健美操社团活动记录

刘官庄小学“合乐”健美操教职工社团活动记录

物理组社团活动记录教案

夏邑三中八年级物理社团活动记录辅导教师孟凡辉

社团成员：

夏邑三中八年级物理社团活动计划一活动背景：通过半学期的学习和观察基础上，针对物理学习具有浓厚兴趣和爱好的学生，本着坚持志愿参加学科兴趣小组活动的宗旨，吸收50名学生，组织开展学科兴趣小组活动；充分发挥备课组老师的集体力量和个人潜能，对学生进行集体辅导与拔尖。活动中重视物理教学联系实际、联系生活、联系现代科学技术，激活优秀生的学习兴趣、创新能力和发散思维能力，扩大学生视野，启迪思维，培养学生良好的自主学习习惯和掌握科学的学习方法，不断提高优秀生的综合应用知识和解决实际问题的能力，，为今后的学习和全国初中物理知识竞赛以及“中考”打下坚实的基础，力争培养出更多的优秀生。二活动目的： 1、通过八年级学习物理过程中，认真研究“学情”，及时跟踪优秀生的学习情况，把握他们的思想动态以及发展过程，有的放矢进行个别或集体辅导拔尖。 2、根据《物理课程标准》，组织开展学科实验和科学探究等活动，就学生遇到的一些实际物理问题展开探究，使学生了解并知道探究的各个重要环节、掌握探究的主要过程及方法，培养他们的“三维”意识。根据学科的特点，结合开展一些小实验、小制作及实践与活动等内容，培养学生的动脑、动口、动手和解决实际简单问题的能力。 3、在开展活动中，科学、合理、适当设计一定能力的物理问题，

有意识的鼓励尖子生思考、猜想、回答和解答，激活他们的创新意识和发散性思维能力，让尖子生深感挑战成功的喜悦，增强他们学习物理的积极性和主动性。 4、在完成教学基本任务的同时，让有精力、有能力的优秀生灵活支配时间，减少和避免一些简单、机械、重复性的作业和练习，让他们不占用正常的学习时间前提下，积极、主动完成适量的物理综合题和提高型练习，并交给老师批阅，批阅中发现问题及时给予纠正，有意识地不断培养学生的逻辑思维能力和综合解决问题的能力，使他们学有所成、学有所用、学有所得。 5、积极配合年级组，在平时教学过程中，通过讲、演、练、议、评等教学手段，有意识地对优秀生进行拔尖，除科任老师利用各自平时的教学有针对性进行个别辅导外，备课组每周再组织集中进行集体辅导1次。三、辅导时间周四下午第四节课四、辅导地点实验室、五活动措施： 1、兴趣小组活动内容、时间、地点及辅导教师按备课组兴趣小组活动安排表由备课组老师轮流组织开展活动。 2、辅导对象从自愿报名参加的学生中精选40名左右（名单另附）。初二物理备课组 2015.03

健美操社团活动方案

2013—2014学年第一学期健美操社团活动方案一、健美操课程介绍：健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。健美操运动之所以深受人们喜爱，除练习本身的功效性、动作的时代感外，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力。二、学情分析：授课学生是初中学生，全体是女生，体育运动技能各有差异，但学生总体身体素质都比较好，对健美操这项运动比较喜爱，而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。三、教学目标 1、学习健美操基本步法，提高学生的身体素质；熟练掌握健美操运动的基本方法和技能，培养学生的自我锻炼意识；能科学地进行健美操锻炼；掌握健美操创编的基本原理和技能；掌握常见运动创伤的处置方法。

2、积极参与学校和社会的各项健美操活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的健美操个人锻炼计划，具有一定的健美操的欣赏能力。 3、学会根据自己的能力设置学习目标，能通过健美操改善自己的心理状态，养成积极乐观的生活态度；学会运用健美操与音乐相结合的方法调节自己的情绪；在运动中和音乐中体验健美操的乐趣和成功的感觉，能克服各种困难，缓解心理压力。 4、表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

美林小学健美操兴趣小组活动计划方案

健美操兴趣小组活动计划方案为了全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺术修养，促进学生健康成长。在学校的支持和号召下，特成立我校健美操兴趣小组。制定计划如下：一、活动目的：学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康美有了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶美的情操，增强人的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们的业余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。 1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。二、活动内容以及措施： 1、结合自身实际传授健美操知识，利用课课外活动时间进行健美操技术动作学习。 2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的健美操比赛或表演。以开阔学生视野。 3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的健美操知识。介绍给学生相关的健身书籍,引导学生了解健美操理论知识。 4、整合区域联络校外有效资源，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建课外良好的教育环境。三、活动时间：四、活动地点：操场、舞蹈教室五、指导老师：王莹老师六、要求： 1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。保证活动器材的安全。 2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。 3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外，在安全保证的前提下进行个性练习。兴趣小组负责人：王莹 2014年9月

