排球正面扣球教案

排球正面扣球教案
排球正面扣球教案

排球扣球教学设计

一、指导思想

根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。

二、教材分析

根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。

三、学情分析

本课的教学对象八年级的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,分组进行练习这样效果就会比较好。

四、教学目标

1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。

2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。

3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。

五、教学重点与难点

教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。

教学难点:助跑起跳与挥臂协调用力。

六、教法与学法

教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。

学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。

七、课的构思与教学程序

本课的教学突出“一个思想,两个体现”。一个思想:就是更好的发挥学生的主体作用。两个体现:一是体现学生的“创造性”。二是体现学生的“满足感”“一个思想,两个体现”,通过“球”为载体,“动”为灵魂来促进身心健康发展。在课的程序上,安排如下:

开始部分(3分钟):引入、常规导入。队列队形练习。

愉快热身:(10分钟)

(1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。

(2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。

(3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。

学习、实践、体验:

(一)排球扣球:

1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。

2、球性练习(8次)。

3、原地扣球练习(各8次)

4、扣球挥臂技术练习(8次)

5、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术(8次)。

6、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。

课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉

(二)课的总结、回收器材。

八、场地器材排球场地两块及周边的自然地形,排球50个。

排球正面扣球教学课时计划

排球基本动作教案

一、开始部分10’ 1、学生按照要求排队,师生问好。 2、体育老师点名,检查上课出勤情况。 3、宣布本课的学习内容、目标和要求,安排见习生。 X X X X X 0 O O O O X X X X X 0 O O O O △ … 二、准备部分20’ 1、教师自我介绍 学生与教师相互介绍情况。 2、为学生安排体育课的队形。 根据学生身高和特点安排队形。 3、准备活动,徒手操(4×8拍) A 头部运动 B 肩部运动 C 扩胸运动 D 体转运动 E 腹背运动 F 全身运动 % G 原地高抬腿跑H 手腕关节运动 要求:活动充分。 三、基本部分50’ 排球 排球比赛是由两队各6名队员在被网隔开的排球场内,根据规则规定,以身体的任何部位将球击入对方场区,而不使其落入本方场区的集体的、攻防对抗的体育项目。

1、首先讲解排球选项课学习的基本理论、基本技术、 2、讲解排球选项课的期末考试内容,以供学生积极训练,积极准备。 . 3、讲解排球技术的基本概念: 排球技术是指在排球规则允许的条件下,运动员采用的各种合理的击球动作和为完成击球动作所必不可少的与其他配合动作的总称。 4、讲解排球技术的基本组成动作: 排球的技术主要包括:准备姿势与移动、垫球、传球、发球、扣球、拦网。5、讲解排球运动的概念: 排球运动是由参加运动的人,以身体的任何部位(以单手或双手为主)相互在空中击球,使球不落地,既可隔网进行比赛,也可不设球网进行击球游戏的一种体育运动项目。 排球球性练习: 1、6个人一个小组,每个小组一个排球,站成一个圆圈,熟悉球性练习。 . 2、每人自垫球5个,然后换人。 3、在圆圈内对垫球,在圆圈内对传球。 4、不要求排球动作的正确性,只要求熟悉球性。 四、结束部分10’ 1、点名整队。 2、小结,收拾体育器材。 3、放松操。 4、师生告别。

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高二排球扣球说课教案 一、指导思想 重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启 发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意 识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。 二、学情分析 本课的教学对象高二年的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和 排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就 会比较好。 三、教学目标 1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。 2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性 和灵活性。 3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协 作的精神。 四、教学重点与难点 教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。 教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。 五、教法与学法 教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。 学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激

发学生主观能动性,积极参与练习当中。 七、教学程序 在课的程序上,安排如下: 开始部分(3 分钟):引入、常规导入。队列队形练习。 愉快热身:(10 分钟) (1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。 (2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。 (3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。单手抛球、双手脑后抛 球。学习、实践、体验: (一)排球正面扣球: 1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。 2、一步助跑、两步助跑模仿练习。 3、起跳练习、轻跳、用力跳 4、扣球挥臂技术练习 5、扣球包球手法练习:扣固定球、对网自抛自扣、面对边线自扣给对方。 6、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术。 7、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。 课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉 (二)课的总结、回收器材。 八、场地器材排球场地两块及周边的自然地形,排球50 个。

排球正面扣球教案

排球扣球教学设计 一、指导思想 根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。 二、教材分析 根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。 三、学情分析 本课的教学对象八年级的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,分组进行练习这样效果就会比较好。 四、教学目标 1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。 2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。 3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。 教学难点:助跑起跳与挥臂协调用力。 六、教法与学法 教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。

