小孩子挑食厌食的现象分析

小孩子挑食厌食的现象分析
小孩子挑食厌食的现象分析

小孩挑食、厌食的现象分析

临床发现如今小孩挑食、厌食的现象多见,而且具有共同特点:不吃绿色青菜,觉得绿菜叶难以下咽,但喜欢吃土豆、豆芽等黄白色菜。也不太喜吃肉、鸡蛋等,时刷牙或早饭后恶心,不爱吃早餐,脾气执拗,注意力难集中,性格内向等。这在小到一岁大到十六七岁的年龄阶段都存在。

中医思辨分析:小孩挑食、厌食、消瘦,注意力不集中,中医认为

是肝胆出现了问题影响到脾胃功能。这类小孩几乎爱发感冒或脑炎,经常输液打针等。或说是因为经常感冒输液等引起他们挑食、厌食现象发生,又因为挑食、厌食等更加容易感冒,如此形成恶性循环。

中医对感冒的治疗早在东汉时期张仲景撰写《伤寒论》,已经对感冒的现象和传变规律有了很好总结和辨证论治。例如外感初期:鼻涕、发烧、恶寒、身痛等属于太阳证,属于风寒在表的阶段,应该使用发散风寒的辛热解表药物如麻黄汤和桂枝汤。如果这时不治或错误治疗(本是该辛温发表却用寒凉攻下),将使疾病深入一层,到半表半里的阶段,即所谓少阳证:口苦、咽干、寒热往来、头晕目昏、太阳穴痛、恶心不欲食等。这在西医看来是不明原因的“脑炎”,在中医分析是正邪交争在身体半表半里的少阳阶段,其实是进入身体肝胆这一系统。西医治疗一律是消炎,但中医此时是该和解少阳、疏肝利胆,使邪气顺应肝胆枢机这条道路疏泄出去。由此可见中医重视人体的正气,人体有其自身的防御机制,读懂身体对抗病邪的规律,治病应该是扶助正气,顺应人体的自愈能力,顺势利导打败邪气,如此不失为最经济的作战方式。如果此时再不恰当治疗,病邪进一步深入,或许就是太阴证、少阴证,致使寒邪深入,正气挫败,进入里证阶段了。人体的阳气是用来作战打击病邪的,如果简单认为发烧是坏事,就如同打战不允许硝烟,退烧等于是投降。保护好阳气,鼓舞阳气一鼓作气打败病邪,自然烧退。农村老奶奶知道感冒了喝完热姜糖捂着被子出场汗就好了。要知邪气此刻在体表,应该用发汗的方式驱除出去。抗生素一般是寒凉属性,寒凉药只能

使寒邪深入一层,暂时正气挫伤,现象消失,病邪却深陷,这正是所谓免疫力下降、越来越易感冒的原因。西医有其长处,但对感冒的治疗难使中医苟同。

再用中医五行理论对小孩挑食现象进行分析。五行系统“木、火、土、金、水”对应着人体的五脏六腑“肝胆、心小肠、脾胃、肺大肠、肾膀胱”,对应着自然界的“春、夏、长夏、秋、冬”,对应着颜色“青、赤、黄、白、黑”,对应着人一生的少年、青年、壮年、老年的”的“生、长、壮、老、已”五个阶段。小孩对应的是人生的春天,属于木气旺盛,木气克土,脾胃相对虚弱的阶段。若是容易感冒,病邪停留在肝胆少阳系统,即是肝郁的症候,青菜属于青色,木气郁滞,青菜可增加木气,使得木气更加旺盛,木克土,脾胃承受不得,故身体自然发出信号,不吃青菜。土豆、豆芽属于黄色属于土气,与脾胃同类相应,可补脾胃,故喜吃。肝胆属于一个情绪系统,故挑食、厌食的小孩难免存在脾气执拗、注意力不集中等状态。可见小小感冒轻视不得,挑食不容忽视,它同时影响一个人的性格及学习等等。其实治疗倒不难,即是中医治疗少阳感冒(即西医所谓的脑炎)的方法,疏导肝胆、建脾胃等,同时也是治疗小儿挑食、厌食的好方法。那么挑食小孩为什么长大了就喜欢吃青菜了呢?因为青年、壮年时期对应着心脏和脾胃,相对脾胃健壮了,绿色青菜的木气不至于克到脾胃,故不再讨厌吃青菜了。但在大人中照样存在着少阳感冒的类型,同样是类似症状:口苦、头晕、目昏、恶心、

寒热往来、厌油腻等。有经验的西医可能就发现这正是类似胆囊炎的表现呢。

远离感冒,远离压抑的治疗方式,远离挑食,人生的春天应当是生机勃勃、健康快乐地成长

小儿厌食症诊断标准

小儿厌食症诊断标准 小儿厌食症,一听到这个,妈咪们肯定会觉得很烦恼。因为孩儿吃不下饭,久而久之,营养就会跟不上,那么就比同龄人发育得慢。小儿厌食症到底是个怎样的病症?其诊断标准分别有哪些? 遇有厌食患儿,首先要仔细询问病史,做好体格检查及必要化验。一般来说,小儿厌食的年龄在1~6岁之间,食欲不振、厌恶进食、甚则拒食达2个月以上,即可确认本病。但是要排除那些可以导致厌食的慢性疾病及微量元素缺乏和维生索缺乏。厌食症诊断标准如下:1、年龄 若是1岁以下的婴儿,特别是新生儿发现有明显食欲低下者,多为疾病所致,应该引起重视,可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况,家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭,小儿容易养成不好的进食习惯,喜欢吃零食等,都有可能引起厌食症。 2、食欲不振的程度 如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重,可能是厌食症或者其他潜在疾病。 3、有无症状出现 若患儿有轻度食欲不振,但是依然活泼、愉快,多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者,多系结核或其他感染。伴有腹痛和便血者应注意胃、十二指肠溃疡,寄生虫等。伴反应迟钝,皮肤粗糙,少汗和发育不良者,应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。 4、微量元素的检查 通过微量元素的检查,可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症,也有助于判断。 还要与畏食区别开,虽然这两者都是食量减少,但畏食者的食欲正常、饥肠辘辘,只是由于各种各样的原因譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因进食时觉不适、畏惧和拒绝进食而致食量减少,这些患者在消除了上述病因后食量便可恢复正常。 小儿厌食症可以通过几种方式去进行诊断,妈咪们要时刻关注孩子是否有这个问题,那么好及时去解决。

一例大学生环境适应不良的案例报告

国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文 (国家职业资格二级) 论文类型:案例分析报告 论文题目:一例大学生环境适应不良的案例报告 姓名: 身份证号: 准考证号: 所在省市: 所在单位:

