学会助跑与起跳的连贯动作教学反思(跨越式跳高单元)
学会助跑与起跳的连贯动作教学反思
一、教材分析
跨越式跳高是中学体育教学的基本项目之一，同时也是中学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。
从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于中学七年级学生，起跳的教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据人教版《体育（与健康）必学内容》和七年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据中学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。
二、教学重点、难点
1、本节课的教学重点：起跳
起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。
2、本课的教学难点：助跑与起跳协调配合。
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。
三、有利因素
由于中学七年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。因此，对本节课的学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。
四、不利因素
由于中学七年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。
五、教法：本节课采用示范讲解法、分组练习法
1、利用示范讲解教学，培养学生认真观察事物的能力。
2、通过带领练习和指导练习，使学生逐步掌握模仿的学习方法。
3、通过要点的讲解，逐步培养学生会用所学理论指导实践的学习方法。
六、存在不足
学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。
七、改进措施
学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。
体育教案-背越式跳高(二)——助跑和起跳相结合技术
体育教案－背越式跳高（二）——助跑和 起跳相结合技术 体育教案－背越式跳高（二）——助跑和起跳相结合技术体育教案－背越式跳高（二）——助跑和起跳相结合技术1、学生能运用已学过的力学知识讲出背越式跳高助跑与起跳相结合技术动作要领。 2、70%的学生能够会做直线助跑转弧线助跑，以及蹬地起跳动作的连贯。 3、学生能够主动思考，认真练习，努力完成教学目标。 4、直线切入弧线跑20~30M，4~6次，助跑起跳10~12次。 教学程序 教师活动 学生活动 执行情况 运动负荷 1、课前布置好场地器材。 2、指定集合地点，检查学生着装， 接受体委报告。 1、在教师指定地点 整队，体委负责 发令指挥队伍，检查出勤情况，
向教师报告。 2、注意听教师宣讲 讲，记住本课内容及教学目标， 建立达标信心。 3、见习生随堂听课 ★教师 二 1、教师带领学生绕操场慢跑一周。 2、观察、语言提示。 3、教师口令指挥学 生徒手操练习。 声音洪亮，清晰。 1、保持队形，慢速 跑进。 2、按教师要求认真 做好徒手操练习。 （1）上肢运动 （2）体侧运动 （3）体转运动 （4）下肢运动 （5）两人一组桥的练习
1、教师讲解助跑与起跳在背越式跳高中的作用。 2、教师讲解起跳动作要领。 3、组织学生分组 1、注意听教师讲解 记住动作重点，认真观察教师示范，建立动作表象。 2、看教师提示、模仿教师练习。 3、乐意接受教师指 ★教师 1、组织学生做弧线助跑练习。 2、组织学生直线助跑练习。 3、组织学生由直线助跑切入弧线跑的练习。 4、组织学生做一步起跳的练习。 5、组织学生做三步起跳的练习。 6、组织学生做完整的助跑起跳练习。 7、素质练习。 （1）跳摸篮板3 5 1、学生体会重心偏移跑动和重心由高变低的变化。 2、学生安要求练习直线助跑20~30M。 3、学生体会直线切入弧线跑的变化。 4、学生做一步起跳。 5、学生安要求练习。
跨越式跳高课教学反思
跨越式跳高课教学反思 体育组—刘亚鹏跳高在体育教学中特别对小学体育来说是有一定的难度，也有一定地挑战性，跨越式跳高相对俯卧式、背越式跳高比较简单易学，通俗易懂；适合初学者特别是小学生采用地一种起跳方式。通过体验练习、讲解示范、纠正练习、分组练习、巩固提高练习，很好地灌输了跨越式跳高的教育教学；注重差异、分组教学、因材施教等多种教学活动深受学生喜爱，学生在教育教学活动中“同参与、同进步、同健康、同快乐”！因此，也给本人积累了很多宝贵的教学经验。当然教学活动中也存在着一些不足，下面列举教学活动当中容易出现的一些问题，以便下次能更好地完成教学任务。 1、每次课前，必须布置好上课所需场地、器材、人员。不然，等上课了才去布置就影响了正常教学时间，也大大减少了训练时间。 2、上课时，必须让每位学生充分活动开，然后检查好教学时所用的垫子是否安全，也可安排责任心较强的学生负责，在体验练习时，尽量让学生借助助跳板充分体会起跳腾空、过杆摆腿以及落地的感觉，培养个人自信心。
3、随着课时得的推进，练习增多，难度的加大，铺好垫子尤为重要，学生每次练习跨越后都要整理好垫子，才能让下一位学生起跳，否则容易造成下落时触地或落到两垫子并排的中间地板，造成学生腿伤。 4、在练习跨越式跳高时，必须遵守纪律，听从指挥；要求跨杆顺序由低向高循序升高，每人顺利跨过同一高度时，方可往上升高，升高时不能超之过急。 5、多数学生在初步自由体验练习时都比较积极、乐观，但随着练习的增强，课时的推进，动作的规范，难度的提高，有些学生开始怯场或信心不足，热度开始下降，弹跳力较好的学生或部分自信的学生对上升高度嫌太慢，总想步步高升或一步到位，以博得老师和同学的赞许；而对于弹跳较差较弱的男女生来说，每次增高都是举步维艰，压力不小，甚至怕被人取笑，产生恐惧、逃避心里；此时教师必须加以引导，减少压力，不然结果将适得其反，事倍功半。 6、基于以上原因，在授课时，我采用分组教学法，分成能力大小的三个级别组进行练习，较弱的初级学习组、较好的中级加强组、突出的高级提高组，初级组跳过杆的同学可以到到中级加强组练习，也可以继续留下来练习，跳不好的中级可转到初级学习组练习，以此类推，并强化学生地助跑、起跳、摆腿过杆、落地动作的连贯性与重要性；这样一抓，大大增强
