什么最补肾什么很伤肾
什么最补肾?什么很伤肾?
十大实用补肾食谱
(1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每
日2次。
(2)活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。
(3)猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。
(4)白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。
(5)鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。
(6)麻雀蛋2个，虾肉15克，菟丝子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。
(7)咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日1次，此方有补肾固精作用。
(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，
具有补肾益精之功效。
(9)甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。
(10)韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
另外，日常生活中的对补肾大有裨益的食物有：虾、淡菜、泥鳅、
牛肉、驴肉、牡蛎、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、狗肉等。
多点食用以上食物，可以确保肾气旺盛，远离疲劳，做精力充沛的男人就是如此简单!
十大天然补肾食品（实用型）榜中榜
1 枸杞子
2 海产品，鲍鱼，章鱼，海参，牡蛎，生蚝
3 海藻，鱼类，虾
4 韭菜，大葱，蒜
5 核桃，胡桃仁，松子，栗，葵花子，花生
6 蜂蜜，莲子，莲须，荷叶
7 猪肾，猪肝，猪肚，猪髓
8 鹌鹑，鸽肉，鸡肉，鸡蛋，羊肉，狗肉
9 黑芝麻，黑豆，荔枝
10 麦芽油
十大伤害肾/对肾不利的食品榜中榜
1 粗棉籽油（农村土榨油坊未经充分蒸炒而榨制的籽油，黑色尝之发苦）
2 烟，酒，酒后饮茶
3 芹菜，荠兰（芥蓝）
4 冬瓜
5 莲子心，杏仁
6 竹笋
7 羊脑，猪脑，免肉
8 黑木耳
9 菱角
10 火麻仁（桑科植物大麻的干燥成熟果实）十大天然补肾药材榜中榜
1 人参
2 鹿鞭，鹿茸，鹿血
3 山药，蚕蛹，蛤蚧
4 天麻，何首乌
5 灵芝，冬虫夏草
6 海狗肾
7 当归，熟地，黄芪
8 杜仲、肉桂
9 海马，芡实
10 虫草，锁阳，阳起石
十大补肾药品（中成药）榜中榜（男）
1 六味地黄丸
2 补肾益寿胶囊（生力雄胶囊）
3 汇仁肾宝肾宝合剂
4 御苁蓉
5 蚁力神
6 益肾丸
7 藿香正气软胶囊
8 蚁利康补肾丸
9 太阳神补肾产品
10 三十六味益肾回春丸
4大补肾药品（中成药）榜中榜（女）
1 乌鸡白凤丸
2 逍遥丸(浓缩丸)
3 东阿阿胶
4 嫦娥加丽丸
十大药酒/保健酒品牌榜中榜
1 中国劲酒中国驰名商标,中国名牌劲牌有限公司
2 椰岛鹿龟酒中国驰名商标,中国名牌海南椰岛股份有限公司
3 竹叶青酒国家名酒,中国名牌汾酒集团
4 张裕三鞭酒中国名牌山东烟台张裕集团
5 古岭神酒广西名酒广西柳州市古岭酒厂
6 鹿鞭酒中国农博会名优产品山西华茸保健品有限责任公司
7 昂立养身酒著名品牌上海交大昂立
8 香山枸杞酒中国名牌宁夏红枸杞产业集团
9 龙虎酒中国驰名商标五粮液集团
10 雪莲虫草补酒国际食品博览会金奖乌鲁木齐康源保健品有限公司
十大补肾生活方式榜中榜
1 饮食有度，起居有节，心情舒畅
2 适度运动（健身/爬山/游泳/慢跑/散步/排球等）
3 性幻想（爱慕/相思/A片/美女/帅哥）
4 爱惜精子（频繁排精伤害身伤肾，不勉强，不放纵）
5 脚心按摩，强肾健身操常做
6 经常活动腰部，按摩腰部
7 提肛运动：每天收缩肛门数次
8 睾丸和阴茎部位冷热水交替浴，及相关部位轻轻按摩以促进血液循环
9 阴囊，腹股沟管部位及周围适当按摩
10 充足的睡眠和休息
男人防九大伤肾行为
西医认为，肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，
肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。
肾功能，随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些不良的生活习惯或行为，往往也会成为肾功能损害的重要原因。
为了保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。
一、滥服伤肾中草药
近年临床不断发现，服用某些中草药(包括中成药)可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中，雷公藤导致的肾损害最大，其次，是关木通，关木通伤肾的原因，是含有肾毒性物质马兜铃酸。
二、滥用镇痛西药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。
三、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一
旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。
