原地推铅球教学反思(崔海琼)

《原地侧身推铅球》

教学反思

从初中学生的人生中身心发展最快的这一阶段看，根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。

体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。

体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变。所以，本课教学中，是为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣。

体育教师：崔海琼

三年级体育课教学反思

三年级体育课教学反思针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？怎样才算是一堂好的体育课？记得在一次教师培训中，省教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。实际上增强体质在一堂体育课中很难体现，例如某一班级学生上课，教师用分组教学的方法让学生分别推铅球8次，跳远6次。应该说每个同学在一堂课练完这个数字量不能说少，但算算运动时间，每次算它5秒钟一次，8次32秒，6次24秒，总共是1分钟的运动量，再加上慢跑，做操，顶多合起来10分钟，10分钟的运动时间能体现一堂课的强度吗?我们要改变只教运动技术不教身体锻炼方法的教学，要改变正规比赛的技能不教有乡土气息与生活结合密切的身体技能的教学，要使学生明白道理，学会方法，并能在练习的过程中与同学和睦相处。素质教育与现代思想要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变：由“重视学会”转变为“重视会学”；由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”；由“重视技

能掌握”转变为“重视情感体验”。于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。学生在课堂上爱怎么学就怎么学，只要课堂上学生始终是在欢笑中度过就是成功的好课。就说我们学校这次开展的体育教学活动来说，两堂体育课内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。试问学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗？作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛？理论与实践总是存在着一定的距离。高喊了几年的素质教育，快乐体育，还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的。

初中体育课教案篮球运球教学设计与反思

篮球运球教学设计一、教学内容分析篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。二、教学目标 1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。 2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。三、学习者特征分析随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。四、教学重点及难点

本课的教学重点。体前变向换手运球教学难点是初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。五、教学过程教师活动 a篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺 b 教师组织学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。习内容──体前变向换手运球。 c、行进间折线运球（分为六小组、两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。 b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习学生活动 1、徒手脚步练习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球

体育教学反思总结(最新)

在一年体育教学中，我碰到了三次学生严重受伤事故，无论任何运动，学生们都想尝试，不畏恐惧不知道一点常识性的伤害。大家创业网为大家带来的体育教学反思总结，希望能帮助到大家! 提高学生的自我保护能力是学生安全教育的重要内容。实践证明，体验是学生发展能力、形成技能的最好途径。学生安全教育，教师只是一味地反复叮嘱或是训斥，而没有真正让学生去体验、去感受，那么学生是无法形成良好的技能的。笔者通过多年对学校安全教育管理的实践、总结、反思，认为学生自我保护能力的培养，应从小事入手，在小事中让学生体验自我保护的重要性及自我保护的过程，从而形成技能。学生对以后体育课上的安全问题有了全新的认识，对以后的体育课有了很大的帮助，在以后的体育课上还应重复强调。在体育课上安全第一，通过老师的讲解，学生的学习，安全问题要时时印在学生的脑中。安全教育从点滴小事抓起，要把平安的种子撒播进每一个学生的心田，让它发芽开花、长成参天大树。那时我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁，我们的学校我们的社会更加和谐美好。本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学资料，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习用心性。下方仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。 1、准备部分在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此到达热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学能够大大提高学生的学习用心性。 2、基本部分因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范―分解示范、讲解教学―完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的潜力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自我的潜力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

初中体育《篮球运球》教学反思

初中体育《篮球运球》教学反思导读：本文是关于初中体育《篮球运球》教学反思，希望能帮助到您！作为初中体育老师的你还在为撰写教学反思而坐不住吗?下面为您整理了初中体育《篮球运球》教学反思范文，希望对您有帮助。初中体育《篮球运球》教学反思一一、教学对象分析随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。二、教学目标分析 1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。 2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。 3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。三、教学内容分析本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比

赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。四、教学过程分析 1、导入与热身 a 篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。 b 教师组织学生分组比赛。(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。 2.实践与体验学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习： a、两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。 b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生