跳远教学的步骤与方法
高中跳远教学的步骤与方法 ( 一) 助跑技术教学助跑技术要以平跑技术为基础，逐步完成向助跑技术的转换，发展与起跳能力相适应的最大助跑速度和掌握正确的助跑节奏。 1 、助跑技术教学的手段与方法 (1)练习30--80m 不同段落的加速跑，培养学生跑的速度感和放松技巧( 惯性 跑) 。 ⑵ 练习20~30m行进间计时跑，速度控制在最高速度的80 %?90 %，反复体会快速奔跑时的肌肉感觉。' (3)练习15~20m 固定助跑步数的高频率行进间跑，逐渐提高跑的频率( 计时或不计时) 和助跑的准确性。 (4)在助跑道上进行8~12 步的助跑练习，要求以高频率进入起跳。起跳脚落在 60X60crn 的起跳区域。尽量在无拘无束的情况下正确自然地完成起跳动 (5)进行助跑最后20m 的速度练习。 (6)进行设立标志物的助跑练习。 2 、教学提示 (1)速度练习要由慢到快，动作幅度由小到大。 (2)助跑起动姿势与加速方式要固定。 (3)起跳前要保持跑的正确动作结构，要求以加快步频的方法达到最高助跑速度 (4)为了使学生建立一个准确的踏板概念，但又不致受到拘束，可在起跳的地方画一较大的起跳区，要求学生在快速助跑的情况下正确完成起跳。随着助跑的稳定和动作的熟练，逐渐缩小起跳区，接近起跳板的宽度。 ( 二) 起跳与助跑相结合的教学这个阶段要重点掌握好快速助跑与快速有效的起跳动作相结合的技术，发展与助跑速度相适应的快速起跳能力。 1 、起跳与助跑相结合的教学手段与方法 (1)原地模仿起跳：原地模仿起跳时的摆臂、摆腿和起跳腿的蹬伸动作，注意体会起跳时起跳腿的着地蹬伸和臂与腿的摆动路线和用力顺序，理解和掌握跳远起跳中的蹬伸与摆动技术。 练习要求：摆动腿屈膝前摆至水平位，起跳腿送髋，膝、踝关节充分伸直与上体成一条直线，两臂屈肘前后快摆，到位后急停。起跳腿在体前40~50cm 处用全脚掌握支撑，摆动腿在体后用脚前掌撑地，两臂屈肘与下肢协调置于身体前后。先由摆动腿快速蹬离地面，推动髋部前移，随即以髋带腿迅速前摆，小腿随惯性积极向大腿靠拢，当大腿摆动接近起跳腿时便加速向前上方摆至水平位。与摆动腿蹬地送髋的同时，起跳腿积极着地，髋部加速前移，并迅速由全脚掌过渡到脚前掌和脚趾支撑。与此同时，两臂快速前后摆动，前摆的臂屈肘略小于90 °，摆至与鼻齐高。另一臂屈肘约90 一 100 ° ，向体侧后摆至肘略低于肩，立即制动提肩，上体始终保持正直，同时挺胸、拔腰，两眼远视前上方。最后人体形成抬头挺胸，提肩拔腰，髋部前挺，起跳腿膝、踝伸直，摆动腿屈膝前顶的姿势。 (2)上步起跳。
小学体育与健康科学版四年级上册《跳跃：跨越式跳高》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
小学体育与健康科学版四年级上册《跳跃：跨越式跳高》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1.知道跨越式跳高两腿依次过杆的动作方法和要领,并明确它是整个技术环节中是重要的组成部分。 2.90%的学生能初步掌握跨越式跳高双腿依次过杆的动作方法。 3.培养学生大胆展示、团结协作、敢于挑战自我的精神 2学情分析 学生具备一定的独立性,对跨越式跳高学习抱着主动投入,积极提高的心理。但心理因素还处于不稳定阶段,注意力不易长时间集中。因此,我们在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境,采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。在教学中应积极创造条件,放手让学生独立自主地进行探索活动,多给学生创造、思考、表现的机会与欣赏的目光,鼓励的语言,满足学生的身心需求,让学生体验运动的乐趣,促进学生的身心健康发展。 3重点难点 教学重点:起跳有力,双腿依次过杆 教学难点:助跑与起跳协调、连贯 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】准备部分 一、开始部分 师:体委整队,检查人数,安排见习生。 老师介绍本节课学习内容:同学们好,今天我们就来学习一下跨越式跳高。同学们说好不好? 生:与老师问好,积极整队,做到快静齐。认真思索,回答问题。 师:在这节课开始之前,我们先来进行队列队形的练习。请同学们听我的口令,进行练习。生:学生听口令进行练习。 师:下面有请同学们绕着篮球场慢跑两圈,从第一排开始逆时针方向跑。其他各排依次跟上。生:学生慢跑。 师:慢跑结束后,在老师指引下迅速整队。让学生以中间为基准,侧平举向两边散开。带领学生做徒手操。伸展运动-下蹲运动-体侧运动-体转运动-踢腿运动-腹背运动-整理运动
跨越式跳高教学反思
跨越式跳高教学反思 跨越式跳高教学反思范文 本节课的教学内容是跨越式跳高，重点是起跳和过竿技术，难点是两腿的配合。本课是一堂技术教学课，而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点。我这节课的设计思路是教材的游戏化处理。通过一个个游戏，将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。通过本堂公开课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的参与程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。因此，在这堂课上，我一改了教学常规，在学习前先激发他们对跳高运动的兴趣。 在课的准备部分设计了找朋友的游戏和棒操，充分调动了学生的'积极性，也达到了热身的目的；接着运用体操棒原地进行跨越式跳高起跳、过竿的辅助练习，让学生体会到过竿的技术要点。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进，学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏，传递爆破筒，同时充分运用体操棒，做到一物多用。也使学生的积极性更高，最后在音乐的伴奏下进行放松。 总体看来本节课设计较好，字课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。但也有一些不足之处：本课教学的重难点在教案
