立春日出日落
立春日出日落
【篇一：气象知识】
气象知识
冬暖春雪多冬热晴，春热雨冬冷春早，冬热春迟大雪纷纷是丰年下雪必冷下雪温，要下大雪先热人今冬大雪落得早，定主来年收成好晴冬至，烂年底晴干冬至湿润年冬至无雨一冬晴
冬至冬，梳头洗脸一个工冬至有霜年有雪
如果冬雪大，夏季有洪涝冬至不冻，冷齐芒种冬至多风，寒冷半年冬至在两头，冻死老牛冬暖春雪多冬热晴，春热雨冬冷春早，冬热春迟大雪纷纷是丰年
下雪必冷下雪温，要下大雪先热人今冬大雪落得早，定主来年收成好晴冬至，烂年底晴干冬至湿润年冬至无雨一冬晴
冬至冬，梳头洗脸一个工冬至有霜年有雪
如果冬雪大，夏季有洪涝冬至不冻，冷齐芒种冬至多风，寒冷半年冬至在两头，冻死老牛雨打小暑头，河里断水流伏里多酷热，冬天多雨雪夏天冷要下雨，冬天暖要下雪处暑下雨十八河
先打雷不下，后打雷不晴吃了处暑饭，一天短一线处暑逢单，一冲焦干
电先行，后跟雷，大风大雨即将临立春晴一日，农夫不用力三九不冷，三伏不热雪下高山，霜打平地
大雪纷纷在年关，来岁定是丰收年
风不大，第二年开春早冬冷落，春冷晴九十冬腊月冷就雨冬暖要防春寒
立冬有雨一冬雨，立冬无雨一冬干立冬不晴春不晴，立冬有雨一冬淋雨打初四五，一月无干土初三初四雨，一月九日晴霜降之日把雨下，一月之内路滑滑蜘蛛张网，久雨必晴天干不望朵朵云
重阳接霜降，十家烧火九家旺不怕重阳连日雨，只要立冬一日晴不怕重阳十三雨，只要立冬半日晴众星跳跃，落雨淹灶
满天星斗光乱摇，或风或雨欲连朝秋分半晴又半阴，来年米价不相因秋分白云多，处处好田禾白露秋分，昼夜平分白露下雨，路白又下溜了白露，百天无干路白露下了雨，市上缺少米白露天气晴，谷米白如银白露天晴天不冷
白露身勿露，免得着凉和泻肚秋霹雳，损晚稻
太阳进帐棚（晕）要下雨，月亮进帐棚不下太阳带艳长江水，月亮
带艳草不生雷打秋，一半收
立秋下三场，夏布衣服高搁起立秋一场雨，遍地出黄金过了立秋节，夜寒白天热日晕必雨，月晕必风
虹打东，一天一通；虹打西，干断河溪三伏不尽秋到来
雨打伏头，干死包谷；雨打头伏，晒死芋头小暑节起雾，高田多失
误夏至在尾，边吃边悔
价松；夏至五月底，谷黄米价起夏至有雨三伏热，重阳无雨一冬晴
夏至汪汪，打破池塘夏至不雨六月干
夏至是晴天，有雨在秋边梅里有雷主大水
黄昏早雨大日头，早饭有雨鸡息笼早雨迟晴，吃了早饭下雨就淋死
人早晨胭脂红，无雨必有风头天大月亮，二天要降霜月亮不明星星跳，两天之内雨来到小满不满，下河洗碗小满晴，麦子响铃铃小满
不下，犁耙高挂小满不下，干断塘坝
早晨乌云拦东，不落雨也要起风立夏东南风，农民乐融融立夏无雷动，谷米皆成空立夏无雷声，粮食少几升立夏不下，干断塘坝无雾阴，大雾晴
春雨不烂路，冬雨不湿衣久晴之夜露水多，一日无露雨水起夜晴没
好天，下雨在明天三场东风不由天
雷打清明后，平地种成豆春露十日寒西方明，来日晴
南方天发亮，明日太阳照地上越下越黑，石头都要泡胀满天一色云，遍地雨淋淋云朝西，披蓑衣；云朝北，黑一黑今天出个晚照，明天
晒得鬼叫反照黄光，明日风狂青蛙社前叫，种谷备两套
春分前冷，春分后暖；春分前暖，春分后冷春分有雨病人稀春分有
雨家家忙春分秋分，昼夜平分先雷不下，有雨不大太阳戴枷，雨打
莲花日晕三更雨，月晕午时风早霞夜雨，晚霞火起天黄有雨，人黄
有病
早看东红不等黑，晚看西红半个月进门看脸色，出门看天色燕子低
飞要下雨狗吃青草，将有雨到惊蛰不动风，冷到五月中惊蛰闻雷米
如泥
雷鸣惊蛰后，一镰割不透惊蛰晴一天，冷到五月间节到惊蛰，春水
满地久雨必有久晴
晚上下雨白天晴，一个人养活十个人黄昏早雨大太阳，吃了早饭赶
不得场雨水有雨庄稼好，小春大春一片宝春早不宜早，春迟不宜迟
立春前后大冷风，百日冰雹不落空立春一声雷，一月不见天春天起
雾天要变，阴雨绵绵无晴天春雾水淋淋，夏雾晒死人立春之日灰蒙蒙，阴阴沉沉四十五立春日大雾生，百日冰雹不落空立春打了霜，
当年会烂秧立春天气晴，百物好收成立春暖，春霜晚
立春在年后，三月还要吃冻肉立春三日，百草发芽
立春落雨到清明，一日落雨一日晴立春无雨，春后十天晴，晴后十
天雨立春晴，一春晴立春一日，水暖三分天上扫帚云，地上雨淋淋。清早宝塔云，午后雨倾盆。白云垒城堡，雷雨跑不掉。云发黑，有
雨色。瓦碴云，晒死人。馒头云，天气晴。清早浮云走，晌午晒死狗。乌头云刮风，白头云下雨。云往东，一场空；云往西，淋死鸡；云往北，大雨拍；云往南，雨就完。云交云，雨成潭上云日头回云雨。
乌云接日接得高，有雨在明朝;乌云接日接得低，有雨在夜里。
太阳跌进云口，睡到半夜雨吼。乌云脱云脚，明日无雨落。黑猪(乌云)过河，大雨滂沱。
贺兰山(罗山，南华山)戴帽，庄稼汉睡觉。云搭桥，雨将到。
云下山有雨，云上山天晴。早看东南，晚看西北。
朝烧(霞)不出门，晚烧(霞)行千里。日落胭脂红，不雨便是风。早
烧阴，晚烧晴;天烧顶，下满井。日晕三更雨，月晕午时风。日月背圈，水到河滩。日月背弓，无雨也有风。日耳挑担，有雨不过三。
天上星星跳，有雨如水倒。伴月星明闪闪，有雨在早晚。天河星稀
雨水流，天河星稠人发愁。一颗星，保夜晴。
(水平星)大瓶灌小瓶雨多，小瓶灌大瓶雨少。东虹日头西虹雨，南
虹下大雨，北虹卖儿女。开门雷一天晴；午起雷下一阵；晚起雷不
到明。雷三雷三，一下三天。炸雷响一场空，闷雷轰下得凶。白露雷，不空回。
东闪晴，西闪阴，南闪雾露，北闪雨。南闪火门开，北闪有雨来。
热生风，冷生雨。冬热有雪，夏冷有雨。土雾烧山，有雨不过三。
青烟缠山头，泡死老犍牛。十雾九晴。昼雾阴，夜雾晴。
久晴大雾雨；久雨大雾晴。夏雾晴，秋雾阴。秋霜一日三天晴。
霜重见睛天。
东风湿，西风干，南风热，北风寒。东北风，雨祖宗。
闷雷横闪电，雹子大如碗。疙瘩云，雹临门。
天顶白云多，明日要砸锅。炸雷有雨，闷雷有雹。早凉中午热，冰
雹不等黑。早晨冻飕飕，下午砸破头。云中蜂鸣声，冰雹就来临。
披头散发挂疙瘩(云)，雹子下的鸡蛋大钩钩云雨淋淋乌头风白头雨云绞云雨淋淋
大华晴小华雨狗泡水天将雨鸡宿迟兆阴雨烟成篷天气晴悬球云雷雨不停星光含水雨将临东虹日头西虹雨燕子低飞天将雨青蛙集中有大雨黄日照后明天大漏朝霞暮霞无水煮茶直雷雨小横雷雨大月亮撑红伞有大雨月亮撑黄伞有小雨月亮撑蓝伞多风云月亮撑黑伞大晴天鱼鳞天不雨也风颠三尾虫扑灯天将雨日落射脚三天内雨落天上赶羊地下雨不强蜘蛛张网补网兆天晴天上鱼鳞斑晒谷不用翻天上豆荚云地下晒煞人天有铁砧云地下雨淋淋天上云宝塔不久雨哗哗天上云象梨地下雨淋泥朝有棉絮云下午雷雨鸣早上云城堡大雨快来到有雨山戴帽无雨云拦腰西北天开锁午后见太阳日晕三更雨月晕午时风久晴天射线不久有雨见久晴大雾雨久雨大雾晴早上地罩雾尽管洗衣裤西北闪电大风大雨过得快毛玻璃云增厚未来有小雨乌云接落日不落今日落明日日出日落胭脂红不雨就生风朝起红霞晚落雨晚起红霞晒死鱼群雁南飞天将冷群雁北飞天转暖馒头云在天脚边晴天无雨日又煎
【篇二：专题四语言文化文学常识】
专题四语言文化文学常识
古代文学：诗歌、散文、小说、戏剧发展线索—p32-41
现代、当代文学
1、远古——1840年：古代文学
1840——1919年：近代文学
1919——1949年：现代文学
1949——今天：当代文学
2、五四运动：反帝反封建，两面大旗：民主与科学。
3、胡适《文学改良刍议》：反对文言文、倡导白话文
4、郭沫若，新诗（白话）诗集《女神》，历史剧《屈原》，浪漫主义
5、鲁迅小说：虚构性散文：真实性
6、郁达夫《沉沦》《春风沉醉的晚上》，自传性小说
7、老舍戏剧《茶馆》（不是三一律，“三一律”：一个昼夜、一个地点、一条情节主线）【裕泰茶馆，老板王利发与各个时期茶客的对话，展现从晚清、民国、抗战、内战的重大历史变迁。
曹禺戏剧《雷雨》（三一律典范）。
8、钱钟书小说《围城》、学术文集《管锥编》、散文集《写在人
生边上》
9、冰心：以“爱”为主旋律，歌颂母爱和童真。
10、闻一多：三美，绘画美（意象）、音乐美（节奏）、建筑美
（结构）
当代文学改革文学：蒋子龙《乔厂长上任记》，反映企业改革的困境寻根文学：韩少功《爸爸爸》《马桥词典》，反思中国传统文化
的弊端新写实主义：莫言《红高粱》《丰乳肥臀》；苏童《妻妾成群》；刘震云《一地鸡毛》；余华《活着》；贾平凹《废都》《秦腔》；路遥《平凡的世界》港台文学三驾马车：金庸、琼瑶、三毛
金庸：原名查良镛，1957年《射雕英雄传》，“武侠为壳，情感为核”
