祝总骧：经络是中国第一大发明
祝总骧：经络是中国第一大发明
近代攻击中医的名人，没有一个活得年纪大的，很多五十多岁就死了，主要原因背离了真正的科学、真正的生命智慧。西方医药、营养学很多是骗人的，是为企业资本利益服务的，一些试验打着科学的旗号不靠谱，实际是广告，真正安全的食品是天然食品，而不是那些添加剂食品、基因改造食品、激素农产品。随着医学的进步，中国的癌症发病率却直线上升，每年新增400-500万癌症病人。糖尿病也很厉害，三分之一糖尿病晚期会成为尿毒症，要靠透析，现在医院里透析室里80后、90后占了很大比例，这应当令人警觉！这说明医药和食品存在很大的问题。要想健康长寿，还要从中国医学文明中寻找智慧。
祝总骧，是中国科学院生物物理所主任教授、中国管理科学院终身教授，并被美国国际针灸医学院聘为教授。他先后几十次出国访问，10次被授予荣誉勋章、会员、博士、教授、顾问等称号。
以下为祝总骧的讲稿：
我从事医务工作六十年了，三十年西医，三十年中医。我们最后得出的结论是，中医才是真正的科学，西医即便被称为科学，也不是完善的科学。西方的医学根本的错误就在于其不懂经络，不懂《黄帝内经》。
西方医学站在现代医学的统治地位，却不懂经络，在我看来，整个西方医学根本治不好病。比如，高血压西医能治吗？三十年前，我在协和教生理学的时候认为能治。我是专门研究高血压的，但是最后我认为，西方医学理论根本无法治疗高血压。
大家都知道，按西医的方法，高血压病人必须每天吃药，而每天吃药是肯定治不好高血压的。于是，我渐渐不相信西医了。70年代，中医发现了针刺麻醉的现象，当时尼克松到中国，看到了针刺麻醉的演示。扎一针，人就不知道疼了，能做手术，能说话，做完手术还能走路。
尼克松感到非常震惊，就问在座的专家，但是没有一个人能解释这种现象。周总理接过话说：“这是中国的传统文化，是我们的国宝，你们不懂，我们正在研究。”听了周总理的话，我离开了协和，到了中国科学院，一干就是39年。我的任务就是要研究祖先发现的经络到底是真是假。
《黄帝内经》里描述的经络是一个网络，由人体上14条纵行的主干线和其他联络的脉络组成。西方至今仍然认为这个经络网络是假的，因为经络看不见摸不着。难道古人的眼睛和我们现在的不一样吗？现在的人看不到，古时候的人也不会看得到。我接受了周总理的任务后，就开始研究这 14条经脉到底是真是假。
下面，请大家看一个我们的实验。这个实验证明了《黄帝内经》是真正的科学。我们用一个小叩诊锤敲打这个人的皮肤，敲打的声音通过传感器传出来并扩音。当叩诊锤敲打到14条经脉线上的任意一点时，声音就变得非常高亢，而打在非经脉线上，声音就很低沉。
经脉线的这种特点人人都有，并且终生不变，其宽度只有一个毫米。西方不相信经络，有些中国人也跟着说经络是伪科学，这个实验
证明了《黄帝内经》是真正的科学。目前，我们的实验基本走遍了全球，李约瑟在世的时候也听过这个声音。
中医是真正的科学。20年以前，我在《人民日报》和中央电视台上都介绍过这个实验，并提出经络科学是中国的第一大发明。它不但年代最早，而且在黄帝时代就已经有了经络图。
可现在，因为西方不承认经络，中国的医务工作者也不承认了。这实在是太可悲了。《黄帝内经》才是真正的科学。之所以称经络科学是第一大发明，是因为它能医治所有的疾病，包括高血压、心脏病、糖尿病等。用经络治病的方法是经络锻炼，必须让身上的经络活跃起来，它才能治病。
所以，20年前，我们提出了312经络锻炼法。这个方法非常简单，人人都能学会，学会之后，就再也不用专家教授了，别说西医，连中医都不需要了。312中的“3”是指三个穴位的按摩，即合谷、内关、足三里。
人身上有三百五十多个穴位，其他的穴位可用可不用，但是这三个穴位的按摩一定每天都要做。早晚各五分钟，就能保证大家健康长寿。此外，大家还要做腹式呼吸，也就是气功。气功是真正的科学，把它打入地狱是不对的。
大家每天做两次腹式呼吸，每次5分钟，我就能保证，高血压、糖尿病、失眠之类的疾病全都会消失。在座的各位要想活过100岁，每天还要进行体育锻炼。但是这个体育锻炼不是一般的竞技体育，而是5分钟的下蹲。
1990年提出312后，我就以身作则，现在已经坚持了20年了。我今年已经88岁了，大家看我身体还不错吧。协和我后来再也没有去过，我已经用不着去看那些专家教授了。我相信，在座的各位如果认识到了经络锻炼的重要性，以后身体肯定会超过我。我相信我能活过100岁，我也能保证，如果大家坚持经络锻炼，都能活过100岁。
除了刚才的声学实验，我们还做了一系列电学、同位素的实验来证明经络的存在，因为时间关系，我就不再赘述了。总之，我们希望通过经络锻炼，大家都能活得健康，活得愉快，活得长寿。我还要工
作20年，我们的目标就是一个：全世界60亿人都做312。那样，全世界就都太平无事了。
越是吃得少，越是吃得朴素，身体越健康。西方的营养、药物都是骗人的。按中医的理论，经络能够解决人类的健康问题。《黄帝内经》讲“正气存内，邪不可干”。把身体的经络锻炼好后，我们各个器官的功能都正常了，精力、体力、脑力和免疫功能都可以通过312经络锻炼得到提高。总之，《黄帝内经》是真正的科学。
近代极力要灭亡中医药
的黑手被披露：
以科学之名，
行消灭之实
陈学忠，著名中医，山东青岛人。出生于中医世家，为十八代嫡传弟子。于1985年毕业于天津中医学院，任中医大夫，后相继担任中医学校校长、中医教授、中医主任医师。陈学忠教授指出，的确有一股神秘力量操纵了历史，中医在中国的地位被颠覆与美国洛克菲勒财团的“资本阴谋”有着丝丝缕缕的联系，而且至今还在宣扬、宣传。简言之，对中医实现“西化”，是美国洛克菲勒财团在1927年策
