控烟培训劝阻吸烟技巧
控烟培训劝阻吸烟技巧
劝阻吸烟的目的
劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在医院创建无烟单位中，劝阻的主体是医生、护士，劝阻的对象吸烟的是病人、家属和同事等，目的是达到让吸烟者不要吸烟区吸烟。
劝阻主体的要求
1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识好多人以为医生和护士对这方面的知识应该是非常了解的，其实不然，好多的医护工作者只是对所涉及的领域，了解得并不全面，甚至是一知半解。劝阻是以理相劝，这也就是我们在医院也要开展控烟相关知识培训的目的。相关的一些知识我们在前面的培训内容已经学习过，不再重复。
2、不接受别人的敬烟，自己不吸烟这方面应该很好理解，如果你接了别人敬的烟吸在口中，同时劝阻敬烟的人和其它人
不要吸烟，那肯定是没有任务效果的。
3、敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服怕人笑话，怕被人认为不合群等，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。
劝阻方法
方法一：标识提醒在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟，医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟，让他停止吸烟，并到吸烟区去吸。
方法二：耐心说明，恭维对方。耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定，请吸烟者理解。某先生，一看便知道您是个讲义气的人，为了朋友，您可以如此两肋插刀，你朋友现在生病了，吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响，请不要吸烟。
方法三：引导对禁烟区吸烟的正确认识主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害，让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响，认识吸烟对自己的危害。
劝阻方法
方法四：举实例说明进行劝阻医院已经设了无烟区，实例应该许多，我们只要不断总结经验，真正做到“熟能生巧，在以后的工作中，灵活运用这些方法，同时要琢磨出更好的话术，来解决“困难户”，那就一定能够起到事半功倍的效果；作为一名合格的劝阻吸烟者适当学习一些心理学的知识，善于洞察吸烟者的内心世界，并且充分知己知彼，那就肯定能够做到百战不殆。
控烟健康教育讲座
控烟健康教育讲座 时间：2012年5月31日 地点：卫生室 讲课人： 听讲人：附近居民及高血压患者 讲座内容： 烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大问题 有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素。在吸烟者当中，大约有50%最终将死于吸烟所导致的疾病，吸烟已成为继高血压之后的第二号健康杀手。吸烟严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命。 烟草的危害 主要是尼古丁、焦油、一氧化碳、潜在致癌物、烟尘、放射性物质、刺激性化合物、有害金属等4000多种化学物质。 香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺 激作用。 （2）尼古丁类，刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性 物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的 作用。 （6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力 戒烟的好处 1.戒烟能减少患癌率，是癌症一级预防措施 2.从遗传角度谈戒烟的必要性——促进后代健康 3.有效降低与吸烟有关疾病发生的危险性 4.防止退行性病变的发展 5.女子在怀孕前戒烟将减少流产和生育低体重儿的危险 6.减少慢性病的发病率，促进健康，节约开支，提高生活质量 7.戒烟能使身体发生有利变化 戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲
第一步：分析你的吸烟习惯。什么时候、为什么你需要吸烟 第二步：下定决心，永不再回头。写下戒烟的理由。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟值得一试。 第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。 最成功的办法，也是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。小题大作的方式向所有人公布自己要戒烟了。这可成为你在意志衰弱时而不屈服吸烟的一件值得骄傲的事情 第四步：在最初的戒烟困难期内，尽量使用任何代替香烟的东西。 第五步：享受不吸烟的乐趣！不吸烟，每周就可省下十几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱去买一样东西作为对自己的奖励。 第六步：在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料。 你的胃口几乎一定会变得好起来。 戒烟的前四周是最困难的，约八周后你的戒烟基本成功。
控烟戒烟知识培训资料
