怎样提升自我魅力
怎样提升自我魅力
■1.衣着服饰的整体搭配
我身边的很多人,了解了衣着搭配的重要性以后,都开始选择一些名牌或是高档的衣服，企图让女生第一眼就觉得自己是个“有品味”的男人或者“年轻时尚”的潮男。
我有个哥们喜欢上一个女孩，那女生每天,一个固定的时间,都会出现在学校的图书馆，于是他花了大价钱买了一套很贵很高档的名牌男装.
终于,有一天,他走过去和目标者说话，表明意图后,女孩打量了一下他，然后说了一句话：“大哥，你天安门没关…”顿时糗大了。
我们可以不“孔雀”，但不能忽略最重要的细节。
衣服不一定要显得多高档多有品味，但要符合自己的年龄段和身份,20岁的年轻人,可以选择一些个性潮流的服装，穿一些西装,装成熟反而会让人觉得很怪。
同时，一些年龄偏大的人穿那些花花绿绿的“涂鸦”服装就显得极不合适。先弄明白自己适合什么样的形象，再去往那个方向发展。
我相,不同的场合选择不同的服装，风格不能固定,和女孩一起参加一些年轻人的互派派对,可以选择一些运动休闲类的服装，而去参加一些比较正式的场合宴会,则应当考虑正装或者西服。
2.着正装应该注意的一些要点:
●如果为双排扣，则应遵循“扣上不扣下”的原则，切
勿扣上全部扣子,应该口袋的上沿捌进口袋里,衬衣的
领口和袖口是最容易沾染污渍的，应定期清洁.
●白衬衣的袖口应露出三分之一左右,不使用领带夹，否
则显得老气,若不绑领带的话,衬衣最上面的那颗扣子
应解开,正装的口袋里,不可放任何物品.
3.香水的选择与使用:
正确使用男士香水,可一定程度上提升个人魅力，但很多人为了达到一个好的效果,而过量使用导致结果适得其反。
正确的使用方法:是取少量香水涂抹于两耳耳根、两手手腕内侧和膝盖内侧（如果有试管的话依据不同情况一般取几滴即可，不应选择气味过烈的香水（体味较重的人除外），淡淡的芳香有时候更显出男人的魅力。
4.皮鞋最好要在约会出门前,用专门的擦拭纸仔细擦干净，女人往往会特别关注这些小细节.
5.不应佩戴特别夸张的饰品:在数量方面不应过多，譬如你脖子上已经戴项链了，最好手上不要有两样以上的饰品;如果爱戴耳钉的朋友，切忌耳钉戴在两只耳上，表明自己是个GAY 6一个好的精神面貌?
走路时不要含胸驼背，眼睛往正前方看,而不往地上看,
如果你本身不是那样的人，别为了装酷耍拽去说过多的脏话, 直视女人的左眼不回避，等女人主动移开眼光（女人的左眼控制情绪）就先写这么多，总结一下，我们可能在穿衣打扮方面达不到很专业，但最少我们可以让自己看起来显得干净、阳光而不邋遢。所谓的一些风格方面的建议也要分不同的场合考虑。搭配起来让自己感觉最自然舒服的就是最好的。
我突然找回了简单概括的能力，无论恋爱还是形象改造，适合自己的方法/搭配就是最好的。找准自己的定位和需求，很多东西都会变得简单的。
我写的虽然不是长文，但我把很多观点都表达到位，我也会继续不收泡币地写下去，希望对各位能起到一点帮助，看帖请回帖。
◆回归简单，简单的才是最好的。
（懵懂状态）形象常遭人建议！
★（初级状态）别人对您的形象不表态度，自己也说不出好或坏
★（中级状态）形象受人称赞，能分辨他人形象好坏，给人建议却不到位
★（高级状态）形象经常受人称赞，身边朋友经常请您为他参考形象搭配，并搭配成功！
■第一阶段：客观解析自我，正确定位自我形象
客观认识自身形象的规律与特点，选择适合自己的形象定位。如：了解个人基因色彩规律、个人款式风格规律、个人发型规律、个人化妆规律、个人皮肤属性、个人性格等。第二阶段：学习更多技巧，让自己靓丽出彩
学会运用各种技巧，并能扬长避短的运用在自身形象装扮上。如：个人色彩搭配训练、个人衣橱整理、个人发质护理、发型打理训练、个人化妆训练、个人皮肤问题自我分析、快速准确购物训练.
第三阶段：熟练运用技巧，巩固技能，场合着装得体学习运用场合形象技巧，并能举一反三，使自己在各种场合下都能扬长避短的体现自身最佳的魅力；如：休闲场合、商务场合、社交场合知道如何打造出适合自己和环境的着装礼仪，展现个人独特风采。
你作为个人形象设计师，经常碰到很多朋友，一开口就希望我立马在一两句话内，就能给出一个适合对方的最佳形象来，并让对方立马变的漂亮；
我想说，形象提升不是一蹴而就的：如果今天你的变化很大，那也许是造型师的功劳，却没有变成自己的知识；只有将形象搭配的规律学到手，才能真正彻底的解决你一直以来在形象方面的困惑！而学习从来就不是一天、一个小时、几句话就可以简单解决的；
其实,有三种方法值得大家借鉴，在此姑且把优缺点一并罗列，大家可以自己选择比较适合自己的方式:
方法一：不停的尝试各类造型、听取营业员朋友家人的意见、看书偷招.
●缺点：有可能走弯路，为此付出学费(别人给的意见犹豫不决后，一时冲动买回一堆不适合自己的东西，成为积垒，衣橱里那些已经不穿的衣服很占空间，并且这样的浪费每年都在递增，你准备忍受到何时？
据悉有专家统计，假设一个人一年浪费服饰搭配的费用是2000元的话，2000元×50年=100000元，你愿意为此买单吗？)
●优点：听自己的话
方法二:在特别的时候购买别人的服务技巧;如拍写真照,请化妆师;
●缺点：只能美一天，或美在相纸上，美的时间有限，美的形式局限；下次如果还想享受还要持续为此买单；
●优点：听造型师的话；花少的心思，购买技巧，快速解决一时需求.
方法三:请教专业形象设计师,投资科学的形象咨询服务,与专家一起分析,自己的形象规律,在一年的时间里,在专家的指导下,有规律地逐步提升自己,并成为自己的形象设计师;.
●缺点：投资几百到几千元不等的费用，花些心思学习，花
些时间预约形象设计师，进行一对一沟通请教，持续学习两天，进行实践操作.
●优点：听自己身体规律的话；学习规律，找到扮靓原理，则可以举一反三，灵活运用，受用一生，减少浪费，美在每一天；(如个人色彩规律诊断解析、个人款式风格规律诊断解析、个人妆面规律诊断解析、个人发型规律诊断解析，可以找到我们自己的“美丽口决”，让你轻松做“魅力加法”)
■一、从女人角度看形象改造的重要性
女人将百分之九十九的功夫花在形象改造上，学化妆，做头发，买衣服，天天逛街，做指甲，做美容。结果是改造成功之后，男人百分之百被吸引.
不管她有多么刁蛮，不管她有多么不善言谈,女人会花时间在话术上吗？也许不会,但是不妨碍她吸引男性。这就是女人喜欢逛街的原因，逛街虽然这么累，但是收获是巨大的。
偶像派男明星将百分之九十九的功夫,花在形象改造上，结果是改造成功之后，女人百分之百被吸引,不管他有多么没有口才，即使他不会任何魔术。
外在形象对约会的影响在男女之间的差距没有想象的那么大。男人的帅对女人的吸引力，尤其在短期关系中，是关键性的因素。
外在形象好的男性，不开口已经占据了天时地利。已经建
立了吸引力,因为你的外在形象,不仅仅具有吸引力，而且体现了你的价值和个性美,所以要高度重视形象改造。
你再幽默，再机智，如果形象很差，照样把不到妹，照样很费力，也就是说，你的幽默和口才可能最初所做的不是吸引，而是为了冲抵你形象不佳带来的负面效应，换句话说，幽默和口才在形象不佳的时候，一开始就只是在做修补的工作。
反过来，你形象好，即使其他差一点，有时候也无关紧要,在形象好的基础上，幽默口才就是在锦上添花。
二、关于形象设计的一些想法?
1、个人形象是由四大要件结合的?
头部造型、衣服、鞋、配饰是四大要件，这四大要件是综合一起的，形象的最终效果取决于这四大因素的整体搭配。
2、头部是整体造型的基础?
