良好行为习惯的养成

养成良好的行为习惯

世界著名心理学家威廉.詹姆士这么说地：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

可见，好地习惯是十分重要地，它行的意思可以让人地一生发生重大变化喜悦。满身恶习地人，是成不了大气候地，惟有有好习惯地人，才能实现自己本人地远大目标！

今天，我们就从学校一天的生活开始讨论。

一、早读：早读同学们应该怎样做才对自己有益呢？（学生发

言）

1、每一个同学早上进入校园后应及时进教室，走进教室就

开始早读，养成自觉读书的好习惯。

2、早读时要做到人到、眼到、心到、口到，这样读过知识

才能记住，才能锻炼自己的朗读能力。同学们能不能做

到？

二、上课：上课的时候同学们应该怎样做呢？

1．上课时，眼睛注意看，耳朵注意听，精神要集中，不走神。

2．开动脑筋，老师讲什么跟着想，老师要求什么按照做。

3、用心听、用眼看、用手写、用笔记

4、不用心听讲会有什么坏处呢？不专心听讲，听不到老师所

讲的内容，不能掌握知识与本领，影响自己的学习成绩，时

间长了不仅会落下很多功课还会养成不会听讲的坏习惯，影响以后的学习，害处可大了。

5、问：你们是要做听讲的学生还是想做不听讲的学生呢？

三、课间休息：你们在课间休息的时候，该怎么样做呢？

1、不要追追打打

2、不要等到打了上课铃你再去上厕所

3、不要随处乱扔垃圾

四、课间操：

老师们发现同学们虽然课间操天天做，实际上许多人“出工不出力”，跑步步调不一致，做起操来懒懒散散，无精打采，有的甚至吊儿郎当。做操，看似小事，却能透过它，观察你们对待事情的态度怎样，是否养成了良好的习惯。每天认真做好课间操，不仅能锻炼身体，缓解大脑的疲劳，更重要的是，督促你们养成认真做事的好习惯。

1、课间操预备音乐响起时，全体学生在走廊上排好四路纵队，按规定的路线行走，做到静、齐、快。排好队后就下楼去操场上做操。

2、在操场上按照统一口令迅速集合，精神饱满，站立时立正，稍息动作准确。

3、随音乐踏步做到节奏准确，步伐有力，精神抖擞，队列整齐；

4、做操时动作到位，举止大方，不扭捏，不交头接耳；

5、课间操完毕后，列队回教室，并做到安静、有序

五、排路队：

放学铃声响起时，速度快的一哄而散，很快就去操场上站队了，而速度慢的则还不慌不忙地收拾书包，缺乏时间观念，还有的走道上叽叽喳喳，各排各的，少数本已经排好队的孩子受他人影响也开始说话，就是不急着排好队伍早点回家，两条队伍路乱七八糟；无组织无纪律。两条队伍各选1名孩子作路队长，负责领队和整队，“整”“静”“齐”。

养成良好行为习惯

一、养成文明习惯

1、尊重老师,团结同学.见到老师问声好,见到同学点点头、笑一笑。跟同学好友相处，同学有困难鼎力相助。

2、注重秩序。上下楼梯靠左边走，而且鱼贯而行；出入课堂、办公室轻声慢步，不高声喧哗，打水、打饭排好队，不插队。升旗，做操快速找位置，不站在后面谈笑聊天。

3、文明用语，多说“您好”、“谢谢”、“对不起”、“请”、“不客气”等，切忌脏话，更不要骂人，嘲讽人。

4、注重仪容议表。周一至周五穿校服，着运动鞋刑或布鞋；男同学不留长发，男女同学都不染发或烫发；不佩戴项链或手脚装饰品。不穿奇装异服，男同学上课不穿短裤、背心，女同学不袒胸露臂；不修改校服，也不在校服上贴画花纹。

5、举止文明。情趣健康，不赌博，不参加迷信活动，不看色情、凶杀、迷信的书刊、影视片，不进营业性网吧、酒吧和舞厅。

二、养成爱护公物习惯

1、从我做起，开门开窗，用手轻轻推拉，切忌以脚代手。

2、从我做起，不任意折花踩草。

3、从小事做起，不在雪白的墙上蹬踏留迹。

4、从小事做起，不让扫帚、畚箕东倒西歪。

5、从小事做起，不让电灯开关、消防设备粉身碎骨。

6、从身边做起，随手关灯，节约每一度电。

7、从身边做起，拧紧水龙头，节约每一滴水。

8、从身边做起，挪动桌椅小心翼翼。

三、养成卫生习惯

1、养成不随地吐痰的好习惯。如果感冒，应该随时准备好卫生纸，痰吐在卫生纸上，再扔垃圾桶。

2、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装纸、饮料瓶扔进垃圾桶中，尤其要杜绝把废品塞进花丛，放消防栓或从楼上往楼下扔东西的不道德行为。