控烟戒烟知识培训资料 吸烟是当今最大的可预防的死因。自 世纪 年代以来，全球范围内已有大量研究证实，吸烟和被动吸烟是导致各种疾病的危险因素。烟草已成为全球死因中第六位的主要危险因素。自 年起我国每年有 万人死于吸烟相关疾病，如不改变这种状况， 年死于吸烟相关疾病的人数将增至 万， 年可达 万。 为了减少烟草危害，世界卫生组织制定并通过了《烟草控制框架公约》。 年 月，全国人大常委会表决批准了该公约，并于 年 月在中国正式生效。同时，为指导其执行，世界卫生组织还制定了《防止接触烟草烟雾准则》。 卫生部印发的新版《公共场所卫生管理条例实施细则》规定，自 年 月 日起室内公共场所禁止吸烟。 一、吸烟的危害： 吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要是焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 、醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 、尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 、胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。 、酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 、一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。 （一）、致癌作用 吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是致癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的 倍，如果每日吸烟在 支以上，则其危险性比不吸烟者高 倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高 — 倍。 （二）、对心、脑血管的影响 统计资料表明，冠心病和高血压病患者中 有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高 倍，冠心病病死率前者较后者高 倍，心肌梗塞发病率前者较后者高 — 倍。 （三）、对呼吸道的影响 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。
控烟-劝阻吸烟方法和技巧
控烟－－劝阻吸烟方法和技巧 发布时间：2012年11月09日作者：点击数： 385 【字体：小大】 劝阻吸烟方法和技巧 （文章来源于网络）劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在医疗卫生单位中，劝阻的主体是医生、护士、医技人员，劝阻的对象是病人、家属及来访者等，劝阻目的是达到让吸烟者不要在禁烟区吸烟。 1、劝阻主体的要求： 1.1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识。劝阻是以理相劝，这也就是我们社康开展控烟相关知识培训的目的。 1.2、劝阻要有勇气，要理直气壮 对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服怕人笑话，怕被人认为不合群等，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。 2、劝阻方法 方法一：标识提醒 在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要在禁烟区吸烟，医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟，让他停止吸烟，并到吸烟区去吸。 方法二：耐心说明，恭维对方。 耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定，请吸烟者理解。例如：某先生，一看便知道您是个讲义气的人，为了朋友，您可以如此两肋插刀，你朋友现在生病了，吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响，请不要吸烟。 方法三：告知在禁烟区吸烟的不良后果 主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害，让吸烟者认识到他的行为对别人造成不良的影响，认识吸烟对自己的危害。
方法四：举实例说明进行劝阻 作为一名合格的劝阻吸烟者适当学习一些心理学的知识，善于洞察吸烟者的内心世界，并且充分知己知彼，那就肯定能够做到百战不殆。在以后的工作中，灵活运用，同时要琢磨出更好的话术，来解决“困难户”，那就一定能够起到事半功倍的效果。 2、劝阻吸烟的技巧 1、控烟巡查员规劝吸烟者的规范用语 ①您好！这里是无烟单位，请您遵守中心的规定，不要吸烟。 ②您吸烟产生的烟雾对家人、他人同样有害，请保护他们的健康！ ③如果您一定要吸烟，请您到医院指定的室外吸烟区吸烟，谢谢您的配合！ 2、医务人员劝告吸烟者戒烟的参考用语 ①戒烟对您很重要，是恢复健康的最重要治疗之一。 ②吸烟不利于您的病情控制，作为医生，我强烈建议您戒烟！ ③要改善您的健康状况，戒烟是您能做的最好的事情。 ④你已患病，减量吸烟并不够。 ⑤我认为咳嗽与您吸烟有关，戒烟会得到改善。 ⑥如果您想戒烟，我可以提供帮助。
健康教育控烟相关知识
健康教育控烟相关知识 控烟相关知识 1、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近（ D ）因吸烟引起的死亡？A．50万例 B. 200万例 C. 300万例 D. 500万例 2、世界上烟草生产和消费量最大的国家是？ A A. 中国 B. 美国 C. 印度 D. 日本 3、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是？ C A. 酒精损害了肝脏的解毒能力 B. 酒精导致血管扩张，促使毒素扩散 C. 酒精本身有致癌作用 D. 酒精能溶解烟雾中的有害物质 4、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项？ D A. 心肺功能得以改善 B. 胃溃疡的发作机率降低 C. 呼吸道疾病减少 D. 血液的氧合作用无法恢复正常 5、世界无烟日是每年的哪一天？ A A. 5月31日 B. 9月30日 C. 12月31日 6、吸烟导致最常见的肿瘤是？ A A. 肺癌 B. 胃癌 C. 肝癌 7、最新研究表明，吸烟产生烟雾中含有7000多种化学物质，其中致癌和促癌物质有（）？ D A. 10余种 B. 30余种 C. 40余种 D. 60余种 8、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁、焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的？ A
