中式8球竞赛办法与比赛规则

中式8球竞赛办法与比赛规则
中式8球竞赛办法与比赛规则

中式8球竞赛办法与比赛规则

一、团体赛比赛流程:

1、初赛

淘汰制:抽签决定对决学院

●各学院自定选手出场顺序,编号1-5,1、2、3为男队员,4、5为女队员;

●对决学院比赛对阵次序为A1-B1、A4-B4、A2-B2、A5-B5、A3-B3

●每场比赛,各队出场顺序分别为第一轮男男单打,第二轮女女单打,第三轮

男男单打,第四轮女女单打,第五轮男男单打,比赛采用轮流开球制;

●每场五轮比赛均需进行;

●每场比赛,男子5局3胜制,女子3局2胜制。

2、复赛

初赛胜利的学院队进入复赛,抽签分成三个组进行单循环制,3局2胜制,每组第一名进入决赛。

●各学院抽签决定编号1-4(以4支队伍为例)

●每组比赛,对阵顺序为1-2、1-3、1-4、2-3、2-4、3-4(以4支队伍为例)●每场比赛,各队出场顺序参考初赛流程,比赛采用轮流开球制;

●每场比赛,男子、女子均采用3局2胜制、大比分决定胜负关系。

3、决赛

三支队伍进行单循环比赛,采用5局3胜制,根据大比分排出1,2,3的名次.(参考复赛流程)

二、个人赛比赛流程:

1、初赛

选手提前30分钟到达比赛场地抽签决定比赛顺序与对手,采用淘汰制,严格按着中国台球协会中式八球比赛规则,由台球俱乐部球技部裁判组担任比赛本次比赛裁判,5局3胜。

2、复赛

选手提前20分钟到达比赛场地抽签决定比赛小组(4人一组),采用淘汰制,严格按着中国台球协会中式八球比赛规则,由台球俱乐部球技部裁判组担任比赛裁判,5局3胜。

3、决赛

选手提前20分钟到达比赛场地抽签决定比赛顺序,采用循环制,严格按着中国台球协会中式八球比赛规则,由台球俱乐部球技部裁判组担任比赛裁判,7局4胜。

三、比赛规则

参照附件《中国台球协会中式8球比赛规则》

杭师杯”师生台球联赛组委会

二〇一一年十一月

附件中国台球协会中式8球比赛规则

定义:自由击球权

1、一方犯规时,对方可将主球置于台面任意位置开始击球。

2、线后自由球是指开球一方犯规时,获自由球的一方只能将主球在开球线后任意放置,

并只可击打开球线与顶边之间的任意目标球。

一、比赛方式

8球比赛使用同一颗主球(白色)及1到15号共15颗目标球,1到7号球为全色球,8号为黑色球,9到15号为双色球(又称花色球)。

比赛双方按规则确定一种球(全色或是花色)为自己的合法目标球,在将本方目标球全部按规则击八袋中后,再将8号球击入袋的一方获胜该局。若一方在比赛中途将8号球误击入袋或将8号球击离台面,则对方获胜该局。

二、器材

1、球台:内沿尺寸2540mm×1270mm,从地面到库边顶部高度为800mm--850mm。

2、球杆:须符合中国台球协会认可的标准。

3、架杆:比赛须采用赛会所提供的。

4、置球点:球台长边中线上距顶库635mm的点。

5、开球线:平行于球台底库,距底边450mm,并与左右两库相交的直线。

6、开球区:由赛事组委会在台面上画出的有效开球区(一般出现在职业赛事上)。

三、摆放球

开球前目标球排列为三角形,共5排,每排球数分别为一至5颗。第一排的1颗球置于‘置球点’,8号球位于第三排的中间位置,其它目标球全色和花色间隔开随意摆放,但必须彼此紧贴。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则,并要求修正。

四、开球

1、首局开球权的确定由双方在开球线后同时分别向底边击打同一规格的两颗主球,碰

底边弹回后静止。球离顶边较近的一方获得开球权。

若击出的球未触底边或入袋则为犯规,由对方获开球权;若双方球离顶边距离相同可无法判定或双方犯规,则重新进行直到一方获开球权。

2、竞赛组委会可在赛前确定多局比赛时为双方轮流开球或由胜方开球。

3、开球后,必须使任何一颗目标球入袋或至少4颗目标球碰触台边。若开球后主球跳

离台面或主持入袋或碰触台边的目标球数少于4颗,则为犯规。

违反本项规则的处罚:对方可要求摆球,由自己或犯规方重新开球;或对方获线后自由击球权。

4、若开球后8号球直接入袋,则由开球方重新开球。

5、开球后若无进球亦无犯规,则换对方继续击球。

五、确定花色

1、一方在开放球局中合法进球后,其所进球的种类(全色或花色)为该局该方合法目

标球,另一类球为对方该局合法目标球,球局关闭。

2、开球有球入袋,不论数量、花色、先后、开球方继续击球并有权继续选择种类。此

后,其所选择的一类球有合法入袋,则球局关闭;若其选择的一类球没有入袋,则球局仍开放,换对方击球可继续选择种类;若其选择的一类球虽有入袋,但同时伴有主球入袋或主球、目标球出台等犯规,则球局仍开放,对方获自由击球权。

