毽球脚内侧踢教学技巧
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毽球脚内侧踢教学技巧
作者：雷平琴
来源：《卷宗》2018年第17期
踢毽子是我国一项传统的体育项目，随着时代的发展，社会不断的进步，这项运动被注入新的运动元素，以羽毛球的场地，排球的规则、足球的技术为一体，被称之为毽球运动。
毽球运动是一项老少皆宜、不受场地人员的限制、既经济实惠又安全。它的锻炼价值很多，主要以发展下肢肌肉的协调运动为主，同时强调视觉和神经肌肉的协调配合，对增强踝、膝、髋关节的灵活性、协调性和腿部肌肉的力量有至关重要的作用；经常锻炼能够预防下肢静脉血栓的形成，对于久坐的学生和白领人群是一项非常好的运动；现代毽球运动增加了隔网对抗性，使参与者的竞争意识，配合意识增强，与同伴的交往能力提高。
毽球运动的基本踢法主要有脚内侧踢、脚外侧踢、脚背踢等，其中最主要最基本的技术是脚内侧踢，它是踢好毽球的基础，同时是联系其它技术的纽带。笔者今天就结合多年的教学实践经验，总结毽球脚内侧踢教学的动作要领、易犯错误、学练步骤及教学建议等几个方面，仅供各位同行及毽球爱好者参考。
一、动作要领、易犯错误及纠正方法
脚内侧踢球是毽球运动中运用最广泛的动作，其脚接触球的面积大，击球准、稳，出球方向、力量容易控制，传球较准确。适用于接发球和中、短距离传球以及调整处理球。因此，无论是初学者还是有一定水平的一传手、二传手或是攻球手，都必须熟练掌握脚内侧踢球。
动作方法：踢球时，支撑腿的膝关节微屈，踢球腿的大腿带动小腿屈膝上摆，同时以宽关节为轴，膝关节外展，小腿向上摆。踝关节内翻，击球的瞬间脚内侧与地面平行，将球向上踢起。
动作重点：击球点低于膝关节，踢出的球要垂直或控制出球的方向。
动作难点：击球时屈膝外展、脚内侧端平。
易犯错误：
1.不能准确判断球下落的时间和空间，容易踢空。
2.大腿带动小腿屈膝上摆时，膝关节外展不够，小腿摆不起来，导致球偏出。
3.击球的瞬间踝关节没有内翻，脚内侧不能与地面平行，使球不能够垂直向上，踢的连续性差。
小学足球课脚内侧传接球教案
脚内侧传接球 教学设计 一、指导思想： 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，以新课程为依据，采用多样化的教学方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习，探究学习和合作学习的能力，提高学生基本传接球的能力。本次课注重学生对足球基本技术的掌握和实践应用，培养学生的创造精神，变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、教材分析 足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。本课的内容主要是树立群体意识，培养应变能力、团结合作精神，促进思维的灵活性和创造性。 三、学情分析 本次授课对象为四年级学生。他们活泼好动并已经具备一定的独立思考和概括能力，本课教学通过训练与游戏相结合帮助学生克服学习上的困难，培养对足球运动的兴趣，在师生互动与生生互动中，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识及合理应用所学技术动作的机会，同学间进行合作探究，从而增强教学效果达成教学目标。 四、教学目标 1.认知目标：学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。 2.技能目标：通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的技术。
3.情感目标：通过游戏比赛，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。 五、教法与学法 1、教法设想 通过教师示范使学生对《脚内侧传接球》有一个直观的认识，利用平板电脑分小组使学生观看《脚内侧传接球》要点，再通过游戏强调传接球的准确性，使得最终完成教学目标。 2、学法设想 在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。 小学四年级（脚内侧传接球）教案 水平：授课班级：四年级授课教师：上课人数：40人
关于毽球教学计划
关于毽球教学计划 篇一：踢毽子教学计划 河口中心小学踢毽子社团活动的教学计划踢毽子运动是一项良好的全身性活动，不需要专门的场地和设备，运动量可大可小，还有助于培养人的灵敏性和协调性，确保每名学生受益，更因其踢法简单、花样多，容易提高学生的学习兴趣，能够为终身体育打下坚实的基础，是非常适合小学生的体育项目。 立足于农村小学所特有的教育资源，我针对踢毽子的特色活动作了一些初步的开发和尝试，效果比较显著。以踢毽子为特色的体育活动，不仅能很好地贯彻落实每天锻炼一小时的要求，还能切实改变学生的身体状况，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。 我在总结踢毽子特色活动经验的基础上，以培养学生踢毽子的兴趣为目标和出发点，在实践中大胆尝试、开拓创新，以多种活动手段促进学生踢毽子兴趣的生成，推进踢毽子技能的提升，实现踢毽子特色活动的新发展。 苏霍姆林斯基说过：“教育的首要金科玉律是让孩子们感受到劳动的欢乐和学习成功的欢乐，是在孩子们的心中唤起自豪感和自尊感。”运动兴趣是建立在运动基础上，只有具备驾轻就熟的运动技术，才能进一步发展运动技能，与此同时运动兴趣也逐步培养起来了。真正做到以活动促进学生