头部主要是发型+五官+配饰（眼镜+帽子+耳钉）+皮肤（1）发型是头部造型的根本。
发型具有可变性和独立性的两个特点,
发型是头部造型中最具有可变性的部分，也是最体现个性和个人魅力的部分。其他的头部造型很难有很大的变化。（这与女人不同，女人最大的发现就是化妆可以改变五官和皮肤，乃至改变整个的头部形象,目前，男性，尤其是演艺界
的也开始化妆，确实改变了传统的观念。）
发型有第一大的独立性。一般来说发型漂亮，衣服穿上才好看，发型难看，穿上再好看的衣服，效果也很难看。而一款漂亮的发型可以搭配任何类型的衣服，是衣服要搭配发型而不是相反。
男性的发型无非只有四种:光头、短发、中发和长发。
（2）、眼镜是眼睛的配饰。
眼镜作为造型工具仅次于发型的作用，戴不戴眼镜，戴什么眼镜，会使得形象有很大的改变。
眼镜分为功能型和装饰型两种。
近视眼的眼镜是功能性的，但是因为摘不掉，所以也可以作为配饰用，如果不适合戴眼镜，可以戴隐形，或者尝试做激光手术。
装饰性的眼镜有太阳镜和平镜两种。任何一个男人都要至少购买一副雷朋太阳眼镜用来扮酷，有车一族更加有理由买一副来带带，戴雷朋太阳镜的照片可以用来作为头像或者qq空间的DHV的工具。大家也要尝试戴戴无镜片的黑框眼镜，有一部分人戴了也很好看。
（3）其他
眉毛从属于眼睛，眉毛可能需要修，但是最好找专业的人修，否则不要轻易动，因为修坏了可能补不回来。
耳钉是耳朵的配饰，对于女孩子来说耳环是很重要的配
饰，对于男人来说，可以尝试。
帽子是头发的配饰，有时候会用发箍或者太阳镜箍住头发作为补充的配饰。
鼻子基本没有什么配饰（只要没有鼻毛露出来就可以了），鼻环就不要尝试了。
有龅牙的童鞋可能要做一下牙齿整形。
皮肤主要是不要有青春痘，这种东西很伤形象。另外就是暗疮，平时饮食要注意，不要熬夜，可以适当做些面膜，经常用好的洗面奶。
3、夏季造型是形象造型的基础。
男性的发型、服饰、鞋子、配饰最集中的体现在夏季造型中。春冬造型只是在夏季造型的基础上加上一些其他的元素。所以打造漂亮的夏季造型要作为各位男士改造成型男的第一政治任务。而不要本末倒置，不要夏季造型都没有打造好，就大量购买什么秋冬的外套。
4、要对所有类型化的服饰搭配了如指掌。
如T恤有无袖、短袖、长袖三种;又分为有领、无领两种类型，无领一般分为圆领、V领两种。
裤子分为修身、不修身两种，你都试试，看看哪种适合你。
将市面上流行的各种版型都尝试一下。将各种颜色的衣服都实验一下，自己拍照看看，或者给别人看看，就能通过
不长的一段时间发现适合你自己的。
5、大量购买衣服、鞋子配饰，反复搭配才能找到最适合自己的。
穿什么样的衣服要通过实验才能出得来，换句话说，是靠排列组合尝试出来的。看看时尚杂志，看看明星买的衣服有些作用，但是你的身材样貌和明星差太远，每个人的个人条件不同，所以还得通过实践才能出真知。
你去淘宝买大量廉价的衣服，找个眼光好的人陪你经常去服装店试穿，这两个途径是找到适合你穿的衣服.
她（改造者）以前所选择的衣服，是不能展现她自身最优美的线条与气质的。为什么要选择这样的衣服呢？因为她潜意识里面需要得到所有人的肯定，而唯一得到所有人肯定得办法，就是平庸。所以她放弃了让自己成为众人焦点的机会，借此去博取所有人的认同。
这是不够自信的表现。”每个人心里都有一个朦胧的梦”自己或龙行虎步，或烟视媚行，超然傲物，而终生皆仰视之。首先，工欲善其事必先利其器,如果你真的是一个AFC的外型，请你多接触时尚.
办法有很多:例如1，搭讪穿着入时的mm 2，看时尚杂志（可以问mm借），3，找形象好的朋友提建议，4，泡友间互相交流，5，找专业的造型设计等等。这一系列的动作，不一定能让你知道自己怎么穿才是对的，但你可以摸索出一
个东西：“我以前错在哪里，别人又错在哪里？”没错，如同以前理科的错题集一样，避免几种经典的错误，是走向成功的第一步。
下面是常见的几种错误：1、生搬硬套;留着一个城乡结合,部分青年的发型，脸又不整洁，却穿小西装、马甲、尖头皮鞋、窄脚裤、鸭舌帽，还以为自己很英伦。
拜托，英伦风是绅士风度，整洁和气质很重要。rap得好了，那是Eminem的Love The Way You Lie，横扫全球，连翻唱视频都能上youtube浏览榜，rap不好那就成了凤凰传奇.
所以说，太出位的穿着方式不适合AFC去尝试，日式混搭、陈小春婚礼上众多兄弟们的西装+短裤+袜子等等比较出位的方式，先等你有了基本概念后再尝试。
错误2：还是生搬硬套。这里说的是另一种，即看到别人穿神马好看，自己马上马化腾附体,ctrl+V到自己身上，结果陈吗成了浮云，西施成了东施。
菜鸟常犯什么错误？“这件衣服好好看，我好爱，我要买，我要穿！”可能某件衣服的确是很好的单品，但它是否真的适合你，另当别论！我在这方面花了很多冤枉钱。
不能因为别人穿了好看，就要买；不能因为自己很喜欢这衣服的设计，就要买；不能因为没有合适自己的码数了，就买大或买小一码；不能因为本季流行这个，就要买。
你一定见过很多略显丰满的mm，喜欢泡泡袖公主裙神
马的，因为”人家好可爱好、青春好单纯嘛，怎么能不穿泡泡袖、公主裙呢“想起谁了？小月月！再喜欢，与本人身材、气质不符，也是白搭。
错误3：我是阳光男孩，我要运动风，易穿、易脱还好洗！这个。即使是nike puma等牌子的运动卫衣，有时尚感的也是寥寥无几。
至于，没牌子的就更加令人郁闷了；没线条的衣着，让你像一头肥猪；你上街想搭的都是什么mm？高挑，身材好，打扮入时的，对吧？
那你穿件校服去搭人家，你觉得对得起人家吗（其实如果是日本/英伦的男生校服，就对得起了怨念）除非你随口能RAP，否则远离运动/hip hop风吧，RAP方面有才华者无视此条，直接去学习Eminem或者其它rap天王。
错误4：胡乱混搭。有一段时间，我看了很多日本时尚杂志，开始玩混搭，半年后回头一看，结论是苦涩的。”
日式混搭就好比用JJ举铁盒用BB开瓶盖，不经过大量训练，后果不堪设想……“但是我们又要面临一个问题，买回来的都是单品。
可是穿出去却得考虑单品之间的搭配效果，这个后面详细再讲，总之我建议新手，你等级低属性点不多，先把一个终极天赋点出来没错的。英伦？校园？商务？夜店？先把一套经典造型弄出来，再弄别的。
■提高自身品味
粗略谈完找自身缺点、避免错误穿衣方法后，我再与大家谈谈如何提高穿衣及鉴赏品味的问题。我这里有一个建议就是“三七分成”。即3分看国内高端素人（也就是指“街拍图片”了，或者你直接去你当地最多帅哥美女的地方边搭mm边留意），7分看国外时尚。
众所周知我国缺乏创新，最帅的东西都在国外，你要先了解国外的high fashion，再借鉴回来，忘记哪位先哲说，学上得中，学中得下。穿得好看的mm，看的也都是日本/韩国/欧美的风潮。
看电影或者国外节目时也可以稍微留意，这里推荐大家可以看一些韩剧剧照，因为韩剧本身太没营养，而每一个pua 的时间都是宝贵的，看剧照了解下男主角怎么装逼，足矣。
既然说到提升品味，其实谈的范畴就很大了，远不只是穿衣品味，诚然，穿衣品味是DHV，也是打压mm的最有力武器（她本来就觉得自己穿得很好，你居然还能找出她的瑕疵！）。
但品味有很多种，不止穿衣，对所在城市的熟悉，是一种品味，”你知道吗？其实这一带以前是江水，后来填河才有了这里，所以这边的一些老建筑很有水上人家的特色哦“对美食的鉴赏，是一种品味。”
前些天，几个好朋友约我去品红酒，本来我最喜欢法国
的，可是这么多品下来，才发现智力的口感最好，蔡澜在微博上也推荐入门者先喝智利的哦。
智利矿难的时候，心理咨询对矿工们有很大帮助哦！（哥也多重话题脉络一把）“对生活、对艺术的认知，是一种品味。一切我们留意的，没留意的小细节，都可以做得很有品位。
进餐厅、进电梯，走快两步帮mm开门、按开关，她刚要感谢你马上又开始调侃她，走路时走在靠外一侧，牵她手对她说，外边比较危险，让我走在外边吧~反正车来了我躲得开，不像某头猪呆呆的哦？
你手上的那枚戒指，可以很有品位，她：”你怎么戴这么大的戒指啊？“我：”这枚戒指可是XXX家的孤品哦，哪天我在XXX一眼就看见它了，放在一个架台上好闪亮，我要去拿的时候它居然被一只很美丽的手拿起来了。
品味是什么？是做的比一般好一点点，再好一点点，再特别一点点，我2010年只去过两次夜场，其中一次穿西装+衬衫，戴了个很别致小小狗狗水晶袖扣。