3、球局开放时,击球方可用一种花色的球间执着将不同花色的球传击入袋或用8号球

将其它目标球传击入袋而不处犯规,但该进球不能使球局关闭,换对方击球。

六、击球

1、选手每次击球无需指定入袋球或袋口(打8号球时除外),其击球全部过程没有犯规,

则本方目标球入袋均有效,获继续击球权:若本方目标球入袋同时有对方目标球入袋,对方目标球亦不再拿出;若仅有对方目标球入袋,亦不犯规,换由对方击球。

2、任何一方击球后,主球最先碰触的必须是本方目标球(本方目标球已全部入袋后,

8号球为本方目标球)违反本项规则的权处罚:对方获自由击球

3、一方击打主球碰触目标球后,若没有目标球入袋,必须至少有一颗球碰触台边(含

主球)。违反本项规则的处罚:对方获自由击球权。

4、击球后,未入袋的目标球和主球必须停留在台面上。

违反本项规则的处罚:若8号球停留在台面以外,则击球方该局负;若其它球停留

在台面以外,则对方获自由击球权,跳离台面的目标球合理消失。

5、击球过程中(包括出杆前后),击球者除杆头以外的任何身体部分(包括服饰)、器

材(包括杆身、架杆、擦粉)均不得碰触台面上的任何球。

6、在一次击打过程中,杆头不能碰触主球两次以上(含两次)。

违反本规则的处罚:对方获自由击球权。

七、贴球

1、主球与台面上本方目标球相贴时,击球方击打主球后,可以使该目标球移动,且出

杆角度没有限制,但击打动作必须明显,若反向击打,该目标球没有移动,并不算已碰触目标球。

违反本项规则的处罚:对方获自由击球权。

2、主球与台面上非本方目标球相贴时,击球方击打主球后,该目标球不能因此击而直

接移动。

3、目标球与台边相贴时,主球击打该目标球后,该目标球必须离开台边后再次碰触台

边或有其它球、碰触台边或有目标球入袋。

违反本项规则的处罚:对方获自由击球权。

八、跳球

1、击球方可根据技术需要将主球击离台面,跃过其它目标球直接击中本方目标球。但

规则六的条款依然适用。

2、跳球时,击球者只能用杆头击打主球球面1/2以上的区域,且所用球杆不能短于

90厘米。

违反本项规则的处罚:对方获自由击球权。

九、输局

1、对方在没有犯规的情况下击打8号球落入指定的球袋。

2、未将本方目标球全部击入袋中而先将8号球击入袋。

3、将8号球击出台面(开球时除外)。

4、击打8号球时,主球与8号球同时落袋。(先后)

5、打8号球时所进球袋非指定球袋

十、判决

选手的所有犯规行为必须在对手下一次出杆前做出判决,否则视为未发生任何犯规行为。(裁判)

十一、僵局

若裁判认为(若无裁判时由双方选手商议认定)任何选手出杆击进或移动台面上的目标球将会输掉该局时,给双方选手各三次击球机会(双方共6次).如果双方仍未处理开该局面,本局比赛应判为僵局.由原开球方重新开球。此条规则适用于比赛的任何时间,不论剩下多少颗球,只要双方同意即可。

补充说明:击打最后八号球时,需要向裁判员明确说明目标球袋。当裁判员重复击球选手所指定球袋之后,方可认为其指袋有效。若裁判员未重复所指球袋,提醒裁判员是击球选手的责任。若未指定球袋即击入八号球,裁判员应判罚其输局。

跳绳竞赛规则全解

中国跳绳竞赛规则(试行) 第一章总则 第一条宗旨 为了推动我国跳绳运动的规范化发展,加快与世界跳绳运动接轨的步伐,使其更好地为全民健身事业和构建社会主义和谐社会服务,特制定本规则。 第二章竞赛组织机构 第二条竞赛委员会 根据不同的比赛规模,可设立竞赛委员会(或竞赛部、竞赛处),在大会组委会的统一领导下,负责整个大会的竞赛组织工作。 第三条裁判人员的组成 1 比赛设总裁判长1人,副总裁判长1- 2 人。 2 裁判组设裁判长1人,副裁判长1-2人,裁判员不少于8人。 3 计时计数比赛每个场地由3名计数裁判员担任裁判工作,其中1人为主裁 判员;花样比赛由8名裁判员担任裁判工作,其中3人为难度评分裁判员,5人为综合分评分裁判。 4 比赛设编排记录长1名,检录长1名。 5 比赛的辅助裁判员还包括记录员1-2人、计时员1人、检录员2-3人、宣告员1-2人。 第四条裁判人员的职责 (一)总裁判长 1 组织领导各裁判组的工作,保证竞赛规则的的执行,检查落实赛前各项准备

工作。 2 解释规则,但无权修改规则。 3 核查参赛运动员报到情况;通报训练场地和时间安排及解答领队教练提出的问题。 4 召集裁判员会议,介绍参赛队和运动员,对比赛程序做出安排,使所有裁判得到相同的指导和信息,以保证裁判组公平地进行裁判。 5 在比赛过程中,根据比赛需要调配裁判员的工作;有权处理裁判员执裁中的错误。 6 审核并宣布成绩,做好比赛裁判工作总结。 7 若比赛在室外进行,遇特殊情况(大风、大雨等)影响比赛时,可决定是否继续进行比赛。 (二)副总裁判长 1 协助总裁判长的工作。 2 在总裁判长缺席时,代理总裁判长职责。 3 完成总裁判长分配的工作。 (三)裁判长 1 组织本裁判组的业务学习和实施裁判工作。 2 裁判长负责犯规的扣数和扣分工作。 3 做好本裁判组比赛前的组织工作,主持比赛的登记和抽签。 4 查看本组裁判员的评分,对在裁判工作中发生错误的裁判员提出警告或处理建议。 5 按竞赛编排掌握本裁判组参赛队伍的练习时间、比赛时间。

