手少阴心经
手少阴心经
午时（中午11:00~下午1:00）气血流注于心经，称「手少阴心经」，专家提醒我们，中午不宜剧烈运动，就是担心在心经气血充盈时，造成血脉运行紊乱，血不归经，因此应适度休息，但午睡不宜过久。解决情志方面的问题，主心理，思虑，神智，睡眠，感情纠葛等。是调解心理，安定神智的经络。
1、手少阴心经主要症状
主治病候：心血管病：冠心病、心绞痛、心动国缓。神经及精神疾病：失眠健忘、神经衰弱。其他：经脉所过的肌肉痛。
虚症：胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。
实症：呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热等。
《内经》上说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”不管是粗茶淡饭还是海味山珍，都吃得津津有味;不管是名牌西服，还是廉价布衣，都穿得落落大方;不管是阳春白雪，还是下里巴人，都听得声声悦耳。也就是说，让“身心保持愉快”为生活的第一要务，以“让精神感到满足”为事业的最大成功。如果您能按此心法来养心，何愁万病不祛。
本经共9个穴位。1个穴位在腋窝部，8个穴位在上肢掌侧面的尺侧。首穴极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、末穴少冲。
穴位名如下：
极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。
1心血管类疾病潜伏在心经上
手少阴心经是从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。它的支脉从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。它的直行脉是从心系(即心与它脏相联系的系带)上行至肺，向下出于腑下(极泉)，沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后(青灵)，下向肘内(少海)，沿前臂内侧后缘(灵道、通里、阴郄、神门)，到掌后豌豆骨部进入掌内后边(少府)，沿小指的桡侧出于末端(少冲)，接手太阳小肠经。
《黄帝内经》中说，本经有了异常变动就表现为咽喉干燥，心口痛，口渴要喝水;还可发为前臂部的气血阻逆，如厥冷、麻木、痠痛等症。本经所属腧穴能主治有关“心”方面所发生的病症。如，胸、心、循环系统病症、神经精神系统病症以及经脉循行所过部位的病症。因此，在身体保养方面，循经按揉可以放松上臂肌肉，疏通心经的经气。对重点穴位进行按压敲击，还可以预防冠心病、肺心病以及改善颈椎病压迫神经所导致的上肢麻木等，此外还
能治疗失眠等“心神不守”的疾病。
2弹拨极泉穴，对心脑疾病很奏效
极泉是手少阴心经要穴，在腋窝顶点，当上臂外展时，腋窝中部有动脉搏动处即是此穴。因本穴位居腋窝针灸不便，中医很少会应用此穴进行针刺类的治疗方法，但是在自我保健中如果用弹拨手法按压极泉穴，却能够迅速改善因气血不畅引起的心悸、胸闷、气短、呼吸困难、失眠、神经衰弱以及心脑疾病。如，家有病毒性心肌炎的患儿，家长可以让孩子仰卧，以拇指和其余四指相对，拿揉患儿上肢内侧肌肉10～15次，并以食、中指点按极泉穴1～3分钟，则也有很好的辅助治疗作用。
此穴的主要操作手法是：先用手指点按在穴位上，稍微加力至有点酸胀等感觉为止，然后向旁边拨动，注意拨动时手指的力不要减。一般会有麻感顺着手臂向下传导直到手指。
3手臂屈伸不利点揉少海穴
少海穴在肘关节处，屈肘，在肘横纹内侧端与肚骨内上骼连线的中点，即肘横纹尺侧纹头凹陷处。本穴名意指心经的地部经水汇合于本穴。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故名。同时本穴又名为曲节穴。曲，隐秘也。节，树之分叉处也。曲节名意指汇合于本穴的地部经水不断气化。
本穴物质为地部经水汇合而成，经水在本穴汇合为本穴气血的主要运动变化。但因本穴的经水温度较高，水液亦同时进行气化，经血的气化如树枝分化但又不易察觉，故名曲节。少海穴可以用来治疗肘关节及其周围组织的病变，比如屈伸不利、落枕、前臂麻木及肘关节周围软组织疾患等，治疗时主要是在穴位上进行点揉。如经常好发于青壮年，特别是肘部有损伤或从事运动、体力劳动的运动员、工人、农民身上的“高尔夫球肘”，即可每日进行此穴的点揉。当然，还要配以其他穴位，如肩骨禺穴、肩井穴、小海穴、青灵穴。
