儿童单纯性肥胖-课件

儿童单纯性肥胖干预措施研究进展

２００９年７月第１６卷第７Ｂ期 护理学报 ＪｏｕｒｎａｌｏｆＮｕｒｓｉｎｇ（Ｃｈｉｎａ） Ｊｕｌｙ．２００９ Ｖ０１．１６Ｎｏ．７Ｂ１９ 【综述】 儿童单纯性肥胖干预措施研究进展 胡瑞综述；李晓春审校 （安庆市立医院儿科，安徽安庆２４６００１） 【关键词】ＪＬｔ；单纯性肥胖；健康促进；护理 【中图分类号】Ｒ４７３．７２；Ｒ７２３．１４【文献标识码】Ａ【文章编号】１００８—９９６９（２００９）０７Ｂ－００１９－０３ 儿童单纯性肥胖症是指由于长期能量摄入超过人体的消耗，导致体内脂肪过度积聚，体质量超过一定范围的营养障碍性疾病。小儿肥胖症在我国呈逐步增多趋势【１１。单纯性肥胖症对儿童心血管、呼吸系统产生慢性损害，迟滞儿童有氧能力发育，提前动用心肺储备功能，降低身体健康水平，阻碍心理行为发育，压抑潜能的发育。还可造成心理行为损伤，挫伤儿童自信心、自尊心，对儿童性格塑造、气质培养、习惯养成有破坏性影响【：１。是成人肥胖症、冠心病、高血压等疾病诱因，应引起社会和家庭重视…。儿童单纯性肥胖症通常认为与出生体质量、不良饮食习惯、运动、睡眠、行为因素、社会心理因素等有关。需要采取合理干预措施来预防和治疗儿童单纯性肥胖。现对儿童单纯性肥胖症干预措施研究进展综述如下。 １控制孕妇营养过剩及儿童早期干预 １．１从母孕期重视控制孕妇营养过剩巨大儿在生后各年龄期肥胖发生率高…。胎儿后期脂肪细胞数量和体积增加是一生中最快的，为肥胖奠定基础。加强围产期保健管理，强化对孕妇营养指导和体质量检测，控制孕妇体质量增加程度，降低巨大儿和高体质量儿出生率。 １．２及早有效干预防止儿童单纯性肥胖症发生和发展轻度单纯性肥胖治愈率最高，是控制最佳时期。幼儿治愈率高于学龄前儿童，随着年龄增加，中、重度肥胖比例增高，治疗难度加大【４１。１岁以内婴儿干预效果最好，１岁以上儿童纠正起来难度较大…。要从出生开始，定期接受系统营养检测和指导，观察儿童体质量变化趋势，以便进行早期干预。 ２饮食调整与控制 ２．１推行母乳喂养母乳喂养是预防儿童单纯性肥胖保护性因素。母乳喂养通过瘦素等细胞因子对 【收稿日期】２００９－－０２－－０９ 【作者简介】胡瑞（１９７２－）。女，安徽安庆人，本科学历，主管护师。 【审校人简介】李晓春（１９５９一），女．安徽安庆人，本科学历，主任医师，副院长，儿科主任，硕士生导师。婴儿脂肪代谢可能产生积极影响，这种影响会持续到儿童期，有助于预防儿童时期单纯性肥胖发生【６１。哺乳行为对婴儿能量摄入有调控作用。母乳喂养婴儿能够按照自己需要控制食物摄人量，乳母也能对哺喂婴儿频率和量作出更好生理反应。人工喂养儿童能量摄人易受父母行为控制，母亲可能让已经吃饱的婴儿继续进食，使婴儿摄入过多食物。家长控制会极大地减弱ｄ，ＪＬ根据饥饿和饱足的内部信号调节能量摄入能力，这种能力减弱或丧失，将对儿童饮食行为产生长久的不良影响【６ｌ。母乳喂养的婴儿在辅食添加期间，能更好适应辅食所添加各种食物，建立良好饮食习惯，对其未来的膳食结构产生深远影响。２．２改变不合理膳食结构和不良饮食行为过度饮食和膳食结构不合理是儿童单纯性肥胖的重要原因闻。食物提供能量只需保证儿童完成日常生活、学习、体育锻炼和生长发育需要。教育儿童不要过快进食，控制迸食量，限制零食、夜食。限制儿童对脂肪尤其是饱和脂肪酸和高糖食物摄入。鼓励儿童进食体积大、热量低食物，以粗粮、含纤维多的水果、蔬菜为宜。儿童饮食控制遵循无害原则，不影响儿童生长发育需要。制定合理饮食方案，家庭是实施饮食方案主要场所阳ｑ。提高家长有关饮食结构知识水平，改变家庭不良生活模式。 ３运动疗法 减肥采用运动，以动力型有氧运动为佳，如行走、跑步、游泳等。运动促进脂肪代谢，使能量消耗增加。达到减肥目的必须是中等量，较长时间运动。根据儿童爱好、体质、年龄等采取安全性、趣味性、可长期操作性运动方式。制定合适运动处方，以孩子不感到过度疲劳，每日能坚持为原则，循序渐进１１１一。有研究显示：从降低体质量结果看极低热量饮食只能维持６－１０个月，加上心理矫正可持续１—２年，再加上有氧运动可持续１－６年。采用有氧运动综合干预措施１０个月后，降低肥胖儿童体内血瘦素水平、改变了血脂成分【ＩｌＪ。 万方数据

儿童单纯肥胖症的护理

儿童单纯肥胖症的护理 【摘要】目的探讨护理干预对儿童单纯性肥胖症(CSO)的治疗效果。方法随机抽取门诊55例确诊为CSO的患儿进行有效的护理干预,并对治疗前后的疗效进行分析。结果经统计学处理,结果显示有差异(P ＜0.05)。结论对CSO患儿施行护理干预具有重要意义,可有效达到减肥的效果,以利于儿童健康成长。 【关键词】儿童单纯肥胖症护理 一、概述 单纯肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的一种营养障碍性疾病。本病可发生于任何年龄，最常见的年龄为婴儿期、5-6岁及青春期。继发性肥胖不属于单纯肥胖症，继发性肥胖是某些内分泌、代谢、遗传、中枢神经系统疾病引起的。药物引起的肥胖也不属于单纯肥胖症，如长期服用糖皮质激素引起的肥胖。由于肥胖病患儿约1/3发展为成人肥胖症，并与冠心病、高血压、糖尿病等疾病有关，治疗十分困难，故应及早预防。 二、病因 1.营养因素营养素摄入太多，如缺乏科学的喂养知识，长期摄入淀粉类、高脂肪食物过多，自幼养成多食习惯，超过机体代谢需要，多余的能量以脂肪形式储存于体内，造成肥胖。 2.缺乏体育锻炼体力活动过少，导致热量消耗减少；或是因某些疾病需长期卧床休息，同时增加营养，亦易形成肥胖。而肥胖后更加懒于活动，使肥胖加重，形成恶性循环。

