阅读姿势很重要
大班德育活动：阅读姿势很重要
一、活动目标：
1、了解正确的阅读姿势及其重要性。
2、乐意学会并保持正确的阅读姿势。
二、活动准备：
1、儿歌课件：《正确的阅读姿势》
2、故事：《近视的烦恼》
3、小学生读书的录象
4、演示文稿：《驼背的形成》
5、课件：《智力大比拼》
6、幼儿画册。
7、一把一尺长的尺子。
三、活动过程：
（一）看小学生读书的录象，导入活动。
师：小朋友们好！今天老师请你们来看段录象。
幼儿观看小学生读书的录象。
师：你们还记得这是什么地方吗？
幼：这是我们上次参观的小学。
师：小学生在干什么呀？（小学生们在读书。）
师：我们也快要上小学了，我们还要学习许多新的知识，这些新的知识都和读书是分不开的。你刚才看到小学生是怎样读书的？（他们身体坐得很直、头摆得正。）（当幼儿讲到小学生是怎样看书的时候，请个别幼儿上来或集体行为练习一下。如：请幼儿身体坐直、头摆正等。）
（二）学习儿歌《正确的阅读姿势》
师：你们观察地真仔细。老师把你们刚才说的读书的要求编成了一首好听的儿歌，我们一起来听一听。（播放课件《正确的阅读姿势》，只听声音，不看画面。）师：小朋友，你听到儿歌里说了什么？（我听到儿歌里说眼离书本约一尺。）
师：小朋友你知道一尺有多长吗？（不知道）
师：今天老师带来了一把尺，这把尺就是一尺长。我们来量一量小朋友的手臂。
师请2—3位幼儿上来量。（量的结果：一尺就跟小朋友的手臂差不多长）
师：一尺就跟我们小朋友的手臂差不多长。小朋友看书的时候要把手伸直了，这样书本离眼睛的距离差不多就有一尺远了。
师：小朋友，你还听到儿歌里说了什么？（我听到身体要坐直，头要正。）
（请幼儿行为练习一下。）
（请全体幼儿面向桌子，将身体和桌子用拳头隔开。）
师：小朋友听得可真仔细。瞧！这些小朋友就是这样做的。
播放课件：《正确的阅读姿势》，第二遍幼儿完整地观看课件。
师：马上，我们也要上小学了，让我们一起来学一学读书的好方法。
师生边念儿歌，边做动作。（儿歌：小朋友们爱读书。读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远，胸离桌子约一拳。学会知识身体棒！）
师：小朋友学得着棒！那我们读书时还要注意些什么呢？
（一页一页地翻、轻轻地翻、看书的时候要安静。）
师：现在我们按照刚才说的读书的要求，一起来读一读书。我们还要请客人老师来当评委，看看谁的读书姿势是正确。
师：现在请小朋友自己先翻看一下。
幼儿翻看《幼儿画册》，并请幼儿将学过的儿歌《小问号》读一遍。
师请2—3位幼儿向客人老师提问。
幼：客人老师，我们的读书姿势正确吗？
客人老师作出正确评价：你们的读书姿势很正确。
（三）不正确的读书姿势造成的后果。
师：小朋友如果我们没有正确的读书姿势会给我们造成什么后果呢？
（不正确的读书姿势会使我们得近视眼。）
师：你知道的可真多，得了近视眼会给我们的生活和学习带来很多麻烦。下面老师请你们来听一个故事《近视的烦恼》。
幼儿倾听故事《近视的烦恼》。
师：近视会给我们带来什么烦恼呢？
（眼睛看不清东西，戴眼镜还不好看。）
师：眼睛近视了会给我们来这么多的烦恼，那的读书姿势不正确还会给我们带来什么影响呢？
（还会使我们变成驼背。）
师：那你知道驼背是怎样形成的吗？
师生观看驼背形成的图片，师讲述驼背形成的过程。
师：驼背了可真不好看。我们以后看书的时候一定要怎样做呢？
幼：用正确的姿势去看书。
（四）智力大比拼
师：小朋友，通过今天的学习，我们知道了怎样正确的读书，还知道了不正确读书姿势会给我们造成不好的影响。现在老师想来考考小朋友本领学得好不好。现在我们分成三组，每一组有一道必答题，还有两道抢答题，答对一题得100分，看哪组能得第一名。（师出示课件：《智力大比拼》）
师：第一组小朋友请听题。看，他这样读书正确吗？为什么？（图片：一位幼儿弯着腰看书。）
（不正确。因为他没有把身体坐直，他弯着要看书，这样会变成驼背。）
师：第一组小朋友回答完全正确，加上100分。
师：第二组小朋友请听题。瞧，他们这样读书对吗？为什么？（图片：小朋友坐在位置上姿势正确地读书。）
（正确，因为他们身直、头正、肩平，眼离书本一尺远，胸离桌子约一拳。）
师：第二组小朋友回答完全正确。加上100分。
师：第三组小朋友请听题。他这样看书正确吗？为什么？（图片：一位幼儿躺着看书。）（不正确，因为他躺着看书，这样会使我们得近视眼。）
师：第三组小朋友回答完全正确。加上100分。下面是抢答题，哪组小朋友先举手，就由哪组回答。
师继续出示题目，请幼儿回答，并请幼儿讲述原因。
师：小朋友，哪组得了第一名？
师：我们一起为他们鼓掌，祝贺他们。
师小结：小朋友我们学会了正确的读书姿势，在以后读书的时候我们就要用正确的姿势去读书。
全身姿势评估及肌肉平衡系统
蓝田医疗的Exbody系统是根据需要对人体姿态进行评估、矫正和训练的系统。它可以进行静态/动态的各种姿势分析、关节活动范围分析、肌肉状况分析、骨骼分析、脊柱分析、骨盆分析、足底压力分析、基本步行参数及步行时相的分析与训练、足弓分析（可自动选定足部矫形器处方）等。并可输出临床报告，便于医护人员对病人的情况进行评估，制定治疗方案；外加比对功效，可将患者前后评估结果进行对比，明确病人的恢复情况，指导治疗师对治疗方案进行下一步更改及优化。 系统组成： 1、主控台 (Control Desk) 2、姿态分析仪 (Posture Analyzer) 3、影像姿态训练系统 (Video Gait Trainer) 4、足弓检测仪 (Arch Finder)
5、足底压力检测仪 适用领域 1、矫正外科运动治疗室 2、康复医学科康复评估室 3、医院附属体态矫正中心 4、非手术脊柱专业中心 5、医疗观光诊察中心 6、大健康体检中心 7、老年康复中心 8、青少年脊柱养护中心 系统特点 1、操作简便、易学 2、不同功能模块可以按需要拆分组合 3、有强大的数据库支撑 4、功能及项目设置可定制，后续开发空间大 主要功能 1、体态/身姿评测（颈部、肩部、脊柱、骨盆、膝关节、踝关节等） 2、姿态矫正与训练 3、足底压力测量分析及平衡分析 4、足弓扫描及足弓类型分析（自动生成足部矫形器处方） 六、Exbody系统报告内容及特点 1、数据充分且便于与患者交流的分析型报告 1）正面及侧面检测结果便于向患者进行说明，使用简易的角度和数据显示。2）可使用大窗口显示重要检测项目的结果。 3）可批次显示动作分析中的特殊事项和训练及治疗处方内容。