原地推铅球教学方法

原地推铅球教学方法（1）双手或单手持实心球做各种抛掷练习（2）正面原地双手胸前推实心球（3）一熟悉铅球的各种练习，增强器械感觉。如：绕身体前后两手快速传接铅球；两脚左右大开立，绕两腿“co”形快速传接铅球；抓球”练习等。（4）握铅球练习。防教师的讲解和示范，学生先用垒球做握球练习；握好垒球后，轻伸右臂向上推出，当垒球下落时用右手接住并形成正确的握球动作；最后用铅球做握球练习。要求握球时手型正确。（5）持铅球练习。右手握拳贴紧颈部做持球模仿；先用垒球再用铅球做传球练习；持铅球后轻轻向上跳起。保持铅球不晃动；特铅球后，向左侧连续做垫步动作。要求持球正确。能较好地控制铅球（6）屈腕、手指投球练习。两臂弯屈举于胸前，掌心相对，右手握铅球，然后以右手屈腕、手指拨球动作使球高手，左手接球后按同样方法重复进行。动作要放松协调，接球后立即成正确的握球动作。（7）向下推铅球。 ①两脚前后开立，屈膝，上体稍前倾，左手托球于右胸前，右手掌心向下握球，然后向下做伸臂、屈腕、投指推球的练习。要求右臂加速用力，掌握正确推球的感觉； ②预备姿势同①，但上体较正在，面对投掷方向，持球于肩上锁骨窝处，然后向前下方推出铅球。用力时要结合两腿蹬伸和挺胸送肩的动作，伸臂方向逐渐向上。（8）正面原地推铅球（实心球）。 ①面对投掷方向，两脚左右开立，稍屈膝，上作较正直，握、持好球，然后利用两腿蹬伸、抬头挺胸和右肩前途的力量，伸臂向前上方推球。 ②同①，但两脚前后开立做。 ③预备姿势同①，上体向右扭转约g形，左臂置于胸前，左肩内扣，然后两腿用力遗地，伸展躯干，上体转向投掷方向，结合左肩、左臂的制动动作，送右肩将球推出。 ④面对投掷方向，两脚前后开立，略定于肩，左脚在前，脚尖可稍内转，然后上体右转并向后倾倒，体重移至弯屈的右腿上，肩、脆轴扭紧，接着右腿蹬地，转体挺胸，送右肩，伸臂向前上方推球。上述练习要求动作开始于两腿蹬地，自下而上用力；利用全身力量协调推球，身体

初中体育铅球教案

初中体育铅球教案初中体育铅球教案教学内容、任务一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。教学过程一、准备部分:8 (一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1) (二)宣布本课内容、任务。 × × × × ×—男生 × × × × × △ △ △ △ △—女生 △ △ △ △ △ ○ —体育委员 ★ —老师图(1) (三)徒手操4节 1、踝腕关节 2、肩关节 3、腰部运动 4、弓步跳跃 (四)游戏方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行

游戏: 小推车蛇形跑快速跑 a<========>b<=========>c<==========>d (起点) 快速跑小推车 a(d)处同学到达d(a)处后站到队伍后面，直至每人均完成(a→d)或(d→a)。注:小推车路程男生大于女生。 ×………× ? ? ? ? ? ×………× ×………× ? ? ? ? ? ×………× △………△ ? ? ? ? ? △………△ △………△ ? ? ? ? ? △………△ a b ★ c d (图2) 二、基本部分(分组轮换): 28 一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑轮换方法: 女生先铅球后弯道跑组织教法: 铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。一>侧向滑步推铅球教学要求: 滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。教学重点:

摆与蹬结合、蹬与收压结合。组织教法: 1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。 2、学生练习，队形如图(3)。

初中体育《篮球运球》教学反思.

