第四章运动训练的基本原则

一、名词解释

1、运动训练原则

2、训练规律

3、三从一大训练原则

4、竞技需要原则

5、动机激励原则

6、有效控制原则

7、系统训练原则

8、周期训练原则

9、适宜负荷原则

10、区别对待原则

11、直观教练原则

12、适时恢复原则

13、训练负荷

14、负荷强度

15、负荷量

二、填空题

1、运动训练原则是依据_____________而确定的组织运动训练活动所必须遵循

的基本原则，对_____________具有普遍的指导意义。

2、随着现代运动竞赛竞争日益激烈，运动训练的内容、方法、手段都表现出鲜

明的_____________趋势。

3、运动员在多年的系统训练过程中，要承受_____________和_____________双

重的负荷。

4、机体对一次适宜训练负荷的反应可分为_____________、_____________、

_____________、_____________、_____________等几个阶段。

5、、我国目前现行的三级训练体制包括_____________、_____________及

_____________三个层次。

6、运动员竞技性状态的发展过程包括竞技状态的_____________、

_____________、_____________三个阶段。

7、运动员竞技状态形成、保持、消失的生物学机制分别是_____________、

_____________、____________。

8、按照一个训练周期所包含的时间跨度的不同，可以把其区分为

_____________、_____________、_____________、_____________、_____________、_____________。

9、在一个完整过程的大训练周期里面与竞技状态形成、保持、消失相应的时期

分别是_____________、_____________、_____________。

10、根据训练任务的不同，可以把周的训练分为_____________、

_____________、_____________、_____________四个类型。

11、适宜训练负荷下机体会出现_____________，而过度训练负荷条件下机体

会出现_____________。

12、运动负荷是由_____________和_____________两个因素构成的。

13、负荷量可以通过_____________、_____________、_____________、

_____________等四个因素度量。

14、评定练习负荷强度的指标通常包括_____________、_____________、

_____________和_____________等。

15、机体的适应过程受_____________、_____________、_____________、

_____________等因素的影响。

16、运动负荷增加的四种基本形式是_____________、_____________、

_____________、_____________。

17、运动训练过程中之所以要对运动员区别对待训练主要依据

_____________、_____________、_____________。

18、直观教学原则的科学基础在于_____________、_____________。

19、在运动训练中判断疲劳程度的方法一般包括_____________、

_____________、_____________、_____________。

20、加速机体恢复应采取的适宜措施有_____________、_____________、

_____________、_____________手段。

21、系统训练原则的确立主要是基于运动训练过程的_____________和

_____________的基本特性。

22、训练中信息传递的基本方法包括_____________、_____________和

_____________三种。

三、判断题

1、运动训练原则简要地说就是指训练的规律。（）

2、竞技需要原则的核心是根据世界优秀运动员的竞技能力指标确定训练内容。

（）

3、训练过程的负荷—恢复—提高循环往复是系统性训练原则的重要依据之一。

（）

4、系统训练原则是指周期性的组织运动训练的过程。（）

5、两次训练课的总时间相同，如果完成的动作数量相等，而只是完成动作的难度不同，则它们总负荷也应不同。（）

6、获得经济效益是现代运动员训练的原动力，传统的教育手段意义已经不大。

（）

7、优秀运动员在赛前的负荷安排过程中，往往采用连续的大负荷训练课，以便让运动员的机体产生更大的超量恢复。（）

8、“大运动量”实际上就是强调练习的总时间（距离、重量等）总次数（组数）等。（）

9、负荷量度的大小主要指负荷量大小。（）

10、负荷量反应的是负荷对机体刺激的深度。（）

11、运动负荷实际上主要指的是生理负荷。（）

12、疲劳越深，训练效果就越好。（）

13、训练适应实质上就是超量恢复。（）

14、机体适应性具有长期性与稳定性。（）

15、训练计划是对运动训练实施有效控制的必要前提，一旦确定就不能变更。

（）

16、极限负荷是绝对的，是就某一运动员个体所能承受的最大限度而言的。

（）

17、为了避免机体已获得的竞技能力消退，必须在训练效应产生并保持一定时间的基础上重复给予负荷。（）

四、单项选择题

1、要求对运动训练实施有效控制的依据是（）

A、专项竞技需要的特异性

B、运动训练过程的多变性

C、人体生物适应的长期性

D、人体竞技能力变化的周期性

2、小周期负荷安排主要考虑的因素是（）

A、不同的训练任务

B、负荷的大、中、小

C、不同的竞技状态

D、A,B和C

3、下列不属于评定练习负荷强度的指标的是（）

A、速度

B、远度

C、距离

D、高度

4、当运动员技术状况不好时，训练课的主要变更方法是（）

A、增加负荷量

B、增加负荷强度

C、降低负荷量

D、降低负荷强度

5、考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是（）

A、直线式

B、阶梯式

C、波浪式

D、跳跃式

6、关于区别对待原则，下列描述错误的是（）

A、教练员安排每个运动员进行单独训练

B、不同运动项目有不同的训练规律

C、针对训练过程本身的多样性和多变性特征而要考虑运动专项、训练对象和训练条件

D、由运动项目、运动员个体、运动训练多变性决定要进行区别对待

7、优秀运动员运动成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中躯神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）

