青桑叶的作用与功效
祛病美肤话桑叶
祛病美肤话桑叶桑叶是桑科植物桑树的叶子。
中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。
然而，近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
治疗痤疮。
痤疮，俗称粉刺，是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。
男女青年进入青春发育期后，体内性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及时排出就形成了痤疮。
痤疮的产生，虽然主要是由于青春期内分泌改变，雄性激素比雌性激素分泌量相对的增多而引起。
但是，高脂肪、高糖饮食、长期便秘等是诱发痤疮的重要原因。
中医认为，过食油腻辛辣食物，脾胃积热生湿，外邪侵犯皮肤则生痤疮。
由于桑叶有清热解毒的功效，有人试用桑叶煎剂治疗痤疮258例，其收效达到89%以上。
具体办法是，每日取鲜桑叶50克，煎水分3次服用，一般15天即可见效。
还有人用鲜桑叶适量，捣烂，敷痤疮处每日30分钟，也取得了满意的效果。
治疗面部褐色斑。
具体方法是：用市售桑叶五百克，经隔水蒸煮消毒，去除杂质，干燥后备用。
每日十五克，沸水浸泡后作茶饮用，连服30天为一个疗程。
专家们认为，服用桑叶所以对皮肤褐色斑有良好疗效，可能与其对机体分泌功能的改善有关。
同时，根据药理研究证明，桑叶富含黄酮类、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。
如果将桑叶煎汁，提取其有效成分并经浓缩后作为化妆品添加剂加入美容霜中，与口服同时长期外用，无疑对面部褐色斑会有更好的效果。
治疗夏季感冒。
夏季感冒时，患者容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状，治疗的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，其中常用的药物之一就是桑叶。
桑叶味苦甘性寒，有疏散风热、清肺润燥功效，一种药物兼有清、润两种功效。
可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当作茶喝，既可防治感冒，又能养生。
桑叶多妙用经霜效更佳
可 用霜桑 叶 ９ 克 ，野菊花 １ ０克 ，竹 叶 ６克，
水煎服 。每 日 １ 剂， 分早 、 晚两次 ， 连服 ５天。 燥根皮 ，可泻肺平 喘、利水消肿 ，是常用的 桑 菊黄豆茶具有清肝 明 目、疏散风热 的 止咳平喘药物 ， 常与桑叶 、 地骨皮 、 瓜蒌、 黄芩 、 作 用，对 眼部红肿赤痛 有良好的疗效 。取霜 陈皮等配伍 使用。如宋代钱 乙的泻白散 ，由
清泄肝热 ，且 甘润益阴 以明目，故常用于治 活 中高 蛋白、低糖 、低脂的要求 。霜桑 叶在
疗风 热上攻 、肝 火上 炎所 致的 目赤 、涩痛 、 生活 中还可以用于很多疾病的治疗 。
多泪等症 。 《 濒湖集简方 》中 “ 用腊月不落桑
治疗风热感 冒初期 ， 出现发热重 、 恶寒轻 ，
叶 １ ０片 ； 以及 因劳思过 度而 引起 的 “ 心汗 不 是特 别烫时 ，用此桑叶水清洗 眼睛，每天 案 ”中所用滋心汤 ，在配方中加入了桑叶 １ ４ ３～５次 。另外也可 以把 热毛 巾浸泡 在桑叶
片 。他创制 的敛 汗汤 ： 桑叶 １ ４片 ，麦冬 １ ５ 水 中，敷在眼部 ，有助于泪管的通畅 。 克 ，五味子 ６ 克 ，黄芪 ３ Ｏ克 ，治疗 “ 大病之 后， 无过而遍身出汗，日以为常， 是阳气之虚 ， 若肝肾精血不足 ，目失所养 ，眼目昏花 ， 视物不清 ，常配伍滋补精血 之黑芝麻 ，如扶
为验证单味桑 叶的疗效 ，他又用此法治疗 了 录了清 目养阴洗眼方 ： 甘菊 ９克 ， 霜桑叶 ９克 ， 另几位夜汗病人 ， 结果均是药到病除。在 《 魏 薄荷 ３克 ，羚羊角 ４ ． ５克 ，生地黄 ９克 ，夏
龙骧医话 》中，他写道 ： “ 桑叶有止夜汗之功 ， 枯草 ９克 。将此方水 煎后 ，先熏后 洗 ，有疏
桑叶——止汗明目,生发祛斑,美容养颜
桑叶——止汗明目，生发祛斑，美容养颜(2011-11-02 10:18:21)转载▼桑为东方之木，霜为西方之气。
故一味而兼桂枝汤，故能调和营卫，止汗明目，生发祛斑，美容养颜，种种妙用。
桑叶色绿而叶大，绿为春色，为肝木所主，功多效春日枝叶之生发舒展。
其叶面蒸散。