琼瑶：1972《窗外》，言情小说著称，模式单一化（才子佳人型）、情节冗余化
三毛：散文集《撒哈拉沙漠》，特色：空灵
外国文学
1、古典主义：法国，莫里哀《悭吝人》（吝啬鬼阿巴公）、《伪君子》（宗教骗子达尔杜夫）
2、现实主义：反映、关注、批判现实。
3、浪漫主义
4、文艺复兴：否定神权神性、肯定人权人性
5、其他
海明威“反战题材”《永别了，武器》
“硬汉形象”《老人与海》（桑迪亚戈）
专题五现代文阅读、文言文阅读
【客观选择，10分+10分】
现代文阅读
一、社科文化类（说明性质）
（一）软实力：
1、除硬实力（经济、政治、军事、外交）之外，指文化、教育、科技、产品、品牌、体育、艺术、法律等。【08奥运、10世博、12
诺贝尔、14青奥、“依法治国”】
2、为何需要软实力的建设？a城市风貌、公共设施的改善；b公民
素质、公共道德的提升；c拉动经济、提供就业机会
（二）东西方文化、文明的差异与融合
1、东方文化——中国为代表
农耕文化：保守、封闭——民族性格：温和内敛、重视传统、讲究
经验、缺乏创新
西方文化——欧洲为代表
海洋文化：进取、开放——民族性格：热情奔放、重视技术、讲究
变革、崇尚创新
2、融合：西汉张骞出使西域→唐玄奘西游、鉴真东渡→元：马可波
罗→明：郑和下西洋→清：满族入关、鸦片战争→五四运动：民主、科学→改革开放：全球化、地球村
3、从差异到融合，现状与特点：
（1）中国：传统文化正在衰落，西方观念、思想、事物取而代之。【好莱坞、肯德基、星巴克、“洋节”】
（2）西方：积极学习中国传统文化，取长补短、去粗取精【“国学”、孔子学院、传统餐饮、传统节日】
（3）“你中有我，我中有你”：融合是历史潮流、趋势、必然。【星
巴克入驻故宫；山水花鸟画悬挂于白宫——东西方文化融合】
【态度：古为今用、洋为中用、不必崇洋媚外、不必妄自菲薄】（三）大学精神与人文意识
1、大学现状：极端案件、负面状况：精神空洞、目标迷茫、兴趣减退、就业压力原因：a社会影响 b独生子女政策 c大学扩招（急剧
扩张的生源与相对有限的资源）
2、大学学什么？大学精神？人文意识？
——独立自主（生活、思想）
——责任精神（诚信、自助、助人）
——专业兴趣（学科、技能）
——审美素养（对真、善、美的追求；对文学、艺术的追求）
（四）互联网、科技与生活
（1）“微”：以微博、微信、微电影、微小说为代表的互联网兴起。（2）利：a信息及时 b沟通便捷 c成本廉价 d娱乐性强
弊：a真伪难辨（虚拟空间）b信息庞杂（凶杀、暴力、色情）c人
身财产安全（定位）d选择恐惧、精神涣散
（3）态度：a完全拒绝互联网不可取，互联网有优秀的资源、信息、人际、机遇。b沉迷网络（购物、游戏、交友）祸害无穷。——有礼
有节、分清良莠。
二、名家名作类（散文性质）
——莫言、季羡林、余秋雨、林清玄、张贤亮、史铁生等。
1、莫言：背景—根植农村、历经文革
《童年读书》
（1）“那样的文化环境”：物质贫穷、“文革”特定压抑、恐怖的政治氛围。
“闲书”：传统文化中的经典
父亲反对看“闲书”：担心“我”卷入政治斗争
（2）“记忆力好，……成段地背诵”：特定背景之下，“我”对知识、文化、文学的热衷与喜爱。
（3）母亲对于“我”读闲书：宽容、理解、宽慰
“幸福”：母爱的关怀；读书、知识、文化的享受。
（4）详写阅读《钢》：投入、专心沉浸在书籍当中，书籍是成长的一部分。
（5）“高贵与低贱”：不是指物质财富的多寡，而是人格、尊严、道义、品质上的区分。
2、季羡林：
《马缨花》
（1）前面三段，总体气氛：阴森凄苦的气氛、没有一点点活气——身处文革、压抑恐怖的政治氛围
（2）“很不寻常”：文革特定背景下，马缨花带给了温暖、希望。（3）第二次（再次）见到马缨花：对比，文革中与文革后、阴森凄苦与绚丽芬芳的氛围。
（4）不同之处：时代不同、心境不同，“黑暗的影”、“亮丽的光”（5）“光与影的对比”：作者感叹自身的遭遇，对未来美好的期盼。 3、苇岸：热爱自然、细微观察
《大地上的事情》
（1）形散神不散：通过蚂蚁营巢、日出日落、熊峰、麻雀、蚂蚁拖蜣螂、麦子、积雪、闪电、立春等自然现象、动植物，表达对自然、生命的敬畏与热爱。
（2）“世界上的事物在速度上，衰落胜于崛起。”——日出比日落缓慢；曾经凶猛恐怖的熊峰，其尸体连最小的风都能推动。
（3）通篇使用修辞——拟人、比喻
观看落日，大有守侍圣哲临终之感；观看日出，就好像等待伟大英
雄辉煌的诞生。——把观看落日、日出的心理感受比作了守侍圣哲
临终、等待英雄诞生。
它们将短硬的喙像北方农妇在缸沿砺刀那样，在枝上反复擦拭。——把喙在枝上反复擦拭的动作比作了农妇在缸沿砺刀。
（4）引用爱默生：强调人应该与自然、泥土、劳动保持联系，接触
自然、享受自然。
（5）“一部分人一生从未踏上土地。”—批判了现代人忘记自然、急
功近利、破坏生态等特点。
工业文明、机械时代——提高效率、急功近利，现代人丧失清心、
雅趣、生活的快乐。
农业文明、劳动时代——效率较低、多样个性，古代人具有生活的
情趣、快乐、简单方式。
4、蒋一谈《史铁生，穿透云层的光》
（1）史铁生：身残志坚，笔耕不辍——“我没有兴冲冲跑过去问候他”的原因：心存惊怯、敬重史铁生，史的人格魅力震撼影响到了作者。
（2）文学之光来自何处？a来自日常生活的感悟；b史铁生面对虚
无世界的持续情怀：温情、感伤、对生命的执着；c看轻自己（智者）（3）史铁生“静思与梦想”：整个世界、整个中国、整个北京——人
类世界、中华民族、传统文化，对这三个问题的关注、思考、畅想。（4）人生之幸：a史铁生对于生死的体悟超越众人，“死是生的另
一种形式”；b史铁生为他人带来作品、文字、思想、体验。
（5）“史铁生，穿透云层的光”——云层：人生的困顿、挫折、坎坷，光：发散出的人生的魅力、人格的影响、信仰的力量。《过去的年》《耕作的诗人》《世纪的见证人》《我们是凡人，肖邦也一样》
《歌德之勺》
文言文阅读
【简易文言文，200字左右篇幅；难度：《管仲与鲍叔牙》】
游：交往欺：占便宜事：辅佐
进：进谏贾：商贾，做生意
穷困：使之窘迫仕：做官见：表被动走：逃跑羞、耻：意动用法，以……为羞，以……为耻多：赞美
【文言文句读判断依据】
1、“而、又、且、兼、与”，连词，前后词性一致
2、动宾：动词+名词副词+动词+名词
主谓：名词+动词名词+形容词
3、判断句：“……也”“此……也”“诚……然”“谓之……”
使动用法：发现动宾结构、直译无法进行，“使xx……”
意动用法：发现动宾结构，直译无法进行，“以xx为……”
知我不羞小节而耻功名不显于天下
【篇三：1.3地球的运动公转(原创)】
1.3 地球的运动——公转一轮复习学案
[考纲及解读]
1、说明地球公转运动的一般特点，如方向、周期、速度等；
2、说明地球公转的意义；
[难点]
计算昼夜长短与正午太阳高度，分析评价其对农业生产、太阳能利用、房地产开发等方面的影响。
[要点梳理]
一、地球公转的方向、轨道、周期
1、方向：自向，从北极上空看，地球沿方向绕太阳运转。
2、轨道：为近似于圆的，太阳位于椭圆的一个上。
3、周期： 1 年= 日时分秒（以恒星为参照物）
3．地球公转速度
（2）公转线速度：平均每秒约为30千米。
（3）近日点与远日点
①时间：1月初过点，7月初过点。
②影响：地球在轨道上的位置有近日点、远日点之分。大约
每年1月初过近日点，7月初过远日点。日地距离的远近对地球四
季的变化并不重要，因为一年中日地距离最远是1.52亿千米，最近
是1.47亿千米，这个变化引起一年中全球得到太阳热能的极小值与
极大值之间仅相差7%。而由于太阳直射点的变化，南北半球各自所
得太阳的热能，最大可相差到57%。可见，太阳直射点的位置是决
定地球四季变化的重要原因。
当地球过近日点时，太阳直射半球，半球所获得的太阳热能超过
半球，因此，半球正值夏季，半球自然是处于冬季了。同样道理，
地球过远日点时，太阳直射半球，半球所获得的太阳热量超过半球，所以半球为夏季，半球处于冬季。
此外，地球公转速度也有影响作用，地球过近日点时公转速度很，
过远日点时公转速度。
二、黄赤交角及其影响。
1、地球在公转过程中，有两个重要的特点：
①地球是斜着身子绕日公转的。因此，地球公转轨道平面（即黄道
平面）同赤道平面不重合，它们之间的交角就是。目前，黄赤交角是。
[练习]画示意图表示黄赤交角
