台湾睡眠医学学会专业睡眠机构

台湾睡眠医学学会专业睡眠机构
台湾睡眠医学学会专业睡眠机构

台灣睡眠醫學學會專業睡眠機構

基本資格評鑑表

(A)機構設置及工作人員 1.睡眠中心名稱: 地址: 電話: 傳真: 電子信箱: 成立日期: 網頁:

2.睡眠中心負責醫師:

是否為睡眠醫學學會會員 是□否□

是否為合格專科醫師 是□科別 否□ 開始任職睡眠中心日期:

3.工作人員:請列出全部睡眠檢查室工作人員

收件日: 書面審查日: 實地審查日:

可以提供會診的科別有那些?(例如內科、胸腔科、心臟科、神經科、牙科、精神科、耳鼻喉科和小兒科)

診斷的過程中,那些方面會會診這些科別?

那些醫師或部門會轉介病人到睡眠檢查室?

是否有睡眠疾病的門診?是□否□

睡眠門診的看診時間?(科別醫師?每週幾天?每天幾小時?)

接受攜帶式睡眠監測者:每週幾個晚上?每個晚上幾位?

接受住院中睡眠檢查者:每週幾個晚上?每個晚上幾位?

接受門診預約之睡眠檢查者:每週幾個晚上?每個晚上幾位?

5.睡眠檢查室的夜間人力如何安排?請檢附過去3個月班表備查

(每位夜班技術員平均照顧病人數)

6.緊急處置計畫流程

啟動緊急程序時機為何

描述夜間緊急狀況發生時可連絡醫師及醫師是否具備睡眠醫學知識

連絡急救人員之鑑別方法

描述技術人員之特定職責

7.提出睡眠檢查(PSG)的品質?請描述標準操作流程

8.人員進階訓練

睡眠中心的醫師、技術員是否接受在職進修訓練?固定期間的訓練嗎? (包含睡眠學會學分與內部定期會議)

是否提供外院醫師及技術人員的訓練? 固定期間的訓練嗎?

(B)病人及睡眠醫療服務

1.睡眠中心的診斷指標(列出最常見的診斷)

上表中所列出的診斷是用何種方法?

(a)

(b)

(c)

(d)

(e)

(f)

(g)

(h)

2.接受攜帶式睡眠監測的排檢時間需要多久?

接受睡眠檢查的排檢時間需要多久?

3.睡眠中心的治療指標(主要的治療焦點)

上表中所列出的診斷是應用那些治療方式處理?

接受那些治療的病人比率為多少?

(a)

(b)

(c)

(d)

(e)

(f)

(g)

(h)

對於不能處理的睡眠疾病是否具有轉診規範(請描述轉診流程)

(C)設備及房間

1.數位化睡眠檢查儀

2.外加的傳統睡眠監視設備(例如polygraph)

3.常規的睡眠記錄

呼吸氣流偵測□溫度訊號□壓力訊號

呼吸動作偵測□胸帶□腹帶(□電感體積描計器)食道壓力偵測□有□無

脈衝血氧分析□血氧濃度□心跳

二氧化碳分析□有□無

肢體肌電圖□右□左□合併

脈波傳送時間□有□無

鼾聲□有□無

影像□監控□錄影□影像量測

對講機□有□無

選擇性設備□actigraph□body t°□NPT

睡眠體位□有□無

心電圖□有□無

其他訊號□有□無

4.其他設備

用來長期生理監測的儀器(例如long-term EEG, ambulatory blood monitoring pressure)

___________________________________________________________________ 5.配置

中控室的坪數大小_____________________________________________

檢查室的間數及坪數大小

______________________________________________

隔音設備___________________________________________________________

房間燈光調暗的設計_________________________________________________

空調系統___________________________________________________________

門診病人看診室_____________________________________________________

(D)診斷測驗(請附上問卷樣本)

理學檢查___________________________________________________________

臨床觀察___________________________________________________________

MSLT _____________________________________________________________

MWT______________________________________________________________

睡眠日記___________________________________________________________

睡眠問卷___________________________________________________________

精神及人格特質問卷_________________________________________________

精神測驗___________________________________________________________ 神經精神檢查_______________________________________________________ 其他_______________________________________________________________

(E)醫療報告(請附上標準的睡眠報告格式)

病人的檢查報告中包含那些項目(例如sleep,respiration,cardiovascular

investigations):

___________________________________________________________________ 使用何種分類系統(DSM-III-R, ICSD-1, ICSD-2, ICD-9, ICD-10)

___________________________________________________________________ 保存報告的組織_____________________________________________________ 睡眠檢查的那些結果會被保存_________________________________________ 這些結果會被保存多久_______________________________________________

(F)發票(健保或自費)?

請簡短描述如何開立睡眠檢查的發票

(G)補充說明及註解

睡眠中心負責人:(簽章)

日期:年月日

做人要有自己的原则和底线

什么是底线?底线是不可妥协的领域。底线,就是你给再高条件也不干,能赚再多钱也不干,面对多大的诱惑也不干。 在现时社会里,保持底线特别重要。因为这是一个价值多元、道德滑坡、充满诱惑的时代。人在这个时代生存,一是需要谨慎,二是需要策略,三最重要——就是要有底线。由于人性的劣根,加之现时社会的种种诱惑,以及人生遇到的各种各样的矛盾,让一些人浮躁、慌乱、冲动、近利、迷失,很容易丧失理智和底线。而无论道德、情感,抑或社会规则、法律层面,底线都是最低标准,是最起码要遵循的规则,是逾越之后需付出巨大代价的最后屏障。 人性不但有善良的一面,也有劣根,所以做事要有理智;社会不但有诱惑,也有规则,所以做人要有原则;生活不但有矛盾,也有法则,所以干什么都不能突破底线。所谓理智,所谓原则,所谓底线,就是知道什么该做、什么不该做,有所为和有所不为。 社会充满了诱惑,生活有着诸多的矛盾,我们会遇到一些肮脏龌龊,遇到一些尔虞我诈,遇到一些残酷冷漠。但不可否认,我们自己内心也深藏着某些脆弱、贪婪、虚荣乃至丑陋和污浊。人类是占有欲很强的动物,因为私心,因为有太多的不满足,因为世界上有太多的新鲜事物,我们的人生充满了各种诱惑。人们像断线的风筝随波逐流,仿佛自愿又仿佛被劫持着,混进了更多的黑压压的“断筝”的队伍。每个人都可能成为猎手,每个人也可以成为猎物。为了利益,有的人把什么都可以用来交易,包括原则、人格和良心。在一个复杂多变的人际关系里,对于一个邪恶却又主宰你命运的人,你能怎么办?现实