3.遗传因素临床研究和动物实验证明，肥胖症有高度遗传性。肥胖双亲常有肥胖儿童，其子女肥胖率为70%~80%，而正常双亲的后代发生率为14%左右。 4.精神因素精神创伤(如父母离异、亲属病故、学习成绩落后等)和心理异常(家庭溺爱造成胆小、恐惧、孤独等)，可造成不合群，以进食为自娱而导致肥胖。 5.其他因素内分泌代谢遗传、中枢神经系统疾病以及长期服用糖皮质等因素引起的肥胖称为继发性肥胖。 三、临床特点 1.肥胖可发生于任何年龄，最常见于婴儿期、5~6岁和青春期。 2.婴儿期肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝偻病，而且以后很有可能发展为成人肥胖。 3.青春前期肥胖患儿食欲极好，常有多食、喜食肥肉、油炸食物或甜食的习惯。身高及体重与同龄相比均偏高，性成熟较早。可有疲乏感，用力时气短或腿痛。严重肥胖者可因脂肪过度堆积限制胸廓及辅助肌运动，致肺通气量不足、呼吸浅快、肺泡换气量减低，引起低氧血症、红细胞增多、发绀、心脏扩大、心力衰竭甚至死亡，该病又称匹克-威克综合征。 四、护理问题 1.营养失调，高于机体需要量与摄入高能量食物过多或运动过少有关。 2.自我形象紊乱与体态肥胖有关。

中医治疗单纯性肥胖概况

中医治疗单纯性肥胖概况 【摘要】目的：了解中医在对症治疗单纯性肥胖症的各种方法和成效概况。方法：通过查阅近二十年来关于中医治疗单纯性肥胖症的相关著作和文献，包括中药治疗，针灸，推拿治疗等方面的概况。从各种中医方法治疗单纯性肥胖症中分析作用机制，总结每种方法在近二十年的研究成果和成效。结果：中医药治疗单纯性肥胖症的研究较多，且具有安全性高、毒副作用小等优势。结论：中医药对于单纯性肥胖有独特疗效，应加以重视并大力发展。 【关键词】中医；中药；穴位；针灸；单纯性肥胖 随着经济发展和人民生活水平的提高，肥胖患者，尤其是城市的肥胖人群有逐年增多的趋势，其中单纯性肥胖占肥胖者的95%以上。在中医角度上看，单纯性肥胖应视为机体的失衡状态，属形盛气虚，形绝对有余而气相对不足，主要是养生不当所致，也有可能与机体机能障碍有关。自19世纪70年代以来，开始提出中医药治疗单纯性肥胖，经几十年的临床疗效观察，效果可观，但也存在普及程度不高，技术不成熟等缺点，出现伪中医打着中医减肥的旗号行骗，导致人们对中医治疗单纯性肥胖的方法不信任。笔者通过对二十多年来中医药对于治疗单纯性肥胖的概况综述，为人们日后选择中医药方法治疗单纯性肥胖提供参考依据。 1 中医治疗 《黄帝内经》把肥胖分为“膏人”、“脂人”和“肉人”【1】，与现代医学将肥胖分为“脂肪型、瘦肉型、水肿型”类似。膏人，可见“纵腹垂腴”、“皮缓”，属于腹部脂肪多的肥胖；脂人，可见“虽脂不能大”、“腘肉坚，皮满”，该型形体肥胖但匀称；肉人，可见“皮肉不相离”、“身体容大”，以肌肉的肥大为主要表现。 1.1 病因 形成肥胖的病因复杂多样，既有先天禀赋因素，又与饮食不节、劳逸不均、情志失调、疾病、药物等后天因素密切相关。《素问?奇病论》说：“必数食甘美而多肥也。”,《临证指南医案》说“膏梁酒醴过度，或嗜饮茶汤太多，或食生冷瓜果及甜腻之物。其人色白而肥，肌肉柔软……”,《望诊遵经》说：“富贵者，身体柔脆，肌肤肥白，缘处深闺广厦之间。”对于肥胖的致病因素【2】，中医认为，与肥胖关系密切的病邪，主要是痰、瘀、水、湿等。 1.2 病机 《内经》曰：“肥人血浊”，“血浊”即是痰淤交阻的意思；宋《仁斋直指方》指出：“肥人气虚生寒，寒生湿……故肥人多寒湿。”可见肥胖大多由于痰瘀血痹，气虚寒湿引起。而大部分是因为饮食过量，超过脾胃负担, 脾运不健而生痰湿【3】。另外，青中年或更年期女性，肝郁气滞，月经不调等也会引起肥胖。 1.3 治法 根据肥胖的病机，中医辩证诊断可分为五型【4】：胃热湿阻型，脾虚湿阻型，肝郁气滞型，脾肾阳虚型，阴虚内热型。相应的治法可以清热利湿，健脾益气祛湿，疏肝理气清热，温肾健脾化湿，滋养肝肾。另外，赵进军【5】也提出中医治

