“健身健心,你我同行”心理协会活动策划书

“健身健心,你我同行”心理协会活动策划书
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活动名称:健身健心,你我同行

活动举办者:

活动地方:xxxxxxxxxxxx

活动时刻:xxxx年x月x日

活动背景:

活动目的:在全系学生中营造一种关注心理健康、知道得心理健康、重视心理健康的氛围,经过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的并且为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素养的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

我校岚风心理社,成立于2002年,指导老师是应用技术学院心理问室的朱引芳老师。协会的宗旨是以人为本,意在普及基础的心理知识,传承先进共同协作的理念,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。为此,心理社预备在上海世纪公园组织一场意义特别重大的心理拓展活动。此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。这次活动将全全专心理游戏的方式进行凉爽,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中经过反复思量,最后在完美地完成游戏的并且也提高了各方面的个人心理素养,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。另外,活动在如此一具美妙的人间四月天进行凉爽也有其特殊的含义,此时正是远脚踏青的好时节,长期日子在学习工作压力中的大学生在那个时候出外走走,参加我们的心理社活动,相信对同学们的身心健康有很积极的作用。世纪公园位于浦东花木分区,世纪大道的终端。西北临新区行政中心,东南经国际博览区与内环线相接。规划面积140.3公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合,设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类爱护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区,以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。园内阡陌纵横,丘陵起伏,乔木常绿,湖水清亮,林间小溪曲折流过,人行其中,心情异常平和宁静,是休闲度假、商务交流的绝佳去处,享有"假日之园"美称。如此一具生态景观型都市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地点。

活动安排:主持人说话进行心理游戏拓展活动,并由心理医师作指导活动总结游戏:1,环环相扣

每组成员手拉手站成排,预备两根打结成圈的绳子,分别放在每组的两边

心理活动月策划书[详细]

心理活动月策划书 心理活动月策划书(一) 活动主题:蓝海豚寻宝及游园活动 活动对象:育才高一级 活动时间:三月中旬 活动主办:育才心理社 协办:育才社团联盟 活动目的: 1、宣传心理社及心理健康知识. 2、活跃校园气氛. 3、增强班集体团结意识. 4、与育才各社团建立良好互助机制. 活动内容大至说明: (争取周二下午自习课时间举办)(本策划社内每人一份,稍后游戏细则将发至所有参与的工作人员.) 1、以班为单位,每班派出一支10人队伍参加寻宝活动. 2、设六个关卡点,每关卡派两位心理社社员守关. 3、每班心理科代作为本班的向导,根据游戏细则与关卡社员共同帮助本班同学完成游戏. 4、派2~3心理社人员作为摄影,跟随队伍拍摄.(要求拍摄出的影

片清晰明了,能让人看懂本次活动.) 5、除参与寻宝活动的队伍外,其他人员均留在操场参与游园活动. 6、游园的游戏需包含心理测试,心理图片展视,许愿树等以心理有关的项目至少5个. 7、游园其他游戏可由其他社团人员共同参与,但需心理社人员参与. 8、游园时派发宣传心理社的传单以及对活动的调查问卷. 活动准备: 秘书部 宣传文稿(包括活动前宣传单张,以及新版报内容.)2月24日前交齐. 调查问卷设计.下次会议交齐. 礼物的购买. (寻宝要有大奖品,游园要有大量的奖品,经费稍后定,便宜为原则.)下次会议带回来. 宣传部 宣传单设计(包括活动前宣传单,心理社宣传单,电子版)下次会议交. 宣传版报(关于活动月)3月6日前完成. 策划部 寻宝游戏的游戏细则(需讲明游戏细则,将发给每个参赛队和寻

宝工作人员)2月24日交. 游园的游戏安排(至少5个与心理有关的)2月24日交. 注:需安排关卡位置,设计寻宝图并编排各组的顺序.将游戏规则说明整理成章,3月份发给参与活动的工作人员. 戏剧部 试拍视频短剧(为活动跟随拍摄做准备) 活动横幅.下次会议带回. 为避免影响各位太多午休时间,以后会议尽量加快速度,以提高效率,下次会议时间订于3月3日.希望各位配合,能准时出席并完成分配的工作.不用一件事重复多次,浪费大家时间.游戏时负责岗位由3月3日会议抽签决定. 场地规划: 方案一、以铜像广场为中心,在附近展开心一列游园项目,体育类的可以在操场或校道展开活动.寻宝游戏关卡则安排在校内各点. 方案二、在操场摆开摊位,一系列的游园活动集中在操场.寻宝游戏关卡则安排在校内各点. 预期效果: 1、增强团队合作能力,让每班队伍认识合作的重要性.可在稍后心理课总结并进一步加深团队合作理解. 2、宣传心理健康知识,增加心理社知名度,活跃校园气氛. 3、加强与其他社团的联系,协助育才社团联盟提高知名度. 4、争取以后逐步成为蓝海豚的招牌活动,通过拍摄记录活动,记