初中体育《篮球运球》教学反思 2019-01-01 作为初中体育老师的你还在为撰写教学反思而坐不住吗?下面YJBYS小编为您整理了初中体育《篮球运球》教学反思范文，希望对您有帮助，。初中体育《篮球运球》教学反思一一、教学对象分析随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。二、教学目标分析 1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。 2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。 3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。三、教学内容分析本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。四、教学过程分析 1、导入与热身 a 篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

小学体育教学反思

小学体育教学反思教学思想在实践的教学中不断的改变。在教学第一线的我在这几年实践教学中也有几个疑惑，在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要讲的很透彻……等等？这几年的教学中我发现，有些学生在学习了动作要领及分解动作之后，动作反而不协调了，很难把分解动作一一连贯起来，变形的动作对学生的体育学习是不利的。怎样才算是一堂好的体育课？一直困惑着我，看看名师、专家等一些讲座后，都各有一套，我想这都是个人成功的经验之谈吧。要上好一堂好的体育课，必须根据自己的特点去上，符合学校的实际。新课程期间我们有的老师认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好像上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。实际上增强体质在一堂体育课中很难体现，例如某一班级学生上课，教师用分组教学的方法让学生分别推铅球6次，立定跳远6次。应该说每个同学在一堂课练完这个数字量不能说少，但算算运动时间，每次算它7秒钟一次，6次42秒，立定跳远10秒一次，6次60秒，总共是2分钟的运动量，再加上慢跑，做操，顶多合起来10分钟，10分钟的运动时间能体现一堂课的强度吗?显然在这种课中很难体现运动强度，而且立定跳远一直从一年级开始学到四年级还有这个内容，从技术教学来说，很简单的一个内容一两个课时都学会了，所以让我们思考的应该是如何提高学生的成绩，如何让学生自己去学习，从练习中提高身体素质。因此我们要改变只教运动技术不教身体锻炼方法的教学，要改变正规比赛的技能不教有乡土气息与生活结合密切的身体技能的教学，要使学生明白道理，学会方法，并能在练习的过程中与同学和睦相处。新课程思想很重要的一点是要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变，由“重视学会”转变为“重视会学”；由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”；由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。上学期我们去听了几堂教研课，整堂课的内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。总觉得这样的体育课学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗？作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛？理论与实践总是存在着一定的距离。像现在的班级，每个班都有50个学生，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、投掷等等。假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。这样的话和一堂活动课也就差不了多少了，况且在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。其实“放羊课”是特别难上的课。所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。像这样的课是不是一堂好的体育课还有待讨论！而且像现在我们很多学校的环境也不允许，一堂体育课，操场上有三四个班在场地上，人很多，学校的场地、器材根本满足不了学生的活动。常常出现这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。高喊了几年的素质教育，快乐体育，在这样的教学环境中还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。上好一堂好的体育课，是每个体育老师追求的目标。一堂好的体育课的标准是什么呢？我们都很彷徨、很迷茫。理论说的总是那么好，很多专家的建议也很好，但是我想很多专家都是从体育硬件设施比较好的学校为出发点来讲我们的课堂的。更多学校的设施还是跟不上现代教学的步伐的。所以不管怎样，每个学校都有每个学校的特点，每个学校的软、硬件设施差别也很大，要上好一堂体育课，只有符合学校实际情况的教学才是最好的。

初二《原地推铅球》教学设计

信息化教学设计模板作者信息姓名电话xx 学科初中体育年级初中二年级邮件单位教学设计教学主题《原地推铅球》一、教材分析侧向推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容。由于教学对象是八年级学生，他们大部分同学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向推铅球的最后用力上，把蹬转和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。教学重点和难点（1）教学重点：蹬腿转髋，推手换腿。依据教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。（2）教学难点：最后的出手。依据教学内容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。二、学生分析本节课的教学对象是八年学生。该年龄段的学生正处在生长加速期，模仿能力得到了提高。有很强的求知欲和表现欲。他们在小学、初中《体育与健康》课中已经了解和学习了跨越式跳高这一教材，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性，满足自己的表现欲望，使学生的心理需求得到满足和升华。