和教学中反映的还不够清楚；游戏时，老师发现游戏组织不够积极应该集合讲解，不要一个个纠正。课后许多同事给了我一些好的建议：组织教学要多元化，让更多的孩子能体会成功的喜悦。 每一个建议对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次公开教学展示，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己
跨越式跳高公开课优质课教案
《跨越式跳高》教学设计 一、教材分析 跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。七年级学生的年龄在13、14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动，为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣，我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力，同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作，为后面的跨越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。 二、教学内容 跨越式跳高 三、教学目标 依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为： 1、认知目标：初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式 2、技能目标：90%的学生能理解技术动作，70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作 3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。 四、教学重点、难点 由于是初学内容，根据七年级学生的年龄特征及教材特点，我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。 五、教法和学法 在本课时教学中，教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。在教学方法上，我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。 通过： （1）看图解自主学习。 （2）互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。 （3）通过学生自我展示、评价，激发学生的创新思维 使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学生的积极性和主动性
跨越式跳高教案 (3)
跨越式跳高教案孔滩镇白龙小学徐元帅
备部 分10＇ 2、看谁跳得高 二、跨越式跳高 辅助性练习 1、上一步蹬摆 腿过杆练 习。 2、慢走3步（右 腿先走）两腿依 2、看谁跳得高？助跑几步 无论用那只脚起跳但另一 只脚必须屈腿上提，同时用 头顶纸板。 3、讲解要领及示范，组织： 10人一组并要求反复练 习。 找做的好的学生示范。 4、讲解要领及示范，教 师引导学生进行练习 并巡视辅导，适时反馈。 跨越式跳高动作要领：跨越 式跳高由助跑、起跳、腾空 过杆、落地等紧密衔接的四 个部分组成。助跑采用侧 面直线助跑，左侧助跑者右 腿为起跳腿，左腿为摆动 腿，右侧助跑则相反。助跑 应逐渐加速，起跳时用起跳 脚全脚掌着地，摆动腿稍屈 膝积极向前上方摆起，当摆 过横杆后，向杆下内转下 压，两臂下垂。过杆时，躯 干向横方向侧倒并向起跳 腿方向扭转，两臂上举，同 时起跳腿迅速向上高抬，完 成跨越动作。过杆后，身体 2、在教师的引导下进行 练习。 3、学生分为人数相等的 两组进行游戏。评比讨 论。 1、学生认真听并作答。 2、学生在教师的引导下 认真进行练习。
基 本部分25＇ 次过竿练习 3、让学生明确 完整的跨越 式跳高动作 及要点 4、让学生掌握 跨越式跳高动 作。 5、区别对待 侧对横杆，用摆动腿先落 地，接着起跳腿落地，稍有 缓冲。跨越式起跳角度是 30--45度，起跳路线是直 线，步点可以在起跳点开始 反向助跑。跨越式跳高的起 跳点在横杆的外侧30厘米 处。 1、教师结合图片讲解竿上 动作。 提问：为什么能跳过这么高 的高度？（腿摆的高、踏跳 有力） 2、教师示范跨越式跳 高过竿的完整动作。进 一步明确技术概念 3、根据练习情况高度适当 调整，引导学生按技能分 组，自选高度练习 注意安全。 4、观察学生练习效果教师 参与指导。语言鼓励。 3要求学生在练习中互相 帮助， 4、学生认真观看图片积 极思考并提问。 5、学生认真听教师 讲解并仔细观察教 师示范。 安排学生进行练习 6、自选高度练习，发挥 潜能，勇于向高度挑战。 练习中随时整理垫子，注 意安全。 要求：积极参与。 1、学生在练习中互 相帮助，评价 2、学生示范。
(完整版)《跨越式跳高--助跑与起跳》课堂教学设计
