微量元素与人体健康的关系

微量元素与人体健康的关系
微量元素与人体健康的关系

微量元素与人体健康的关系

环境质量和社会发展水平对各地区人体的健康状况、生活质量和疾病流行有很大的制约作用。不同的地理环境对健康影响差异很大 ,构成不同的健康问题。我国是一个既有迅速现代化的大城市又有蓬勃发展的广大农村的大国 ,兼有发达国家和发展中国家所有的多种环境健康问题。在发展卫生事业存在的诸多困难中 ,较突出的问题是 :广泛的地方性疾病严重威胁人民的健康 ;环境污染 ;人口老龄化严重 ;疾病构成已发生变化等等 ,这些都不同程度地影响着人民的健康 ,而且因地而异。因此 ,需要有因地制宜的对策和区域综合整治措施 ,才能收到迅速有效、稳固和长远的效果。

环境砷对人体健康的影响:

砷是一种具有类金属特性的元素 ,广泛分布于大气、水、土壤、岩石和生物体中。砷化物自被发现以来就以其毒性而闻名 ,但其生理及药理学作用亦不容忽视。随着社会的发展 ,砷在工农业及医药、化学等领域广为应用 ,这在不同程度上造成环境污染 ,直接或间接影响到人们的健康 ;同时 ,国内外不断有新的富砷天然环境和地方性砷中毒事件被报道 ,其对所在地区居民健康的影响也引起普遍关注。流行病学调查结果已表明砷是一种致癌物质 ,砷的危险度评价也日益受到重视。

砷对动物的功效. 砷化物早已用于饲料的添加剂中 ,每千克饲料中几克浓度范围的砷可增加动物体重 ,这可能是通过保护机体不患肠病或提高动物对饲料的利用率而起作用的。而给大鼠、小鸡、小猪、山羊等 4种不同动物喂以低砷饲料 (含砷量低于 35ng/ g),在它们幼年期便发现生长速度减慢 ,山羊生育能力明显受损 ,新生山羊的存活率亦降低。如在山羊哺乳期饲以低砷饲料 (含砷量低于 1 0 ng/ g),则山羊可因心肌和骨骼肌受损而发生死亡。超微结构观察可见心肌线粒体结构异常 ,膜上有小颗粒状高密度物质 ,而在晚期 ,线粒体膜可发生破裂。砷也可影响蛋氨酸和同型半胱氨酸的代谢。在砷缺乏的大鼠和小鼠中 ,发现肝脏S-腺苷甲硫氨酸 (SAM)浓度降低 ,而 S-腺苷同型半胱氨酸浓度升高。不同动物的实验结果均证实砷缺乏对动物产生不利影响 ,说明砷至少对动物是必需微量元素。

砷对人体的功效.人们很早就发现了砷的药用价值 ,如过去渔民用的祛寒剂、宫廷用的“长生丹”和美容用品以及砷凡纳明、Fowler's液等均含有砷。欧洲某些山区居民从幼年时就开始服用砷 ,至成年时剂量逐渐增加 ,已远远高出所报道的中毒剂量的范围。据称 ,摄入“适量”砷能使人有舒适强壮感 ,并可使骨髓造血旺盛 ,红细胞增多 ,组织细胞生长和繁殖活跃 ,食欲和体重增加等。但迄今为止 ,尚缺乏充分科学依据来证实 ,关于“适量”的界限也无法确定。近年来 ,有中国学者直接将三氧化二砷(As2 O3 ,1 0 mg/ d,静脉滴注 )用于急性早幼性粒细胞性白血病的治疗 ,取得了可喜效果 ,并引起世界上广泛关注。但在治疗过程中亦有部分病人发生砷中毒现象 ,而且治疗后砷的远期效应也应引起重视。目前尚无证据证明砷是人类必需微量元素 ,但有些研究结果表明砷可能具有重要生理功能。在ω- 3-脂肪酸存在的情况下 ,砷可增加皮肤出血时间 ,提示砷有可能是一种未知的出血因子。而且有学者发现 ,血液透析可影响体内砷平衡 ,使血清中砷含量降低。血清低砷水平也可能与中枢神经系统疾病、血管性疾病以及肿瘤发生等有关。

砷的毒作用.砷和砷化物的毒性与其化学形态密切相关 ,无机砷的毒性远高于有机砷 ,且砷中毒主要由无机砷引起。但对有机砷的毒性也应注意 ,有证据表明甲基胂可与细胞间的巯基结合 ,易于诱发氧化性组织损伤 ;二甲胂酸亦可在细胞分裂中期诱导非整倍体的产生 ,提示有机砷在砷致癌过程中也有一定作用。以恶心、呕吐、腹泻及严重腹痛为主要特征的急性砷中毒多发生在误服、谋杀或事故等情况下 ,严重者可发生神经异常、呼吸困难、心脏衰竭而死亡。慢性砷中毒是一个以皮肤损害为主的全身性疾病 ,可引起皮肤病、造血功能低下、肝脏损害、感觉障碍、外周神经炎、厌食以及皮肤和内脏肿瘤等。最近有人群资料表明慢性砷中毒与高血

压、糖尿病的发生亦有关。三价无机砷可影响机体内含巯基的酶 ,并能明显抑制丙酮酸氧化酶的活性 ,从而影响能量代谢中氧化碳水化物而获能的主要途径。另外 ,黑脚病患者尿砷浓度与血中脂质过氧化物有明显相关性 ,说明砷在导致黑脚病过程中至少部分与多不饱和脂肪酸的脂质过氧化反应有关。砷中毒的远期危害效应是其毒性的一个重要方面。无机砷早已被认为具有致癌作用 , 流行病学也证实了砷能引起人类皮肤癌和肺、膀胱等内脏肿瘤的发生。但目前尚未建立起公认的砷致癌的动物实验模型。有人建议该模型的建立应当考虑种属差异、营养因素、摄入方式等 ,同时将试验时间从标准的 1 0 4周延长到 30个月或更长 ,从而可以较好地观察砷的长期毒性和致癌性。有关砷致癌机制的报道非常多 ,可以引起姊妹染色单体交换率增加 ,增加DNA复制中错误的可能性,也有人认为砷的致癌作用与肿瘤抑制基因的甲基化受到影响有关。至于免疫功能受到抑制 ,砷拮抗元素硒的作用等均在致癌过程中有一定影响。砷的致癌机制有待深入研究。近来 ,砷的生殖毒性、发育毒性引起人关注。无机砷在动物实验中已发现有致畸作用 ,并且在 4种动物 (仓鼠、小鼠、大鼠、家兔 )观察到有畸形、生长延迟甚至死亡等发育障碍 ;鸟类和哺乳动物胚胎发育实验亦证实砷具有发育毒性。在地方性砷中毒病区和些含砷矿区 ,也观察到自发性流产、晚天性畸形等发生率升高。因此 ,可以认为砷是人类潜在的致畸物质。另外 ,有人研究了砷与其它因素的联合作用 ,如砷与氟同时暴露 ,砷对酒精毒性的增强作用 ,以及不同的硒摄入水平对砷中毒的影响等。

硒和植物对硒的吸收转化. 硒是生态环境中一个十分重要的微量元素。现有研究表明 ,硒是导致许多疾病的主要原因 ,与人体健康关系密切。硒是生态环境中一个十分重要的微量元素 ,1 81 7年被瑞典化学家发现。 1 0 0多年来 ,硒一直被认为是对人体有害的元素。德国科学家Schwarz等人经过几十年的研究证明 :人体的 40多种疾病与缺硒有关 ,如癌症、贫血、脑血管疾病、肝炎、白内障、糖尿病等等。 1 972年 ,我国杨兴圻教授发现缺硒是人体克山病、大骨节病的主要原因。研究表明 ,人和动物缺硒和硒中毒之间的范围很窄 ,如果食物中的硒小于 0 0 5mg/kg,就会造成人体缺硒 ,大于 35mg/kg又会产生中毒 ,最安全的范围是 0 1 0 36mg/kg之间。由于硒的地球化学分布的不均匀性 ,世界上低硒土壤的分布多高于高硒土壤。我国存在一条从东北到西南的低硒带 ,克山病、大骨节病就发生在缺硒地区[7、8]。鉴于硒在人类和动物营养与健康上有如此重要的意义 ,现在科学家们已经注意并着重研究生态环境中硒的来源、类型及对人类和动物的影响。

