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一、飞机赤脚抖脚男
9月1日晚，某航班从昆明飞往北京，一名40岁左右的中年男子在飞机上脱掉了鞋子，翘着二郎腿在不断的抖动。周围都弥漫着一股臭脚丫子味，附近的人都感到难以忍受，但男子却不以为意，跟个没事人似的！随后，乘客叫来了空少。空少耐心的提醒该男子要注意，以免影响其他的乘客。经过提醒之后，男子有所收敛，穿上了鞋子。但工作人员走后，这名男子又将鞋子脱了去，把两只脚放在椅子上！空少第二次过来提醒，男子又把脚放回地上，但当空少走后大约5分钟，男子又恢复了原来的动作，脱鞋，继续抖脚！在机舱这样密闭的空间，难闻的气味显得更加突出。这一举动让乘客们都崩溃了，就这样大家忍受了一路。本来非常愉快的路途，让这名男子破坏了！
二、大陆在海外救助台湾同胞是否设槛？国台办：祖国是他们坚强的后盾
中新网9月12日电国台办发言人安峰山12日就“日本台风地震台胞受到大陆驻外使馆协助脱困”一事表示，两岸同胞都是中国人，台湾同胞在海外无论什么地方，无论遇到什么困难，祖国都是他们坚强的后盾，我们都会提供协助，帮助他们解决实际问题。
台湾中天电视台记者：9月1日开始办理居住证以来，大概已经有多少台湾居民办理了居住证？第二个问题，之前日本台风地震，有不少台胞受到大陆驻外使馆人员的协助脱困，此事在台湾引起很多讨论。台湾很多人觉得，台湾驻外人员救援不力，脱困的台湾民众在网上留言，说非常感谢大陆协助。我的问题是，以后如果台湾民众在海外遇到困难时向大陆方面求助，会不会需要什么条件？
安峰山：关于第一个问题，“港澳台居民居住证申领发放办法”公布之后，受到了广大台湾同胞的普遍欢迎和肯定，各方面反响十分热烈。从9月1日《办法》具体实施以来，各地台商、台干、创业台青、台师、台生等各界台胞申领十分踊跃。有的地方还出现了“抢头香”的现象，有些地方也出现了台胞一家九口和兄弟两家一起申领的情况。
据不完全统计，到9月10日为止，短短10天，已经有超过2.2万名台湾同胞申领了居住证。这也充分说明，台湾居民居住证是一项真正造福于民、广受台胞欢迎的好政策。
第二个问题，我也看到了岛内的相关报道，当时发生的具体情况如何，外交部和我驻大阪总领事馆已经介绍了相关情况，一些当事的台胞也通过社交媒体做了解释。我想，在当时这样一个危难的关头，谁在默默地为台胞做事，谁却在推诿卸责、造谣诬蔑，清者自清，浊者自浊。我想强调的是，两岸同胞都是中国人，台湾同胞在海外无论什么地方，无论遇到什么困难，祖国都是他们坚强的后盾，我们都会提供协助，在危急关头为他们遮风挡雨，排忧解难，帮助他们解决实际问题。
三：中国男篮女篮前方大捷！“草根”男篮绝杀韩国，夺得亚运会冠军
2018-08-27男篮3对3的决赛中，男篮在10分钟的常规时间里，凭借黄文威最后的两次罚球将比赛拖进里加时赛。到了加时赛是哪一方先得分就哪一方胜利的规则。在加时赛中，中国队先得2分以19比17分绝杀韩国队。这场比赛中国队派出的队员黄文威得到7分、陈功得到5分、肖海亮得到3分、曾冰强得到4分。这四名运动员当中，没有一个是职业球员，他们有的是刚毕业的大学生，有的是体育老师，还有的是文体局的职工，完全是一支草根球队。但是他们凭借对体运动的最求和对篮球的热爱拿下了亚运会男子3对3的冠军。
四：大学生空手到排名出炉2018年中国快递业务量及快递收入数据分析
中商情报网2018-09-05
中商情报网讯：开学季高校快递扎堆,犹如双十一大促之后。第一批00后已经上大学了，与学长们不同的是，他们一身轻松入学，包裹和箱子都是快递到校。9月4日，菜鸟驿站发布全国高校00后大学生“空手到”排名，显示南方大学胜过北方，云南、江苏、浙江、广东领先。
