中考第一轮复习教案

中考第一轮复习教案
中考第一轮复习教案

全方位教学辅导教案

5.不等式组312840x x ->??-?

≤的解集在数轴上表示为( )

6.解不等式组3(2)41 1.2

x x x ++??

?-

13.一元一次不等式(组)及其应用

课前热身

1.某商贩去菜摊买黄瓜,他上午买了30斤,价格为每斤x 元;下午,他又买了20斤,价格为每斤y 元.后来他以每斤

2

x y

+元的价格卖完后,结果发现自己赔了钱,其原因是( ) A.x y < B.x y > C.x y ≤ D.x y ≥

2.某电脑用户计划使用不超过530元的资金购买单价为70元的单片软件和80元的盒装磁盘,根据需要,软件至少买3片,磁盘至少买2盒,不相同的选购方式共存( ) A.4种 B.5种

C.6种

D.7种

3.已知一个矩形的相邻两边长分别是cm 3和xcm ,若它的周长小于cm 14,面积大于2

6cm ,则x 的取值范围在数轴上表示正确的是( )

4. 若方程组??

?-=--=+3

23

a y x y x 的解是负数,那么a 的取值范围是 .

考点链接

1.求不等式(组)的特殊解:

不等式(组)的解往往有无数多个,但其特殊解在某些范围内是有限的,如整数解,非负整数解,求这些特殊解应先确定不等式(组)的解集,然后再找到相应答案.

1 0

2 A .

1 0

2 B .

1 0

2 C .

1 0

2 D .

2.列不等式(组)解应用题的一般步骤:

①审:审题,分析题中已知什么、求什么,明确各数量之间的关系;②找:找出能够表示应

用题全部含义的一个不等关系;③设:设未知数(一般求什么,就设什么为x;④列:根据这个不等关系列出需要的代数式,从而列出不等式(组);⑤解:解所列出的不等式(组),写出未知数的值或范围;⑥答:检验所求解是否符合题意,写出答案(包括单位).

典例精析

例1. 绵阳市“全国文明村”江油白玉村果农王灿收获枇杷20吨,桃子12吨.现计划租用甲、乙两种货车共8辆将这批水果全部运往外地销售,已知一辆甲种货车可装枇杷4吨和桃子1吨,一辆乙种货车可装枇杷和桃子各2吨.

(1)王灿如何安排甲、乙两种货车可一次性地运到销售地?有几种方案?

(2)若甲种货车每辆要付运输费300元,乙种货车每辆要付运输费240元,王灿应选择哪种方案,使运输费最少?最少运费是多少?

中考演练

1.用锤子以相同的力将铁钉垂直钉入木块,随着铁钉的

深入,铁钉所受的阻力也越来越大.当未进入木块的钉子长度足够

时,每次钉入木块的钉子长度是前一次的1

2

.已知这个铁钉被敲

击3次后全部进入木块(木块足够厚),且第一次敲击后铁钉进入

木块的长度是2cm,若铁钉总长度为a cm,则a的取值范围是.

2.已知三角形的两边长分别为4cm和9cm,则下列长度的四条线段中能作为第三边的是()

A.13cm B.6cm C.5cm D.4cm

3.若a>0,b<-2,则点(a,b+2)应在()

A.第一象限

B.第二象限

C.第三象限

D.第四象限

4. 某校九年级三班为开展“迎2008年北京奥运会”的主题班会活动,派了小

林和小明两位同学去学校附近的超市购买钢笔作为奖品,已知该超市的锦江牌钢笔每支8元,红梅牌钢笔每支4.8元,他们要购买这两种笔共40支.

(1)如果他们一共带了240元,全部用于购买奖品,那么能买这两种笔各多少支?

(2)小林和小明根据主题班会活动的设奖情况,决定所购买的锦江牌钢笔数量要少于红梅牌钢

笔的数量的1

2

,但又不少于红梅牌钢笔的数量的

1

4

.如果他们买了锦江牌钢笔x支,买这两

种笔共花了y 元,

① 请写出y (元)关于x (支)的函数关系式,并求出自变量x 的取值范围;

② 请帮他们计算一下,这两种笔各购买多少支时,所花的钱最少,此时花了多少元?

14. 平面直角坐标系与函数的概念

课前热身

1. 函数3-=

x y 的自变量x 的取值范围是 .

2. 若点P(2,k-1)在第一象限,则k 的取值范围是 .

3. 点A(-2,1)关于y 轴对称的点的坐标为___________;关于原点对称的点的坐标为________.

4. 如图,葡萄熟了,从葡萄架上落下来,下面图象可以大致反映葡萄下落过程中的速度v 随时间变化情况是( )

5. 在平面直角坐标系中,平行四边形ABCD 顶点

A 、

B 、D 的坐标分别是(0,0),(5,0)(2,3),则

C 点 的坐标是( )

A .(3,7) B.(5,3) C.(7,3) D.(8,2)

考点链接

1. 坐标平面内的点与______________一一对应.

2. 根据点所在位置填表(图)

点的位置 横坐标符号 纵坐标符号 第一象限 第二象限 第三象限

第四象限

3. x 轴上的点______坐标为0, y 轴上的点______坐标为0.

4. P (x,y)关于x 轴对称的点坐标为__________,关于y 轴对称的点坐标为________,

关于原点对称的点坐标为___________.

5. 描点法画函数图象的一般步骤是__________、__________、__________.

6. 函数的三种表示方法分别是__________、__________、__________.

7. x y =

有意义,则自变量x 的取值范围是 . x

y 1

=

有意义,则自变量x 的取值范围是 .

典例精析

例1 ⑴ 在平面直角坐标系中,点A 、B 、C 的坐标分别为A (-?2,1),B (-3,-1),

C (1,-1).若四边形ABC

D 为平行四边形,那么点D 的坐标是_______. (2)将点A (3,1)绕原点O 顺时针旋转90°到点B ,则点B?的坐标是_____. 例2 ⑴ 一天,亮亮发烧了,早晨他烧得厉害,吃过药后感觉好多了, 中午时亮亮的体

温基本正常,但是下午他的体温又开始上升,直到半夜亮亮才感觉身上不那么烫 了. 图中能基本上反映出亮亮这一天(0时~24时)体温的变化情况的是( )

⑵ 汽车由长沙驶往相距400km 的广州. 如果汽车的平均速度是100km/h,那么汽车距广州的路程s(km)与行驶时间t(h)的函数关系用图象表示应为( )

例3 一农民带了若干千克自产的土豆进城出售,为了方便, 他带了一些零钱备用,

按市场价售出一些后,又降价出售, 售出土豆千克数与他手中持有的钱线(含备用零钱)的关系如图所示,结合图象回答下列问题: (1) 农民自带的零钱是多少?

