自我保护

一、教育幼儿不要轻信陌生人

1．要经常对幼儿讲一些深入浅出的道理，让他们认识到社会上既有好人也有坏人，而

坏人脸上并没有“我是坏人”的字样，也没有像电影里坏人的那种形象。要教育幼儿，如果

大人不在身边，有陌生人前来领你，或同你去公园玩，或说同你到父母那里去时，不要相信

陌生人的话，不要跟陌生人走，不要吃陌生人的东西。如果遇到陌生人硬拉你走，要大声叫

喊周围的叔叔阿姨。

2．让幼儿知道自己的家庭住址、家长的姓名和工作单位，并反复念叨，牢牢记住，做

到准确无误。另外还要告诉幼儿自己家附近有什么明显的标记，有哪几路公共汽车可以到达，万一迷路，就比较容易找到自己的父母，也可以及时安全回家。

3．告诉幼儿，如果遇到陌生人跟踪你，就应跑到就近的商店找大人求救，也可以找巡

警帮助，或者随便找一户人家，在门口假装大声叫：“爸、妈，我回来了”，坏人就会吓跑了。

二、教会幼儿安全过马路

1．教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车

过马路的地方。所以，不是从任何地方都可以穿到马路对面去的，只有人行横道线才能穿过去。

2．向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子知道红灯停、绿灯行；过马路的时候要前后左

右看看，看见车辆，行人就要让道。

3．给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方，不可以在马路上

停留或玩耍。

三、教育幼儿不要倒滑滑梯

1．告诉幼儿，倒滑滑梯时，头部先着地，这样滑下来的一切冲力就都由头部承担，再

加上和地面的猛烈撞击，重则会引起脑震荡，轻则会擦破头皮引起大量出血。

2．告诉幼儿，小孩的骨组织比较柔软，在外力的作用下发生变形。幼儿倒滑滑梯，会

对颈椎产生猛烈的挤压，可能引起椎骨的变形，影响生长发育，建议可用骨骼模型演示给幼

儿看。

四、户外活动安全注意要点

1．教育幼儿活动前衣着整齐，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。

2．教育幼儿懂得安全要点，明白什么是危险并说明防范措施。

3．教导幼儿正确运用活动器具以及自制玩具。

4．教导幼儿不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。

5．教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方。

6．教育幼儿在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西。

7．玩绳子时，教育幼儿不可将绳子套住脖子。

8．玩爬网活动，要求幼儿攀爬时要双手抓牢，不推别人。

五、教会幼儿正确关门、开门

1．开门前应先敲敲门，如果教室里没有人，就旋开门锁，轻轻把门推开，切勿用力一

脚把门踢开，以免里面正好有人要出来被撞伤。

2．关门时也应轻轻关门，关门前应先看看门缝附近有没有小朋友的手，以免手被挤压。

六、遇到灾害的应变能力

1．首先保持镇定，远离玻璃、吊灯危险坠落物，就地寻求避难点。

2．在人潮拥挤处切勿慌忙奔向出口，宜就地寻找掩护。

3．听从指挥有秩序离开，迅速往空旷的地方移动。

七、学会保护自己的眼睛

1．让幼儿学会防止眼外伤。幼儿期的孩子小肌肉发育还不完善，手上的控制能力较差，如果用剪刀或玩木棍，很容易不慎刺伤眼睛，教师应事先进行安全教育，锻炼幼儿的自我保

护能力。

2．教育幼儿不用脏手或脏手帕擦眼睛，要教育他们玩沙时不要用沙去撒别人。如果将沙、泥等撒入别人眼内，一时取不出来的话，沙子在眼内磨擦，会擦伤眼膜，从而损伤眼睛。

3．眼病传染季节，要教育幼儿少到或不到公共场所去，也不要到亲朋好友家串门，并

每天给幼儿滴1~2次氯霉素滴眼液，预防眼病传染。

4．注意正确的读写姿势

（1）看书时做到肩不耸、头不歪、背要直、书和身体距离一尺。

（2）因家里都是成人的桌椅，在家时注意调节桌椅的高度，使双腿不悬空，大腿保持

水平，可在下面加个垫子。如桌子太高，可在椅子上加坐垫。

（3）注意采光，看书写字半小时后应远眺一会儿。

八、教会幼儿一些安全用电常识

1．告诉幼儿电有许多用处，但电也很危险，人若触电后会受伤或被电死，因此小孩子不能玩电器。

2．墙上的插座里有电，教育幼儿不能用手指、小刀等去捅，不然会触电。

3．电器在切断电源前，不能用湿手或湿布去擦。

4．幼儿在室外活动时，要教育幼儿不要爬电线杆，不要在高压线下游戏，不能用手拉电线杆，以防触电。

九、独自在家的注意要点

幼儿独自在家时，需告诉幼儿：不随便开门，如果有陌生人敲门要进来，并告诉你他是爸爸或妈妈的同事时，你千万不要轻信。可以让幼儿告诉来客：“现在爸爸妈妈不在家，请你晚上来。”如果他执意要进来，有电话的就打110报警，没有电话就在窗口呼救。

让幼儿掌握接听电话的技巧，如果有电话进来，告诉你他是你的亲人或父母的朋友，并要你告诉他你家的地址时，千万不要说，以免坏人乘机上门撬窃，你可以说：对不起，我说不清。既有礼貌，又造成一种父母在家的错觉，坏人就不敢来你家了。