四、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。
五、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
六、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
七、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必
需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。食品添加剂溴酸钾，国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。
八、饮食太咸
饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
九、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
提示：肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。
自我推拿补肾又健脾
温中健运法
健运脾胃主要包括，温中健运法和培元益气法。此二法久行可调整和增强脾胃功能，增加胃肠蠕动，促进饮食的消化和吸收；同时对慢性胃炎，胃及十二指肠慢性溃疡、虚寒型胃痛便秘、久泻、月经不调等症，有明显的防治效果。而滋肾养阴法具有滋养肝肾，滋阴清热，除烦安神的功效。
按揉腧穴(见图①②③④)：以右手劳宫穴分别按住中脘、神阙(脐)、气海和关元穴，依次按揉各穴，每穴2分钟。
摩全腹：用一手手掌或两掌重叠，男性左手在下，右手在上，女性反之，以脐为中心，从左下腹开始，经关元穴与中脘穴，先按顺时针
方向摩腹，3分钟;然后按逆时针方向摩腹，3分钟。
揉神阙(见图②)：以一手内劳宫穴对神阙穴，按逆时针方向，或顺逆各半，按揉神阙穴5分钟。
按揉足三里(见图⑤)：以一手大拇指指腹按揉足三里穴，3分钟。
培元益气法
摩小腹：先以一手掌面或两掌重叠，内、外劳宫穴相对，男性左手在下，右手在上，女性反之，以掌心对于脐和关元穴，依次分别按揉两穴位，每穴2分钟;然后将手移于左下腹，以关元穴为中心，经曲骨穴与脐，先顺时针方向摩小腹部，3分钟，再逆时针方向摩小腹部，3分钟。
击腰骶(见图⑥)：双手握拳，交替以拳背有节律地击腰骶部，40至60次。
揉震关元(见图④)：以掌心对关元穴，先按顺时针方向揉关元穴36次;后按逆时针方向揉关元穴，36次;然后再以一定压力置于关元穴后上下震动，5分钟，注意不可憋气;最后轻轻按揉关元穴，1分钟。
滋肾养阴法
滋肾养阴具有滋养肝肾，滋阴清热，除烦安神的功效。对失眠、多梦、头晕、目花、耳鸣、心悸、小便不利等症有防治作用，同时对降压有一定的效果。
扫桥弓(见图⑦):以手掌大鱼际着力，自上而下，从下颌角处沿胸锁乳突肌推压至锁骨内侧端。
升降法(见图⑧)：同时点揉睛明穴与太阳穴，注意提按睛明穴与
下按太阳穴一起做。
按百会(见图⑨)：用右手中指指面按揉百会穴，1分钟，然后掌按百会穴(掌心对于百会穴.最好能同时配合轻微的震颤法)，3分钟，或更长时间。
擦肾俞(见图⑩)：按揉两侧肾俞穴，各1分钟。
仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘
瞬间强肾法
能读到此功法者，是一种缘分。按此修习者，定会受到可喜的硕果。祖国医学博大精深，其中名人雅士数不胜数，高招妙法层出不穷。特此向仙学泰斗胡海牙先生致敬！
肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。
——《黄帝内经?素问?六节藏象论》
我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了。前一段时间陪他去体检，身体各项指标基本都正常。他单位的老同事跟他见面后，开玩笑地说：“您的身体棒得跟三十岁小伙子似的，有什么养生秘诀吗？您是研究道家仙学的，也给我们传授一些灵丹妙药啊！”老先生微微一笑，说：“哪有什么灵丹妙药，妙药就在自己体内，只是你们不知道怎么用罢了。”
老师的一句话引起大家的好奇心，纷纷请教。只见老师双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动，一边笑呵呵地说，“看明白了吗？就是这个。”
大家看得一头雾水：“就这么简单？！”
老师颇有深意地说：“千万别小看这个动作，在过去你花多少钱都不一定能学得到，这可是千金不换的秘诀啊。”
这样一来，大家更好奇了，赶紧追问是怎么回事。
老师说：“其实古书里面都讲了，‘流水不腐，户枢不蠹’，要活就得动啊，关键是如何去动。这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，很适合现在从事脑力劳动的人。这个方法还适合中老年人养生，人老腿先衰，腰腿通相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效。中老年人平时动一动，肾气足了，自然腰背也就不弯了。”
听了老师这么一解释，大家纷纷学着刚才老师的样子比划起来。我也习练这个方法多年，觉得特别好，亲身实践下来更是深有感触，获益匪浅。
曾经有一次应约到北京一所著名高校讲养生，有学生问我：“您既搞临床诊疗，还要做学术研究，您怎么还有那么好的精力呢？”我没有直接回答他的问题，而是从座位上找了一位看起来精神不太好的学生，让他到台前做胡老传给我的这个瞬间强肾法的动作。