(2) 降价前他每千克土豆出售的价格是多少?

(3) 降价后他按每千克0.4元将剩余土豆售完,这时他手中的钱(含备用零钱) 是26元,

问他一共带了多少千克土豆.

中考演练

1.函数1

1+=

x y 中,自变量x 的取值范围是 .

2.已知点P 在第二象限,且到x 轴的距离是2,到y 轴的距离是3,则点P 的坐标为 . 3. 将点(12),向左平移1个单位,再向下平移2个单位后得到对应点的坐标是 . 4. 点P (-2,3)关于x 轴的对称点的坐标是________.

5.在平面直角坐标系中,点P (-1,2)的位置在 ( )

A.第一象限

B.第二象限

C.第三象限

D.第四象限

6. 学校升旗仪式上,?徐徐上升的国旗的高度与时间的关系可以用一幅图近似地刻画,这幅图是下图中的( )

7.点A (—3,2)关于y 轴对称的点的坐标是( )

A.(-3,-2)

B.(3,2)

C.(3,-2)

D.(2,-3) 8.若点P (1-m ,m )在第二象限,则下列关系式正确的是( ) A. 00

D. m>l

9. 小强在劳动技术课中要制作一个周长为80cm 的等腰三角形,请你写出底边长y(cm)与一腰长为x(cm)的函数关系式,并求出自变量x 的取值范围.

15. 一次函数

课前热身

1. 若正比例函数kx y =(k ≠0)经过点(1-,2),则该正比例函数的解析式为

=y ___________.

2. 如图,一次函数y ax b =+的图象经过A 、B 两点, 则关于x 的不等式0ax b +<的解集是 .

O

x

y

O

x

y

O

x

y y

x

O

A.

B .

C . D.

3. 一次函数的图象经过点(1,2),且y 随x 的增大而减小,则这个函数的解析式可以是 .(任写出一个符合题意即可) 4.一次函数21y x =-的图象大致是( )

5. 如果点M 在直线1y x =-上,则M 点的坐标可以是( )

A .(-1,0)

B .(0,1)

C .(1,0)

D .(1,-1)

考点链接

1.正比例函数的一般形式是__________.一次函数的一般形式是__________________. 2. 一次函数y kx b =+的图象是经过 和 两点的 . 3. 求一次函数的解析式的方法是 ,其基本步骤是:⑴ ; ⑵ ; ⑶ ;⑷ . 4.一次函数y kx b =+的图象与性质

典例精析

例1 已知一次函数物图象经过A(-2,-3),B(1,3)两点.

⑴ 求这个一次函数的解析式.

⑵ 试判断点P(-1,1)是否在这个一次函数的图象上. ⑶ 求此函数与x 轴、y 轴围成的三角形的面积.

k 、b 的符号 k >0b >0

k >0 b <0

k <0 b >0

k <0b <0

图像的大致位置

经过象限 第 象限

第 象限 第 象限 第 象限 性质

y 随x 的增大 而 y 随x 的增大而

y 随x 的增大而

y 随x 的增大而

x

y

O

3 2y x a =+

1y kx b =+

例2 某农户种植一种经济作物,总用水量y (米3)与种植时间x (天)之间的函数关系如

图所示.⑴ 第20天的总用水量为多少米3?⑵ 当x ≥20时,求y 与x 之间的函数关系式. ⑶ 种植时间为多少天时,总用水量达到7000米3?

中考演练

1. 直线y =2x +b 经过点(1,3),则b = _________.

2. 已知直线y =2x +8与x 轴和y 轴的交点的坐标分别是_______、_______;与两条坐标轴围成的三角形的面积是__________.

3. 如果直线y ax b =+经过第一、二、三象限,那么ab ____0. ( 填“>”、“<”、“=”)

4.如图,将直线OA 向上平移1个单位,得到一个

一次函数的图像,那么这个一次函数的解析式是 . 5. 下列各点中,在函数27y x =-的图象上的是( )

A .(2,3)

B .(3,1)

C .(0,-7)

D .(-1,9) 6. 直线3y kx =+与x 轴的交点是(1,0),则k 的值是( )

A.3

B.2

C.-2

D.-3 7. 一次函数1y kx b =+与2y x a =+的图象

如图,则下列结论:①0k <;②0a >;③当3x < 时,12y y <中,正确的个数是( ) A .0

B .1

C .2

D .3

8. 一次函数(1)5y m x =++中,y 的值随x 的增小而减小,则m 的取值范围是( )

A .1m >-

B . 1m <-

C .1m =-

D .1m <

O

x (天)

y (米3) 4000

1000

30

20

9. 某地区的电力资源丰富,并且得到了较好的开发.该地区一家供电公司为了鼓励居民用电,

采用分段计费的方法来计算电费.月用电量x(度)与相应电费y(元)之间的函数图像如

图所示.

⑴填空,月用电量为100度时,应交电费元;

⑵当x≥100时,求y与x之间的函数关系式;

⑶月用电量为260度时,应交电费多少元?

课堂

检测

课后

作业

签字教研组长:教学主任:学生:教务老师:家长:

老师课后评价下节课的计划:

学生的状况、接受情况和配合程度:给家长的建议:

TA-65

最新《勇于拼搏,冲刺中考》主题班会教案

《勇于拼搏,冲刺中考》 主题班会教案 文章来源 莲山课件w ww.5 Y K J.CO M 《勇于拼搏,冲刺中考》主题班会教案 一、班会背景: 中考是人生的第一个十字路口,如何把握好这人生中的重要关口,对于初三的同学来说是至关重要的。但是,从近期的观察及与同学的交流中发现,我们有的同学在即将面临中考的时刻,胸无大志,缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神,有些学生荒废时间、碌碌无为,学习效率低,针对这种情况,特召开《勇于拼搏,冲刺中考》的主题班会。

二、班会的目的 1、通过活动,使学生树立正确的人生观、价值观,培养积极进取,勇于拼搏的精神。 2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想,鼓干劲,创辉煌。 三、活动准备 1、让学生搜集汶川地震的图片。 2、学生到父母工作单位实践体验并拍摄父母亲辛勤劳作的画面。 3、拍摄任课教师的祝福。 4、收集家长的寄语及朋友间的美好祝福。 5、个人拼搏宣言 四、活动过程 1、主持人引入:百舸争流千帆过,波涛在后永向前。2017年学考的脚步离我们越来越近了。站在人生的第一个十字路