尤经霜蒙后，又添肺金之气孔，升中有降，升散之中又添其肃降之功。
性味苦甘而寒，入肺肝经霜桑叶，【别名】铁扇子，家桑叶，枯桑叶，荆桑叶，桑椹树叶，桑树叶，黄桑叶，冬桑叶，白桑叶，鸡桑叶，子桑叶，山桑叶，金桑叶，晚桑叶，老桑叶，双叶，双桑叶，童桑叶，神仙叶。
止盗汗、自汗之妙品宋朝人洪迈所著的《夷坚志》中有这样一则故事：严州山寺有一游僧，形体羸瘦，饮食甚少，夜卧遍身汗出，次晨衣皆湿透。
如此二十年，无药能治。
监寺僧曰：“吾有绝妙验方，为汝治之。
”游僧试用其法，三日之后，宿疾果然痊愈。
其方为：单用桑叶一味，乘露采摘，焙干为末，每日两钱（6克），用米汤送服。
说起来，历史上善用桑叶的历代名医还真不少，比如金元名医朱丹溪就在《丹溪心法》一书中写道：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。
”意思是说，采摘经霜桑叶研成末，用米汤调服，能治疗盗汗。
所谓“盗汗”，就是指人在入睡后不自觉地出汗，醒后即停止。
还有明末清初名医傅青主，称桑叶为“收汗之妙品”，很擅长用桑叶止汗，他的经验方——止汗神丹、遏汗丸、止汗定神丹都选用桑叶为主药。
《本草撮要》中也说：“以之代茶，取经霜者，常服治盗汗。
”非但能治盗汗，桑叶还可以治自汗。
山西一位非常有名的老中医自拟一张名方——桑叶粥，用桑叶6克、淡豆豉10克（捣碎）、小米50克。
先在锅里加两碗水，放入桑叶和淡豆豉，煮沸后用文火煎煮片刻，去渣，放入小米，再煮成粥，临睡前温服，每日一剂，连用5天。
据这位老中医的经验，凡是身虽不健，但无大碍，只是白天动辄出汗，夜晚心神不稳的人，喝这道粥，很快就能见效。
疏风清热、清肝明目长在桑树上的桑叶，经霜后采收称为霜桑叶或冬桑叶，其性味苦、甘而寒，入肺经、肝经，有疏风清热、清肝明目、润肺止咳、凉血的功效，常用于治疗风热感冒、咳嗽吐血、头痛目眩、目赤昏花及盗汗等症。
桑叶茶的功效与作用的功效与作用
桑叶茶的功效与作用的功效与作用桑叶茶是由桑叶经过加工制作而成的一种饮品。
桑叶是桑树的叶子，在我国常见的有白桑、青桑和黑桑等几种。
桑叶茶在我国有着悠久的历史，被广泛用于民间药饮。
它不仅具有鲜香的口感，还拥有多种功效与作用。
下面我们将详细介绍桑叶茶的功效与作用。
1. 清热解毒：桑叶茶具有清热解毒的作用。
桑叶中含有一种叫桑菁素的活性成分，具有抗菌和抗病毒作用。
它能够有效地抑制细菌和病毒的繁殖，对于一些热毒性疾病如感冒、咽喉炎、肺炎等具有治疗作用。
同时，桑叶茶还具有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的热毒素，保持身体的健康。
2. 利尿消肿：桑叶茶具有利尿消肿的作用。
桑叶中含有丰富的钾元素，钾具有促进尿液排泄的作用。
同时，桑叶中的活性物质还有助于排除体内的废物和多余的水分，减轻身体的水肿症状。
因此，长期饮用桑叶茶对于水肿、尿路感染等疾病具有一定的辅助治疗作用。
3. 降脂减肥：桑叶茶具有降脂减肥的功效。
研究发现，桑叶中的桑叶碱能够有效地抑制人体对糖类的吸收，减少脂肪的合成，从而降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。
此外，桑叶茶还具有有效地抑制脂肪积累的作用，有助于减少体内脂肪的堆积，帮助体重减轻。
因此，适当饮用桑叶茶可以起到调节血脂、减轻体重的作用。
4. 降血糖：桑叶茶具有降血糖的作用。
研究发现，桑叶中的桑叶碱具有降低血糖的效果，能够有效地调节血糖水平，减少胰岛素的分泌，提高胰岛素的敏感性。
因此，适当饮用桑叶茶可以对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
5. 强身健体：桑叶茶具有强身健体的作用。
桑叶中含有多种维生素和微量元素，如维生素C、维生素A、维生素E、镁、铁等，能够有效地调节人体的免疫功能，增强抵抗力，提高机体的抗病能力。
此外，桑叶中还含有丰富的氨基酸，对人体的新陈代谢和组织修复有一定的帮助。
因此，长期饮用桑叶茶能够提高身体的免疫力，增强体质，保持健康。
6. 抗氧化：桑叶茶具有抗氧化的功效。
桑叶中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚、花青素等，能够清除体内的自由基，减少氧化反应的产生，保护细胞免受损害。
桑叶泡水的功效与民间用法
桑叶泡水的功效与民间用法一、桑叶泡茶就是一个不错的方法，这种降糖方法不光简便而且有效。
针对糖尿病人来讲，经常喝桑叶泡水能安全的降低血糖，这是因为桑叶中包含两种降糖物质，可用于糖尿病人的辅助治疗。