基于气质类型的心理护理干预对单纯性肥胖症儿童体重的影响观察

基于气质类型的心理护理干预对单纯性肥胖症儿童体重的影响观察 发表时间：2017-05-02T17:07:26.763Z 来源：《医药前沿》2017年4月第11期作者：彭文英 [导读] 为单纯性肥胖症儿童实施基于气质类型的心理护理干预效果理想，对减轻患儿体重具有积极作用，同时还可提高家长对我院的护理满意度，值得推广。 （成都市天府新区华阳社区卫生服务中心四川成都 610213） 【摘要】目的：本文就基于气质类型的心理护理干预对单纯性肥胖症儿童体重的影响效果进行探讨。方法：选择我院接近两年收治的84例单纯性肥胖症儿童，按照来院先后顺序分为实验组与参照组，各42例。参照组予以常规护理干预，实验组在参照组基础上予以基于气质类型的心理护理干预。结果：实验组患儿的体重控制总有效率明显高于参照组，实验组护理满意度对比参照组更高，经统计均P<0.05。结论：对于单纯性肥胖症儿童实施基于气质类型的心理护理干预效果理想，对减轻患儿体重、提高护理满意度均有积极作用，值得推广。 【关键词】气质类型；心理护理干预；单纯性肥胖症；儿童 【中图分类号】R473.72 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2017）11-0287-02 近年来，儿童肥胖症的发生率在逐年上升，这与饮食不均、营养过剩以及运动量少等相关，进而使儿童出现代谢障碍，体重逐渐增加[1]。肥胖对儿童的健康及成长具有不良影响，严重者甚至可引发脏器功能损伤。本文为提高该类儿童的干预效果，对我院近两年的部分患儿实施基于气质类型的心理护理干预，效果较为理想，现将研究成果汇报如下： 1.基础资料及方法 1.1 基础资料分析 此次研究对象均为2014年6月-2016年5月期间在我院收治的单纯性肥胖症儿童，共计84例；均符合WHO单纯性肥胖诊断标准。其中男女患儿分别为45例、39例；年龄在5～13岁之间，中位年龄为（7.4±1.1）岁；轻度肥胖24例，重度肥胖35例，重度肥胖25例。按照来院先后顺序分为实验组与参照组，各42例。比较两组患儿的资料数据，无显著性差异，P>0.05。 1.2 方法 参照组患儿予以常规护理，包括饮食指导、营养干预、健康教育、运动指导等内容；鼓励家长对患儿的日常饮食、运动加以督促。 实验组患儿在常规护理基础上予以基于气质类型的心理护理干预，由患儿家属依据儿童实际情况填写《中国儿童气质量表》[2]，以确定肥胖儿童的气质类型；心理护理干预的具体实施内容如下： 易养型气质：该类型患儿的心理干预应以倾听及共情为主，并为其讲解肥胖的形成原因及干预方法。护理人员耐心与患儿沟通，引导其表达内心想法，并对患儿表明自己对其想法、顾虑完全可以理解，鼓励患儿勇敢接纳自我，以减少其不良情绪及消极心理[3]。 难养型气质：对于该类儿童的心理护理干预应以包容、开导为主，耐心听取患儿主诉，使其内心的不良情绪得以宣泄。在患儿的心态得以好转后，再鼓励其接受营养干预、运动指导等，可有效减少患儿的抵触情绪，提高其依从性。 启动缓慢型气质：该类患儿的心理护理应以鼓励及支持为主。帮助患儿适应外界环境，增强自信心，消除自卑心理。并予以患儿一定的时间来了解常规干预内容，对其讲解积极配合干预的重要性。 行为强化与家庭支持：为患儿制定阶段性的减重目标，如果在规定时间内达到目标体重，可予以玩具、图书以及其他学习用品等进行奖励，促使患儿积极配合饮食干预、坚持运动，形成良好的生活习惯。护理人员同时要与儿童家长多交流，听取家长与儿童的交流内容及状态，依据患儿的情绪及行为来判断患儿的心理需求，进行家庭干预指导。 1.3 效果评价[4] 对所有患儿连续干预半年，患儿体重明显减轻，体重指数恢复至正常范围内，记予显效；患儿体重有所减轻，体重指数在30%及以下，记予有效；未达到以上标准则为无效。体重控制总有效率=显效+有效/总例数。 1.4 观察指标 对比两组患儿家长的满意度，为患儿家长发放满意度调查表，结果分为非常满意、一般满意及不满意；护理满意度=非常满意占比+一般满意占比。 1.5 数据整理 应用统计学软件SPSS19.0对研究数据进行整理及统计，体重控制总有效率、护理满意度为计数资料，予以百分率表示，组间比较结果行卡方值检验；其它计量资料的比较结果行t值检验；以P<0.05作为比较差异显著的判定标准。 2.研究结果 2.1 体重控制效果对比 实验组肥胖儿童的体重控制总有效率对比参照组更高，卡方检验结果为P<0.05；详细数据见表1。 表1 对比两组肥胖儿童的体重控制效果（n，%） 2.2 护理满意度对比 满意度调查结果显示，实验组护理满意度为100%（42/42），其中非常满意36例，一般满意6例，不满意0例；参照组护理满意度为85.71%（36/42），其中非常满意20例，一般满意16例，不满意6例；实验组高于参照组，P<0.05。 3.讨论 随之饮食结构的改变，我国单纯性肥胖症儿童的例数也在逐渐增加。儿童肥胖症是诱发成人肥胖、糖尿病、高血压等疾病的危险因素；且长期肥胖会引起儿童性格内向、自卑、易激怒及行为偏差等，对儿童的身心成长带来严重影响[5]。对于该类患儿，实施饮食干预、运动指导等常规护理是必不可少的，除此之外还要对其心理状态加以重视。由于儿童对肥胖症缺乏认知度、自制力差、不良情绪多、依从性差等因素，这对肥胖症儿童的体重控制提出了更高的要求。为达到更好的干预效果，我院近两年主张对单纯性肥胖症儿童实施心理护理