A、波浪式增加负荷

B、跳跃式增加负荷

C、直线式增加负荷

D、阶梯式增加负荷

8、同为多次体操世界冠军获得者，李宁与童非在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）

A、运动训练的多变性

B、运动专项竞技需要的多样性

C、运动员个人特点的多样性

D、运动训练的阶段性

9、运动员负荷量度临界值的大小受教育程度、竞技水平及健康等因素的影响，因此在训练中需要（）

A、正确处理负荷与恢复的关系

B、正确理解训练负荷构成

C、科学动态探求负荷量度临界值

D、对运动员进行区别对待

10、运动训练过程中不同运动员训练年龄、接受负荷能力不同，训练要求也不同，这反映出区别对待原则贯彻时应遵循（）

A、运动专项不同

B、运动员个体不同

C、训练条件不同

D、训练任务不同

11、在运动训练过程中实施有效控制的必备条件是（）

A、制定训练计划

B、激励运动员训练动机

C、提供社会保障

D、收集训练信息

12、在训练课中采用一些变换内容或者环境的方法，其加速机体恢复的措施是（）

A、训练学手段

B、心理学手段

C、生物学手段

D、营养学手段

五、简答题

1、简要说明系统训练原则的科学基础。

2、简要说明周期安排原则的科学基础。

3、简要说明适宜负荷原则的科学基础。

4、简要说明区别对待原则的科学基础。

5、简要说明直观教练原则的科学基础。

6、简要说明适时恢复原则的科学基础。

7、一个完整的训练控制包括哪些疾病环节与条件？

8、简要说明人体竞技状态发展的规律。

9、运动负荷的量与强度的关系如何？

10、简要说明运动员过度负荷时的症状及危害。

11、训练负荷与恢复之间有何关系？

12、恢复的方法与手段有哪些？

六、论述题

1、请回答系统训练原则的含义及如何体现训练的系统性。

2、请回答适宜负荷原则的含义及观察该原则的训练学要点。

3、请回答周期安排原则的含义以及如何体现训练的周期性。

七、方法应用题

2004年3月，素有女排“第一高度”之称的赵蕊蕊在国家队的训练中，小腿突然疼痛，后诊断为疲劳性骨折。雅典奥运会前赵蕊蕊奇迹般的康复，并在首场对阵美国队的小组赛上出任主力，但是开场几分钟便再度受伤。从运动训练学角度讲赵蕊蕊疲劳性骨折的现象说明了什么？适宜的、过大或过小的训练负荷对运动员的机体各会产生什么样的影响？应该如何安排训练负荷？

2012年保险代理人资格模拟考试试题第四章保险的基本原则1

2012年保险代理人资格模拟考试试题：第四章保险的基本原则1 单选题：每题的备选答案中，只有一个是正确的。 1、在保险合同中，对应于各自的权利和义务，保险双方当事人告知的内容各不相同，投保人的告知通常称为（A）。 A．如实告知 B．明确告知 C．如实说明 D．明确说明 2、在我国，保险立法要求投保人履行其告知义务的形式是（B）。 A．无限告知 B．询问回答告知 C．明确列明告知 D．明确说告知 3、在我国，保险人的告知形式是（C）。 A．无限告知 B．询问回答告知 C．明确列明告知 D．由保险人自行选择 4、保险合同保证义务的履行主体是（D）。 A．保险人 B．受益人

C．担保人 D．投保人或被告保险人 5、投保人或被保险人对过去阈现在某一特定事实存在或不存在的保证称为（B）。 A．承诺保证 B．确认保证 C．默示保证 D．明确保证 6、一些并未在保单中订明，但却为订约双方在订约时都清楚的重要保证属于（C）。 A．承诺保证 B．确认保证 C．默示保证 D．明确保证 7、在保险实践中，禁止反言主要用于约束（A）。 A．保险人 B．受益人 C．投保人 D．被保险人 8、禁止反言的含义是（C）。 A．保险合同一旦成立，保险人无权更改合同内容 B．保险合同一理成立，投保人无权更改合同内容 C．保险合同一方若已放弃他在合同中某种权利，将来不得再向他方主张这种权利

D．保险人和投保人若告知的内容不真实，保险合同无效 9、投保人故意隐瞒事实，不履行告知义务的，若在保险人解约之前发生保险事故造成保险标的损失，保险人可以（A）。 A．不承担赔偿或给付责任，同时也不退还保险费 B．不承担赔偿或给付责任，但须退还保险费 C．承担赔偿或给付责任，同时增加保险费 D．与投保人共同分担保险标的损失 10、投保人因重大过失、疏忽违反告知义务的，如果未告知的事项对保险事故的发生有严重影响，则保险人（B）。 A．对合同解除前发生的保险事故所致损失不承担赔偿或给付责任 B．对合同解除前发生的保险事故所致损失不承担赔偿或给付责任，但可以退还保险费 C．对合同解除前发生的保险事故所致损失应承担赔偿或给付责任 D．对合同解除前发生的保险事故所致损失应承担赔偿或给付责任，但投保人必须补缴保费 11、保险事故发生后，投保人、被告保险人或受益人以伪造、变造的有关证明、资料或其他证据，编造虚的事故原因或者扩大损失程度的，保险人（C）。 A．承担保险责任，但必须追究投保人的刑事责任 B．按虚报部分与真实损失的比例承担保险责任 C．对其虚报的部分不承担同流合污或给付保险金的责任 D．承担保险责任，但必须追究投保人的民事责任 12、在财产保险中，被保险人未按保险合同约定，将财产保险的保险标的危险显著增加的情况及时通知保险人，对因保险标的危险程度显著增加而发生的保险事故，保险人（C）。 A．承担赔偿保险金的责任

运动训练的基本原则

运动训练的基本原则 (总分：234.00，做题时间：90分钟) 一、{{B}}单项选择题{{/B}}(总题数：12，分数：12.00) 1.运动训练原则对运动训练的指导意义在于 ( ) （分数：1.00） A.不同的训练原则适用于不同的训练项目 B.运动训练原则是运动员进行运动训练所要遵守的基本准则 C.运动训练原则是组织运动训练所要遵守的基本准则 D.对运动训练实践具有普遍的指导意义√ 解析： 2.运动训练原则是指 ( ) （分数：1.00） A.运动训练系统内部各构成因素之间在结构和功能上的联系 B.运动训练系统内部与外部各因素之间的本质联系和发展趋势 C.依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则√ D.运动训练过程中遵循的模式化要求解析： 3.考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是 ( ) （分数：1.00） A.直线式 B.阶梯式 C.波浪式 D.跳跃式√ 解析： 4.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是 ( ) （分数：1.00） A.竞技需要原则 B.适宜负荷原则 C.有效控制原则 D.周期安排原则√ 解析： 5.要求对运动训练实施有效控制的依据是 ( ) （分数：1.00） A.专项竞技需要的特异性 B.运动训练过程的多变性√ C.人体生物适应的长期性 D.人体竞技能力变化的周期性解析： 6.下列不属于构成负荷量的因素是 ( ) （分数：1.00） A.次数 B.高度√ C.时间 D.组数解析： 7.运动训练中实施有效控制原则的理论基础是 ( ) （分数：1.00）