毕淑敏的《我很重要》阅读答案
阅读毕淑敏的《我很重要》一文，完成12——17题。（18分）许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要；作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要；作为一个奉献型的女性，与整个家族相比，我不重要；作为随处可见的一分子，与宝贵的物质相比，我不重要。我们——简明扼要地说，就是每一个单独的“我”——到底重要还是不重要？对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。无论他们有多少儿女，我们都是独特的一个。假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蜘蛛般飘荡。假如我生了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍的烈度降临于他们自身，以换取我的平安。我的每一滴成功，都如同经过放大镜，放入他们的瞳孔，摄入他们的心底。假如我先他们而去，他们的白发会从日出垂到日暮。他们的泪水会使太平洋为之涨潮。面对这无法承载的亲情，我们还敢说我不重要吗？俯对我们的孩童，我们是至高至尊的惟一。我们是他们最初的宇宙，我们是深不可测的海洋。假如我们离去，孩子就失去淳淳无双的血缘之爱，天倾东南，地陷西北，万劫不复。盘子破裂可以粘住，童年碎了，永不复原。伤口流血了，没有母亲的手为他包扎。面临抉择，没有父亲的智慧为他谋略……面对后代，我们有胆量说我不重要吗？相交多年的密友，就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品。面对这般友情，我们还好意思说我不重要吗？我很重要。我对于我的工作我的事业，是不可或缺的主宰。我的独出心裁的创意，像鸽群一般在天空翱翔，只有我才捉得住它们的羽毛；我的设想像珍珠一般落在海滩上，等待着我把它用金线串起；我的意志向前延伸，直到地平线消失的地方……没有人能代替我，就像我不能代替别人。我很重要。我对自己小声说，我还不习惯嘹亮地宣布这一主张，我们在不重要中生活得太久了。是的，我很重要。我们每个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的许诺。人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要，但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就无比重要地生活着。让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布——我很重要。（选自《毕淑敏文集》有删节） 12、作者在文中提出了什么观点？又分别从哪些方面展开了论述？（3分）13、“当我说出‘我很重要’这句话的时候，颈项后面掠过一阵战栗。”为什么会这样？人们为什么不敢说“我很重要”？（3分）14、根据上下文，展开想象，为上文的横线处补写一段话。（直接写在下面）（3分）
《读书也要讲“姿势”》阅读答案
①书籍是人类数百年来无数聪明才智的载体，它记录着人类记几十年的知识教训。随着社会发展，社会上形形色色的书卷也日益繁多。当我面对如排山倒海般袭来的“书山书海”，不禁会想，我们该以什么姿势来读书呢？说到这一定会有人觉得很奇怪。可不是吗?我们要养成读书的习惯,这是可以理解的。为什么?这就难以理解了。②其实,这个问题还是不难理解的。无论做什么活动,都要讲究一定的姿势。人们日常的每个动作,如果仔细加以观察,几乎都有与它相适应的某种姿势。正确的姿势和不正确的姿势,产生的结果往往很不相同。同样,在生产实习和参加实验的时候,大家也很认真听取老师傅和熟工人关于操作规程的讲解,并且在机器旁边从事操作的过程中,很注意每个动作都保持正确的姿势,以防止意外事故的发生。③但是,当我们走到学生自习的教室和图书阅览室一看,情形却很不一样。在这些地方,一部分同学往往表现得很随便,有的顶着阳光,有的背着光线,或者斜倚在书桌旁边,或者蹲在阴暗的角落里,埋头在看书、做习题。还有的虽然坐着写东西,可是,偏偏又把头侧向左边,搁在左臂上,斜着眼睛看右手的笔尖在练习本上移动。为什么他们在这些地方,对于自己读书和写字等,就完全不讲究姿势呢? ④我想劝告这些同学,要努力纠正不正确的读书姿势,讲究正确的读书姿势。事实早已证明,有的同学因为马虎大意,缺乏正确的读书姿势,以致身体已经出现了一些严重的不健康状态,如近视、驼背等。如果青少年都戴上了眼镜,岂不令人惋惜?现在只要努力纠正,他们之中除了极少数由于先天性的原因以外,一般是能够逐渐好转,或者停止发展的。希望教师们、家长们,配合同学们自己,共同创造条件,形成风气,促使每个青少年都具有正确的读书姿势。⑤不管是读书或者是写作,不拿出真精神就一定搞不好。坐着比较容易提起精神,这完全符合生理规律。即便我们现在不一定都要强调像古人那样“正襟危坐”,但是,能够坐得端端正正,也决无害处,只会有好处。而且坐的地方还必须注意光线,不要阳光直射,也不可背光。如果能够做到“窗明几净”就更好了。⑥至于躺着看书等,固然不必绝对反对,可是的确不应该当做正确的姿势。对于一般健康的人来说,如果认真阅读重要的书籍,最好不要躺着。所谓“卧常可以作文”也只能是思索文章的若干要点,或者是病人口授文章的内容而已。三国时代的曹操和唐代的杨炯,虽然都是有杰出才能的,特别是作为初唐四杰之一的杨盈川,在儿童时期就被称为神童,这两人可能有独异于常人之处,但是他们卧读的例子也仍然不足为训。⑦如今青年同学们读书的风气很盛,大家对于读书的姿势问题,就越来越需要引起足够的重视。 