《使命召唤8》生存模式入门经验和战术技巧心得

本人灰常热爱MW系列，对于MW一至三代都到了发烧的程度。现三代剧情已经打通数周目（谁能解释一下那个战役完成度100.3%多出来0.3个百分点是怎么回事），在生存模式里也摸爬滚打升完了50级。现和诸位同爱MW的朋友分享一下个人的生存模式经验。

A.武器篇

生存模式说白了，最终还是会难逃一死，然而武器就是我们的命根子，你存活的时间很大程度上依赖你的武器。而对于要适应不同地图的地形，我们能对自己保证的，就是合理的选择手上的武器，让自己活的久一点。

各种数据就不说了，大家可以自己找到，这里只谈应用。

HANDGUNS手枪：

品种较多，从精准到威力到载弹量各有所长。手枪最大的优点在于切换武器拔枪速度极快，近战出刀速度和冷却也很快，往往在你将主武器射光而面前敌人进入硬直的时候发挥最大作用。对于REGULAR难度前的地图，出场的FIVE SEVEN还是没有问题，敌人无护甲DPS较弱，靠近直接瞄头打HEADSHOT可以你多拿到一些起家资金。对于HARD程度的地图，建议扔掉出场

送的.44 MAGNUM这把绝对高手向的左轮，其载弹量（6发）和换闸（约4秒）时间令人难以忍受，也十分容易让你陷入被杂兵围观而难以作为的情况。由于需要手枪起家，手枪苦手们可以

在WAVE 2购买P99。如果你军衔未到，推荐USP.45。此外MW3中DEAGLE的设定较特别，其双手射击的后坐力使枪口上扬到了夸张的程度，但因为其有强大的DPS，如果你是手枪控的话，这把枪推荐留在副武器栏，对付最后一等级的黑甲杂兵也有使用的价值。

MACHINE PISTOLS自动手枪：

这一栏属于全自动武器，射速极快，近距离非常迅猛。但由于近距离迎敌是我们在运动战中尽量需要避免的，所以本栏武器只作过渡武器使用，不作详细描述。

ASSAULT RIFLES 突击步枪：

中远距离必备。一把好的突击步枪不光可以在一定程度下较大的提高单人作战的DPS，还可以起到一定压制控场作用。对于REGULAR难度前的地图，突击步枪基本可等同于微冲和机枪，然而对于HARD以上难度的地图，WAVE 6以后出现的黑甲杂兵，手枪和微冲的威力在其高护甲面前已经捉襟见肘，所以性价比优良的突击步枪成为运动战的必备。简单说一下，前期推荐使

用ACR 6.8，这把在MW2中无比强大的传说中的特战竞标武器，在本作中依然刚健强力，其连射精准度和换闸时间都十分优秀，而其最大的优点在于，WAVE 6以后出现的轻黑甲杂兵就装备的这把枪，扫清之后可以捡到大几十发子弹，在中期资金紧张的时候可以省掉一笔钱，最关键的是省掉了你缺少子弹而跑向枪械购买点浪费的宝贵的准备时间。到了后期，如果你军衔满级，推荐使用伟大的天朝列装95式，这把枪很多人不喜欢，原因是其加装瞄具的囧样，不能连射，近战貌似无作为。但如果多用多研究，不难发现这把枪是生存模式运动战的绝佳利器，也是多人联机的风骚装备，其快准狠的3发点射DPS极强，而点射间隔很短，换闸时间较短。无护甲轻护甲杂兵被

命中胸部基本一次点射即死，对于后期高护甲的黑甲杂兵三发都命中胸部以上的2~3发点射可致死。这里中近距离差别不大，只要站位和姿态以及开枪的时机掌握适当，95式在近距离一样强大。这里可以本人做过对比，同样满血的最后等级持FAD的黑甲兵，机枪MG36零距离连射头部需要约20发左右，散弹枪AA12零距离连射需要约5发，由此可见95式被动视放在满级军衔解锁是处于何等高端的地位。这里聊个题外话，可能很多玩家都没有注意的一个本作的亮点，仔细观察可以发现这把枪的枪身上有两个异常霸气的中文繁体字，令你拿上此枪顿感霸气无边，如潮水般涌来的杂兵在你眼中立马成为蝼蚁，让你产生一种横扫千军的杀气。这两个字是：無敵。

SUB MACHINE GUNS 微冲：

本作中新增了MP7，PP90M1等新枪械，本人感觉比经典武器都要上手，而经典武器以MP5为代表的微冲能力平平。爱打FPS的人都知道CS，爱打CS的人都知道MP5，爱用MP5的人都只知道这把枪是多么的细腻适手。而本作的MP5在生存模式中属于起家枪械，然而本人觉得性能比较毁了，坑爹的瞄准点射大幅度抖动，加上抽插弹闸还要拉枪机的长换闸时间，CS中的光辉形象已不在，仅仅成为了一把近距离靠扫射吃饭的武器。这里推荐使用新面孔筒子枪PP90M1，其连射跳动较小，精准程度较好，中距离短连射还是有一定威力，同样P90弹夹容量较大，精度较高，然而这两把枪威力有限，无法在杂兵越来越多节奏越来越快的后期发挥作用，只能用作过渡。

LIGHT MACHINE GUNS 机枪：

本作机枪给人的感觉是子弹多，威力一般。在闪光重甲兵之后零距离轰头也要打掉约3/4的

弹闸，而在之后众多敌人仍打了鸡血一般冲锋的时候，你手中机枪的剩余弹量和换闸时间非常

尴尬。如果你没有50级军衔出SLEIGHT OF HAND快手技能，将机枪换闸时间缩短50%，那么你必须合理控制你的扫射时间和效率，并寻找合适的时机换闸。请新手们一定要相信，没有快手

换闸，不要用机枪蹲守，你会死的很难看；同时也不要用机枪远距离射击，不要说你能点的有

多准，我是想说明比起狙击枪，机枪就是用来近程火力压制的，否则你会发现在你用机枪远距离点了半天而大部分杂兵仍然连滚带爬冲到你面前的时候，你看着自己空掉大半的弹闸是多么蛋疼。这里本人建议使用L86 LSW和MG36，它们的优点是威力大换闸时间短。当然，你首先要达到你够格购买它们的军衔。总而言之，机枪在生存模式中的地位还是很高的。在大批杂兵的攻势下可以有效的压制对方火力，并且在对抗直升机和重甲兵的时候你会不那么吃力，至少，你在心理上占有一定优势。

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SNIPER RIFLES 狙击步枪：

这一类武器在单人生存模式中的实属最后的选择，也就是在双人联机COOP模式中才有一席之地。原因是对于大部分的地图地形都非常复杂，很难有一个高台或者视野好的开阔地带可以让你悠闲的趴下来打一枪喊一声中了。经本人以掠夺者无人机视角证实，所有杂兵在每一个WAVE 到来时都是收枪冲刺接近你所在位置的，也就是说，在各种掩体之后他们的快速移动使你开瞄准镜—瞄准—射击—关瞄准镜—锁定下一个的击杀程序已经十分苍白无力。除此之外，当你看到一群端着微冲或者突击步枪的杂兵已经冲到了你面前，后面还跟散步遛狗的重甲兵和持盾重甲兵，

你虽然拿着一杆BARRETT .50CAL，你难道不会心虚？好吧，你要说你是狙神，你要说你

是Jonhny R，我无话可说。

SHOTGUNS 散弹枪：

散弹枪种类非常多，除了上弹方式其他都大同小异，共同点就是都永远不可能在一二十米开外就能干到敌人。所以这个特性使得散弹枪不适合用来打游击。如果是绕拐角打巷战，可以考虑装备一把AA12，威力不用说，但携带弹量实在少的可怜，令其迅猛的射击速度鸡肋无比。这把枪配合快手技能可在闪光以后快速干倒重甲兵，但续航能力很差，只能说看各人风格习惯使用。