A. 细胞 B. 神经系统 C. 心脑血管 D. 呼吸系统 9、吸烟会降低药物的疗效，下列说法以哪一项是错误的？ C A. 烟中的尼古丁能分解药物成分 B. 吸烟会降低血液药物浓度 C. 吸烟会加速药物代谢 D. 吸烟会刺激肝脏产生药物代谢 10、烟草烟雾中含有的致癌物包括？ D A. 稠环芳香烃类 B. N-亚硝基胺类 C. 甲醛 D. 以上都是 11、关于吸烟与心脑血管疾病，以下说法错误的是？D A. 吸烟可以导致多种心脑血管疾病 B. 吸烟会损伤血管内皮 C. 吸烟可以导致动脉粥样硬化的发生 D. 年轻人吸烟不会对心脑血管系统造成损害 12、目前推荐的一线戒烟药物不包括？ A A. 可乐定 B. 尼古丁贴片 C. 盐酸安非他酮缓释片 D. 伐尼克兰 13、吸烟对生殖系统的影响包括？ D A. 损伤遗传物质 B. 影响输卵管功能 C. 影响胎盘功能 D. 以上都是 14、二手烟暴露会导致？D A. 肺癌 B. 鼻部刺激症状 C. 冠心病 D. 以上都是 15、关于吸烟对健康的危害，以下说法错误的是？ B A. 吸烟可以导致幽门螺旋杆菌感染者患消化道溃疡 B. 吸烟可以预防老年痴呆 C. 吸烟可以显著增加手术后呼吸系统并发症的风险 D. 吸烟可以导致皮肤老化
控烟方法和技巧
控烟方法和技巧 倡导促动概念 倡导促动就是社会动员，包括政策倡导促动(policy advocacy)和大众倡导促动(public advocacy)两方面。 政策倡导促动 政策推动所追求的是社会公平，影响到法律和政策的制定和执行。政府承担着管理社会公共事务的职责，满足大众需要、解决问题和使用资金等一系列的管理活动是在公共政策框架下进行的，而公共政策是政府在不同层面上通过立法程序而完成的。改善政府的管理必须从改变政策开始，倡导促动意味着代表公共利益说话。任何一个政府要对一个社会进行管理，摆在它面前需要做的事情很多。从理性主义角度出发，政府只能选择那些对人民利益至关重要的事来做；可实际上由于各种原因并不能做到这一点，可谓“当局者迷，旁观者清”。政治家、专家和非政府组织或个人有责任向政府提出建议，为公共利益采纳或实施好的政策和方案。 《烟草控制框架公约》在烟草价格、税收、广告、被动吸烟等方面提出了一系列的要求，确定了控烟工作的重点和方向。当前控烟应该在《公约》的框架下进行。世界卫生组织2008年出版了全球烟草流行报告，报告推荐了六项控烟政策。这六项政策简称MPOVER：①监测烟草使
用与预防政策(Monitor tobacco use and prevention policies)；②保护人们免受烟雾危害(Protect people from tobacco smoke)；③提供戒烟帮助(Offer help to quit tobacco use)；④警示烟草危害(Warn about the dangers of tobacco)；⑤确保禁止烟草广告、促销和赞助(Enforce bans on tobacco advertising, promotion and sponsorship)； ⑥提高烟税(Raise taxes on tobacco)。 控烟大众倡导促动 大众倡导促动系指任何形式的讯息鼓舞和劝说活动。将控烟作为一场启蒙运动，唤起民众，靠人们自觉的行动，来改变自己的行为，改变自己工作和生活环境。大众倡导促动实际上是一个大众教育的过程，大众教育运动应建立现代行为和教育学理论基础上，借助于大众媒体和人际沟通技术实施。 我们主张在信息-动机-技能理论框架下实施宣传教育。 1．信息收集与选择信息选择依照项目实施的目标。无烟公共场所运动主要应针对二手烟的问题，不仅是健康相关信息，还应涉及环境、生态和社会规范等问题。提供给媒体和用于大众沟通的讯息应该经过深思熟率。 2．无论如何动机是一切教育活动的核心问题健康关心、社会形象、人际关系都是可以作为吸烟者改变自己行为的切入点，但哪者更重要需要研究。 3．技能是行为改变的辅助条件如，劝阻他们不在公共场所吸烟的技能，参考控烟技术方面。应将传播、劝导、改变社会规范等技术相结合。
健康教育与控烟知识宣传栏_健康教育知识宣传栏
健康教育与控烟知识宣传栏_健康教育知识宣传栏 健康教育与控烟知识宣传栏饮食行为知识教育人体所需的能量和各种营养物质都来源于饮食。食物的品种、数量、质量、卫生状况以及人们的不同膳食方式都与健康的关系十分密切。不良饮食习惯会对营养素摄取的影响，合理烹调与食物的营养至关重要。人体对营养有哪些需要，怎样才算合理营养。 人体对四类食物的需要量，按人均计，每日粮豆类为400—500克（其中豆类约40克），蔬菜、水果为300—400克（其中水果约50克），奶及奶制品为200—300克，肉、鱼、盐为100—200克。这样，按重量数排列、堆砌，恰似金字塔，塔尖为少量油、盐糖。既可保持我国膳食以植物为主，动物性食物为辅的基本特点，又能提高膳食质量，特别是蛋白质和钙的数量和质量，还能避免欧美等发达国家“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白质、低纤维）的缺陷，对预防心脑血管病和恶性肿瘤很有益处。 吸烟的危害烟草燃烧可以产生尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸等40多种有毒和致癌物质。吸烟的人容易引起支气管炎、肺气肿、肺癌、喉癌、口腔癌、心血管疾病及慢性阻塞性肺疾患等。 癌症——包括肺癌、子宫癌、膀胱癌、口腔癌、食道癌、等等。这是因为香烟中**学成分会破坏细胞。 心脏病和脑中——尼古丁会使血压升高，促使血管收缩，增加心脏的负担； 吸烟还会增加血液中胆固醇含量，使血液变的粘稠； 加之动脉狭窄，血液流动就会更加困难，就易产生血块，从而导致心脏病和脑卒中。 影响胎儿发育——孕妇吸烟或被动吸烟，会使胎儿发育迟缓，还易发生早产、娩低体重儿，严重者可使胎儿畸形。 骨质疏松症——吸烟会减少体内的维生素和激素，无法维持健康的骨骼所必须的养料。 / 感谢您的阅读！
