足球射门教学课件

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踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将

球踢出,球在空中画出一道弧线,活像香蕉的形状,故又称香蕉球。

2、外脚背射门

射门时,球员用脚的外侧用力踢球的侧底部,射出的球会带有很强的弧线,守门员对这种球很难判别,但这种射门有个丧命缺点,即是球员很难精

确操控球的方向,因而射门成功率不是很高。3脚弓射门最常见的射门方法,也最简单掌握精确度。射门时,踢球队员用脚弓推球的中下部即可。通

常球员在射门掌握比较大或面临空门时,大多选用这种射门方法,但这种射

门射出的球力气有限,若是视点不行刁,则很简单被守门员扑到。4、正脚

背射门

射门时,踢球的正中。正脚背射门力气大、精确性高,运用最广,是射

门脚法的根底脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射腾空球。5、脚尖射门

俗称“捅射”,射门时用脚尖刹那间一捅,没有摆腿的动作。脚尖射门

疾速、俄然,在门前抢夺剧烈时,用脚尖“捅球”射门能出其不意。但有时

精确性差。不规则射门这儿不做介绍,别的头球窍门我会单开一篇具体解说。足球射门的标准步骤1、助跑

是指运动员在踢球前的几步跑动。它的作用是使身体获得一定的前移

速度并能调整人与球的位置、关系,以利于支持脚处于正确的位置和增加

击球力量。助跑最后一步,步幅应适当加大。为增大踢球的摆幅、制动身

体前冲和提高踢球的准确性创造了有利条件。助跑分直线和斜线两种,助

跑方向和出球方向相同的称直线助跑;助跑方向和出球方向成交叉的称斜线助跑。2、支撑

是指在踢球过程中支持脚的力量、踏地方法、足尖方向和维持身体平衡的动作。它的作用主要是移动身体重心,维持身体平衡,使踢球腿得以协调发力。3、摆腿

是指踢球腿的动作而言。击球力量的大小是由多方向因素所决定,但主要是取决于踢球腿的'摆动。踢球腿的摆动方法有两种:一种是在跨步支撑的同时,大腿后引,小腿后屈前摆时以髋关节作轴,大腿带动小腿的摆动击球;一种是在跨步支撑时积极送髋;大腿前顶,小腿后屈,以膝关节作轴快速前摆小腿击球。

足球绕杆射门教案

足球绕杆射门教案足球是一项广受欢迎的体育项目，在全球范围内都有众多的球迷和参与者。而在足球比赛中，射门技术一直被认为是至关重要的一环。足球绕杆射门是一种技术要求较高的射门方式，它要求射门者能够巧妙地将球绕过对方球门柱进入球门。在这篇文章中，我们将探讨一套足球绕杆射门的教案，帮助球员们提高他们的技术水平。首先，球员们需要掌握核心的射门技巧。一个成功的绕杆射门需要掌握准确的力量和角度。首先，球员应该站在合适的位置，确保他们与球门的角度是合适的。接下来，球员应该用适当的力量将球踢出，确保球以适当的速度和弧度绕过球门柱。为了达到这个目标，球员们需要经常进行短距离和长距离的射门练习，以熟悉掌握不同射门角度和力度的技巧。其次，球员们需要改善身体的平衡和灵活性。足球绕杆射门需要球员能够迅速调整身体的位置和角度，以适应球的飞行轨迹。因此，球员们应该进行一些针对平衡和灵活性的训练。例如，他们可以进行一些平衡板训练来提高平衡能力。另外，他们还可以进行一些瑜伽或拉伸训练来增加身体的灵活性，这将使他们更加敏捷地调整自己的姿势，以适应球的飞行轨迹。第三，球员们应该培养创造力和反应能力。足球绕杆射门要求球员们能够迅速做出判断和反应，以便将球准确地绕过球门柱。为了培养创造力，球员们可以进行一些训练，例如进行对抗训练，以提高他们的应变能力和判断力。此外，球员们还可以进行一些反应训练，例如进行一些快速决策的游戏，以提高他们的反应速度。这些训练将有助于球员们在比赛中更好地应对不同的射门机会。

最后，球员们应该了解比赛的战术和技巧。在足球比赛中，团队的配合和战术布置是非常重要的。在绕杆射门中，球员们需要根据比赛的情况来做出正确的判断和选择。他们应该了解如何与队友配合，如何利用空间来创造射门机会。为了提高他们的战术水平，球员们应该多与队友进行训练和磨合，以更好地了解彼此的特点和战术要求。总结起来，足球绕杆射门是一项需要技巧和判断力的技术动作。为了提高射门的准确性和成功率，球员们应该掌握核心的射门技巧，改善身体的平衡和灵活性，培养创造力和反应能力，以及了解比赛的战术和技巧。通过不断的训练和学习，球员们将能够成为一名优秀的绕杆射门专家，在比赛中为球队争取胜利。足球绕杆射门不仅仅是一项技术动作，更是一种策略和智慧的体现，它需要球员们不断学习和提高自己的技术水平，为他们的足球生涯增添无限的可能性。