我让他双手握拳，拳心虚空（如图1），贴在肾腧位置（如图2），利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦，双拳不动，双脚随着身体抖动轻微起踮，感觉到腰部轻微发热为止。三五分钟后，这位学生高兴地说，
“从来没感觉这么轻松过，这个方法真有效！”一时间，课堂上沸腾起来。
由此可见，这个方法对谁最管用？恰恰是过度疲劳、精神不好，睡眠不足的人。
现在大多数人连休息的时间都没有，更不用说保持充沛的精力了。前苏联有一位生理学家，经过多年的研究，发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解，也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法，也就是说单纯的运动，只能缓解疲劳，并不能补充精力，最好的方法是通过运动来恢复，而我们这个方法，不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补足肾气。另外比如说散步、走楼梯、慢跑、打球、瑜伽等运动也有一定的效果。
在过去，这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸，有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法。对肾虚，慢性腰脊劳损，腰间盘突出的病人非常实用。我之所以能够在忙碌的生活工作当中保持旺盛的精力，就是掌握了这个奥秘。从道家医学的观点来看，这正是启动了人体自身的大药的结果。
(完整版)中医教授教你如何养肾补肾
猪腰花和牡蛎对补肾很有好处，保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质活跃思维，强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固；其次，性生活要适度，不勉强，不放纵；另外，充足的睡眠也是恢复精气重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。一定要争取做到这三点，否则吃多少补肾的药，效果也不会好。中医常讲“ 药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南海马”的说法。这就是说，海马和人参的滋补功效是齐名的。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏” 理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪维生素和某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富壮骨佳品虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。银耳冰糖滋阴——补肾食品[原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。[做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋
补肾壮阳益精补虚十七方
补肾壮阳益精补虚十七方 方一] 淫羊藿、熟地、阳起石、广狗肾胶各100克，菟丝子、制首乌各200克，枸杞子300克，鹿茸10克，黄芪、肉苁蓉羊鞭胶、水貂鞭胶各50克。先将菟丝子、制首乌、枸杞子用水煎煮2次，每次2小时，滤冷合并，浓缩，加3倍于水的95％乙醇，沉淀48小时，过滤，回收乙醇，浓缩成膏状。再将淫羊藿、黄芪、熟地、阳起石、肉苁蓉水煎煮2次，滤液合并，浓缩成膏状，与以上浸膏合并，低温干燥，研粉，过80目筛，另将水貂鞭胶、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶研粉，过80目筛，然后将上述药粉混匀，制成颗粒，装入胶囊，每粒含粉o.02克。每服3粒，1月3次，1个月为1个疗程。本方补肾壮阳，益精补虚，适用于性欲低下，肾虚阳痿。 [方二] 九香虫50克，车前子、陈皮、白术各20克，杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末，炼蜜为丸如梧桐子大，每日服5克，晚临睡前再服1次，淡盐水或白酒送下。本方补肾益气，适用于肾虚性欲低下，兼见阳痿不起。 [方三] 肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。将药研成粉末，每日睡前空腹服6克，黄酒送服。本方温肾助阳，敛精安神，适
用于性欲低下、阳痿。 [方四] 补骨脂240克（盐水炒），云茯苓120克，韭子印克。将上药浸入陈醋内，醋高过药面一指，加热煮沸，取渣令干为末，再做成丸如桐子大，每服20丸，早晚各1次。本方温补肾阳、固精涩遗，适用于性欲减退，遗精、阳痿。 [方五] 生海虾500克，核桃仁80个，淫羊藿200克，白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内，加热；待酒热后投人生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水100毫升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事。本方温肾补阳，适用于肾阳不足，命火衰微，性欲低下，阳痿。 [方六] 熟地、山萸肉、枸杞子各15克，肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克，天门冬、甘草各9克，淫羊藿叶30克，鹿茸6克。将药研为细末，炼蜜为丸，每丸重9克，日服3次，每服1丸，白开水送下，忌食腥冷食物。本方滋阴、壮阳、益肾，适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。 [方七] 熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉
补肾活血化瘀的方法
补肾活血化瘀的方法 最近很多男性朋友的肾功能都不是特别好，肾功能一旦出现了问题，对于我们男性朋友的影响非常大，肾功能可能会直接影响自身的性功能能力水平，成为我们很多男性朋友的一种难言之言疾病，很多男性朋友都在多方的寻求有效的补肾活血化瘀的方法，就让我们一起了解一下吧。 1补肾的学问其实很讲究。不能随便来吃的，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳活力郎玛卡经过中药提纯后的秘鲁紫云玛卡提取物，复合雄蚕蛹、蛹虫草、茯苓、枸杞、茶多酚提取物及维生素、微量元素、蛋白质等多种高活性物质。 2.山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干
贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 补肾活血化瘀的方法有很多，但是我们不能盲目的选用，一定要依据自身的发病症状以及身体素质选择最适合自己的治疗 方法。才能够在短期内达到更好的治愈效果，帮助他们摆脱这种情况给我们自身带来的难言之隐。
补肾活血法研究
补肾活血法延缓衰老的机理探讨 彭 勇 张荣华 蔡 宇 黄 丰 朱晓峰 杨 丽 杨爱武 暨南大学药学院(广州510632) 摘 要:目的:探讨补肾活血法延缓衰老的机制。方法:对传统认识衰老的病因病机、补肾活血法延缓衰老的临床研究、实验研究成果进行复习和分析。结果:肾虚精 亏、血瘀是衰老的主要病理变化,填精补肾、活血化瘀是延缓衰老的有益选择。 结论:补肾活血法是中医防治老年病及延缓衰老的特色之一,其机制在于:1.调 节神经内分泌免疫网络的功能;2.调节自由基代谢;3.改善血脂代谢等方面。 主题词:衰老 中医药疗法 衰老 中医病因 中医学术发掘 传统理论强调肾虚是衰老的主要原因,近年对血瘀致衰开始重视,提出肾虚血瘀是衰老的基本病机之一,补肾活血亦成为延缓衰老的基本治则之一。本文从中医学传统理论及现代研究入手,浅析衰老机理,并探讨补肾活血以延缓衰老的机理。 1 肾虚血瘀与衰老密切相关 传统理论认为,机体的生、长、壮、老、已与肾中精气的盛衰密切相关。肾中精气可概括为肾阴和肾阳两个方面,脏腑之阴由肾阴资助,脏腑之阳由肾阳温养。肾中精气不足、元气虚损为衰老原因之一,历代医家在论及衰老时亦多责于肾之亏损。元代朱丹溪强调肾阴虚损,虚火妄动,最易致衰。清代王清任《医林改错》:“人行坐转动,全仗元气,若元气足则有力,元气衰则无力,元气绝则死矣。”清代叶天士结合临床实践指出:“男子向老,下元先亏”、“高年下焦根蒂已虚。”等论述都强调肾乃人体寿夭的关键。人群调查1显示,各年龄组肾虚的百分率随年龄的增加而呈递增现象,40岁以上男女组肾虚百分率可达70%以上。由此观之,肾之亏损与衰老存在着密切关系。 《灵枢?天年》指出:“其五藏皆不坚,……薄脉少血,其肉不实,数中风寒,血气虚,脉不通,真邪相攻,乱而相引,故中寿而尽也。”其中的“脉不通”,表明中寿而尽与瘀血内阻有一定关系。血运行于脉中,周流全身,循环不休,以供养各脏腑、组织、四肢百骸。而血流一旦瘀阻,不仅不能供给脏腑组织器官的营养,而且会导致机体发生各种病理变化,从而加速机体的老化。人一旦进入老年期,都有不同程度的血瘀存在,如老年斑、皮肤粗糙、巩膜混浊等都是典型的瘀血特征。老年常见的动脉硬化、高血压、冠心病、中风、老年性痴呆、肿瘤等,都与瘀血有密切关系,而这些疾病的发生,又会加速机体走向衰老,甚至死亡。因此,血瘀是衰老的病理产物,也是加速衰老的重要因素。 肾虚血瘀是衰老的主要病机。肾为先天之本,一身阴阳之根,肾病多虚证,肾阳虚生寒,寒凝可引起血瘀;肾阴虚血少,阴血不足,脉道枯涩也可导致血瘀;同时血瘀又进一步影响气的生成与运行,导致脾肾功能更加衰退,加速衰老。可见肾虚为病,无论肾阴虚还是肾阳虚都会发生因虚致瘀的病理改变。脉络瘀阻,血行不畅,则有碍于肾阴、肾阳的化生,惟瘀去而新生。此为补肾活血法的确立奠定了理论基础。 2 补肾活血法延缓衰老的临床应用 补肾活血法是补肾法与活血法有机结合,通过补肾促进活血,活血助于补肾,两者相互协同,达到改善肾虚血瘀的病理变化,使机体阴阳平衡,邪祛扶正的一种治疗方法。如:古方六味地黄丸、肾气丸中用丹皮、泽泻即是取其活血散瘀通脉之效,气血津液通畅、旺盛则有助于熟地、山茱萸、附子的补肾功能。“肾虚血瘀论”的产生不仅成了中医理论体系中一个基本的病理机制,并通过补肾活血法的临床疗效及理论研究得到反证。补肾活血法在临床上很常用,在老年性痴呆、脑动脉硬化或脑栓塞、冠心病、高脂血症、退行性骨关节病、骨质疏松症等老年性疾病中有更多的应用,取得肯定的疗效。例如,施氏2以健脑化瘀汤治疗老年痴呆69例,患者记忆力、认知功能、情绪行为和生活能力3项改善分别总有效率为58.0%、52.1%、88.
中医补肾八法