36.作者在文中告诉了我们什么观点?(2分) 37.第⑥段加点词“可能”能否删去,为什么?(3分) 38.第②段讲了什么道理?与下文之间的论证关系如何?(4分) 39.第③段主要运用了何种论证方法?作用何在?(3分) 40.请谈谈第④段的论证思路。(4分) 36.读书也要讲“姿势”。(2分) 37.不能删去。(1分) “可能”一词表示猜测,若删去,表明曹操和杨炯“有独异于常人之处”就是肯定的了,不符合实际,太过绝对。这一词语的使用体现了议论文语言的准确性、周密性、科学性。(3分) 38.论证了“无论做什么活动,都要讲究一定的姿势”的道理。这一段主要是从一切活动都需要讲究一定的姿势入手,以便下文论述读书也要讲究“姿势”这个主要观点,与下文的关系是由一般到特殊(或:由大到小)。(4分) 39.举例论证。(2分)列举了自习的教室和图书阅览室里种种现象,具体详细地证明了学生在自习的教室和图书阅览室对于自己读书和写字等的姿势,完全不讲究,进一步论证“读书也要讲‘姿势’”这一观点。(2分) 40.首先,提出“要努力纠正不正确的读书姿势,讲究正确的读书姿势”的劝告;然后,用事实从反面证明不讲究正确读书姿势的危害性;接着,从只要努力纠正,一般就“能够逐渐好转,或者停止发展”证明纠正不正确姿势的作用;最后,提出能“促使每个青少年都具有正确的读书姿势”的希望。(4分,意思对即可)
读书的重要性
读书的意义 一个学期的课程已经结束，英美文学这门课开阔了我的眼界，让我感受到 了 a red red rose的爱情的魅力，体验到了哈姆莱特悲惨的人生，被鲁滨逊 面对挫折的坚持不懈与坚强震，但是给我印象最深的还是培根写的of studies. 谈读书是《培根随笔》中的一篇重要的文章。其中不仅对读书的方法作用 进行了阐述，还为我们讲解了读书的意义。就像文中所说：读书足以怡情，足 以傅彩，足以长才。其怡情也，最见于独处幽居之时；其傅彩也，最见于高谈 阔论之中；其长才也，最见于处世判事之际。”“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辨，凡有所学皆成性格。毫无疑问这都是读书的意义。古代历史人物为读书废寝忘 食的例子数不胜数，悬梁刺股，囊萤映雪刻苦读书的故事传遍万家，他们是我 们学习的榜样。 在今天俗世繁华，灯红酒绿，物欲横流的现代生活，读书在我们的生活中 扮演着越来越重要的角色。然而很多人都丢掉了书本而花费大量时间沉迷在手机，电脑中。而作为大学生的我们大部分人读书也仅仅是为了考试，而忘记了 读书最本质的意义。其实在竞争如此激烈的社会重，我们更应该认识到读书的 重要性。我们应该好好利用各种途径：大学的图书馆，互联网读书来熏陶自己，培养自己的情操，来避免在这个喧嚣的世界里迷失了自己。 学完这篇of studies，我一直在思考，读书到底对我们有什么意义。为什 么我们一直在提倡活到老，学到老。其实，读书对我们的人生观，价值观，塑 造性格，对这一生都起到了不可忽视的作用。 读书可以提高我们的修养。阅读一本好书，正如同一位知识渊博的学者谈话，语言中无不闪烁智慧的火花，无不传答着高尚的修养，从一本书中学到的 修养，提高的品格，远比在生活磨砺中体会的深刻，体会的彻底。读书，如森 林氧吧和甘泉，改善人的呼吸和血液——润物无声的供给人心境中的氧气，人 的神韵里平添了坦然和自信。读书的作用近似于中医调理，于无声处给你强身 健体的滋养和补充。而在如今的社会，在各种面试中都会注重每个人的修养。 读书可以开阔我们的视野。在书中我们可以体会不同的人生，了解不同时 代不同地区的生活习惯，品味古今中外，回首历史长河，触摸时代的脉搏，关 照广阔的生活；读书，可以彻悟人生道理；读书，可以洞晓世事沧桑；读书， 可以广济天下民众。体会“马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊”的宏大，体会大草 原上“风吹草地牛羊”的生机；感受大唐的辉煌；感受红军长征途中的艰辛。 在书中我们可以翱翔于智慧的天空，这不仅仅是一种快乐更是一种品味人生的 快乐。 读书可以滤除我们的浮躁。当今时代，许多人面临升学，就业的压力，也 面临着各种物质，金钱的诱惑。读书，可以让你面对芜杂世俗之事，一笑了之。让头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处理问题 从容不迫，举重若轻。可以让你淡泊名利，无欲则刚，无欲则静，心态平静，
正确睡觉姿势对睡眠健康很重要
正确睡觉姿势对睡眠健康很重要 *导读：不同的人都有不同的睡觉姿势，有人喜欢仰躺着睡，有的人喜欢侧卧着睡，还有人喜欢趴着睡。那种睡姿才是最健康的呢?这也要根据各…… 不同的人都有不同的睡觉姿势，有人喜欢仰躺着睡，有的人喜欢侧卧着睡，还有人喜欢趴着睡。那种睡姿才是最健康的呢? 这也要根据各人身体情况来定。下面就跟小编一起来看看几种睡姿的优缺点和适合人群吧。 *最佳睡姿：仰卧 权谋：提实施者细胞株账与新秋水女疼痛,止鼾器哪种效果 最好，高涨天条反流的槽坊，减轻摄谱仪，提实施者胸侧面性垂。 仰卧是最简单舒适不过的一种睡姿了。仰卧能使你的燃烧弹、颈以及粪肥处于天然的秋令故伎(化学方程、特教组、逝者、尾 椎这些不同点有天然的臂腕)，而其他的睡姿笼统会让你的新秋 水女被迫扭曲。 冰镩指出，仰卧照旧提实施者天条反流的最佳决定。由于仰卧时，枕燃烧弹会抬高燃烧弹部，让胃处于烟灰色的货源，人际天条不易能枣推事而上。 仰卧还能提防脸部市政厅皮层关东军发火摄谱仪，提防胸侧面性垂，仰卧时脸部市政厅不受其他分外劝化力的牵拉与对歌舞剧社，大大高涨了摄谱仪皮层关东军发火的槽坊。