一例大学生环境适应不良的案例报告 山西医科大学王斌 【摘要】本文是一例大学生环境适应不良的心理咨询案例报告。来访者孟某,山西一所高校大二学生,大二重新调整宿舍后,新的宿舍生活环境不适应引发学习注意力不集中,睡眠质量下降等情绪和行为方面的问题,咨询师经过对来访者的观察和摄入性会谈,以及进行SDS、SAS心理测量等综合分析,诊断为一般心理问题。根据来访者的知识结构和年龄特征,并与其协商,运用系统脱敏疗法和放松训练给予心理咨询,引导求助者重新认识自我,进行合理的自我评价,经过5次咨询,来访者的情绪和行为问题基本得到缓解,能够正常学习和生活,能够适应新环境,实现了咨询目标,收到了满意的咨询效果。 【关键词】环境适应不良一般心理问题系统脱敏疗法放松训练 一、一般资料 (一)人口学资料 来访者孟某,女,19岁,某大学大二学生,住学校集体宿舍。母亲为小学教师,父亲为铁路工作常年在外,家里有个哥哥,家庭氛围温馨和谐,经济情况中等。 (二)个人成长史 孟某出生在山西省武乡县一个普通家庭,家中有个哥哥;从小身体健康,性格比较内向,父母和哥哥对她也很溺爱,对她也比较严格,学习成绩始终很好。平时主动言语不多,但自尊心很强,对自己要求比较完美,做事情一丝不苟,在受到批评后会感觉很委屈,但都是在心里憋着,不轻易和别人说出来。 孟某自幼入学后学习成绩一直很好,深受老师、亲人和同学的喜爱,是大家眼中的乖孩子、好学生。高考后顺利考上了山西太原某高校,刚进入大学,能够很快适应新的环境和新的生活,和宿舍同学相处和谐,大一两个学期成绩都很优秀,分别拿到三等和二等奖学金,但大二开学重新调整宿舍后,新的宿舍环境让孟某一时不能适应,他感觉无法融入这个新环

幼儿挑食偏食不良饮食习惯论文终结版

《幼儿挑食偏食不良饮食习惯》 论文 组员:朱晓雅:1312034410 徐思:1312034418 张静:1312034428 张睿哲:1312034434

幼儿挑食偏食不良饮食习惯 作者:朱晓雅徐思张静张睿哲 (咸阳师范学院教育科学学院,学前教育1304班) 摘要:随着生活水平的不断提高,独生子女的大量出现,家长对孩子的宠爱,使不少幼儿养成了一些不良的饮食习惯。幼儿期是人的一生身心发展尤其大脑结构和机能发展最为旺盛的时期,更是各种良好习惯形成的关键期。而良好的饮食习惯是孩子身心发展的需要。也是社会与家庭的需要,孩子的良好生活习惯会不同程度地、直接或间接地影响他们心理素质的发展。《幼儿园教育指导纲要》明确提出,幼儿期各种良好习惯的养成对人的一生影响巨大,这是由于这个时期孩子的心理特点所决定的。这一时期一旦养成良好的生活、学习、自我保护、品行、健康心理等习惯,能让孩子终生受益。幼儿正处于生长发育的高峰期,但是现在许多幼儿存在着不良的挑食偏食习惯,这直接影响到孩子们的身心健康。为了促进孩子健康发展,有一个健康合理的饮食习惯是至关重要的。 关键词:幼儿,不良饮食习惯,家园配合

目录 摘要: (2) 关键词: (2) 浅析——幼儿挑食偏食的不良饮食习惯 (4) 一、挑食偏食的定义及其对幼儿的危害 (4) (一)挑食偏食的定义及其表现 (4) (二)挑食与偏食对幼儿的危害 (4) 二、幼儿挑食偏食的原因 (6) (一)受大人不良饮食习惯的影响 (6) (二)幼儿的口味比较挑剔且与成人不同 (7) (三)强迫进食,曾经有过不愉快的经历 (7) (四)借此要挟、控制父母 (8) (五)疾病及药物的影响 (8) 三、预防与解决幼儿挑食与偏食的方法 (8) (一)培养幼儿良好的饮食习惯 (9) (二)讲究烹调方法,改善饮食质量 (9) (三)父母必须以身作则,克服急噪情绪,避免强迫幼儿进食 (9) (四)创造良好的就餐气氛,让幼儿有适当的选择自由 (10) (五)时常启发幼儿对食物的兴趣,让幼儿了解食物的来之不易 (11) (一)科学安排幼儿的一日活动 (11) (二)开展有关饮食的主题活动 (12) (三)创设对幼儿有利的环境 (13) (四)定时定量供应多样化饮食 (14) (五)有计划的开展幼儿科学饮食教育 (14) (一)加强幼儿园与家庭教育的配合 (15) (二)家庭食谱的变化 (15) (三)家庭教养方式的调整 (15) (四)鼓励家长做好榜样 (16)

3到4岁的儿童厌食怎么办

3到4岁的儿童厌食怎么办? 我的孩子在吃饭的时候有个坏毛病,就是什么菜都要吃,只喜欢吃菜但就是不喜欢吃米饭,经常就把米饭包在嘴里不吞下去,看到他这个样子真的是很生气,叫他吃米饭比做其它什么事情都困难。平时也几乎没有吃零食,最多就是吃点山楂片吃点水果,吃完饭以后还经常带他出去散散步、骑自行车、滑旱冰之类的活动。 首先我们要清楚宝宝为什么不爱吃饭、挑食? 原因无非有以下几点: 1、宝宝的肠胃不适,由于零食或者别的食品吃的太多了,或者是某此药物的反应,对肠胃造成了负担。让宝宝的胃有饱肠和不适感,所以,宝宝不想吃饭。 2、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善,有些食物如长茎的菜叶等,会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。 3、宝宝本身体内就不需要某种物质,宝宝对食物的需求是很本位的,他不会象大人一样根椐书上或杂志上的说法吃什么有益就吃什么,宝宝不一样,他只听自已的,他本能想吃什么就是什么,也就说明他体内缺什么。 4、饭菜不合口味,菜式一成不变,宝宝是喜欢新的东西的,宝宝是好奇的。一成不变的饭菜,吃多了不但宝宝倒胃口,大人其实也会抗议的。 5、没有培养良好的饮食习惯,一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的,