如何让孩子学会自我保护

我国传统的儿童保教观是“保护”、“养育”，儿童在成人的全方位保护下成长起来，

他们在意外事故中，表现出不知所措，缺乏一定的自我保护的意识、经验和能力，从而导致

了意外伤害事故的频频发生。

意外的自护常识是人们在历经灾难后，对灾难原由的规律性认识及所采取的必要防护措施。这对以形象思维为主、抽象思维刚刚萌芽的幼儿来说，是难以掌握的，因此，在灾害中，幼儿往往受害最大。那些恶性的犯罪活动，如绑架、拐骗等黑手往往最先伸向幼儿。所以，

向幼儿普及意外自护常识是形势所迫。意外伤害是偶然发生的它又往往是不可预料的。因此，幼儿只有掌握了意外自护的初步常识，才能更好地抵御灾害，避免受到伤害。

第一、幼儿学习自护常识，有利于自护能力的提高，我们就将自护常识贯穿于各科教学

之中。如认识夏季时，我们告诉幼儿如何避免雷击的伤害；认识电时，教给幼儿正确的使用

电器的方法；把各种信号、标志、符号，编进故事中讲给幼儿听，使他们掌握必备的自护常识，提高应变和自护能力。

第二、教育幼儿敢于求助，提高幼儿的自护能力。幼儿体力小，生活经验不足，适应环

境能力差，遇到险情时身心难以应付，所以求助是幼儿自护的最好方法。许多幼儿遇到困难

时只会哭泣、发脾气，遇到陌生人非难时就惊恐失措，连呼喊求助的胆量都没有，又因受语

言能力的限制，幼儿在遇到困难需要帮助时，往往说不清楚事情的经过，所以教师和家长传

授幼儿求助的技能要从敢字入手，教给幼儿用语言表达自己的意愿。平时要求幼儿讲清楚一

件事的内容、地点、时间，讲清请别人帮什么等。在电话已经普及的当今社会中，利用电话

求助是获得帮助的有效办法。我们要求中班以上的幼儿学会拨通自己家及父母工作单位的电话，并且知道110、119、120等呼救电话的含义。

第三、通过直觉体验、情景类推，培养幼儿的自护能力。幼儿有受伤的体验，对自身痛

苦的记忆是最深刻的，所以当见到别的小朋友摔伤跌破时，能把自己的痛苦记忆类推到他人

身上。这种直觉体验有助于幼儿理解自护的意义，也有利于教师在情景中对幼儿进行随机的

自护教育。我们还利用电教媒体创设情景，让幼儿讨论学习自护方法，以弥补随机教育的不足。如创设着火了怎么办，躲在哪里最安全等情景活动，通过老师的正确引导，增加幼儿的

自护经验。我们还开展一些自护实验，如怎样灭火、怎样防地震、娃娃流血了怎么办等，从

而有效地提高了幼儿的自护能力。

总之，培养幼儿自我保护意识和能力，不是一朝一夕的事，需要父母和老师持之以恒，

使他们获得一个更高层次、更大意义上的保护：自我保护。

关于自我保护的演讲稿

关于自我保护的演讲稿各位老师、同学们：大家好! 今天我演讲的题目是《防患意外学会自救》。当我们打开电视，翻开报纸，每天都能看到车祸、食物中毒、坠楼、火灾、溺水、误伤……等报道，一件件、一庄庄都让人触目惊心。我们无法体会那些人面临死亡，失去生命那一瞬间脑海里有过什么想法或是经历了什么样的恐惧，但活着的我们都能感受一个生命突然从身边消失的痛苦和无奈。据了解，我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在"消失"。有专家指出，导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们小学生缺乏安全知识，自我保护能力差。因此，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，在面对意外或危险时，能果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置危险，我们才能快乐、平安、健康地成长。在此，我们五年级六班全体师生向大家发出号召：一、团结同学，和同学和睦相处，不因小事和同学争吵，不打架斗殴，争做文明的好学生。二、上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，听从

老师的要求，不擅自行动，运动时不要剧烈碰撞，如有身体不适要提醒老师。三、在课间不做剧烈的活动，上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球，避免发生各种伤害事故。四、过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路，不骑电动车、摩托车，不骑自行车带人，不乘坐超载车辆。五、不吃零食，不喝生水，不在校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。六、不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，不同社会闲杂人员交往，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。七、上学放学不要独行，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，既要敢于见义勇为又要量力而行，最好及时拨打110或大声呼救。同学们，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，认真学习安全知识，学会自护互救，让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周! 自我保护演讲稿（2）：

火灾中24种自我保护法(正式版)

文件编号：TP-AR-L4708 In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives. （示范文本）编订：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 火灾中24种自我保护法 (正式版)

火灾中24种自我保护法(正式版) 使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 1、正确使用“119”电话：报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车；二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。 2、火灾事故发生的原因有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。 3、火灾：即在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。

4、按燃烧物质及特性，火灾分为A、B、C、D四类： A类，指可燃固体物质火灾；B类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾．；c类，指可燃气体火灾；D类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。 5、应根据不同类型火灾选择不同灭火剂： ①扑救A类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。②扑救B类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。扑救极性溶剂B类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。③扑救C类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。④扑救D类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。 6、防火的基本原则是：防止燃烧条件的产生，不使燃烧三个条件相互结合并发生作用，以及采取限

小学生自救自护常识教育教案

小学生自救自护常识教育教案小学生自救自护常识教育教案篇一:自护自救安全教育课教案自护自救安全教育课教案一、课题:自护、自救安全教育二、教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。三、教学目标:通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。四、教学时数:一课时五、教学过程: 谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么: (一)、用电安全随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