学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。 七、课的构思与教学程序 本课的教学突出“一个思想,两个体现”。一个思想:就是更好的发挥学生的主体作用。两个体现:一是体现学生的“创造性”。二是体现学生的“满足感”“一个思想,两个体现”,通过“球”为载体,“动”为灵魂来促进身心健康发展。在课的程序上,安排如下: 开始部分(3分钟):引入、常规导入。队列队形练习。 愉快热身:(10分钟) (1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。 (2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。 (3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。 学习、实践、体验: (一)排球扣球: 1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。 2、球性练习(8次)。 3、原地扣球练习(各8次) 4、扣球挥臂技术练习(8次) 5、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术(8次)。 6、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。 课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉 (二)课的总结、回收器材。 八、场地器材排球场地两块及周边的自然地形,排球50个。

排球正面扣球

尊敬的各位评委老师,上午好,我是1号考生。今天我说课的题目是:排球正面扣球。 本着健康第一的指导思想,并根据新课标理论,我将从以下几个方面进行说课。本课选自华师版体育与健康水平五。正面扣球是排球运动中一项基本技术,可以发展学生的力量、协调等素质。 高中学生已经具备了较高的基本运动能力和稳定的心里素质,但对一些具体的动作技术还有待提高,对正面扣球的技术动作要领还有待提高。 根据以上分析,本课教学目标和重难点,如下: 通过正面扣球动作的练习,掌握扣球技术动作,培养学生勇敢顽强、团结合作的品质。 重点是:扣球手法;难点是:起跳时间与起跳点。 采用的教法有:讲解示范法,分组练习法,个别辅导法,游戏法。 学法有:观察法,自主探究法,合作学习法。 接下来是教学过程,我分为:热身导入、新授练习、放松评价三个部分。 热身导入部分。首先进行课堂常规,并着重强调安全问题。然后我带领学生进行蛇形慢跑热身,做徒手操,帮助学生充分活动各关节。接着,组织学生进行“摸高比赛”,判断自己的弹跳力。 为了让学生更好的学习本节课的技术动作,我将新授练习部分分为:合作探究,讲解示范,循序练习,游戏竞赛四个环节。 环节一、合作探究。学生分组观看挂图,研讨并尝试动作,进行展示,我予以鼓励性评价。 环节二、讲解示范。我做出完整动作示范,学生在头脑中建立清晰的动作表象,然后讲解动作要领:一步定向二步迈,后步跨上猛蹬地,两臂协调向上摆,腰腹发力应领先,用力挥臂如甩鞭。在此基础上,进行正面、侧面的动作示范,并详细讲解各个动作细节,学生更容易理解与牢记动作要点。 环节三、循序练习。为了让学生循序渐进的掌握本课技术动作,我设计了以下4个练习。

排球正面双手垫球公开课教案

排球正面双手垫球教学反思 排球垫球技术是我安排初一年级学生上的一节课,上本次课之前我就对自己说,本节课注重的是兴趣的培养,其次是技术,体育课要营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。充分发挥学生的主体地位。 我的教学环节和实施分为三大部分: 其一、准备部分 在这个部分我加入一些思想教育,排球对于中学生来说,想学好有一定的难度,而且垫球技术在初学阶段必须要承受一定的身体上的压力,比如球落在前臂上,会有一定的疼痛。在这里需要激发他们的学习兴趣。向他们宣传排球运动的好处和乐趣,并告诉他们没有轻易取得的成绩,任何成绩的取得都要付出一定的努力。 其二、基本部分 在这个环节首先示范一下正面双手垫球的动作,说明动作的要领是:“一插,二夹,三抬臂,全身用力要协调”。分组让学生自由练习,利用道具圆来完成练习,更能让学生准确地完成任务。练习一段时间后集合同学,请部分学生讲解一下练习中的心得体会,培养他们自主学习的能力和意识,有了直观感受后学生才会对接下来的动作讲解及纠正印象更深。 讲解完后分组互相学习探讨,如何将此项技术发挥的更好,之后以组为单位分组进行垫球比多的比赛。培养他们团结协作的精神。 第三、结束部分 通过简单的排球放松操结束本节课,然后通过放烟花活动放松学生的上肢,活跃最后的课堂气氛,在欢呼声中结束本节课。 本节课能够充分地发挥学生在课堂中主体地位的作用,将技术教学融入到欢快的课堂教学气氛中,学生在锻炼身心的同时达到学到技术的作用。

本节课还存在一定的不足:首先、在准备活动的慢跑阶段,学生的集体组织意识没有达到一定的阶段,纪律方面还需要加以引导。其次、在练习中,有部分同学的积极性没有调动起来,原因可能是怕疼,还有就是不愿意运动,这些多发生在女同学中间,对于这部分同学要多找他们谈谈心,使他们融入到本班这个大家庭的运动中来。 总的来说本节课比较圆满的完成了本次课的教学任务,在本次课的练习中,教师及时观察,调控负荷,并给予学生充分展示自我的机会。学生的能力是无限的,要相信学生,这样他们技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。