也不能让宝宝品味到饭菜的美味。如何谈得上胃口好呢?那么我们如何解决以上这些问题呢? 1、培养良好的饮食习惯, 吃饭前催宝宝洗手,留固定的位子给宝宝吃饭。二三岁前可能固定的宝宝椅束缚以养成她坐定吃饭的习惯。如已过这一时期,就比较难了,方法是首先大人要以身作则,全家都要保持围坐在一起吃饭的氛围,如果宝宝离开自已的位臵独自去玩,不要拿着碗跟在身后喂,只要跟宝宝说:“宝宝吃饭时间不能玩哦,玩了就没有饭吃哦。”如果不听,不必催促,大人吃完收拾碗筷就是了。事后在第二顿饭之前不能再给其它任何食物,只给清水。给宝宝一个概念吃饭的时候就坐定吃饭,这时候玩了就没有饭吃。几次下来坏习惯十有八九可以改掉。 2、凡事不能强求宝宝不想吃饭不要硬逼。如果宝宝吃到一半说吃不下了,不必劝饭立即收走碗筷就是了。事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。一些平时爱吃的小点心,对宝宝还是有吸引力的,虽然此时宝宝的肠胃不适但碰到特别爱吃的,肯定又会吃下一些,但这样对宝宝肠胃有一定伤害,也影响下一顿宝宝的胃口。 3、做适合宝宝的菜把长茎菜切短,土豆做成土豆饼,菠菜小青菜可以切成寸长,多做少刺的鱼给宝宝吃。 4、让宝宝参于做饭四五岁的宝宝可以做力所能及的事,让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的,同时也可教育她要爱惜饭菜。 5、经常变换菜式在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思,比如,今天是番茄炒蛋,可

初中生入学适应不良问题的思考与对策

初中生入学适应不良问题的思考与对策 入学适应不良是初中生常见的发展性心理问题。主要表现为:产生情绪障碍,出现焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪;自我评价下降,产生自卑心理;注意力不集中,学习兴趣丧失,学习成绩下滑;出现行为问题,经常违反校规校纪,出现攻击或退缩行为等。常见于新生入学和平时转学的过程中,尤其以初一入学时最为普遍、突出。 为了解我校初一学生入学适应不良问题的现状,以便找准教育的切入点,有的放矢地对学生进行心理辅导,使学生尽快适应初中生活,我着手做了以下几方面的工作: 一、问卷调查,了解情况 首先,我设计了一张初一新生入学情况调查表。然后把设计好的表格分发给初一各班主任,对此类问题进行了详细的问卷调查。经过近一个月的走访摸底,结果发现:在所调查的342名初一新生中,80 7%的学生存在情绪障碍(其中入学有焦虑情绪的占72 3%,有孤独感的占40 4%,有压抑感的占55 3%,有恐惧心理的占10 5%);21 9%的学生自信心不足,存在自卑心理;44 7%的学生感到学习压力很大,在校时间过长;21 9%的学生对老师的教法感到不适应,学习兴趣不浓,学习成绩下滑;0 3%的学生出现逃学、厌学等行为问题;0 6%的学生出现较严重的综合性心理问题。本次调查说明,初一学生多数都不同程度地存在轻微的入学适应不良问题,其中多数属情绪障碍,近一半学生学习压力大,入学后学业适应有困难,极少数学生存在自信心不足、行为问题和较严重的心理问题。 二、多方交流,寻找原因 分析这些调查结果,不难发现:造成初一入学适应不良的原因是多方面的。可归纳为以下几点: (一)心理准备不足。由小学升入初中,是学生生活的一大转变。对学生来说,学校、教师、同学一切都是陌生的。学校的学习和生活作息方式等方面都发生了很大的变化。而且多数学生在家时娇生惯养,衣来伸手,饭来张口,没有养成良好的生活自理习惯,第一次离开疼爱自己的父母、熟悉的小学生活和熟悉的同学好友,来到一个完全陌生的环境,念老师、想同学、思父母,自然也就产生了孤独、焦虑、恐惧、抑郁的不良情绪和其他问题。 (二)教育衔接不到位。学生进入初一后,课程变多,在校时间变长,教师的教学方式也与小学有明显的不同,并没有充分考虑到学生的身心发展状况,使学生压力过大,适应起来比较困难。 (三)学生心理特征的差异。随着生活环境的改变,心理发展水平相对较差、性格拘谨内向、胆小、情绪稳定性差的学生容易出现类似问题。 因此,新入学对许多学生来说是一次严峻的考验和挑战。如果不能够让他们很快地适应学校的新生活,就会出现入学适应不良现象。 三、有的放矢,对症下药

孩子产生偏食挑食的应对措施

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 生活常识分享孩子产生偏食挑食的应对措施 导语:孩子1岁以后,自我意识开始迅速发展,孩子表现出强烈的独立性,什么都喜欢“我自己来”,对于大人给予他们进食上的一些安排会产生抗拒而坚持按照自己的意愿进食。 目前有不少的孩子产生偏食或者挑食的坏毛病,据统计在我国一些大城市中约有44%1~7岁的孩子产生不同程度的偏食或者挑食坏毛病,偏食或者挑食会造成孩子营养不良或者营养不合理,严重的影响了孩子的生长发育和智力的发育,甚至出现行为方面的问题。这是我们家长不愿意看到的,为此这些家长十分着急,也感到十分困惑。他们既怕孩子的这个坏毛病影响到孩子各方面的发育,也不明白为什么自己已经十分注意孩子的营养问题了,让孩子吃好的、喝好的,为什么自己的孩子生长发育仍然还不达标或者过度肥胖。一、孩子偏食或者挑食产生的原因:内在因素: 1、孩子1岁以后,自我意识开始迅速发展,孩子表现出强烈的独立性,什么都喜欢“我自己来”,对于大人给予他们进食上的一些安排会产生抗拒而坚持按照自己的意愿进食,因此出现该吃饭时不吃饭反而继续做自己要想做的事情;2、随着味觉的感知发展,对于食品的味道有了一定的喜好、例如喜欢甜食、油炸的食物、或者不费力气就可以吃的细软食物;3、出于天生的自我保护机能。为了人类的生存和繁衍避免一些新的食物对自身的伤害,会拒绝一些新的食物或者缓慢、少量地去接受一些新的食物;4、同时不同气质的孩子对新的食物也会产生不同的反应,例如容易型的孩子会很快去接受一种新的食品,而且喜欢不断尝新,但是也会出现喜新厌旧的问题,对于一些困难型气质的孩子,对于新的事物很敏感,很难让他接受一种新的食品,因此这样的孩子做到食品多样化就存在着困难。对于缓慢型气质的孩子,接受新的事物比较慢,因此接受新的食