踢毽子技术的提高，以技术的提高促进踢毽子技能的发展。 学习踢毽子的技术是一个循序渐进的过程，怎么才能更加直接有效地提高学生的运动技能？怎样才能促进学生踢毽子兴趣的生成呢？在开展踢毽子的活动中，我们要遵循健康第一、快乐为先的原则，以下方法对促进学生的运动兴趣有比较直接的效果和作用： “脚内侧踢和脚外侧踢”是基本踢法之一。开展“脚内侧踢”活动时，我要求学生做到左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。而“脚外侧踢”是与脚内侧踢相反的动作。踢毽子时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。 在“脚内侧踢和脚外侧踢”的活动指导中，一方面对比技术的掌握程度和技术使用的合理性，让学生在学习和练习的过程中进行技术动作的自我改正和提高；另一方面对比是否有小组合作学习和练习的主观意向，让学生具备小组合作学习和练习的习惯与能力。 踢毽子是小学生十分喜欢的一种体育活动，通过竞赛的形式，使学生掌握多样式的踢毽子方法，是很有必要的。 同时，为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结
毽球教学计划
毽球工作计划 一、指导思想 本课以“健康第一”、“激发兴趣”和满足个性需要、促进学生发展的理念为指导思想，充分调动我校毽球运动的发展，激发并调动全体学生锻炼身体的积极性、主动性，自主、合作等学习方式，使学生身、心等方面都得到健康发展，体验体育学习的成功乐趣，为终身体育奠定基础。这一年龄段学生团体意识相当浓厚，对有组织的集体游戏产生极大的兴趣。在教学中，要采用生动活泼的教学方法，通过小组比赛，集体游戏，以满足学生的心理需要，培养学生互助合作的集体意识。使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。教师坚持以表扬为主，使学生通过体育教学，学会锻炼身体的方法，树立终身体育的意识。 二、学生情况分析: 踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受小学生的喜爱。平时一些学生已接触和练习过踢毽，稍有一些基础。到了中高年级随着身体与思维的发展，机械记忆发展很快，会话性语言也比较完善，因此，教学中应适当增加一些简单的运动技术的学习分析，引导学生探索学习上的捷径。 三、教材内容： 1.简介毽球运动的起源与发展 2.介绍学习毽球的基本要求 3.学习毽球的准备姿势、步伐移动盘踢 4.身体素质：柔韧性练习 通过毽球的教学活动。不仅促进儿童的正常生长发育，增强他
们的心肺功能，还培养他们对时间空间的定向和判断能力，发展身体的协调性，灵活性柔韧性，使之终身受益。通过毽球的教学活动。不仅促进儿童的正常生长发育，增强他们的心肺功能，还培养他们对时间空间的定向和判断能力，发展身体的协调性，灵活性柔韧性，使之终身受益。通过踢毽子的练习，培养学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质，以及与同伴合作学习的意识。希望学生学习三种踢球动作，并能在对踢和圈踢中灵活的运用毽球的动作
脚内侧传接球教案
脚内侧传接球教案
脚内侧传接球教案
教学过程 教学内容 组织与教法 教师教法 学生活动 时间 3 3 3 6 5 准 备 部 分 一、课堂常规： 1．体育委员整队，报告人数。 2．老师接课，师生问好。 3．激情导入本次课的教学内容、目标及要求。 4.、安排见习生。 二、准备活动 1、螺旋跑成同心圆。 2、徒手操。 扩胸运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动、弓步压腿、仆步压腿、活动膝、踝关节 3、球性练习。 （1）双脚左右互踢球。 （2）双脚前后推拉球。 教法： 1、教师动作规范，口令响亮、精神饱满 2、师生谈话式导入课题。 3、安排见习生。 教法： 1、教师带领全班学生慢跑围成圈 （队形如右图二） 2、教师领做徒手操。 3、教师示范—讲解球性练习并口令指挥练习。 1、集合队形：（图一） 要求： 学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求 2、准备活动队形（图二） 声音宏亮，口号响亮。 3、认真积极练习，活动充分。 基本部 分 一、脚内侧传接球 动作要领： ①脚内侧踢球：直线助跑，支撑腿膝关节微曲脚尖正对出球方向，距球侧大约15厘米，上体直立或微前倾，踢球脚膝关节外旋，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧踢球的后中部，将球踢出。 ②脚内侧停球：面对来球，脚型同踢球动作，触球的 教师分发动作图解，组长带领合作学习。 脚内侧踢球动作（图四） 脚内侧停球动作（图五）
中上部，做引球后拉动作。重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。 难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。 练习内容： 1、学生尝试性练习。 2、老师示范--讲解脚内侧传接球动作技术。 3、脚内侧踢球徒手模仿练习。 4、踢固定球练习。 5、两人一组脚内侧传接球练习。 6、优秀生展示练习成果。 7、传球入门。 二、游戏：复合接力做法:听到口令后，第一个同学原地5次脚内侧左右拨球后，跑到垫子前做完五个俯卧撑后，到对面跳绳10次，快速跑回，击掌后下一个同学跑出，先完成的组获胜。教法： 1、老师以提问的形 式引出课题。 2、教师示范规范、标 准，讲解精炼，指 出重点、难点。 3、口令指挥徒手模 仿练习。 4、巡回指导，并对错 误动作及时作出纠正 5、组织优秀生示范。 6、组织练习场地及器 材摆放。 1、讲解游戏做法及规 则。 2、组织游戏。 练习队形（图六） 1、学生积极尝试练习并找 出答案。 2、小组利用图解合作学 习。 3、认真跟老师模仿学习。 4、两人一组踢固定球练 习。 5、积极有球练习。 6、踊跃展示自己的动作 传球入门队形（图七） →∏← →∏← →∏← →∏← 游戏队形（图八） 积极参与游戏 5
足球脚内侧传球教学案例