爆炸物及装备：

在购买点显示手雷的标志，有手雷闪光防弹衣及自动火炮等等。FRAG手雷可以选择，但是高AI的杂兵可能会在你扔出去后帮你捡回来；FLASHBANG闪光是必须的，杀重甲兵的利器，也方便紧急逃生；BODY ARMOR防弹衣可以选择，但你的站位和你姿态的控制大部分时候比防弹衣有效，并且直升机阴你的时候一次就可以秒掉你所有护甲；CLAYMORE诡雷和C4遥控可以

选择，但杂兵往往不照你的意思撞上去，很多时候只有干瞪眼；RPG那个准心就不说了，打个直升机居然还要两发，一般人不推荐用；SELF RIVIVE重伤延迟技能是必须的，第二条命不解释，也考验手枪水平，如何倒下以后冷静的退到安全的掩体后或者用手枪干倒个把杂兵快速回复起身是一个很需要心理素质的操作；SENTRY GUN/GRENADE LAUNCHER自动火炮在一定条件下是蹲守利器，合理的摆放位置和交叉火力掩护对防守控场十分有效，但缺点是在C4狗和重甲兵面前立刻阳痿，直升机就更不用说了。补充一点，C4狗有时会盯住自动火炮，但它只会在火炮旁边穷叫唤，火炮也因为近距离盲区打不到，于是囧场，这个也许算个BUG；RIOT SHIELD防爆盾一般作用不大，只在逃命时用，或者武器空仓时为了不在下一波之前准备时间中疲于奔命在各购买点之间，可以留最后一架直升机在天上，然后背着盾去各个点买好装备，不过这本代的盾牌是可以被打烂的，你会发现盾牌玻璃破掉以后漏进来的子弹打在身上一样痛。很多时候盾牌可以不

用买，地上有现成的。

AIR SUPPORT空中支援：

PREDATOR MISSLE掠夺者飞弹这个玩意仁者见仁智者见智，它的优点是敌人在你看不见的地方集结时也能有效的打击，缺点是掏笔记本玩的时候整张脸都埋在屏幕里，容易被狗咬或者被跑的快的敌人打屁股，毫无还手之力，故推荐在每波开局敌人集结的一刻迅速使用，立刻炸，炸了就起来迎敌；AIR STRIKE“死亡天使”空中炮艇AC130的支援打击，可持续轰炸，但缺点是必须要把你手里的信号弹扔准，实用度有一些局限；DELTA FORCE傻逼三人组，不能控制走位和

掩护，屁股挨枪半天转身，本身毫不经打死的飞快，只能用来虚张声势；RIOT SHIELD SQUAD 持盾三人组，推荐手头富裕的时候买来打阵地战，其AI低下同样不能指挥走位防御和攻击，看在有盾挡的情况下还是有一定利用价值，尤其到了杂兵变强以后必须召唤用来减缓敌人攻势。但持盾小组面对重甲兵和直升机依然无力，很多情况下被重甲兵直接冲到面前一个华丽的过肩摔然后拔手枪爆头秒杀，管你满血有无盾牌，所以你召唤了这三人，还是需要反过来当保姆照料掩护

他们。对于四个可增强技能的选择，除了快手，还是快手，$5000的价格已经算是非常实惠了，将所有枪械换闸时间缩短50%，无比强力不解释，生存模式必备，建议WAVE 2打完就购买，一生受用。

B．战术篇

生存模式无非就两种最基本的战术，蹲或者跑。可相互结合。

蹲就是蹲守战术，最好选择最少道路进出的死胡同，然后设置自动火炮和召唤持盾小组，并且保留一次空中打击准备不时之需，以最强的防守火力压制住敌人的攻势。我的个人经验是可以适当的带领持盾小队蹲守在空中支援购买点附近，反复购买使用掠夺者飞弹空袭，可以避免持盾小队被重甲兵碾压。因为生存模式敌方AI的设定是冲到死为止，所以蹲守战术以守株待兔的方式可以较轻松的解决前期很多波敌人，这是毋庸置疑的。但这种战术非常受地图的制约，几乎所有的生存模式图都是一个地方几条路可以进出，极少有一夫当关万夫莫开的路卡或者高台，所以相对来说蹲守难度很大，但可以以玩家的意识和操作弥补。但蹲守战术有一个及其致命的弱点，就是经不起损耗。动视为了防止玩家一直蹲厕所到死，所以刻意将装备购买点彼此分散的很远，这就造成了一种情况：你可以灵活的躲避各种攻击，但你的自动火炮不会躲，你的持盾小队也不

会躲，那么经过敌人一波又一波的强攻，总会损兵折将，于是你会被逼迫在一波结束后拼命的奔跑在购买点之间去补充你的防御工事，然而你每次只能购买一门自动火炮或者持盾小组，这就使得在重甲兵和直升机的冲击下你巩固你的防御措施异常的艰难。此外持盾小组的确能拖延时间，但取决于他们的存活人数，你会非常有可能因为只存活最后一人而无法重新召唤一支新队伍来替换他，导致下一波他和你被重甲兵和飞机一波带走。

不过从某种意义上说，蹲守战术对装备不齐的新手来说不失为一种刷经验的好方法，它能使你在最短时间内杀最多的人（你甚至可以一波打完直接F5），从而快速累积足够的经验值让你升级军衔。但如果你是要挑战最大生存时间，蹲守不是最好的方法，你会发现随着时间增长，你的防御会在C4狗和重甲兵的冲击下迅速瓦解。

相反于蹲守的战术，就是机动灵活的运动战，主要通过以各种姿态躲闪攻击，利用地形闪避、拉开与敌方的距离同时适当的还击来实现。较之蹲守战术，这种游击战在对付重甲兵甚至重甲连同持盾重甲兵的时候压力会减少很多，你会发现压迫感变小了，而你所需要做的事情，只是冲刺离开，转身瞄准射头，再找视野有利的拐角，再隐蔽并回身瞄准射头，这种情况下，重甲兵只不过变成了肉厚的靶子。然而所谓的运动战，对意识及观察能力要求很高。你必须全力留意屏幕左上角的雷达，并且练就从雷达上判断哪些靠近你的敌人是狗，哪些是杂兵，哪些是重甲兵，这些信息，绝对主宰着你的跑位，主宰你的生存，因为但凡你没有防弹衣而被夹击，你的下场就是死（这里指的是后期高护甲高移动速度的杂兵）。所以运动战必须配备中近距离的称手武器，讲究效率一击致命，永远要让离你最近的敌人先倒地，时刻让自己的安全有后路有余地，同时保证敌人不能包围你形成歼灭，这就是运动战的精髓。也是理论上存活最久的方法。

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C．生存模式技巧心得

为什么这篇文标题我用了【打狗贴】三个字，其实是有原因的。对于生存模式中的各种战术技巧我已在上文附带着简单的介绍了一些，其余的一些比如换闸时机，姿态控制，打重甲打灰机

都是非常基本却又难以做好的东西，所以需要大量的练习来加强操作以达到百战不殆的效果。大家都懂，我也不再罗嗦。

在这里我只想强调一点，也是被很多人都忽视的一点，那就是：先干死那条狗！

很多人会觉得狗不算什么，虽然跑的快虽然难缠，但生存模式里被狗扑倒都无需看时机直接E 死它。但是我想提个简单的问题：是否你有留意到每次你E完一只狗以后，你站起来后所面对的情况比你被扑倒之前更糟糕（25波以后尤其糟糕）？