排球正面扣球教案

上课时间:2012年5月12日教 学 目 标《体育与健康》课教案 教师签名:杨体仙 1、认识目标:学习与了解排球正面扣球技术原理及其在排球运动中的作用。 2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握排球原地扣球的基本步法; 70%男 生、60%女生以上能助跑起跳击球,提高学生整体配合能力、技术应用能力。 3、情感目标:激发学生学习的积极性,增养学生奋发面上的品质以及合作竞争意识。 主要学习 领域 正面扣球的初步学习教学内容排球 1.5 6.5 学习内容与教法、学法指导 ?课堂常规: 集合整队,师生问好;检查服 装,清点人数;宣布本次课的教 学内容。 安排见习 、热身活动: 说明:跑跳结合,慢跑几步后连续 做双脚起跳,学生先模仿老师的动 作,然后进行行进间重复练习。 1 、 2 、 3 、 、排球正面扣球: 1、导入重难点 上节课我们主要学习了传球的技 术动作,本节课我们将进行正面 扣球的基本动作学习。 重点:学习正面扣球的挥臂动作 及基本步法; 难点:步法与起跳的协调用力以 及手臂的协调一致。 2、教师无球动作示范、讲解、 (1)扣球挥臂动作的讲解示范: 左臂摆至身体前方,击球手臂屈 肘置于头顶,肘高于肩,身体呈 反弓,边挥臂边伸肘增加挥臂的 教学重点与要求预期目标 1、教学组织,集合整队 ☆☆☆☆☆ ▲ 2,热身活动组织: ☆☆ ☆☆☆ 1、组织:成一列横队 ☆☆☆☆☆ 2、( 1 )与(2)组织队 形不变,教师在前面进行 讲解示范、发口令 ☆☆☆☆☆ ▲ 重点:完整动作的讲解, 基 本步法的讲解教学; 难点:学生对基本步法学 习及步法与起跳的协调 用力。 1、整队快、静、齐; 精神饱满注意力集 中; 2、通过跑的练习使 学生为后面的技能 学习做好准备;通过 跑跳结合的练习提 高学生的身体协调 性及跑跳结合的连 贯 性。 1、教师讲解、回顾; 学生集中注意力,认 真听讲。 2、教师无球动作示 范、讲解、练习 (1)教师:声音洪 亮,讲解精简,示范面 正确。 学生:集中注意力,认 真听讲,注意观察 (步法、重心、手 型)。 (2)教师:声音洪 亮,讲解精简,示范面 正确。 学生:集中注意 力,认真听讲,注意观 察,并进行模仿练

排球正面双手垫球教学设计

排球正面双手垫球教学设计 宁夏中宁县第三中学马建琴 一、设计理念 本课根据体育课程标准,结合“健康第一”的指导思想,以学生为中心,充分发挥学生的主体作用,提高学生的积极性,挖掘学生的潜能,教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据七年级学生的身心特点,本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则,使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。 二、教材分析 本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容,本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力,提高灵敏性,还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 三、学情分析 我校是一所农村中学,本届七年级学生,由于在小学阶段是非专业专业兼职担任,再加上学校场地、器材的不足,对排球知识的了解相对较少,运动技术水平较差,很容易形成一些错误的动作。同时,学生的自制力差,其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法,对激发学生的思维和能力有很大帮助,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情,让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、本课的教法和学法 教法:本课主要围绕教学目标,针对学生实际情况,把学生“思、学、练“有机结合起来,注重激发学生对知识的兴趣,引导学生积极、主动地参与思维,一步步深入思考和解决问题。 学法:主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣,通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习,以及分层提高的办法,让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上,并能完成正确合理的垫球动作。

排球正面扣球教案(1)

《体育与健康》排球选修课教学课时 计划 课题:排球正面 屈体扣球 学校:同安一中 教师:张鸿显

高二排球选修课教学设计 同安一中张鸿显 一、指导思想 根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。 二、教材分析 根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。 三、学情分析 本课的教学对象高二年的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就会比较好。 四、教学目标 1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。 2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。 3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。 教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。 六、教法与学法 教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。 学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能

排球正面扣球教案(1)

《 高二排球选修课教学设计 一、指导思想 根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。 二、教材分析 根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。 三、学情分析 本课的教学对象高二年的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就会比较好。 四、教学目标 1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。 2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。 3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。 教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。 六、教法与学法 教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。 七、课的构思与教学程序 本课的教学突出“一个思想,两个体现”。一个思想:就是更好的发挥学生的主体作用。两个体现:一是体现学生的“创造性”。二是体现学生的“满足感”“一个思想,两个体现”,通过“球”为载体,“动”为灵魂来促