职高体育健康课足球“脚内侧传球”教学案例 一、案例背景 本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生 的主体地位，注意发挥骨干学生的模仿带头作用，在班内形成一个 个强而有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练气氛中激发对 足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强 意志，协作竞争意识和创新精神。 本节课的教材内容是足球脚内侧传接球，它是整个足球技术动作非常重要的一部分，体现了足球的基本功，教材的重点是：支撑脚 的站位和击球瞬间脚型的控制，培养学生团结协作、密切配合的集 体主义精神。难点是：脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。 本次课授课对象时高一年纪的学生，他们活波好动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣。但由于他们来自不同的学校，在对足球基本 技术技能的掌握上存在着很大的差异，我在本次课的安排中非常强 调体育骨干的作用，通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之 间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。二、 课堂实例 （一）引入部分分为两个部分 1、创设情景：一开课打破常规的教学模式，引入情景，为了让学生能很快的进入上课状态，抓住学生的心理，利用提问、图片、道具、角色扮演等多种手段创设情景。 2、分配角色：教师提问题：“同学们，你们认识哪些足球运动员？还知道有哪些著名的足球俱乐部吗？”学生积极开动脑筋，伴着提
出的问题，教师出示挂图，设计学生扮演职业足球运动员，老师扮 演教练员，老师今天的任务就是带领一支职业球队的球员进行训练。（二）激发兴趣 分配角色后，开始进行下一个环节的专门性练习，在开课后设计这个环节，是为了使教学进一步情景化，让学生更快进入自己的角 色开始学习，主要目的让学生积极主动地热身，活跃课堂气氛，为 下面的课做好铺垫及身体、心理的准备。 游戏方法：左右两人一组面对面，两手平行半屈臂互握，同侧脚轻踢，脚内侧相对，左右脚交替小跳中完成，要求大腿外展屈膝前摆，对脚时脚底与地面平行，为课上学习做铺垫。充分活动各关节。游戏要求：要求学生注意力集中，反应迅速，合理掌握力度，在游 戏中注意安全，不能故意用过度力量踢对方。 （三）共同研究 当学生经过上个游戏的愉悦，对学习产生兴趣的时候，马上进入本节课的主题，星球碰撞（脚内侧踢球），这个环节是本节课的重 点部分，在接下来的环节中采用“思考—尝试—对比—讨论—再尝试—评价—提高”的学练流程，让学生充分领会自觉、自主、能动 的学习方法和积极参与体育锻炼的乐趣。让学生在游戏中自主学习，在玩中学，学中玩，开动脑筋。 首先，教师先讲解游戏的规则，并且请学生出来配合教师做示范。（游戏规则：两人一组每人一球，分别相距2米、4米、8米的传球相撞游戏。）激发学生学习踢球技术的欲望。然后教师提出问题？学生带着问题进行游戏。 教师活动：在第一次游戏中，教师找出一组踢球动作不规范的学生，提出问题。为什么他们踢的球总不能相撞呢？ 学生活动：学生积极思考问题，回答问题。
初中体育_《足球脚内侧传接球》教学设计学情分析教材分析课后反思
（1）课标分析 依据新课标的要求，本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，注意发挥骨干学生的模范带头作用，在班内形成一个个强而有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。 （2）教材分析 足球是学生最喜爱的体育运动项目，它是一项用手以外的其他身体任何部位可以接触球的竞技运动，其特点是集体性和竞技性，对于六年级的小学生而言，需要一个熟悉球性、在足球游戏玩耍中体验乐趣，这是学会踢球的第一步。提高学生的奔跑、弹跳、灵敏、反应、协调等能力是促进学生身体综合素质的基本练习，培养学生克服困难的意志品质，激发学生的足球运动兴趣，发扬团队精神，培养集体凝聚力。本课的学习内容为脚内侧传球，在学习和掌握踢球技术时，必须把握三个要素：助跑、触球和跟随动作。每一种传球技术都要涉及到这三个要素。如果要寻找传球不准确的技术原因，只要对这三个要素进行分析就可以解决。脚内侧踢球时，脚触球的面积较大，动作最基本、较简单、容易掌握，在教学中就要使学生明确脚内侧触球的部位。脚内侧传球是地面短距离传球最准确的方法，引导学生掌握方法，提高动作的掌握程度与准确性。 4）教学设计 脚内侧传球--教案
束部分游戏规则： 1.学生距离5米 用脚内侧推射把 足球踢进小球门， 看谁进球多。 一放松练习 听音乐，做放松操 二小结本课 三宣布下课 1师生道别 2回收器材 1组织学生进 行集体放松 2语言提示，集 体练习 3小结 4师生道别。 学生放松练习： 站成六列横队 习兴趣的同时 也发展了学生 的脚内侧踢球 能力。 要求： 遵守规则， 积极参与。 构思：通过放 松练习，减轻疲 劳，增进学生相 互友谊。 要求：学生认真 做好放松练习。 3 分 钟 小 预计负荷：平均心率80—105次/分练习密度：25—30℅ 课后反思： （5）达标测评 1.脚内侧传球 ? A.怎样才能将球平稳的传到同伴的脚下 B.不能大力踢球 C.将球停稳后，才能踢球 2.脚内侧传球的动作要领? A.助跑？-----踢定位球时应先助跑（自然） B.支撑？-----支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致或稍微外展，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，（球
足球脚内侧传接球教案