口,我想更多的同学对自己的未来充满了信心和希望,那么首先我们来欣赏一段视频: 第一环节:播放地震视频 引导学生思考生命的意义,树立正确的人生观、价值观。 钢铁是怎样炼成的中对生命价值的诠释 我们当下的生命价值:备考学考。体验父母的辛苦 第二环节:学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面。 2、《谈谈自己学习的理想目标、家庭责任与信念》 3、增强自己的责任感,做一个勇敢的挑战者 1)、播放录像:选自一些拼搏的画面展示如:女排、刘翔、千手观音等 2)、学生朗诵自己的拼搏誓言。

初三开学主题班会教案

初三开学第一课主题班会教案 一、学习目标: 1、通过交流明确初三学习现状和中考考情况,了解老师,增进师生情感,和谐课堂氛围。 2、明确初三各科学习的方法和基本要求,充分做好学习准备。 3、通过有感情的诵读,培养学习的热情,树立学习的信心,怀着梦想开始前进。 二、学习重点: 了解现状,明确方法和要求,树立信心。 三、课时安排: 一课时XXXX年X月X号 四、学习方法: 交流,探讨,讲故事,诵读,记笔记 五、教学过程: 1、候课:同学们欣赏歌曲,准备好课堂笔记 2、上课导入,师生认识:用激情和信心开始第一课。 3、明确本课学习目标: 4、交流梦想和信心对于初三的意义: 你有梦想吗?你对初三学习的信心如何?

5、了解中考情况,交流各科学习现状。 你的语文学习现状如何?其中最突出的问题是什么? 6、探讨语文学习方法:(可从态度、方法、练习、积累、整理、书写等方面)你觉得在初三,语文这一科应该怎样学更有利、更高效?(板书) 7、明确语文基本要求: 初三一年里,我们语文学习的常规要求最起码应该有哪些?(板书) 8、作业布置: 1、专备一个随笔摘抄本,写第一篇随笔《初三了,我怎样学好语文》 2、复习必修一课本文言文《劝学》,背诵默写全文。 3、开始每节讲课前的三分钟基础提能训练。 附加:导学案阅读材料 材料一:梦想。 梦想是推动剂,是我们提高自己不可或缺的精神食粮,是人生中最宝贵的东西之一。我们每一个人都需要给自己一个梦想,都需要在平淡的日子里持之以恒。只有坚持朝着梦想的方向耕耘下去,才会有水到渠成成功的那一天。 记得哈佛大学曾经作过一个调研,有一届毕业生,无梦想的是27%,梦想比较模糊的是60%,有近期梦想的是10%,有远期梦想的是3%。25年之后,哈弗大学再追踪调查,结果发现,这届

最新整理初三的主题班会教案

初三的主题班会教案 一、活动内容: 调整心态,为自己的喝彩 二、活动目的: 爱国爱校爱集体,并不是一句空话,而首先,学生应该自爱。珍惜初三的时光,好好学习,在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。 初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活,才能在中考中取得理想的成绩。此次活动,就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三,拥有积极健康的心态,适应初三紧张忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。 通过这次主题班会,希望宣传心理健康教育知识,鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个积极向上,心理健康的中学生。 三、过程与方法: 在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生,敢于表达自己的想法。 四、课前准备: 1、确立主题,根据该班的实际情况,确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况,进行分析,并找出端正的方法。 五:活动过程: (一)、播放音乐。 同学们,在国庆放假前,我们初三1班参加了学校的拔河比赛,并且取得了好成绩。不知大家又没注意到,从开始你们赢得第一场,到最后获得了第二名,我都一直在大家身边做啦啦队,发现我们初三1班的班集体主义特别强,拔河的选手们都很团结,齐心协力夺取胜利。在这样的认识下,我今天来组织这次班会课,我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生,我们一起进入今天的主题班会课。好,那我今天送给大家一个礼物,就是我们当时胜利的过程。 播放上周末进行的拔河比赛图片和视频,背景音乐为《我的未来不是梦》。 (二)、打开心窗,说说心里话。 同学们,看完我们放假前班集体的精彩一幕,大家有什么感想么?我们经过一番努力,无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队,当然也包括我们的杨老师,当时很投入激动地为我们班加油,我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

备战中考主题班会方案

备战中考主题班会方案 班会主题: 调整心态,迎接中考 班级: 梅山小学三年级(1)班 活动目的: 通过这次班会,使学生放松心态,正确对待中考;使学生明白责任,采取高效方法;使学生挖掘潜能,营造自信人生;使学生端正态度,真正把握今天。更通过这次班会,让学生明白:中考,并不是自己一个人在孤军奋战,有很多人关心着你、念挂着你、注视着你。让学生在准备中学会感恩,在理性中寻找捷径,在寻找中评判自我。 活动背景: 中考临近,班级气氛相当凝重:成绩优秀的学生状态下滑,情绪异常急躁;成绩居中的学生忧心忡忡,茫然不知所措;成绩欠缺的学生目标不明,浑噩浪费时间。开展一次以“中考”为主题的班会,对于缓解学生紧张情绪,认清前途方向,形成健全人格,尤有必要。 准备活动:

(1)全班动员,营造氛围,让学生明白“磨刀不误砍柴功”的道理,使班上的每位同学都能积极投入这一活动,献计献策。 (2)确定主持人及班会的主要议程。 主持人:陈瑶瑶(1)候赛阳(2) 活动程序: 一:在回首中收获自信 【学生表演“自信小故事”——握住自信,背景音乐:《爱拼才会赢》】 通过故事让学生明白只有握住自信,战胜困难,才能取得成功。 主持人1:握住自信,你会发现脚下的路更宽。 主持人2:握住自信,你会发现头顶的天更蓝。 【学生讲小泽征尔胜于自信的故事,背景音乐:《阳光总在风雨后》】 主持人1:胜于自信,才会奏起高昂的音符。 主持人2:胜于自信,才会绘出璀璨的画页。 【全班同学集体朗诵李白的诗歌——《行路难》,背景音乐:《寓公移山》】

主持人1:三年的时光,许多温暖的记忆都将铭刻在我 们灵魂的最深处,那是我们生命中最难忘的岁月。 主持人2:三年的时光,我们进一步学会了分析与思考,学会了丰富与凝练,学会了合作与竞争,学会了继承与创新,也进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长。 二:走近中考,方法很重要。 语文课代表—— 现已进入最后的冲刺阶段,以下是几点基本的复习策略: 1.守住“家门”题在书中,理在书中,理清各课基础知识。 2.关注字词,有计划地结合课文进行专题训练。 3寻找窍门.积极强化应试能力,提高得分能力。 (略) 请班主任做考前心理辅导。 下面来解决同学们的一些问题: 考前烦了怎么办? 1、烦躁是自尊和上进的表现,但不能任由其泛滥。 2、调整预期目标,减轻心理负担。 3、生活有规律,烦躁时要安排适当的积极的休息,但不要消极的躺着,更不要看电视、听音乐等。

