赵炳南用清热除湿汤治疗急性湿热性皮肤病探析
赵炳南用清热除湿汤治疗急性湿热性皮肤病探析标签：名医经验；赵炳南；清热除湿汤；急性湿热性皮肤病
已故名老中医赵炳南先生是我国中医皮外科泰斗，是现代中医皮肤科的奠基人和开拓者。他在广泛汲取前人经验的基础上，结合自己的临证实践，在诊治皮外科疾病的理法方药中有许多创新，其中清热除湿汤就是赵老治疗急性湿热性皮肤病的基本经验方。现将赵老的相关经验介绍如下。
1 将温病学理论渗透于皮肤病的辨证体系
赵老在传承前人中医疮疡外科辨证思想的基础上，将温病学的辨证体系特别是卫气营血辨证和三焦湿热辨证引入皮损辨证中，形成了现代中医皮肤病的辨治体系。如把温病学三焦湿热证按湿与热的多少分类而治的方法用于湿热性皮肤病治疗中。以湿疹为例，症见发病急，病程短，口渴，心烦，皮损潮红，焮热肿胀，继而粟疹起片或水疱密集、瘙痒无度，为热盛型，治宜清热利湿，代表方为清热除湿汤。方中重用白茅根、大青叶和生地黄清热凉血；龙胆、黄芩、生石膏清热泻火；车前草、六一散清热利湿。若皮损表现为斑疹隐隐，虽无温病之出血症状，但亦是热迫血壅之结果，必佐以凉血，药用龙胆、黄芩、车前草、生地黄、白茅根、大青叶、生石膏为主；病程日久，缠绵难愈，皮损增厚变粗，抓痕重，顽固瘙痒，全身无明显症状，或见苔白腻，为湿盛型，治以健脾利湿，佐以清热，药用厚朴、陈皮、茯苓、黄柏、苍术、车前草、泽泻为主；若湿邪久蕴，由急性变为亚急性，皮疹泛发，呈米粒大、红色丘疹或水疱，糜烂渗液的湿疹，为湿热并重型，治以清热利湿并重，药用龙胆、黄芩、黄柏、茵陈、栀子、车前草、泽泻、生地黄等。
临证中，赵老既注重整体辨证，也注重皮损辨证。临床上，急性湿热性皮肤病，其皮损往往表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂渗出。红斑表明血分有热；红色丘疹为心火过盛，外感风邪的表现；红色小水疱表明有湿热；糜烂渗出也是湿热的表现。其病因病机乃火热、血热、湿热相合，作用于皮肤，形成上述急性湿热性皮肤病特有的皮损表现。因此，治法应清热泻火、凉血利湿。
2 异病同治，知常达变
赵老不仅用清热除湿汤治疗急性湿疹，也用其治疗过敏性皮炎、药疹、带状疱疹、多形红斑、结节性红斑、玫瑰糠疹等多种急性湿热性皮肤病。病程短、病势急者，皮损多为红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出，且伴有心烦、口渴、大便干、小便黄等，舌边尖红，苔薄白或薄黄，脉弦略数。中医辨证
为湿热壅盛、热重于湿型者，均可用清热除湿汤加减进行治疗。如针对湿疹、接触性皮炎等过敏性皮肤病急性发作时，感染重者加金银花、蒲公英、板蓝根；瘙痒明显者加白鲜皮、苦参；大便干者加大黄；如带状疱疹加板蓝根、薏苡仁、马齿苋等以加强抗病毒治疗；若伴有疼痛者，酌加延胡索、川楝子等理气止痛之
赵炳南用清热除湿汤治疗急性湿热性皮肤病探析
赵炳南用清热除湿汤治疗急性湿热性皮肤病探析标签：名医经验；赵炳南；清热除湿汤；急性湿热性皮肤病 已故名老中医赵炳南先生是我国中医皮外科泰斗，是现代中医皮肤科的奠基人和开拓者。他在广泛汲取前人经验的基础上，结合自己的临证实践，在诊治皮外科疾病的理法方药中有许多创新，其中清热除湿汤就是赵老治疗急性湿热性皮肤病的基本经验方。现将赵老的相关经验介绍如下。 1 将温病学理论渗透于皮肤病的辨证体系 赵老在传承前人中医疮疡外科辨证思想的基础上，将温病学的辨证体系特别是卫气营血辨证和三焦湿热辨证引入皮损辨证中，形成了现代中医皮肤病的辨治体系。如把温病学三焦湿热证按湿与热的多少分类而治的方法用于湿热性皮肤病治疗中。以湿疹为例，症见发病急，病程短，口渴，心烦，皮损潮红，焮热肿胀，继而粟疹起片或水疱密集、瘙痒无度，为热盛型，治宜清热利湿，代表方为清热除湿汤。方中重用白茅根、大青叶和生地黄清热凉血；龙胆、黄芩、生石膏清热泻火；车前草、六一散清热利湿。若皮损表现为斑疹隐隐，虽无温病之出血症状，但亦是热迫血壅之结果，必佐以凉血，药用龙胆、黄芩、车前草、生地黄、白茅根、大青叶、生石膏为主；病程日久，缠绵难愈，皮损增厚变粗，抓痕重，顽固瘙痒，全身无明显症状，或见苔白腻，为湿盛型，治以健脾利湿，佐以清热，药用厚朴、陈皮、茯苓、黄柏、苍术、车前草、泽泻为主；若湿邪久蕴，由急性变为亚急性，皮疹泛发，呈米粒大、红色丘疹或水疱，糜烂渗液的湿疹，为湿热并重型，治以清热利湿并重，药用龙胆、黄芩、黄柏、茵陈、栀子、车前草、泽泻、生地黄等。 临证中，赵老既注重整体辨证，也注重皮损辨证。临床上，急性湿热性皮肤病，其皮损往往表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂渗出。