豆角

豆角
豆角

大棚豆角栽培技术

一、育苗。

豆角种子较小,抗寒能力弱,播种前对种子进行精选是保证苗全、苗壮的关键。豆角以往多采用直播,近几年大棚内实行育苗移栽法,可充分保护根系不受损伤。便于上下茬安排,不但可以早播、早收,提前供应市场,还能保证苗全苗壮促进开花结荚,增加产量。实践证明,育苗可比直播增加产量27.8%—34.2%,提早上市10—15天。豆角直播茎叶生长旺盛而结荚少,育苗移栽结荚多。也就是说豆角通过育苗移栽,可以抑制营养生长促进生殖生长。从生理上讲,豆角育苗期正处在短日照下,对促进花芽分化有利,故开花结荚部位低。

育苗移栽多采用小塑料袋和纸筒(纸钵)育苗,也可采用5×5厘米营养土方块育苗,每穴2—3粒种,浇透水,注意保温和控制徒长。

育苗期要根据前茬蔬菜的拔秧期推算。苗龄一般为20—25天。一般在冬至前后育苗。为了利于种子发芽和杀死附着在种皮上的虫卵、病菌,采用高温消毒“籽”播种,效果很好。即先将种子精选,放在盆中用80℃—90℃的热水将种子迅速烫一下,随即加入冷水降温,保持水温25℃—30℃左右4—6小时,捞出稍晾播种,一般不再播前催芽。

二、整地施基肥和作畦。豆角喜土层深厚的土壤,播前应深翻25厘米,结合翻地铺施土杂肥5000—10000公斤,过磷酸钙50—75公斤或磷酸二铵50公斤,钾肥15—25公斤。整地后作畦,畦宽1.2—1.3米,每畦移栽两行豆角,穴距20厘米左右,每穴移栽2株。每亩5500—5000墩。

三、插架、摘心、打杈。架豆角甩蔓后插架,可将第一穗花以下的杈子全部抹掉,主蔓爬到架顶时摘心,后期的侧枝座荚后也要摘心。主蔓摘心促进侧枝生长,抹杈和侧枝摘心促进豆角生长。

四、先控后促管理。豆角根深耐旱,生长旺盛,比其它豆类蔬菜更容易出现营养生长过旺的现象,加之大棚栽培,光照弱、温度高、肥力足,营养生长旺盛就更为突出,进而影响开花结荚。田间管理上要先控后促,防止茎叶徒长和早衰。

豆角从移栽到开花前,以控水、中耕促根为主,进行适当蹲苗,促进开花结荚;座荚后,要充分供应肥水,使开花结荚增多。具体做法是:育苗移栽豆角浇定苗水和缓苗水后,随即中耕蹲苗、保墒提温,促进根系发育,控制茎叶徒长。

出现花蕾后可浇小水,再中耕。初花期不浇水。当第一花序开花座荚后,几节花序显现后,要浇足头水。头水后,茎叶生长很快,待中、下部荚伸长,中、上部花序出现时,再浇第二次水,以后进入结荚期,见干就浇水,才能获得高产。采收盛期,随水追肥一次,亩施优质速效化肥、二胺50斤或磷酸二氢钾22—25公斤。

五、病虫害防治

1、煤霉病:豇豆煤霉病又叫叶霉病,主要危害叶片、茎蔓及荚。发病初期仅叶两面生赤色或紫褐色小点,扩大后呈近圆形至多角形淡褐色或褐色病斑,直径0.5—2厘米,病斑边沿不明显,湿度大时,病斑背面生出灰黑色霉层,即病菌的分生孢子及分生孢子梗,严重时致早期落叶。防治方法:加强田间管理。适当密植,通风透光,增施磷钾肥,提高植株抗病能力,发病初期喷400倍多菌灵液,或40%多硫悬浮剂800倍液,50%混杀硫悬浮剂液500倍,77%可杀得可湿性粉剂500倍液,14%络氨铜水剂300倍液或加瑞农700倍液。每亩药液50—60公斤,7—10天1次,连续2—3次。

2、锈病:主要危害叶片,严重时也危害叶柄和荚。发病初期,叶背面产生淡黄色的小斑点,后变锈褐色,隆起呈小脓疤状,后扩大成夏孢子堆,表皮破裂后散发出红褐色粉末。即夏孢子。防治方法:发病初期,喷50%硫磺悬浮剂200倍液,或粉必清150倍液。

3、白粉病:主要危害叶片,也可侵害茎蔓及荚果。叶片染病,初期叶背出现黄褐色斑点,扩大后,呈紫褐色斑,其上覆有一层稀薄白粉。病原为子囊亚门的真菌。防治方法:发病初期喷洒70%甲托可湿性粉剂500倍液,或40%瑞铜可湿性粉剂600倍液,50%硫磺悬浮剂300倍液,粉必清150倍液。

4、豆角炭疽病:该病在茎上产生梭形或长条形病斑,初为紫红色,凹陷,重者危害荚查,形成红褐色病斑,属真菌性病害。该病在多露、多湿条件下发病重。防治方法:种子处理用种子量的0.4%的多菌灵或福美双可湿性粉剂拌种或用60%防霉宝600倍液浸种30分钟,洗净晾干后播种。发病初期用70%甲托500倍液或炭疽福美800倍液喷雾,施宝灵每瓶对水50—60公斤或特谱哩500倍液喷雾。5—7天,连续2—3次。

5、斑枯病:该病主要危害叶片。叶斑多角形至不规则形,直径2—5毫米,

初呈暗绿色,后转紫红色,数个病斑融合为病斑块,致叶片早枯直至落叶。通常温度高湿度大利于发病。防治方法:发现病株,及时将病叶摘除销毁。初期喷洒百菌清+甲托700—1000倍混合液,百菌清1000倍液+70%代森锰锌1000倍混合液,40%多硫悬浮剂500倍液,后期克抗灵1000倍液或克露500倍液喷雾,5—7天1次,连续2—3次。

豆角难于管理是很多菜农都知道的,易陡长难坐荚,甚至落花落荚的情况时有发生,是什么原因造成的坐荚难呢?寿光市的蔬菜专家为我们分析了原因并提出了以下几点建议:

一、定植密度要合理豆角幼苗心叶刚展开时为最佳定植苗龄。豆角合理的行距一般小行60厘米,大行80厘米,架高1.8~2米,架越高行距就应越大,株距45厘米左右,一般为双株定植。如果定植密度过大,会引起豆角植株徒长难坐荚。

二、昼夜温差要把关豆角耐热性强,不耐霜冻,适宜的生长温度为20℃~25℃。在豆角开花坐荚期应掌握好白天温度和夜间温度及昼夜温差,豆角开花期较适宜的生长温度白天不能超过30℃,夜间不能超过18℃。所以提醒各豆角种植户把好放棚时间这一关,要随气温的提升而延后放棚时间,豆角开花坐荚期放棚的标准为棚温达到17℃。

三、光照条件要适宜适宜大棚种植的豆角品种虽然对光煦时数要求不严格,但对光照强度要求比较高,尤其是在开花坐荚期间,如果光线不足会引起豆角落花落荚。

四、土壤水分和养分要恰当应当视当地土壤墒情,灵活掌握浇水时间和浇水量。豆角整个生长期最基本的应该浇三水:在定植后进行第一次浇水,一定要浇透,否则植株参差不齐;当蔓长到0.6米高的时候浇第二次水;豆角生产最关键的是浇豆不浇荚,在豆角的盛花期不适宜浇水,所以第三水应在初花期前浇,并结合浇水喷施促花保果剂,这样更利于豆角开花坐荚。坐荚后应再浇一次小水,促进豆角膨大伸长。另外,不能偏施氮肥,否则会引起豆角蔓叶徒长而引起开花坐荚延迟,应增施磷肥,以促进根瘤的生成,增强其固氮能力。

怎样栽培无架豆角?

