学习拔罐的心得体会

学习拔罐的心得体会

篇一：拔罐心得体会

拔罐心得体会心灯古话说：刮痧拔罐，病好一半。其实不然，在我的学习实践中，刮痧拔罐应该说是真的很神奇。我自己几个病是靠刮痧拔罐调理好的，现在在给广大康友理疗当中，也是效果出奇的好。当然，这里离不开一个关键的前提：创新。只有创新，才能突破。只有突破，才能成功。大家看我的文章，可能也看到我在自然康道《道训》中的铭志言：事本无前效，贵行天下先；死搬硬套难作为，开拓创新路广宽。要想把自己培养成为一个高明的人，要想取得成功，那么我们首先要做一个会前行的人。一个人碰到石头不知道拐弯，即使让石头绊倒了，仍然不知道绕着走。一个人明明知道前面是条死胡同，却撞了南墙仍然不回头，就是不知道尝试“另辟溪径”。这样的人，永远不会成功。对待健康方面，很多人总好拿出古典来搬弄。古人怎么讲，前人怎么说，而就是拿不出:学习拔罐的心得体会)论及知识和手法有所掌握，但也不可生搬硬套，要灵活运用；自己最了解自己的身体，书上的穴位处方都是大概，每种病都要根据自身的具体状况做相应调整；在这方面怎样理解穴位呢？大家都担心穴位找不准，记不牢；其实，对于拔罐来讲，穴位不是我们治疗的具体目标，我们把它理解成为参照标记就好办了；这只是便于我们交流，我告诉你哪个穴位，大家知道大体位置就可以了。

（2）当然，在拔罐排毒的同时，还是不要忘了“驱邪扶正”；不仅食疗要跟上，还要在理疗前后喝“补虚茶”或者红糖水。补虚茶不仅理疗的时候要喝，平时保健也可以坚持喝；大家要明白，如果身体虚弱的话，这些“痧”和“癍”是排不出来的，即使排出来的，也是一部分，也是排得不彻底；中医的这些经典都是历代先驱总结出来的精华，只是我们天天念道却没有真正感悟、体会、应用；不信你试试，年年坚持，定期拔拔罐，你就会拥有一个健康的身体；而且是健健康康地活着，不是靠药物维持生命；正因为我深信，我在坚持，所以我

的身体状况非常好，四十多岁的人，三十岁的健康状况，十五年了，没得过什么病，没吃一粒药。

（3）自然界任何事物都要一分为二，对事物的认知也要既知其然，亦要知其所以然。对于内病外治也是这样，内病外治法，所依据的是中医经络理论、全息理论、五行理论、脏像学说等；但无论哪种理论，治病的思路和疗法就是两个：阿是疗法和全息疗法。阿是疗法当然就是哪里有病治哪里，这是因为病点就是病源；而全息疗法则不然，病点是表，病源是根，就要根据相应的联络关系；比方说胳膊麻木抬不起来，原因可能是颈椎压迫的，就要调理颈椎。

所以说，内病外治也好，外病内治也好，治病的关键是辩证和对症。刮痧拔罐也是这样，刮痧能快速找病，也能快速治病，浅表的毒素排得快，对急病疗得也快；但病灶较深，时间较长的病，就没有拔罐效果好；刮痧是面，能一次解决大面积的查病和治疗；而拔罐是片，能解决深里的病灶，这就是寸有所长，尺有所短；所以包括药疗等所有

疗法，关键是“对症选方”、“优中选优”及相互结合。

（4）关于穴位处方的问题：很多朋友都是经常问，我的病拔那几个穴位？还有的盲目按照书上说的穴位照拔：其实这又违背了中医辩证的宗旨，人的个体差异不同，病情不同，所拔的穴位也不会完全相同；书上也只是提供一个大概参考，关键是对书上讲的穴位要知其然亦要知其所以然；就是说，为什么要拔这个穴位，能不能不拔这个穴位？而拔另一个穴位，是不是效果反而会更好？大家要多动脑子多想，要灵活运用，不能死搬硬套；因为每个人的具体情况不一样，该加的要加，该减的要减；身体是自己的，感觉也是自己最清楚；所以调整起来也是需要自己根据变化来，只有这样敢于创新，我们在自我理疗中，才会不断进步，才会有意想不到的收获。

（5）为什么要坚持拔罐？为什么要按疗程拔？肌肉里的杂质毒素排出来了，体内器官组织里的杂质毒素就会被血液“搬”一些到肌肉里，再接着拔，身体里的杂质毒素就会慢慢排出体外，这是一个由外及里、由浅至深的递进过程；也就是说，开始拔出来的是较外的杂质毒素，坚持再拔，出来的是身体内里又“搬”过来的；所以，要坚持拔，尽量把身体里的杂质毒素拔彻底。