红斑表明血分有热；红色丘疹为心火过盛，外感风邪的表现；红色小水疱表明有湿热；糜烂渗出也是湿热的表现。其病因病机乃火热、血热、湿热相合，作用于皮肤，形成上述急性湿热性皮肤病特有的皮损表现。因此，治法应清热泻火、凉血利湿。 2 异病同治，知常达变 赵老不仅用清热除湿汤治疗急性湿疹，也用其治疗过敏性皮炎、药疹、带状疱疹、多形红斑、结节性红斑、玫瑰糠疹等多种急性湿热性皮肤病。病程短、病势急者，皮损多为红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出，且伴有心烦、口渴、大便干、小便黄等，舌边尖红，苔薄白或薄黄，脉弦略数。中医辨证 为湿热壅盛、热重于湿型者，均可用清热除湿汤加减进行治疗。如针对湿疹、接触性皮炎等过敏性皮肤病急性发作时，感染重者加金银花、蒲公英、板蓝根；瘙痒明显者加白鲜皮、苦参；大便干者加大黄；如带状疱疹加板蓝根、薏苡仁、马齿苋等以加强抗病毒治疗；若伴有疼痛者，酌加延胡索、川楝子等理气止痛之
国宝秘方：脂溢性皮炎百治百效清热除湿汤
卫生部-国家中医药管理局于1991年首度评定当代“国家级名中医师”，共五百名，概略统计，大陆中医师、中医士，至少二、三十万人，故获选者，必须名镇杏林、医技超群，疗效显著。观其处方之灵活奥妙，确已深得化裁之精髓，或澎湃汹涌，或优柔细腻，盖已臻上乘之境矣！足以令人拍案惊呼，荡气回肠。若非勤学古方，体念蕴韵，何能至此？思今者，渐弃原典，粗看二手三手资料，虽曰开卷有益，然弃三千年代代菁华，不亦舍本逐末乎！乃披露当今大师秘方公诸同道，以共勉之。 秘方：黄连5g，黄芩、当归、甘草各20g，连翘、公英、知母、丹皮、生地、白芷各15g，升麻10g，石膏30g。 用法：水煎服，每日一剂，加水适量，头煎六十分钟，二煎四十分钟，两次煎液合并混匀，分两至三次服用。并配合外用药：地榆、黄芩、甘草、艾叶、丹皮、连翘各20g，水煎
湿冷敷，每日敷三次，每次三十分钟。 方解：本方具有清热除湿，疏风止痒之功。主治脂溢性皮炎患者。临床应用本方治疗45例，结果：大多数患者在用药一周开始见效，显效多在十至十五天左右。痊愈35例，显效6g有效3例，无效1例。疗效独特而显著。随访多年未见复发。献方人：徐三文中国皮肤病秘方全书主编 备注：古今度量衡对照： 一、古今度量衡对照表： 1、618-907年（唐朝）：一升=0.5914市升；一升=59.4毫升；一斤=19.1市两；一两=1.19市两；一两=37.30克。 2、644-1911（清朝）： 二、古方中特殊计量单位说明： 1、方寸匕是依古尺正方一寸所制的嚣器，形状如刀匕。一方寸匕的容量，约等于现代的2.7毫；其重量，金石药末约为2克，草木药末约为1克左右。 2、钱匕用汉代的五铢钱币抄取药末以不落为度者称一钱匕，分量比一方寸匕稍小，合一方寸匕的十分至六七。半钱匕者，系用五铢钱的一半面积抄取药末，以不落为度，约为一钱匕的二分之一。钱五匕者，是指药末盖满五铢钱边的“无”字为度，约为一钱匕的四分之
祛湿排毒汤
祛湿排毒汤 如果一个人体内的湿气过重的话，就会引发毒气，而这时候是很可能出现一些身体疾病和皮肤疾病的，例如湿疹这种皮肤疾病就是由湿气过重引起的。而在生活中一些可以去湿排毒的药膳也是有很多的，所以在发现自己湿气过重的时候，可以适当地喝一些可以去湿排毒的汤，那么有哪些汤可以去湿排毒呢? 体内湿气重的话，淤积在身体里面的毒素就不能很好的排出体外，这就会让女性朋友的脸上长黑头、长痤疮、长色斑。为了自己的皮肤着想，女性朋友一定很想知道祛湿排毒的方法。其实，喝一些排毒祛湿汤就可以了。那么，常见的排毒祛湿汤都有哪些呢? 1、冬瓜汤 冬瓜汤具有去湿、排毒、清热、利尿之功效，因此具有很好的排毒去湿作用。冬瓜汤的主要材料为冬瓜、姜块、葱、食用油和食盐。具体做法如下：第一步，将冬瓜去皮切片，姜块去皮切末，葱切末。第二步，锅中准备适量的水，加入姜末，然后大火烧开。第三步，待水烧开后，加入冬瓜块煮熟，出锅前加入适量的食盐和葱花即可。 2、薏米红豆汤 薏米红豆汤的主要材料为薏米、红豆和红糖。其具体做法如下：第一步，将薏米和红豆洗净，然后浸泡两个钟头。第二步，将薏米和红豆放入锅中，加入适量的清水，先大火煮开，再转小
火炖至熟烂，最后加入适量的红糖，搅拌均匀后后再煮一会儿即可。 3、绿豆百合汤 绿豆百合汤的主要材料为绿豆、百合、冰糖。其具体做法如下：第一步，将绿豆挑去杂质，洗净后浸泡两个小时。百合洗净后掰成瓣状。第二步，将绿豆和百合片一起放入砂锅，然后加入适量的清水，大火煮开后转中小火慢炖，最后放入适量的冰糖即可。 以上就是关于排毒祛湿汤有哪些的介绍。上面为大家介绍了三款常见的排毒祛湿汤，分别为冬瓜汤、薏米红豆汤和绿豆百合汤，这三款靓汤都具有排毒祛湿的效果，所以，有需要的朋友不妨试试看。需要提醒大家的是，这些排毒祛湿汤需要坚持长期喝，这样才有明显的效果。
