足球正面头顶球技术教学课件

足球正面头顶球教课

正面头顶球技术

原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛凝视运动中的球,两脚摆布开立(或者先后

开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或者后脚上) ,两臂自然张开,顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时,用前额正面

顶击球的后中部,顶球瞬时,颈部肌肉保持紧张, 顶球后持续前送,以便于控制

出球的方向。

一、教材解析:

足球是兴趣性与竞技性强,体能技术与团队意识要求高的集体性运动项目,拥有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特色,足球运动对学生的身体素质训练和思想质量教育拥有重要的作用,足球是高中体育教课的选修教材。足球运动因为技术动作多样,攻防屡次,使之富裕吸引力深受泛博学生喜欢。经过足球运动,能够

发展学生身体基本活动能力,提升敏捷、速度、力量、耐力等身体素质和动作的

正确性、协调性,增添内脏器官的功能。同时还可以哺育学生英勇坚毅、机智、

坚决、胜不骄、败不馁等优秀质量和团结一致、亲密配合的集体主义精神。是一

项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教课内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教课重要构成部份,所以我们一定高度重视学习和掌握这一技术。所以,本课侧重要解决正面头顶球触球部位的能力,使学生初步认识和掌握足球前额正面头顶球的动作同时增强正确性、判断力,发展敏捷、速度、协调身体素质为此后的教课比赛和学生平生体育打下优秀基础。二、学情解析:

本次课的讲课班级为高一( 7 )班学生,共50 人。学生的运动技术有差别以及

部份男生和女生基本没有接触过足球,但学生整体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思想能力、创建能力,擅长学习,本课采用了

解说、示范、摹拟、比赛等教课方法,以及各样新鲜的练习方法。顺序渐进、层

层深入、层层解析,充分发掘每一个学生的潜伏能力,充散发挥学生的主体作用,更好地促使学生努力达到教课目的。

三、教课目的确实定:

1、认知目标:知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,认识原地

前额正面头顶球动作重点。

2、运动技术目标:经过本次课的练习,都能做到敢用前额顶球,大多数男生和

部份女生每次都能顶获取而且能顶出必然距离,部份男生和女生能正确的用额头正面顶球,而且能主动利用腰腹或者脚蹬地发力,顶球机遇掌握比较正确。

3、感情目标:在2 人或者多人学习中,相互纠正对方动作,经过教课比赛增强学

生自信心,提升合作学习能力,增强团队意识。

四、本课的重、难点确立:

重点:触球部位、上体后仰

难点:混身协调使劲

五、教课策略:

本课的教课指导思想主要采用教师启迪指导,学生频频练习的教课策略,发展学生的个性,充散发挥学生的主体作用,运用机灵多变手段,做到身心联合,努力达到教课目的。

全课的组织构造不拘泥于过分的一致规整,而以服务练习与教课为目标,力争合理、紧凑、流利、新鲜。

全课教课的内容及手段,用顺序渐进、分解和组合的方式进行教课。

足球正面头顶球教案设计(水平五)

一、指导思想

本课突出“健康第一” 的指导思想,以新课标为依照,激发学生的运动兴趣,掌握必然的运动技术,提升学生的身体素质,并发挥学生主体地位,哺育学生创新精神,合作意识及实质能力,激发不一样层面学生参加体育活动的兴趣,充散发挥学生的中心作用,为平生体育打下坚固的基础。

二、课的设计思路

本次课是足球正面头顶球的第一次课,利用简单了然的解说示范使学生对这项技术有全面的认识。经过分层次练习使学生逐渐掌握这项技术。利用挨近与实战的比赛来稳固所学的内容。教课过程中踊跃指引和鼓励学生发展个性,重申师生互动,机灵安排和调整讲堂教课,使每一个学生都能体验到成功的乐趣。将基本

动作教会学生,让其掌握动作重点,而后学生自主参加活动,发挥小组作用,相

互匡助,研究学习,发挥主观能动性,让学生在轻松快乐的环境下锻炼身体,能

够将足球运动敏捷性训练运用到实质中间,发挥其健身作用。

教课流程:指引—发问—察看—研究—再练—概括

体育与健康公然课教课设计

讲课

教师教课对象教课内容重点

上课时间2022- 12 地址高一( 7)班人数50 课时

1、足球:前额正面头顶球

2、兴趣头球射门比赛游戏

触球部位、上体后仰难点混身协调使劲

认知目标:知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,认识原地前额正面头顶球动作重点。

技术目标:经过练习,使学生初步认识和掌握足球前额正面头顶球的动作以及部份男女生敢于头顶球;做

到上体后仰,混身协调。

感情目标:在 2 人或者多人学习中,相互纠正对方动作,经过教课比赛增强学生自信心,提升合作学习能力,增强团队意识。

课的

教课内容部份

讲堂惯例

讲堂

惯例

教师指导

1、指定会合地址,检查

学生着装,接受体育委

员的报告。

2、师生相问好,宣告本

课学习内容。

学生活动

1、体育委员带

领全班同学

商定地址会合,

检查到班人

并向老师汇

出勤状况。

组织形式与阶段目标

组织队形:

按* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

数* * * * * * * * * *

报* * * * * * * * * *

练习

次数

2′单位

教学目标

2、注意听教师宣讲,听清本课简洁论述本课任务与要求

要求:动作到位,精神饱满;

准备活动

1、热身慢跑

2、足球徒手操1 、热身慢跑:

教师口令指挥慢跑路线

(螺旋跑)

2 、A 摆布脚交替踩球

B 胯下摆布往返敲球

C 扩胸运动(持球)

D 腰部运动(持球)

E 自抛自顶( 4 次)