桑叶里含有氨基酸、食物纤维、维生素以及多中生理活性物质，这些物质对于降低血糖有不错的效果，而且桑叶还具有延缓衰老等多种保健功效。
对糖尿病人来讲是非常适合的。
很多的糖友也知道这种降糖方法。
二、随着人们对桑叶的认知度加深，桑叶不仅可以用来养蚕，还可以炮制成茶叶的形式，日常饮用来降低血糖和保健身体。
桑叶茶在传统制茶工艺即高温下烘干、炒干等进行干燥，一般都存在易挥发大部分成分，降糖有效物质易发生变性、失活，甚至发生氧化的问题，达不到理想的降糖效果。
三、桑叶降血糖的服用方法有：1、桑叶泡茶：桑叶可以直接用水冲泡饮用，也可以掺入其它饮品中饮用。
2、桑叶煮水：干桑叶用开水冲泡或者用砂锅煮水，可长期饮用。
干桑叶是一味药食两用的中药，把才来的桑叶晒干即可。
3、桑叶煮粥：用鲜桑叶与糯米混合，制成粥饮，长期食用，也对调节血糖有一定效果。
这比较适合在桑叶产区的比较容易实现。
选用的桑叶必须洗干净，去除农药残留之后直接煮粥。
手脚麻木：不积压痛痒。
用霜降后桑叶煎汤频洗。
风眼多泪：取冬季不落的桑叶，每天煎汤温洗。
或加硭硝亦可。
眼红涩痛：用桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻，有效。
头发不长：用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。
七次后，发即速长。
吐血不止：用晚桑叶焙干，研为末，凉茶送服三钱，血止后，宜服补肝、肺的药物。
肺毒风疮：用好桑叶洗净。
蒸熟一宿，晒干，研为末，水调服二钱。
痈口不收：用经霜黄桑叶，研末敷涂。
汤火伤疮：用经霜桑叶烧存性，研为末，油调敷涂。
数日可愈。
夏季感冒，容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。
因此，治疗的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，清、润合用才能治疗夏季感冒，其中常用的药物之一就是桑叶。
桑叶味苦甘性寒，有疏散风热、清肺润燥功效，一种药物兼有清、润两种功效。
嫩桑叶的作用和功能主治是什么
嫩桑叶的作用和功能主治嫩桑叶简介嫩桑叶，又称为桑葉茶，是指桑树生长初期采摘的嫩叶，属于桑科植物，科学名称为Morus alba L.。
嫩桑叶在药用和保健领域有着广泛的应用，被誉为“绿色健康饮品”。
嫩桑叶的营养成分嫩桑叶含有丰富的生物活性物质和营养成分，主要包括：1.多糖类：包括多糖、果聚糖等，具有提高免疫力、抗肿瘤和抗衰老的作用。
2.活性成分：包括黄酮类、咖啡碱、黄酮醇等，具有抗氧化、抗炎、抗菌和降低血糖、血脂的作用。
3.维生素：包括维生素C、维生素E等，具有抗氧化作用，促进新陈代谢和免疫功能。
4.矿物质：包括钙、铁、锌、锰等，能够补充人体所需的微量元素。
嫩桑叶的作用和功能主治嫩桑叶具有多种作用和功能主治，主要包括以下方面：1. 抗氧化作用嫩桑叶中的黄酮类和维生素C、维生素E等成分具有抗氧化作用，能够中和自由基、减轻氧化应激，有助于预防和延缓各种氧化性疾病的发生，如老年痴呆、心血管疾病等。
2. 抗炎作用嫩桑叶中的黄酮醇和多糖类成分具有抗炎作用，能够抑制炎症反应、减轻炎症症状，对各种炎症性疾病，如关节炎、胃炎等有辅助治疗作用。
3. 降血糖、降血脂作用嫩桑叶中的多糖类和黄酮类成分能够促进胰岛素的分泌，提高胰岛素敏感性，有助于降低血糖水平和血脂水平，对于糖尿病、高血脂症等有一定的辅助治疗作用。
4. 提高免疫力嫩桑叶中的多糖类和维生素C等成分具有提高免疫力的作用，能够增强机体的抵抗力，提高免疫细胞的活性，有助于预防感冒、疲劳等免疫相关疾病的发生。
5. 抗肿瘤作用嫩桑叶中的多糖类和黄酮类成分具有抗肿瘤作用，能够增强机体的抗肿瘤免疫力、抑制肿瘤细胞的生长和转移，对肿瘤的防治具有一定的辅助作用。
6. 抗衰老作用嫩桑叶中的多糖类和黄酮醇等成分具有抗衰老作用，能够减轻细胞损伤和氧化应激，延缓细胞老化过程，对于抗衰老有一定的保健作用。
如何使用嫩桑叶嫩桑叶可以通过以下几种方式使用：1.泡茶饮用：将适量的嫩桑叶放入茶杯中，用80℃-90℃的热水冲泡，等待2-3分钟后即可饮用，可加入适量蜂蜜、柠檬等调味。
桑叶茶的功效与作用及制作方法
桑叶茶的功效与作用及制作方法桑叶茶的功效与作用1 降低血糖：利用桑叶含有一种脱氧霉素。
可阻止糖分解酶发挥作用。
桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。
日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。