排球基本技术教案讲课教案

排球技术 一、准备姿势与移动 准备姿势和移动是排球运动中运用最多、最广的两项基本技术,是完成发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守和保护等各项击球技术的前提和基础,并对各项技术动作的运用起串连作用。 排球运动具有球类运动的共同特点,来球情况千变万化,随时准备做各种不同的动作,因此必须做好准备姿势,以便应付各种情况。做好准备姿势的目的首先是为了迅速起动,快速移动去接近球,与球保持合理的位置,以便完成各种击球动作;同时也为了及时起跳、倒地和做好各种击球动作。 1、准备姿势。 按身体重心的高、中、低可分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种。但对于保护扣球和防吊球的准备姿势,往往都是用防守准备姿势来代替,其实保持扣球和防吊球是一样的,与防守的准备姿势从身体重心来看都属于低蹲准备姿势。 准备姿势技术: (1)下肢姿势。两肢左右开立应比肩稍宽,一脚在前,两脚尖适当内收,脚跟稍提起,膝关节保护一定的弯曲程度。应根据每个人的下肢力量和习惯,以便于最迅速蹬地向各个方面移动为标准,也应照顾到有利于起跳、下蹲和倒地的动作完成。 (2)身体姿势。上体前倾,重心靠前,膝部的垂直线应在脚尖前面。由于比赛中向前和斜前方移动较多,重心应落在前脚的拇指根处。 (3)手臂的位置。两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前,这样为了起动时便于摆臂,也便于随时伸臂做各种击球动作。 (4)全身动作。应适当放松,两眼注视来球,两脚始终保持微动。根据球运行的变化,随时调整身体的位置,方向和重心,使之更有利迅速向需要的方向移动和做相应的动作。 2、移动 移动的目的主要是及时接近球,保持好人与球的位置关系以便击球,同时也为了迅速占据场上的合理位置。影响移动速度快慢的因素很多。如准备姿势是否合理;判断能力的强弱;从接受信息到做出动作的反应快慢;蹬地爆发力的大小;起动后的步频快慢等。这里着重从技术来分析。 移动技术: (1)起动 排球比赛中的移动多数是短距离的,两三步的移动运用最多。从动作结构来分析,主要是起动和制动两个环节,距离稍长时,还包括途中的步法。 以向前移动为例,前脚迅速离地,这样只有后脚一个支撑点,身体重心的投影点就落在支点的前面而失去平衡,由于重力的作用,人的身体就要前倾,身体重心也就随之前移。 (2)移动步法 起动后采用的移动步法要根据临场技、战术的需要灵活运用。常用的步法有以下几种: a.并步。当来球距身体一步左右时可采用并步移动。采用并步移动时,可向两侧移动。往左侧移动,左脚微抬起,右脚迅速并上一步,左脚顺势再向左迈出

排球——正面扣球

排球——正面扣球 学习目标1认知目标:使学生了解正面屈体扣球的助跑与起跳技术。 2技能目标:通过学习,85%学生初步掌握正面屈体扣球的助跑与起跳动作。3情感目标:培养学生积极参与和团结、协作精神。 学 习内容正面屈体扣球技术:助跑与起跳 游戏:控球接力比赛 场 地 器 材 排球4个排球场 录音机 过程重难点掌握好助跑起跳的动作 内容教师指导学生活动组织与要求 一二三四1.课堂常规 2.小游戏:反口令 3.热身活动:徒手操 正面屈体扣球技术: 助跑与起跳 (1)一步助跑起跳 (2)二步助跑起跳 游戏:控球接力比赛 方法:分成四队,排 头跑至10米线处返 回,第二个人接过球 后用同样的方法跑, 依次进行,先跑完的 队为胜队。 放松与讲评 1.宣布上课,师生问 好。 2.宣布课的内容和 提出要求。 3.安排见习生。 4.教师指导练习 1.讲解、示范 2.教师引导练习 3.启发学生思考 4.巡回指导 1.讲解游戏方法和 规则 2.语言激励鼓劲。 3.教师参与其中。 1.师生同舞放松身 心。 2.引导学生用一句 话评价,教师总结。 1.体育委员整队,报 告人数。 2.向老师问好。 3.学生注意听提示 做反口令练习。 4.徒手操练习。 1.集体原地起跳练 习 2.集体一步助跑起 跳练习 3.集体二步助跑起 跳练习 4.学生自主练习 1.认真听取游戏的 方法和规则。 2.团结协作,力争上 游。 3.遵守游戏规则。 1.做好放松练习,舒 缓疲劳。 2.大胆评价,说出内 心感受。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ △ 要求:集合要快、静、 齐,注意力集中,活 动充分。 一步助跑起跳 二步助跑起跳 散点站位 课后小结与反思运动密度与运动量预测 1.练习密度:40%—45% 2.平均心率:130次/分 3.运动负荷指数:1.2