中医补肾八法 在生命过程中，肾为先天之本，是人体第一主藏。我们生命就是一个生长、收藏、循环、往复的过程。生长、收藏在自然界的体现就是：春生、夏长、秋收、冬藏，和我们人体对应的关系就是肝主生，心主长、肺主收，肾主藏。 1、自我按摩腰部 两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。此运动可以温补命门，健肾纳气。 2、刺激脚心 中医认为，脚心的涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，舒肝明目，清心宁神，可促进睡眠，强身健体，防止早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。 方法是：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各一次，每次搓300下。 3、练习强肾操 (1)、两足平行，足距同肩宽。目视鼻端，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起。连续呼吸9次不落地。 (2)、再呼吸，慢慢屈膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝。手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。 (3)、憋气，身体逐渐起立;两手下垂，逐渐握紧。 (4)、呼气，身体立正，两臂外拧，掌心向前，两肘从两侧挤压肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛。 以上步骤建议连续做多次，这样有利于补肾。而且还是要坚持的哦。 4、用脚后跟健走 迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球。前脚落地时，后脚脚尖踮起。用脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。 5、热水泡脚 泡脚最适宜的时间是每晚7~9时，这是肾经气血最衰的时辰。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水，不能太热;以40℃左右为宜。另外，泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。
益肾健脾软坚散结法治疗绝经后子宫内膜增厚验案1则
山 西 中 医 2019年9月第35卷第9期 SHANXI J OF TCM Sep .2019 Vol .35 No .9 ·27· ［10］ 张骞，侯临江.立体定向软通道微创血肿穿刺外引流术治疗 高血压脑出血的临床效果 ［J］ .中国社区医师，2019，35 （8） ：96，98. ［11］ 吕佳.自拟醒神通络饮、针刺、穴位按摩联合高压氧对早期 高血压脑出血患者血肿吸收、神经功能改善程度、生活质量及外周血IL-1β、BDNF水平的影响 ［J］ .环球中医药，2019， 12 （3） ：390-393. ［12］ 汪宁，温昌明，张保朝.早期针刺辅助微创颅内血肿清除术 治疗高血压脑出血的临床研究 ［J］ .针刺临床杂志，2018，34 （8） ：28-31. （收稿日期：2019-06-28） 本文编辑：原道昱 益肾健脾软坚散结法治疗绝经后 子宫内膜增厚验案1则 佟丽丽 宋卓敏 关键词：子宫内膜增厚；益肾健脾；软坚散结；验案中图分类号：R249 文献标识码：B 文章编号：1000-7156 （2019） 09-0027-01 作者简介：佟丽丽，女，硕士，医师，天津市滨海新区中医医院 （天津 300451） ；宋卓敏，天津中医药大学。 通讯作者：宋卓敏，E-mail：57623579@https://www.360docs.net/doc/2b5925217.html, 宋卓敏教授从事中医妇科科研、临床和教学工作40余年，熟通中医经典，每遇疑难杂症，总能灵活运用经典名方指导辨证和处方用药。笔者有幸跟师出诊，现将宋教授以益肾健脾软坚散结法治疗绝经后子宫内膜增厚验案简介如下。 陈某，女，54岁，2018年12月25日初诊。 绝经1年。阴道湿性分泌物量多3天，分泌物呈白色，质稀如涕，绵绵不断，无明显秽浊之气，伴倦怠乏力，脘胁不舒，舌黯苔薄白，脉沉细。辅助检查：2018年12月23日天津市第五中心医院盆腔彩超提示：1.子宫多发肌瘤；2.双侧附件区小囊肿；3.子宫内膜增厚 （超声描述：子宫内膜对边厚径约1.2cm） 。女肿瘤全项：正常。西医建议诊刮，患者拒绝，欲求中医治疗。中医诊断：带下 （脾肾不足，瘀血阻滞证） ；治则：益肾健脾，软坚散结。方予完带汤加减，药用：炙黄芪、鸡冠花、鳖甲各20 g，党参、山药、杭芍、车前子 （包煎） 、女贞子、旱莲草、桑寄生、椿根皮、苍术、白术、夏枯草、浙贝母、王不留行、丹参、各15 g，陈皮、柴胡各10 g，荆芥炭、沉香 （后下） 各6 g。10剂，每日1剂，水煎早晚分服。 二诊：药后阴道湿性分泌物显著减少，惟觉腰酸、疲倦乏力。舌淡苔薄腻，脉沉细。继以初诊方酌加狗脊15 g。７剂。 三诊：药后阴道分泌物已净。尚有纳呆，纳后腹胀，大便黏滞，时有呃逆，恶心。舌淡苔腻，脉左关沉，右关细弦。调整方药：丹参20 g，党参、白术、茯苓、半夏、苏梗、佩兰、杭白芍各15 g，厚朴、陈皮、砂仁 （后下） 、沉香 （后下） 、郁金各10 g，焦三仙各10 g，生姜5 g。7剂。 四诊：服上药后胃脘胀满，等诸症明显好转，阴道少量 分泌物4天净，无腹痛。寐差，舌淡苔薄脉细弦。酌初诊方减椿根皮，改鳖甲30 g，加白芥子、炒枣仁各30 g，天仙藤、合欢皮各20 g。