划的旨在消灭中医，进而以美国的西医实现垄断中国医药行业的一个资本阴谋，即打着“科学”的旗号，行消灭中医之实。 1840年之后，西方用炮舰轰开了中国的大门，进而一步一步将中国从一个世界上最富有的国家，掠夺成一个赤贫的国家。中国人被他们在军事上征服了，但是想征服中国文化谈何容易。而不征服中国文化，就无法征服中国人的心。于是他们采取了一个从长计议的策略：用庚子赔款的一部分在中国建立大学，并大量吸收中国留学生，目的是培养自己的代言人。这实际上是学中国人提出的“以夷治夷”策略，也可以称其为“以华治华”。 20世纪初，洛克菲勒是中国煤油灯的独家供货商。那时候，洛克菲勒集团派人挨家挨户免费送煤油灯;煤油灯当然比蜡烛好，但是煤油用完了，灯就不亮了，于是中国人就要去洋行的门市部买煤油。而洛克菲勒集团的门市部，对于有本集团标志的煤油灯，给予优惠价格;于是洛克菲勒集团，就成为了中国煤油灯的独家供货商。可见洛克菲勒集团是非常聪明的。在垄断了中国的煤油和电力市场后，其强大的药品帝国对中国的医药市场也有着同样的觊觎。可是中医的存在妨碍了它垄断之梦的实现，中国这个当时就有数亿人口的国家，都在使用中医中药。中国大部分人口都不看西医，自然也就没有了西药的市场。在这个背景下，一个对中医实现“现代化、科学化、国际化”，但旨在消灭中医的资本阴谋出现了。成立“协和”的战略预谋 2004年，当小洛克菲勒死了以后，美国人汉斯·鲁斯克撰写《洛克菲勒药品帝国的真相》(The Truth about the Rockefeller Drug Empire：The Drug Story)将洛克菲勒对中医的一种阴谋策划和盘托出。洛克菲勒集团策划了一个类似送煤油灯的策略，于1915年在中国成立了协和医学院，把西医打进来，并以学术基金会的名义免费培训中国人学习西医。这个基金会可以给中国教授西医的学校赞助，但是有一个条件，就是必须给这些学生并通过这些学生给中国人灌输这样的思想：即放弃自古以来流传下来的“安全有效廉价的中医”，而相信昂贵的西药。但中医是安全有效且廉价的，它的竞争力是非常强的，可是怎么绕开这点呢?通过“科学”!于是洛克菲勒财团就打着“科学”的旗号说：中医不科学。这样就绕开了中医最具竞争力的方
面。从思想上让老百姓知道科学是最好的东西，中医不科学，所以中医不好。这样就使得自古以来为中国人所发展的中医学逐步消亡。汉斯·鲁斯克在书中这样写道：“医学院校被告知，如果它们想从洛克菲勒慷慨的赠予中得到好处，它们必须让5万万中国人民信服地把他们经过多少个世纪检验的安全、有效却又廉价的草药扔到垃圾箱里，让中国人民赞成使用美国制造的昂贵的有致癌、致畸作用的‘神’药，当这些药致命的副作用再也掩盖不住的时候，则需要不断地用新药来替代。如果他们不能通过大规模的动物实验来‘验证’他们古老的针灸的有效性，这就不能认为有任何‘科学价值’。西医对几千年来证实的针灸对人类的有效性毫不关心。”同时，洛克菲勒集团也收买文人来批评中医、在政府内推行取缔中医、提倡废医留药等等，由于西医在手术、抢救方面的高明，因此洛克菲勒集团的医用器械、西药的销售量大增。张绪通在文章中称：“该文坦白地道出了缘由，洛克菲勒及其家族以学术基金会的名义，捐了一点钱给中国的医药界，美名其曰‘帮助中国实现中药现代化、科学化和国际化’，目的就是要中国人对自己的中医药学术的根源与体系产生怀疑，以至于厌弃。然后打出‘拯救中医中药’的美名，以‘中医药现代化、科学化’的幌子，达到彻底操纵、把控中国的中医药及其市场的目的，完全有他们的战略预谋。”清末，由于清政府一直采取以洋压汉的政策，尤其是慈禧与光绪相隔一天死亡的事实，太医院被废置，中医就此不被重视。废止中医之争始于清末，但仅出于民间，到1916年余云岫出版《灵素商兑》大肆否定中医并非偶然。然始创由政府职能部门进行废止中医，还是在1928年原协和医学院院长及中华医学会会长刘瑞恒当上南京政府卫生部副部长之后。他采取行政手段，照余云岫等人主张，废止中医。“废止中医案”之所以能在当时的卫生部通过，主要是与会的人均是留学归来的学习西医者，如主持人刘瑞恒系留美学习西医者，余云岫系留日学习西医者，余下的均是留学美英学习西医者。自1929年2月，在南京召开第一届中央卫生委员会，由卫生部副部长刘瑞恒主持，与会17人中没有一位中医。这次会上通过了“废止中医案”。当中西医之争由民间讨论走到了以行政手段进行
废止中医的境地时，中医存亡之事就成为了一件攸关中华民族文化存亡的政治大事。（来源：《挽救中医》，广西师范大学出版社）
中国应努力增强中医药话语权——《中国中医药文化与产业发展报告（2017~2018）》显示来源：中医文化蓝皮书作者：陈颖2019年中医文化蓝皮书指出，中医药话语体系建设是中医药在信
息时代生存和发展所面临的和必须解决的新问题。没有话语权的事业，是很难正常生存和健康发展的。因此，中医药行业必须重视和加强话语体系建设，不断增强中医药在医疗卫生事业与社会上的话语权。因此，必须尽快形成完善的中医药话语传播体系，从而争取拥有强势的话语权，才可能让民众听到正确的中医药声音，使民众更加信任中医药，在其有健康需求时也才能主动地选择中医药。
1. 创造面向现代的中医药文化氛围
任何医药学的背后，都有影响其产生和发展的文化。中医药文化产生于中国古代农业社会，古人的价值观、认知思维方式都与现代人不一样，而现代人也很难进入古人的思维语境中去。我国从20世纪初经历新文化运动以后，社会上几乎全盘西化，中国传统文化也几乎被全盘否定。因此，要向现代中国人传播中医药文化就必须逐渐恢复优秀的中国文化传统，努力做好中医药文化的跨时代传播。而从中医药现代化、国际化发展的趋势看，中医药文化的传播还不能仅仅面对现代中国人，还必须面对更多的各国受众进行跨文化传播和国际传播。
2. 制定面向未来的中医药发展战略
建立中医药话语体系的目的，就是为了促进中医药行业在现代科技文明背景下能够继续生存和可持续性的发展。因此，必须用前瞻性的眼光，研究未来的发展趋势，制定清晰的中医药文化发展战略和规划。只有这样才能建立起可持续性产生影响力的系统的中医药话语体系。
3. 建立面向各国的中医药服务平台
不少人误以为中医药文化传播主要是媒体的职责，实际上在中医药文化传播第一线的人是中医院、中医诊所、医馆的中医师、中药师，他们与寻求中医药治疗的患者和中医药健康需求者具有最直接接触和交流的机会。因此，只有在各国都建立有足够数量的中医医疗机构以后，才能更好地开展中医药文化的传播工作，也才能更好地在保障各国民众健康中发挥积极作用，从而获得在医药卫生领域的话语权。
4. 创办面向国际的中医药传播平台
中医药文化不仅是中医药的灵魂和核心，而且也是中医药发展的
先锋和向导。无论中医药的现代化发展，还是国际化发展，中医药文化必须先行，而中医药文化的先行则必须依托中医药文化传播。因此，当务之急就是要利用传统媒体、现代数字网络媒体、自媒体等多形式传播手段，创办面向国际的中医药传播平台，努力实现中医药文化的跨文化传播和国际传播。