②地轴在宇宙空间的方向不因季节而变化。而太阳与地球的相对位
置随时在变，这就引起了太阳直射点纬度位置的周年变化。一个回
归年= 天小时分秒，每年的365天是回归年的近似值，一年扔掉
近6小时，故年一润，闰年为天。（太阳周年运动为参照）
2、黄道与地球的交点：太阳直射点。此交点位于最北时是（节气），最南为，位于赤道为。
[练习]该图为北极上空俯视图，请画出公转方向，并标出a、
b、c、d四点节气
3．黄赤交角的影响：由于黄赤交角的
存在，并且地轴在宇宙空间的方向不因
季节而变化，因而，太阳直射点相应地
在之间0o 往返移动。 [练习]在上图中标明节气名称和日期
八、地球公转的地理意义
（一）引起正午太阳高度的变化
．．
①太阳光线对于的交角，叫做太阳高度角，简称（用h表示）。同一时刻正午．．．．．．太阳高度由向递减。因此，太阳直射点的
位置决定着一个地方的正午太阳高度的大．．．
小。在太阳直射点上，太阳高度为，在晨昏线上，太阳高度是。
②正午太阳高度变化的原因：由于的存在，太阳直射点的南北移动，引起正午太阳高度的变化。
③正午太阳高度的变化规律：太阳高度就是一日内最大的太阳高度，它的大小随纬度不同和季节变化而有规律地变化。
地球上能找到条纬线的正午太阳高度与之相等。
Ⅱ?随季节变化：夏至日——正午太阳高度达其一年中最大值，达
一年中最小值。冬至日——正午太阳高度达其一年中最大值，达一
年中最小值。
④计算公式：h＝
（二）昼夜长短随纬度和季节变化
①地球昼半球和夜半球的分界线叫线（圈）。晨昏线把所经过的纬
线分割成弧和弧。由于黄赤交角的存在，除日时晨昏线通过两极并
平分所有纬线圈外，其它时间，每一纬线圈都被分割成不等长的昼
弧和夜弧两部分（赤道除外）。地球自转一周，如果所经历的昼弧长，则白天长；夜弧长，则白昼短。昼夜长短随纬度和季节变化的
规律见下表：
②昼夜长短的静态定性判断
规律总结：根据直射点所处的南北半球的位置判断，直射点所在的
半球，该半球各地昼夜，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
纬度越高昼越，另一半球反之。纬度越高，一年中昼夜长短变化的
幅度越。③昼夜长短的动态变化判断
规律总结：根据直射点移动的方向判断，如下图所示：直射点向北
移动，北半球各地区（除极昼地区）．．．．．．．．．．．．．．．．．
昼渐夜渐，南半球反之；直射点向南移动，南半球各地区（除极昼
地区）昼渐长夜渐短，北半球反之；
④昼夜长短的定量计算
Ⅰ在光照图中根据昼弧和夜弧的比例关系进行计算
Ⅱ昼夜长短与日出日落时间的关系
规律总结：昼长 = 时间—日出时间
（三）四季更替
①从天文四季：夏季就是一年中白昼、正午太阳高度的季节。以24
节气中的立春、立夏、立秋、立冬为起点。地球在公转轨道上的运
行会产生天气和季节的有规律变化，传统农业中农民依此进行农业
生产，有如：“谷雨前后种瓜点豆”的谚语。
黄赤交角是影响天文四季和五带划分的直接原因。
②气候四季包含的月份。季（3、4、5月）、季（6、7、8月）、季（9、10、11月）、季（12、1、2月）
③西方四季：春分、夏至、秋分、冬至为起点。比我国天文四季晚
一个半月。
（四）五带划分：以地表获得太阳热量的多少来划分热带、温带、
寒带。
热带：南北回归线之间有太阳机会，接受太阳辐射最多。
温带：回归线与极圈之间，受热适中，明显。
寒带：极圈与极点之间，正午太阳高度角低，有、现象
[典型例题精析]
典例1、（09年江苏地理第3，4题）图2所示为以38n、0为极点的
陆地相对集中的“陆半球”(另一半球为“水半球”)。读
图回答（1）--（2）题。
1．“水半球”的极点位于
a．北半球、东半球 b．北半球、西半球
c．南半球、东半球 d．南半球、西半球
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二十四节气养生经
二十四节气养生经 我国古代将一年分成自立春到大寒共二十四个节气，以表征一年中天文、季节、气候与农业生产的关系。这是我国古代独特的创造。作为一部完整的农业气候历，在指导中国农业生产上发挥了巨大的作用，一直沿用至今。 地球每365天5时48分46秒围绕太阳公转一周，每24小时还要自转一周。由于地球旋转的轨道面同赤道面不是一致的，而是保持一定的倾斜，所以一年四季太阳光直射到地球的位置是不同。以我们所处的北半来说，太阳直射在北纬23.5度时，天文上就称为夏至；太阳直射在南纬23.5度时称为冬至；夏至和冬至是指已经到了夏天和冬天的中间了。一年中太阳两次直射在赤道上时，就分别为春分和秋分，这也就到了春、秋两季的中浊，这两天白昼和黑夜一样长。反映四季变化的节气有：立春、春分、立夏、立秋、秋分、立冬、冬至8个节气，其中立春、立夏、立秋、立科叫做“四立”，表示四季开始的意思。反映温度变化的有：小暑、大暑、处暑、小寒、大寒5个节气。反映天气现象的有：雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪7个节气。反映物候现象的有惊蛰、清明、小满、芒种四个节气。 二十四节气的形成和发展与我国农业生产的发展紧密相连。农业发展初期，由于播种和收获等农事活动的需要，开始探索农业生产的季节规律，出现了春种、夏长、秋收、冬藏的概念。春秋战国以后随着铁制家具的出现，农业生产对季节性的要求更高了，就逐渐形成了节气的概念。春秋时已用土圭测日影定节气。西汉《淮南子天文训》中始有完整的二十四节气的记载，它是以北斗星柄的方位定节气。定立春为阴历的正月节（节气），雨水为正月中（中气），依此类推。全年共十二节气和十二中气，后人就把中气和节气统称为节气。二十四节气后传入朝鲜、日本等邻国。日本在江户时代（1603-1867）开始采用，并传至今日。 节气交替产生的天气变化对人的生理有很大的影响。通过科学研究人们发现，人的血色素在夏季降低，在冬季升高。人体的白细胞在冬季较高，12月份最高。人体的血小板在3-4月份较高，在8月份降低。成年人的凝血酶无在冬、春季时低，并在气团活动及气压变化时出现波动。人体内的纤维蛋白元冬季低于夏季，冷空气扣可降低。人体内的血清蛋白，总蛋白数自冬至夏会减少，白蛋白夏天高，冬天低，球蛋白冬季高，夏季低。人体的血容量会在冷气团、冷风后降低，受热后增加。人体二氧化碳的结合力在12月份最高，6月份最低。体体的血磷在2月份最低，夏秋最高。人体的血钙在2-3月份最低，8月份最高。血镁在2月份最低，12月最高。血碘在冬季最低，夏季最高。人体毛细血管的抵抗力会在冷风后增强，暖风后降低。人体组织的穿透力会在冷风后减少，暖冈后增强。 节气交替所产生气象中的温度、温度和气压的变化，对人身体的健康有着重要影响。其中气压与人体健康关系尤其密切。气压与体的影响，概括起来分为生理的和心理的两个方面。 气压对人体生理的影响主要是影响体人体内氧气的供应。人每天需要大约750豪克的氧气，其中20%为大脑耗用。当自然界气压下降时，大气中氧分压、肺泡的氧分压和动肪血氧和度都随之下降，导致人体发生一系列生理反应。以从低地登到高山为例，因为气压下降，机体为补偿缺氧就加快呼吸及血循环，出现呼吸急促，心率加快的现象。由于人体（特别是脑）缺氧，还出现头晕、头痛、恶心、呕吐和无力等症状，甚至会发生肺水肿和昏迷，
立春影评