八人制足球比赛方案

播州区中等职业学校 2018年秋季学期学生足球比赛活动方案 一、活动主题: 青春阳光,激情足球 火热的足球,让我们随着运动的旋律,一起走进这块人类的绿色圣地,感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧,诉说我们无法表达的愿望,注定因为与足球结缘而变得更加火热。 二、活动目标: 1.为了增强本校学生的凝聚力,加强各部间的交流,促进全校新生以及足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各部间的友谊和交流。 2.培养和选拔一批优秀足球队员,展示我校的人文风采,特举办本次足球比赛,希望各位队员本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则,公平竞争,赛出风格,赛出水平。 3.希望可以把活动办的一年比一年好,希望可以把活动办成我校的一项传统,足球社团将和各位同学一起成长…… 三、组织机构 领导小组: 组长:张华 成员:杨洪权周道辉王朝平陈立新沈雪梅郑静华寿昊王琴正付宇冉茂讯陈晓丽黄英姿

廖明亮黄仕权罗信纯 裁判组: 组长:李青中任 成员:孙安伟涂章贵张林旭钟永烨张进方婷闫科足球社团学生 医疗组:王娟 四、活动组织: (一)参加队伍 原则上以班为单位组队,后期视报名情况调整。 (二)比赛时间 本次比赛的时间暂定在11月12日——11月23日,具体时间将视比赛的进程而定,遇有意外情况(如:天气恶劣等)时,赛事可向后延迟。 (三)比赛地点 学校足球场 (四)参赛资格 1、参赛队员必须是播州区中等职业学校的在校学生,各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前,根据通知交到活动组织方。(每队总人数8-15人) 2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛,否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。 (五)比赛具体细则和相关规定

乒乓球比赛规则(完整)

1) 乒乓球的比赛规则: 1.1 球台 1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米. 1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.1.3比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。 1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个 2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。 1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。 1.2 球网装置 1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分. 1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米. 1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。 1.3 球 1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。 1.3.2球重 2.5克。 1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。 1.4 球拍 1.4.1球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬.

1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米. 1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。 1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。 1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。 1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。 1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。 1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。 1.5 定义 1.5.1“回合”:球处于比赛状态的一段时间。 1.5.2“球处比赛状态”,从发球时,球被有意向上抛起前,静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。 1.5.3“重发球”:不予判分的回合。 1.5.4“一分”:判分的回合。 1.5.5“执拍手”:正握着球拍的手。 1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。 1.5.7“击球”,用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.

跳绳比赛竞赛规则精编

跳绳比赛竞赛规则精编 Document number:WTT-LKK-GBB-08921-EIGG-22986

珙县职业高级中学跳绳比赛 竞赛规程 一、竞赛项目 1分钟单摇,1分钟双摇,1分钟双人单摇,4X30秒混合单摇接力,3分钟10人8字长绳接力(性别不限),集体花样跳绳。 二、竞赛规则 (一)1分钟单摇比赛规则 1.比赛时间:1分钟; 2. 参赛人数:可报男、女各3人参加。 3. 比赛方法:比赛从静止开始,当跳绳计数系统发出 连续绕一周(3601次(死绳状态时,绳体必须从脚下通过,若从其他方向通过均为犯规),在规定时间内累积计数,计数多者将获胜,如出现个数相同进行并列排名,下一个名次为空。 4.场地器材:大会统一提供跳绳,队员在3米的正方形内完成比赛。 (二)1分钟双摇比赛规则 1.比赛时间:1分钟。 2. 参赛人数:可报男、女各3人参加。 3. 比赛方法:比赛从静止开始,当跳绳计数系统发出 次,同时双手摇 1数相同进行并列排名,下一个名次为空。 4.场地器材:大会统一提供跳绳,队员在3米正方形内完成比赛。 (三)1分钟双人单摇比赛规则 1.比赛时间:1分钟; 2.参赛人数:可报组3男子或3组女子参加。 3.比赛方法:比赛从静止开始,当跳绳计数系统发出

4.场地器材:大会统一提供跳绳,队员在3米正方形内完成比赛。 (四)4X30秒混合单摇接力比赛规则 1.比赛时间:2分钟,每名队员各跳30秒 2.参赛人数:各队最多可报2组参加,队员4名(男女各2名)。 3.比赛方法:比赛从静止开始,跳绳计数系统发出 时开始,1号运动员完成3030秒听到“1换”的口令后,2号队员在2 赛,3号、4号队员听到“2换”和“3换”的口令依次完成交接和比赛,以完成的次数总和计算成绩;成绩相同时,进行并列排名,下一个名次为空。 4.场地器材:大会统一提供跳绳,队员在3米正方形内完成比赛。 (五)3分钟10人8字长绳接力比赛规则 1.比赛时间:3分钟 2.参赛人数:2名摇绳队员,8名跳绳队员(性别不限) 3. 比赛方法:比赛从静止开始,2名摇绳队员相距米,跳绳计数系统发出“运动员准备、裁判员准备、三二一跳”的口令后比赛计时开始,8名队员逐个成鱼贯式按“8”字形依次从摇绳甲左侧跑入绳中,完成一次跳跃后,斜向跑出绕行到摇绳乙右侧等候,待第8个队员跳完后,继续依次轮流进行,直到比赛时间结束,以完成的次数计成绩;比赛成绩=计数系统个数-死绳和空绳个数。成绩相同时,进行并列排名,下一个名次为空。 10人8字长绳接力项目规则注释:如遇死绳选手,则该选手必须退回原处顺利通过,后面的选手方能继续进行比赛。比赛成绩=通过轮数×8+未满一轮个数。 4.场地器材:大会统一提供跳绳,队员在3米正方形内完成比赛。 (六)集体花样比赛规则 1. 比赛时间:集体花样比赛时间为2分钟到4分钟。 2. 参赛人数:集体花样表演6—12人。 3. 要求:

8人制足球的基本战术

8人制足球的基本战术 1、后位锅状站位 8人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。 2、攻要开守要缩 已方发球时 一般有一个边后位有意靠近边线要球。 对方进攻时 边后位要向中卫靠拢 3、前卫站位原则 中间一般有3个前卫 同样是锅状站位 一定要有一位作为脱后中卫前的屏障 避免对方直接面对拖后 4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲 一条线到底 实际上可以多回敲 多横敲 在没有强力中峰枪点时候 不要轻易起高球传中 这样效率太低 可以在禁区线回敲给后上的远射。 5、多传球尽量一脚出球 不与对方身体接触是最高境界 6、边后卫与前卫换位 小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻 这时候前卫一定要补其身后的空档 防止进攻丢球后对方直接反击 7、一个前锋在左右游动 一般在前场反抢

或在定位球时候回来 一般不必参与防守 在后腰十分强大时候 可以采用两前锋 8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理 从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门 尽量用内脚背将球压住传地面球 9、慎用长传和高吊 否则容易将球还给对手 出现明显空档时候才长传转移 这都要求对球场宽度的感觉 10、隐藏自己穿球的意图 外脚背是进攻渗透传球的最好选择 传球意图不要被对手察觉 11、对每一脚球负责 用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球 不要随便将球还给对手 这要求基本功和自信心 以及头脑清醒 过不了不要硬过 没有接球人不要随便前传 可以回敲或横传 12、什么时候清球 己方禁区人多混乱时候 或在对方反击后卫未回来时 可以向边线高球解围 规则一,近球队员必须接应己方带球队员,要多无球近球跑位(理想10M~25M范围内跑位),严格禁止木桩式接球、要球、等球,必须主动迎球! 规则二,如果吸引对方2名防守队员的人,持球人必须传球!传球时机为已吸引对方,但对方防守未贴身防守时最佳。推荐做法:吸引防守队员,拉出空挡然后传球!不推荐带球,接近禁区者除外! 规则三,队员如突破角度被封,要多回敲配合!在本方队员无法顺利在对方前场接球或进攻,且对方对本方不构成威胁时应尽量回传,为本队创造进攻机会。(要牢记:绝对有接应你的队员)

乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍

乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。奥运会乒乓球比赛的竞赛方法是根据国际乒联奥林匹克委员会(国际乒联奥林匹克小组)制定的并经国际乒联理事会批准后实施 的。 规则要点 发球 (1)发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手 掌张开,保持静止。 (2)发球时,发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始,到球被击出,球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣 服的任何部分挡住。

(5)在运动员发球时,球与球拍接触的一瞬间,球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 击球 对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。 失分 (1)未能合法发球; (2)未能合法还击; (3)击球后,该球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击球; (7)运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动; (8)运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置; (9)不执拍手触及比赛台面; (10)双打运动员击球次序错误; (11)执行轮换发球法时,发球一方被接发球一方或其双打同伴,包括接发球一击,完成了13次合法还击。

足球比赛“八人制”秩序册

重庆文理学院 “八人制”足球超级联赛 2014-2015赛季 秩序册 主办单位:重庆文理学院体育学院 承办单位:重庆文理学院足球协会 合作伙伴:凯建集团 重庆文理学院足球协会 2014年11月 2014年重庆文理学院 “八人制足球超级联赛”竞赛规程 第一章总则 一、组织 2014年重庆文理学院八人制足球超级联赛红河赛区由重庆文理学院体育学院主办,重庆文理学院足球协会承办。 二、理念 2014年重庆文理学院八人制足球超级联赛倡导快乐校园,健康身体,文明参与的理念,拒绝球场暴力,淡化锦标意识,强调以球会友,强身健体,增进友谊,丰富校园文化生活,促进社会和谐发展,为实现文理梦,足球梦而努力。 三、口号与目标 全校共同参与振兴文理足球:快乐足球健康校园 目标——共同努力将文理足球发扬壮大,营造良好的校园足球环境。 第二章参赛资格、报名 一、球队报名资格: (1) 身体健康,且必须有医院出示的健康证明,能够参加足球比赛。 (2) 以球队为单位报名,每队至少报8名队员,最多可报16名。 (3) 每队必须有一名负责人。 (4) 参赛球队报名表上必须盖有负责人所在学院的章印。 (5) 参赛球队参加开幕式需服装整齐,制定具有球队特色的口号。 (6) 每支球队必须有支啦啦队,且准备3~5分钟的表演。 (7)必须为注册球队才有参赛资格。 (8)必须购买保险。 (9)必须为在校大学生。 二、球员报名资格: 1、为在校大学生,并保证已全面参加体检,身体健康,无重大疾病如:心