4按摩神门穴可提神醒脑
神门穴在手腕掌面关节小指侧，腕横纹中。将腕横纹分成6等份，自尺侧到桡侧，第1等份与第2等份交界点处即是。用脑一段时间后，脑力疲劳，头昏脑涨，需要提神解乏;神昏、晕厥、癫痫发作，需要醒脑开窍。
按摩神门穴，能鼓舞头面部气血，用脑后和缓按揉，能够解除疲乏，振作精神，救急时重力按陷，有助于提神醒脑。按摩时，一手屈曲张掌，掌心向上，在胸前处，另一手四指由前臂外侧托在下方，拇指指端放在神门穴处，用指端甲缘按掐，一掐一松，连做14次。之后，一手屈曲张掌，掌心向上，在胸前处，另一手拇指指端放在神门穴处，其余四指并拢，按托在手腕背面，用拇指指端推擦，连做1分钟。在按摩的时候，屈肘张掌，掌心朝上，有助于神门穴的定位。按摩的时候应缓慢的按揉，力量不需要太大，也不用追求所谓的酸胀感，力量大了反而不好。
心经循行路线
心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠；其支者，从心系，上挟咽，系目系；其直者，复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。
心经穴位歌诀
九穴心经手少阴，极泉青灵少海深；灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。
手少阴心经歌诀
手少阴心经歌诀 问君何药补心经，远志山药共麦冬。枣仁当归天竺黄，六味合来大有功。玄胡苦、黄连凉，木香贝母泻心强。凉心竹叶犀牛角，朱砂连翘并牛黄。温心藿香石菖蒲；引用细辛独活汤。 手太阳小肠经歌诀 小肠石斛牡蛎补；泻用木通共紫苏，连须葱白荔枝核，同为泻剂君须知。小肠必须要求温，大小茴香乌药根；凉用黄芩天花粉；引用羌活与藁本。 足太阴脾经歌诀 补脾人参绵黄芪，扁豆白术共陈皮；莲子山药白茯苓，芡实苍术甘草宜。泻脾之药用枳实，石膏大黄青皮奇。温脾官桂丁藿香，附子良姜胡椒粒。滑石玄胡凉脾药，白芍升麻引入脾。 足阳明胃经歌诀 补胃必须苍白术，半夏扁豆绵黄芪，
芡实莲肉共百合，山药还加广陈皮。温胃火、亦如脾，再加一味南枳实，更添芒硝和大黄，多加石膏泻更急。温胃木丁与藿香，益智吴萸及良姜，香附白肉草豆蔻，厚朴胡椒生干姜。凉胃葛根条黄芩，滑石黄连玄花粉，知母连翘石膏斛，栀子升麻竹茹寻，十三味药凉胃火。白芷升麻引胃药。 手厥阴心包经歌诀 地黄一味补包络；泻用乌药并枳壳；温肉桂；凉栀子；柴芎青皮是引药。 手太阴肺经歌诀 补肺山药共麦冬，紫苑乌梅与参苓，阿胶百部五味子，绵州黄芪更参苓。紫苏子、与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。温肺木香冬花寻，生姜干姜白蒄仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。马兜铃、瓜萎仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
足厥阴肝经歌诀 滋补肝经枣仁巧，薏仁木瓜与贡胶。泻肝柴胡并白芍，青皮青黛不可少。胡黄连、龙胆草，车前甘菊凉肝表。温肝木香吴萸桂；引用青皮川芎好。 足少阳胆以歌诀 补胆龙胆与木通；柴胡青皮泻胆经。温用陈皮制半夏，更加生姜与川芎。凉用竹茹与黄连；用改善皆同肝经。 手少阳三焦经歌诀 滋补三焦用益智，更加甘草与黄芪；泻用栀子并泽泻；温用姜附颇有益。原石膏、地骨皮，清凉三焦功效急。引入三焦不用别，药与肝胆无差异。 足太阳膀胱经歌诀 橘核菖蒲补膀胱，益智续断龙骨良；泻用芒硝车前子，泽泻滑石石韦帮。温用乌药并茴香；凉用黄柏生地黄，
第五讲手少阴心经篇
第五讲手少阴心经篇 手少阴心经循行时间为11－13时。心经五行属火，为神所居之所，主血脉，五方为南，五味为苦，在志为喜，四季为夏，在液为汗，开窍于舌。这是大致心的简介。