温州大学健美操大赛策划书

温州大学健美操大赛策划书一、温州大学健美操大赛简介我校健美操大赛自2006年起每年举办一届，该赛事肇始于体育学院健美操训练队的倡议并由体育学院学生会承办。经过几年的运作，我校健美操大赛已形成较为成熟的举办模式，并成为我校阳光体育和校园文化建设中的一个品牌赛事。我校健美操大赛为广大爱好健美操运动的我校学子提供一个体育与舞蹈、音乐进行交流的平台，在促进我校学子尤其是女生体质健康工作中发挥着极其重要的作用。二、赛事宗旨与意义为推动学校健美操运动的发展，丰富校园文化生活，提高学生身体素质，让同学们更深入地了解健美操运动的内容和意义，并拥有“专注”的体育精神，从而成为一名德、智、体、美、劳全面发展的当代大学生，同时也为了展示我校素质教育与体育教学的新成果、展现当代大学生的风采。三、比赛时间、地点时间：2012年5月中下旬；地点：演艺厅四、比赛分组 1、甲组（公体）：以学院（包括研究生部）为单位组织队伍参加比赛，其中包括领队1名，教练员1名，队员人数12—18名，伴奏带自备,时间2分30秒±15秒。注：每队异性队员不得低于两名，在此基础上每多一名异性队员在总成绩的基础上加0.1分。（即：若女队员多，则男生在保证2两名的基础上，每多一名加0.1分，反之亦然；若性别比例一样，亦然） 2、乙组（体育专业）：以班级（包括研究生）为单位组织队伍参加比赛，其中包括领队1名，教练员1名，队员人数8——10名，采用自编操，伴奏带自备,时间2分30秒±15秒。注：每队异性队员不得少于2人

五、比赛内容： 1、甲组：校园青春健身操系列之“神采飞扬”（持花球）。 2、乙组以自编健身操（舞）为主。六、竞赛规则（一）甲组竞赛规则以我国体操运动管理中心颁布的大众啦啦操比赛规则为创编原则和评判准则。（二）乙组竞赛规则以我国体操运动管理中心颁布的大众健身操比赛规则为创编原则和评判准则。（三）、服装要求 1、统一、得体，体现健美操或啦啦操运动的风格。 2、服装装饰、花球等不得在比赛过程中掉落。 3、参赛队员必须穿统一的运动鞋和袜。 4、头发必须固定在头上，且不允许佩戴首饰如耳环、手表等。注：如与上述要求不符，如着典型的舞蹈服装、鞋袜不统一等将被裁判长扣掉1分（四）、场地 12х12M的正方形场地。（五）、其它要求 1、甲组动作前奏部分、全套结束前的两个八拍动作可以自编。 2、整套动作队形变化不得少于五次。 3、不允许出现空翻等带有危险性、或对人体生理有损害的动作。 4、比赛时间指第一个运动动作到最后一个停止动作的时间长度。 5、动作规范整齐、积极向上，符合健、力、美之动作风格。 6、参赛队彩排前上交队名与简介，比赛时以该队名参加比赛。（六）、裁判评分

健美操兴趣小组活动计划

健美操兴趣小组活动计划一、指导思想：坚持“健康第一”的指导思想，以国家颁布的小学体育与健康课程标准为依据。按照以学生发展为目标，围绕“以学生为主体，教师为主导”这个中心，充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的自信心和自主锻炼的意识，以教师“乐”教、学生“乐”学这条主线来贯穿全课，从激发学生兴趣、活跃课堂气氛、发展学生能力出发，注重培养学生的自主学习、自我评价、合作探究、实践创新能力，从而为终身体育打下坚实的基础。健美操的教学符合学生生理心理特点，既有舒展的动作，又有悦耳的音乐，给学生一种美的享受，在音乐的配合下使身体各部分协调地完成各种动作，再加上一些简单而比较优美的造型和练习，培养了学生的表现力。二、教学内容：在本学期的健美操兴趣小组活动中，分成形体姿态、健美操基本步伐、成套健美操规定动作三个基本模块来设计训练，在形体姿态中安排站姿练习、芭蕾手位脚位练习等，为以后的健美操训练打好基础，在练习的过程中配以音乐，让学生在音乐中充分感受自己的形体美；在基本步伐练习中安排健美操七个基本步伐练习、基本步伐组合、成套健美操的学习和成套比赛动作内容。三、教学目标：为发展学生的课余文化生活和满足学生的兴趣特长爱好的需要，完成成套健美操规定内容，同时为参加《衡阳市中小学生运动会健美操比赛》做好准备。在形体姿态练习中，通过老师的直接示范，初步培养学生的学习兴趣，让学生理解锻炼的意义，培养正确优美的身体形态，训练了学生的体形，端正了坐、立、行时的姿态，同时培养了学生活泼、开朗、坚毅、乐观的性格；在健美操基本步伐的练习中，让学生体会运动动作的连续性、延伸感以及在快节奏中展现动作的力度，提高审美观，学生能够展现一套完整的健美操动作；养成一种终身体育锻炼的习惯，保持心情愉悦。四、教学方法：本课程主要采用了讲解法、带领示范法、小组结伴学习互动法等。五、训练时间：周一至周五早上7：00--8：00 下午4：30--5：30