脏病,心梗,心肌炎,癫痫,精神病,脑血管病史等。 2、球风良好,具有优秀的团队精神。 3、球员仅为一只球队注册。 三、报名时间:2014年10月 报名人数及变更 报名人数: 领队1人,每队至少报8名队员,最多可报18名。 1、球队报名后不得变更任何人员;极特殊情况需要更换运动员,需提前30天向联赛组委会提交书面申请,经过审核,组委会同意后方可参加比赛。 2、报名队员服装号码为1—99号,替换上场的队员不得使用被换下场的队员的球衣。 3、一旦报名完成,参赛队名称,球队名称在本赛季内,不得变更; 第三章竞赛及决定名次办法 一、竞赛办法和赛程安排 1、赛程安排:采用单循环赛制; 2、比赛时间:2014年11月8日——2015年1月10日 3、地点:重庆文理学院红河a区足球场。 4、获得比赛前三名的,分别颁发奖品; 5、评选精神文明球队。 6、评选优秀组织奖(要求): (1)按时参加比赛。 (2)准时参加会议。 (3)观众组织到位。 (4)啦啦队表演精彩。 (5)服装符合要求。 二、决定名次办法 1、每场比赛胜队得3分,负队得0分;打平各的1分,积分多者名次列前; 2、如果两队或两队以上积分相等,则依次按以下条件排定名次: (1)积分相等队之间相互比赛积分多者,名次列前; (2)积分相等队之间相互比赛净胜球多者,名次列前; (3)积分相等队之间相互比赛进球数多者,名次列前; (4)抽签胜者,名次列前。 第四章规则与规定 每场比赛每支球队最多可以换5个人,一但换下场球员不能重复上场,若发现,取消比赛成绩。 执行国际足联最新审定的《2012年八人制足球竞赛规则》。 1、球员装备: 球鞋(必须是布面胶底),球队的球袜、球衣必须统一,护腿板(必须佩带)。 2、比赛时间: (1)某队迟到15分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读:范文乒乓球比赛方案 【篇一:教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动,普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平,我校工会委员将举行乒乓球比赛,以此来丰富校园生活,使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间:2011年4月,每天下午3时30分开始。 2、比赛地点:二楼乒乓球室。 3、组队形式:以个人形式参赛,可自带球具。

4、报名截止日期:3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员:全体教师自愿报名。女子组甲组:1971年1月1日后出生;女子组乙组:1970年12月31日前出生;丙组:男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制,由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制,每局11分,采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜,本局才算结束。 3、裁判设置:参赛选手中选出比较有经验的人当裁判,抽签决定裁判场次。 六、奖项设置: 女单:甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名,纪念奖若干名

男单:设一等奖一名,纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则: 1、比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时,乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡,并将球抛起。 6、发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分。 7、发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球。

跳绳竞赛规则

跳绳竞赛规则 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

中国跳绳竞赛规则(试行) 第一章总则 第一条宗旨 为了推动我国跳绳运动的规范化发展,加快与世界跳绳运动接轨的步伐,使其更好地为全民健身事业和构建社会主义和谐社会服务,特制定本规则。 第二章竞赛组织机构 第二条竞赛委员会 根据不同的比赛规模,可设立竞赛委员会(或竞赛部、竞赛处),在大会组委会的统一领导下,负责整个大会的竞赛组织工作。 第三条裁判人员的组成 1 比赛设总裁判长1人,副总裁判长1- 2 人。 2 裁判组设裁判长1人,副裁判长1-2人,裁判员不少于8人。 3 计时计数比赛每个场地由3名计数裁判员担任裁判工作,其中1人为主裁判员;花 样比赛由8名裁判员担任裁判工作,其中3人为难度评分裁判员,5人为综合分评分裁判。 4 比赛设编排记录长1名,检录长1名。 5 比赛的辅助裁判员还包括记录员1-2人、计时员1人、检录员2-3人、宣告员1-2人。 第四条裁判人员的职责 (一)总裁判长 1 组织领导各裁判组的工作,保证竞赛规则的的执行,检查落实赛前各项准备工作。 2 解释规则,但无权修改规则。

3 核查参赛运动员报到情况;通报训练场地和时间安排及解答领队教练提出的问题。 4 召集裁判员会议,介绍参赛队和运动员,对比赛程序做出安排,使所有裁判得到相同的指导和信息,以保证裁判组公平地进行裁判。 5 在比赛过程中,根据比赛需要调配裁判员的工作;有权处理裁判员执裁中的错误。 6 审核并宣布成绩,做好比赛裁判工作总结。 7 若比赛在室外进行,遇特殊情况(大风、大雨等)影响比赛时,可决定是否继续进行比赛。 (二)副总裁判长 1 协助总裁判长的工作。 2 在总裁判长缺席时,代理总裁判长职责。 3 完成总裁判长分配的工作。 (三)裁判长 1 组织本裁判组的业务学习和实施裁判工作。 2 裁判长负责犯规的扣数和扣分工作。 3 做好本裁判组比赛前的组织工作,主持比赛的登记和抽签。 4 查看本组裁判员的评分,对在裁判工作中发生错误的裁判员提出警告或处理建议。 5 按竞赛编排掌握本裁判组参赛队伍的练习时间、比赛时间。 6 有行使出示红、黄牌和;暂停比赛的权力。 7 具有对教练员及场外运动员的违规行为行使警告和处罚的权力。 8 比赛结束后,负责签署《跳绳比赛记录表》和比赛有效的成绩。 (四)副裁判长 1 协助裁判长领导裁判工作。 2 完成裁判长交办的工作。