（《中医文化蓝皮书：中国中医药文化与产业发展报告（2017-2018）》p92-144，社会科学文献出版社，2019年1月）
祝总骧 312经络锻炼法
祝总骧312经络锻炼法 祝总骧312经络锻炼法 312经络锻炼法是祝总骧根据《黄帝内经》中医传统经络学说提出的百岁健康锻炼法，通过穴位按摩、腹式呼吸和以两腿下蹲为主的运动来激发人体经络，从而达到经络“ 行气血、营阴阳、决生死、处百病”的作用，有病治病，无病强身。 ☆ 国务院副总理吴仪亲笔批示，前卫生部长崔月犁亲自指导，前国家体育总局局长伍绍祖亲身推荐百岁健康法，所有人，随时随地，每天25分钟，百岁健康不再是梦 ☆ 火爆中国、美国、英国、法国、新加坡、马来西亚等全球数十个国家，超过3000万练习者受益 ☆ 3个穴位按摩，1种腹式呼吸，2腿下蹲锻炼，欧盟连续11年派遣代表团来华学习 ☆ 中央电视台《新闻联播》、《健康之路》、《夕阳红》、《人民日报》、《光明日报》、《参考消息》、《中国老年报》、《老年日
报》、《老年生活报》、《健康时报》、《生活日报》等国内外数十家媒体持续关注20余年 ☆ 著名数学家陈景润，北京大学儿童医院名誉院长严仁英教授，剑桥大学前校长、中国科技史权威李约瑟，匈牙利针灸协会主席埃利博士，马来西亚砂拉越市长田承凯等一致推荐 ★按摩内关穴：活跃手厥阴心包经，防治心脏病、哮喘、肺炎、咳嗽等病症。 ★按摩合谷穴：活跃手阳明大肠经，防治脑中风、肩周炎、网球肘、头疼、颈椎病等病症。 ★按摩足三里穴：活跃足阳明胃经，防治胃炎、胃溃疡、高血压、骨关节疼痛等病症。 ★腹式呼吸：活跃腹部经络，防治失眠、高血压、糖尿病、胆囊炎、泌尿生殖系统等疾病。 ★两腿下蹲：激发全身经络、促进气血通畅、调节人体阴阳平衡。
视频连接：312经络锻炼法序言312经络锻炼法312的含义 312经络锻炼法注意事项312经络锻炼法验证经络 312经络锻炼法具体操作方法 祝总骧谈312经络锻炼法 祝总骧：我从事医学教学研究和普及工作已经有50多年了，最值得欣慰的是我总结提出了“312经络锻炼法”。 “312经络锻炼法”，依据经络理论，并结合吸纳了中、外保健长寿的实践和经验。首先来看看林林总总的民间办法，实际上都离不开经络疗法。除了针灸，广泛流行于国内外的推拿、按摩、导引、刮痧、点穴疗法等，已普遍应用于各种疾病的治疗及中老年人的保健，这些方法的根本原理也是通过按压、揉摩等机械刺激，直接作用到经络系统，然后通过经络联系控制调整各个脏腑器官，达到治疗和保健目的。例如肢体及内脏的疼痛，可以通过按压激发相关的经络而得到缓解，甚至达到不用药麻而施手术的水平，称为推拿麻醉。
天狮保健器械类—宜血通
天狮新穴宝 一.产品故事 经络通则疾病远 我国最早的医书《黄帝内经》明确记载，经络“决死生，处百病，调虚实”，也就是说，经络可以决定人的生与死，处理百种疾病，调整人体的虚实状态。经络畅通，人体呈健康状态；经络阻滞，人体呈疾病状态。就像我们人体的其它系统一样，不能不通畅，如：脑血管不通得脑梗，心血管不通得心梗等等。 自然界也是同样的道理。河道淤阻导致无法泄洪而引发灾难，公路塞车影响出行，上水管不通喝不到清水，下水管不通脏水倒不出去，电话线不通无法通话，上下级不沟通，会影响工作，夫妻不沟通，就没有感情。由此“通”是解决问题的根本方法，在人体健康方面更是如此。 我们国家在上个世纪五六十年代，医院流行“针刺麻醉”，就是用针灸针刺手术患者的特定穴位后，在不使用任何麻醉剂的情况下，实施手术，而病人则毫无痛苦。这个消息让世界医学界震惊，很多国家都派医生和研究人员来参观考察，考察后回国开始研究，用了很多方法，解剖、化验、电子显微镜都用上了，就是找不到经络的存在。于是，开始怀疑这种针刺麻醉镇痛效果是一种类似西方巫术的神秘之术，所以他们称针灸和经络学说为“东方神秘巫术”。 在这个时候，周总理召集各个学科的学者，指示学者们一定要证实经络的存在，向世人证实我们博大精深的传统文化。“验证经络第一人”的祝总骧教授先后用： 1.电激发下的机械探测法（经络的循经敏感特性）——隐性循经感传线(LPSC)； 2.皮肤电阻抗测试法（经络的低电阻特性）——循经低阻线； 3.叩击声音探测法（经络的高振动声特性）——循经高振动声线(PAP)。 这三种方法证实了经络的存在，并且三种测验方式都落在同样的经络线上，更为神奇的是与古典图谱及针灸铜人模型标记吻合，从而证实了古典经络图谱的高度科学性和客观存在。两千多年前我们的祖先就能够这样精准地测绘出如此复杂的经络循行图，多么令人兴奋和自豪啊！在此基础上还用针灸的方法为人们防病治病，难怪祝总骧教授在他的专著上用“针灸经络生物物理学——中国的第一大发明的科学验证”来做书名。 刮痧疗法---历史悠久，源远流长 刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了
祝总骧教授-北京中医中药传承学院
祝总骧教授 【专家简介】 祝教授是享誉全球的著名经络学家，世界首位用科学实验证实经络存在的国宝级经络学泰斗。 1973年以来,祝教授在中国科学院生物物理所与合作者准确地揭示人体经络线的分布位置，证实了古典经络图谱的高度科学性和客观存在。 祝教授现任北京炎黄经络研究中心主任、中国科学院生物物理所主任教授，、中国管理科学院终身教授。 祝教授根据经络学说提出了“312经络百岁健身法”，被国家体育总局推荐为科学健身自然疗法。吴仪副总理亲自批示“312经络锻炼法不妨一试”。 20年来，国内外数千万人运用这一方法，取得了神奇效果。美国、英国、匈牙利、法国、斯里兰卡、西班牙、印尼、新加坡、马来西亚等十几个国家授予他荣誉勋章、院士、博士、教授、顾问等荣誉称号。 【培训课程】 《经络的证实与312经络锻炼法》讲座1~3小时 《经络的证实与312经络锻炼法》函授培训 徐大平教授 【专家简介】 徐老师是河北省气功疗养院《现代养生》杂志社副社长、“内养功”的资深研究员兼高级讲师。 徐老师还是全国名老中医学术继承人，副主任医师，常年研究中医骨科及推拿导引技术，曾多次为中央部委及河北省领导提供医疗保健服务，受到一致好评。 徐老师在自己多年中医理论研究及临床实践基础上，出版了《自己是最好的医生》系列光盘，在全国200多个电视台播放，受到广大读者的喜爱与赞誉。 【培训课程】 《中医经络保健与内养功》2~3小时 《经络理论与常见病的经络养生保健方法》2~5天 茹凯副教授 【专家简介】 茹老师是首都体育学院民族传统体育养生专业副教授，国家体育总局健身气功国内外推广专家，《健身气功·六字诀》主创者之一，国家级健身气功社会体育指导员。 茹老师毕业于北京中医药大学，中医养生康复专业学士、针灸推拿专业硕士。中医气功学专业博士生。曾从事运动人体科学专业中医推拿、中医养生等课程教