三、教学目标 1、通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容； 2、通过教学使学生掌握侧向推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法； 3、通过课堂练习发展学生力量素质； 4、通过教学培养学生自我探究、自主学习的能力； 5、通过教学培养学生吃苦耐劳的意志品质。四、教学环境 √简易多媒体教学环境□交互式多媒体教学环境□网络多媒体环境教学环境√移动学习√其他五、信息技术应用思路（突出三个方面：使用哪些技术？在哪些教学环节如何使用这些技术？使用这些技术的预期效果是？）200字１、在课的开始部分，播放精彩的视频，对网络多媒体进行充分的利用的手段向学生展示铅球比赛，通过出示挂图，卡片教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始建立侧向推铅球的总体印象；结合教师的说明，使学生能直观感受到所要进行铅球比赛的趣味性，刺激性。 2、在导入这一环节播放精彩的视频，调动学生的学习热情和学习兴趣，创设适合本节课的学习情境；在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向推铅球的技术动作分成蹬转和最后用力两个部分来进行教学；在学生分组练习时，运用背景调整学生练习时心理感受活动，鼓励学生练习的情绪。 3、通过使用信息技术会使学生对技术动作尽快建立感性认识，激发了的学生兴趣，活跃学生思维，创设和谐愉快的教学氛围，并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会蹬转和最后用力的技术动作，我并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解；提高了学生练习内容的趣味性，寓教娱乐。加快学生正确掌握技能及技术动作的进程。六、教学流程设计（可加行）教学环节（如：导入、讲授、复习、训练、实验、研讨、探究、评价、教师活动学生活动信息技术支持（资源、方法、手段等）

对原地推铅球技术动作要领分析

对原地推铅球技术动作要领分析原地推铅球技术是推铅球技术的基础，是推铅球教学中的重要内容，在原地推铅球练习中，明确动作要领是顺利指导学生学习，高质量完成动作的前提条件。学生在学习中出现的问题，对原地推铅球的动作结构进行了分析，较为全面地总结出原地推铅球技术的动作要领，有助于学生快速、正确掌握推铅球技术，提高推铅球教学的质量。一、前言目前，在教学中对原地推铅球动作要领的理解存在着较多的异议，有人提出蹬、转、送、挺、推、拨；有人提出蹬、转、挺、推、拨；也有人提出仰、蹬、转、挺、推、拨；以上种种提法虽各有侧重，但显然不够全面。经过长期的教学实践，我认为以下提法更为恰当，即原地推铅球教学应把握蹬、转、抬、送、挺、撑、顶、推、拨这九字要领比较全面合理。二、分析讨论原地推铅球的整体动作结构是由抬体和推球两个动作结构组成的。抬体是为推球做好投前身体和技术上的准备，它是正确推球的基础，是顺利完成推球动作的保证。在实践中，学生通常出现的出手角度偏低和潜意识的向上托球都是因为抬体动作完成不到位造成的。以右手推球为

例，在推球前由于右腿的积极蹬伸，加之左脚的有力支撑，阻止身体水平前移，把力量传导至髋部，推动右髋向投掷前上方向转移。骨盆围绕身体纵轴转动，原来向后扭紧的上体由于挺、转髋的带动向左上方转动，前俯的上体受牵拉抬起，身体沿冠状轴和垂直轴综合转动，同步完成蹬、转、抬体动作。此时身体以转为主，以蹬为轴，形成收腹、含胸、右髋前顶、左臂内扣、拉肩留肘、左肩高于右肩的身体姿势，拉长的工作肌群是进入下阶段的推球创造了条件。如果对抬体动作不重视，上体只沿垂直轴转动，而不是沿冠状轴和垂直轴的综合转-动，投掷臂没有拉肩留肘随上体一起转动，就会形成错误动作。在完成抬体动作后，随着右腿继续蹬转，体重开始前移，右髋向投掷方向转送，推动髋部前移。在实践中，如不强调髋部前移，上下脱节就容易形成上体“前跑”，失去重心造成单凭手臂力量推球的错误用力顺序，因为推铅球的用力过程是自下而上的传导用力。当身体重心移至左腿上方接近垂直面时，左腿由于右腿蹬伸造成的膝关节被迫屈曲必须立即撑直，并积极向上蹬伸，帮助重心上升，提升出手点，配合右腿的蹬伸和投掷臂的推，充分利用反作用力效果完成最后用力动