儿童最易出现的六大健康问题

儿童最易出现的六大健康问题 发表者:成永明2767人已访问 儿童最易出现的六大健康问题是龋齿、视力异常、呼吸道感染、肥胖、消瘦、外生殖器异常。这些问题应引起家长的高度重视并及早进行预防与治疗。 龋齿 整改方法:不要以为乳牙始终会被横牙取代,而不重视婴幼儿的牙齿保健。平时应养成经常用清水或淡盐水漱口,大一点的小孩可以教会他们刷牙。目前儿童的龋齿发病率一般都在30%,发生烂牙的主要原因是孩子不注意口腔卫生,有些孩子五六岁了还不会刷牙。有些家长不太注意,等到孩子要上小学了才开始训练他们刷牙,以致造成孩子口腔卫生差,满口龋齿。所以,幼儿到2岁半左右,家长或幼儿园老师应当辅导幼儿早晚刷牙,并经常用清水或淡盐水漱口。还要养成睡前不吃零食的习惯。 视力异常 整改方法:孩子视力异常,家长通常首先想到的是近视眼。实际上,学龄前小朋友的视力异常主要是散光、远视眼。幼儿园常规体检发现约有5%的小朋友出现散光、远视眼。由于学龄前的幼儿视力发育仍不完善,中班幼儿视力一般在1.0以上,月龄偏小的幼儿在0.8以上也属正常。但如果这段时间出现了散光、远视等问题,就会使幼儿得不到清晰的光学影像刺激,视力发育会有障碍从而造成弱视。孩子出现视力异常应及时到专科就诊,而且要注意用眼卫生。儿童6岁以后,视功能已发育完善,等到那时再治疗,视力就不容易提高。还有就是不要长时间看电视。经常到郊外视野宽广的地方让孩子远眺。 呼吸道感染 整改方法:现在好多小孩都是温室里的花朵,稍微照顾不慎,就会感冒咳嗽发热。这就是呼吸道感染,这与小朋友的抵抗力差有关。另外,在集体生活中,未养成良好的卫生习惯也是原因之一。预防呼吸道感染其实也不难。在幼儿园,每天保证幼儿有两小时的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以提高幼儿自身的抵抗力。家长要培养孩子养成良好的卫生习惯,比如勤洗手、不乱摸鼻子和眼睛等,要教会幼儿正确擦拭鼻涕的方法,坚持用冷水为幼儿洗脸,增强幼儿对冷空气的适应能力。反复呼吸道感染的孩子可使用中西医结合的方法提高一下免疫力。如胸腺肽口服、蜂毒疗法穴位刺激等。还可以以艾条灸足三里穴位来达到补虚扶正的目的。有些小孩爱吃一些煎炸的“垃圾食品”,经常一吃就生病。我给家长说“那些煎炸的食品店就是我们(医院)的连锁店,吃了就要来(医院)报到”。希望家长不要把我这句话仅仅当成一个幽默话。那样的话,我的话就白讲了。 肥胖 整改方法:现在的肥胖儿童可达到5%,这个数据比十年前增加了近10倍。实际上,全托的孩子在幼儿园饮食很有规律,但一回家,饮食就乱了套,进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料。由于对孩子有一种补偿心理,家长常常听之任之。孩子吃得多动得少,这就容易变成小胖子。对肥胖儿要在控制饮食以及增加运动量方面给予有效指导,比如培养幼儿养成良好的进餐习惯,饭前先喝汤,进餐时要细嚼慢咽等。另外,还需

大学生常见适应不良的情绪

很多人都认为,十年寒窗进入大学了之后,我们就自由了,轻松了,终于可以过上传说中那种轻松愉快地大学生活了.可现实中真地是这样吗?大学里地生活就真地如人们口中地那样享受吗?事实证明并非如此.当大学生高高兴兴踏入大学校门地同时,不良地适应情绪也会接踵而至.这一系列地不良适应情绪将会影响到学生地生活、学习和交往,阻碍学生地发展.而大学生会出现地不良适应情绪普遍会有以下几种. 过度焦虑. 焦虑是十分常见地现象,是一种类似担忧地反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧地反应倾向,是个体主观上预料将会有某种不良后果产生地不安感,是紧张、害怕、担忧混合地情绪体验.同时面临着来自于学习、生活、工作和社会地压力,大学生必然会产生焦虑地情绪.适度地紧张状态,能使学生保持注意力高度集中,促进学习.但过度焦虑则会对学生带来不良地影响.受到过高地焦虑困扰地大学生,常常会感到内心极度紧张不安,惶恐害怕、心神不定、思维混乱、注意力不能集中,甚至记忆力下降,同时还容易产生头痛、失眠、食欲不振、胃肠不适等不良生理反应,严重影响正常地学习与生活.个人收集整理勿做商业用途 抑郁. 抑郁也是一种严重困扰大学生地不良情绪.抑郁最明显地症状是压抑地心情,表现为仿佛掉入了一个无底洞或黑洞之中,使学生消极地看待世界,自我和未来.由于长期处于悲观地情绪中,会让人苦闷、不满、烦恼、困惑地心情,使人变得不爱交际、孤僻、性格内向.这会让风华正茂地大学生地生活变得黯淡,无法感受到本属于大学生地青春与活力.个人收集整理勿做商业用途 愤怒. 正处于血气方刚,精力充沛青年时期地大学生,往往很容易被激怒并产生愤怒地情绪.大学生经常会因为一些鸡毛蒜皮地小事而被激怒,从而做出让自己后悔地事情.有人说:“愤怒是以愚蠢开始,以后悔结束”.这句话非常明了地诠释了愤怒对大学生地危害,它会使人地自制力减弱甚至丧失,思维受阻、行为冲动,甚或干出一些事后后悔不迭地蠢事或造成不可挽回地损失.个人收集整理勿做商业用途 嫉妒. 嫉妒是自尊心地一种异常表现,在大学生中普遍存在.具体表现为当看到他人学识能力、品行荣誉甚至穿着打扮超过自己时内心产生地不平、痛苦、愤怒等感觉;当别人身陷不幸或处于困境时则幸灾乐祸,甚至落井下石,在人后恶语中伤、诽谤.嫉妒是一种情绪障碍,它扭曲人地心灵,妨碍人与人之间正常真诚地交往.嫉妒让人产生压抑感,容易引起忧愁、消沉、怀疑、痛苦、自卑等消极情绪,会严重损害身心健康.其次,嫉妒心强影响大学生自我发展.不良情绪会大大降低学习地效率.另外,嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友.嫉妒心强地人往往事事好胜,常想方设法阻止别人地发展,总想压倒别人.这可能使同学们想躲开你,不愿与你交往.从而给自己造成一个不良地人际关系氛围,你会感到孤独、寂寞.个人收集整理勿做商业用途 既然在我们生活中,以上不良情绪是每个人都不可避免地,那么我们就应该要学会如何去调节和适应自己情绪地变化.然而想要学会调整自己地情绪,就必须先学会分析自己地情绪变化.个人收集整理勿做商业用途 这个学期我们学习了由美国心理学家埃利斯创建地理论,这是一种相当有效地从根源上解决问题地情绪分析法.理论中地是指诱发情绪地激发事件,指地是人对诱发事件产生地信念,表示自己产生地情绪和行为地结果.当我们学会如何运用理论来分析情绪变化时,我们就会发现造成情绪激变地原因非常明了.引起情绪变化地最主要原因不是某人某物,而是我们自己对事物地看法.为此,我们就可以对症下药,从根源上消除减少不良情绪地影响.个人收集整理勿做商业用途