如果你还没有恍然大悟，那么让我解释给你：一、C4狗将你扑倒后你E死它，你会被迫离开你当前占有的有利地形，转而放弃攻防被迫转战或者逃命否则被炸死，这是你被狗迫害的不利情况之一（尤其是蹲守战术，快速灵活的C4狗基本上是防御体系的死穴）；二、在从你被扑倒到你E死狗后爬起来将近10秒的时间里，你什么其他的事情都做不了，那么我们可以从侧面看一下刚才战场上发生了什么其他的事：因为你无法射击压制所以大批杂兵从掩体跃出向你冲刺跑近了一段距离；因为你没有射击没有扔闪光重甲兵又向你靠近了几步；因为你躺在原地没有躲避头顶的敌方直升机的机枪已经开始转动了；因为你没有控场你的自动火炮和持盾小队已经被杂兵淹没；如果很不幸上述情况全部都发生了，当你站起来的时候，你会发现你的四面八方站满了围观你和狗亲热的敌人，然后他们会满脸堆笑的开火，就像刑场上枪决死囚一样轻松愉快。不要想着你站起来还能扔个闪光甚至幻想着逃命，如果你拔出一颗闪光，如果你拔闪光的时候敌人良心发现没有开枪，从你扔出去到颗闪光发亮的时间几乎等于你第二次被狗扑倒。而让你死的这么惨的唯一原因，就是你被一条狗扑倒了，而你E不E死他结局都差不多。

所以本人的体会是，永远在狗还在汪汪汪的时候，在还没有进入它倒下能炸伤你的范围的

时候，必须将它干掉，越快越好，越准越好。然而具体情况具体处理，因为大部分地形复杂的时候你总是听见狗的叫唤但是你耳机立体声效果再好也无法分辨它会从哪个角落窜出来，所以你要做的，就是此时退到一个狭长的通道尽头或者视野开阔没有遮挡的空地，然后稳住你的手，点杀那条恶狗。你会明白，原来退一步海阔天空真的就是那么好的事。所以向各位生存模式的苦手朋友们分享一下我的压制方法：狗（无论何时永远首先击杀）——杂兵（带自爆优先击杀）——重甲兵（非持盾重甲优先击杀）——直升机。

总而言之可以概括成一句话，多打狗可以让你活的更美好。

写了一个中午，都是个人的感想加以总结，希望对正在升级军衔和摸索打法的朋友们有帮助。如果你是随意40波的高手能交流和补充一下十分感谢，如果不能那么请含笑飘过。最后附

上MW2和 3截图各一张，谢谢大家。

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野外生存培训心得

野外生存培训心得通过这次野外生存培训拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。下面是为大家收集整理的野外生存培训心得，欢迎大家阅读。野外生存培训心得篇1 短短两天的野外生存训练很快就结束了，这是自我上学以来第一次以团队形式的外出，也是我第一次在野外体验生活。在这次野外生存训练中，我感受颇多。尤其在死亡电网、感恩之路、深山露宿和穿越丛林中，让我感受到团队的力量，对我的一生有着深远意义。第一天的第一项就是高空训练，这对我来说有着很大的挑战。而我也成了大家的探路者。站在前面，两名教官拿着绳索和安全带等在我身上做着演示和讲解，讲解结束后，我就第一个爬上了栏杆，站在断桥的一头，看似稳固的铁架轻轻的晃动起来，我的腿开始发抖，"眼前的断桥，我能过去吗?"一大堆的杂念涌上心头。我真有点害怕! 教官在喊"准备好了吗?"大家在喊"加油,"。而我，腿好似已不听使唤。但也不能返回，只好慢慢地走到断桥边，眼睛里的地面已变的与我如此遥远，腿还在发抖，大家的加油声再次在我耳边响起，我不由自主的纵身一跃，竟顺利到达断桥另一边。教官喊我回来，我毫不犹豫的转身跳回原地，接着又跳了过去。等我从高空下来，大家都问感受如何，"很爽"，我回答道。这项训练确实很有挑战，重要的是为了锻炼我们的心理素质，因为我们只看到眼前的危险，没想到身后绳索的结实和教官的责任。

死亡电网，我们用了好长的时间，最终还不是很成功的通过。我只想说说我的看法和感受。以我之见，不能很快穿越的原因主要有：1，没有绝对的领导与指挥;大家各抒已见，你争我抢，好似都是领导者与指挥者。2，没有良好地团队合作精神;前面总是出力的，后面还有出界的。3，没有明确的任务与分工;在抬着接送人员时，谁想上手就上手，混乱的场面导致不必要的失误时常发生。大家一次次的返回，增加了不必要的时间及人力损失。4，有些队员自以为是，自行过网不成，导致全盘皆输。从死亡电网中我深深的感受到，团队合作是极其的重要，一意孤行可能导致大家的血汗与辛苦白白浪费。绝对的领导更为重要，这也让我知道了老师在出行前的要求，在野外我们要绝对服从他的领导的内涵所在。感恩的路，一个看似寻常的游戏，但体现出了不寻常的含义。聋哑人拉着盲人，走在坎坷不平的道路上，这是一种极大地挑战。因为遇到障碍物，爬梯下台，没有语言传达信息，全靠肢体的相互交流，怎么才能让盲人安全无事，正是我们这个游戏的关键所在。当我们走完所有的路程，回过头去，才知道自己经过了好多险境。我们的每一步，若没有聋哑人的帮助，可以想象我们将面临的困难与遭到的结局。这也正体现出，在人生的旅程中，一些自己难能面对的困难和险境，我们将要怎么去面对，有谁能为我们护航启程?因此，我们应该感谢平日里帮过我们的人，并心存感激去帮助需要帮助的人。因为上天没有造就全能之人。从走过到爬过，我们经历了重重险阻与困难，但最终还是到达了

野外生存技能课程心得

野外生存技能课程心得本学期我选择了野外生存技能课程，在课堂上，我学到了许多。老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，同时我也知道了大自然是如此的丰富多彩。首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测、野外伤病的治疗等等。然后，我学到了野外生存所需的装备。在野外，随时都可能发生不测的事件，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存。以下是我对部分所学知识的总结：一、个人基本装备: 1.安全头盔：带煤石反光头灯的专业头盔，没有的话也可用自行车头盔式施工安全盔及摩托车用头盔代替。 2.防水耐磨的连体服装最佳，及护肘、护膝、手套、消毒口罩、高帮防滑胶底鞋及备用服装。 3.贴身中型双肩背包：有腰带及胸扣的最好，侧带和挂扣接口要多，当然有条件的话建议使用筒状包或者专业探洞包。 4.水壶及净水吸管：水壶最好用保湿壶。溶洞内水源中富含各类矿物质，有些对人体有害，因而洞内取水应经净化和简单过滤后才能食用，请大家注意。 5.莹光灯照明灯及强光手电：溶洞内使用莹光灯照明效果最好，最好用线拴好挂在身上并与头灯及强光手电筒配合使用。不要忘了配备备用电池及备用灯管或灯泡，需将所有电池平均分为三等分，进入和返回过程中各用一部分，另一部分则做应急时使用。 6.所带的食品也需按三等分的原则来使用。应尽量带一些高热量、重量轻、营养丰富的食品，并配一些富含维生素的干果制品。 7.一块薄而结实的塑料布式铝布；可在休整时用来防寒、防潮和保暖。二、各类应急和急救装备： 1.哨子：用于在溶洞中相互按约定程序联系。防水火柴和打火机：在应急时使用。卫生纸应急时可做记号或包扎、止血用。多功能小刀用于解决各类小麻烦。笔记本及铅笔用于记录洞内的考察情况，勾画溶洞草图。 2.记号粉笔和导向线图：在遇岔洞时作记号标记并用导向线帮助返回。导向线最好用耐磨结实的细尼龙线。 3.燃烧棒：用于辅助照明、对付小型兽类和发信号，可用“烟花”代替。小瓶灭定害灵在休整时喷一个防护圈来防护害虫的袭击。必要时用火机点燃喷出的气体，可做火焰喷射器攻击大片害虫和小型兽类， 4.大号蜡烛：用来照明，生火及在休整时测试空气中的含氧量（代替电石灯），遇险迷路时顺火苗方向，寻找有氧气的出口。 5.急救药盒：最好用密封好，重量轻的透明塑料盒。盒内常备几类不同品种的感冒药、肠胃药、抗菌消炎药、抗过敏药、抗蛇毒药、上呼吸道润喉消炎药、外伤用消毒止血药、绷带、胶布、小瓶眼药水(可用于清洗创口)和风油清，再备几片细长型硬塑料片，在遇到骨折时配合绷带及胶作固定肢体用、别忘了备一小袋盐及糖果和一瓶复合维生素在被困时保持体能等待营救。三、攀爬绳索及技术装备 1.根据溶洞的实际状况备好几条长短不等的攀爬主绳、备用绳套和10米长