排球正面双手垫球优质课教案

https://www.360docs.net/doc/0513947844.html, 高中体育优质课教案 排球正面双手垫球技术 二〇一二年

正面双手垫球技术 一、指导思想: 本课以体现课程改革新思想,转变教育教学方法和观念,发展学生身体素质和发展快乐体育为重点,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱、积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质;对于提高身体机能。培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。 二、教材分析: 排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。 三、学情分析: 1、有利因素:学生有较强的模仿能力和创造潜能,对排球这项体育运动有着较高的兴趣,在日常生活中,部分学生已获得了一些排球的基础知识因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。 2、不利因素:对于初学者具有一定的难度,特别是学生处在发育成长阶段,心理因素处于不稳定阶段,自我控制的能力不够,会造成运动损伤,个别女生想练而不敢,见球就躲,表现出对排球运动的恐惧心理。 3、主要困难:对于初学者,击球点不准确,判断力差,身体协调能力不够,在学习中会精力分散,精神不集中,因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲望与兴趣,在教学中应面向全体,而又注重学生的个体差异的不同需求。 四、教学过程:(见下页)

排球扣球教案

课的设计 上海市第十中学陈欣荣 一,指导思想 本课在较高难度技能项目的教学中,合理运用教师指导与学生自主学习相结合的方式,注重教学推进和学法指导的给予,让学生学会观察,学会模仿,培养 主动学、练的意识。 二,学情分析 高中三年级男生已具有较高的体育活动能力和认知水平,并且对于有一定挑战性的体育教学内容均表现出较高的学习兴趣。但是高三学生由于受到来自文化课学习的压力太多,往往对于新授课表现出的兴趣并不是很高。然而不少学生体会到排球的扣球是对平时学习紧张的一种很好的放松方式。不过由于学习内容的难度高,易入门,难掌握的特点,学生理想中的动作并不能在实际中有效体现。 三,教材分析 本课选择的教材内容是“排球:扣球6-3.此教材在上海市《体育与健身》课程中属于基本内容II(选修)。四号位正面扣球的动作要领是:直线助跑,发力起跳,展体收腹,鞭甩挥臂,平稳落地。本课的教学重点是:上步连贯,起跳有力,鞭甩快速。教学难点是:上步时机的把握,空中姿态的保持。 四,教学流程 课的导入由热身跑,一般性准备活动,专项准备活动等组成,为后续学习及 安全保障奠定基础。 在教材学习内容(四号位正面扣球)的学练过程中,根据上几节课学生的学习情况,先从复习正面双手传球(高二上学期教学内容)开始,因为合理,有效的扣球是建立在二传相对到位的情况下,是不可缺少的一部分;也让同学明确二传在整个排球进攻体系中的重要地位。更为今后传、扣结合练习打下一定的基础。在练习过程中教师参与练习,鼓励学生进行模仿。并且注意观察每位学生,并经 行适当指导。

在传球练习过后,就进入了扣球学习部分。首先,教师帮助学生一起回忆动作要领,及各部分要求。然后安排学生先做体验性练习,将之前所学的各个分解动作自己串联,并不强调击球的成功率,只是为了起到一个让学生体验完整扣球动作的作用,并且通过练习也肯定会暴露出很多问题,这样目的就达到了。先让学生暴露问题,然后再解决问题。针对所暴露的普遍性问题,教师对学生开出“运动处方”,并让学生就运动处方,来自己对症下药,并且鼓励学生将处方上的所有内容都尝试一下。有问题的解决问题,没问题的进行提高。并且这些练习内容对于专项运动都具有较好的辅助作用,有利于提高运动技能。 通过运动处方的对症下药后,学生再一次上网进行四号位扣球练习,尽量改正缺点,提高成功率。全课基本就是在“练习—纠正—练习”这样一个循环中进行,倡导精讲多练的原则,给予学生尽量多的练习时间,强化运动技能。同时教师在整个练习过程中也积极参与,与学生共同练习,让学生也有个模仿的标尺。 整堂课中生生互动,师生互动在场面自然体现。 课的结束指导学生进行肌肉放松练习,同时教师也积极参与,最后全课在教 师与学生共同评价中结束。 《体育与健身》课时计划

排球正面扣球教学设计

体育与健康》排球选修课教学设计 高二排球选修课教学设计 一、指导思想 根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、 自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。 二、教材分析 根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。 三、学情分析 本课的教学对象高二年的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就会比较好。 四、教学目标 1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。 2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。 3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。 教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。