(二)、煤气安全 1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。 2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。 (三)、游泳安全 1、游泳需要经过体格检查。 2、要慎重选择游泳场所。 3、下水前要做准备运动。 4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5、水下情况不明时，不要跳水。 6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 (四)、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全 1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。 2) 集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。 3) 在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。 2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

自尊自爱自护女生要加强自我保护

自尊、自爱、自强、自护，做青春的主宰者 ——女生要加强自我保护主讲人：付巧梅讲座的主要内容一、认识性骚扰、性侵害，女生自我保护的方法二、早恋的危害、交往的危险信号三、少女早孕的危害教师导入“ 案例一：2012年7月26日12点多，位于长春市青浦路与龙泉南胡同交会处附近的海华教育培训学校二楼厕所里，一位8岁的女孩进去不多时就传来了呼喊声，随后厕所里跑出一名成年男子，有二三十岁的样子，个头能有1.7米。案例二：最近，针对小学生的性侵案频频曝出，令人震惊。继海南某小学校长带小学生开房成为舆论声讨焦点后，媒体又披露了广东湛江雷州市英利镇某小学校长郑某波涉嫌强奸两名女生、河南南阳市桐柏县一名56岁小学教师性侵十多名小学女生等事件。这几起性侵幼女案，司法机关均已介入调查。我们相信，涉事的校长、教师、公职人员等将被严惩。但是，性侵幼女案为何高发，我们还必须深刻反思。（5月份出现8起） 1、什么是性骚扰？大家要知道，我们身体的有些部位是不能随便暴露给别人看，更不能随便让人触摸的，特别是我们的性器官，它是我们的隐私部位，所以，当有人企图触摸你的隐私部位，不管他是什么人，你都要提高警惕，要学会保护自己。性骚扰一般采用哄骗、贿赂、利用感情、威胁、恐吓、暴力等手段进行，包括身体接触和非身体接触。性骚扰包括（1）口头方式：如用下流语言挑逗异性，向其讲述个人的性经历或色情文艺内容；（2）行动方式：故意触摸碰撞异性身体敏感部位；（3）设置环境方式：即在工作场所周围布置淫秽图片、广告等，使对方感到难堪。（4）通讯方式：即通过电话、网络、E-mail等用下流的、挑逗的、淫秽的语言、图画等。实施性骚扰的人可能是陌生人，也可能是你熟悉的人，当然，我们也要明白和亲人、父母表示亲热的拥抱，医生为我们检查身体时接触我们的身体，和同学、朋友之间礼节性的身体接触并不是性骚扰，大家要清楚地明白什么是性骚扰，要坚决地对性骚扰说“不”！ 2、如何面对性骚扰？第一个技巧：要知道它何时发生，肯定自己是否受到性骚扰，保持冷静。关于性骚扰的定义，一定要清楚明白，不要抱着轻视或置之不理的态度，忍耐或逃避肯定解决不了问题；但也不可过分敏感，对性骚扰的反应太过激烈，可能会激起对方的攻击欲望。要从一开始便表明拒绝态度，要态度很坚决地说“不”。隐瞒或不示意会让对方以为你是接受的，而拒绝的态度必须前后一致。第二个技巧：沟通和使用身体上的防卫技巧。从另一角度看，性骚扰是超越了可以接受的亲密界线。因此无论男性或女性，遇到性骚扰时必须慎重地表明你的立场及可以接受的界线。拒绝的态度要明确，平静、清楚地告

学生自我保护常识

学生自我保护常识-预防侵害的基本方法熟记求救的电话号码和常备电话号码： 1、匪警：110； 2、火警：119； 4、交通事故：122 5、电话号码查询台：114； 6、父亲、母亲及其他重要亲属单位或手机电话； 7、学校、班主任电话； 1．义正辞严，当场制止。当你受到坏人的侵害时，要勇敢地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。 2．处于险境，紧急求援。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求老师、家长及群众前来解救。3．虚张声势，巧妙周旋。当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近，以壮声

势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。 4．主动避开，脱离危险。明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。 5．诉诸法律，报告公安。受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的，家长和校方无法解决．应果断地报告公安部门，如巡警、派出所。 6．心明眼亮．记牢特点。遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是几个人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的，尽可能多的记住，并注意保护好作案现场。 7．堂堂正正，不贪不占。不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短，拿人家的手软"，往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。8．遵纪守法，消除隐患。平日不和不三不四的人交往，如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。

日常自救互救常识.

一、创伤急救一、止血 1.直接压迫止血将伤口冲洗干净后，在伤口处包上干净的布(或干净的手绢)，紧紧压住。止血点压迫法: 上臂动脉:用4个手指掐住上臂的肌肉并压向臂骨。大腿动脉：用手掌根部压住大腿中央稍微偏上点的内侧。桡骨动脉：用3个手指压住靠近大拇指根部的地方。 2．将伤口抬至高于心脏的位置。 3．对于四肢大出血时．就必须采用止血带止血法：橡皮带止血：用弹性好的橡皮管或橡皮带，上肢伤可扎在上臂上部1／3处，下肢扎于大腿的中部。布料止血带止血：在没有橡皮止血带的紧急情况下，用三角巾、腰带、布条等环绕肢体打一活结，在结下放一短棒。旋转短棒使带绞紧。等出血停止后，拉紧活结固定木棒。 ▲注意：