第四章保险基本原则练习题(2)

第四章保险基本原则练习题一、名词解释保险利益、告知、保证、弃权与禁止反言、近因、代位求偿、委付、重复保险二、填空题 1．最大诚信原则最早来源于_____________。 2．最大诚信原则的主要内容包括___________、___________和_____________。3．最大诚信原则对投保方的要求主要体现在__________和___________两方面。 4．告知包括__________和___________两种形式。 5．保证按存在形式分为___________和___________。 6．___________对保险标的不具有可保利益的，保险合同无效。 7．保险利益的构成必须具备三个条件（1）__________（2）____________（3） ___________。 8．财产保险的保险利益主要来源于投保人对保险标的具有的_____________、 _____________、_____________和_____________。 9．人身保险的保险利益主要来源于投保人与被保险人之间存在的_____________、 _____________、_____________和_____________。 10.近因是指造成保险标的损失_____________________的原因。 11．保险人对被保险人的赔偿可以选择___________、___________和___________三种方式。 12．代位原则主要包括_____________和_____________两种。三、单项选择题 1.保险条款比较复杂，一般由保险人事先拟定，这就要求保险人根据（）原则，说明保险合同主要内容。 A．公平互利原则 B．协商一致原则 C．保险利益原则 D．最大诚信原则 1．投保人因过失未履行如实告知义务，对保险事故发生有严重影响时，保险人对于保险合同解除前发生的保险事故（）。 A．应承担赔偿或给付保险金的责任 B．不承担保险赔偿或给付保险金的责任，并不退保费 C．不承担赔偿或给付保险金的责任，但可退还保费 D．承担赔偿或给付保险金的责任 2．下列哪些利益可作为保险利益（）。 A．违反法律规定或社会公共利益而获取的利益 B．精神创伤 C．刑事处罚 D．根据有效的租赁合同所产生的对预期租金的收益。 3．说明的义务是指订立保险合同时，应由（）说明保险合同条款内容。 A．投保人向保险 B．保险人向被保险人 C．保险人向投保人

幼儿园教育基础自学考试试卷第四章幼儿园教育的基本原则

第四章幼儿园教育的基本原则一、单项选择题 1、下列选而不属于一般教育原则的是。( ) A．面向全体和因人施教原则B．尊重和保护儿童原则 C．活动性原则D．充分利用儿童、家庭和社会的教育资源的原则2、贯彻保教结合原则需要避免的问题有保教分离和。( ) A．重“保”轻“教”B．重“教”轻“保” C．以教师为中心D．滥用教师权威 3、教师要以平等的身份参与幼儿的活动，学会倾听幼儿，及时发现幼儿的兴趣，捕捉教育契机，理解欣赏幼儿，做幼儿自主活动的鼓励者、支持者、帮助者，这体现了原则。（）A．寓教育于幼儿一日生活之中的原则B．全面教育和协调发展原则 C．保教结合原则D．尊重和保护儿童原则 4、教育者要关注幼儿身心健康与安全，在教育活动中突出幼儿学习经验的完整性，在关注智力方面发展的同时重视情感、兴趣、社会性等非智力方面的发展，体现了原则。（）A．面向全体和因人施教原则B．尊重和保护儿童原则 C．活动性原则D．全面教育和协调发展原则 5、教师要有教无类，吸纳每一个幼儿的参与，将多种组织形式进行整合促进儿童发展。( ) A．面向全体和因人施教原则B．尊重和保护儿童原则 C．活动性原则D．全面教育和协调发展原则二、名词解释题 1、幼儿园教育原则 2、保教结合 3、协调发展 4、寓教育于幼儿一日生活 5、尊重和保护儿童原则 6、全面教育和协调发展原则 7、面向全体和因人施教原则 8、充分利用儿童、家庭和社会的教育资源的原则 9、寓教育于幼儿一日生活之中的原则 10、活动性原则三、简答题 1、简述幼儿园教育原则。

2、什么是全面教育和协调发展原则？如何贯彻这一原则？ 3、简述保教结合的具体要求和应该避免的问题？ 4、为什么要贯彻活动性原则，如何贯彻？ 5、尊重和保护儿童的内容具体包括哪些方面？ 6、四、论述题 1、试述尊重和保护幼儿原则的内涵及其在教育实践中的体现。五、案例分析题有些老师认为，如果在课堂上对某个幼儿进行个别教育，就意味放弃对其他大多数幼儿的教育。请结合相关原则分析这一观点是否正确。如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！

浅谈运动训练的基本原则

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/929464690.html, 浅谈运动训练的基本原则作者：孙春妍来源：《科学与财富》2016年第09期摘要：“运动训练原则”是指教练员和运动员在实施科学化训练中必须遵循运动训练的基本规律和科学原理而确立的基本准则。“而有效训练控制原则”是依据训练控制原理而确立的一个现代运动训练过程中必须遵循的准则。其目的是促使教练员和运动员对运动训练过程实施最有效的控制。关键词：运动；训练；教练员；一、有效训练控制原则的概念有效训练控制原则是指以系统科学的理论与方法为依据，以最优化训练控制为目标，以立体化训练控制为基础，以信息化训练控制为条件，以模型化训练控制为基本方法，对运动训练全过程实施全方位的优化控制，以实现运动训练的科学化。二、贯彻有效训练控制原则的训练学要点（一）确立最优化的训练控制目标，实施最佳化训练控制为做到这点，应注意以下几方面： 1 .注意在全面获取信息的基础上，根据自身的情况，确立最适宜的训练目标。 2 .以定量化的科学训练为主，做到科学训练与经验训练相结合，定量训练控制与定性训练控制相结合。 3 .广泛采用现代科技的成果，在可能的条件下，尽可能提高训练方法、手段的现代化和科学化水平。 4 .重视各训练过程的反馈调控，及时调整训练中存在的偏差，以保证训练目标的最终实现。 5 .注意训练方法、手段和内容的最优选择。 6 .注意以省时、定时、低耗、高效为标准，根据实际条件，对教练员的训练工作作出科学、客观的评价。 7 .注意提高教练员和运动员实施科学化训练所需要的知识和智能，学习和掌握一些科学化训练的手段，为实施科学化、最佳化训练创造良好的条件。