文体部第三届大学生健美操大赛策划书范文

文体部第三届大学生健美操大赛策划书范文文体部第三届大学生健美操大赛策划书范文一．大赛主题：“舞动青春旋律，彰显年轻魅力” 二．大赛背景：在前两任部长的努力下，已成功举办了两届健美操大赛，获得了一致的好评，并且通过健美操大赛，由选出的部分优秀参赛者所组建的健美操院队，在校健美操大赛中也取得了优异的成绩，上届更是斩获季军。为传承我院这一独具特色的’风采，故举办第三届健美操大赛。三．大赛目的：丰富我院大学生校园文化生活，加强大学生的身体素质，让同学们拥有“专注、坚持”的体育精神，更好的向“德、智、体、美、劳”全面发展。同时，也让他们感受健美操之美，了解健美操活动的内容和意义，并让他们在大赛中舞动青春、彰显魅力。更为了展示我院素质教育与体育教学的新成果，展现我院大学生的风采，为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台，我们将举办一场健美操大赛。四．大赛内容： 1.活动对象：全院大一新生 2.参赛形式：以班级为单位，先由各班组建健美操队（8-12人为佳），再由10届院健美操队队员进行指导教学，通过练习达到参赛要求。各队自主编排动作，音乐，服装自选

3.大赛时间：预决赛：2011年12月10日14:30 4.大赛地点：北区篮球场（天气情况允许）或江西农大体院馆三楼国术馆（雨天） 5.奖励方案：本大赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名和若干最佳个人奖五．大赛流程：（一）比赛前期准备 1通知各班负责人准备比赛队伍，并在规定时间内上交参赛队人员名单。 2组织人员一抽签形式安排比赛队伍的出场顺序。 3挑选主持人，本次大赛支持人男女各一名。 4向评委，嘉宾发出邀请函。 5通过海报等形式进行宣传（二）活动当天流程 1拷贝音乐及伴奏 2安排参赛队座位并签到

物理社团活动方案

沁阳一中趣味物理社团活动方案一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，丰富学生的课余活动，培养学生健康的兴趣爱好，使他们成为具有初步的创新意识和社会实践能力的一代新人，培养合格的学生，在学校领导的大力支持下，在广大同学的积极参与下，我们物理组成立了“趣味物理社团”。二、组织机构：为确保社团课外活动健康有序地深入开展，特成立趣味物理社团领导小组：顾问：任振军张德华詹国富张小生负责人：梁发伟辅导教师：杨玲娟、王爱红、郭子辉三、活动宗旨： 1、加强对学生的管理，提高学校校园文化建设，丰富学生课余生活，调整学生的学习、生活心态。使学生在一定程度上得以身心健康发展。 2、培养学生综合创新能力，开拓学生眼界，让学生在活动中学有所乐、学有所获、学有所用，提升学生综合素质。 3、团结我校物理爱好者，为爱好者提供交流平台与研究学习的条件。 4、提高我校学生的团队协作能力以及学习物理的积极性。四、活动要求： 1、社团活动由由组长制订切实可行的方案，并负责活动的组织、实施与安全，力争使社团的每位学生都参加到活动中去。 2、每位学生必须自觉遵守各项活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。 3、定期开展适宜的竞赛等活动。五、安全管理： 1、各项活动要认真组织，精心安排，确保安全事故为零。 2、活动前认真做好准备工作，检查活动器材，防止意外事故发生。

3、各项活动要制定好意外事故发生的应急处理预案，确保活动中学生生命安全。六、活动时间：每周三下午第四节课；周末。七、本学期活动内容： 1.请校内外专家给社团成员做两场报告。 2.科技活动：自制照相机和喷气式小船。 3.资料汇集：物理学的光辉历史 4.科学探究：如何让模型火箭发射速度更大。 5.实地考察：参观大学物理实验室本学期物理奥赛协会社团的活动内容丰富多彩，既有理论讲座，又有物理实验；社员们还可通过网络查询资料，了解物理学的最新发展，并不定期参观大学的物理实验室，举办并参与各种物理知识竞赛。社团还鼓励有兴趣的社员做小课题研究，研究生活中的物理现象。通过物理社团的活动，社员们可以学到一些课堂上学不到的知识，更好的掌握物理学的研究方法和思想方法，锻炼自己的思维能力。物理社团的宗旨就是让同学们拓宽视野，更好的学习运用物理学知识。我们将不断努力，让社团活动更上层楼，让社团成员伴随着社团活动而快速成长。沁阳一中趣味物理社团 2014年9月沁阳一中趣味物理社团2014-2015年度第一学期活动计划表

学年第一学期健美操社团活动方案

2013—2014学年第一学期健美操社团活动方案一、健美操课程介绍：健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美” 的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。健美操运动之所以深受人们喜爱，除练习本身的功效性、动作的时代感外，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力。二、学情分析：授课学生是初中学生，全体是女生，体育运动技能各有差异，但学生总体身体素质都比较好，对健美操这项运动比较喜爱，而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。三、教学目标 1、学习健美操基本步法，提高学生的身体素质；熟练掌握健美操运