精选最新的经典故事孔融让梨后的读后心得

精选最新的经典故事孔融让梨后的读后心得人生犹如一场旅行，有时候可以放慢脚步。一本书，一次光合作用，卸下心中的负累，诞生美好的力量。每一次阅读，都是一次身心的光合作用，带我们发现更美好的风景。下面是学习啦小编为大家整理的孔融让梨后的心得，供大家参考。孔融让梨后的心得(一) 东汉鲁国，有个叫孔融的小男孩。他非常聪明，也很懂事。在他四岁时，有一次，爸爸拿回来一袋梨，给孩子们吃。爸爸让孔融来分梨，孔融把最大的给了爷爷奶奶，把比较大的给爸爸妈妈，把其他的给了哥哥弟弟，而把最小的给了自己。大家都夸他懂事。这个故事，让我明白了什么是尊老爱幼，团结友爱。也让我想到了很多…… 我的同桌，有个哥哥，他们上学前和父母吃完饭，因为早饭不多，最后还剩下一个馒头，父母硬要叫他们两兄弟吃，而他们不约而同地给了父母。这样，让人感动的家庭氛围，这两兄弟，就是现实生活中的孔融呀!他们知道父母的辛苦，用自己的实际行动表达了对父母的关心和爱! 我最近看了一则寓言故事，讲的是一头狼和一只狐狸抓到了一只小羔羊，彼此都想独吞，还互相残杀，最后小羊跑了，它俩饿死了。这个故事与《孔融让梨》成了鲜明的对比，孔融的孝心让人感动，而狼和狐狸的故事却被人们用来讽刺那些为了争抢利益不会谦让而最后两败俱伤的那些人。这样为利益争抢的事也曾发生在我身上。那一天，我和同桌为了一本课外书，“在我的，是我的”的话语中，我们友谊的小船“说翻就翻”，最终我们都不再理会对方。而当我读到《孔融让梨》这个故事时，我觉得非常羞愧难当，觉得自己不应该和同桌为了一本书而争抢，以后无论什么东西，我都会和她分享。经过这件事，我发现，其实分享、谦让这些美德做起来并不难，而且也能使大家其乐融融。 “百善孝为先”“尊老爱幼”“谦让”，这些都是中华民族的传统美德，人人都应该从自身做起，从我们的点滴做起，感恩父母，感恩长辈，相互谦让，学会

野外生存拓展训练心得体会

( 拓展心得体会) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-016012 野外生存拓展训练心得体会Experience of outdoor survival training

野外生存拓展训练心得体会野外生存拓展训练心得体会1 首先我们拓展训练面对的是4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成

一团。计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙拓展游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我的拓展训练心得是我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。我的拓展训练心得是每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。通过这次拓展训练，拓展培训心得体会良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。野外生存拓展训练心得体会2 短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰

学习心得

学习心得很荣幸能够参加大学生骨干培训班，在这个新的天地里，通过一个学期的学习，我学到了很多的东西，在学习上、生活上都有了很大的进步,在价值观人生观上都有了很大的改观，从不谙世事的孩子变成了懂得辩证待物的青年。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，并且通过理论学习、问题探讨、自我剖析等让我们意识到学习的重要性，通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标。这个学期已经结束，总结一下这个学期的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。首先在学习上，我一直相信一份耕耘一份收获，这句话我高中的老师经常对我们讲的，是的的确如此，天上不会掉馅饼天下没有免费的午餐，没有努力哪来的收获呢?不经历风雨怎么见彩虹，成功不是随随便便就可以的。学习上我也得到过别人的肯定，但是我觉得学习是无止境的，每个人的要求不同，追求也不一样，但是只有通过自己跌努力才能够实现自己的理想抱负，达到人生的目标。在报告会上，听取了教授的教诲，我懂得了在课余时间，充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习态度上，我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂，孔夫子说过“三人行，必有我师”，要通过虚心求教才能够更好地提高自己。马克思曾说：“一步实际行动比一打纲领更重要。”我们日后在日常生活中应当培养从小事做起的习惯，严格遵守行为规范；培养从自我做起的意识，自觉养成良好习惯。在专业学习中不断加强训练，自我提升然而，作为世纪的接班人，我们任重而道远，新世纪给我们新的要求，在经济发展日新月异，科技进步翻天覆地的环境下，必须更多、更快、更广的吸收新知识。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求。同时，还要有创新学习的意识，即是学习者在学习已有知识的过程中，不拘泥于书本，不迷信于权威，不依循于常规，而是以已有的知识为基础，结合当前的实践，独立思考，大胆探索、积极提出自己的新思想、新观点、新思路、新设

靠结果生存读后感(参考)

靠结果生存读后感靠结果生存读后感知识，充实自己，开拓视野，培养高水平的审美情趣，提升文化素质，从而进一步影响我们的工作于生活，使我们更好的提升职业素质，锤炼个人的高尚品质，不断强化自身价值，从而为企业为社会创造更大的价值。靠结果生存读后感（二）读完整本书，给我影响最大的就是：心态。态度决定了执行的力度、态度决定了结果。如果我们不改变自己的态度，执行力和更大的结果从何而来？所以总结出5点建立正确的人生态度：职业人的心态！社会人的心态！成年人的心态！强者的心态！责任百分百的心态。想要在社会上生存和发展，我们必须成为一个职业选手，所有行业里面的职业选手，不会用自己喜欢的标准来练习，他们懂得专注，都是通过专注创造的、不断达成和实现的。唐骏的说：比别人多做一点点，成功的机会就比别人多十倍。多想，多做，多思考，才可以避免怀才不遇！企业有很多人很聪明，一眼就能看见公司的问题，但有人抱怨，有人解决问题、创造价值。所以，我们不可以抱怨自己的收入太少，我们应该自责做岀的努力太少，提供的结果不够；我们不可以抱怨自己怀才不遇，而应该反省自己说的太多，做的太少，期望太高，奉献太少。只有我们积极主动地改变我们的行为、积极主动地多创造价值，公司有了效益，才会有员工的加薪、晋升和提高福利待遇的基础，这样的心态下的结果就一定是双赢！所以，公司有问题并不是你不行动、不为公司创造价值的理由。成年人的心态就是独立而不依赖。凡事依赖别人或者特别在乎别人的看法、遇到挫折就发牢骚、找各种借口来推翻错误、对工资收入不满等等, 孰不知看似成年人，内心却是成年儿童。被社会唾弃，被企业淘汰，这是早晚的事，更不谈自身的成长和发展。不管其他人犯不犯规，我都要为我自己负责，上司玩忽职守，不是你也可以的理由。不要用别人的错误，证明自己的正确。（.9xang.）责任就是非常2+1 ,没有假如，没有借口，只要结果。我们应该用结果来证明自己的价值，责任感和使命感就能创造结果。做任何结果都要有时间底线，公开的去承诺某工作的时间点，才有动力。结果的核心就是价值，有明确的价值，就可以交换和支撐公司的战略。重

《请给我结果》读书笔记与心得体会

《请给我结果》读书笔记与心得体会书籍介绍：本书主要讲述了从执行到结果，完成任务≠结果，执行是要做结果，而不是完成任务，行动不一定成功，但是不行动一定不会成功。读后感：一：心态决定行动，行动决定结果。从前，看到这样一个故事：甲乙两个人同时在沙漠中行走，口干舌燥，这时他们前方出现了半杯水。甲说：“哇塞，竟然还有半杯水，好好啊！”乙说：上帝啊，怎样能够这样，只有半杯水，我肯定死定了。”相信故事的结局大家已经猜到了。没错，正是对待事物不一样的心态造就了甲乙两人不一样的结局，导致了他们截然不一样的人生走向。二：想法决定行动，行动决定结果，结果决定人生。 ‘’坐而言，不如起而行”结果来自行动。虽然行动不一定有结果，但不行动一定是没结果。心态创造行动。结果心态是一种积极主动的心态。任何一个单位都是靠结果而不是过程生存。没有结果的努力是无用的。三：没有假如，只有务必。不管从事什么职业，我们都要给自我灌输一种“务必要”、“必须要实现”的信念，不能给自我留有任何退路。因为你一旦