如何正确认识和应对小儿挑食偏食

如何正确认识和应对小儿挑食偏食 谈起小儿挑食偏食这个话题,想必很多家长都很头疼,孩子这也不吃,那也不偿,把家长都快急疯了。其实,小儿偏食挑食是儿童中常见的不良饮食行为习惯。那么,偏食挑食对孩子的健康有多大危害,如何解决偏食挑食的问题,在挑食偏食情况,如何保证孩子的营养呢? 1. 挑食偏食的定义 其实,目前医学上没有明确的挑食偏食定义,是一种不良的饮食习惯,主要包括:(1)孩子只吃非常有限的几种食物,饮食种类比较单调; (2)孩子不愿意去尝试以前从来没有吃过的食物,拒绝进食新的食物; (3)孩子拒绝进食某一大类食物,如蔬菜、荤菜等。如有的孩子一点蔬菜都不肯吃,有的孩子任何荤菜都不吃; (4)孩子有非常强烈的食物偏好,对食物的外观和制备防范都会特殊的倾向性。如主食只吃白米饭,不吃炒饭,甚至只用指定的餐具进食。 (5)国外专家对小儿挑食偏食的看法包括:幼儿的进食时间过长;吃得少,经常吃得慢,经常或非常挑剔食物,通常对食物不感兴趣;对无器质性疾病的挑食包括婴幼儿对某些食物的拒绝至少超过1个月,无不良生长等。 2. 挑食偏食的危害 (1)会影响孩子的生长,导致孩子体重增长迟缓。国外有研究表明,偏食挑食导致11.1%的孩子出现生长不良。加拿大一项研究表现,4~5岁挑食偏食儿童的低体重发生率是非挑食者的2倍以上。 (2)影响孩子的智力发育。英国一项针对102例112~33月龄儿童的研究证实,挑食偏食儿童的智力发育指数显著低于无不良饮食行为者。

(3)挑食偏食会影响家庭关系,导致父母对孩子非常无奈,夫妻吵架几率增加,进而会影响到亲子关系。更容易让孩子在青春期出现神经性厌食。有研究提示,挑食偏食也是成人期肥胖的诱因。 3. 挑食偏食的原因 (1)自身原因,受某些特定基因控制,让孩子天生喜欢甜味,不喜欢苦味,或不喜欢某些食物的特殊味道。 (2)父母偏食挑食,会导致孩子也偏食。孕妇的饮食通过羊水就能影响到胎儿,孕期偏食挑食,导致胎儿出生后可能也会偏食。、 (3)喂养不当是儿童挑食偏食的最重要的外在原因。婴儿期辅食添加种类单一,辅食的性状(流质、半流质、固体食物)没有及时改变,也会导致宝宝今后发生偏食挑食。 (4)家长强迫或哄骗孩子吃不喜欢的食物,强制增加进食量,降低孩子对食物的喜好,干扰了孩子对能量摄入、饥饱的自我控制能力。 4. 如何应对孩子的偏食挑食问题 孩子出现挑食偏食问题,需要正确处理,处理不当就会形成恶性循环,孩子体重增加不理想,营养不良问题突出,严重影响到健康,甚至终生存在无法纠正。如何重塑家长应对孩子挑食偏食的信心? (1)家长要了解孩子的平均每天大概的饮食总量。大多数孩子都或多或少存在不喜欢吃的食物,如果孩子不吃某几种食物,只要孩子总体饮食结构合理,生长发育正常,就不必勉强孩子非要进食不喜欢吃的食物,强迫孩子进食适得其反。 (2)家长要正确认识孩子的生长发育规律,每个孩子生长规律不大相同,不可能都在一个水平,有高必定就有矮,只要孩子按照自己的规律正常增加,发育在正常水平范围之内就

小孩子挑食厌食的现象分析

小孩挑食、厌食的现象分析 临床发现如今小孩挑食、厌食的现象多见,而且具有共同特点:不吃绿色青菜,觉得绿菜叶难以下咽,但喜欢吃土豆、豆芽等黄白色菜。也不太喜吃肉、鸡蛋等,时刷牙或早饭后恶心,不爱吃早餐,脾气执拗,注意力难集中,性格内向等。这在小到一岁大到十六七岁的年龄阶段都存在。 中医思辨分析:小孩挑食、厌食、消瘦,注意力不集中,中医认为

是肝胆出现了问题影响到脾胃功能。这类小孩几乎爱发感冒或脑炎,经常输液打针等。或说是因为经常感冒输液等引起他们挑食、厌食现象发生,又因为挑食、厌食等更加容易感冒,如此形成恶性循环。 中医对感冒的治疗早在东汉时期张仲景撰写《伤寒论》,已经对感冒的现象和传变规律有了很好总结和辨证论治。例如外感初期:鼻涕、发烧、恶寒、身痛等属于太阳证,属于风寒在表的阶段,应该使用发散风寒的辛热解表药物如麻黄汤和桂枝汤。如果这时不治或错误治疗(本是该辛温发表却用寒凉攻下),将使疾病深入一层,到半表半里的阶段,即所谓少阳证:口苦、咽干、寒热往来、头晕目昏、太阳穴痛、恶心不欲食等。这在西医看来是不明原因的“脑炎”,在中医分析是正邪交争在身体半表半里的少阳阶段,其实是进入身体肝胆这一系统。西医治疗一律是消炎,但中医此时是该和解少阳、疏肝利胆,使邪气顺应肝胆枢机这条道路疏泄出去。由此可见中医重视人体的正气,人体有其自身的防御机制,读懂身体对抗病邪的规律,治病应该是扶助正气,顺应人体的自愈能力,顺势利导打败邪气,如此不失为最经济的作战方式。如果此时再不恰当治疗,病邪进一步深入,或许就是太阴证、少阴证,致使寒邪深入,正气挫败,进入里证阶段了。人体的阳气是用来作战打击病邪的,如果简单认为发烧是坏事,就如同打战不允许硝烟,退烧等于是投降。保护好阳气,鼓舞阳气一鼓作气打败病邪,自然烧退。农村老奶奶知道感冒了喝完热姜糖捂着被子出场汗就好了。要知邪气此刻在体表,应该用发汗的方式驱除出去。抗生素一般是寒凉属性,寒凉药只能

小学生社会适应问题案例分析

小学生社会适应问题案例分析 中小学心理健康教育教程编写组 一、小学生学校环境适应不良的案例分析 小学生从幼儿园进入小学后,环境发生了重大变化,他们能否很好地适应小学阶段的学习生活与人际关系,能否很好地适应这种变化带来的压力,对其正常健康的发展是至关重要的。下面通过一名小学生的案例对学校适应不良问题进行分析。 (一)小学生学校环境适应不良的案例 黄愉是某小学一年级的新生,在家中是爸爸妈妈的“掌上明珠”,父母对他非常宠爱,极少批评他。可是,黄愉的父母发现,他自上小学以后,话越来越少,而且吃东西也不如以前。从前那个活泼、调皮的孩子像完全变了个人似的,有时无故乱发脾气,有时早上起来,就嘟囔着不愿去学校。父亲有些担心,就去学校向老师了解情况。老师也说不出为什么,只是觉得他似乎比较内向,不太爱说话,与同学们的交往也较少;一天到晚耷拉着脑袋,无精打采,上课时注意力不集中,也不爱回答问题。父亲问他为什么不积极发言,他说怕回答不正确,挨老师批评。 (二)学校环境适应不良的原因 黄愉同学表现出来的问题实际上是学校适应不良。这种情况,一般在一年级及转校的小学生身上较为多见。产生适应不良的主要原因有以下几方面。