儿童单纯性肥胖的危害及防治措施

儿童单纯性肥胖的危害及防治措施 梁　玉,何玉秀 (河北师范大学体育学院,河北石家庄　050016) 摘　要:近年来儿童单纯性肥胖越来越多,其身心健康问题日趋严重,成为社会广泛关注的儿童健康问题。目前,主要通过行为矫正、合理饮食和适量运动来控制儿童单纯性肥胖。主要从儿童单纯性肥胖的流行现状、诊断方法、对儿童健康的危害及防治措施等方面进行综述。 关键词:肥胖;单纯性;儿童;危害;防治;行为矫正 中图分类号:R87 文献标识码:A 文章编号:10002520X(2005)0820047205 H arm of child over w eight and obesity,its prevention and treatments L IAN G Yu,HE Yu2xiu (P.E.Dept.,Hebei Normal Univ.,Shijiazhuang050016,China) Abstract:There are an increasing number of overweight and obesity children in recent years and the prob2 lems about their physical and psychological health become more serious that arouse wide public concern.At present,child overweight and obesity is mainly controlled by behavior modification,balance diet and fitting exercise.The author summarized his viewpoint with regard to the prevalent present condition of the child overweight and obesity,its diagnosis method,the harm of overweight and obesity to the childrenπs health,its prevention and treatments. K ey w ords:obesity;simplicity;child;harm;prevention and treatment;behavior modification 随着肥胖在全球的流行,人们对肥胖危害性的认识逐渐加深。与肥胖相关的健康问题日益受到关注。特别是随着肥胖儿童人数的增加,儿童单纯性肥胖的研究越来越受到重视。研究证实,单纯性肥胖可损害儿童的身心健康,并与成年时的肥胖程度明显相关,与某些慢性疾病有密切关系。因此,从儿童时期着手预防和治疗肥胖十分必要。 1　儿童单纯性肥胖的判定方法 肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖[1]。单纯性肥胖是与生活方式密切相关,以营养过度、运动不足、心理行为偏差为特征的慢性病[2]。儿童肥胖多数属于单纯性肥胖。国内外对肥胖的判定方法很多,常用方法有: ①身体标准体重法:1978年由世界卫生组织(WHO)推荐的,以身高为基准,运用体重评价肥胖的方法。其判定标准为:体重超过身高标准体重20%～30%为轻度肥胖,超过30%～50%为中度肥胖,超 收稿日期:2005203211 第一作者简介:梁　玉(1977-),女,河北定州人,助教,研究方向:运动人体科学。过50%为重度肥胖[3]。 ②皮脂厚度判定法:用皮脂厚度可以估计皮下脂肪的含量。取肱三头肌和肩胛下两处皮脂厚度之和(臂部+背部)可以代表全身的皮脂厚度[3]。7～12岁儿童的体脂含量采用以下公式判定:男孩儿%BF= 6.93+0.428X,女孩儿%BF=7.896+0.458X(X为肱三头肌和肩胛下两处皮脂厚度之和)[4]。判定标准为:男孩儿超过20%、女孩儿超过25%为肥胖。 ③体质指数法:体质指数(BM I)=体重/身高2。国际上普遍应用的判定标准为:>26kg/m2为肥胖, >24kg/m2为超重[3]。但有的学者认为此标准不适用于儿童。2003年张裙等[5]提出了BM I筛选儿童少年肥胖评价值,6～9岁儿童>20为肥胖,10～13岁> 22为肥胖,14～17岁青少年>24为肥胖。儿童青少年处在生长发育阶段,因此,不可能用一个固定的BM I来判定超重和肥胖。 ④皮脂厚度和体重综合判定法:1984年孟昭恒等用同年龄组的皮脂厚度和BM I两项指标合并使用判定儿童肥胖,提出了儿童少年肥胖评价标准的建议值。其评定方法为:BM I超过界值为超重,皮脂厚度超过界值为疑似肥胖;双项指标同时超过界值为肥 第39卷第8期2005年8月 武汉体育学院学报 Journal of Wuhan Institute of Physical Education Vol.39No.8 Aug.2005

学龄前儿童单纯性肥胖症现况及其影响因素研究论文

学龄前儿童单纯性肥胖症现况及其影响因素研究 【摘要】目的：探讨学龄前儿童单纯行肥胖症现况及危险因素，为制定和实施相应的干预措施提供科学依据。方法：随机抽取2011年6月大冶市6所幼儿园，采用整群分层抽样的方法进行问卷调查，以检出的肥胖儿童与健康儿童按1：1进行配对。结果：学龄前儿童单纯性肥胖的的检出率为5.7%。学龄前儿童单纯性肥胖的发生与儿童饮食习惯和行为（p0.05）及家长的喂养方式（p>0.05）关联性小。结论：大冶市学龄前儿童单纯性肥胖的检出率较高，对学龄前儿童单纯性肥胖的预防与管理措施仍需加强。 【关键词】学龄前儿童；单纯性肥胖；影响因素 【中图分类号】r723 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2013）05-0172-02 【abstract】objective：in preschool children simple obesity prevalence and risk factors， and provide scientific basis for the formulation and implementation of appropriate intervention measures.methods： in 2011 june of 6 kindergartens in daye city， using stratified sampling method to carry on the questionnaire survey， with press 1：1 to detection of obese children and healthy children.results：preschool children with simple obesity were 5.7%. research shows that， simple obesity in pre-school children and children’s eating habits and behavior （p0.05） and parental

小儿单纯性肥胖症的临床分析

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/7a11188800.html, 小儿单纯性肥胖症的临床分析 作者：于秀娟 来源：《中外医疗》2011年第13期 【摘要】 目的探讨儿童单纯性肥胖症防治。方法对50例肥胖儿童进行空腹血糖、血脂检测，并进行血压测量、肝脏检查及骨龄测定。结果肥胖儿童血脂明显增高，重度肥胖儿童血压、血糖高于正常，中重度肥胖儿童有脂肪肝存在。对儿童期单纯性肥胖症的采取饮食疗法和运动疗法，给以预防与干预。结论减少高热能性食物的摄入和增加机体的热量消耗，使体内脂肪不断减少，体重逐步下降。 【关键词】?儿童单纯性肥胖 【中图分类号】?R589.2 【文献标识码】?A 【文章编号】?1674-0742(2011)05（a）-0075-01 肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗量，导致体内脂肪聚集过多而造成的疾病。与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足，行为偏差为特征，全身脂肪组织普遍过度增生、堆积，致使体重超过一定范围[1]。儿童时期的肥胖症常是成年期肥胖症的开端，如在儿童时期对具 有肥胖症表现的儿童进行适当的预防和治疗，则可有效地防止肥胖症的发生和发展。 1临床资料 选取2009年1～12月的单纯性肥胖儿童50例，其中男性28例，女性22例，年龄6～13岁，均符合单纯性肥胖的诊断，排除与内分泌、遗传、代谢及中枢神经系统疾病有关的肥胖及肥胖综合征, 身高标准体重是WHO推荐的方法之一，以身高为基准，采用同一身高人群的第80百分位数作为该身高人群的标准体重。当超过该标准体重的20％～29％为轻度肥胖，30％～49％为中度肥胖，50％以上为重度肥胖。轻度肥胖6例、中度肥胖27例、重度肥胖20例。 2治疗 2.1药物治疗 由于目前的药物疗效并不持久，且有不良反应，一般不主张儿童使用药物治疗肥胖症。具有降低食欲的药物，可用于重度肥胖症作辅助治疗。一般可用苯丙胺2.5～5mg，6～8周为1 个疗程。 2.2饮食治疗