7人制足球教学课件

7人制足球教学课件一、指导思想通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。二、教学目标 1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。 2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。 3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。 4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。 5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。三、学生分析我校地处乡镇驻地，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大，

课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。四、教材分析射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内侧射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。五、射门动作要领 1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。 2、看得要准：判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。 3、起脚要快：完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。 4、下脚要狠：脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。

足球教案-射门绕杆技术

足球教案-射门绕杆技术一、引言射门绕杆技术是足球运动中的重要技巧之一。通过掌握这一技术，球员能够有效地突破防守者，增加射门的准确性和威力。本文档将介绍如何训练和提高射门绕杆技术。二、训练要点 1. 基本姿势：站立时，保持身体平衡，脚与肩同宽，身体略微前倾。 2. 步伐准备：在向球门射门前，要做好步伐的准备。先迅速后退一步，然后迅速向前迈出一大步，将非射门脚的脚尖指向球门的侧边。 3. 大腿动作：将非射门脚的大腿抬高，将膝盖向外侧拧，以拉伸腰部肌肉，并保持上半身的平衡。 4. 射门脚动作：用射门脚的内脚背将球绕过身体正前方的侧杆，并保持脚腕挺直、脚背发力的姿势。 5. 视线注视：在射门的同时，要时刻注视球门和射门方向，以保持准确度。

三、训练方法 1. 静态训练：通过在球门前固定位置进行练，教导球员正确的动作和姿势。重点是保持动作的流畅和准确。 2. 动态训练：在实际比赛场景中进行训练，包括对抗训练、漂移训练和射门练。重点是在实战中熟悉和应用技巧。 3. 多样化训练：结合不同的射门绕杆角度和位置，让球员在不同场景下研究和运用技术，提高技能的适应性。四、训练计划 1. 预热阶段：进行简单的热身运动，以准备身体和肌肉。 2. 基本动作练：重点训练正确的站姿、步伐和大腿动作，保证基本动作的准确性。 3. 绕杆技术练：从静态训练开始，逐渐过渡到动态训练，通过不同场景的反复练，提高技术的熟练度。 4. 实战模拟：进行对抗训练和比赛模拟，让球员在真实场景中运用绕杆技术，并不断优化和改进。 5. 冷静休息：训练结束后，进行适当的休息和放松，帮助球员恢复体能和精神状态。五、注意事项

足球射门教案

足球射门教案一、教学目标 1. 学生能够理解足球射门的基本技术和注意事项。 3. 学生能够在比赛中运用所学技能。二、教学重点 2. 如何在比赛中应对各种情况。四、教学内容（1）姿势：站直，双脚分开与肩同宽，身体稍稍前倾，保持平衡。（2）方向：要把身体的一侧能够对准球门方向，为射门做好准备。（3）脚法：射门时，最好用脚尖或脚背踢球，使用内脚背可以掌握球的方向和力度。（4）眼睛：在射门之前要注意观察门将的位置和球门周围的情况，确定射门的方向和点。（5）力度：要根据射门的位置和距离，对力度进行掌握。（1）平脚射门平脚射门就是用脚面的平衡打球，顶部轻微下压，球被顶起与运动轨迹相同。适用于中短距离的射门。内脚背向前举起与踢球的脚平行，身体向前倾斜，脚腕屈起，膝盖弯曲，重心落在踢球的脚上，用内侧脚背打球。外脚背的射门属于高难度技术，是射门中最难掌握的技巧之一。身体稍微转向一侧，横扫球面用外脚背射门。（4）半抽射半抽射是利用身体重心向后倾斜的瞬间，脚跟先着地，向球门抽打球的一种射门方式。半抽射技术难度较低，但威力很大。 3. 足球射门考虑的要素（1）射门的距离和方向。

（2）球员的球技和运动水平。（3）战术和比赛环境。（4）门将的位置和守门员的动作。（5）比赛时的气氛和心理状况等。五、教学方法组织同学们观看指导视频和示范，由教师详细阐述足球射门技术和注意要点，并多次实际操作和演示。六、教学过程 1. 教师上课前准备（1）教师准备好必要的足球射门工具，如足球、球门等。（2）准备好指导视频和示范视频。 2. 教师引导学生认识足球射门的目的。（1）提高射手球技。（2）扩大得分区域。（1）根据足球射门的不同技术分类讲解。（3）针对不同技术指导学生练习。 4. 分析比赛中的不同情况和对策。（1）对手防守人的位置。 5. 实践技能操作。（1）组织同学们按照教学内容模拟实战，加深对技术的认识和理解。（2）教师依次查看同学们的操作，并纠正不规范的动作。 6. 足球射门技术综合训练。（1）安排小组PK赛，分组进行实战练习。（2）比赛过程中教师指导和提醒，让学生兼顾技术和战术。 7. 教师总结