整晚下来你知道多少mm注意过这枚袖扣吗？看见它的mm很多，以此来搭我就有2个，谈话中提到的超过5个！注意细节并且好好重复，你的她会注意到的。
口讲无凭，她为什么要相信你口里面说出来的那些DHV？但是她们愿意相信这个袖扣是一个ABC mm从美国
回来看中国，与我邂逅缠绵后留给我的纪念品，顺带相信了我是一个有品位、懂得照顾mm、浪漫、专情的男生。
■三纸无驴的检讨
本人写文，一向有过于发散的毛病，我洋洋洒洒写了这么多，只是想教会大家怎么穿衣服。
我仅能用本文向各位AFC提出一些友善的建议，穿衣是改变生活中很重要的一个环节，特别是当你一天之内遇到两个以上的人问你”衣服/包包哪里买的“时，相信整天搭讪后续的状态都会大勇的。
不要把穿衣打扮看成负累，亦不要厌恶之，要做到精细、挑剔，你去选择每一件衣服与饰品。
因为，我们穿衣服出去的时间是有限的，衣橱大小也是有限的，mm不会看完你的衣橱，再觉得你是帅哥还是挫男？
我个人认为，我教给我们衣服或服饰的搭配，在生活上都是用得着的，哪个款式的衣服适合你在哪一个场合穿，文里都提到了。要记得无论你是相亲，还是生意场上的人，有收获时，一定不要忘了给我发贴子，表示感谢呀。
评析：本人作者对服饰的搭配很有考究，我跟你相比是一个外行人，你文文里讲述的很实在的，会教会人衣服打扮，也会给很多男生和女生一个启迪的。
你一定是一个是一个搞服装的人，或是一个对自我形象要求严格的人，不防交个朋友，我在自我着装方面欠缺服饰方面的知识，以后想跟你学习服饰的搭配，来提高自我魅力。
你的文笔很好，我只在语法上，略改一点，以后写文文注意标点符号运用。标题命名：怎样提升自我魅力.
附录:知识箱：标点符号歌
句子“。”是个为圈圈，用它表示话说完了。
逗号“，”小点带尾巴，句内停顿要用它。
顿号“、”像一个小芝麻，并列词语点中间。
分号“；”两点拖尾巴，并列分号中间点。
冒号“：”小小两圈点，要说话儿写后边。
问号“？”好象耳朵一样，表示一句问话完。
感叹号“！”象个炸弹，表示吃惊和感叹。
引号“”好象小蝌蚪,内放引文和对话,话里套了”怎么办”
外用(“”)里用(‘’)
省略号（……）六个点，表示意思还没说完。
破折号（“—”）—横线，表示解说话题转。
书名号（“《》”）两头尖，书刊名称放其间。
圆括号“（）”方括号“{}”注解文字放里边，
学标点并不难，多看多用才熟练。
我跟你的文文学习了,谢谢.你让我知道注意着装、注意个人形象了.
提升自己的人格魅力
提升自己的人格魅力 1、今天我们学习第一课《塑造自己的良好形象〉，第一目提升自己的人格魅力，先请一位同学朗读故事，谁来？同学们一边听故事一边思考问题，从这个故事对我们有什么启示？现在请同学们分小组讨有，呆会小组派代表发表自己看法。 2、你认为认识自己重要吗？ 这些原本优秀的植物纷纷自愿放弃生存的机会，不是因为它们自身的缺陷，而是他们没有正确认识自己，没有客观分析自己的优势和不足，我们既不能盲目地自我欣赏以造成自傲或自狂，也不要贬低自己以造成自卑或自我否定。 板书：正确认识自己 3、现在我们来看，古代哲人名言，要求学生讨论这些名言对你人生有什么启示？只有正确的认识自己，才能找到适合自己特点的人生发展道路，我们要做自己人生的主人。 4、现在我们来学习板书：要做自尊自信的人 我们先分析事例：先请同学帮我朗读事例，同学们说说中职学生应如何做到自尊？学生小组讨论，请小组派代表发言， 我们要做自尊自信的人，自我尊重的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己。不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正确的言行来维护自己的尊严和荣誉。 你想得到别人的尊重吗，是的，每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提，是自我尊重。自尊的人要敢于正视自己的短处，不断改正错误。 5、现在我们来活动一下，你知道自己的优点是什么吗？现在同学们帮你找优点，活动规则：请同学们帮忙找一找，开展“帮我找优点”活动：六个人一组，每人制作一张卡片，交换卡片，分别给卡片主人写上一个优点，卡片主人读出卡片上写的内容，并谈谈自己的感想。 现在把卡片交回给主人，现在请同学们一起读出卡片上写的内容，现在请同学们谈谈自己感想。
男人最大的魅力不是成功,而是责任
男人最大的魅力不是成功，而是责任总会听到周围的一些女性埋怨自己的丈夫，要么没本事，要么没胸怀，要么长得不够好，总有那么一些地方不令人满意；听这些抱怨的时候会觉得每一个抱怨都有足够的理由，但又好像都不是理由。每每听到这样的抱怨，予以劝解的时候，可能会听到这样的反驳：“他这也不行，那也不行，你看谁谁谁的老公，挣钱多，朋友多，够体贴，会做饭……” 不少女性可能都会觉得自己的伴侣在某些方面不尽如人意，可什么样的男子才算最好呢？其实根本就没有最好的男人，只有合适自己的男人。跟世上大多数事情一样，男人没有绝对最好的，也没有哪个男人真的一无是处。 有些男子可能非常体贴，有些很能挣钱，有些非常顾家，有些很有情调，也有的男人交游广阔遇到任何事情都能顺利解决，但这些优点要想出现在同一个人身上基本不太可能。所以当女人拥有一个男子的时候，要想真的幸福，需要用心去做的不是拼命找寻他不如别人的地方，而是努力发现他比别人好的地方。凡事往好的方面看，总会让生活更加乐观，对待伴侣也是同样的道理，多发现一条有点，会增加幸福感和满意度；多看到一些缺点，就会降低满意度，从而让幸福感打了折扣。 女人对自己的丈夫肯定要有一定的要求，不管是能力还是人品，或者是学问，总有一个方面是她所看重的，也是她最终决定跟这个男
人厮守一生的根本原因。每个人对伴侣的要求各不相同，所以也没有办法说究竟什么样的男子算是好男人。不过我觉得一个真的希望一辈子婚姻幸福的女人最看重男人的品质应该是他的责任心。 女人看重男人的责任感，因为责任是男人的脊梁，是一个男人为人立世的支柱。 所谓男人的责任，就是对生活、对家人、对伴侣、对事业都要有自己的原则和担当，并且将这份原则和担当贯彻在行动中，该承担的要承担，该面对的要直面。 有责任的男人通常把该做好的事做得非常顺当无论事业还是家庭，都会因为这份责任而顺利和稳定，即便没有傲人的成就，起码能经营一份稳定幸福的生活，一家人能够享受到平平淡淡的幸福和知足；但如果一个男人没有了责任，再美好的愿望都可能只是一种愿望而不会变成现实。 男人的责任是承诺，答应的就要做到。无论对家人、对朋友、对事业还是对生活，只要是自己答应了的，就一定会努力将其变为现实，履行诺言，并为实践诺言而付出必要的努力和坚持。 男人的责任是一种担当，该自己面对的事要勇于面对，该自己承肩负的担子就要勇敢地担当起来。生活必定会有大大小小的坎坷，事业一定会遭遇多多少少的挫折，朋友之间会有有意无意的亲疏，亲人之间的感情也可能会起起落落。男人的担当就是要让生活不因坎坷而变成乱码，不会让事业因为挫折而一蹶不振，不会让亲情和友情被情感以外的东西冲淡，遇到的大大小小的事都能用双肩挑起来，用胸怀
提升自己的人格魅力
教案 第一课塑造自己的良好形象 一、提升自己的人格魅力 一、教学目标 1．认知 理解自尊自信的重要性。 2．情感态度观念 尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌，珍惜自己的人格尊严。 3．运用 把学到的塑造健康人格的方法运用到实践中去，从点滴做起，塑造健康人格。 二、教材分析 1．教学重、难点 1）正确理解自尊自信（重点） 什么是自尊和自信？对于这个问题，学生都有自己的理解，但很多学生的理解存在着失误和偏差，对自尊与自信理解方面的不足将直接或间接地导致学生在日常行为中的一些不够自尊、不够自信的行为。而要引导学生学会自尊自信，必须先从认识上解决问题。 2）珍惜人格尊严，努力塑造健康人格（重点也是难点） 在日常德育课教学中，知的问题往往是比较好解决的，但要落实到学生的思想和行动中去，却存在着相当的难度。在本节课的教学中，使学生理解自尊与自信的重要性只是解决了知的问题，而引导学生从自己做起，从日常生活的小事做起，自觉珍惜自尊自信，加强修养，努力成为一个自尊自信的人，对于这节课来说，不仅是重点，也存在着实实在在的难度。 2．结构线索