介绍几款去湿热食疗方
介绍几款去湿热食疗方： 1.薏米红豆粥：人人皆宜的去湿佳品，薏米，在中药里称“薏苡仁”，红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。（注意：不放米效果特好） 2.清热祛湿粥：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 制作：将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。温热服食。 疗效：清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。但大便干结者不宜用。 3.消暑健脾祛湿汤：蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。 功能：清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。 4.健脾祛湿茶:白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药) 5.和中化湿汤 材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。 适合湿热脾虚者饮用。 6. 清热祛湿汤 材料：土茯苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。 适合去骨火，祛湿，清热毒。 7.鹌鹑祛湿汤 材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。 适合清热祛湿，润肺化痰。 8. 横脷祛湿汤 材料：猪横脷250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。 做法：把猪横脷先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量清水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。 该汤不但清热祛湿，去肝热，对糖尿病人还有食疗功效。 9.草龟祛湿汤 材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土茯苓250克，红枣6个。 做法：把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。有清热祛湿及解毒功效。 另外，还有土茯苓赤小豆鲫鱼汤、绵茵陈煲鲫鱼、赤小豆煲鲤鱼、猪肚
祛湿汤
祛湿汤 导读：生活小常识祛湿汤 农历二三月间，春雨绵绵，空气湿度很大，尤其到了回南天，屋里屋外湿气都重，人体也容易有湿气，人们往往很容易受冷及受湿侵袭而得病。因此饮食要以健脾去湿为主，多吃祛湿类食物有促进体内水湿排出的作用，适宜平时体内湿偏重者，以及正常体质者春夏季外湿偏盛的保健。下面介绍几款祛湿汤，让你有效去除湿气。 祛湿汤 材料： 云苓，赤小豆，扁豆，薏米，瘦肉，盐适量 步骤： 1、云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2、将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1、5小时。
3、加入适量盐调味即可。 清热祛湿沙葛猪骨汤 材料：沙葛：500克、猪扇骨：500克、眉豆：50克、赤小豆：50克、扁豆：50克、蜜枣：2个、姜：2片、水：10碗 步骤： 1、赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1－2小时； 2、猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起； 3、沙葛洗净，去皮，去筋，切块； 4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热祛湿，健脾开胃。
解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 材料：冬瓜、猪排骨、薏米、盐、姜、葱。 步骤： 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。 3、排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。 4、2小时后，放冬瓜片、薏米再煮40分钟。 5、放盐调味，即可。 功效： 1、冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。