医院控烟工作制度
XX人民医院控烟工作制度 为了让广大患难与共者和医务人员有一个文明、健康、和谐的医疗服务环境，提高控烟知识和控烟参与意识，提供戒烟咨询和技术指导，将我院创建为“无烟医院”，根据中国疾病控制中心控烟办公室《创建全面无烟医院指南》，结合我院实际，特制定本制度； 一、在医院控烟领导小组的领导下，由医院控烟工作办公室具体负责本制度的实施。 二、本院职工、患者以及家属一律不得在医院内所有诊疗区域、办公室、公共场所等非吸烟区吸烟。 三、在院内设置吸烟区，并张贴醒目标识和指引，吸烟者只能在吸烟区吸烟。 四、医院拒绝接受烟草广告商赞助和标明了烟草广告的物品，院内不刊登、张贴、播放、散发烟草广告；在职工办公室、会议室、工作场所不得设有烟具及与烟草有关的物品；医院小卖部不得出售香烟。 五、医务人员不得在病人面前吸烟，教师不得在学生面前吸烟。 六、定期向全院职工、门诊及住院病人开展控烟知识讲座，利用宣传栏、网站、院报和宣传小册子等形式进行控烟宣传。
七、医务人员应掌握控烟知识、方法和技巧，对吸烟者提供简短的劝阻指导。 八、全体员工均是控烟义务宣传员，应大力宣传吸烟有害健康等控烟知识。 1．均有义务进行同伴教育及相互监督。 2．均有义务对病人及家属进行控烟宣传。 九、对在院内非吸烟区吸烟的人，全院工作人员均有责任进行劝阻或指引其到吸烟区内吸烟，劝阻无效时可逐级向上报告或请相关人员协助处理。 十、建立控烟督察机制，并将控烟信息、督察结果及时公示。 十一、各科室行政主任（科长）为本科室控烟第一责任人，负责本科室控烟工作，病区护长负责本病区区域内控烟工作。 十二、医院将控烟目标作为年度考评先进集体、先进个人的必备条件。 十三、对试用期人员违反规定的，医院不予接收。 本制度由医院控烟工作办公室负责解释，自颁布之日起执行。 二○一○年十月十五日
控烟健康教育实施方案
控烟健康教育实施方案 根据《WHO烟草控制框架公约》和“双创”工作的要求，为给患者和我站职工创造健康良好的就诊和工作环境，提高医务人员控烟意识和控烟技能，降低吸烟率，保护医务人员和广大人民群众身体，进一步推动我站控烟工作的深入开展，做好无烟医院的工作，把开展控烟工作作为我站精神文明建设和健康教育的一项重要工作，结合我站实际，特制定本实施方案。 一、创建无烟医院的目的 为患者和医院职工创造健康良好的就诊和工作环境；提高医务人员控烟意识和控烟技能，降低吸烟率，保护医务人员身体健康，同时为履行《WHO烟草控制框架公约》做准备。 二、组织机构 （一）成立以陈有芳同志为组长，陈功永同志为副组长，杨冬云、牛泽清等同志为成员的控烟领导小组，负责组织、指导、监督、检查我站控烟的各项工作。 （二）职责 1、切实加强我院控烟组织领导工作，完善控烟制度及措施。 2、制定控烟工作计划。 3、结合实际制定相应的工作方案、评比标准， 4、组织全院控烟工作的实施。 三、创建目标及目标人群 医务人员率先戒烟，创建医院无烟环境；按照全市医疗卫生系统
2014年全面禁烟的总体目标，目标人群为职工、病人、病人家属。 四、实施方案 （一）召开创建“无烟医院”控烟工作动员会，安排创建工作。召开控烟履约领导小组成员会议，宣传卫生机构实施全面控烟工作的意义，发放控烟宣传资料并向职工发出倡议做控烟工作的表率。（二）召开宣传员会议，布置门诊及病房控烟工作 （三）开展职工控烟培训工作，进行吸烟危害、戒烟方法技能、创建工作培训。 五、实施步骤 （一）控烟工作领导小组明确各自的职责、检查贯彻落实情况、及时做好疏导工作、保证我院控烟工作有序保质开展。 （二）门诊、病房各科设控烟宣传员和巡查员各1名。 （三）修改完善各项规章制度及职责。 （四）对医院职工吸烟状况进行基线调查。 （五）医院控烟措施： 1、门诊大厅、病房、办公室、会议室、楼梯等公共场所设立醒目的禁烟标志，不得放置吸烟器具，发现者予以没收。 2、工作人员在工作期间，禁止在院内吸烟。做好自身管理、做到不 3、医院工作区内发现职工吸烟者，任何人有权劝阻干涉，对违反规定、屡教不改者、由院方在本人当月考核中扣分。 4、院内不销售香烟、不做任何形式的烟草广告，有违反者没收全部烟草并处罚相应金额。
控烟培训劝阻吸烟技巧
控烟培训劝阻吸烟技巧 劝阻吸烟的目的 劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在医院创建无烟单位中，劝阻的主体是医生、护士，劝阻的对象吸烟的是病人、家属和同事等，目的是达到让吸烟者不要吸烟区吸烟。 劝阻主体的要求 1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识好多人以为医生和护士对这方面的知识应该是非常了解的，其实不然，好多的医护工作者只是对所涉及的领域，了解得并不全面，甚至是一知半解。劝阻是以理相劝，这也就是我们在医院也要开展控烟相关知识培训的目的。相关的一些知识我们在前面的培训内容已经学习过，不再重复。 2、不接受别人的敬烟，自己不吸烟这方面应该很好理解，如果你接了别人敬的烟吸在口中，同时劝阻敬烟的人和其它人 不要吸烟，那肯定是没有任务效果的。 3、敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服怕人笑话，怕被人认为不合群等，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。 劝阻方法