动的基本方法和技能，培养学生的自我锻炼意识；能科学地进行健美操锻炼；掌握健美操创编的基本原理和技能；掌握常见运动创伤的处置方法。 2、积极参与学校和社会的各项健美操活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的健美操个人锻炼计划，具有一定的健美操的欣赏能力。 3、学会根据自己的能力设置学习目标，能通过健美操改善自己的心理状态，养成积极乐观的生活态度；学会运用健美操与音乐相结合的方法调节自己的情绪；在运动中和音乐中体验健美操的乐趣和成功的感觉，能克服各种困难，缓解心理压力。 4、表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

大学生健美操大赛策划书

目录一、活动简介................................... Error! Bookmark not defined. 二、活动目的.......................................................... - 2 - 三、活动介绍.......................................................... - 2 - 四、可行性分析 (3) 五、相关事项 (4) 六、比赛事项 (4) 七、赛前安排 (5) 八、工作人员 (6) 九、晚会流程 (8) 附录一:预算 (9) 附录二：比赛规程 (10) 附录三：注意事项 (11)

××大学 2011年校健美操大赛策划书一、活动简介此次健美操比赛由我校学生联合会主办，旨在丰富大学生的课余生活，促进学生体质健康以及和谐校园文化氛围的营造。健美操是健康与美丽的结合，它作为一项新兴的体育运动，能充分体现出大学生的青春语活力，以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出，受到越来越多人的喜爱。自举办以来，历届健美操比赛都在校园内引起很大的轰动，深受同学欢迎。在此春暖花开之际，此次健美操比赛定将成为校园内一道靓丽的风景线。二、活动目的作为一个优秀大学生，培养自己良好的素质十分重要。举办此次健美操大赛可以帮助广大学生了解自我，完善自我，展现大学生的自信与活力，同时营造和谐的校园文化氛围。此次健美操大赛也将为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台，引导广大学生树立自尊，自爱，自立，自信，自强的积极健康形象，体现当代大学生的蓬勃朝气和与时俱进的精神风貌，彰显青春魅力。同时，我们也希望通过这次的比赛，向广大的同学宣传健康，积极，向上的生活目标和生活方式。远离吸烟，赌博等危害身体健康的活动。三、活动介绍健美操是一项来自于广大人民群众的体育运动。它起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功， 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛等。随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。健美操运动也在我国得到快速的普及与发展，健美

健美操项目计划书

健美操项目策划书经过一学期同学们对健美操的学习，我们从一开始对健美操的懵懂，羞涩渐渐发展到现在的熟悉，老练。健美操已成了大家生活中的一部分。为了培养大家的团队精神，合作精神和提高大家对健美操的热情，特此举办本次健美操大赛。计划如下：一、比赛时间：第十八周 *月*日（上午*点*分）二、比赛地点：体育馆二楼三、比赛要求： 1.以小组为单位，上场人数要求95%以上。 2.各小组按抽签顺序经行比赛。 3.动作要求在原学习基础上进行创新，充满活力，感染力，整齐标准。体现大学生积极向上的精神！ 4.在场外的各小组在比赛期间需保持安静，远离比赛场地，场内人员不可随意走动以免影响比赛小组。 5.上场服装要求尽量统一。 6.要求各小组成员态度认真，发挥出自己应有的水平。

四、评分标准：参考《健美操评分标准》。五、比赛安排： 1．各小组于*月*日上午*点*分前在体育馆二楼集合完毕。各组长进行签到，并在裁判长处进行抽签。 2．各组按照抽签顺序经行比赛。后一支参赛小组提前整合队伍做好入场准备。并在前一小组的得分公布，裁判长示意后入场。 3．各参赛队组长应在比赛开始前将自己小组所选音乐交给放音员，并向裁判长报告比赛人数。 4．各参赛小组在比赛后保持安静退回指定地点。 5．裁判打分：*名裁判对演出小组的完成分进行评分，报于记录员处，记录员对评分进行处理，去掉一个最高分，去掉一个最低分，对剩余评分求取平均分，得完成分。另外*名裁判对艺术分用同样方法经行，得艺术分。 6．比赛结束，由裁判长对比赛进行点评，并对获胜小组进行颁奖，组长进行获奖感言。六、奖项设置：最佳表演奖：100元最佳编排奖：100元