要求:击球部位前额、

两臂翻开、上体后仰

发问:足球头顶球在足

球比赛中表此刻哪些方

面。

(传球、攻门、抢断、

阻截,所以被成为第三

只脚)

教课内容及教

学目标。成立学

习信心。

1、在教师口令

下统一进行练

习并慢跑结束

之后成一路纵

队齐步走拿球。

2、摹拟教师动

作进行练习

3、子细听教师

讲解足球操方

法及要求

4、遵从教师指

挥, 动作尽量规

范, 动作幅度要

大。

5 、踊跃回答。

哺育学生养成优秀的讲堂

组织纪律

6′

组织队形:四列横队成体操

队型散开;

* * * * * * * * * *

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* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

组织队形:散点

预防举措:(女生对足球有

惧怕感,能够换成排球)

F 头部前额控球 (摹拟

海豚,先用一只手控球,

做得比较好能够把手拿

开)

开始部分

G 一分钟时间自抛自顶自我展现

1 、头顶球练习发问:经过方才的试试,

大家知道击球部位是哪

生:前额····

师:那上体的动作呢

生:上体后仰····

1、教师请一位学生辅助

表演原地正面头顶球,

展现结束联合图片进行

解说完好的头顶球技术

动作重点。(顶球时:

蹬地、收腹、摆体、顶

送发力)

2、两人一组,一人持球

固定,一人原地头顶球,

试试练习原地前额正面

头顶球。

3 、指导学生疏组练习,

有针对性的提示。

4 、总结刚才的练习情

况,并按本来分组练习

原地前额正面头顶球,

两人一组相距2m (女)

3m (男) , 一人抛球另一

1 、踊跃回答。

火伴之间能够

进行沟通,共同

商讨。

2 、子细听教师

讲解足球原地

头顶球动作要

点并摹拟。

3、在两人一组

的练习中,把刚

刚老师解说的

动作要及重点、

难点的解决方

法运用到练习

中。

4、同组队员互

相提示动作的

达成度,相互比

较。

5、依照练习要

求两人一组练

习,注意头球的

正确性,力度和

组织队形:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

o

27

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自主练习领略动作掌握动

作要领

组织队形:

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要求:教师巡回纠正

要求:

要求: 抛球时要掌握好距离

基本部分

人原地头顶球。

任务部署:

A 如何才干把球顶得更

B 抛球的同学注意察看

顶球同学有没有做到三

2、头球射门比赛

点:顶球部位是前额、

上体后仰、两臂张开,

如果没有按老师的要

求,请你帮他纠正。

5、针对集体浮现的错误

进行纠正,并指引学生

一同试着回答解析刚才

的问题。而且再示范。

(指引学生回答出:上

体要后仰,蹬地、收腹、

摆体、顶送发力。)

6、再次持续两人一组的

练习。

教师组织按小组进行头

球射门抗衡赛:以头球

进球多的小组获胜。方向。

6、学生相互帮

助, 合作体验击

球部位, 掌握正

确动作。

7、合作议论, 交

换体验, 进一步

提升动作质量。

8、踊跃参加比

赛,争取获获胜

利,并在比赛中

相互鼓励,相互

提示对照,取长

补短。

和高度, 尽量在顶球者的前

上方

组织队形:

* * * * * * * * * *

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o

* * * * * * * * * *

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领略头顶球技术,特殊是用

额头正面顶球,增强学生自

信心。

组织队形:

* * * * *

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结束部分放松操

自评和互评

回收器械

率领学生达成放松操

(播放大家一同来音

乐)

组织学生相互评论教师

总结。

子细达成放松

操。(整理活动)

踊跃参加相互

学习评论。

组织方法:

1 、会合队伍成四列横队,

如图:

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5′

O

场所

器械足球场,足球50 个,排球20 个

女生不敢用足球头顶球,采用排球

预防举措

足球运动中的头顶球技术

足球运动中的头顶球技术 顶球技术是传球、射门、抢截的有效手段,特别是争高空球时头顶球技术更为重要。顶球技术的特点是争取时间,不需要等球落地就可以在空中直接处理球,因此它可以争取时间上的优势和主动。 顶球应该用前额骨触球。因前额骨是头部最坚硬、最平坦和最宽大的部分,它处于头的正前方和两眼的上面,便于在顶球时观察来球及周围的情况,而且出球准确有力。 顶球一般分为正额顶球和额侧顶球两种。具体方法有原地、助跑、跳起(单脚和双脚)和鱼跃顶球等。 正额原地顶球 动作要领:面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。顶球前,上体先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。顶球用力蹬地,两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿。 单脚跳起顶球 动作要领:起跳前要有三至五步的助跑。最后一步踏跳时要用力,步幅要稍大些,踏跳脚以脚跟先着地再迅速移到脚掌,同时另一腿屈膝上提,两臂向上摆动。身体腾起后上体随之后仰。顶球时,上体由后向前摆动,借助腰、腹和颈部力量将球顶出。然后两脚自然落地。 双脚跳起顶球 动作要领:两膝先弯曲,然后两脚蹬地向上跳起,同时两臂屈肘上摆,上体后仰,两眼注视来球,接着两臂自然张开,以保持身体平衡。当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时,收腹、甩头,用正额将球顶出。 随着现代足球运动的发展,特别是两个罚球区中的争夺日益激烈,为了获取和利用空中球,确立空中球优势,头顶球技术已受到重视。掌握了头顶球技术,在发动与组织进攻中不但可以加快速度,完成具有威胁性的传球配合,还可以争夺空中优势抢点射门;防守时,除了破

足球基本技术模块头球射门技术《原地前额正面头顶球》展示课教学设计(教案反思)