无架豆角结荚期集中,节省架材,栽培面积逐年增加。其栽培技术要点如下:

1、选择矮生型豆角品种:可选济南挑杆豆角、北京黄花青、五月鲜豇豆等品种。

2、整地施肥作畦:选土层深厚的肥沃土壤,播前深翻,给合翻地施入优质圈肥5000~6000公斤。整平地后作畦,畦宽1.0米。畦内施入过磷酸钙30~40公斤、尿素5~10公斤。增施磷肥,促进根瘤菌的繁殖达到以磷增氮的目的。

3、合理密植:每畦播种两行,行距50厘米穴距25厘米,每穴播4~5粒种子,一般播干种子,播深2~3厘米。

4、及时摘心,促发侧枝:地豆角生长到30厘米左右高时摘心,促使发生侧枝和豆荚生长,提早开花结荚。

5、肥水管理:出苗后,加强中耕,蹲苗促根。开花前开始追肥,用腐熟的人粪尿冲施或每亩部施5~10公斤尿素,随后中耕松土,促进生长健壮,防止徒长。结荚期增加浇水次数,保持地面湿润。

种植豆角应如何打花和施肥?

问:我想请教一下关于豆角种植的问题:打花期一条藤打第几朵花?打花后隔多久才可以施肥?用什么农药打花较好?

答:你好。据我们所知:豆角(豇豆)在花期(包括始花期、盛花期、谢花期)都不存在打花的种植技术。因为豆角是不断开花、不断结果、不断采收的。然而在春植栽培中,一些半矮生品种,当其株高30厘米时应即摘心,使侧枝长出。侧枝高30厘米时再次摘心,这样可使结荚多而集中。相反,对蔓生性强的品种,可于早期将主蔓上第一花序以下的侧芽全部摘去。在蹲苗期及时将各混合节位上的幼小叶芽摘除,使养份集中到主蔓上,当主蔓爬至架顶,再打顶,这样可使上部分枝增加,促使侧花芽形成。此外,当豇豆开花结荚时,若枝叶过分茂密,影响通风透光时,可将下部叶剪除。并且,结荚初期,嫩荚和茎蔓生长旺盛,每隔4-5天追施1次速效肥,连续追施3-4次,并辅以叶面肥,建议采用氨基酸

全价元素金装绿兴液肥500倍液喷施,可有效地延长结荚盛期和后期长荚率,防止植株早衰,提高结荚盛期的荚重,和提高品质。

长豆角农事管理技术

目前生产中菜农比较喜爱的品种有长龙五号(黄籽)、901系列(红籽)等。实践证明,黄籽类的豆角品种多数生育期短,虽然总产量稍低,但前期产量很高,一般亩产4500公斤左右,经济效益高。

1、育苗豆角以往生产多采用直播,但近几年大棚生产正处于冬末春初气温较低,由于豆角抗寒能力较弱,选择育苗移栽法比较合适,在充分保护根系不受冷害的基础上保证苗齐苗壮;可早播种、早收获、提早上市。生产中多采用营养钵育苗,也可采用50孔穴盘育苗,每穴播种2-3粒,浇透水,合理控制温度,既要避免苗期“红根”现象,又要防止徒长。苗龄为25天左右最合适。

2、合理密植由于豆角苗期生长处于低温、弱光环境下,光合作用受阻,植株本身营养受到限制,所以在定植时一定不能太密,以防叶片互相挡光。一般采取70厘米、50厘米大小垄(或双高垄)定植,株距30厘米左右,定植后浇水,然后划锄再全地膜覆盖。

3、田间管理冬季加强覆盖、保温,加强采光,经常擦棚膜,使其透光良好,最好在棚内挂反光幕。在肥水管理上,从移栽到开花前,应以控水、中耕促根为主,应尽量少浇水,在豆角开花前,亩追施硫酸铵15公斤。结荚期每10—15天追肥一次,每次施硫酸铵15—20公斤。有条件的,开花后晴天每天上午追施二氧化碳气肥,施后2小时适当通风。豆角生长后期植株衰老,根系老化,为延长结荚,可喷0.2%的磷酸二氢钾进行叶面施肥。豆角伸蔓后及时搭架引蔓,还要及时打杈、抹芽,尽量避免叶片间互相挡光,株高2—2.5米时及时摘心,促进结荚。每次采收后注意打掉下部老叶。

4、及时采收豆角要及时采收,防止早衰,一般花后13—16天即可采收。大棚种植豆角,由于处在低温高湿环境,通风不良,极易发生锈病,应及时防治。还可选晴天中午放小风,以降低

种豆角防“三虫”

作者:佚名| 来源:河北科技报| 时间:2009-10-09

架豆角生长盛期正值气温高、雨水多的时候,虫害发生严重,如果管理跟不上,极易造成品质降低,产量减少。在防治措施上应以农业防治为主,物理和药剂防治并重。

一、豆荚螟

豆荚螟每年6~10月是幼虫为害期。成虫有趋光性,卵散产于嫩角、花和叶柄上,初孵幼虫蛀入嫩角或花取食,造成花、角脱落,大龄幼虫蛀入豆角内取食,被害豆角在雨后常致腐烂。幼虫有昼伏夜出及背光的习性,白天躲在花器、豆角或卷叶中,排出虫粪堵住蛀孔,除阴雨天、白天有零星出来活动外,一般在傍晚时开始从虫孔爬出来活动,至次日清晨终止外出活动。

防治措施:1.清除田间落花落角,并摘除被害的卷叶和豆角,以减少虫源。

2.架设黑光灯,利用成虫趋光习性,进行诱杀。

3.药剂选用5%锐劲特2000倍液、40%氰戊菊酯6000倍液、2.5%溴氰菊酯3000倍液等药剂,每隔10天喷施1次。

二、潜叶蝇

以幼虫潜入叶里为害,蛀食叶肉仅留上下表皮,形成曲折隧道,影响植株生长。潜叶蝇主要为害豌豆、菜豆、豇豆、甘蓝、花椰菜、白菜、油菜、萝卜、莴苣、番茄、茄子、马铃薯等。

防治措施:1.采用粘虫板诱杀成虫。2.成虫主要在叶背面产卵,喷施药液要着重喷洒叶背面。幼虫为害开始时,选择兼具内吸和触杀作用的杀虫剂,如48%乐斯本乳油800~1000倍液等,连续喷施2~3次。

三、红蜘蛛

豆角上的红蜘蛛又称豆叶螨。8~9月为盛发期,成、若螨吸食嫩叶,叶片被害后皱缩易落叶。发生初期,叶面失绿变白后变红,叶背的细丝网可直接看出发生的范围和面积。发生后立即用喷雾器喷一个农药包围圈,其范围要略大于发生的范围,然后对包围圈内的植株进行彻底喷药,以防红蜘蛛的扩散。

防治措施:1.注意虫情监测,发现有少量受害,应及时摘除虫叶烧毁,遇有天气干旱要注意及时灌溉和施肥,促进植株生长,抑制叶螨增殖。2.使用选择性杀螨剂进行普治,在结荚期以前和豆荚收获以后进行,重点在叶背面均匀喷雾。

可喷施20%复方浏阳霉素乳油1000倍液、1.8%阿维菌素乳油1500~2000倍液、15%哒螨灵乳油3000倍液、20%螨克乳油2000倍液等,注意轮换用药,提倡使用高效、低毒生物农药。

家常豆角焖面的做法

家常豆角焖面的做法 大家在平常的饮食上,都应该吃过豆角吧。豆角是我们平时餐桌上常见的蔬菜之一,酸豆角更是我们平时常吃的配菜。今天呢,小编主要是想和大家分享一道家常美食——豆角焖面的做法,以及在做这道豆角焖面的时候的一些注意事项,大家不妨可以做来尝一尝,味道不错哦。 主料 四季豆15根、五花肉200克、新鲜机制面(幼面)300克。 辅料折叠 大蒜3瓣、红辣椒3根、生葱1根、白糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、盐1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(没有亦可)、清水350毫升。 制法 1、五花肉切成薄片;豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段;大蒜去皮后拍扁稍稍切碎,红辣椒去蒂后斜切成片;生葱切成葱花备用; 2、锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入五花肉片翻炒并调入生抽、老抽、白糖、盐,随后倒入豆角炒匀; 3、倒入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,把面条散开均匀的铺在豆角上; 4、盖上锅盖用中小火慢慢焖,5分钟后打开用筷子挑一挑,