生活中,我们面临的选择往往不是鱼和熊掌的选择,而是割阑尾和割性腺的选择。 在异常恶劣的环境下,人们大概有三种选择:一是铮铮铁骨,保持自己的完美人格,不惜容易处处碰壁,伤痕累累,难以融入现实;另一种是同流合污,在这个染缸里被染得五颜六色,虽然他们可能获得某种快乐,但是盲目地、苟且地活着;还有一种人,只能是用一层厚厚的壳将自己包裹起来,以求人格的完整,而这些壳可能是俗气的、精明的、幽默的、玩世不恭的、低级趣味的、大大咧咧的、贪玩的、各色各样,但他们的壳与本心有一层底线,以保持人格的完整。 我们应该赞美、推崇、弘扬高尚的人格,但在物欲横流的今天,似乎我们的标准在降低,最重要的、最基本的是要保持自己的原则和底线。在复杂的社会里行走,人要有定力。但现时什么叫“定力”啊,定力就是有自己的原则和底线撑着。如果突破了原则和跨过了底线,就可能带来严重的不良后果,乃至跌入了万劫不复的深渊。 不管怎么样,都要有自己的原则和底线;无论别人怎么样,都要有自己的原则和底线。社会中的许多诱惑形成了许多迷人的游戏,但任何游戏的玩家都要有安全感,都需要“安全生产无事故”,没有安全感的游戏总让人忐忑。面对着太多的诱惑和无奈,我们在精神上要依然抵抗世俗的改编和收买。无论什么时候,都需要给自己一个明确的底线,因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线,当你没有底线的时候,你就容易被别人控制。现实的真诚已不再意味着要指责别人的缺点,但一定也不能恭维别人的缺点。我们可以失望,但不能

国旗下讲话:关爱他人,学会奉献

国旗下讲话:关爱他人,学会奉献 老师们、同学们: 早上好!今天我国旗下讲话的题目是:学会奉献。 “奉献”意味着“付出”,她是人类最纯洁、最崇高的道德品质之一。她像冰山雪莲,洁白无瑕;她像满山杜鹃,情暖人间。在我们中华民族几千年的文明史中,一直闪烁着奉献的光辉,屈原、孙中山、邓小平、雷锋,这些古代的圣贤、近代的英雄和当今的模范,他们之所以耀眼、醒人,正是因为他们把自己的聪明、才智和生命无私地奉献给了国家和人民。“春蚕到死丝方尽,留赠他人御风寒。”这为奉献的高尚品格作了一个形象的诠释。 同学们,当我们迎着朝阳,踏进校园,望着整洁的路面、美丽的校园和舒适的教室时,可曾想过,老师们用微笑着的坚韧,让学生踩着自己的肩膀奔向新的征程;用非凡的才能,让知识的绸缎从我们身上延伸;用执著的勤恳,让科学的百花园更加五彩缤纷。为了我们的成长,呕心沥血,默默奉献。正是因为有如红烛一般照亮我们征途的老师,有默默无闻辛勤工作的工友,有为我们生活幸福而日夜操劳的父母,一切才会那么的美好。 有这样一则故事:一个盲人在夜晚走路时,手里总是提着一盏明亮的灯笼。人们很好奇,就问他:“你自己看不见,

为什么还要提着灯笼走路呢”盲人说:“我提着灯笼,既为别人照亮了路,同时别人也容易看到我,不会撞到我。这样既帮助了别人,也保护了自己。”同学们,听了这则故事,有什么感想呢它告诉我们:遇事一定要为别人着想,为别人着想也就是为自己着想。 在我们享受日新月异的变化带来丰富多彩的生活时,我们是否想过:我们应该为社会奉献什么是的,金陵中学大家庭的兴旺,离不开全体成员的关爱,当然那中间还有你付出的辛劳和热情。当我们赞扬默默无闻工作的人们、春蚕、小路、雨伞和红烛的奉献精神之时,我们为什么不在赞扬之后,向它们好好的学习呢 生命的意义在于奉献,在土地上留下一个坚实的脚印,胜过在空中传播千万句虚言。让我们将自己的热心、爱心、真心、诚心献给母校和他人,伸出自己有力的双臂,建设我们共同的家园。当你发现地面上有纸屑的时候,请你弯腰把它捡起来;就餐完后,请你把桌面清理干净;请你倍加呵护校园中的一草一木,尽我们的所XX能为学校作点贡献,哪怕只是一点微不足道的小事。一只蜜蜂是渺小的,可成千上万群蜜蜂却为人们的生活增添了无数美好的内容。如果我们人人都奉献自己的光和热,我们的校园将更加文明,充满朝气和活力。 关爱他人,学会奉献,对我们中学生来讲,也是人际关

辩论稿为人处事坚持原则更重要

谢谢主席。各位评委观众大家下午好。 今天,我方的辩题是“为人处事坚持原则比审时度势更重要”。所谓为人处事,即为人在社会中如何做人以及如何做事。所谓坚持原则,即为人处事时遵守说话行事依据的规范、标准。而审时度势则是分析时势,估计其发展方向。而就这二者何为更重要,我方认为其应该在个人发展,社会进步以及普适性方面都存在优势,方为更重要。具体理由如下: 第一,为人处事坚持原则可以让人树立正确的人生观、价值观、世界观,实现自身更好的发展。我们所谓的原则,并不是我们一念之间的想法、念头以及对于某种现象奇特的另类的看法。我们所说的原则是指更加客观更加有体系有规律可循的,为大众所接受的为人处事的规定标准,比如八荣八耻等。通过这些规定和标准的确立和坚持,我们可以规范和约束自己的行为,而不是为所欲为甚至胡作非为;我们可以树立正确的人生价值观念,而不是随波逐流见风使舵被潮流左右;我们可以因此对自己有更清醒的认识,对生活有更深的见解,使得人生不流为一场走马观花的漂游。 第二,为人处事坚持原则可以让社会更加和谐稳定,得以繁荣发展。或许这就是我们国家要建立完善的法律体制和道德标准的初衷。人人都按照公平合理的体制标准为人处事,安居乐业,社会何来动荡混乱之说?人民只会更加团结勇敢,汇集大家的智慧共同解决社会的难题。再者,如果因为时代的潮流,社会的变迁,而放弃了自己的初衷,自己的原则,自己的底限,可能就像某些可耻的卖国贼一样只为

了生活的安逸和个人的享乐而置国家和人民于水深火热,此等做法,实在不能原谅。 第三,为人处事坚持原则具有更大的普世性,更加符合大部分人的接受水平。众所周知,我方所认为的原则即为法律规定道德标准,乃至八荣八耻,都是可以记述可以遵守的,是基本的可为大众接受和掌握的,也是为人处事的基础和前提。坚持了这些原则,人们便可以得到社会的基本认可,这何尝不是一个人在社会上的基本追求?反观之审时度势,分析估计打量,全都架于真正的为人处事之上,让人摸不到头脑,而且通过情况的不同变化及时的做出不同的反应显然不是大部分人所具备的能力。相比之下具有普世性普遍性更容易让大家接受的坚持原则则更有法可依,更加让人在为人处事中得到个体和社会层面的发展。何况,如果能够审时度势的那少部分精英人士不懂得坚持原则,社会岂不是一个高级流氓的作案现场? 所以,我方认为为人处事坚持原则比审时度势更重要。谢谢。