下面挑重点的详细说明, 心呢，有指两个层次的含义，一是有形之心，就是西医讲的心脏，在上焦，横膈之上，中偏左，外有心包围护。另一个是无形之心，指的是人的心神，也称心灵，古代给心造字的时候，其余四脏均带月（即肉字边），唯心没有，所以古人对心的含义以无形之心神重于实体之心脏。因些心经多用来调节情志上的病症，而心包经则主要治疗心脏实体的病变。心的主要生理功能在临床应用中主要有以下几点： ■一是心主血脉 心主血，血行于脉中，古人认为血是因为气的推动作用，气行血才行，气先行六寸血开始运动，当人的心气盛还是衰，可以从血脉在人体表面的变化得以知晓，心气不足还是心血亏少会引起脉细弱或心脏跳动节律变化，可以从心脏调整. ■二是心藏神 中医认为，人有个控制人的精神意识和思维活动的神，就处于心脏中央，正常人想睡觉时，心神回归心脏，人才能快速入睡，若心功能异常，心神不能归位就容易出现失眠多梦心悸躁动等症。 ■三是心主汗，汗为心之液. 所以中医治汗病多考虑调心，若心气虚时，卫气不能固表，容易自汗，若心阴虚时，阳热不能受阴所制，内热加重，阴液蒸腾而出现盗汗。 这个汗的问题再详细解释一下: 简单说就是白天动不动出汗就是自汗，晚上睡着后出汗就是盗汗。就是人的卫气就象皮毛开合的守
卫一样，卫气属阳，如果阳虚，那卫气虚弱，不能守固，体内的汗没有约束，容易自己出来，那就叫自汗。盗汗呢，这样解释，人过午时阴长阳消，就是阳气会内收到体内，如果阴液不足以制阳之热，那回到体内的阳就会生热，热蒸阴液汗就外越自体表出来，这就是盗汗（就是偷偷出汗，就是人睡着后出汗，醒后汗止的出汗现象）。 我们讲阴虚的人潮热，潮热的意思就是定时一阵阵的热，大多午后潮热的人，就是属于阴虚的人，如果阴虚严重，阳气也受到损伤，那就容易导致盗汗，因为阴阳是互根一体的，损阴必会祸及阳，阳损也必祸及阴。 ■四是心开窍于舌 心血不足时舌质淡白；心火上炎时则舌尖红或舌体糜烂；心血瘀阻时则舌质紫暗或瘀斑、瘀点。热入心包或痰迷心窍时，则舌强语謇等。在舌诊上，舌尖代表的就是心。今天上午有网友问及舌尖有异常，可以看得出其心脏功能受到伤害了，果然回复说是心脏有病。 心主喜大喜伤心。人会有点痴傻。恐能胜喜，吓一下就可以回过神来。心主红，脸色很红，心脏有问题。心主舌，大舌头，结巴，舌尖红的发紫，舌尖溃疡都是心火旺。 苦味入心，心火旺可以心经刮痧，可以吃苦瓜。心主全身的脉搏，动脉和心有关。静脉和小肠有关。心律不齐就是心和小肠不协调了。心脏给所有的脏提供动力。是阴经中的阳脏。 君主之官。心绞痛，高血压，心脏病都是心的问题。心肌有问题会猝死。就是我们说的心肌梗塞死，一般表现是脸通红的。如果死的时候脸是白的那是脑梗。心肌有问题，中指指尖敲的时候会刺痛。要注意心肌梗死。如果有敲打时中指指尖刺疼，就要一直按掐揉灸到不疼为止，就不会发生心肌梗死了。
第五节 手少阴心经及其腧穴
第五节 手少阴心经及其腧穴 一、经脉循行 手少阴心经，起于心中，出属心系（心与其他脏器相连的组织）；下行经过横膈，联络小肠。其支脉，从心系向上，夹着食道上行，连于目系（眼球连接于脑的组织）。其直行经脉，从心系上行到肺部，再向外下到达腋窝部，沿着上臂内侧后缘，行于手太阴经和手厥阴经的后面，到达肘窝；再沿前臂内侧后缘，至掌后豌豆骨部，进入掌内，止于小指桡侧末端。 《灵枢·经脉》：心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠。其支者：从心系，上夹咽，系目系。其直者：复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨经之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。 二、主要病候 心痛，咽干，口渴，目黄，胁痛，上臂内侧痛，手心发热等症。 三、主治概要 1. 心、胸、神志病 心痛，心悸，癫狂痫等。 2. 经脉循行部位的其他病证 肩臂疼痛，胁肋疼痛，腕臂痛等。 四、本经腧穴（9穴） 1. 极泉（Jíquán） 出自《针灸甲乙经》 【别名】臂内 【穴名释义】极，高及甚为极，意指尺处、深凹处;泉，水之高而有源者曰泉，手少阴心经主血脉。本穴位于腋窝深凹处，且居于九穴中最高处，喻本经脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。 【定位】在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处（图5‐1）。 （图 5‐1 ） 【解剖】在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经、正中神经、前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。 【功效】舒筋活血，宽胸理气。 【主治】①心痛、心悸等心系病证；②肩臂疼痛、胁肋疼痛、臂丛神经损伤等痛证；③瘰疬； ④腋臭；⑤上肢痿痹；⑥上肢针刺麻醉用穴。