方法一：标识提醒在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟，医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟，让他停止吸烟，并到吸烟区去吸。 方法二：耐心说明，恭维对方。耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定，请吸烟者理解。某先生，一看便知道您是个讲义气的人，为了朋友，您可以如此两肋插刀，你朋友现在生病了，吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响，请不要吸烟。 方法三：引导对禁烟区吸烟的正确认识主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害，让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响，认识吸烟对自己的危害。 劝阻方法 方法四：举实例说明进行劝阻医院已经设了无烟区，实例应该许多，我们只要不断总结经验，真正做到“熟能生巧，在以后的工作中，灵活运用这些方法，同时要琢磨出更好的话术，来解决“困难户”，那就一定能够起到事半功倍的效果；作为一名合格的劝阻吸烟者适当学习一些心理学的知识，善于洞察吸烟者的内心世界，并且充分知己知彼，那就肯定能够做到百战不殆。
医院控烟实施方案
医院控烟实施方案 1
医院控烟实施方案 【篇一：医院创立无烟医院实施方案】 成家庄镇中心卫生院创立无烟医院实施方案 为了更好地开展控烟履约工作，倡导人民摒弃不良的卫生行为，进一步加强医院公共场所禁止吸烟管理工作，推进无烟医院建设，根据国家卫生部、爱卫办制定的《无烟医院标准（试行）》和县卫生局文件精神，结合本院实际，特制定本工作计划。 一、组织管理 1、加强管理，实行医院、科室二级管理，医院成立控烟工作领导小组及科室控烟管理小组。定期召开控烟工作领导小组会议，讨论控烟工作重点，制定下一年度工作目标。 2、控烟工作领导小组以院长为组长，有关职能部门负责人为组员。领导小组下设办公室，负责制定全院控烟工作发展规划、年度工作计划、工作制度；协调各部门开展控烟的宣传、教育工作；监督落实日常工作的开展情况。 3、控烟监督小组负责开展控烟日常工作，并做好定期检查及监管工作；相关职能科室协调负责控烟工作的宣传、教育培训工作；保卫
科、保洁员负责日常公共场所吸烟人员的劝阻制止工作；院办负责沟通协调工作。 4、各科室实行科主任负责制。成立以科主任为组长，1—2名科室成员为组员的控烟管理小组，各控烟管理小组根据医院工作计划开展科室控烟管理工作。 医院控烟领导小组 组长：张忠平 副组长：张国健张国军 成员：张国娥刘玉峰任恩宏崔海英贾永金车翠兵领导小组下设办公室，地点:医院办公室。 控烟监督小组 组长：张瑜 成员：强燕燕任永军 控烟宣传小组 组长：刘利花 成员：王晶晶刘生金 二、宣传工作
1、统一在医院大楼的主要入口处设置明显的禁止吸烟警示牌，在门诊候诊大厅、接诊室、病房走廊、手术室、办公室、会议室、值班室等处张贴悬挂禁烟标志；医院室外环境配置吸烟危害健康的警示标语牌。 2、开展多种形式的活动进行控烟宣传。医院经过简报、宣传栏和职工大会等向全院职工、患者及其家属进行禁烟宣传，宣传吸烟有害健康的医学知识，告诫病人及家属禁止在院内吸烟。 3、每年为医务人员及社会吸烟人员安排吸烟危害性与戒烟方法的讲座，新职工上岗安排控烟教育培训。 性，积极劝阻在禁烟区域内的吸烟行为。 5、导诊台、住院处摆放控烟宣传资料供取阅。 6、院内禁止放烟具物品及张贴派发各种形式的烟草广告和宣传资料。 三、禁烟区域 医院内所有室内场所，包括候诊区、急诊室、治疗区、病房、手术室、值班室、会议室、行政后勤各科室等。 四、监督管理措施
医院控烟管理制度
医院控烟管理制度 1.目的：提高医务人员和患者的控烟意识，维持无烟医院环境。 2.范围：医院全体员工（包括医院职工、进修人员、实习人员、外包单位人员、社工和志愿者）、来院办理公务人员、患者及家属。 3.定义 3.1医疗卫生机构室内禁止吸烟，有明确标识，并设有指定的吸烟区。 3.2应给所有使用烟草的员工、患者以及造成患者在烟草烟雾暴露的家属提供控烟支持。 3.3无烟包括所有烟草产品，如卷烟和无烟烟草。 3.4不得在医疗卫生机构出售任何烟草产品。 4.权责 4.1组织架构 4.1.1控烟工作领导组架构。组长： 4.1.2领导组下设办公室，挂靠党委工作部。主任：;成员：;秘书： 4.2权责 4.2.1医院控烟工作领导组：负责制度和控烟方案的制订、修订、解释和监督检查工作;负责制订控烟活动年度计划;每年召开全院控烟工作会议，听取全院控烟工作总结，研究控烟工作中存在的问题，并提出整改措施。
4.2.2医院控烟办公室：负责制度和方案的具体落实。 4.2.3医务人员：对病人进行控烟健康宣教。 4.2.4全院职工：禁止在医院内非吸烟区吸烟，并负有劝阻他人不在非吸烟区吸烟的责任和义务。 4.2.5控烟劝导员 4.2. 5.1参加医院控烟知识培训，认识并了解吸烟的危害与戒烟的益处以及劝导戒烟的技巧，并向医院员工、患者、家属和其他来院者做好宣传，劝阻吸烟; 4.2. 5.2每天2次全院巡查，发现病人或病人家属吸烟应及时劝阻，发现地面、走廊、窗台上的烟蒂、烟灰应立即清理; 4.2. 5.3劝阻他人吸烟时应使用礼貌用语; 4.2. 5.4掌握医院控烟设施情况，如禁烟标识有无破损、脱落，有无不规范标识。 5.作业内容 5.1我院实行以科室为单位的控烟工作考核体系，科室、部门负责人为科室、部门控烟第一责任人。 5.2医院全体员工（包括医院职工、进修人员、实习人员、外包单位人员、社工和志愿者）、来院办理公务人员、患者及家属一律不得在医院内所有诊疗区域、办公室、公共场所等非吸烟区吸烟，除5.9.2规定的特殊人群和特殊情况外。 5.3实施区域负责制。科室或病区由科主任和护士长负责;门诊各诊区控烟由门诊部负责;行政区域控烟由办公室负责。控烟劝导员
控烟知识竞赛题库
控烟知识竞赛题库 判断题（判断选项正确与否） 一号题： 1. 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一（√） 2.烟草烟雾中至少含有 150 种有毒物质（×， 250 种） 3.烟草烟雾中的一氧化碳会诱发或加剧心血管疾病（√） 4.吸烟可以使冠心病的患病时间提前 6 年（×，10 年） 5.吸烟可引起中毒性视神经病变等眼科疾病（√） 6.孕妇吸烟会对胎儿发育的各阶段造成严重影响（√） 7.吸烟不会影响青少年品德行为和心理情绪（×，会） 8.与吸烟者共同生活的女性患肺癌几率比常人高 3 倍（×，6 倍） 9.《烟草控制框架公约》是在所有国际法中生效最快的（√） 10.医生吸烟会传递给病人“吸烟未必真有害”的错误信息（√） 二号题： 1. 烟草危害是人类健康面临的最大的可预防危险因素（√） 2.烟草烟雾中含有 50 种致癌或促癌物质（×， 69 种） 3.烟草烟雾中含有强致癌物苯并芘、甲醛等（√） 4.吸烟者发生心肌梗死的几率比不吸烟者高 3.6 倍（√） 5.烟草中的有毒物质能够引起男性阳痿（√） 6.孕妇吸烟可以引起胎儿先天畸型（√） 7.二“手烟草烟雾”过去被称为“被动吸烟”（√） 8.只要房间大、吸烟人数少，危害就能降到最低（×，不能降低风险） 9.中国政府代表团参与了《烟草控制框架公约》全部 6 轮谈判（√） 10.吸烟的医生很难说服和帮助病人戒烟（√） 三号题： 1. 我国每年有300 万人因吸烟相关疾病而死亡（×，500多万） 2.尼古丁是一般成瘾性物质（×，高度） 3.烟草中的放射性物质也是重要的致癌物质（√） 1 / 4