立春之殇 ——浅析影片《立春》 《立春》是编剧李樯与导演顾长卫合作的三部曲的第二部，它通过对主角王彩铃（蒋雯丽饰）命运的讲述，将个人与社会，个人与命运的关系进行重新审视，为我们展现了一个追梦者的逐梦、梦碎、梦醒的故事。 应该说在《立春》是一部思想性很强的影片，在近乎于对于生活白描式的叙述中，用淡然的心态将理想和现实之间的差距，以及夹在这二者之间的无奈与心酸表现表现的淋漓酣畅。“每一个人心中都有一个不同的哈姆雷特”，每一位《立春》的观众心中也有一个不同的王彩玲，一个不同的现实与梦想交织错落的人生。敢问谁的人生没有奢望的梦想？谁的人生又没有尴尬的遗憾？谁的人生又没有一次次无奈的妥协？——命运之前，现实当中，我们的人生态度才是最重要的。 结合影片的主题，我将从一下几个方面进行详细分析。 首先，这部影片的片名是难得的点睛之笔，它是对于全片主题的一种诗性的解析。立春，春天虽然来临，但依然很冷，没有任何春的气息。这就如同导演在影片中对于的梦想的表达，梦想虽然尽在咫尺，虽然你的指尖曾经轻轻地将它的触摸，但现实依旧是冰冷的，依旧是冬天的气息。这就是一种对于春的无奈，是一种温暖的梦想被冰冷现实划破的无奈。——“立春”，当一只脚踏入春天的时候，我们的全身还要忍受冬的寒冷。 其次，在画面的色彩使用上，大多使用偏清冷的色调，给人一种视觉上的寒意。这是与影片整体的主题相吻合的，是在色彩上对主题的一种强化。特别值得一提的是，在胡金全向王彩铃要求假结婚被拒绝之后推车走在雪地里的那个场景，整个画面的色彩都是映在蓝色当中，外加积雪反射出的煞人的寒光，把冷色用到极致。这种冷，是与胡金全内心的悲凉相对应的，是他脸上伤痛的泪水外化的写照。 再次，在画面的构图上，曾经被称为“中国第一摄像师”的顾长卫更是可圈可点，在严守着长镜头美学理念的同时，《立春》的用冷静的动态构图，打破常规，塑造了一个个寓意丰富的电影镜头。例如，王彩铃酒吧醉酒吹牛后在车站的那场戏，连用了连个不符合构图常规的镜头，分别为一个远景和中景，王彩铃处于画面的右边，而视线也朝向右边。按照构图规则，这是两个失衡的画面，远景人物孤零零的在一个角落，中景中视觉上右画框给了人物较大的压力，但就是这样的镜头，恰恰说明了王彩铃的孤寂和内心的失衡、伤心。除此之外，在王彩铃和胡金全初次见面时，汽车上的栏杆竖直的贯穿画面的上下，将画面分割为两个不同区域，而王和胡则分别处于两个不同的区域。这样的构图安排，是导演的有意为之，旨在说明两个人不是同一种类型的人，也不属于相同的“精神世界”。这一点在影片中也有王彩铃的台词来进行佐证——“你是和现实水火不溶，而我是不甘平凡”。这点，恰恰能说明以摄影出身的导演，视听语言应用的相当娴熟自如。 第四，影片的在场景的选择和导演的场面调度上也是相当考究，很多场景都是具有极强的象征意义的。在这其中，最为有特色的要数王彩铃仰望天安门那个场景了。天安门是北京的象征，对于王彩铃来说是她艺术理想的象征，画面中的王彩铃以一个背影出现，充分体现
立春养生防寒避风舒肝清热
立春养生防寒避风舒肝清热 来源：太岁肉灵芝养殖 https://www.360docs.net/doc/5a12444855.html,/ 中国古医籍《黄帝内经》指出：“虚邪贼风，避之有时。” 意思是对于能使人致病的风邪，要能够及时地躲避它。这一点在春季尤其重要。原因是，春天是风气主令，虽然风邪全年皆有，但主要以春节为主。特别是早春时候，由于北方冷空气的势力还很强，导致了春天风多的天气。风速越快，人体散失的热量也越快、越多，觉得更加寒冷。大风使地表蒸发强烈，驱走大量的水气，空气湿度极大减少，这会使人口干唇裂，鼻腔黏膜变得干燥，弹性减少，容易出现微小的裂口，防病功能随之降低，使许多病菌乘虚而入特别容易导致上呼吸道疾病的发生，如支气管炎、流感、肺结核等许多疾病流行。 防寒：仍需穿棉衣物保暖 从往年的气候变化来看，立春后的一段时间里，天气乍暖还寒，气候变化仍较大。此时人体随着春季的到来也开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节不宜过早减少棉衣物，年老体弱者换装尤应谨慎，不可骤减。“春捂秋冻”是民间一条保健谚语，冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也容易损阳气，稍受风寒，易发宿疾。而这时候如果出汗，应及时擦去，切勿敞开胸怀让风劲吹。春天适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。 为避免春季疾病的发生，在预防措施上，首先要顺应气候的变化增减衣服；二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清
新；三要注意休息和加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健。在起居方面也要顺应自然，早睡早起，适当增加室外活动，使身体的冬藏状态开始适应春天的到来，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。 饮食：少吃酸辣食物 春机盎然之时，人体各组织器官功能活跃，需要大量的营养物质供给机体活动和生长发育的需要。但春季气候开始转暖，风干物燥，人体发散现象比较明显。因此饮食上应多吃些多汁蔬果，如西红柿、萝卜等，也能为人体补充水分。但也要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜多食酸收的食物，如橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等，在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。 冬季的时候，不少市民喜欢吃狗肉羊肉来暖身子，但是立春之后，天气回暖，气候干燥，容易上火，而狗肉羊肉是温热性食物，春季多吃的话很容易与气候“撞车”。中医的解释是，春季阳气初升，天气由寒转暖，万物萌发生机，人体阳气得以升发，肝脏得以疏泄，气血趋向体表，人体新陈代谢最为活跃。而人体肠胃经过冬季的长期进补和正月的肥甘美食，积滞较重，因此不宜再吃油腻辛辣之物，以免助阳外泄。 中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等具有辛甘发散的特点。 锻炼运动很重要
夏季养生保健小常识
夏季养生保健小常识 人体要全面适应夏季气候，就必须做好保健，增强体质，以提高人体适应能力。只有体强者才能适应这种高温，能够散泄内热，不受外热的侵入而致病。人体适应了夏天气候，体内调节功能不因外界高温而失职，能够调节心肾，就能保证身体健康。 夏季人体阳气趋向体表，形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。这时人体生理活动与外界环境的平衡往往容易遭到破坏，从而引起多种疾病。 精神调摄 “善摄生者，不劳神，不苦形，神形既安，祸患何由而致也。”故要重视精神养生，因为神气充足则人体的机能旺盛而协调，神气涣散则人体的一切机能遭到破坏。 顺应夏天阳气旺盛的特点，振作精神，勿生厌倦之心，努力让自己对外界事物有浓厚的兴趣,使气宣泄，免生郁结。 调整情绪，莫因事繁而生急躁、恼怒之情，而伤正气。无急怒之志，则气之宣泄是和平的、愉悦的，使自己的思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。在夏令暑蒸气耗的季节，若能自我调整出这样的心境，自然可以凉从心生、健康长寿了。 起居调养 夏季天暑地热，人应晚睡早起，顺应自然，保养阳气。 夏天日长气温高，晚上睡眠时间较短，故要适当午睡，以保持充沛的精力。夏季暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，肌体最易受风湿邪气侵袭。故要科学安排工作、学习时间，做到劳逸结合，防止在烈日下过度暴晒，注意室内降温措施，使居室环境尽量做到通风凉爽。 在衣着方面，由于天热多汗，衣服要薄一些，衣衫要勤洗勤换。久穿湿衣、汗衣，刺激皮肤，会引起多种疾病。
居室宜清凉,早晚气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，拉好窗帘。阴凉的环境，会使人心静神安。虽闷热难眠，亦应避免对扇当窗，或席地而卧，或空调温度过低，或赤膊不加遮盖。 老年人顺应夏令特点，精神上力避懈怠厌倦之心；情绪上要平和愉悦，免生燥热；生活上既要防暑驱热又要谨防贪凉受寒；作息上宜晚睡早起（午后可根据个人情况补足睡眠）。 外出或工作时做好防护,如戴遮阳帽、打伞等，预防的措施是尽量避免烈日的直接照射。 饮食调养 夏季气候炎热，人体消化机能下降，注意饮食养生有利于度夏。 以清淡、质软爽口、易于消化食物为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。 宜多食新鲜蔬菜瓜果。如西瓜、西红柿、黄瓜、芹菜等，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。瓜果要洗净去皮，凉菜要洗净，并加少量蒜泥、醋，既能增加食欲、促进消化，又能灭菌解毒。醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道疾病，食物调养应着眼于清热消暑、健脾益气。 宜选清凉饮料。如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等，能帮助体内散发热量，补充水分、盐和维生素，起到清热解暑的作用。 饮茶以解暑。茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质、生物碱、挥发油等，饮之可提神、助消化、解疲劳。有夏季饮茶解暑要比冷饮更好之说。 注意饮食卫生。夏天是细菌、霉菌大量孳生的时期，食物、餐具极易受污染。故饮食方面尚须留心消毒，生熟刀砧、案板须分开，外购熟食宜加工、加热后食用。