足球比赛规则(七人)

《足球竞赛规则》-七人制 一、队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。二、队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。 三、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。 四、犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则 最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 五、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 (一)任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序: 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球至少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。 罚则: 1、球在踢出前对方进入距球9米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入9米内的对方球员给予警告。 2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。 3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 (二)点球 在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点球。罚球点球时,双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区,进球有效,不进则重罚;如进攻方进入罚球区,进球应重踢,如不进则为防守方球门球。在罚球点球时,守门员可以在球门线上左右移动,但不可以向前移动。 (三)界外球 当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。 掷界外球规则

乒乓球比赛规则

乒乓球比赛规则 一、在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;10平后,先多得2 分的一方为胜方。 一场比赛 二、单打的淘汰赛采用三局两胜制胜制,双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。 次序和方位 (1)在获得2 分后,接发球方变为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或直至双方比分为10 平,或采用轮换发球法时,发球和接发球次序不变,但每人只轮发1 分球。 (2)在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。 (3)在一局比赛中首先发球的一方,在该场比赛的下一局中应首先接发球,在双打比赛的决胜局中,当一方先得5 分后,接发球一方必须交换接发球次序。

(4)一局中,在某一方位比赛的一方,在该场比赛的下一局应 换到另一方位。在决胜局中,一方先得5 分时,双方应交换方位。 三、间歇 (1)在局与局之间,有不超过1 分钟的休息。 (2)在一场比赛中,双方各有一次不超过1 分钟的暂停。 (3)每局比赛中,每得6 分球后,或决胜局交换方位时,有短暂的时间擦汗。 四、竞赛方法。 采用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。 五、乒乓球竞赛方法是: 团体赛——第一阶段,将男女各16 支队伍分为4 个小组进行单 循环赛。第二阶段,各小组前2 名进行前8 名的单淘汰加铜牌附加赛。 团体赛的形式是:

(1)五场三胜制。一、二、四、五场为单打,第三场为双打 (2)一个队由三名运动员组成,每名运动员出场2 次。 (3)比赛顺序是: 主队客队 第一场: A ——X 第二场: B ——Y 第三场:C+A或B ——Z+X 或Y 第四场: A 或B ——Z 第五场: C ——X 或Y 4)在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单 (5)A或B及X或Y如果参加了双打比赛,就不能参加后面的单打比赛;不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。

六人制足球比赛规则

六人制足球比赛规则 一、队员人数 (一)每队报名队员最多12人,不得少于6人。 (二)每场比赛每队上场队员不得多于6人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于6人或在比赛中队员被罚出场直至场内队员少于6人时,该场比赛队员少的队为弃权,获胜方3:0胜。 (三)替换队员次数不受限,可以重复替换上场。 (四)可以在比赛中替换场上队员,但必须为死球时,替换时出进场队员均需到场边进行,先出场后进场。 (五)守门员可以和任何队员互换位置,但必须报告裁判员,并在死球时互换。 二、队员装备 (一)队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。 (二)运动上衣(颜色相同,有号码),短裤(同一颜色)。守门员上衣颜色与队员区别,可穿长运动裤。 (三)帆布面或皮面胶钉鞋、平底鞋。 (四)违反上述规定裁判员可令其更换,不更换不准上

场。 (五)球队队长佩戴队长袖标,袖标颜色必须与上衣颜色区别明显。 三、裁判员 (一)每场比赛设一名主裁判,一名副裁判。主裁判具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限及职责与11人制足球比赛规则相同。 (二)裁判员在记分牌对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。 (三)只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。 (四)裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。 (五)裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。 (六)真实记录每场比赛的比分及进球队员。 四、比赛规则: 比赛双方各出场6名球员,其中1人为守门员,每队替补队员人数8名,替换人次不限;全场比赛时间为80分钟,上、下半场各40分钟,中间休息10分钟;比赛无越位限制,角球和任意球可直接射门得分,队员被红牌罚下,5分钟后

打乒乓球的一些基本规则

打乒乓球的一些基本规则 让我们来看看乒乓球的基本规则吧。下面就由为大家介绍一下打乒乓球的一些基本规则,希望能帮到您。 乒乓球的基本规则:乒乓球比赛简介 乒乓球是球类运动之一。乒乓球场地中间隔有横网的长274cm、宽152 cm、高76 cm的球台上进行。球直径40.00mm,重量2.40-2.53g,白或黄色,用赛璐璐或塑料制成,打时有“乒乓”声,故名。 在乒乓球比赛过程当中,双方的乒乓球比赛运动员各站在球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。乒乓球须在台上反弹后才能还击过网。乒乓球以落在对方台面上为有效。 乒乓球比赛以11分为一局,局制一般采用三局二胜或五局三胜制。 比赛分团体、单打、双打等数种,团体赛有分为男子团体赛、女子团体赛、混合团体赛;单打比赛可以细分为男子单打赛、女子单打比赛;同样,双打比赛也可以细分为男子双打、女子双打以及混合双打赛。 乒乓球的基本规则:乒乓球比赛规则介绍 1.发球 (1)乒乓球比赛发球开始时,乒乓球自然地置于不持拍手的手掌