7剂。 五诊：药后诸症缓解，2019年1月26日天津市第五中心医院复查盆腔彩超，结果示：1.子宫多发肌瘤；2.双侧卵巢未见明显异常。超声描述：宫内膜对边厚径0.4 cm。经过治疗子宫内膜厚度由初诊时的1.2 cm明显转薄为0.4 cm，双侧附件区小囊肿消失。 按：完带汤为 《傅青主女科》 中治疗脾虚失运、湿浊下注之白带的名方。患者为脾虚有湿，痰瘀互结。瘀结冲任胞宫，渐成癥积，致子宫内膜增厚；该患者属于绝经后卵巢功能急剧下降导致雌激素水平降低，使子宫易受细菌侵犯，感染，导致子宫内膜充血水肿增厚，超声检查显示为子宫内膜增厚。完带汤治疗该病使脾气健旺，清阳得升，湿浊得化，而带下自愈。本病与脾肾二脏有关，因此加女贞子、旱莲草、桑寄生、益肾固冲，鳖甲、夏枯草清热软坚散结。现代中药药理研究表明鳖甲，能抑制结缔组织增生，故可消散肿块，用于癥瘕积聚。鸡冠花、椿根皮、浙贝母、王不留行、丹参、沉香疏肝解郁，利湿化痰消癥，全方配伍共奏益肾健脾，软坚消癥，达到祛瘀生新，内膜变薄的功效。 2010年SOGC指南建议无症状子宫内膜增厚的绝经后妇女不应该常规进行子宫内膜取样，子宫内膜增厚的妇女如果超声有其他阳性的发现，例如血管形成增加、子宫内膜不均匀、颗粒状流体、子宫内膜厚度超过11 mm，应该转诊到妇科医生进行进一步的检查。目前对绝经后无症状子宫内膜增厚进行活检的界值仍有争议。对于无症状的绝经后子宫内膜增厚还没有一个确切的定义和统一的标准。另外，尚缺乏对无症状绝经后子宫内膜增厚的处理规范。以致于许多有这种情况的绝经后妇女接受了不必要的宫腔镜手术及诊刮术。 宋教授认为，绝经后子宫内膜增厚，虽然没有明显的其他症状，也是应该引起充分重视，该验案在绝经后子宫内膜增厚，又拒绝诊刮的情况下，用中医药诊治，使患者得到积极治疗，此类患者应个体化分析，还应考虑其是否存在肥胖、未育、高血压、糖尿病、多囊卵巢综合征等子宫内膜癌高危因素，综合分析并严密随诊。 （收稿日期：2019-06-24） 本文编辑：原道昱
关建国诊治慢性肾衰早_中期经验总结_赵先锋
DOI?10．13192/j．issn．1000-1719．2014．09．015 关建国诊治慢性肾衰早、中期经验总结 赵先锋 （柳州市中医院肾病科，广西柳州545001） 摘 要：慢性肾脏病已成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一，该病持续进展至终末期肾衰(ESＲD )，其所需的医 疗费用对国家、社会和患者家庭都造成巨大的经济负担［1］ 。故加强慢性肾衰的早期防治十分重要。由于本病病因病机 错综复杂，多由虚致实，最后形成虚实夹杂之证。因此，辨证论治观点各有不同，其法治方药变化多端，临床疗效难以评价，极不利于运用与交流。广西名中医关建国教授认为，脾肾亏虚，湿浊瘀血内阻，是慢性肾衰早、中期发病的主要病机，以培其本、祛其邪为则，以“有、无消化道症状”为纲进行论治，简便易用，临床疗效显著。 关键词：慢性肾衰早、中期;经验总结;关建国 中图分类号：Ｒ692．5文献标志码：A 文章编号：1000-1719（2014）09-1834-03Summary of Clinical Experience of GUAN Jianguo in Treatment of Early to Middle Stages of Chronic Ｒenal Failure ZHAO Xianfeng （Department of Nephropathy ，Liuzhou Hospital of Traditional Chinese Medicine ，Liuzhou 545001，Guangxi ，China ）Abstract ：The chronic kidney was become one of the major diseases which threaten public health problem in the world．It continuously progresses to end －stage renal disease．And the medical expenses cause a huge economic burden for country ，society and patient ［1］ ．Therefore ， it is important for the prevention and treatment of early stages of chronic renal failure．The etiology and pathogenesis of the disease is intricate ，to form a mixture syndrome at last ，so the treatments are different based on the dialectical view and the formulae under the rule of law are different．The clinical effects are difficult to evaluate and it has disadvantage for the use and communication．