原地侧向推铅球教案、教学设计

原地侧向推铅球教学设计一、指导思想本节课以《体育与健康》课程标准的水平五目标为依据，坚持“健康第一，以人为本”的指导思想，结合高一年学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中，初步掌握侧向推铅球的动作技术，培养学生的运动兴趣，从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。二、学情分析本节课的教学对象是高一年学生。该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。力量、协调、速度各方面身体素质都有了良好的发展，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。三、教学目标通过以上学情分析，根据大纲要求，把教学目标制定为如下几个方面： 1、认知目标：通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的容； 2、技能目标：通过教学使学生初步掌握侧向推铅球正确的技术动作、练习方法以及上肢锻炼的正确方法；发展学生力量、协调等素质。 3、情感目标：、在让学生在宽松、愉悦的氛围中，培养学生对田径投掷的兴

趣，树立学生终身体育意识。 4、社会适应目标：通过教学培养学生自我探究、自主学习的能力；通过教学培养学生吃苦耐劳的意志品质。四、教材分析本节课的主要教材是“普通高中课程标准教科书”《体育与健康》。辅助教材是《田径运动高级教程》。由于教学对象是高一年级学生，他们大部分同学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向推铅球的最后用力上，把蹬转和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。（1）教学重点：蹬腿转髋，压腕拨指。依据是教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。（2）教学难点：蹬转和最后的出手协调配合。依据是教学容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。五、教法和教学步骤根据教学目标以及重难点的确定，结合中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向推铅球的教学中，注重启发式教学，激发学生学习兴趣，促使学生主动学习，培养自主探究的能力，由简入难，不断深入，使学生逐步掌握侧向推铅球的动作技术和相关锻炼方法，我采用如下方法和步骤： 1、通过出示挂图，卡片教师做完整动作示等教学手段，使学生一开始建立

篮球原地运球教案与教学反思

备部分4、检查着装，安排见习生活动二、热身活动 1、游戏：喊数抱团方法：学生围成圈按老师的要求逆时针跑动，老师随意喊出数字如“2”，喊完后学生迅速反应，找到相应的人数站到一起，多于或者少于规定人数的都有一个小小的“奖励”（3 个蹲起跳） 2、篮球热身操放到一边； 3、询问是否有人见习并做好安排。教法： 1、教师讲清游戏规则及玩法； 2、组织学生按要求进行游戏，强调注意安全； 3、教师当好裁判，及时评价； 4、带领学生做好篮球热身操。要求：集合快、静、齐。热身操队形： ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △ 要求：精神饱满，积极参与游戏。 10 分钟基三、学习原地运球 1、师生互动，导入本课学习内容（教师提问学生关于知道的篮球明星，激发学生兴趣）。教法： 1、教师和学生互动，调动学生的积极性，从而引出本课内容； 2、创设情境“篮球宝宝”休息够了，现在想出来活动了；队形1： ×××××× ×××××× △

本部分2、原地运球动作要领：两脚开立（或前后站立），两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球（掌心空出）以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手指触球时，小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复。 3、游戏：运球比多 3、教师讲解示范原地运球动作要领，强调重难点； 4、老师组织学生原地徒手模仿练习，体会手腕柔和用力；（右手推左手练习） 5、集体跟随老师进行原地运球练习，老师巡回指导纠错； 6、2人一组互相纠错练习；找学生示范； 7、游戏练习（1）转移视线运球练习（要求学生运球时眼睛看前面，教师可通过小游戏来吸引）（2）2人一组原地运球，随哨声交换位置；教法： 1、教师讲解游戏规 ○○○○○○ ○○○○○○ 队形2： ×××× × ×××× × ○○○○ ○ ○○○○ ○ △ 要求： 1、教师讲解时学生四列横队排好，不要随意走动； 2、认真听讲、积极互动； 3、学生精神饱满、积极参与练习； 22 分钟