上,手掌张开,保持静止。 (2)乒乓球比赛发球时,发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起,不得使乒乓球旋转,并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当乒乓球从抛起的最高点下降时,发球员方可击乒乓球,使乒乓球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。双打中,乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始,到乒乓球被击出,乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 (5)在运动员发球时,乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间,乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 2.击球对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使乒乓球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。 3.失分 (1)不合法发乒乓球; (2)不合法还击; (3)击乒乓球后,该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击乒乓球

七人制足球比赛规则及战术解析

七人制足球战术解析 1 梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则,边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。 2 体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免因为某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是,对方已经站好位置,而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突,根本不考虑主动传球,结果十有八九是丢球,几个回合下来,不但队友泄气,自己的体能也所剩无几。这总习惯能够说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。 对于有一定技术水平的前锋,这样地行为能够起到扰乱对手防线的目的,但是,最后往往还是要依靠你的队友完成进攻,因为你把对方两个以上人吸引过来,而队友可能处在无人盯防的位置,这时若能用眼角的余光即时地分球给他,岂不妙哉。 3 多传少带。希丁克说:中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说,我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员,而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则,足球比赛是靠传接球连接起来的,盘带和个人突破应该服从前者的需要,而不是取而代之。进攻不流畅,效率底下,失误多多,是不是因为带得多,传得少造成的。 4 细节为王。传接球的重要性,怎么强调都不为过。在激烈的对抗中,首先要做到的是护球,不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下,不顾后果的高歌急进,结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维能够休矣。观察一下护球好的队员,往往善于变速跑,有多次急停转身。相比之下,简单的直线跑动和不变的速度,意图很容易被对方判断出来而受到遏制。 5 进攻选位。进攻时,前场人员如何选位?这时能够区分两个体系: A.反攻,此时对方防守体系空隙大,应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击,强调的是时间差。持球者分球要果断,避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分,任何最接近对方危险地带队员,都可迅速前插跑位以争取时间。 B.阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出持球队友能够传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠,应有意识地错位跑动,必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去,以至于形成一条直线,这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。 三项基本战术原则: 一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。 二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。 三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。 射门原则:像职业杀手那样冷静沉着 推动防线:进攻就是防守坚决果断地把场上的最后防线全面向前推动,由后卫负责中场安全。随着场上最后防线的全面下压,既增强了施加给对方球员的压力,又能够让防守队员担当起协助进攻的任务。与射门得分相比,队友之间的协作更有价值--个人永远不可能超过集团的力量 关于中卫的踢法: 七人的中卫的确系重要,关系到全队进攻同防守的协调性,但因为足球运动的易守难攻,本人以为应

单人跳绳比赛规则

单人跳绳比赛规则: 1.单人单摇跳绳,时间半分钟。 2.以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿。 3.不可以跳双飞,跳了只算一个。 4.以半分钟结束时的总个数记录比赛成绩。 游戏一:《移动球筐》 地点:一楼花栏 玩法:每位家长手持10个小球,家长站在外围画有6点的外圈上,幼儿背上篮筐站在中间的小圈里。游戏开始,在规定时间内幼儿朝着顺时针方向蹲着走一圈,家长不能移动脚步,将10个小球扔向自己孩子背上的球筐。 游戏二:《赛龙舟》 地点:一楼的右方 玩法:20对亲子,分两组站。幼儿在前、家长在后一竖排站好,面向终点蹲下,后面的人用双手扶住前面人的腰。游戏开始,家长幼儿同心协力蹲着前进,游戏当中,不能松手,队伍没有断队的现象。 游戏三:《篮儿当入樽》 地点:一楼的左方 玩法:三对亲子同时进行,先让幼儿拍球绕过障碍物,然后家长抱起幼儿投进最高的球筐。 游戏四:《小勇士营救爸爸、妈妈》 地点:一楼跑道 玩法:每次12对亲子参加,分两组进行。幼儿站一端,家长站在另一端。比赛开始,第一个幼儿起跑跨栏,爬过垫子,走过彩砖,跑到对面家长那儿,把家长脚下的圈从下到上取出,给下一个家长,自己拉着家长的手原路返回拍回第二个手为号,依次接力进行。 游戏五:《探宝》 地点:一楼大型器械

玩法:幼儿与家长同时站在起点。游戏开始,家长扶提着水桶的幼儿过平衡木,然后幼儿走上滑梯拣一个水果然后滑下来。 游戏六:《开开心心赶小猪》 地点:三楼天台 玩法:游戏分成五组进行。游戏开始,幼儿在起点,家长在终点等待幼儿,幼儿用胶圈赶球到对面交给家长,然后家长继续将球赶回起点。 游戏七:《快快乐乐运西瓜》 地点:三楼天台 玩法:每次五组亲子活动。游戏开始,两人背靠背,手挽手,将皮球夹在背中间,合作将球运到对面终点线后取下球,两人将双手交叉将球抱在手中,把球共同运回起点,先到者为胜。 游戏八:《抬花轿接力赛》 地点:三楼天台 玩法:每次6对亲子,父母站在一端,孩子站在另一端,游戏开始,父母跑到对面,用双手做成轿子,将孩子抬起再跑回,第二对家庭开始,按速度快慢依次取得名次。 游戏九:《障碍赛》 地点:三楼天台。 玩法:每次2对亲子组,幼儿与家长同时在起点处,幼儿与家长手握球拍分别放纸球和纸条球,幼儿在前、家长在后一竖排站好。游戏开始,幼儿与家长同时握拍,绕过障碍物,保持小球不能落地,回到起点处。 游戏十:《大脚小脚》 地点:二楼小狗操场 玩法:每次2队,每队分成幼儿与家长相同人数两组,分别站在起点与终点处。游戏开始,幼儿将自己的小脚踩在家长的脚面上,并抱紧家长,家长手持一面红旗,带着幼儿向前行进,行进过程中保证幼儿的小脚不落地,以最快速度达到对面,将手中的红旗交给相对的一组。 在游戏时可收集相应的印花换取礼品。