虽然科学界已确定硒是动物和人体所必需微量元素 ,但迄今未证明硒是植物必需营养元素的报道。植物中硒含量一般为 0 0 2 1mg/kg。与土壤含硒量呈正相关。植物对硒的吸收和积累能力因植物种类而异 ,一般分三类 :①累积植物 (指示植物 ),如十字花科的萝卜、油菜等 ;②中度含硒植物 ,如平常吃的蔬菜 ;③低度含硒植物 ,如农作物。研究表明 ,低浓度的硒对作物生长有刺激作用一般认为硒的浓度在 0 0 0 1 0 0 5mg/kg之间对作物生长有利 ,高浓度有害。植物对亚硒酸盐的吸收与它在土壤中的浓度成正比 ,而硒酸盐易被吸收 ,吸收能力是亚硒酸盐的 2 0 50倍 ,易引起中毒。硒在植物体内的分配主要集中在生命旺盛的器官。75Se示踪表明 ,小麦吸收的硒 63%储存在子粒中 ,只有37%在茎叶中 ;子粒中的75Se有 66% 70 %分布在面粉中 ,30 % 34%在麸糠中。

钼对人体健康的影响. 钼在常温下有很好的稳定性和耐腐蚀性。广泛存在于土壤、水、空气、植物及动物组织中。钼在地壳中含量不多 ,约为 1 / 1 0 0 0~ 2 / 1 0 0 0 ,丰度 (质量百分比 )为 1 . 1× 1 0 -4% ,在所有元素中居第 53位。钼的主要来源是含钼矿藏 ,如辉钼矿 (MoS2 )、钼钙矿 (CaMoO4)和钼铅矿 (PbMoO4)。至 1 9世纪 30年代才开始证实钼的生物学意义 ,先是发现微生物和植物的生长与固氮作用需要钼 ,后又发现一 2 4岁青年在长期全肠外营养条件下 ,出现的一系列症状补充钼后完全消失 ,由此进一步认识了钼是人类又一必须的微量元素。 1 953年Richert等证实了提纯的黄嘌呤氧化酶中含有钼 ,并证实钼在哺乳类动物体内的代谢作用 ,确定钼是目前二、三过渡系列元素中唯一的生物体必

需的微量元素 ,近年来又发现钼是大脑必需的 7种微量元素 (Fe、Cu、Zn、Mn、Mo、I、Se)之一 ,而且迄今认为钼是一种抗癌元素。由于钼具有高度特殊的生理生化功能得到了当前生命科学研究者的关注。

钼是一种人体必需的微量元素 ,人体中含钼约为 0 .2× 1 0 -4%。钼主要通过食物链进入人体。钼是 3种不同酶系统———黄嘌呤氧化酶、黄嘌呤脱氢酶和醛氧化酶的成分 ,这些酶与碳水化合物、脂肪、蛋白质、含硫氨基酸、核酸 (DNA和RNA)及铁蛋白中铁的代谢有关。到目前为止 ,已知钼的生理功能在于通过各种钼酶的活性来实现。钼酶存在于所有生物体 ,几乎所有钼酶都含有钼辅助因子 ,通过氧化还原作用 ,积极参与钼酶的各种催化反应。人体的生化代谢过程有两种较重要的钼酶 :黄嘌呤氧化酶与亚硫酸盐氧化酶。黄嘌呤氧化酶是核酸代谢分解的黄嘌呤氧化成尿酸的必需催化剂 ,主要催化黄嘌呤羟基化 ,并形成尿酸的反应。亚硫酸氧化酶是催化含硫氨基酸的分解代谢 ,使亚硫酸盐变成硫酸盐 ,此酶缺乏时可导致儿童发育障碍 ,年轻人可表现为智力发育迟缓 ,有神经系统病变 ,多数还有晶体损害 ,这都与缺乏活性钼辅助因子有关。钼也是牙齿珐琅质的成分。食物中的钼能迅速由消化道吸收 ,量大时也可由肠道吸收 ,通过尿粪、毛发排出 ,可溶性钼的排泄十分迅速。在体内分布以肝中含量最高 ,肾其次 ,成年人含钼总量为 9mg。据资料报道 ,钼可能与骨骼和牙齿的发育有关[,钼在人体的主要作用是防止龋齿 ,促进铁的新陈代谢 ,保持男子的性能力,钼还可预防贫血和癌症。

钼作为人体必需的一种微量元素 ,对生命的正常新陈代谢是很重要的 ,缺了不可 ,多了则会出现病变。每日究竟应该供应多少钼 ,使之既能满足机体的需要 ,又能为机体提供一定的储备 ,以满足机体应急所必需的供应量呢 ?美国推荐的钼安全摄食范围从青少年到成年人每日均为 0 .1 5~ 0 . 5mg,儿童 1至 3岁为 0 . 0 5~ 0 . 1mg ,4至 6岁为 0 . 0 6~ 0 .

1 5mg ,7至 1 0岁为 0 .1 1~ 0 .3mg。美国NRC对婴幼儿、孕产妇估计的每日膳食中钼的安全和适当的摄入量如表 1 。

钼是多种酶的组成部分 ,缺钼可引起这些酶活性下降。据调查资料报道 ,缺钼导致儿童和青少年生长发育不良、神经异常、智力发育迟缓 ,影响骨骼生长、龋齿的发生率显著提高 ,而且会引起克山病(急性心肌病 )、肾结石、大骨节病和食道癌等疾病,且易患高血压、糖尿病。更为严重的是在一些低钼地区食管癌发病率高 ,机体内外环境中的钼水平与食管癌的死亡率呈负相关 ,补钼后能降低食管癌的发病率。人体钼缺乏时 ,阻止人体亚硝酸还原成氧 ,使亚硝酸在体内富集 ,将会导致癌症的发生。缺钼大大增加了SO2 毒害的敏感性 ,先天性亚硫酸盐氧化酶缺乏的小孩 ,有严重的脑损伤 ,智力发育迟缓 ,易于夭折。 1 981年Ahumrad等报道了第一例由于长期使用完全肠外营养引起的钼缺乏症 ,病人出现心跳过速、呼吸急促、剧烈头痛、夜盲、恶心呕吐 ,继而全身水肿、嗜睡、定向力障碍 ,最后病人昏迷. 有关人钼中毒的资料极少 ,如果人体内钼过多 ,黄嘌呤氧化酶活性过多增加 ,生产尿酸过多 ,可导致痛风症。根据反刍动物慢性中毒计量推算 ,人的慢性钼中毒剂量为每公斤体重 3mg ,约每天摄入 2 0mg。在前苏联亚美尼亚共和国一个高钼区 ,其居民每日摄入 1 0~ 2 0mg钼 ,5~ 1 0mg铜 ;对照地区居民每日摄取 1~ 2mg ,铜 5~ 1 0mg。 362名受检成年人中有 71人具有较为典型的痛风症状 ,膝关节指跖等多个小关节受累、肿胀、疼痛 ,经常伴有关节畸形。部分

有症状的人群肝大、胃肠道不适和肾受损。血清尿酸盐均比对照组高。目前 ,职业性钼中毒的报道很少。

钼的抗癌作用钼与硒、铁、碘堪称人体防癌的“四大金刚”。许多癌病 ,如食管癌、肝癌、直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等都与缺钼有关。钼酶参与细胞内电子的传递 ,影响肿瘤发生 ,具有防癌抗癌的作用。钼离子能促进细胞内氧化还原过程 ,特别是抑制亚硝基的致癌作用。医学研究者认为钼作为催化剂而起到一定的抗癌作用 ;我国学者对钼在肿瘤发生发展中可能起到的作用进行了大量的研究。在河南林县食管癌高发区调查了钼与食管癌的关系。调查发现食管癌高、中、低发病区饮水中钠含量仅为低发区的 1 / 2 3,据测定林县居民头发中钼含量为 (44. 6± 3.