投掷铅球教案及教学反思

投掷铅球教案及教学反思Teaching plan and teaching reflection of shot put

投掷铅球教案及教学反思前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。教材分析推铅球中投掷是一项发展力量的体育运动，在教学中能够培养学生良好的纪律性和顽强拼搏的精神。学情分析由于教学对象是高年级学生，他们大部分同学或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上，把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。教学目标 1、通过教学使学生初步了解和掌握侧向滑步推铅球的基本知识、技术、技能。 2、发展学生腰腹力量及上、下肢协调能力，提高投掷能力。

3、培养学生勇敢顽强及安全第一的.意识。教学重点和难点滑步与最后用力的衔接和学生中普遍存在的共同错误动作，有效地纠正错误。教学过程一、侧向滑步推铅球的技术结构、动作要领 1、预备姿势：强调指出两脚站位位置、重心位置及上体姿势。 2、滑步动作：摆动腿积极下压，支撑腿主动后撤，降低身体重心，两腿几乎同时着地。 3、最后用力：技术关键强调用力顺序从下至上，右腿蹬伸、上体转动，左腿支撑，抬头挺胸，以胸带肩，球出手时，手腕用力手指拨球。 4、维持平衡：出球瞬间后，右腿和左腿交换，左腿后举，降低重心，缓冲向前力量，使身体维持平衡。二、侧向滑步推铅球的教学步骤和手段：（一）教学步骤：

小学体育篮球运球教学反思

小学体育篮球运球教学反思小学篮球教学中注重培养学生的学习兴趣，由兴趣入手激发学生积极参与篮球教学活动的全过程，对学生身体素质、心理素质、个性和能力的发展具有积极作用。下面是学习啦小编精心整理的小学体育篮球运球教学反思，希望对大家有所帮助。小学体育篮球运球教学反思篇一教材分析篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。篮球的运球，是篮球运动最基础的动作之一，在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。学情分析小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解且充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然在之前低

年级时候学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性，从而使得学生的运球能力有所提高，学会如何的运球练习。教学目标 1.参与认知目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的部分相关知识，识记并说出行进间运球的具体方法，培养积极参加体育活动的意识。 .技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的篮球运球水平，同时发展学生的上、下肢力量和协调能力。 .身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。 .心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，展现学生青春的活力，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。教学重点和难点 1.重点：手腕控球、运球时手触球的部位。 .难点：上下肢的协调配合，全身协调发力控制球的方向教学过程：分四个部分 1、开始部分;2、准备部分;3、基本部分;4、结束部分。小学体育篮球运球教学反思篇二教学内容：1、篮