二十四节气与养生
二十四节气歌 春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 每月两节不变更，最多相差一两天。 上半年来六廿一，下半年是八廿三。 二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。 太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行360度，共经历24个节气，每月2个。其中，每月第一个节气为“节气”，即：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。“节气”和“中气”交替出现，各历时15天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”。 二十四节气反映了太阳的周年视运动，所以节气在现行的公历中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。 二十四节气与养生 二十四节气之立春养生篇 二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微的最神妙的春意。 春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。（这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”）肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。 春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。 饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。
二十四节气的顺口溜
二十四节气的顺口溜：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 立春节气 立春位居二十四节气之首，人们十分重视这个节气。 每年的公历2月4日左右为立春，此时太阳达到黄经315度，是农历二十四 节气的第一个节气。立春表示春季开始，万物有了勃勃生机，一年四季从此 开始了。 雨水节气 雨水是24节[3]气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330 度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取 名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。 惊蛰节气 传统上为春季，第三个节气。“惊蛰”，是“立春”以后天气转暖，春雷 初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期，此时过冬的虫卵也将开 始孵化，由此可见“惊蛰”是反映自然物候现象的一个节气。然而真正使冬 眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是气温回升到一定程度时地中的 温度。 春分节气 一年中第四个节气。这时昼夜平分，即视太阳在黄经上自0°至15°的一 段时间（约15．2天），从每年3月20日（或21日）开始至4月4日 （或5日）结束。这时太阳直射点由赤道移至5°57′N。狭义上指春分开始，视太阳在天球上经过黄经0°与赤道交点（升交点）的时刻；即在3月20日（或21日）。因这个时刻处于春季的中点，这交点也称为春分点。春分点 和秋分点，合称为二分点。 卷起的扬沙、高空飘来的浮尘，特别是沙尘暴对大气造成的污染，每每 都受到众人的关注，成为一时的热点话题。 清明节气
“燕子来时春社，梨花落后清明。”踏着春天的节奏，4月5日中国又将迎 来一个重要的传统节日——清明节。 谷雨节气 进入公历四月的谷雨节气，跟早春二月时的雨水节气，虽同有一个“雨”字，但在涵义上有着很大的区别。雨水节气，不见雪花飞舞，静听春雨无声，意 味着黄河中下游地区开始下雨。而谷雨节气的名称，来自古人的“雨生百谷”之说，表示这个时期的降水对农作物的生长极为重要。不过这谷雨的谷字不 仅指谷子这一种庄稼，而是农作物的总称。 按照二十四节气，谷雨是春季的最后一个节气，处在暮春时节的谷雨，意味 着春将尽，夏将至，冷空气大举南侵的情况比较少了，但影响北方的冷空气 活动并不消停。 立夏节气 5月5日是农历的立夏。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大， 故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。 人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进 入旺季生长的一个重要节气。立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且 这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。 小满节气 小满节气，也是夏季的第二个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏 收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。 芒种节气 芒种：二十四节气之一。每年六月六日前后太阳到达黄经75°时开始。《通纬·孝经援神契》：“小满后十五日，斗指丙，为芒种，五月节。言有芒之 谷可播种也。”中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。 芒种——麦类等有芒作物成熟，夏种开始。每年的6月5日左右为芒种。太 阳到达黄经75°。《月令七十二候集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称“芒种”。春争日，夏争时，“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于 夏收、夏种和春播作物的夏管。
二十四节气养生食谱(大全)
二十四节气养生食谱 立春虾仁韭菜（温补肝肾，助阳固精，健脾益胃）、蘑菇炒山药（补肾益精，健脾益气，滋肺养胃）； 雨水猪肝菠菜粥（促消化，补血健脾，养肝明目）、红枣煨肘子（补脾益胃，滋阴养血，适用于脾胃虚弱，阴虚血虚之症）、清炖鲫鱼（健脾益胃，利湿消肿，适用于脾胃虚寒，食欲不振等）； 惊蛰清炒苋菜（清热解毒，消肿止痛，脾胃虚寒者忌食）、党参黄芪粥（益气固表，增强体质，适用于体质虚弱，易感冒者）、葱豉豆腐汤（豆豉益气和中，生津润燥，健脾利尿）； 春分菠菜豆腐汤（肠胃虚寒，腹泻者忌食）、玫瑰花烤羊心（藏红花3克，鲜玫瑰花50克或干玫瑰花15克，羊心串串蘸上玫瑰、藏红花汁，在烤箱中烤熟。理气解郁，活血化瘀）、大蒜烧茄子（凉血止血，消肿止痛，适用于便血、高血压、动脉硬化等）； 清明枸杞苗汆鸡片（滋肝补肾，益精明目）杏仁核桃汤（将姜片、杏仁、核桃煮开后拌入蜂蜜，小火10分钟，补肾润肺，止咳定喘）、蘑菇炖豆腐（健脾开胃，补气益血，理气止呃，清热化痰，适用于慢性支气管炎，咳嗽痰多黄稠，肿瘤病人食欲减退，营养不良等）； 谷雨田七佛手炖墨鱼（疏风散邪，活血通络，行气止痛，适用于肋间神经痛）、参蒸膳段（鳝鱼、党参，熟火腿，清鸡汤。温中益气，活血通络，强健筋骨。适用于风寒湿痹引发的腰酸腿疼。）