312经络锻炼法
312经络锻炼法 “312”经络锻炼法的发明人，北京炎黄经络研究中心的祝总骧教授是中国科学院物理研究所研究员，北京炎黄经络研究中心主任，中国管理科学院终身教授，美国国际针灸医学院教授。根据经络理论，发明了简单易学的锻炼健身方法——“312”经络健身锻炼法。这套健身方法，因为便于大众掌握，健身效果明显，被国家体育总局推荐为科学健身方法。 “312”经络锻炼法中的“3”指的是三个穴位，锻炼时按压处于经脉上的合谷穴、内关穴、足三里穴三个穴位， “1”是指腹部，锻炼时进行腹部呼吸。 “2”是指两条腿，锻炼时进行以两条腿为基础的体育锻炼。 中医有“痛则不通，通则不痛”的理论。“312”经络锻炼法就是通过自我锻炼，使全身的气血畅通，达到活跃经脉，保健强身的目的。 中国科学院生物物理所祝总骧教授具体讲述了“312”的锻炼方法和治疗效果：按摩3 个穴位时，指尖不动，垂直往下按，2秒钟按1次，为使感觉加强，按下时可揉一揉。合谷穴在大肠经上，大肠经从手、前臂、上臂、颈部走到脸上，按摩合谷穴对脑中风有特殊的治疗作用。内关穴在心包经上，心包经从胸部走到中指，按摩内关穴的时候，能够使心包经活跃起来，对于心脏病、冠心病有特殊的治疗效果。心包经到心脏以前要经过肺脏，所以对于哮喘、咳嗽、气管炎、肺炎、肺结核等都有治疗效果，对于普通人可有效预防心肌梗塞的发生。足三里穴在胃经上，胃经从头部开始，经过脸部、颈部、胸部、腹部、大腿，一直到第二个脚趾，纵贯全身，所以治疗的病很广，被人称为长寿保健的穴位。 具体方法： 1合谷穴的确认以及疗效 把左手前臂举起，把虎口撑开，四指并拢，在虎口穴有一条线，然后将右手举起，找到指横纹，找到指横纹之后，将指横纹对准左手虎口的线上，然后大拇指弯曲，大拇指指尖所指的地方，就是合谷穴。 按摩时，右手大拇指指尖不要动，固定在合谷穴上，将右手翻过来，握住左手，大拇指垂直往下按，每两秒钟一次，共计40次左右。每天两次。 合谷穴是人体大肠经上的重要穴位，对于大肠经循行之处组织器官的不适和疾病有一定疗效，如头疼、发热、牙痛等口腔疾病、关节炎、颈椎病、肩周炎、网球肘等病痛。 2内关穴的确认以及疗效 手和手腕之间有一个界限，叫做腕横纹。将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。
93岁科学家发明的经络养生锻炼法，陈景润都是受益者
93岁科学家发明的经络养生锻炼法，陈景润都是受益者 93岁科学家发明的经络养生锻炼法，陈景润都是受益者2016-06-05 16:53 什么叫运动？动是指四肢外在的活动，看得见，摸得着，运则是指人体内部的活动，是经络与脏腑的活动，看不见，摸不着。只有二者结合，内外都动起来，才叫真正上乘的运动。今天就给大家推荐一套简单实用安全有效的上乘运动方法。 昨天，传奇拳王阿里逝世。阿里生前罹患帕金森综合症。文学巨匠巴金、著名女演员凯瑟琳·赫本、美国前总统里根都是帕金森病患者。 著名数学家陈景润晚年也患上了帕金森综合症，生活一度不能自理，每天服用188美元一盒的进口药都无济于事，后来在针灸治疗配合此运动疗法的基础上，病情得到了明显好转。这套运动疗法叫“312经络锻炼法”，是中国科学院生物物理所祝总骧教授发明的。现介绍如下。 “3”是指三个穴位：合谷、内关和足三里 合谷是手阳明大肠经的穴位，由于大肠经从手走头，所以凡是头面部的病，按压合谷穴都有一定效果，古人有"面口合谷收"的说法。日常生活中，小到牙疼，大到昏迷急救，很多人都会想到按压合谷。 内关是心包经的穴位，心包经起于胸中，向下通过膈肌和三焦连络，临床上有“内关心胸胃”的说法，小编在国家青年女排当队医时，有一次外出比赛，登机后有一名队员突然出现心慌出汗不适，我就给她按压内关穴，半个小时后症状缓解，一个小时后症状消失。所以，日常生活中如果出现心慌出汗、胸闷不适、恶心呕吐等症状，可以试试按压内关穴。 足三里是足阳明胃经的穴位，该经络属于胃、络于脾,和消化系统关系密切。所以，凡是消化系统的疾病，按摩或针灸足三里都有一定效果，古人有"肚腹三里留"之说。同时，由于该经络多气多血，因此足三里也被称为人体的强壮穴，经常按压可以补气活血。 需要强调的是这三个穴位按压的时候力量要较强，局部应该出现
祝总骧：经络是中国第一大发明
祝总骧：经络是中国第一大发明 近代攻击中医的名人，没有一个活得年纪大的，很多五十多岁就死了，主要原因背离了真正的科学、真正的生命智慧。西方医药、营养学很多是骗人的，是为企业资本利益服务的，一些试验打着科学的旗号不靠谱，实际是广告，真正安全的食品是天然食品，而不是那些添加剂食品、基因改造食品、激素农产品。随着医学的进步，中国的癌症发病率却直线上升，每年新增400-500万癌症病人。糖尿病也很厉害，三分之一糖尿病晚期会成为尿毒症，要靠透析，现在医院里透析室里80后、90后占了很大比例，这应当令人警觉！这说明医药和食品存在很大的问题。要想健康长寿，还要从中国医学文明中寻找智慧。 祝总骧，是中国科学院生物物理所主任教授、中国管理科学院终身教授，并被美国国际针灸医学院聘为教授。他先后几十次出国访问，10次被授予荣誉勋章、会员、博士、教授、顾问等称号。