头顶帽式包扎面具式包扎胸背部包扎臂部包止血带与皮肤间应加一层垫布;扎止血带要松紧适宜，以止住血为宜；止血带的部位要尽可能靠近伤口：止血带每隔40—50分钟放松2—3分钟；严重挤压伤的肢体或伤口远端肢体严重缺血时，禁止使用止血带。 4．标明绑止血带的时间。 5．大量吐血时：让患者侧向躺好，解开衣扣和皮带,不要让身体有任何束缚：然后用凉毛巾或冰袋冷敷患者腹部，保持静卧直到救护车到来。二、包扎伤口是细菌入侵人体的门户，所以受伤后如果没有条件进行清创手术，就必须现场包扎。 1．三角巾包扎法: 头顶帽式包扎；面具式包扎; 胸背部包扎; 腹部包扎; 臀部包扎; 上肢包扎; 膝肘部包扎。 2．绷带包扎法: 环形包扎法：将绷带做环形的重叠状在腹部、脖颈等处包扎；螺旋形包扎法：绷带绕受伤部位螺旋包扎； “8”字形绷带包扎法：适于手和关节处伤口的包扎。环形包扎法 “8”安形绷带包扎法螺旋形包扎法

学生集体社会实践活动安全要求及自我保护措施

学生集体社会实践活动安全要求及自我保护措施组织学生参加集体活动和劳动社会实践，事先必须对学生进行安全教育，特别要强调遵守纪律，服从管理，听从指挥。活动在老师的指导下进行，不宜组织学生参加有毒、有害、高温、繁重体力劳动等特种作业。一、校外集体活动应注意事项： 1、组织学生参加集体校外活动，一定要事先经学校负责人研究，做出周密计划，严格组织，并有学校负责人或教师带队。要事先派人勘查活动场地、环境。要建立大型集体外出活动报上级主管部门审批的制度。 2、活动中如需使用交通工具时，必须符合安全要求，不得超员运载，不得乘坐没有驾驶执照的人员驾驶的车、船。 3、参加校外集体活动的场所、建筑物和各项设施必须坚固安全，出入道口畅通，场消防设备齐全有效，放置得当。 4、到浏览区和活动场所活动，一定要注意其合理容量。不要组织学生到超容量的地方或场所活动。 5、学校组织学生参加勤工俭学和社会公益劳动，必须坚持安全、无毒、无害和力所能及的原则。要加强劳动组织，重视劳动保护，教育学生遵守劳动规则。 6、组织学生参加有关单位举办的集体活动，必须有安全保障措施。在没有严密的组织工作和切实的安全措施情况下，无论是何单位组织的活动，学校都可以拒绝参加。二、参加集体社会实践活动自我保护措施

参加社会实践过程的安全措施： 1、参加社会实践活动，同学们将面对许多自己从未接触过的或不熟悉的事情，要保证安全，最重要的是遵守活动纪律，听从老师或有关管理人员的指挥，统一行动，不各行其事。 2、参加社会实践活动，要认真听取有关活动的注意事项，什么是必须做的，什么是可以做的，什么是不允许做的，不懂的地方要询问、了解清楚。 3、参加劳动，同学们必然要接触、使用一些劳动工具、机械电器设备，在这个过程中，要仔细了解它们的特点、性能、操作要领，严格按照有关人员的示，并在他们的指导下进行。 4、对活动现场一些电闸、开关、按钮等，不随意触摸、拨弄，以免发生危险。 5、注意在指定的区域活动，不随意四处走动、游览，防止意外发生。 6、防止落物伤害（1）进入建筑施工现场，必须按规定道路行走，必须戴安全帽。（2）起重装卸、吊运物品的下面严禁站立、通行。三、外出不要怕，安全巧筹划在外出的时候，要做到下列几点： 1、先告诉父母自己去哪里，大约何时回来，与谁在一起，联系方法是什么。 2、尽可能结伴而行。 3、单独外出要走灯光明亮的大道，不抄近道走小路。

如何加强自我保护等方面安全知识教育活动教案

如何加强自我保护等方面安全知识教育活动教案一、教学目标 1、学习其它有关安全知识：网络安全、生活常识等。 2、学习有关的地震知识，了解地震时我们应采取哪些自救措施。提高学生的自救意识。 3、通过本节课的学习让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法。 4、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。 5、收缴管治刀具。二、教学内容收缴学生的刀制工具。怎样预防食物中毒日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗生活环境中的安全自护教育 1、进餐：进餐或饮水时先用手摸摸碗或杯子，以免烫嘴；不能乱吃或乱喝没有生产标志的东西；不能用牙签剔牙。 2、睡眠：睡前要洗脸、洗脚、漱口；不能含着东西睡觉，不把杂物带到床上玩。 3、行走：行走时手不插在衣兜里；会扶着栏杆上下楼梯；学会靠右行走，不猛跑；过马路走人行横道，注意来往车辆；认识红、绿灯等交通安全标志。 4、药物：学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品，不乱吃药；知道12 0急救电话，认识防毒标志。 5、防触电：教育幼儿不接触电插头、插座等，不在靠近电源的地方玩耍；知道高压电的标志，并远离它们。 6、开、关门：不在门边玩；不把手放在门缝、抽屉里；知道“安全门”的作用。意外事故中的安全自护教育 1、防火、防烫伤：不在火源附近玩耍；不玩火柴、打火机和蜡烛；知道衣服着火时迅速浇水并快速脱衣服；烫伤后迅速用凉水冲或浸泡患处；知道119火警电话，认识防火标志。 2、防雷电：知道打雷下雨时，不能在大树及高大的建筑物下避雨；不在雷雨天看电视。 3、防洪水：了解自救知识。抓住能浮起来的物品，或上树或爬到地势较高的地方。 4、防拐骗：知道自己及父母的姓名、家庭住址、电话号码，知道父母的工作单位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇险时，会用电话呼救；知道报警电话110。 5、防异物吸入：不将别针、硬币、小玻璃球、钮扣、黄豆等放入口、鼻、耳中；不将气球的碎片放入口中倒吸气。地震知识类地震按其震动强度可分为四种：