留了退路，你也就势必会想尽一切办法找借口。四：速度第一，完美第二。 “一个差的结果比没有结果强”是这本书给我的又一个启示。“爱美之心人皆有之”，一个上进的人都想在能够的时候把事情做得完美些，再完美些，更完美些，精益求精，但如果一味的追求完美而影响了事情的进程，就得不偿失了。五：锁定职责，才能锁定结果。从学习中，我认识到要做一个有结果、有执行力的人，首先要先做一个负责的人，对自己负责;对他人负责;对工作负责。在工作中找准自己的位置，锁定责任，就锁定了结果。六：没有任何借口。我想这是任何企业得以生存的根本吧。能够设想，如果一个企业的员工一遇到事情就想方设法找借口，不好意思，我能够十分肯定地说：这个企业经会很快面临着破产。这并非耸人听闻。当你拼尽全力为企业谋求结果的时候，永远不要说可能、大概、也许。读书笔记.一个人，如果你真的爱企业，那么就请你为企业创造结果；如果你做不到，不好意思，请你离开，我们不会看在你对企业的“爱”上而将你留下来，因为企业只要结果。七：永不气馁，从失败中获得成功。世界上没有永远成功，只有永远的失败。当我们期盼成功这个结果的到来前，首先，我们要学会面对失败。我们要我们常说失败乃成功之母，要有成功的结果，我们就要有失败的准备，学

医疗心得体会3篇

全文共计4384字医疗心得体会3篇 xx年10月21日12时24分许，在《国际歌》雄壮昂扬的乐曲声中，在2200多名代表阵阵如潮的掌声中，中国共产党第十七次全国代表大会圆满完成了各项议程，胜利闭幕。xx年10月27日，县医保中心组织单位职工对xx大精神进行了认真学习和讨论。党的xx大是在我国改革发展关键阶段召开的一次十分重要的大会。xx同志在大会上作了名为《高举中国特色社会主义伟大旗帜为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗》报告，报告总结了xx大以来5年的工作，回顾了改革开放29年来的伟大历史进程和宝贵经验，对继续推进改革开放和社会主义现代化建设、实现全面建设小康社会的宏伟目标作出了全面部署，对以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程提出了明确要求。大会选举产生了新一届中央委员会和中央纪律检查委员会，通过了党章修正案，阐述了科学发展观的科学内涵和根本要求，使马克思主义中国化又达到一个新的高度。报告集中了全党的智慧、凝聚了各方的共识、反映了广大人民群众的心声。“提高劳动报酬在初次分配中的比重”“让更多群众拥有财产性收入”“保证群众基本用药”“加快解决城市低收入家庭住房困难”“学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居”等等，这些xx大报告关注的民生问题，都是我们普通百姓在居家过日子中最关心的问题。报告没有回避这些与人民群众密切相关的热点、焦点和难点话题，而是对这些话题作出了具体而平实的回应。报告中还提出了，将进一步深化收入分配制度改革，增加城乡居民收入，并将“合理有序的收入分配格局基本形成，中等收入者占多数，绝对贫困现象基本消除”作为全面建设小康社会的重要目标。这都充分体现了“立党为公，执政为民”这一党的执政理念，以及“必须 1

关于请给我结果读后感心得体会(通用)

关于请给我结果读后感心得体会关于请给我结果读后感心得体会(1) 读了《请给我结果》这本书，令我震憾不已!书中讲到的思想、理念和标准，确实值得我们每人深思。我们每天忙碌的工作着，很少去思考自己所做的事情是否真正有意义、有效率，很少去探究是在完成任务还是做结果。《请给我结果》通过[寓言、身边的故事、生动的企业案例，层层剖析，告诉我们一个看似简单但意义深远的道理，不要只完成任务，重要的是结果。在现实工作中，我们不少员工把上班当成结果，以为上班了就可以领工资，这种观念要彻底改变。很少有人懂得上班是不可以交换工资的，上班的结果才才可以交换工资。员工最基本的天职就是创造价值，提供结果。《请给我结果》一针见血的指出：我们是靠结果生存的，我们不可能靠理由生存，没有结果我们就不能生存。在残酷的事实面前任何理由都是借口，借口会让我们迈向死亡!这番话让我感受非常深刻、提高认识，不由地深思，想到自己两年前所在商业公司，在激烈残酷的商战中，缺乏新思想、新理念，怡误商机，由山上第一家也是规模最大的国营大厂商店，被街头巷尾的大小商店挤得经营惨淡，连年亏损。理由太多，借口太多!任务远远没能完成，员工上班领生活费，以致08年改体。复读《请给我结果》有句话说得好，思想决定出路，员工有什么样的思想，就决定企业有什么样的出路。咀嚼品味着这些话犹如服了一剂猛药，催人奋起。虽然公司领导了解我单位的起点及面临的困难，但丝毫不能成为我们每个员工不提结果的理由，企业要在竞争中谋求发展就得披荆斩棘!勇往直前。既然对手在拼杀，我们又有何理由的半点懈怠?不问耕耘、但问收获。知不足则知进取，公司今后的工作更加细化每个环节，工作内容及考核标准、让制度流程去管理，锁定责任，落实到人，猴子各就各位，员工敢于承担责任，决不允许“销售不好是因为俄罗斯的矿业爆炸了”的荒唐的故事发生在我们身边。初读《请给我结果》是心灵的震憾，给人耳目一新的感觉，再读《请给我结果》是心潮的澎湃，我能感受到内心深处涌出勇气与力量。两年前，来自美国华尔街的

请给我结果心得体会

请给我结果心得体会请给我结果心得体会1 读完姜汝祥先生作的《请给我结果》心中想法很多，这本书改变了我对问题一贯的看法。让我从一个新的角度来审视问题的本身以及自我，真是受益非浅。完成任务≠结果，“做不做，态度问题；做好做坏，能力问题。”这是我们大家在日常工作中去完成任务时的心态。我们认为只要我去做了，我就没有责任了。自己最少是没有功劳，也有苦劳。完成任务的本身只是一个过程，而我们要的是结果。我们必须要把完成任务和得到结果区分开来。不能有当一天和尚撞一天钟，得过且过的想法。要知道上级把任务交给你，他不是要看你如何去做的，他要的只是你完成的结果。如果你得不到结果，你也就没有任何理由和借口为你的无能来辩解。只要结果，不要借口。认准结果，努力前进，就一定能得到它。心态创造行动，行动创造结果。结果心态是一种积极主动的心态。结果心态要我们，不要把眼光停留在结果上，不要把心态局限在单位给你的回报上，这样不能够帮你改变现状。要把眼光放在创造结果上，要把心态放在如何为单位创造更多价值上。有了这种心态命运就从此掌握在自己手中。结果心态不是想要，而是一定要。因为在面对结果时，我们需要一个“一定要实现”的决心。为了结果我们要坚持信念，