心理社团活动方案(共9篇)(精简篇

心理社团活动方案(共9篇) 心理社团活动方案(共9篇) 篇一:心理社团策划书心理社团策划书创办人:社团名称:成立理由:随着时代的进步,社会的快速发展,心理疾病问题日益严重,并且逐渐小龄化,身心健康问题愈发严重。为关心初中生心理健康,现特策划创办心理社团。这样既能及时了解学生学习上和人际交往上的心理思想变化,又可以提高学生的心理素质,优化学生的人格,帮助学生解决成长中所遇到的各种困惑与问题。为此针对学生人格的完善、人生观、价值观的形成、青春期烦恼的排除、学习过程的最优化、人际关系的良好沟通、学校和班级环境的适应、心理压力的释放等心理任务,许多初中学生必不可少的出现不同程度的心理问题,开展心理援助迫切而且必须。社团目的: 1、学生与老师的心灵沟通学生与老师之间交流沟通的平台,老师可以与学生进行互动,彼此贴近关系,可以更好的了解学生,及时把握学生心态,做好调整措施。 2、丰富学生校园生活学生在校期间就是上课、学习,课外活动过少,而且作业也多,这样长久会让学生感到无聊乏味,容易滋生厌学心理。所以,开展心理社团,推出一系列积极活动来调整学生心情,让他们觉得校园生活不是那么枯燥。其实是充满乐趣、丰富、多彩的。让大家爱上上学、爱上校园生活。 3、填补学生心理空虚。现在的90后,由于大多数过早接触网络,网络里的物流横欲充斥期间,情感十分肤浅。并且由于现在网络游戏的泛滥,现在的学生已经倾向肤浅化、随意化,感情观,世界观,人生观,价值观发生些许偏差。所以对学生进行正确的心理引导,填补内心空虚感,十分必要。 4、提高学生之间的集体观念和团结精神青春期学生们自我自大、个人主义的现象严重。学校创办由学生组织的社团本身是一个融入集体、促进彼此间团结互助的好机会。心理社团活动,比如心理剧剧本,饰演心理剧角色,都会大大提高同学们集体观念与团结精神的作用,让学生之间更有凝聚力更懂得集体与团结的重要性。 5、积极参加校内外活动不仅仅是在学校里面开展活动,也要让学生们参与校外活动,在节日期间开展校外活动,让学生与社会相接触,更切实的体会学习的重要性。不仅能够锻炼学生能力,而且也能为学校和社会增添一道

心理活动策划书范文4篇

心理活动策划书范文4篇 Model text of psychological activity planning book 编订:JinTai College

心理活动策划书范文4篇 小泰温馨提示:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理活动策划书范文 2、篇章2:阳光·潜能心理活动文档 3、篇章3:班级心理活动策划书文档 4、篇章4:“寻找我,拥抱我”心理活动策划书文档 篇章1:心理活动策划书范文 一、活动原因: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,

在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。 二、活动的目的: 1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。 四、活动时间:5月25日 五、活动内容: ①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(条)、普通糖果和饼干。 游戏规则:首先用卡片(条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。

心理社团活动策划

心理社团活动策划 篇一 一、【活动主题】“了解你我,从这里开始” 二、【活动主办方】沈阳化工大学学生处心理协会 三、【活动目的】 寝室,就相当于是大学生在大学期间的一个家。而有的寝室同学因为一些原因同学之间相处的并不是十分的融洽。本次活动目的就在于通过心理知识竞猜,团队合作等方式,让同学们获得更多的心理知识,培养阳光的生活态度的同时,增进寝室室友间的默契与友谊,从而使寝室生活融洽,更具凝聚力。一个健康愉悦的生活环境不仅能促进个人素质品格的塑造,甚至能将其影响逐步渗透到校园的每个角落,让整个校园都笼罩在和谐文明的氛围之中。 四、【参赛对象】沈阳化工大学在校学生 五、【比赛时间】 六、【比赛地点】 初赛:轮滑广场决赛:大学生活动中心多功能厅 七、【活动要求】 (一)报名方式:以寝室为单位报到各院,再由各院挑选两个寝室的成员代表本院参赛(此处寝室单位以四人成员

为标准,若人数不符则自行调整,两个寝室为一个男寝一个女寝) (二)比赛场次:本次比赛设有两场比赛,分为初赛和决赛。初赛按抽签分为A、B两场,分两天举行,根据最终得分,取前六名进入决赛。 (三)、比赛流程 初赛 1、主持人开场,并对比赛流程进行介绍; 2、每队组长抽签确定各队序号。主持人向大家宣布结果; 3、第一环节:踩报纸; 4、第二环节:瞎子走路; 5、第三环节:背气球; 7、第四环节:大家来寻宝; 8、公布各团队的最终得分已经进入决赛的团队。 9、对在初赛中表现好的团队进行颁奖 决赛 1、主持人开场,宣读比赛规则; 2、每组组长上台抽签,主持人宣读参赛次序; 3、第一环节:心理知识竞答; 4、第二环节:参赛者展示并解说自带原创PPT; 5、第三环节:才艺展示; 6、第四环节:默契大比拼;