本课时的主题是“做自尊自信的人”。教材从认识自己入手，在此基础上引导学生深刻理解自尊自信的内容及重要性，然后再进入践行的层面，帮助学生通过学习培养自信心的方法和了解塑造健康人格的途径，自觉加强修养，成为具有健康人格的，自尊自信的人。 三、学情分析 中职学生正处在一个重要而特殊的发展阶段。一方面，他们有着强烈的自尊心，渴望成为一个自尊自信的人，另一方面，多数同学对于自尊和自信理解得并不全面，存在着一些认识和行为上的偏差。还有相当一部分学生有着较强的自卑情结。通过本节课的学习可以帮助他们纠正一些认识上的误区，更主要的是要帮助他们学会一些树立自尊与自信的方法，帮助他们更自信地走好今后的人生道路。 四、教学方法 讲授法、讨论法、谈话法等。 五、教学过程 【创境激趣】 有这样一个故事：有一天，—个国王独自到花园里散步，使他万分诧异的是，花园里除了小小的忘忧草，其它的花草树木都枯死了，园中一片荒凉。后来国王了解到，橡树觉得自己没有松树高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美的果子，也自惭死了；葡萄羞愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花叹息自己没有茉莉花那样的芬芳，其余的植物也都分别觉得自己缺陷太多，比不了别人而无精打采，而顶细小的忘忧草却并不觉得自己卑微，独自欣赏着自己，茂盛地生长。 【引思明理】 师：这个故事对你有什么启发吗？古希腊的阿波罗神殿的石柱上刻着“认识你自己”的箴言。你认为人认识自己重要吗？请结合你对上面故事的理解谈谈你对认识自己的重要性的理解。 高大的橡树、挺拔的松树、深受人们喜爱的葡萄树都觉得自己无法活下去了，原因是什么？是因为它们真的很差劲，没有活下去的理由了吗？忘忧草为什么能愉快地活着？ 师生一起讨论。 老师总结：这些原本优秀的植物纷纷自愿放弃生存的机会，不是因为它们自身的缺陷，而是自信心和自尊心出了问题，而自信的丧失来源于它们自我认识的偏差。那么，人通过哪些途径可以更好地认识自己呢？ 1.正确认识自己：
应该如何提升自身MV
https://www.360docs.net/doc/5c10247261.html, 应该如何提升自身MV 很多女生都表示提升MV是件很难的事情，而提高以后到了一个瓶颈就很难再升上去了。说老实话，我也觉得提升MV很难，可是那是走上坡路啊，走上坡路都是辛苦的。至于到了瓶颈，每个人都会有这样的时期，那代表着真正的进步，只是在寻找突破口而已。就好像运动员，一开始跑步的进步蛮大的，可是一段时间过后又发现自己的秒数已经无法再进步了。而这个时候才是关键点，突破了就更上一层楼。 我们先来回顾一下女人MV的标准：学历、性格和家庭环境等。这也是我提过的软件硬件设备。 学历、性格、家庭环境则是比较难进步的了。你们以为外表难进步吗？其实不然。长相你去整容几个小时就好了，身材你坚持减肥几个月就有效果了。可是你的家庭你能瞬间改变到更好吗？学历你能几个月内比得过哈佛高材生吗？性格你能一夜之间变成另外一个人吗？很难，对吧？ 关于这个我都是按照娃娃的建议：外表是劣势就先改变外表，性格是劣势就先改变性格。外表好的提升性格，性格好的提升外表。很多看娃娃微博的粉丝都以为美丽就是一切，把自己变8分就万事无忧了。殊不知《别拿》里面提过漂亮的女人容易被短择。而娃娃也在微信答里说过，不靠外表就能吸引男人需要很大的人格魅力。而人格魅力是很难拥有的，也无法一下子提升上去，因此最快的吸引人的方法只能是外表，先吸引了再以性格留住对方。 女生有好的学历以及家庭背景是加分项，但男人不会单单只看重这些，因为这都是女人所能提供的养育价值，会帮助男人减轻一点养育的负担而已。再加上女人学历太高家庭条件太好容易眼睛往上看，一定要找比自己优秀的容易让自己显得很雄性化
https://www.360docs.net/doc/5c10247261.html, （看娃娃最新微信答）。 男人在看女人的时候不会把MV这样拆开来看得那么清楚，而是像我说的注重硬件和软件。硬条件属于外表、家庭、学历、工作。软条件属于性格、情商、PU、幽默感等等。至于学历，在智商和学术上进步自己不是坏事，毕竟男人不喜欢脑袋空空的女人，会限制思想上的交流而只剩下肉体上的欢愉。女人如果有自己喜欢研究的东西，比如油画、红酒、诗词、歌剧、烹饪、哲学都是很好的。在其他方面提升可以弥补学历的不足。就算学历高，也不以那个为傲，反而很谦虚的表示自己还有很多要学习的地方会更加吸引人。 关于家庭我们是很难改变的，家庭条件好的就要低调不可以炫，否则容易招来想攀龙附凤的男人。家庭条件不好的也不要自卑，把其他的MV加分项提上去就好了。 最后我要说的很重要的一点是性格，因为性格包含了情商和PU。那么怎么样才能修炼好的性格呢？第一）调整心态多看书，只要不看那些心灵鸡汤，其他三观正的都可以看一看，开拓自己的眼界和思维。第二）多接触社会、参加朋友圈活动等等。多接触一些人事物以及自己多思考，总结出自己的一套待人处事的道理。第三）多跟比自己优秀的人接触，学习他们身上好的地方。多观察身边的人，看他们是怎么处理人际关系的。第四）自己要沉稳，遇到事情先想到底要怎么做，脾气不要急躁。先思考再行动，有忍耐力。第五）通过别人的智慧增长自己的智慧，训练自己的自控能力与毅力，才能进步。 最重要的是一定要开心，要锻炼自己的幽默感与自嘲的能力，不要一切死板板的按照书本行事，这样只会显得自己很机器人。 提升外貌容易，提升内在需要时间。女生们会觉得MV提高了一阵子后遇到瓶颈，是因为她们只是提升了外表和身材，其他的硬条件比如好的朋友圈，以及软条件在短
如何提升个人魅力
如何提升个人魅力 一、你的声音 你了解自己的声音吗?漂亮的声音有着神奇的魅力。 你知道吗?所有美国总统都曾经受过声音训练，这是真的。 我在刚开始当电视主持人的时候，找过几位语言专家，向他们请教说话的技巧。中国好像还没有这种学校或专业，但在西方发达国家都有这样的专家。 在我找的专家中，最有名的是Doroth San off，她每小时收费550美元，许多政治家连布什总统都在她那里上过课。不管你是谁，她给你上的第一个小时的课，就是要你把声音降低。尽管你的声音本来已经很低，她还是要你降低，再降低。整整一个钟头的课就是不断要你降低。后来你会发现，你的声音越低会越好听，会越吸引人。 当然，你完全可以大声说话，我发现大多数中国人说话声音都很大，尤其是当众讲话声音太尖太响。但如果你试一试放低声音，你会发现，你显得很有修养，一个低沉的声音更能吸引人们的注意力并博得信任和尊敬。 我在上海培训我的销售小姐时，就是不断地要她们降低声音说话。因为语言的魅力是通过“低沉”而显示出来的。作为一个演讲者，声音有力而不在于“高”，引起与会者对你演讲的关注，更不是尖尖的声音能代替的。声音提得很高，尖尖的，又是软软的，抑扬顿挫非常夸张，她们可能自认为这是一种魅力，其实反而会使人感到这是一种做作。说话中老带个“嗯”字，是缺乏自信的表现。高而尖的声音会使人觉得你年轻、不成熟。 受过训练的声音和没有受过训练的声音是有很大的不同的，不信你留意一下外国电视里的主持人和播音员，他们运用的声音都是很低沉，又很有力度的，是从腹腔里发出的声音，自然而绝不做作。我希望中国的年轻人不管是不是准备当播音员，都要接受一下声音训练，这对自己将来踏上社会的形象是很有帮助的。 自己的声音要靠自己来训练。如果想知道在别人耳中听到你的声音是怎样的，可以用录音机，把自己对着麦克风说话的声音录下来，然后放给自己听。就这样反复地练习，反复地听，用这个办法就能检验自己对声音的训练是否取得了满意的效果。 二、最基本的礼貌用语——谢谢、对不起、请 西方国家的父母亲，在孩子学说话的时候，无论什么场合，甚至在家里，教孩子最常用和最频繁的礼貌用语就是“谢谢你(Thank you)…‘对不起(I am sorry、Excuse me)”和“请(Please)”。以下，我们看看怎样用。 1．致谢的艺术：“谢谢”并非客套话。这是个很有魔力的语言。能正确地运用这两个字，就会使你的语言充满魅力。 在西方国家，无论别人为你做了什么，哪怕是你的亲人，你都应该说声“谢谢!”