第四章：保险基本原则练习题

第四章保险基本原则练习题 1、保险合同对当事人双方诚信的要求远远高于其他合同，其主要原因（） A、保险标的的不确定性 B、保险双方的地位不平等 C、保险合同的复杂 D、保险双方信息的不对称 2、最大诚信原则的基本内容一般是指（） A、告知、担保、弃权和合理反言 B、告知、保证、主张与禁止反言 C、告知、诚信、弃权与禁止反言 D、告知、保证、弃权与禁止反言 3、在适用最大诚信原则时，保险人要求投保人或被保险人在保险期限内担保对某种特定事项的作为或不作为或担保其真实性。此行为称为（） A、告知 B、保证 C、说明 D、陈述 4、于某以45万元的房屋向银行抵押贷款30万，贷款合同为10年，每月偿还额为3500元，银行就该抵押房屋向保险公司购买了保险。在抵押保险15个月后，房屋遭受火灾全部损失。保险公司支付给银行赔款应是（） A、45万元 B、30万元 C、24.75万元 D、5.25万元 5、各国保险实践和法律中，投保人的告知形式包括（） A、无限告知和询问回答告知 B、保证告知和回答告知 C、确认告知和承诺告知 D、明示告知和默示告知 6、按我国《保险法》规定，保险合同中规定的关于保险人责任免除条款的生效条件是（） A、保险人在事故发生时向投保人告知该条款 B、保险人在订立保险合同时向投保人明确说明该条款 C、保险人在保险合同中明确写明该条款 D、该条款应得到监管部门的批准 7、根据有关的法律、惯例及行业习惯来决定的一些未在保单中列明的重要保证，称之为（） A、明示保证 B、默示保证 C、确定保证 D、不确定保证 8、在海上保险中，若保险人已知被保险船舶改变航道而没有提出解除保险合同，则保险人的行为属于（） A、确认保证 B、承诺保证 C、默示保证 D、弃权保证 9、投保人投保家庭财产盗窃险时，保证在家中无人时一定关好门窗，从保证形式看，该保证属于（） A、确认保证 B、承诺保证 C、明示保证 D、默示保证 10、在投保人或被保险人违反告知的各种形式中，投保人或被保险人对已知或应知的与风险和标的有关的实质性重要事实有意不报的行为叫做（） A、漏报 B、误告 C、隐瞒 D、欺诈 11、如果保险人已知被保险船舶改变航道时没有发表异议，但事后因改变航道致使船舶发生保险事故并造成重大损失，保险人的正确做法是（） A、解除合同 B、不放弃保险合同的约定 C、退还保险费，不负赔偿责任 D、负责赔偿损失 12、根据我国《保险法》的规定，投保人因过失未履行告知义务，对保险事故的发生有严重影响的，保险人对于保险合同解除前发生的保险事故，正确的处理方式是（） A、全部承担赔偿或给付保险金责任 B、部分承担赔偿或给付保险金责任 C、不承担赔偿或给付保险金责任，并不退还保险费 D、不承担赔偿或给付保险金责任，但可退还保险费 13、根据国际惯例，在投保时可以不具有保险利益，但是在索赔时被保险人对保险标的必须具有保险利益的财产保险险种是（） A、海上货物运输保险 B、信用保险 C、责任保险 D、企业财产保险

运动技术训练的基本要求

运动技术训练的基本要求运动技术是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。各个运动项目的各种动作，都有着符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范的技术要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生理学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效地参与运动竞技。一、处理好基本技术与高难度技术的关系实践证明，凡能够攀登上世界体育高峰的运动员，一般都具备扎实的基本技术。因此，无论哪个运动项目，都必须长期地、系统地、坚持不懈地狠抓基本技术的训练。即使是在高水平运动员的训练中，基本技术训练也应占相当的比重。二、处理好特长技术与全面技术的关系在很多项目中，有特长技术和全面技术之分。在训练中，这两种技术应当有机地结合起来。特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和(或)得分概率相对较高的技术。在训练中，对这类技术应精雕细琢，精益求精，力求使其成为运动员在竞赛中获得高分或克“敌”制胜的主要手段。一名运动员(队)是否有“绝招”，是其能否脐身于高水平行列的重要条件。日本柔道联合会科研部长高桥邦男在对日本最优秀的柔道运动员(队)的各种特征进行分析后指出，这些运动员的共同之处是都有自己的“得意技”，并由此衍生出其他技术，成为制胜法宝。此外，特长技术还是决定技术风格是否鲜明的重要因素之一。在狠抓特长技术训练的同时，还应当力求全面地掌握专项运动中的各项技术。这是因为：其一，专项运动技术动作群中的各种技术之间，往往存在着一定的内在联系，起着相互促进、相互影响的作用。这种作用，我们称之为运动技术的“转移”。受这类“转移”的影响，有时，一个似乎不太重要的辅助性技术的掌握，亦往往可能影响特长技术水平的提高。其二，在运动竞赛中，技术是否全面，是保证特长技术能否发挥的重要条件。三、处理好规范化与个体差异的关系技术规范又称技术规格。在训练学中，特指依据科学原理而确立的、人们在进行技术训练时所必须遵从的模式化要求。技术训练必须符合技术规范提供的标准，必须沿着技术规范指出的方向进行。因而在训练中，必须强调技术的规范化。这在体操、武术套路等项目中显得尤为重要。在技术训练的初级阶段或少儿训练中强调技术的规范化也是非常必要的。与此同时，我们还应重视技术的个体差异，使两者完美地结合起来。四、处理好循序渐进与难点先行的关系任何一项运动技术的各个组成部分之间，都有其内在的联系。进行技术训练时，应当认识和利用技术活动内部存在的固有联系，即应当沿着由低到高、由易到难、由浅入深、由分到合、由主到次的顺序进行联系。无论是训练内容的安排和训练方法手段的选择，都要服从“学习、提高、巩固，再学习、再提高、再巩固”的一般性程序。按照这种方式进行技术训练，有利于运动员打牢基础，稳步前进。然而，现代运动技术训练实践的发展也告诉我们，先易后难、先浅后深等教学顺序也并不是绝对不能改变的惟一模式。在特定条件下，“难点先行”，即所谓“先难后易”“先深后浅”，亦可望收到良好的效果。五、处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系合理的内部机制指运动技术必须符合运动解剖学、运动生理学所指明的神经肌肉工作原理。例如中枢神经系统对肌肉系统中主动肌、协同肌和对抗肌的正确支配等等。另外，运动