六、教法与学法教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。 学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。 七、课的构思与教学程序 本课的教学突出“一个思想,两个体现” 。一个思想:就是更好的发挥学生的主体作用。两个体现:一是体现学生的“创造性” 。二是体现学生的“满足感” “一个思想,两个体现” ,通过“球”为载体,“动”为灵魂来促进身心健康发展。在课的程序上,安排如下:开始部分(3 分钟):引入、常规导入。队列队形练习。 愉快热身:(10 分钟)(1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。(2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。(3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。单手抛球、双手脑后抛球。 学习、实践、体验: (一)排球正面扣球: 1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。 2、一步助跑、两步助跑模仿练习(8 次)。 3、起跳练习(1)轻跳(2)用力跳(各8 次) 4、扣球挥臂技术练习(8 次) 5、扣球包球手法练习(1)扣固定球(2)对网自抛自扣(3)面对边线自扣给对方(5 次)。 6、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术(8 次)。 7、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。 课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉 (二)课的总结、回收器材。 八、场地器材:排球场地两块及周边的自然地形,排球15 个

排球正面双手垫球教案(1)

水平四(初二)排球·正面双手垫球实践课教案 一、指导思想 本课根据课程改革的要求,坚持以“健康第一”的指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,结合初中学生的知识技能结构以及心理形成水平,并试图运用尝试、合作、个人与集体展示等教学手段,渲染课堂气氛;激发学生的兴趣,从而促进广大青少年学生对排球运动的了解,并能够很好地将各项基本技术运用到教学比赛中来,培养他们团结协作的集体主义精神。 二、教材分析 排球运动既可以在球场上进行比赛,又可以作为娱乐活动的内容,排球作为游戏而进行锻炼,娱乐,达到健身的目的。本科将学习排球的基本技术垫球,通过练习学生不仅可以掌握基本技能,而且可以发展灵敏、速度、耐力等身体素质;另外,在学习过程中,教师通过多种教学方法与手段的运用,以及教学形式的变换,可以激发学生学习排球的兴趣,从而为他们在以后的排球比赛中能有很好的展示打下一定基础。 三、学情分析 本堂课的教学对象为初二的学生,由于特定的心理特征,他们具有强烈的表现欲,但由于体育中考的要求,学生很难系统地学习排球的基本技术,所以他们的基础都很差,这就给组织教学,以及学生技能的掌握带来了很大的困难。 四、学习目标 1 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作 2 大多数学生能够明白人与球的位置关系,并能够学会全身协调发力

3 学生能注意安全,积极参与练习与展示,在练习中相互学习、相互帮助、相互交流,共同探讨,且具有良好的组织纪律性。 五、学习重点与难点 学习重点:击球位置,人与球的位置关系 学习难点:全身协调发力 六、主要教学方法 本堂课在运用讲解、示范等基本的教学方法的基础上,更加注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用,以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围,从而激发学生学练排球的兴趣。 七、主要教学过程 1、导入新课:师生问好,宣布本课的教学内容及目标。 2、收心热身阶段:教师带领学生做徒手操,并做一些移动联系,学生充分热身,为下面学习做准备。 3、学习阶段:教师先分发小卡片,讲解排球运动的一些相关知识和正面垫球的基本动作要领,并进行示范;然后组织学生进行预备姿势和移动练习,徒手模仿练习(包括徒手垫球练习)垫固定球练习,抛垫球练习,对垫球练习。并鼓励学生在练习中互评和互相帮助。 4、巩固阶段:为了检验学习的效果,教师鼓励学生轮流进行展示。同时,学生积极参与互评;教师不断进行总结性评价。接着,组织学生采用比赛的方法将球一个接着一个垫进篮筐里,把本科推向高潮。 5、恢复身心阶段:在教师的组织下,放松身心,最后,相互交流运动后的体验与感受。

排球扣球教案

两步助跑正面扣球——教学实计 江西省信丰县第二中学吴光彩 341600 一、教材分析: 排球运动中扣球是最重要的进攻、得分手段和演绎精彩场面的关键技术。学生在学习排球技术过程中,对扣球动作的兴趣远远大于最基本的传、垫球技术。教学重点是击球部位及用力次序,空间的判断能力。难点是击球的准确性、成功率。方法是用自制球作辅助练习用具,在可控性大的情况下,提高动作的准确性、练习的成功率,以达到学习、锻炼的目的。同时因新的教学形式有利于发展学生创造性和学生学习积极性。 二、学情分析: 本课教学对象为高三年级52名学生。排球是他们进行选项课程教学首选的一个运动项目,有一定兴趣,但能力和身体素质还有待提高,对单个动作技术的学习差异不小。教学中要让学生身体活动与智力发展有机地结合起来,给学生提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。 三、教法设想: 1、用自主探索的方法,在尝试中体会排球正面扣球的技术动作和用力方法,并结合以往所学,自创方法,进行练习,由易到难,由浅入深,逐步提高。 2、分解动作进行教学。一是助跑动作教学;二是利用摸高形式,体会起跳挥臂动作;三是利用自制球(方法另作说明)进行扣球手型、击球点及用力顺序教学。 四、学法指导: 本课采用助跑(1—5步)步法练习→起跳(两步)挥臂→原地击球(自制球)→空中击球→落地五个分解动作教学练习后,再作完整动作练习,体会扣球技术动作,牢记扣球技术要领。助跑节奏由慢到快:步法为第一步小第二步大,即“一步定向二步跨,后步跨上猛蹬地,两臂配合向上摆,腰膝发力要领先,协调挥臂如甩鞭,击球保持最高点,全掌抱球击上旋”。 附:自制球的制作方法:将废弃的自行车内胎用剪刀剪成宽度相等的8条、长略大于排球直径,两端用线绑牢,然后将一个完好的排球,放掉2/3的气后装入两头绑牢的8条剪内胎中,充足气即可使用。