足球基本技术模块·头球射门技术 《原地前额正面头顶球》教学设计 一、指导思想 本课根据《体育与健康课程标准》的教学理念,树立“健康第一”的指导思想,。以学生的发展为中 心,关注学生学习的兴趣和爱好,调动学生学习的积极性,达到掌握技术,增强体质,培养团队合作精神 以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的,力求体现“自主、合作、探究”的教学模式,将体育教学 的育心、育智、育体等方面有机结合,在继承传统的教学方式基础上运用了新的教学方式,把学习的主动 权交还给学生,给学生足够的空间和时间,着重培养学生在足球教学比赛中的合作探究意识与实践能力, 从而激发学生对体育运动的热爱。 二、设计思路: 头顶球是一项重要的技术动作,被誉为足球运动员的“第三只脚”。据统计,比赛中大约每5个进球就有1个来自头顶球,可见它是多么重要,因此在足球模块头顶球单元教学中,我共安排了五课时,根据学习内容特点,我把本课的教学目标确定为:1、知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,了解原地前额正面头顶球动作要点。2、80%左右的学生能准确地用前额正面头顶球,做到上体后仰,全身协调用力,20%左右的学生能准确判断来球,调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力,发展灵敏、速度、协调、柔韧等身体素质。3、在2人或多人学习中,互相纠正对方动作,通过教学比赛增强自信心,提高合作学习能力,增强团队意识。本次课是头球射门的第一节课而触球部位和上体后仰是本课的重点,全身协调用力是本课的难点,所以我利用简单明了的讲解和正确的示范,使学生对这项技术有全面的认识,妙用固定球让学生体会触球部位,妙用抛顶不同距离的变化体会上体后仰,全身协调用力并进行顶准练习,让学生体会全身协调用力并准确判断来球,调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力。通过比赛实践更好的巩固所学动作。通过分层教学“顶球进门”、“顶球进圈”、不仅提高了所学的动作,而且激发了学生的兴趣。最后通过距离的调整使每位学生在头顶球攻门中有效地发展身体素质,培养学生的创新能力,在教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性,强调师生互动,增强团队意识。本课教学始终贯彻“团结拼搏、参与合作、相互鼓励”的教育理念,培养学生勇于展示、锐意进取、永不言败的进取精神。使每个学生都能体验到成功的乐趣。 三、教学方法运用 本课运用情景教学,采用“亲身体验—共同总结—尝试练习—积极评价—巩固提高”的学练流程,针 对不同的教学阶段,采用相应的教学方法。 1、准备部分―教学方法:引导、启发、模仿、尝试练习。 2、基本部分①学习新知—教法:创设情景、启发、示范、分析、分层递进、积极评价法等。学法: 体验总结、观察、反复练习、自评互评。②巩固提高—教学方法:游戏竞赛法、男女分组法。

足球正面头顶球技术教学课件

足球正面头顶球教课 正面头顶球技术 原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛凝视运动中的球,两脚摆布开立(或者先后 开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或者后脚上) ,两臂自然张开,顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时,用前额正面 顶击球的后中部,顶球瞬时,颈部肌肉保持紧张, 顶球后持续前送,以便于控制 出球的方向。

一、教材解析: 足球是兴趣性与竞技性强,体能技术与团队意识要求高的集体性运动项目,拥有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特色,足球运动对学生的身体素质训练和思想质量教育拥有重要的作用,足球是高中体育教课的选修教材。足球运动因为技术动作多样,攻防屡次,使之富裕吸引力深受泛博学生喜欢。经过足球运动,能够 发展学生身体基本活动能力,提升敏捷、速度、力量、耐力等身体素质和动作的 正确性、协调性,增添内脏器官的功能。同时还可以哺育学生英勇坚毅、机智、 坚决、胜不骄、败不馁等优秀质量和团结一致、亲密配合的集体主义精神。是一 项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教课内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教课重要构成部份,所以我们一定高度重视学习和掌握这一技术。所以,本课侧重要解决正面头顶球触球部位的能力,使学生初步认识和掌握足球前额正面头顶球的动作同时增强正确性、判断力,发展敏捷、速度、协调身体素质为此后的教课比赛和学生平生体育打下优秀基础。二、学情解析: 本次课的讲课班级为高一( 7 )班学生,共50 人。学生的运动技术有差别以及 部份男生和女生基本没有接触过足球,但学生整体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思想能力、创建能力,擅长学习,本课采用了 解说、示范、摹拟、比赛等教课方法,以及各样新鲜的练习方法。顺序渐进、层 层深入、层层解析,充分发掘每一个学生的潜伏能力,充散发挥学生的主体作用,更好地促使学生努力达到教课目的。 三、教课目的确实定: 1、认知目标:知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,认识原地 前额正面头顶球动作重点。

足球头顶球教案

足球头顶球教案 足球头顶球教案 足球作为一项全球性的运动,扮演着重要的角色。而在足球比赛中,头顶球技 术的掌握对于球员来说至关重要。头顶球不仅可以帮助球员在比赛中获取更多 的进球机会,还可以提高球队的整体配合和进攻能力。因此,掌握好头顶球技术,对于足球运动员来说是非常重要的。本文将为大家介绍一套足球头顶球教案,帮助球员们提高头顶球的技术水平。 1. 头顶球的基本动作 头顶球的基本动作是指球员用头部将球击向目标区域的动作。首先,球员需要 站立在合适的位置,双脚分开与肩同宽,身体微微向后倾斜,保持平衡。接着,用额头的中部接触球,同时用双手抱住自己的太阳穴,以防止头部受伤。最后,用力将球击向目标区域,同时保持身体的平衡。 2. 头顶球的技巧训练 为了提高头顶球的技术水平,球员们需要进行一系列的技巧训练。首先,可以 使用小型的软球进行练习,以降低对头部的冲击。球员可以站在一定距离内, 用头部将球击向目标区域。这样可以提高球员的头部协调性和准确性。 其次,可以进行头部弹跳训练。球员可以站在一定距离内,将球用头部击向地 面后迅速弹起,然后再次用头部接住球。这样可以锻炼球员的反应速度和爆发力。 另外,还可以进行头部力量训练。球员可以使用头部撞击靠墙的练习器材,以 增加头部的力量和抗冲击能力。这样可以减少在比赛中受伤的风险。 3. 头顶球的战术运用