青春健康,你我同行

尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家晚上好!今天我演讲的题目是《青春健康,你我同行》 你们曾想过青春是什么吗?青春是当你漫步溪水边,泉水一样清凉的岁月,青春是当你昂首天际高唱数风流人物还看今朝的的豪壮气魄,青春是当你回首往事、无怨无悔的华美词章。 伟人说:青春是早晨八九点钟的太阳;诗人说:青春是早春二月尚未完成的画稿。当我们胸怀美好的理想与报国的赤诚,承载着亲人的期盼与朋友的祝愿,踏进大学校园,便开始了人生奋斗与生活新的征程。大学是我们汲取科学知识、提升思想素质、锤炼道德品质、积累生活经验的关键时期,然而这一切的一切,都需要有健康的青春来支撑,都需要健康的青春来护航。 生命在于运动,健康在与于锻炼。很多大学生到大学来把知识学了,却把身体读跨了,电脑的普及、网络的诱惑,让我们的身体一天天跨掉。然而只有运动才能带给我们无穷的活力,带给我们义无反顾、一往无前的勇气,运动又有效地培养了我们朝气蓬勃、乐观向上的态度,充满活力、积极进取的精神。 生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春。青春充满着力量,充满着期待,充满着信心和希望。老人说成长是一种蜕变,经历了磨难才能破茧而出。在青春成长路上往往是孤独的,要学会没有人喝彩的时候自己给自己加油,勇敢坦然的面对成长中遇到的一切,给自己鼓励,给自己信念,给自己快乐,勇敢的面对生活。我们要努力树立正确的人生观、价值观和婚恋观,培育良好的道德意识和责任意识。 除了拥有健康的身体,积极的心态,我们还要快乐的学习。积极的学习青春健康知识。我们现在能在一个环境优雅,具有现代化教育设备的优越环境中学习。就应该主动自觉快乐的学习,做一个健康、快乐、优秀的青年人。 在大学这个人际交往密集的地方,我们要懂得基本的社交礼仪,注意尊重他人,慎重的结交朋友。自尊自爱永远是我们每个人应有的个人操守,抵制不良诱惑,做一个健康的大学生。 大学是我们从学校走入社会的过渡阶段,我们要致力倡导和践行科学、文明、进步的校园文化。我们需要积极热心的参加青春健康公益活动,用自己的实际行动带动他人、影响社会,共同塑造当代大学生青春健康的良好形象。 亲爱的同学们,让我们携起手来,从我做起,从现在做起,让你我的青春更健康,让你我的人生更精彩! 谢谢大家!

心理漫画策划书

心理漫画 策 划 书 主办单位:建筑工程学院心理部

为促进艺术交流,弘扬国粹,丰富专业知识,改善学校的文化氛围,提高同学们的审美素质,发觉同学们的潜能,培养同学们认识美、发现美、创造美的能力,鼓励同学们将有限的课余时间投入到更加积极有益的兴趣爱好中来,建设学校良好的学风,心理健康教育中心特举办本次校园漫画征集活动,为同学们展示自我风采提供一个平台。 漫画是一种简明易懂的艺术,能够用最简单明了的笔画勾勒出生活的点点滴滴。上大学之前几乎每个人都或多或少地设想过自己的大学生活,特别对大一新生而言,此时的决定将决定你大学四年之后是什么样的,当下的力量促使我们更多的关注于现在,但我们在关注当下的同时也要抬头看看未来。为自己大学设想,为自己的梦想勾画蓝图,只要努力相信每一个大学生都可以让自己的梦想得以实现。 ☆漫画大赛整体设计☆ 一、活动主题:让心灵在漫画中飞翔 二、活动目的:发挥特长、展现自我、培养创新能力、提高学生综合水平、发掘潜力、加强艺术交流、为学校艺术群体提供一个充分展示自我的空间、引导和帮助大学生健康成长为以后的人生勾画蓝图。 三、活动组织机构 指导老师:单山鸣李佳刘京铄唐喜梅 活动策划:谢璐彭学玲刘涛方莹徐亮詹玲王中正曹云彪资敏君曾刚陈娇李澜涛李凯 四、活动形式 (1)原创,自由投稿 (2)由各班的学生自愿上交漫画,选取出一二三等奖再颁奖。 五、活动流程 (一)、前期准备阶段: 1、落实组织机构和工作人员的具体安排。 2、由广策部根据活动总体规划,打出宣传板面向全院宣传。