美国睡眠医学会睡眠及其相关事件判读手册2007

美国睡眠医学会睡眠及其相关事件判读手册2007 W期 规则 A.枕区α节律占记录帧50%以上判读为W期。 B.α节律没有出现在记录帧,但存在下列特征之一者,判读为W期: ⑴频率在0.5 – 2Hz的眨眼动作; ⑵阅读眼动; ⑶不规则的共轭快速眼动伴正常或增强的颏肌电。 N1期 A.有α节律者,如α节律减弱并被低波幅混合频率活动取代,且后者占一帧的50%以上,判读为N1期。 B.无α节律者,呈现下列现象之一时,判读为N1期: ⑴较W期脑电背景频率减慢≥1Hz的4 – 7 Hz脑电波; ⑵顶尖波; ⑷缓慢眼动; N2期 A.N2期睡眠起始判读规则 如果判读帧牵绊真或前一帧的后半帧存在与觉醒无关的K复合波、睡眠梭波,判读为N2期开始(不符合N3期标准)。 B.N2期睡眠持续判读规则 数帧不含K复合波或睡眠梭形波的低波幅混合频率脑电活动,如果此前存在①非觉醒相关性K复合波或②睡眠梭形波,继续判读为N2期。 C.N2期睡眠终止判读规则 出现以下事件之一,判读为一段N2期结束: ⑴转为W期; ⑵一次觉醒转换为N1,直到出现非觉醒相关性K复合波或睡眠梭形波(图1) ⑶一次大体动伴随缓慢眼动和低波幅混合频率脑电没有非觉醒相关性K复合波或睡眠梭

形波(大体动之后记录帧判读为N1期;如果没有缓慢眼动判读为N2期;含大体动记录帧判读规则见大体动部分)(图2) ⑷转为N3期 ⑸转为R期 N3期 规则:当慢波活动占一帧的20%以上时判读为N3,不用考虑年龄因素。 R期 规则 A.记录帧呈现下列所有现象时判读为R期: ⑴低波幅混合频率脑电波; ⑵低张力颏EMG; ⑶快速眼动。 B.R期睡眠持续判读规则 对于符合上述A项判读规则的一帧或多帧R期,其后连续数帧无快速眼动,此时如果EEG 持续显示为低波幅混合频率活动,没有K复合波或睡眠梭形波,而且颏肌电张力仍低,判读为R期(图3)

我学会了关心别人作文

我学会了关心别人作文 我的家像一个蜜罐,而我就睡在蜜罐般的摇篮里。在这里,风吹不到我,雨淋不到我。我是妈妈捧在手里怕碎了,含在口里怕化了的宝贝儿。在家里面我最小,因此人人都让着我。我渐渐变得不关心别人,将一切关爱视为平淡,视为理所当然。但从发生那件事以后,我终于学会了关心别人。 那是一个星期五的傍晚,一切和往常一样,我像一只归巢的小鸟飞跑回家。我一推门,屋子里静悄悄的,怎么不见妈妈往日忙碌的身影呢?我径直向妈妈的卧室走去,只见妈妈 躺在床上,满面通红,眉头拧作一团,不时地呻吟着。我赶快放下书包,坐在妈妈身边, 轻声问:“妈,您怎么啦?”妈妈用微弱的声音回答:“有点儿发烧,可能是感冒了。饭 在厨房里,可能有点儿凉,我给你加加热。”说着便要起身下床。我急忙按住妈妈说: “妈妈,您别说话了,休息一会吧!”我用手摸了摸妈妈的额头。啊!好烫呀!我急忙打爸 爸的手机,可怎么打都打不通。我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。联系不上爸爸,我只 有想想每当我生病使父母的做法,照葫芦画瓢了。当我发烧时,妈妈把一块毛巾用凉水浸湿,再放在我的额头上,让我退烧。恩,我也这么办!于是,我跑到洗手间,把毛巾用凉 水浸湿,放在妈妈的额头上,又拿了一个体温计,学着以前妈妈使用的样子,用力甩了几下,放到妈妈的腋下。我坐到床边,询问着妈妈的病情。妈妈微微用嘴角撑起笑容,说:“好多了,你还是先去学习吧。”我哪里肯去,坚持守在妈妈身边。过了大概十分钟,我 把体温计从妈妈腋下拿出来,呀!39度。妈妈发了高烧,必须得吃药了。我急忙去找感冒药,冲了一杯“三九感冒灵”,拿了两粒消炎退烧药,喂妈妈吃下,让妈妈休息一会儿。 我上街买了份馄沌,回来时,早已累得大汗淋漓,上气不接下气了,看着妈妈吃了一些, 我才略略放了一些心,我又扶妈妈躺下。而我,一直守在妈妈身边,给妈妈换毛巾,还不 时摸摸妈妈的额头,看妈妈退没退烧。渐渐的,妈妈脸也不那么红了,精神也好多了,我 心里觉得特别舒坦。 我见到妈妈好很多了,心里想:我我终于学会了关心别人了! 光阴似箭,岁月如梭o就如朱自清写的<<匆匆>>一样,时间如流水般,悄然无声的走 了o岁月无情的在每个人身上划下了痕迹,时间老人为我套上了15圈光环,生命树上缓 缓地飘下了15片落叶,我长大了,走进了人生的第一个起点------中学时代o对于这个 陌生的环境,我充满了畏惧,四周好象都是黑暗的墙壁,不过很庆幸,我是个乐观派的人,我大胆地尝试去结交新朋友,结果还是蛮幸运的,我又被友情紧紧地包围住,我也从中学 会了关心o 只要人人都献出一点爱,世界将会变成美好的人间o我献出了爱心,学会了如何去关 心别人o做事不论大小,关心不论程度深浅,我已经尽力了. “哎”每当听到同学们的叹气声时,我的心就如泰山压顶一样重,如千针猛刺一样痛,如汪洋大海一样深沉o每当这时,我都会试着去关心他o就如那一次,我看见一位同学愁 眉紧琐,好象很痛苦似的,于是,我便走过去,小心翼翼地问:“这位同学,你有遇到什

美国最佳医生心胸外科CraigJ.Baker.