《跨越式跳高--助跑与起跳》课堂教学设计 一、指导思想 坚持以“健康第一”为指导思想，以“面向全体学生”为原则，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，培养学生终身体育意识，把体育知识的传授及良好品德的培养作为体育教学重要内容，寓德于教。发展学生的学习能力、创新精神，为学生终身体育运动打下基础。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐。 二、学习目标 认知目标：学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要领，75%同学会应用助跑与起跳练习方法，60%同学能完成助跑与起跳协调配合。 技能目标：掌握跨越式跳高助跑与起跳的动作技术；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。 情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。 三．教学重、难点： 1、重点：起跳技术。起跳时要求迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拨腰。 2、难点：助跑与起跳的协调配合。学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾空，特别是初学者，因此，本次课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。 四、学情分析 七年级的学生年龄都在13，14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜的实物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。本班学生体质状况总体
一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。 五、教材分析 跨越式跳高内容出现在七年级教材第二章，是水平四跳跃教材的主要组成部分。本课为第一课时（新授课），学生教材上的图片展示了跳高技术动作的演变，让学生初步了解跳高技术的基本环节。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分，本课重点为助跑与起跳技术。跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆,摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。 六、教学特色 1．创造性地开展体育教学，开发课程资源，拓展校本教材。 2、自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习，给学生自由发挥和表现的平台。开展小组合作、讨论协商等多种合作学习方式，提高了学生的主体意识，协作能力。 3．改变教师角色，使教师成为学生学习活动的组织者，合作者和推进者。 4．乐中动，动中学，将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼，融入趣味性活动中。
小学《跨越式跳高》教学反思
小学《跨越式跳高》教学反思《跨越式跳高》这一课的授教对象是小学阶段水平三的学生，我选择的授教班级是我校六年级三班，六年级的学生具备了掌握跨越式跳高基本技术动作的能力。跨越式跳高是一项技术性很强的运动，因此在课的设计当中，一开始我就很直观的导入课的内容，直奔主题，并在配上相应的动作图片，以激发学生想学习的积极性。 本节课总体设计较好，课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。 课的特色： 1、活： 针对儿童好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。 2、新： 将教材内容设计优化，器材简化，并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。 3、简单实用： 场地器材准备简单易操作，具有实效性。便于在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。 4、突破专题，达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。 不足之处： 学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没能及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。 1、准备部分用了近8分钟，用时过多，虽然学生的情绪被完全调动起来了，但影响后面的教学任务的完成。导致课的练习密度不够。 2、助跑起跳诱导练习，强调欠缺。 3、分组教学，调队调控还不够节省。
4、纠错还不够及时明确，评价面不够。 改进措施： 学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。 总之，每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。
关于跨越式跳高助跑与起跳的教学设计
关于《跨越式跳高——助跑与起跳》的教学设计 一、课的设计理念 本节课是根据《体育与健康课程标准》，着眼于学生身心发展和社会适应的要求，以终身体育和主动体育观为指导，以认知规律、动作技能形成的规律和身心负荷规律为理论依据。在体育教学中，面向全体学生，使不同水平的学生都能得到指导和帮助，并在原有基础上得到发展，教学中坚持因材施教原则，实施差异教育，让学生做课堂的主人。通过引导、体验、设疑、评价等探究式的教学过程，达到初步学会助跑与起跳结合技术，变“学会”为“会学”，由被动向主动学习能力的方向发展。 二、教学内容的重组加工 （1）教材的分析、处理 跨越式跳高是《体育与健康》教科书必修的一项。它包括助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四部分组成。本节课所学的助跑与起跳的结合在整个跨越式跳高过程中又起着关键的作用。起跳阶段的主要任务是获取起跳腾空中身体重心升起的高度的最高值，这就需要加大起跳腿的垂直冲量，而助跑的主要任务是获取冲量，好的助跑是成功起跳的前提条件，只有把助跑与起跳密切配合才是跳高技术的关键，它为成功过杆，顺利完成动作，起着决定性作用。