除了技术训练,头顶球的战术运用也是非常重要的。在比赛中,球员们需要根据比赛的具体情况来选择使用头顶球的时机。例如,在对方禁区内,球员可以利用头顶球来争取进球的机会;在中场争顶时,球员可以利用头顶球来控制球权,并传递给队友。 此外,球员们还需要注意与队友的配合。在比赛中,头顶球往往需要与队友的传球配合才能更好地发挥作用。因此,球员们需要通过训练来提高与队友的默契程度,以便在比赛中更好地运用头顶球技术。 4. 头顶球的注意事项 在进行头顶球训练或比赛时,球员们需要注意一些事项以保护自己的安全。首先,球员们需要选择合适的头部保护装备,如头盔或头带,以减少头部受伤的风险。其次,球员们需要注意头部的姿势,保持身体的平衡,避免过度用力或过度仰头。最后,球员们需要根据自己的身体条件和技术水平来选择合适的头顶球动作,避免受伤。 总结 足球头顶球技术的掌握对于球员们来说是非常重要的。通过头顶球的基本动作训练、技巧训练和战术运用,球员们可以提高自己的头顶球技术水平。然而,球员们在进行头顶球训练或比赛时需要注意安全,选择合适的头部保护装备,并遵循正确的头顶球动作。希望本文的足球头顶球教案能够帮助球员们提高头顶球技术,为他们在比赛中取得更好的成绩做出贡献。

小学体育与健康足球:前额正面头顶球教案

小学体育与健康足球:前额正面头顶球教案 前额正面头顶球是足球运动中一项重要的技术动作,它不仅能提高小学生的控球能力和空中争球能力,更能锻炼孩子的平衡感和头部的协调能力。下面,我将为大家介绍一份小学体育与健康足球的前额正面头顶球教案。 一、教学目标: 1. 了解前额正面头顶球的技术动作要领; 2. 提高学生头部的协调能力和平衡感; 3. 培养学生的控球能力和空中争顶能力; 4. 加强团队合作和沟通能力。 二、教学内容: 前额正面头顶球的基本技术动作和训练方法。 三、教学准备: 1. 足球; 2. 头部保护器材(可选); 3. 平坦的足球场地。 四、教学步骤: 第一步:引入 引导学生回顾足球运动的基本知识,向学生介绍前额正面头顶球的重要性以及对于提高足球水平的意义。 第二步:讲解动作要领

1. 教师示范并详细解说前额正面头顶球的动作要领:站立时,身体重心略向后倾,双脚与肩同宽,目光注视着足球的位置;运动时,在足球下落的瞬间,身体迅速反应并弯曲脖子,对准足球将球头正中前额正中,用额头通过稳定的力量将球弹起。 2. 学生仔细观察教师的示范动作,注意细节,理解动作要领。 第三步:分组练习 1. 将学生分成小组,每组4-5人。 2. 每组学生轮流进行头顶球的练习,其他组员起到传球的作用。 3. 保证每个学生都有机会进行练习,并及时给予指导和纠正。 第四步:跟随练习 1. 教师带领全班学生跟随练习进行前额正面头顶球动作。 2. 注意学生的动作细节,纠正不正确的动作。 第五步:巩固练习 1. 教师设计相关练习活动,让学生在游戏中巩固前额正面头顶球的技术动作。 2. 可以设置比赛或小组争夺的形式,增加学生的参与度和竞技性。 第六步:总结与复习 1. 学生自主总结前额正面头顶球的动作要领,进行小结。 2. 教师带领学生进行总结复习,纠正错漏。 五、布置作业 要求学生在家继续练习前额正面头顶球,并书写一篇心得体会。

2016年全国创新杯说课大赛体育与健康课程类一等奖课件:足球原地正额头顶球教学设计

《足球—原地正额头顶球》教学设计 俞巧波 一、教材分析 本课选自高等教育出版社由郑厚成老师主编的《体育与健康》(南方版)球类运动中第三章第二节。本课为第一课时。 头顶球技术是足球运动的一项重要技术,被誉为足球运动中的第三只脚。头顶球是指有目的用前额正面直接处理空中球的能力。原地正额头顶球是足球头球技术中最基本的技术。它的发力顺序、对球的空间感知能力与跳起前额头顶球、鱼跃顶球等头顶球技术有相似之处。同时学习原地正额头顶球,可以锻炼腰腹肌力量、反应能力,培养学生勇敢顽强的意志品质。 二、学情分析 本次授课对象为高一年级外贸班,均为女生,28人。随着足球运动的兴起,部分女生在中小学已经接触过足球,喜爱足球运动,有个别女生初中是校足球训练队的成员,这是本课学习的有利因素。但是女生对用前额触碰球具有恐惧感,并且她们腰腹肌力不足,针对这些不利因素,在教学开始部分的我采用自制的“纸足球”代替足球,以降低学生恐惧感,同时我采用集体练习的体能锻炼提高要腹肌力量。 外贸专业学生多在办公室工作,而颈椎病是办公室的通病,足球运动中的头顶球技术可以有效锻炼颈部肌肉,预防颈椎病。 三、教学目标 1、认知目标:学生初步了解足球头球技术动作,基本理解原地正额头顶球技术动作要领。 2、技能目标:约80%的同学能够准确的用额头正面顶球,约30%的同学能够主动利用腰腹或脚蹬地发力,并且能顶出约4米的距离,同时掌握腰腹肌锻炼方式。在学练中提高判断力,发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标:培养学生团结合作,顽强拼搏的意志品质。