3、组织心理委员会议,要求心里委员在各班进行宣传并鼓励同学积极参 与。。 (二)、活动进程安排: 1、投稿时间:2012年5月15日----27日(交至各班心理委员处,再 由心理委员交至心理健康教育中心办公室或负责人) 2、比赛方式::主要以手绘漫画类为主。 注明:学生自主创新,必须是原创,不得抄袭。统一收集然后一起 进行评选最后决定获奖名单。 六、参赛要求: (1)内容要求积极向上,鼓励作品的多元化与创新性,尤其以能够反映大学生的精神文化生活的做平为佳。 (2)纸张规格及材料要求标准,规范,纸张大小要求在A4纸以上为最佳。 (3)参赛作品要求在背面注明、班级、姓名及联系电话。 七、奖项设置: 一等奖1名:颁发获奖证书及奖金 二等奖3名:颁发获奖证书及奖金 三等奖5名:颁发获奖证书及奖金 优秀奖6名:颁发获奖证书 建筑工程学院 团总支学生会心理部 2012年5月15日

大型心理活动策划方案2篇

大型心理活动策划方案2篇 篇一 一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以”给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办:学生工作处心理咨询中心 四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会 五、活动时间:2011年5月3日(5月3日—31日) 六、活动范围:全体学生 七、活动内容及具体安排: (一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。 承办单位:院宣传部、院心理健康部 横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位:六系心理健康部 活动要求:六系各出一期板报 板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部 活动时间:5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节 承办单位:各系心理健康部 活动要求: (1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准) 5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。 承办单位:院心理健康部、院团委广播站 资料提供:院心理咨询中心 注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇 1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

心理协会招新策划书模板

心 理 协 会 招 新 策划书

前言 金秋的校园即将迎来一批批满怀期待与梦想的新生。他们拥有旺盛的精力、强健的体魄、敏锐的目光,他们睿智、热情,他们定会给我们的菁菁校园带来一片灿烂亮丽的天穹,给校园的各协会带来新的活力和希望。 一、招新背景: 心理协会由我院心理研究所指导,在学校相关组织的帮助下成立的群众性组织。自主开展以大学生心理健康相关的活动。通过系列的心理活动能够起到帮助大学生解决心理困惑、心理压力的作用的同时传播心理健康知识。带领大学生在各项活动中宣传心理健康知识,探索人类奥秘的内心世界,帮助同学认识自我、发展自我、改变自我,用真诚的行动温暖每颗 心。 二、招新目的: 为了保证心理协会有新鲜的血液的注入,有足够高素质的后备力量,能更有效地开展协会各项活动,实现心理协会的新老交替,培养和壮大心理协会队伍,保证心理协会工作的连续性,充分发挥心理协会的作用,服务学校、服务同学。本会将在新生到来时进行招新。 三、招新期望: 1.宣传心理协会的核心文化,让广大新老同学认识、了解我们协会。 2.吸纳一些有才华、有能力的同学到我们协会,为本协会的发展注入新的 活力。同时也给大家提供一个自由发挥的舞台,让大家能够尽情展示自 己的聪明才智,“物尽其用,人尽其才”,以承担起建设好本届心理协会 的重任。 3.给个别能力较弱却积极进取,想得到锻炼的同学创造机会,在协会活动 中学习,提高自己的独立策划、集体合作、动手和交际等多方面知识与 经验。 四、招新组织:

主办单位:*************社团联合会心理协会 五、招新细则 (一)招新对象 11级新生以及10级学生 (二)招新要求 1.承认社团联合会章程,自觉遵守社团联合会各项规章制度。 2.思想品德好,热爱祖国,热爱共产党。 3.工作积极主动,耐心细心,责任心强,肯吃苦耐劳。 4.有一定的自我锻炼,自我管理意识,有组织能力,学习成绩良好。 5.具有团队合作精神,能够积极主动向组织靠拢。 (三)招新人数 根据本协会自身实际情况自由把握。 (四)招新形式 在思源广场上设摊,在招新期间内,申请人将申请表交到指定地点进行登记报名。初步筛选之后,由各协会分别进行面试,合格后经 会长批准方可进入各协会成为会员。 (五)招新时间及地点 时间:**月**日—**月**日 地点:*********** 六、招新流程: (一)前期宣传 1通过各系各新生班班助进行宣传。 (二)报名阶段 时间:**.**--**.** ①.由协会内负责人负责,在思源广场设立报名咨询点,并摆放 本协会的详细介绍。

心理漫画展活动策划书(完整版)_1

策划编号:YT-FS-5910-66 心理漫画展活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

心理漫画展活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 活动主题:“美丽心灵,快乐生活;敞开心扉,放 飞梦想”漫画展活动 活动背景: 我院为了进一步丰富学生们心理健康知识,营造 一个健康积极向上的大学生活氛围。会计学院心理服 务部门积极开展了符合心理健康主题的漫画展活动。 心理漫画作为一种新型的艺术表现形式,为表达大学 生生活、学习、情感等活动中的心理困扰、心理感悟 具有重要的作用,也是同学们展示风采的一个舞台。 活动目的:通过漫画展活动更加深入的了解学生 的内心世界,了解当代大学生心理健康状况,在丰富 同学们课余生活的同时,努力营造一个积极向上的大 学生活环境。