以下为祝总骧的讲稿： 我从事医务工作六十年了，三十年西医，三十年中医。我们最后得出的结论是，中医才是真正的科学，西医即便被称为科学，也不是完善的科学。西方的医学根本的错误就在于其不懂经络，不懂《黄帝内经》。 西方医学站在现代医学的统治地位，却不懂经络，在我看来，整个西方医学根本治不好病。比如，高血压西医能治吗？三十年前，我在协和教生理学的时候认为能治。我是专门研究高血压的，但是最后我认为，西方医学理论根本无法治疗高血压。 大家都知道，按西医的方法，高血压病人必须每天吃药，而每天吃药是肯定治不好高血压的。于是，我渐渐不相信西医了。70年代，中医发现了针刺麻醉的现象，当时尼克松到中国，看到了针刺麻醉的演示。扎一针，人就不知道疼了，能做手术，能说话，做完手术还能走路。 尼克松感到非常震惊，就问在座的专家，但是没有一个人能解释这种现象。周总理接过话说：“这是中国的传统文化，是我们的国宝，你们不懂，我们正在研究。”听了周总理的话，我离开了协和，到了中国科学院，一干就是39年。我的任务就是要研究祖先发现的经络到底是真是假。 《黄帝内经》里描述的经络是一个网络，由人体上14条纵行的主干线和其他联络的脉络组成。西方至今仍然认为这个经络网络是假的，因为经络看不见摸不着。难道古人的眼睛和我们现在的不一样吗？现在的人看不到，古时候的人也不会看得到。我接受了周总理的任务后，就开始研究这 14条经脉到底是真是假。 下面，请大家看一个我们的实验。这个实验证明了《黄帝内经》是真正的科学。我们用一个小叩诊锤敲打这个人的皮肤，敲打的声音通过传感器传出来并扩音。当叩诊锤敲打到14条经脉线上的任意一点时，声音就变得非常高亢，而打在非经脉线上，声音就很低沉。 经脉线的这种特点人人都有，并且终生不变，其宽度只有一个毫米。西方不相信经络，有些中国人也跟着说经络是伪科学，这个实验
首次用实验证明经络存在的人
首次用实验证明经络存在的人 祝总骧，江苏吴县人，生于1923年，中国著名经络学家。1943年，祝总骧毕业于北平中国大学化学系，后供职于中国石油公司。1947年转入北京医科大学后任生理学讲师，1956年到中国协和医科大学任教并在心脏生理和高血压发病原理研究做出重要贡献。 1973年以来，他在中国科学院生物物理所与合作者经过二十年长期艰苦攻关，发表论文110篇。写成专著《针灸经络生物物理学-中国第一大发明的科学验证》。他们运用电子学、生物化学、生物物理、声学和形态及动植物等多种学科检测和独特的实验法，准确地揭示人体经络线的分布位置，证实了古典经络图谱的高度科学性和客观存在。以后又提出”经络是多层次、多功能、多形态立体结构的调控系统”的理论。这一研究成果运用于临床之中，取得神奇效果。因此获得国家科委首届“星火杯”创造发明特等奖。此外还10次荣获国家卫生部、市科委等科学进步奖。 祝总骧现在是中国科学院生物物理所主任教授、中国管理科学院终身教授，并被美国国际针灸医学院聘为教授。他先后几十次出国访问，10次被授予荣誉勋章、会员、科学博士、教授、顾问等称号。 很难想像这个首次用实验证明经络存在的人，在最开始的时候，是不相信经络存在的。他会走上经络研究的道路，还要从1972年尼克松访华说起。 “尼克松访华，周恩来总理陪同他参观了中国的‘针刺’。当时，尼克松看到的场景是这样的：一根细长的银针轻轻地捻入病人的手部，然后接通电流，就可以起到减除病人痛楚的作用，医生就能够给病人做甲状腺切除手术。而在整个手术过程中，病人没有一点痛苦的表现。这个手术现场震惊了美国总统，面对神奇的中医，尼克松大惑不解。……于是他便问那位医生：‘什么是经络？它有什么功能和特点？’那位医生和他的同事面面相觑，无法准确地回答尼克松的问题。 在尼克松访华结束后不久，周总理就迅速召集在京的医学院校、
祝总骧教授312经络锻炼法：经络通畅则百病不生（再发一次）
祝总骧教授312经络锻炼法：经络通畅则百病不生（再发一 次） 这套锻炼法来头那是相当得大，它是中国著名经络学家、今年高寿95岁的祝总骧老先生发明的。祝总骧：著名经络学家。中国科学院生物物理所、中国管理科学院终身教授，北京炎黄经络中心主任。1973年以来，祝总骧在中国科学院生物物理研究所，与合作者经过二十年艰苦攻关，首次证实了古典经络图谱的高度科学性和客观存在。 祝总骧老先生首创这套“312”经络锻炼法全球受益人群遍及数十个国家，法被国家体育总局推荐为科学健身法，欧盟连续11年派遣代表团专门来我国学习，因为这套锻炼法人人可行且行之有效，不仅能防百病，还能治百病，人民日报、中央电视台都极力推荐，国内人众多名人都对这套操给予了盛赞。 ●祝总骧教授用现代科学方法介绍中国中医的人体经络方法，获得很大成功。这不仅是临床医学，也是生物物理学的重要进步。——中央电视台《新闻联播》 ●312经络锻炼法”如果能普及，可以大大提高人的健康水平，可以大量节约医疗费，而且有中国特色、中西医结合的医疗格局就会形成。——前国家体育局局长、国际武联主席伍绍祖 ●没有祝总骧和郝金凯二位教授的全心治疗，就没有我陈景润的今日。——著名数学家陈景润
●我属牛，看起来身体还不赖。人家问我健康长寿的秘诀，我说是能吃能睡，没心没肺，现在还得加上一条：就是我练“312”。——北京大学妇女儿童医院名誉院长严仁英教授 ▲《人民日报》报道截图。 1 312经络锻炼法 祝总骧老先生20多年前曾患有严重的胃病和失眠，药物治疗没效果令他备受困扰。为了解决自己的健康问题，他开始尝试用古老的经络方法在自己身上做实验。令他惊喜不已的是，不到一个月的时间，他的胃病与失眠都有了明显好转，见效速度出乎意料。 这种方法就是他提出的“312”经络锻炼法。“312”经络锻炼法六大特点：①自治②全治③根治④简单易学⑤费用低廉⑥防治常见病、疑难病（癌症、中风等）。 因为疗效突出，祝老还专门出了本书！ 2 “312”之“3” 即穴位按摩，指合谷穴、内关穴和足三里三个穴位。古人云“合谷内关足三里，日按一遍健全身”，此三穴为历代医家强身治病之三
哲学家眼中的人体科学（二）