4.吸烟不会增加冠心病介入治疗后的死亡风险（×，增加 76％） 5.尼古丁等有害物质会造成男性不育或胎儿畸形（√） 6.孕妇吸烟可以影响子女智力及发育（√） 7.抽吸烟草制品时产生的烟雾称为侧流烟雾（×，主流烟雾） 8.空气净化装置能够清除“二手烟”中的有毒气体（×，不能） 9.《烟草控制框架公约》于 20XX 年在我国正式生效（×， 20XX.1.9 ） 10.先有医生吸烟率下降才会有全民吸烟率的下降（√） 四号题： 1.我国因烟草死亡人数超过艾滋病、结核、交通事故和自杀死亡的总和（√） 2.尼古丁的成瘾性仅次于海洛因（√） 3.烟草中含有的金属镉是强致癌物（√） 4.吸烟可使发生脑卒中的危险增加（√） 5.吸烟不会引起血液病、骨质疏松（×，可以） 6.孕妇吸烟造成流产的危险性比不吸烟者增加10 倍（√） 7.二“手烟”对不吸烟者身体健康危害较小（×，同样甚至更大） 8.依靠通风技术就能控制“二手烟”的健康风险（×，不能） 9.全国医疗卫生系统从 20XX 年起全面禁烟（√） 10.无烟医院是实现室内公共场所全面无烟的先导（√） 五号题： 1.我国遭受“二手烟”危害的人数约 5.4 亿（√） 2.烟焦油内含有多种致癌和促癌物质（√） 3.吸烟和吸入二手烟是导致多种疾病的危险因素（√） 4.吸烟会损伤脑细胞和记忆力，影响思考判断力（√） 5.吸烟可以使女性容颜早衰（√） 6.父母吸烟会增加婴儿猝死的危险性（√） 7.二“手烟”受害者发生心脏病的风险不会增加（×，增加 25～30％） 8.二“手烟”没有安全剂量，只要暴露就会有危险（√） 9.无锡是全国首批参与“无烟城市－盖茨中国控烟项目”的 7 城市之一（√） 10.无烟机构建设应纳入本单位发展规划（√） 2 / 4
控烟知识讲座讲义
控烟知识讲座讲义 为全面开展禁烟工作，提高控烟知识，掌握戒烟方法和技巧，降低我校教职工、学生吸烟率，实现学校全面禁烟目标，创建无烟学校。下面我讲四个方面：一、烟中的有害物质 吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 二、吸烟的危害 烟草对人体的危害是多方面的。大家知道，浓烟经过烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。同样的道理，香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道，身体各器官都可能受到烟草的损害。吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。 吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既是“化学武器”（含有3000余种化学成分），又是“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。 被动吸烟，危害更严重。被动吸烟（包括被污染的空气）已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。 目前，我国约有3.5亿吸烟者，每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万，平均每天早亡2700多人。有专家认为，健康有四个元素组成：父母遗传因素15%，环境因素17%，医疗因素8%,个人生活方式60%。从此理论看，健康的钥匙在自己手里。每一个人的生命都是宝贵的，每一次早亡都是国家、家庭、个人的悲剧，让我们从现在开始就采取必要的措施，来阻止吸烟或被动吸烟吧。 三、拒绝吸烟技巧
医院控烟各项制度
附件1： 合川区中医院控烟工作制度 为了让广大患者和医务人员有一个文明、健康、和谐的医疗服务环境，提高控烟知识和控烟参与意识，提供戒烟咨询和技术指导，将我院创建为“全国无烟医院”，根据中华医院管理学会《无烟医院》标准，结合我院实际，特制定本制度。 一、在医院控烟领导小组的领导下，由医院控烟工作办公室具体负责本制度的实施。 二、本院职工、患者以及家属一律不得在医院内所有诊疗区域、办公室、公共场所等非吸烟区吸烟。 三、在院内设置吸烟区，并张贴醒目标识和指引，吸烟者只能在吸烟区吸烟。 四、医院拒绝接受烟草广告商赞助和标明了烟草广告的物品，院内不刊登、张贴、播放、散发烟草广告；在职工办公室、会议室、工作场所不得设有烟具及与烟草有关的物品；医院小卖部不得出售香烟。 五、医务人员不得在病人面前吸烟，代教老师不得在学生面前吸烟。 六、定期向全院职工、门诊及住院病人开展控烟知识讲座，利用宣传栏、内网、院刊和宣传小册子等形式进行控烟宣传。 七、医务人员应掌握控烟知识、方法和技巧，对吸烟者提供简短的劝阻指导。
—1— 八、全体员工均是控烟义务宣传员，应大力宣传吸烟有害健康等控烟知识。 1．均有义务进行同伴教育及相互监督。 2．均有义务对病人及家属进行控烟宣传。 九、对在院内非吸烟区吸烟的人，全院工作人员均有责任进行劝阻或指引其到吸烟区内吸烟，劝阻无效时可逐级向上报告或请相关人员协助处理。 十、建立控烟督察机制，并将控烟信息、督察结果及时公示。 十一、各科室行政主任（科长）为本科室控烟第一责任人，负责本科室控烟工作，病区护长负责本病区区域内控烟工作，一门诊部由尹有兰负责控烟工作。 十二、医院将控烟目标作为年度考评先进集体、先进个人的必备条件。 十三、对试用期人员违反规定的，医院不予接收。 十四、控烟奖金原则上由扣款中支付。 本制度由医院控烟工作办公室负责解释，自颁布之日起执行。