《足球射门课》教学案例

《足球射门课》教学案例足球射门课教学案例一、教学目标 1. 学生能够正确掌握基本的足球射门动作。 2. 学生能够灵活运用不同的射门方式进行比赛。二、教学内容 1. 足球射门的基本动作介绍和示范。 2. 不同射门方式的讲解和练。 3. 小组比赛和个人表现。三、教学步骤步骤一：引入射门动作

1. 通过展示一些足球比赛中的精彩进球视频，激发学生对足球射门的兴趣。 2. 介绍足球射门的基本动作要领，如站位、踢球部位、力量控制等。步骤二：示范和练基本射门动作 1. 老师示范射门动作，并逐步讲解每个动作细节。 2. 学生跟随老师的示范进行练，重点关注动作的正确性和流畅度。步骤三：不同射门方式的讲解和练 1. 介绍不同的射门方式，如平射、抽射、弧线球等，并讲解它们的特点和应用场景。 2. 给学生提供不同射门方式的练机会，让他们在真实比赛情境中尝试不同的射门方式。步骤四：小组比赛和个人表现

1. 将学生分成小组，进行足球射门比赛。 2. 每个小组轮流进行比赛，评选出最佳射门队伍和个人。 3. 鼓励学生展示自己的技能和创造力，让他们在比赛中展现所学射门技巧。四、教学评估 1. 观察学生在练过程中的动作是否符合教学要求。 2. 考察学生在比赛中的射门技巧和表现。 3. 学生之间互相评价，给予积极的反馈和建议。五、教学延伸 1. 鼓励学生参加学校或社区足球比赛，继续提高射门技巧。 2. 提供更多相关的足球教学资源，让学生在自主研究中进一步提升自己的技能。六、教学总结

通过本次足球射门课的教学，学生能够掌握基本的射门技巧，并且能够灵活运用不同的射门方式进行比赛。同时，通过小组比赛和个人表现的评选，激发了学生的学习兴趣和动力。希望学生能够不断练习和提高，在足球运动中享受到快乐和成就感。

足球射门训练方法

足球射门训练方法足球射门是足球比赛中非常重要的一个动作，它直接关系到球队进攻的效果和球员个人的射门得分能力。因此，对射门技术的训练非常关键。下面将介绍一些常见的足球射门训练方法。 1. 基本射门训练：基本射门是指球员站在合适的位置，通过一脚或双脚射门瞄准球门的活动。在这个训练中，球员要注意站姿和站位，完成运球、停球和射门动作的流畅性和准确性。可以通过固定的方向和角度进行训练，逐渐增加难度。 2. 弧线射门训练：弧线射门是指尽量控制足球的弧线，让球飞行的轨迹更加复杂，增大守门员扑救难度。在训练中，球员可以使用内脚背、外脚背或侧脚背等部位进行射门，并通过调整身体和脚部的力度和角度来控制弧线的大小和方向。 3. 快速射门训练：足球比赛中，射门时间往往非常有限。因此，快速射门的训练对于提高比赛实战能力非常重要。训练中可以设置限时条件，要求球员在规定的时间内完成射门动作。这样可以增强球员的反应速度和射门技术的快速性。 4. 对角射门训练：对角射门是指球员在接到传球后，通过一次射门将足球打向球门无球门方位。在训练中，可以设置各种不同的传球方式和方位，要求球员在接到传球后能迅速调整身体和射门方向，使足球尽量偏离守门员的视线。 5. 后撤射门训练：后撤射门是指球员在进行射门动作之前先向后退一步，再通

过射门动作将足球打向球门。这种射门方式可以帮助球员在有限的空间内增加射门的力量和准确性。在训练中，可以通过模拟比赛场景，球员接到传球后利用后撤射门的方式进行射门训练。 6. 头球射门训练：头球射门是足球比赛中非常重要的进攻手段之一。头球射门的训练可以通过传球和接球的方式进行。球员可以通过不同的传球方式来进行头球射门训练，如高空传球、低平传球和斜传球等。通过不断的头球射门训练，球员的头球技术和射门准度都会有所提高。 7. 球门射门训练：球门射门是指球员通过站在球门前进行射门训练。这种训练可以帮助球员更好地掌握射门力度和射门方向，以及增加在各种比赛场景中的射门机会。在训练中，可以通过在球门前放置障碍物、设定球门边线等方式，使球员在射门时能更好地适应比赛情况。总之，足球射门的训练是一个系统的过程，需要球员不断地掌握和提高射门技术。通过以上的射门训练方法，球员可以有针对性地提高射门的准确性、力度和速度，从而在比赛中取得更好的成绩。并且，充分的练习和反复训练将有助于球员培养自信心和调整心理状态，在比赛中更加从容地完成射门动作。