本节课主要为了完成助跑与起跳的结合技术，是整个跨越式跳高技术的重点部分，占整个单元的主要地位。 1、结合初二年级学生的认知水平，改变过去运动技术传授为主线的教学观念，改进跨越式跳高的传统教学方法，以原理教学为突破口，在层次教学过程中，强调教学趣味性、情境性、竞争性相结合，教法与学法上采用了示范讲解、互评法、探究法等，教学方式上采用启发式、讨论式、对话式等进行教学，使学生在轻松、愉快的活动中，了解体育文化，建立正确的动作概念，明确知识原理。 2、本节课还安排教材“弧形十字传接棒技术”，复习传接棒技术，巩固弯道跑技术（与跨越式跳高形成正诱导关系）。通过游戏形式使体育教学更加生动活泼，增加学生对体育的兴趣，全面发展学生的身体素质，激发学生的竞争意识和团结合作的集体主义精神。 3、教学组织上以“活泼、自由、愉快”为主调，注重严密的课堂纪律与生动活泼的教学氛围相结合，强调信息的多项交流与教学环境的优化，克服过去那种机械呆板的教学方式。 三、教学方式构建] 本节课教学对象为初二学生，身体协调性较好，朝气蓬勃，有较强的表现欲和求知欲，而学生作为学习的主体又具有其独立性。所以，在教学中应为学生营造一个良好的学习氛围。 本节课助跑与起跳结合技术难度不大，要求学生初步学会技术动作，大多数学生均能够接受，但在以后技术提高阶段可能会出现层次差别，可根据学生不同层次设定不同目标。 四、教学目标： （1）三维目标的确立 1、知识与技能： 初步学会弧形助跑、起跳及助跑与起跳相结合技术，进一步丰富跳高的有关知识。发展学生跳跃能力和协调性。提高学生自学、自控、自评的能力。
体育与健康《跨越式跳高(1)》教案、教学设计
跨越式跳高教学设计思路 一、指导思想： 积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。 二、教材分析： 八年级安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充 三、学情分析： 我的学生对跨越式跳高了解不多。他们有较强组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要
注重运用模仿、游戏、程序等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过自行选择高度练习，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。 四、教学目标及重难点： 1.了解跨越式跳高是跳高过杆技术中的一种；学生通过助跑 3-5 步运用助跑与起跳技术完成过竿动作。 2.发展下肢力量及身体协调性，形成良好的空间感觉。 3.克服惧怕心理，培养坚韧、果敢的意志品质，树立规则意识、团结协作等品质，发展创造能力。 根据学生认知、技能水平和实际能力确定本次课重难点为： 重点：起跳后身体重心的控制。 难点：助跑与起跳的衔接。 五、教学方法： 根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进分层教学，自我选择的方法，结合任务单、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和
学习跨越式跳高体育教学案例
学习跨越式跳高体育教学案例 一、背景： 在一堂七年级的跨越式跳高教学课上，我组织学生第一次跨越式跳高中，我自己先示范，然后要求学生模仿老师的动作跳高。结果，大部分学生跑到跳高架旁就停下来了，不能跳过。只有少数胆大的学生能过，但都是跳过栏。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如:不敢跳山羊、横箱等。 究其原因： 1．由于学生在心理上产生恐惧而造成的； 2．学生不会做专门的动作。如何消除恐惧心理，更快地学会跳高动作，我在教学中进行了探索。 二、教学片段： 我让学生在课前把各小组收集的跳高优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前，讲讲跳高动作、比赛场面，优秀跳高运动员的事迹等（从情感上获得我要学跳高渴望，从感性上认识什么是跳高跑）。让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”？然后师解释“害怕”即“恐惧”，恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。 恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累，自我保护意识增强而增强。年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫
危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跳高练习确有危险，不小心碰在栏上要摔跤的，所以不敢在跑动中跳高，而采用逃避的方法，停下来跨过去。这样安全，不会受伤（老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪）。接着让学生讨论如何克服恐惧心理，学习跨栏的动作，大家集思广益。他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习（开动脑筋，发挥学生的创造性）。学生选择想出的方法进行尝试练习（在练习过程中按思—练—思的程序反复练习，练完后再找出其成功和失败的原因）。特别是用橡皮筋作跨栏练习（不怕摔跤），两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”，排头同学依次跨过一道道橡皮筋，跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度，真是越跨越有劲（通过实践从理性上认识跳高，体验运动乐）。 三、反思 通过跳高的教与学，我认为： 1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法（替代物法、降低难度法等），拓宽学生学习动作的思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。 2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术，毅力增强了，勇气增强了，克服了恐惧心理，信心增强了。通过