美国心胸外科最佳医生 Craig J. Baker医学博士 克雷格·贝克医学博士(Dr.Craig J. Baker,MD),现任洛杉矶县南加州大学医学中心(LA County USC Medical Center)心脏外科主任医师,并兼任南加州大学凯克医学院(USC, Keck School of Medicine)的临床外科教授。他于杜兰大学人文科学学院(Tulane University, College of Arts and Sciences)获得生物学学士学位,继而进入华盛顿乔治城大学医学院(Georgetown University, School of Medicine)获得医学博士学位,毕业后在南加州大学凯克医学院实习,完成了长达7年的医学训练,其中包括3年的心胸外科住院医师训练。此外,他还在在洛杉矶儿童医院(CHLA)完成了儿童心胸外科专科临床培训。 贝克教授擅长心胸外科手术、心血管疾病、胸外科手术,并专精于儿童和成人先天性心脏病(Pediatric And Adult Congenital cardiac Disease)、心脏移植(Cardiac Transplantation)、冠状动脉搭桥术,(Coronary Artery Bypass Grafting)、心脏瓣膜修复和更换(Valve Repair And Replacement),以及所有类型的复杂成人心脏手术(包括微创心脏瓣膜手术)等领域。

贝克教授是美国普通外科医学委员会(American Board of General Surgery)和美国胸外科医学委员会(American Board of Thoracic Surgery)双重认证的专科医师,亦是包括胸外科医师协会(Society of Thoracic Surgeons)在内的多个医学专业组织协会的资深研究员。他在成人和小儿心脏手术方面发表了大量的同行审阅性质医学论文和教科书章节,为许多权威医学专业期刊杂志和医学院所收录。 贝克教授目前执业于南加州大学医院(USC University Hospital)、洛杉矶儿童医院(Childrens Hospital Los Angeles)和南加州大学医疗保健咨询中心-2(USC Healthcare Consultation Center II)。临床治疗包括:先天性心脏病、心脏移植、冠状动脉旁路移植(冠脉搭桥手术)、心脏瓣膜修复和更换、微创瓣膜手术、复杂的成人心脏手术(所有类型)。 贝克教授于2012年获得美国医学界最高奖项之一的“卡斯尔康诺利最佳医师奖”(Castle Connolly's Top Doctors ),他在心脏外科手术领域拥有近20年临床经验,代表了当前世界级心脏外科手术的一流水平。

做事要先学会做人

实用标准 做事要先学会做人 ●做事先做人,这是处事原则;立业先立德,这是做人原则。做事不做人,永远做不成事;做人不立德,永远做不成人! ●复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情重复做,重复的事情创造做,把简单的事情说复杂是学问,把复杂的事情做简单是智慧。 ●把每一件简单的事情做好就是不简单,把每一项平凡的工作做好就是不平凡。平凡不等于简单,简单不等于容易,干不好小事的人永远干不成大事! ●做人做事可方可圆:方是以不变应万变,圆是以万变应不变;方是做人的脊梁,圆是处世的锦囊;方是原则,圆是机变;对己要方,待人要圆;对内要方,对外要圆;在方中做人,在圆中归真! ●知道了不去做等于不知道,做了没结果等于没有做,有结果没效益不如不去做。效益不在体力在智力,成功不靠奇迹靠轨迹! ●知道不等于悟道,悟道不等于做道,做道不等于得道,得道不等于有道。做该做的事是智能,做不该做的事是愚痴。 ●急事慢慢说,大事清楚地说,没把握的事谨慎说,没发生的事不胡说,做不到的事不乱说,伤害人的事决不说,现在文案大全 实用标准 的事做了再说! ●人生做的事越多,结果就越大;做的事越少,结果就越小。 人以生为原则,人生以结果为目的,做事是人生的结果。所以,既做人就应努力做事! ●做人不求顶天立地,只求堂堂正正;处事不求尽善尽美,只求问心无愧。做人要志存高远、激流勇进;做事要谋定思动、厚积薄发!

●做人要内外一如,处事要知行合一;说话要言行一致,行为要表里如一;做人要前后一致,做事要老少无欺。 ●做人贵在清白,做事贵在认真,做学问贵在好高骛远。做人要有志、有识、有恒、有自信。做事要不图虚名,多干实事! ●做人,要做好人,好好做人,做优秀之人;做事,工作上求勤奋,结果上求卓越;做人,信仰上求高尚,行为上求自律;做事,要做好事,好好做事,做有益之事! ●做人要宽,做事要专,做人只能专职,做事可以兼职。清白做人,用心做事,不求完美人,只求完美事! ●做人看得远、行得正,可提升自己的人格;做事提得起、放得下,可扩大自己的事业。做人要有情有义,全心全意;做事要有头有尾,善始善终! ●做人要以能立为根本,做事要以能达为锦律。能立就是立志且站得住;能达就是做事圆融且行得通。 文案大全 实用标准 ●做好事是品德高尚,做坏事是动机不良,做错事是修养不够。做人要努力多做好事,尽量少做错事,坚决不做坏事。 ●做人要得其分,处事要得其法。倘若奉献大众,事难不难,做人也易;倘若事事为己,处事不易,做人也难。人世间做人和处事也是一门艺术。 ●处事箴言:真着急假生气,热问题冷处理,敢碰硬不硬碰,走直道拐活弯,过去事不后悔,眼前事巧用心。一心一意做事业,全心全意保健康! ●做事原则:积极应坚持,消极须放弃;目标应坚持,盲从须放弃;双赢应坚持,双输须放弃。两利相权,坚持重的;两害相权,取其轻的。 ●处理事务哲学定律:从杂乱中会发现简单;从混乱中能制造和谐;在困境中可寻求机会。在拿到第二个之前,不会扔掉第一个。

“关心他人_奉献爱心”主题班会

“关心他人,奉献爱心”主题班会 四年级 活动背景: 半个学期以来,我有感于学生平时的表现:行为较为自私,缺乏互助意识与奉献精神,拟定通过本次主题班会课活动设计,引导学生从自己身上找差距,努力克服自身缺点,激发奉献情感,学会关心、帮助他人,不讲利益,不图回报,提高自身修养与素质,做一名有益于社会的高尚的人。 活动目的: 联系实际,让学生体验爱、懂得爱、珍惜爱、理解爱、奉献爱,引导学生学会关心自己,孝敬父母、善待亲友、友爱同学、关爱周围的一切。 活动准备:: 要求学生收集“关心”或“回报”为话题的材料或身边事例。 四、活动过程: 一、班主任以《爱的奉献》引出班会主题。 这是心的呼唤/这是爱的奉献/这是人间的春风/这是生命的源泉/再没有心的沙漠/再没有爱的荒原/死神也望而却步/幸福之花处处开遍/啊……/只要人人都献出一点爱/世间将变成美好的人间/啊……/只要人人都献出一点爱。 爱的力量是多么伟大啊,死神也望而却步/幸福之花处处开遍。

我们要学会关心、关爱别人,时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手,做一个充满爱心、乐于奉献的人。本次班会的主题就是“学会关心,奉献爱心”。 二、学生分小组发言交流同学之间关心他人的感人事迹,畅谈关心和回报 1、如:妈妈爱吃鱼头,我从小就知道,学生描述内容,作自由发言。 (描述:这描述的是儿子幼年时,母子俩在饭桌前吃饭。妈妈将一条鱼分成鱼头和鱼身两份,将鱼头放在自己的饭里,而把鱼身夹给儿子,微笑着,脸上流露出对儿子万般的慈爱,儿子也对着妈妈天真地笑着。许多年后也同样在饭桌前,所不同的是妈妈已经是两鬓苍苍,年老力衰,儿子已经长大成人,仪表堂堂,他也正如母亲当年分鱼一样,他满脸堆笑地把鱼头夹给妈妈,说:“妈妈爱吃鱼头,我从小就知道。”已是风烛残年的母亲沉着面孔,望着含辛茹苦拉扯大并曾给予无限慈爱的儿子,眼里闪动着点点辛酸的泪光,心里有千言万语不知从何说起。) 2、小结 丰富深刻含义:①儿女不要忘记父母的养育之恩;②滴水之恩,当以涌泉相报;③谁言寸草心,报得三春晖;④世上只有妈妈好;⑤只要我们多奉献一点爱;⑥传统的孝顺父母;⑦对社会的尊老敬老。 ⑧关心集体,关心社会。 三、学会关心 (请学生说说身边的故事和感想)