五、河南郑州小区里的午托班居民：午托扰民无序小区闭门谢客
2018年09月09日17:49央视网央视网消息：开学第一周，在河南郑州文华小区里，一场居民与午托班的对抗。横幅、通告，再加上自发地看门值守，小区居民的目的就是为了不让小区里的午托班再正常开办。
新闻时评
光明日报编辑：张麒麟2018-08-08
日前，有媒体报道四川安岳石窟造像的佛像被人用彩色油漆“修复”，原本古朴端庄、精妙绝伦的佛像被彩漆刷得大红大绿、艳俗无比，让人不忍卒视。当地权威机构随即回应称，被刷油漆的佛像为当地群众聘请工匠“重绘”，有关部门知晓后即予制止。
这批文物非同小可。据介绍，该佛像群开凿于南宋，2012年被公布为省级文保单位，目前已被列入世界文化遗产后备目录清单。如此珍贵的文物被漆成红红绿绿的大花脸，这种黑色幽默让人笑不出来。
光明日报：“油漆刷佛像”是对文化缺乏敬畏
有人说，群众文物保护意识缺失，法治观念淡薄，文化素质和审美水平也比较低下，这是“保护性破坏”事件的主要原因。这种归因当然有道理。但还有一个耐人寻味的问题，在将近一千年前，这些精美绝伦的佛像就是出自普通工匠之手。随后，它们被一代代民众观瞻仰望、顶礼膜拜，得到了很好的保护和传承。难道这千百年来的普通民众，其文物保护意识、法治观念和文化素质一定比现在的群众高吗？恐怕未必。
关键在于人们对文化文物是否怀有一颗敬畏之心。有了这颗敬畏之心，文化文物就是一种庄严的存在，人们就会谨慎而诚敬地对待它们。没有这颗敬畏之心，文化文物就有可能成为玩物，可以任由自己的喜好打扮它、处置它，改变它原本的面貌，扭曲它固有的本质。
不只是安岳石窟，许多令人惊叹、震撼心灵的国宝级文化艺术，都未必出自名家大师之手，而是出自无名的普通工匠之手。龙门石窟那些栩栩如生的佛教造像，穿越千百年时空仿佛仍能跟今人对话，可有谁知道造像者的名字呢？敦煌的扑面黄沙，掩盖不住石窟千年的灿烂。如此辉煌的文化艺术得以造就传承，根本原因恐怕不是文保意识、法治观念和文化素质。那些普通工匠也许目不识丁，但他们虔诚敬畏的内心，借由创作而外化为杰出的艺术。从这个意义来说，正是信仰把绝壁凿成殿堂，精神让岩石绽放花朵。
敬畏之心影响着人们如何面对文化文明，也影响着人们如何面对大自然。在一些边远地区，生态保护之完好、自然风光之绝美令人惊叹。其实在这种表象之下，常常蕴含着当地民众对于天地万物的深深敬畏。他们也许认为万物有灵，一草一木都不能轻易伤害。也许严格遵守祖训传统，绝不竭泽而渔、杀鸡取卵，在客观上保护了生态，也保护了文化文明。
现代社会的公民当然要普及法治观念和文保意识，但如何重建对待文化文明的敬畏之心，培养面对文化时的诚敬和谨慎态度，也许更加重要，也更为根本。如果没有这种敬畏之心，精通法律者也可能成为专钻法律空子的文物贩子。有了这种敬畏之心，目不识丁的群众也会坚守朴素的原则，对于历史流传下来的珍贵文物不敢擅动妄为。
我国已经是拥有世界文化遗产和自然遗产最多的国家之一，如何对待、保护和利用这份沉甸甸的遗产，为人类文明作出更多更好的贡献，需要认真思考。钱穆先生倡导的“温情和敬意”应该是最低要求，然而时至今天，类似“彩漆刷佛像”的事件仍然不断发生，不少古建筑、文物遗存甚至受到赤裸裸的破坏。这难道不应该深思吗？
人民日报人民时评：让文化遗产传承不绝
马苏薇
2018年09月07日近日，故宫养心殿启动百余年来首次大修。无论是神秘的“镇宅”彩绘宝匣，还是故宫博物院负责人对“研究性保护”的解说，都再次引起外界好奇关注。文物保护这一专业性极强的话题，因而得到了一次有趣也有效的普及。