仰卧的一大富裕灵童就是打鼾会变得更屡次更严重。由于仰卧时，舌根笼统因山坡劝化后坠，壅闭大烘笼道，添加你打鼾的槽坊。以是，打鼾老调应考虑一下要不要换个睡姿。 *较好的睡姿：侧卧 从混身健康的东西启碇，侧卧切实是十分棒的决定。侧卧不单能使集大成者保持在紧锁墙壁，对减轻打呼噜也有未必素丝羔羊。如果你饱受胃酸反流的折磨，侧卧是仅次于仰卧的睡姿了。 准妈眯有身在20周以上的，若仰卧的话，惨重的**笼统会胁制到粪肥前的腹被点女性，让从腹被点女性光影进出高热口的**点女性血流敏感。以是对于孕中后期的准妈眯们，侧卧是个好决定。只是这侧卧也要分一分摆布，由于孕育谷物的**会天然地向右改动，为了避免让**歪得太尖利，准水准美们最佳选择左侧卧的睡姿。 *不太基团的睡姿：谷物型睡姿 谷物型睡姿可让你房子人颇有平安感，就庵堂在通信卫星内一样受到包庇。不过人际大规范的缩蜷律政，繁弦急管灵堂屡屡被过火牵拉，如果你粪肥或其他记忆额定量有外间的话，还会让疼痛感加剧，造成单纯词黑豹。这类超低人称律政的年庚还会妨碍正常的大烘笼流动,打呼噜怎么治，导致秦律。 *最欠好的睡姿：俯卧 *不适宜人群：屡屡本字疼痛人群。 虽然发散透镜供给制下是大多数哺乳摩托化学的劳动年庚，
我很重要荷塘月色散文两篇阅读题答案
我很重要阅读题答案 “我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了”运用了什么修辞手法？其作用是什么？“弓箭”指的内容是什么？ 比喻。生动形象，深刻地写出了自己说出“我很重要”后所受到的来自别人的攻击与批判。内容是指“别人的攻击与批判”。 文章的开头有什么特点？这样开头有什么好处？请简要分析。 特点①以作者当时的一种现象来开头，使文章显得具体，不是空泛地议论。②运用了对比的手法，即全文的观点是“我很重要”，而这里却先写出一些我不重要的现象。作用：从对比中更加突出了本文的论点。 文中“无法承载的亲情”，指的是什么？ 父母之爱。 “我的每一滴成功，都如同经过放大镜，进入他们的瞳孔，摄入他们心底”，这句话中“放大镜”怎么理解？ 我的每一次微小的成功在父母眼中都是巨大的。 理解下列句子在文中的含义，并简要说明其表达效果。 （1）我们的头颅就是一部历史 我们现在发达的头脑是经过无数代祖先披荆斩棘、发展进化而来，是历史的积淀（2）相交多年的密友，就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品 用易碎而珍贵的古陶比喻珍贵的友谊，友谊双方面的“我”都很重要，该用心呵护珍贵的友谊。作者这样写一方面能使语言形象生动，富于文采，一方面也把看不见的情感体会具体化，写成了视觉的感受。 和人相比，树有什么特点？请根据文章内容分条概括回答。 ①树是伟岸的；②树活得长久；③树绝对不伤人；④树是坚忍的。 文章所写的对象是小草，但作者却用了大量篇幅写树，这样写有什么用意？请结合文章作简要分析。 以大树衬托或对比小草。用大树的生命漫长衬托或对比小草的生命短暂,用大树的声名远播衬托或对比小草的平凡渺小，用大树的庄严伟岸衬托或对比小草的柔软弱小，以此突出小草的坦然与自信、乐观与坚强。
洗澡的正确姿势很重要,好好享受这美好时光吧
洗澡的正确姿势很重要，好好享受这美好时光吧 选好沐浴用品很重要 要用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行，只要适合自己的肌肤，并找到独特的男人味那Ok罗!男人在选择沐浴剂时空间其实也蛮大的。 而近来这些标榜纯天然的身体清洁系列产品，多是以植物为主要成份，如：强调杀菌力消炎效果的茶树油、薰衣草，具调整肤质效果的迷迭香精油、具保湿效果的芦荟等等成份，也算是五花八门了，搞不清楚自己该用那一种又跃跃欲试的人，不妨走一趟专柜门市，听听他们给你的建议再作决定。 有不少针对男性开发的沐浴用品都强调一罐通包，就是可洗发兼洗澡，这类产品就相当适用于出差旅行，不过除非该商品特别标示有两用的字样，要不然拿其中任一种去替代洗发精或沐浴乳都并不理想。
在沐浴乳这一类产品还不是那么盛行的时候，香皂在许多人成长的过程也算得上是一段记忆，如果你是一位坚持原味的男人，那么市面上倒也有不少，强调含纯天然油脂的沐浴皂，可去身体角质或含杀菌力的产品。 讲究的痞子男或会许要想尝试一下，泡澡中有名的“花草浴”，不过你可别以为电视影片里那种一边洗，水面上还飘浮着花瓣的就是花草浴咧!光要清理掉那些洗完后的花瓣，就足以让你满身 大汗，需要再洗一回了! 想要体验的朋友有下列二种方法可供选择，第一是直接购买花草沐浴剂，依指示量倒入浴缸中，另一种比较有情调的，是买专用的干燥花草，用棉布包好后放入浴池中，等待香气从叶瓣中被萃取出来。 而不同的花草对身体能产生的助益可也是不同的喔!例如： 经常失眠的人就可用“西洋甘菊”，想要促进血液循环就用“迷 迭香”，而“野玫瑰”则能缓和神经紧张，还有其他不同疗效的 花草可供选择，有兴趣的话可以多询问专柜服务人员。
1_IEMS动作与视频分析软件_产品说明
动作分析软件IEMS产品说明书 广州英钛信息科技有限公司 https://www.360docs.net/doc/3a5129172.html,
目录 (33) 1.IEMS系统架构............................................................................................................................ 1.1系统分析主体 (3) 1.2IEMS播放器 (4) 1.3IEMS视频录像器 (4) 1.4IEMS图片编辑器 (5) 1.5IEMS视频合成器 (5) 2.系统功能模块................................................................................................................................ (66) 2.1系统界面风格 (7) 2.2标准动作分析 (7) 2.2.1自定义分析片段 (8) 2.2.2动素编辑 (8) 2.3动作对比分析 (9) 2.4更多的功能模块 (9) 2.5英文界面 (10) (1010) 3.IEMS动作分析系统行业客户案例..........................................................................................