美国胸科医师协会第九版抗栓治疗及血栓预防指南静脉血栓栓塞性疾病最新进展

美国胸科医师协会第九版抗栓治疗及血栓预防指南静脉血栓栓塞性疾病最新进展 周玉杰, 杨士伟(首都医科大学附属北京安贞医院 心内科12病房,北京 100029) 通讯作者:周玉杰 E-mail:jackydang@https://www.360docs.net/doc/675721619.html, 静脉血栓栓塞性疾病(venous?thromboembolism ,VTE )包括深静脉血栓(deep?venous?thrombosis ,DVT )和肺栓塞(pulmonary?embolism ,PE )。近日,美国胸科医师协会(American?College?of?Chest?Physicians ,ACCP )在Chest 杂志上公布了第9版《抗栓治疗及血栓预防指南》(ACCP-9)[1-4]。此版指南在第8版基础上,结合最新循证医学证据,对抗栓治疗进行了全面细致的推荐。本文将结合ACCP-9对VTE 的最新进展进行阐述。1 病因与诱因 Virchow 于1856年提出了导致静脉血栓形成的三因素假说:静脉血流淤滞、血管损伤和高凝状态。经过大量试验证实,该假说目前已得到了公认。许多参与上述过程的临床情况均可诱发静脉血栓形成,主要包括: (1)肢体制动:各种疾病导致的长时间卧床或肢体制动,如急性心肌梗死、主要脏器功能衰竭、脑卒中、大型手术后等; (2)静脉受压:如股动脉或静脉穿刺术后压迫止血导致下肢静脉回流受阻,妊娠、腹腔巨大肿瘤或大量腹水导致盆腔静脉或下腔静脉回流受阻等;(3)静脉曲张:主要是指深静脉曲张,浅静脉曲张一般不会导致血栓形成; (4)静脉损伤:如外伤或手术累及静脉、静脉穿刺、静脉炎等; (5)高凝状态:各种遗传性或获得性血栓形成倾向,如抗凝因子缺乏(抗凝血酶Ⅲ、C 蛋白或S 蛋白最常见)、弥漫性血管内凝血(disseminated? intravascular?coagulation ,DIC )、抗磷脂综合征、肾病综合征、恶性肿瘤、大量呕吐或腹泻导致的脱水、药物因素(长期口服避孕药、激素或抗肿瘤药物)等; (6)其他:如高龄、吸烟、肥胖等。2 病理与病理生理 以上因素往往不是孤立的,而是多种因素同时存在,相互影响,有时很难明确始动因素,但静脉损伤通常是导致血栓形成的关键环节。内膜损伤以后迅速激活内源性和(或)外源性凝血途径,在损伤部位形成血栓(thrombosis )。 血栓的起始部(即头部)主要由血小板及少量纤维蛋白构成,称为白血栓(pale?thrombus );血栓头部形成以后,下游血流缓慢和出现涡流,此时除血小板聚集以外,还有大量红细胞填充在纤维蛋白形成的网状结构内,称为混合血栓(mixed?thrombus );当混合血栓阻塞管腔以后,远端血流完全停止,血液凝固,此时血栓主要由纤维蛋白和红细胞构成,称为红血栓(red?thrombus )。白血栓与血管壁结合紧密,不易脱落;而红血栓与血管壁黏附力差,容易脱落,形成栓塞(embolism )。血液中存在凝血系统与抗凝血系统,凝血系统激活的同时抗凝血系统也被激活。因此在早期,血栓形成与溶解是一个动态过程,这一阶段血栓也最容易脱落而导致栓塞。如果促凝因素持续存在或血栓溶解不完全,未脱落的血栓可发生机化,血栓被肉芽组织取代。较大的血栓约2周可以完全机化,此时,血栓与血管壁紧密结合不易脱落,栓塞危险显著降

睡眠医学中心医师简介

睡眠医学中心医师简介 唐向东,临床医学博士,教授,博士生导师,睡眠医学中心主任,神经生物检测中心主任 专业特长:睡眠呼吸与睡眠障碍 门诊时间:每周一、二和四上午 1996年在华西医科大学获临床医学博士学位。1998-2008年,在美国宾夕发尼亚大学完成睡眠医学博士后培训后,在美国东弗吉尼亚医学院睡眠研究室先后担任副研究员和助理教授。负责和参与美国国立卫生院、美国睡眠研究会、中国国家自然科学基金及卫生部科研课题7项。2008年回国工作,担任四川大学特聘教授。已发表SCI收录论文37篇,SCI收录摘要60余篇,被引用500余次。其中在国际睡眠医学领域的权威学术期刊“SLEEP(睡眠,IF 5.2)”杂志上发表论文8篇,系该刊在1970年代创刊后发表论文最多的华人学者。获美国睡眠研究会学术奖励2次。现任中国睡眠研究会理事及睡眠与心理卫生专业委员会副主任委员。 周光耀,临床医学博士,教授,硕士生导师,耳鼻咽喉-头颈外科鼾症中心医疗组长 专业特长:睡眠呼吸与睡眠障碍 门诊时间:每周五上午

1993年毕业于贵阳医学院,获临床医学硕士学位;1996年毕业于华西医科大学,获临床医学博士学位。毕业后留校从事医疗、教学、科研工作,具有丰富的临床经验。获得省级和市级科技进步奖2项,发表论文40余篇。任中华医学会会员,“中国耳鼻咽喉-头颈外科杂志”编委。 郑重,中西医结合医学博士,副教授 专业特长:睡眠障碍的中医治疗 门诊时间:每周五下午 1988毕业于成都中医药大学,2006获中西医结合医学博士。先后参加省、部级和国家自然科学基金科研项目12项,参编专著2部,发表学术论文16篇,其中SCI收录论文2篇。擅长睡眠障碍的中医和物理治疗。 黄莉莉,中药学博士,博士后,副教授 专业特长:睡眠障碍药物治疗咨询 1999年毕业于黑龙江中医药大学,2009年在黑龙江中医药大学获中药学博士学位,现为华西医院睡眠医学中心博士后。主持国家自然科学基金青年基金项目1项,发表SCI收录摘要1篇,获黑龙江省政府科技二等奖1项。 邹可,医学硕士,主治医师 专业特长:睡眠障碍