文物，承载着民族的历史，维系着文化的认同。代代先人留下的珍贵文化遗产，往往都曾跨越漫长岁月，躲过无数浩劫。因朝代更迭、兵燹战乱而流散的书画典籍、工艺精品，不计其数。即便进入现代社会，文物也未能远离风险。日前，巴西国家博物馆突遇大火，拥有200
年历史的博物馆同2000万件馆藏文物被火海淹没，留给世界一声叹息。这是对人类文明的一次重创，也是对文化遗产保护的一记警钟：文物保护，不能掉以轻心，更不能等遗憾发生时才想起找原因。
如今文化事业蓬勃发展，然而文化遗产能否得到科学合理的保障，依然要画个问号。就可移动文物来说，展览策划越来越丰富，但文物安全保护意识则有待提高。特别是在一些基层文保单位，由于资金、人员不足，管理意识不到位，藏品库房分类混乱，甚至连库房基本温湿条件都难以保证。而就不可移动文物而言，有些地区存在文物保护完全让步于城市经济建设的现象，甚至出现“破坏性修复”。前有云接寺清代壁画被重绘成“现代动画”，后有辽宁绥中用少量水泥抹平“最美野长城”。督促落实“修旧如旧”“最小干预”“不改变文物原状”等修缮原则，推广预防性保护的理念，任重道远。
当然，最好的文化遗产保护，不仅要落实安全管理责任，更要从文化遗产的收藏、研究、展示、修复、保管等多方面蓄力。习近平总书记多次强调，要让收藏在博物馆里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来。故宫养心殿研究性保护项目，摆脱了将
文物修复工作视为土建工程的传统思维，在修缮文物古建的同时，开展33项研究课题，涵盖宫廷史、建筑史、工艺史等多方面内容，以期将保护转为记录，让研究成为常态。在国外，文化遗产保护实践已延向更广范围，不仅包括对文物古迹保护前、中、后期的调研、监测与评估工作，还包括对文物古迹周边人文、自然环境的整体性规划和保护。
更进一步说，保护文化遗产不应只局限于文物本体，还应致力于挖掘其文化价值，为社区营造、城市建设、文明养成提供营养。以日本古刹为例，其建筑虽为国家文物受到保护，但仍可用作宗教活动场所，部分区域还可作为博物馆，陈列寺庙精华，以供游客参观，既实现了活态保护，发挥了一定社会功能，也增强了城市文化底蕴。对文化遗产进行合理活化利用是一种保护，对其进行恰当数字化处理研究是一种保护，将其全面开放呈现给公众也是一种保护。这一类的保护，也需要公众素质的水涨船高。不在文物古迹上乱写乱刻，对文化遗产常怀敬畏之心，也是一种力所能及的保护。
目前我国世界遗产已达53处，历史文物更不计其数。如此丰厚的历史文化遗产，其背后的历史、艺术、科学价值不可估量。本着对国家、民族、子孙后代负责的态度，每个人都应担起文脉传承者的重担，让文化遗产传承不绝，让中华记忆历久弥新。《人民日报》
敬畏规则文明旅游必修课（民生观）
窦瀚洋
2018年08月31日04:42来源：人民网－人民日报
树立规则意识，才是文明游客该有的素质
近日，几则不文明旅游现象的新闻让人看了挺闹心：4名游客擅自踏入丹霞景区内未开发的保护区，踩坏了几千年才形成的特殊地貌，事后还传到网上炫耀；一对父女在山顶翻越护栏，背对万丈深渊开心拍照……
都说风景中的人会让风景更美，但这些人的行为实在是大煞风景。
对于规范旅游行为，相关部门做了挺多规定，但为啥不文明的旅游行为还是屡禁不止呢？简单梳理之后可以发现，这些不文明的旅游行为有以下几个特征。
第一，无视规则。有些游客一到景区就完全放飞了，只顾自己玩得痛快，怎么刺激怎么来，全然无视规则的存在。殊不知，规则的设定不是没来由的，很多都是过去经验教训的总结，甚至还有人付出了不小的代价。漠视规则往往是不尊重生命的体现。
第二，挑战规则。这次闯入丹霞景区的游客，还有之前在陕西大爷海野游的那几位，都属于明知故犯，甚至还把这种行为称为“挑战”，当作炫耀的资本。挑战规则对他们来说可能能