一个男人如何做才能让自己更加有魄力更加有魅力!
一个男人如何做才能让自己更加有魄力更加有魅力! 魄力一词的词语解释是指出知事情所具有的胆识和果断的作风。 它的直接的含义应该理解起来没有什么歧义，但是在实际情况中却常常有滥用、错用的事例，常常把鲁莽、草率等之举当作有魄力的表现。现在是改革的年代，各行各业都在发生着一些或多或少、或大或小的变革，进行这些变革中不免有人畏缩不前，有人大胆尝试。显然前者不在讨论之列，关键是我们以什么来区分有胆识和鲁莽，区分果敢和草率的差别。我们可以找出它们之间的许多差别，但是不管什么差异最根本的一点我的理解应该是胆识和果断是与理性的判断为前提的，心血来潮，不计后果等等的做法是不能称其为有魄力之为的。魄力在顺境之中，或者说是在可以有所为的环境中，锐意进取、革新除旧、引领风骚；在逆境中，或者是在充满阻力的环境中，力排众议、不威邪势、敢做敢当。那种在等待中寻找“盛世”才敢所为的人称不上有魄力有魄力的领导不埋怨手下的兵如何如何无能，而会充分地运用自己的权力改变这种状态。真正有魄力的领导会以自己的气魄和胆识感染周围的人，从而营造出集体进取的氛围。那种梦想从天上掉馅饼——上级赋予他至高无上的权力而后才有所作为的领导，魄力一词不可使用，否则有辱此词。因为那叫仗势而为，不要忘记魄力是来自人自身的一种力量。 如何让自己更有想法，在接纳别人看法的同时又不被别人所左右？ 1、理解自己的原则，知道什么是你不可放弃的。绝对不能同意不符合自己原则的事。 2、让自己有机会表达自己的想法。如果别人都在说话，你感觉插不进嘴，那就等别人呼吸时把握时机插进去。 3、让自己更客观，能从侧面看问题。不要什么事听到某人的立场就立刻接受。要知道：对于任何一件事，每一个人的观点和想法都可能不一样。 4、不要把哪些是他人的想法、哪些是你自己的想法分得那么清楚。你认可的想法就能成为你自己的想法。 如何让自己做个更有魄力，有想法的人？ 1、目光接触??多练习和对方目光接触，会让你慢慢不那么胆却，让你慢慢在别人眼里显得更有自信。 2、讲话时少用那些拖泥带水的词，例如：也许,可能,会不会,如果,听说,别人,我们等等；多用那些有魄力的词，例如：我,我认为,我希望,我要求等等。 3、不要自动接受别人的看法??你可以提出有建设性的、表示反对的意见,在尊重他人的前提下挑战他们的意见，从而表达你的看法；当然你也要倾听他人的意见，当别人正确的时候，诚恳地接受他人的意见。 4、不要让他人打断你，不要让他人不理会你的意见。如果你被打断，你可以理直气壮地说“请让我说完”；如果你说了这句话还没有被理会，重复这句话..
树牢五种观念 提升人格魅力
树牢五种观念提升人格魅力 发表时间：2012-08-06T11:15:08.107Z 来源：《时代报告》2012年6月供稿作者：雷鹏 [导读] 善于对工作中遇到的问题，客观地认识，科学地分析，正确地掌握。 雷鹏（郑煤集团公司河南郑州 450000） 中图分类号：C933 文献标识码：A 人格魅力不是人与生俱来的，而是经过长期实践磨练出来的一种综合魅力。在新形势下，领导干部增强人格魅力，必须牢固树立学习观念、责任观念、实干观念、正气观念、民本观念，真正做到学习认认真真，做事踏踏实实、为民勤勤恳恳、做官清清白白，培养口碑好、威信高、说话有份量的新型领导形象。 一、牢固树立正气观念 树立正气，领导干部要自重，就是慎言、慎行。在改造客观世界和主观世界中以身作则，率先垂范。所言、所行都要与党员标准和自己的身份相符。标准要高，要求要严，要求别人做的，自己首先做到，禁止别人做的，自己坚决不做。做到正大光明、胸怀坦荡、严于律己，宽以待人。 树立正气，领导干部要自省，就是要经常提醒和反省自己，时刻保持清醒的头脑。坚持“吾三日三省吾身”，注意纯洁社交圈、净化社交圈、规范社交圈、管住活动圈，严格要求家人和身边工作人员，多同普通群众交朋友，做一个让组织放心、让群众欢心、让自己安心的干部。不断加强党性修养，经常反思自己的行为，检点自己的作风，在原则上敢于进行批评与自我批评，做到闻过则喜，闻过则改，从谏如流。 树立正气，领导干部要自警，就是要经常警示自己。时时处处用党的纪律和国家的法律法规来约束自己，警告自己不要有任何越轨的举动，真正做到挡得住诱惑，耐得住寂寞，守得住清贫，增强拒腐防变的能力。始终保持清醒头脑，常怀律己之心，常除非分之想，常思贪欲之害，注重个人的精神修养，树立高尚精神追求，保持健康的生活方式，培养良好的生活情趣，以实际行动树立领导干部高尚精神追求的良好形象。真正达到“春风大雅能容物，秋水文章不染尘”的为人、处世、做官之高尚境界。 树立正气，领导干部要自励，就是要自我加压、自我激励、自我鞭策，积极进取，奋发向上。路虽远而行必至，事虽难而做必成。激励自己以“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的大局观念，“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声”的悲悯观念， “咬定青山不放松，任尔东西南北风”的执著观念，为党和人民的伟大事业鞠躬尽瘁，奋斗不止，无愧于党和人民的重托，无愧于伟大的时代。 二、牢固树立学习观念 领导者要善于学习。首先要善于学习理论，理论是指引方向的航标，理论是破解难题的要诀，理论是推动工作的引擎，领导干部一定要把理论学习作为一项战略性、基础性的工作来落实。全面理解科学发展观的深刻内涵和精神实质，不断增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，不断开辟思想解放的新境界、创科学发展的新局面。 其次要善于学习知识。要努力学习市场经济知识，提高驾驭市场经济的能力；要努力学习民主法制知识，提高民主管理、依法办事能力；要努力学习现代科技知识，失去推动科技进步创新与经济社会发展有机结合；要努力学习社会管理知识，更有效地化解各种社会矛盾，推进和谐社会建设。古今中外，大凡成就事业者，都具有科学、哲学、史学、美学、文学、艺术、宗教等系统的知识，在领导工作中显示出高人一筹的思辨能力，又显现总揽全局的谋划决断、沟通协作、开拓创新的能力。领导者要善于在繁杂的工作中透过现象看本质，把握现实，预见未来，制定本单位，本地区，本领域工作总体目标和发展方略。 第三要善于学习做人。作为党员干部，要以崇高的品德、高尚的情操和良好的文化修养去赢得群众的尊敬，切实加强党性修养，不断提高境界胸怀，堂堂正正做人，干干净净做事，清清白白做官。要真正解决“为谁而学”的问题，懂得学习是事业的需要和自身生存发展的需要，把学习作为一种政治责任来对待，自觉从各种应酬和羁绊中解脱出来，做学习的表率，做学习的楷模。在学习中思考，在思考中创新，在创新中提高，真正把握学习的真谛所在。通过学习锻造大局至上的政治胸襟，奉献至上的思想情操，他人至上的人生理念，公道至上的行事风范，国家至上的高尚追求。 三、牢固树立责任观念 企业领导者做决策、办事情，要勇于承担责任，特别要勇于面对失误。要尽职尽责，把自己担负的职责做到极至。必须尽心、尽力、尽能、尽责，力争在自己的能力和水平范围内，把事情做得最好，要胸中有目标，行为有力度，任何时候都不亏心、不自愧。只有这样，才能赢得下属的信任和敬重。要坚持为官之道，在其位谋其政，有多大的热发多大的光，紧密结合自身工作实际，勇于创新，勇担责任。善于对工作中遇到的问题，客观地认识，科学地分析，正确地掌握。并且能够从纷繁复杂的新情况中判断方向，理清思路。在复杂的关系中，协调冲突，调整关系，使之由“无序”走向“有序”。 领导干部不仅要对本职工作负责、对所在单位负责，更要对全社会负责，对广大人民群众负责，这是社会多元化、一体化对领导干部的必然要求。领导干部不管在什么地方、什么岗位任职，都必须认识到自己是全国这个“棋盘”上的一颗“棋子”，会“牵一发而动全身”。因此，领导干部必须克服本位意识、局部意识和小团体意识，要放开眼界，胸怀全局，立足本职，服务社会。要敢于创办前人、前任没有办过的事业；善于抓住新的科技成果，创办新的事业。通过一系列独创性、始创性的举动来调动广大干部职工的积极性。 不论是在顺境中，还是在逆境中，不论是苦差事，还是棘手事，领导干部都应担起属于自己的责任和使命。把自己的智慧和力量贡献给改革发展大局，为群众谋福祉。 四、牢固树立实干观念?? 首先，领导干部要善谋事。领导干部想干事、肯干事、多干事、干实事，是义务，是本职，是最起码的要求。要充满激情，积极进取、锲而不舍，凝心聚力干事业，尽心尽责谋发展。坚持解放思想、实事求是，与时俱进，正确分析和把握形势，要善提出目标任务，及时制定对策思路。 其次，领导干部要善干事。一是要多干群众急需、群众受益的事。二是要多干打基础、增后劲的事，把是否愿干、是否会干打基础、增后劲的事作为衡量干部是否树立了科学发展观的重要尺度，既立足当前，深入困难多、情况复杂的地方破解难题、化解矛盾；又着眼长远，积极研究新情况、解决新问题，力戒不思进取、“做太平官”的思想。 第三，领导干部要善于处事。一是要率先垂范，以实事做出示范，为群众做出榜样，充分发挥模范带头作用。二是要亲历亲为，扑下