发生火灾时的24种自我保护与逃生方法

发生火灾时的24种自我保护与逃生方法 1、正确使用“119”电话：报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车；二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。报警求助服务电话是：火警：119 2、火灾事故发生的原因有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。 3、火灾：即在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。 4、按燃烧物质及特性，火灾分为A、B、C、D四类： A类，指可燃固体物质火灾；B类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾．；c类，指可燃气体火灾；D类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。 5、应根据不同类型火灾选择不同灭火剂： ①扑救A类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。②扑救B类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。扑救极性溶剂B类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。③扑救C类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。④扑救D类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。 6、防火的基本原则是：防止燃烧条件的产生，不使燃烧三个条件相互结合并发生作用，以及采取限制、削弱燃烧条件发展的办法，阻止火势蔓延，这就是防火的基本原理。 7、防火的基本措施有：①控制可燃物。用非燃或不燃材料代替易燃或可燃材料；采取局部通风或全部通风的方法，降低可燃气体、蒸气和粉尘的浓度；对能相互作用发生化学反应的物品分开存放。②隔绝助燃物。就是使可燃性气体、液体、固体不与空气、氧气或其他氧化剂等助燃物接触，即使有着火源作用，也因为没有助燃物参与而不致发生燃烧。③消除着火源。就是严格控制明火、电火及防止静电、雷击引起火灾。④阻止火势蔓延。就是防止火焰或火星等火源窜入有燃烧、爆炸危险的设备、管道或空间，或阻止火焰在设备和管道中扩展，或者把燃烧限制在一定范围不致向外延烧。 8、灭火的基本原理是：根据燃烧的基本条件，一切灭火措施，都是为了破坏已经形成的燃烧条件，或终止燃烧的连锁反应而使火熄灭以及把火势控制在一定范围内，最大限度地减少火灾损失。 9、灭火的基本方法有：

动物的自我保护方式

动物的自我保护方式为适应环境、避免受到威胁和攻击，自然界中动物们的自我保护途径很多，如隐藏、欺骗、威慑、自卫、反击、逃跑等等，方法多种多样，有拟态、保护色、警戒色、硬壳、硬刺、自切、放臭气、喷墨汁、逃跑、装死等。一、保护色（掩护色）自然界里有许多生物就是靠保护色避过敌人，在生存竞争当中保存自己的。沙漠里的动物，大多数都有微黄的“沙漠色”作为它们的特征。北方雪地上的所有动物，都披上了一层白色，它们在雪的背景上简直看不出来。还有生活在树皮上的蝶蛾和毛虫，颜色都非常接近树皮的颜色（如毒蛾等）。昆虫有保护色。水生动物也是这样。在褐色藻类里生活的海生动物，都有“保护性”的褐色，使眼睛无法察觉它们。生长在红色海藻区域里的动物，主要的保护色是红色。银色的鱼鳞也同样具有保护性，既使它们受不到在空中搜寻它们的猛禽的伤害，又使它们受不到在水下威胁它们的大鱼的袭击。至于水母和水里的透明动物，像蠕虫、虾类、软体动物等，它们的保护色是完全无色和透明，使敌人在那无色透明的自然环境里看不见它们。许多动物都能按照周围条件的变动来改变保护色的色调。变色龙是一种树栖爬行类动物，是自然界中当之无愧的“伪装高手”，为了逃避天敌的侵犯和接近自己的猎物，它善于随环境的变化，随时改变自己身体的颜色，然后一动不动地将自己融入周围的环境之中。变色龙二、拟态竹节虫算得上著名的伪装大师，几乎所有的种类均具极佳的拟态，大部分种类身体细长，模拟植物枝条，少数种类身体宽扁，鲜绿色，模拟普通竹节虫植物叶片。当它栖息在树枝或竹枝时，活像一支枯枝或枯竹，很难分辨，达到以假乱真的效果。有些竹节虫受惊后落在地上，还能装死不动。

增强自我保护意识提高自我保护能力教案设计

课题：增强自我保护意识提高自我保护能力教学目标： 1、引导学生珍惜和运用自己的合法权益，提高辨别是非能力及用法律进行自我约束和自我保护的能力。 2、教育学生有紧急避险的权利，保护自己的生命权是最重要的。在特殊的情况下，可以随机应变机智灵活地与坏人坏事作斗争，达到保护自己的目的。重点：增强自我保护意识。难点：怎样提高自我保护能力。教学课时：2课时（内容灵活安排，随课堂的设计进行）教学过程：一、新课导入： 1、同学们，我们都看过《动物世界》栏目吧，这些图片大家都不陌生，乌龟有坚硬的外壳，刺猬有锋利的毛刺，羚羊有善于奔跑的双腿，牦牛头上有长长的尖角，没有这些，他们就不能战胜天敌，就无法摆脱饥饿。这告诉我们什么道理呢？（自然界的许多动物都具有自我保护本能）那我们作为万物之灵的人类是不是也应该具有较强的自我保护能力呢？我们小学生又应该怎样增强自我保护意识和提高自我保护能力呢？ 2、这就是我们今天要学习的内容，揭示本课学习内容并板书。我们学习过未成年人的法律保护，知道保护未成年人需要全社会的共同关注，一起说有哪些保护？如果说我们未成年人是一棵小树苗，我们只有牢牢地扎根在沃土之中，在家庭、学校、社会、司法的共关注和爱护下，我们才有可能茁壮成长为参天大树。那么是不是只要有了这些外在的保护，我们就一定能健康成长么？为