手少阴心经
手少阴心经 午时（中午11:00~下午1:00）气血流注于心经，称「手少阴心经」，专家提醒我们，中午不宜剧烈运动，就是担心在心经气血充盈时，造成血脉运行紊乱，血不归经，因此应适度休息，但午睡不宜过久。解决情志方面的问题，主心理，思虑，神智，睡眠，感情纠葛等。是调解心理，安定神智的经络。 1、手少阴心经主要症状 主治病候：心血管病：冠心病、心绞痛、心动国缓。神经及精神疾病：失眠健忘、神经衰弱。其他：经脉所过的肌肉痛。 虚症：胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。 实症：呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热等。 《内经》上说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”不管是粗茶淡饭还是海味山珍，都吃得津津有味;不管是名牌西服，还是廉价布衣，都穿得落落大方;不管是阳春白雪，还是下里巴人，都听得声声悦耳。也就是说，让“身心保持愉快”为生活的第一要务，以“让精神感到满足”为事业的最大成功。如果您能按此心法来养心，何愁万病不祛。 本经共9个穴位。1个穴位在腋窝部，8个穴位在上肢掌侧面的尺侧。首穴极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、末穴少冲。 穴位名如下： 极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。 1心血管类疾病潜伏在心经上 手少阴心经是从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。它的支脉从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。它的直行脉是从心系(即心与它脏相联系的系带)上行至肺，向下出于腑下(极泉)，沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后(青灵)，下向肘内(少海)，沿前臂内侧后缘(灵道、通里、阴郄、神门)，到掌后豌豆骨部进入掌内后边(少府)，沿小指的桡侧出于末端(少冲)，接手太阳小肠经。 《黄帝内经》中说，本经有了异常变动就表现为咽喉干燥，心口痛，口渴要喝水;还可发为前臂部的气血阻逆，如厥冷、麻木、痠痛等症。本经所属腧穴能主治有关“心”方面所发生的病症。如，胸、心、循环系统病症、神经精神系统病症以及经脉循行所过部位的病症。因此，在身体保养方面，循经按揉可以放松上臂肌肉，疏通心经的经气。对重点穴位进行按压敲击，还可以预防冠心病、肺心病以及改善颈椎病压迫神经所导致的上肢麻木等，此外还
手少阴心经示意图——十二经络图
手少阴心经示意图——十二经络图 心脏在中医医学中是属于五脏之一：位于肺之下，横隔膜之上，状如莲花一般，且附著于胸椎的第五根肋骨附近。和现代医学所认为的心脏机能大致相同，是维持生命活动的重要组织。心经是维持心脏功能的经脉，假使有任何损害的话，机能便会降低或亢进，并呈现出各种不适的症状，如眼睛带黄并有充血的迹象。喉咙痛。由手臂开始，经肘部到手掌、小指为止。有疼痛、冰冷及麻痹的感觉。或者是相反地有热感。脸部发烧，有如上火一般。讲话的声音明朗，比较喜欢说话、笑。精力旺盛、富有同情心，有时也会感情用事。食物则偏好辣味，但体力却不太好。可以在位于第五胸椎附近的心俞穴位处压看看，会感觉到似乎有硬块。心经的穴位包括有极泉、青云、少海、灵道、进里、阴刹、神门、少府、少卫等九个穴位。心经发生异常时，身体会有各种不舒服的感觉，此时请刺激心经上的穴位，症状就能减轻了。手少阴心经；从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。 它的支脉：从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。 它的直行脉从心系（即心与它脏相联系的系带）上行至肺，向下出于腑下（极泉），沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少