带来所谓的“快感”，让他们感觉是自己在“征服自然”。这算哪门子挑战？分明是肆意妄为。舆情一边倒，纷纷谴责这些游客，足以说明我们整体的旅游素养已经提升了不少，这也是一种有力的社会监督。
第三，小看规则。对不文明旅游的惩戒存在一定的滞后性，很多不文明行为在发生时很少能得到及时制止。这让有的人心生侥幸，心想规则就是个摆设，反正也逮不着我，爱谁谁吧。
这些特征的本质就是缺乏规则意识。对此要对症下药。首先，要加强旅游安全、规范旅游行为的宣传工作，不能浮于表面，多采取些生动不生硬的手段，让游客入耳又入心。其次，还是要加大监督管理力度，游客扎堆易生乱象。如何避免监管死角，运用新技术及时发现并制止不文明行为，值得思考。最后，要让规则“长上牙齿”，量化破坏规则的成本，并能及时反馈到行为人头上，给不文明旅游行为通上电，触碰不得。
对游客来说，旅游是件放松身心的趣事，自己享乐之余，也别辜负了这一方美景。树立规则意识，敬畏自然，这才是文明游客该有的素质。
人民日报人民时评：2018年09月04日
期待“00后”书写青春精彩
赵婀娜
今天的青年，身处一个伟大的时代；而这样的时代，也给了青年更多的信任、更大的舞台
又是一年开学季。据报道，今年的大学新生中有超过2/3为2000年后出生的“00后”。跨入大学校门，是人生的一个转折点，他们将由此走向独立、走向成熟，迎来更加开阔的人生。
作为21世纪的新一代，“00后”的身上曾被贴上各种标签。“捧着手机的草莓青年”，“网络原住民”，有个性也容易固执己见，有能力也难免不能抗压。当这批孩子迈入大学，人们有担心更有期待：他们会如何完成自己的“成人礼”，接过时代的“接力棒”？
高校开学典礼上传来的年轻声音，让人欣慰。有年轻人自述：大学教会我们懂得“一”的内涵。平凡的“一”是一切伟大事业的起点，寻常的“一”是追梦途中必须守住的初心，从“一”开始，不忘初心，我们才能走向“无穷大”的未来。还有年轻人承认：我们的生活从不缺乏挑战，但平凡的日子里，不平凡的是我们每个人心底的光芒。我们每个人都肩负着这个时代的使
命，努力守住心底的光芒，正是要守住这份伟大的力量，保持一颗年轻、理想、热血的心。更有年轻人相信：我们不断成长，不断改变，不断超越自己。在以后的每一年里，世界能相对我们变小一点，而我们能相对世界变大一点。
一代人有一代人使命，每一代人都要经历自己的成长。“00后”的身上，同样有着与以往年轻人不同的气质。互联网的基因融入了他们的行为与思想，他们追求个性化的表达，也追寻着牢固的价值基座；他们希望有自己的世界，也期待个人价值与社会价值能统一起来；他们不会把宏大的词汇挂在嘴边，却也梦想着“诗和远方”的精彩；他们偶尔也会感到迷茫，却始终在探寻“意义”与“价值”的路上一路前行、一路思考。
面对这样一群大学生，老师们给出了这样的嘱托：要自己走向独立的人生旅程，通过独立思考找到自己的方向，并且准备带着一颗充满好奇的心，行囊里装着谦虚、好学和坚忍不拔，向着明天出发；校长们给出了这样的期望：要有求真务实的作风、质疑批判的态度、高尚的人文情怀。师长的叮嘱，蕴含了对这一代年轻人的希望与重托。互联网科技日新月异、经济全球化进程波澜壮阔，面对充满梦想和创新无处不在的时代，新一代尤需追求科学的精神，尤需捍卫真理的勇气。不断突破“小我”，在与国家共奋进的路上，成就真正的“大我”。
让“00后”找到自己的定位，扣好人生的第一粒扣子，教育部门也应随事而制、因时而变。有些学校为“00后”新生量身定制新版团队训练营，通过集体破冰、团队融合、综合交流、校园探访，激发新生创意、加强集体认同感、增强参与感；有的学校开设新生导引课程，第一堂课由最受学生欢迎的老师来讲授，帮助同学们释疑解惑；还有的地方在学前了解每位新生的兴趣爱好，采用大数据的方式，科学、人性化地划分宿舍……种种举措，都是高校为更好迎接这一代新人的应时而为。从新生，到师长，到学校，乃至整个社会，都在为这一代年轻人更好地成长而努力。