足球比赛规则及分组

足球比赛规则: 一、比赛场地 比赛场地为半个足球场。 二、队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于8人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。 三、队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。 四、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。 五、犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。 六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 (一)任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序: 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。 (二)点球 罚球点球规则同十一人制比赛规则。 (三)界外球 当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。 (四)球门球 罚球门球规则同十一人制比赛规则。 (五)角球 罚角球规则同十一人制比赛规则。 (六)越位 越位规则同十一人制比赛规则。 七、纪律及处罚条例 1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队,按情节严重给予处罚,严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架,立即被出示红牌。双方球员打群架,比赛立即结束,本场比赛无成绩,各记零分。

乒乓球比赛规则简介

乒乓球比赛规则简介 乒乓球比赛规则简介 球台 1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长 2.74米,宽1.525米,由地面向上至台面高76厘米。 1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.1.3比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。 1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个 2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。 1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。 球网装置 1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。

1.3球 1.3.1球应为圆球体,直径为40毫米。 1.3.2球重 2.7克。 1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色、黄色或橙色,且无光泽。 球拍 1.4.1球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬。 1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米。 1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的`天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。 1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。 1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。 1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。 1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。

全国跳绳竞赛规则

(红色字体为修改部分) 全国跳绳运动竞赛规则 全国跳绳运动推广中心组编 国家体育总局社会体育指导中心审定 二〇一七年六月

第一章总则 第一条宗旨 为促进中国跳绳运动的推广、普及与规范发展,弘扬民族传统体育文化,加快跳绳运动的国际化发展进程,推动全民健身、阳光体育运动的深入开展,特制定本规则。 第二条目的 一、为中国跳绳运动竞赛提供客观、统一的竞赛标准。 二、为裁判员公平、公正、公开评判执裁提供客观依据。 三、为参赛者提供赛前训练和参赛的指导标准。 第三条竞赛性质及种类 一、性质:本规则适用于由国家体育总局社会体育指导中心组织的正式赛事活动。 二、种类:全国跳绳联赛、全国跳绳冠军赛暨年度总决赛、全国跳绳锦标赛、全国跳绳联赛分站赛、全国青少年跳绳锦标赛、全国跳绳大众锻炼标准规定赛。 第四条解释权 一、本规则是中国开展跳绳运动的规范性文件,解释权属国家体育总局社会体育指导中心。 二、本规则自颁布之日起在全国各级、各类竞赛中执行。 第二章竞赛通则 第五条竞赛项目一、 计数赛 (一)30 秒单摇跳 (二)30 秒双摇跳 (三)3 分钟单摇跳 (四)连续三摇跳(12 周岁以上) (五)4×30 秒单摇接力

(六)4×45 秒交互绳单摇接力 (七)30 秒交互绳速度跳 (八)3 分钟10 人长绳“8”字跳 (九)3 分钟10 人长绳集体跳 (十)30 秒一带一单摇跳 (十一)30 秒两人协同单摇跳 (十二)30 秒三人和谐单摇跳 (十三)30 秒间隔交叉单摇跳 二、花样赛 花样赛初级只记录2 级动作,中级只记录3 级动作,高级只记录4 级动作,当做出高级别难度动作时,只当作所报参赛级别难度动作。且时间均为45-75 秒,精英级比赛难度记录同国际标准,时间为60-75 秒;初、中级音乐固定,高级和精英级音乐自选。 新手运动员指第一次参加某个赛事,在同一个赛事周期内可以报新手组,比如联赛周期内,分站赛和总决赛为一个赛事周期,第一次参赛都可报新手组;但是下个赛事周期此运动员就不能报新手组。 (一)个人花样 1.个人花样自选初级(2 级动作,45-75 秒,固定音乐),仅限新手运动员 2.个人花样自选中级(3 级动作,45-75 秒,固定音乐), 3.个人花样自选高级(4 级动作,45-75 秒,自配音乐) 4.个人花样自选精英级(国际标准,60-75 秒,自配音乐) (二)两人同步花样(每人一绳) 1.两人同步花样自选初级(2 级动作,45-75 秒,固定音乐),仅限新手运动员 2.两人同步花样自选中级(3 级动作,45-75 秒,固定音乐), 3.两人同步花样自选高级(4 级动作,45-75 秒,自配音乐) 4.两人同步花样自选精英级(国际标准,60-75 秒,自配音乐) (三)四人同步花样(每人一绳) 1.四人同步花样自选精英级(国际标准,60-75 秒,自配音乐)

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