冲），接手太阳小肠经。本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。其中8穴分布于上肢掌侧面的尺侧，1穴在侧胸上部。首穴极泉，末穴少冲。主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。 本经穴位：极泉青灵少海灵道通里阴郄神门少府少冲 (1) 极泉HT1 Jí quán [定位] 在腋窝顶点，腋动脉搏动处。 [解剖] 在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。 [主治] 心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛。 [配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。 [刺灸法] 避开腋动脉，直刺或斜刺0.3～0.5寸。 (2) 青灵HT2 Qīng líng [定位] 在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。 [解剖] 当肱二头肌内侧沟处，有肱三头肌；有贵要静脉，尺侧上副动脉；布有前臂内侧皮神经，尺神经。 [主治] 头痛振寒，目黄，胁痛，肩臂疼痛。 [配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。 [刺灸法] 直刺0.5～l寸。 (3) 少海HT3 Shào hǎi [定位] 屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 [解剖] 有旋前圆肌，肱肌；有贵要静脉，尺侧上下副动脉，尺返动脉；布有前臂内侧皮神经，外前方有正中神经。 [主治] 心痛，肘臂挛痛，瘰疬，头项痛，腋胁痛。 [配伍] 配曲池治肘臂挛痛。 [刺灸法] 直刺0.5～l寸。 [附注] 手少阴经所人为“合”。
27手少阴心经循行
27、手少阴心经循行 手少阴心经【语译】手少阴心经：从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。它的支脉：从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。它的直行脉：从心系（即心与它脏相联系的系带）上行至肺，向下出于腑下（极泉），沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少冲），接手太阳小肠经。【病候】《灵枢·经脉》：是动则病：嗌（1）干，心痛，渴而欲饮，是为臂厥（2）。是主心所生病者：目黄、胁痛，臑臂内后廉痛、厥，掌中热。【注释】（1）嗌--音益。《说文》：“咽也”。按：嗌，指咽峡部分，而咽则兼指食管。（2）臂厥--同肺经。指经脉所过部分气血阻逆。【语译】本经有了异常变动就表现为下列的病症：咽喉干燥，心口痛，口渴要喝水；还可发为前臂部的气血阻逆，如厥冷，麻木、痠痛等症。本经所属腧穴能主治有关“心”方面所发生的病症：眼睛发黄，胸胁疼痛，上臂、前臂内侧后边痛或厥冷，手掌心热。手少阴络脉【循行】《灵枢·经脉》：手少阴之别，名曰通里，去腕一寸（1），别而上行，循经入于心中，系舌本，属目系。
取之去腕后一寸（2）。别走太阳也。其实，则支膈（3）；虚，则不能言（4）。【注释】（1）一寸——原作一寸半，据《太素》改。（2）腕——原作掌，据《太素》《甲乙》改。（3）支膈——胸膈间胀满、支撑不适。（4）不能言——其支者上系舌本，故不能言。【语译】手少阴络脉：名通里，在腕关节后一寸处分出上行，沿着本经进入心中，向上联系舌根部，归属于眼与脑相连的系带。 手少阴络脉出现的实证，见胸膈部支撑胀满；虚证，不能说话。可取手少阴络穴治疗。本络走向手太阳小肠经脉。手少阴经别【循行】《灵枢·经别》：手少阴之正，别入于渊腋（1）两筋之间，属于心，上走喉咙，出于面，合目内眦。【注释】（1）渊腋——足少阴胆经穴名，在腋下三寸处。又释为腋部。【语译】手少阴经别，分出后进入腋下渊腋穴处两筋之间，归属于心脏，向上走到喉咙，浅出面部，与手太阳经在内眼眦会合。手少阴经筋【循行】《灵枢·经筋》：手少阴之筋，起于小指之内侧，结于锐骨，上结肘内廉，上入腋，交太阴，伏（1）乳里，结于胸中，循贲（2），下系于脐。其病：内急，心承伏梁（3），下为肘网（4），其病当所过者支转筋、筋痛。【注释】（1）伏——原作“挟”据《太素》及杨注改。（2）贲——原作“臂”据《太素》及杨注改。（3）伏梁——古病名，五积之一，为心之积，主要症状为积块起于脐上，上至心下，伏而