3)mg/g,而信阳 (低发区 )为 (80 . 9± 4. 6)mg/ g ;而且林县人群尿中肌氨酸亚硝胺(致癌物 )含量较高。粮食样品中钼含量与食管癌死亡率呈负相关 ,与南非食管癌高发区生长的粮食严重缺钼的报道一致。高发区居民血清、尿液及头发中钼含量明显低于低发区 ,食管癌患者体内钼水平也比较低。美国俄亥俄州和坷拉瑞都州土壤内钼含量丰富 ,食管癌发病率也最低。钼的抑癌机理是个复杂的问题 ,尚不十分清楚 ,可能通过的途径是 :首先在体内减少致癌物吸收 ,加速其解毒与排泄 ;当致癌物进入靶器官时 ,钼可能起到与其竞争的作用 ,以减少对DNA大分子的侵袭和增强靶器官DNA的修复能力[1 4]。

钼与环境和饮食的关系食物中的钼与产地水土条件有密切关系 ,同一种食物的钼含量可以相差十分悬殊。我国幅员辽阔 ,气候、地形及水土条件复杂 ,食品加工和饮食习惯也多种多样 ,能影响食物中钼和其它微量营养成分的因素很多 ,正有待制定地区性食物的微量元素成分标准及主要食品来源 ,对指导人们选择食物、调配平衡膳食 ,对建康和发展畜牧业将会十分有益。钼的摄入量与膳食有关 ,钼存在于许多食物中 ,尤其是菜根、大麦、肝和豆类等。食物的含钼量 ,按每 1 0 0克所含毫克计 :肝、肾为 2 0~ 1 0mg,鸡蛋为2 1~ 84mg,小鸡 1 5~ 60mg,鱼 3~ 1 0mg,小麦胚芽 67~ 1 34mg ,多叶蔬菜 4~ 90mg ,花生 2 5mg。牛肉、羊肉中颇丰 ,以牛肾最高 ,每 1 0 0 g牛肾中含钼 0 .1mg。因含钼的食物不多 ,就更须注意不要偏食 ,除素食者外 ,钼一般不会缺乏。只是在经常性长期偏食. 或食欲欠佳情况下 ,才会引起营养不均衡 ,导致缺乏某种微量元素而引起某种疾病。

因此必须减少环境污染引起的健康危害.化学物质、物理因素及致病微生物对人类生存环境的污染 ,严重威胁着人类的健康 ,因此 ,减少环境污染引起的健康危害 ,是环境与健康研究今后面临的主要问题。燃煤污染空气是中国大气质量差的一个主要原因。以高氟煤炭为燃料 ,是我国 1 7个省(直辖市、自治区 )地方性氟中毒的主要原因。全国有 82 %的人口饮用浅井水和江河水 ,水质污染严重。对贵金属矿藏的无政府开采 ,造成环境污染 ,相当严重地危害人体的健康。

人类健康面临的威胁随着工业化的高度发展和人民生活水平的不断提高 ,人类生存环境的污染程度日趋严重 ,人类健康面临的威胁也越来越大。这种威胁主要包括以下四个方面 :环境污染、生态环境破坏、营养失衡和乱服药物、补品等。

1 环境污染

环境污染包括工业三废、农药化肥和矿山产的废弃物等对环境造成的破坏。环境污染主要表现为对有关地区大气、水、土壤和食物的污染。这些污染改变了环境中包括微量元素在内的地球化学背景 ,引起了某些元素和化学物质在大气、水和土壤中的地球化学异常。环境中具有异常含量的微量元素和化学物质从不同渠道进入人体 ,在人体内逐步积累而致病。例如 :日本的水俣病 (汞中毒 ),采矿工人由于粉尘污染引起的矽肺病和印刷工人的铅中毒等。据统计 ,由现代工业所产生的化学污染物质已超过 1 0 0 0种。

2 生态环境的改变

由于大量砍伐树木和盲目垦荒 ,植被遭受严重破坏 ,结果造成水土流失 ,沙漠面积扩大 ,小范围的气候调节失控 ,生态环境严重恶化 ,灾害频仍。这在我国北方许多地区尤为突出 ,在那些

地区农业生产低下 ,有时甚至颗粒无收 ,居民生存受到严重威胁 ,有时为居民和牲畜提供洁净的饮用水都很困难 ,更谈不上提高生活质量了。长江上游的林木被大量砍伐 ,引起严重的水土流失 ,江水混浊 ,河床泥砂增厚 ,结果容易导致洪水泛滥 ,使

长江两岸人民生命财产遭受严重威胁和损失。

3 营养失衡

随着改革开放的深入发展 ,人民生活水平不断提高 ,饮食习惯发生了很大的改变 ,由原来的主要摄入碳水化合物型转变为主要摄入高蛋白、高脂肪的高能量型 ,能量的摄入量与消耗量失去平衡 ,营养过剩日趋明显 ,肥胖人群的数量正在迅速增长 ,于是心脑血管病、糖尿病的发病率不断上升。例如 ,西方国家心脑血管病的死亡率由过去的第八位上升到第一位 ,其主要原因就是从不良饮食中汲取能量过剩。另一些人为了追求身材苗条而减少饮食或不食肉类 ,结果导致营养不良 ,身体虚弱而多病。当前 ,年轻人的生病比例 (尤其是女性 )正在逐步上升 ,偏食和饮食不足可能是其主要原因。

4 乱服药物、补品

随着人民生活水平的不断提高 ,对生活质量的要求也相应提高。对一些人来说 ,追求长寿、追求美容、追求享乐已成为时尚。各种长寿药品和补品、化妆品、壮阳补肾类药品等在市场上比比皆是 ,尤其是有些推销广告做得夸大其词 ,误导消费者 ,促使有些人过量服用补品 ,导致摄入的微量元素和营养素失去平衡而造成人体生理功能紊乱而致病。同样 ,有病不看医生 ,乱服药 ,这样不但往往是病未治好 ,却对身体健康造成了新的损害。

综上所述 ,环境地球化学与人体健康关系极为密切 ,随着我国工业化的高速发展 ,环境污染问题日趋严重 ,必须及早做好环境保护工作 ,确保我国人民有一个良好的生存环境 ,在此基础上达到健康长寿。

《微量元素与人体健康》考试题及答案

一、解释下列概念(每个5分,共20分) 1、生命必需元素及其合格条件:。 生物赖以生存的化学元素称为生命元素,又称生物的必需元素。 合格条件: ①.该元素的参与生命过程中的某一环节(一个或一组反应),直接影响生物功能。 ②.生物体具有主动摄入并调节其体内分布和水平的机构; ③.在体内存在有发挥正常生物功能的、含该元素的生物活性化合物;作用不能被其它元素所取代; ④.缺乏时引起生化生理变化或发生病变,补充后可以恢复。 2、调查性研究:宏观研究——调查性研究 主要是通过医学流行病学或卫生调查的方法,有目的的采集样本,收集数据,并对数据进行统计分析。了解环境、食品和人体内微量元素与健康、疾病的关系,探索微量元素环境客观指标对人体微量元素的的含量及健康的影响规律。其中有现状调查、回顾调查、对比调查、前瞻调查。 3、微量元素及种类: 微量元素:其含量占人体总重量的万分之一以下,其包括:铁、锌、铜、碘、氟、锰、钼、钴、铬、硒、锡、硅、镍、钒、砷15种,共占人体体重的0.05 %,除此外,有些微量元素在体内含量已基本明确,但是否为人体所必需尚在探讨中,如锂、钡等。另有一些微量元素被公认对人体有害,如铅、镉、铍,但却为某些动物所必需。 微量元素的分类(按其生物学作用) ①.必须微量元素:这类微量元素每日需要量很少,但是维持机体生命活动不可缺少,如:铁、锌、铜、 锰、铬、钼、钴、硒、镍、钒、锡、氟、碘、锶等。 ②.可能必须微量元素:铷、砷、硼 ③.可能必须而且无害的微量元素:铝、钡、钛、铌、锆。 ④.非必须微量元素:铋、锑、铍、镉、 ⑤. 微量元素的其不同存在形式有不同的临床意义,如三价铬是必需的,而六价铬则有相当大的毒性和致 癌作用。 ⑥.在化学元素周期表中处于同一族的元素常常具有相似的生物学作用,如ⅡA族元素(钙、镁、锶)对 骨骼常有较大的亲和有力,ⅡB族元素(锌、镉、汞)对肝肾有则有特殊的亲和力,卤族元素对甲状腺的亲和力较大,同族元素间也常可呈现竞争和拮抗现象 4、地方病: 某些在特定地域内经常发生并相对稳定,与地理环境中物理、化学和生物因素密切相关的疾病。 二、简答题(每小题10分,共50分) 1、为什么说必需微量元素比维生素更重要? 2、简述铁在人体内的作用及影响人体铁吸收的因素? 铁的功能:○1.铁参加血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素、细胞色素氧化酶、过氧化物酶及触酶的合成。 ○2.缺铁或铁的利用不良时,上述成分失常,导致氧的运输、贮存、二氧化碳的运输及释放、电子的传递、氧化还原等代谢过程紊乱,产生病理变化,最后产生各种疾病。 ○3.缺铁时,肝脏的发育速度减慢,肝内合成DNA受到抑制,发生贫血,抑制生长发育。对感染的应激能 力降低 影响铁吸收的因素 ○1.食物因素:动物食品的铁的吸收率大于植物食品。动物食品与植物食品混合,有利于植物食品铁的吸