2、薏米，又名薏仁，营养价值极高，易被消化吸收，可作为病中或病后体弱者的滋补品，适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用，而且据说还可以美白，美白对喜欢漂亮的女人特别有吸引力哦。 3、冬瓜薏米排骨汤非常清淡，汤品很鲜，适合夏天食用。 袪湿猪骨汤 材料：康仁堂土伏苓袪湿汤料半包，猪骨1斤，盐适量 步骤： 1、猪骨洗净斩件焯水；土伏苓袪湿汤料洗净。 2、将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时，再加入适量盐调味即可。 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢
清热祛湿吃什么中药有效
清热祛湿吃什么中药有效 生活当中有些人身上的湿气是很重的，这对于个人的健康影响是十分大的，那么如何祛湿比较好呢?下面是为大家整理关于吃什么中药可以有效清热祛湿的知识，希望对大家有用处! 可以清热除湿的中药 1.薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 2.芥蓝 芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。也有助于利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目。 3.鲫鱼 俗话说“冬鲫夏鲤”，冬季的鲫鱼肉肥籽多，味尤鲜美。鲫鱼全鱼性味甘、温，有开脾健胃、增进食欲、消水肿、止呕吐、发乳之功效，非常适合孕妇食用。 4.马齿苋 马齿苋在全国各地均有分布，又被称为长命菜、五行草，是药食
两用植物，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;其ω-3脂肪酸含量在绿叶菜中占首位。 5.水芹 水芹中各种维生素、矿物质含量较高，一般在11月至次年四月分期上市。其味甘辛、性凉、入肺、胃经，有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效。 6.糙米 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 7.红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。 可以清热祛湿的食谱 1.淮山扁豆煲鸡脚 材料：淮山15克，扁豆15克，芡实15克，薏苡仁15克，鲜鸡脚200克(约10只)，生姜丝少许。 做法：先将鸡脚去衣清洗，切掉脚甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内，加水2500ml(约10碗水)，武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐调味即可。 功效：健脾祛湿、舒筋活络。
清热祛湿汤
广东人饮食比较讲究喝汤，不仅求其美味，更注重的是食疗效果和保健作用，南方时值雨季潮湿季节，天气转热、阴闷，人们往往感觉疲倦、湿热，容易患感冒。以下介绍几个清热祛湿的汤方，大家不妨尝试下： 1. 健脾祛湿温补方 材料：淮山10g，茯苓10g，溪见草10g，猪骨若干（脾胃差的选猪肺、猪脾脏更佳） 做法：整锅煲老火汤,分量：2－3人用 2. 和中化湿方： 材料：木棉花15g，鸡蛋花15g，槐花15g，薏米15g，猪肘瘦肉1两，炒扁豆15g，陈皮或砂仁6g 做法：整锅煲汤,分量：1－2人 3．铁手之节瓜鲫鱼汤 功能：健胃祛湿 材料：节瓜１斤，鲫鱼１条 制作：Ａ、鲫鱼去鳞及内脏、鱼腮，洗净； Ｂ、起油锅，将鲫鱼煎至两面微黄，铲起； Ｃ、节瓜刮去皮、洗净切件； Ｄ、将节瓜放入砂煲里，加清水适量，旺火煮沸后，加入鲫鱼，用文火煲半小时，调味即可。 特别说明：用于暑热体虚、神疲乏力、眩晕头痛、口舌溃疡、咽肿多痰等症。 4．够苦之凉瓜排骨汤 功效：清热解暑、祛火强身 配料：凉瓜、猪肋排 制作：Ａ、将凉瓜洗净，切成三角形小块； Ｂ、肋排切成块，调味后加入高汤； Ｃ、煲足６—７小时即可。 特别说明：凉瓜一定要新鲜，否则会破坏整罐汤的鲜美。 5. 够甜之莲藕排骨汤 功效：解暑清热 主料：猪肋排、莲藕 制作：Ａ、猪肋排和藕切块，调味； Ｂ、加高汤煲足６—７小时即可。 