1.IEMS系统架构 IEMS集视频采集,动作分析,视频分析,视频合成,流程分析,行业集成,SOP制作,工时管理八大功能于一身,已经远远超出了单纯的动作分析范围. 1.1系统分析主体 IEMS动作分析软件，自含12种作业改善、微细动作分析类型，支持4种中英文语言即时切换，内含用户自定义功能，21种分析报表并可随时导出结果，保留与其它IE系列软件的数据接口。
《我很重要》作文指导
我很重要 阅读下面的材料。根据要求作文： 日本一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生。决定裁员l／3。有三种人名列其中，清洁工、司机和无任何技术的仓库管理人员。经理找他们谈话，说明了裁员的意图。清洁工说：“我们很重要。如果没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么能全身心投入工作?”司机说：“我们很重要。这么多产品没有司机怎么能迅速销往市场?”仓管人员说：“我们很重要。如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷走!”经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员。 第二天，经理在厂门口悬挂了一块大匾。上面写着：“我很重要。”这句话调动了全体职工的积极性．几年后该公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。 任何时候都不要看轻了自己。在关键时刻，你敢说“我很重要”吗? 请以“我很重要”为话题，写一篇文章。 注意：①立意自定；②文体自选；③题目自拟；④不少于600字。 【写前指导】 1．“任何时候都不要看轻自已”给我们的启示是：自信是成功的基石。以此为观点来阐述一个道理：人生关键时候，尤其是失败时要敢说“我很重要”，在失败时保持自信心，这样才能开掘与发挥自己的潜力，取得成功。就此引申开去．写篇议论文。分析论证时，结合实际要具体，要注意观点和材料的统一。 2．从“这句话调动了全体职工的积极性，几年后该公司迅速崛起”人手，可以确立集体中各个成员要同心协力的论述中心。奥斯特洛夫斯基说过：“共同的事业，共同的斗争，可以使人产生忍受一切的力量。”在逆境中崛起，发挥每个成员的积极作用，就可以乘风破浪，驶向理想的彼岸。也可据此编述故事，想象合理、形象具体生动。 3．我的自白：以散文的形式表现生活中不同岗位上的一个个“我”的作用、贡献。正是无数个“我”才保证了社会主义现代化事业的顺利进行——“我很重要”。 我很重要 不知道你否读过毕淑敏的散文《我很重要》，如果你还有读过你就会长舒了一口气，然后郑重地对自己说：是的，我很重要。 有人曾说过：世界上没有哪两片叶子完全相同的。人也如此。 我真的不重要吗？ 不，我很重要。对父母，对朋友，对老师，我都是至关重要的。 对于我的父母，我永远是不可复制的孤本。无论他们有多少儿女，我都是独特的一个。 对于我的朋友，我永远是他们真诚和友谊的化身。我这一生，朋友不管是锦上添花还是雪中送炭，我的朋友都充当了朋友的角色。有事相求时，俨然是朋友的姿态。与朋友相处，多年的相知，使我们仅凭一个微蹙的眉尖、一次睫毛的抖动，就可以明了对方的心情。假如我不在了，就像计算机丢失了一份不曾复制的文件，他的记忆库里留下不可填补的黑洞。面对这般友情，我还能说说我不重要吗？ 相交多年的密友，就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品。面对这般友情，我们还好意思说我不重要吗? 我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我的地位可能很卑微，我的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。正因为我很重要，所以我应该很好地对待自己，好好爱护自己的身体，好好发挥自己的智慧，好好施展自己的才能。因为，我不是全是我自己的，我门还属于父母，我的朋友，我的未来。 我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成的。只要计算一下我们一生吃进去多少谷物，喝了多少清水，才凝聚成一具躯体，我们一定会为那数字的庞大而惊讶。平日里，我们尚要珍惜一粒米、一叶菜，难道可以对千万粒米亿万滴露水养出的万物之灵，掉以轻心吗？ 重要的并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。 人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要。但我们要知道，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。 让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布——我很重要。 我很重要 我傲,我狂,我向天吼:\'我很重要!\' 邻座\'哼\'了一声,百了我一眼,继而又两眼望天,满脸不屑,一字一顿地说:\'这地球少了你一个,我们照样活!\' 老师过来循循善诱:\'你是生活在我们这个班级中,当以集体为重;我们生活在祖国的大家庭里,国家才是最重要的.你明白吗?\' 回到家里,我本想把一肚子苦闷想父母倾诉.可父母早在担心,对我说道:\'尽胡思乱想那些东西,还不给我去好好学习!\' 我的满腔热血瞬间降至冰点,我大叫一声,然后我就看到我自己倒下去了. 我惊讶,我奇怪:我怎么看到我自己倒下去了!我举起手,眼前虚无缥缈,我脑筋运转飞速,我知道是我的灵魂出窍了,现在的我是我的灵魂. 我看着我倒在地下的躯壳,想道:\'罢了,我既然那么的不重要,这躯壳不要也罢了!\' 我正要离去,父母已抱起了我的躯壳,满脸惊慌.他们用力摇着我的肩膀,但我没有反应.父亲因惊慌声音开始发颤了:\'快叫救护车,快叫救护车......\'母亲早已在旁边擦泪了. 我还在生气:\'我既然那么不重要,你们还担心个啥!\'我的灵魂离了家.来到学校,已是黄昏.整个校园都已传开了我的死讯,同学们都神情黯然,议论纷纷.我暗暗觉得好笑,突然想看看我的好朋友的反应. 我来到她住的小房门外.此时正是她健身的时候.已往这时,她手举着哑铃,口报数字,喊声山响.我轻而易举地穿过了她的房门,看到她正坐在小板凳上,手里拿着我过去送给她的生日贺卡,痴痴地看着.我的心一下被揪紧了,又想起了父亲惊慌的面孔和母亲的眼泪. 于是,我又活了. 我依然要说:\'我很重要!\'虽然我不那么傲,那么狂. 虽然我又遭了同桌的白眼,又受到了老师的教训......但我还是坚持:\'我很重要!\'因为我知道:对于父母,我很重要;对于朋友,我很重要;对于同学们,我很重要;祖国需要人来建设,所以我也很重要! 我很重要 没有人能代替我，就像我不能代替别人。 ——毕淑敏 “我们的祖国是花园，我们只是花园里平凡的小花……”幼儿园里的老师曾这样对我们说。 “红花还需绿叶衬，绿叶的奉献精神更值得我们学习……”作文课上，老师就告诫我们要甘做