7-手少阴心经
手少阴心经的开经时间是午时（11点—13点）这个时间心经经气最足，是刮痧的最好时间。 心经总共9个穴【本经穴】极泉，青灵，少海（合），灵道（经），通里（络），阴郄（郄），神门（输、原），少府（荥），少冲（井）。 【循行】①起绐于心中,出来属于心脏的系带（与它脏 相连的组织），②下过膈肌，散络小肠。上行的一支： ③从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼脑的系带（目 系）相联系。外行的主干：④从心系（心脏的系带） 上行至肺，向下出于腋下（极泉），⑤沿上臂内侧后缘 ，走手太阴、手厥阴经之后（青灵），⑥下向肘内（ 少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门）， ⑦到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的 桡侧出于末端（少冲，接手太阳小肠经）。 经分左右两侧按照以上调理完一侧后重点刺激的穴位 少海穴（Shào hǎi）合穴 位置：屈肘当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点 功效：疏经止痛、活血散结、宁心安神 主治：心脏疾患、肘臂挛痛、头颈项疼痛、腋痛、 失眠、颈、腋淋巴结结核、肿痛、手颤狂躁型精神病 灵道穴（Líng dào）经穴 位置：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘， 腕横纹上1．5寸。 功效：疏经祛风、宁心安神、主治心病 主治：心脏疾患、悲恐、善笑、抽筋、不能言语 通里穴（Tōng lǐ）络穴 位置：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。 功效：疏经祛风、宁心安神、消肿止痛 主治：心悸头晕、目眩、面赤热、咽喉肿痛、哑嗓失音、不能言语、言语不利、腕臂痛、扁桃体炎、遗尿、月经过多、失眠阴郄穴（Yīn xì）郄穴位置：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。 功效：疏经止痛、益阴安神、止汗止血 主治：心脏疾患、惊悸、骨蒸盗汗、吐血、鼻出血、哑嗓失音、不能言语 神门穴（Shén mén）输穴原穴位置：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 功效：疏经止痛、宁心安神、益智健脾 主治：心脏疾患脑神经病症及消化系统病症、心烦惊悸失眠健忘、神经疾病、胁肋疼痛、掌中热、胃痛呃逆、不思饮食。少府穴（Shào fǔ）荥穴位置：在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。 功效：疏经止痛、益阴安神、固脱益气 主治：心悸、心脏疾患、小指挛痛、子宫脱垂、阴部瘙痒、阴痛、便带脓血 少冲穴（Shào chōng）井穴位置：在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 功效：树精活血、泻热利窍、宁神息风 主治：心脏疾患、心悸、胸肋痛、神经疾病、口中热、掌中热、昏迷 极泉穴（Jí quán）位置：在腋窝顶点，腋动脉搏动处。 （心经调理时间为30—45分钟） 手少阴心经主治： 本经脉所联系的脏腑器官合肢体组织出现的各种病症。包括循环、消化和神经系统病症；胸部及上肢掌侧部的病症。如胸痛、心脏疾患、失眠、健忘、癫痫等。
手少阴心经穴位图--经络知识
1、穴位图：