足球射门技巧讲解

足球射门技巧讲解足球作为一项全球性的运动，其核心目标之一就是将球射入对方球门，从而取得进球。而在实现这一目标的过程中，掌握一定的射门技巧是非常重要的。本文将介绍一些常见的足球射门技巧，帮助你提升射门的准确性和力量。一、基本射门姿势在进行射门动作之前，正确的站立姿势是至关重要的。站立时，双脚与肩同宽，身体略微前倾，保持平衡。脚踩在地面上时，前脚稍微向前倾斜，为后脚的射门提供更好的稳定性。二、内脚背射门内脚背射门是最常见的射门方式之一。在射门时，将脚背贴紧足球，用脚背的内侧力量将球踢出。这种射门方式适合在近距离或中距离内进行，尤其对于需要更高精度的射门来说，使用内脚背更为合适。三、外脚背射门与内脚背射门相反，外脚背射门是用脚背的外侧力量将球踢出。这种射门方式具有一定的技术难度，需要较强的掌握力量和准确度。外脚背射门在较远的距离上尤为有效，可以给门将制造较大的压力。四、侧身射门侧身射门是一种非常常见的射门方式，尤其适用于在紧凑的空间内进行射门。在进行侧身射门时，将身体侧向球门，用脚的内侧或外侧

力量将球射门。这种射门方式可以给门将造成困扰，增加进球的可能性。五、半高空射门半高空射门是一种针对门将的射门方式，旨在利用门将站位的不足来射门得分。在进行半高空射门时，选择射门角度较高的地方，用足背来踢球。这样可以提高球的抛物线，增加球的下坠速度，给门将制造困扰。六、弧线射门弧线射门是一种非常技巧性的射门方式，它要求射手掌握一定的力量和射门角度。在进行弧线射门时，用脚背来踢球，并在射门的同时向球的一侧打出弧线。这种射门方式可以绕过门将，使球以曲线轨迹飞向球门。七、低射和高射低射和高射是射门时需要注意的两个关键因素。低射力求在射门时球的高度较低，这样可以更快地击中地面，增加球的反弹。而高射则是射门时球的高度较高，以躲过门将或越过人墙的阻挡。八、射门练习除了掌握射门技巧外，定期进行针对射门的练习也是非常必要的。可以在球场上设置不同的目标，进行射门练习。例如，先从近距离射门，逐渐增加距离和难度。通过反复练习，可以提高射门的准确性和力量。

小学体育公开课教案足球射门

小学体育公开课教案足球射门注：本文以小学体育公开课教案的形式呈现，内容为足球射门。教学目标： 1.了解足球射门的基本动作和技巧； 2.掌握正确的身体姿势和动作要领； 3.提高学生的射门技术和判断能力。教学内容及步骤：一、热身活动（5分钟）热身活动旨在激发学生的兴趣，预备身体。二、足球射门基本动作讲解（10分钟） 1.示范正确的足球射门动作； 2.重点讲解踢球的要领，包括站稳身体、调整脚步、挥腿击球等； 3.引导学生跟随示范动作进行模仿练习。三、射门练习（20分钟） 1.设置不同的射门目标，如门框、球门角等； 2.学生以小组形式进行练习，互相观察和纠正动作； 3.教师巡视指导，并给予学生积极的反馈。

四、射门技巧讲解（10分钟） 1.讲解射门的角度选择和力度控制； 2.介绍射门时的目标判断和瞄准方法； 3.引导学生思考如何在比赛中应用射门技巧。五、射门游戏（15分钟） 1.组织学生进行足球射门游戏，创设比赛场景； 2.学生间进行小组对抗，培养合作与竞争意识； 3.鼓励学生根据所学技能进行射门，提高实战能力。六、总结与反思（5分钟） 1.与学生一起总结本节课所学内容； 2.请学生进行个人反思，思考自己在射门技术上的提升和不足之处； 3.教师提供针对性的建议和指导。七、课后作业（无时间限制）布置课后作业，要求学生对射门动作进行复习，并记录自己的练习心得。教学资源： 1.足球； 2.门框；

3.球门角； 4.PPT或黑板。教学反思：本节课通过理论讲解和实践操作相结合的方式，引导学生学习足球射门的基本动作和技巧。在射门练习环节，通过设置多个射门目标和小组对抗的形式，激发学生的积极性和参与度，提高了他们在实践中的技术水平。在总结与反思环节，通过让学生自我评价和反思，帮助他们进一步认识自己在射门技术上的长处和不足，并为今后的学习提出目标和计划。通过这堂足球射门的体育公开课，学生们不仅在知识上得到了丰富，更增强了体育锻炼的乐趣和兴趣。同时，他们也通过小组合作和竞争意识的培养，发展了团队合作精神和集体荣誉感。希望这样的教学方法和活动能够在今后的体育课堂中继续探索和应用，为学生提供更多有趣而有效的学习体验。