初三下学期主题班会汇编全册

初三下学期主题班会精品教案汇编全册 《十六岁的花季,十七岁的雨季》主题班会设计 一、指导思想 正处十六七岁的花季雨季的少男少女,充满着青春的朝气与活力,对人生和理想有着美丽的憧憬,他们即将面临人生中一次重要的角逐,我们为他们提供一个展示自我的舞台! 二、主要内容 1、说说自己眼中的花季雨季是怎样的; 2、回顾初中三年的成长体验; 3、畅想未来。 三、主要形式 整个活动采取演讲、说唱及宣誓的形式进行。 四、准备过程 1、全面发动。动员全班同学查找资料,搜集素材并集中交班主任。 2、对收到的各种形式的稿件,进行认真审阅、批改和去舍。 3、在班主任和有关老师的指导下组织排练、学唱。 4、班会开始前布置教室,在黑板上写上“十六岁的花季十七岁的雨季”主题班会的彩色美术字。 5、届时请有关领导及任课老师参加。 五、主要过程

1、出旗仪式 2、由主持人宣布班会开始,引出主题。 3、学生活动过程:【花季感言】:你眼中的十六岁是怎样的 【成长体验】:十六年中尤其是初中三年你的成长体验有哪些【畅想未来】:在离中考还有九十天的日子里,在面临我们人生 第一个关键转折点时,你对未来有着怎样畅想【中考誓言】:挑战人生是我无悔的选择,决胜中考是我不懈的追求,我要以顽强的意志、必胜的信心、全部的精力,在距中考九十天里,用勤奋作舟,以刻苦为桨,乘长风,破巨浪,奋斗九十天,让汗水哺育不凡;奋斗九十天,凭激情实现梦想; 奋斗九十天,靠实力铸就辉煌。 【唱响祝福】:韩如月许志鹏卞继超高曼董月张江都朱旭东 禹悦刘鹏季娴季娜王磊韩晨蒋彪丁露管德超 4、【老师寄语】 5、主持人宣布班队会结束。 6、退旗仪式 六、注意事项 1、时间一节课。 2、事前须认真准备,发动全班参加。 3、请有关老师指导。

2020初三主题班会教案

2020初三主题班会教案 开好主题班会,除了要有好的主题之外,还必须注意形式的多样和生动。下面是我为大家整理的关于初三主题班会教案,希望对大家能有所帮助,谢谢大家的阅读与支持 初三主题班会教案1 目的与要求:教育学生学会感恩。 过程: 主持人:老师像一支小小的蜡烛,燃尽自己来照耀我的心灵;老师像一片树叶,在向我们诠释着“落红不是无情物,化作春泥更护花”;老师是一个辛勤的园丁,辛苦的浇铸着祖国成长的花朵。老师对我们的爱是无私的,是不求回报的,正如一位伟人说的一句话——“捧着一颗心来,不带半根草去。”也许我们永远都无法报答老师的教育之情,但还是要谢谢您,我最尊敬的老师! 一、引入 生一:教师节将至,献给所有辛勤工作的教师们感谢您——老师,您让我们成为自信的,能超越自己的人。你用事实向我们证明:学习并不是一种负担,而是一种快乐和责任,一把通向我

们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索,去寻找和发现,让生活充满惊喜! 生二:感谢您——老师,您是一个我们能永远信赖的人,在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道:只要我们愿意,能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子,因此你能理解孩子的喜怒哀乐。 感谢您从不对我们冷嘲热讽,在我们尝试时,您总是殷切关注着,即使结果是那么微不足道,也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄,也可以像大海一样深邃,向天空一样辽阔,而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题,每个发现中体验都令我们着迷,让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。 二、给老师的一封感恩信 尊敬的老师: 您们好!因为您们的爱,我懂得了感恩。 蓦然回首,那些与您们相处的岁月,陪伴了多少上课下课,经历了无数风风雨雨。有些事可以遗忘,而有些事是不会被岁月冲刷掉的。 老师,是您们教会了我做人,是您们告诉了我道理,是您们把青春化作了对学生的关爱……您们用粉笔谱写了一生的光荣,

中考主题班会教案

中考主题班会教案 微笑面对中考主题班会教案 一、活动目的: 中考已进入倒计时,学生已经进入“心理高原”期,苦闷、焦虑、急躁,学习效率不高、情绪不稳定等。有必要提供机会让学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、缓解中考前的压力,让学生彼此交流自己的缓解方法,坦言自己的观点。 二、活动对象:九二班全体学生 三、活动时间:20XX年3月22日下午16:15—16: 55 四、活动地点:九 ( 2 ) 班教室 五、活动内容: 初三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的初三学生来说,实在是个难题。 1、如何缓解学业焦虑? 初三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。 学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉

地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下几个策略:选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己精力和时间投入到现实的生活和学习中去。 考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。不妨采用“极限思维法”,想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一 方面,又易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两,学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学”,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学动机。当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相成,相得益彰。 2、正确看待信心问题 一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自

-冲刺中考主题班会教案

2014级3班冲刺中考主题班会 磨砺六十天,披荆斩棘赴考场,看我刀锋锐利; 奋战二个月,卧薪尝胆增才智,听我消息喜人。 一、导入:两兄弟酿酒的故事 谷物、米(酒曲酶)——发酵密封在坛子里,九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡第三次鸣叫的时候打开瓶盖,结果醇香的美酒酿成了。 这个故事给我们的启示起码两点: 1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后,谁就是最后的胜利者。 2、决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。 二、盘点以后的关键性考试 1、体育中考 2、实验中考 3、第一次适应性考试 4、第二次适应性考试 5、文化课中考 体育中考插一句 拧成一股绳,鼓足全身劲,拼尽最后一份力,体育中考创佳绩 三、面对一系列考试你的心理有困惑吗 四、冲刺阶段的最佳心态及调整 (一)目前,冲刺阶段的心理状态大致分为三类: 1、松散状态。自己放弃,我只想对这些同学说:人往往不是被对手打败的,而是被自己打败的。 2、适度的紧张状态。 这是主流,大部分同学是处在这种状态。有些紧张,感觉中考是一种压力,同时也是一种动力,因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论:适度的紧张是有益的,它会促使学生做好准备,振作精神,消除杂念,提高注意力,激发潜能,让我们比平时更出色。所以,适度或者说稍微的紧张是必须的,也就是我们说的紧迫感,它能引领我们走向成功。因此,把这种状态进行到底,一直保持到中考。 3、过分紧张。估计不多,将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此,反作用比较大。因此,需要尽快调整。紧张的表现:比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。 (二)造成原因: (1)当天的学习任务未完成。 (2)历次考试的失利,对自己缺乏信心。 (3)对自己的目标定得太高

