焦虑症期间的性格变化

焦虑症期间的性格变化

我想说的是，焦虑症不是病；生活中最好不要自己把自己当病人，做自己应该做的事，一定要走出去，哪怕你担心惊恐发作；不要在康复过程中强迫改变自己的性格，性格没有好坏之分，其实在你的康复过程中，你的性格也在慢慢变得更完美；毅力，勇气，善良是我们每个焦友都具备的内在力量，它肯定能帮你度过每次难关；适当的运动，散步，听音乐肯定能让你恢复得更快；还有一个好消息是，因为我是医生，所以相对问了更多的精神科专科医生，得了焦虑症，那么恭喜你，你这辈子都不会精神分裂；明确告诉你，康复过程中肯定会有反复，一定千万要保持耐心，不要丧失信心，耐心真的真的很重要。RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程，针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的，集合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素,富含121种营养和微量元素，其中活性成分54项，含生物活性的十缩氨基酸，对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实。

这样，虽然看来好像是一种消极的态度，然而，任何情绪的过程都有它发生、发展、高潮、下降及结束的过程，只要我们接纳它了，最终它也就消失了，正所谓“无为而无不为”。患者要树立战胜疾病的信心，患者自身要坚信自己一定能战胜疾病，要清楚的认知到自己所担心的事情，比如自己的身体将会出现问题，家属会出车祸等情况是根本就不存在的，要相信现代的医疗技术，要坚信自己通过科学合理的调解是可以完全治愈的。

RSHWHO渡氧提出了脑营养平衡学说：

众所周知5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素针对失眠、焦虑等有效果，为什么直接补充症状没有明显改善？

1、5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素并不是越多越好，而是相对平衡，必需符合人体的营养平衡需求，不可忽视的是不同人种，用量也会不同。比如褪黑素，很多国家用量是中国规范用量的N倍，而褪黑素过量反而会引发抑郁、焦虑，影响性功能。再比如多巴胺过量相当于吸食能上瘾的违禁品。

2、RSHWHO渡氧脑健康平衡营养是121种营养和微量元素组成的，其中54项活性成分，通过修复下丘脑、脑垂体、松果体、皮质醇来改善脑细胞和神经元链接，预防脑萎缩，从源头上修复脑功能，恢复大脑生成5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸、褪黑素等重要物质的能力。

3、不同人群使用RSHWHO渡氧脑健康平衡营养方法不同，比如女性和男性的辅助营养不同、老人和学生的辅助营养也不同，不应一概而论。精准区分，精准匹配平衡营养，以恢复脑供血供氧、增加脑细胞数量、维护脑神经传导、恢复脑神经疲劳。

4、

十年病友心得：及时、彻底调解：

及时接受正规调解，很容易调解的，抑郁症再医学界称之为精神感冒，只要接受正规调解很容易痊愈的，但是有百分之六十的人得不到正规调解而耽误了病情，抑郁症焦虑症并不可怕，可怕的是人们认识不足而贻误了最佳调解导致悲剧发生，既然是病就得吃药调解那些能自愈或适应了不用吃药的是抑郁状态还未成病，只是暂时的所以能缓解过来，真的影响了生活长期出现了躯体症状就必须吃药，不吃药靠毅力痊愈这就是一个很大的误区，只能越拖越厉害。