翻动面条使味道均匀,再盖上锅盖继续焖,直到锅中水分快要收干,撒上剩余的蒜末、辣椒片、葱花、淋入花椒油或芝麻油拌匀即可。 小贴士. 1、豆角焖面是中国北方地区常见的家常面食,南方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,中途还要挑动一下面条,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。 2、面条最好购买市售的新鲜面条,这样焖熟后口感比较好,千万不要将面条提前煮熟,或者使用干面,这样做很容易烂在锅里;幼面是新加坡的叫法,意思就是比较细的新鲜面条。 3、豆角加入清水后焖的时候要稍长一点,如果最后感觉豆角还是有点硬,可以再淋入一点清水。前提是一定要确保豆角完全成熟,否则容易食物中毒。没有经验的朋友们,建议提前将豆角焯烫一遍。 4、最后撒入生蒜末、加入香油有画龙点睛的妙用,最好不要省略。大蒜稍稍切碎即可,不要切的很细,这样之前加入的蒜末容易糊,而最后撒的生蒜也没有口感和香气。 以上呢,就是小编今天要和大家分享的关于家常菜——豆角焖面的做法,大家可以看一看。豆角焖面是很不错的一道家常菜,不仅成本不高,而且做法也很简单,大家不妨可以在有空的时候做给家人或者朋友吃,小编相信大家都会喜欢的。

大棚豆角种植技术

大棚豆角栽培技术 一、育苗。豆角种子较小,抗寒能力弱,播种前对种子进行精选是保证苗全、苗壮的关键。豆角以往多采用直播,近几年大棚内实行育苗移栽法,可充分保护根系不受损伤。便于上下茬安排,不但可以早播、早收,提前供应市场,还能保证苗全苗壮促进开花结荚,增加产量。实践证明,育苗可比直播增加产量27.8%—34.2%,提早上市10—15天。豆角直播茎叶生长旺盛而结荚少,育苗移栽结荚多。也就是说豆角通过育苗移栽,可以抑制营养生长促进生殖生长。从生理上讲,豆角育苗期正处在短日照下,对促进花芽分化有利,故开花结荚部位低。 育苗移栽多采用小塑料袋和纸筒(纸钵)育苗,也可采用5×5厘米营养土方块育苗,每穴2—3粒种,浇透水,注意保温和控制徒长。 育苗期要根据前茬蔬菜的拔秧期推算。苗龄一般为20—25天。一般在冬至前后育苗。 为了利于种子发芽和杀死附着在种皮上的虫卵、病菌,采用高温消毒“籽”播种,效果很好。即先将种子精选,放在盆中用80℃—90℃的热水将种子迅速烫一下,随即加入冷水降温,保持水温25℃—30℃左右4—6小时,捞出稍晾播种,一般不再播前催芽。 二、整地施基肥和作畦。豆角喜土层深厚的土壤,播前应深翻25厘米,结合翻地铺施土杂肥5000—10000公斤,过磷酸钙50—75公斤或磷酸二铵50公斤,钾肥15—25公斤。整地后作畦,畦宽1.2—1.3米,每畦移栽两行豆角,穴距20厘米左右,每穴移栽2株。每亩5500—5000墩。 三、插架、摘心、打杈。架豆角甩蔓后插架,可将第一穗花以下的杈子全部抹掉,主蔓爬到架顶时摘心,后期的侧枝座荚后也要摘心。主蔓摘心促进侧枝生长,抹杈和侧枝摘心促进豆角生长。 四、先控后促管理。豆角根深耐旱,生长旺盛,比其它豆类蔬菜更容易出现营养生长过旺的现象,加之大棚栽培,光照弱、温度高、肥力足,营养生长旺盛就更为突出,进而影响开花结荚。田间管理上要先控后促,防止茎叶徒长和早衰。 豆角从移栽到开花前,以控水、中耕促根为主,进行适当蹲苗,促进开花结荚;座荚后,要充分供应肥水,使开花结荚增多。具体做法是:育苗移栽豆角浇定苗水和缓苗水后,随即中耕蹲苗、保墒提温,促进根系发育,控制茎叶徒长。出现花蕾后可浇小水,再中耕。初花期不浇水。当第一花序开花座荚后,几节花序显现后,要浇足头水。头水后,茎叶生长很快,待中、下部荚伸长,中、上部花序出现时,再浇第二次水,以后进入结荚期,见干就浇水,才能获得高产。采收盛期,随水追肥一次,亩施优质速效化肥、二胺50斤或磷酸二氢钾22—25公斤。 五、病虫害防治 1、煤霉病:豇豆煤霉病又叫叶霉病,主要危害叶片、茎蔓及荚。发病初期仅叶两面生赤色或紫褐色小点,扩大后呈近圆形至多角形淡褐色或褐色病斑,直径0.5—2厘米,病斑边沿不明显,湿度大时,病斑背面生出灰黑色霉层,即病菌的分生孢子及分生孢子梗,严重时致早期落叶。防治方法:加强田间管理。适当密植,通风透光,增施磷钾肥,提高植株抗病能力,

豆角的营养价值及功效

豆角的营养价值及功效 豆角的营养价值及功效豆角的营养价值非常的丰富,对人体有很大的好处,下面大家就一起来看看豆角都有哪些功效和作用吧。 豆角的功效 豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。 另据研究表明,豆角能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。豆角中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。 豆角的营养价值 豆角的营养非常丰富,其中所含维生素b和维生素c,有助于调理消化系统,消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。 豆角所含b族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 豆角中所含的维生素c可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。

豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。 豆角的适用人群一般人群皆可食用 豆角对治疗妇女白带者、皮肤瘙痒者有很好的治疗作用,同时也适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用,但豆角吃多容易胀气,所以不适宜腹胀者食用。 孕妇能吃 豆角营养非常丰富,而且多吃豆类食物对胎儿也会非常的好。不过要注意的一点是,豆角本身带有一定的毒素,孕妇吃的时候一定要吃熟透了的豆角。 产妇、哺乳期妈妈也能吃 豆角营养非常丰富,而且多吃豆类食物对宝宝也会非常好,但豆角吃多了胀气,产妇宜适量食用。 宝宝也能吃 豆角是有营养的蔬菜,婴幼儿吃没有问题。但要谨记,必须要烹饪热透食用,不熟透的豆角容易导致宝宝腹泻。 豆角不宜生吃,生吃容易中毒,这是因为豆角中含有胰蛋白酶抑制剂、血球凝集素和溶血素,这些物质对细胞膜有刺激性,能破坏红细胞。如果加工方法不当,它们进入人体,可以刺激胃肠道,引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症,能使人体红细胞发生凝集和溶血,甚至造成溶血性黄疸。但是豆角一经加热至100℃以上,这些毒性物质便会变性分解,消失殆尽。所以要保证豆角熟透食用才安全。 吃豆角的注意事项

每天一道家常菜,家常菜食谱

每天一道家常菜,家常菜食谱 每日一道家常菜:开胃健脾葱爆牛肉 葱爆牛肉烹制材料 主料:牛腱子肉750克,大葱白120克,芝麻50克(焙好), 辅料:大蒜1瓣,生姜末3克,酱油50克,辣椒面1克,豆油40克,干蘑菇6朵,黄酒25克,精盐5克,味精2克,米醋10克,芝麻油25克。 葱爆牛肉制作方法 1、牛腱子肉洗净,去筋膜,用清水浸泡2小时后,捞出,控干,切成小方块,再捣成薄片,把大葱白洗净,切成滚刀片。 2、牛肉放入瓷碗内,放入芝麻,大蒜末、生姜末、酱油25克,辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀,腌渍,使牛肉渗进调味料。 3、干蘑菇水发后,洗净,去蒂,切长丝。 4、炒锅内倒入豆油,烧八成热,放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀,淋芝麻油,出锅。 把牛肉炒得更嫩一些的小妙招 一块正常的牛肉,因为炒老了影响口感就太罪过了。那么,怎么把牛肉炒得更嫩一些呢? 裹淀粉 取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等),与水以1:2的比例调成湿淀粉水。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里,用手抓匀,然后静置30分钟,使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后,就可以下锅爆炒了。爆炒过程中,拌入的淀粉糊化,会在牛肉表面形成一层膜,从而锁住牛肉中的水分,这样能保证炒出来的牛肉鲜嫩、松软适口。 裹蛋清 把牛肉片切好后,加入适量鸡蛋清搅匀,静置30分钟再炒。炒的过程中,蛋清混合液产生热变性凝固,从而减少牛肉中水分和营养物质的流失,使肉质爽滑鲜嫩。裹蛋清一般是与裹淀粉上浆结合起来使用的,效果更好。 加啤酒