什么呢？（不是，社会是一个复杂的万花筒，既绚丽多彩，有时也充满着丑恶，光依赖外界的保护还不够的，因为家长和老师不可能时时刻刻地咳护着我们，只有自己长本事，才能避免伤害，所以说真正的护身符是自我保护。）今天老师就和同学们一起来探讨这个话题——怎样加强自我保护？二、生活在线。 1、我想了解一下，你们有自我保护意识么？但不知道你们的自我保意识能不能经得起实践的考验，我要验证一下。请同学们欣赏一个小故事：生活在线（丁某的遭遇）：讲述故事：丁某学习不认真，经常出入网吧。丁某在网吧曾被三个男青年殴打。有一天，丁某独自在家时，这三个男青来。丁某给他们开了防盗门，拿出饮料招待他们。还带他们到爸爸的书房看了一些名画。然而，三人丝毫不为丁某的殷勤所动，反而在丁某家翻箱倒柜，找到了两千多元钱和项链、名画等贵重物品。丁某哀求他们不能拿走，一个男青年拿起菜刀威胁道：“要东西可以，先跟我们走一趟。”在这种情况下，糊涂的丁某就锁门跟他们走了。在大街上遇到几个熟人，丁某也没求救。当晚，丁某就被绑架。 2、提问：你们为小丁感到惋惜么？丁某遭遇给我们最主要教训是什么？学生议论，教师小结：丁某的被绑架并不是偶然的，主要是因为他缺乏自我保护的意识。得出结论：我们青少年要加强自我保护，首先就要有强烈的自我保护的意识，对即将发生的危害敏感，对罪恶行为产生痛恨，能独立、聪明、镇静、从容地应付突发事件，为自己筑起一道“防火墙”。 3、教师过度：自我保护意识不是天生的，要靠长时间的自我教育、自我修养、自觉抵制社会不良影响这种锻炼才能形成。自我保护的意识虽然很重要——但是不是只要有了自我保护的意识就可以了呢？更要有自我保护能力，能用一些行之有效的科学方法来防范侵

英语科普：鸟的自我保护方法

Self-protection of birds 鸟的自我保护 Birds protect themselves by always listening and watching out for danger. At the smallest sign of it, they will fly away. Birds that cannot fly are often able to swim fast, or run quickly. 鸟类总是通过听和看来保护自己。只要有微小的迹象，他们就会飞走。不会飞的鸟，往往游泳速度很快，或者跑得快。 Some birds make themselves look bigger and more dangerous by fluffing their feathers. 一些鸟类，抖动他们的羽毛，使自己看起来更大，更危险。 Another important protection for many birds is their colour. Their feathers often have colours that match the things around their nests. Some birds change colors with the seasons. In the winter they are white to match the snow. In the summer they are brown to match the ground. 很多鸟另一个重要的保护措施就是他们的颜色。它们的羽毛总是和巢周围的环境相配。一些鸟类随季节更改颜色。冬季是白色的，与雪的颜色一致。夏季是棕色的，与地面的颜色相配。更多英语学习：企业英语https://www.360docs.net/doc/5814131939.html,/