“备战中考”主题班会

全力以赴,备战中考主题班会 一、活动目的: 1.明确中考目标,指明前进方向。 2.掌握复习方法,提高复习效率。 3.让时间的紧迫感来带动学习的积极性。 二、活动时间和地点: 三月十三日九年级九十九班教室 三、活动方式: 多媒体课件展示,学生积极参与。 四、活动内容及过程安排: (一)、班主任导入 同学们,中考的脚步是越来越近了,距离现在就是九十来天的时间了。时间匆匆流去,面对即将到来的检验我们的考试,我们如何抓紧时间复习,进入自己心目中理想的校门? (二)、展示资料

教师结合学生的实际向学生展示近年来我校的一些成绩和我县的教育发展情况以及重点高中的情况和未来。 (三)、学生畅所欲言 学生1:通过刚才的图片,我恨不得现在就能上高中,而且是能上重点高中,他们对我太有吸引力了。 学生2:语文我会注重答题技巧,先把文章读熟读通,然后自己组织答案。 学生3:数学我不提倡题海战术,做题应该是少而精,做一道就有一道的收获。在数学中注重比较、归纳和对题型的深入挖掘。 学生4:英语学习关键是要记,记单词、短语、句子。句子我主张同学们记些经典句子。经典例句,可以从课文中选,可以从做过的完型填空和阅读理解中选,可以从读过的课外读物中选……一切由你,但总的原则是句子要好记。对这些经典例句,反复朗读,直到能熟练地运用,目的就达到了。 (四)、班主任总结 同学们,决战的号角已经吹响,三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。只要我们竭尽全力,奋力拼搏,胜利一定会属于我们的。在今后的九十来天里,希望大家要精打细算,科学计划,不犹豫,不彷徨,全力以赴,永不言败,向学校、家长、社会交一份满意的答案。

创意2013年拼搏中考30天动员主题班会-课件教案

2013年拼搏中考30天动员主题班会教案 南丰中学九(3)班 何雪梅 一、班会背景: 初三中考是人生的第一个十字路口,如何把握好这人生中的重要时光,对于初三的同学来说是至关重要的。但是,从近期的观察及与同学的交流中发现,我们有的同学在即将面临中考的时刻,胸无大志,缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神,有些学生荒废时间,碌碌无为,学习效率低,针对这种情况,特召开此次班会。 二、班会的目的 1、通过活动,使学生树立正确的人生观、价值观,培养积极进取,勇于拼搏的精神。 2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想,鼓干劲,创辉煌。 三、班会课形式 利用多媒体,采取师生互动形式。 2013年拼搏中考30天动员主题班会决胜中考青春无悔九 年 磨 砺 立 志 凌 绝 顶百日竞渡破浪展雄风

向前走 中考倒计时牌又撕下了一页,亮的刺眼的“30”赫然映入眼帘,不到30天了! 这时的我们,也许惊慌,也许茫然,也许徘徊,也许在潜意识中还会有些颓废,不管怎样,向前走,一步一步让梦永在心间!只要明天还在,只要阳光依旧,就不要悲哀,就不要徘徊,冬雪终将悄悄融化,春雷定将滚滚而来! 成功的花,人们只惊慕它现时的明艳,孰不知当初它的芽儿渗透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。的确,我们的未来可能很大,可能很小,但无论大小都应坚信——即使是一只乌鸦,也不要轻易改变自己的颜色。 30天,像流星,稍纵即逝,你可以碌碌无为,但也完全可以创造奇迹。相信自己:即使再小的帆也能远航!

?每个人的一生,都会面临一些很重要的关口。六月的中考,无疑是这些关口的重中之重,它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后30天,则是中考成败的关键。这30天的努力可能意味着你考入梦寐以求的重点高中,从此掀开辉煌的人生篇章。我们如何面对初三最后的30天?

《期末复习总动员》主题班会教案

《学习经验交流暨中考复习总动员》主题班会教案 长乐城关中学九(1)班郑美秀2018.03.21 【活动目的】: 1、让学生重视中考复习。 2、能获得一些好的复习方案。 3、对自己的复习有一个总体规划。 【活动过程】: 1、主持人说开场白,明确中考的重要性。 中考是我们人生中的第一次大考,是我们展示学习奋斗成果的最重要的机会。今天距离质检仅有55天了,离中考只有92天了。同学们:面对考试,你准备好了吗? 2、班长发言:面对期末考试我们应该:直面风雨不懈追求 从今天开始,我们要更加饱满自己的内驱力,要让考试的目标成为我们战斗的方向,让考试中的每一点成绩贮藏于我们收获知识的粮仓,让知识在考前复习的滚动中成为我们实现跨越的坚实的桥梁。有了这样的追求,有了饱满的内驱力,我们就有了最根本的动力,我们才有成功的渴望,我们就会燃烧拼搏的欲望温馨提示:给自己一个拼搏的理由,写上一句激励自己的话贴在桌子上。 3、主持人:生当盛世,血性的我们岂能没有梦想?爱因斯坦说过,没有理想的 生活,那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板,远离猪栏。如此,数十年后,当我们回首往事时,我们可以无愧无悔地说:从公元2018年1月3日起,我以一个直立的人行走至今。也许我们已失去了追求许多梦想的良机,但我们完全可以在现有的基础上奋力前行,追逐梦想,笑迎质检和中考。 4、请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈如何将压力转变成学习动力。 牛梓雄: 王一翔: 龚灿: 王馨瑶: 班长总结: 首先让自己心情平静,不要再想过去了。一切从现在开始吧。许多同学的压力就是来自于对过去念念不忘。每个人都必须在必要时给自己机会,允许自己从零开始。我总是喜欢充满希望的开始。比如,不挂你以前犯过怎样的过错,老师总是怀着期待的心情想着你会做得更好的。所以,成功就是实现自己的目标,今天你完成了自己制定的目标,你就是成功了。自我激励的人最容易成功。所以我们要经常暗示自己:我一定会成功的。自我否定,或把自己的不成功的责任推到别人身上的人注定一生都是一个失败者。 其次你必须认定目标并开始行动。闭上眼睛分析一下你的状况,如果很多门功课都不好,那就不要想那么多了,先把课本上的基础知识弄会,然后完成老师布置的作业,最后才说得上查漏补缺。如果你的成绩较好,你一定要在复习基础的同时查漏补缺,寻找薄弱环节,落实改正措施,力争全面。 接下来就是赶紧行动。你必须马上行动,并要坚持下去。千万不要拖延,因为拖延既耗费时间,又让刚刚聚集的动力慢慢减弱。所有的压力都会在行动中找到发挥和发泄的途径。行动并坚持下去,努力学习的结果不仅仅是学业的进步,更多的是你将获得学习的信心,你知道自己能够坚持学习,并能够取得进步,这才是

