中心小学作息时间表
中心小学作息时间管理规定
中心小学作息时间管理规定XXX作息时间管理规定为了贯彻教育局关于减轻中小学生课业负担的文件精神，加强学校管理，规范办学行为，全面实施素质教育，XXX制定了以下规定。
一、教学活动时间安排1、每学年义务教育阶段39周，其中上课时间为35周，机动时间为2周，复考试时间为2周。
学校要严格按照教育局规定的时间开学、放假。
机动时间可以用于艺术节、运动会、社会实践和劳动技术教育等活动。
2、实行每周五天工作日和标准课时制，小学每标准课时为40分钟，XXX和在校周活动总量，统一为：一、二年级在校研究时间每周26课时，每天体育活动时间不少于1课时。
大课间30分钟，三至六年级学生在校研究时间每周30课时，每天体育活动时间不少于1课时。
每天安排6节课。
3、星期一上午课间操组织升国旗仪式，进行爱国主义教育。
4、每天上午、下午及晚自的第一节课提前5分钟打预备铃，其余节次的教师必须提前2-3分钟候堂。
二、学生到校、离校时间1、学生上午到校时间，夏秋季不得早于7时50分，冬春季不得早于8时10分。
2、学生下午离校时间，夏秋季不得迟于16时50分，冬春季不得迟于16时30分。
三、法定节假日时间1、寒暑假、国家法定节假日共13周。
寒假时间不得超过3周半，暑假时间不得超过8周，学校可以组织适当的文体活动及社会实践活动，但要严格坚持师生自主选择、自愿参与的原则。
2、严格实行每周五日工作日制，严禁教师利用寒暑假和国家法定节假日组织学生成建制补课或上新课。
四、课外（家庭）作业时间1、1-2年级作业当堂完成，不留课外作业；小学中高年级只布置语文、数学两科课外作业。
作业总量中年级每天不超过30分钟，小学高年级不超过60分钟。
2、课外作业内容要精选，难易要适度，数量要适当，保证学生课业负担适量。
提倡布置活动性、实践性、探究性的作业。
3、学校要加强对学生课外活动、综合实践活动的指导和安全管理，促进学生进一步全面、主动、和谐、健康发展。
在组织学生集会和户外活动时，要制定突发安全事故应急预案，采取安全防范措施，确保师生安全。
小学生暑假作息时间表(A4纸一张可直接编辑打印)
阳台或者户外进行远望 眼保健操等活动
15:40～16:40
交流并写作读后感
16:40～18:00
自由活动
可进行打球、跳绳等运动
晚上
18:00～19:00
晚餐及做家务
可以做自己力所能及的的家务活动
19:00～19:30
观看新闻联播
增长见识，扩展视野
19:30～20:15
散步放松
20:15～20:45
小学生暑假作息时间表
时段
时 间
内容
备 注
早晨
7:30～7:40
起床、洗漱
规律作息，养成好习惯
7:40～7:55
锻炼
运动锻炼15分钟
7:55～8:15
早餐、刷碗
按时吃早餐，健康第一关
上午
8:15～8:45
背诵
背诵并默写古诗词两首
8:45～9:50
阅读
三国演义 论语 西游记
9:50～11:00
休息 10 分钟
日记及阅读ห้องสมุดไป่ตู้
不拖拉，半小时之内完成
20:45～21:15
洗漱、睡觉
睡前复习背诵上午的古诗词
阳台远望 眼保健操
11:00～11:30
毛笔字或硬笔书法
毛笔每天 2 张，硬笔每天 1 张
11:30～12:00
自由活动
户外或室内，户外可在楼下跳绳
中午
12:00～13:00
午餐及做家务
餐后时间可做力所能及的的家务活动
13:00-14:30
午休
下午
14:30～15:30
阅读
课本及课外读物
15:30～15:40
聊城市小学三季作息时间表
清水镇中心小学作息时间表
春、秋季作息时间夏季作息时间冬季作息时间
3月—4月、9—10月中旬5月—7月10月下旬—2月上午上午上午
10分钟预备 8：10 预备 8：10 预备 8：10
35分钟第一节 8：20—8：55 第一节 8：20—8：55 第一节 8：20—8：55
10分钟课间休息 8：55—9：05 课间休息 8：55—9：05 课间休息 8：55—9：05 35分钟第二节 9：05—9：40 第二节 9：05—9：40 第二节 9：05—9：40
30分钟课间操 9：40—10：10 课间操 9：40—10：10 课间操 9：40—10：10
35分钟第三节 10：10—10：45 第三节 10：10—10：45 第三节 10：10—10：45 10分钟课间休息 10：45—10：55 课间休息 10：45—10：55 课间休息 10：45—10：55 35分钟第四节 10：55—11：30 第四节 10：55—11：30 第四节 10：55—11：30 —————————————————————————————————————————下午下午下午
10分钟预备 2：30 预备 3：00 预备 2：00
35分钟第一节 2：40—3：15 第一节 3：10—3：45 第一节 2：10—2：45
30分钟课间操 3：15—3：45 课间操 3：45—4：15 课间操 2：45—3：15
35分钟第二节 3：45—4：20 第二节 4：15—4：50 第二节 3：15—3：50
40分钟课外活动 4：20—5：00 课外活动 4：50—5：30 课外活动 3：50—4：30
在校时间5小时50分钟。
中小学作息时间表