出生体重与儿童单纯性肥胖关系

【摘要】目的探讨出生体重与儿童单纯性肥胖的关系，为预防和减少儿童单纯性肥胖提供科学依据。方法采用1∶1匹配的病例对照研究方法，对筛查出的肥胖儿童和匹配的正常儿童进行现场问卷调查，对出生体重与儿童单纯性肥胖关系进行分析。结果配对χ2检验结果表明，高出生体重儿肥胖发生的危险是正常出生体重儿的2.29倍（P<0.01）；低出生体重儿肥胖发生的危险是正常出生体重儿的2.00倍（P>0.05）。曲线拟合分析结果表明，儿童体质指数（BMI）与出生体重之间呈现“U"形分布（P<0.05）。结论高出生体重与低出生体重均为儿童单纯性肥胖发生的危险因素。 【关键词】出生体重；儿童；单纯性肥胖；病例对照研究 肥胖是影响儿童健康的重要因素，并对儿童的心血管系统、呼吸系统、内分泌系统、免疫系统、生长发育、智力、心理行为特征等均有影响〔1〕。影响儿童单纯性肥胖的因素众多，出生体重则是儿童单纯性肥胖的一个重要影响因素，它不仅反映胎儿宫内的生长和营养状况，也是决定出生后生长水平和速度以及健康状况的重要因素之一。目前，关于出生体重与儿童单纯性肥胖之间的关系，研究结果不一。为此，本文采用1∶1匹配的病例对照研究方法和曲线拟合技术对出生体重与儿童单纯性肥胖之间的关系进行分析。 1 对象与方法 1 1对象 采用多级整群抽样方法，于2005年12月随机抽取深圳市南山区5所小学和长沙市开福区10所小学为本次研究的调查现场。所选学校所有6～9岁学龄儿童为本研究第一步的筛查对象，共6 288名。筛查出肥胖儿童226名，其中男性178名，女性48名。将筛查出的226名肥胖儿童作为研究病例，按照1∶1匹配原则，选择226名与病例年龄（±6个月）相近、性别相同、体重正常儿童作为对照，对共计226对进行调查。实际回收有效问卷209对，有效应答率为92.5%。 1 2方法 （1）诊断标准：采用儿童超重肥胖诊断标准数据〔2〕。肥胖儿童标准为等价于成人体质指数（BMI）≥30［（BMI=体重/身高2（kg/m2）］的儿童，体重正常儿童标准为等价于成人20≤BMI<25的儿童。（2）调查方法：调查内容包括儿童一般资料、父母一般资料、出生时情况。出生体重<2 500 g为低出生体重，2 500～3 999 g为正常出生体重，≥4 000 g 为高出生体重〔3〕。调查问卷由调查对象的父母亲填写。（3）测量方法：依据儿童标准体格检查方法，对调查对象进行身高、体重的测量。 1 3统计分析 采用SPSS 11 5统计软件进行分析。统计方法包括配对χ2检验及曲线拟合分析。 2 结果 2 1一般情况

肥胖病(单纯性肥胖)中医诊疗方案

肥胖病（单纯性肥胖）中医诊疗方案 一、诊断 （一）疾病诊断 单纯性肥胖诊断标准主要是以体质量指数（BMI）来进行区分。体质量指数( BMI) 又称体质量指数，其计算公式为: 体质量指数（BMI）=体质量（kg）/[身高(m) ]2，<18.5 kg.m-2者为体重过低，18.5～23.9 kg.m-2为正常范围，≥24 kg.m-2为超重；≥28 kg.m-2为肥胖。 （二）临床分型 结合 1997 年全国第 5届肥胖病研究学术会议修订的《单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准》和 1995 年中华人民共和国颁布的《中药新药临床研究指导原则》第二辑《单纯性肥胖病》的标准，将单纯性肥胖划分为脾虚湿阻证、胃热湿阻证、肝瘀气滞证、脾肾阳虚证、阴虚内热证五型。 1、脾虚湿阻证：肥胖，浮肿，疲乏无力，肢体困重，尿少，纳差，腹满，脉沉细，舌苔薄腻，舌质淡红。 2、胃热湿阻证：肥胖,头胀,眩晕,消谷善饥,肢重,困楚怠惰,口渴,喜饮,脉滑数,舌苔腻微黄,舌质红。 3、肝瘀气滞证：肥胖,胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调,闭经,失眠多梦,脉细弦,苔白或薄腻,舌质暗红。 4、脾肾阳虚证：肥胖,疲乏,无力,腰酸腿软,阳痿,阴寒,脉沉细无力,苔白,舌质淡红。 5、阴虚内热证：肥胖,头昏眼花,头胀头痛。腰痛酸软,五心烦热,低热,脉细数微弦,苔薄。舌尖红。 二、治疗方法 （一）中医药疗法 中医药干预特别是针灸治疗，具有不良反应小，疗效较高的特点，一直以来被称做绿色减肥法，临床应用广泛，疗效肯定。中医学历来重视预防，随着人们对健康认识的提高，越来越多的人选择通过中医药疗法来治疗单纯性肥胖。 1、药膳与中医论治 单纯性肥胖人群的药膳以健脾益气、化痰除湿为主，选用茯苓、陈皮、荷叶、赤小豆、薏苡仁、、苦瓜等组成饮食方。 ①脾虚湿阻证 食谱为荷叶茯苓粥或鲤鱼汤； 平胃二陈汤加减：苍术、陈皮、厚朴、甘草、法半夏、茯苓、枳实、川芎、夏枯草、石菖蒲等； ②肝瘀气滞证 山楂饮或玫瑰荸荠粥； 柴胡疏肝散加减：柴胡、赤芍、枳实、甘草、川芎、陈皮、香附、旋覆花、荷叶等 ③胃热湿阻证 荷前粥； 芩连二陈汤加减：黄芩、黄连、法半夏、陈皮、茯苓、泽泻、车前子、大黄等； ④脾肾阳虚证 羊肉炒大葱或胡桃枸杞粥；