青年关系国家前途、民族未来。今天的青年，身处一个伟大的时代；而这样的时代，也给了青年更多的信任、更大的舞台。在时代大潮中建功立业，用奋斗成就有价值的人生，期待年轻的“00后”书写下属于这一代人的青春精彩。
拼搏，也为遇见更好的自己
季芳
2018年09月01日来源：人民网－人民日报
将对梦想的追求化为行动，化为不畏艰难、勇于拼搏的勇气和斗志，便能收获更精彩的人生，遇见更好的自己
2018年对中国队选手郭丹来说是很不平凡的一年——从年初参加平昌冬奥会，到如今登上雅加达亚运会赛场，郭丹实现了速度滑冰和轮滑两个项目间的“自如转换”，完成了这个在很多人看来“难以完成的任务”。
事实上，在做出转项速度滑冰的决定前，郭丹练习轮滑20多年，她拿到过世锦赛、世界杯金牌，是国内最出色的轮滑选手之一。而转项仅3年时间，她便获得了平昌冬奥会新增项目的参赛资格，如愿登上冬奥会赛场，本身已创造了奇迹。
与国内大多数跨界跨项选手不同，郭丹没有放弃自己热爱的轮滑，而是成了一名兼项选手。平昌冬奥会后，她便投入到了轮滑训练中，积极备战本届亚运会，最终收获了一枚轮滑女子20公里公路赛银牌。
无论身份如何转变，郭丹身上可贵的都是那份对梦想的坚持与追求。速度滑冰与轮滑之间有着不少相通之处，让她的转项并非放弃一切，从零开始。但是做好角色转换，并不只是技术层面的转换，更在于打破多年来的生活惯性。郭丹说，不为自己的未来设限，向着目标勇往直前，才能不断突破自己，闯出更广阔的天地。
“我尝试、冒险，是希望此后无悔。”这是郭丹曾写下的感言。追求梦想的过程因经历而充实，因奋斗而无悔，每一分努力都将化作阶梯，通往更精彩的未来。梦想没有极限，将对梦想的追求化为行动，化为不畏艰难、勇于拼搏的勇气和斗志，便能收获更精彩的人生，遇见更好的自己。
董卿《朗读者》，期期是精品，句句皆美文！
《朗读者》中金句频出，每一字每一句，蕴藏着无限的生活大智慧，给人以心灵的滋养，让人更好的成长。
第一期：遇见
1、只要你是个正直的孩子，不管你从事什么行业，你都是我的好孩子。——柳传志父亲对柳传志说的话
2、人生的不可测，在任何时候，都要抱着一份希望。——董卿
3、从某种意义上来看，世间一切，都是遇见。就像，冷遇见暖，就有了雨；春遇见冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。——董卿
4、如果美丽只是简单的用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽，能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。——董卿
5、愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。——刘瑜《愿你慢慢长大》
6、生命哪，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。——许渊冲
第二期：陪伴
1、“妈妈，你到底为什么爱我?”母亲放下针线，用她的面额，抵住我的前额，温柔的，不迟疑地说:“不为什么，只因你是我的女儿!”——冰心《不为什么》
2、这个世界上绝了哪种生命形式都会导致地球毁灭。狮子和蚂蚁一样伟大，小草和人类一样重要。——郑渊洁
3、我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命，不管你们怎么看我，我都要开花！——林清玄《百合花开》