战伤自救互救技术

战伤自救互救技术简介张松强（陆军军医大学边防卫勤训练大队，新疆呼图壁831200 ） 8 月上旬，在“健康军营”大型健康教育巡讲活动中，笔者有幸作为战伤救治专业教员全程参与。战伤自救互救技术授课分三个阶段：在理论讲授阶段，以一个血淋淋的战伤自救互救案例为情景，与官兵就身边战友受伤如何正确实施自救互救相关问题进行了交流。在装备演示阶段，向官兵介绍了陆军军医大学边防卫勤训练大队多年来紧盯战伤救治需要，上下同心致力于战伤救治装备器材探索与研发，先后研制出一系列“管用、实用、好用”的急救装备和器材，如计时自由扣式止血带、特战鞋垫、战救扑克牌、装甲装备内吊运装具（四折型）、六自由度训练摇摆平台等20 余项急救装备和器材，部分器材已申请国家专利。重点演示了战术卫生携行装具（卫生员）和计时自由扣止血带的使用方法。在实践训练阶段，指导官兵进行规范的战伤自救互救技术训练，介绍大队自研急救器材的使用方法，受到基层官兵的高度赞誉。案例：某班在执行战斗任务过程中，遭敌地炮弹炸伤，同时有三名伤员，伤情分别是伤员A 大腿被弹片击中，红色血液喷射而出；伤员 B 右肩膀中弹片，右肢不能抬。伤员C 头部中弹，当即不省人事，呼之不应。你是其中一名战斗员，最近的伤员B距你5米，最远的伤员A距你15米，你们处在敌火力射程范围内。伤员A和B都在向你呼救，请求你救治。在卫生员到来之前，请问你如何救？（以案例为情景，引导官兵在情景中分析问题和处理伤情）一、战伤自救互救概念战伤自救互救是战场急救的重要组成部分，参战人员负伤后由自己或身边战友实施的非专业初级急救，包含六项基本技术和其他自救互救技术。它为挽救伤员生命、防止伤员再次受伤创造有利条件，降低伤员死亡率和伤残率、鼓舞参战人员士气、维护部队战斗力。二、战伤自救互救的基本原则 1. 分级救治。伤员战伤急救按照救治体系分为五级救治，分别是战现场急救、紧急救治、早期治疗、专科治疗和康复治疗。分级救治主要是为各级医疗救治机构划分，我们自救互救主要是在第一现场，受伤第一时间内完成。这一内容，主要让大家了解战时伤员从受伤开始，到最终救治康复结束，这是一个连续的救治过程，从营连、团、师等救治机构都是其中的一个救治环节，自救互救是救治链条的最开始，受伤的现场开始实施。 2. 时效救治。在正确时间实施正确自救互救，先保命救急、后补充疗伤。服从战斗任务、就近就便就快、先自救后互救。四个观念：敌情观念、爱伤观念、时间观念、无菌观念。“时效救治” 是指按照战伤救治的时效规律，在最佳救治时机采取最适宜的救治措施，以达到最佳救治效果的保障原则和工作方式。在战伤救治工作中，救治时机，救治措施和救治效果之间存在着必然的规律。（1）被击中者的自然存活时间是有限的，不同伤类、伤势自然存活时间不同；（2）负伤后不同的时间内采取救治措施将会产生不同的救治效果与预后效果；（3）救治时机中存在最佳黄金时间段；（4）战时分时段采取救治措施可以挽救伤员生命。《战伤救治规则》2006 版规定：根据战伤救治的时效规律，提出了战伤救治时机的原则要求。明确指出：“为达到最佳救治效果，力争在人员负伤后尽早实施救治技术措施。首次战（现）场急救，宜在负伤后10 分钟内实施；战斗员自救互救应在10分钟以内完成。紧急救治，宜在人员负伤后3 小时内实施；早期治疗，宜在人员负伤后 6 小时内实施；专科治疗宜在人员负伤后12 小时内实施。”根据这一原则要求，我们应当夺取救治第一时间，缩短伤病员后送时间，把握救治黄金时间，优化救治措施时间。

地震的预防和自我保护措施

地震的预防和自我保护措施导读：我根据大家的需要整理了一份关于《地震的预防和自我保护措施》的内容，具体内容：识别地震灾害风险，掌握减灾技能，提高应急能力，对于人们在遭遇突发地震时是非常重要的，地震灾害的伤亡主要由建筑物倒塌造成。因此，地震发生时应反应迅速，及时采取保护自己的措施。今天，我给大... 识别地震灾害风险，掌握减灾技能，提高应急能力，对于人们在遭遇突发地震时是非常重要的，地震灾害的伤亡主要由建筑物倒塌造成。因此，地震发生时应反应迅速，及时采取保护自己的措施。今天，我给大家分享地震时的自我保护措施，希望对大家有帮助! 地震前的预防措施 1、准备3 日份的饮水、药品、干粮、手雷筒、收音机、铁锥或斧头收纳在救急袋内，但须随时留意食物与电池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不时之需。 2 、准备消防设备，以面封地震后可能发生的火灾;留意灭火器的有效期限。 3 、熟悉住家环境，清楚那里是最好避难场所，预先想好逃生路线。 4 、家人间应互相约定地震俊应孩如何联系及安全后之会合地点。 5 、应经常举行避难演习，建立自卫编组，以防地震时惊慌失措。 6 、建筑勿任意违法加盖，或拆除墙、柱、梁、板，以免破坏房屋结构。 7 、较重物品应放置低处，并予固定，以防地震时掉落造成伤害。

8、定期检查瓦斯、电线管路，瓦斯桶应予固定。全家人均应清楚总开关位置及关闭方法。 9、地震时，应躲在坚固家具下，浴室也是安全的地方。 10 、应定期检查房子，如发现大裂缝应请专业人具加以检视或维修。 11、需记忆自家附近之医院、警察局、救火队电话。地震时的自我保护措施 1、住在平房的居民遇到地震时，如室外空旷，应迅速头顶保护物跑到屋外;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。 2、住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。尽快关闭电源、火源。 3、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速抱头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。 4、正在市内活动时，应注意保护头部，迅速跑到空旷场地蹲下;尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压电线及化学、煤气等工厂或设施。 5、正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。 6、正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。 7、驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。 8、身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛

自我保护教案

自我保护教案Revised on November 25, 2020

《撑起自我保护伞》教案教学目标： 1、知识目标：学习在日常生活中自我保护的方法和技巧。 2、情感目标：通过学习，培养学生良好的心理素质，让学生学会遇事不慌张，冷静想办法。 3、能力目标：提高自我保护能力，使学生懂得一些常见事故的预防和解决方法。过程与方法：明白自我保护要讲究方式、方法；分析、思考自己在日常行为中存在的问题，并且尝试解决问题的方法。教学重点：掌握自我保护的方法和技能；教学难点：树立自我保护意识，提高自我保护的能力，依法维护自己的合法权益。教法与学法：教：尝试教学法.多媒体情境教学与反馈信息相结合的方法学：演一演情景体验；谈一谈的讨论交流中合作学习教学过程：环节一：歌曲导入，激发兴趣出示课件：播放《喜洋洋与灰太狼》主题曲，要求会唱的可以跟唱。教师提出问题：