特别说明：莲藕分塘藕和河藕，塘藕更爽口，更适合煲汤，河藕进水或用油炒后会发黑。 6．鸡骨草煲龙骨 鸡骨草是一种中草药，祛湿清热，能治肝病、治咽炎，是非常有效的传统消炎药物，用量颇大。“龙骨”是广东人对猪脊骨的别称，最常用的老火汤料之一，，既香鲜又含钙质，在市场里是比猪肉卖得更贵价的材料。750克龙骨、50克野生鸡骨草剪碎（如果是人工养植的须加量）、两三颗蜜枣，以瓦煲加水3升，煮沸后撇去泡沫，微火煲3~4个小时调味即成，足够一家三四口人饮用，春夏之交最宜多多益善地饮用。 7．龙骨煲生地 白领一族如果加班加多了，通常会遇“上火”，即口舌溃疡、舌黄纳差等症候，这是“虚火”所致，须要“滋肾阴”。取龙骨加生地、蜜枣煲汤饮之，大抵上一次即愈，不可不信，此汤四季皆宜。 8. 鲜陈肾煲西洋菜 这是很典型的广州汤，因为只有广州的腊味店才会有“陈肾”卖，那是用鸭子的肾腌制的，故叫作“陈肾”，鲜肾也是鸭肾，二者因含有蛋白酶均具帮助消化的功能，西洋菜也是广东原产，如今一年四季都有，熬汤时需要加入猪肉，因为二肾并无甚鲜味。西洋菜连同其它材料一齐放进去熬至筷子
清热去湿汤
清热去湿汤 健脾祛湿汤(2~3人分量) ●适合脾胃差者饮用。 材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。 和中化湿汤（3~4人分量）●适合湿热脾虚者饮用。 材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。 清热去湿汤(2~3人分量) ●适合去骨火，去湿，清热毒。 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。 鹌鹑去湿汤（2~3人分量）●适合清热去湿，润肺化痰。 材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半
小时即可。 横月利去湿汤（2~3人分量）●该汤不但清热去湿，去肝热，对糖尿病人还有食疗功效。 材料：猪横月利250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。 做法：把猪横月利先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量清水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。 草龟去湿汤（3~5人分量）●有清热去湿及解毒功能. 材料：草龟500克，猪肉200 克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。做法：把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。 黄瓜去湿汤●有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法：1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。 2、砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。'
清热祛湿 汤 茶 粥
清热祛湿茶 1.金银花 5钱清热解毒 2.夏枯草 5钱清肝火,散郁结,降血压 3.棉茵陈 5钱利湿 4.白菊花 5钱舒风清热,解毒,明目 5.川萆薢 3钱祛风湿 6.土茯苓 3钱解毒，利关节 煎法：清水3碗煎存1碗温服。 功能：清热除湿。 禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜2片，陈皮1钱同煲。适合人群：小便赤痛，舌偏黄白，口舌生疮。 清热祛湿粥
【用料】赤小豆30克白扁豆20克薏苡仁20克芡实20克川萆薢10克赤茯苓15克木棉花20克灯芯花10克粳米50克 【作法与用法】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至二碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、其实、粳米煮粥食。每日1料。 【说明】川萆薢性平，味苦，入肾、胃经，能利湿祛浊，祛风除痹；赤茯苓味甘、淡，入脾、胃、肾经，能渗利湿热；灯芯花性微寒，味甘、淡，入肺、心、小肠经，能清热利尿，清心除烦；木棉花性平，味甘、淡，入脾、胃经，能清热祛湿；赤小豆能清热解毒；白扁豆、薏苡仁能健脾祛湿；芡实能健脾祛湿止泻，固肾涩精。诸物与粳米合用，具有清热祛湿，利水固涩之功。 【主治】因暑热而引起的小便不利，胃滞不适等症。 【注意事项】脾肾阳虚，浮肿，小便不利，五更腹泻，神疲肢冷者，不可服。 清热祛湿简单的靓汤