物理社团活动

高一物理《翱翔》社团活动计划社团宣言：你对物理有着浓厚的兴趣吗？你是否对物理课上所学的知识感到疑惑，老师所教的是你真正希望掌握的吗？你想了解这个世界的本质吗？你愿意探索宇宙最终级的秘密吗？你是否为自己条件所限，无法找到所需的资料信息而丧气？你是否为没有一群可以一起攀登物理最高峰的志同道合的伙伴而遗憾？你是否有对物理满脑的看法却无处倾诉？你是否有着超乎众人的才华却无处施展？请来参加“遨游”物理社团吧！不要担心它是否会影响学习，它只会让你对学习产生更强烈的兴趣，更好地提高你的成绩。参与了我们的社团，你就会体会到学习并不只是苦和累，更多的是努力之后得到最甜美的果实。你将要参加的将是向阳高级学校高一年级最富探索性、最具挑战性的一个学科社团，你会为自己是一个开拓者而自豪，你会成为后人的榜样，你有可能成为社团，学校，乃至物理学界的骄傲！社团宗旨： 1、团结我校物理爱好者，为爱好者提供交流平台与研究学习的条件。 2、丰富我校学生课余生活，开拓学生眼界，增强学生的科学素养。 3、提高我校学生的团队协作能力。 4、提高我校学生学习物理的积极性。 5、为学生长足的发展奠定良好的基础。组织机构：指导老师---- 社长---- 副社长---- 成员------ 活动计划：第一次---4月25日星期日下午2：30—6：00开展《趣味物理小知识竞赛》，活动具体如下： 1、将社团成员分成6个小组，并选出两名主持人。担任评委老师。 2、活动规则: ⑴第一部分为必答题，每个组通过抽签的形式选取一组题，回答并进行积分。 ⑵第二部分为抢答题，本轮的问题每个组都可以回答，最先抢到的回答，答错不扣分。

2015年健身操比赛活动方案

2015年******公司女职工健身操比赛活动方案一、比赛主题展示健康时尚新形象，争做**最美**人二、比赛目的为丰富我公司女职工健康文化生活，加强女职工的身体素质，增强广大女职工鲜明的集体意识、广泛的群众参与性和健身活动的多样性，展示我公司文化提升、素质提升与体能提升的新成果，展现全公司广大女职工的风采，为女职工提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台，使大家在表现美的同时达到强身健体的功效。三、比赛内容 1.活动对象：全公司女职工（活动可邀请男职工共同参与） 2.参赛形式：以各分工会为单位，每队30-40人，每队准备健身操1支，各队自主编排动作，音乐，服装自选（服装要求统一）。 3.比赛时间： 2015年5月中下旬（具体时间另订） 4.比赛地点：体育馆

5.现场观众：各分工会出10人到现场观看 6.奖项设置：一等奖1个；二等奖 2 个四、相关事宜（一）人员安排 1.工作人员：记分员：负责购买、准备纸笔、计算器，给评委打印发放打分表、计算分数；主持人：主持整个比赛过程；保卫人员：组织各单位观众、参赛队按指定位置就座，引导预备参赛队伍在后场区等候；设备维护：体育馆音响、灯光、麦克风、饮用水保障；摄影摄像人员：负责整个比赛的摄影摄像、合影。 2.嘉宾：公司领导、专业评委、大众评委（二）比赛前期准备 1.组织召开赛前协调会。 2.通知各分工会准备比赛队伍，并在彩排之前上报各分工会健身操曲目名称、时长、领队、参赛人数。 3.赛前组织各参赛队伍以抽签形式安排比赛队伍的出场顺序，并且拷贝音乐及伴奏。 4.音响设备、灯光调试。

中学物理社团兴趣小组制度

晏城街道南北中学物理兴趣小组制度物理兴趣小组是由一群爱好物理的同学组成，它代表的是热爱物理的同学的利益。其宗旨是为同学和老师服务。其目的是锻炼和培养理论联系实际的能力，即动手能力，培养一种创新精神，培养一种独立思考的精神，培养一种团队协作精神。其最高理想是促进社会主义中国物理事业的发展。第一章物理兴趣小组成员 1、凡是对物理有兴趣、愿意为物理学习贡献一番力的在校学生并愿意服从章程者，皆可成为物理兴趣小组社团成员 2、物理兴趣小组成员的义务（1）平时认真学习各科的文化知识，在保证不影响其它学科的前提下参与物理兴趣小组的建设和活动。要求各社团成员能积极学习自然科学知识（尤其是物理知识），至少要阅读有关物理的人物传记或着作。增强自己的严谨严肃的科学精神，提高自己的思维和想象的思考境界（2）在日常生活中，社团成员能够多对平常事物进行物理思考，描述其热光电等各方面的物理性质，试着解释一些很常见有已被忽略的物理现象。（3）在日常生活中，社团成员应该主动为对物理有已疑惑的人释惑。互相学习，试着感悟和发现世界的万千相通之处。（4）要求理论联系实际。对自己的某些想法有切凿的证据后才下结论。多设计一些可行的实验进行验证。或请老师同学还有物理兴趣小组的成员一起解决。（5）物理兴趣小组社团成员提高自己的道德修养，科学朴素，不嫉妒，不重伤，团结友爱。对待彼此的矛盾要求团结批评再团结。多做批评和自我批评。 3、社团成员的权利任何社团成员都有要求参加活动的权利。任何社团成员都有知悉本社团工作的权利。如果社团有收取任何费用，社团成员都有知悉并监督的权利。任何社团成员都有被选举权。选举权由于社团性质，转由上一届社团领导层和各部门成员共同决定。