中小学作息时间表一、城区小学作息时间上午到校时间：8：10 上课时间：8：20中午放学时间：11：30下午到校时间：春、秋、冬季13：30 夏季13：40 下午上课时间：春、秋、冬季13：40 夏季13：50 下午放学时间：春、秋、冬季16：30 夏季16：40 下午静校时间：春、秋、冬季17：00 夏季17：10 二、城区走读初中作息时间上午到校时间：7：40 上课时间：8：00中午放学时间：11：50下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：00 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：10 下午放学时间：春、秋、冬季17：30 夏季17：40 下午静校时间：春、秋、冬季18：00 夏季18：10 三、城区走读高中作息时间早晨到校时间：7：20上午上课时间：7：30中午放学时间：11：50下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：00 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：10下午放学时间：春、秋、冬季17：40 夏季17：50 四、农村走读小学作息时间上午到校时间：8：10 上课时间：8：20中午放学时间：11：30下午到校时间：春、秋、冬季13：30 夏季14：00 下午上课时间：春、秋、冬季13：40 夏季14：10 下午放学时间：春、秋、冬季16：30 夏季17：00 下午静校时间：春、秋、冬季17：00 夏季17：30 五、农村走读初中作息时间上午到校时间：7：40 上课时间：8：00中午放学时间：11：50下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：20 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：30 下午放学时间：春、秋、冬季17：30 夏季18：00 下午静校时间：春、秋、冬季18：00 夏季18：30 六、农村走读高中作息时间早晨到校时间：7：20上午上课时间：7：30中午放学时间：11：50下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：20 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：30 下午放学时间：春、秋、冬季17：40 夏季18：10七、寄宿制学校作息时间起床时间：初中7：00 高中6：30上午上课时间：初中8：00 高中7：30下午放学时间：初中春、秋、冬季17：30 夏季18：00 高中春、秋、冬季17：40 夏季18：10晚自习结束时间：初中21：00 高中21：30熄灯时间：初中22：00 高中：22：20八、有关规定：1、春、秋、冬季时间：10月1日至4月30日；夏季作息时间：5月1日至9月30日。
濮阳市中小学作息时间表
夏季14:40春秋冬季14:10夏季14:40下午上课时间春秋冬季14:40
夏季15:00春秋冬季14:30
夏季15:00春秋冬季14:30夏季15:00下午放学时间春秋冬季17:00
夏季17:20春秋冬季17:40
夏季18:10春秋冬季18:00夏季18:30下午静校时间春秋冬季17:30
4、市油田教育中心、各县（区）教育局、市直各学校在制定学生作息时间表时一定要严格执行《河南省普通中小学管理基本规范（试行）》和市教育局制定的中小学校作息时间安排。
5、凡违背上述作息时间安排和规定的学校，一经查实，市教育局将对单位和责任人予以通报批评，并视情况追究责任人的责任。
- 2 -
7：00
8：00
11：50
春秋冬季14:30
夏季15:00
春秋冬季17:40
夏季18:10
春秋冬季21:00
夏季21:10
春秋冬季21:20
夏季21:30高中作息时间
6：308：0012：00春秋冬季14:30夏季15:00春秋冬季18:00夏季18:30春秋冬季21:20夏季21:40春秋冬季21:40夏季22:00下午上课时间
夏季17:50春秋冬季18:00
夏季18:30高中不设静校时间
二、寄宿制学校作息时间
- 1 -起床时间
上课时间
中午放学时间小学作息时间7来自008：0011：40
春秋冬季14:40
夏季15:00
春秋冬季17:00
夏季17:20
春秋冬季20:00
夏季20:20
春秋冬季20:40
夏季21:00初中作息时间
4市油田教育中心各县区教育局市直各学校在制定学生作息时间时一定要严格执行河南省普通中小学管理基本规范试行和市教育局制定的中小学校作息时间安排
小学生作息时间表-小学生的作息安排表【范本模板】
小学生作息时间表
早上 6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05吃早餐。
7:25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否
备好，带一盒午休后饮的牛奶. 7：30上学。
7:40到学校课室,准备好上课的书本。
7：50上课。
11:30放学。
中午 11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸,喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00洗手,吃午餐30分钟。
12：30午餐完毕,漱口(或刷牙)，休息片刻. 12：45午休（必须睡觉）. 下午 1：50起床，刷牙、洗脸。
2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。
2：20带齐书包、作业等上学。
2:30上课.