健康教育控烟教案
1 中学生吸烟有何危害 活动目标： 1、通过资料收集、演示试验了解吸烟对身体的严重危害性。 2、通过分析了解吸烟问题存在的本质和戒烟难在哪里。 3、通过开展“拒绝香烟”、“劝戒行动”进行创新活动设计。 4、在活动中知道自觉拒绝香烟，维护自己的权益、维护环境。 活动准备： 学生：吸烟有害相关资料。教师：相关图片。 烟的危害2008-04-13 15:59目前，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题。据调查，我国70 %以上的吸烟者，开始吸烟的年龄都在15-20岁之间。同学中学生吸们可以仔细算一算:假设从15岁开始吸烟，每天平均吸5支香烟。按照我国公民平均寿命75岁计算。一个烟民一生将吸掉10万9千5百多支(近11万支)的香烟。五支香烟就可结束一条金鱼的生命，如果不远离香烟，你一生中吸掉的香烟将对你的身体健康产生多大的伤害。世界卫生组织曾报告 说:90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病都与吸烟或被动吸烟有关，吸烟平均能减少人的寿命10-15年。世界上很多国家都通过立法，禁止向18岁以下的未成年人出售香烟，否则将对销售者课以数额较大的罚款。我国《预防未成年人犯罪法》第十五条明确规定:未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟。任何经营场所不得向未成年人出售香烟。我国《未成年人保护法》、《中学生守则》均明确规定，禁止中学生吸烟。
这是从学生的身心健康上关心、爱护学生。 1.从生理上:中学生正处在长身体的青春期阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。据研究:青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆力障碍，吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右，而且注意力难以集中。 2.从经济上:中学生的首要任务是学习而不是赚钱。在经济上完全依赖于父母的支持，并不具备独立自主、自食其力的能力。吸烟的学生一旦发生"经济危机"，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的烟与钱，甚至不惜抢劫、敲诈勒索，做出违法乱纪的行为。 3.从道德上:吸烟不但危害身体健康，还污染空气，损害周围人群的健康。可以说，在公共场所吸烟，是很不道德的表现。吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。上述专家们关于吸烟危害青少年健康的研究、调查和呼吁，并非耸人听闻，一位16岁少年因吸烟导致癌症的故事，就是一个深刻的例证: 1998年，中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉 2
戒烟的方法和技巧窍门
（一）戒烟ABC 各级医疗机构的每位临床医生都应积极参与控烟工作，劝导吸烟者戒烟。各科临床医生在门诊或病房接诊病人时，应掌握戒烟ABC，用明确、简洁、有针对性的评议询问和对吸烟者进行劝导。 A、询问： 询问并记录患者是否吸烟，如问：“您现在是否吸烟” 对吸烟者或最近刚停止吸烟的人，应了解其吸烟情况（吸烟年限，每天吸烟量等），并定期随访，注意更新记录。 B、提出简短建议： 采用清晰、有力、个体化的方式，劝说每一位吸烟者戒烟。 （1）告知吸烟者吸烟导致疾病的风险，对健康的巨大危害。 （2）提出有针对性的建议：对已患有疾病的吸烟者，将吸烟与疾病联系起来，说明戒烟如何能改善治疗效果，有益于健康。 （3）提出坚定有力的戒烟劝告，如：“您现在就必须戒烟”。 （4）对新近戒烟者，强化其信心，提出防止复吸的忠告及建议。 （5）记录所提供的建议。 C、向有意戒烟者提供戒烟帮助： （1）转诊：对没有成立戒烟门诊或设戒烟医生的医院，应将有意戒烟的病人转诊到设有戒烟门诊或烟医的医院。 （2）提供戒烟服务： 提供戒烟建议；帮助制定戒烟计划，设定戒烟日期；采取非药物治疗：心理支持和有针对性的干预措施；安排随访。
（二）5A法帮助戒烟 戒烟门诊或相关科室的戒烟医生应掌握5A法帮助吸烟者戒烟。 帮助吸烟者戒烟的5A技能包括：询问（ask）、劝告（advice）、评估（assess）、帮助（assist）和安排随访（arrange follow-up）。 第1步询问（Ask）：询问并记录患者吸烟情况 治疗烟草依赖的第一步措施是识别吸烟者，识别吸烟者本身就能增加医生的戒烟干预率。有效识别吸烟状况不仅为成功于预（医师建议和治疗）打开入口，而且使医生能根据患者的吸烟情况或戒烟意愿选择适当的干预措施。 所有医务人员须利用每次机会，尽可能识别每位吸烟者，包括从未出现过任何与吸烟有关症状的患者。通过提出诸如“你过去30天是否吸烟？”等恰当、简单的问题即可识别出吸烟者。如果患者吸烟，还应询问吸烟年限、吸烟量和戒烟的兴趣。将吸烟状况记录在病历上或者录入信息系统。在病历中标明吸烟者所处的阶段，为下一次干预做参考，要同时要注意随时更新记录。 住院时识别出所有吸烟者并予以干预是进行戒烟干预的良好时机。医师和医疗保健系统应于每次诊疗时识别出所有吸烟者，并使之规范化、制度化。通过规范医师职责，可确保每位患者、每次就诊时，其吸烟状况都会被询问并记录。建议利用门诊筛查系统（如：将吸烟情况纳入生命体征；在患者病历上粘贴吸烟情况的标签；利用计算机提醒系统等替代方法）完成对吸烟者的识别。 对所有吸烟的患者，还要注意询问既往疾病史，如癫痫发作史、药
医院控烟工作制度[1]
控烟工作制度 一、医院控烟领导小组负责全院的控烟、禁烟工作，将控烟工作纳入医院工作计划。控烟领导小组成员在院内不吸烟或带头戒烟。 二、各科控烟检查员负责本科的控烟督导检查工作。 三、全院职工进入院内禁止吸烟，并有劝阻他人吸烟的责任和义务。 四、医院保洁员，负责院内及病区巡查吸烟情况，发现烟头及时处理。 五、医院门诊大厅、候诊室、病房、手术室等候区、公共场所等张贴禁烟标识。 六、在医疗工作中，医务人员要将“吸烟有害健康”的知识宣传给患者。 七、开展多种形式的控烟宣传教育活动。 八、违反以上规定者，在院内吸烟按医院《控制吸烟奖惩措施》执行。