(国家级优秀教案)跨越式跳高 教学设计(水平三)
跨越式跳高教学设计（水平三） 选手简介： 施宇，男，31岁，大专，小学高级教师，重庆市南岸区教育学会会员，南岸区体育骨干教师，中国教育学会“十五”、“十一五”重点课题组成员，代表重庆市参加第二十一届全国十城市现场赛课获得特等奖；参加教育部基础教育课程教材发展中心举办的“全国首届新课程小学优秀课例评选获二等奖，多次荣获市、区中小学体育教师赛课一等奖。撰写的科研文章曾在《科学咨询》上发表，十几篇论文获得全国、市、区、一、二、三等奖。 一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。 二、教材分析： “跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为急行跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。 三、学情分析： 小学高段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。 四、教学目标 1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。 2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。 五、教材重难点 重点：助跑轻松自然、起跳有力； 难点：助跑、起跳的连贯协调。 六、场地器材 小栏架20个标志盘12个 七、安全措施 1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。 2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。 八、本课特点： 1、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点，它轻巧、方便，功能强大，具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳，具有美化场地的作用，有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力，具有多种功能。 2、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终，通过不同颜色设定不同的高度，不同的助跑、起跳点，建立A、 B、C递进方式，采用多种教学手段，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到练习中，寓教于乐，让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。
小学跨越式跳高的教学方法研究
小学跨越式跳高的教学方法研究跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的重要方式，并且是具有实用意义的体育项目。而跨越式跳高是小学阶段跳跃项目的重点教材之一（另一个重点教材是蹲踞式跳远），深受少年儿童的喜爱。 跨越式跳高和蹲踞式跳远一样是典型的田径运动项目，都是单脚起跳，它们的教学重点和难点是助跑与起跳的结合。另外在教学中还发现有起跳时机、位置、角度的掌握不好等问题，因此针对这一情况进行了研究。 跨越式跳高是几种跳高方法中最简单的一种，很适合小学中高年级学生的身体特点和发育情况，有利于他们学习。 动作要领：采用侧面直线助跑，助跑方向与横竿的夹角在 30℃----60℃之间（如图所示）。右侧助跑者左 腿为起跳腿，右腿为摆动腿，反之则相反。一般 采用6---8或7---9步为助跑距离（4---5米）。 助跑应逐渐加快速度，步子自然轻松，节奏明显， 最后几步身体重心适当下降，助跑最后一步要大 一些。在距横竿投影的3---4脚的地方起跳，起 跳时放脚要快，脚跟先着地迅速过渡到全脚掌， 再以前脚掌迅速蹬地，蹬地和摆腿配合协调，上 下肢动作配合好，起跳腿蹬地时三关节（踝、膝、 髋）充分蹬直，摆动腿向前上方摆至最高点时迅 速向横竿下内转下压，同时起跳腿完成蹬地动作 后迅速向上高抬，完成跨越动作。起跳腿过竿后， 摆动腿先着地，起跳腿跟着着地，两腿相应做弹 性屈膝，缓冲平衡。
重难点：助跑与起跳的结合，过竿时摆动腿下压并内旋。 教学方法：宜采用以完整教学法为主，结合辅助性练习和若干分解练习的教学方法，在做一定的技术讲解后可按下述步骤进行教学。 一、辅助性练习法： 1、原地摆腿练习 在场地上画一条横线，让学生站在横线左侧，用右腿做摆动腿，先向上、向外侧摆动，同时起跳腿向上向内摆动，摆动完成后，站在横线右侧。然后从横线右侧往左侧做摆腿练习（左腿为摆动腿，右腿为起跳腿）。 易犯错误：学生摆动腿摆不高、不快，动作不连贯。 纠正方法：提醒学生注意动作的连贯性和速度。 2、用体操棒代替横竿练习法。 学生右手持体操棒。一端放在地上，另一端握在手中，进行跨越练习。摆动腿先过棒，尔后起跳腿过棒，同时将体操棒在身体后由右手转交左手。反之则相反。
背越式跳高教学方法
背越式跳高教学方法 下面是由整理的背越式跳高教学方法，希望对各位老师有用!跳高技术是由衔接紧密的几个技术环节组成的，其中最重要，起决定作用的是起跳技术，其他部分可以看做是它的准备和延续。 因此在教学中应把学习和掌握起跳技术作为教学的重点，助跑与起跳结合技术作为教学的难点。 起跳起跳的任务是充分利用助跑获得水平速度，迅速改变人体的运动方向，尽可能地获得最大垂直速度，使身体充分向上腾起，为顺利过杆创造条件。 起跳是跳高完整技术的关键部分，在教起跳技术时，须注意在快速助跑和身体内倾的情况下进入起跳的特定条件下，同时又要考虑身体腾空后完成过杆动作的技术要求。 助跑技术助跑的任务是获得必要的水平速度，在起跳前及时调整动作结构和节奏，并取得合理的身体内倾姿势，为起跳和顺利过杆创造条件。 背越式跳高采用弧线助跑，助跑大用8——12步或9——13步。 对背越式跳高教学而言，不同的助跑弧线对相同水平的学生，或同一助跑弧线不同的学生群体学习和掌握背越式跳高动作也会有不同的影响。 一般说来，短距离助跑或助跑速度较慢的学生不适合采用较大的弧线，其原因在于过大的助跑弧线不仅会影响到学生助跑的步频较慢、