信阳师院_职师院文体部第三届大学生健美操大赛策划书

—.大赛主题"舞动青春旋律,彰显年轻魅力” 二?大赛背景在前两任部长的努力下,已成功举办了两届健美操大赛,获得了一致的好评,并且通过健美操大赛,由选出的部分优秀参赛者所组建的健美操院队,在校健美操大赛中也取得了优异的成绩,上届更是斩获季军。为传承我院这一独具特色的风采,故举办第三届健美操大赛。三?大赛目的丰富我院大学生校园文化生活,加强大学生的身体素质,让同学们拥有"专注、坚持"的体育精神,更好的向“德、智、体、美、劳"全面发展。同时,也让他们感受健美操之美,了解健美操活动的内容和意义,并让他们在大赛中舞动青春、彰显魅力。更为了展示我院素质教育与体育教学的新成果, 展现我院大学生的风采,为广大健美操爰好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台,我们将举办一场健美操大赛。四?大赛内容活动对象全院大一新生参赛形式以班级为单位,先由各班组建健美操队（8-12人为佳），再由10 届院健美操队队员进行指导教学,通过练习达到参赛要求。各队自主编排动作,

音乐,服装自选大赛时间大赛地点北区篮球场（天气情况允许）或江西农大体院馆三楼国术馆（雨天）奖励方案本大赛设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名和若干最佳个人奖五?大赛流程（-）比赛前期准备 1通知各班负责人准备比赛队伍，并在规定时间内上交参赛队人员名单。 2组织人员一抽签形式安排比赛队伍的出场顺序。 3挑选主捋人，本次大赛支持人男女各一名。 4向评委，嘉宾发出邀请函。 5通过海报等形式进行宣传（二）活动当天流程 1拷贝音乐及伴奏

2安排参赛队座位并签到 3主持人，评委,嘉宾，工作人员准备就绪 4主捋人宣布大赛开幕，介绍嘉宾和评委，宣读比赛规则 5各班比赛（根据抽签顺序进行）,比赛进行中邀请嘉宾表演节目 6评委进行点评,宣布成绩和最佳个人奖 7颁奖六?评分规则成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到1分。裁判员的评分去掉1个最高分和副氐分，中间分数的平均分即为得分。 —、动作评分标准（10分制） 1、表演和团队精神4分动作与表情能展示内心激情，体现健康向上的情绪。5分队形变化清晰流畅，体现集体配合的意识。5分

健身操社团实践活动记录.doc

“动感青春”社团成员活动记录活动时间2015.4.8 活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、健美操基本步行手型 2、学习手臂方位组合活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况，安全教育. （2）围绕操场慢跑2周。（3）拉伸操八个八拍。 2、基本部分：（1）讲授健美操基本步行手型，及健美操的基本要求。（2）学习手臂方位组合。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:学生随音乐自主练习，教师循环指导。3、结束部分: （1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。活动效果学生已经掌握健美操的步行手型，基本

“动感青春”社团成员活动记录掌握手臂方位的组合练习。活动时间2015.4.17 活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合 2、学习身体活动组合练习活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况。（2）围绕操场慢跑2周。（3）拉伸操八个八拍。 2．基本部分：（1）复习上节学习的手臂方位组合。（2）学习身体活动组合练习。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合，教师循环指导。 3．结束部分: （1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。

“动感青春”社团成员活动记录活动效果学生能跟着音乐熟练做出手臂方位组合。在老师的口令指挥下大部分学生能做出身体活动组合练习。活动时间 2015.4.22 活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习手臂方位组合、身体活动组合。 2、学习跳步组合活动过程1．准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况。（2）围绕操场慢跑 2周。（3）健美操基本步型手型。 2．基本部分：（1）复习手臂方位组合和身体活动组合。（2）学习跳步组合练习。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合和身体活动组合，教师循环指导。 3．结束部分: （1）老师领做放松操

健美操申请书

篇一：健美操社团申请书健美操协会申请书尊敬的院领导：你们好！首先我非常感谢你们能抽出宝贵的时间，来审阅这份申请书。我们是一群充满爱心，富有朝气的青年，我们有着自己的兴趣和爱好，。为了更好的发展我们的兴趣，提高我们的技术能力，减轻我们在学习生活中的压力，促进身心健康发展，我恳请代表我体育系申请成立以我系专业特色为主的健美操协会。协会具体概况如下：一、协会名称：池州学院“那足〃迹”健美操协会二、协会宗旨：诣在团结健美操爱好者，不断提高我院健美操的水平，推动学校健美操运动的的发展，乃至一点带面响应全民健身的号召。三、协会精神：强身健体、陶冶情操、丰富课外业余生活、塑造形象四、协会部门及其职责：名誉社长一名：张娜主要职责：主持协会的整体工作，领导组织协会的日常工作和协会内部的相关情况，并指导协会的发展路线。副社长一名：马陈陈主要职责：协助社长的日常工作，协调好协会各部门工作，对协会其它部门进行监督考核。外联策划部：金丽丽主要职责：在协会活动之前，对活动的策划起草工作，负责对外联络工作，并负责邀请接待参加活动的嘉宾。技术指导部：指导老师：元晓华老师指导人员：高磊、刘加加、张娜、马陈陈主要职责：负责对会员的培训工作，以及表演节目的编排工作。教授健美操知识和动作示范，组队参加市、院、系等各种健美操比赛。财务部：刘加加主要职责：负责管理和监督协会各种财务收支，负责定期整理财务相关状况，留有备份，并及时向社长汇报相关情况。五、协会费用来源： 1、 2、 3、六、协会活动概况： 1、 2、 3、 4、健美操协会为会员创造锻炼自我、发展自我、完善自我的机会。让大家在健美操学习过程中不断完善自我，全面提升自己的能力，我们恳请领导批准协会的申请，我们坚信在院领导的支持关怀下，在全院同学的拥护下，本协会一定可以把我院协会组织发扬光大，使协会活动体现学生的活力健康面貌。使学生活动成为我院一道美丽的风景线！成立健美操协会是我们所有爱好者的愿望，也是我们全体组织者的共同期待。我们坚信自己有能力、有决心、有智