足球最常用的射门方法教学

足球最常用的射门方法教学足球最常用的射门方法 1、脚弓推射的射门方法最常见的射门方式,也最容易把握准确度。射门时,踢球队员用脚弓推球的中下部即可。一般球员在射门把握比较大或面对空门时,大多采用这种射门方式,但这种射门射出的球力量有限,如果角度不够刁,则很容易被守门员扑到。 2、正脚背抽射地滚球射门时,踢球队员用正脚面抽射球的中部,射出的球力量较大,对守门员造成很大压力,不过有时容易踢疵,这也是一种常见的射门方式。 3、吊射的射门方法吊射的种类较多,可以用正脚背或长传的方式,在门将站位靠前时,开出高球,吊过掉守门员进球。这里采用脚背靠前的位置吊射,击球的底部。要求,吊射瞬间,支撑脚微曲,后摆的踢球脚迅速发力,使触球部位充分与球底部接触,将球向高处击出后,踢球脚不再更随动作。 4、侧身凌空抽射看准来球,判断好击球点。在身体侧对球门的同时,兼顾防守者的拦截动向,当球由空中运行将至体侧下落时,尽快调整好步幅,以离球远的一脚为支撑点,脚尖针对出球方向,以便身体转动准确击球。上体向支撑脚一侧倾斜,将对手同球隔开,根据球的高低,适时调节支撑脚的弯曲度和上体的倾斜度。击球前,上体倚着对手,抬起大腿,带动小腿急速向前挥摆,以脚背正向踢球的后中部射门,身体随之转向球门,准备下一步行动。当球距身体1米左右时击球,击球刹那,脚背绷直,用脚背正面击球的后中部;击球后,摆动腿随惯性自然前送,两臂也自然前后摆动,以维持身体平衡。前锋射门八大要点 1、面对球门!(好多坑友FW,各种背身,转身,侧身射门,果断不进啊,看的着急啊!) 2、控制好力度!推荐练好大力射门,不够力门将再渣也能反应过来,大力射门不进也让他脱手,一不小心就是一个助攻(力度条2/3到4/5,禁区内小点,禁

足球教案丨传球配合射门训练

足球教案丨传球配合射门训练教学目标： 1.学习和掌握传球技巧和配合技巧。 2.提高射门精度和力量。 3.培养团队合作意识和协作能力。教具准备： 1.足球。 2.锥子或其他标记物。 3.门球或其他射门目标。教学步骤：步骤一：热身运动（10分钟）在场地上设置一些锥子或其他标记物，让学生进行一些基本的热身动作，如跑步、跳跃、扭腰、拉伸等。步骤二：传球练习（15分钟） 1.将学生分成小组，每个小组4-6人。 2.每个小组站成直线，距离每个学生之间大约3-5米。 3.第一个学生将球传给下一个学生，直到最后一个学生接球后将球传回给第一个学生。 4.学生们应该学习如何正确地传球和接球，注意传球的力量和准确性。

步骤三：配合练习（20分钟） 1.将学生分成两个小组，每个小组站在场地的两侧。 2.每个小组选择一个首发队员和候补队员。 3.首发队员从一侧开始传球，并通过配合射门得分。 4.如果配合不成功或射门不进，就轮到对方小组进行传球和射门。 5.候补队员可以随时加入并取代首发队员，以保持比赛的持续性。步骤四：射门训练（25分钟） 1.在场地的一侧设置门球或其他射门目标。 2.学生们排队进行射门练习，每人2-3次机会。 3.教练或其他学生可以担任守门员，以增加训练的难度。 4.学生们应该学习如何调整踢球的力量和角度，以达到射门目标。步骤五：游戏和比赛（30分钟） 1.将学生分成两个队，进行比赛。 2.每个队都应该努力配合传球，并寻找射门机会。 3.如果可能，可以设置奖励机制，例如射门得分人数最多的队伍获胜，或者按队伍总得分排名。总结：通过传球配合和射门训练，学生们将能够提高足球的基本技能和团队合作能力。教师应该充分引导和激励学生，并根据学生的实际情况进行适

足球射门练习热身训练教案带图

足球射门练习热身训练教案带图教案标题：足球射门练习热身训练教案带图教案目标： 1. 帮助学生熟悉足球射门的基本技巧和动作。 2. 提供有效的热身训练方法，以减少运动伤害的风险。 3. 培养学生的团队合作和沟通能力。教学时间：45分钟教学资源： 1. 足球 2. 射门门框 3. 训练场地教学步骤：引入（5分钟）： 1. 向学生介绍今天的课程内容，即足球射门练习热身训练。 2. 引发学生的兴趣，提问他们对足球射门的看法和经验。热身活动（10分钟）： 1. 进行整体热身活动，例如慢跑或跳绳，以准备身体。 2. 进行关节活动，包括手臂、腿部和脚踝的旋转运动。 3. 进行动态伸展，集中在大腿、小腿和腰部肌肉。技术训练（20分钟）： 1. 向学生演示正确的射门姿势和动作，并解释每个步骤的重要性。 2. 将学生分成小组，每个小组站在不同的位置，距离射门门框适中。