甜味剂的应用现状及发展前景

甜味剂的应用现状及发展前景 摘要: 甜味剂对世界的食品有着重要的影响,从1900年产量的8百万吨到1970年的7千万吨[10].本文介绍了目前国内外常用的甜味剂基本性质和应用情况,概述了符合人体健康的功能性甜味剂的特点和好处。阐述了功能性甜味剂既能够满足人们对甜食的偏爱又不会引起副作用,并能增强人体的免疫力,对肝病、糖尿病具有一定的辅助治疗作用。因此功能性甜味剂将成为市场主要甜味剂品种之一。 关键词: 甜味剂; 应用现状; 发展前景 Abstract : Sweetness is one the most important taste sensation for humans and for many animal species as well .There is scarcely any area of food habits today tha does not in some way invole the sweet taste.The importance of sweetness is reflected in the world production of sugar,which rose from 8 million tons in 1900 to 70 million tons in 1970[10] .No other agricultural product has show a similar increase in production during the same period.The sweetness of individual sweetnener is usually measured in model systems and compared to that of sucrose.Some sweetening agents and their main application and characteristic are introduced at home and abroad. There is contain Cane suger , Sodium soccharin , Sodium cyclamate, Aspartame, Trichlorosucrose, Stevioside, Acesulfame k and so on.Features and advantages of functional sweetening agents conforming with human heath are summarized. Functional sweeteningagent can satisfy people’favor to sweet , but can’t result in side effect. Functional sweetening agent can strengthen immuneto disease and have supplementary treatment for disease of liver and diabetes. So functional sweetening agent will be one ofmain sweetening agents. Key words : Sweetening agents; application; c urrent situation; prospect; 1 前言 甜味剂[2] 是指能赋于食品甜味的调味剂,他的使用可以追溯到史前蜂蜜的发现。科学研究已经表明,人类对甜味剂的需求是先天的, 而不是后天对环境要求的一种客观反应。甜味剂对食品、饮料风格的调整起关键作用。甜味剂对世界的食品有重要的影响,从1900年产量的8百万吨到1970年的7千万吨[10].随着人们对健康的要求越来越高对甜味剂的要求也越来越苛刻,希望甜味剂的能量尽可能低甚至能量值为零,口感好,价位比较合适。五、六十年代以前的近一个世纪, 食品工业中所用的甜味剂多半是蔗糖和来自石油化工产品的糖精。五、六十年代以后, 在美国、欧洲及日本等国相继出现了甜蜜素、二肽甜味剂、甜蛋白、乙酰磺胺酸钾以及阿力甜等甜味剂[7]。由于人们对低热量减肥食品的需求日益高涨, 使得高甜度甜味剂在毒性、生产方法及应用研究等方面继续深入, 人们已经开始对能产生甜味的分子结构进行研究, 以期发现新的超高甜度甜味剂。甜味剂的种类很多, 本文就一些常用和新型的甜味剂的特点和应用情况以及甜味剂的发展趋势作一概述。 2 国内外常使用的甜味剂 2. 1 蔗糖( Cane suger) 蔗糖是从植物中提取的天然甜味剂,是一种非还原性二糖,由α2D2吡喃葡萄糖基和β2D 呋喃果糖及经分子内糖苷键连接而成,蔗糖安全性高、价格低廉、味质好且符合人们传统的饮食习惯,将长期是最主要的甜味剂品种之一。但由于受耕地的限制,蔗糖的产量不

4、食盐与人体健康

食盐与人体健康 化州一中高二理16班 指导老师:刘秋霞 组长:黄昭君 组员:张晋华、庞武佳、王浩羽、罗生、李广裕、李思思、劳诗敏李素娜 摘要:食盐是人们生活中必不可少的调味品,适量地食用有利于人体的健康,但过多过少地食用都会对人体造成危害,本文就食盐的食量进行研究,力求找到最佳食量。 关键字:作用、双重性、适量食用 在碘缺乏病曾经严重的甘肃平凉市麻武乡麻武村,记者了解到这样一个惊人的数字:1973年,该村1049人中,患有碘缺乏病的人竟有204人;1994年,该村的中小学生中,患病的有26.19%。在1996年开始普及碘盐之前,村子里没有中专以上学历的,甚至连符合征兵标准的人都没有。麻武成了“傻子村”,“痴呆蔫傻满村走,聋子哑吧比划手”是那时候的真实写照。导致了这一切的元凶是盐,下面我们一起来探究盐。 1、盐对人的好处 食盐的主要成分就是氯化钠, 这是人们生活中最常用的一种调味品.,食盐能刺激味觉,促进食欲,增加唾液的分泌量。但是它的作用绝不仅仅是增加食物的味道,它是人体组织的一种基本成分,同时对保证体内正常的生理,生化活动和功能起着重要作用。Na 和Cl-在体内的作用是与K 等元素相互联系在一起的,错综复杂。其最主要的作用是控制细胞,组织液和血液内的电解质平衡,以保持体液的正常流通和控制体内的酸碱平衡。NaCl和KCl对调节血液的适当粘度或稠度起作用;胃里开始消化某些食物的酸和其他胃液,胰液及胆汁里的助消化的化合物,也是由血液里的钠盐和钾盐形成的。此外,适当浓度的Na ,K 和Cl-对于视网膜对光反应的生理过程也起着重要作用。食盐具有维持体液渗透压和酸碱平

衡,保持神经和肌肉的应激性,调节生理功能等重要作用。另外,食盐还有抑菌、灭菌、防腐作用。此外,常用淡盐水漱口,不仅对咽喉疼痛,牙龈肿疼等口腔疾病有治疗和预防作用,还具有预防感冒的作用.食盐的最重要的用处是“强化”,以前老人家常说吃咸的容易“生力”,增强血压,补充身体所需的盐分。食盐对牙齿有益,能够强化牙龈牢固牙齿。 2、盐的摄取 人体内约有50多种矿物质,其中的钠、氯、钾、镁都属于大量而多见的矿物质常量元素。而我们每天的膳食中都离不开的食盐,其主要成分是氯化钠,同时含有少量钾、镁等元素,海盐中还含有较多的碘。钠和钾对维持细胞内外正常的水分分布、促进细胞内外物质交换起重要作用。钠过多或过少都会直接影响细胞的正常生理功能。因此,食盐的摄取量对人体健康至关重要。 2.1、盐的过少摄取 中国人向来把盐看得很珍贵,这是因为人体得不到足够的盐,便会生病。心脏没有它,就会影响正常的跳动;氯是胃酸的主要原料,如体内缺少氯,就会使胃酸缺乏而消化不良、食欲不振。长期不吃盐,肌肉钠离子的过量减少.就会引起肌肉的高度兴奋,而导致肌肉痉孪;而且还会出现四肢无力.头晕,全身肌肉抽搐等症状,医学上叫做“失盐病”。人类所需的碘,主要来自食盐和食物,最为有效的是加碘食盐。碘在人体中主要存在于甲状腺内,甲状腺内的甲状腺球蛋白是一种含碘的蛋白质,是人体的碘库。人体中如果缺碘,甲状腺就得不到足够的碘,甲状腺素的合成就会受到影响,使甲状腺组织产生代偿性增生,形成甲状腺肿[1]。(即我们通常说的大脖子病)。碘缺乏病给人类的智力与健康造成了极大的损害,特别是对婴幼儿的危害尤为严重,使婴幼儿身体矮小,智力低下,发育不全,甚至痴呆,即使是轻症患儿也多智力低下。生活在碘缺乏环境中的人没有机会从外来食品中获得碘的补充,以致中国曾经是世界上碘缺乏病危害最严重的国家。据报道全国有3500万地方性甲状腺肿病人,数以百万计的克汀病患者。为消除碘缺乏病的危害,早在50年前,中国已经开始在严重碘缺乏病病区供应加碘食盐,到1987年,大约有3亿人吃上了加碘食盐,碘缺乏病得到了较好的

学前游戏论综合练习十套题目(带问题详解)