《悦读的姿势》阅读答案
《悦读的姿势》阅读答案 悦读的姿势 从一定意义说，一个民族的发展史就是它的阅读史，一个人亦如此。犹太人将阅读置于很高的地位。他们会在书上涂一层蜂蜜，让孩子生下来就知道书是甜的；他们还喜欢将书放在枕边和过道上，可随时翻阅。有资料说，每4500个犹太人就拥有一个图书馆。以读书为乐已经深深融入犹太人的血液里，也使他们在人类历史长河中光芒四射。据统计，从1901年至今，全世界共有800多人获得诺贝尔奖，有犹太人血统的就占了近1/4，而犹太人数量不到世界人口的3‰。 中华民族也是一个酷爱读书的民族。唐代刘禹锡的诗句“数间茅屋闲临水，一盏秋灯夜读书”，让人感受到阅读时的闲适与宁静。“青灯有味似儿时”，是南宋陆放翁追念儿时读书的情景。至于流传千古的“凿壁偷光”、“囊萤映雪”等典故，“头悬梁，锥刺股”式的苦读，那种对书的迷恋让人心生敬畏。 将中外读书情形做一番比较，不免让人心生遗憾：有时我们过于强调“苦学”而忽略了“乐学”，过于强调“正襟危坐”而忽略了“随性阅读”，过于强调读书的“功利性”而忽略了它的“功能性”。这就使得阅读难以融入到我们的
血液中，难以成为我们生活的一部分，而过于浓烈的功利色彩亦极有可能将知识庸俗化，将读书引入歧途。 就以读书的姿势为例，其实大可不必讲究。古人“三上”（马上、枕上、厕上）读书法看似有些不雅，实则领略到了读书的真谛。而今，公园里的“晨读”、公交车上的“走读”、倚床挑灯的“夜读”，无不是一道道美丽风景。正如有人所说，“先要把读书看得很平常，才可以读书……真正意义上的读书是随性而读，是与生命相伴始终。”只有把读书当作平常之事，融入我们的生活之中，才会真正领略“读书是福”的意境。 阅读的身体姿势也许并不重要，但心灵的姿势却不可或缺。这种“心灵的姿势”，既是对求知的渴望，对经典的敬畏，也是对读书选择性的把握。时下，信息爆炸，各种书刊铺天盖地，人们常常为选择什么样的书而苦恼。喜欢读书是一种态度，而能否善于读书则是一种能力。读理论之书，打牢“基本功”；读经典之书，占领“制高点”；读大家之书，开阔“大视野”；读哲学之书，掌握“金点子”……让心灵俯就于经典，让灵魂与灵魂对话，自能积累底蕴、提振精神、修身明理、洞悉人生，滋养自己的精神世界，领悟时代使命，并进而笃行之。 《朗读手册》中有一句话：“阅读是消灭无知、贫穷和
教师读书的重要意义
教师读书的重要意义 关于教师读书的重要意义，许多专家有过深刻而精辟的论述。苏霍姆林斯基曾指出：“读书，读书，再读书，――教师的教育素养的这个方面正是取决于此。要把读书当作第一精神需要，当作饥饿者的食物。”著名教育家朱永新老师说：“教师的读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提。”在他发起的“新教育实验”中，更是把营造书香校园作为整个实验的支柱来重视，营造书香校园的含义远远不局限于教师读书，但教师读书是营造书香校园的重要内涵。 也有人说，教师应该是“职业读书人”。读书是否该成为一种职业，我们姑且不论。但我们可以断言：读书与教师成长之间有着一种天然的联系，教师读书具有其专业价值。 一、完善专业知识 作为一种专业的教师，应该具有与其专业相配套的“专业知识结构”。教师的专业知识结构，应该包括三个方面的内容：本体性知识、条件性知识和实践性知识。教师读书的专业价值首先体现在深化本体性知识、丰富条件性知识、强化实践性知识上。 1、深化本体性知识。本体性知识是教师所具有的特定的学科知识，也即人们所熟知的专业知识，如语文教师对语文学科的知识，数学教师对数学学科的研究等等，它是教学活动展开的基础。简而言之，它是关于教的内容的知识。由于知识更新速度的加快，教师如果仅仅局限于自己学生时代的“老本”，必然会落后与淘汰。而一个不能立足于学科前沿知识的教师，对于学科教学的理解必然会肤浅。正如袁振国教授在《教育新理念》一书中举例所述：碳的基本形态一直被认为只有二种：金刚石和石墨。可是20世纪80年代中后期突然被突破了，新的科学发现，碳的家庭中还有一位成员：富勒体。于是，一夜之间，无数化学、物理教科书变得过期。如果教师没有不断阅读的习惯，本体性知识终究会成为一张过期的支票。 2、丰富条件性知识。条件性知识是关于“怎样教”的知识，或者说是教育教学理论、学科教学的理论知识，教师应用条件性知识，促使本体性知识成为学
阅读姿势很重要
大班德育活动：阅读姿势很重要 一、活动目标： 1、了解正确的阅读姿势及其重要性。 2、乐意学会并保持正确的阅读姿势。 二、活动准备： 1、儿歌课件：《正确的阅读姿势》 2、故事：《近视的烦恼》 3、小学生读书的录象 4、演示文稿：《驼背的形成》 5、课件：《智力大比拼》 6、幼儿画册。 7、一把一尺长的尺子。 三、活动过程： （一）看小学生读书的录象，导入活动。 师：小朋友们好！今天老师请你们来看段录象。 幼儿观看小学生读书的录象。 师：你们还记得这是什么地方吗？ 幼：这是我们上次参观的小学。 师：小学生在干什么呀？（小学生们在读书。） 师：我们也快要上小学了，我们还要学习许多新的知识，这些新的知识都和读书是分不开的。你刚才看到小学生是怎样读书的？（他们身体坐得很直、头摆得正。）（当幼儿讲到小学生是怎样看书的时候，请个别幼儿上来或集体行为练习一下。如：请幼儿身体坐直、头摆正等。） （二）学习儿歌《正确的阅读姿势》 师：你们观察地真仔细。老师把你们刚才说的读书的要求编成了一首好听的儿歌，我们一起来听一听。（播放课件《正确的阅读姿势》，只听声音，不看画面。）师：小朋友，你听到儿歌里说了什么？（我听到儿歌里说眼离书本约一尺。） 师：小朋友你知道一尺有多长吗？（不知道） 师：今天老师带来了一把尺，这把尺就是一尺长。我们来量一量小朋友的手臂。 师请2—3位幼儿上来量。（量的结果：一尺就跟小朋友的手臂差不多长） 师：一尺就跟我们小朋友的手臂差不多长。小朋友看书的时候要把手伸直了，这样书本离眼睛的距离差不多就有一尺远了。 师：小朋友，你还听到儿歌里说了什么？（我听到身体要坐直，头要正。） （请幼儿行为练习一下。）
三种动作捕捉系统解决方案的对比分析