步长加大、重心下降，还在于助跑弧线过大，会导致助跑最后一步弧线的切线方向与横杆之间的夹角过小，容易造成助跑起跳方向与横杆过于平行，加之大弧不利于形成助跑时的身体内倾，以至于容易导致起跳时的过早倒体，不仅影响了起跳的效果，还会造成身体纵轴与横杆平行，上体不能沿着正确的方向腾越过杆。 在教助跑技术时，要明确助跑的目的是为了获得较快的水平速度为起跳和顺利过杆创造条件，故助跑速度应以保证起跳动作的完成和取得最大腾空高度为原则。 过杆与落地技术过杆是最终决定跳跃成败的重要环节。 为了跳高过杆的效果，必须形成合理的杆上姿势，缩短身体重心与横杆之间的距离，利用补偿动作，使身体依次顺利越过横杆。 背越式跳高技术教学的步骤与方法学习助跑与起跳结合技术内容：a 原地摆腿和摆臂练习;b 原地和行进间起跳练习;c 对着高横杆(或不架杆横杆)做2——4步助跑起跳练习;d 2——4步助跑起跳，用头、手、摆动腿的膝做“触高练习;e 短程助跑起跳，做坐上高架或海绵台练习。 教法提示：a 在做摆腿练习时，要求摆动腿有明显的折叠摆动动作;b 不过分强度起跳前降低身体重心，仅要求在自然用力的情况下完成动作。 但对于完成起跳动作的速度，要提出较高要求，以便形成快速度的动作节奏;c 助跑与起跳结合技术练习，要尽量避免出现减速和停顿现象;d 助跑距离可由短到长，助跑速度由慢到快;e 由于倒数第2步摆
《跨越式跳高》优秀教学设计
《跨越式跳高》单元教学计划教学对象：水平四学段七年级执教者：单位：
《跨越式跳高》单元教学第二学时课的设计教学对象：七年级 1 班学生：男 20 人女 20 人一、设计思路 “跨越式跳高”是小学田径类必修内容，是学生极其重要的身体活动之一。本节课重点解决双脚依次过杆的问题，主要采用反复体验节奏跳的动作，让学生在短时间内掌握依次的节奏。在了解动作技能属性和学生情况的基础上，充分关注了学生的“学”，摒弃了传统教学中关注教师“教”的过程。递进性的设计了“体验前后依次过杆节奏”、“体验左右依次过杆”、“原地过杆”、“上一步过杆”、“上三步过杆”、“上五步过杆”，杆子高度的设置由低到高，由易到难，让学生逐步掌握正确的过杆动作。本课选取的器材是细而长的标志杆，通过这么简单的器材，力求增大练习的密度，让学生在更多的练习次数中巩固动作，让体育课真正起到锻炼的价值。在教学手段上通过学生模仿，自主体验，合作练习，让学生通过一个个游戏活动，潜移默化地体验着过杆的动作技能，在不知不觉中就让学生掌握了动作方法，这样的教学不再枯燥，看似简单却来得深刻。整课的设计突出了重点，层次清晰、环环相扣，力争让枯燥的学习过程变得生动、有趣。让体育课堂不仅“高效”，而且“高兴”。 二、教材分析 本课的教学内容是“跨越式跳高”，是跨越式跳高单元的第二课时，第一课时已经让学生尝试了各种跨越的练习。所有本课重点要解决的是依次过杆的动作，并让学生初步体验完整的跨越式跳高动作。单脚起跳，双腿依次摆过横杆是本课承载的动作技能，根据对技能动作的分析，重点在“依次”的节奏上做文章，设计了循序渐进的教学手段，教学的组织以自主和合作为主，让课堂更加的开放，充分调动了学生的学练积极性，让学练变得顺其自然，润物无声。本课的辅助教材是穿越火力网的游戏，学生以匍匐的方式爬过一定高度限制的横杆，相信学生一定非热情高涨，跃跃欲试。最后匹配了合作体能练习，通过坐姿举杆，有效发展了学生腰腹力量。 三、学情分析 本课教学对象为水平四（七年级）学生。七年级学生兴趣广泛、活泼好动、有独立的思维能力，已初步具有合作学习的经验。该阶段学生正处在身体发育的快速期，身体姿态正初步成型，心理健康水平也趋向成熟。在教学中，教师将枯燥的跨越式跳高依次过杆动作巧妙的拓展成各种游戏活动，让学生以游戏的形式
初中体育_ 跨越式跳高教学设计学情分析教材分析课后反思
《跨越式跳高》教案
《跨越式跳高》学生学情分析 初中七年级学情分析 本课教学对象是七年级学生，共40人，他们还带着小学生的稚气，好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。他们的心理和生理特点反映他们好奇心强而注意力容易分散，加上内容相对比较枯燥，学生易厌倦，所以充分利用器材，以游戏、比赛的形式应用于课堂教学中来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。在课中要关注每一个学生，及时给与肯定和鼓励，遵循认知规律，由易到难，层层递进。
《跨越式跳高》教学效果分析 知识目标：学生基本都能初步对跨越式跳高有所了解和体会，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的跑，如在“小小工程师”中，学生在一定的范围内玩得不亦乐乎，积极性高，学生在玩的同时提高了学生的速度素质和思维。在教学中，教师能利用现有的资源尽可能的解决器材少，学生不能达到一定练习效果的问题，在体育教学过程中遵循学生的认知规律，由易到难，逐步提高难度，这样学生愿意学。基本完成了本节课的教学目标，使学生体验到运动所带来快乐。但在学生开始练习中时学生出现错误没有及时发现纠正，还待进一步改进提高。 技能目标：学生都能初步对跨越式跳高有所了解和体会，70%的学生掌握了蹬地起跳上下肢协调配合的技术。学生的灵敏、速度、弹跳力和协调力得到了锻炼，在练习中学生充满自信，体验到成功的乐趣，促进了学生心理健康发展。 在情感方面：学生能团结协作、互帮互学、发挥小组合作学习来完成练习。学生积极出谋划策解决问题。 《跨越式跳高》教材分析 根据《体育与健康课程标准》，田径的跳高是七年级的主要教学内容，跨越式跳高在体育教学中是一项必学教材，是人体基本活动能力之一，且是最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶情绪，因此在设计课的教学时开始采用S型慢跑和棒操的热身活动，采用了多种形式的组织方法，结合游戏来调动学生的练习积极性，激发和保持学生进行学练的兴趣和参与的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会跨越式跳高的技术，掌握起跳摆动协调配合的技术。发展学生的协调、灵敏、速度素质，提高跳跃能力，增强学生体质。在思考和学练中体验获得知识和技能的快乐，在游戏中与同伴友好相处，培养学生良好的与人交往的能力和团结协作。根据学生的年龄特点和身体发育特点，对本课的教学内容进行整合，使所选择的教学内容更适合学生的实际，更有利于教学目标的实现。通过本课的