取适量的啤酒淋在牛肉上,腌30分钟后再炒也是不错的选择。因为啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白质分解,进而增加牛肉的鲜嫩程度。不过因为啤酒中的酶含量较低,这种方法的“嫩肉”效果没有前两种方法效果好。 最后,要想炒出鲜嫩的牛肉,买牛肉时最好选择既瘦又嫩的肉,如里脊、外脊等。切牛肉的时候也要注意逆着肉的纹路来切,而且切得越薄越好,这样炒出来的牛肉才更嫩。 每日一道家常菜:清淡香嫩莼菜虾扇 莼菜虾扇食材准备 主料:对虾500克、莼菜200克、小白菜1000克 辅料:鸡蛋75克 调料:料酒25克、盐10克、味精3克、鸡油10克、胡椒粉1克、淀粉50克 莼菜虾扇制作方法 1、虾子洗一遍,拣去杂质等,挤去头壳留尾,洗净,沥干水分,用料酒、盐、蛋清和干淀粉拌匀浆好。 2、砧板上铺上干淀粉,左手拿着虾尾,右手用擀面杖将虾肉捶扁敲成扇形,逐个做完装盘。 3、莼菜用开水氽过,用冷水漂上。小白菜摘去边叶留小苞,用开水氽过,用冷水过凉。 4、将虾扇下入开水锅内,火不宜大,氽熟后捞出,把虾尾摘去,用汤泡上。 5、食用时,烧开鸡汤1000毫升,将虾扇、莼菜、白菜苞下入锅内,加入适量盐和味精,撇尽泡沫,装入大汤盅内,撒上胡椒粉,放进鸡油即成。 每天一道家常菜鱼香肉丝 【食材】里脊肉、木耳、冬笋 【配料】泡椒、葱姜蒜、淀粉、盐、酱油、香醋、白糖、料酒 【鱼香肉丝的做法】

豆角栽培技术

唐山地区菜豆春季露地栽培技术 1、.品种选择 选择优质、高产、抗病品种,如绿龙1号、丰收1号、春丰4号、双丰2号、秋抗19号等。 2、整地、施基肥、作畦 栽培春菜豆,宜选土层深厚,土质疏松,两年以上未种过豆类蔬菜的春白地。经秋季耕翻,春季耙地后备用。播前施入充分腐熟的有机肥,每施入5000公斤,同时施入磷酸二氢钾20公斤。有机肥撒施,化肥沟施。施入基肥后,做成平畦,畦宽1.5米。 3、播前准备 土地整平作畦后先浇水湮畦,待畦内土壤湿度适宜时再播种。适宜菜豆播种的土壤湿度是田间最大持水量的60%左右,即用手把土壤捏成团,掷落地上散碎。播前种子要进行粒选,选留品种纯、饱满、有光泽的种子,去掉破碎发霉的种子。菜豆可播干籽,也可浸种后播种。浸种时用常温水泡3—4小时,种子吸胀后即可播种。 4、播种 春菜豆栽培要注意适期早播,当10厘米地温稳定在10℃以上时即可播种,华北地区掌握在终霜前10天左右。采用开沟播种或穴播,深度4厘米左右。每畦播两行,穴距20—25厘米,每穴播种3~4粒。每亩用种量4—6公斤。 5、育苗移栽 为争取早熟,春菜豆可提早在保护地内育苗。 (1)营养土方制作和营养钵准备。营养土的配制比例为有机肥30%,田土40%,炉灰30%。按比例混合均匀,再加入化肥,每1000公斤营养土可加复合肥1公斤,过磷酸钙2公斤,草木灰10公斤,制成8—10厘米见方的营养土方,每个营养土方中间打一个直径和深度均为2厘米~3厘米的孔。如用营养钵育苗,可先在直径8厘米、

高10厘米的营养钵内装入八成配制好的营养土,紧密码放在育苗畦内。 (2)播种。播种前营养土方或营养钵要充分浇水,确保出苗时有足够的水分。菜豆育苗期短,定植前不再浇水。每个土方播种孔或营养钵中播3—4粒种子,播后覆土。(3)温度管理。播后白天保持20—25℃,夜间15—20℃,在适宜温度下2—3天即可齐苗,4—6天子叶展开。此后应降低温度,白天15—20℃,夜间10—15℃。第一片真叶展开至定植前10天,应提高温度,白天20—25℃,夜间15—20℃,以利花芽分化,促进根叶生长。定植前10天左右,开始对幼苗低温锻炼,其中前5天白天温度15—20℃,夜间10—15℃,后5天更低,夜间温度降到5—12℃。 (4)水分管理。菜豆秧苗耐旱,从播种到定植基本不浇水,过于干旱时,可用水喷洒畦面,定植前一天浇水,以利起苗,水量以湿透土方为度。 (5)移栽。移栽时苗龄不宜大,菜豆育苗从播种到定植约需20—25天,当幼苗具1—2片真叶时定植。移栽分平畦移栽和开沟移栽。移栽密度要合理,每畦栽两行,若每穴栽2~3株幼苗,穴距20—25厘米,若每穴栽3—4株幼苗,穴距可加大到30—33厘米。每亩栽4000—5000穴。 6、田间管理 (1)结荚初期管理。直播菜豆出苗后由于气温低暂不浇水,而以中耕保墒为主,天气转暖后浇小水。平畦移栽的菜豆栽后浇明水,水量不宜大,水后中耕。开沟移栽的水渗后要及时封沟,待天气转暖后再浇缓苗水。菜豆进入结荚期以前,对水分反应敏感,水分多易造成徒长,使基部花序大量落花,过于干旱也会发生落花落荚称为“旱崩花”。在第3片复叶长出前,根据土壤墒情,适时浇透水,中耕蹲苗,直到第一花序基部嫩荚长到5厘米左右时,结束蹲苗。 (2)结荚盛期管理。结荚盛期营养生长与生殖生长齐头并进,要求水肥供应充足,土壤湿度经常保持在田间最大持水量的60—70%。菜豆根系吸收能力强,本身还有根瘤菌可以固氮,对养分要求并不严格,但养分不足,也会影响正常生长和发育。结

茄子烧豆角的好吃做法

茄子烧豆角的好吃做法 茄子烧豆角的做法 材料: 长豆角、茄子、姜蒜、干辣椒、盐油、白糖,鲜贝汁 做法: 1.长豆角洗净切段,茄子切大概小指长的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段 2.锅中水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,豆角在水中大约一分钟左右,煮时加入一点盐和几滴油,目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色 3.锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,茄子容易吸油,在过油时应在油热高温时放入茄子,然后转小火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起,这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油 4.茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子 5.调汁,将适量盐,白糖,鲜贝汁,水调成汁这一步可在炸茄子时进行 6.倒入调好的汁,盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可如果你喜欢干煸口味的,可以多烧一会 小贴士 1.如果炒的过程中太干的话要分多次加水,不要一次加入过多的水。 2.炸过的豆角和茄子一定要控干油,否则会太腻。 3.增加干辣椒和蒜的用量可以使这道菜的味道更加浓郁,开胃下饭。 4.豆角一定要煸熟,否则有食物中毒的危险。这里告诉大家一个窍门:豆角色泽翠绿时是生的;一旦变成黄绿色而且发软就说明已经熟了。 茄子的其他做法——红烧茄子 材料: 主料,茄子适量,辅料,青椒适量,葱头适量,西红柿适量,食用油适量 做法:

1.准备原料,茄子是提前炸好的,忘记拍啦。 2.西红柿,青椒,葱头切块。 炒锅倒油先炒香葱头。 3.放入青椒翻炒。 4.倒入炸好的茄子块,放入盐,白糖,老抽,加少许水略煮一下。 5.临出锅加西红柿翻炒均匀,淋入少许香油即可。 小窍门: 炸茄子时可在茄子表面撒少许玉米淀粉,这样茄子就不会吸好多油啦。 豆角的其他做法——鸡肉酿豆角 原料: 长豆角10根,鸡胸脯4块,淀粉适量,葱花﹑番茄酱﹑盐﹑蒜瓣各适量。 做法: 1. 鸡胸脯肉洗净,备用。 2. 鸡胸脯肉切碎,剁成碎末。 3. 肉末中加入适量盐﹑葱末和淀粉。 4. 用筷子搅拌均匀。 5. 豆角放开水中焯一下。 6. 捞出过冷水,去掉两头,切成一样长度的。 7. 豆角对折一下。 8. 两端交叉在一起。 9. 有两根豆角的那一头,从豆角中间空隙穿过去。 10. 然后,把有两根豆角的那一头,穿过另一头的中间即可。 11.鸡肉末,用勺子放到编好的豆角的中心,压实。 12. 依次把所有的豆角都做完。 13. 放锅上开始蒸。

很多家庭都为日常一日三餐的食谱头痛

很多家庭都为日常一日三餐的食谱头痛,今天吃网小编就为大家提供几套一日三餐的食谱,给您的一周食谱安排提供参考。 一日三餐食谱家庭一周食谱方案A 周一一日三餐食谱 早餐豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个 午餐宫爆鸡丁芹菜豆腐皮蘑菇蛋汤馒头 晚餐清炖排骨冬瓜小白菜粉丝柿椒炒鸡蛋红小豆大米粥馒头 周二一日三餐食谱 早餐甜牛奶、面包、果酱 中餐米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜 晚餐白切猪肉、油焖茄子 周三一日三餐食谱 早餐黑米粥、刀切馒头、荷包蛋 中餐米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜 晚餐米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜

周四一日三餐食谱 早餐甜豆浆、鲜肉包 中餐米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜 晚餐米饭、清蒸带鱼、肉片百叶黄瓜 周五一日三餐食谱 早餐粥、肉松、糖包、什锦酱菜 中餐米饭、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋汤 晚餐米饭、黄鱼、炒四季豆晚上加餐饼干+牛奶 周六一日三餐食谱 早餐牛奶1袋、豆沙包100克~200克、煮鸡蛋1个、拌黄瓜午餐清蒸鱼芸豆肉片小白菜蛋汤米饭 晚餐芸豆丝炒肉丝木须肉酸辣萝卜丝汤花卷 周日一日三餐食谱 早餐牛奶1袋、馒头100克~200克、茶鸡蛋1个、拌芹菜 午餐椒盐排骨卷心菜柿椒香菜豆腐汤米饭 晚餐红烧茄子熘肝尖油菜海米汤玉米面发糕 一日三餐食谱家庭一周食谱方案B 周一一日三餐食谱 早餐牛奶1袋、面包100克~200克、火腿25克~50克、生菜午餐糖醋里脊菠菜炒鸡蛋木耳奶汤冬瓜海米花卷 晚餐酱爆肉丁黄瓜丁土豆肉丝炝莴苣绿豆小米粥千层饼

周二一日三餐食谱 早餐牛奶1袋、花卷100克~200克、咸鸭蛋1个、拌菜花 午餐滑炒肉丝素炒豆角紫菜蛋汤面条 晚餐熘鱼片白菜豆腐芹菜肉丝玉米面粥馒头 周三一日三餐食谱 早餐牛奶1袋、发糕100克~200克、酱鸡肉25克~50克、拌莴苣 午餐腰果虾仁醋熘绿豆芽西红柿蛋汤窝头 晚餐菠菜虾皮鸡蛋蒸包蒜泥拌黄瓜小米面粥 周四一日三餐食谱 早餐馒头2~4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、梨1个 午餐米饭2~4两、鲜玉米1.5两、黄焖鸡块、肉片炒大白菜油面筋、醋熘绿豆芽、西瓜 晚餐米饭1.5~3两、红薯1.5两、胡萝卜炖牛肉、肉丝炒芫荽、西红柿炖豆腐、苹果1个 周五一日三餐食谱

长豆角种植管理技术(整理版)

长豆角田间精细管理技术 豆角性喜温暖,不耐霜冻,适宜生长温度为20~25℃,属短日照作物。喜肥沃、排水良好、透气性好的土壤,过于黏重和低湿的土壤不利于根系的生长和根瘤的活动。豆角的根系较发达,主根的入土深度一般分布在80~100厘米之间,群根主要分布在15~18厘米的耕层内,固定氮的能力相对较弱。 豆角需肥规律上来说,苗期需肥少,但很敏感,分枝期到盛花期对氮元素的吸收达到高峰,进入结荚期对磷、钾肥的吸收量增加。数据表明:每生产1000公斤豆角,需要纯氮10.2公斤,五氧化二磷4.4公斤,氧化钾9.7公斤,由于豆角本身根瘤菌有一定的固氮能力,豆角实际生长过程中需钾素营养最多,磷素营养次之,氮素营养相对较少。 一、地块选择 以选择肥沃、疏松的壤土或沙壤土为宜,并与豆科作物轮作2-3年,粘重土壤或地势低洼、排水不良的地块不宜选用。 二、良种选择 特早30:特早熟品种。分枝少,主蔓结荚为主。常规露地栽培,播种至始花需35天左右,10-12天后即可采收豆荚,采收期长达20-40天,全生育期80-100天。初花节位低,平均3节左右即可普遍结荚。同期播种初花期和初收期比之豇28-2提前2-5天,总产量略

高于之豇28-2。嫩荚淡绿色,匀称,长约60厘米,单荚重20克左右,商品性好。 之豇28-2:中早熟,株高约2.5米左右,分枝少,叶片较稀。主蔓4-6节开始结荚,结荚多,荚绿白色,一般荚长60-80厘米,横茎0.9-1.1厘米,单荚重25克。肉厚、纤维少,不易老化,品质佳。耐高温、干旱,抗花叶病毒病。生育期90-100天,亩产2000-2500公斤。 三、适期播种 春播豆角立春后可以播种(2、3月),适宜温度20-32℃; 秋播豆角一般7月份(实际上其播期较长6、7、8月都可以播种) 四、综合管理 1、豆角施肥技术: (1)重施基肥:基肥以施用腐熟的有机肥为主,配合施用适当配比的复混肥料,如晋开硝基复合肥(15-15-15、16-16-16)磷、钾含量比较高的复混肥,一般建议使用量为 50-60kg/亩,并深翻入土; (2)巧施追肥:豆角在幼苗期需肥量较少,大水大肥易造成徒长,为控制茎叶徒长,促进生殖生长,防止生长过旺导致花、果少,应适当控制肥水供应。苗势较弱时可冲施晋开液体起苗肥,亩施5kg。进入到结荚期,豆角需肥量开始加大,可以在花后追施晋开硝基复合肥22-8-15以及17-5-23等配比肥料,一般每次追施15-20kg。每采收两次豆荚追肥一次,追施晋开硝基复合肥22-8-15以及17-5-23等配比肥料10kg。 为防止植株早衰,在生长盛期,适时用0.3%的磷酸二氢钾进行叶面施肥,并注意肥水管理,促进侧枝萌发和侧花芽的形成,并使主蔓上原有的花序继续开花结荚。 2、合理密植 播种时间应根据不同栽培方式而定,如采用大棚+小拱棚+地膜栽培的,可于2月中、下旬播种育苗,有条件的可采用营养钵育苗。苗期适当加强通风降湿,防止苗床湿度过大形成高脚苗,或发生猝倒病。3月上、中旬定植于大棚内,定植密度为每畦两行,株距15-20厘米,每穴3株,定植后浇适量定根水,及时用土密封定植口。或3月上旬大棚直播,株距15-20厘米,每穴播种3-4粒。露地栽培的河南省一般在3月下旬播种为宜。 3、田间管理 加强棚温,促进早缓苗。利用大棚栽培的定植后,先密闭大棚5-6天,维持较高棚