备战中考主题班会

备战中考主题班会 一、要学会调整心 态。 1、首先是“归零”的心态:期末考试的成绩仅仅是过去,一切需要从头再来,从基础抓起,从薄弱的环节入手。要学会放下过去,专注于现在。 考试的好与坏与你学的好与坏、付出的多少有关,曾经的成绩不代表现在,更不代表未来,过去的已经过去了,我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平,放下过去,专注现在。 2、“细节决定成败”的心态:做题考试规范化,从做题的正确率、速度、灵活性上提出要求,建立错题档案,善于反思总结归纳。抓好错题集的复习巩固及讲义的分类整理编号。每科一本错题集,错题集因人而异,所汇集错题是你在某一学科中的知识盲点或答题误区。抓好错题的归纳、整理、分析,是提高学生能力,变知识、能力为中考分数的有效办法。 3、“良好的竞争心态”:中考不仅仅是在同学间展开竞争,而且要在全校乃至全县同学间展开竞争,仅仅我们几十位同学根本无所谓,我们同学间的竞争仅仅是给我们提供了学习竞争的机会;我们要善于利用一切资源、一切的力量、一切的时间。 4、要学会选择对手、感谢对手。 对手是什么?简单的说,你是一只羚羊,对手就是追逐你的狼;你是一匹赛马,对手就是赛场上的另一匹赛马。

有了对手,就会有竟争,在人生的竟技场上,对手可能是某个具体的人、具体的物,也可能是困难、挫折、逆境、厄运等。作为考生的你,对手当然也不止一个,可能是一直和你名次不相上下的同学、可能是屡次拖你后腿的数学、也有可能是走进考场时你总是战胜不了的心理恐惧,等等。 我们中有很多人总喜欢诅咒我们的对立面,有些甚至因为遇到了对手而失魂落魄。其实我们要明白,遇到对手并非坏事,因为对手是一把双刃剑,它可能会对我们造成威胁,但有时候也会成为我们进取的动力。例如:爱尔兰当代著名女作家梅芙?宾奇原来只是一位小学教师,生活十分清苦。在债主的催逼下,她被迫拿起笔,以便挣钱还债。经过一番努力,渐渐的,宾奇的名子在爱尔兰家喻户晓。多年后,她在公共汽车上遇到当年的债住,不胜感激地说:“谢谢你,是你把我逼成了畅销书作家!”宾奇的成功来源于对手的“逼迫”,如果没有外界的压力,也许她仍然生活在碌碌无为之中。可见,没有厄运、没有对手的人,很难成为强者,很难有所作为。 因此,在某种意义上,永远不要试着消灭你的对手,有时候甚至要乐于看到对手的强大和优秀。 5“适当的压力”心态,不少学生感觉自己的智力好,基础好,期 末考试还行,不肯下苦功夫,觉得轻轻松松就能考上高中,这个时候,如果你有这种想法,那才是真正的大忌,孰不知,一次考试有的同学仅在我们学校就会上升或下降几十个甚至上百个名次,要放在全县变

中考主题班会教案模板

中考主题班会教案模板 引导语:中考是初中生最为重要的一次考试,学生对于考试的发挥就显得尤为重要,那么要怎样设计一份有关中考的主题班会教案呢?接下来是WTT为你带来收集整理的,欢迎阅读! 中考主题班会教案模板 一、活动目的: 中考已进入倒计时,学生已经进入“心理高原''期,苦闷、 焦虑、急躁,学习效率不高、情绪不稳定等。有必要提供机会让 学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、缓解中考前的压力, 让学生彼此交流自己的缓解方法,坦言自己的观点。 二、活动对象:九二班全体学生 三、活动时间:201*年3月22日下午16: 15-16: 55 四、活动地点:九班教室 五、活动内容: 初三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的初三学生来说,实在是个难题。 1、如何缓解学业焦虑? 初三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。 学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来

前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。 二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。 三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下几个策略:选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己精力和时间投入到现实的生活和学习中去。 考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。不妨采用“极限思维法”,想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。学习动力不足也常常令学生苦恼。一方面学生都有提髙成绩的需要,而另一方面,又易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在和外在两,学习者只有“知学”、“好学” 并且“乐学”,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学动机。当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相成,相得益彰。 2、正确看待信心问题 一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的

2020年中考冲刺主题班会教案三篇汇总

中考冲刺主题班会教案三篇 决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。下面是带来的三篇中考冲刺主题班会教案,希望对大家有所帮助! 中考冲刺主题班会教案1 级3班冲刺中考主题班会 磨砺六十天,披荆斩棘赴考场,看我刀锋锐利; 奋战二个月,卧薪尝胆增才智,听我消息喜人。 一、导入两兄弟酿酒的故事 谷物、米(酒曲酶)——发酵 密封在坛子里,九九八十一天,酿酒师一再吩咐公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡第三次鸣叫的时候打开瓶盖,结果醇香的美酒酿成了。 这个故事给我们的启示起码两点 1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后,谁就是最后的胜利者。 2、决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。 二、盘点以后的关键性考试 1、体育中考 2、实验中考 3、第一次适应性考试 4、第二次适应性考试 5、文化课中考体育中考插一句 拧成一股绳,鼓足全身劲,拼尽最后一份力,体育中考创佳绩 三、面对一系列考试你的心理有困惑吗

四、冲刺阶段的最佳心态及调整 (一)目前,冲刺阶段的心理状态大致分为三类 1、松散状态。自己放弃,我只想对这些同学说人往往不是被对手打败的,而是被自己打败的。 2、适度的紧张状态。 这是主流,大部分同学是处在这种状态。有些紧张,感觉中考是一种压力,同时也是一种动力,因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论适度的紧张是有益的,它会促使学生做好准备,振作精神,消除杂念,提高注意力,激发潜能,让我们比平时更出色。所以,适度或者说稍微的紧张是必须的,也就是我们说的紧迫感,它能引领我们走向成功。因此,把这种状态进行到底,一直保持到中考。 3、过分紧张。估计不多,将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此,反作用比较大。因此,需要尽快调整。紧张的表现比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。 (二)造成原因 (1)当天的学习任务未完成。 (2)历次考试的失利,对自己缺乏信心。 (3)对自己的目标定得太高 4)家长的紧张情绪影响 (5)连续的紧张学习 (三)对策 (1)保持正常的生活方式 有的家长在考试前比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象,停止了家里一切娱乐活动,连电视机都不敢开,使得家里生活气氛格外紧张,这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解,但我们一定要镇静,可以和父母交流一下看法,让父母放松情绪,尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为,正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。 (2)复习间歇适当地运动,劳逸结合 考前的紧张复习,会令人感觉满脑子的公式、定律、单词,昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐,如散步、打球、听音乐等,一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做,非但不能调节情绪,反而使人

