五步拳(说课稿)

五步拳(说课稿)
五步拳(说课稿)

各位老师下午好,我今天说课的内容是某某教育出版社小学体育教材水平3“五步拳”的教学内容,下面我就对本教材的理解和设计进行说明,有不当之处敬请各位老师批评指正。

“五步拳”的教学设计方案

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》的精神,牢固树立“健康第一”的指导思想, 结合水平 3学生的实际情况和已有的知识经验,以“五步拳”教材内容为载体,充分发挥学生的主体作用,以培养学生的实践能力、学习兴趣和民族自豪感为出发点,调动学生学习的积极性,使整堂课充满平等、合作、互助的氛围。同时教师引导学生自已探究观察、思考、分析、讨论、评价,在探索中学习技能、技巧,掌握动作,从而获得终身体育的能力。

二、教学目标

参与目标:激发学生积极参与五步拳的学习兴趣,并乐意在学习中展示自己帮助他人。

技能目标:有85%的学生能够初步掌握1-4动的动作,发展灵敏、力量、柔韧、协调、速度等身体素质,提高人体基本活动能

力。

情感目标:培养学生勇猛顽强,机智果断,克服困难,团结协作等优良品质和民族自豪感。

三、教学重点、难点

重点:步型和手型。1——4动动作(拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打)。

难点:精、气、神,动作协调到位。

四、本课特点

1、严谨的教学风格与学生的愉快学习相得益彰。

2、由浅入深、由易到难符合认知规律。运动量适中,符合人体机能规律和运动规律。

3、以人为本,自主学习、小群体学习贯彻始终。

4、小场地的合理利用。

五、教材简析与学情分析:

武术是我国民族体育的瑰宝,是华夏五千年灿烂文化的一部分。它不光是老、少皆宜,深受人们喜爱的项目,而且它还是一种强身健体,防身自卫的运动项目。经常进行武术的练习,能够提高各器官系统机能和人体基本活动能力,同时还能培养学生勇敢果断,战胜自我,团结协作等优良品质和民族自豪感。本课选择了武术“五步拳”

为教学内容,学生在初步掌握了武术操的基础上,通过观看挂图、教师的讲解示范以及与同伴的相互探究合作,学习掌握1-4动的动作。

小学五年级学生求知欲强,天性好动,有较强的表现欲,学习热情易激发。部分学生可能存在畏惧心理,可能出现不注意模仿,自由玩耍的现象。针对这些情况教师和小助手进行个别辅导与帮助,及时调整课堂进程,来提高学生学习的积极性,从而达到掌握技能,提高运动水平,增强体质的目的。

六、教学方法:

1、讲解和示范法:利用讲解和示范动作,使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。对学习武术动作来说,讲解与师范法应用的好坏,对于很好的完成动作有着重要的作用。

2、分解与完整法:通过分解练习,使学生逐渐体会动作要领,然后逐步提高要求,最后完整掌握动作,本课学习武术动作,武术动作从单一动作到套路的组合,最后掌握完整的套路技术。

3、游戏法与比赛法相结合:两种方法的结合有利于提高学生学习的积极性和练习兴趣,这样更有利于完成教学目标培养学生的良好品德。

我的主要教法为:“讲解示范法”、“分解与完整练习法”、“纠正错误法”、“游戏法”、“比赛法”。

学法设计是:“自主练习法”、“小群体学习法”、“观察、模仿法”、“互学互评法”。

本次课在教法与学法的运用上通过自主学习、分组学习、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践,课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。对于这些主要的教法与学法,我会在接下来的核心部分教学过程的阐述中加以体现。

七、教学过程

本课和常规体育教学一样分三大部分,即准备部分——引导激发学生的学习兴趣阶段;基本部分——保持学生的兴趣、学习与提高阶段;结束部分——调整与恢复阶段。

下面我就对教学过程的三部分依次进行阐述

开始部分和准备部分(10-12分钟):教学开始时给学生提出本课内容与要求、安全教育、安排见习生,大约3分钟。准备部分8-10分钟,首先让学生在体育委员的带领下,进行趣味跑各1一2次(蛇形、螺旋形,喊口令、报数成团等)的练习,教师进行提示和指导;第二内容武术操(各4X8)由教师领或者学生领做。准备部分的目的是为了热身和武术操的复习,使学生的身体各器官由相对的静止状态逐步进入到运动状态,使学生能够有较好的状态进入到主教材的学习,为基本部分的学习作好生理和心理的准备。

基本部分(24-26分钟):本次课是本单元的第2次课(第一次是武术操和基本功的练习),针对水平3学生的基本情况,同时为了克服专项辅助练习的枯燥和乏味,我在前次课的基础上首先安排了辅助练习内容复习武术基本功中的基本手型(拳、掌、勾和步型练习马步、弓步、歇步)练习,为突破本次课的重点和完整学习打下基础。基本部分之二,教师出示五步拳图示让学生观察,使学生对其有个初步的认识,激发学生的学习兴趣;之三,把学生分成四个大组进行进行探究性的尝试(每个组学习两个动作),让各个小组记录学习的情况,教师巡视各组学习情况,并给予及时指导和纠正。之四,学生成半圆形,前排学生蹲下,教师展示完整动作,并进行讲解示范(示范动作优美大方,体现武术的阳刚之气和精、气、神;示范:镜面或者背向、侧面),目的:进一步激发学生学习的兴趣,让学生观察正确的动作路线、方法、力度和神态,使其形成正确的动力定型;教师集体指导有针对性的进行练习(步型、手型和眼神等)。之五、人人争当李连杰,各个组展示自己所学内容,根据学生展示的情况,和教师进行归纳性的总结,即时进行评价和鼓励;组织学生集体练习,学生再分组练习,教师指导;之六、找优生示范和帮助,其他学生观察模仿。四个动作分别找四或者八个优生到四个大组进行巡回辅导,学生根据自已的学习情况自主选择练习小组和变换练习内容。目的是以人为本,关注每个学生的发展,使他们通过本节课的学习,都能够有进步,都有成功的感受。之七、再集体进行1-4动的巩固性练习。之八、学生和教师共同对主教材进行小结。