Professor GUAN Jianguo ，the famous TCM doctor in Guangxi ，thinks the spleen and kidney deficiency and damp －turbid and blood stasis resistance being the main pathogenesis of early to middle stages of chronic renal failure and takes the principle for removing its evil and the tenet of treatment based on syndrome differentiation had digestive tract symptoms and had no symptoms．The method of treatment has a good clinical efficacy． Key words ：early to middle stages of chronic renal failure ；summary of clinical experience ；GUAN Jianguo 收稿日期：2014－03－14 基金项目：广西壮族自治区卫生厅中医药科技专项项目（GZLC14－42）作者简介：赵先锋（1975－），男，河南永城人，副主任医师，硕士，研究方 向：肾脏疾病的临床与实验研究。 慢性肾衰（chronic renal failure ， CＲF ）是指原发性或继发性慢性肾疾患所引起的慢性肾功能减退，导致体内代谢废物潴留，水、电解质和酸碱平衡紊乱而产生的严重的临床综合证候群。祖国医学中并无慢性肾衰的病名，先贤根据其临床表现多将其归属于“癃闭” “关格”“水肿”“肾风”“溺毒”“虚劳”等范畴。近年 来，中医药治疗CＲF 已硕果累累，其疗效也获得了全 国医学界的公认。大量的研究表明［2－4］ ，健脾、益肾、 益气、活血、利湿、泄浊、排毒等多种方法对于改善肾功能、防治并发症、减缓肾功能进展、提高患者生存质量等方面均具有一定的作用。但由于本病病因病机错综复杂，多由虚致实，最后形成虚实夹杂之证。其治法方药变化多端，临床疗效难以评价，极不利于运用与交流。广西名中医关建国教授从医30余载，对慢性肾衰早、中期的治疗积累了丰富的临床经验，形成了自己独特的见解，并总结出了行之有效的辨治方法。笔者有 幸从师，颇受教诲。1 病因病机探讨 “脏腑亏虚，湿浊瘀血内阻”是该病发病的主要病机。其中脾肾亏虚是发病之要，正如《金匮要略·虚劳病》中云：“五脏虚损，尤重脾肾。”多由先天不足，饮食失常，七情内伤，久病失治，房劳过度等多种因素，导致脏腑功能减退，尤其脾肾功能亏虚是发病之本。肾藏精，为脏腑阴阳之本、生命之源，称其为“先天之本”。若肾元亏虚，肾失气化开合之职，水液代谢失常，水湿内停，则浊邪内生，正如《素问·水热穴论》云：“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也。上下溢于皮肤，故为肘肿，肘肿者，聚水而生病也”。再者元阴元阳不足，则脏腑、血脉失其温润、推动等作用，血脉涩滞，血流不畅，血停则为瘀。其二，脾胃为后天之本，气血生化之源，《内经》曰：“胃者，五脏六腑之海，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃”。后天脾胃虚弱，一则健运失司，水液运化失常，水湿稽留；二则，气血生化乏源，气为血之帅，气不足，则运血无力，瘀血内停，或气虚不能摄血，则致血溢出脉外，同样可致瘀
益肾强督疗法
益肾强督疗法---------------------督脉康复散系列 一、专病专方与辨证施治 中医治疗疾病，历来重视辨证施治的治疗原则，但同时也包含辩病论治的内容。辨病是根据患病部位特异的病因、病理及病状特点，以辨析诊断疾病，故辨病论治就是针对患病部位特异的病因、病理及症状进行治疗，以达到治愈疾病的目的。即辨病反映疾病的全过程的综合诊断，具有相对稳定性。辨证论治是反映疾病全过程中，某一阶段的临床诊断，针对该阶段的诊断，确定治疗。具有相对的灵活性。我们通过大量临床观察发现痿症脊髓疾病患者，其病机为肝肾亏虚，肝风内动、脾气虚弱、痰瘀互结等虚证为主。 二、益肾强督疗法的疗法理论依据 痿症的病因为先天不足与后天亏虚，病机为肝肾亏虚，肝风内动，脾气虚弱，痰瘀互结。脏腑定位于肝脾肾三脏。故而以补肝肾、益脾气，熄肝风，化痰瘀为法则，标本兼顾。结合河南中医学院优势及中医人体，肝，脾，肾，肺脏器功能，采用益肾强督疗法，从整体入手，补肝肾，强督脉，壮筋骨，生新髓，健肌力，通神经，兴奋，滋养，强壮，修复脊髓神经，平衡阴阳理论，整体康复，辨证论治原则，痿症属临床上的疑难杂症，可见与现代医学中的脊髓空洞症，脊髓损伤、截瘫、脊髓炎、肌萎缩、肌无力、脊椎管狭窄症、脊髓肿瘤、脊髓血管疾病、运动神经元疾病、多发性硬化症、脊髓压迫症、进行性肌营养不良等病．凡是以肢体痿软无力，肌肉萎缩者均可以痿症主辅结合论治．。 益肾强督疗法的特点； 1。兴奋（督脉）脊髓神经。 增强脊髓神经细胞的分裂，增强骨骼肌张力。唤醒变性退变的脊髓神经细胞，打通脊髓神经上传下达功能，阻断病情恶化。 2.滋养（督脉）脊髓神经。 强壮督脉脊髓神经，提高机体免疫抵抗能力，改善病变部位脊髓神经，骨骼，肌肉组织细胞的活性，增强供血，供养的能力，强壮神经，增强韧带组织的柔韧性，使脊髓及其周围神经细胞束，重新连接，重建神经网络。 3.强督脉，建肌力，壮筋骨通神经。 从中医痿症痹症入手，填精益肾，补肝肾强筋骨，益脾胃，强督脉，壮筋骨，建肌力，通神经。修复肝肾机能，激活神经，骨骼细胞活性。增强督脉（脊髓神经）上传下达能力，使筋强骨壮，增强机体神经及骨骼肌的能力，避免痿症痹症的继续发展。 中医对“治痿独取阳明”的认识 （一）治痿是否＂独＂取阳明 早在2500年前的[皇帝内经]中就对痿症(脊髓疾病)进行了比较详细的阐述,为历代医家辨别治疗痿症奠定了基础. 明清历代医家把痿症分为外感痿症和内伤痿症两大类,现代中医学者有细分出了气虚痿,血虚痿,阴虚痿，阳虚痿,血淤痿等不同的症型,总结出痿症患者中以脾胃,肝肾亏虚最多,均属虚症,虚症的治疗当于补益肝肾,温肾助阳,健脾和胃,滋补肺阴等方法为主,益肾强督疗法---督脉康复散系列是其中的代表及有效方剂,其结合合理化的辩证论证及相关脏腑肝肾肺脾的具