其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。
2 降血压原理：降血压的主要功效成分是γ-氨基丁酸。
桑叶中的γ-氨基丁酸具有降血压的功能。
根据动物实验，在自然发生高血压病小白鼠的饲料中加入桑叶粉，经连续喂养数天，发现高血压症状复发次数显著减少，这与桑叶中的γ-氨基丁酸发挥作用有关。
3 减肥清脂：桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。
桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。
利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。
所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。
清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。
血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。
所以胖人多为高脂血症患者。
桑叶有改善这种高血脂的作用。
4 消疮祛斑更美容：近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。
另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质即老年斑的积滞。
5 另外，高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。
毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞。
心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。
桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
桑叶茶的制作方法1、采叶和处理。
以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好。
桑叶药用价值
谈桑叶、桑葚的药用价值本草纲目》中这样描述桑叶：“治劳热咳嗽，明目，长发”。
桑叶性味苦、甘、寒，功能为疏散风热、清肺润燥，一种药物兼有清、润两种功效。
在众多治疗感冒的成方中均有桑叶，如桑菊饮，桑杏汤等。
现代研究发现桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉、炭疽均有较强的抑制作用；桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用。
桑叶的药用价值有哪些？桑叶内有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。
现代科学表明，桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成，抑制肠内有害细菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。
据现代研究，干桑叶中含粗蛋白25－45％，碳水化合物20－25％，粗脂肪5％，以及丰富的钾、钙和维生素C、B1、B2、A等，还有各种微量元素铜、锌、硼、锰等物质。
桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等许多氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所物质，具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力，调节肾上腺素功能等效果。
在90年代第四次全国人口普查发现，新疆某县长寿者较多，其中主要原因之一就是这里普种桑树，当地群众习惯于用桑叶代茶泡喝外，还常年吃桑椹。
桑叶含有较多的叶酸，每克桑叶含有叶酸105微克，这是一种医药原料，参与核酸的合成，有抗各种贫血和促进生长的作用，并能治疗胃癌、肠胃管道障碍、食欲不振、营养不良和疮疹性皮炎等，对人体健康意义重大。
桑叶一直是非常贵重的东西。
在中医学里，很早以前就着眼于桑叶了。
<BR><BR> 2世纪完成的世界最早的药书《神农本草经》中，已记载了桑叶的药用价值。