如何提升个人魅力(20210108010943)
盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。 如何提升个人魅力 一、你的声音 你了解自己的声音吗？漂亮的声音有着神奇的魅力。 你知道吗？所有美国总统都曾经受过声音训练，这是真的。 我在刚开始当电视主持人的时候，找过几位语言专家，向他们请教说话的技巧。中国好像还没有这种学校或专业，但在西方发达国家都有这样的专家。 在我找的专家中，最有名的是Doroth San off ，她每小时收费550美元，许多政治家连布什总统都在她那里上过课。不管你是谁，她给你上的第一个小时的课，就是要你把声音降低。尽管你的声音本来已经很低，她还是要你降低，再降低。整整一个钟头的课就是不断要你降低。后来你会发现，你的声音越低会越好听，会越吸引人。 当然，你完全可以大声说话，我发现大多数中国人说话声音都很大，尤其是当众讲话声音太尖太响。但如果你试一试放低声音，你会发现，你显得很有修养，一个低沉的声音更能吸引人们的注意力并博得信任和尊敬。 我在上海培训我的销售小姐时，就是不断地要她们降低声音说话。因为语言的魅力是通过“低沉”而显示出来的。作为一个演讲者，声音有力而不在于“高"，引起与会者对你演讲的关注，更不是尖尖的声音能代替的。声音提得很高，尖尖的，又是软软的，抑扬顿挫非常夸张，她们可能自认为这是一种魅力，其实反而会使人感到这是一种做作。说话中老带个“嗯”字，是缺乏自信的表现。高而尖的声音会使人觉得你年轻、不成熟。 受过训练的声音和没有受过训练的声音是有很大的不同的，不信你留意一下外国电视里的主持人和播音员，他们运用的声音都是很低沉，又很有力度的，是从腹腔里发出的声音，自然而绝不做作。我希望中国的年轻人不管是不是准备当播音员，都要接受一下声音训练，这对自己将来踏上社会的形象是很有帮助的。 自己的声音要靠自己来训练。如果想知道在别人耳中听到你的声音是怎样的，可以用录音机，把自己对着麦克风说话的声音录下来，然后放给自己听。就这样反复地练习，反复地听，用这个办法就能检验自己对声音的训练是否取得了满意的效果。 二、最基本的礼貌用语谢谢、对不起、请 西方国家的父母亲，在孩子学说话的时候，无论什么场合，甚至在家里，教孩子最常用和最频繁的礼 貌用语就是“谢谢你仃hank you)…’对不起(I am sorry 、Excuse me)"和“请(Please) ”。以下，我们看看怎样用。 1 ?致谢的艺术：“谢谢”并非客套话。这是个很有魔力的语言。能正确地运用这两个字，就会使你的语言充满魅力。
什么样的男人吸引异性 提升自己的魅力很关键
https://https://www.360docs.net/doc/5c10247261.html,/ 什么样的男人吸引异性提升自己的魅力很关键 什么样的男人吸引异性 1、拥有自信 自信对于任何一个男人来说是不可缺少的，一个有自信的男人站在哪里都将是光彩照人。 2、保持神秘 很多人和异性约会总是会想将全部的“自己”分享出去，然而越发透明的你，也将会让对方慢慢失去兴趣。 3、时尚的外型 拥有一个吸引人的外型已经是成功了一半了，可有人说长相天生是自己的“短板”。外型除了包括长相外还包括许多内容，如发型、服饰和个人的卫生习惯。试想一下，即使你没有美的五官，但是你的“外在”让对方很舒服，这就是吸引力。 4、擅长对话 估计很多人听到“你是做什么工作的”、“你是哪里的”、“你是什么星座的”和“你收入多少”等问题都会尤为的反感。如果你想跳出这种乏味的对话，必须要多花心思了。可以留意对方的兴趣，来打开更多的话题。或者聊聊社会中一些有趣的现象，但要避免过于八卦。 5、会讲故事
之前我的一位好朋友每次饭桌上都会滔滔不绝，不是在说废话，而是在讲故事。而我发现，他的故事基本上源于个人阅历，走的地方多了，见识多了，自然而来会拥有很多精彩绝伦的故事，对方也会慢慢沉醉在其中。 6、培养自己的兴趣 开篇中我们有谈到：有时候我们喜欢时尚，也是会给自己增添额外吸引力的砝码。对的，无论是谁都要拥有自己的兴趣。时尚、运动、烹饪、旅行、驾驶。 什么样的男人有魅力，如何成为魅力男人，以上为大家介绍的就是成为魅力男人的必备条件，大家可以好好参考下，要想吸引女人的目光这些可不能少哦。 魅力男人的标准 什么样的男人有魅力，魅力男人的标准是什么?聊完什么样的男人有魅力和如何成为魅力男人之后，小编再为大家补充下魅力男人的几大标准，还不清楚的朋友们可以参考下，希望对大家有帮助。 1、真实不虚假 “傻”郭靖为什么能赢得聪明灵巧的黄蓉青睐?正是他的那股实在劲儿!也许有人会说，这样的男人在社会上会被人欺，但我说的是在家庭，是对待爱人。夫妻之间，真实是第一要素，如果满是虚假做作，爱怎么来?情怎么谈?心又怎能交流?真实是男人作为丈夫的首要魅力，是男人自信的表现， 2、深刻不肤浅 女人肤浅当然令人生厌，而男人肤浅简直不可忍受，一个肤浅毫无深度的男人也许能靠俊俏的外表赢得部分女人的好感，但注定只能是短暂的吸引，女人可以容许男人长相平平、事业平平，但决不能容许男人的肤浅。物质是一种硬实力，深
大学生该如何塑造和提升自我人格魅力
公共关系与形象塑造 ——结课论文 学院：建筑与土木工程学院 班级：07-城市规划 姓名：齐林立 学号：09
大学生自我人格魅力塑造和提升 摘要:大学阶段对许多人而言，都是其一生中的最关键阶段。这个阶段不仅是大学生学识能力提高的重要阶段，更是塑造大学生的人格魅力的最重要阶段。 关键词:大学生人格魅力品质学习礼仪 大学阶段对许多人而言，都是其一生中的最关键阶段。人们都说大学时人们从孩子走向社会的一个过渡时期，在这个阶段不仅是大学生学识能力提高的重要阶段，更是塑造大学生的人格魅力的最重要阶段。与大学阶段的专业学习不同的是，一个人的学识还能在日后的工作和深造中继续填补空白和提高，但一个人的人格塑造及其人格魅力的形成却往往在大学阶段就已经定型了，日后发生巨变的可能性比较小，正所谓江山易改、本性难移。 虽然不同的环境可以影响一个人的地位、学历、经济等等。但在相同的社会背景、知识学历、勤奋程度和个人能力等条件下，不同的人其发展结果却仍有很大的差别:有些大学生日后出类拔萃，也有些大学生一生平淡甚至郁郁不得志。这种差别的产生，既有机遇等偶然因素的作用，更和其个人的人格特征——人格魅力有密切关系。在同样的能力、努力程度和社会背景条件下，一个具有良好人格魅力的人，其获得的机遇和外来帮助往往会大大多于人格魅力差的人，从而在日后的事业发展中逐渐脱颖而出。因此，人格的塑造和人格魅力的形成，对于一位大学生而言，是十分重要的。 与专业教育不同的是，人格塑造、人格魅力的培养，往往必须由大学生自己主动、有意识地进行自我塑造才有真正的效果，教师的言传身教只能起到辅助效果。一个好的教师可以通过不同的授课技巧把不爱听课的学生的学习积极性调动起来，但在人格、个性的培养和塑造方面，一个没有塑造自己的人格魅力欲望的学生，是很难通过教师的谆谆教导而得到显著改变的，因为在个性方面，外因必须通过内因才能起到真正的作用，内因才是塑造人格、完善人格的关键所在。因此，在大学生的教育过程中，有意识地塑造大学生的人格，锻造大学生的人格魅力，不仅是教师们的一项重要教育工作，更是大学生们自己应该主动进行的一项
如何提高自我的个人魅力