1.情感上对父母过分依赖 现在的小学生都是独生子女,父母在家里对他们过多的溺爱和娇惯,形成了他们对父母强烈的依恋。当他们离开父母进入小学时,面对陌生的环境,就会产生心理紧张和不安,想在教师那儿寻求依赖,而老师不像父母一样围绕自己转,而是要照顾到所有的学生。所以,他们就想逃避这种陌生的环境,回到从前快乐的时光,躲在父母的保护下,便产生不愿意去学校的情绪。 2.心理承受力较低 有些小学生,在家里父母事事顺着他们,很少批评,养成了小学生听不进批评的毛病,这样就造成了他们的心理承受力低。而在学校的学习和活动过程中,老师会时常对学生的行为进行评价,或者表扬或者批评。由于他们心理承受力低,受到老师的批评,没有勇气去面对,就采取逃避的态度。上例中的黄愉就是这样,在家中听惯了表扬,到了学校,因回答问题不正确而受到老师的批评,心里很不舒服。想要避免产生这种不舒服的感觉,就不愿在课堂上主动回答老师的提问,或者干脆不愿去学校。 3.对学校人际环境的不适应 进入小学,小学生的人际关系与幼儿园相比有了较大的变化,同学之间的关系的处理要比幼儿园时复杂得多。有的小学生由于人际交往能力较低,和同学们的交往不是很融洽,再加上得不到老师更多的关注,所以产生对新环境适应困难。 (三)教育指导措施

浅谈幼儿不良饮食习惯的成因

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/3917186816.html, 浅谈幼儿不良饮食习惯的成因 作者:丁晓琼杨红琼徐璐 来源:《读天下》2017年第22期 摘要:幼儿期是儿童生理、心理和智力发育的关键时期,养成良好的饮食习惯是幼儿身 心健康发展的关键。本文从幼儿偏食、挑食、不按时进餐以及以零食代替主食等不良饮食习惯为切入点,深入分析了幼儿产生不良饮食习惯的原因,主要包括社会环境、家庭、幼儿园及幼儿自身等因素的影响,以期引起社会、家长和幼儿园的重视,并积极寻求解决方案。 关键词:幼儿不良饮食习惯;影响因素;问题 幼儿不良饮食习惯对其身体发育及智力发育等都有影响,那么要解决这些问题就必须研究产生问题的原因。研究幼儿不良饮食习惯有利于根据幼儿心理状况调整其饮食习惯,进行饮食营养教育,培养幼儿良好饮食习惯;能够为家长提供科学的喂养方式和健康的饮食观念,为幼儿树立榜样;对于幼儿园来说,能够为其健康教育提供参考意见。 一、幼儿不良饮食习惯的定义 幼儿不良饮食习惯是指幼儿在日常生活中养成的、对自己身体健康发展不利的饮食习惯。幼儿不良饮食习惯主要有:偏食、挑食、不能按时进餐、进餐时注意力不集中、以零食代替主食这几种表现方式。 二、幼儿不良饮食习惯的典型表现 (一)幼儿偏食、挑食普遍 幼儿偏食、挑食的现在是比较普遍的,甚至是多种多样的,这在一定程度上影响着幼儿的生长发育。主要表现在:幼儿偏爱吃某种食物,少吃或者不吃自己不喜欢吃的食物。譬如,有的幼儿不吃某种蔬菜、水果,就会缺乏人体必要的一些维生素,影响幼儿的生长发育;有的幼儿不吃涵碘丰富的食物,就会缺碘,人体缺碘会使甲状腺功能低下,甚至影响智力发育。有的幼儿爱吃甜食、膨胀性、油炸性食物等,会导致营养不良,免疫力低下。 (二)幼儿进餐时注意力不集中,不愿意自己独立吃饭 在现实生活中,父母的一言一行也会影响孩子的饮食习惯。例如:有的父母喜欢边看电视或边玩手机边吃饭,孩子看到,有样学样,也学着边玩边吃饭,养成了进餐时注意力不集中的不良饮食习惯。同时,有的家长经常给孩子喂饭,不愿意让孩子独立进餐。包办代替使得幼儿不愿意自己尝试独立进餐,丧失做事的独立性和主动性。 (三)幼儿以零食代替主食

论大一新生适应不良现象及对策研究(一)

论大一新生适应不良现象及对策研究(一) 摘要:从中学步入大学,大一新生普遍会出现学习、生活、人际交往、自我认知等方面适应不良现象,从家庭、学校教育及学生三方面分析大一新生产生这些适应不良现象的原因,并针对学校、学生提出相应调适对策,以帮助大一新生顺利实现大学阶段的成人成才。 关键词:大一新生;适应不良;对策从中学步入大学是人生中的一次重大转折,但大学伊始,大一新生在学习、生活、人际交往等方面都会遇到许多新问题和新情况,出现很多的不适应现象,严重影响他们的学习和生活。大一新生能否尽快适应大学的学习生活对其整个大学生活以及其后的职业生涯都将产生重要的影响。因此,分析大一新生的适应不良现象原因及如何进行调适,对加强高校学风建设、提高人才培养质量起到重要的推动作用。 一、大一新生适应不良现象概述 1.学习适应不良:新生步入大学,立即面临从中学到大学学习的急剧转折,由于学习环境、学习特点、学习方法、学习内容等因素的改变,又没有了中学里老师的耳提面命,许多大学新生,面对知识的海洋,不知从何学起,于是就产生困惑、迷茫和无所适从的感觉。因此,及时解决学什么、怎么学和如何安排学习时间的问题,是大学生尽快适应大学学习生活的关键。也有一些大学新生在学习上缺乏兴趣,视学习为苦差事,逃避学习,只求“混张文凭”,缺乏较强的学习动力与意志,于是学习心不在焉,不思进取,得过且过,出现“船到码头车到站”的松劲心理。 2.生活适应不良:当前在校大学生有不少是独生子女,习惯于以自我为中心,在老师和家长的呵护下成长,对社会缺乏了解,缺乏实践知识和劳动锻炼,缺乏独立生活的经验,从由父母照顾到生活自理,因缺乏自理能力,产生生活适应困难。同时,南方、北方学生的倒区域求学,气候差异、饮食方面的显著差异和生活习惯的不同,也会造成部分学生的环境应激。如果他们不能在短期内顺利调适,便会影响其正常的学习、睡眠等活动,从而形成心理问题。 3.人际交往适应不良:大学生活是以集体生活为主要特征的,来自不同家庭、不同社会背景、不同生活习惯、成长背景的人共同生活,难免出现摩擦和冲突,由此而引发的人际矛盾和心理不适也是大学新生的主要烦恼之源。如有的学生与同寝室的同学关系冷漠,稍有不和便恶语相加;有的学生不愿与人交往,也很少参加集体活动,缺少朋友,对外界很少关心,经常把自己封闭在狭小的天地中;还有的学生奉行“我行我素”的处世原则,过分关注自我,注重自我在人际交往中的地位,过多考虑自己的需要,而忽视他人的需要和存在,对别人缺乏关心和谅解,导致人际交往中的自视清高和过于敏感挑剔。再加上大学生的交往不再受父母师长的限制,交往范围扩大,但是心理闭锁的特点使得大学生之间的交往不如中学时融洽,处理人际关系难度加大;同时,正值青春年华,恋爱问题也提上议事日程,有些新生不知如何处理与异性的关系,受习惯心理影响,对男女交往过分敏感,从而使正常的异性交往不能自然进行,甚至相互隔离;也有的新生过快地将同学关系发展成恋爱关系,过早地沉溺于“两人世界”;也有的陷入单相思而不能自拔,由此而产生情感冲突。 4.自我认知适应不良:经过高考挤过独木桥的大学新生,带着良好的自我感觉进入大学校园之后,突然发现自己只不过是大学生中的普通一员。在强手如云的大学校园里,面对新一轮的竞争,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,无形中对自我的认知会出现一些偏差和矛盾,甚至产生退缩性行为。同时,高考过后,大家从埋头学习中抬起头来,第一次从多视角全面审视自己与同龄人,才猛然发现自己和他人之间原来除了学习成绩外,还有其他许多方面的差距,如知识、阅历、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等。特别是来自农村、山区和贫困地区的学生,或因为家庭经济困难,或因为服饰落伍,或因为浓重的乡音,或因为孤陋寡闻,难免产生相形见绌的感觉,于是沉默寡言、内向孤僻,在自我认识和自我价值感方面产生适应不良。