哲学家眼中的人体科学（二） 由于西方科学近四百年来的巨大成功，不少人已经毫不怀疑地相信西方科学，认为它的对立面就是伪科学。正是在这种思想的影响下，经络学说从西方医学进入中国的一开始就一直被西方科学的代表们所怀疑，从初期的要西化中医，到近百年来多次要否定中医，经络学说一直就是中西医对立的焦点。毫无疑问，如果经络学说是错误的，那么，中医所依赖的坚实基础就丧失了，人们就可以理所当然地否定中医。如果经络学说包含着西方科学所认识不到的真理，那么，最终被同化的就不是中医，而是西医，这就如同中国传统文化一直面临少数民族文化的挑战而始终将其它少数民族文化同化一样。 从科学的角度来看，任何一门真正的学问，就在于它描述了真实运动物质的规律性。经络学说如果是一门实实在在的学问，自然有它的物质基础，因此，检验和落实经络的物质性就成了东西方医学对立的焦点。解剖学是西医的法宝，它从进入中国的一开始就否定经络的存在，因为西方的医学家们，无论用多么先进的显微镜，也找不到与古典图谱一致的经脉，所以否定经络学说是顺理成章的。正是在西方这种思潮的影响下，中国不少科学家不是用更细致的观察和思辩的大脑来验证中医的基础理论，而是人云亦云，于是否定经络的存在在中国成为主流，以致于出现了反对“经络的研究”成为国家科学攀登项目的事情。与此相反，一些对东方科学感兴趣的西方科学家却一直从更微观的角度来认识经络，不久便柳暗花明，他们从不同角度验证了经络的客观实在性，正是在西方科学的压力下，我国对经络的研究才逐渐步入正规。 现代经络研究 现代经络研究作为一个科学研究领域，它的存在基于如下的两大事实。一是古典经络理论的存在以及在古典经络理论指导下的几千年中医临床实践的疗效；二是现代众多经络现象的发现。现代经络研究的最终目的就是要对传统中医理论之一的经络学说作出科学的理解，从而解决中西医之间的矛盾，推动现代医学的发展。
远古道与人体经络
远古道与人体经络 中华民族远古道的修为，是研究、解决人的生命问题，而统领人的生命系统本质是经络。人体的经络是协调、联络、指挥、统领人体各器官、脏腑、血肉、骨骼、皮毛等能量的通道。穴位不通则痛，通则不痛。穴位处百病，经络决生死。经络穴位全部打开，人是不会有死期的。远古道的修为就是修炼打开人体最神秘的经络系统，远古道修为和经络密不可分。 我中华民族远古的仙人们修为，不但修心性、品德、功德、整体素质，而且炼养的、守住的、得到的是打开经络穴位的能量，修为一旦经络穴位打开，凡人会彻底逃脱人类病老死亡的劫难。恩师老子曰：“昔之得一者。天得一以清。地得一以宁。神得一以灵。谷得一以盈。万物得一以生。侯王得一以为天下贞。”所谓“昔之得一者”就是宇宙大道的本源道的能量，得一是宇宙自然大道之妙。远古道修仙得一，是我们祖先圣贤们修为得出的实践和真理。2003年5月恩师老子率领4位弟子下凡亲自对我说，宇宙近100个人类星球的人类都在修为宇宙大道，都在求得宇宙本源道的能量打通人体经络，都在追求长寿长生，都在逃脱死亡灾难大劫，唯独地球上的世人在各种宗教派别的信仰下，追求人死后鬼魂问题。恩师说，世间这种有生就有死的观念很难改变！ 修为远古道实践证明，人体经络穴位真实存在，得道打开经络，能量会使打开的每条经络穴位像心脏一样跳动，而且治疗经络联通的脏腑和器官的病灶，还能使老化的人体各器官和容貌逐渐返还逆生长。我的这一真实的远古道的修为，经络穴位打开跳动的人体奇妙的现象，前段时间去北京炎黄经络研究中心祝总骧老教授那里，祝老对我的合谷穴跳动、小肠经穴位的跳动，进行了测试，和祝老发明的经络穴位叩击声音探测法是一致的，得到了科学验证。祝老非常高兴，祝老说，研究经络几十年，只听说古代有人打开经络穴位，我91岁了，头一回看到人体真实经络打开！祝老的312经络锻炼法对健康保健也非常有效果，主要按摩合谷穴、内关穴和足三里穴，方法简单，易操作，很
享誉全球的经络学泰斗祝总骧教授的养生秘诀
享誉全球的经络学泰斗祝总骧教授的养生秘诀 享誉全球的经络学泰斗祝总骧教授的养生秘诀 祝总骧教授，世界首位用现代科学实验证实经络存在的著名经络学泰斗。详见其专著《针灸经络生物物理学-中国第一大发明的科学验证》（北京出版社，1989）。 2011-3-19~3-24日，博主陪同祝总骧教授在福州，重庆，武汉三地进行了四场大型经络养生报告（每场500~1000人），和三场小规模高阶培训，所到之处，无不掀起了一场锻炼经络，向百岁健康进军的热潮。 六天里，祝教授飞了三个地方，讲了七场课，每天都工作到很晚，正常情况12点休息，还有一天因为飞机晚点，凌晨两点才休息，起床却很早，一般五点左右就开始学习，锻炼，迎接新的一天的工作。可是祝教授并没有任何疲劳和不适的现象，他精神矍铄，耳聪目明，思维敏捷，讲课时声音洪亮，底气充足，爬楼梯的速度比年轻人都快，而且面不红，气不喘，不是亲眼见到，很难相信他已是89岁高龄。这还不算，回京后，马上又投入到了忙碌的讲学工作中，再过一天，又要飞赴银川，成都，绵阳，鞍山，沈阳，广州，深圳，浙江等地，继续着繁忙的讲学。 享誉全球的经络学泰斗89岁祝总骧教授的养生秘诀 享誉全球的经络学泰斗89岁祝总骧教授的养生秘诀 (下图为:博主和和89岁的祝总骧教授及国际爱心健康协会郭林木会长在武汉大学观赏樱花) 享誉全球的经络学泰斗89岁祝总骧教授的养生秘诀 超人是如何炼成的呢？经过和教授的朝夕相处，我发现了其中的三大秘诀，现在就和大家无私的分享其中一条最易行，最有效的秘诀，足可以改变很多人的健康状况。 这个秘诀就是随身携带一个热水瓶，这个热水瓶也不用花钱买，就是喝完饮料后剩下的空瓶子，当然，这个瓶子要能装100度的热水
祝总骧等人足以获得诺贝尔生理学或医学奖
祝总骧等人足以获得诺贝尔生理学或医学奖 祝总骧等人足以获得诺贝尔生理学或医学奖 2012-11-30 中国人至少在2500年前（春秋战国时期）就已经发现人体存在经络现象（其渊源甚至可以追溯到五千年前的黄帝时代），历代中医大夫运用经络原理取得了良好的疗效，对维护中华民族成员的身体健康做出了重要的贡献。随着中国人走向世界，中医经络理论正在为全世界人民的健康不断做出新贡献。 但是，长期以来，经络的生理载体是什么？针灸、按摩经络穴位能够治病、健身的原理是什么？这些问题始终没有得到符合现代科学原理的准确解答。毋庸置疑，谁能够准确的科学的回答上述问题，其学术成果足以获得诺贝尔生理学或医学奖。令人高兴的是，现代中国学者（特别是中医学者）对经络现象的研究取得了历史性的重大突破，能够比较准确地回答经络是什么、经络治病的原理是什么等一系列带有根本性的问题，例如祝总骧等人的研究成果，与国外同行相比这些中国学者的研究成果理应获得诺贝尔生理学或医学奖。 中国科学院生物物理所主任教授、中国管理科学院终身教授、美国国际针灸医学院教授、中国著名经络学家祝总骧，从1973年以来在中国科学院生物物理所与合作者经过20年深入研究，陆续发表论文110篇，已出版专著《针灸经络生物物理学-中国第一大发明的科学验证》（北京出版社1989年）。该研究团队运用电子学、生物化学、生物物理、声学和形态学及动植物学等多种学科检测和独特的实验法，准确地揭示人体经络线的分布位置，证实了经络图谱的高度科学性和客观存在，并在此基础上提出“经络是多层次、多功能、多形态立体结构的调控系统”理论。该研究成果运用于临床之中，取得很好的疗效，先后获得国家科委首届“星火杯”创造发明特等奖，以及国家卫生部、市科委等科学进步奖。祝教授根据经络学说提出的“312经络百岁健身法”，已被国家体育总局推荐为科学健身法，国内外有上千万人应用该方法进行自我医疗保健并取得优异效果。