勇敢面对，永不放弃。我们一定要见到风雨过后的彩虹。只有行动才能出结果。“坐而言，不如起而行。”结果来自行动。虽然行动不一定有结果，但不行动一定是没结果的。无论你如何思考，无论你思考了什么，也不论你思考的水平有多高，都不能通过思考获得结果。结果永远只能从行动中获得，不可能是通过思考获得。执行是最基本、最本质的东西，想要结果，先要行动。坐着不动，永远也赚不到钱。 “态度决定一切”在工作中我们要有一个认认真真的态度，不能因为自己有了点学历、有了点经验，就对一些平常的事不屑一顾了。大有非大事难以显英雄本色的样子。海尔的张瑞敏曾说过“什么是不简单？能够把简单的事干千百遍做对，就是不简单；什么是不容易？大家公认的非常容易的事情认真地做好，就是不容易。”世界上的事情只有认认真真、踏踏实实地做，才可能换来成功。每一个人其实都想过更好的生活，但却不希望改变自己，然而天下没有白吃的午餐，一分耕耘就会有一分收获，如果自己希望拥有大成就，必须具备一个像赢家的思考态度或行为规范。知道自己要改善的地方，并且致力去完成它，才是真正有勇气的人，而成功总是属于坚强到底的人。积极的心态，能够激发起我们所有的聪明才智；而消极的心态，就像缠住昆虫的蛛网，束缚

《要结果,不要理由》读后感

《要结果，不要理由》读后感读过《要结果，不要理由》一书后，我深受教育、启迪和鼓舞。书中精辟地概括了24字战略：“决心第一，成败第二；速度第一，完善第二；结果第一，理由第二。”书中科学地阐述了：你有1000个理由、你有10000个理由都不重要，重要的是要结果。结果第一，理由第二，执行的本质就在于抓住结果，实现预期结果，没有结果一切都不存在。如果不想做事的话，任何人都可以找出N 个理由来不做，所以一旦决定，就不要没完没了地讨论，而是要建立必胜的信念和决心，坚决执行，做——修改——做——完善，在做中思考，在做中完善，发展中的问题要在发展中解决。《要结果，不要理由》还向我们揭示了优胜劣汰六项狼性原则，结果导向六大纲领，同时间接告诉我们“要结果不要理由”是指人的一种精神状态。人的状态在竞技体育比赛中表现得至关重要，尤为关键！状态出成绩，金牌往往来源于状态！因此，我们必须强调：要结果不要理由！本书是锡恩公司总经理姜汝祥继《请给我结果》之后的又一本论著，更深一层地论证了一个基本道理：对结果负责是对我们工作的价值负责，而对任务负责是对工作的程序负责。执行是要结果而不是完成任务。我们永远都要锁定结果这一目标，而不是任务这一程序。执行就是8字方针：认真第一，聪明第二；16字原则：结果提前，自我退后，锁定目标，专注重复；24字战略：决心第一，成败第二；速度第一，完美第二；结果第一，理由第二。如果没有结果，那么所有的理由都没有价值，因为执行的目的要的就是结果。“结果”意识是现代一种很重要的处事态度。学过外语的人都知道记忆单词、背诵句型，都是比较枯燥的脑力活动。大多数人在学生时代只是为了考试而学习外语，所以很多人外语都不怎么上心，学不好外语也都能找出一堆的理由。但是试想一下，如果有人拿枪威胁你，逼你学会外语，你又会怎样学？要知道，那时候的你是没有任何退步和推脱的理由。第二次世界大战的时候，有一队美国士兵要被派到德国去做间谍。领队的长官告诉士兵们，送他们去的飞机只能在德国和俄国的边境附近把他们空投下去，

大学生野外生存生活高级技能学习和训练方法

２００３－４中国学校体育４９ “大学生野外生存生活训练” ④阎健张惠红朱伟强黄超群大学生野外生存生活高级技能学习和训练方法 “野外生存生活训练”是学生们亲近大自然的一门新型体育课程，走向野外，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义，这已成为大学生们梦寐以求的愿望。获得了在野外环境中维持日常生存生活所需的基本知识和技能，意味着在与自然融合、强身健心的征程上迈出了坚实的一步，但是，要想更深刻地体验野外生存生活中挑战自我、挑战极限时的那种刺激与快乐，实现超越的梦想，最大限度地发挥自我身心潜能，得到愉悦感和成就感，就要求每一个参与者除了掌握基本技能外，还要掌握野外生存生活中所需要的高级技能。惟其如此，才能在大自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里，忘却现代文明带来的舒适与慵懒，证明我们依旧拥有与自然共存的能力，体会运用自身的智慧、力量与勇敢战胜阻碍所带来的乐趣，实现身心健康的目标。本文着重介绍“野外生存生活训练”搭绳过涧、上升器攀登法和绳降技术等三种最常用的技能。一、　搭绳过涧１．作用野外行进中遇到水流湍急，河底多尖石或淤泥，水温低而水又深，河面不是太宽的河流时，可采用搭绳过涧的方法渡河。此外，在攀越不是很宽的山涧时也可以采用搭绳过涧的方法，以使学生树立克服困难的勇气和信心，掌握跨涧搭索、固定的技能，学会利用安全带、锁扣、快挂缘绳过涧的方法。２．　所需器材主绳、保护绳、安全带（或胸带、或胸绳结）、“　Ｄ”型锁、快挂、“　Ｏ”型锁、扁带、岩锥。３．　技术要点具体操作时，可先将主绳的一端用“Ｏ”型锁、扁带、岩锥等固定在河岸的大树或岩石上，由一人绕道或涉水过河将绳的另一端固定于对面的树上或岩石上，牵引绳在两岸的固定点间有一定的落差，其他人员可用铁锁、快挂在牵引绳上滑行横越。横越时，两手前后握绳，手臂弯曲成９０度，腹部微收，后握手的同侧腿膝窝挂住绳索，臀部稍上提。前移时，后握手换握至前面，异侧腿由下向上向内摆动，并将膝窝挂于绳上，另一腿则离开绳索悬摆，如此两臂、两腿依次协调配合，交替向前移动。４．教学和训练方法（１）悬绳固定方法练习。（２）仰卧于垫子上徒手模仿攀越时的手腿配合动作。（３）　在单杠上沿杠面进行攀越练习。（４）在地面上方一米左右架设悬绳进行攀越练习，教师注意保护。（５）在跨度较小的山涧或河面练习。（６）野外实地练习。５．安全措施（注意事项）（ｌ）注意检查安全带或胸绳打得是否牢靠。（２）开始和到达时要注意控制速度，避免头部或背部与岩石表面碰撞。（３）检查绳索安装是否可靠。（４）必须安装保护绳。（５）活动前全体参加者要学会保护器具的安装及使用。（６）过涧前由专人检查保护器具是否安全。（７）对岸必须有人负责接应。二、上升器攀登法１．作用上升器攀登法是一种快速有效的攀登悬崖峭壁的方法。这种方法常用于攀登４５度以上的岩壁。通过学习，使学生掌握在野外生存生活实践中利用绳索攀登的技能，通过努力学习能成功登顶；在攀登过程中，磨练意志，培养学生间的协作能力、团队精神。２．所需器材主绳、保护绳、上升器、ＧＲＩＧＲＩ、“８”字环。安全带、“Ｄ”型锁、“Ｏ”型锁、ｌ～责任编辑／校对：李晓佳课外体育