学前游戏论试题库试题一 一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 1.学前儿童的基本活动是( ) A.科学教育活动B.日常生活活动C.游戏D.上课 2.我国学前游戏理论与实践全面向联学习是在下列哪一个阶段?( ) A.第一阶段,20世纪20年代至建国初期 B.第二阶段,建国初期到十年浩劫之前 C.第三阶段,“十年浩劫”时期D.第四阶段,“十年浩劫”后至今 3. 按儿童的认知发展来分类,游戏可分为() A. 感觉运动游戏、象征性游戏、结构游戏、规则游戏 B. 单独游戏、平行游戏、联合游戏、合作游戏 C. 运动性游戏、智力性游戏、装扮性游戏、操作性游戏 D. 探索游戏、创造性游戏、模仿性游戏、渲泄性游戏 4.儿童在亲子游戏中获得的知识、经验和技能,往往比在独自游戏和伙伴游戏中所获得的更丰富、更有益于认知发展,这种现象主要表明亲子游戏具有( ) A.情感性B.象征性C.开放性D.发展性 5.“复演说”的代表人物是() A.霍尔 B.皮亚杰 C.夸美纽斯 D.康德 6.学前儿童最早出现的游戏形式是( ) A.感觉运动游戏B.象征性游戏C.结构游戏D.规则游戏 7.一个孩子在他的认知图式中没有羊的概念,在第一次看到羊以后,他对原有的认知结构进行了调整,增加了羊的概念,这一现象属于() A.冲突 B.顺应 C.同化 D.平衡 8. 游戏的概念逐渐由抽象到具体、思辩到实用的演变,主要是由于游戏的 ( )A.非自觉性理解B.社会性本质观的建立C.生物性本质观的建立D. 生物—社会性理解 9.象征性游戏是儿童的典型游戏,象征性在下列哪一个时期成为游戏的基本特

征?( )A.感知运动期B.前运算期C.具体运算期D.形式运算期 10.教育史上第一个系统研究游戏的教育价值,并为儿童尝试创立游戏实践体系的教育家是()A.蒙台梭利 B.福禄培尔 C.皮亚杰 D.夸美纽斯 11.“我们来玩过家家吧!”“这是我的,不给你玩!”,儿童在游戏中出现 的类似言语属于( )A.游戏性语言B.角色之间的交际性语言 C.以自我为中心的想象性独白D.伙伴之间的交际性语言 12.游戏本质的最基本属性的表现是指游戏的( ) A.生物性B.社会性C.自主性D.工具性 13. 亲子游戏的基本特点包括情感性和( ) A. 教育性 B. 发展性 C. 长期性 D. 随机性 14.一般而言,混合班幼儿有更多的积极交往行为,且平行游戏和小组游戏比同龄班幼儿()A.显著增多 B.显著减少 C.差不多 D.完全相同 15.最早的游戏理论是在下列哪一种思想的直接影响下产生的?( ) A.卢梭的自然主义思想B.达尔文的生物进化论思想 C.马克思的人的全面发展思想D.杜威的实用主义思想 16.在象征性游戏和智力类游戏中,主导性动机是( ) A.活动性动机B.探究性动机C.成就性动机D.亲合性动机 17. 坚持游戏的本质观是前联游戏理论研究的典型特征。()A.生物性 B. 社会性 C. 主体性 D. 自主性 18.心理学对儿童游戏价值的研究,侧重了游戏对( ) A.儿童思维集中发展的作用B.儿童情感发展的作用 C.儿童社会性发展的作用D.儿童身体发展的作用 19.研究证明,影响儿童游戏社会性品质的因素是( )

微量元素锌与人体健康

微量元素锌与人体健康 姓名:学号: 班级:专业: 摘要:微量元素锌参与机体内的各种代谢,在维持人的生命活动中发挥着重要的作用。概括介绍了锌的理化性质、分布、吸收以及生理功能,并详细阐述了锌与冠心病、肝硬化、糖尿病、男性生殖系统疾病、肾病综合症、视觉障碍、神经精神障碍、皮肤疾病、免疫功能紊乱、儿童健康成长、衰老、消化功能紊乱和肿瘤等的关系。最后就如何补锌进行了探讨。 关键词:锌;微量元素 锌是人体正常发育中的必需元素,人体所有的器官都含有锌,以皮肤、骨骼、毛发、前列腺、生殖腺和眼球等组织中含量为丰富。锌参与碳酸酐酶、碱性磷酸酶、KL.聚合酶等多种酶的合成;加速生长发育、增加创伤组织的修复;参与味觉、视觉以及性功能的调节;参与能量、细胞分解和其他物质的代谢;协调免疫反应,维持生殖等。因此锌元素在人体的含量对身体健康至关重要,补充人体必需微量元素锌已受到普遍关注。 锌分布于人体所有组织器官、体液和分泌物,除铁以外,锌比其他任何微量元素都多。但锌不能像能量一样储存于脂肪组织内,机体内没有特殊的锌的储存机制。锌含量高的有皮肤、骨骼肌、毛发、内脏、前列腺、生殖腺、指甲、眼球等,血液中含量很少。锌在体内主要是以酶的方式存在的。 锌在胃肠道的吸收一般需要在胃内酸性环境下与食糜中的配体形成复合物才易吸收,主要吸收部位在小肠。正常人在十二指肠末端和空肠具有最大吸收。锌被吸收得很少,食物中锌能被机体吸收的不足10%。影响锌吸收利用的因素有:(1)锌摄入量:饮食中锌的含量本身会影响锌在体内的吸收。锌的吸收率随饮食锌含量的

增加而减少。(2)蛋白质:锌与低分子、低亲和力蛋白组合的复合物会促进锌的吸收,锌的吸收率随着食物中蛋白质含量的增加而增加,呈现出明显的正相关。(3)低分子配体和螯合物:当锌与低分子配体或螯合物形成复合物时,可增加锌的溶解性,从而促进锌的吸收。由此提示,配体或螯合物(如EDTA),氨基酸(如组氨酸),有机酸(如 苹果酸、柠檬酸、乳酸)对锌的吸收有促进作用。(4)铁:每日从补充剂中摄取一定量的铁可以降低锌的吸收,相比较而言,铁摄入少时,锌的吸收会增加。 锌与酶的构成以及活性有密切的关系,大约有100多种特异性酶含有锌元素, 这些酶的活性有赖于锌的存在。在六大酶系中均可以发现锌依赖性金属酶,目前研究得较多的有核糖核酸(RNA)聚合酶、醇脱氢酶、碳酸酐酶和碱性磷酸酶。如果缺少锌,会导致一系列代谢紊乱以及病理变化,各种含锌酶的活性降低,如引起胱氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、赖氨酸的代谢紊乱。可能的含锌金属酶与疾病的关系,包括酒精性肝病中锌缺乏与乙醇脱氢酶的关系,以及胸苷激酶mRNA活性的降低可以部分解释缺锌动物的生长延迟。一些蛋白质中固有的区域与锌结合可使得蛋白质产生一些生物活性分子,大多数蛋白质包括半胱氨酸和组胺酸残基通过螯合作用与锌形成锌指蛋白。锌指蛋白是1985年在蛙卵母细胞转录因子TFⅢA中首次被证实的。锌指蛋白的丰富存在和他们关键的生化作用理论上决定了锌代谢的严格内稳态控制的重要性。在对某转录因子的体外实验中发现,使用膜锌MT (apomethallothionein)去除锌指蛋白中的锌,可能导致真功能的丧失。目前饮食中锌营养与锌指蛋白之间的关系还没有得到广泛的论证。 目前研究得较为清楚的有金属硫蛋白的表达,调节金属硫蛋白表达的机制包括金属结合转录因子(MTF1)在细胞内的细胞溶质结核中获得锌,然后与金属反应元素(MRE)作用,从而激活基因转录。动物实验表明,小鼠胚胎发育时MTF1一个基因无效突变会对胚胎产生致命影响,由此说明MTF1必然对一些关键基因起着调节作用。有证据显示锌可通过影响细胞凋亡和蛋白激酶细胞的活性来发挥其调节功能。另外,锌参与正常突触信号传导也是其调节功能中的一部分。

营养健康与化学论文

营 养 健 康 与 化 学 学院:矿业工程学院 班级:矿物加工09级1班 姓名: 学号:

营养健康与化学 摘要阐述了营养与化学与健康的关系。食物中台有的能维持人体正常生理功能.促进生长发育和健康的化学物质(蛋白质、碳水化台糟、脂肪、雏生素、无机盐、水等)称为营养素。食物中含量最多的营养素是蛋白质、脂肪、碳水化台物.这三大营养素在人体内的化学变化及摄入多少直接影响着人类健康,因此应有一个适宜的供给量。并且分析和讨论了食品中的化学污染物及食品健康。 关键词:营养,化学,健康,营养素,污染 Abstract Expounds the nutrition and chemical and health of the relationship. Food can maintain human body between some normal physiological function. Promotion of growth and the health of chemicals (protein, carbon hydration Taiwan bad, fat, young, born, inorganic salt, water, etc) called the nutrients. Most of the nutrients in the food content is protein, fat, carbon hydration Taiwan content. The three nutrients in the body of a chemical change and how much intake directly influence the human health and therefore should have an appropriate supply.And analyzed and discussed the chemical pollutants and food health food. Keywords: nutrition, chemical, health, nutrients,pollution 营养是人体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养素来维持生命活动的整个过程。人类为了维持生命和健康,保证生长发育和从事各种劳动,每天必须从食物中摄取各种营养素。 1 食物的化学成分