四、教学重难点 重点:额头正面触球上体后仰 难点:全身协调用力 五、教法与学法 本节课中我利用启发示范法、游戏法、分层法等方法,引导学生进行微课学习、模拟练习、合作学习。通过合理有效的教法与学法,帮助学生掌握正确的动作技术。 六、教学过程 (一)准备部分(约8分钟) 1、(课前)观看微课视频,模拟练习,并且用ipad拍摄模仿动作。 2、课堂常规,集合、整队,宣布本节课的内容,结合实际情况安排见习生活动。 3、热身活动:“狮子戏球”游戏,学生在老师的带领下进行热身慢跑两圈,同时要求头部触碰到纸球。热身过后,进行自编的球操练习,主要针对前额触球的动作进行编排。 (二)基本部分(约33分钟) 1、头顶球技术教学(约25分钟) (1)利用ipad观看课前模仿的视频,结合老师示范动作和提问,初步建立动作表象。 (2)固定球练习,两人一组,一人扶住球,另一人用前额触纸球。体会触球部位,每人练习5次。 (3)在练习一的基础上,利用纸足球,进行加大力度顶球,体会“上体后仰、两臂打开、前额触球”的动作要领,每人练习5次。 (4)克服心理恐惧后,采用足球进行爆发顶球,自抛自顶,每人练习8次。

足球正面头顶球技术教学设计

2012年体育与健康教学设计评比 足球正面头顶球教学 前额正面顶球技术 在足球头顶球技术中,前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位,身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球。 当球运行到身体垂直部位前的刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体,收下颌,颈部紧张,快速甩头,用前额正面顶球的后中部,上体随球继续前摆。 . 正面头顶球技术 1、(1)原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。 2.要求:注意安全、精力要集中

八年级足球单元教学计划八年级足球单元计划: 单元学习评价:

课时计划:

一、教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这

足球头顶球教案

足球头顶球教案 标题:足球头顶球教案 一、教学目标: 1.了解足球头顶球的基本技术动作。 2.掌握正确的头顶球的技术要领。 3.提高头顶球的力量和准确性。 二、教学准备: 足球、球门、头顶垫。 三、教学步骤: 1.讲解和示范:首先,向学生介绍足球头顶球的基本技术动作:站立直立,两手放在身体两侧、眼睛注视着球,用两只手指将球抓住放在头部后方的头顶位置。然后运用头颈的力量,迅速参与头部上方的木箱。此外,为了保护学生的头部安全,可以使用头垫进行保护。 2.练习头顶动作:组织学生两两配对,并站立面对面。一个学 生将足球放在其头顶上方的手指处,另一个学生用手轻轻地推头上的球。学生们在轮流练习掌握头顶球的基本技术动作。 3.练习头顶球的准确性:学生们分成两组,每组依次排队进行 练习。教师站在球门前,将足球轻轻地向学生们踢出。学生们需要用头顶球的技术将球送入球门内。每个队员轮流进行头顶球的练习,球门左右两边轮流进行。

4.游戏巩固技能:将学生们分成四个小组,每个小组站在球场 四个角落内。教师在球场正中央将球踢出,学生们需要用头顶球的技术将球传递给自己组内的队员,最后将球送入对方组的球门内。每个小组要尽可能多地将球传递并射门得分。比赛结束后,评选出表现最好的小组和学生,进行奖励。 四、教学重点与难点: 1.掌握正确的头顶球的技术要领。 2.提高头顶球的力量和准确性。 五、教学延伸: 1.学生可以自行找寻并观看一些职业足球比赛视频,重点注意 职业球员在比赛中如何运用头顶球的技术,从中学习和借鉴。2.学生可以在课后与家人或朋友进行头顶球技术的练习,提高 自身的技术水平。 六、教学反思: 足球头顶球作为一项基本技术,对于足球运动员来说非常重要。本节课通过教师的讲解和示范,让学生们了解头顶球的动作要领,并且通过练习和游戏进行头顶球技术的巩固。通过本节课的教学,学生们对头顶球的技术动作和要领有了更深入的了解,并且在练习过程中提高了头顶球的力量和准确性。通过后续的延伸活动,学生们可以进一步提高头顶球的技术水平,为将来的比赛打下坚实基础。

足球前额正面头顶球教学设计

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足球正面头顶球技术分析 前额正面顶球技术 在足球头顶球技术中,前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位,身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球。 当球运行到身体垂直部位前的刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体,收下颌,颈部紧张,快速甩头,用前额正面顶球的后中部,上体随球继续前摆。 正面头顶球技术 1、原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。 2.要求:注意安全、精力要集中 一、教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力,巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二、学情分析: 本次课的授课班级为高2年级(18)班学生,共60人。学生的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标的确定: 1、运动参与目标:学生能积极参与到本次课的练习中来,并能在平时参与足球运动时使用这一技术。 2、运动技能目标:通过本次课的练习,都能做到敢用前额顶球,大部分男生和部分女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离,部分男生和女生能准确的用额头正面顶球,并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力,顶球时机掌握比较准确。 3、身体健康目标:通过不同形式的练习,提高全身协调运动能力,提高身体各系统的代谢水平,促进身体健康发展。 4.心理健康目标:通过练习学生对头顶球不恐惧,在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服,在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。