趣说经络之一
趣说经络之一 地的所有学员讲了一节经络知识的课，大家理解得快、记得快，忘得更快，因为我们学员绝大部分都是老年人。所以他们都让我写一些关于经络知识的文章，他们好拿来常看，以便记得住、用得上。 2008年，我在北京中医大学进修的时候，看到针灸推拿学院有那么多的韩国、日本留学生的时候，我就有一种非常强的危机感，我们老祖宗留下的瑰宝，我们自己都不重视，将来很可能哪一天，我们后代的子孙要到韩国、日本去取“经了”。 经络调理身心确实比较方便、快捷、有效，但说句心里话，到现在我也没看见过一条经络、看到一个穴位，虽然我知道经络的准确位置。所以长久以来，外国人、部分国内的人都觉得经络是虚无缥缈的东西，不能眼见为实就不承认经络的存在。好在中国有位了不起的科学家——祝总骧教授，他用外国人相信的方法（声学、电学、同位素等方法）来验证了经络的存在，为璀璨中华文明史写下了浓墨重彩的一笔。 人身上的穴位有365个，他们两两组合就是13万多的可能，那三三组合、四四组合呢，所以很多人被数字给吓住了，不敢深入研究。但我告诉你，实际上对人调理身心最有效的穴位，都在四肢的末端，就几十个，远没有大家想像地那么复杂。 我给我们的学员布置了作业，就是十二正经的口诀，把十二正经的口诀要是背下来，那至少可以成为半个“专家”了。 口诀就是：肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。详是循环的意思。 在我们身体中有6对夫妻，他们在夜以继日地工作着，这6对夫妻是兄弟和妯娌的关系，每个时辰（2个小时）就有一个人来值班。 先说说妯娌们，她们就是名字中带“阴”的经络：手太阴肺经、足太阴脾经、手少阴心经、足少阴肾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经。为什么都带“阴”字呢？因为她们分布的路线都在手臂内侧、大腿内侧、身体的前面，这些部位，属阴。发生危险的时候，我们会本能的把她们保护起来，为什么呢？因为她们连接的都是“脏”，就是里面
中国第一大发明
中国第一大发明 在中国这个具有悠久历史文化的国家里，国萃国宝极为丰富，过去很多人只知道造纸、印刷术、火药和指南针是中国的四大发明，却很少有人知道在这四大发明之前，中国还有一项更大的世界性发明。中国的第一大发明——经络学说 不久前，中国科学院生物物理研究所经络研究组组长兼北京经络研究中心负责人祝总骧教授经过20年的潜心研究和科学验证之后，明确指出：在我国四大发明之前，就有了经络学说，此乃我国的第一大发明。这是几千年的客观存在，并经过无数科学实验所验证。 年届古稀的祝老说，早在4000年前，我们的祖先就已经在劳动中发现，用石片之类的锐器刺激人体的某些穴位可以治病。2500年前，我国古代医学家以超人的智慧发现了经络系统，并创造出针灸经络学。这是一项同四大发明同样辉煌、同样重要的第一大发明，是我国的一项宝贵的文化遗产。说针灸经络学是中国的第一大发明，是因为它的历史最悠久，从砭石针时代起。上溯有据可查者即有8000年之久，它对人类和生物界的影响最大、最深远。 什么是经络 70年代初出现的针刺麻醉法，引起了国内外医学界的广泛兴趣。周恩来总理提出：“要把针刺得气现象说清楚。”“不要让中国的针灸针麻在中国开花而在外国结果。”他要求中国科学界探明针灸针麻的原理。从这以后，祝老即开始翻阅大量的中医文献，仔细研读文献对经络的翔实记载和具体描述，重新认识经络。1973年，他从甘肃回到北京，安排在中科院生物物理研究所经络研究组工作，从此承担起经络学研究的重任。 经络看不见，摸不着，没有客观的测定方法，与神经、血液循环、内分泌等系统之间究竟是什么关系，这些问题日夜困扰着祝老。他认为，要揭开经络之谜，首先要弄清什么是经络。
《黄帝内经》：经络，营阴阳、行气血、决死生、处百病
《黄帝内经》：经络，营阴阳、行气血、决死生、处百病 （转载） 祝总骧（2）312经络锻炼法--经络养生健康长寿 经络出了问题，人才会生病 经络学说是我国古代的伟大发明，它是我们人体中一个无形的调度、控制系统，在人们不知不觉之间，控制和决定着人体的健康。经络失去控制是形成疾病的根本原因，而疾病的痊愈或康复则是经络调控作用的结果。如果控制好了这个系统，那么，人们健康百岁的愿望就并非只是一个梦想。 按照科学的寿命观，人类的寿命应当是生长发育期的5倍，而人的生长发育期为20～30岁，那么，人的寿命应当是100～150岁。虽然近些年，人们的寿命有所增加，但离科学理论能达到的寿命还有很大距离。从另一个方面来讲，就是说人们的寿命还有很大的提升空间。 而且，随着经济突飞猛进的发展，如今的人们在实现了物质上的“小康”之后，对生活质量的要求也是越来越高，健康长寿的愿望也越来越强烈。“养生”这个概念频繁地出现在人们的口耳之间，并且已经深刻地渗透到了老百姓的意识当中。 正因为如此，人们开始寻找五花八门的保健长寿的方法、理论和经验，比如体育运动、健身活动、按摩、减肥、药物调养等等。这些方法各有各的解释和依据，但在林林总总的养生理论和方法中，则首推经络学说和经络锻炼法。 经络是人体气血的通路 经络究竟是什么呢? 中医学认为：经络是人体气血的通路，是经脉与络脉的总称，起到沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络周身的作用，将外在筋、脉、肌、皮、五官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。凡人体内行于深层纵行较大的主干脉为经脉，行于浅层横行较小的分支脉