浅谈甜味剂

走进甜味剂的世界(综述) 北京交通大学理学院郑潇洁10121943 摘要:本文通过对甜味剂和阿斯巴甜的检索,旨在对食品添加剂之甜味剂的各方面研究进行总是,并且以阿斯巴甜为例,着重介绍了阿斯巴甜的相关知识,包括结构,来源,合成方法,以及对它的争议。目的是对甜味剂有一个全面的了解,并且对于市面上广受争议的甜味剂进行评价,展望了甜味剂的发展趋势,为以后探索更新的更健康的甜味剂寻找突破口。 关键词:甜味剂合成阿斯巴甜新技术 1.食品添加剂 1.1食品添加剂的定义 世界各国对食品添加剂的定义不尽相同,联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)联合食品法规委员会对食品添加剂定义为:食品添加剂是有意识地一般以少量添加于食品,以改善食品的外观、风味、组织结构或贮存性质的非营养物质。 按照《中华人民共和国食品卫生法》第43条和《食品添加剂卫生管理办法》第28条,以及《食品营养强化剂卫生管理办法》第2条,中国对食品添加剂定义为:食品添加剂是指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成或天然物质。 1.2添加食品添加剂的作用 食品添加剂大大促进了食品工业的发展,并被誉为现代食品工业的灵魂,这主要是它给食品工业带来许多好处,其主要作用大致如下: 有利于食品的保藏,防止食品败坏变质。 例如:防腐剂可以防止由微生物引起的食品腐败变质,延长食品的保存期,同时还具有防止由微生物污染引起的食物中毒作用。又如:抗氧化剂则可阻止或推迟食品的氧化变质,以提供食品的稳定性和耐藏性,同时也可防止可能有害的油脂自动氧化物质的形成。此外,还可用来防止食品,特别是水果、蔬菜的酶促褐变与非酶褐变。这些对食品的保藏都是具有一定意义的。 改善食品的感官性状。

食盐与人体健康结题题报告

食盐与人体健康结题报告 外海中学、高二9班、黄日锋 课题背景: 我们课题选择“食盐与健康”的缘由主要是我们每天都会用到食盐并且食盐对我们的身体健康起到十分重要的作用。“ 课题目的: ①了解食盐对我们人体的重要性②了解我们应如何合理的食用和使用食盐。 课题内容: 食盐:烹饪中最常用的调味料之一,学名为氯化钠(化学式NaCl),白色结晶体,吸湿性强,应存放于干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质,每人每天3~5克。食盐在自然界里分布很广。海水里含有丰富的食盐。盐湖盐井和盐矿中也蕴藏着食盐。我国有极为丰富的食盐资源。食盐的制法:工业上用海水晒盐或用井水、盐湖水煮盐,使食盐晶体析出。这样制得的食盐含有较多的杂质,叫做粗盐。粗盐经溶解、沉淀、过滤、蒸发,可制得精盐。食盐的咸味是钠离子产生的,但是食盐对人体的作用,不仅仅只是调味,而是维持了人体的渗透压的平衡,和其它的生理需求。如果仅仅只是咸味,也不是任何咸味的盐都可以代替的,很多盐类对人体是有毒害作用的。 此外,食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。当细胞外液大量损失(如流血过多、出汗过多)或食物里缺乏食盐时,体内钠离子的含量减少,钾离子从细胞进入血液,会发生血液变浓、尿少、皮肤变黄等病症。食盐是我们生活中不可缺少的东西。食盐是从哪里来的呢?很早很早以前,人们用大海的海水晒盐,用盐湖的盐水晒盐,用盐泉的咸水煎制食盐。当然,今天我们还用海水和盐湖水制取食盐。也有一部分加碘精制食盐,是从另一种途径得到的――由开采岩盐加工而成。 但是,多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明:盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只5~15克,患高血压的只有8~10%;生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克。 课题总结与收获: 食盐对我们来说是一把双刃剑,应适量食用为宜成人每天最多摄入量6克为宜 平时吃菜不要吃得太闲。不能与成年人的味觉为标准给孩子食物。

浅谈甜味剂

浅谈甜味剂 摘要:甜味剂是目前广泛应用的食品添加剂,本文对甜味剂的前景做出展望并对甜味剂的发展动向和开发应用中面临的问题进行了阐述。Abstract: Edulcorant is the food additive employed extensively at present, the problem that the prospect of this text to edulcorant faced while making expecting and development tendency to edulcorant and developing and adopting has been explained. 关键词:甜味剂,应用,发展概况,发展动向 甜味是人们最喜爱的味道之一。在未发现甜味剂之前,人类一直沿用具有营养价值的碳水化合物,长期以来,食糖一直是人类获取甜味食品的主要来源,据统计,全球甜味剂总产量已超过1亿吨,人均年消费量在20kg 左右,发达国家已达50kg,发展中国家也超过10kg,我国在8kg左右。目前世界上广泛使用的甜味剂约20种,我国已批准使用的甜味剂有15种。甜味剂是世界食品添加剂中产值最大的一类,在全球总计50亿美元的食品添加剂销售额中,甜味剂占10多亿美元。近几年来,随着我国食品饮料工业的快速发展,市场需求量不断扩大,甜味剂年产量也以10 %以上速度增长。 甜味剂作为糖的替代品,必须具备糖的以下功能特性: 味觉功能:提供纯正的甜味,以遮盖食品中的酸味、苦味,并赋予特殊的口感。 物理功能:为食品提供一定的体积结构和粘度,平衡渗透压,限制结晶过程,并降低水溶液的冰点。 化学功能:在高温下可变成焦糖,为烘烤食品提供焦黄色和焦糖香味,并可防止水果氧化变黑。 微生物功能:在发酵食品中为酵母发酵提供养料,并在高浓度时起到防腐作用。 甜味剂的来源 天然甜味剂是指自然界存在于各种生物体中天然合成的一种成分,经加工提取而得的产品,传统天然甜味剂主要为蔗糖、淀粉糖浆、果糖、葡萄糖、麦芽糖、甘草甜素、木糖醇等,其中蔗糖和淀粉糖浆通常不作为食品添加剂看待,而作为食品原料看待。人工合成甜味剂是指非生物天然合成的而是由人工经化学处理得到的产物。人工合成甜味剂由于在人体内不进行代谢吸收、不提供热量或因为其用量极低而热量供应少,且甜度是蔗糖的几十倍至几千倍,又被称为非营养型甜味剂或高倍甜味剂;营养型甜味剂包括除了异构糖和L-糖外所有的低甜度甜味剂,其中糖醇类甜味剂的热值和发酵率普遍低于蔗糖,在血液中代谢不受胰岛素的控制。 甜味的本质 当前有关甜味的理论以夏伦贝格尔(Shallem-berger)提出的AH一B理论为主。根据这一理论,所有具有甜味的物质都有一电负性较大的原子,其上有一个质子以共价键相连,以基团的质子为中心的2.5一4A的距离内有一电负性较大的原子而味受体这样一对相应基团。二者结合形成有一双氢键鳌合成的“底物一受体”复体,而产生甜感。甜味的强弱和氢键的强度有关。 克伊尔(AH一B)对理论进行补充,距离3.5A和距离5A的地方有一疏

维生素及无机盐与人体健康的关系

维生素及无机盐与人体健康的关系 文/麻永兴 一、维生素 维生素是维持人和动物肌体健康所必需的一类营养素,为低分子有机化合物,它们不能在体内合成,或者所合成的量难以满足肌体的需要,所以必须由食物供给。虽然许多维生素对于人体产生能量的生理过程是必需要,但是它们不像脂肪、蛋白质和碳水化合物,不能被视为能量的来源。 维生素的种类很多,通常按其溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K;水溶性维生素包括:B维生素(维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、泛酸、生物素、硫辛酸、叶酸、维生素12)、维生素C、维生素P。 维生素的共同特点:它们都是以其本体形式或可被肌体利用的前体形式存在于天然食物中;大多数维生素不能够在体内合成,也不能大量储存在组织中,所以必须经常有食物供给;维生素不是构成各种组织的原料,也不提供能量。虽然每日需要的维生素的量很少,然而它在调节物质代谢过程中却起着十分重要的作用;维生素常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能。 (一)维生素A(视黄醇) 维生素A与脂肪、糖类一样,是由碳、氢、氧所组成。它是一种无色的物质。广义的维生素A应包括包括已经形成的维生素A(包括视黄醇、视黄醛和视黄酸等)和维生素A 原(a胡萝卜素、B胡萝卜素,r胡萝卜素等)。 功能:与视力形成有关,维生素A是构成视网膜的感光物质,即视色素;维持上皮的正常生长与分化;维生素A是一种抗氧化剂,具有一定抑制肿瘤细胞生长和分化的作用,能预防多种上皮组织肿瘤的发生。 缺乏症状:暗适应能力降低、皮肤干燥、毛发干枯脱落、结膜角化、泪腺分泌减少,形成干眼病,容易继发各种感染和贫血。 典型病例:夜盲症,当维生素A缺乏时,11-顺视黄醛得不到足够的补充,杆细胞内视紫红质的合成减弱,暗适应的能力下降,导致夜盲症。 过多症状:成年人长期每天摄入15000ug视黄醇当量,即可出现中毒症状。主要表现

