当幸福来敲门人物心理分析

當幸福來敲門電影分析

心理分析：

克里斯·加德納在單親家庭中長大，在28歲的時候才見到自己的親生父親，於是他想讓自己的兒子一直都活在自己的保護下，給兒子幸福的生活。他把希望壓在了一種骨質醫療器械上，誰知上帝把他帶進了更加艱辛的困境。醫療器械難以銷售，債務重重，之前的平靜生活徹底被打破，他的心理受到了第一次打擊。

在推銷過程中，當他看到股票經紀人的體面生活後還是認為生活是如此的幸福。於是，他抱著追求美好生活的希望去申請股票經紀人的工作，雖然成功率只有二十分之一，在受到打擊後他的心理卻依然能看到幸福的憧憬。

妻子的離去對他來說是極為沉重的打擊，讓他對幸福的追求產生了懷疑：幸福只是能追求，僅此能追求而已。他在困難面前甚至連棄自己而去的老婆，都沒有時間去抱怨，電影的心理矛盾逐步上升。生活就是這樣，當一個人陷入困境的時候，各種麻煩也會隨之成群結隊而來。所有的好運就像正在膨脹的宇宙一樣，快速地遠離我們遠去。一個個接踵襲來的打擊都會使人喘不過氣來、都會使人很快的忘掉快樂的模樣，就像是末日已到，幻滅既成。

但是，不久後股票公司的經紀人培訓生面試通過，他有對幸福生活的追求重新燃燒起了希望。但是實習期間沒有薪水，暗示幸福生活藏在更加艱苦的困境背後，克里斯·加德納進行了激烈的心理鬥爭。所謂"禍兮，福之所倚，福兮，禍之所伏"。正道出一種生活的哲理，但這真理只對勇者有用。電影中間有個場景就是他和兒子一起在打籃球，他告誡兒子：不要讓任何人告訴你，你做不成某些事。你要是有個夢想就要努力去捍衛它。這間接的告訴了觀眾此時此刻他的心理狀態，同時這也是他能堅持勇敢追求幸福的信念。

當為了付稅帳戶只剩下21美元，困難又再次降臨，明媚的生活被打回原形。生活讓你看到了機會，卻帶著滿臉壞笑的惡魔，再次把你推向水中，伸給你的樹枝，老是在你面前晃悠，卻總是讓人抓不著，殘忍地看著你筋疲力竭、灌滿苦水。他因沒有錢交房租，不得不義務粉牆；因沒錢交汽車罰單，而不得不在警察局裡過夜；因無處可去，而不得不抱著兒子在地鐵的廁所過夜；他甚至不得不在下班後狂奔，那只為排隊獲得進收容所的機會。克里斯·加德納要帶兒子無處可歸睡在地鐵的廁所中，這是他最不能忍受的，他說過要給兒子幸福的生活，兒子是他堅持奮鬥的力量。在廁所中，堅強的他因為困難而流下的唯一次眼淚，此刻的淚水錶明瞭他心理的矛盾已經達到了高潮。但是這些困難都沒有能阻擋他追求幸福的步伐，甚至去求自己的母親。太多太多的“不得不”，最終讓克里斯·加德納在獲得工作機會的那一刻感到了莫大的幸福。

當他在教堂裡聽著教徒高唱“Lord，don’t move that mountain”，抱著熟睡的兒子滿足的笑了，聖潔的音樂洗滌去了他心中的困惑，讓他看到了希望並覺得世界真的有幸福的生活，自己不能放棄。這時他的心理也是在矛盾高潮後的平靜，也是電影中讓觀眾感到溫馨的一個鏡頭，覺得宗教是如此的美好。

最後他通過了實習生的培訓成為股票公司一名正式的經紀人，這離他的夢想更近了。得知消息後的那一刻，站在人群中的他激動得不知道如何來表達內心的感受，在去兒子幼稚園的路上手舞足蹈，飛快地跑到兒子面前緊緊的相擁，閉著眼睛幸福地微笑了，眼中的淚花在這一刻則是幸福的淚水。此刻克里斯·加德納的心理無法用語言來描述，看似平凡的動作確是最好的詮釋。電影的最後他帶著兒子來到海邊，遠離城市的喧囂、生活的煩惱，遠離自我，他的心理最終回歸平和，接近了幸福。

只要你不想放棄努力，只要你沒有放棄努力，印在你額頭上的幸運之吻總要開出花來的。你遭受到的所有折磨，或許正是你通往成功、走向幸運的過山車。生活把你一下子拋

入了穀底，如果你不被摔脫；如果你不被暈傻；如果你依然還清醒，那麼頂峰也就會突然迎面而來，幸運便將隨之降臨。無論我們在何種困境下,都不要堅持對幸福的信仰,對成功的渴望,對親人的熱愛。

提高幸福感的方法

你對生活感到滿足嗎?很多人給予了否定的回答。心理學家們認為，幸福是一種主觀的東西，它的生理機制可能根植於大腦中心，這也是多數神經生理學家們持有的觀點。一項發明表明，幸福者的大腦左前方葉顯示出的“腦電流”更強，而那些精神抑鬱或沮喪的人在其大腦前方葉中顯示出較強的“腦電流”。

目前心理學家們對“主觀的幸福”的研究已日漸推翻許多人對其所抱有的神秘性。科學家們提出了許多驚人的新發現，例如：幸福不分性別；幸福不依賴於年齡；財富不能創造幸福。按照美國心理學家米哈利·克塞克的說法，幸福意味著生活在一種“沉醉”的狀態中，即完全投入一種活動，無論是工作還是娛樂，他注意到藝術家們常常在工作中忘記了一切。

最後，他研究了“沉醉”的性質。他以工作不同領域的至少8000人，其中包括科學家、學生、機械師、舞蹈家、醫生等為研究物件。他發現在“沉醉”狀態下能動用你的全部或大部技能。但克塞克警告人們說，對幸福最大的威脅就是技能運用得太少，以至產生煩惱和焦慮。

著名心理學家提出如下提高幸福感的方法：

1、享受瞬間

要生活在這樣一種狀態下：把孩子的微笑當成珠寶，在幫助朋友們中得到滿意感，與好書裡的人物共歡樂。

2、控制你的時間

幸福的人確定大的目標，然後落實在每天的行動中。一天寫300頁書是件很難的事，然而每天寫兩頁則非常容易辦到。這樣堅持150天，你就可以寫成一本書，這個原則可適應於任何工作。

3、增強積極情緒

越來越多的證據顯示：消極的情緒使人沮喪，而積極的情緒催人奮進。幸福的人做的一件事就是努力消除消極情緒。

4、優待身邊的人

人們要學會很好地對待親近的朋友、配偶，能夠一下數出5個親密朋友的人，有60%的人比不能數出任何朋友更感幸福。

5、面帶幸福感

實驗表明真正面帶幸福感的人，他們更感到幸福。研究表明，經常歡笑更能在大腦中引起幸福的感覺。

6、告別枯燥的生活

不要無所事事，不要把自己困在電視機前，要沉浸於能用你的技能的事情。

7、多活動

室外活動是對付壓力和焦慮的良藥。向感到一定壓力的大學生的調查表明：經常在室外鍛煉的學生情況要明顯好於不參加者。

8、好好休息

幸福的人精力充沛，但他們仍然留出一定的時間睡眠和享受孤獨。

9、關照心靈

對信仰和幸福的關係研究表明，有信仰的人比沒有信仰的人更有幸福感。當然，信仰不可能讓我們免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒你沿著幸福之路前進。