立夏芹菜粥（清热除烦，降压降火）；酸枣粥（主治虚劳心烦，不得睡卧，有实邪慎服）、桂圆粥（补益心脾，养血安神，尤用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失眠，月经不调）。 小满薏苡红豆丸（两种豆磨成面，加入蜂蜜、水做成丸状，蒸熟，健脾益胃，祛湿）。马齿笕粥（清热解毒，散血消肿，杀虫利尿）。山药薏苡煲泥鳅（补脾胃，祛湿热，止痒，对脾胃湿热型荨麻疹疗效尤佳）。 芒种甘草绿豆粥（芳香开胃，健脾化湿，消热利湿）。西红柿炒鸡蛋（生津解渴，养心安神）。香菇冬瓜球（补益肠胃，生津除烦）； 夏至八宝鸭（健脾开胃，补虚养身）。凉拌苦瓜（清热祛暑，养血益气，补肾健脾）。荷叶茯苓粥（清热解暑，宁心安神，止泻止痢）； 小暑小炒羊肉（补虚劳，去寒冷，温补气血）。绿豆海带汤（清热解毒，防暑去火）皮蛋瘦肉粥（消暑宁神，补充水分。全年适用）； 大暑藿香粥（芳香辟秽，化湿理气，治暑天外感而见恶寒发热，恶心呕吐，不思饮食）。莲叶绿豆汤（清热消暑，防治热痱）； 立秋清蒸茶鲫鱼（茶叶装入鱼腹中，清热利湿，生津止渴）。醋椒鱼（黄鱼，滋阴益胃，凉血生津）。五彩蜜珠果（苹果、鸭梨、菠萝、杨梅、荸荠、柠檬、白糖生津止渴，和胃消食）； 处暑姜汁菠菜（养血滋阴，润肠通便）。蜜蒸百合（除烦润燥，润肺止咳）。百合蜂蜜羹（清心安神，润燥除烦，用于神经衰弱，睡眠不宁）；
立春节气养生有什么小知识
立春节气养生有什么小知识 立春这个时候虽然说是春天来到了，但是在这天要注意的事情也是不少的，那么在立春时节里有什么养生知识需要了解下呢?下面是为大家精心推荐立春节气养生相关知识，希望能够对您有所帮助。 养生知识1、立春节气养生要注意晚睡早起 春天养生的人在起居方面要格外的注意,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体,多参加室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情志与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。 2、立春节气养生要力戒暴怒 在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然;发陈;之时,借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。 3、立春节气养生要合理增减衣物 初春时节,特别是乍暖还寒的时候要特别注意春捂,要合理的增减衣服,这样对养生更加有利。最好不要过早地减少衣物,仍应该注意保暖,防风。春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,否则很容易降低
身体免疫力,导致疾病入侵。通常来说,15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时,最好继续忍受一下厚重衣物带来的不便;而当超过这个温度时,则可以考虑脱点衣服了。如果;捂;着时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15摄氏度也不必急着脱衣;如果感觉;捂;了身体会出汗,就不妨早点换装,否则,;捂;出了汗,万一再被冷风一吹,反而容易着凉。 有趣的风俗立春养生我们清楚之后,还要知道一些风俗,;立春;,这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为;咬春;。但是各地的不同风俗又有不同的表现。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜,既为防病,又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载:;立春,食芦、春饼、生菜,号;菜盘;。;可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。 所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼――用两小块水面,中间抹油,拼成薄饼,烙熟后可揭成两张,用来卷菜吃。立春这一日,我国民间的咬春的另一种食品就是萝卜。因为萝卜味辣,取古人;咬得草根断,则百事可做;之意。在老北京,这一日从一大清早,就有人挑着担子在胡同里吆喝:;萝卜赛梨;;;那时候再穷的人家也要买个萝卜给孩子咬咬春。民俗专家表示,一个咬字,是心情,更是心底埋下的吃得了苦的一种韧劲儿,是中国人特有的一种风俗。 现在大家对于立春节气养生知识这个问题都清楚了吧,立春是万物复苏的时节,身体也需要相应的补充,立春有很多关于饮食的风俗,大家要
立春节气的特点是什么_二十四节气立春特点
立春节气的特点是什么_二十四节气立春特点 二十四节气，每一个节气都代表着季节气候的转变。立春是春天的头一个节气，那么大家知道立春节气会有哪些特征变化吗?下面是小编给大家整理的有关立春节气的特点，欢迎大家来参阅。 立春的节气特点 每年2月4日前后，太阳到达黄经315度时交立春节气。“立春”是预示季节转换的节气。这个节气，早在战国末期(约公元前239年)就确定了。 “立春”是二十四节气中的第一个节气。在古时，古人认为，春季开始叫“立春”，夏季开始叫“立夏”，秋季开始叫“立秋”，冬季开始叫“立冬”。其农事意义是“春种、夏长、秋收、冬藏”。 春夏秋冬，以春为首。春季六节气，“立春”居先，标志着春天的到来、四季的开始，这是古时的说法。 立春物候 立春第一候是“东风解冻”，东风送暖，化解了大地冰封已久的寒冻。第二候是“蛰虫始振”，“蛰”是隐藏的意思，指潜伏在地下的小虫都自冬眠中苏醒过来。第三候是“鱼陟负冰”，陟是上升的意思，鱼儿囚为水温渐暖，所以竞相浮游到水面，但水中仍有未溶解的碎冰。在岸上观看，就如同鱼儿背负着冰块在水中游动。 立春气候
从现代气候学标准看，以“立春”作为春季的开始，不能和当时全国各地的自然物 候现象(即春季应有的景象)吻合。如2月初“立春”后，我国华南已经花红柳绿了，然而 华北大地仍会大雪纷飞。现在比较科学的划分，是把候(5天为一候)平均气温在10摄 氏度以上的始日，作为春季开始。 相连的广州起步北上，开始旅程，2月中旬先是到了昆明、下旬则越过云贵高原 进人四川盆地，3月中旬到达武汉三镇、下旬越过郑州和济南，4月上旬抵达京津地区、中旬跨过山海关来到塞外沈阳城、下旬经由长春到达哈尔滨，5月20日前后，才能光 临我国最北的地方—漠河。另外，由于我国幅员辽阔，地势复杂，不但春临大地的时 间有早有迟，春姑娘在各地停留的时间也有长短之别，如西北地区土壤干燥，春季升 温迅速，整个春季仅40多天，可谓来去匆匆;而云南昆明等地则四季如春，被誉为“春城”。 虽然“立春”节气后，不能说春天已到，但确实预示着春天就要来了，农业生产大 忙季节即将来临。这不，一些农谚即是很好的佐证。如:“立春一日，水热三分”、“春到 三分暖”……以安徽省为例，“立春”节气以后，虽处于冬季之尾，但有时气温仍较低， 还会发生低温冻害。如安徽省极端最低气温的极值，就出现在1969年2月6日的固 镇县，为一24.3‘C。因此，仍应加强冬作物，尤其是温室大棚的保温防寒工作。不过，有时冬季偏暖年份，南方湿热空气势力强于北方冷空气，在“立春” 立春时节 立春一到，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了，气温增高了，日照延长了， 降雨也开始了。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”。立春时竹北方备耕也开始了。 “一年之计在干春”，在中国是流传最为广泛的格言式谚语之一。在《增广贤文》中，它一共是四句:“一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计 在于勤。”其中前两句，强调的都是时间的紧迫性和重要性。 阳春之季，万象更新，对于农事耕作，这是个关键时刻。对于一个人来说，青年 时期也是人生的春天。青春的创造力是无穷的，爱惜青春，珍视青春，就能创造出知识，创造出财富;反之，浪费青春，虚度年华，除了惭愧之外，将一无所得。“一年之 计在于春”，强调的是要在一年开始时多做并做好工作，为全年的工作打下坚实的基础。 节气特征现象