30天中考冲刺主题班会教案范文

30天中考冲刺主题班会教案范文 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 30天中考冲刺主题班会1 活动目标: 1、通过这节班会课让学生更清楚地认识自己,定好后期的奋斗目标,超越目标; 2、鼓舞士气,让更多的同学(是全班同学)都能够认真学习,并为了决胜中考而加倍努力。 活动准备: 1、组织学生准备主持工作; 2、制作跟主题相符、结合班级实际的励志视频; 3、学生排演小品 活动过程: 一、主持人引入班会主题; 二、还原课堂实景的小品表演《小动作》; 三、观赏励志视频《小强是怎样炼成的》; 四、小组讨论: 1、看过这段视频,你有什么想法在小组交流一下; 2、你将怎样面对即将到来的百米冲刺? 五、学生分享自己或小组的观点; 六、分组定好每个人1月月考的具体目标; 七、确定班挑战班级;

八、中考百日誓师; 九、班主任总结寄语。 具体过程: 一、主持人引入班会主题:《决战中考,我拼了》 潘文浩:老师们 杨健达:同学们 (两人一起):下午好! 潘文浩:初三(7)班主题班会(两人一起)《决战中考,我拼了》现在开始。 二、班会开始(由两位学生主持) 潘文浩:中考是一次挑战,投入的是努力、汗水,收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件。将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。 杨健达:中考是一次角逐。失败者淘汰出局,成功者将开始新的征程。潘文浩:中考还是一个转折点。无论成败,经过它,我们都将踏进一个全新的人生旅程。 杨健达:我们即将迎来我们人生的第一次挑战,同学们,你们准备好了吗? 潘文浩:我们都知道,在我们平常上课时有些同学的状态还不佳,还没有意识到自己的行为对他人有什么影响。下面就请欣赏由江元昊、张燊、罗健柏、何浩轩等同学带来的小品《小动作》。 学生表演小品《小动作》,还原课堂上一些不正常的行为表现,让同

《坐位体前屈》教学设计

《坐位体前屈》教学设计 海口市第八中学陈旺 教学目标: 1、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。 2、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。 3、正确对待自己的成绩,表现出顽强拼搏的精神。 教学重点难点: 教学重点:激发学生的自信心,高质量的完成测验。 教学难点:安顿游戏学生的练习情况。 场地器材: 坐位体前屈测试仪 教学过程: 一、准备部分 1、体育委员整队,师生问好,报告班级人数,检查服装。 课堂常规要求:队列整齐、安静、注意力集中。 2、教师宣布本课的内容和任务。 3、激发兴趣,提出本课的要求。 ①坐位体前屈考核奋力拼搏拿出自己最好成绩。 ②游戏过程听从指挥。 4、组织慢跑。 5、热身运动: ①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腰部运动 ⑤膝关节运动 ⑥手腕脚踝 6、教师提示练习要求及方法: ①教师讲解动作要领和注意事项。 ②教师领做,学生练习。 ③教师观察学生的动作,并适时加以指导。 ④组织立位体前屈练习。 7、全班学生立位体前屈30”。 二、基本部分 1、坐位体前屈测验 ①讲解坐位体前屈测验的一般要求。 ②宣布分组办法及测验顺序、标准(先测女生,男生由小组长带领进行游戏。) ③记录员、辅助记时员按课前安排各就各位。 ④测验开始(两人一组,进行轮换,个人两次成绩中取好成绩记录)。 ⑤宣布测验成绩,并小结。 2、游戏“打龙尾”

要求:遵守规则,服从裁判,集体协作,注意安全。 ①小组长带队进入游戏场地。 ②猜拳分组。 ③游戏进行。 ④听信号集合,带队到指定地点参加坐位体前屈测验。 三、结束部分 1、双人放松:扣击同伴的肩、背、臀、腿等部位。教师语言引导、示范,学生模仿、放松。。 2、向同伴说一说:对自己的成绩满意吗?改进哪方面就能再提高?教师引导学生说出自己的感受。 3、回收器材,宣布下课。 教学反思: 这是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找技巧的教学内容。选择的坐位体屈内容是学生体质健康标准的动作内容,动作简单,又较为枯燥,因此,在教学手段上注意了对学生兴趣的培养,以展示体操、武术的动作造型来发挥学生的个性,培养他们的兴趣。并通过体操、武术运动员之所以能做出优美的动作,柔韧训练就是不可缺少的一个环节来进行榜样教育,为学生克服困难做好心理准备。课中根据学生好胜心强的心理,通过“激励法”——“谁愿意做个勇敢的孩子”来促使学生去克服困难,做个坚强的人,收到了较好的效果。班级中只有极个别的学生不能坚持到底,但也感受到了要练好这一动作需要作出努力。

勇于拼搏,冲刺中考 主题班会

勇于拼搏,冲刺中考 宋德岍 一、班会背景: 中考是人生的第一个十字路口,如何把握好这人生中的重要关口,对于初三的同学来说是至关重要的。但是,从近期的观察及与同学的交流中发现,我们有的同学在即将面临中考的时刻,胸无大志,缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神,有些学生荒废时间、碌碌无为,学习效率低,针对这种情况,特召开《勇于拼搏,冲刺中考》的主题班会。 二、班会的目的 1、通过活动,使学生树立正确的人生观、价值观,培养积极进取,勇于拼搏的精神。 2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想,鼓干劲,创辉煌。 三、活动准备 1、让学生搜集汶川地震的图片。 2、学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面。 3、老师下班辅导和下乡家访的图片。 4、收集家长的寄语。 四、活动过程 1、主持人引入:略 第一环节:播放地震图(第一、二小组完成) 引导学生思考生命的意义,树立正确的人生观、价值观。 组长朗诵 第二环节:学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面(第三、四小组完成)。 组长朗诵 第三环节:老师下班辅导和下乡家访的图片(老师提供) 班长朗诵 2、《谈谈自己学习的理想目标、家庭责任与信念》 3、勇敢的挑战者 1)、播放录像:选自一些拼搏的画面展示如:女排、刘翔、千手观音等 2)、学生朗诵自己的拼搏誓言。 3、配乐诗朗诵:《心系未来顽强拼搏》 (一) 1男:既然我们把理想选择了远方, 那就不必顾忌航程的艰辛和路的短长。 女:既然我们将银球作为追求的梦想, 那就不必在乎训练的艰辛和路的成才的漫长。 2男:既然我们已经决定起锚离岸, 那就不必畏惧骇浪的震撼和旋涡的疯狂。 女:既然我们已经决定驰骋乒坛, 那就不必害怕对手的强悍和失败的迷茫。 3男:鼓起执著不悔的帆, 藐视孤独寂寞寒冷饥饿和失望。