足球基本技术动作:头顶球

足球基本技术动作:头顶球 头顶球是指运动员有目的地用前额将球击向预定的目标的动作。足球比赛中不仅要处理各种各样不同形式和不同性质的地滚球,同时也要处理各种空中球。下面店铺为大家分享足球基本技术动作:头顶球,从理解到教学各个击破。 一、足球技术动作分析:足球头顶球技术动作分析 1、判断与选位 判断与选位是正确完成头顶球动作的前提。它直接影响到顶球时间、方向、力量和准确性。判断是选位行动的依据。二者息息相关,因此选位前必须对球的性质。运动路线、弧度进行敏锐的观察,做出准确的判断,选位时两眼一定注视来球,要判断的过程中考虑位置的选择。选位既要考虑动作完整,又要重视完成的效果。否则将失去选位作用。 二、足球头顶球技术动作结构及方法 1、前额正面项球 前额正面坚硬平坦,触球面积大,它处于头的正前方和两眼上方,便于在顶球时观察来球周围情况,使击球准确有力。 (1)原地顶球技术动作方法:顶球时先选好站位,使身体正对来球方向,两脚前后开立,膝关节微屈,重心在后,两眼注视来球,判断好来球的速度,做好准备工作,两腿前后开立腰部前挺,胸部上提、下颌平收、两臂自然张开,上体后倾、身体重心放在右脚上,顶球时后脚迅速蹬地,上体由后向前摆动,在即将触击球的刹那,两腿迅速用力蹬伸,以腰腹和颈部的快速摆动主动迎击来球。击球时,劲部肌肉保持紧张,两眼注视出球方向。 三、足球基础教学视频:足球头顶球技术 为了熟练地掌握头球,在练习时须分析当时当地的环境,其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度,从而采取相应的动作。此外还要尽早地克服许多运动员对头顶球的胆怯心理。 由于头顶球具有重要的战术意义,因此无论是启蒙阶段的小孩子

《足球:前额正面头顶球》教案

体育与健康课教案

2、师生相问好,通过PPT观看头顶球十大进球视频引导学习内容并向老师汇报 出勤情况。 2、通过观看视 频建立学习信 心。 观看结束后简明阐述本课 任务与要求 要求:动作到位,精神饱满; 培养学生养成良好的课堂 组织纪律 5′ 开 始 部 分 准备活动 1、热身练习足球徒 手操热身练习:在音乐陪伴 下教师口令指挥练习方 法 1左右脚踩球 2振背运动(持球) 3.体转运动(持球) 4.额顶球颈部练习拉伸 5.自抛自顶 要求:击球部位前额、 两臂打开、上体后仰 提问:6.一分钟时间自 抛自顶自我展示 1、在教师口令 下统一进行练 习并慢跑结束 之后成一路纵 队齐步走拿球。 2、模仿教师动 作进行练习 3、认真听教师 讲解足球操方 法及要求 4、听从教师指 挥,动作尽量规 范,动作幅度要 大。 5、积极回答。 组织队形:两列横队成体操 队型散开; 组织队形:散点 预防措施:(女生对足球有 恐惧感,可以换成排球) 8′

2、两人一组,一人持球固定球,一人原地头顶球,尝试练习原地前额正面头顶球。 3、顶吊起的球,顶的过程中注意动作以及触球的部位和用力顺序。4.两人一组相距 2m--3m一人抛球另一人原地头顶球。 5.、指导学生分组练习,有针对性的提示。 总结刚刚的练习情况,并按原来分组练习原地前额正面头顶球。 任务布置: A怎样才能把球顶得更远? B抛球的同学注意观察顶球同学有没有做到三点:顶球部位是前额、动作要及重点、 难点的解决方 法运用到练习 中。 4、顶的过程中 注意触球的部 位和用力顺序。 同组队员互相 提醒动作的完 成度,互相比 较。 5、按照练习要 求两人一组练 习,注意头球的 准确性,力度和 方向。 6、学生互相帮 助,合作体验击 球部位,掌握正 确动作。 7.体验各种姿势 的顶球。 组织如图; 要求:抛球时要掌握好距离 和高度,尽量在顶球者的前 上方 队形: 体会头顶球技术,尤其是用 额头正面顶球,增强学生自 信心。

足球头顶球教案

足球头顶球教案 足球头顶球是一项基本的足球技巧,对于提高球员的控球能力和空 中争顶能力具有重要意义。本教案将为教练们提供一套系统的教学方 法和训练计划,以帮助球员在头顶球方面取得进步。 一、教案概述 1. 目标:通过本教案的学习和练习,球员将能够准确、稳定地头顶球,提高控球和传球能力,增强空中争顶的能力。 2. 时间:本教案的训练计划为期2周,每周进行3次训练,每次训 练为60分钟。 3. 需要的设备:足球、训练用球网、标记锥。 4. 适用对象:适合10-16岁青少年球员以及成年业余球员。 二、基本动作和技巧要点 1. 头部姿势:球员头部呈"倒V"字形,下巴上扬,眼睛注视球的落点。 2. 身体姿势:保持身体平衡,脚稍微分开与肩同宽,身体略微前倾。 3. 头球力量:迅速收缩脖子,发力用力头顶球,注意发力的同时保 持球的准确方向。 4. 接触点:头顶球的接触点应位于球的上部前端位置,避免接触到 球的后部。