另外在基本部分中还选择了游戏“同舟共济”作为练习内容(大约2-3次,第一次为练习,第二至三次进行比赛,时间6-8分钟左右),由于是复习教材,因此让学生自已分组,自己找裁判,在教师的指导下进行比赛,教师适时的强调和提示规则与方法。主要目的一是手脚并用协同配合,提高学生基本活动能力;二是集体协同配合,培养学生体现团队精神和社会适应能力;三是激发学生的学习兴趣,烘托气氛,提高运动强度,增大本课运动量,同时也是为了让学生在比赛中互相观察、互相帮助,互相评价,养成与人合作交流的好习惯。

结束部分(3-5分钟):1、我选择了“雪绒花”三拍子音乐配上简单的华尔兹动作,使学生在优美动听的音乐声中得到了肢体与心理的放松。使其尽快恢复到安静状态,以便进入下节课的学习。2、师生对本堂课进行评价,教师引导学生自己谈体会,教师小结,找出存在的问题,以表扬为主。3、安排学生收拾器材。

八、运动负荷预计

整节课的预计密度在30%—35%,平均心率在120—125次∕分。

九、预计出现的问题:学生协调性差,动作不到位,导致掌握动作困难;少数人不敢自我展示;少数人在游戏比赛中出现不遵守规则的现象。小组长组织、指挥不得力;无意识的违反规则;对同伴不能够公正的评价等。

十、预计效果:

人际交往频率较高;有一定的表现欲望和探究合作意识;大多数学生学习兴趣浓厚。

十一、场地器材

准备20Ⅹ20米场地一块,录音机一部,小黑板两块,粉笔几支,挂图一副,场地设计示意简图一副,小黑板前面贴挂图背面在比赛时用来做记分牌。

课后反思:

在课堂教学中创造一种自然、宽松、愉快的气氛,在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中,建立一种真诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点,运用“掌握学习”教学模式、通过小群体学习的形式,培养学生的合作意识,同时既重视群体教学,又注意学生个体化帮助,最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性,充分发挥师生在学习过程中的主导作用,真正体现教学的平等,让每个学生享受体育成功的快乐。

(一)充分了解学生,自主合作学习:

对于五年级学生来说,好模仿,崇拜英雄人物,特别喜欢武术明星,根据学生这些特点,本节课选择了武术中的初级动作“五步拳”作为学生学习的内容之一,为了使学生在有效的时间里尽快掌握技术动作,我有针对性的在为学习套路动作时先选择了武术基本功的学习,使学生在较短的时间里达到最理想的学习效果,并且使课堂教学显得有趣味,学生印象深刻,使学生自主练习有方法、会评价,真正体现自主性学习。本案例中采用小群体学习的课堂教学组织形式进行

教学,以促进学生合作学习能力提高。采用合作学习方式,可以培养学生合作精神、交往能力和社会责任感,可以调动每一个学生参与体育学习的积极性。

(二)体验新型的评价机制

新是课程理念,强调课堂以学生为本、师生互动的平等合作的一种活动过程,而以往的教学多是教师一言堂,说谁好谁坏都由教师一人说的算。本课中,我对评价方式进行大胆改革尝试,在学习动作进,让学生相互观察相互纠正,还让学生根据自己的需要,观看优生示范,然后分析自己有哪些不足。在教师展示、学生展示过程中,让学生分析动作好在哪不足在哪,在教学过程中老师适时的给予学生点拨和引导,对好的学生进行表扬,对落后的学生进行帮助。这种即有自己对自己的也有学生之间的,还有学生对老师的、教师对学生的评价是多维的,这样学生在观察分析中即掌握了技能知识,同时让学生辩别是非的判断能力也有提高,这是对新型体育课程的评价作了一次大胆的尝试。