控烟领导小组职责 一、认真落实控烟工作方案，按照统一安排，做好院内各科室的控烟、禁烟工作。 二、所有工作人员，禁止在工作时间、办公室、病区内吸烟，明确医院制定的控烟考核奖惩制度。 三、领导全院同志共同努力，人人宣传吸烟的危害及戒烟的益处，控烟、禁烟，确保无烟医院的顺利创建。 四、发现吸烟者应主动和蔼的劝阻，努力为病人提供一个干净、舒适的医疗环境。
控烟检查员职责 一、控烟检查员要认真履行工作职责，对全院职工、病人及家属（吸烟者）进行督教，发现有在工作场所及病区吸烟者，应及时劝阻。 二、严格按照无烟医院标准对吸烟者劝其在指定区域吸烟。工作区域、病房严禁吸烟，对吸烟者进行耐心、细致的劝阻工作。 三、在监督过程中，发现问题及时上报控烟领导小组，并做好工作记录。 四、配合控烟工作，加强禁烟宣传，同时对所管区域的烟头，负责清理。
控制吸烟奖惩制度 一、控烟领导小组成员带头控烟，把禁烟、控烟活动与班子考评和年度考核结合起来。 二、医院内完全禁止吸烟，医院门诊大厅、候诊室、病房、手术室等候区、公共场所等醒目位置设置禁烟警示标识，各科室设控烟检查员。 三、严禁医院职工在院内吸烟，发现一次罚款50元。 四、鼓励和帮助吸烟职工戒烟，对于戒烟时间六个月以上，医院将给予适当的奖励。 五、按照“谁主管谁负责”的原则，各科控烟检查员除负责本科的禁烟工作，同时对病区病人及家属吸烟者进行劝阻。
控烟健康教育计划
控烟健康教育计划 吸烟是当今世界非常关注的公共卫生问题之一，根据有关研究显示，吸烟是导致冠心病、肺癌、慢性支气管炎等慢性病的主要危险因素之一。吸烟现象在我国非常严重，有超过3亿的男性是吸烟者。向吸烟者大力宣传控烟、禁烟，帮助人们树立正确的卫生观念，养成良好的卫生习惯，建立健康的行为和生活方式，是我们医务人员责无旁贷的工作，控烟健康教育对促进我国控烟事业具有重要意义。 针对卫生部《关于2011年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》（卫妇社发[2009]48号）文件精神，我中心计划从医务人员和社区居民两个方面加强控烟健康教育宣传活动。 一、医务人员健康教育 1、目标 通过我中心组织的控烟知识宣传教育活动，不但提高职工控烟知识水平，自觉做到在公共场所不吸烟，积极帮助其他吸烟者戒烟。而且提高中心职工提供戒烟服务的技能，主动给居民、患者提供戒烟服务。 2、内容 2.1、成立控烟领导小组和工作小组 中心成立控烟领导小组和工作小组，由***担任组长，***、***担任副组长。工作小组下设办公室，由***担任办公室主任。 并制定我中心控烟计划、禁烟制度、控烟奖惩制度。 2.2、加强知识宣传
通过建立监督管理机制、中心职工控烟知识与技能培训等活动让所有职工了解吸烟与被动吸烟不仅对冠心病、肺癌、慢性支气管炎有影响，对糖尿病、宫颈癌等疾病同样危害极大，从而提高职工控烟知识水平，掌握戒烟的方法和技巧。 2.3、加强医务人员戒烟服务技能 使职工能够在自己主动戒烟的基础上，主动承担对居民、患者的健康教育，对吸烟者进行劝阻和戒烟指导，帮助吸烟者制定戒烟计划，提供专业健康知识咨询、用药和家人关怀，追踪戒烟症状的出现，并设求助热线。 2.4、职业道德教育 加强医务人员的职业道德教育，使每一个职工明确自己在控烟工作中的责任，珍视医生在患者心目中的形象，做好表率作用。 二、社区居民健康教育 1、目标 通过我中心一系列控烟健康教育活动，让社区居民对吸烟的危害和戒烟的益处更进一步的熟知。提高社区居民主动配合戒烟的健康意识，树立正确的卫生观念，建立健康的行为和生活方式。 2、内容 2.1、充分发挥社区健康教育小组的作用。广泛动员所有相关人员参与教育活动并且强化自身控烟知识，以更好的服务于社区居民。 2.2、为健康教育投入必要的人力、物力、财力，从各个方面
控烟健康教育资料全
香烟对人体有害的六大物质 香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用 6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
戒烟十个窍门 一、消除紧张情绪：拿走您周围所有的吸烟用具，放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 二、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8 磅吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟， 但可以通过增加运动量来加速新陈代谢，以对付体重增加。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。 三、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 四、寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 五、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效 果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
六、少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 七、游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。 八、扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。 九、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。 十、经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败, 吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。