第四章运动训练的基本原理

第四章运动训练的基本原理原则是人们说话或行事所依据的法则或标准，原则是由人们根据对其客观事物运动内在规律的认识面制定的，科学的原则即使人们对客观规律正确认识的反映。运动训练原则是依据运动训练活动的客观对了而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。运动训练规律是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及他们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。这些本质联系在运动训练活动中不断重复出现，在一定条件下影响或者决定着运动训练的进程。运动训练规律是不依人们的主观意志而转移的客观存在。运动训练活动的组织者与参与者应该深刻认识训练规律，严格遵循运动训练规律去组织自己的训练活动，才有可能取得训练工作的成功；而任何违背运动训练规律的认识和做法，够必然会受到运动训练规律的惩罚，甚至付出巨大的代价。运动训练实践是一个充满多层次、多方面、多变化的对立统一矛盾范畴，以及不断分析、认识与解决矛盾的活动过程。毛泽东在《矛盾论》中指出：“事物的矛盾法则，既对立又统一的法则，是唯物辩证法的根本法则”。“矛盾存在于一切事物法杖的过程中，矛盾贯穿于每一事物发展过程的始终，这是矛盾的普遍性和绝对性”（《毛泽东选集》第1卷，第299页）。列宁说:“对立统一，是有条件的，一时的，暂存的，相对的”（《列宁选集》第55卷，人民出版社1990年版，第306页）。训练实践中，充满着许多矛盾，运动训练的基本原则就是依据运动训练活动的基本规律，提炼出来的解决这些矛盾指导运动训练实践的基本思想与要求。对应于运动训练活动中时时会遇到的诸多矛盾，指导运动训练实践重要的运动训练原则主要有：竞技需要与定向发展原则，导向激励与有效控制原则，系统训练与周期安排原则，集群组训与区别对待原则，适宜负荷与适时恢复原则，共同组成五对范畴。这是人们在运动训练实践基础上高度提炼概括的科学成果。第一节竞技需要与定向发展原则一、竞技需要与定向发展原则的释义竞技需要与定向发展原则，是指根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实际出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。贯彻这一原则可使训练更好的结合专项的特点和转向竞技比赛的需要，提高运动训练的专项针对性、实践性和实效性，争取获得满意的竞技比赛成绩。比赛成绩是体现运动员竞技准备效果的体现，是衡量运动员竞技水平高低最重要的尺度和标准。不论训练中运动员所达到的水平有多高，如果在此赛中不能表现出来，就不能转化为运动成绩。一切训练行为都是为了成功地参加比赛而组织实施的。在运动训练的各个方面和整个过程中，包括训练内容的确定、训练负荷的把握、参赛心里的历练、竞技状态的调控等，都要时刻记住这一重要的基本原则，从竞技需要决定着训练的行为，训练的设计和实施则影响着比赛的成败。

运动训练学真题(1)

2016成都体育学院研究生入学考试真题运动训练学简答: 1现代运动训练的基本特点？ 2力量训练的基本要求？ 3周期训练的科学基础和训练学要点？ 4周训练课的不同要求和类型？ 5运动训练和运动竞赛的关系？ P13页答案1：《1训练目标的专一性与实现途径的多元性，是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩；，专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法，因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性，任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的，构成了竞技能力的整体性，然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性，一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的，一段时间的延续会对竞技能力有所提高，一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约；同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段，每个阶段都会有不同的目标任务和特点。《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性，外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈，竞技能力得到提高；负荷超出最大承受能力，会对运动员竞技能力提高产生消极影响，称为裂变性。《5训练调控的必要性和应变性， <现代科技支持的全面性和导向性，现代科技通过对运动员状态诊断，目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中，同时引导着运动训练朝着高科技化，准确化的方向发展。

答案2：力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力；训练的基本要求如下：《1注意不同肌群力量的对应发展《2选择有效的训练手段《3处理好负荷与恢复的关系《4注意激发练习的兴趣《5儿童少年力量训练应该注意的事项答案3：一：周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下：《1物质运动周期性的普遍规律；由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的，而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的，新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复，而是达到新的一个水平。《2人体竞技能力变化的周期性特征；人体竞技能力的提高，明显的表现出周期性特点，不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度，呈现出周期性特征。《3适宜比赛条件出现周期性特征；运动训练的终极目的是提高运动成绩，运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认，同时也只有在适宜的比赛条件下，才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。二：周期安排原则的训练学要点：《1掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期包含时间跨度不同，了解各个周期的时间构成和应用范畴，对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。《2选择适宜的周期类型；贯彻周期安排原则时候，要选择适宜的周期类型，可以根据任务的不同，把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系；《4注意周期之间的衔接；把一个完整训练过程分成若干小周期之后，不可以忽略各个周期之间的衔接，重视相互之间的连续性。