3. 让学生轮流进行射门练习，确保他们正确执行动作。 4. 提供个别指导和反馈，帮助学生改进技巧。游戏活动（10分钟）： 1. 设计一个小游戏，例如射门比赛或团队射门练习。 2. 鼓励学生积极参与，展示他们在训练中学到的技巧和团队合作能力。 3. 提供正面的鼓励和认可，以增强学生的自信心。总结（5分钟）： 1. 总结今天的课程内容，并强调射门的重要性和技巧。 2. 鼓励学生在课余时间继续练习，并提供相关资源和建议。教案图示：（在这里插入足球射门练习的示意图，包括正确的姿势、动作和射门门框的位置）注意事项： 1. 确保训练场地的安全性，避免学生发生意外伤害。 2. 监督学生的射门动作，确保他们使用正确的技巧。 3. 鼓励学生互相合作和支持，营造积极的学习氛围。希望这份教案能够为你提供专业的教学建议和指导。祝你教学顺利！

足球补射教案图解大全

足球补射教案图解大全标题：足球补射教案图解大全教案概述：本教案旨在通过图解的方式，为教师提供一份全面的足球补射教案大全。通过图解的方式，教师可以更直观地了解足球补射的技术要点、训练方法和教学步骤，从而更好地指导学生进行足球补射的训练和提高。教案目标： 1. 了解足球补射的基本概念和技术要点。 2. 掌握足球补射的正确姿势和动作。 3. 学会选择合适的补射时机和角度。 4. 提高学生的补射准确度和射门技巧。教学准备： 1. 足球场地或室内足球场。 2. 足球。 3. 锥标或其他标志物。 4. 投影仪或白板。教学步骤： 1. 引入（5分钟）： - 通过展示一张足球补射技术图解的图片，引起学生的兴趣和好奇心。 - 介绍足球补射的定义和重要性，引导学生思考为什么补射技术对于足球比赛非常重要。 2. 技术讲解（10分钟）：

- 通过图解的方式，详细介绍足球补射的技术要点，包括正确的站姿、踢球脚部位、踢球时的动作等。 - 强调补射时的力量控制和射门的角度选择。 - 使用投影仪或白板展示图解，同时口头解释每个步骤。 3. 示范演示（15分钟）： - 教师进行足球补射的示范演示，确保学生能够直观地观察到正确的动作和技术要点。 - 强调示范时的注意事项和关键细节，例如站姿、踢球部位和力量控制等。 4. 分组练习（20分钟）： - 将学生分成小组，每个小组由一名学生扮演守门员，其他学生轮流进行补射练习。 - 学生按照教师示范的动作和技术要点进行练习，教师巡视指导和纠正学生的动作。 - 鼓励学生在练习中积极交流和互相帮助，提高学习效果。 5. 比赛活动（15分钟）： - 组织足球补射比赛活动，让学生运用所学的技术进行实战练习。 - 设计不同的比赛场景和规则，例如限定时间内尽量多补射进球、射门角度限制等，增加趣味性和挑战性。 6. 总结（5分钟）： - 回顾本节课所学的足球补射技术要点和注意事项。 - 鼓励学生提出问题和分享自己的体会。 - 强调学生在课后继续练习和巩固所学的技术。

足球射门的技术要领详细教学

足球射门的技术要领详细教学 1、脚弓推射我们经常看到射击的方式，非常精确的方式。射门时，踢球者用脚弓推球，并将球射向足球的中下部。射击的部位是足弓，很容易控制方向。一般来说，力很小，但角度通常很复杂，或者播放时间很短。脚弓推铅球的优点是你甚至不知道球会飞到哪里，守门员也不知道。缺点是不适合使用武力。它通常用于点球和单刀球。 2、正脚背抽射地滚球射门时，踢球者用前脚射门。球很有力，给守门员造成很大压力，但有时很容易踢出缺陷。具体方法：用支撑脚站立，从脚背用力投篮。这是一种非常合适的拍摄方式。最著名的应该是巴蒂，他喜欢努力投篮。还有很多其他的经典作品。菲戈在欧洲杯00对英格兰的比赛中，有一只脚在禁区外，突然踢起并凌空抽射破门。 3、脚内侧弧线球踢任意球的常用步法。这是一种技巧性很强的射击方法。步法的使用是用脚内侧将球放入袋中，然后踢弧线球投篮。卡卡在巅峰时期经常用这种方法投篮。因为这个球在空中画了一个弧形，与香蕉的形状相似，所以它也被称为香蕉球。 4、正脚背抽高球它与脚背上的地面球非常相似，只是球的中部和下部不同。有时铅球带有一个强大的下降，而且力量也非常大。运动员在远距离射击时通常使用这种射击方法。 5、外脚背抽射投篮时，球员用脚外侧踢到球的侧面底部，投篮会有一个很强的弧线。守门员很难判断这种球，但这种射门有一个致命的弱点，就是球员很难准确控制球的方向，所以射门的成功率不是很高。 6、正脚背凌空抽射球员们没有等到足球在空中落地并直接射门。根据足球的位置，球员通常需要侧身投篮。该动作难度系数大，对运动员的技术要求高。因为零件不准确，所以很容易踢。我们必须掌握时差，否则很容易踢空。当投篮时，球员们感觉很棒，球迷们也很享受。在高水平比赛中，我们经常看到截击。最著名的应该是齐达内的《天空外的飞行仙女》。 7、甩头攻门头球是足球空中最常用的投篮方式。当球员接到队友的传中/角球时，由于足球的初始速度很快，球员只需摩擦足球即可改变足球的飞行方向并完成投篮。当然，如果有足够