活动内容:以大学生活的方方面面为创作背景,以人们常见的心理现象为创作题材,要求能给人一定的启迪。活动形式鼓励多样性,含对白或必要的文字说明。可以单张或多张的漫画来讲述心理故事。 活动流程: 一活动开始之前进行适当的宣传,可通过群发飞信的方式令每个同学都收到漫画比赛的邀请函,鼓励大家都来参加活动,并将活动的具体要求详细的告知大家。并且规定好每个班至少要交上的篇幅。 二心理服务部门将交上来的作品根据形式的不同进行分类,评比,并从中挑选出来比较有代表性、富有创意较好的作品。 三对优秀的作品进行表彰奖励,并且上传至云空间,通过这个平台令更多的人看到这些优秀作品,令大家在观赏作品的同时也将这些健康知识传播下去。 四将活动中一些精彩的瞬间或片段拍下来上传至云空间,附带一些活动心得,不仅能将本次活动过程展现出来,也能更好地宣传心理服务部门。

健身健心、你我同行

健身健心、你我同行 六(3)班 一、谈话导入 中国功夫博大精深,是中国的国术。古人除了通过习武的方式锻炼身体外,还有哪些锻炼方式?(生回答)你们的知识面真丰富!【课前通过聊天把古人锻炼的方式渗透给学生】你们看……(课件展示:古人锻炼身体) 二、为什么要锻炼? (一)榜样引领 1)古人锻炼身体的方式可真是多啊!伟大领袖毛泽东也有自己的锻炼方式。他是怎样 锻炼的呢?请大家阅读材料纸上的第一个故事,边读边思考这样一个问题:【出示 问题:想一想:毛泽东是怎样锻炼身体的?】。 2)学生阅读《毛泽东锻炼身体》 3)毛泽东怎样锻炼身体的?从他的故事中你明白了什么? 4)毛泽东为我们树立了锻炼身体的榜样!洗冷水澡、游泳是他锻炼身体的独特方式。 其他名人也有自己的锻炼方式。现在请大家阅读材料纸上的第二项内容,然后找一 找他们是怎样锻炼身体的,最后填写在下面的表格里。 5)生阅读后,填写图表 (二)锻炼的重要性 1)看来,人们都爱锻炼身体。那么,人们为什么要锻炼身体呢?【板书:为何炼】 2)说得真棒!锻炼可以强身健体,所以我要锻炼(板书:强身健体我锻炼) 3)如果我们不锻炼身体会有什么样的害处呢?(成为小胖墩,温室中的花朵,容易生 病) 三、锻炼项目的选择 (一)阳光体育 1)是啊,不锻炼会影响我们的身体健康。目前,我们国家非常重视青少年的健康成长。 从2007年开始,在全国范围内广泛开展了阳光体育活动!我们学校也不例外。 2)在学校里,你们都参加了哪些体育活动呢?【板书:锻炼什么】 3)你们班开展的阳光体育活动内容真多。我们再来看一下其他班级还开展了哪些活动 内容呢。请看屏幕!【出示图片,展示成果,配乐《飞得更高》】 4)欣赏了这些体育图片,你有什么想说的? (二)有针对性地锻炼 其实,参加体育活动,不仅可以培养自己的体育爱好,还可以弥补我们性格中的缺陷。 1)如何根据自己的性格来选择体育运动项目呢?我们先来听一个故事,小红是个优柔 寡断的小朋友,做选择时总是犹豫不决,连挑口香糖的口味都要好半天,唉……我们给她选择什么样的锻炼项目呢?【出示右边所有的连线答案】(乒乓球、羽毛球)

健康身心,你我同行---国旗下讲话稿

健康身心,你我同行 ---覃钊萍 所有的父母和老师不仅希望我们拥有一个健康的身体,更希望我们拥有一种健康的心理。因为健康的身心是我们正常生活、顺利成长的保障,是我们成人成才的前提。那么,怎么才能做到身心健康呢? 毫无疑问,要想成为一个健康的人,首先就必须有一个健康的身体。俗话说“身体革命的本钱”,如果我们上几层楼都要气吹嘘嘘,吹了风淋了雨就要感冒好几天,那我们连正常的生活都不能保证,又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢?可能有同学会说,现在的生活这么忙碌紧凑,哪有时间去锻炼呢?其实,我们每天的早操、课间操、眼保健操,每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会,只要我们抓紧了这些时间,那么我想拥有一个强健的体魄非难事,另外,合理饮食,少吃垃圾食品,多吃蔬菜、水果,均衡营养,对我们十分有益,希望同学们改正不良的饮食习惯。 除了拥有一个健康的身体,拥有健康的心理也是必要的。我们还是初中生,思想还不成熟,如果这时,我们产生了一些消极悲 观的想法,那么很难保证我们不会做出一些伤害自己甚至伤害他人的事。为了让自己和周围的人健康地生活,学会拥有一个积极乐观的心态就显得尤为重要。 首先,我们必须学会悦纳自我,其次,我们还要学会勇敢坚强。初中时代的我们是迷惘和伤感的。也许我们因为成绩持续靠后而放弃自己,这是对生活的逃避,如果你真的勇敢,就应该直面自己的困境,并坚强地扛起它,为之努力拼搏,而不应自暴自弃,沉沦度日。也许我我们好好把握年华,努力 学习,美好的生活才有可能成为现实。 威廉·詹姆士曾说:“播下一个行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”从现在起,拥有一个健康的身体,一个健康的心理,以最充沛的精力投入到学习生活中,用积极乐观的心态接受我们已拥有的,用勇敢坚强的态度面对我们未知的,那么我相信,我们的未来一定充满阳光。

