体验视力障碍者的体育课

姓名：林鹏辉

学号：B20110881102

班级：2011级（1）班

题目：体验盲人的体育课有感

体验盲人的体育课有感

作为一个身体或精神上都十分健康的人来说，我们在正常情况下无法理解和体会残疾人内心世界，以及他们对外界刺激所作出的反应的思考逻辑方式。很荣幸的是，在我们《残疾人体育》课程中有机会扮演一名视力障碍的学生，通过扮演视力障碍的学生，体验在黑暗环境下参加体育活动，以便理解体会视力障碍者参与体育活动所受到的阻碍，尽可能通过这种体验，充分体会作为一名视力障碍者，在体育锻炼活动中，如何避免发生安全问题，以及如何选择有效的导盲设施或做相应的安全措施，来保证视力障碍的学生在体育锻炼活动的安全性。在相应安全措施的保障下，充分的让视力障碍的学生体会体育活动的魅力，以及体育活动带来的乐趣；从而让视力障碍的学生尽可能也有平等的运动机会；进而促使视力障碍的学生身心都得到合理的发展，逐渐增强自信心；促使视力障碍的学生更好的融入社会，成为富有感染力的“健全人”。以下是我的体验过程：

整个过程是在开阔的操场进行的，作为扮演者的我我始终使用眼罩遮蔽双眼，来模拟视力障碍的学生所处的环境，尽最大的能力去使用听觉来弥补视觉缺带来的阻碍，用心去感受身边的一起，打破“眼见为实”的禁锢，充分发挥，挖掘听觉的潜在能力，使得模拟视力障碍的学生能够更加的真实，更加的形象。对于绝大多数人来说，我们除了沉睡是能够体验到黑暗的感觉，可是对于视力障碍者，他们的一切都是漆黑的，没有五颜六色的世界，看不到朝日的璀璨，夕阳的柔美，能看到只有漆黑的一片。

当开始进行肢体的简单热身时，我发现，对于我这样经历过系统训练的体育生而言，本该很自然的完成这些简单的热身动作时，出现对肢体空间的错误判断，如果没有在引导员正确的纠正下，很难形成相应的空间感，也就不能做出准确的热身动作，不能完成开始部分的主要内容，也就不能为之后的课程做充分的准备，来防止运动损伤的发生。并且，对于视力障碍的学生而言，他们是无法通过教师的各种示范来学习模仿动作，只能通过相应的口令，相应的动作过程语言形容来学习。所以较普通体育课而言，一旦面对的是视力障碍的学生，就需要一名口齿伶俐，语言表达能力强悍、细腻的体育老师，才能够满足视力障碍的学生的需要。进入基础部分时，我充分的感受到，视力障碍给人都心理带来了多大的影响，在一片漆黑的世界里，在体育老师下达口令、动作描述时，发现自己始终无法独自将动作做到“尽可能”的标准规范，反反复复出现错误。一方面造成心里负担，使得自信心一落千丈，学习也变得没有兴趣，提不起热情，导致体育课形同虚设：另一方面，视力障碍的学生必须对身体的基本结构有一定的知晓度，才能够充分的理解教师的动作分析讲解。所以在面对一群视力障碍的学生时，体育老师要尽可能的将语言简单化，但必须形象生动，这样才有利于视力障碍的学生充分理解和学习，并且在对视力障碍的学生开设体育课程前，就应该先开设相应的人体结构课程，来弥补视力障碍的学生对肢体、肌肉、骨骼等方面认识的不足，才有利于体育动作学习的准确性和成功率。在基本部分中，体育教师扮演者为我们穿插了一个简单的小比赛，可是这个比赛有相当大的意义，比赛内容是视力障碍的学生，在各自引导员的帮助下，分成两个小组，以小组为单位，从百名起跑线使用蹲踞式起跑的方式，并冲刺40米完成比赛。整个比赛过程我都十分的认真，从一开始的“各就各位”，到40米冲刺完成，我都深有体会。对于一名视力障碍者来说，他需要有足够的勇气和胆识，才有可能潇洒的飞奔起来，完成整个过程我都需要引导员紧握我的手腕，给我足够的勇气和胆量来面对眼前的这片漆黑。如果我是视力障碍者，并且没有引导员，仅仅依靠声音的引导，估计在冲刺时很难充

分发挥运动能力，并且这需要克服很大的心里压力和恐惧感。所以，在为视力障碍的学生上体育课时，要充分的考虑到视力障碍的学生是否有勇气和胆量独立面对黑暗，并且能够把自己完完全全的托付给身边的引导员或者导盲犬，建立相应的信任关系。在最后的结束部分，我们在体育老师的口令下，进行了简单的放松动，放松动作的随意性比较强，也充分运用了引导员辅助放松，使得放松更加的有效果，并且在这个过程，体育老师通过欢快的语言，对整节课进行激励评价，多以积极向上的语言激励视力障碍的学生，促使视力障碍的学生能够获得更多的自信以及愉悦感，来保证视力障碍的学生能够充分满足身心健康发展的需要。所以作为一名特殊人群的体育老师，必须以学生身心健康为主，以学生学习运动技能为辅，充分有效的帮助特殊人群拜托心理阴影。

经过这次体验，我明白了作为一名视力障碍者的体育老师，所需要注意的事项及相关内容，并且在体育课上，所需要重视的细节及对视力障碍学生的心里揣摩和鼓励，充分的发挥体育老师的积极作用；我也明白了作为一名视力障碍者心理所承受的负担和压力是多么的巨大，他对外界的评判和认识，全依靠听觉以及触觉来完成，他渴望有可以托付信任的人或者动物，甚至机械来帮助他能够和正常人一样的运动，去感受运动的美，运动的快乐，从而能够锻炼自己，使自己能像正常人一样生活，并且融入社会这个大家庭；作为一名正常人我们不能以异样的眼光看待身边的特殊人群，反而应该更加的关爱他们，使他们更加的健康、青春、美丽。