豆角

豆角 简介:豆角是为豆科一年生缠绕草本植物的种子。是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。 季节:秋 豆角的做法大全 更多豆角的做法 ?豆角炒叉烧 ?豆角炒鲜鱿 ?肉丝炒豆角 ?豆角炒腊肉 ?鳕鱼丸炒豆角

豆角的功效与作用 豆角的营养成份 1 ?营养元素 ?含量(每100克) ?营养元素 ?含量(每100克) ?能量 ?30cal ?水 ?90g ?蛋白质 ? 2.5g ?脂肪 ?0.2g ?纤维 ? 2.1g ?碳水化合物 ? 4.6g ?维生素A ?33mg

?维生素B1 ?0.05mg ?维生素B2 ?0.07mg ?维生素C ?18mg ?维生素E ? 2.24mg ?烟酸 ?0.9mg ?纳 ? 3.4mg ?钙 ?29mg ?铁 ? 1.5mg ?胆固醇 ?0mg 滋阴补肾,健脾胃,消食。如何挑选豆角

在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。 豆角的制作技巧 豆角无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是, 1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。 2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。 3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。 豆角的保存方法 1-2天 扁豆角的营养价值 豆角,是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。 豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,却不知道它们还具有重要的药用价值。中医

豇豆(豆角)种植管理技术

豇豆(豆角)种植管理技术 豆角多坐荚的种植管理方法 豆角难于管理是很多菜农都知道的,易陡长难坐荚,甚至落花落荚的情况时有发生,那么究竟是什么原因造成的坐荚难呢? 一、定植密度要合理:豆角幼苗心叶刚展开时为最佳定植苗龄。豆角合理的行距一般小行60厘米,大行80厘米,架高1.8~2米,架越高行距就应越大,株距45厘米左右,一般为双株定植。如果定植密度过大,会引起豆角植株徒长难坐荚。 二、昼夜温差要把关:豆角耐热性强,不耐藉冻,适宜的生长温度为20℃~25℃。在 豆角开花坐荚期应掌握好白天温度和夜间温度及昼夜温差,豆角开花期较适宜的生长温度白天不能超过30℃,夜间不能超过18℃。所以提醒各豆角种植户把好放棚时间这一关,要随气温的提升而延后放棚时间,豆角开花坐荚期放棚的标准为棚温达到17℃。 U4/$4.'NQ 三、光照条件要适宜:适宜大棚种植的豆角品种虽然对光煦时数要求不严格,但对光照强度要求比较高,尤其是在开花坐荚期间,如果光线不足会引起豆角落花落荚。 &0blHDMj{# 四、土壤水分和养分要恰当:应当视当地土壤墒情,灵活掌握浇水时间和浇水量。豆角整个生长期最基本的应该浇三水:在定植后进行第一次浇水,一定要浇透,否则植株参差不齐;当蔓长到0.6米高的时候浇第二次水;豆角生产最关键的是浇豆不浇荚,在豆角的盛花期不适宜浇水,所以第三水应在初花期前浇,并结合浇水喷施促花保果剂,这样更利于豆角开花坐荚。坐荚后应再浇一次小水,促进豆角膨大伸长。另外,不能偏施氮肥,否则会引起豆角蔓叶徒长而引起开花坐荚延迟,应增施磷肥,以促进根瘤的生成,增强其固氮能力。 如何防治豆角钻心虫 豆角钻心虫又叫豇豆螟,是豆角的主要害虫之一。豇豆螟成虫分散隐蔽,飞翔产卵范围较大,产卵量多,不容易喷药扑杀或诱杀。成虫产卵在植株嫩叶部分,约5--7天孵化后蛀入豆荚内取食豆粒。3龄以上幼虫钻蛀荚中,喷洒药剂很难将其杀死。因此防治该虫应加强肥水管理,做到出苗一致、长势整齐、开花结荚期相对集中,以便在关键时期集中消灭该虫。喷药应坚持“治蕾为主”的原则,在开花期喷杀在花蕾中的幼虫。喷药时间最好在晴天的上午8--10点花苞开放时。谢花后豆荚长成10余厘米长时喷药1次可杀死初孵和蛀入幼荚的低龄幼虫。药剂可选用功夫1500倍液,或阿维菌素1500倍液喷雾,或阿锐宝(4.5%乳 油)1000--2000倍液;或安雷特(25%乳油)1500--2000倍液;或锐宁(2.5%乳油)2000倍液;或农斯特(40%乳油)1500--2000倍液;或速凯(44%乳油)2000--3000倍液。 XR(kR{o 豇豆丰产有方法 1、豇豆可直播,也可育苗移栽,一般都行育苗移栽,通过育苗移栽,可适当抑制营养生长,促进生殖生长。选好土地,施入底肥,适当浇水,使用抗病种子,用新高脂膜拌种,能驱避地下病虫,隔离病毒感染,不影响萌发吸胀功能,加强呼吸强度,提高种子发芽率。 2、豇豆的定植期要根据栽培方式和生育指标来确定。采用营养土块育苗时一般于第一复叶开展时即可定植。采用营养钵育苗时可延迟至2~3片复叶时定植。幼苗移栽后,喷施新高脂膜,可有效防止地上水分不蒸发,苗体水分不蒸腾,隔绝病虫害,缩短缓苗期,快速适应新环境,健康成长。

豆角怎么炒好吃又简单 [豆角怎么炒菜好吃]

豆角怎么炒好吃又简单[豆角怎么炒菜好吃] 豆角是各种豆科植物果实的统称,那么豆角有哪些好吃的做法呢?大家跟着小编一起来看看好吃的豆角怎么做吧! 家常长豆角的做法 材料 主料:豆角 配料:盐、生抽、蒜子、干辣椒、食用油、丹爷原味辣酱 做法 长豆角切成三段,大蒜子切成三瓣。 烧一锅开水,焯一遍长豆角,然后沥干水分。 热锅倒油,倒入长豆角,煎至起虎皮。 将煎好的长豆角推倒一遍,蒜子和干辣椒煸香,加入丹爷原味辣酱翻炒。 加入生抽、少许盐、翻炒完成。豆角排骨糯米的做法 材料 豆角300克,糯米150克,排骨150克,油、葱姜、料酒、糖、酱油、五香粉、盐、鸡精适量。 做法 1、排骨用糖、盐、葱姜、五香粉、料酒、酱油腌2小时。 2、糯米用水冲一下泡6小时左右。 3、豆角去老筋切段焯水。 4、起锅热油煸炒排骨片刻,放水焖煮1小时左右,或用压力锅煮8分钟。 5、将排骨、豆角、糯米、盐、鸡精拌匀上锅蒸15分钟即可。虾焖豆角的做法 材料 豆角300克,虾150克,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。 做法 1、豆浆切段焯水,虾洗净,葱姜洗净切末。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒虾和豆角,放料酒。 3、放半碗水焖煮10分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。豆角的营养价值 1.硒 豇豆含硒,能提高免疫力,高抗氧化、延缓衰老,防癌,保护眼睛,维护心脏和肝功能的正常。 2.维生素C 豇豆含维生素C,维生素C具有抗氧化,防癌的功效,增强免疫,抗坏血病,保护牙龈健康,还可以美容养颜。 3.维生素E 豇豆含维生素E,维生素E又称生育酚,抗氧化和防癌,延缓衰老,滋润肌肤减少皱纹,调节内分泌等。 4.烟酸 豇豆含烟酸,烟酸又称维生素B3或维生素PP,抗糙皮病,扩张血管,促进血液循环,降血压。 5.镁 豇豆含镁,镁能维护骨骼健康和神经系统功能,防治心血管疾病。