第四章医疗保险题

2012年真题回顾 1.．我国新型农村合作医疗保险的管理部门是（） A人力资源和社会保障部门B民政部门 C卫生部门D财政部门 2. 医疗保险费用的支付方式中，相当于为供方设立了一个封顶线的方式是（） A总额预算付费制B按服务数量付费制 C按服务病种付费制D按项目付费制 3. 我国新型农村合作医疗制度的基金筹集模式是（） A完全积累制B个人账户与社会统筹账户相结合 C现收现付制D部分积累制 4. 基本医疗保险基金出现支付不足时，应当由（） A企业补缴B个人补缴 C社会捐助D政府给予补贴 5. 《社会保险法》第30条规定：下列医疗费用不纳人基本医疗保险基金支付范围的是（） A应当．从工伤保险基金中支付的B应当由第三人负担的 C应当由公共卫生负担的D在境外就医的 6. 职土基本医疗保险中个人账户的经费主要用于支付（） A门诊费用B住院费用中起付线以下费用 C在定点药店购物费用D支付线以上费用 7. 城镇居民基本医疗保险实行个人缴费和政府补贴相符合。享受最低生活保障的人；丧失劳动能力的残疾人、低收入家庭六十周岁以上的老年人和未成年人等所需个人缴费部分，由政府补贴。（）答案解析： 1. C 我国新型农村合作医疗制度要让农民自愿参加，并由卫生部门进行管理。故选C 2. A 总额预算付费制是指医疗保险经办机构与医疗服务提供的协商，确定供方一年的年度总预算，保险经办机构在支付供方费用时，以此作为最高限度，相当于供方设立一个封顶线。故选A 3. B 解析略 4. D 根据《中华人民共和国社会保险法》，国有企业，事业单位职工参加基本养老保险前，视同缴费年限期间应当缴纳的基本养老保险费由政府承担。基本养老保险基金出现支付不足时，政府给予补贴。 5. ABCD 根据《社会保险法》第三十条规定，下列医疗费用不纳入基本医疗保险基金支付范围，一是应当从工伤保险基金中支付的。二是应当有第三人负担的。三是应当有公共卫生负担的。基本公共卫生服务按项目为城乡居民免费提供，经费标准按单位服务综合成本核定，所需经费由政府预算安排。四是在境外就医的，境外就医的费用不纳入基本医疗保险基金支付的范围。 6. ACD 解析略 7. X 《社会保险法》规定，国家建立完善的城镇居民基本医疗保险制度，城镇居民基本医疗保险实行个人缴费和政府补贴结合。享受最低生活保障的人，丧失劳动能力的残疾人，低收入家庭60岁以上和未成年人等所需要个人缴费部分，由政府给予补贴。

运动训练学课堂教学大纲.doc

运动训练学教学大纲课程类别：专业基础课适用专业：社会体育专业授课学时：54学时课程学分：3分一、课程性质、任务性质：运动训练学是研究运动训练规律的科学，是我国高等院校体育专业必修课程。任务：使学生掌握运动训练的基本原理及实际应用。二、课程培养目标知识目标：学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，掌握年度和周、课训练计划的制定方法。明确体育运动训练的基本原理和方法。使学生掌握较为完整的运动训练理论知识以及具有指导运动训练的能力。技能目标：素质目标：三、选用教材与参考资料教材版本信息:《运动训练学》人民体育出版社体育院校通用教材教材适用评价：本教材被国家教育部立项为“九五”国家级重点教材，并作为全国体育院校通用教材适用。由北京体育大学田麦久教授主编。适用的参考资料：安朝臣：《人体运动负荷的研究》，北京，人民体育出版社。田麦久：《论运动训练计划》，中国文化大学出版社。四、本课程与其他课程的联系与分工运动训练学对于其它实践课程，如散打、跆拳道、篮球等技能型科目的教学及其训练提供了理论依据。五、课程教学内容与基本要求第一章竞技体育与运动训练第一节竞技体育概述一、竞技体育的形成与发展二、竞技体育的构成三、竞技体育的基本特点四、竞技运动的现代社会价值第二节运动训练与运动训练学一、运动训练在竞技体育中的地位二、现代运动训练的基本特点

三、运动训练学的任务及内容教学目的要求：了解竞技体育形成与发展，理解竞技体育特点与社会价值。掌握运动训练的任务及内容。第二章项群训练理论第一节项群训练理论总论一、项群训练理论的建立及其科学意义二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成三、项群训练理论的应用第二节各项群训练基本特征概述一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述二、技能主导类表现准确性项群训练特征概述三、技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述四、技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述五、技能主导类同场对抗性项群训练特征概述六、技能主导类快速力量性项群训练特征概述七、技能主导类速度性项群训练特征概述八、技能主导类耐力性项群训练特征概述教学目的要求：了解项群得科学意义，理解项群理论的应用，掌握各项基本特征第三章运动成绩与竞技能力第一节运动成绩及其决定因素一、运动成绩释义二、运动成绩的决定因素第二节运动员竞技能力及其构成因素一、竞技能力释义二、竞技能力结构模型第三节运动员状态诊断与训练目标建立一、状态诊断和目标建立的重要意义二、起始状态与目标状态的完整体系教学目的要求：了解运动成绩，竞技能力的基本涵义及其决定因素，理解竞技能力结构模型，掌握运动员状态诊断与训练目标建立第四章运动训练的基本原则第一节竞技需要原则一、竞技需要原则释义二、竞技需要原则的科学基础三、贯彻竞技需要原则的训练学要点