水平四____武术课五步拳教学说课稿

水平四(初一年级)武术课五步拳说课稿 尊敬的各位老师: 大家好!今天我说课的内容为水平四阶段的武术基本套路五步拳,我的说课包括:教材分析、教学目标、学情分析、教学重难点、教学方法、教学过程。 一、教材分析 (1)新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育学习领域目标和水平目标。但未对具体的教学内容做明确规定,这给我们教师留出了自由选择教材的广阔空间,依据本校实际情况和学生身心发展特点,在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上,以满足学生运动需要为原则,以激发学生运动兴趣为前提,以培养学生自主锻炼意识为出发点,为学生终身体育打下良好的基础,结合教育价值观我选择了本节课的教材。 (2)剖析教材:武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种套路的重要基础,其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益,有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象初中一年级学生,其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对武术的兴趣,因此,教材在本节课中是非常重要的。 (3)课时安排:本教材安排2课时,第1课时学生初步掌握动作技术要领和做法。第2课时提高动作技术的协调连贯程度,提高动作的质量。 二、教学目标 (1)新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育教学领域目标。这一目标的主要指导思想是“健康第一”。因此,在教学当中深入贯彻“健康第一”的指导思想,以学生为主体,树立“以生为本”的教育观,促进学生智育、德育、美育协调发展。深入贯彻“兴趣先导”的原则,激发学生的运动兴趣,培养学生养成坚持锻炼的习惯,为学生终身体育打下良好的基础,为学生美好的明天储备能量。教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。这一结果和标准是教师和学生都应共同遵循的。对教师来说是教授的目标,对学生来说是学习的目标。根据这一指导思想和要求,我为本节课设计了以下三个目标: 1认知目标:初步形成对体育的正确认识,理解武术运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。 2技能目标:通过本节课的学习,使70%以上的学生能够正确掌握五步拳技术动作,发展学生的灵敏、力量素质,提高协调性能力。 3情感目标:培养学生不怕失败,积极进取的优良品质,树立自尊、自信和团结协作的精神。 (2)实现目标的途径和方法:教师通过采用体验教学、个别化教学、非指导性教学的方法,为学生提供一个民主、平等、自由愉快的学习氛围,激发学生的运动兴趣,学生通过合作学习、探究学习,使其拥有一个广阔的练习舞台,通过这种教学方式,一步步达成本次课的教学目标。 (3)设计目的:本节课以活动贯穿整个教学过程,学生在愉快的氛围中掌握知识,达到玩中学,学中玩,完成教学目标。充分体现教师的主导作用,突出学生的主体地位,所有的教学内容均为教学目标而服务。 三、学情分析 作为初中一年级初学武术的学生,他们的武术基本功还不扎实,通过前面课时的学习,学生已经初步掌握了一些武术有关的知识、技术,要从开始就给他们建立正确的动作技术。通过以前教师的讲解,学生已经理解合作学习、探究学习的方法,知道其作用和意图。学生个性存在差异,身体素质也有差别,学生好动,

五步拳说课稿

《五步拳》说课稿 一、说课的内容: 我选用的教材是教学武术五步拳,拳、掌、勾(手)、马步、冲拳。第一节课,拳、掌、勾(手)、马步、冲拳。 二、学情分析:我校四年级的学生在以往教学中没触过武术,对武术的基本手型和步型基本不了解,但动作不够准确。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的影响,对武术充满幻想但认识不清。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,女生往往会表现出怯懦的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。 三、教材分析: 武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。本课是根据义务教育《体育》九年制五年级内容改编而成,根据学生特点,本课分为两个课时来完成,第一课时主要学习武术的基本手型与步型,第二课时学习五步拳,本说课稿为第一课时的内容。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。并依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念,为将来适应社会打下良好的基础。

四、教学目标: 1、使学生初步了解学武术的意义在头脑中有一个初步的概念 2、使学生学会武术中的基本手型和步型 3、使学生学会五步拳中的弓步冲拳和弹腿冲拳教学 五、教学重难点: 教学重点:各种步型和手型结合动作的学习 教学难点:动作的串联 六、教学过程: (一)激发情趣 1、师生相互(抱拳礼)问好。 2、介绍武术项目,明确本课内容与要求,进行武德教育。 3、武术操热身 (说明:利用抱拳礼问好和武术操热身是为了激发学生对武术的兴趣,引导学生进入学武情境,介绍武德是要学生了解武术精神,并让学生在武术精神感染下刻苦学习。) (二)放松身心 1、放松 2、结本课学生的学习情况,对学生再次进行武德教育。 3、师生“抱拳礼”道别。

五步拳教学设计

石阡县中小学教师教学设计评比活动参评作品题目:武术基本功练习和五步拳 教 学 设 计 作者姓名:张兴模 推荐单位:聚凤中学 日期:2010-12-20 编号:

武术基本功练习和五步拳教案 一、教学内容 武术基本功练习和五步拳 二、指导思想 本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。 三、教材分析 武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。 四、学情分析 教学对象是七年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采用:武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。 五、整体设想 本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定,符合七年级学生的生理和心理特点,热身阶段是国家教委规定的慢跑5分钟和徒手操。因为绕操场慢跑很枯燥,所以我用队列队形中的几个队形练习(绕场行进、“蛇”

小学体育五步拳教案复习进程

体育与健康课五步拳教学课时计划 教学内容1、武术五步拳1——4技术动作 2、拓展练习:平衡角力 教学目标1、认知目标:初步掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,使学生初步掌握五步拳的技术动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,培养学生谦虚好学、开拓创新吃苦耐劳的学习态度。 课的重点、难点 教学重点:武术五步拳1——4的动作要领。 教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动 作连贯。 课 的部分相应 目标 教学内容 时 间 组织教法及教学措施 开始部分提高学 生的注 意力和 大脑皮 层兴 奋,达 到准备 活动的 目的。 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本课教学内容与要求。 4、安排见习生。 1 分 钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 一、整队集合:四列横队。 要求:快、静、齐。 准备部分充分活 动身体 的各个 关节。 热身运动:游戏(蛇行比快) 创设情境,通过游戏(蛇行比快)调 动学生学习的积极性,使学生各关节 充分活动,达到热身效果。 8 分 钟 1、教师讲解示范蛇行 比快游戏的方法和 规则 2、学生自主参加蛇行 比快游戏 要求:精神饱满,队 形整齐。 四列横队:

基本部分相应 目标 教学内容 时 间 组织教法及教学措施 1、老师先示范五步拳,后通过学生的模仿让学 生回答五步拳的动作要领是什么? ×××××× ×××××× ▲ ○○○○○○ ○○○○○○ 2、教师讲解示范完整的五步拳动作,和保护与 帮助地方法。 3、让学生随老师一起学练动作 2 3、 4、4、分组练习,把集合队形四行,分为4组练习, 由组长负责保护帮助进行练习。 5、教师巡回指导,指出正误,并进行对比。 6、学生练习时注意动作技术较差的同学,鼓励 他们,使他们对练习产生兴趣,并进行有针对 性辅导。 给学生 提供创 新学习 的空间 增强学 生的自 尊心, 激发学 生的学 习兴 趣。使 学生掌 握一门 技能。 1、五步拳1——4动作方法: (1)(2) (3)(4) (1)预备姿势:并步抱拳动作要领: 身体成立正姿势,两手握拳抱于腰间, 头转向左边。 (2)搂手弓步冲拳动作要领:左脚向 左迈出一步成弓步,同时左手向左平 搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳。目 视前方。 易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚 没有蹬直。 (3)弹腿冲拳动作要领:重心前移至 左腿支撑,右拳先屈膝提起再向前弹 踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱 腰间,目视前方。 易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。 (4)马步架打动作要领:右脚内扣落 地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲 成马步。同时左拳变掌,屈臂上架, 右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看 20 分 钟

五步拳评课稿

武术套路五步拳说课稿 说课对象:说课人:张成友 一、教学内容 1、武术---五步拳套路的学习 2、游戏(听信号) 二、教学思想 本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合四年级学生的心理和生 理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。 三、教材分析 步拳的练习可以增进身体的协调能力,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。 武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。 四、学情分析 教学对象是三年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一” 的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采用:武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中 体验体育活动的乐趣。 五、教学目标 认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。 技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发 展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。 情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的 学习能力。 六、教学重难点: 教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。 教学难点:手形、步形正确到位,动作连贯。 七、教学方法: 1、教学:根据本课教学内容特点,我首先以优美连贯的动作演示感染学生,激发学生“我很想学”的激情,提高学生的学习兴趣,促进学生主动积极地学习。 2、教法:本课通过示范法、讲解法、领做发、语言提示法、巡回辅导,纠正错误等方法进行教学;通过这些方法促进学生积极主动参与学习,提高学生学习的自主性。 八、教学流程: 第一部分:准备部分(10分钟) 1、课堂常规 2、准备活动 (1)慢跑 (2)徒手操; 注:在准备活动中,运动强度不宜过大 第二部分:基本部分(30分钟)(一)武术---五步拳套路的学习 1、预备姿势: 2、弓步冲拳

武术五步拳教案1

武术—五步拳教案(1-4) 教学内容让学生掌握武术的基本技术动作,基本的脚上步伐、手势,;学习五步拳组合动作。 教学目标1、低位目标:学生能了解五步拳的动作名称,动作的方向路线 2、中位目标:课堂学习中,学生能充分发挥主观能动性,通过教师的指导,基本完成本套路。 3、高位目标:学生对武术有一个更全面的了解,大部分学生能喜欢上武术。 教学重点:五步拳动作的连接 教学难点: 1、学生对武术 2、对套路演练节奏劲力的把握 部分各 项 时 间 课的内容练习负荷组织与教法 时 间 次 数 强 度 一、准 备部 分一、体育委员整队,检查班级同学出 勤情况,并向教师汇报。 二、教师宣布本次教学课内容及任务。 1、整队地点:田径场。 2、整队队形: ★ ************** ************** 一、准备部分内容由体育委员负责, 每次课安排一至二名同学完成课前的 准备活动。 二、准备部分内容的安排: 1)、徒手操。8拍Ⅹ4 准备活动队形由负责准备部分 内容的同学根据准备活动内容 进行合理安排。认真做好准备 活动。使肌体进入运动状态, 以防损伤。 组织教法 队形: △ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ

基本认识了解阶段 五步拳由9个基本动作组合而成,其 中歇步冲拳→提膝穿掌,仆步穿掌→ 虚步挑掌相对较难,所以在教学时我 先教这2组动作。 五步拳:弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架打- 歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一虚步挑 掌 ⒈预备姿势:并步抱拳: 如图:双手放于腰间,双脚并拢 ⒉弓步冲拳: 成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲 右拳,目视前方; 如图:左大腿于地面平行,右腿绷直 要 有力度! ⒊弹腿冲拳 重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左 拳,收右拳,目视前方; 如图: 3 分 钟 2 分 钟 2 分 钟 3 分 钟 2 次 2 次 3 次 3 次 小 小 中 中 队形: △ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 组织:体操队形原地练习教法 与步骤 1.讲解:一字步的技术要领 以及易犯错误 2.示范:(分解完整) 1)慢动作示范(分解完整) 2)正常速度示范(分解完 整) 3.指挥学生练习(口令) 4.纠正在练 组织:体操队形原地练习教法 与步骤 1.讲解: 2.示范:(分解示范) 1)慢动作示范 2)正常速度示范 3)改变方向的动作示范 3.指挥学生练习(口令) 4.纠错再练 组织:体操队形原地练习教法 与步骤 1.讲解:怎样把单个基本动作 进行组合,说明运用连接动作 之间进行连接时本次课第一段 的难点在动作过程中,左右膝 关节弹动技术的掌握,并要求 中学习步法的动作技术以及易 犯错误 2.示范:(分解示范) 1)慢动作示范 2)正常速度示范 3)改变方向的动作示范 3.指挥学生练习(口令) 4.纠错再练 组织:体操队形原地练习教法