微量元素对人体健康的影响

微量元素对人体健康的影响 医科大学药学院毕小平教授 微量元素与人体健康的关系密不可分。近年来,随着社会的进步和人们自我保健意识的不断提高,微量元素在治疗疾病、人体生长发育方面的作用越来越引起人们的重视。 人体是由多种元素构成的,根据元素在体含量不同,可将体元素分为两类:一常量元素,占体重的99.9%,包括碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯等10种,它们构成机体组织,并在体起电解质作用等;二微量元素,占体重的0.05%左右,包括铁、铜、锌、铬、钴、锰、镍、锡、硅、硒、钼、碘、氟、钒等14种元素,这些微量元素在体含量虽然很微弱,但在人体生长、发育、疾病、衰老、死亡等过程中却能起到十分重要的生理作用。如果某种元素供给不足,就会发生该种元素缺乏症;如果某种微量元素摄入过多,也可发生中毒。 习惯上把含量高于0.01%的元素,称为常量元素,低于0.01%的元素,称为微量元素。人体若缺乏某种主要元素,会引起人体机能失调,但这种情况很少发生,一般的饮食含有丰富的常量元素。微量元素虽然在体含量很少,但它们在生命过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素,酶的活性就会降低或完全丧失,激素、蛋白质、维生素的合成和代也就会发生障碍,人类生命过程就难以继续进行。 一、环境对微量元素的影响及人对于微量元素的认识 1847年,欧洲人发现铁与血红蛋白的结合,标志着对微量元素生理作用的最早认识。1850~1854年发现地方性甲状腺肿与环境中的食物缺碘有关。1930年以后,相继发现许多地区由于微量元素(铁、钴等)的缺少或过多而产生家畜体质衰弱、生长停滞和死亡率增高等。微量元素在生命过程中的作用,引起了人们的广泛关注。光谱分析法等的出现,使测试生物体微量元素成为可能,大大推动了微量元素与健康关系的研究工作。 人体的化学元素有两种来源: (1)自然来源。如岩石层中的化学元素及其化合物经过多年风化、淋溶和生物作用变为土壤,通过土壤、水、食物进入机体。生物体以新代的形式与所生存的环境进行不停的物质交换,从而获得机体所需要的各种化学元素。近年来证实生物体的化学组成与所生存地区的地质环境有密切的关系。微量元素过多或缺少而引起的疾病,往往具有明显的地区性。如缺碘地区多出现地方性甲状腺肿和地方性克汀病;含氟量过多地区常有地方性氟中毒(氟斑牙和氟骨症);土壤含钴量过低的地区,牲畜多发生地区性干血痨症(消瘦、虚弱,最后死亡)等。 (2)人为来源。如对含汞、镉、铅、砷等矿的开采、冶炼和利用,使这些元素进入人类的的生存环境,并通过空气、水、土壤和食物进入人体。 二、某些微量元素在人体中的主要功能 微量元素在人体的含量虽然极微,却具有巨大的生物学作用。其生理功能主要有: (一)协助常量元素并将其带到各组织中去。如含铁血红蛋白有输氧功能。

2020年自考《学前游戏论》模拟试题及答案(卷一)

2020年自考《学前游戏论》模拟试题及答案(卷一) 一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分。) 1.两人三足、猫捉老鼠等游戏属于 A.练习性游戏 B.象征性游戏 C.结构游戏 D.规则游戏√ 2.席勒的游戏理论是 A.剩余精力说√ B.生活准备说 C.复演说 D.松弛说 3.能够运用积木、拼图、乐高来进行搭建积木、玩拼图、插乐高等游戏的年龄段是 A. 1~2岁 B. 3岁 C.2~3岁√ D.4~5岁 4.幼儿的建构活动只能在数量有限的材料之间进行排列组合,属于无意识构造活动的阶段是 A.建构游戏的萌芽阶段 B.无意建构阶段√

C.想象建构阶段 D.自由建构阶段 5.儿童概念学习的主要途径是 A.概念同化 B.概念形成 C.成人传递√ D.个体内化 6.下列有关“游戏性”的描述,正确的是 A.弗洛伊德等人研究发现,游戏性在个体身上的表现具有非常显著的稳定性 B.游戏性强的儿童虽然具有幽默感、富于想象,但不愿意与他人合作 C.游戏性与积极主动性、灵活性、创造性等多种个性特征之间存在负相关 D.主体性是游戏性的核心要素√ 7.在一天之中,幼儿室内自由游戏活动的时间累积不应低于 A.2小时 B.30分钟 C.1小时√ D. 20分钟 8.橡皮泥及其他的模型材料是“创造、观察和思考变化的最理想的媒介物”。提出这个观点的是

A.戈德哈伯√ B.刘焱 C.弗洛伊德 D.维果茨基 9.幼儿园室内阅读区的设置应注意 A.所需空间较大,应安置在远离通道的位置 B.需要一个相对安静的环境且不能靠近水源,设置时应远离美工区 C.可设置在“娃娃家"附近 D.应当营造舒适安静的氛围,成为活动室最吸引人的地方√ 10.关于玩沙玩水区的设置,正确的表述是 A.设置玩沙玩水区的目的是发展和练习幼儿基本动作,发挥做中学、玩中学的作用 B.因为要经常安排幼儿做游戏,所以沙池上部不应当有覆盖物 C.建设沙地时,应选择沙粒相同、质地松软的沙子,以免划伤幼儿 D.幼儿园的玩水区通常以戏水池为主,尤其在夏季利用率最高√ 11.根据幼儿的游戏动作进行分类,“丢手绢"属于户外集体游戏中的 A.赛跑游戏 B.追逐游戏√ C.躲藏游戏