穴位埋线治疗护理单纯性肥胖症

穴位埋线治疗护理单纯性肥胖症 摘要】目的：对穴位埋线治疗护理单纯性肥胖症进行探讨。方法：选择我院于2018-2019，1年内收治的40例患者。按照穴位埋线治疗护理前后的方式将其分 为两组，治疗前分为A组，治疗后分为B组。纳入标准：患者均符合肥胖症诊断 标准。结果：B组的疾病治疗率（腰围、臀围、体重）明显优于A组。差异有统 计学意义（P＜0.05）。结论：对单纯性肥胖症患者实施临床治疗后患者的疾病治 疗率较高，通过此种方式可取得明显的效果，有较高应用价值。 【关键字】穴位埋线治疗护理；单纯性肥胖症；效果观察 单纯性肥胖是指患者在多种原因的综合影响下，使得体内的代谢变差从而导 致了脂肪的增多，且远超于正常体重中的体脂比例[1]。此类患者的脂肪分布较为 均匀，因此没有其它内分泌紊乱的情况[2]。虽然此种肥胖症比内分泌紊乱造成的 肥胖症更容易治疗，但是需要患者长期坚持。近年来兴起的穴位埋线是一种较为 安全的治疗肥胖的方法，因此本文则重点探讨了穴位埋线治疗护理单纯性肥胖症，具体分析如下。 1 对象和方法 1.1对象 选择我院于2018-2019，1年内收治的40例患者。按照穴位埋线治疗护理前 后的方式将其分为两组，治疗前分为A组，治疗后分为B组（男性 23例，女性 17例平均年龄 36.85±4.85岁，体重大于65kg）。纳入标准：患者均符合肥胖症 诊断标准。患者的一般资料经过分析后表明，其差异无统计学意义（P＞0.05）。 所有患者对本研究均完全知情同意并签署知情同意书。我院伦理委员会对本研究 也完全知情，并批准研究。 1.2方法 1.2.1 选穴 选择患者以下几个穴位：天枢穴、气海、曲池、足三里、（主穴）;梁门、水道、阿是穴；滑肉门，外陵，下腕，中脘，气海，关元，大横，带脉，梁门，足 三里。阿肥穴其中阿是穴处极容易堆积脂肪因此需要重点针对阿是穴。阿是穴是 指上臂、臀部、大腿等位置。上述三组穴位应交替使用。 1.2.2操作方法 对所选穴位进行消毒，使用75%的酒精或者碘伏进行常规消毒。随后根据患 者的病情程度和不同部位给患者埋入埋线针（一次性埋线针），选取1-2cm的3 号羊肠线，同时在埋线的穴位处进行伤口处理（使用医用创可贴）。埋线疗程和 个数：15-20个/次，每周埋一次，3个月为一个疗程 1.2.3护理方法 （1）埋线后护理：埋线的针孔不能接触水，1d内。患者不能做剧烈运动，3d内。（2）饮食护理：不能食用辛辣刺激类食物同时也不能食用海鲜类。尽量减少晚 餐的摄入量。合理调整饮食结构，做到搭配均衡。应当多吃蔬菜和水果。 （3）后期排斥反应护理：当患者出现皮肤瘙痒和红肿等情况。应当告知患者尽 量不要抓挠，若是瘙痒反应较为严重时可使用药物涂抹。（炉甘石擦剂）。也可 以为患者提供一些抗过敏药物。通常在埋线3d后排斥反应会逐渐消失。 1.3 观察指标 对治疗后的数据情况进行收集和分析，同时把A、B组的腰围、臀围、体重 进行对比。