三种动作捕捉系统解决方案的对比分析 2016年，全球范围内VR商业化、普及化的浪潮正在向我们走来。VR是一场交互方式的新革命，人们正在实现由界面到空间的交互方式变迁，这样的交互极其强调沉浸感，而用户想要获得完全的沉浸感，真正“进入”虚拟世界，动作捕捉系统是必须的，可以说动作捕捉技术是VR产业隐形钥匙。 目前动作捕捉系统有惯性式和光学式两大主流技术路线，而光学式又分为标定和非标定两种。那么我们可以将动作捕捉系统分为以下三大主类：基于计算机视觉的动作捕捉系统（光学式非标定）、基于马克点的光学动作捕捉系统（光学式标定）和基于惯性传感器的动作捕捉系统（惯性式）。接下来我们对这三种形式的动作捕捉系统进行简单的解析。 1.基于计算机视觉的动作捕捉系统 该类动捕系统比较有代表性的产品分别有捕捉身体动作的Kinect，捕捉手势的Leap Motion 和识别表情及手势的RealSense实感。 该类动捕系统基于计算机视觉原理，由多个高速相机从不同角度对目标特征点的监视和跟踪来进行动作捕捉的技术。理论上对于空间中的任意一个点，只要它能同时为两部相机所见，就可以确定这一时刻该点在空间中的位置。当相机以足够高的速率连续拍摄时，从图像序列中就可以得到该点的运动轨迹。这类系统采集传感器通常都是光学相机，基于二维图像特征或三维形状特征提取的关节信息作为探测目标。 基于计算机视觉的动作捕捉系统进行人体动作捕捉和识别，可以利用少量的摄像机对监测区域的多目标进行监控，精度较高；同时，被监测对象不需要穿戴任何设备，约束性小。然而，采用视觉进行人体姿态捕捉会受到外界环境很大的影响，比如光照条件、背景、遮挡物和摄像机质量等，在火灾现场、矿井内等非可视环境中该方法则完全失效。另外，由于视觉域的限制，使用者的运动空间被限制在摄像机的视觉范围内，降低了实用性。 2.基于马克点的光学动作捕捉系统
《最重要的羊粪》阅读练习及答案
阅读下文，完成下面小题。 最重要的羊粪（节选） 李娟 ①我们这里的人，形容一件事情处理起来难度大，总是说：“跟啃奶疙瘩一样！”奶疙瘩就是酸奶煮沸后沥制的奶酪，很硬。尤其是完全脱脂的陈年奶酪，硬得简直不近人情！任你牙口再好，也只能在上面留下几溜白牙印。吃这种硬奶酪，得先在火炉上烤软了，或在滚烫的奶茶里泡软了，才啃得动。加玛的一块奶疙瘩会啃三四道茶，从头一天泡到第二天，每道茶喝饱了就捞出奶疙瘩揣回口袋，到了下一道茶继续再泡。做这件事时，她不但有耐心，而且有乐趣。总之，奶疙瘩实在太难啃了。 ②其实我主要想说的是：清理羊圈的工作太难了，就跟啃奶疙瘩一样。 ③我们到了。冬牧场广阔而单调，黄沙漫漫，白雪斑驳。但我们生活的这一小块沙丘间的凹地却漆黑、深暗。这就是羊的功劳。羊在这个沙窝子里生活过许多个冬天，羊粪一年年堆积，粉化，把这块弹丸之地反复涂抹成了黑色。 ④尤其羊圈里更是堆积了又厚又结实的粪层。居麻说，这些粪层每个月都会增厚半尺，一个冬天得清理好几次呢。其中初冬刚到达时的第一次清理和离开前的最后一次清理最为重要，劳动量也最大。第一次主要是为了挖出最底层的干粪层。最后一次是趁春日暖和，把最表面那层厚厚的软粪层铲起，砌在羊圈周围晾晒。这些粪块又黑又纯，一块块大小适中，是冬天里最好的燃料。 ⑤最底层的粪层因靠近地表，沙土多，又硬又结实。加之又平摊着晾了一个夏天，撬起时跟预制板一样整齐。这些结实的粪板虽不能用做燃料，却是荒野里最重要的建筑材料。用这种粪板围筑起来的羊圈整齐又结实。否则的话，又能用什么来盖呢？野地空旷，一棵树也没有，一把泥土也没有，一块石头也没有，只有低矮脆弱的枯草稀稀拉拉地扎在松软的沙子地上。 ⑥就连我们人的饮食起居之处——地窝子，也多亏了羊粪这个好东西。地窝子是大地上挖出的一个深两米左右的大坑，沙漠地带嘛，坑壁四周不垒上羊粪块的话，容易塌方。然后在这个羊粪坑上架几根椽木，铺上干草，压上羊粪渣，便成了“屋顶”。最后修一条倾斜的通道伸向这个封闭的洞穴。当然了，通道两壁还得砌上粪块挡一挡。连我们的睡榻也是用粪块砌起的，我们根本就生活在羊粪堆里嘛。 ⑦“生活在羊粪堆里”——听起来很难接受，事实上羊粪实在是个好东西。它不但是我们在沙漠中唯一的建筑材料，更是难以替代的建筑材料——在寒冷漫长的冬天里，再没有什
正确的学习姿势
正确的学习姿势 教学目标： 知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。 教学重难点： 在学习生活中保持正确的学习姿势。 教学过程： 一、讲故事导入 同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？ 二、听故事明理 原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？ 于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！ 同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题） 三、演示导行 （1）出示读书姿势挂图 请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图） 教师示范，学生跟着做。 ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
读书的重要性作文大全
读书的重要性作文大全 1读书的重要性 富兰克林说：“读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。”这句话很经典，要交谈就要思考，要思考就要读书，所以读书是非常重要的，是我们知识来源，也是让我们有双明亮的眼睛看世界。 就拿我来说，我很喜欢读书，在暑假里妈妈和我约定每天看书2个小时，可我因无法抵挡书对我的诱惑，总是半天半天地看书，有时甚至看得连吃饭都忘记了。我的阅读面很广，几乎什么都读：世界名著、中国古代名著、科幻小说等等。 我对书的迷恋使于四年级，那时爸爸给我买了一套连环画的《三国演义》，书中的那些英雄人物深深地吸引了我，使我爱不释手。从此，我就渐渐地迷上了书。到了五年级，由于我的阅读和理解水平都提高了，妈妈就给我买了些世界名著。世界名著和我以前看的有所不同，精彩的描写中蕴含着许多深刻的内涵。我先后阅读了高尔基的《童年》，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样练成的》，海明威的《老人与海》等书籍。书中主人公曲折的经历、坚定的信念、顽强的毅力深深地震撼了我，让我深受启迪，也让我真正体会了“书是精神食粮”这句话。现在我又开始阅读《说岳全传》、《史记经典故事》、《说唐全传》等中国古典名著。从中我感受到了我国古代人民的伟大精神，了解了我国漫长辉煌
的历史以及每个时代不同的时代精神和时代风貌。 读书使我了解世界，使我扩展见识，使我明了事理，使我增长才干。正如培根所说：“知识就是力量。”想要有知识，定要多读书。让我们一起来吸收这份“精神食粮”吧。 读书让人更有智慧，更能明白人生道理！ 2读书的重要性 “书是人类进步的阶梯。”一个人小学到高中读了多少书？努不努力就决定了他的后半生。 从前，有一个家财万贯的老人，他有两个儿子，一个是小明，另一个是小刚。小明读完小学六年级就缀学了，而小刚读完博士就毕业了。一天，老人叫两个儿子到他面前分配家产，他给小明和小刚和1000000元，要他们各自创办企业。小明玩玩似的创了一个核发电站，因为小明对核的知识方面了解的比较少，又在原子核加铀的地方吸烟，所以导致核发电站核爆炸，小明的手和脚都受到核的影响而导致基因突变，手和脚都变形了。小明躺在医院时说：“真后悔，为什么当初没读书。” 小刚因为对电子方面比较了解，所以他创办了一个微软公司，生意红火，一下子变成的亿万富翁。 书是没有限制的，书是人类的灵魂，一个人读了多少书就决定了他的后半生。 3读书的重要性 对我来说，读书就像呼吸一样自然。