初三主题班会教案3篇

初三主题班会教案(一) 一、活动内容:调整心态,为自己的喝彩 二、活动目的:爱国爱校爱集体,并不是一句空话,而首先,学生应该自爱。珍惜初三的时光,好好学习,在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。 初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活,才能在中考中取得理想的成绩。此次活动,就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三,拥有积极健康的心态,适应初三紧张忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。 通过这次主题班会,希望宣传心理健康教育知识,鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个积极向上,心理健康的中学生。 三、过程与方法: 在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生,敢于表达自己的想法。 四、课前准备: 1、确立主题,根据该班的实际情况,确立要准备的方向和主题思想。 2、集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况,进行分析,并找出端正的方法。 五:活动过程: (一)、播放音乐。 同学们,在国庆放假前,我们初三1班参加了学校的拔河比赛,并且取得了好成绩。不知大家又没注意到,从开始你们赢得第一场,到最后获得了第二名,我都一直在大家身边做啦啦队,发现我们初三1班的班集体主义特别强,拔河的选手们都很团结,齐心协力夺取胜利。在这样的认识下,我今天来组织这次班会课,我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生,我们一起进入今天的主题班会课。好,那我今天送给大家一个礼物,就是我们当时胜利的过程。 播放上周末进行的拔河比赛图片和视频,背景音乐为《我的未来不是梦》。 (二)、打开心窗,说说心里话。

冲刺中考主题班会教案教学文案

冲刺中考主题班会教 案

2014级3班冲刺中考主题班会 磨砺六十天,披荆斩棘赴考场,看我刀锋锐利; 奋战二个月,卧薪尝胆增才智,听我消息喜人。 一、导入:两兄弟酿酒的故事 谷物、米(酒曲酶)——发酵密封在坛子里,九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡第三次鸣叫的时候打开瓶盖,结果醇香的美酒酿成了。 这个故事给我们的启示起码两点: 1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后,谁就是最后的胜利者。 2、决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。 二、盘点以后的关键性考试 1、体育中考 2、实验中考 3、第一次适应性考试 4、第二次适应性考试 5、文化课中考

体育中考插一句 拧成一股绳,鼓足全身劲,拼尽最后一份力,体育中考创佳绩 三、面对一系列考试你的心理有困惑吗 四、冲刺阶段的最佳心态及调整 (一)目前,冲刺阶段的心理状态大致分为三类: 1、松散状态。自己放弃,我只想对这些同学说:人往往不是被对手打败的,而是被自己打败的。 2、适度的紧张状态。 这是主流,大部分同学是处在这种状态。有些紧张,感觉中考是一种压力,同时也是一种动力,因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论:适度的紧张是有益的,它会促使学生做好准备,振作精神,消除杂念,提高注意力,激发潜能,让我们比平时更出色。所以,适度或者说稍微的紧张是必须的,也就是我们说的紧迫感,它能引领我们走向成功。因此,把这种状态进行到底,一直保持到中考。 3、过分紧张。估计不多,将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此,反作用比较大。因此,需要尽快调整。紧张的表现:比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。 (二)造成原因: (1)当天的学习任务未完成。

2021年初三班级主题班会教案

初三班级主题班会教案 教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲和 ___要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计的文书。初三班级主题班会教案,我们来看看。 调整心态,把握成功 1.初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才能够更好的适应初三的学习生活。这次活动,就是让学生拥有用心健康的心态,适应初三紧张而 ___学习,渡过人生第一个艰难时刻。 2.透过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们用心健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有用心稳定的情绪。 3.让家长更了解学生的压力,明白学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。 4.使人拥有健全的人格,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时刻等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个用心向上,心理健康的中学生。

在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而到达以上的活动目的。 收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 “关爱心灵,拥抱阳光,从此刻开始”。 (一):学生齐背班训:我自信我快乐,我拼搏我成功。 (二):打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的___,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。) 时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到满族中学追求知识,已经是第三年了。初三了,大家现临是的中考,你们人生的第一个转折点,是一个艰难的时刻。开学 ___多天了,我们同学 ___到初三的学习与初一初二明显的不一样,我们必须有深刻的 ___吧。我们交流一下好不好?(幻1我的情绪故事) (同学们说心理话。。。。。

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中考百日冲刺主题班会 着名教育家凯洛夫曾说过:“感情有着极大的鼓舞力量,因此,它是一切道德行为的重要前提,谁要是没有强烈的志向,也就不能够热烈地把这个志向体现于事业中。”接下来小编为你带来中考百日冲刺主题班会,希望对你有帮助。 【设计背景】 初三中考是人生的第一个十字路口,学生们肩负父母、老师和学校的期望,如何把握好这最后100天的重要时光,对于初三的同学来说是至关重要的。但是,从近期的观察及与同学的交流中发现,有的同学在即将面临中考的关键时刻,胸无大志,缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神;有些学生荒废时间、碌碌无为,学习效率低;还有些学生压力过大、想努力却不知方向、或者想放弃等现象。因此,需要树立初三学生的信心,帮助他们找到自己的目标,指导他们做努力的拼搏。 【教育目标】 1。通过重温梦想,故事解读等多种形式,让学生理解中考的意义。 2。通过时间计算,对比分析,提高学生时间的紧迫感。 3。帮助学生树立信心,进一步掌握复习的有效方法。 【课前准备】 1。发放学生的《初中学业成绩档案》。 2。分析数据,制作好《百日冲刺奋斗目标表》。

3。准备课件。 【班会流程】 一、重温当年梦想,思考中考意义 1。我的理想,我的梦 师:(将学生的《初中学业成绩档案》发给每一位学生)同学们,我们一起在广外的校园里走过了两年半的春秋岁月,这里有你们的欢歌,也有你们的悲伤。历经了岁月的洗礼,你们都成熟了很多,不知你们还是否记得你们刚进校时,你们的理想,你们的梦呢? (学生陷入沉思。) 师:老师今天就帮大家重温你们当初的梦。(选取部分学生以前的梦想语录,展示给大家,让大家猜猜这是哪位同学的梦想。在猜梦想的过程中,老师注意观察学生的反应。) 师:大家很喜欢看别人的梦想,但是别忘了你自己的梦想。两年多的时间,太多是人和事分绕着我们,有时让我们早已忘却我们自己最初的梦。下面我们一起回顾自己当初的梦。 (学生看自己的档案第一页当年写下的梦想。) 2。分享故事,思考中考意义 师:同学们,回顾了当初的梦,我们更该抬头看看前方了。现在我们正面临人生的第一个转折点,第一个重要的台阶——中考。都说中考重要,那么中考重要在哪里?它的意义又在哪里呢?

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