扶阳益肾方
扶阳益肾方 随着现代社会的飞速发展，人们的生活压力也是越来越大，熬夜更是年轻人日常生活不可避免的方式，而肾虚往往是在过度劳累之后，肾虚不仅会让夫妻生活变得不和谐，而且还会让自己变得不自信，很多人都花费了大量的金钱在补肾上，今天我们就一起来了解一下扶阳益肾吧！ ★一、蛇床子 配方：肉苁蓉10克、五味子3克，菟丝子3克，远志3克、蛇床子4克（各大药店均有售） 用法：碾为细末，空腹黄酒送服，隔日服用20天，效果明显，服用30天，让你的“火力”无比威猛。 温馨提示：30岁以下无性功能障碍者男人勿用
适应人群：35——80岁男人 ★二、龟鹿二胶酒 组成：龟胶、鹿胶各60g,白酒1000g,冰糖100g。 制备：各药与冰糖一起放进酒坛内，加入白酒，密封坛口，浸泡十二天后，开封饮酒。 服法与注意：每次服10~15ml,早晚各服一次，饭前空腹服用。可配合阴茎按摩。 功能：补气补血 应用：适用于气血不足，阴茎偏小等。
★三、枸杞菟丝酒 组成：枸杞100g,菟丝子50g,,巴戟天，杜仲各15g,白酒1500g。 制备：各药放入净容器内，密封好，每天摇动一次，浸泡7天后，即可开封饮酒。 服法与注意：每次服10~15ml,早晚各服1次。 功能：补肾壮阳 应用：适用于肾阳虚，阴茎小于正常。
★四、三鞭泡酒 组成：黄狗鞭（烘干）2条，牛鞭（烘干）.驴鞭（烘干）各30g,海马12g,红参.红花各15g,巴戟天，肉苁蓉.淫羊藿各18g,枸杞40g,白酒2000g，冰糖150g。 制备：以上各药共研成粗末，装入纱布袋中，放入酒坛内，浸泡30后，冰糖熬成糖汁混均即可。 服法与注意：每次服用10-15ml，早晚各服1次，饭前空腹服用，可配合阴茎按摩。 功能：培补肝肾 应用：适用先天不足之阴茎短小，时有勃起障碍等。
中医诊断及治法及方药
一、呼吸系统内科常见疾病 1、急性上呼吸道感染：【感冒】（1）风寒束表证——辛温解表——荆防达表汤--荆芥、防风、苏叶、豆豉、前胡、杏仁、葱白1根、生姜3片。 （2）风热犯表证——辛凉解表——银翘散、葱豉桔梗汤--银花、连翘、竹叶、荆芥、牛蒡子。 （3）暑湿伤表证——清暑祛湿解表——新家香薷饮--香需、银花、厚卜、鲜扁豆花。 （4）气虚感冒证——益气解表——参苏饮--人参、紫苏、葛根、前胡、半夏。 （5）阴虚感冒症——滋阴解表——加减葳蕤汤 2、急性气管-支气管炎：【咳嗽】（1）风寒袭肺证——疏风散寒宣肺止咳——三拗汤合止嗽散--麻黄、杏仁、甘草、桔梗、荆芥、紫苑、百步、白前。 （2）风热犯肺证——疏风清热宣肺化痰——桑菊饮--桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷。（3）燥热伤肺证——疏风润燥清肺止咳——桑杏汤桑叶、杏仁、沙参、浙贝母、香豉、（4）凉燥伤肺证——轻宣凉燥润肺止咳——杏苏散--杏仁、紫苏、桔梗、黄芩、贝母。 3、慢性支气管炎：【喘证】（1）实证：（A）风寒犯肺证——宣肺散寒化痰止咳——三拗汤（B）风热犯肺证——清热解表止咳平喘——麻杏石甘汤--麻黄、石膏、杏仁、甘草。（C）痰浊阻肺证——燥湿化痰降气止咳——二陈汤合三子养亲汤--半夏、茯苓、陈皮、甘草、厚朴、苍术、白芥子、莱菔子。 （D）痰热郁肺证——清热化痰宣肺止咳——桑白皮汤--桑白皮、黄芪、知母、贝母、射干、前胡、地龙。 （E）寒饮伏肺证——温肺化饮散寒止咳——小青龙汤 （2）虚证：（A）肺气虚证——补肺益气化痰止咳——补肺汤 （B）肺脾气虚证——补肺健脾止咳化痰——玉屏风散合六君子汤 （C）肺肾阴虚证——滋阴补肾润肺止咳——沙参麦冬汤合六味地黄丸 4、支气管哮喘：【哮病】（1）发作期：（A）寒哮证——温肺散寒化痰平喘——射干麻黄汤--射干、麻黄、紫苑、款冬花、制半夏。 （B）热哮证——清热宣肺化痰定喘——定喘汤--麻黄、黄芩、杏仁、桑白皮、生石膏、甘草、白芍、葶苈子、半夏、白果、款冬花、苏紫、鱼腥草。 （2）缓解期：（A）肺虚证——补肺固卫——玉屏风散加味--黄芩、防风、茯苓。 （B）脾虚证——健脾化痰——六君子汤加味--陈皮、半夏、人参、白术、茯苓。 （C）肾虚证——补肾纳气——金匮肾气丸、七味都气丸--桂枝、附子、山药、熟地、山茱萸。 5、肺炎：【肺炎喘嗽】（1）邪犯肺卫证——疏风清热宣肺止咳——三拗汤、桑菊饮 （2）痰热壅肺证——清热化痰宽胸止咳——麻杏石甘汤合千金苇茎 （3）热闭心神证——清热解毒化痰开窍——清营汤--水牛角、生地、玄参、竹叶心、麦冬、丹参、黄连、银花、连翘。 （4）阴遏阳脱证——益气养阴回阳固脱——生脉散合四逆汤--党参、黄芪、冬虫夏草、五味子、炙甘草。 （5）正虚邪恋证——益气养阴润肺化痰——竹叶石膏汤 6、肺结核：【肺痨】（1）肺阴亏虚证——滋阴润肺——月华丸--沙参、麦冬、生地、阿胶、茯苓。 （2）阴虚火旺证——滋阴降火——百合固金汤和秦艽鳖甲散--百合、麦冬、生地、贝母、玄参。--鳖甲、柴胡、当归、地骨皮。 （3）气阴耗伤证——益气养阴——保真汤--人参、黄芪、白术、茯苓、五味子。 （4）阴阳两虚证——滋阴补阳——补天大造丸--人参、黄芪、白术、枸杞、龟板。