3：15放学(周三、四4：15放学）。
可在学校或安全地方玩
一玩。
4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温
习功课。
5:30完成作业及温习好功课后。
学习朗读英语。
6：00晚餐前洗手，用餐30分钟。
晚上 7：30看完新闻，在完成功课（包括预习）的前提下读些课外
书，阅读、朗诵诗歌,猜谜、下棋，做手工等。
整理书包，将第二天的课本、学习用品备好.
8:20洗澡。
8：40喝牛奶，睡前刷牙。
8：45上床休息.
9：00必须睡觉。
星期五、六晚上9：30休息,星期日晚上8：45休息。
星期六、日允许每天可用电脑做题或玩益智游戏等，每天不准超1小时，注意保护眼睛.利用节假日多了解一些好的词句、成语、歇后语. 星期六、日帮做家务.。
东小作息时间表
季 节 午别
Байду номын сангаас内容
季节 值日老师 落班老师
夏季 （5·1—9·30） 7:00 7:10 7:30 7:50 7:30——7:40 7:40——8：00 8：10——8：50 9:00——9:40 9:40——10：10 10：10——10：50 11;00——11:40 11:40 1:00 12:30——2:10 2:10 2：20——2：50 3：00——3：40 3：50——4:30 4:40——5:10 4:40——5:10 4:20——5:10 5:10
六节
上 午
非落班老师 学生到校 早读 第一节 第二节 中间操 第三节 第四节 放学 学生到校
下 午
午息 老师上班 眼操、午读 第五节 第六节 课外活动 放学 会议 静校
注： 1、星期一早读为晨会，全体教职工按落班老师到校时间到校，下午第二节为周扫时间， 提早10分钟结束。 2、星期二第六节为英语科教研活动时间，星期三第六节为数学科教研活动时间，星期四第六节 为语文科教研活动时间。 3、星期五下午开周前会，第二节提早10分钟。
冬季 （10·1—4·30） 7:00 7:10 7:30 7:50 7:30——7:40 7:40——8：00 8：10——8：50 9:00——9:40 9:40——10：10 10：10——10：50 11;00——11:40 11:40 1:00 12:30——2:10 2:00 2：10——2：40 2：50——3：30 3：40——4:20 4:30——4:50 4:30——4:50 4:10——5:00 5:00
永丰中心小学冬季作息时间表 2
永丰中心小学夏季作息时间表
中小学教师职业道德规范
一、依法执教。
学习和宣传马列主义、毛泽东思想和邓小平同志建设有中国特色社会主义理论，拥护党的基本路线，全面贯彻国家教育方针，自觉遵守《教师法》等法律法规，在教育教学中同党和国家的方针政策保持一致，不得有违背党和国家方针、政策的言行。
二、爱岗敬业。
热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。
认真备课上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。
三、热爱学生。
关心爱护全体学生，尊重学生的人格，平等、公正对待学生。
对学生严格要求，耐心教导，不讽刺、挖苦、岐视学生，不体罚学生，保护学生合法权益，促进学生全面、主动、健康发展。
四、严谨治学。
树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学规律改进教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。
五、团结协作。
谦虚谨慎、尊重同志，相互学习、相互帮助，维护其他教师在学生中的威信。
关心集体，维护学校荣誉，共创文明校风。
六、尊重家长。
主动与学生家长联系，认真听取意见和建议，取得支持与配合。
积极宣传科学的教育思想和方法，不训斥、指责学生。
七、廉洁从教。
坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。
不利用职权之便谋取私利。
八、为人师表。
模范遵守社会公德，衣着整洁得体，语言规范规律，举止文明礼貌，严于律己，作风正派，以身作则，注重身教。