儿童单纯性肥胖的病因及家庭护理干预

儿童单纯性肥胖的病因及家庭护理干预 发表时间：2018-12-04T11:04:22.357Z 来源：《心理医生》2018年31期作者：张姣姣蒋慧珍[导读] 全球有1.55亿学龄儿童超重，3000万～4000万儿童青少年肥胖[1]。世界卫生组织(WHO)明确指出肥胖是全球成年人面临的最大慢性疾病 张姣姣蒋慧珍 （安徽医科大学校第一附属医院儿科二病区安徽合肥 230032）【摘要】据统计，全球有1.55亿学龄儿童超重，3000万～4000万儿童青少年肥胖[1]。世界卫生组织(WHO)明确指出肥胖是全球成年人面临的最大慢性疾病，视肥胖为世界四大医学社会问题之一。儿童肥胖症是指：儿童体内脂肪积聚过多，体重超重，按身高计算超过平均标准体重的20%或按年龄计算的标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖[2]。近年来儿童肥胖症呈逐年上升趋势，已成为医学界和家 长关心的问题，儿童期肥胖容易伴随焦虑、自卑等心理问题，肥胖不仅影响小儿的健康,还将成为成年期高血压、糖尿病、冠心病、胆石症、痛风等疾病和猝死的诱因[3]。本文探讨了小儿肥胖症的相关病因及其家庭护理干预。 【关键词】儿童单纯性肥胖；肥胖病因；干预措施；家庭护理【中图分类号】R473.72 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2018）31-0314-02 1.儿童单纯性肥胖的相关病因 1.1 家庭因素 有部分家长对肥胖的认识存在误区，认为孩子越胖越健康，小儿肥胖是发育得好，从而忽略了肥胖给孩子成长带来的疾病隐患及外界压力[4]。有部分家长会认为肉类是特别好的食物，（当然不能否认它的营养）所以给孩子顿顿吃，孩子吃的越多，家长越高兴，还有现在各种饮料制品五花八门，而这些饮品大多糖份含量高。 1.2 社会因素 缺乏适当的活动和体育锻炼，也是发病的重要原因，即使摄食不多，但活动量过少，也会引起肥胖。社会因素是儿童单纯性肥胖不可忽视的原因，现代城市儿童多以室内活动为主，普遍喜欢看电视或电子游戏等静态生活；汽车的普及导致步行等体力活动减少，这也是导致肥胖的原因之一[1]。 1.3 遗传因素 肥胖儿童大多有家族肥胖史，目前认为肥胖与基因遗传有关，父母皆为肥胖者，子女约70%～80%为肥胖。父母单方为肥胖者，子女40%～50%为肥胖。父母体重正常，子女10%～15%为肥胖[4]。 1.4 其它因素 进食过快，调节饮食及饥饿感的中枢失去平衡导致进食过多，各种原因引起的情绪创伤或心理落差如：如亲人病故、父母离异、学习下降、虐待、溺爱等，诱发恐惧、孤单，造成孩子不和群，以进食为自娱导致肥胖[5]。 2.儿童单纯性肥胖症的家庭干预 2.1 预防 预防要从母体孕期开始，母孕期进食量要控制在适当的范围，防止孕晚期孕妇体重增加过快，以防胎儿肥胖。鼓励母乳喂养，避免过度喂养。另有研究证实，新生儿期尽可能采用母乳喂养，并适当延长母乳喂养时间，以减少儿童期肥胖发生风险；严格控制零食摄入，尤其是含糖类较高的零食以及碳酸饮料，应控制碳水化合物中高糖指数食物的摄入；适量增加膳食纤维的摄入量；注意B族维生素，维生素D 和微量元素锌铁的适量补充[5]。监测生长速率是预防婴幼儿肥胖的重要措施，如体重增长过速，应适当调整喂养量。1～3岁幼儿肥胖的干预应着重于良好饮食习惯和运动习惯的培养，给婴儿提供各选择，而不刻意限制进食；让婴儿学习和体验饱腹感，知道何时该停止进食；不要用食物奖励或惩罚幼儿；避免边看电视边吃饭或看电视时吃零食；尽量不吃快餐，家庭中尽量少用油炸的烹调方式。 2.2 家庭饮食疗法 （1）加强对家长的宣教，普及营养知识，改变家长认为小儿吃的越多越好，越胖越好的知识误区，树立合理膳食、均衡营养的健康理念，直觉改善不良饮食行为习惯，做到早发现、早预防。（2）家长掌握一些科学方法定期检测体重，定期去儿童门诊检测，测量体重，身高，当发现体重增高过快时，应及时引起父母的注意，并适当控制孩子的饮食，尤其是饮料、冷饮、甜食和油炸食品等。家长不应给孩子太多压力，要给孩子树立信心。 儿童每日摄入主食过多，油炸、甜点、奶油、糖果等高热量食品的过多摄入，蔬菜水果摄入过少，进食过快等不良饮食习惯均能导致儿童热量失衡而发生肥胖。儿童肥胖还与规律早餐，微量营养素的摄入有关，因此推荐儿童体重管理意见[6]。减肥治疗膳食结构和用餐行为调整：膳食能量控制采用序渐进的方法，总热能摄入5～7岁，1000～1200kcal/d；7～8岁，1200～1600kcal/d；8～9岁，1400k～1800kcal/d。蛋白质、脂肪、碳水化合物占总热能百分比分别15%～20%、20%～30%和50%～60%。早餐占总热能的25%，上午课间点心5%，中餐35%，放学时点心5%，晚30%[11]。 每日三餐安排：早餐可选择黄灯区食物、绿灯区食物；注意干稀搭配，午餐：一定要吃饱，可选择黄灯区食物和绿灯区食物，少量红灯区食物。晚餐：应控制主食量，以绿灯食物为主，不吃红灯区食物。 2.3 保证充足的睡眠 儿童每天睡眠时间不应少于９ｈ[3]。黄小娜研究结果指出，持续睡眠不足会增加儿童期乃至成人期的肥胖发生风险，越是儿童早期，睡眠对个体体重以及线性生长的影响越突出；促进儿童期睡眠健康对于减缓儿童肥胖具有重要的意义。 2.4 体育锻炼 原则：运动后感觉轻松愉快久坐少动的生活方式使儿童缺乏体育锻炼，能量消耗过少，代谢率随之下降，从而使肥胖发生[12]。运动项目；宜用移动身体为主的运动项目，如长跑、散步游泳、踢球、跳绳等。运动强度；以心率为标准，运动时应达到个人最高心率的60%～70%，开始运动时心率可稍低些，如100～110次/分。

第十五章内分泌、营养及代谢性疾病病人的护理题库25-1-8

第十五章内分泌、营养及代谢性疾病病人的护理题库25-1-8

问题： [单选,A4型题,A3A4型题]女婴，8个月，体重6.22kg，身长65.2cm，头围43.9cm，胸围44.3cm。该患儿最可能的原因是（）。 A.A.肥胖症 B.侏儒症 C.佝偻病 D.营养不良 E.头小畸形

问题： [单选,A4型题,A3A4型题]女孩，9岁，体重38kg，身长140cm，平时喜吃肥肉和甜食，不爱运动，无其他继发性疾病，拟诊为单纯性肥胖。该患儿的护理措施，正确的是（）。 A.A.饮食以低脂、低糖和高蛋白为宜 B.鼓励患儿尽量少进食，饥饿时可吃零食 C.由于患儿过度肥胖，故应使用药物治疗 D.选择运动量大的项目，使患儿运动后感疲劳 E.一旦患儿体重减至正常，即可停止体育活动

问题： [单选,A4型题,A3A4型题]女孩，9岁，体重38kg，身长140cm，平时喜吃肥肉和甜食，不爱运动，无其他继发性疾病，拟诊为单纯性肥胖。该患儿肥胖程度（）。 A.A.超重 B.轻度肥胖 C.中度肥胖 D.重度肥胖 E.极重度肥胖 (gta5作弊码 https://www.360docs.net/doc/7a11188800.html,/)

问题： [单选,A4型题,A3A4型题]女孩，9岁，体重38kg，身长140cm，平时喜吃肥肉和甜食，不爱运动，无其他继发性疾病，拟诊为单纯性肥胖。该患儿首优考虑的护理诊断为（）。 A.A.有感染的危险 B.生长发育改变 C.营养失调：低于机体需要量 D.营养失调：高于机体需要量 E.有营养失调：高于机体需要量的危险

问题： [单选,A4型题,A3A4型题]患者，女性，35岁。患原发性甲状腺功能亢进1年半，经内科规则治疗无效转入外科治疗，并在全麻下行甲状腺大部分切除术。术后第1天，患者向护士诉面部、唇部和手足部针刺样麻木感，该护士考虑可能是手术损伤了（）。 A.A.甲状旁腺 B.迷走神经 C.喉上神经外侧支 D.单侧喉返神经 E.双侧喉返神经