现在，在中医治疗中，桑叶作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。
中医将桑树叶称为"桑叶"，认为其药效极为广泛。
有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。
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青桑叶的作用与功效
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的功效与作用食用禁忌 热度： 桑白皮的功效与作用 热度： 三七功效
与作用及禁忌 热度：
桑叶是桑科植物桑的干燥叶，是蚕的日常食物，青桑叶有什么功
效呢？下面小编为你整理答案。
青桑叶的作用与功效
疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头
晕头痛，目赤昏花。
1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。
2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，
用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉
润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母
等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
作用
1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与
菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引
起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决
明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋
养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺
肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或
肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风
清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。
3、桑叶有解痉作用。
4、桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄
球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。
另外，还可杀灭钩端螺旋体。
5、桑叶有抗炎作用。
6、桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖
升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的
血糖。
7、桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，
出现暂时血压降低，但不影响呼吸。
8、桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠
肌有抑制作用。
9、桑叶还有降血脂、利尿作用。
用法用量
煎服5～9g;或入丸散。外用煎水洗眼。该品蜜制能增强润肺止咳
的作用，故肺燥咳嗽多用蜜制桑叶。
1、手脚麻木：不积压痛痒。用霜降后桑叶煎汤频洗。
2、风眼多泪：取冬季不落的桑叶，每天煎汤温洗。或加硭硝亦可。
3、眼红涩痛：用桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻，有效。
4、头发不长：用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。七次后，发即速长。
5、吐血不止：用晚桑叶焙干，研为末，凉茶送服三钱，血止后，
宜服补肝、肺的药物。
6、肺毒风疮：用好桑叶洗净。蒸熟一宿，晒干，研为末，水调服
二钱。
7、痈口不收：用经霜黄桑叶，研末敷涂。
8、汤火伤疮：用经霜桑叶烧存性，研为末，油调敷涂。数日可愈。