高中体育与健康课教学反思

高中体育与健康课教学反思陇县第二高中闫志军体育课不好上，要上好一堂体育课更难，从教多年来，我感到非常迷茫。从学生的角度看，学习自己感兴趣的内容和项目，更乐意接受，枯燥的田径不学。从教师的角度看，挑自己拿手的项目教，危险的单、双杠、足球等项目少教，最好不教，避免麻烦。这样，娇生惯养的学生已失去了吃苦耐劳的意志，健康的个体在体育能力的方面有着很大的缺陷。因而如何培养学生的体育能力就成了我教学的目标。提倡素质教育的今天，体育能力的培养正是体育素质教育的要求。从以往乃至当前中学生体育能力，不难看出中学体育存在着相当严重的问题，在体育教学的教材、教法、组织形式等方面，基本上沿袭命令式、模仿式、检查式的传统教学模式。严重忽视对体育意识、兴趣爱好以及独立自主锻炼能力与习惯的培养。热衷于片面追求竞技体育成绩，或过分强调“达标”及初中升学考试的体育项目检测，导致了本来是学校教育中的素质教育手段的体育，反而成为应试教育的附庸。一、体育能力培养是体育教学的目标之一 1、能力是知识、技能、智力在一定教学条件和实践途径中逐步形成和发展的综合心理特征。体育能力则是一个人的体育知识、技术技能、素质和体验等诸因素的综合能力，并在参与具体体育活动中可体现出来的各种锻炼方法和健身手段。根据中学生年龄特点，体育能力的培养必须建立在教师钻研教材的基础上，使教学内容和方法服从于目标，服务于目标，教学手段上注重诱导、激发与调节、控制，在不断改进和革新中做到多样化、生动活泼、富有情趣。激发学生内在力，使自觉参与主动投入，在主动参与中体验成功、感受喜悦，促使能力的形成，巩固并发展。 2、现代教育强调终身教育，终身体育作为一种新思想，是受终身教育思想的影响，随着体育功能、社会经济发展和人们生活观念、行为的变化而产生的。当代社会人们对体育需求的日益高涨，科学锻炼、终身受益，已形成一股社会体育的新潮流。学校体育应以终身体育为主线，以学生终身受益为出发点，着眼未来，奠定终身体育的基础。根据终身体育的思想和学校体育现状，强化学生体育能力的培养，是现代体育教学的目标之一。 3、重视学生体育能力的培养，达到终身受益的目的，作为学校体育工作的基本任务和体育教学的目标之一，也就是将学生的个体行为纳入终身体育行为方式，拓宽了学校体育培养目标的内涵，在培养学生个体行为的基础上发展体育特长，使学生掌握体育锻炼的知识技能，培养和提高学生的体育能力，养成经常参加体育锻炼的习惯，有利于促进全民健身活动的普及与提高。二、体育能力培养的途径 1、体育学习动机是形成体育能力的关键。要使学生明确体育运动不仅对身体有益，而且对心理和智力也有益。体育能力的培养是多方面互相促进的，必须从初中一年级新生入学时抓起，同时运用学校体育中的多种体育活动途径的优势，做到课内外结合，只有具备了体育能力，才能在漫长一生中，能根据自己的工作性质和职业特点，以满足身心健康，达到终身受益。 2、上课不要千篇一律，要根据学生的实际采用不同的教学内容、教学方法。要根据学生的实际身体素质、心理素质、体育素质、动作能力等采取不同的教学组织方法，还要结合学生性别不同、技术掌握不同采用分层教学，要让所有学生真正动起来，都有所学。 2、注重培养学生自我评价能力和辅导能力是体育能力培养的主要方法和手段。 ①自我评价是自我教育的一种方法。教师必须加强对学生自我评价能力的培养，有没有自我评价能力的学生在练习中所表现出来的质与量都有很大的差别，因为自我评价意识，在技术掌握的过程中，起着信息综合分析器的作用，它对众多的内外部信息进行分析、纠正、选择并确定下一步的具体行动。如果一位学生缺乏必要的自我评价能力，他在练习中只会机械重复、