如何提高自我的个人魅力 每一个人，无论外表形象俊俏与否，无论其在社会中的地位高低与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少地在营造着自己的魅力。那么到底如何能够增加自我的个人魅力值呢？我有以下几点想法。 第一，兴趣爱好造就自我个人魅力 老话常说，物以类聚人以群分。在日常生活中，我们常常会遇到一些令人郁闷的情况。比如有人爱车，能说出各种品牌的车的各类型号、性能机器有缺点。但周围的亲朋好友却可能对此兴趣缺缺，不胜了解。当他主动向周围人讲解的时候，不是没有人回应就是回应的人文不对题或岔开话题。有时候我们因种种原因与相貌一流的人相识，着实让自己愉悦非常，心跳加速。然而深入接触后，我们会发现对对方那“三分钟魅力”已经荡然无存，甚至有时会因为对方贬低自己的爱好而气愤非常。 拥有共同兴趣爱好的人们即使是初次见面，也会彼此感觉一见如故，兴趣爱好便可以称之为我们拓展人脉的基础。拥有自我的兴趣爱好不仅能为单调枯燥的工作学习生活带去无穷乐趣，更能让我们在与朋友同事的聚会中露一手，提升自我的认同感与价值感。这些是提升个人魅力必不可少的。 第二，性格品质造就自我个人魅力 人的性格品质有多种多样，不同性格的人对待同一件事情会有不同的做法。比如，在对待存在矛盾争议的事件时。有人会选择忍让，他们的处事原则是忍一时风平浪静，集体的和谐欢乐才是最重要；有人会以理说事，错在自己一定会道歉，错不在己则一定要据理力争，他们的处事原则是绝不吃无理之亏，事实应当明明白白，事过便如过眼云烟不再计较；有人则会表面和解背后出刀，他们也是不吃亏一族，但却不会把自己推向风尖浪口，而会利用自己聪明的智囊谋取利益。等等。然而世事是没有绝对的，每个人的性格品质也都不会只存在极端的一种，性格品质的养成离不开先天的环境熏陶和后天外力的培养，更与个人自我潜意识的向往有极大地关联。性格品质没有绝对的好坏之分，不同的性格品质针对不同的事件会产生不同的效果。例如，在企业初创时期需要独断专权的领导，而在企业发展时期则需要民主放权的领导。由此我们可以知道，每个人都应该认清自己的性格特质，找到更适合自己的位置从而充分燃烧自身的光和热。 第三，知识内涵造就自我个人魅力 现代社会的人们从一出生就开始接受教育，从第一声爸爸妈妈到基础课程语数英理化生，从高等教育中更为专业的专业课程，到走入社会后工作中的所学到的各种技能。这些都是我们每个人内涵修养的积累。从小我们就知道，学习成绩拔尖的学生从来都是老师们父母们的宝贝心肝，是同学们朋友们的仰望嫉妒对象。可以肯定地说，这就是个人魅力啊！我们走入社会走上工作岗位后，如果能够继续学习，以勤补拙，使自己拥有过硬的专业技能，再加上优良的思维方式和处事原则，就一定会得到领导的赏识，得到同行的认可，得到客户或服务对象的好评。 第四，内外兼修造就自我个人魅力
男人如何修炼成熟和魅力
男人如何修炼成熟和魅力？ 一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。 （7）自信是好，但是别忽略任何人的想法。 （8）人无高低，不要一副拽拽的样子，对人对事，别忘了
礼貌。你没有比任何人优秀。 二：细心 （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。（2）对做不到位的问题，要发掘它们的根本症结。（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 （6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。 三：胆识 （1）不要常用缺乏自信的词句 （2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。 （3）在众人争执不休时，不要没有主见。 （4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。 （5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。 （6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。
四：大度 （1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 （2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 （3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。 （5）任何成果和成就都应和别人分享。 五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。 （2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。 （3）停止一切“不道德”的手段。 （4）耍弄小聪明，要不得！ 六：担当 （1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。（2）事情结束后，先审查过错，再列述功劳。 （3）一个计划，要统筹全局，规划未来。 （4）勇于承担责任所造成的损失。
如何提高自己的人格魅力
如何提高自己的人格魅力 在当今社会中，为人处世的基本点就是要具备人格魅力。何为人格魅力？首先要弄清什么是人格。人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳，他实际上就具备了一定的人格。 人格魅力的性格特征表现在如下方面：第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对待自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，表现得勤奋认真。 第二，在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想像能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。 第三，在情绪上，表现为善于控制和支配自己的情绪，保持乐观开朗，振奋豁达的心境，情绪稳定而平衡，与人相处时能给人带来欢乐的笑声，令人精神舒畅。 第四，在意志上，表现出目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。 具有上述这些良好性格特征的人，往往是在群体中受欢迎和受倾慕的人，或可称为“人缘型”的人。 人生在世，总会遇到许多不平等或不公正，但无论身处顺境还是逆境，无论是面对将军还是士兵，每一个人在人格上却都是平等的。这也恰恰是生活的公平。 从这个意义上讲；这个世界其实并没有什么卑微，但却有卑鄙；也不存在什么高贵，但却有高尚。然而，有些人总想干方百计制造尊卑，有些人也偏偏习惯于逆来顺受。于是，才有了这个世界上的并不为少的或狂妄或自卑的悲剧。人所受的伤害莫过于心灵的伤害；所受的摧残最大莫过于精神的摧残；所受的侮辱最大莫过于人格的侮辱。但人格并不是别人想侮辱就可以侮辱得了的。 人格，其实就是对自己的评价与塑造。在霍桑那部著名的小说《红字》里，海丝特。白兰虽因通奸罪而被戴上标志耻辱的红“A”字示众，但是由于她处处为别人做好事，同样是那个“A”字，几年后在人们心目中却成了德行和人格的标志。人格的力量在海丝特。白兰身上表现得那么顽强，不知那些一贯喜欢侮辱别人人格的人，读到这里会有何感想？是的，不是所有的敌视都必须用敌视回敬。 人格是金。人格的光辉是任何邪恶、任何势利都无法使其泯灭的。当然，自卑并不就是对人格的贬低，但自尊却一定是对人格的提升。自尊也并不排斥自卑。一个有着深刻自尊的人，往往在血液也含有着或含有过深刻的自卑，只不过有人善于把这种自卑化解为一份自尊的动力罢了。自卑总是在心里与别人比较，越比越觉得自己的渺小，越比越容易失去自己。自尊却不然。自尊并不要求你胜人一筹，自尊只希望你做得比自己认为可能达到的更好。自
男生如何改变自己的外型提高吸引力