我们应向小羊们学习哪些好的做法学生回答：(略) 教师分析：同学们，谁是你最好的保护人答案是“自己”。请求别人保护，不如拥有自护的本领。这就要求我们像小羊那样机智勇敢地面对不法侵害，只有自己拥有健康的心理，保持适当的警觉，掌握一定的自护方法，遇事机智灵活，才能最有效地保护自己不受各种侵害。这是我们今天共同探讨的话题-----学会自护。板书课题：学会自护环节二：情景体验生命只有一次。我们要珍视生命，要学会生存，学会保护自己。你们拥有生命的权利，有紧急避险的权利。当遇到特殊情况时要随机应变机智灵活的保护自己。请看这样一个事例。（大屏幕显示事例内容——机智勇敢的于杰）记得一个星期四的下午，放学后，于杰高高兴兴地往家里走去。看到前面在修路，于是于杰绕道而行，从另外一条小路走回家。走着走着，忽然听见一个声音：“小朋友，你放学啦”于杰抬头一看，一位陌生的中年男子出现在面前。“嗯，放学了。”于杰随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗”陌生人笑眯眯地说。于杰抬头看了看他，心里在回忆认识爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住于杰的手，拿出几粒糖给了他。于杰心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。便灵机一动问道：“你也是开卡车的吗我爸爸今天开车去哪里了”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一块糖，想往“我”嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”

煤矿井下自救互救基本原则

自救互救基本原则（１）迅速撤离灾区：当发生重大灾害事故时，灾区不具备事故抢险的条件，或者在抢救事故时可能危及营救人员自身安全时，应迅速撤离现场，躲避到安全地点或撤到井上。（２）及时报告灾情：在灾害事故发生初期，现场作业人员应尽量了解和判断事故性质、地点和灾害程度，在积极、安全地消除或控制事故的同时，要及时向矿调度室报告灾情，并迅速向事故可能波及区域人员发出警报。（３）积极消除灾害：利用现场条件，在保证自身安全的前提下，采取积极有效的措施和方法，及时投入现场抢救，将事故消灭在初始阶段或控制在最小范围内，最大限度减少事故造成的损失抢救人员时要做到“三先三后”（即“先抢救生还者，后抢救已死亡者；先抢救伤势较重者，后抢救伤势较轻者；对于窒息或心跳、呼吸停止不久、出血和骨折的伤工，先复舒、止血和固定，然后搬运”）。（４）妥善安全避灾：当灾害事故发生后，避灾路线因冒顶、积水、火灾或有害气体等原因造成阻塞，现场作业人员无法撤退时，或自救器有效工作时间内不能达到安全地点时，应迅速进入避难硐室和灾区较安全地点，或者就近快速构造临时避难硐室，进行自救互救，妥善安全避灾，努力维持和改善自身生存条件，等待营救。矿井冒顶事故的救护及处理

1．一般原则（1）矿井发生冒顶事故后，矿山救护队的主要任务是抢救遇险人员和恢复通风。（2）在处理冒顶事故之前，矿山救护队应向事故附近地区工作的干部和工人了解事故发生原因、冒顶地区顶板特性、事故前人员分布位置、瓦斯浓度等，并实地查看周围支架和顶板情况，必要时加固附近支架，保证退路安全畅通。（3）抢救人员时，可用呼喊、敲击的方法听取回击声，或用声响接收式和无线电波接收式寻人仪等装置，判断遇险人员的位置，与遇险人员保持联系，鼓励他们配合抢救工作。对于被堵人员，应在支护好顶板的情况下，用掘小巷、绕道通过冒落区或使用矿山救护轻便支架穿越冒落区接近他们。（4）处理冒顶事故的过程中，矿山救护队始终要有专人检查瓦斯和观察顶板情况，发现异常，立即撤出人员。（5）清理堵塞物时，使用工具要小心，防止伤害遇险人员；遇有大块矸石、木柱、金属网、铁架、铁柱等物压人时，可使用千斤顶、液压起重器、液压剪刀等工具进行处理，绝不可用镐刨、锤砸等方法扒人或破岩。（6）抢救出的遇险人员，要用毯子保温，并迅速运至安全地点进行创伤检查，在现场开展输氧和人工呼吸、止血、

自护自救常识

自护自救常识一、遭遇火灾如何正确脱险？ l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。 2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。 3．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。 4．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。 5．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。二、地震发生时怎样保护自己？ 1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。 4．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。三、如何避免遭受雷击？ 1．尽快躲到室内，关闭门窗并避开有金属管道的地方。要关闭电视机。 2．雷电交加时，如果在空旷的野馕薮Χ惚埽Ω镁×垦罢业桶嫉兀ㄈ缤量樱┎厣恚蛘吡⒓聪露住⑺挪⒙！⑺郾ァ⑼凡肯赂×拷档蜕硖宓母叨龋灰檬执サ孛妗H绻种杏械嫉绲奈锾澹ㄈ缣隆⒔鹗舾擞晟。杆倥椎皆洞Γ 虿荒苣米耪庑┪锲吩诳跻爸斜寂埽裨蚧岢晌谆鞯哪勘?/span>。 3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；不要靠近水面；不要用手机打电话；不要在高楼平台上逗留。四、怎样躲避龙卷风的侵袭？ 1．卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。 2．尽快躲在地下室或最小的房间内（避开重物），面向墙壁蹲下。 3．在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。应寻找低洼地