行动决定结果读后感

行动决定结果读后感【篇一：读后感心态决定行动】心态决定一切尊敬的各位领导，各位评委，各位同事大家好！很高兴能有这次机会参加院里组织的演讲比赛。我叫***，是外科病房的一名护士，我演讲的题目是“心态决定一切”。读完姜汝祥先生作的《请给我结果》中的“心态决定一切”后，使我深受启发，也让我从一个新的角度来审视保持一种积极心态的重要性。面对工作的心态决定了我们在工作中如何对待工作，如何完成工作，如何更好的为病人服务让病人满意，为医院交出满意的结果。在工作中，我们应该把工作当作是自己的事业而不是一种职业，以积极的心态在医院找到适合自己的位置，发挥自己的才能，创造更多的价值。我们都知道再好的想法和构思，如果没有付诸行动的话，就无疑是纸上谈兵，根本无法得到想要的结果。而良好的积极的心态则能指导行动的方向，使行动向完美的结果迈进。“态度决定一切”在工作中我们要有一个认认真真的态度，不能因为自己有了点学历、有了点经验，就好高骛远，就对一些平常护理工作中琐碎的事情不屑一顾了。我觉得对于自己的本职工作都必须踏踏实实的去完成，哪怕是给患者刮胡子剪指甲都应该认认真真的去完成，如果认真的去完成这些基础的生活护理，也会得到病人及家属对你意想不到的肯定。如果连基础的护理工作都无法出色的完成，就更无从谈其他。我觉得作为协和医院的一名护理人员，对医院应抱有一种信任感和归属感，也就是对工作认真负责的态度。心态创造行动，行动创造结果。心态的好坏更是成败的关键。我们都知道日本人是非常敬业的，那是因为他们有好的心态，时时都抱着认真负责的态度对待工作。我觉得自己现阶段要保持几种良好的心态。一是要更快更好的适应新的工作环境，忠于本职工作，并在护理工作的点点滴滴中不断积累经验和教训。二是保持学习的习惯和心态，只有不断的充实自己，扩展自己的知识面，才能更好的为病人服务，也才能跟上医院前进和发展的步伐。三是要有一种团队合作的精神，同事间要互帮互助。这段时间我也非常感谢科室领导和同事对我的帮助和指导，使我能更快的适应这里的工作环境。四是要有坚持不懈的毅力和永不放弃的决心，如果在行动中半途而废，那结果就可想而知了。

野外生存技能知识讲座

野外生存技能知识讲座生存有两种定义，社会生存和自然生存（即野外生存）生存是维持生命的艺术。紧急关头，你所拥有的所有装备都应被视为上天的恩赐。如果获得营救的时间遥遥无期，在既无地图又无罗盘的漫漫旅程中，你必须熟知如何尽可能地从大自然中获取你所需要的东西，以及如何充分利用它们，如何引起营救者的注意以便及早获救，如何在穿越未知地域时选择正确的路线以便能够回到文明世界，等等。你必须熟知如何保持健康的体能状态，如果生病或受伤时，应知道如何设法复愈。同时你必须有能力使自己以及共患难的同伴都能拥有乐观的精神。当你被孤独地隔绝于远离人群的荒野时，当你面对种种困境时，如恐惧、焦虑、疼痛；受伤、疾病、严寒、酷热、干渴、饥饿、疲劳、失眠、厌烦、寂寞，孤独等。只要你脑海中时时刻刻把关键词“S-U-R-V-I-V-A-L（生存）”放在首要位置，你就能减少甚至克服这种隔绝带来的震惊。大写的字母能指导你的行动： S 评估（size up）评估环境决定地区模式。先对周围的情形有一个大致的了解，每种环境——不管是森林，灌木丛，还是沙漠——都有一个规则或者说模式，模式包括动物和鸟类的声音、活动，昆虫的鸣叫，有时还包括敌人的交通和平民的活动。评估生理状况战斗的压力，或者生存的刺激可能会使你没有注意到自己已经受了伤。检查伤口，并自己进行急救措施，还要尽量避免身体进一步受到损伤。例如，不管在什么气候下都要大量补充水分，防止脱水。如果是在湿冷的气候下，要多穿衣服，防止体温过低。评估装备 U 盲目（undue）盲目冒进只会浪费时间如果没有慎重思考和详细的计划而盲目追求速度，很可能会犯致命的错误，导致死亡。不要只是为了行动而行动，在决定行动之前要对形势进行通盘考虑（评估形势）。如果你轻率地采取行动，你可能会忘了或者丢了某些装备，可能会迷失方向，不知道该往哪个方向走。 R 记住（remember）记住自己在哪儿在地图上圈出你所处的位置，并且画出它和周围地形的关系，这是一个你应该遵循的基本原则。如果还有其他人和你在一起，那么要确保其他人也知道他们自己的位置。一定要知道在你的团队中谁有地图和指南针。如果那个人死了，你必须从他那儿拿过地图和指南针。密切注意你在何处以及将要去何处。不要指望别人提供路线，坚持自己判断方位，至少你应该努力尝试判断你的位置和下面位置的关系： ●水源（这在沙漠地区尤为重要）。 ●能够提供隐蔽和掩护的区域。这些信息在你求生或逃生时能够帮助你做出明智的决定。 V 克服（vanquish）克服恐惧和惊慌逃生过程中最大的敌人是恐惧和惊慌，如果不加以控制，你就难以做出明智的抉择，它们会让你跟着感觉走，被想像牵制，而不顾实际情形；它们会使你紧张，导致一些消极情绪的产生。生存训练以及自信能帮助你克服恐惧和惊慌。 I 应急措施（improvise）在美国，我们可以买到各种各样的物品，很多物品坏了的时候重新替换是很便宜的，这

《请给我结果》心得体会

《请给我结果》心得体会对于像我这种偶尔有点自以为是的人来说，是很不感冒成功学这种类型的文章或书籍的，因为以前读的很多，也感触很多，做出过某些努力，但没有怎么坚持，然后感觉疲了，时常觉得大道理谁都懂，成功的人又有多少。觉得这些理论只不过是成功人士蛊惑大众的一种说辞，甚至，偶尔会想何谓成功。在奔波的生活过程中自己渐渐不再去阅读此类文章，思想也没什么进展。最近刚进公司，既然公司建议我们读一读类似的文章（一看名字就知道），然后就抱着“那就看看吧”的心态读了《请给我结果》这本书得电子版，还是挺有感触的。就像书中说的，思路决定出路，行动决定结果。对于像我这种很少做规划，逐渐忘却或者说丢失理想的人来说，确实需要借鉴一些至少看起来比较不错的思想来充实自己的大脑，丰富自己看待和处理事情的方式。对于我个人来讲，我目前的心理和行为动向要想支撑自己朝更好的方向发展，就必须做出一些改变，从这本书中，给了我很多启发，在此，我简单谈谈书中对自己比较有感触的内容。个人感觉，要想在某个方向有长足的发展，至少要经过这样一个过程“目的（要结果）——准备（计划、合作）——执行（速度、重点）——执著（勇气、踏实、严谨、习惯）”。作为一个人，首先自己得有追求，不管是哪方面（财富、艺术、科学等等），比如说要过上富裕的生活（通俗讲就是要挣很多钱，满足自己的物质生活），为了达到这样一种状态，首先需要自己有这个想法，定好这个目标（至少很多人都已经达到这种状态），心态上要

认为，这是自己必须要达到的结果，而自己一定要实现，这样自己才有比较明确的行动方向。然后就是准备工作，也就是要有方案和计划，首先自己得有一份挣钱的活计（工作或者生意买卖），然后如何让自己的活计能够产生更大的价值，一定要是能够得到实质性结果的价值，有时候靠自己一人的能力很难达到自己的目的时就要考虑和他人的合作，不论如何，以最终得到结果为目标去制定计划（违法犯罪除外）。做出了准备计划之后就是果决的执行，这里最容易出的问题往往是，计划很好，就是要么不去执行，要么拖沓，要么任务繁重执行不下去，导致自己往往完成不了自己的计划，这样的结果往往是一事无成。所以，在执行过程中，往往必须行动果决，讲求速度，“先开枪后瞄准”，很多事情是在做的过程中才逐渐找到处理的好方法和产生好的结果的，当事情多的时候优先解决重要事项。最后也是非常关键的一点就是执著，人生发展的道路上总会有意想不到的诱惑和困难，很多事情干不成功的很大一部分原因就是应为缺少执著，没能坚持住最初的那份初衷和计划，这就需要自己能够在努力的道路上能够踏实的抵制住形形色色的诱惑，提起勇气克服眼前的困难，人人真真，严谨做事，让准时、守纪、严格、正直、刚毅等那些优秀的品质成为自己的习惯然后影响自己的生活，然后自己的人生道路才会有很大可能向自己希望发展的方向发展。最终自己一定要有一份好的结果！