高一体育_五步拳教案

高中一年级武术(五步拳)课时教学设计 指导思想 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;通过五步拳的教学激发武术运动兴趣;培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位。 一、学情分析 五步拳是我校高一年级下期武术选修模块一的教学内容,五步拳的教学预计1—3课时,本次课为第一课时,据了解选修武术模块的学生多数在小学、初中学过武术操、少年拳,有一定的的基础和学习兴趣,这是上好本课的有利因素。本课采用教师教学生学、学生教学生学和师生共同探讨等教学组织方式,不断激发学生的学习兴趣和学习主动性,从而实现本次课的教学目标。 二、教学内容 五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。 教学重点:五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。 教学难点:做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师”。 四、教学目标 1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名,在五步拳1—4个动作的学习中,能找出套路 中出现的基本步型。 2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。 3、通过学生教学生和学生探讨学习,培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。 五、教学过程 1、准备部分: ①本课以生动有趣的游戏“斗鸡”开始,课堂氛围活跃,在游戏过程中,强调技战术运用的 同时,更要注重思想品德的教育、要尊重对手、遵守规则、注意安全。 ②武术运动动作幅度较大,游戏过后本课安排了几节关节操和柔韧性练习是非常必要的。 ③一般性准备活运动后,根据本课主教材教学内容,安排了几节专门性的徒手操练习。 2、基本部分: ①首先让学生认知五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套 路,然后学习本课教学内容。

五步拳说课稿

武术课五步拳教学说课稿 尊敬的各位老师: 大家好,今天我说课的内容是《全日制义务教育体育与健康课程标准》水平三阶段的武术基本套路——五步拳,我的说课内容包括:说教材、说目标、说学情、说教法、说教学程序。 一、说教材 (1)新颁布的《全日制义务教育体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育学习领域目标和水平目标。但未对具体的教学内容做明确规定,这给我们体育教师留出了自由选择教材的广阔空间,依据我校实际情况和学生身心发展特点,在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上,以满足学生运动需要为原则,以激发学生运动兴趣为前提,以培养学生自主锻炼意识为出发点,为学生终身体育打下良好的基础,结合教育价 值观,我选择了本节课的内容。 (2)剖析教学内容:武术基本套路——五步拳是整个武术套路中最基础的基本功套路、是学好武术其他拳种套路的重要基础,其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法和拳、掌、勾三种手型及上步、退步步法和搂手、冲拳、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法组成。通过本次课的学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益,有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象小学五年级学生,其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对武术的兴趣,因此,教学内容的选择在本节课中是至关重要的。

(3)课时安排:此项内容我共安排3课时,第1课时让学生简单了解五步拳的基本概况和结构,并初步掌握预备式和前三个动作的动作技术要领和做法。第2课时学生熟练掌握预备式和前三个动作的同时,初步掌握后五个动作技术要领和做法。第3课时熟练掌握全套动作,提高动作技术的协调连贯程度和质量。 二、说目标 新颁布的《全日制义务教育体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育教学领域目标。这一目标的主要指导思想是“健 ,以学生为主体,树立“以生为本”的教育观,促进学生德育、智育、美育协调发展。深入贯彻“兴趣先导”的原则,激发学生的运动兴趣,培养学生养成坚持锻炼的习惯,为学生终身体育打下良好的基础,为学生美好的明天储备能量。教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。这一结果和标准是教师和学生都应共同遵循的。对教师来说是教授的目标,对学生来说是学习的目标。根据这一指导思想和要求, 我为本节课设计了以下三个目标: 1、认知目标:初步形成对体育的正确认识,理解武术运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。 2、技能目标:通过本节课的学习,使70%以上的学生能够初步掌握五步拳预备式和前三个技术动作,发展学生的灵敏、力量素质,提高协调性能力。 3、情感目标:培养学生不怕失败,积极进取的优良品质,树立自尊、自信和团结协作的精神,磨炼意志,陶冶情

五步拳说课稿

初一《五步拳》说课稿 一、指导思想 本课以“健康第一”课程理念为指导思想,以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据。从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合,融为一体,宏扬民族文化,提高学生对健身武术的热爱,为其终身锻炼奠定基础。 二、教学内容 本节课的教学内容有 1、复习武术三种基本手型和五种基本步型 2、学习五步拳1—4动作 3、终点跳绳接力游戏 三、学习者分析 本课教学对象为初一年级的学生。初中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动。 四、教学内容分析 本课的内容是武术的五步拳。它是本次课的新授教材,是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用。这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且均要求全身各部分的协调性。 五、教学目标 1.认知目标 学生能记住五步拳的动作名称,知道动作的方向路线。 2.技能目标 80%学生能熟练地完成动作,20%的学生能在教师的提示下完成动作。 3.情感目标 通过游戏的练习,提高学生的积极性。 4.体能目标 通过五步拳的学习,提高学生的协调性以及方位感。 六、场地器材 田径场、跳绳四根 七、教学重难点 重点:五步拳1----4动作路线清晰。 难点:五步拳1----4动作的手型、步型正确到位。 八、采用的教学方法 教法:讲解示范法、指导纠错法、分解教学法 学法:模仿法、展示法、评价法 九、安全防范 1.在课前做好热身活动,防止运动损伤 2.在终点跳绳接力游戏中,要提醒学生在跑动的过程中防止同学之间的碰撞。 十、教学过程 (一)开始部分 1.体育委员整队,报告人数