微量元素与人体健康的关系

微量元素与人体健康的关系 环境质量和社会发展水平对各地区人体的健康状况、生活质量和疾病流行有很大的制约作用。不同的地理环境对健康影响差异很大 ,构成不同的健康问题。我国是一个既有迅速现代化的大城市又有蓬勃发展的广大农村的大国 ,兼有发达国家和发展中国家所有的多种环境健康问题。在发展卫生事业存在的诸多困难中 ,较突出的问题是 :广泛的地方性疾病严重威胁人民的健康 ;环境污染 ;人口老龄化严重 ;疾病构成已发生变化等等 ,这些都不同程度地影响着人民的健康 ,而且因地而异。因此 ,需要有因地制宜的对策和区域综合整治措施 ,才能收到迅速有效、稳固和长远的效果。 环境砷对人体健康的影响: 砷是一种具有类金属特性的元素 ,广泛分布于大气、水、土壤、岩石和生物体中。砷化物自被发现以来就以其毒性而闻名 ,但其生理及药理学作用亦不容忽视。随着社会的发展 ,砷在工农业及医药、化学等领域广为应用 ,这在不同程度上造成环境污染 ,直接或间接影响到人们的健康 ;同时 ,国内外不断有新的富砷天然环境和地方性砷中毒事件被报道 ,其对所在地区居民健康的影响也引起普遍关注。流行病学调查结果已表明砷是一种致癌物质 ,砷的危险度评价也日益受到重视。 砷对动物的功效. 砷化物早已用于饲料的添加剂中 ,每千克饲料中几克浓度范围的砷可增加动物体重 ,这可能是通过保护机体不患肠病或提高动物对饲料的利用率而起作用的。而给大鼠、小鸡、小猪、山羊等 4种不同动物喂以低砷饲料 (含砷量低于 35ng/ g),在它们幼年期便发现生长速度减慢 ,山羊生育能力明显受损 ,新生山羊的存活率亦降低。如在山羊哺乳期饲以低砷饲料 (含砷量低于 1 0 ng/ g),则山羊可因心肌和骨骼肌受损而发生死亡。超微结构观察可见心肌线粒体结构异常 ,膜上有小颗粒状高密度物质 ,而在晚期 ,线粒体膜可发生破裂。砷也可影响蛋氨酸和同型半胱氨酸的代谢。在砷缺乏的大鼠和小鼠中 ,发现肝脏S-腺苷甲硫氨酸 (SAM)浓度降低 ,而 S-腺苷同型半胱氨酸浓度升高。不同动物的实验结果均证实砷缺乏对动物产生不利影响 ,说明砷至少对动物是必需微量元素。 砷对人体的功效.人们很早就发现了砷的药用价值 ,如过去渔民用的祛寒剂、宫廷用的“长生丹”和美容用品以及砷凡纳明、Fowler's液等均含有砷。欧洲某些山区居民从幼年时就开始服用砷 ,至成年时剂量逐渐增加 ,已远远高出所报道的中毒剂量的范围。据称 ,摄入“适量”砷能使人有舒适强壮感 ,并可使骨髓造血旺盛 ,红细胞增多 ,组织细胞生长和繁殖活跃 ,食欲和体重增加等。但迄今为止 ,尚缺乏充分科学依据来证实 ,关于“适量”的界限也无法确定。近年来 ,有中国学者直接将三氧化二砷(As2 O3 ,1 0 mg/ d,静脉滴注 )用于急性早幼性粒细胞性白血病的治疗 ,取得了可喜效果 ,并引起世界上广泛关注。但在治疗过程中亦有部分病人发生砷中毒现象 ,而且治疗后砷的远期效应也应引起重视。目前尚无证据证明砷是人类必需微量元素 ,但有些研究结果表明砷可能具有重要生理功能。在ω- 3-脂肪酸存在的情况下 ,砷可增加皮肤出血时间 ,提示砷有可能是一种未知的出血因子。而且有学者发现 ,血液透析可影响体内砷平衡 ,使血清中砷含量降低。血清低砷水平也可能与中枢神经系统疾病、血管性疾病以及肿瘤发生等有关。 砷的毒作用.砷和砷化物的毒性与其化学形态密切相关 ,无机砷的毒性远高于有机砷 ,且砷中毒主要由无机砷引起。但对有机砷的毒性也应注意 ,有证据表明甲基胂可与细胞间的巯基结合 ,易于诱发氧化性组织损伤 ;二甲胂酸亦可在细胞分裂中期诱导非整倍体的产生 ,提示有机砷在砷致癌过程中也有一定作用。以恶心、呕吐、腹泻及严重腹痛为主要特征的急性砷中毒多发生在误服、谋杀或事故等情况下 ,严重者可发生神经异常、呼吸困难、心脏衰竭而死亡。慢性砷中毒是一个以皮肤损害为主的全身性疾病 ,可引起皮肤病、造血功能低下、肝脏损害、感觉障碍、外周神经炎、厌食以及皮肤和内脏肿瘤等。最近有人群资料表明慢性砷中毒与高血

九年级下册化学元素 营养与健康 知识讲解

元素、营养与健康 【学习目标】 1.了解营养素是指蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六类物质;掌握蛋白质、糖类、油脂、维生素与人体健康的关系;了解六大营养素对人体生命活动的重要意义及合理安排饮食的重要性。 2.了解人体的元素组成及一些元素对人体健康的影响。 【要点梳理】 要点一、蛋白质(高清课堂《化学与生活》课题1、一) 1.蛋白质:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的原料,也是人体不可缺少的营养物质。 一切重要的生命现象和生理功能都离不开蛋白质,可以说没有蛋白质就没有生命。蛋白质经水解最终生成各种氨基酸,所以氨基酸是组成蛋白质的基石。氨基酸不仅可以被氧化,放出供人体活动的热量,同时还会重新组成人体所需的各种蛋白质,维持人体的生长发育和组织更新。此外,调节生理机能的某些激素也是蛋白质,生物催化剂——酶的化学成分也是蛋白质,皮肤、毛发等也都是由蛋白质组成的。蛋白质是主要的生命基础物质之一,在人的生命活动中执行着各种功能,扮演着各种角色。 2.蛋白质在人的生命活动中执行着各种功能: (1)血红蛋白——人体内氧气的传输者 生命离不开氧气,人体内的血红蛋白是人类吸入氧气和呼出二氧化碳过程中的载体。但是空气中的污染物CO与血红蛋白的结合能力却特别强,是氧气的200倍。当CO浓度较大时,因CO与血红蛋白牢固结合,使其丧失输氧功能,会使人因缺氧而中毒,甚至窒息死亡。煤等燃料不完全燃烧时会生成CO,抽烟时吐出的烟气中也含有CO。 (2)酶(一类重要的、特殊的蛋白质)——生命过程中的催化剂 在我们人体内进行着许多化学反应,这些反应的共同点是在温和的条件下进行,反应速率大,反应十分完全,且易于灵活控制,能够按环境的变化和身体的需要不断地加以调整。这一切都依靠一类特殊的蛋白质——酶来完成。 酶的催化作用具有以下特点:a.条件温和,不需加热;b.具有高效催化作用。酶催化的化学反应速率比普通催化剂高107~1013倍。c.具有高度的专一性。如蛋白酶只能催化蛋白质的水解反应,淀粉酶只对淀粉水解起催化作用,如同一把钥匙开一把锁。 酶在其他行业已得到广泛应用,如淀粉酶应用于食品、发酵等工业;蛋白酶用于医药等方面;酶还可用于疾病的诊断;在洗涤剂中加入酶可增强去污效果。酶还有其他许多重要的应用,科学家们将应用酶来解决当今世界三大问题之一的粮食问题。 3.蛋白质的变性: 羊毛衣物为什么不能用普通肥皂(呈碱性)洗涤呢?高温蒸煮,为什么能杀菌消毒呢?这是因为当蛋白质分子受某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压等)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐等)的影响时,其结构会被破坏,导致其失去生物活性(称为蛋白质的变性)。 例如,在许多建筑材料、绝缘材料、家具、清洁剂、化妆品,香烟烟雾中都含有甲醛,均会成为居室的污染源,对人类的健康造成危害。制作动物标本的福尔马林的化学成分为甲醛(防腐剂福尔马林的主要成分)会与蛋白质中的氨基酸反应,使蛋白质分子结构发生变化,从而失去生物活性并发生凝固,所以用福尔马林制作的标本能长久保存。 【要点诠释】 1.食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类,通常称为六大营养素。 2.蛋白质在人的生命活动中执行着各种功能,为了维持人的正常生命活动,我们必须注意防止有害物质(如甲醛、一氧化碳)对人的肌体蛋白质的侵害。 要点二、糖类、油脂、维生素

甜味剂应用

有关食品中甜味剂应用的调查有关食品中甜味剂应用的调查为了解各种甜味剂在饮料和甜食中的应用情况,从而深入理解甜味剂的原理、效果、营养价值和在食品中应用的现状。暑假期间到学院路超市发超时进行了有关饮料中添加的甜味剂的调查。产品调查记录产品调查记录: ::: 表1含有不同甜味剂的甜味产品的数目和比例 调查产品类别产品数目占同类产品的百分率 调查产品总数84 含有蔗糖的产品数目 6071.4 含有果葡糖浆的产品数目12 含有葡萄糖浆的产品数目0 含有其他糖浆的产品数目0 含有蜂蜜的产品数目6 含有xx的产品数目0 含有xx的产品数目6 含有木糖醇的产品数目9 含有其他糖醇的产品数目2 含有低聚糖的产品数目60 含有甘草糖或甜菊糖的数目0 含有甜蜜素的产品数目4

含有xx的产品数目19 含有甜蜜素的产品数目4 含有糖精的产品数目0 含有其他合成甜味剂的产品4 表2含有多种甜味剂的甜味产品的数目和比例调查产品类别产品数目 调查产品总数84 含有1种甜味剂的产品数目35 含有2种甜味剂的产品数目26 含有3种甜味剂的产品数目11 含有4种或更多甜味剂的产品数目1 添加含能量甜味剂的产品总数64 添加糖醇类甜味剂的产品总数10 添加低聚糖甜味剂的产品总数60 添加糖浆类甜味剂的产品总数12 添加天然甜味甙类的产品总数1 添加合成甜味剂的产品总数 2014.300 7.10 7.1 10.7

2.4 71.40 4.8 22.6 4.80 4.8 在同类产品中的比例 41.7 31.0 13.1 1.2 76.2 11.9 71.4 14.3 7.2 23 产品名称添加甜味剂的名称是否标为低糖食品是否标为无糖食品雪碧碳酸饮料果葡糖浆,白砂糖 七喜碳酸饮料白砂糖 芬达果味汽水果葡糖浆,白砂糖 美年达果味汽水白砂糖

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