校园原创心理漫画大赛策划书

策 划 书 主办单位:大学生心理健康教育中心 承办单位:河北建筑工程学院大学生心理协会2014年10月17日

一、活动背景: 为普及心理健康知识,提高我校大学生的心理健康水平和自助能力,丰富学院学子的课余生活,本社团决定开展举办以“感悟幸福,分享快乐”为主题的原创心理漫画大赛,本次大赛旨在通过漫画作品将心理健康意识和心理健康水平以形象、生动的艺术形式展现出来,让我校大学生真正从漫画作品的含义中体验到心灵健康的美,从而达到普及心理健康知识,促进我校大学生进行自我心理教育的目的。 二、活动目的: 优化大学生心理品质,增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力,促进大学生身心和谐,健康成长。 三、活动主题:感悟幸福,分享快乐 四、活动对象:河北建筑工程学院全体学生 五、活动地点:待定 六、活动形式: 由参赛选手提交作品,经过初审后,由选手公开向评委观众解说其作品内涵理念。最终选出优秀作品在宣传栏展示。 七、活动前期准备: 1、准备宣传海报。 2、申请教室。

3、邀请评委,主持人。 4、借音箱设备,准备轻音乐。 七、奖项设置:一等奖一名 二等奖一名 三等奖一名 特等奖一名 八、活动时间: 九、活动流程 1、前期宣传:10月19日中午在女生楼前摆摊宣传,海报宣传。 2、10月4日晚上作者将作品交到。 3、10月日己的作品进行简单的介绍。由评委进行打分,评出此次比赛奖项,并为获奖选手颁奖。 十、工作人员收拾会场。 注:作品要求: 1、手工绘画; 2、内容积极向上体现主题; 3、手工作品为二号图纸; 4、作品附加设计构想; 5、作品背面右下角粘贴参赛表格 表格形式:

关于心理活动策划书模板

关于心理活动策划书模板 策划书即对某个以后的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本;策划书写作。策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。那么对于“心理活动策划书”有哪些呢?一起来看看吧! 一活动前预备工作: 1活动场地:多媒体教室 2活动用品购买:奖品(薯片,饮料)材料纸彩色纸片棒棒糖黑色中性笔 一次性纸杯 3宣传海报 4心理图片音乐PPT制作 5微电影寻觅 6场地由所有工作人员布置 二活动中: 1活动的介绍: 本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的注意内容进行简单的介绍。 2互动环节: ①团队协助寻觅幸福感——取之有道 游戏分为2组,每组4人。参与者用布条蒙住双眼,端着一碗水从前台走向教 室最后面,在同伴的声音的指导下,杯子的水未洒出并最快到达者为胜。 ②生命之重——珍惜点滴幸福。中间插入事先制作好的ppt 每个人谨慎思考自己xx个身份,然后别得已作出挑选,放弃10个,最后再放 弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言,说出自己放弃的以及原因。并由那个游戏得到的感悟。活动过程中,将会插入音乐以及幻灯片观察。 ③如果生命惟独3天。——珍惜点滴幸福活动过程中播放音乐 活动参与者没人在纸上写下“如果生命惟独3天,最想要做的事”再将纸片叠成飞机向说台投掷,再由主持人及工作人员随机抽取与大伙儿分享。 ④幸福是什么 活动开场前,每人分发一张小纸片。写下对幸福的感觉和认识。结束时由工作人员收上来,选取有创意较好的,由主持人与大伙儿分享。作为此次活动的最后,并由工作人员向现场分发棒棒糖。 ⑤微电影观察寻觅有关提升同学们幸福感的微电影两部,一部备用。在活动环节播放。 三活动后 1各负责人将场地整理洁净。 2活动新闻稿活动照片 3活动总结 四活动经费预算 1中性笔10*1、5=15元 2薯片饮料4*4=xx元2、5*4=10元 3矿泉水10瓶10元 4材料纸2元 5彩色纸片10元 6棒棒糖10*0、5=5元 7一次性纸杯5元总计:73元

大学生心理协会活动策划书

大学生心理协会活动策划书 活动名称:xxxxxxxx 活动举办者:xxxxxxxxxxxxx 活动地点:xxxxxxxxxxxx 活动时间:xxxx年x月x日 活动背景: 在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。上海,作为中国最繁荣的大都市,快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益,但相应地,人们所承受的心理压力也大的惊人。我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。 活动目的: 我校岚风心理社,成立于XX年,指导老师是应用技术学院心理咨询室的朱引芳老师。协会的宗旨是“以人为本”,意在普及基础的心理知识,传承先进共同协作的理念,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。为此,心理社准备在上海世纪公园组织一