五步拳说课

尊敬的各位评委、同仁大家好: 我是来自五常市长山中学的体育教师郭云龙,现任初二体育教学工作。 一、设计理念:本次课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,以身体练习为主要手段,培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识,使学生在身体、心理、技能、情感等方面,以及学生的个性和创造性得到充分发展,在和谐欢快的集体氛围内合作学习,体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。 二、教学内容:游戏、五步拳 三、教材分析:本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分,五步拳是巩固学习部分,它是武术最基本的三种手型。 五种步型的动作组合,既简单,又容易学,既能锻炼身体又能为学习拳术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性,上下肢协调配合能力,符合初中生的身心的发展特点。五步拳共分四课时教学,本节课为第二课时新授教材 四、学生分析: 本节课教学对象为初中学生,已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力,在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一,促使学生能够主动学习,完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误,培养独立思考和解决问题的能力,把学生的肢体语言与动脑有效结合起来,从而增强教学效果,激发学习欲望,掌握一定的攻防技术含义,体验学习和运动乐趣。 五、教学目标: 根据初中生的体育能力状况,针对教材特点以及学生生理、心理特点,制定以下三个目标:1、认知目标:了解武术的基本功,以及五步拳的动作技术、练习方法,创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来,激发对武术的兴趣。 2、技能目标: 通过教学让学生掌握五步拳的动作技术,理解五步拳的攻防含义,体验自主学习乐趣。 3、情感目标: 培养学生高尚的武德,发展学生创新能力,培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。 六、重、难点: 重点:武术的基本手型、步型的准确性。 难点:攻架准确,套路熟练。 七、教学方法: 1、教法:五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导,激发学习兴趣,指导学生学会看图和根据动作进行模仿,由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。 2、学法:采用分解与完整练习法,集体与分组练习法,自我纠正法,观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力,培养安全意识。 八、教学流程: 本次课教学过程大体设计三个阶段,准备活动,技能学习,放松总结。 1、准备活动:(10`) (1)课前安排:把小黑板、录音机放到指定位置 设计意图:让学生熟悉练习环境,设计教学情境,安排所需器材。 (2)慢跑400米(3`) (3)游戏:长江——黄河(7`) 教师讲解游戏规则及方法

初中体育五步拳教案设计

七年级武术(五步拳)教案设计 武术“五步拳”是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。 一、教学内容 五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,本课以复习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。 二、教材分析 本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且要求全身各部分的协调性,符合七年级学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。 五步拳是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作。 五步拳教学共2个课次,本课为第1课次,是新学教材,重点是基本手型和步型的身体协调。 三、学情分析 本课教学对象为七年级的学生。初中生的骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的运动之一,虽没有基础,但对学习武术特别感兴趣。教学中要让学生把身体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。 四、教学目标 根据七年级学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标: 1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名,在五步拳1—4个动作的学习中,能找出 套路中出现的基本步型。 2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。 3、通过教学生和学生探讨学习,培养学生团结协作精神和主动学习。 五、重点、难点:

初中体育五步拳优质说课稿

初中体育五步拳优质说课稿 初中体育五步拳优质说课稿 尊敬的各位评委、同仁大家好: 我是来自卞路口一中的体育教师闫宁宁,现任初三体育教学工作。 一、设计理念: 本次课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,以身体练习为主要手段,培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识,使学生在身体、心理、技能、情感等方面,以及学生的个性和创造性得到充分发展,在和谐欢快的集体氛围内合作学习,体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。 二、教学内容: 游戏、五步拳 三、教材分析: 本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分,五步拳是巩固学习部分,它是武术最基本的三种手型。 五种步型的动作组合,既简单,又容易学,既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性,上下肢协调配合能力,符合初中生的身心的发展特点。 五步拳共分四课时教学,本节课为第二课时新授教材 四、学生分析: 本节课教学对象为初中学生,已具备了独立思考、模仿、判断、

概括的能力,在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一,促使学生能够主动学习,完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误,培养独立思考和解决问题的能力,把学生的肢体语言与动脑有效结合起来,从而增强教学效果,激发学习欲望,掌握一定的攻防技术含义,体验学习和运动乐趣。 五、教学目标: 根据初中生的体育能力状况,针对教材特点以及学生生理、心理特点,制定以下三个目标: 1、认知目标:了解武术的基本功,以及五步拳的动作技术、练习方法,创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来,激发对武术的兴趣。 2、技能目标: 通过教学让学生掌握五步拳的动作技术,理解五步拳的攻防含义,体验自主学习乐趣。 3、情感目标: 培养学生高尚的武德,发展学生创新能力,培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。 六、重、难点: 重点:武术的基本手型、步型的.准确性。 难点:攻架准确,套路熟练。 七、教学方法:

五步拳(说课稿)

各位老师下午好,我今天说课的内容是某某教育出版社小学体育教材水平3“五步拳”的教学内容,下面我就对本教材的理解和设计进行说明,有不当之处敬请各位老师批评指正。 “五步拳”的教学设计方案 一、指导思想 本课依据《体育与健康课程标准》的精神,牢固树立“健康第一”的指导思想, 结合水平 3学生的实际情况和已有的知识经验,以“五步拳”教材内容为载体,充分发挥学生的主体作用,以培养学生的实践能力、学习兴趣和民族自豪感为出发点,调动学生学习的积极性,使整堂课充满平等、合作、互助的氛围。同时教师引导学生自已探究观察、思考、分析、讨论、评价,在探索中学习技能、技巧,掌握动作,从而获得终身体育的能力。 二、教学目标 参与目标:激发学生积极参与五步拳的学习兴趣,并乐意在学习中展示自己帮助他人。 技能目标:有85%的学生能够初步掌握1-4动的动作,发展灵敏、力量、柔韧、协调、速度等身体素质,提高人体基本活动能 力。