足球射门的技术要领详细教学

足球射门的技术要领详细教学足球是一项团体运动，在足球场上讲究的是配合。射门是足球运动中重要的技术之一,是比赛中争取胜利的重要手段,是完成进攻的最终步骤，那么足球射门技术要领有哪些呢?以下是小编为你整理的足球射门的技术要领介绍，希望能帮到你。足球射门的技术要领 1、脚弓推射我们经常见到的射门方式,准确度非常高的方式。射门时,踢球队员采用脚弓推球,对准足球中下部射出。射门部位为脚弓,容易控制方向,一般力量不大,但是角度一般比较刁钻,亦或者打时间差。脚弓推射的优点是连你自己都不知道球会飞去哪,守门员更不会知道。缺点是不适合发力,常用于点球单刀球。 2、正脚背抽射地滚球射门时,踢球队员用正脚面抽射球的中部,射出的球力量较大,对守门员造成很大压力,不过有时容易踢疵。具体方式:支撑脚站好,正脚背发力射门。这是一种非常适合发力的射门方式,最着名的应该是战神巴蒂,非常喜欢大力抽射。其他经典之作很多,菲戈00欧洲杯对英格兰就有一脚禁区外原地突然起脚抽射破门。 3、脚内侧弧线球踢任意球常用的脚法。一种技巧性较强的射门方式,脚法运用上是用脚内侧把球兜起,踢出弧线球射门,巅峰时期的卡卡经常运用这种方式射门。因球在空中画出一道弧线,酷似香蕉的形状,故又称香蕉球。 4、正脚背抽高球和正脚背抽射地滚球非常类似,只不过踢球的部位是球的中下部,有时射出的球带有强烈的下坠,力量同样非常大,球员在远射时通常使用这种射门方式。 5、外脚背抽射射门时,球员用脚的外侧用力踢球的侧底部,射出的球会带有很强的弧线,守门员对这种球很难判断,但这种射门有个致命弱点,就是球员很难

准确控制球的方向,因此射门成功率不是很高。 6、正脚背凌空抽射球员不等空中的足球落地,直接射门。根据足球的位置不同,通常球员需要侧身射门。此动作难度难度系数大,对球员的技术要求较高,极容易因踢不准部位而踢飞,一定要掌握好时间差,否则很容易踢空。射门时球员的感觉很爽,球迷看着也过瘾,在高水平的比赛中,我们经常能见到凌空抽射。最着名的应该是齐达内的“天外飞仙”。 7、甩头攻门头球是足球在空中时最常用的射门方式。球员在接队友传中/角球时,因为足球初速较快,球员只需要蹭一下足球就能改变足球的飞行方向完成射门,当然如果有足够的起跳高度和冲刺空间,也可用额头将球“砸”进球门。甩头攻门是较普通的头球射门,球员看准来球用力甩头把球顶向球门,这种射门比较普遍,我们在比赛中经常可以见到。 8、高空轰炸高空轰炸一般为强力中锋的看家本领,射门队员要有一定的身高优势和强壮的身体,这是一种霸道的进球方式,但在高水平的顶级赛事中并不常见。 9、鱼跃冲顶球员身体向前俯冲用头将球顶进球门,形如鱼跃,因而得名。是一种漂亮的头球攻门方式,球员在接队友传来的高空球时,掌握好时机,飞身鱼跃将球顶入球门,射门队员在头接触球的一刹那,大多身体秉直,动作舒展。 10、外脚背凌空抽射球员在面对处于半空中的球时,用外脚背将球抽进,这种射门和凌空抽射有些相似,但还是有一定区别,毕竟出脚方式和用力部位都不一样。 11、大脚吊射吊射是指球员利用守门员占位靠前的机会,将足球吊过守门员头顶进球。这种射门方式需要良好的脚法和出色的时机把握能力。例子:贝克汉姆英超处子赛季的中场吊射破门。大脚吊射有点像长传的脚法,对踢球队员的大腿力量和对皮球落点的控制要求很高,球员需要经过长期练习才能达到这一效果,但有时也有蒙的成分,需要守门员的配合。