4、要是没有兔子和鹧鸪，一个田野还成什么田野呢？他们是最简单的土生土长的动物。——梭罗《瓦尔登湖》
第三期：选择
1、生存还是毁灭，这是一个永恒的选择题，以至于到最后我们成为什么样的人，可能不在于我们的能力，而在于我们的选择。——董卿
2、你用最不敬业的精神去演戏，结果世界上最单纯的观众，用这么炙热的心情去观看，真不次于在犯罪。——王千源
3、我热爱这种浑然天成的泥泞，泥泞诞生了跋涉者，它给忍辱负重者以光明和力量，给苦难者以和平和勇气。一个伟大的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使人的脊梁永远不弯，使人在艰难的跋涉中懂得土地的可爱、博大和不可丧失，懂得祖国之于人的真正含义：当我们爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了一种精神。——迟子建《泥泞》
4、可以说脚踏大地，泥泞，我相信一定会磨砺他们的青春，让他们的人生焕发出与众不同的光华，这光华也必将与我们的时代交相辉映。——董卿
5、人的一生，总是在寻找一种平衡，忠贞的人，永远会得到忠贞；勇敢的人，最后也是用勇敢来结束。——麦家
6、我慢慢去想奶奶讲的那个神话，我慢慢相信，每一个活过的人，都能给后人的路途上添些光亮，也许是一颗巨星，也许是一把火炬，也许只是一支含泪的蜡烛。——《奶奶的星星》
7、一个人最重要的不是拥有多少财富，和拥有多大的房子，最重要的是拥有深厚的学识和崇高的思想道德。——康震
8、有人说，我们这个时代不缺机会，所以也势必会让每个人面临很多的选择，那么，是遵从自己的内心，还是随波逐流；是直面挑战还是落荒而逃；是选择喧嚣一时的功利，还是恒久平静的善良；无论如何，希望每一个人，都能做出一个在日后回想不让自己后悔的选择。——董卿
第四期：礼物
1、这是幸福的一天，我漫步在花园，对于这个世界，我已一无所求。这是诗人馈赠给自己心灵的一份礼物。——切·米沃什《礼物》
2、仰望星空，地球是宇宙给人类的礼物；低头凝望，一花一叶，是大自然给世界的额礼物；孩子是给父母的礼物；朋友是陪伴的礼物；回忆是时间的礼物。——开场白
3、她叮嘱我；“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”——倪萍《姥姥语录》
4、其实，当一个人真的要离开这个世界的时候，是什么也带不走的，唯一能带走的就是心底里存下来的那些记忆。——董卿
5、所说五大博物馆，就是包括：故宫博物院、、英国大英博物馆、法国卢浮宫、美国大都会博物馆和
俄罗斯冬宫（又名阿尔米塔什博物馆），正好联合国有五个常任理事国，正好一个国家一座。所以我开玩笑说：“没有一个强大的博物馆，是不能进入联合国常任理事国的。”——单霁翔
6、这句话背后其实自有真意，没有一个强大的自信的文化，你也不可能成为一个世界的强国。——董卿
7、我不相信命运，我只相信我的手。我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量——毕淑敏《握紧你的右手》
第五期：第一次
1、第一次往往是需要勇气的，但第一次也往往会带来意想不到的收获，第一次是探索、是挑战、是机遇、是升华，很多时候个人的第一次也带着深深的时代的烙印，甚至是国家的记忆，就让我们去感谢这些机遇，也感谢赋予了这些机遇的我们的伟大的时代。——开场白
2、有些东西你认定为能做的东西，要坚持，而坚持下去，我觉得就会能达到自己预期的目的。——王学圻