单纯性肥胖

单纯性肥胖 单纯性肥胖也叫原发性肥胖，是由于能量摄取过多而消耗太少所致，因此又叫膳食性肥胖。它在所有肥胖类型中占的比例最大，大约95%的肥胖患者都属于这种类型。 单纯性肥胖一般是由遗传因素、营养过剩和缺乏运动引起的，具有全身脂肪分布比较均匀、家族中肥胖者较多、找不出可能引起肥胖的特殊病因等特点。 单纯性肥胖是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾病。这种肥胖的确切发病机制还不十分清楚，但可以肯定的是，任何因素，只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖。这些因素包括进食过多、体力活动过少、社会心理因素、遗传因素、神经内分泌因素等等。 （1）按照病理改变，可以把单纯性肥胖分为"增生性肥胖"和"肥大性肥胖"。①增生性肥胖。增生性肥胖的脂肪细胞不仅仅体积变大，而且脂肪细胞的数目也有所增多。 ②肥大性肥胖。肥大性肥胖的脂肪细胞则只有体积变大，而数目不变。 （2）按照发病年龄的不同，单纯性肥胖又可分为"幼年起病型肥胖"和"成年起病型肥胖"。 ①幼年起病型肥胖。又叫体质性肥胖，它是指由于婴幼儿期营养过剩引起体内脂肪细胞数量增加，脂肪细胞体积增大所致的肥胖。这类患者自童年起就比同龄人显得胖，故而称作幼年发病型肥胖。这种肥胖如果不加以控制的话，肥胖程度往往较重，肥胖甚至可以持续终生。此种肥胖对饮食减肥疗法不敏感，部分患者可能有家族遗传倾向。从这一点来看，中国人喜欢新生宝宝生下来时又大又胖的观念可能需要做一点改变了。 ②成年起病型肥胖。又称获得性肥胖或外源性肥胖，多因20～25 岁以后营养过剩，使脂肪细胞体积增大所致。很多女性到中年后不注意控制饮食，身材开始变形走样发胖，原因就在于此。一般认为，这种肥胖体内脂肪细胞的数量并不增加，仅仅表现为脂肪细胞的体积增大。获得性肥胖的患者一般都特别喜欢吃甜食或油

身体护理试题集(二)

身体护理试题集（二） 一、单项选择题 1、肥胖按其不同的形成原因可做不同的分类，其中获得性肥胖是属于（C）的一种。 A、遗传性肥胖 B、继发性肥胖 C、单纯性肥胖 D、病理性肥胖 2、脂肪不容易积存的部位有：（D）。 A、颈部 B、臀部 C、腹部 D、四肢 3、一位30岁左右的女性，其体内脂肪的含量应占体重的，若超过即为肥胖（A）。 A、22%30%至35% B、22%35%至55% C、18%35%至55% D、18%30%至35% 4、单纯性肥胖又称为（B）。 A、遗传性肥胖 B、原发性肥胖 C、病理性肥胖 5、检测人体肥胖的基本计算方法中，长江流域以南的“南方人”的理想体重的算法为：[身高（厘米）－150]×0.6（B）。 A、+50 B、+48 C、+30

D、+15 6、肥胖的指数百分比的计算方法是：（B） A、实际体重／理想体重×100％ B、（实际体重－理想体重）／理想体重×100％ C、（理想体重－实际体重）／理想体重×100％ D、（实际体重－理想体重）／实际体重×100％ 7、指数百分比在（C）的为正常体重。 A、－5％至－20％ B、10％至25％ C、±5％ D、5％至10％ 8、指数百分比在（D）的为中度肥胖。 A、5％至10％ B、10％至25％ C、40％以上 D、25％至40％ 9、指数百分比在（C）的为消瘦。 A、±5％ B、10％至25％ C、－5％至－20％ D、25％至40％ 10、在检测人体肥胖的几种基本算法中，还有一种是比较细致的算法，其中18至25岁青年，按下列公式得出：身高155至165厘米的，标准体重（千克）为（A）。 A、身高－105至107 B、身高－107至109 C、身高－102 D、身高－105 11、25岁以上青年者，按18至25岁青年标准体重的计算方法得出的结果

为什么会单纯性肥胖,单纯性肥胖跟什么因素有关

为什么会单纯性肥胖，单纯性肥胖跟什么因素有关 单纯性肥胖的发病原因 一、病因 热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。 当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油三酯，糖原储量有限，脂肪为人体热能的主要贮藏形式。如经常性摄入过多的中性脂肪及糖类，则使脂肪合成加快，成为肥胖症的外因，往往在活动过少的情况下，如停止体育锻炼、减轻体力劳动或疾病恢复期卧床休息、产后休养等出现肥胖。而在一般情况下，人体每日所进热卡有差异，取决于年龄、性别、身高、劳动性质等因素，由于正常神经内分泌的精密调节，使人体体重相对较稳定而不发生肥胖。 单纯性肥胖占肥胖者的95%以上，一般所谓的[中年性肥胖]也是属於单纯性肥胖，但是中年性肥胖者当中，有时候也隐藏有症候性肥胖，因此不可加以忽略。 一般人的日常饮食，经常摄取含有脂肪等高热量食物，一旦摄取过量的脂肪，当然就会造成能量过剩，而促进了脂肪的累积，同时也因为摄取了过量的「酒精」，而造成能量过剩，这点，是很多人会忽略的，所以常听到有人会说：[为什麽我吃得很少，仍然会肥胖，我只爱喝酒而已。]所以，日常的饮食是十分重要的。以下是形成单纯性肥胖的各项原因： 1.遗传因素：大多认定为[多因子遗传]，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多数的遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至 70%─80%。真正因为[多因子遗传]的例子并不多见，遗传了父母[错误的饮食习惯]，而导致肥胖的例子，则屡见不鲜。 2.社会环境的因素：很多人都有着[能吃就是福]的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上[大吃一顿]几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。 3.心理的因素：为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用[吃]来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。 4.与运动有关的因素：运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。 二、发病机理 肥胖症的发病机理可归纳为下列四组因素： 内因为人体内在因素使脂肪代谢紊乱而致肥胖。 1、遗传因素人类的单纯性肥胖的发病亦有一定的遗传背景。人类肥胖一般认