跨越式跳高教案 (2)
体育与健康教学设计 ——跨越式跳高 学校：阿荣旗复兴中学 姓名：唐再龙
跨越式跳高（第一课时） 阿荣旗复兴中学唐再龙 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量，激发学生战胜困难的信心,结合素质教育,培养学生跳跃能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与身体素质,使学生身心得到全面发展。 二、教材分析 跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术，它是学习其他优越技术的基础，由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。我准备用4个课时来达到跨越式跳高的完整教学，该次课是新授课的第一课时，所以教学设计的重点放在从助跑、起跳到过杆剪绞的技术结合上。考虑到本课对学习技术要领的时间分配得比较多，所以在课中安排有强化下肢力量的身体素质练习和游戏。 三、学情分析 本次的教学对象是八年级学生。这一阶段的学生理解力和自主练习的能力都很强，善于思考问题。在老师的讲解和示范后，能够带着问题去探讨、去体验，所以在本次教学中我会多给学生自主练习，自主探讨的时间，让学生多练，多思考，多问、多学，体现出他们这个阶段的特点。本课用方形队列组织教学，可以使教师讲解、示范的情况，以及各组学练的情况等，都能够兼顾到，教学互动也很方便。简单的器材设施布置上，更贴近了常态课 四、教学目标： 1、认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越 式跳高的技术要领（构成要素）。 2、技能目标：80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 3、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予 鼓励。 五、教学重、难点 重点：助跑与起跳的紧密衔接。
说课稿1、挺身式跳远——助跑与起跳
说课稿 1、挺身式跳远——助跑与起跳（第七章P122）一教学理念（指导思想） 本课教学以《体育与健康》为据。以“健康第一”为指导思想。结合高中学生的个性特点。突出学生主体，充分发挥学生的自主性、积极性和创造性，调动学生参与体育活动的兴趣，活跃课堂气氛，提高学生自我锻炼的意识和能力。使学生在协作、竞争、克服困难中体验获得成功的喜悦，同时培养学生顽强拼搏、积极向上的竞争意识及团队协作的集体主义精神。 二说教材（教材分析） 1本节课是XX（运动项目）教学的第（N）次课，以学习XXX技术为主。XXX是XX(运动项目)运动体系中的（什么的）技术动作（在教材中的地位） 2对发展学生的身体（什么的）能力有促进作用，同时通过XX教学，可以培养学生勇敢，果断...等优良品质。（作用和意义） 3说明本人在处理教材中有什么独到之处 三说学情（学情分析）：说明在教学生的基础，包括体制基础（生理特点和心理特点）和技术基础（达到什么程度），学习兴趣，学生学习上的差异。 本科教学对象是高二年级40名男生，高二学生身心发展趋于成熟，随着知识的增长，思维能力和认识能力不断的提高，表现欲和求知欲望的不断增强，他们的特点是活泼好动、想象力丰富、思维处于成熟期、勤于思考、善于学习、组织纪律性和集体荣誉感强、好胜心强。（变通）：1多数学生体育基础和体育能力处于中间状态，身体素质表现为较弱，对枯燥乏味，周期性强的（什么运动）存在畏惧抵触的心理，从而影响（什么运动）的成绩 2 （什么运动）是他么所喜爱的一项运动，多数有一定基础，但缺乏规范的技术动作和实际应用能力。想要提高（什么运动水平）必须从基础抓起，因此本科安排（什么运动什么）技术的学习。 四教学目标（全面、具体、恰当） ①认知目标：通过教学，培养学生对什么运动的正确认识及兴趣，调动学练主动性。 ②技术目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握XX的技术，50%左右的同学能在教师指导下完成.85%以上学生能熟练掌握XX技术和较好地掌握进行XX. ③情感目标：通过教学，初步培养学生对XX的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力，增强集体荣誉感及奋发向上的精神和安全意识。 四教学的重点、难点(变通) 重点：助跑与起跳相结合。难点：空中挺身动作。 五说教法（根据本节课内容的特点和教学目标要求，说明该课在教学过程中所要采用的教学方法、手段。依据及所能达到的教学效果“教学有法，教无定法”） ①准备部分提出目标、导入目标、激发兴趣。 选用健身操“XX”以其欢快的旋律、富有动感的节奏，激发学生的朝气与活力。其音乐的感染力能迅速调动学生的学习积极性，有效地锻炼学生的协调性和节奏感，在有限的时间内调动学生的活动热情，快速有效地达到准备活动的目的 ②基本部分 运用了语言提问法、动作示范法、模仿练习法、讨论归纳法让学生理解动作，建立动作概念，关键点。逐渐加大练习强度和难度，符合学生的认知结构特点。教学中体现了分层次教学思想。通过游戏比赛法激发学生的兴趣，从而更好地掌握技术。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。