场意义非常重大的心理拓展活动。此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。这次活动将全全用心理游戏的方式举行,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。另外,活动在这样一个美妙的人间四月天举行也有其特殊的含义,此时正是远足踏青的好时节,长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走,参加我们的心理社活动,相信对同学们的身心健康有很积极的作用。世纪公园位于浦东花木分区,世纪大道的终端。西北临新区行政中心,东南经国际博览区与内环线相接。规划面积公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合,设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类保护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区,以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。园内阡陌纵横,丘陵起伏,乔木常绿,湖水清澈,林间小溪蜿蜒流过,人行其中,心情异常平和宁静,是休闲度假、商务交流的绝佳去处,享有”假日之园”美称。这样一个生态景观型城市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地方。 活动安排:

大学生心理策划书模板(4篇)

大学生心理策划书模板(4篇) 活动背景:5月25日是全国大学生心理健康日,“5-25”的谐音 即为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。 在5.25大学生心理健康日即将来临之际,为了我校校园和谐, 进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间,朋辈心理部特作 以下活动安排: 一、活动主题:健康心理相伴十年 二、活动时间:XX年5月 三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生 四、活动主办方:心海扬帆朋辈心理工作部 五、活动内容: 1、“手舞心灵”手语操汇演(策划书附件1) 2、微笑采集活动(附件2) 3、心理手抄报(附件3)5月7日 4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前 附件1 手舞心灵手语操活动策划 一、活动背景: “5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。

校大学生心理健康月活动主题,结合学院自身特色,积极开展有关心理活动,宣传普及心理健康知识,引导学生调动自身的积极力量,汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。 二、活动主题:阳光心理相伴十年 三、活动对象:汽机学院全体同学(以班级为单位) 四、活动时间:XX年5月21日 五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅 六、活动流程: (一)前期准备 1、召开各班心理委员会议,安排活动相关事宜。 2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序,并组织本班同学积极排练。 3、5月14日安排预演。 4、邀请嘉宾评委。 (二)活动流程 1、由主持人介绍嘉宾评委,介绍评分标准。 2、比赛正式开始。 3、嘉宾点评。 4、颁奖。 七、奖项设置 颁发学校奖状 一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项 八、评分标准

为什么说健身先健心

为什么说健身先健心 为什么说健身先健心心理卫生同样不可忽视,不良的情绪会使人食不甘味,夜不成寐;容貌也衰老得较快,还未到应有的年纪,便过早地出现眼睑下垂,头发灰白脱落,脸上爬满了皱纹。 苗条的身材是每个爱美的女性所追求的,尤其是白领丽人们,为了能在职场上多拼打几年,更是想尽办法,尽量使自己的身材保持在最佳状态。因此,减肥就成了很多女性们的必修课。 “调整食谱、限量进食、适当运动”,是现代人减肥的总原则。 减肥的手段多种多样,但谁也不能否认心理减肥在减肥过程中的作用。古人有诗云:“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”由此可以看出精神减肥的作用,在心理学越来越被重视的今天,心理减肥已经被提到一个不可忽视的位置,开始受到越来越多减肥专家和肥胖人士的重视。 健美先健心 塑造体形美,运动是关键,饮食是要素。然而,心理卫生同样不可忽视,不良的情绪会使人食不甘味,夜不成寐;容貌也衰老得较快,还未到应有的年纪,便过早地出现眼睑下垂,头发灰白脱落,脸上爬满了皱纹。 有些人节食一段时间,一旦体重减轻,多吃的毛病立即重犯,这

是节食减肥很难成功的原因。更有甚者,节食减肥之后,吃得反而比以前更 多。美国心理学家杰克指出:绝大部分靠饥饿减肥的女性,都无法持之以 恒,而且这种饥饿因再食所造成的身心损害,会超过拒绝减肥的身心损 害。突然性地采取大量节食和完全节食的减肥者,会导致体内供需失常、 内分泌紊乱、酸中毒等,因而重新进食者,体重会呈直线上升,往往会超越 减肥前的体重标准。心理学家的研究还发现:肥胖者遇到高焦虑情景时会吃 得比平时多;而体重正常者遇到高焦虑情景时,则会吃得较少。其他的研究 也支持了这一观点。 根据心理学家的研究,肥胖者不但对外在线索比一般人敏感,对与食 物有关的其他线索也比一般人敏锐,即使肚子不饿,只要美食当前,总不 会像瘦人那样“客气”。 解读“苗条意识” 瘦身计划失败通常都是心理的原因,请对照下面的情形,只要有 一项符合的话,你就应该加强意识训练。 A.嘴里不停念叨着“不瘦下来不行”,但瘦身行动根本一次也没 有实行过。经常说:“我太胖了,所以……不行”把肥胖当作借口。经常以严肃的态度说:“我都这么胖了!你们还 …… ”来为自己搪塞。 解读你是不是会有“反正有办法瘦下来”的想法而放松了 对吃喝的要求呢?是不是会有因为理想过高,与现实的距离相差太远 等原因,而失去了实行减肥意愿的现象呢? B. 当听到“减肥”这句话时,经常冲动地想到“我要认真、努力” 虽然已经下定决心要减肥,却又想“明天再开始吧”来逃避现实。现在,当