足球脚内侧传接球教案 （一）教学设计 【指导思想】 本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，注意发挥骨干学生的模范带头作用，在班内形成一个个强而有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。 【教材分析】 1．教材内容：足球脚内侧传接球 2．教学重点：支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制,培养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。 3．教学难点：脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。 【学情分析】 本次课授课对象是高一年级的学生，他们活泼好动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣。虽然有个别学生是足球俱乐部成员，但大部分学生都是足球初学者，在足球基本技术技能的掌握上存在着很大的差异，我在本次课的安排中非常强调体育骨干的作用，通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。 【教学目标】 1．认知目标：进一步理解脚内侧传接球动作概念。 2．技能目标：巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。 3．情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 【教学方法】
1.学法：自由练习模仿练习小组学习法 2.教法：讲解示范巡回指导个别纠正集体指导分组比赛展示表扬鼓励总结探讨1 3.手段：展板展示音乐伴奏比赛练习 在本次课中教师主要采用示范讲解法，引导激励法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作探究法、游戏比赛法等。 【教学过程】 1、准备部分，通过足球操、结合球的热身运动和熟悉球性练习，来激发学生的主动学习兴趣，形成人球和谐的良好氛围，并使身体的各项机能都达到最佳的运动状态。 2、基本部分，首先通过诱导练习，让学生明确脚内侧传球的触球部位，形成正确的运动表象概念。再通过教师的示范讲解，让学生掌握正确的传球动作，在学生的学练过程中提出要求，让学生了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和注意点。在巩固提高阶段，运用小组合作的形式，让学生在游戏比赛中相互合作、相互评价、共同提高，感受团队协作和成功的快乐。 3、结束部分，让学生自己我评价在练习中的收获与不足之处。同时教师通过小结本课学练情况给予肯定与表扬，并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评，加深对本课学练的印象，为下节课继续学习打下基础。 【教学器材】 足球50个，标志桶25个，口哨一个 （二）课时计划 年级：高一人数：50人课次：1课时实习老师：王涛指导老师：吴老师 教 学内容足球:脚内侧传球教学 目标 1.通过练习以及游戏比赛的形式，激发学生对足球运动的兴趣， 培养和提高学生自主学习的能力。 2.学生以练习脚内侧传球的动作为主，并使90%以上的学生掌握该 技术。 3.培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程 度。 课教学时间活动教学指导学生活动组织与要求
踢毽子教学设计
踢毽子教学设计 一、指导思想 本课以“体育课程标准”为依据，以“健康第一”为指导思想，在教学中以“学生发展为本”的课程理念，注重培养学生的创新精神和实践能力。本节课依据学生自身的学习兴趣及发展条件，采用游戏性及展示的教学形式，通过个人学习、小组合作学习的教学手段，激发学生兴趣，发展学生的下肢力量，身体的协调性，培养学生团结友爱、合作互助等优良品质，创新精神，充分发挥了学生的主导作用。 二、学情分析 小学四年级是小学阶段的中段，学生身体正处于发育关键的时期,他们好奇心、模仿能力强。具有活泼好动、喜欢游戏、喜欢比赛，但注意力容易转移、自制力差等身心特点，采用富有灵活、趣味多样的教学形式来调动学生的学习积极性，重视学生个性发展，使之有效的完成学习任务。 三、教材分析 毽子是小学生十分喜爱的一种体育活动，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种运动。它适合不同的年龄和性别，由于易携带，不需要多大的场地，安全易学,是非常适合小学生进行的体育教学内容。 四、教学目标 1、通过学习使学生初步掌握正脚内侧踢毽子的方法。 2、发展学生身体的协调性、稳定性、灵敏性及平衡能力。 3、在合作、探究学习的氛围中，培养学生敢于想象、创新和表现的能力。 五、教学重难点： 重点：掌握脚内侧踢毽子基本方法 难点：屈膝上摆膝外展 六、教学过程 1、如何真正落实“以学生发展为本”关键在于实现学生学习方式的转变，课的开始，我让同学比一比、试一试身体的哪些部位可以把毽子放平稳，从而营造一个师生均全身心投入、积极参与乐学的氛围中，提高学生参与体育活动的积极性。 2、通过比赛让学生们在合作探究掌握技能教学中，从易到难，从单独到合作的顺序，不断增加难度来处使学生去合作、去探究、去锻炼的目的。学生在带着问题去自主、探究、自评、互评中掌握踢毽子的知识和技能,给学生一个想学、乐学的时间和空间，满足学生好奇、好学的心理需要。 3、运用“请大家跟我这样做”来恢复身心和稳定情绪，使学生即兴发挥，放松肌体，调节身心，即达到放松的目的，又活跃了与延伸了课堂气氛。
初中体育《足球脚内侧踢、停球》教学设计
【初中体育】足球脚内侧踢、停球教学设计 一、教材内容： 初中体育课 1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值 2、学习脚内侧踢、停球技术。 3、教学比赛 二、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大初中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析： 体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
小足球脚内侧传球教学设计