课余运动训练的原则

课余运动训练的原则运动训练原则是以运动训练规律为依据对运动训练提出的基本要求。它是运动训练必须遵循的准则，对一切训练过程具有普遍的指导意义。运动训练原则和体育教学原则有密切的关系。它们都是专门组织的教育过程，一般来讲，教学中有训练因素，训练中有教学因素。特别是在启蒙训练和初级的训练体制中，教学和训练是在同一个过程中实现的，习惯地统称为训练。从它们相对独立的个性来看，教学是指从不会到会的过程，而训练一般指提高的过程。因此训练原则可以相对独立于教学原则，训练原则不一定适用于教学，而教学原则却能全部适用于训练。科学的运动训练过程不能离开和违背教学原则，而且贯彻教学原则的要求更高、更严密。运动训练的原则主要有：一般训练与专项训练相结合的原则，不间断性原则，周期性原则，合理安排运动负荷原则，区别对待原则。一、一般训练与专项训练相结合的原则一般训练是按专项运动的需要，采用多种多样的身体练习、方法和手段。通过训练全面提高运动员身体各器官系统的机能，全面发展运动素质，改进身体形态，学会一些非专项的运动技能，从而打好身体基础，为提高运动员的专项能力，为获得专项运动的优异成绩创造条件。它是运用专项运动本身的动作以及与专项运动本身的动作在特点上相似的练习，提高专项运动所特别需要的运动素质，提高专项技术、战术及理论水平。专项训练包括专项身体训练和专项技术训练。

从内容和手段来看专项训练比一般训练要窄一些，并具有专门化的性质。 1．一般训练与专项训练相结合的优点 (1)一般训练扎实效果好，使专项训练有雄厚的物质基础，才能适应高难度动作的训练，才能承担更大的训练负荷，适应紧张激烈的比赛，延长运动寿命。 (2)一般身体训练的手段多种多样，有利于克服专项运动训练对身体的片面影响，促进正常发育，改善体型；有利于克服专项训练的单调，增加乐趣，促进正常发育，消除精神疲劳；有利于储备足够的运动技能，实现非专项技能向专项技能的转移；有利于对少儿运动员准确地确定专项发展的方向。 (3)专项训练扎实效果好，使专项技术符合生物力学规范，同时运动员已具备的良好的身体素质通过合理的先进技术可充分地得到发挥。运动员通过训练和比赛成绩步步上升，显示技术和体力的步步提高，证明一般训练和专项训练取得明显效益，更能使人认识两者结合训练的好处，提高两者结合训练的自觉性和自信心。 2．一般训练和专项训练相结合原则的基本要求 (1)一般训练要适应专项的需要，反映专项的特点、方法和手段必须有明确的目的。如对体操、跳水、球类等技术较复杂的项目，应较多地选择发展灵巧、协调和柔韧性的练习手段。 (2)一般训练手段应“选优求精”，切忌“务广求华”，但应使练习形式生动活泼。

运动训练学

第四章运动训练的基本原则教材结构与知识点分析：本章主要知识结构内涵：让学生理解运动训练原则的概念，重点掌握训练原则的应用要求，并能指导自己的日常训练。学习重点：1、运动训练原则的概念； 2、各训练原则的基本内容和应用要求；学习难点：1、对各训练原则的基本内容和应用要求的理解；知识点：（一）竞技需要原则的概念、理论依据及训练学要点判断题：１．竞技需要原则是指根据提高运动员竞技能力的需要，科学安排训练阶段的训练原则。２．不同的运动项目有不同的竞技特点，要求运动员有不同的竞技能力结构。３．运动训练原则是运动训练活动客观规律的反映。单选题：４．运动训练的最终目标是：Ａ.发展体能Ｂ.提高竞技能力Ｃ.提高技能Ｄ.比赛成功５．下列哪一项是竞技需要原则中选择适宜训练内容和手段不可缺少的重要前提。 A、训练目标全面而集中 B、正确分析专项竞技能力的结构特点 C、按竞技的需要确定负荷内容和手段 D、负荷内容的合理结构 6、在贯彻竞技需要原则的训练学要点中，哪一个是组织好训练活动的重要依据？ A、训练目标全面而集中地体现着专项竞技的需要 B、正确分析专项竞技能力的结构特点 C、按竞技的需要确定负荷内容和手段 D、负荷内容的合理结构多选题： 7、现代训练的专项化发展趋势是： A、早期化 B、专项化 C、长期化 D、合理化 8、发展竞技需要原则的理论依据是： A、训练目标对训练活动的重要导向作用 B、专项竞技需要的特异性 C、训练比赛的残酷性 D、现代训练的专项化发展趋势（二）动机激励原则的概念与理论依据判断题： 1、动机激励原则是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。 2、儿童少年初期训练时应多以游戏和玩耍的形式进行全面训练。 3、动机是指推动人们从事某种活动的外部动力。

健身健美运动训练原则(初级)

训练原则四川工业管理职业学院人文社科系钟成

韦德训练法则32条初级训练原则?1．渐进性超负荷法则 ?2．多组练习法则 ?3．孤立锻炼法则 ?4．迷乱莫测（动作多变）法则

1.渐进性超负荷法则增强任何健康素质（力量、肌肉围度、耐力、心肺血管功能等）的基础是使你的肌肉去担负比它已习惯的更重的工作，使肌肉承担不断增强的负荷。例如，若求增大肌肉围度，则不仅要日益试用更大的重量，并且还要啬锻炼的组数和每周锻炼的次数。若求增大局部肌肉的耐力，你可以逐步减少各组动作之间的休息时间和增加锻炼该部肌肉的组数和每组中的动作次数，一切要有渐进性。所有的身体锻炼法的基本观念是超负荷，这也是韦德法则的坚实基础。

在韦德系统的初建时期，多数专家建议有雄心的健美运动员对其所选用的每个动作，只须各做一线。如果在一次锻炼课程中选用锻炼到全身的12个动作，那就共做12组。但韦德法则提出每个动作要练多组（3－4组）的训练法则，以使每一肌肉群都能得到彻底的锻炼而增大到其最大限度。

可以让许多肌肉群共同来做某项锻炼动作，也可以使它们相对分离地进行这个动作。对完成某一复杂的整个动作来说，每一有关肌肉群都有其各自的作用，除起主要动力作用者之外，有的起协助作用，有的起稳定作用，有的则起对抗的作用。如求最大限度地发展某一局部肌肉，就要尽可能使其在工作时与其他肌肉活动分离开，不借用身体其他部位的助力而使其单独承受负荷来获得集中的刺激，这种锻炼法主要用于突出加强某一部分的肌肉和着重纠正身体上某一部分的缺点。