夏季养生这样做
夏季养生这样做 作者：暂无 来源：《农家科技·城乡统筹》 2015年第4期 炎炎夏日即将来到，酷暑难耐的重庆，让人只愿待在室内，饮冰镇食物，享受空调十足的 冷气。很多人会忽视夏季养身，而夏季养生小妙招却有大意义。 顾护“阳气”，勿过寒凉 夏季酷暑当令，气温炎热，容易引动内火，对人体造成伤害。此时可选食性凉的冬瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜，西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果，以及适当的冷饮等，有助于降温 避暑，但不可过食冰冷食物，以免损伤阳气。《孙真人卫生歌注释》中说过：“盛暑之时，伏阴在内，腐化稍迟，瓜果园蔬，多将生痰，冰水桂浆，生冷相值，克化尤难。”就是讲夏季 人体外热而内凉，不可过食寒凉食品以伤阳气，否则可出现消化不良、腹泻便溏等病症。 从现代医学的角度来说，夏天气温高，人体会产生一系列热的生理反应。出汗多，饮水多，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，促进食欲，有益于健康。但如果不加以节制 就容易损伤脾胃阳气，违背“春夏养阳”的原则，可能引起胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病。尤其是老年人脾胃阳气已逐渐衰退，过食生冷会进一步伤及肾阳，造成洞泻不止。儿童消化机 能尚未充盈，在夏季又易感暑热湿邪，如常吃生冷食物尤其是冰淇淋、饮料等，极易损伤脾胃 的运化功能，出现长期食欲不振、腹痛、大便异常等症状。 顺应夏“长”，注意营养 夏天主“长”，需要增加营养，以满足人体代谢需求。但夏天气温炎热，又易夹有湿邪侵扰，容易导致脾气耗损，运化呆滞，消化能力下降。因此，大鱼大肉、油腻醇厚的饮食不宜多吃，煎炒烹炸、过于辛辣的食物也应少吃，以免加重脾胃的负担，同时也可减少上火助热的情 况发生。《孙真人卫生歌注释》说：“三伏天，食物尤要淡味节减，使脾胃易于磨化，则腹疾 不生。”是说夏天要吃脾胃容易消化的简单的饮食，这样才能杜绝胃肠道疾病的发生。清淡的 饮食，就是平常说的“粗茶淡饭”，主食要以五谷杂粮为主，副食以豆类、蔬菜、水果、菌类 为主。清淡饮食不是完全的素食，肉类含有人体必需的蛋白质，完全素食容易造成营养不良， 所以对肉类烹饪应以清蒸、水煮为主，减少煎炸，少放油盐，尽量保持食物的原味。肉类食物 最好选在午餐时食用，食肉时可将肉皮及油脂去掉，以减少脂肪含量。蛋白质每日摄入量以 100克为宜，且最好一半以上为鱼、虾、鸡肉、鸭肉、蛋、奶、豆制品等易消化吸收的优质蛋 白质。 适应个体体质 顺应自然的变化是一个总的要求，但还需要结合每个个体的具体情况来调整。简单来说， 根据阴阳可对体质不平衡的人来分类，粗分为阳气亏虚或阴血亏虚两大类。阳气亏虚的人群， 夏天“长”不足，应补阳气以助“长”；阴血亏虚的人群到了夏季，外热易于引动内火，致使 病理之火旺盛而损伤阳气，调养目标是滋阴养血，使之不碍阳气的正常生长。 就饮食调理而言，阳气亏虚的人，在夏季应根据“春夏养阳”的原则，中医养生网利用夏 季适时进补助长阳气的食品，气虚为主的可常食粳米、糯米、小米、山药、大枣、猪肉、牛肉等；阳虚明显的，可食用有一定补养阳气作用的食品，如花椒、生姜、羊肉等。
二十四节气之春分养生篇
二十四节气之春分养生篇 3月21日是二十四节气中的春分。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。” 春分日是春季九十天的中分点，南北半球昼夜相等。从这一天起，太阳直射位置渐向北移，南北半球昼夜长短也随之而变，北半球昼长夜短，南半球与之相反。春分一到，雨水明显增多，我国平均地温已稳定通过10度，这是气候学上所定义的春季温度。而春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。各地农谚对春分有不同的说法：山东有谚语“春分日植树木，是日晴，则万物不成”;湖北有“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧”;广东有谚语“春分在前，斗米斗钱”。欧阳修对春分也曾有过一段精彩的描述：“南园春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”无论南方北方，春分节气都是春意融融的大好时节，我国的台湾省更是兰花盛开的时候。 由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言：“物体相对静止的可能性，暂时平衡的可能性，是物质分化的根本条件，因而也是生命的根本条件”。我们为了求得这种“暂时平衡状态”的“生命的根本条件”，对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则，这一法则无论在精神、
饮食、起居等方面的调摄上，还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。我们在养生中如何运用阴阳平衡规律，协调机体功能，达到机体内外的平衡状态，使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。 《素问·至真要大论》：“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。是说人体应该根据不同时期的阴阳状况，使“内在运动”也就是脏腑、气血、精气的生理运动，与“外在运动”即脑力、体力和体育运动和谐一致，保持“供销”关系的平衡。避免不适当运动的出现而破坏人体内外环境的平衡，加速人体某些器官的损伤和生理功能的失调，进而引起疾病的发生，缩短人的生命。现代医学研究证明：人的生命在活动过程中，由于新陈代谢的不协调，可导致体内某些元素的不平衡状态的出现，即有些元素的积累超量，有些元素的含量不足致使早衰和疾病的发生。而一些非感染性疾病都与人体元素平衡失调有关。如当前在世界上危害人类健康最大的心血管病和癌症的产生，都与体内物质交换平衡失调密切相关，究其原因，无一不是阴阳失调之故。平衡保健理论研究认为，在人生不同的年龄段里，根据不同的生理特点，调整相应的饮食结构，补充必要的微量元素，维持体内各种元素的平衡，将会有益于我们人类健康。 《素问·骨空论》：“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。传统饮食养生与中医治疗均可概括为补虚、泻实两方面。如益气、养血、滋阴、助阳、填精、生津为补虚;解表、清热、利水、泻下、祛寒、去风、燥湿等方面则可视为泻实。中医养生实践证明，无论补或泻，
鉴赏古诗中的人物形象教案
鉴赏古诗中的人物形象教 案 Final revision on November 26, 2020