图1手少阴心经穴位图图2手少阴心经脉循行图 2、经脉循行：起于心中，出属心系（心与其他脏器相连系的部位），过膈，联络小肠。 “心系”向上支脉：挟咽喉上行，连系于目系（眼球连系于脑的部位） “心系”直行的脉：上行于肺部再向下出于腋窝部（极泉）沿上臂内侧后缘，行于手太阴和手厥阴经的后面，至掌后豌豆骨部入掌内，沿小指内侧至末端（少冲）交于手太阳小肠经。（图2） 3、主要病候：心痛、咽干、口渴、目黄、胁痛、上臂内侧痛、手心发热等。主治心、胸、神经病及经脉循行部位的其他病证。 4．常用腧穴： 图3 手少阴心经穴位 少海HT3 合穴 位置：在肘横纹尺侧端，当肱骨内上髁与曲泽穴之间。 血管和神经分布：有责要静脉，尺侧下副动脉，尺侧返动、静脉。分布着前臂内侧皮神经。阴郄HT6 郄穴 位置：在前臂掌侧，当尺侧腕屈骨腱桡侧缘，腕横纹（神门穴）上5分处。 血管和神经分布：血管、神经分布同灵道。 神门HT7 输穴原穴 位置：在腕掌侧横纹尺侧部，当尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷处。 血管和神经分布：血管、神经分面有灵道。[参考资料]据报道，给犬注射垂体素造成垂体性高血压，针刺神门穴有明显的降压作用；针刺癫痫病人的神门、阴郄等穴，可使部分大发作的患者的脑电图趋向规则或使病理性脑电流电位降低。 少冲HT9 井穴 位置：在小指桡侧，距指甲根角外上方1分处。 血管和神经分布：有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网。分面着来自尺神经的指掌侧固有神经。 手少阴心经（共9穴，图1）极泉→青灵→少海→灵道→通里→阴郄→神门→少府→少冲
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手少阴心经九穴详解
心脏在中医医学中是属于五脏之一：位于肺之下，横隔膜之上，状如莲花一般，且附著于胸椎的第五根肋骨附近。和现代医学所认为的心脏机能大致相同，是维持生命活动的重要组织。心经是维持心脏功能的经脉，假使有任何损害的话，机能便会降低或亢进，并呈现出各种不适的症状，如眼睛带黄并有充血的迹象。喉咙痛。由手臂开始，经肘部到手掌、小指为止。有疼痛、冰冷及麻痹的感觉。或者是相反地有热感。脸部发烧，有如上火一般。讲话的声音明朗，比较喜欢说话、笑。精力旺盛、富有同情心，有时也会感情用事。食物则偏好辣味，但体力却不太好。可以在位于第五胸椎附近的心俞穴位处压看看，会感觉到似乎有硬块。心经的穴位包括有极泉、青云、少海、灵道、进里、阴刹、神门、少府、少卫等九个穴位。心经发生异常时，身体会有各种不舒服的感觉，此时请刺激心经上的穴位，症状就能减轻了。 手少阴心经；从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。 它的支脉：从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。 它的直行脉从心系（即心与它脏相联系的系带）上行至肺，向下出于腑下（极泉），沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少
府），沿小指的桡侧出于末端（少冲），接手太阳小肠经。本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。其中8穴分布于上肢掌侧面的尺侧，1穴在侧胸上部。首穴极泉，末穴少冲。主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。 本经穴位：极泉青灵少海灵道通里阴郄神门少府少冲 (1) 极泉HT1 Jíquán [定位] 在腋窝顶点，腋动脉搏动处。 [解剖] 在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。[主治] 心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛。 [配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。 [刺灸法] 避开腋动脉，直刺或斜刺0.3～0.5寸。 (2) 青灵HT2 Qīng líng [定位] 在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。 [解剖] 当肱二头肌内侧沟处，有肱三头肌；有贵要静脉，尺侧上副动脉；布有前臂内侧皮神经，尺神经。 [主治] 头痛振寒，目黄，胁痛，肩臂疼痛。