3、可是对大多数人来说，生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同；明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……不过，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。——《平凡的世界》
4、他们说人生有六个字，前面三个是“不害怕”，后面还有三个，“不后悔”，努力去做吧。——董卿
5、说着说不着不在于话语量，而在于特别最根本的那一句话，这个是臧克家先生写的，有的人活着但是他已经死了，有的人死了，他还在活着。其实书和电影都是为了让那些应该再活一回的人，重新在书和电影里，永远地活下去。——刘震云
6、我觉得京剧是乡音，既是故乡的声音也是祖国的声音。——王佩瑜
第六期：泪水
1、我花了两年半时间拍这个电影，不是为了让人哭的，而且让人去想的。——王宗仁《藏羚羊的跪拜》
2、我们大家在座的人，都有爹有娘，而我们有的也包括我自己，爹娘都走了，所以呢，我希望在座的很多，如果你们的爹娘还健在的话，从现在做起不晚，好好地爱他们，好好地伺候他们，好好地哄哄他们，别太多的犟嘴，真的，不然的话后悔来不及。——贾平凹《写给母亲》
3、可能妈妈是这个世界上唯一一个、我们可以不顾一切的、我们可以不顾虑任何的角色形象，把最真实的自己还原的那个人，还原在她的面前，可是我们没有考虑到她的感受。——董卿
4、《生如夏花》告诉我们应该怎样度过我们的一生，又应该怎样面对我们生命终结的那一刻。我想只有非常旷达的，非常自如地来面对，我们自己的人生、我们自己的内还有我们走过的路，我们才能深刻的理解泰戈尔的这首《生如夏花》。——康震
5、人的心灵应如浩渺瀚海，只有不断接纳希望、勇气、力量的百川，才可能风华长存。我们也从一位科学家的眼泪当中，感受到了一个人，愿意为了理想奉献终身、矢志不渝的情怀。勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着眼泪继续奔跑的人。——董卿
第七期：告别
1、“我们最终都要远行，最终都要与稚嫩的自己告别，告别是通向成长的苦行之路。”——海子
2、“我和谁都不争，和谁争我都不屑，我的双手烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了。”——杨绛
3、人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动的选择，还是被动的面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望，每一段告别的背后都有一段故事，一段又一段的告别，构成了人间百态。——开场白
4、有时候觉得人活一辈子，跟这些人产生各种各样的关联，然后你们每一次相遇，可能就像是一次告别。他们对你并无所图，只希望你好好的。——姚晨
5、堂吉诃德有不可动摇的信仰，他坚定地相信，除他自身之外还有一种东西，是永恒不变、普遍存在
的，那是需要靠我们坚定地追求才能获取的。——杨绛
6、大自然就是这样在告别过程中完成它的季节轮替的，其实人类社会也一样；其实这个天空下，不是山也不是水，是什么，是满满的各种各样的告别。——曹文轩
7、我记得在阿拉曼英联邦士兵墓地当中有这样一条墓志铭，它说，对于世界你是一名战士，但是对于我，你是整个世界。——董卿献给战士的母亲
第八期：勇气
1、“勇气是逆境当中绽放的光芒一样，它是一笔财富，拥有了勇气就有了改变的机会”。——茨威格
2、勇气有时候是一瞬间的闪念，有时候是一辈子的执念。勇气是在你看清了生活的真相之后，依然热爱生活。——开场白