偏食挑食的危害有哪些呢

偏食挑食的危害有哪些呢? 针对偏食挑食的危害这个问题一定要得到重视,关于偏食挑食的危害为你解答如下: 偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯,例如只喜欢吃鱼、肉,而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病,也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。例如有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类,从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中,尽管并不缺少铁,但是,由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此,不吃蔬菜和水果,维生素C摄入不足,自然也就影响了铁的吸收。 少年儿童偏食、挑食习惯的形成,主要与家长和周围的人的饮食习惯有关,也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关。当人们以自己的喜好片面地评论或选择食物,而忽视了食物中的营养素对儿童少年健康的影响时,往往在不知不觉中使儿童少年养成了偏食、挑食的习惯。所以,预防偏食、挑食,首先应从家长做起,即家长自己首先不应该偏食和挑食,身教和言教并重,并且身教重于言教。为了发挥身教的作用,那怕是家长平时不喜欢吃的食物,也要带头吃,培养孩子吃。当少年儿童已经形成偏食、挑食的习惯时,要听从家长和教师的教导,改掉这不良的习惯。 厌食、挑食、异食、乱吃奇奇怪怪的东西、生长发育缓慢、头发枯黄、稀疏、脱落、免疫力低下、抵抗力差经常感冒发烧、出现地图舌,多动,注意力不集中,记忆力差,学习能力下降,视力下降,导视近视、远视、散光等,出现外伤时,伤口不易愈合,易患皮炎、顽固性湿疹,发育迟缓,身高矮小,口腔溃疡反复发作,性器官发育不完全,食欲不振,肠胃病。以上症状为:缺锌 或试下新稀宝牌的锌硒宝,在饭前服用,效果更佳,主要是无副作用,吸收高,可以饭前服用,是补锌中的佳品。对治疗偏食、厌食效果很好。

一名学校适应不良学生案例分析报告

学生个案例分析 一.个案基本情况 1.个人基本情况 姓名:李星亮,性别:男,年龄:13周岁,班级:初一级2班,家庭住址:新安。 2 。问题行为概述 (1)行为方面:①经常说谎,为人不诚实;②对人无礼貌,对老师嫉恨;③顶撞老师,经不起批评;⑤喜欢与人争执,讽刺挖苦人;⑥经常打骂同学,有攻击性行为。 (2)学习方面:①对学习缺乏兴趣,学习习惯差;②作业拖拉,经常要抄袭别人的作业; ③上课注意力不集中,没有持久性;④学习成绩差, (3)性格方面: ①情绪不稳,脾气暴躁;②容易冲动,自控力差;③言语较多,争强好胜;④情绪好时能接受批评,会帮助别人。 二.背景资料 1。家长对学生心理健康教育的忽视 家庭是学生社会化的最初的重要场所,家长的品质行为是影响学生在学习乃至社会能否成功的重要因素,因此家长的教育观念与家庭教育方式对学生的成长极其重要。家长在寄予学生期望、狠抓子女学习的同时,却没能和子女进行沟通,解决其心理的困惑,导致其心理问题的产生。李星亮父母文化水平低,又一次亲每天照顾她的生意,父

亲经常在外打工,他们没有能力和精力教育儿子,当老师反馈李星亮不良行为时,他们就数落、打骂儿子。父母经常教育儿子在外面被人欺负时,一定要狠狠地还手,否则就会吃亏。久而久之,在李星亮的观念中形成了这样的推理:“弱者”受到别的小朋友欺负,“强者”可以通过自己的力量、武力来保护自己。而且,在“我是强者”的强烈暗示下,往往会对外界发出警示,以表明自己的强者姿态。父母不正当的教育促成李星亮养成言行自由散漫、说谎、顶嘴、学习不认真、作业马虎、打骂同学等种种坏习惯。 2.学校和老师对学生心理健康重视程度不够 学校和老师在施教的过程中,仅以为“授业”、“解惑”方能让学生有知有识,于是把那些“不违章守法”实际上是欲脱离自己设计的模式而另辟思路的学生视为“差生”。有些教师极易对不大听话、学习差的中学生进行挖苦讽刺或惩罚,对学生不予尊重。这样,就使得这些学生丧失自尊心和自信心。学校也只重视考试成绩,而忽略学生的心理健康教育,教师中具备一定心理健康知识的也不多,使得许多学生一旦有了心理问题而得不到及时的解决,就发展成为一种心理疾病,学习成绩自然随之下降。李星亮从小生长在偏僻的农村,小学五年级时,父母来县城做生意,他转到县城小学读书。因学习跟不上而常被老师惩罚,受同学歧视和侮辱,凡此种种,使他心里误以为自己是老师学生心目中“坏学生”,于是破罐破摔,继而自卑、逆反、报复心理越来越严重,并形成许多不良行为。 3.社会不良风气和环境的影响