足球射门教案

足球射门教案标题：足球射门教案一、教案目标： 1. 学生能够正确站姿和掌握正确的射门动作。 2. 学生能够提高射门技术的准确性和力量。 3. 学生能够理解射门技术与足球比赛的关系，增强团队协作意识。二、教学内容： 1. 射门的基本要素：站姿、腿部动作、上肢动作、目标选择等。 2. 射门技巧的讲解和示范：内脚背射门、外脚背射门、中脚背射门等。 3. 射门练习和巩固：静态脚法练习、移动式脚法练习、小组对抗射门练习等。 4. 射门比赛和评价：组织小型比赛，鼓励学生发挥射门技术，并进行评价和反馈。三、教学过程： 1. 准备阶段： a. 创设积极的教学氛围，介绍课程目标。 b. 示范正确的站姿、身体平衡和肢体动作。

c. 解释射门技术对足球比赛的重要性。 2. 知识传授： a. 分解射门技术的关键要素，并进行详细讲解。 b. 通过示范和图示展示各种射门技巧的正确动作。 3. 练习与巩固： a. 引导学生进行静态脚法练习，重点是保持动作准确度和力量控制。 b. 引导学生进行移动式脚法练习，提高速度和适应性。 c. 组织小组对抗射门练习，鼓励学生运用所学技术，加强团队合作。 4. 比赛与评价： a. 组织小型射门比赛，鼓励学生充分展示所掌握的射门技术。 b. 提供有效而积极的反馈和评价，鼓励学生改进和进一步提高。四、教学资源： 1. 足球 2. 球门 3. 示范视频或图片 4. 清晰的讲解图示

5. 射门比赛评价表五、教学评估： 1. 观察学生在练习中的站姿和射门动作是否正确。 2. 观察学生的射门动作准确性和力量控制。 3. 通过小组对抗射门练习评估学生是否能够合理运用技巧和与队友协作。 4. 评价学生在比赛中的表现和进步情况。六、教学延伸： 1. 组织足球比赛，让学生更好地运用射门技术。 2. 引导学生观看专业足球比赛，并分析专业运动员的射门技术。 3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队，进一步提高射门技术。请注意：以上教案只是一个示例，具体的教学内容和过程应根据学生的年龄、能力水平和教学环境进行调整。

足球正脚背射门教案12791

足球正脚背射门教案12791 一、教学目标 1.了解什么是正脚背射门。 2.掌握正脚背射门的动作要领。 3.提高正脚背射门的射门准确度。三、教学方法 1.口头讲解。 2.示范教学。 3.分组练习。 4.集体训练。 5.比赛演练。四、教学过程 1.讲解介绍正脚背射门的定义和优点，正脚背射门是足球中射门传球的一种基本技能，是一种精准、力量和速度的融合，它强调的是迅速、准确地完成射门。 2.示范教练示范正脚背射门的基本动作要领：身体站直、双脚分开与肩同宽、左脚向前迈一步、右脚背部抬起，踢出直线射门。 3.练习（1）分组练习将学生分为几组，每组人站在固定的地点，运用正脚背射门技术向前方的球门尝试射门演练。每个学生轮流进行射门演练，射的次数可自由安排。（2）集体训练在每堂课学生的射门进球率较高时，开始进行集体训练。集体训练会更加注重配合与协作，利用正脚背射门技术完成一些配合进攻。

4.比赛演练（1）友谊赛学生分为两队，在校内进行足球友谊比赛。每个队员均可在比赛时用到所学的正脚背射门技巧。（2）比赛训练经过长时间的集训，学生们的正脚背射门技术均有了很大的提升，到了比赛演练的时候，学生则可以在实战中测试自己的掌握程度和配合技巧程度，锻炼球员的心理素质和比赛技能，增强自信心。五、注意事项 1.一定要练习使身体平衡，以保证踢球时不会失衡。 2.脚法要准确，尤其是正后脚背炮弹式射门时，脚要完全接触足球。 3.要保证脚的撞击角度正确，射门时不要用内脚背或外脚背炮弹式射门，否则容易给对手造成反击机会。 4.在实战中，要保持稳定的心态，随时准备射门或传球。 5.比赛结束后，一定要及时喝水或吃些简单的食物，以得到适当的身体休息和恢复。六、教学反思通过本节课的教学，我发现学生们对正脚背射门技术的掌握程度有了很大的提升，不仅加强了身体的协调能力和灵活性，还提高了正脚背射门的射门强度和准确度。在教学中，我事先充分准备资料，为学生提供了专业的运动培训指导，注重了个别差异化的指导和集体演练的训练方法，使学生兴趣大增，活跃了课堂气氛，提高了教育教学的质量。