健美操社团活动计划

健美操社团活动计划 Revised final draft November 26, 2020

健美操中段社团活动计划李晶健美操兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习体育的兴趣，培养正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合学校的实际情况，特做出如下的计划：一、教学目的： 1.培养学生对健美操的兴趣，发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 2.学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势。二、活动内容 1.第一阶段：大概要两个星期主要做一些形体练习，比如站姿、勾绷脚，还有基本的手型，再有各种素质练习，如柔韧、身体各部位的肌肉控制能力练习。 2.接下来第二阶段利用四到五周的时间着重学习健美操7个基本步伐，（踏步、一字步、V字步，踢腿跳等等）因为几乎所有健

美操操化动作都是由基本步伐演变而来的，由基本步伐和手型组成简单的组合进行练习，为学习操化动作做一个好的铺垫，由于大部分学生协调性较差，在示范和领做过程中会进行分解示范，先教脚上动作，待熟练后再进行完整练习，新授内容部分要多进行领做示范。练习过程中要不断提示学生注意身体姿态，因为健美操做出来后是要表现一种积极向上的感觉，而如果做出来都是弓腰驼背的，显然给人的印象会大打折扣，练习过程还要加入一些表现力的训练，防止动作练习过程中表情呆滞，提醒学生要始终保持微笑和一份自信，再有就是锻炼学生音乐的节奏感。不要养成自己嘴里一直喊节拍的习惯，要伴随音乐做练习。每节课开始时要先带领学生复习上次活动的练习内容，做一个好的衔接。 3.第三阶段就是要学习一套少儿健美操或少儿啦啦操。教学方法与基本步伐部分大致相同，每节课热身部分伴随音乐做基本步伐练习，学习过程中将学生分成两个小组，由上学期接触过健美操的学生当组长，每节课两个小组分组练习并进行展示，组员间相互指导，共同进步，对表现优异或进步快的学生给予奖励，让学生乐于参与此项活动。三、预期效果： 1.大部分的同学掌握健美操的基本步伐? 2.能完成一套简单的少儿健美操或啦啦操套路四、活动时间：每周四下午第二三

健美操社团工作计划(共11篇)

篇一：健美操社团工作计划健美操社团工作计划由于健美运动的兴起，作为其孪生姐妹——健美操也应运而生，我校健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的，可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。它形式新颖、活泼，内容丰富，节奏可快可慢，加上和谐的音乐的伴奏，从而达到陶冶情操，娱乐健身之目的，可谓是“寓健身于娱乐之中”。健美操运动源于20世纪70年代末。健美操受到了人们的喜爱，现在已成为我国体育运动的新兴项目之一。英文原名“aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”。目前根据健美操的发展趋势，可分为健身健美操和竞技健美操两大类。健身健美操主要目的在于健身，适用于社会上各种年龄层次的人；竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的，用于训练和比赛。我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间，我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼，加强学习效果。准备活动环节必不可少，每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身，活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害的发生。根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等，患重感冒时最好停止健美操运动。每次课即将下课都进行必要的放松，放松身心。社团宗旨旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围；及代表校参加赛事活动，为校争光。目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。我校健美操社团安排练习内容如下： 1、本学期首先进行健美操理论学习，入门。 2、学习健美操基本步法，点地、并步、交叉步、v字步和吸腿、弹动等。 3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习，逐步学习基本套路和大众健美操套路。 4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路，作为成果展示。 5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交，回顾本学期工作，为制定更加合理的健美操社团工作计划进行细致总结。 xx中学健美操教师：篇二：健美操社团工作计划篇三：上饶市一小( 健美操 )社团活动计划上饶市一小（健美操）社团活动计划（2012～2013学年第二学期）一、活动目的： 1．使学生正确的掌握健美操的基本要领和基本韵律。 2．对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些。二、活动要求： 1.学生必需按时到场，学生着宽松的衣服训练。 2．训练时纪律要求严格，学生认真练习。三、活动内容： 1.第一阶段教会学生正确地掌握健美操的基本要领。 2.第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别感觉不错的队员可加深练习。 3.第三阶段要求学一些儿童健美操中常见的舞步的组合。