为络脉。中医认为：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”也就是说，生命是否存在，取决于经络。疾病之所以发生，是由于经络出了问题;疾病之所以能够治疗，也是由于经络起了作用。 最早论述人体经络的书是《黄帝内经》。这是一本写于2500年前的中国古代医学的百科全书。书中涉及了天文、地理、社会环境、人体生理、病理、诊断、医疗、保健原理等内容。其中重要的内容之一就是经络。经络是人体经脉与络脉的总称，经脉和络脉是全身气血、脏腑和肢体联系、沟通上下内外的通路。直行的干线称为经，由经脉分出来的支脉叫做络。 宋代的著名医学家王惟一(987~1067年)，把《黄帝内经》里描述的14条经脉线刻画在一个铜人模型上，成为世界上第一具针灸经络学教学、科研和临床治病的模型。在这具模型上不仅详细刻画了14条经脉线，而且还在这14条经脉线上刻出了354个穴位。也就是说，从春秋战国时期到宋朝的1500年间，这14条经脉线被中医学家一直保存下来，为千千万万炎黄子孙的保健医疗做出了巨大的贡献。 《黄帝内经》中写到，经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二条，即手、足三阳经和手、足三阴经，合称“十二正经”，是人体内气血运行的主要通道。 “十二正经”有一定的起点和止点，有一定的循行路线和走向，各经之间通过别络交接，每一条经脉分别属于一个脏或一个腑，与体内的五脏六腑有直接的络属关系。手、足三阴经与手、足三阳经互为表里关系。手经行自上肢;足经行自下肢。阴经走行于四肢内侧，属脏;阳经走行于四肢外侧，属腑。奇经有八条，称“奇经八脉”，其中任脉走行于人体前正中线，统管全身各阴脉;督脉走行于人体后正中线，统管全身各阳脉。在经络系统中有气血和能量运行，以维持人体的各种生理功能和生命活动。在这个网络系统中，14条经脉(“十二正经”加任脉、督脉)对全身起着重要的调控和主导作用。 我们来了解一下什么是十二经脉和奇经八脉。 十二经脉 十二经脉是经络学说的主要内容。“十二经脉者，内属于腑脏，
《灵枢》经脉篇，第一次详细论述经脉，揭开人体气血循行的奥秘【一点资讯】
《灵枢》经脉篇，第一次详细论述经脉，揭开人体气血循行的 奥秘【一点资讯】 按：《经脉第十》，人体主要脉的介绍，第一次详细论述经脉走向及生病情形，揭开了人体气血循行的奥秘。当代科学家祝总骧，受周总理的指示，研究经络，从科学角度证明了古人创立的经络学术完全是正确的。更为可贵的是，祝总骧运用经络规律，发明了“三一二”经络疗法，对人体健康很有帮助。他本人现在近百岁，仍然在从事YS 工作，由此，再次证明经络之伟大，是对人类健康事业作出的巨大贡献。 雷公问于黄帝曰： 禁脉之言：凡刺之理， 经脉为始，营其所行， 制其度量，内次五藏， 外别六府。愿闻其道。 黄帝曰： 人之始生，先必成精， 精气成之，而脑髓生， 以骨为干，以脉为营， 以筋为刚，以肉为墙， 其皮肤坚，而毛发长， 谷入于胃，脉道以通， 血气乃行，滋养全身。 雷公曰： 愿卒闻之，经脉之始。 黄帝曰： 谓经脉者，能决死生， 以处百病、调以虚实， 不可不通。 肺之经脉，手太阴经，
起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，肺系横出，循行腋下，下循臑内，行于少阴，心主之前，下其肘中，循其臂内，上骨下廉，入于寸口，后到上鱼，循于鱼际，出大指端；其支脉者，从其腕后，直出次指，内出其端。是动则病，其肺胀满，膨胀喘咳，缺盆中痛，甚则交结，两手而瞀，此为臂厥。 是主之疾，肺所生病，其咳上气，喘渴烦心，以及胸满，臑臂内前，其廉痛厥，其掌中热。气盛有余，则肩背痛，风寒汗出，乃为中风，小便数欠。其气虚者，则肩背痛，以及寒冷，少气不足，以及善息，其溺色变。 为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下灸之，不盛不虚，以经取之。若为盛者，寸口之脉，三倍人迎。若是虚者，
经络的物质基础分析
经络的物质基础分析
经络的物质基础分析 摘要：经络学说是中医学的核心理论之一，它概括了人整个机体和组成它的各个部分以及人体和外在世界之间的普遍联系。经络的客观性已经逐步得到证实，但它的物质基础是什么呢？本篇文章不仅从理论上推导出它的物质基础就是连续在体内的水环境，而且从水分子特有的性质说明了它传递生物能量和信息的机理，从而解决了横在中西医之间的关键问题。 现代经络研究作为一个科学研究领域，它的存在基于如下的两大事实。一是古典经络理论的存在以及在古典经络理论指导下的几千年中医临床实践的疗效；二是现代众多经络现象的发现。现代经络研究的最终目的就是要对传统中医理论之一的经络学说作出科学的理解，从而解决中西医之间的矛盾，推动现代医学的发展。 现代经络研究大约始于本世纪50年代，当时朝鲜医生金风汉宣称发现了"风汉管"和"风汉小体"，为此人们纷纷进行各种实验研究和有针对性的临床观察，结果明显的循经结构"风汉管"没有发现，但却发现穴位上的组织中某些成分特别丰富，如结缔组织、特殊感受器、神经末梢、
微血管，淋巴丛等，这些发现对进一步深入研究经络提供了有用的素材。 从70年代，由于没能从解剖学上解决经络问题，我国掀起了一场全国性的可感知经络现象的研究。全国二十几个省市、自治区，成千上万的科学工作者参加了这一项科学实验。他们用统一的方法和标准，进行了17万人次的人体观测。通过这些观测发现，循经感传现象是客观存在的，但出现率较低，仅为4－13‰，但这已极大地鼓舞了中国的科学家们，他们继续努力，终于在1976年取得了较大突破。我国生物物理学家祝总骧等首次发现人类存在隐性感传线，这一发现是人类第一次揭示人体体表普遍存在十四条和古典经脉线相吻合的、连续而均一的、能够重复而确切定位的、高度敏感的线，其宽度仅为1－3mm，其位置稳定不变。令人惊奇的是，不仅这条隐性经络感传线几乎人人都有，而且几乎人人的位置都一样，并且是常年不变的。尤其令人兴奋的是十四条隐性经络感传线几乎和古典的经络描述完全重合。 研究者当然不会满足于用主观感知的方法去研究和证明经络的存在，而是千方百计地寻找