小足球脚内侧传球教 学设计 Revised on November 25, 2020
小足球脚内侧传球教学设计 一．指导思想 以《体育与健康课标》为理论依据，以“健康第一”为指导思想，根据三年级学生的身心特点，以学生发展为中心。在进行小足球教学过程中，通过启发式的教学和游戏教学等形式，激发学生的学习兴趣。利用学生成功的完成每次练习任务，使学生感悟获得成功。 二．教材分析 小足球教材内容是小学《体育与健康》课程，球类运动项目的一项重要内容。小足球是学生喜爱的球类运动项目之一。通过小足球的简单球性练习和运球、传接球、射门等足球基本技术练习，不但能够提高学生的身体灵活性，还能够有效地激发学生的学习兴趣，使学生掌握一项体育运动技能，为学生终身体育打下基础。 传接球技术中，就教法来说，分为脚内侧传球、脚外侧传球、脚尖传球、内脚背传球、外脚背传球、正脚背传球以及脚后跟传球。三年级学生掌握正确脚内侧传接球技术，并加强练习可以为今后高年级更好的学习足球的技术、战术打下基础。 三．学情分析 所教班级为三年级学生，他们活泼好动，敢于去尝试新鲜事物，模仿能力较强，但平时的注意不集中，容易出现走神情况。他们在平时生活中，接触小足球的机会很少，所以对于足球学习需要从基本的动作开始。与此同时，由于他们年龄偏小，协调性差，所以在教学中，采用由浅入深的启发式教学，引导学生进行不同形式的球性练习，以此让他们获得成功的体验，激发学习兴趣。
四．教学目标 1、使70%学生能够明确脚弓触球部位；运用正确的部位，进行直线传球，并使30%学生经过反复练习后也能够基本完成。 2、发展速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。 3、通过游戏等合作性活动，促进学生之间的团结合作精神并培养竞争意识。五．教学重难点 教学重点：脚内侧踢球的动作。 六．教学难点：支撑脚位置与击球位置的准确。 七．教学特色 1、一物多用。在教学的各个环节中，我利用小足球这一器材，充分发挥了器材的作用。 2、场地设计合理。在练习场地设计上，我充分考虑学校操场的实际情况，较为充分的利用足球场，不但可以让老师更清楚的观察每个学生的练习情况，还能够增加练习的运动负荷，提高课堂锻炼的实效。 脚内侧传接球教案
《毽球》教学大纲
武汉体育学院 《毽球》教学大纲 （社会体育专业本科适用） 一、说明 （一）课程定义：毽球普修课程是一门较系统的讲授毽球基本理论，基本掌握毽球的基本技术和战术，努力培养教学，裁判工作等能力的课程。 （二）编写依据：本教学大纲是依据《武汉体育学院社会体育专业本科教学计划 》（2002年1月修订）编写的。 （三）目的任务： 1．加强学生爱国主义和集体主义的培养，使学生具有开拓创新、竞争与合作的精神、具备体育教育工作者的良好道德品质和作风，积极为社会主义现代化建设服务。 2．使学生初步掌握毽球运动的基本理论，基本了解和掌握毽球运动教学与训练的基本原理方法。 3．使学生初步掌握毽球运动的基本技术、并具有一定的实战运用能力。结业时，达到毽球国家三级运动员水平。 4．使学生基本掌握毽球运动教学的基本原理与方法，能正确讲解与示范，纠正错误动作，组织一般的教学工作。 5．使学生基本掌握毽球竞赛规则，基本具备从事基层毽球比赛裁判工作的能力。结业时，达到国家三级裁判员水平。 （四）课程类别：普修专业限制性选修课或自由选修课 （五）学时与学分：36学时，1.5学分。 二、教学安排与学时分配 教学安排 教学基本内容技术课理论课教法实践小计第一章 毽球运动简介11第二章 毽球基本技术20222第三章 毽球基本战术415第四章 毽球教学与训练、方法22第五章 毽球运动员的体能训练22第六章 毽球的竞赛及裁判工作112考核：2学时2合计：（学时数） 265336三、教学内容与知识点 （一）理论课教学内容 第一章 理论课教学内容 第一节 古代毽子的起源与发展 知识点：毽子的起源年代，发展过程 第二节 现代毽球运动的诞生与发展 知识点：毽球的雏形、诞生与发展历程 第三节 毽球运动的比赛方法和特点 知识点：毽球运动的定义、比赛形式、比赛的基本规律及其特点 第四节 毽球运动发展的趋势 知识点：中国毽球普及与提高的发展趋势，世界毽球运动的传播与推广，毽球技、战术发展趋势 第二章 毽球基本技术 第一节 准备姿势与移动步法 知识点：准备姿势与移动步法的技术分析及作用 第二节 起球技术 知识点：脚内侧起跳、脚外侧起跳、脚背起跳、腿部起跳、胸部起跳的技术分析及其运用第三节 进攻技术 知识点：正面前踏攻球，外摆倒匀攻球的技术分析及其运用 第四节 发球技术
脚内侧踢球教案
七年级足球单元第5课时：脚内侧踢球 教学内容1、脚内侧踢球 2、七人制足球赛 教学重点踢球时支撑脚的位置，踢球腿的摆动和 触球的部位 教学 难点 踢球时协调用力 教学场地足球场地教学 器材 足球40个 教学目标1、知识目标：使学生了解并掌握脚内侧踢球的技术动作方法以及脚内侧踢球的特点和在足球比赛中的应用。 2、能力目标：学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作，具备脚内侧踢球的能力。 3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。 结构教学内容教师活动学生活动组织形式时间与 运动量