再就是病急乱投医也难以调解的原因，要到专业医院接受专家正规调解才会痊愈，这种病越拖复发次数太多就越难根除，不要到一般医院去看，一般医院都有神经内科，只能看出病症，没有能力治愈，要到精神康复中心医院也就是精神病医院去调解才会能治好，这类医院是专门调解抑郁症焦虑症之类精神疾病的医院，一般都是教授级别的专业医生，针对性的调解就会治好的，我介绍了很多病人，都是看了很多非专业医院长期治不好的，经过我介绍接受了正规调解后都痊愈了，因为我也是个患者，恐惧感憋的我都休克过去，我也走了很多弯路受尽折磨才得到正规调解一天比一天好起来的，我曾半年都躺在床上没出过门，千万别相信电视电脑上的广告，只会让你把钱花光，每个市里或省里都有专门的精神康复医院，去找专家确诊后就能针对你的病症反应指定出调解方案，基本一个一个月就能走出焦虑抑郁情绪，再坚持吃四个月到半年的药巩固一下就能根除，我是久病成医，基本调解焦虑症的话一线药，抑郁症一般不会单独出现，会伴有焦虑症，强迫症，狂躁症同时出现，医生会根据每个人呈现的病症用药的。

现在抑郁症越来越引起人们的注意了，因为现在人的生活节奏增快，压力太大，每年都程上升趋势，已经是除了心脑血管疾病人类的第三杀手了，因得不到正规调解或对这种病的偏见治愈不了的占百分之六十，本来是一场精神感冒，却很多人陷入误区导致病情得不到控

制，像什么靠中药调解不产生副作用或偏方调解甚至有的求神汉调解这都原因是越拖越难治最后酿成悲剧，至今全世界都没研究出来能控制抑郁症病症的中药，中药只能起到辅助调解的作用，要想短期内控制就必须服用西药，虽然副作用大，但别没有很好的办法。

学生、老年人、男性、女性不同的人群，都可能引起失眠、抑郁、焦虑、忧郁病症。RSHWHO 渡氧针对上万例病患，分析出引起病症的主要原因，归纳为以下几类：

脑损伤引起抑郁、焦虑、忧郁、失眠的主要原因

1、衰老、脑部重创，外伤、手术

引起的脑缺血，脑细胞的减少，脑萎缩，神经递质转运障碍，脑耗氧下降，情绪不稳、烦躁影响运动机能、视听、学习、语言、睡眠障碍、脑功能紊乱，记忆力减退，反应迟钝等。80岁与年轻人比较脑细胞约减少25%左右。

2、过度紧张，抑郁、压力、孤独、精神刺激引起的中枢神经递质的传导障碍，从而引起反应迟钝、脑细胞萎缩和破坏，脑血流量减少和脑耗氧量下降，脑细胞数量减少，

3、以学生和脑力劳动者为主用脑过度，

持续强度的脑力劳动，血液循环不畅，同时阻碍了营养物吸收和利用，脑细胞活力受到抑制，紊乱造成脑疲劳综合症，阻碍脑细胞更新。

4、经期、孕产期、更年期体内激素失衡

体内激素失衡引发抑郁、焦虑，影响营养失衡，发生的暂时性脑神经紊乱。

5、长期药物副作用

药物依赖产生的功能惰性，药物损伤引起相关脑中枢神经传导障碍、脑细胞数量减少。

人脑血流量减少，脑耗氧量下降、可导致脑组织营养不足，产生头昏、错乱、情绪不佳、痴呆、反应迟钝。

6、体弱、多病，和脑营养相关的流失

结论：Lactium显著改善与压力有关的症状

紧张状态改善37%

身体疼痛改善54%；

记忆和注意力改善46%；

睡眠改善21%；

情绪改善74%；

人际关系改善32%；

体重控制改善42%；

不调解会复发，而且复发频率越来越频繁，开始可能几个月复发一次，以后时间逐渐越来越短，我复发最频繁时一个礼拜左右就复发一次，因为那时对这个病不了解，打了好几次120，到了医院却什么病都查不出来，等发作过去自己都不知怎么好的就出院了，出院不久又复发又住院，反复好几次，医生都不耐烦了，如果接受正规调解后症状消失后停药过早也会复发的，在症状消失后的继续大约四个月或半年就能彻底痊愈不再复发了，到时医生会指导你逐渐减量直至停药，一定要听医生的让你什么时候停药你再停，千万别自作主张停药，每复发一次调解难度就会增加很多，如果复发的次数太多就不好根除了。