美国神经病学会(AAN)指南

临床共识--美国神经病学会(AAN)指南:有关贝尔麻痹诊疗中皮质醇及抗病毒药物使用的循证证据 Bell麻痹是一种由未知原因引起的急性局灶周围神经功能障碍;是神经内科的常见疾病,年发病率为20/10万人。尽管Bell麻痹的诊断很容易,但接近30%的患者面神经功能无法完全复原。2001年,AAN公布了Bell麻痹诊疗指南,推荐使用类固醇激素和抗病毒药物促进面神经功能的恢复。2012年,AAN对2000.06-2012.01期间的相关研究进展做了循证医学分析,并对2001年的指南中的内容进行了修正。 推荐意见1:关于Bell麻痹患者中类固醇激素的应用。 对于发病3天内的Bell麻痹患者,推荐使用类固醇激素促进患者面神经功能的恢复(强的松,50-60mg/天,使用10天)。研究显示:该用法引起的激素相关副反应多为临时症状且症状轻微,常见的副反应包括失眠和胃肠道症状。 但是,该指南指出:尽管有较强的证据显示类固醇激素能促进Bell麻痹患者面神经功能的恢复,但并不意味着所有的Bell麻痹患者都需要接受类固醇激素治疗,而应该根据患者的具体情况分析类固醇引起并发症的风险。对于伴有糖尿病,肥胖,骨质疏松等疾病的患者,不宜用类固醇激素治疗。 对于发病7天以后的Bell麻痹患者,目前尚无有力证据显示使用类固醇激素促进患者面神经功能的恢复。理论上看来使用类固醇激素应该能够促进患者面神经功能的恢复,但具体应用更要根据患者情况具体分析,避免因类固醇激素的副作用而引起患者的其他临床问题。 推荐意见2:关于Bell麻痹患者中抗病毒药物的应用。 目前尚无研究显示对于发病3天内的Bell麻痹患者,抗病毒药物能够显著改善患者面神经功能。只有级别较低的证据显示抗病毒药物与类固醇激素联用与单用类固醇激素相比能够轻微改善患者面神经功能。 因而使用抗病毒药物时应明确以下两点:(1)目前对于抗病毒药物能否改善患者面神经功能尚无定论。(2)即使抗病毒药物能够改善患者面神经功能,其改善程度也相当有限。在此两点基础上,可根据患者的具体情况,权衡是否需使用抗病毒药物。

优秀作文:学会关心他人作文

学会关心他人作文 学会关心他人一 “学会关心”,这是联合国教科文组织提出的一个迎接新世界的口号,在我们身边,我们是否关心别人了呢? 学会关心:公共汽车上,有的老人没有座位,我们让一让座;一起坐车的同学呕了,我们上前帮忙,帮他(她)搞干净呕物,问问舒服些了没有……那一次,我也学会了如何关心别人。 那是今年的母亲节,我早早地爬起床,蹑手蹑脚地洗漱完毕后,到厨房拿锅放米,淘米,我小心翼翼,生怕吵醒了正在熟睡的爸爸妈妈。我关上他们的房门,跑回厨房,开火煮起粥来,粥煮好了,我把它们一一凉在父母的碗里。过了大约半个小时,爸爸妈妈起床了,看着从未煮过早餐的我在忙碌着,妈妈一把搂过我,不停地夸我“不错不错,女儿长大了。”我听了,心里比吃了蜜还要甜,因为我懂得关心父母,懂得关心别人了。 在生活中,我们可以从小事做起,学会关心别人。比如同桌有什么问题弄不明白,我们去帮一帮他(她)们,使他(她)弄懂一道题,这也是一种关心,不是吗? 有话说得好:“假如你有一盆炭火,就别忘了给冻得哆嗦的人一些:假如你有一汪泉水,就别吝啬给长途跋涉的人

递上一壶清泉。”是呀,你给了别人炭火,你的心将比烤火更温暖;你送人一壶清泉,你的心将会比春风拂面更惬意。你给了别人关心,别人也一定会关心你的。 同学们,赶快行动起来,让我们去关心别人,做一名优秀的小公民吧! 学会关心他人二 今天我读了有关三个陌生人的故事,我深深感觉到一个人时时事事关心他人其实是在无形中关心自己。 文章讲的三个小故事分别是:一个士兵在战争中失去了一只胳膊和一条腿,他不显更直接告诉他的父母,而是告诉他的父母说他的战友失去了一只胳膊和一条腿,想和他一起住,他的父母说没有胳膊和腿的人,太拖累人了,不想让他来自己家,为此他自杀了。第二个故事是:一个男的从小在外打拼,衣锦还乡以为想给母亲一个惊喜,谁知贪心的妈妈竟然把他当做外人给杀了。第三个故事讲的是一个女的看见一只快要淹没的船,马上报警,结果无疑中救了自己的丈夫。 读到这里我不禁想起我自己,前一段时间妈妈很忙,每次放学我总是帮妈妈去买菜、做饭。通过买菜的过程,竟然锻炼了我的数学计算能力;通过做饭,我的日记大有题材可写。今天读了这篇文章,我就感觉到人世间很多事情看是在关心别人,实际都是在悄悄的关心着自己。 “只要人人都献出一点爱,世界就会变成美好的人

(美国胸科医师学会)ACCP第三版指南精要之肺部小结节的评估

ACCP第三版指南精要之肺部小结节的评估 南京军区南京总医院呼吸内科姚艳雯宋勇 肺癌是目前致死率第一位的肿瘤[1]。究其原因,许多病人在诊断已发生转移是其中一重要因素。若能在早期即进行诊断,必定能降低肺癌的死亡率[2]。而肿瘤的最初起病可能就只表现为肺部的结节,临床医生或患者本身稍一疏忽,可能便会延迟肺癌的诊断。在临床中,我们不难发现,体检发现的肺部小结节并不少见,但这样的肺部结节是否是肺癌?如何对肺部结节进行评估?这是临床上的难点也是重点[2]。最新的第三版ACCP(美国胸科医师学会)指南,单独分出一部分来详述肺部结节的评估,由此为临床应用提供很大帮助[3]。 目前国内外公认的肺部结节的定义是:小的、成灶的、圆形、实质或混合性的影像学不透明影[4]。其中一部分为孤立性肺结节:单一的、边界清楚的、影像不透明的、直径小于或等于3cm、周围完全由含气肺组织所包绕的病变,没有肺不张、肺门增大或胸腔积液表现的肺部结节[5]。直径大于3cm的肺部局灶性改变被称为肺部团块,并且被认为是支气管源性的肿瘤可能大,因讨论的较多,这里略去不谈[6]。另外,因弥漫性的肺部结节或大于10个的肺部结节通常伴随着症状,并提示着肺外恶性疾病的转移或急性感染或炎症,因此也不再进一步讨论[3, 7]。此篇主要讨论的是无症状的肺部结节的评估。 ACCP指南所提出的肺部结节的评估全部是针对无法确定良恶性的结节[3]。因为直径小于等于8mm的结节恶性程度相对较低,因此将这部分结节从肺部结节中单独分类出来。另外就性质而言,实质性结节和亚实质性结节也分类开来,亚实质性结节进一步被分为纯磨玻璃样影或部分实质混合。在评估病人的肺部结节时,应将重点放在结节的大小、形态及恶性疾病的危险因素和是否合适进行后续治疗这些方面。 当胸部X平片或胸部CT提示可见性的不明性质的结节时,应首先回顾该病人的既往影像学资料[8]。如果影像学提示不明性质的实质性结节稳定2年以上,则不需做进一步的诊断检查。若该结节为胸部X平片所发现,则需要作进一步的胸部CT检查,以帮助明确结节性质[9]。 大于8mm的实质性结节 根据先前所述的肺部结节分类,对大于8mm的实质性结节,临床医生应对结节的检测前恶性概率进行评价,或者通过临床判断进行定性分析,或者通过经过认证的模型进行定量分析[3, 10]。当评估认为大于8mm的实质性结节的恶性概率低(5%-65%)时,可进行功能影像检查,推荐PET,来定义结节的性质。而对恶性概率较高(>65%)的大于8mm的实质性结节而言,可利用PET进行恶性结节的治疗前分期,但不能通过功能影像分析结节特征,此时需要临床医生对后续的不同诊断策略的获益和风险进行权衡,并且要注重患者的本身意愿[9]。 后续处理策略主要包括三个部分:CT扫描监测、非手术性的活检、外科诊断[3, 4, 11]。对于大于8mm 的实质性结节而言,CT扫描监测将应用于以下情况:1.临床恶性概率很低(<5%)时;2.临床恶性概率低(30%-40%以下),并且功能影像阴性(如,PET上代谢不高或动态增强CT上增强不超过15个hounsfield 单位)提示检测后恶性概率很低时;3.细针活检无法诊断并且PET上代谢不高时;4.向患者全面告知病情后患者自己选择该项非侵入性处理方案时。以上情况下,CT扫描监测应选用非增强的低剂量扫描,频率在3到6个月,9到12个月及18到24个月时[12]。当结节在监测扫描时提示具有明显的恶性增长时,除非特殊紧急,否则需要考虑行非手术性的活检和/或外科手术切除以帮助诊断[13, 14]。