原地运球教学反思

原地运球教学反思小学篮球是体育活动的基础教材，趣味性强，是学生十分喜爱的体育项目之一。小学二年级的学生篮球基础性较差，处于身心发展的初级阶段，各方面都缺乏持久性、连续性、稳定性，但他们具有活泼好动和想象力丰富的特点。如果对他们进行正规的竞技性篮球教学，则很难提高学生的兴趣。因此，本课以趣味性练习为主，淡化篮球技术要求，指导学生自学，自练，自创，在合作、创造、玩耍的情境中进行，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，激发学生主动参与的意识，使学生在运动中学会学习，学会健身。培养学生的创新意识，创新能力，与同伴合作和展示自我的能力。本课紧扣“玩”的主线，开始部分组织学生游戏跳跳球，两人一组，一人做拍球者，一人做球，模拟运球时的感觉。这个游戏既起到了热身的效果，同时还激起了学生的兴趣。随之又安排传球比快的小游戏，并组织学生熟悉球性，如盘球、手指左右拨球、抛接球等，老师及时的给予鼓励、表扬，有效地调动了学生的积极性和主动性，为后面的主要部分打下了良好的基础。基本部分教师组织原地高运球——原地低运球——前后站立原地运球——与同伴合作创作篮球小游戏（音乐伴奏），整个教学环节循序渐进，层次清晰。学生通过模仿、自主练习、合作展示、创新游戏等多种形式来进行学习原地运球。给学生充分展示自我，表现自我的空间和时间，挖掘其潜能，让学生在学习的过程中更加自信。培养学生积极主动的学习与生活的态度及与他人合作探究的良好社会适应能力，让学生正真体会篮球带给他的乐趣。最后安排了见缝插针游戏，这个游戏很好地锻炼了学生上下肢协调能力、躲闪能力及位置感的判断。学生的兴趣再一次得到升华，使学生对篮球的兴趣更加浓厚，为今后的篮球学习打下更扎实的基础。结束部分学生随教师在音乐的伴奏下放松练习，松弛紧张的肌肉，舒缓兴奋的气氛，相互交流、相互评价，最后老师总结本课，提出存在的问题。本课不足：1、教师的语言应变能力有待加强，语言的运用，组织的细密还需磨练。2、要尊重个体差异、关注全面发展，学生基本达成原地运球动作时，针对不同层次学生、不同伙伴组教师在每个教学环节细微处要给与学生鼓励。3、教师临场应变方面还需加强。这堂课使我深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要

行进间运球(教学反思)

《行进间运球》教学反思本次课以新课标“健康第一”“激发学生运动兴趣，重视学生的主题地位”的理念为指导，采用“体验式教学”的模式来设计本节课，在设计中以学生现有的知识和技术经验为辅，在课堂上进行自主学习、合作学习、探究学习和自我展示，教师适当做语言、技术的引导，让学生在练习中体验技术动作的要领，充分发挥学生在课堂中的主体地位，发挥自己的潜能，体验合作、探究学习的乐趣，在愉快练习的同时掌握技术动作。促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习团结协作的优良品质。达到身心、技术和谐的发展。本节课从教学目标来看，达到了课前预想的效果，学生能够在学习新知识的同时达到锻炼身心的目的，下面我对本节课做一下小结。课的组织和教学内容方面，本次课是篮球运球单元中行进间运球的教学，在教学中首先游戏“贪吃蛇”作为课前引导，让学生根据跑的地形猜出上课内容。准备活动部分采用自编的简单的球操来活动身心，继而通过复习原地运球来给予更充分的准备活动。在准备活动上学生得到充分的锻炼，学生在这个阶段需要更好的表现自我和发展创新精神，在复习原地运球中应该让他们根据自己对篮球的理解进行自由的活动，教师只是作为引导者，这点做的不够好。在基础部分，我首先利用小碎步原地运球让学生有个行进间运球的初步体验，再通过教师的讲解示范给学生建立初步的认识，从而形成正确的动作观念，如果开始让学生自己去体会学习的话难免会有些错误的动作，一旦形成动作定性，如果想再进行纠正就会出现一定的困难，所以在技术动作教学中首先要注意第一印象的教学。再次，就是要在此基础上引导学生进行更深一步的学习。在他们掌握基本技术动作以后尝试不同形式的学习，在此基础上进行改进创新，找到自己的不足。在课堂组织方面采用四小组，组内合作制，由组长负责组织安排学生的活动内容，这样既锻炼组长的组织安排能力，也让学生充分的参与到其中，提高自主安排能力。教师作为引导，引导练习什么，练习的编排形式安排给学生，这样学生知道练习什么能够提高自己的技术，又能体现课堂的主导地位。学生在本次课中得到充分的锻炼，技术得到较大的提高。存在的不足和改进部分