野外生存课程心得

课程心得第一次接触到野外生存的概念是小学的时候看《鲁滨逊漂流记》，当时被主人公的际遇深深吸引，仿佛是接触到了另一个世界。十分很讶于他能够独自在荒无人烟的小岛上度过那么漫长的岁月，能够运用各种自然资源满足自己的日常生活甚至还自己在小岛上种植小麦和玉米、喂养羊群……我自问要是自己不慎流落荒岛恐怕撑不过数日就完蛋了。一是自己完全不具备野外生存技能，二是忍受不了长年累月的孤独。为了了解和掌握更多实用的野外生存知识和技能，在川农众多的选修课中我毫不犹豫的选择了野外生存技能这门课，甚至，为了选到这门课还专门借用了大四学长的账号抢课。在上课之前我很期待也很激动，因为这门课程将要为我展现的是一个不一样的精彩世界。第一堂课，老师给我们放了一些图片和影像资料，主要介绍了他自己在野外的亲身经历。印象最深的是他们在云南那边吃的一种生长在竹子里面的白色肉虫，据老师说导游要是发现哪棵竹子有小虫洞便会欣喜不已。或许在野外，这算是他们的营养大餐吧！反正我是肯定接受不了吃这些虫子的。通过老师的展示，我明白了在野外生存并不是一件易事，且不说在外衣食住行的不便，更是要时时注意自己的人身安全。可以说能够看见的危险都不算是危险，可怕的是那不容易看见的危险。而在此之前，我对野外生存的的概念还仅仅停留在一种感性的认知上，觉得野外生存很酷但是没有想过其中的艰辛苦楚。虽然在野外不比得在家里舒适安逸，但对于热爱它的人来说野外的严苛环境并不会成为阻碍他们前进的绊脚石，反而是促进他们想办法克服并不断前进的动力。接下来的学习中，我有幸观看了一些野外拍摄的视频，首先是不得不佩服野外工作者的敬业与勇气，其次是感叹大自然造物的神奇力量。人类从最初敬畏自然，到改造自然、征服自然，再到现在的与自然和谐相处，已经对大自然的各个层面有了更加全面和深刻的认识。生活在现代社会的我们已经习惯了坐在家里

《靠结果生存》观后感

《靠结果生存》观后感培训期间观看了王笑菲老师的《靠结果生存》视频。自我感觉受益匪浅、收获颇多。内容讲的非常好，对企业、对个人的发展都有很大的帮助，很值得我们去学习，以下是个人的一些心得体会: 《靠结果生存》中有讲到“上班不是拿工资的理由，为企业提供结果才是得到报酬的原因”“公司靠结果获得利润，员工用结果实现价值”，这也就是告诉我们：员工的生存与发展，必须依靠企业的存在。企业里的每一位员工都负载着企业生死存亡、兴衰成败的责任。企业和员工都是靠结果生存的。没有结果，我们就不能生存，这是硬道理。其中“责任”是导致“结果”好与坏的重要因素，而“责任”的背后就是“执行力”的问题，怎么样才能有120%的执行力呢？很多时候困扰我们的不是事物本身，而是我们对事物的看法，我们无法改变问题，但是我们可以改变对问题的态度，要始终坚信“办法总比问题多”的道理。作为一名公司的员工，怎样围绕公司的战略目标做出结果？我想，一是必须具有强大的执行力。我们要改变做事拖拖拉拉的坏毛病，坚持“今日事今日毕”的原则。二是强调“靠结果生存”原则。用结果说话，拿结果交换。一名优秀的员工应该有超越利益的追求，那就是使命和责任，责任感和使命感是可以创造奇迹结果的法宝。其实责任感的意义很明确，那就是：明确知道结果是什么，然后严格去执行！看完视频，给我影响最大的就是：“心态”,态度决定了执行的力度、

态度决定了结果。如果我们不改变自己的态度，执行力和更大的结果从何而来呢？有很多很聪明的人，一眼就能看清公司的问题，但是，有人抱怨，有人却会解决问题、创造价值。我们大部分人遇到挫折就发牢骚、找各种借口来推翻错误、抱怨自己的收入太少等等，其实我们应该自责做出的努力太少，提供的结果不够；我们不应该抱怨自己怀才不遇，而应该反省自己说的太多，做的太少，期望太高，奉献太少。不管其他人犯不犯规，我都要为我自己负责，不要用别人的错误来证明自己的正确。没有假如，没有借口，只要结果，我们应该用结果来证明自己的价值，只有我们积极主动地改变我们的行为、积极主动地多创造价值，公司有了效益，才会有员工的加薪、晋升和提高福利待遇的基础。当我们要对一种结果负责时，不论是好的还是坏的，我们至少都应做到对这个结果负责。一个不敢承担责任的人，是做不好任何事情的，虽然有时这个结果会让我们很疼，但疼痛之后能让我们更好的成长。比别人多做一点点，成功的机会就比别人多十倍。另外，我们要增强立足本职、从我做起、从现在做起的意识，树立“我靠企业生存，企业靠我发展”和“今天工作不努力，明天努力找工作”的观念，增强主人翁意识和责任感，增强工作主动性和危机感，牢固树立“靠结果生存”的原则，“用结果说话，拿结果交换”。只有这样，才能从公司的战略目标出发，以强大的执行力，直线走向结果。

请给我结果心得体会

请给我结果心得体会篇一：请给我结果读后感10篇请给我结果读后感（一）：读了《请给我结果》这本书，我的心一次次的被震撼着。书中讲到的思想，理念和标准确实值得我们每一位员工，个性是管理者深思。我们每一天忙碌地工作着，很少去思考我们所做的事情是否真正有好处，有效率，很少去探究是在完成任务，还是在做结果。《请给我结果》一书，透过寓言，身边的故事，生动的企业案例，层层剖析，告诉我们一个看似简单，但又好处深远的道理，不要只完成任务，重要的是结果。少一点狭隘的主人翁意识，多一点雇佣感，就是职业化。企业与员工之间本质上是一种商业交换的关系，本书的话语让人不寒而栗，我们与企业就应是雇佣和被雇佣的关系！企业付你工资或薪酬，你带给相应的结果。在现实工作中，我们不少员工却把上班当成结果，以为只要上班就能够领工资，这种观念要彻底的改变。做为一名中层的管理者，要引导员工懂得：上班是不能够交换工资的，上班的结果才能够交换工资。我们最基本的天职就是创造价值，带给结果。成功需要一颗坚强的百折不挠的心。这是我这些年来一向深信不移的观点。但是在我遇到困难时也曾困惑过，苦恼过，我参

加工作近三年了，前些年一向从事医药药品的经营管理工作，对于医药行业营销，管理方式比较熟悉。但经营医疗器械，我却不在行，更不了解市场，领导派我到器化玻当领头人，我能行吗？我犹豫，我心思沉重。在领导的鼓励下，我来不及思考的更多就理解了任务，我要求自我在最短的时光内熟悉行业特点，营销方式，在最短的时光内使员工思想统一齐来，构成一个向心核力，进而提高了员工的政治素质和业务素质，尽管我深知这些都是永远学不完，做不完的事，也只争朝夕，这其中的酸甜苦辣只有我自我才能体会得到。有人说，人生漫漫苦旅，谁无饱受逆境之苦?弱者便在一次次的灰心丧气中默默的修建自我的坟墓，而强者却在一次次的磨砺中迈出更坚实的脚步。我坚信只要坚守信念，勇敢应对，永不放下，那么你就看见风雨后面的彩虹。《请给我结果》一针见血地指出：我们是靠结果生存的，我们不可能靠理由生存，没有结果，我们就不能生存。在残酷的事实面前，任何理由都是借口。借口，会使我们迈向死亡！锁定职责，才能锁定结果。做为一名中层管理者，一店之首，不仅仅要懂经营，更要善管理。在海尔，大到机器设备，小到一块玻璃，都清楚标明事件的职责人与事件检查人，有详细的检查资料及考核标准。这种管理的核心是，管理者不再去想个人工作态度如何，只要职责锁定，做到职责到人，人人管事，事事有人管，这就是海尔能够成为中国企业榜样的重要原因。