大厨推介 扁豆薏米煲鸡脚 功效：健脾祛湿、舒筋活络 材料：鸡脚40克，扁豆10克，薏米7克，姜片适量。 做法：先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲，然后把扁豆和薏米洗净，再连同鸡 脚和姜片放入炖盅内。 大厨点评：这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的，因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。 大厨推介 白果薏米小肚 功效：润肺健脾、祛湿 材料：小肚30克，白果6粒，薏米7克，姜片适量。 做法：将猪肚洗净飞水后，切成条形，再与洗好的白果、薏米一齐放入 炖盅内，还要加上一片姜。
去湿热的汤
去湿热的汤 湿热体质的人春夏季节如何食疗？ 提要：春夏季节气候多变而且湿气特重。注重汤水的广东人，这时多会做些"去湿汤"调理身体。提供我搜集广东人祛湿的食疗方法，请参考： 一、板蓝根炖猪腱： 材料：板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。 做法：清洗猪腱（即猪前小腿的肉），切成大片。用水冲洗一下板蓝根片，然后把所有 材料放入炖盅内，猛火炖3小时，保温至饮用时再加入食盐调味。 提点：猪腱肉质嫩滑，经过炖煮以后稍带肉质纤维，颇有咬头，蘸点豉油来吃是不少男士的至爱。 评点：汤色深沉，中药味道也比较浓，怕喝中药的人可能相当抗拒，但喝了以后喉咙很舒服。 二、土茯苓炖水蛇： 材料：土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片。 做法：水蛇当刂好切段，洗干净，飞水（用热水稍微煮一下）待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅，猛火炖3小时，饮用时再加入食盐调味。 提点：买时要区分"水蛇"和"泥蛇"，泥蛇皮色较黑。它们外貌非常相似，但炖汤效果有很大区别，水蛇汤色清澈鲜甜。炖汤水蛇最好选几两重的小蛇，更易出味。 评点：汤水较滋补，蛇肉鲜甜，味道比很多炖汤要饱和。 三、鸡骨草炖猪横脷： 材料：鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒。 做法：先把鸡骨草、猪横脷清洗干净，然后把全部材料一起放进炖盅内，猛火炖够3小时，待炖好后加入食盐调味即可。 提点：鸡骨草先用清水浸泡一段时间，冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。 评点：汤清甘甜，倒没有一点中药味，是广东传统的清热去湿汤水，据说可以清肝火、健肠胃。 四、鲜桑叶炖猪腱： 材料：鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。 做法：清洗猪腱肉，切成大片。用水冲洗一下鲜桑叶，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，饮用时再加入食盐调味。 提点：3－5月鲜桑叶最多，大家不要错过了。嫩叶可煮吃，炖汤的话，老叶也无妨。 评点：第一次见到这样的搭配。桑叶炖过以后，鲜嫩颜色还可以保留下来，吃起来鲜甜可口，留在汤里的清香，是春天树木抽芽的新鲜味道。 五、竹笋西瓜皮鲤鱼汤： 配料: 鲤鱼1条（约750克），鲜竹笋500克，西瓜皮500 克，眉豆60克，生姜、红枣
八款祛湿汤水推荐
八款祛湿汤水推荐！春季祛湿开胃，收藏了煲给家人喝！ 龙骨煲猪仔薯干 功效： 猪仔薯具有“清、补、凉”滋养强身的功效，蒸煮后外部微苦薯心清甜与红薯等相比较味道较淡。鲜猪仔薯或猪仔薯干块配猪骨汤是人们四季皆宜的上汤品，用作祛湿热、清肠胃炎症，其功效特佳。鲜猪仔薯焖腊肉也是一道色、香、味俱全的菜式，台山人多用猪仔薯干加黑豆煲糖水，既有清热，又润肺，而且口感上佳。 材料： 猪脊骨400克，猪仔薯干100克，鹰嘴豆50克，云苓30克 步骤： 1、将材料洗净一齐放入煲内，约1.5小时。 2、开盖调味即可。 ▲眉豆黄豆鱼骨汤 功效： 眉豆系广东特产，是广东民间十分喜爱的一种入汤后尤为绵滑糯香的豆类，具有祛湿、健脾、补益的功效。黄豆被称为＂营养之花＂、＂豆中之王＂、＂田中之肉＂，中医认为它有宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿之功 材料： 眉豆、黄豆各50克，鲩鱼骨500克，陈皮1／3个，猪瘦肉50克，生姜4片 步骤： 1, 瘦肉放入锅中飞水 2, 豌鱼骨放入锅中煎至金黄色后倒入水滚至白色 分享网友：winnydailzh ▲猪小肚煲薏米芡实汤 功效： 生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用！ 材料： 猪小肚5个,蜜枣2个, 半斤猪骨, 薏米, 芡实 步骤： 1, 猪小肚用盐揉洗干净