排球正面扣球

教材内容:排球正面扣球(以右手扣球为例) 一.动作方法(要领): 一步助跑:1.双眼注视球的落点;2.右脚放在左脚的后面;3.身体重心稍前倾;4.待判断出球的落点后,右脚快速向前跨出一大步;5.两膝弯曲,两脚尖稍内收;6.两臂由后经体侧向前上方用力快速摆动,带动身体向前上方跳起。 原地扣球:1.挺胸展腹,上体右转,上体成反弓形;2.肘关节略高于肩关节;挥臂时转体收腹,依次带动肩、肘、腕各关节成鞭甩式挥动;4.手臂挥至前上方最高点时,用全手掌击球的后中上部,并主动推压,使球前旋;5.手触球后,手臂应继续向前挥动,收腹,含胸,身体重心前移。 二.教法 1.讲解示范法:先进行集体的示范讲解,精讲、抓住重点,示范动作标准规范。(先示范,后进行示范与讲解相结合) 2.分组练习法:根据学生掌握动作的情况,进行交叉搭配分组,运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学,使他们共同进步。 3.个别辅导法:针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导,培养他们对此项运动的兴趣,增强他们的自信心。 三.教学重点、难点 1.扣球手法即包住球的后上部分、挥臂以及击球点; 2.起跳时间、起跳点。 四.常见的错误及纠错方法 错误原因:助跑节奏不好,过早或过晚;助跑起跳后身体过于前冲,身体和手臂易触网;助跑起跳不够充分,不能充分发挥学生的弹跳力;扣球时上体转体过大或过小,影响扣球质量;扣球时手臂弯曲,击球点过低;不能全掌扣球,对球的落点控制不好;扣球后手臂停在半空,影响扣球力量。 纠正方法:多做徒手练习,体会正确的扣球动作;助跑起跳时双膝适当弯曲,稍内扣,控制身体不要过于前冲,避免触网;多扣固定球,体会挥臂路线和击球点,力争全手掌包住球;做扣球练习时,用力要协调,不要在扣球时突然加力,或用全力。 教学方法:分解教学法 教学与练习内容练习目的要求教师引导与组织学生参与 排球正面扣球 教学重点、难点 1.扣球手法即 包住球的后上部 分、挥臂以及 击球点; 2.起跳时间、起 跳点 练习手段: 1.网前助跑起跳练习2* 8 1 1.身体重 心不要上 下起伏过 大 2.通过观 察与模仿 等方法, 练习正面 双手垫球 动作 3.要求挥 臂路线正 确,能在 教学策略 1. ×××× ×××× ×××× ×××× ▲ 2.教师示范正面双 手垫球的动作,让学 生有个完整的动作 概念。提醒学生注意 安全。 反复做正面扣球的 徒手动作,体会正确 学习步骤 1.认真观察教师的完整示 范,通过比较积极思考, 积极回答教师的提问并听 懂,理解正面双手垫球的 动作要领及关键点 2.认真观察教师各辅助练 习的示范,在教师的指挥 下,同学的合作下进行积 极练习 3.随着练习的进行,学生对 自己的动作客观评价,并 选择不同难度的场地进行

八年级体育与健康上册《排球正面双手垫球》教学设计

排球正面双手垫球 一、指导思想 贯彻新课程教学理念,本着“以人为本”、“健康第一”的教学思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式,关注五个领域的目标以获得身心健康和社会适应的有机统一为主要目标,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,激发兴趣,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯。 二、教材分析 排球是学生比较喜爱的运动项目之一,根据体育教学大纲的安排,排球运动是水平四阶段学生必修课程,本次课的主要内容是排球正面双手垫球,正面双手垫球单元教学计划共安排4课时,本次授课为第一课时,这一内容的学习,要让学生了解排球运的作用和锻炼价值,建立正确动作的表象,知道正面双手垫球的基本知识、基本动作,根据初二学生的身心特点,在教学过程中,淡化技术难点,降低技术规范,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究、团结协作的学习氛围,在游戏和比赛中运用所学的垫球技术,激发学生的求知欲望,体验运动的乐趣。 三、教学过程设计 1、在课的开始阶段以中国女排的比赛图片和顽强拼搏的精神导入,激发学生的爱国热情,同时激发学生的学习欲望。 2、在音乐的伴奏下“耍球”,一人一球,通过各种抛、接、移动等熟悉球性,既起到热身的效果,也为以下的垫球教学做好身体上的准备。 3、在正面双手垫球的教学中,首先出示图片,让学生自主学习,然后尝试探究性练习,启发学生积极提问,针对学情进行讲解、示范,通过集体徒手练习、垫固定球练习体会正确的击球部位和击球点。接下来散点队形进行自抛自垫练习,提出要求“看谁垫得多”?学生相互学习,相互评价,逐步掌握所学技术。拓展提高部分,让学生尝试双人合作的练习“一抛一垫”或“二人对垫”,想一想,双人垫球时动作与自抛自垫有何不同。学生能积极评价,教师总结。 4、安排排球垫球接力游戏,提高学生学习的积极性,同时更好地掌握所学技术。 5、最后在优雅的音乐声中进行放松,使学生尽快消除疲劳,达到生理和心理上的满足。 教学案例