https://www.360docs.net/doc/5c10247261.html, 男生如何改变自己的外型提高吸引力 失恋之后你是否有想过改善一下自己的外在形象？然后以全新的形象出现在她面前，给她耳目一新的感觉？在挽回爱情的过程中，想要对她造成二次吸引，你需要从各方面去提升自己的魅力，而改善你的外在形象就是你的第一步。也许你觉得你的外形已经很不错了，但是却没有想过其实还是有改善的空间的，这里就为你讲解一下男性外形改造的一些关键因素。 第一个因素，你要了解女生喜欢怎样穿着的男生。很多人会觉得这个问题太广泛了，所谓萝卜青菜各有所爱，很难一概而论。但是有个很关键的词语，那就是“舒服”，怎样算是舒服的穿着呢？很简单的例子，你看见一个男生，他可以不帅气，但是他至少要给人感觉干净吧。如果你胡子邋遢，衣服皱巴巴的还有污渍，走近还有汗臭味，这样的男生估计没有女生愿意接近。所以首先干净整洁的着装是必要的，还有出门时把胡须剃干净，发型整理好，这样的穿着起码是合格的。 第二个因素，选一个适合自己的发型。发型足以能够影响一个人给别人带来的视觉体验,很多人的发型未必能够很好的衬托自己的脸型，但由于一直是这样的形象,所以也就觉得这是很自然的事情而没有想过要改变。具体的发型,你可以参考现时流行的韩剧里面男主角的发型，不需要过多的烫染，中等长度的头发加上斜刘海，一个温文儒雅的暖男形象就出现在你的眼前。但是，由于挽回爱情的过程中所做的每一件事都必须是正确的，为了能够成功的给她造成二次吸引，你很有必要去理发店,找专业的造型师根据你的脸型，为你重新设计一个适合自己发型。 第三个因素，根据自身气质选择穿衣主题。如果你是喜爱运动的，给人阳光向上感觉的男生，那么运动风格的打扮是很适合你的。这样的穿着打扮感觉你是一个被阳光照耀着的男孩，让人不忍拒绝。如果你是酷爱音乐，喜欢时尚事物的男孩，那么你时尚前卫的穿着会给女生一种酷酷的感觉。如果你是一个像邻家男孩那样的乖男生，那么休闲简洁，纯色系的衣服是最适合不过的了。其实，最有吸引力的，让女生无法抗拒的是男生的商务装扮。这样的打扮，透露着一种成熟男人的魅力。但是，这样的装扮也需要给人沉着稳重的男生才能够驾驭。
提升你的人格魅力(1)——个人修养篇
提升你的人格魅力（1）——个人修养篇 每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时，我心中就会升腾出一种敬仰。因为我深知，这种良好的个人修养着实难以修炼。大千世界，芸芸众生，多少人为了蝇头小利声嘶力竭，多少人为了一纸虚名呕心沥血，多少人明抢暗夺以致心力憔悴，多少人野心勃勃却是一事无成。唯有具备良好个人修养的人，不卑不亢，不急不躁，在人生中自得其乐、游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。 良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉？这就是个人修养的妙处所在。从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。这种美,不在外表，不在装饰。具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢？ 良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则: 谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。 尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。 页脚内容1
男人怎样提高自己的魅力
男人怎样提高自己的魅力 拥有自己的魅力后，就能给别人留下好的印象，那么男人怎样去提高自己的魅力呢，下面我们一起来看看吧。 男人怎样提高自己的魅力 细心魅力。 这是任何男的都可以做到的，也是大多数男人抛弃的。很多男士觉得做大事才能彰显其魅力，可是往往在细枝末节上被打败。所以，要想提高自己的魅力，男人需要先细心悉心地关心别人，多打打电话、多问候关心、多嘘寒问暖......慢慢地，其他人就会发现你为人很细心、很暖男、很有魅力。 视觉魅力。 我这里不是指一个人的长相，虽然长相却是难给大家一个先入为主的视觉魅力，但是又不完全是。记住，穿着整洁、搭配合理、干净清新、发型适合等等都是视觉魅力的体现，现在就开始打理自己吧! 举止魅力。 一个男人的举止关系到别人如何给它定位，这个跟修养和后天教育有很大的关系，你绝对不会认为一个男的当众挖耳朵或者鼻孔是很有魅力的。因此，平时注意你的举止，当在与人交际时候，你在得心顺手地举止文雅，附带魅力。 谈吐魅力。 这个就比较难了，因为这个不仅是有修养就够的，是关乎你知识的丰富程度和语言能力的综合魅力了。古人有云：言且慢!记住说话要缓、不要抢话、慢思慢语方能体现谈吐间，带 动巨大的能力转移，给你带来魅力磁场。
宽容魅力。 古人常说：宰相肚里能撑船，海南百川有容乃大等等。如果一个男人的心跟阵一样小，那么你其它所有魅力都拥有，最后还是得不到别人的认可，因此，学会宽容，能包容的不要去计较。这一点做到了，那么你魅力已经很强大了。 责任心魅力。 这个男人很有责任心——这句话绝对是对一个男人很高的评价，因为责任心不仅仅是对一个人的负责，而是对朋友、亲人、家庭、公司等等的综合，选择了一个有责任心的男的，就选择了安心、顺心、放心....... 情调魅力。 这个魅力是属于升华级别的了，其它魅力都有，算是一个魅力好男人，如果还能再加上一些情调，那么你就趋近完美了。懂得生活情调的男人，无论是工作还是生活，亦或是恋爱与交友，都将是左右逢源。
男人怎样有魅力如何做有魅力的男人怎样才有魅力
第一，别太不堪入目，不堪入鼻。 男人不拘小节，可以。但是，不喜欢洗头、洗澡，不喜欢换衣服，那就万万不行了！很多男士喜欢女孩子拥有一头美丽飘逸的秀发，但是女孩子们对男士的要求就很低了，只要没有明显的头皮屑，头发看上去不是一绺一绺的就基本可以接受了。如果偶尔也可以清爽飘逸一下，那么女孩子们就谢天谢地了。洗澡吗，在条件允许的情况下，尽可能多点吧！我的几个朋友都告诉过我，她们最喜欢她们男朋友的时候是他们洗完澡，身上香喷喷的，很招人喜欢。至于换衣服，这么说吧，你要是不怎么常换衣服，女孩子们是闻得到的，自己因为熟悉而闻不出自己身上的气味，并不代表别人不会感觉到。但是如果实在没时间洗衣服，那就买一个deodorant（走珠香体露）吧，临出门前在腋下快速补作功课，还可以稍微挽救几分。 口气一定要清新。记得有一次我在美国一个电影院看电影，中途提前退场，原因是我身旁的一位男士喜欢给电影配音。我的抗噪音能力是极强的，但是抗口臭能力就先天不足了。我感觉整整一个小时就像在洗手间看电影一样，至今，那种痛苦的感觉仍然记忆犹新。男士们，你们要学会察言观色，如果和你交谈的女孩子将脸慢慢侧过去，尽可能作不呼吸状，或是你感觉到她慢慢和你拉远距离，那么这可能就是“口气惹的祸”了。勤刷牙，用漱口水，用牙线，甚至可以刷牙的时候刷刷舌头。口袋里别忘了揣两块口香糖，以便享受完“葱、姜、蒜”之后仍然能够高谈阔论。 第二，别不把小事当回事！ 女孩子的心是很细的，尤其在观察男士方面。在小事上下足功夫，是很容易让人能够透过现象看本质的。 a. 先说餐桌礼仪，一些基本常识。问自己几个问题，你吃饭的时候，会不会张着嘴嚼东西，满口带饭地讲话？吃到香东西地时候，你的嘴巴会不会发出吧唧吧唧的声音？在餐桌上有电话来了，你会不会在接电话之后，没完没了地讲个不停，忽略了餐桌上的其他人？如果对于以上的问题，你的回答是有，那么你的餐桌礼仪就很需要改进了。方法很简单，如果又想讲话，又想吃饭，那么每一口吃的少一点，吃的时候听别人讲，吃完了自己讲。慢慢来，别跟自己较劲。此外，有合心意的食品，无需通过制造“声”势，让所有的人都知道。还是那句话，自己心满意足就好了。讲电话，尽量简短。如果事情重要，那么跟餐桌上的人说一声抱歉，然后退到其他地方，或是去门外讲电话。下次吃饭的时候多留心这些小细节，慢慢地，好习惯就可以养成了。 b. 成为绅士不是一朝一夕的，成为绅士是培养一种习惯。魅力男士会走在女士后面，为她开门；夜晚聚会散了，无论多晚、多远、多累，魅力男士都会提出或是坚持（如果不能做到真心实意，那么起码表表态，偷偷寄希望于女孩子坚持说不）送女性朋友回家，因为他们知道保护女士是男士义不容辞的责任。这点都做不到的男士，估计体内没有任何一点魅力潜质；此外，看见女孩子们提一些很重的东西，魅力男士们一定会毫不犹豫地冲上前去，卸下她们肩膀的担子。不是说我们女孩子太娇气，感不了重活，（大学的时候，我可是从来都没有求过男生帮我搬家，所有的事情都是我自己搞定的），而是干力气活方面，男士们确实是有先天优势。女孩子们相信，魅力男士绝不会看着女孩子们气喘吁吁而无动于衷，在女孩子看来，惜力气的男士是很不“男人”的男人，会让女孩子们大失所望。