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则:

校园健身倡议演讲稿

校园健身倡议演讲稿 导读:亲爱的同学们: 寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。说到运动,同学们第一个想到的应该就是奥林匹克格运动会了。同学们知道奥林匹克运动会的格言吗?奥林匹克运动有一句著名的格言:“更快、更高、更强”。这一格言是顾拜旦的好友、巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东在他的学生举行的'一次户外运动会上,鼓励学生们时说过的一句话,他说:“在这里,你们的口号是:更快、更高、更强。” 顾拜旦借用过来将这句话用于奥林匹克运动。他曾经对此作出自己的理解,这或许是对奥林匹克精神最好的阐释: “奥运会最重要的不是胜利,而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功,而是奋斗;但最本质的事情并不是征服,而是奋力拼搏。” 同学们现在正是长身体的时候,适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质,促进生长发育。常言道:“冬练三九,夏练三伏”,越是气侯条件不好,也就越能磨炼人的意志。我们应积极参与到户外活动中去。那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

开展体育锻炼要循序渐进 这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,初次参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由弱到强,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可根据自身的身体状况逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。 体育锻炼要坚持全面,坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。学校为了使同学们的身心得到全面的发展和锻炼,每年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会。在今年的11月24日、25日两天我校举行了一年一度的秋季学生体育达标运动会,同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试。每年的12月为我校的冬季健身月,学校在下周也将陆续的开展一些冬季健身活动如,中高年级同学参加的拔河比赛和低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。希望同学们可以利用课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动,如,跳皮筋、跳绳、踢毽子等避免在操场上追逐打闹及进行危险地运动。 体育锻炼更要做到持之以恒 体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

心理漫画展活动策划书标准范本_1

方案编号:LX-FS-A56981 心理漫画展活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

心理漫画展活动策划书标准范本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 活动主题:“美丽心灵,快乐生活;敞开心扉,放飞梦想”漫画展活动 活动背景: 我院为了进一步丰富学生们心理健康知识,营造一个健康积极向上的大学生活氛围。会计学院心理服务部门积极开展了符合心理健康主题的漫画展活动。心理漫画作为一种新型的艺术表现形式,为表达大学生生活、学习、情感等活动中的心理困扰、心理感悟具有重要的作用,也是同学们展示风采的一个舞台。 活动目的:通过漫画展活动更加深入的了解学生的内心世界,了解当代大学生心理健康状况,在丰富

同学们课余生活的同时,努力营造一个积极向上的大学生活环境。 活动内容:以大学生活的方方面面为创作背景,以人们常见的心理现象为创作题材,要求能给人一定的启迪。活动形式鼓励多样性,含对白或必要的文字说明。可以单张或多张的漫画来讲述心理故事。 活动流程: 一活动开始之前进行适当的宣传,可通过群发飞信的方式令每个同学都收到漫画比赛的邀请函,鼓励大家都来参加活动,并将活动的具体要求详细的告知大家。并且规定好每个班至少要交上的篇幅。 二心理服务部门将交上来的作品根据形式的不同进行分类,评比,并从中挑选出来比较有代表性、富有创意较好的作品。 三对优秀的作品进行表彰奖励,并且上传至云

班级心理活动策划书

班级心理活动策划书 从进入大学到现在,随着毕业时刻的来临,有些同学们对就业还十分迷茫,同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会,让我们班的同学了解更多的就业心理知识,增强同学们的面试能力,提升技巧。 一、活动名称:外国语学院08公二班就业心理学习活动 二、活动主题:工作,我能行! 三、活动时间:XX年4月27号 四、活动地点:教室 五、活动方式、内容: 1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛,通过辩论赛,让同学对就业方向有一个更好的了解。 2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation,让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向,找准路子。 3、播放学长学姐关于就业的见解的视频,更直观的把握在就业时,应如何表现。 六、设计思路和活动亮点:通过辩论赛的形式,让同学

们切身感受不同同学对就业的想法,是同学能够对自己的就业心理,思路有一个更好的把握。 七、实施条件: 教室可以利用 八、活动过程: 1、准备阶段: a、需要物品:奖品(调动同学的活动积极性),摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频) b、提前告知同学辩论赛流程、分类,使同学能够做更好的准备。 c、上网查找就业分析的材料,做成ppt。 2、展开活动 时间:XX年4月27日星期三 地点:语音教师 步骤: a、辩论赛 b、班级同学感悟点评

c、presentation d、播放学长学姐视频 3、活动评价及总结: 一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门 二、活动时间:XX-12-2(初定) 三、活动地点:美人城(初定) 四、参加人员:XX2761班全体同学等 五、活动计划: 为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们XX2761班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下: 1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。 2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是。。。。。。’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每

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