三、教学步骤 第一阶段:基本头顶球动作练习 1. 热身准备:进行背部拉伸运动,放松颈部肌肉。 2. 基础技术练习: a. 将球投掷到空中,球员用头顶球回击。 b. 两人搭档,站立面对面,一人持球投掷,另一人用头顶球回击。 3. 进阶技术练习: a. 使用球场一侧的围网,教练从一侧将球高高地踢向球场内,球 员用头顶球扑救并回击。 b. 组织头顶球对抗训练,模拟实际比赛场景进行1对1或2对2 的空中争顶。 第二阶段:头顶球控制和传球练习 1. 控球练习: a. 球员在接到头顶球后,利用胸部或脚部将球控制住。 b. 接到头顶球后,球员进行连续头球控制练习,尽可能多次地控 制球。 2. 传球练习: a. 球员进行头顶球接触后传球练习,将球传给队友。

足球正面头顶球教案

足球正面头顶球教案 教案标题:足球正面头顶球教案 教学目标: 1. 学生能够正确理解正面头顶球的技术要领。 2. 学生能够通过练习掌握正面头顶球的基本技巧。 3. 学生能够在实际比赛中应用正面头顶球技术。 教学重点: 1. 正面头顶球的基本动作要领。 2. 正确的身体姿势和头部运动技巧。 3. 合理判断球的高度和速度。 教学准备: 1. 足球。 2. 球门。 3. 防护帽(可选)。 教学过程: 引入(5分钟): 1. 引导学生回顾之前学过的头球技术,如跳跃头球和侧面头顶球。 2. 提问学生是否知道正面头顶球的技术要领,并引发学生对该技术的兴趣。 讲解与示范(10分钟): 1. 讲解正面头顶球的基本动作要领:站立时,双脚分开与肩同宽,身体稍微前倾,双手放在身体两侧,目视球的轨迹。 2. 示范正确的身体姿势和头部运动技巧:用前额接触球的下方,头部向上运动,

脖子保持稳定。 3. 通过视频或现场示范展示正确的正面头顶球技术。 练习与实践(20分钟): 1. 将学生分成小组,进行正面头顶球的练习。 2. 学生两人一组,一个人站在球门前,另一个人负责传球。 3. 学生轮流进行正面头顶球,每人进行10次,然后交换角色。 4. 教师巡视并给予学生指导和纠正。 巩固与拓展(15分钟): 1. 进行正面头顶球的小游戏,如头球接力比赛或头球射门比赛。 2. 学生根据实际比赛情境,进行正面头顶球的模拟训练。 3. 鼓励学生在实际比赛中运用正面头顶球技术,并及时给予肯定和指导。 总结与评价(5分钟): 1. 总结正面头顶球的基本要领和技巧。 2. 鼓励学生对自己的进步进行评价,并提出改进的建议。 教学延伸: 1. 学生可通过观看足球比赛或视频,进一步学习和模仿专业球员的正面头顶球技术。 2. 学生可参加足球俱乐部或校队,进行更系统的正面头顶球训练。 教学反思: 1. 教师应根据学生的实际水平和理解能力,适当调整教学内容和难度。 2. 教师应注重学生的实际操作和练习,及时给予指导和纠正。 3. 教师应鼓励学生积极参与,提高学生的学习兴趣和动力。

02-头顶球技术知识点

头顶球技术 本节课的主要内容是头顶球技术,在足球比赛规则里,除了不能用手(守门员除外),身体各个部位接触球都是可行的。而头部,是除开脚部以外,最多触球的部位。包括传球、射门、解围等技术都可以使用到此项技术。因此,头顶球技术也是大家必须掌握的技术之一。 一、正面头顶球的技术要领: 1.面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。 2.顶球前,上体先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。 3.顶球用力蹬地,两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。 4.顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿。 易犯错误有: (1)击球刹那闭眼缩颈,不是主动地用前额击球,而是被动地让球击打头部。 (2)击球时机掌握不好,使头在被动位击球,影响顶球发力的效果(3)上、下肢与身体的配合不协调,发力动作出现脱节和停顿。 二、侧面头顶球的技术要领: 1.根据球的运行路线和选择的击球点,及时移动到位,两脚前后开

立(出球方向的同侧脚在前)。 2.两膝微屈,上体和头部稍向出球的相反方向回旋侧屈,身体重心落在后脚上,两臂自然屈肘张开,眼睛注视来球。 3.当球运行到出球方向同侧肩上方前的刹那,后脚用力蹬地,上体迅速向出球方向扭摆,同时颈部紧张地用力甩头,以前额侧面击球的后中部。 易犯错误有: (1)支撑脚站位不当,不能充分利用腰腹力量发力击球。 (2)身体侧屈转体和回转侧摆动作不协调,影响顶球发力的效果。 三、双脚起跳头顶球技术要领为: 1.两膝先弯曲,然后两脚蹬地向上跳起。 2.同时两臂屈肘上摆,上体后仰,两眼注视来球,接着两臂自然张开,以保持身体平衡。 3.当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时,收腹、甩头,用正额将球顶出。 四、单脚起跳头顶球技术: 1.起跳前要有三至五步的助跑。最后一步踏跳时要用力,步幅要稍大些。 2.踏跳脚以脚跟先着地再迅速移到脚掌,同时另一腿屈膝上提,两臂向上摆动。 3.身体腾起后上体随之后仰。顶球时,上体由后向前摆动,借助腰、

足球正面头顶球教学[1]

足球正面头顶球教学 参赛单位:清苑中学 姓名:张健

足球正面头顶球技术分析 前额正面顶球技术 在足球头顶球技术中,前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位,身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球。 当球运行到身体垂直部位前的刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体,收下颌,颈部紧张,快速甩头,用前额正面顶球的后中部,上体随球继续前摆。 正面头顶球技术 1、原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。 2.要求:注意安全、精力要集中 一、教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力,巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性,为以后的教学