实验六个人日常膳食食谱设计说明

实验六个人日常膳食食谱设计 一、实验的目的和意义 1. 正确运用已学的普通人群食谱设计原则、我国现行《中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔》、《中国居民膳食营养素参考摄入量》和《食物成分表》,掌握膳食编制的基本原则和方法。 2. 要求:针对特殊人群营养需要(如幼儿、学龄儿童、大中学生、成年男子、成年女子、老年人群等),当地常规食物供应规律和饮食习惯,进行个性化食谱设计,并以组为单位,为某一特定人群编制一周的膳食食谱。 二、食谱设计的理论依据与食谱编制原则 1. 中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs) 中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)是每日平均膳食营养素摄入量的一组参考值,包括平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(A1)和可耐受最高摄入量(UL)。制定DRIs的目的在于更好地指导人们膳食实践,评价人群的营养状况并为国家食物发展供应计划提供依据。DRIs是营养配餐中能量和主要营养素需要量的确定依据。DRIs中的RNI 是个体适宜营养素摄入水平的参考值,是健康个体膳食摄入营养素的目标。编制营养食谱时,首先需要以各营养素的推荐摄入量(RNI)为依据确定需要量,一般以能量需要量为基础。 2. 中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔 膳食指南本身就是合理膳食的基本规,为了便于宣传普及,它将营养理论转化为一个通俗易懂、简明扼要可操作性指南,其目的就是合理营养、平衡膳食、促进健康。因此,膳食指南的原则就是食谱设计的原则,营养食谱的制定需要根据膳食指南考虑食物种类、数量的合理搭配。 平衡膳食宝塔则是膳食指南量化和形象化的表达,是人们在日常生活中贯彻膳食指南的工具。宝塔建议的各类食物的数量既以人群的膳食实践为基础,又兼顾食物生产和供给的发展,具有实际指导意义。同时平衡膳食宝塔还提出了实际应用时的具体建议,如同类食物互换的方法,对制定营养食谱具有实际指导作用。根据平衡膳食宝塔,我们可以很方便的制定出营养合理、搭配适宜的食谱。 3. 食物成分表 食物成分表是营养配餐工作必不可少的工具。要开展好营养配餐工作,必须了解和掌握食物的营养成分。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所于2002年出版了新的食物成分表,所列食物仍以原料为主,各项食物都列出了产地和食部,包括了1506条食物的31项营养成分。“食部”是指按照当地的烹调和饮食习惯,把从市场上购买的样品去掉不可食的部分之后,所剩余的可食部分所占的比例。列出食部的比例是为了便于计算市品每千克(或其他零售单位)的营养素含量。市晶的食部不是固定不变的,它会因食物的运输、储藏和加

设施架豆角栽培技术要点

设施架豆角栽培技术要点 2006-10-18 14:22:29 近年来,山东省滕州市菜农利用设施架生产豆角,通过科学管理, 取得了较好的经济效益,其主要栽培技术要点如下。 1、选用优良品种 设施生产架豆角一般应选用抗低温、抗病、产量高并深受市场欢迎 的双丰架豆、之豇28-2等优种。一般1 2月上旬播种育苗。为防止由于 湿度大而感染病害,要采用起垄覆膜作畦的栽培方法,12月中旬即可 出齐苗。 2、狠抓苗期管理 设施架豆角精受本身营养条件和外界环境因素的影响,一般落花落果(荚)现象严重,为实现高产高效,必须采取以下措施。 (1)温度。花期遇28°C以上高温就可能引发落花,已经开的花朵遇高温也会造成脱落或荚内种子减少,荚形不正等现象。因此花期必须控制温度,一般在花芽分化期的适温为20~25°C。 (2)水分。水分是豆角生长发育重要的环境条件之一。若浇水不当,很容易产生茎叶徒长和开花结果期间因争夺养分导致落花落荚。因此,应本着“干花湿荚”原则进行浇水。即开花时控制湿度。一直到座荚后再浇头水,以免湿度过大,花粉不能破裂发芽而造成落花落果。 (3)养分。前期基本不追肥,以免造成植株枝叶繁茂,影响花蕾的生长发育。如需补肥,可适量补施磷、钾肥。如偏施氮肥,会引发徒长而造成落花落荚。 3、加强中后期管理 座荚以后,架豆角进入旺季生长期,当幼荚长至3~4厘米时开始浇水,每8~9天浇1次水,共浇水lO次。同时每隔1次浇水随水追肥1次。整个生长期一般需追肥4次,共施尿素35千克、碳铵50千克、磷酸二氢钾50千克、硫酸钾25千克。生长后期,植株长势减弱,结荚率降低,短荚和畸形荚增多,若缺水缺肥,植株就会败秧。此时可再追1~2次肥,以促使主蔓基部发生侧枝,继续开花结荚,可延后收获期至6月中旬。 4、适时防治瘸虫害 豆角病虫害较少,常见的有灰霉病和白粉病。可采取膜下暗灌,通 风降低湿度,烟熏等措施进行预防。在发病期间用速克灵防治灰霉病,

豆角种植技术

豆角种植技术 豆角也叫豇豆,其习性和栽培技术和四季豆相似。豆角的生长特点虽然有根瘤菌能固氮,但它们是以嫩荚及嫩豆粒为收获物的,所以氮素供应不可少,尤其是前期。氮:磷:钾=1:0.6:1.3,微量元素钼能促进根瘤旺盛发育,豆类对硼、锌等微量元素也很敏感,所以在合理施N、P、K肥的基础上,喷施硼肥、钼肥及锌肥,对提高豆类的结荚率,促进籽粒饱满和提高产量有一定的作用。下面谈谈豆角的高产栽培技术。因根系有根瘤菌属好气性,这也是菜豆能耐短期土壤干旱,耐湿性差的原因之一。 一、整地播种 选用未种过豆类的田块为宜,重茬地要消毒,因为重茬地很容易发生根腐病、枯萎病,引起豆角枯蔓死藤,很难防治。 1、消毒。①亩用生石灰60~80公斤沤田,7~10天后排水、晒白;②可在种植之前用高锰酸钾500倍液、或豆角菌怕(也可用恶霉灵或菌真清2号)+贝林(加佳碘)500倍液浇淋土壤湿3厘米深以上。 2、按地力高低选择做垄,垄面宽约40厘米,高30厘米。在垄面开10厘米深小沟,亩用1000公斤腐熟粪水淋沟。晒白后松土,选择适合品种,种子晒4小时后用水浸湿,用百菌清原粉拌种,每500克种子用药粉25克,在小沟内播种,单行植,每隔20厘米播两粒种子,播后用土杂肥或火烧土覆盖,淋水。 二、苗期管理

播种两天后根据垄面干湿情况轻淋水,保证出苗所需水分,经过5~6天当豆秧具两叶一心时,用菌毒清800倍加井冈霉素300倍淋一遍,亩用药液750公斤,用以防治根腐病、疫病等病害。及时间苗,保证每20厘米一株。用药时注意药粒不要接触植株。根据豆秧生长情况适当施肥,亩用尿素3~5公斤,加等量钾肥兑水1000~1500公斤,施后淋薄水。防治豆蓟马是苗期重点,豆蓟马危害幼嫩心梢也即是常见无梢抽出,只见两片叶,俗称"盲心".防治豆蓟马可用水胺硫磷600倍加益扫利600倍,或者阿维菌素1500倍加吡虫啉1500倍,或好年冬500倍加5%锐劲特1500倍,每隔6天喷一次,苗期喷1~2次云大120. 三、抽蔓期管理 豆秧有蔓抽出,要进行大培土,结合施肥,亩用磷肥30公斤加尿素10公斤,均匀施于垄两边,用垄沟泥土将肥料及杂草覆盖,注意肥料及泥土不要接触豆茎。有条件可亩施厩肥2000公斤,在垄边培土。培土后用硫胺合剂淋一次,亩用硫酸铜1公斤、碳胺2公斤加水1000公斤。同时引蔓上架,一般用人字架。秧苗旺长,可采用锥形架,即每隔40厘米,用三支竹插成等边三角形,离垄面用绳绑成锥,上边架横竹,为便于操作应控制棚架高度在2米以内。锥形架比人字架可增产10%以上。控制水份,晴天隔3天灌跑马水1次,同时淋湿垄面,下雨天注意排水。抽蔓期病虫害主要是锈病、白粉病、豆蓟马、豆螟,可用粉锈宁(800~500倍)加水胺硫磷500倍加安绿宝800倍,或仙生600倍加万能粉600倍加益扫利800倍,注意粉锈