小学1-2年级健康教育知识:孩子偏食挑食的原因和危害

孩子偏食挑食的原因和危害1-2年级 偏食挑食的现象在幼儿中比较普遍,有的孩子见到喜欢吃的食物一次能吃很多,对不爱吃的食物一口也不尝,饥一顿饱一顿,不仅营养素摄入不均衡,而且有损于胃肠道的健康。对只爱吃肉不爱吃蔬菜的孩子来说,摄入的维生素和纤维素太少,容易造成维生素的缺乏,纤维素太少则肠蠕动减慢,影响消化吸收功能,出现便秘。鱼、肉、乳、蛋类等动物性食品属酸性食物,长期多食会打乱身体内环境。正常的体液应该是偏碱性的,体液偏酸时身体抵抗力会下降,易患疾病,体液偏酸还会使孩子的性情变得敏感、暴躁,性格比较倔强。只吃素食不爱吃肉的孩子则缺乏生长发育必需的蛋白质和脂肪,往往体格发育欠佳,体质偏弱,身材矮小,消瘦,抵抗力差。 孩子偏食挑食的原因多种多样,绝大部分和家庭环境有关。婴幼儿对食物一般没有太多的选择,家庭给什么就吃什么,所以偏食大多是由后天因素造成的。孩子1岁以后,受周围环境尤其是家庭环境的影响,再加上自己从饮食中得来的经验,开始对食物进行选择。孩子的饮食习惯受妈妈的影响最大,母亲偏爱与厌恶某类食物,孩子会不自觉地表现出同样的态度,因为母亲自己不喜欢吃某种食物,家里也就很少买,这样使孩子品尝这种食物的机会减少,对这种食物喜欢的程度就降低了。有的家长对孩子过分溺爱,对孩子的挑食一昧迁就,时间长了也会使孩子形成偏食的习惯。还有的家长用孩子爱吃的食物诱导孩子多吃,也是容易导致孩子偏食的原因。有的家长经常在亲戚朋友面前数落孩子偏食挑食的行为,本意可能是借机教育孩子,但这样做却容易使孩子更加厌恶那些原本不喜欢的食物。 偏食挑食对孩子健康的危害很大,也影响到孩子未来的饮食习惯和健康,家长在养育孩子的过程中应该以身作则,让孩子从小接触各种食物,养成不偏食的好习惯。

大学新生适应不良的心理分析

大学新生适应不良的心理分析 摘要:从1999年起我国大学开始实施扩招,在高校入学率大幅度提高的同时,高校新生适应不良的现象也日益引起人们的重视,关于高校新生适应不良的文献也屡见不鲜。本文主要是对目前国内关于大学新生适应不良的心理做一剖析,以其为改善大学新生管理工作和促进心理健康提供心理学依据和建议。 关键词:大学新生;适应不良;心理分析 一、引言 从生命全程发展观来看,人生的重要转折对于个体心理发展速度与方向都有着重要的影响。一个人从出生到生命的终点,大致需要经历三个阶段:学习阶段、工作阶段和晚年至死亡的阶段。而学习阶段又可分为三种不同的学习,即幼儿阶段的游戏式学习,小学到中学的统一的全日制学习以及大学的自主学习。每个阶段的转折都势必会对个体产生不良的影响。对于许多青年人来说,进入大学这一事件就构成了一个重要的转折点。大学生活与高中生活在很多方面都存在质的不同,进入大学的改变并非是某种单一角色的转变而是在生活环境、学习方式、社会角色以及重新建立人际关系等多方面改变的复合体。在这个时期的青年人面临着摆脱依赖走向独立、逐步走向成人担负社会的艰巨任务,当他们需要独立面对时,不适与焦虑也就会接踵而至。目前国内关于大学新生适应不良的研究在逐渐增多,但理论相对零散或是针对性太强,有很多研究只局限于少数学生群体的调查或某个学校的实验,很难确定其是否具有全面性。因此,目前国内关于大学新生适应不良研究的分析,对促进大学生心理健康以及更有效地开展学生管理工作具有重要理论意义和应用价值。 二、大学新生适应的内涵与内容 (一)大学新生适应的内涵 1、适应的一般涵义 物竞天择,适者生存。适应无疑成为了发展与自我实现等一切更高追求的基础。适应原属于生物学范畴,在心理学范畴里以此来表征当个体生存环境发生变化时,调整自身的身心状态以顺应这种改变的过程。瑞士著名心理学家皮亚杰也对适应做了系统的研究:认为“心理、智力、思维既不起源于先天的成熟,也不是起源于后天的经验,而是起源于主体的动作,这种动作的本质就是对主体对客体的适应。主体通过动作对客体的适应,乃是心理发展的真正原因。”他认为适应的本质在于取得机体与环境的平衡。我国学者淘沙从生命全程发展观的角度的

小学生偏食的研究报告

研究报告上报材料基本情况表 报告名称 作者姓名 所在学校xx偏食的研究报告 危演小学高级教性xx、何女年龄 37、54职称师别欢友 营养不平衡、营养素缺乏、营养过剩带来的后果,知道挑 食、偏食会影响生长发育,从而帮助同学们努力改掉一些 不良的饮食习惯,换来健康的体魄。 注明: 我确认上述参展材料均为作品,不涉及他人的专利权或 备注 著作权。我同意将该材料提供给广州市中小学综合实践活动教学研究会作为资源共享。 作者签名: xx xx偏食的研究报告 研究对象: xx小学三、四年级全体同学 研究成员: xxxx

一、问题的提出 我们班有一位同学,他的嘴角老是溃烂,这边好了,那边又起水泡了,好不容易好了,却又留下了一处处黑黑、紫紫的疤,别说他苦恼,我们也为他急。那天听到我们老师在对他说: “以后别再挑食了,多吃些蔬菜,不然你可要破相了!”同时,我们还发现我们班有的同学非常瘦弱,已经三年级了,还总不见长个;有的家长来校,经常能听到,“老师,帮我们说一说,让他(她)多吃些饭”等。这些让我们意识到现在的小学生偏食、挑食的现象很是严重!因此,我们选择了这个主题,调查小学生挑食、偏食的现象,研究因挑食、偏食造成的营养不平衡、营养素缺乏、营养过剩带来的后果,知道挑食、偏食会影响生长发育。从而帮助同学们努力改掉一些不良的饮食习惯,换来健康的体魄。 二、调查研究方法: 在小组成员经过一番认真激烈的讨论以后,我们决定在课题研究中采用查阅资料(从书本、报刊和电脑这几方面来查找)、采访(医生、家长)、问卷调查、制定防止或改变挑食、偏食现象的策略等方法。 具体步骤见下: 阶段任务(研究方法) 1查阅关于的资料阶段目标 了解人体必需的营养素和挑食、偏食的危害 2采访(医生、家长)进一步知道挑食、偏食的危害及学生挑食、偏食的现象 3问卷调查学生掌握学生挑食、偏食的不同程度。 4整理数据、作出统计、分析,得出相关结论,提出建议,制制定策略 5写调研报告定策略。 写一篇科学,可靠的报告

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