杂质毒素少的时候得小病，多的时候就会得大病；很多现代病都研究不出来发病的原因，有相当多的因素与这方面有关，不少观点也都聚焦于此，缺少排毒是关键。

（6）关于拔罐方面的问题。罐的种类很多，玻璃罐、竹罐、塑料罐，拧丝的、抽气的、点火的；按大众化的应用来说，大家选择真空拔罐

器比较理想：一是用起来方便，二是不再怕烫坏皮肤，三是用多大的劲可以灵活的掌握，四是透明可以观察罐斑变化及分析病情，五是不用求人自己可以给自己拔（够不到的地方配有塑料吸管）；很多朋友都问我，买什么牌子的拔罐器？买多少合适？牌子不重要，关键是质量和使用的方便性；我经常用的就是“康祝”和“中平康”两个牌子的罐，都是北京产的；康祝的质量稍微好些，但小罐太多，用不上；中平康的大罐多，况且还有几个关节罐（马蹄口），就是罐口不平那种，主要是拔关节的时候不疼、不漏气；但中平康的质量差点，枪也没康祝的好用；一个人理疗的话，一般12个一套的罐，要买2套；每套的价格，在我们这里医疗器械批发价不到四十元，药店里一般价格高一些。

如果需要走罐，拧丝的效果好，像孟氏拔罐、天王神罐等。因为随走要随着拧，加劲减劲比较方便；走罐一般主要针对肌肉大面积粘连的部位，把罐吸住（记好，一定是压着皮肤），一点一点向前赶，幅度要小，速度要慢；开始劲小，慢慢加劲；对于身体承受能力差的，头天劲小，等皮肤恢复进行第二次的时候再加劲；直行走罐，要进二倒一，就是向前走两下，向后倒一下；同样道理，弧行走罐，正旋二倒旋一；这样理疗，疼痛感很小，既出痧效果好，又不拉伤皮肤和肌肉。如果需要闪罐，用火罐效果较好。所谓闪罐，就是拔住立即卸下，再拔再卸；闪罐针对的一般也是肌肉大面积僵硬的情况，不过闪罐一是侧重于寒湿较重，二是侧重于“舒筋活骨”；闪罐不像留罐那样把肌肉拔出一个大硬包，肌肉恢复较快；但不好的地方，就是对清理较深的

杂质毒素的效果不是太理想；我一般都是闪罐和留罐相互结合，如果是“补气”就多闪少留，如果是“补血”就少闪多留；多闪少留就是闪10分钟留5分钟，少闪多留就是闪5分钟留10分钟；多闪少留主要用于保健放松，少闪多留主要用于疾病调理。

（7）关于拔罐时间的问题。一般一天拔一次，每次时间30分钟；第一天拔完可以等几天，“罐癍”消下去后再拔；第二天也可以插空再拔，也可以第二天进行刮痧；每次留罐一般5—10分钟，第一遍拔完卸罐后，可以插空再拔一次；一般每天拔罐的地方，只针对一个病点；就是说，今天调理颈椎就集中理疗颈椎，最好不要同时再理疗其它地方；因为气血不易分散，拔的地方越多，理疗效果反而不好。

（8）关于拔罐力度的问题。一般开始劲要小，慢慢加劲，以舒服为主；刮痧和拔罐，是个享受的过程；很多人都说疼，说明我们理疗的手法不对；如果感觉痛苦，或者事后感觉疲劳，都说明力度过了或者拔的罐多了；所以，开始的时候，拔罐的个数也要少，随着适应，以后每天再逐步增加罐的个数；加劲也可以是当天随拔随加劲，就是说，过一会就加点劲，再过一会再加点劲；也可以第一天小点劲，第二天加点劲，第三天再加点劲；为什么要加劲呢？因为开始拔出来的是皮里肉外的杂质毒素，由浅至深，要把内里的杂质毒素慢慢拔出来，就要一点一点加大拔罐的力度。

（9）关于泡罐的问题。很多人拔罐会起泡，很多书上都讲，要让它自然吸收，这也要创新地看待；没病的人为什么拔不出泡来？泡里面是什么？是“毒水”，既然拔出来了，就应该把它放出来，再吸收回去

不等于白拔了吗？怎么放？先用消毒的牙签刺破，然后用脱脂棉挤出来，最后在泡口涂上“红霉素药膏”、“三七粉”或者“芦荟胶”等消炎药，防止感染；泡罐的处理：轻的7、8分钟就会出泡，重的30—40分钟出泡，也有的拔几次以后才容易出泡；出泡前，皮肤一般有火辣辣的针刺感，这种感觉说明快要起泡了；发现出泡，就让它们出满罐，然后用牙签把泡挑破，用药棉将水吸掉；再用大一号的罐加拔2—3分钟，反复2—3次，一直到不出水；用大一号的罐，不容易把皮肤损伤；第二天老泡还会“拱”出水来，还要按照上述的办法处理，第2—3天再各拔2—3次即可；这样做一是排毒透彻，二是伤口愈合快；最后以不出黄水、浓液或见到红血为拔透，最后让它们慢慢结疤愈合；另一种处理办法：每天只把泡刺破，挤出水消毒即可，这样反复3—5天后，泡不再鼓起有水，让其自然愈合即可；总之，只要悟懂拔罐的原理，就会一通百通，举一反三；关键是用心去悟，很多问题不是教能解决的；遇事就问，一辈子也学不出来；其实很多疾病，需要用这样的“泡罐疗法”，尽管有点恐怖，结疤的时候也很难受，但是治疗效果却是“不可思议”；像风湿、类风湿、糖尿病，我主要就是用“泡罐疗法”，凡起泡者，皆因湿气大，像汽车司机、住平房的人、经常用空调

篇三：拔罐在临床护理上的运用体会

拔罐在临床护理上的运用体会

【摘要】：拔罐是中医的传统护理技能，可以开泄腠理、扶正祛邪，与患者的病情相结合运用,能迅速改善病人的”不舒适”症状。本文选举