做事要先学会做人

做事要先学会做人 ●做事先做人,这是处事原则;立业先立德,这是做人原则。做事不做人,永远做不成事;做人不立德,永远做不成人! ●复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情重复做,重复的事情创造做,把简单的事情说复杂是学问,把复杂的事情做简单是智慧。 ●把每一件简单的事情做好就是不简单,把每一项平凡的工作做好就是不平凡。平凡不等于简单,简单不等于容易,干不好小事的人永远干不成大事! ●做人做事可方可圆:方是以不变应万变,圆是以万变应不变;方是做人的脊梁,圆是处世的锦囊;方是原则,圆是机变;对己要方,待人要圆;对内要方,对外要圆;在方中做人,在圆中归真! ●知道了不去做等于不知道,做了没结果等于没有做,有结果没效益不如不去做。效益不在体力在智力,成功不靠奇迹靠轨迹! ●知道不等于悟道,悟道不等于做道,做道不等于得道,得道不等于有道。做该做的事是智能,做不该做的事是愚痴。 ●急事慢慢说,大事清楚地说,没把握的事谨慎说,没发生的事不胡说,做不到的事不乱说,伤害人的事决不说,现在

的事做了再说! ●人生做的事越多,结果就越大;做的事越少,结果就越小。人以生为原则,人生以结果为目的,做事是人生的结果。所以,既做人就应努力做事! ●做人不求顶天立地,只求堂堂正正;处事不求尽善尽美,只求问心无愧。做人要志存高远、激流勇进;做事要谋定思动、厚积薄发! ●做人要内外一如,处事要知行合一;说话要言行一致,行为要表里如一;做人要前后一致,做事要老少无欺。 ●做人贵在清白,做事贵在认真,做学问贵在好高骛远。做人要有志、有识、有恒、有自信。做事要不图虚名,多干实事! ●做人,要做好人,好好做人,做优秀之人;做事,工作上求勤奋,结果上求卓越;做人,信仰上求高尚,行为上求自律;做事,要做好事,好好做事,做有益之事! ●做人要宽,做事要专,做人只能专职,做事可以兼职。清白做人,用心做事,不求完美人,只求完美事! ●做人看得远、行得正,可提升自己的人格;做事提得起、放得下,可扩大自己的事业。做人要有情有义,全心全意;做事要有头有尾,善始善终! ●做人要以能立为根本,做事要以能达为锦律。能立就是立志且站得住;能达就是做事圆融且行得通。

台湾睡眠医学学会专业睡眠机构

台灣睡眠醫學學會專業睡眠機構 基本資格評鑑表 (A)機構設置及工作人員 1.睡眠中心名稱: 地址: 電話: 傳真: 電子信箱: 成立日期: 網頁: 2.睡眠中心負責醫師: 是否為睡眠醫學學會會員 是□否□ 是否為合格專科醫師 是□科別 否□ 開始任職睡眠中心日期: 3.工作人員:請列出全部睡眠檢查室工作人員 收件日: 書面審查日: 實地審查日:

可以提供會診的科別有那些?(例如內科、胸腔科、心臟科、神經科、牙科、精神科、耳鼻喉科和小兒科) 診斷的過程中,那些方面會會診這些科別? 那些醫師或部門會轉介病人到睡眠檢查室? 是否有睡眠疾病的門診?是□否□ 睡眠門診的看診時間?(科別醫師?每週幾天?每天幾小時?) 接受攜帶式睡眠監測者:每週幾個晚上?每個晚上幾位? 接受住院中睡眠檢查者:每週幾個晚上?每個晚上幾位? 接受門診預約之睡眠檢查者:每週幾個晚上?每個晚上幾位?

5.睡眠檢查室的夜間人力如何安排?請檢附過去3個月班表備查 (每位夜班技術員平均照顧病人數) 6.緊急處置計畫流程 啟動緊急程序時機為何 描述夜間緊急狀況發生時可連絡醫師及醫師是否具備睡眠醫學知識 連絡急救人員之鑑別方法 描述技術人員之特定職責 7.提出睡眠檢查(PSG)的品質?請描述標準操作流程 8.人員進階訓練 睡眠中心的醫師、技術員是否接受在職進修訓練?固定期間的訓練嗎? (包含睡眠學會學分與內部定期會議) 是否提供外院醫師及技術人員的訓練? 固定期間的訓練嗎? (B)病人及睡眠醫療服務 1.睡眠中心的診斷指標(列出最常見的診斷)

上表中所列出的診斷是用何種方法? (a) (b) (c) (d) (e) (f) (g) (h) 2.接受攜帶式睡眠監測的排檢時間需要多久?