3、勇气是我们生命当中，最鲜艳的一抹原色，很多的文字都在赞美着勇气。莎士比亚说“有德必有勇，正直的人不会胆怯”。试想一下，如果历史失去了勇气那将失去改写的英雄。如果人生失去了勇气，那很多的日子就会变得苍白无力。——开场白
4、在生命的意义上，我们都是奇迹，正如未来不一定比现在更重要，然而我爱你，我的孩子，我爱你，仅此而已。——海桑《给我的孩子》
5、有信心就会有勇气，有梦想就会有冲动。——李宁
6、生活就是不停的战斗，他的武器是他的知识，信仰和坚强的意志。——巴金《做一个战士》
7、勇气是让你能够走出家门，也希望你每一次都能够平安回来。——董卿
第九期：我爱我家
1、家是一个有温度的词，它不仅是我们身体休息的地方，更是我们心灵停靠的港湾。倦鸟归林、鱼翔浅底、落叶归根，这都是对家的渴望，也是生命在追寻着一种归宿。——董卿
2、不能好好地告别，是件多可怕的事啊！事物应该恰当地结束，这在生活中很重要。只有这时你才能放手。否则你的心里就会装满应该说却从不曾说的话，你的心就会因悔恨而沉重。——《少年派的奇幻漂流》
3、为了寻找想要的东西，我们走遍全世界，回到家找到了。——莫尔
4、每一个人都有现实的家园，书本可以构建一个精神家园。家，真的是一个充满内涵，又充满温暖的词。——梁晓声
第十期：味道
1、我们都曾经渴望爱情是一场盛宴，最后想要的是一家子的寻常晚饭。——张小娴
2、我们常说人生百味，随着我们年龄的增长，我所听到、看到、遇到、想到，慢慢都会积累成一种特殊的味道。——开场白
3、比如说气质是一种味道——腹有诗书气自华；比如说品德也是一种味道——出淤泥而不染，濯清莲而不妖；比如说心情，有时候也是一种味道——此情可待成追忆只是当时已惘然。——董卿
4、味道是一种审美，是一种格调，是一种气质，将味蕾嫁接上思想，味道就会变得丰富多彩，腹有诗书气自华是一种味道，窗含西岭千秋雪也别有风味，踏雪寻梅是一种味道，门泊东吴万里船也妙味横生。——开场白
第十一期：那一天
1、人这一辈子，不是活过了多少了日子，而是记住了多少日子。每一个被你记住的日子，都将成为生命里不可复制的那一天。——引导语
2、我们生存在一个奇妙无比的宇宙中，只有凭借非凡的想象力，才能鉴赏其年龄、尺度、狂暴甚至美丽。——霍金《时间简史》
3、事实上，如果没有家庭，人们便失去了可以支撑的根基。——《相约星期二》
4、那一天，那一天一定是你难忘的一天，也许是金榜题名时，也许是洞房花烛夜，也许是十九世纪的某一天，左拉、雨果、巴尔扎克，在左岸咖啡馆构思着传世之作，也许是阿姆斯特朗自身的一小步代表人类的一大步被载入史册。
如果说，时光的藤蔓攀爬着光阴的故事，那一天一定是千回百转的一枝。——开场白
5、他们在天上，愿为一颗星；他们在地上，愿为一盏灯。不怕显得多么渺小，只要尽其可能；唯因不被承认，才格外勇敢真诚。——舒婷《献给我的同代人》
第十二期：青春
1、青春是一本打开就合不上的书，里面的故事流光溢彩；青春是一首意味悠长的诗，其韵味总耐人细细品味。——开场白
2、人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。——董卿
3、我也有过欲望的盛年，有过身心俱裂的许多夜晚，但是我从未放逐过自己，我要我的身体和心一样干净。——余秀华《给你》
4、当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我，活着，不要违背自己的本心。——卓别林《当我开始爱自己》
5、攀登本身没有任何困难，而在每一级上，从塔上的瞭望孔望见的景致都足够赏心悦目——勃兰兑斯《人生》
6、愿你自己有充满的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。——里尔克