3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在扫清洁区或教室时，无论走多远的路，都要把垃圾倒进垃圾池中，切忌倒进学校设置的垃圾桶里。

4、不把食品袋、饭盒带进课堂、宿舍。饮料、早餐、饭菜在饭堂、小卖部喝完，吃完才回教室、宿舍。

四、养成的学习习惯

1、养成课前预习的习惯。

2、养成上课专心听课的习惯

3、养成多思、善问、大胆质疑的习惯。

4、养成上课做笔记的习惯。

5、养成及时完成作业的习惯。

6、养成总结归纳的习惯。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化。

7、养成练后反思的习惯。一般来说，习题做完后，要从五个层次反思：①怎样做出来的?想想解题的方法；②为什么这样做？想想解题依据的原理；③为什么想到这种这种方法？想想解题的思路；④有无其它方法？那种方法更好？考虑多种途径，培养求异思维。

8、养成订正错误作业的习惯。题目做错了，要想想错解的根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？想清楚后，用一本错题订正本订正，并且常回头看看。

一、学习习惯：

1．上课铃响后肃静、快速回教室坐好，安静地等待老师上课。

2．课前能主动预习，养成勤动笔，多使用工具书的习惯。3．上课专心听讲，积极思考，敢于提问，能大胆发表意见。4．能认真倾听他人发言，能积极参与合作学习。

5．早自学能自学地朗读或完成作业，不讲空话，不离开座位，服从值日班

长的管理，做到老师在与不在一个样。

6．能按时独立地完成作业，做到当天作业当天完成；认真审题，爱动脑，仔细答题，书写工整，有了错误及时订正并弄懂。

7．认真学写铅笔字，写字姿势要准确，做到“三个一”，保持头正“身直、臂开、足安”养成良好的书写习惯。8．课外多看书、多识字、多积累一些好词好句。

二、礼仪习惯：

1．升降国旗要行礼，能准确地唱国歌。

2．衣着整洁，不忘佩戴红领巾和校徽。

3．尊敬长辈，见到老师能主动问好；同学间互相团结，不讲脏话、土话、粗话，经常使用礼貌用语。能倾听别人的意见，不随便打断别人发言。

4．课间或午间不打闹、追逐，开展有益的活动，并注意安全。5．出操集会快、静、齐，公共场所保持安静，学习区内不大声喧哗。

6．食堂进餐要排队，尽量不掉饭菜，菜盆轻放。

7．诚实、守信，勇于承认错误并努力改正。

8．进他人房间要先敲门，征得同意后再进去，不乱翻别人的东西。

三、生活习惯：

1．按时作息，生活有规律。

2．勤洗手、勤洗澡，勤剪指甲，经常换洗衣服，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。

3．不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在桌面或墙上乱涂乱刻，保持教室内外的环境整洁。

4．不挑食、偏食，不乱吃零食；早饭尽可能在家吃，不买路摊上的食物，吃饭时不说话不出声。

5．节约水电及时关水龙头和电灯；合理使用零花钱，爱惜粮食。

6．不进游戏室、不打电子游戏。

7．值日生要遵守值日要求，在保证干净的同时，注意打扫的速度。

8．爱护花草树木，保持校园、班级整洁，发现废纸杂物主动捡拾。

四、安全习惯：

1．路上行走靠右边，横穿马路要当心；不骑自行车及三轮车。2．乘坐公交车及渡轮不抢头，上下车(船)遵守秩序；不在车上吃零食及把头(手)伸出窗外。

3．不玩火、不玩电、不玩刀具；不做危险性游戏，发生意外伤害事故，不隐瞒并及时求援。

4．离家离校要向家长和老师打招呼，征得同意再去。

5．没有老师带领不准去下操场几个有危险性活动器具上活动；不买学校附近两条直路小摊的零食及玩具。

6．不能单独去河边、井边玩耍。

五、劳动习惯：

1．经常整理书包及课桌，每周洗一次桌套。

2．学会自己整理房间，经常帮家长做一些家务事。

3、认真值日，积极参加学校组织的各种公益劳动。