2,加薏米，蜜枣，猪骨和猪小肚一起煲1个半小时 ▲鸡骨草煲猪横利 功效： 这汤去湿之于还可以去肝火的. 材料： 猪横利1条4元，鸡骨草一把9元，赤小豆1元，蜜枣2颗，姜2片 步骤： 妈妈提前把鸡骨草洗干净，猪横利沸水这样没有这么的肥，赤小豆都要泡,这样容易煮开。所以的材料都准备好了,等水开了,就把材料倒进去煲1.5小时就可以了！ ▲土茯苓煲猪骨 功效： 土茯苓为清热类中药，能除湿、解毒、通利关节;赤小豆食药兼之，能健脾祛湿、利水消脓，两者均性平味甘、淡的。眉豆是广东民间祛湿、消脚气的补益豆类，醇香可口，合而煲鲫鱼，清润可口，能祛湿除困、利水且又滋补平和，是时下有益的汤饮，且男女老少宜。 材料： 猪骨一斤,12元，土茯苓8两8元 步骤： 1.将所有的都泡1个钟. 2.土茯苓买的时候叫当主帮你削皮,翻来自己切片,然后用水泡一个钟(用温水吧) 3.猪骨沸水,我最怕就是呢个猪的味道, 4等锅的水开了,再把所有的材料倒进去就煲1.5小时基本都可以了. ▲金针鲫鱼豆腐汤 功效： 败火去湿利水。此汤袪虚火一流，我的虚火肩颈痛就靠它。 材料： 鲫鱼一条，干金针一把，豆腐1~2块。姜一块拍扁 步骤： 鲫鱼两面煎成金黄， 金针剪去头，剪开两段。浸泡洗净沙子。
清热除湿汤治疗婴儿湿疹85例
清热除湿汤治疗婴儿湿疹85例【关键词】 ,清热除湿汤；皮炎,特应性；治疗 ［摘要］婴儿湿疹是婴儿常见的皮肤病，是由多种因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应。本病多因胎中遗热遗毒，或饮食失调，脾失健运，内蕴湿热外受风湿热邪所致，或因乳母过食辛辣食物，致使脾为湿热所困，运化失职，更兼婴儿为稚阳之体，元气为充，湿热之邪袭于腠理，则内外之湿热相搏结即成本病。而本病患者均为婴儿，所以用药较为困难，若婴儿是牛奶喂养，婴儿自己服药，每天可以少量多次服用。若婴儿是母乳喂养，可以让其母亲服药，婴儿通过其母亲乳汁吸收，同样取得满意的疗效。通过笔者这几年的临床实践，以清热除湿汤为基本方，辨证加减，治疗85例婴儿湿疹，通过2周的治疗后，红斑、丘疹、渗出明显减轻，4周后，这些症状消失。说明用清热除湿汤治疗婴儿湿疹疗效较为显著。 ［关键词］清热除湿汤；皮炎，特应性；治疗 婴儿湿疹是婴儿常见的皮肤病，多见于1~2岁以下婴幼儿，好发于头面部、臀部及四肢屈侧，多见于两颊及前额。一般认为多因过度营养、消化不良，对食物过敏或某些外界刺激因素所致，与遗传亦有一定关系。中医称之为“奶癣”。轻者皮肤局部红斑、丘疹、水疱，有分泌物渗出；重者以糜烂瘙痒为主，反复发作，影响婴儿正常健康和发育。笔者在临床工作中，用清热除湿汤治疗婴儿湿疹85例，取得了较满意的疗效，现总结如下。 1 临床资料
1.1 一般资料本组所选85例均系我院门诊病例，患儿均为1岁内的婴儿。其中男50例，女35例，年龄＜2个月5例，2~3个月28例，3~6个月19例，＞6个月33例。病程＜1周62例，1周~1个月11例，2~3个月8例，＞6个月4例。病变部位发于头面部58例，肢体屈侧12例，泛发全身15例。全部病例均符合国家中医药管理局颁发的《中医病证诊断和疗效标准》。 1.2 治疗方法用清热除湿汤为主治疗（本方来源于北京中医院皮肤科）。基本方：龙胆草、白茅根、生地、大青叶、车前草、生石膏、黄芩、六一散。随症加减，便干者加重生地用量，同时也可加熟军；便溏者加茯苓、苍术、白术、生薏米；消化不良者加焦三仙、鸡内金；渗液多者加茯苓、苦参；痒甚者加白鲜皮、刺蒺藜；皮疹以头面为主者加蝉衣、野菊花，下肢重者加黄柏；血虚者可加当归、鸡血藤。头两煎分2次服，第三煎外洗，每日1剂。同时注意，用牛奶喂养的患儿，自己服用，药量较轻，用母乳喂养的患儿，母亲服药，药量同时也要加大，而且也可以随母亲的体质辨证施治，随证加减。 1.3 结果 1.3.1 疗程以服药2周为1个疗程，一般治疗2个疗程。 1.3.2 疗效判定标准痊愈：经2个疗程治疗后，皮损及症状消失，无反复；显效：经2个疗程治疗后，皮损及症状明显减轻；无效：经2个疗程治疗后，皮损及症状无好转。 1.3.3 治疗结果痊愈65例，占76.5%；好转12例，占14.1%；无效8例，占9.4%。总有效率为90.6%。
祛湿名方：四神汤,把湿气彻底去净!