足球头顶球教案第dg稿 -完整获奖版

《足球:前额正面头顶球》教学设计 一、指导思想 配合足球进校园的契机,本课以“健康第一”为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握和实践应用。在教学过程中以学生身心健康发展为目标,充分体现学生的主体地位,充分地发挥教师的主导作用。通过足球前额正面头顶球的练习,培养学生的足球意识,使学生在团队学练的氛围中激发对足球的强烈兴趣,积极主动锻炼身体,感受足球带来的快乐。发展学生的协调性、灵敏性等身体素质,培养学生良好的团队意识。 二、教材分析 头顶球是足球运动基础技术中最重要的技术之一,是队员之间相互合作的重要途径,在足球整体技战术中有其鲜明的特征,对培养学生机智、灵活、积极进取、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。同时,通过对前额正面头顶球的学习,还能同时发展学生的速度、力量、灵敏、协调性等身体素质。 三、学情分析 本次课的授课对象为七年级的学生,足球是他们比较喜爱的一项运动。通过了解,大部分男生有着一定的基础,都比较热爱足球运动,因此参与程度比较高,女生足球基础整体上薄弱一些,但部分女生也有参与热情。 四、教学方法 本课以自主体验、讲解、示范、模仿以及集中指导与分组练习等方法,教学过程根据学生的实际水平循序渐进、由浅入深、由易到难,练习中依据教学重难点层层推进,让学生在教师的精准的教学要求下有步骤、有计划的进行练习,充分发挥每个学生的学习能力,充分体现学生的主体地位,更好地促进学生努力达到教学目标。

五、学习目标 在上述分析上,本课有三个层次的目标: 1.认知目标:明确前额正面头顶球的动作要点,懂得前额正面头顶球在足球比 赛中的如何运用。 2. 技能目标:通过对足球头顶球的学与练,90%的学生能基本掌握前额正面头顶球蹬地与摆体技术动作,部分同学能做到摆体快速有力。通过多种组合练习,发展学生灵敏、协调、速度等足球运动基本素质和提高足球运动能力, 3. 情感目标:通过团队合作练习,充分感受个人在团队中的作用与价值,享受良好配合带来了成功感。 六、教学过程设计 本课为七年级足球课程,时间45分钟,主要有以下几个过程: 1.开始部分: 课堂常规及队列队形练习。旨在学生理解本课学习内容及要求,做好基本知识和心理准备。 跑动热身与球性练习。旨在为基本部分的学练进行充分的身体预热准备,特别是腿部和脚部关节和肌肉的活动准备,避免运动损伤,调动学生学习情绪。2.基本部分: 复习上节课头顶球基本技术,有利于与本课的有效技术衔接。 主教材学与练。教法采用自主体验、教师与学生示范讲解、有球与无球相结合、头球击远等针对性练习和比赛。达到学生基本掌握本课重点蹬地与摆体,并在摆体快速有力的难点上有所感知和突破的预期。 素质练习。团队进行发展协调、灵敏、速度等素质的单项与组合练习,增强课的运动负荷。 3.结束部分: 简单有效的拉伸式放松练习。师生对本次课进行评价,教师对后期学习提出要求。整理场地回收器材。

足球头顶球教案教案

足球头顶球教案教案 教案标题:足球头顶球教案 教学目标: 1. 学生能够正确理解足球头顶球的基本技术要领。 2. 学生能够掌握足球头顶球的基本动作和技巧。 3. 学生能够在实际足球比赛中应用头顶球技术。 教学重点: 1. 头顶球的基本动作和技巧。 2. 头部和身体的协调运动。 3. 头顶球的准确性和力量控制。 教学准备: 1. 足球。 2. 指导学生正确佩戴头盔的安全知识。 3. 足球场地或室内空间。 教学过程: 引入(5分钟): 1. 引导学生回顾前几次课堂上所学的基本足球技术,如传球、射门等。 2. 提问学生是否了解足球头顶球技术,并询问他们对头顶球的认识和看法。讲解(10分钟): 1. 介绍足球头顶球的定义和作用,解释头顶球在比赛中的重要性。 2. 演示正确的头顶球动作和技巧,强调头部和身体的协调运动。 3. 解释头顶球的准确性和力量控制的重要性,以及如何避免受伤。

示范与练习(15分钟): 1. 分组让学生进行示范和练习,每组轮流进行头顶球动作的练习。 2. 指导学生正确的头顶球姿势和动作要领,帮助他们纠正错误并提高技术水平。 3. 强调练习时要注意头部和颈部的稳定性,以及力量的掌控。 巩固与应用(15分钟): 1. 进行小组对抗赛,让学生在比赛中应用头顶球技术。 2. 观察学生的表现,并给予积极的反馈和指导。 3. 强调头顶球技术在比赛中的实际运用,鼓励学生积极参与足球比赛。 总结与评价(5分钟): 1. 总结本节课学习的内容和要点,强调头顶球技术的重要性。 2. 鼓励学生在日常训练中继续练习和提高头顶球技术。 3. 对学生的表现进行评价和反馈,鼓励他们在足球运动中不断进步。 拓展活动: 1. 鼓励学生观看足球比赛,特别是专业球员的头顶球技术表现。 2. 组织学生参加足球比赛或训练营,提供更多实践机会和挑战。 教学提示: 1. 在练习头顶球时,确保学生佩戴适当的头盔以保护头部安全。 2. 鼓励学生多与队友合作,进行头顶球传递练习,提高配合能力。 3. 根据学生的实际情况和进展,适当调整教学内容和难度。 教案评估: 1. 观察学生在练习和比赛中的头顶球技术表现。 2. 听取学生对头顶球技术的理解和反馈。

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