激情 导入3/一、课堂常规 1.教师在集合地点观察学 生，检查学生着装。 2.接受体育委员汇报。 3.师生问好! 4.教师宣布课的内容、课的 任务及要求。 4.强调安全重要性。 5.安排见习生。 1.学生成四列横队集合。 2.体育委员整队并报告人数。 3.师生问好！ 4.学生认真听讲，明确本课内 容目标和要求。 组织：成四列横队集合： 1集合快静齐 2精神饱满，集中注意力。 1/ 2/ 预热身心6/1、准备活动： 2、400米慢跑热身 3、行进间徒手操： 扩胸运动、体转运动、 体侧运动、体前屈运动、 压腿运动。 组织学生热身活动1、慢跑保持距离注意安全， 均匀呼吸，不随意讲话。 2、积极参与，活动身体各 关节，充分热身。 组织： 1、慢跑保持距离注意安 全，均匀呼吸，不随意讲 话。 2、积极参与， 活动身体各关节，充分热 身。 合作探究21/ 探究1：脚内侧踢球 图1：脚内侧踢球的触球面 积大，因而有利于对传球方 向作出精确控制。在快速传 切配合和二过一战术中被 较多采用，是中短距离传球 的主要脚法。 1、动作要领：（1）直线助 跑，即助跑方向与传球方向 一致，助跑最后一步适当加 大。 （2）踢球腿由后向前屈膝 摆动，当膝关节接近球的垂 直面时，小腿加速前摆，大 腿稍上提，同时膝外展。 （3）脚尖上翘，用脚内（足 弓）部位击球的后中部。 （4）踢球腿在击球后继续 前伸推送，并保持用力方向 与地面平行。 1.教师讲解运球方法要求。 2.教师巡回指导。 3.根据学生练习总结问题， 并指出改正方法。 4.教师巡回指导。 5、易犯错误与纠正方法： （1）脚踝松弛。 脚尖翘起，踝关节角 度保持在约90度角。 （2）踢球腿旋转力度不足。 发力时脚跟快速前 旋，加大旋转力度。 （3）摆动腿太紧张，成直 腿扫球动作。 模仿踢球腿的放松摆 踢动作，体会肢体感觉和控 制方法。 （4）身体重心不稳定。 支撑脚落地时制动并 屈膝降低重心。 （5）支撑脚脚尖未指向出 球方向。 注意调整助跑方向， 避免斜线助跑。 练习方法： 练习时，应把注意力集中 在某个技术环节上，通过大量 重复练习提高自己对动作细 节的感知和控制能力 （1）踢固定球 方法：两人一组，一人将 球踩在地面固定，另一人做原 地（或加助跑）摆腿击球动作， 力量稍小，主要是体会动作要 领（见下图）。 （2）两人对传练习 方法：两人互传地滚球，力量 稍轻，注意动作的规范性。 1、精神集中，注意听讲，仔 细观察教师动作示范。 2、积极参与，大胆尝试脚内 侧踢球踢球技术。 3、小组合作讨论动作方法与 图1： 7/ 多次
体育水平三足球—脚内侧传球教学设计
水平三（五年级）足球一脚内侧传球教学设计 一、指导思想 本课以《全国青少年校园足球教学指南（试行）》为依据，选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球（复习提升课）作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式，引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”，循序渐进的体验动作，积极主动的参与学习。 二、教学内容 1足球一一脚内侧传球（复习提升课） 2、游戏：春播秋收 三、教材分析 本单元足球教学内容是在水平二的基础上，进一步掌握足球的基础知识，掌握几项基本技能，并且能在比赛和游戏中运用，发展学生奔跑、灵敏、协调等能力，培养勇敢顽强的意志品质，发现学校足球梯队的小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。 四、学情分析 足球课是学生非常喜欢的运动项目，五年级的学生积极性高，但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中，我根据五年级学生身心特点，逐步引导学生在玩球的过程中，感受脚内侧正确的触球位置，循序渐进地掌握动作要领。 五、教学目标 1认知目标：90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。 2、技能目标：通过层层推进的教学方法，让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性，提高灵敏、协调等身体素质。 3、情感目标：通过练习、比赛感受体育的乐趣，加强学生之间的交流合作，培养良好
的合作意识。 六、教学重难点 重点：击球的部位 难点：传球的力度和准确性 七、教学方法手段 1、遵循小学生认知规律，运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学，使课堂变得丰富有趣，提高课堂效率。 2、在组织形式上，采用多种练习方式，提高练习密度。 3、直观引导。在教学手段上，采用了在学生脚上做标记，清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位，练习中体会正确部位，采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领，提高传球的准确性，完成教学目标。 八、教学过程 （一）开始部分 1、课堂常规 2、跑动游戏、足球啦啦操 （二）基本部分 1、球性练习 2、两人一组面对面传球练习，在练习过程中体会口诀 3、分组原地摆腿练习，感受击球部位和控球力度 4、分组传球入门练习 5、优生展示 6、脚内侧射门比赛 7、游戏：春播秋收 （三）结束部分 1、放松操 2、课堂小结，布置作业 3、归还器材，师生再见 九、运动负荷 预计平均心率为：110~130 次/分 练习密度为：40%~45%，运动负荷中等。十、场地器材 足球41、标志盘41个、体操垫18 个、标志桶8 个、音箱一台
脚内侧传接球教学设计
脚内侧传接球教学设计年级：高二人数：40人授课老师：
基本部分一、脚内侧传接球 练习内容： 1、老师示范--讲解脚内 侧传接球动作技术 2、脚内侧踢球徒手模仿 练习。 3、两人一组脚内侧传接 球练习。 4、优秀生展示练习成 果。 5、学生练习 6、分层次练习 移动传接球练习 二、游戏：复合接力 做法:开始后，第一个同 学踢球入门后，跑到标 志物前做完五个蹲起 后，到对面跳绳10次， 快速跑回，击掌后下一 个同学跑出，先完成的 组获胜。 教师讲解并示范，组 长带领合作学习。 教法： 1、老师以提问的形 式引出课题。 2、教师示范规范、 标准，讲解精 炼，指出重点、 难点。 3、口令指挥徒手模 仿练习。 4、巡回指导，并对 错误动作及时作出纠 正 5、组织优秀生示 范。 6、组织练习场地及 器材摆放。 1、讲解游戏做法及 规则。 2、组织游戏。 1、小组在队长的带领下 合作学习。 2、认真跟老师模仿学 习。 3、两人一组踢固定球练 习。 4、积极有球练习。 5、踊跃展示自己的动作 6、多人移动传球 游戏队形 积极参与游戏 22 5 5 结束部分1、放松练习。 2、小结评价，布置课后 练习 3、体育委员回收器材 4、师生再见 注意：重点放松下肢。 1、教师领做，并语 言提示。 2、引导学生谈体 会。 3、安排体育委员组 织收器材。 4、宣布下课。 组织队形： 1、队伍安静，整齐。 2、学生模仿练习，放松 充分，课下完成教师布置 作业。 3、体育委员回收器材。 4、师生再见。 场地器材球场一块， 足球34个， 标志物若干个， 小球门4个 课的 密度 40% 课的 强度 130-140次/分左 右 课后小结