健美操协会成立策划书

健美操社团策划书尊敬的学校领导：您们好！因为大学生活充满了魅力和吸引力，为了更加丰富校园文化氛围，为学生提供锻炼的平台、为营造健康，积极向上的校园学习环境。所以希望通过组织社团为我校的学生社团活动发展贡献自己一份微薄之力，也想更好的为了学校的学生服务并在此过程中锻炼自己的综合素质。启发：大学是通向社会的最后一个驿站，毕业后我们就要真正踏上自力更生的人生之路。而单纯的大学生活无法教会我们更多的社会生存技能，所以当代大学生急需要一个锻炼成长，为适应社会需求完善自我提高自己的平台，从而使自己的能力发展符合社会上用人单位的要求，为我们大学生踏上人生道路之前提供一次锻炼自我的机会。只有积极的人生态度才会有积极地人生;才有幸福的生活;才能享受生活的乐趣。所以我们决心成立健美操协会一、社团简介我们的社团全称为：广州大学美术与设计学院产学研究中心暨广州动漫产业人才培训基地健美操协会（别称为The dynamic youth tribal，动感青春部落）筹备成立时间是2015年10月中旬，社团发起人体育教师杨美娟，筹备组织人社长和其他同学。

二、社团成立的初衷大学校园是锻炼和学习的天堂，因为它的博爱，给了我们在校大学生无拘无束的生活，和自由发展的空间。同时也是因为这种宽松的环境容易产生懈怠，因此也会使很多人身体素质下降、团队协作意识逐渐淡薄。现今，大学是通向社会的最后一个驿站，毕业后我们就要真正踏上自力更生和锻炼时间很少的人生之路，大学生活正好给了我们这个锻炼自身和展现自我的平台。所以我们要抓住机会在这个平台上尽情地展现自我、锻炼自我，这不仅丰富了我们的大学生活，锻炼了我们的身体，还增强了我们的团队协作意识。为了实现这一目标，为了我们将来更好地踏入社会，我们成立《The dynamic youth tribal，青春动感部落》，为我校提高我院学生的综合素质贡献自己一点微薄的力量。三、社团的宗旨宗旨是以“健康，活力，快乐，美丽，自信”为目标，团结全校健美操爱好者，积极开展大众健美操、健身操、韵律操、搏击操等活动，活跃校园气氛，丰富课外生活，为会员提供一个塑造自我、展现自我的平台，促进会员全面发展。口号是:结合动感与美，展现耀眼自我。健美操协会的标语：健康活力快乐美丽自信四、社团的精神

小学健美操兴趣小组活动计划方案

小学大课间健美操活动计划方案为了全面贯彻和实施“全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。”积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念”，全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺术修养，促进学生健康成长。根据学校“大课间活动”的实施方案，特成立健美操兴趣小组。制定计划如下：一、活动目的：学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康美有了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶美的情操，增强人的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们的业余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。 1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3 、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。二、活动内容以及措施： 1 、结合自身实际传授健美操知识，利用课课外活动时间进行健美操技术动作学习。 2 、通过DVD 的形式给学生去体会观摩一些高层次的舞蹈、健美操比赛或表演。以开阔学生视野。 3 、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的舞蹈、健美操知识。介绍给学生相关的舞蹈、健身书籍,引导学生了解其理论知识。

4 、整合区域联络校外有效资源，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建课外良好的教育环境。三、活动时间：每天下午3：30 —4：00 四、活动地点：小学部广场五、指导老师：王小英、李晓春、施羽、张旺、张敏、秦大可、刘金鑫、栾百强汪重庆、冯龙海六、要求：1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。保证活动器材的安全。2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。 3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外，在安全保证的前提下进行个性练习。小学部体育组2014 年 11 月

大学生健美操大赛策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-3342-34 大学生健美操大赛策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学生健美操大赛策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。一、活动主题：大学生健美操大赛二、主办单位：山东大学护理学院健美操协会三、协办单位：护理学院学生会体育部四、活动目的：响应第十一届全运会“和谐山东，全民全运”的口号，丰富大学生的课余生活，使同学们对健美操运动有更深的了解，成为一名德、智、体、美、劳全面发展的大学生，也为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台。五、活动时间：xx年5月16日六、活动地点：山东大学西校区篮球场七、邀请嘉宾：护理学院团委老师，学校健美操老师，学生会主席团

八、参与单位：护理学院08-06各班级九、活动安排 1.布置会场，清点工作人员，维持现场秩序 2.接待嘉宾 3.领导致辞，宣布比赛开始 4.各班级按照抽签顺序表演 5.根据综合成绩评奖 6.工作人员清扫场地活动要求：各班级组织一支参赛队,每队参赛队员不少于班级人数90%. 各参赛队伍自行排练,音乐,套路自选!内容要求积极向上!服装整齐. 纪律要求：各班级人员要按要求在指定地点集合评分要求： 1、动作编排要立意新颖、风格独特、连接巧妙、流畅连贯； 2、动作要有起伏、有高潮，具有体育与艺术美的感染力，动作节奏有变化，开始、结束动作清晰； 3、整套动作中不得少于4次不同的队形变化；