4．迷乱莫测（动作多变）法则促使肌肉不断发展的主要因素之一是决不让其顺应某一锻炼课程。如果采用一套采用不同的方法锻炼，使肌肉不习惯于某种固定的动作方式、角度、重量、次数，以及其程序编排，而感受到强烈的刺激，能引起良好的反应。

运动训练复习1

简答题 1.力量训练有哪些基本要求？答：1.注意不同肌群力量的对应发展。2.选择有效的训练手段。3.处理好负荷与恢复的关系。 4.注意激发练习的兴趣。 5.儿童少年力量训练应注意点事项。（A、掌握儿少力量发育的趋势，以便科学地安排力量训练。B、儿少骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断。C、儿少力量训练应以动力练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。D、儿少力量训练，不要过早强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的理论训练。） 2.在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？答：一、正确理解负荷的构成。 1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量） 2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。）二、渐进式地增加负荷的量度。三、科学的探求负荷量度的临界值。四、建立科学的诊断系统。五、正确处理负荷与恢复的关系。 3.影响运动技术的主体因素有哪些？客体因素有哪些？答：主体因素有：1.人体结构力学特征。2.中枢神经系统的控制欲协调能力。3.感知觉能力。 4.动作机能的贮存数量。 5.运动素质的发展水平。 6.运动员个性心理特征。客体因素有：1.竞赛规则。2.技术环境。3.设备与场地。 4.在训练实践中恢复手段有哪几类？举例加以说明。答：1、训练学恢复手段。2、医学、生理学恢复手段。3、营养学恢复手段。心理学恢复手段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、珍珠浴、自我暗示、放松训练、气功、生理反馈等。 5.在组织综合训练课的基本部分时应注意哪些问题？答：1.各种内容练习之间的顺序。2.改变训练内容时必须做好适合性的专项准备活动。3.注意不同训练内容负荷的累积效应。4.安排作用于同一机能系统的练习时，负荷应有破浪型的变化。 6.在运动训练实践中应怎样增加运动负荷？增加负荷的基本形式有哪几种？答：1、负荷的增加是直线上升的。2、练习一段，保持一段。每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。3,、随着运动水平的不断提高。需要继续增加体能在整个训练手段应力求与专项技术动作形式和生物力学特征相近似。3.体能训练在整个训练中所占的比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时、因项、因人而异。4.体能训练的主要内容是运动素质训练。 5.在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳，有些体能训练的手段又比较单调枯燥。 7.构成重复训练法的主要因素有哪些？答；单次（组）练习的负荷量、负荷强度及每两次（组）练习之间的休息时间。休息的方式通常采用静止、肌肉按摩或散步。 8.在战术训练中，模拟训练法有哪几类？答：目标模型、检查手段、评定标准、训练方法。 1、模式训练具有信息化特点 2、模式训练具有定量化特点。 9.依训练理论研究，该理论所涵盖的领域可分哪几个层次？答：1、一般训练理论。2、项群训练理论。3、专项训练理论。 10.建立训练目标在训练中有何重要作用？答：有两点1.有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。2.制定运动训练计划的重要依据。制定运动训练计划的重要依据有：（使得训练过程的每一个环节、每次训练活动和比赛都围绕着目标状态的实现而全面进行和展开。从而为在训练过程中居于重要位置的训练计划和比赛计划的制定和实施提供了依据 11.为何专项竞技需要具有特异性？答：不同的运动项目有着不同的竞技特点，要求运动员具有不同的竞技能力结构。构成运动员经济能力的体能、技能、战术能力、心理能力和运动

第四章保险的基本原则练习题

第四章保险的基本原则一、单项选择 1．保险利益从本质上说是某种（ A ） A.经济利益 B.物质利益 C.精神利益 D.财产利益 2．保险人在支付了5000元的保险赔款后向有责任的第三方追偿，追偿款为6000元则（ B ） A.6000元全部退还给被保险人 B.将1000元退还给被保险人 C.6000元全归保险人 D.多余的1000元在保险双方之间分摊 3．除（ C）外，保险人不得行使代位求偿权。 A.人寿保险 B.意外伤害保险 C.医疗保险 D.第三者责任保险 4．根据国际惯例，在投保时可以不具有保险利益，但是在索赔时被保险人对保险标的必须具有保险利益的财产保险险种是（ D ） A.企业财产保险 B.信用保险 C.责任保险 D.海洋货物运输保险 5．保险利益是保险合同成立的前提。某人欲将新近购买的一辆走私车向保险公司投保机动车辆保险，而保险公司拒保。这说明投保人对保险标的所具有的保险利益必须是（B） A.确定的利益 B.合法的利益 C.具有利害关系的利益 D.保险公司认可的利益 6．在最大诚信原则中，弃权与禁止反言约束的对象主要是（B） A.投保人 B.保险人 C.保险代理人 D.投保人与保险代理人 7．近因原则是判断风险事故与保险标的损失之间的因果关系，确定保险赔偿责任的一项基本原则。这里近因是指（D） A.导致损失的时间上最近的原因 B.导致损失的第一个原因 C.导致损失的最后一个原因 D.导致损失的最直接、最有效的原因 8．某人投保了人身意外伤害保险，在回家的路上被汽车撞伤送往医院，在其住院治疗期间因心肌梗塞而死亡。那么，在这一死亡事故中的近因是（B） A.被汽车撞倒 B.心肌梗塞 C.被汽车撞倒和心肌梗塞 D.被汽车撞倒导致的心肌梗塞 9．王某将自己价值10万的财产投保了一份保险金额5万的家财保险，在保险期间王某家发生火灾导致财产损失8万元，此时，保险公司应该赔偿（C） A.10万 B.8万 C.5万 D.4万