情感目标:培养学生勇猛顽强,机智果断,克服困难,团结协作等优良品质和民族自豪感。 三、教学重点、难点 重点:步型和手型。1——4动动作(拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打)。 难点:精、气、神,动作协调到位。 四、本课特点 1、严谨的教学风格与学生的愉快学习相得益彰。 2、由浅入深、由易到难符合认知规律。运动量适中,符合人体机能规律和运动规律。 3、以人为本,自主学习、小群体学习贯彻始终。 4、小场地的合理利用。 五、教材简析与学情分析: 武术是我国民族体育的瑰宝,是华夏五千年灿烂文化的一部分。它不光是老、少皆宜,深受人们喜爱的项目,而且它还是一种强身健体,防身自卫的运动项目。经常进行武术的练习,能够提高各器官系统机能和人体基本活动能力,同时还能培养学生勇敢果断,战胜自我,团结协作等优良品质和民族自豪感。本课选择了武术“五步拳”

五步拳教案

《五步拳》教学设计 常庄镇种庄小学孟欣 一、指导思想: 中华武术博大精深、源远流长,是中国民族宝贵的文化遗产。本课以新课程理念为指导思想,以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据,通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程,以合作探究、互助互学的学习方式,有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合,融为一体,宏扬民族文化,提高学生对健身武术的热爱,为其终身锻炼奠定基础。 二、教材分析: 武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。五步拳主要是以三种手型(拳、掌、钩)和五种步型(弓步、马步、歇步、仆步、虚步)组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念,为将来适应社会打下良好的基础。 三、学情分析: 我校五年级的学生在以往教学中接触过武术,对武术的基本手型和步型略有了解,但动作不够准确。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的影响,对武术充满幻想但认识不清。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,女生往往会表现出怯懦的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。 四、教学目标: 1.通过教学使学生初步掌握五步拳前三个的动作名次和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性能力和节奏感。弘扬中华民族传统文化。 2.(1)通过五步拳的练习使学生做到线路清晰,手形,步形正确到位。能观察并评价同伴们的套路动作,体现武术的精、气、神。 (2)体会手型与步法的协调配合,使85%以上的同学基本掌握五步拳的动作技术要领。 3.培养学生的爱国主义精神,提高参与意识,克服武术练习中怕苦、怕累的思想,培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。 五、教学重难点: 1、教学重点:手型、步型正确到位。 2、教学难点:动作路线清晰,节奏力度的把握。 六、场地器材: 空地一块黑板挂图各4块录音机一台 七、教学流程: 1、热身部分:通过教师的语言,学生进行象形操,活跃气氛的同时达到热身的效果,激发学生的学习热情与欲望,同时引出本课的教学内容 2、基本部分:本课尝试小组合作探究、互助互学的互动方式,完成五步拳1-3动的动作学习。通过模仿思考、模仿实践、合作交流、互助互学、师生共同

初中五步拳说课稿

初中五步拳说课稿 初中五步拳说课稿 “说课”是教学改革中涌现出来的新生事物,是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式,以下是“初中五步拳说课稿”,希望能够帮助的到您! 尊敬的各位评委、同仁大家好: 我是来自卞路口一中的体育教师闫宁宁,现任初三体育教学工作。 一、设计理念: 本次课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,以身体练习为主要手段,培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识,使学生在身体、心理、技能、情感等方面,以及学生的个性和创造性得到充分发展,在和谐欢快的集体氛围内合作学习,体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。 二、教学内容: 游戏、五步拳 三、教材分析: 本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分,五步拳是巩固学习部分,它是武术最基本的三种手型。 五种步型的动作组合,既简单,又容易学,既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性,上下肢协调配合能力,符合初中生的身心的发展特点。

五步拳共分四课时教学,本节课为第二课时新授教材 四、学生分析: 本节课教学对象为初中学生,已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力,在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一,促使学生能够主动学习,完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误,培养独立思考和解决问题的能力,把学生的肢体语言与动脑有效结合起来,从而增强教学效果,激发学习欲望,掌握一定的攻防技术含义,体验学习和运动乐趣。 五、教学目标: 根据初中生的体育能力状况,针对教材特点以及学生生理、心理特点,制定以下三个目标: 1、认知目标:了解武术的基本功,以及五步拳的动作技术、练习方法,创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来,激发对武术的兴趣。 2、技能目标: 通过教学让学生掌握五步拳的动作技术,理解五步拳的攻防含义,体验自主学习乐趣。 3、情感目标: 培养学生高尚的武德,发展学生创新能力,培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。 六、重、难点:

水平四 武术课五步拳教学说课稿

水平四武术课五步拳教学说课稿 尊敬的各位老师: 大家好!今天我说课的内容为水平四阶段的武术基本套路五步拳,我的说课包括:说教材、说目标、说学情、说教法、说教学程序。 一、说教材 (1)新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育学习领域目标和水平目标。但未对具体的教学内容做明确规定,这给我们教师留出了自由选择教材的广阔空间,依据本校实际情况和学生身心发展特点,在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上,以满足学生运动需要为原则,以激发学生运动兴趣为前提,以培养学生自主锻炼意识为出发点,为学生终身体育打下良好的基础,结合教育价值观我选择了本节课的教材。 (2)剖析教材:武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种套路的重要基础,其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益,有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象初中一年级学生,其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对武术的兴趣,因此,教材在本节课中是非常重要的。 (3)课时安排:本教材安排2课时,第1课时学生初步掌握动作技术要领和做法。第2课时提高动作技术的协调连贯程度,提高动作的质量。 二、说目标 (1)新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育教学领域目标。这一目标的主要指导思想是“健康第一”。因此,在教学当中深入贯彻“健康第一”的指导思想,以学生为主体,树立“以生为本”的教育观,促进学生智育、德育、美育协调发展。深入贯彻“兴趣先导”的原则,激发学生的运动兴趣,培养学生养成坚持锻炼的习惯,为学生终身体育打下良好的基础,为学生美好的明天储备能量。教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。这一结果和标准是教师和学生都应共同遵循的。对教师来说是教授的目标,对学生来说是学习的目标。根据这一指导思想和要求,我为本节课设计了以下三个目标: 1认知目标:初步形成对体育的正确认识,理解武术运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。 2技能目标:通过本节课的学习,使70%以上的学生能够正确掌握五步拳技术动作,发展学生的灵敏、力量素质,提高协调性能力。 3情感目标:培养学生不怕失败,积极进取的优良品质,树立自尊、自信和团结协作的精神。 (2)实现目标的途径和方法:教师通过采用体验教学、个别化教学、非指导性教学的方法,为学生提供一个民主、平等、自由愉快的学习氛围,激发学生的运动兴趣,学生通过合作学习、探究学习,使其拥有一个广阔的练习舞台,通过这种教学方式,一步步达成本次课的教学目标。 (3)设计目的:本节课以活动贯穿整个教学过程,学生在愉快的氛围中掌握知识,达到玩中学,学中玩,完成教学目标。充分体现教师的主导作用,突出学生的主体地位,所有的教学内容均为教学目标而服务。 三、说学情

五步拳教学设计及教案

武术(五步拳)课时教学设计 东凤穗成新徽学校体育教研组郭宽 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;通过五步拳的教学激发武术运动兴趣;培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位。 二、学情分析 五步拳的教学预计1—3课时,本次课为第一课时,据了解学生多数在校外培训过舞蹈、武术和跆拳道,有一定的的基础和学习兴趣,这是上好本课的有利因素。本课采用教师教学生学、学生教学生学和师生共同探讨等教学组织方式,不断激发学生的学习兴趣和学习主动性,从而实现本次课的教学目标。 三、教学内容 五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。 教学重点:五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。 教学难点:做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师”。 四、教学目标 1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名,在五步拳1—4个动作的学习中,能找出套路中出现的基本步型。 2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。 3、通过学生教学生和学生探讨学习,培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。 五、教学过程 1、准备部分: ①本课以生动有趣的游戏开始,课堂氛围活跃,在游戏过程中,强调技战术运用的同时,更要注重思 想品德的教育、要尊重对手、遵守规则、注意安全。 ②武术运动动作幅度较大,游戏过后本课安排了几节关节操和柔韧性练习是非常必要的。 ③一般性准备活运动后,根据本课主教材教学内容,安排了几节专门性的徒手操练习。 2、基本部分: ①首先让学生认知五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,然后 学习本课教学内容。

武术五步拳教案

体育课时计划 武术《五步拳》教学教案 授课人:刘权 班级:初2013级10班日期:2011年11月8日第六节人数:地点:田径场 指导思想 根据国家体育健康标准要求,以及中学生生理和心理的特点,运用现代课堂教学理论,充分展示武术的时尚性和健身性,从各方面让学生感到武术的力与美的完美结合;培养学生参加武术活动的能力,吃苦耐劳、持之以恒的精神和学生勇于表现、善于表现、具有现代感的意识。 教学内容让学生掌握武术的基本技术动作,基本的脚上步伐、手势,;学习五步拳组合动作。 教材分析 武术是我国体育运动的一个新项目,它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求,通过武术的学习,学生不仅可以学会武术的基本动作组合,还能在教学过程中感受到美的教育,陶冶情操,培养良好的思想品德,并促进个性的健康发展。规定拳动作套路的学习和掌握,对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时,还为丰富同学们的业余文化生活,提供较高的文化氛围。 学生分析 中学生心理、生理的发育未成熟,但思想日渐成熟,情感不稳定,尤其是中学女学生,就生理分析,她们偏爱一中不剧烈而又不失激情的运动,对充满韵律感的运动显得情有独钟。她们有较好的协调性和乐感,学生能力较强,组织纪律好。 教学目标1、低位目标:学生能了解五步拳的动作名称,动作的方向路线 2、中位目标:课堂学习中,学生能充分发挥主观能动性,通过教师的指导,基本完成本套路。 3、高位目标:学生对武术有一个更全面的了解,大部分学生能喜欢上武术。 教学重点 五步拳动作的连接 教学难点 1、学生对武术理解 2、对套路演练节奏劲力的把握

课的顺序课的内容练习负荷组织与教法 时 间 次 数 强 度 准备部分课 堂 常 规 热 身 活 动 一、体育委员整队,检查班级同学出勤 情况,并向教师汇报。 二、师生问好。 三、教师宣布本课内容及任务。 四、安排见习生。 2 分 钟 1、整队地点:田径场。 2、整队队形: ★ ************** ************** 要求:集合动作快、静、齐 精神饱满 一、绕田径场慢跑2圈。 二、徒手操 1、扩胸运动 2、振背运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、弓步压腿 6、侧压腿 7、腕、踝关节运动 4 分 钟 5 分 钟 1 次 1 次 小 小 1、体育委员领队绕运动场匀速慢 跑2圈。 要求:队列整齐 精神饱满 组织教学: 1、队形: △ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 2、体育委员口令、示范。口令响 亮、指挥合理、示范清楚。 老师巡回观察。 3、同学们应积极配合完成好准备 活动内容,使身体进入运动状态, 以防损伤。 要求:动作整齐到位、有力 精神饱满

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