足球--脚内侧踢定位球
足球脚内侧踢定位球 学校：合肥市兴华苑小学 授课教师：曹芳 学习阶段：水平三 班级：五三班 学生人数：人
《脚内侧踢定位球》教学设计（水平三） 合肥市兴华苑小学曹芳 一、指导思想 依据《体育与健康》课程标准的要求，本课贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想。培养学生的探究学习和合作学习，提高学生实践能力为主要目标，为学生提供较大的自主学习空间。注重学生的个体差异，培养学生的学习兴趣与终身体育意识。采用有趣的游戏吸引学生的注意力，引导学生在体育活动中，体验到主动参与并获得成功的乐趣，同时通过学练结合的教学模式，通过辅助练习解决教学内容中的重难点。教学中发挥学生的主导作用，让学生成为课堂的主人，激发学生体育锻炼的积极性。 二、教材分析 踢球是足球运动的主要特征，是足球技术中最重要的技术，是队员之间相互联系的重要途径，是整体技战术的体现。 通过本节课学习，对发展学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都有重要的价值和意义。 同时，通过对脚内侧踢球的学习，能够发展学生速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。 三、学情分析 五年级的学生已经拥有一定的运动技能和身体素质，同时他们具有强烈的求胜好强心理，拥有一定的分析、思辨能力，但是小学
生的注意力很容易分散，对事物的理解能力也有限。该班有部分学生是校足球队的队员，拥有一定的足球基础，本节课主要作为老师的示范助手。教学过程，通过教师示范，提出问题，让学生在实践中思考解决问题，通过辅助练习，解决技术学习中的重、难点，并学会评价。 四、教学目标 、认知目标：使大多数了解脚内侧踢定位球的的动作方法和要领！ 、技能目标：使大多数学生学会脚内侧踢定位的动作。 、健康目标：发展学生灵敏、协调、力量等身体素质，培养学生团结协作、尊重他人良好道德素质和不断尝试探索、克服困难的坚强意志品质。 五、教学重难点 、重点：支撑脚站位以及脚内侧击球位置。 、难点：击球时，脚腕用力绷紧，动作自然协调。 六、场地器材 足球个、小音响、标志杆若干、标志盘若干。
脚内侧传球教案
年级：三年级课次 3 人数：21人 徒手操队形： 讲解队形：
队形：（一） 预计生理负荷曲线： 度：30%左右 、安全提示。 、充分准备活动，防止受伤。 、固定练习队形，监控调整组间距，防止互相碰撞。 、游戏前，特别提示安全。 、巡视指导，随时注意安全隐患
首页编号: 《小足球：脚内侧传球》教学设计 姓名: 方堃 学校: 八里庄中心小学
《小足球：脚内侧传球》体育教学设计 （一）指导思想与理论依据 本节课以《课程标准》为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动大部分学生的主动参与性，发展学生自主探索能力，培养学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获，在课堂教学中充分体现系统性与循序渐进相结合的体育教学原则。教学中充分发挥评价的激励与诊断功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生全面发展。 （二）教学内容课次 本课是小足球：脚内侧传球的第3次课，根据《课标》要求及学生特点，本课选择了小足球：脚内侧传球为主教材，辅教材搭配发展学生灵敏和速度素质的游戏：运球射门，力求在游戏中达到全面发展学生素质。 （三）单元计划单元课次 （四）教学背景分析 1．教学内容分析 小足球是小学生非常喜爱的一项体育运动，有利于发展学生的协调能力和身体的灵敏和力量素质。可以培养学生的坚强的意志品质、克服困难和团队合作精神。有助于学生终身体育锻炼的意识形成。 2．学生情况分析 本课的授课对象是我校四年级3班的学生，共21人。本班学生在二年级开始接触小足球，在课上接受过简单的球性练习的学习，大部分学生对足球有初步的认识，并有很强的学习兴趣。在之前的学习中，除个别学生外，大部分学生基本可以完成脚背正面颠球（落地一下颠一下）、盘球、脚背内、外侧的运球，但是动作规范和熟练度有一定欠缺，经过一定练习后，基本可以做到完成动作。 （五）学习效果评价设计 1.评价方式：学生之间相互点评，达到客观、公正的目的，激发学生积极性。老师总体点评，达到促进教学的目的。 2.评价内容：动作完成的效果。 （六）本课特点 本节课教师多次运用小游戏、小比赛的方式，用“玩”来贯穿整堂课，以激发学生的练习兴趣，并培养学生相互配合的意识，有利于学生掌握动作技术的速度加快。
体育教案毽球的教学