42天月子餐(每日食谱+重点菜谱)

产后第1天 排出恶露、恢复元气最重要 不论是自然生产还是剖腹产,刚刚生完宝宝的新妈妈,在最初几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力,同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食、科学摄取营养对产后第一周的恢复至关重要。 排出恶露的黄金时期 第一周是新妈妈排恶露的黄金时期,饮食不宜大补,因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血,延长子宫的恢复期,造成恶露不绝。人参、桂圆等大补、大热食物不宜食用,乌梅和南瓜也不利于恶露排出。新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化,吃一些鸡蛋、鸡肉、小米粥、汤面、豆类及豆制品等,甜点也可以帮助排出恶露。 吃对了,伤口愈合事半功倍 一般情况下,自然分娩留下的伤口需要三四天才能愈合,剖宫产的伤口则需要一周左右。维生素A和锌有利于伤口愈合,蛋白质可以减少感染,因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。含维生素A的食物有鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿等;含锌的食物有猪肝、花生、黄豆等;含蛋白质的食物有瘦肉、牛奶、鸡蛋等。辛辣食物不宜吃,它们容易引发感染,不利于伤口愈合。 清淡开胃,逐渐恢复元气

生完宝宝后的几天里,新妈妈大都十分疲惫,身体虚弱,胃口比较差。因此产后第一周的饮食适宜以清淡为主,可以吃一些素菜、喝蔬菜汤,以及橙子、柚子、猕猴桃等开胃水果。胃口打开了,新妈妈才能更好地吸收营养,恢复元气。如果天天大鱼大肉,不仅会败胃口,还容易涨奶,加剧新妈妈的身心痛苦。

今日菜单 早餐:煮鸡蛋、红糖小米粥、萝卜水 中餐:鸡汤软面条、什菌一品煲 日间加餐:香蕉、红豆汤 晚餐:什锦蔬菜粥、红枣茶 晚间加餐:藕粉、生化汤 推荐菜谱 红糖小米粥的做法 营养点评: 小米可为产后妈妈补充营养,助体力恢复;红糖含铁比白糖高1-3倍,对于产后新妈妈排出淤血,补充失血有较好的作用。 原料:

豆角种植全程方案(图文完整版)

豆角种植全程方案(图文完整版) 豆角种植全程方案(图文完整版) 2015-08-15 农药助手 农药助手:经销商农户必备,免费查农药三证、农药报价、作物病虫害防治;最实用的植保文章分享平台!欢迎加主编微信交流:5068783来源于《百度文库》,https://www.360docs.net/doc/2014580343.html,/1icDlS 第一章概述豇豆(豆角)生长特性豇豆性喜温暖,不耐霜冻,要在断霜后才宜播种或移栽,豇豆在20~25℃生长良好,这类蔬菜虽属短日照作物,但很多品种属于中光性,对日照的要求不严格。一般都较耐旱,但在种子发芽时需要一定的水分,过分干旱会影响出苗。但如水分过多,易使种子腐烂,造成缺苗。开花期要控制水分,但开花期过分干旱,也会引起落花,因此要注意适当浇灌,结荚期则要有较充足的水分。苗期需肥少,但很敏感,分枝期到盛花期对氮元素的吸收达到高峰,进入结荚期对磷、钾肥的吸收量增加。基肥每亩施有机肥3000-4000kg,复合肥50kg。追肥要在第一层荚坐稳

后,重追花荚肥,全生育期追肥2-3次,每次每亩追施硫酸钾复合肥和磷酸二铵各10kg,叶面喷施钼酸铵微肥可提高产量和品质。 根系都有不同形状和数量的根瘤共生,有从空气中固氮的作用,栽培豆类作物,能提高土壤肥力。豆类蔬菜根系较发达,入土较深,能吸收土壤下层的水分,比较耐旱。土壤湿度过高时,根瘤菌活动能力减低,固氮作用变差。根系的木栓化程度较高,侧根再生能力较弱,因此,栽培上以直播为主,早熟栽培可在各种保护地育苗。豆类蔬菜除了毛豆、蚕豆对氮要求较低外,其它豆类特别是菜豆、豇豆,需要施入相当量的氮肥。所有豆类蔬菜都必施磷肥,因为豆科作物的根瘤菌的发育需要磷。豇豆(豆角)生长对环境的要求豇豆又名带豆、豆角等,原产亚洲中南部,我国自古就有栽培。豇豆营养丰富,以嫩荚炒食为主,也可凉拌、腌泡、速冻等。一、生物学特性豇豆根系发达,主根深20-80厘米,主要分布在15-18厘米的土层中,根再生能力弱,有根瘤共生。豇豆茎有矮生、半蔓性和蔓性3种。每一花序一般结荚2-4个。果实为荚果,荚长30-100厘米,粗0.7-1厘米,近圆筒形,故有长豇豆之称。果荚有青、绿、浅绿、紫等色,每荚含8-20粒种子。二、对环境条件的要求1、温度。豇豆属耐热蔬菜,种子发芽最低温度为8-12℃,发芽适温为25-30℃。植株生长适温为20-25℃。开花结荚适温为25-28℃,较耐高温,35℃

豆角有什么好吃的炒菜方法

豆角有什么好吃的炒菜方法 材料 豆角一斤,盐,蒜蓉,朝天椒 做法 1、豆角一斤洗净后,摊开晾干水后切成你喜欢的小段,拌上盐份量是如果你炒这么多菜会放多少盐就照放,稍放多一点的盐即可 2、蒜蓉三四粒也可以随你喜欢多放、朝天椒两三个切碎原方子放干的,我放新鲜晾干的 3、所有材料拌匀后,装入玻璃密封盒里,盖好,放三四天到你喜欢的酸度就可以炒着吃了。真的非常香,我做好几次了,口感爽脆酸度合意! 小诀窍 腌菜要求吃新鲜,不必一次做太多。 材料 大米2杯,排骨2根、土豆1个、豆角1把、葱、姜、料酒1小碗、生抽2大勺、老抽1小勺、糖1小勺、醋1小勺、盐1小勺 做法 1、大米提前泡1小时,排骨提前泡2次,把血水泡干净; 2、准备葱姜碎、豆角切段、土豆切块; 3、油锅爆葱姜、翻炒排骨,至表面金黄,加入老抽、生抽、料酒、糖、醋,翻炒上色; 4、加入一碗开水煮沸腾后,加入豆角和土豆,焖10分钟; 5、把焖好的菜倒入泡好的大米中,大米只要加入覆盖住米的水量即可; 6、正常启动煮饭程序至结束,一锅香喷喷的焖饭就做好啦! 材料 红皮小土豆 10个,豆角1斤切段,芦笋1斤切段,红色洋葱1小爪子, PERSLEY 一小爪子, 3 个蒜头切碎,红酒醋,黄色芥末酱,盐和黑色胡椒粉 做法

1、三样蔬菜分别都用沸水煮熟; 2、把所有材料和酱料混合,自己调味; 3、放冰箱2小时就可开动。 1.硒 豇豆含硒,能提高免疫力,高抗氧化、延缓衰老,防癌,保护眼睛,维护心脏和肝功 能的正常。 2.维生素C 豇豆含维生素C,维生素C具有抗氧化,防癌的功效,增强免疫,抗坏血病,保护牙 龈健康,还可以美容养颜。 3.维生素E 豇豆含维生素E,维生素E又称生育酚,抗氧化和防癌,延缓衰老,滋润肌肤减少皱纹,调节内分泌等。 4.烟酸 豇豆含烟酸,烟酸又称维生素B3或维生素PP,抗糙皮病,扩张血管,促进血液循环,降血压。 5.镁 豇豆含镁,镁能维护骨骼健康和神经系统功能,防治心血管疾病。 6.磷 豇豆还含磷,磷能维护骨骼健康,神经系统功能,调整血压。 7.蛋白质、维生素、矿物质 豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。 8.维生素B1 豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化,增进食欲。 9.维生素C

相关文档
最新文档