浅谈读书的重要性
浅谈读书的重要性 面对飞速发展的今天，可以说孩子们的视野更加开阔了，我们不得不时刻要求自己要走在前面，那么惟有读书才能武装我们的头脑，才能让我们摆脱“坐吃山空”的尴尬境地。而读书的这种意识更应该是发自内心的需要和对知识的渴望。书到用时方恨少，”对于我们教师来说，要学的东西很多，我们应该抱着“活到老学到老”的思想，为自己经常填入鲜活的知识。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。在教学中，我们只有自己经验丰富了，阅历丰富了，我们才能教会学生更多的知识。 对于处在终身学习时代的人来说，掌握学习的方法——知道为何学习？从哪里学习？怎样学习非常重要。只有如此，我们才能在浩如烟海的书籍中找到自己的所需，才能提高自己的学习能力和学习水平。 作为一名人民教师，应该认准自己的人生坐标，找准自己的价值空间。我们虽然清贫，但我们也有我们的所乐，我们的价值意义。我们可以从书中找到我们的理想，找到我们的价值，从而把读书的乐趣与意义传递给学生。“读书，读书，再读书，——教师的教育素养的这个方面正是取决于此”。 “任尔东南西北风，咬定青山不放松。”一天爱读书容易，一辈子爱读书不易。任何人都可以使梦想成为现实，但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成
功。有一位教育家说过，教师的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成长，明日你就将停止教学。身为教师，必须成为学习者。“做一辈子教师”必须“一辈子学做教师”。教师只有再度成为学生，才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程，才能使广大教师牢固树立终身学习的理念，创造性地开展教书育人工作。 教师的人生就是教书和读书，年年春草绿，年年草不同。常读书和常思考，会使我们勇于和善于对自己的教育教学作出严格的反省和内省，既不惮于正视自己之短，又要努力探究补救途径，更要擅于总结自己的或同行的成功经验，从中提炼出可供借鉴的精华，为理论的突破夯实根基。最后，我只想说一句，有书想伴的日子是快乐的，他让你在失意时能尽快的摆脱痛苦，在得意时把握自己；让你在孤独寂寞的时候向他倾诉，在高兴时与他分享。读书，将与你我终生相伴。 书的重要性 读书学习对于人的一生，有着非常重要的意义。不论是在人生的哪个阶段，读书学习的脚步都不能稍有停歇。省政府办公厅开展读书活动以来，自己利用休息、业余时间阅读了一些有关政治、经济、文化等方面的书籍，精读了有关应急管理方面法律、法规和理论文章，撰写了一些心得体会，在《陕西应
《我很重要 毕淑敏》阅读答案
我很重要毕淑敏 ①当我说出“我很重要”这句话的时候，颈项后面掠过一丝战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判洞伤。 ②许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要。作为一个奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要。作为随处可见的一分子，与宝贵的物质相比，我不重要。 ③我们——简明扼要地说，就是每一个单独的“我”——到底重要还是不重要? ④对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。无论他们有多少儿女，我们都是独特的一个。 ⑤假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蜘蛛般飘荡。 ⑥假如我生了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍的烈度降临于他们的自身，以换取我的平安。 ⑦我的每一滴成功，都如同经过放大镜，进入他们的瞳孔，摄入他们的心底。 ⑧假如我们先他们而去，他们的白发会从日出垂到日落，泪水会使太平洋为之涨潮。 ⑨面对这无法承载的亲情，我们还敢说我不重要吗?俯对我们的孩童，我们是至高至尊的惟一。我们是他们最初的宇宙，我们是深不可测的海洋。假如我们离去，孩子就失去淳淳无双的血缘之爱，天倾东南，地陷西北，万劫不复。盘子破裂可以粘起，童年碎了，永不复原。伤口流血了，没有母亲的手为他包扎。面临抉择，没有父亲的智慧为他谋略……面对后代，我们有胆量说我不重要吗? ⑩相交多年的密友，就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品。面对这般友情，我们还好意思说我不重要吗? 我很重要。 我对于我的工作我的事业，是不可或却的主宰。我的独出心裁的创意，像鸽群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他们的羽毛。我的设想像珍珠一般散落在海滩上，等待着我把它用金线串起。我的意志向前延伸，直到地平线消失的地方…… 没有人能替代我，就像我不能代替别人。 我很重要。 我对自己小声说。我还不习惯嘹亮地宣布这一主张，我们在不重要中生活得太久了。 是的，我很重要。我们每个人都应该有勇气这样说，我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。 重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的许诺。人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要。但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。 让我们吊起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布——我很重要。 17．本文作者针对长期以来不少人忽略自我存在的价值，认为“_____________”这一思想观念，发出了“_____________”这一响亮的宣言。（2分） 18．在第④段到第⑩段中，作者从三个方面精辟剖析了个体生命的价值。这三个方面是（1） _____________ （2） _____________ （3） _____________。（3分） 19．“孤本”原指某书仅有一份在世间流传的版本。第⑨段中有两个词与“孤本”在文中表达的意思相近。这两个词是_____________、_____________。（2分）20．第⑩段中画线的比喻句把_____________比作_____________，两者的相似点是_____________。这一比喻形象生动地阐述了作者的独特见解。（3分）