新排球正面扣球教案

授课教师陈将壹时间周次第9周授课班级初二120班级人数40授课内容学习排球正面扣球技术 教学目标1、认识目标:学习排球正面扣球技术及其在排球运动中的作用。 2、技能目标:通过本次课的学习,使90%以上的学生能了解排球两步助跑起跳扣球的基本步法和起跳扣球的动作,提高学生整体配合能力、技术应用能力。 3、情感目标:激发学生学习的积极性,增养学生奋发面上的品质以及合作竞争意识。 教学重点正面扣球的挥臂动作和基本步法及起跳扣球的动作 教学难点步法与起跳的协调用力,判断球的落点以及手臂快速挥臂的满掌击球。 顺序时 间 课的内容 组织与教法 教师活动学生活动 准 备部分10 分 钟 一.课堂常规: 1、体委集合整队,清点人数。 2、检查服装,师生问好。 3、宣布本次课的教学内容。 4、安排见习生。 二、热身活动: 1、徒手体操 (1)肩关节前后、交叉绕环。 (2)高抬腿跳。 (3)直腿跳。 (4)单腿跳。 2、跑跳结合,慢跑几步后连续 做双脚起跳,学生先模仿老师 一.课堂常规 教法: 1.集合整队,清点人数。 2.检查服装,师生问好。 3.宣布本课内容,安排 见习生。 要求: 1.精神饱满,服装整洁。 2.声音洪亮,表述清楚。 教法: 1.分解示范和讲解。 2.边叫口令边领做。 要求: 1.精神饱满,动作舒展。 2.正确示范动作,讲解 声音洪亮,表述清楚。 3.选择正确的示范面。 1.集合组织队形: ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ 学练法: 1.体委集合整队,清点人数。 2.师生问好。 要求:集合整队快、静、齐,精 神饱满,注意力集中,认真听讲。 二、1.组织练习形式: 2、热身活动组织: ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆

排球正面双手垫球教学设计思路

排球正面双手垫球教学设计思路 一、指导思想: 本课依据《课程标准》的基本理念,以“健康第一”为指导思想。在教学内容的选择和教学方法手段运用过程中,始终以学生的发展为本,充分发挥学生的主题作用。培养学生自主学练,自主探究及终身体育意识,学会学习,学会创造,学会合作。在运动中寻找快乐,体会成功,最终促进学生身心健康发展。 二、学生现状: 八年级学生男女生普遍喜欢体育运动,爱动脑筋,身体素质处于中等水平,运动技术技能一般,个体间差异较大,有良好合作精神,大部分学生有自己喜爱的体育项目。学生对排球这项球类运动接触不多,女生比男生感兴趣。 三、教材分析: 排球是学生都喜欢的一项体育运动,也是八年级学生体育课必修内容之一,它对学生的身心发展有着良好作用。本节课是八年级排球单元教学的第一次课,正面双手垫球是排球教学中的一个最基本的技术动作,本节课学生重在以前学习的基础上进一步熟悉球性,初步掌握垫球的部位和高度,使动作更加协调连贯。另外,自选项目可以满足学生兴趣广泛,需求不同的目的,而且可以极大的提起学生的学习情绪和积极向上,力求达到目标的决心。 四、课的重难点: 教学重点:一插二夹三提的动作协调连贯。 教学难点:动作协调连贯协调 < 五、教学过程: 1、课的开始热身部分:课堂常规——采用游戏“大鱼网”进行热身(充分调动学生学习的积极性,让身体机能尽早进入到学习状态。)——进行徒手操(学生积极做好准备活动,预防运动损伤)。 2、课的学习提高部分: 1、教师讲解并示范排球垫球动作要领。学生模仿教师示范动作进行练习,要求动作准确协调。 2、组织学生两人一组,手腕贴条,向上垫悬挂球练习。强调垫球部分准确,初步

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