要学会关心别人

要学会关心别人 杭州经济技术开发区学林街小学五(1)罗冰指导老师:易际杰 在我7岁时候,妈妈买回来一条鱼,按照惯例,妈妈会把鱼身体的肉拿给我吃,我对好奇地妈妈说:“妈妈,鱼头好吃吗?”然后又满怀期待的说道“给我尝尝吧,妈妈。”妈妈微笑着对我说:“鱼头很好吃啊,不过,要等你长高,长大了才能给你吃哦,所以,你要好好的吃饭,知道吗?这样才能快快长大,你就可以尝到鱼头是什么味道了。”我还是不死心,两只手晃着妈妈的胳膊,撒娇地对妈妈说:“求求你了,妈妈。你是全世界最好的妈妈,给我尝尝嘛,就一口。”然后伸出一个手指头,表示只要一口就可以了。“不是说了,只要你乖乖的吃饭,长大了以后就能吃了吗?长大很快的哦,所以,不久以后你也会尝到鱼头的。”妈妈耐心的哄着我。可是,心底里的好奇还是抑制不住,如同种子一般在我心里生根发芽…… 又过了几天,妈妈再次买回来了一条鱼,好奇心促使我这次一定要吃到鱼头!我匆匆忙忙地跑到厨房,对妈妈说:“妈妈,这次你先做鱼,好不好啊?”

妈妈宠溺的笑道:“当然可以啦,儿子,是不是又嘴馋了,别着急,妈妈马上就给你做。”我在一旁耐心等着妈妈做好鱼。过了一会儿,鱼被妈妈盛了出来,我迫不及待的过去将鱼端到餐桌上,然后对着妈妈大喊道:妈妈,你再去做其他的菜吧,我等着您!”确定妈妈看不到我之后,我不顾鱼的滚烫把鱼头弄了下来,小心翼翼的咬了一口,突然发现,鱼头除了一点点肉以外全剩下了骨头。我想不明白:明明鱼头那么不好吃,妈妈为什么会觉得好吃呢?我好奇的跑到了厨房,也忘记了妈妈会发现我偷吃了鱼头便大声问道“妈妈,鱼头明明那么不好吃,您怎么还说好吃呢?”妈妈发现“秘密”暴露了,神色有些惶恐,焦急的解释道:“儿子,妈妈不是故意骗你的。其实鱼头并不好吃,我怕你会长不高,所以才……” 那时候,我突然间明白了:虽然鱼头是无味的,但在母亲看来,里面有着香甜,因为,那里包含着母爱。母爱如水,温柔而清凉。世上所有的母亲都爱着自己的子女,她们总在默默的付出,我们为什么不发现生活中的点点滴滴里包含着的母爱呢?

做人要聪明,做事要精明

做人之难在于分寸,做事之难在于尺度。如果你懂得聪明做人,具有超凡的交际能力的话,就会多获得千百种机会,让你的成功之路变得更加平坦;如果你懂得做事规则,就能为人生赢得加分。但是做人做事说起来很简单,真正要做起来就不容易了。本书主要是教人懂得如何聪明做人,精明做事。通过生动形象、发人深省的故事为人们解读做人做事的奥妙,为人们提供指导和借鉴,希望人们在以后的为人处世当中能够得心应手,处处逢源。
人这一生,其实都只有两项内容:做人,做事。不是吗?你知道“21 世纪教育委员会”在其报告《教育——财富蕴藏其中》中提到的教育的四个支柱是什么吗?它们是“学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存”。也许有人会认为,做人谁不会?是的,做人谁都会,但并不是谁都能做好。做事也是同样的道理。冷眼看人事的鲁迅先生,60 多年前曾发出感叹:“人世间真是难处的地方,说一个人…不通世故?,固然不是好话,但说他…深于世故?也不是好话。”做人之难,可见一斑。人活着就有许多的事情要做,就要面对一系列的问题。出门和别人交际、在家和家人相处、在办公室和同事共事、在商界中和生意人过招……为什么有些人活得春风得意,而另外有些人却处处碰壁;有些人做什么都好,而还有些人忙碌了一辈子却什么都没有;有些人整天开开心心,而有些人却整日愁苦不堪?社会上有这么一种人:他们能力超群、见解深刻、才华横溢,但同时他们也恃才傲物,认为自己比别人优秀,是不可或缺的人,因此狂妄白大,不能很好地与周围的人相处。这种人虽然很优秀,却总是与成功擦肩而过,因为他们不懂聪明做人。做人做事说起来很简单,只要与家人和睦,与邻居、朋友友爱,与同事、领导相容,那便能活得游刃有余、幸福快乐。但是,做到这些是相当不容易的。要学会宽容、隐忍、友善、仁慈,能让人处且让人,不因自己好而轻视别人,也不因别人比自己好而嫉妒或自卑…… 不管是谁,都希望做个受欢迎的人。但并不是和蔼可亲、面带微笑就可以成为受欢迎的人,做人做事是一门学问,也是一种艺术,更是一门重要的课程。尤其是在人际关系复杂的职场、商界,也许一不小心就会犯错,一不小心就得罪了人。有些事做了,有些话说了,就是不会做人,但有时不做、不说也是不会做人。怎样做,怎样说,什么时候做,什么时候说也大不一样。当然,这些还不是最难的,最难的是这些东西没有一套现成的标准可供参考,更没有人会明白地告诉你该怎么做、怎么说,而全要靠自己去领悟。本书正是要帮助你领悟这些道理。我们首先告诉你怎样为自己打造人际关系网,怎样才能知人知面也知心,怎样才能与小人巧妙周旋,该以怎样的心态面对与你交往的人们,怎样让自己的形象更加光彩照人。然后,我们还为你讲述了与人沟通的技巧,该怎么巧妙地表达自己,怎么专心地倾听别人。最后,我们会为你详细介绍精明做事的学问。故事生动深刻,道理发人深省,相信定会让你大有收获。作者2010 年1 月图书目录:图书目录:上篇聪明做人,上下融通受欢迎第一卷投资人际——聪明做人,以小投资换大回报1.人际就是做事的资本 2.即使是小人物,也可以深交 3.想对方之所想是人际交往的要领 4.结识核心人物,先接近他身边的人 5.为领导挽回面子,为自己找对位子6.人际,不能被动拥有,只能主动争取7.送礼要送对门口8.雪中送炭,收获人情最经济的方法第二卷透视人性——聪明做人,知人知面更要知心9.深入内心,先打开眼睛这扇窗10.大度小气,付账便知11.观察行动细节,洞悉对方品性12.是真诚赞美还是虚假恭维?13.疾风知劲草,患难见真情14.测试友谊,不妨用金钱试试15.跳出感情圈子再看人16.明枪要躲,暗箭要防第三卷明哲保身——聪明做人,不要栽在小人手里17.伸出的不都是援手18.即使是熟人,也不要放松警惕19.做人勿揭别人短,做事勿戳别人痛20.幽默自嘲,巧下台阶21.不要完全相信,也不要完全不信22.保持理性,别被小人当枪使23.宁可得罪君子,不可得罪小人24.谨言慎行,留人把柄就会受制于人第四卷捕获人心——聪明做人,打造信誉光环效应25.恪守诚信,不要因小失大26.露出宽容笑容,博取对方好感27.洁身自好,别让谣言找上门28.做个聪明的老好人29.有修养,有品位,才能有气质30.大方的付出就有快乐的收获31.善用可怜之相去打动人心32.宁可自己吃亏,也不能丢掉仁义

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