祛湿名方：四神汤，把湿气彻底去净！赵老师经典国医学堂 气候潮湿、空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。 中医认为：湿气不除，后患无穷！因此身体除湿是很关键的一步。 那么，如何才能有效祛湿呢？ 首先，来了解湿是什么？形象的说，湿是咱们身体的垃圾，是粘滞的脏东西！ 体内有垃圾，必然影响咱们身体整体的健康情况。 湿，有两种，一个是自然界的湿邪(外湿)，另一个是身体自己产生的湿邪(内湿)。 外湿从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸，比如湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿很难祛除。
现代人贪凉、熬夜、不爱运动，脾胃越来越虚，由此直接导致的后果，就是脾的运化功能受到伤寒，水湿聚积体内，形成内湿。 凡有内湿的人，一旦遇到湿度大的环境，里应外合，极易引发身体不适。 而且有内湿的人，吃再多补品都如同隔靴搔痒。 因此，祛湿是调理慢性病、拥有健康身体的关键时期，如何有效祛湿呢？ 中医认为，除了自身所在的生活环境之外，身体脾胃的运化功能才是我们祛湿的根本利器。 因为脾胃虚，湿气才能产生，所以杜绝湿气生成之源才是关键！ 而“四神汤”就是健脾祛湿名方。 四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中“四神”是指：薏仁、莲子、山药、茯苓。 注意：四种食材的比例是1：1：1：1，约每味20克左右。 这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。 四神汤的传说 相传乾隆皇帝下江南时，随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳，加上舟车奔波、水土不服，因此相继病倒，连御医也是束手无策，不久有一道人帮他们开出了“莲子、薏仁、淮山、
清热利湿汤,这3款最经典
清热利湿汤，这3款最经典 大家平时都忙于工作，对自己的健康不关心，再加上不好的饮食习惯，就容易造成体内的毒素堆积，时间长了脾胃就会受到损伤，体内湿热严重，下面几款清热利湿汤能够有效的改善体质。 一、萝卜莲子猪舌汤 材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。 做法： 1、萝卜连皮洗净，斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡; 2、猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍煮沸片刻，去掉血水，猪骨飞水后则用刀背敲裂; 3、把所有材料一起放进煲内煲2个半小时，放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。 功效：萝卜性凉味辛甘，能消积滞、化痰热，下气、宽中;莲子性平味涩，能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡，能补脾止泻;蜜枣性平味甘，具益气生津、滋润肺胃的作用;猪舌能补益气血、滋补强壮;猪骨补血生髓、强筋壮骨。合而为汤，则清润滋补、宽中下气，可除春寒祛湿困。 二、花生鸡脚汤 原料：鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。
做法： 1、将鸡脚剪去爪尖，洗净;花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。 2、锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮片刻，淋上鸡油即可。 特点： 此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。 三、冬瓜赤小豆煲生鱼汤 原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。 做法： 1、赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄 2、猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。 3、武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。 功效：赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。