体育教案:毽球的教学 一、学情分析 本次我执教的是水平三五年级的学生，他们这个班整体体育水平不突出，但学生很单纯且具有较强的合作意识。所以，根据学生的特点，在课的设计中我以闯关游戏为主，让学生在玩中学、动中学、乐中学习踢毽子的方法，并采用形式多样的拓展练习，自主探究学习的比例适当加大，加强学生的合作能力。 二、教材分析处理 毽子是我国民间传统体育项目之一。一个小小的、上下飞舞不定的毽子，要求踢毽者要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种接、落、跳、绕、踢的动作，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。毽子玩法多样，可以投、可以踢、还有许多有趣的玩毽子游戏，所以深得学生的喜爱。将踢毽子作为技能领域的教学内容，让学生知道踢毽子的最有效的练习方法，并能通过练习方法很快掌握踢毽子技巧，学生能够通过对技能的掌握而逐步提高对踢毽子的兴趣。 三、课的教学目标 1、认识目标让学生知道踢毽子是一种民间体育活动，并能让学生积极参与到踢毽子的学习中。 2、技能目标掌握脚内侧、脚外侧踢毽子的方法，并有连续踢毽子的能力，提高学生参与运动的积极性。 3、情感目标通过活动，使学生心情愉悦，情绪得到调整，培养他们的合作能力和集体主义精神。 四、课的构思与设计 本课在健康第一思想的指导下，根据学生年龄及身心发展的特点，把民间体育项目踢毽子作为本课的主教材。突出以学生发展为中心，通过创设学生感兴趣的教学环境，让学生在主题环境的运动体验中通过合作来学习和提高运动技能，让每一个学生都能体验到运动与成功的欢乐，使学生的个性和创造性得到充分发展。 五、教学重点掌握脚内侧、脚外侧踢毽子的方法 教学难点学生连续踢毽子的能力 六、教学教法模仿教学法、示范法、游戏参与法 七、教学流程 本课共分为三个阶段，准备（超级模仿秀）、基本（我型我秀）（才艺大比拼）、 结束（庆功会）。 1、准备部分：采用“情景式教学”，以学生喜欢的节目星光大道为情境，以毽子为教材，以参加星光大道才艺表演而选拔小明星为题材，选拔是以小组形式闯三
水平四——《脚内侧踢定位球》教学设计
体育与健康《脚内侧踢球》教学设计（水平四）单位：郑州市第七十八中学学科：体育教师姓名：刘楠 一、教材分析 踢球的方法有很多种，包括：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚尖及脚跟等几种主要的动作。脚内侧踢球是本节课的主要内容，它是用脚内侧部位击球的一种方法。其特点是脚与球的接触面大，踢球摆动幅度小，击出球准确平稳易于掌握。脚内侧踢球在足球比赛中是使用最多的一种方法。足球运动能树立学生群体意识，充分发挥集体力量，培养团结合作精神和应变能力。 二、锁定的问题 1、解决支撑脚的位置及脚触球的部位。 2、解决用力方向。 三、解决问题的途径和方法 这节课中采用讲解示范、诱导、启发创新等教学手段。给学生提供发展和提高、自主学习的空间，让学生充分自由地发挥。在练习中学生的身体得到了锻炼、心理得以满足，团结合作的意识得以加强。 1、课中让学生自己主动体验运动参与的乐趣，增进健康，从中掌握足球的基本技术是主要任务。在实践中，体会每个动作，教师及时提醒学生如何改进动作。 2、在教学中要发挥教师和学生活动中的主体地位，从而拉进教师与学生的距离，加强了师生之间的情感沟通。 3、组织形式上，采用学生与同伴和小组的协作、自主合作的学习。通过和其他同学动作进行对比，创新出自己的踢球方法。教师引
导学生去发现问题，并主动解决问题。 4、打破传统的教学模式，注重学生的个性发展，通过选项活动尊重学生的活动范围选择，也提高个别学生对足球技术的掌握。 四、课堂练习设计 主要教学技能联系设计： 1、教学内容：学习脚内侧踢球 动作方法：直线助跑，速度和距离适宜，支撑脚踏在球侧面约12——15厘米处（一脚远），脚尖对准出球方向；踢球时，支撑腿的膝关微屈，重心下降，摆动腿髋关外展，使脚的内侧对准球，以大腿带动小腿快摆击球；击球时脚腕用力绷紧；以脚内侧击球的后中部；击球后，随球跟进。 教师活动：①教师讲解并（正面、侧面、背面）示范动作。 ②教师提出练习要求。 ③教师指导学生练习（助跑、支撑脚、触球的部位） 学生活动：学生2人一组原地模仿练习 组织： 设计意图：学生掌握基础动作。 2、教学内容：两个同学一组迎面间隔5米脚内侧踢球 教师活动：要求学生根据掌握的技术动作进行相互间远距离脚内侧传接球练习（要求掌握传球的准确度），教师巡回指导
优质课脚内侧传接球教案
足球脚内侧传球教学设计 缪庄小学郑海峰 一、指导思想： 本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、教材分析： 足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。有的学生在小学期间接触过足球，有一定基础，根据本阶段学生的身体心理发展特点，我选择“脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。 三、教法设计： 为了圆满实现教学目标，坚持以“促进发展每一位学生”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：
1、根据杜威“玩中学”的理论指导，本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能，提高技术水平。 2、针对高中学生心理状态的特点，设计了小组同学之间的合作练习策略进行练习，发扬集体主义精神。 3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略，尽可能的多鼓励学生的练习，肯定学生的练习结果，激励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。 四、学法设计： 在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。 五、负荷设计： 运动量和运动强度达到中等水平，预计平均心率130——140次/分。 六、本课关注点： 1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担任了“导演”，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励和调度，让学生与老师相融合，让师生成为运动的和谐伙伴。 2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。 3、预设、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行，敏感地捕捉偶发性和隐蔽性信息，随即应变，即时调整预案，促进动态生成。