《鉴赏古诗中的人物形象》教案 授课人：广州市第十六中学王敏 【教学目标】 1、知识与技能： （1）、明确古诗中的人物形象的内涵和分类。 （2）、领悟鉴赏古诗中的人物形象的切入点。 （3）、掌握鉴赏古诗中的人物形象的答题思路，并规范组织答案。 2、过程与方法：学生自主探究自主总结 3、情感态度与价值观：感受古代诗歌的人物形象之美 【教学难点】：领悟鉴赏古诗中的人物形象的切入点。 【教学重点】：领悟鉴赏古诗中的人物形象的切入点。 掌握鉴赏古诗中的人物形象的答题思路，并规范组织答案。 【学生情况】高三理科班学生，文学素养不高，对诗歌鉴赏有畏惧心理，做题的主要问题是“生搬硬套，捕风捉影”。 【教法和学法】：教师选取典型例题，引导学生由课内到课外，由熟悉到陌生，自主探究自主总结把握规律。 【教学手段】：多媒体 【教学课时】：一课时 【教学过程】 一、自主领悟考点 （一）、古诗中的人物形象： 古诗中创造出来的生动具体的、寄寓作者的生活理想和思想感情的人物形象。 分类：一、抒情主人公的形象（诗人形象）。 二、作品塑造的人物形象。 （二）、品读技巧 邯郸冬至夜思家白居易 邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐，还应说着远行人。 分析诗人形象。 ①本诗刻画了一个因在客驿中度节而思念家人的游子形象。②“抱膝”二字，活画出枯坐的神态。只有抱膝枯坐的影子陪伴着抱膝枯坐的身子，摇曳烛火之下，遥想着家中亲人大约也正在灯下念叨着远行的自己。③表现了诗人内心的孤寂之感和思家之情。“还应说着远行人”既说明诗人对家人的思念也体现了家人对诗人的思念。 江雪柳宗元 千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。 试简要分析“蓑笠翁”的形象。 ①这是一个清高孤傲的钓鱼翁形象。②在寒冷寂静的环境里，渔翁忘掉一切，专心钓鱼，虽然孤独，却又在严酷环境的烘托下显出了一份与众不同的清高、傲然。③这个被美化的渔翁形象，寄托了诗人摆脱世俗、超然物外的清高孤傲思想感情。 （三）、答题技巧 常见设问： (1)这首诗(词)塑造了一个怎样的形象？ (2)诗(词)中的人物形象具有怎样的特点？
立春泡脚养生
立春泡脚养生 立春宜泡脚养生 冠心病 这个时候比方说治疗冠心病。冠心病往往是因为心包经淤塞，可以用五种常见的药物 来熬点水泡脚，就是川芎三十克，香附十五克，丹参五十克，然后檀香十克，用这四种熬 一点水，煎好以后泡的时候就放五克冰片溶到药液里面去，趁热气先熏一下，然后再泡脚 二十到三十分钟，每一天早晚泡两次的话，对于治疗冠心病有很好的。 失眠 还有一些人失眠，心肾不交，也是用五味药物，可以用泡脚的方法，也就是活磁石五 十克，酸枣仁和柏子仁各三十克，用当归二十克和夜交藤十五克，这五种药煎水以后，睡 前半个小时泡脚，就能够凝神安心，能够提高睡眠质量。 高血压 还有一种是高血压，更简单，就是用钩藤二十克，切碎以后放少量的冰片，用布包好，把布包扎紧，放在盆子里面用开水泡一下，温度适合的时候，早上起来和晚上睡觉以前都 泡二十分钟，因为立春还是比较冷的，所以应该准备一点热水中途加温，保持这个水温。 立春养生法泡脚方 1、冠心病：川芎30g,香附15g,丹参50g,檀香10g,煎好泡的时候放5g冰片溶到药液 里面趁热气先熏一下，然后再泡脚20至30分钟，早晚泡两次; 2、心肾不交的失眠：活磁石50g，酸枣仁和柏子仁各30g，当归20g 夜交藤15g 煎 水以后睡前半个小时泡; 3、高血压:用钩藤20g,切碎以后放少量的冰片,用布包好扎紧，放在盆子里面用开水 泡一下,早晚各一次。中间可兑热水保持水温，水凉了不要泡 立春的时候是要壮胆，胆气足则百病不粘，所以立春这个节气里面多敲胆经是特别好的，《黄帝内经?灵枢》上面就有说，特别是左侧的胆经在立春这个节气里面阳气是最旺 盛的。 药师法门就讲了眼耳鼻舌身意六根解脱法门。身根触，身根就是接触，在立春这个节 气里面怎么用身跟接触来养生呢?当然就是泡脚，泡脚是最简单的了，立春的时候泡脚。 这个时候比方说治疗冠心病。冠心病往往是因为心包经淤塞，可以用五种常见的药物 来熬点水泡脚，就是川芎三十克，香附十五克，丹参五十克，然后檀香十克，用这四种熬
-二十四节气之养生茶
二十四节气之养生茶 说到节气，人们普遍都会想到农事。其实，节气不仅与农事有关，更是关乎人健康的终生大事，从古至今，每个节气的气候不同，人体内的气血也会随之产生相应的变化。如果把人体比作一亩田地，在身上针灸、按摩或是贴敷，就相当于在人体上“耕耘”。在自个的身体上养生保健，就相当于农民在田地里劳作耕耘，如果播种晚了一个节气，那秋天收割的时候，收的就会是瘪种子，没收成。比如，立春正是阳气生发的时候，相当于种子开始萌芽了。如果这个时候不注意补养气血，那阳气就不会很好地升发。 明白节气的特点，在养生时就要在风季养生发，见暑热养生长，见湿养转化，见燥养收敛，见寒养封藏。该种时就要种，该收时就要收，见机保健康，别耽误时间。下面给大家介绍几款节气当令的养生茶。 大寒强肝壮胆最佳处方：双花茶 黄花菜、合欢花加水煮半小时，用药汁兑蜂蜜，睡前喝一杯。现代科学研究发现，黄花菜有健脑、抗衰老的作用。 合欢花可以舒解心中郁闷，安神活络，令人欢乐无忧。而黄花菜能除烦安神，这两样配合到一起就能达到除烦、解郁、安神之效。专门治疗虚火上炎导致的烦躁、精神不安、闷闷不乐、失眠健忘。 雨水润肺最佳处方：双齐花茶 枸杞、黄芪和菊花泡茶喝。枸杞入肝经能补血，入肾经能滋阴，是平补阴阳的好东西。 从立春到谷雨，用枸杞配黄芪可以助阳气生发，配决明子可以养肝降压；从立夏到大暑，用枸杞配菊花可以滋阴明目，配绿茶可以清
肝降火；另外，用枸杞配百合可以滋阴补肺，配雪梨可以补水润燥，最适合立秋到霜降这段燥气正盛的时间；而从立冬到大寒，用枸杞配羊肉则可以滋补肾阳，配蘑菇可以滋补肾阴。 清明降压减脂养生茶：苦菊、苋菜水 苦菊、苋菜是天生的“灭火员”。苦菊能清热祛肝火，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苋菜能清热利湿，祛心肺的热火。这两样蔬菜搭到一起，能清热解毒、通利大便，还能去肠胃的火气。 谷雨减肥最佳处方：荷叶水 总有人问我有没有什么减肥秘方，在此我特别推荐荷叶茶。从多年的临床观察来看，这个不起眼的东西在减肥方面倒是极为靠谱。现在临床上常用它来治疗高血脂、高血压、肥胖症。“荷叶减肥法”有一个秘诀，就是只喝头一道水，而且要浓点。这个茶一天喝1～2杯就可以。 买来的荷叶一般都是裁成方形。买回来以后，再剪成细条，泡水就可以了。也可以拿它来煮粥喝，既能清暑止渴，又能消脂减肥。最适合在立夏前后吃，是入夏减肥的首选。但要注意，瘦弱、气血不足的人不要服用，否则越喝越瘦。 小满祛湿最佳处方：健脾祛湿元宝汤 用一段山药加半斤冬瓜熬成。冬瓜通过祛湿利水来达到减肥效果的。中医把冬瓜称为“祛湿大元宝”，它是果蔬里祛湿的第一号专家，能利水、消肿还清热，既是美容佳品，又是减肥圣药。而山药更是中药里的上上之品，滋阴又利湿，健脾又补肾。 小暑调肩颈的最佳处方：蜂灵桃花茶
电影立春人物原型
电影立春人物原型 【篇一：立春人物分析】 《立春》人物分析 《立春》人物分析2008-04-30 07:41看完《立春》有点欲罢不能，如果我也算作一个王彩玲，那《立春》就是一个久违的观众，一个 真正读懂自己内心的观众。尽管这可能只是我强加在这部电影上的 主观想法，或许只是因为我希望它成为这样，所以擅自设定它成为 理解自己的一个角色，被扭曲的理解，但是无论如何，我还是太喜 欢了，甚至真的希望就是自己想的那样去理解这个片子。 《立春》里面每一个人物真的都是很重要 的，王彩玲是主线，而和其他人就像一面镜子，让王彩玲审视自己 和这个社会，和他们的邂逅，让王彩玲更加坚定地走在自己选择的 道路。 王彩玲：故事主要人物，如同她自称“我是每一个人心中的悬案”， 或许我们可以理解成她是每一个人心中放弃的那个梦，被这个社会 所扼杀的灵魂。 黄四保：和他的遭遇，让王彩玲动的了爱情的可遇，而不可求。黄 四保十多年来唯一在艺术上和她达到一致并且值得依赖的对象。可惜，黄四保并不爱她。在“强奸”黄四保之后，她懂得了强求来的爱 情是 多么苦涩和叫人空虚。最后她放弃了黄四保，差点也放弃了自己的 生命。然而当她醒悟之后，她懂得了爱情的真和美，并怀有这样的 态度，坚守着爱情的纯洁和崇高，过完了之后的人生。当多年之后，黄四保惊人的改变在街上和王彩玲再次相遇时，王彩玲已认不出这 个堕落与这个世界的青年，只在墨镜下模糊的轮廓中依稀看到当年 的影子，而这个时候这种惊人的巨变已不是她爱的当年的黄四保。 或许她也认出来了，但是在这种改变的背后，她已失去了当年对黄 四保的爱，对于他“叛逃”与自己理想的改变，已不再让王彩玲心动。于是她们形同陌路，王彩玲没有改变当年的情谊，变的是黄四保。 相反，和黄四保的遭遇，让王彩玲更懂得爱情的宝贵和真实价值。 周瑜：一个作践王彩玲爱情的人。“就和我过吧。”当周瑜甩出这样 随便轻佻的求爱是，王彩玲彻底对这个男人绝望了，和周瑜的遭遇，让王彩玲更加坚定情肯“尝一口美桃，也不咬烂李一框”，她明白爱