观北大教授健康讲座有感

12化学班22号林小敏

教授为北京大学著名营养专家、博士生导师。其文中所述，是国际保健知识新观点，在注重心里保健和适当运动同时，着力于“食疗”。语言简朴，深入浅出，娓娓道来，使人在愉悦中觉醒，在欢快中增知，是中老年朋友生活保健的好帮手，闲暇之余，细细品味，定获益匪浅。

健康长寿，是辩证的统一，如果一个人只有健康，而不长寿，那就没有意义了，如果一个人只有长寿，而不健康，那他的生活质量就很低，这也不好，所以四个字都很重要。在我们国家，民间有很多传说，叫做：“人活七十古来稀”，这话在国外不适合。在国内还真有这个现象，民间传得很厉害的是“七十三、八十四，阎王不叫自己去”。还说“七十不留夜，八十不留饭”，八十岁连吃饭都不能留了，是这么回事吗？

在看他在纽约参加国际保健会议时，提出了这个问题，说中国传了好几千年了，到底对不对？很多保健专家说：对！为什么对呢？原来大部分亚洲人，他的生存期的生理素质、生物钟是七个标准，共十二个期，正好是八十四岁，到了这个年龄免疫功能低下，容易得病，这也是生物钟的规律，但是决不是说到了这个年龄就要出问题的，教授参加了张学良将军的一百岁寿辰，海峡两岸的同胞都去了。教授对张学良感到很吃惊，眼不花，耳不聋，起码没看见他带眼镜，然而最可贵的就是他的头脑特别清楚，有的人问他：“少帅啊！你是一百岁的少帅，怎么这么久啊？”。我当时听了很不舒服，但是人家少帅的回答使我很受教育，他说：“不是我活得久啊！是他们活得太短了”。这句东北话使我记忆犹新。我很理解，少帅的意思是说，你们活得短，还嫌我活得长，这句话我们应该反思，人

家健康长寿，无可非议，你活得短就用自己的标准去衡量别人，那不行。

真正有保健作用、国际公认的有六种，这个每个人都应该知道。第一是绿茶；第二是红葡萄酒；第三是豆类；第四是酸奶；第五是骨头汤；第六是食用菌汤。这个食用菌就是磨菇汤。包括磨菇、草菇、香菇等，他没有提牛奶，但他提酸奶，酸奶有什么好处呢？它能维持菌群平衡，使有益的菌生长，使有害有菌减少。那么骨头汤怎么出来了，骨头汤不仅出来了而且出在国外，现在欧洲国家已经把骨头砸碎了熬汤，而且成立了骨头汤店，而在我们中国，现在只有苏州和南京有，其实我们现在已经研究清楚了，因为骨头汤里面含有脘胶，脘胶是延年益寿的，抗衰老的。那么磨菇汤呢？它是提高免疫功能的，常吃磨菇的人是不得病的，免疫机能高，高就可能不得病，所以这里面很有学问。现在联合国WHO建议大家多吃点鸡和鱼，那为什么不提虾呢？不是不提，而是虾太贵了，不容易普及。如果有虾，还是吃虾好。我现在掌握这么个原则：鱼容易普及，鱼肉蛋白1个小时就能吸收，吸收率为100%，而牛肉蛋白3小时才吸收。鱼对老年人尤其是身体虚弱的人特别合适。当然虾比鱼还好。国际上调查了，全世界最有名的长寿地区在日本，日本的长寿地区在海边，而海边寿命最长的是吃鱼的地方。特别要吃小鱼、小虾，特别要吃全鱼（连头带尾），因为有活性物质，而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼，要买就买小鱼小虾，而且吃全鱼全虾，这有大学问，不是买鱼越大越好。真是感触颇多，身体是革命的本钱。我们真的应该好好的照顾自己，好好照顾自己的家人。要多学一些知识，不要当一个无知的人

郑强党课演讲笔记

竭诚为您提供优质文档/双击可除郑强党课演讲笔记篇一：郑强党课观后感郑强党课观后感思想汇报敬爱的党组织：今天的党课，我们看了郑强教授的党课视频，不得不说：浙江大学郑强教授的党课上的太好了，值得大家学习。感触很深，作为一个理工科的教授，郑教授讲起人文方面的知识也是很棒的，特别是讲到现在我们国家的教育存在的问题，我们民族所具有的劣根性，郑教授以他独特的视角给人很大的启发。整个讲课过程绝无空洞乏味激情所至使我们无不心潮澎湃不得不承认我们的这样一个教授胜过中国几百个照本宣科/思维僵化/不懂得教学生做人的伪教授。这堂党课给我留下了深刻的印象。之后，我搜索了很多郑强教授的视频和语录，看了之后，对他的敬佩之情难以言表。中国缺少的就是像他这样的教授。这个周末，我放下所有事务，我认认真真的看了浙大的郑强教授的讲演。对他的讲演、他的为人，他的治学，他的苦心，他的行动，佩服得五体投地。他是一个有成就的科学家，是一个

爱生如子的教授，是一个铁杆的爱国者，是一个为提高全民素质、提高自己祖国综合国力不惜余力的人。也是一个不错的演讲师，他几次被评为浙大学生最喜欢的老师。虽然很多人说他说话太不谦虚，可我还是喜欢他。讲座上直面中国教育界众多问题，面对敏感话题毫不避讳，极其个性。郑强教授的讲座总是发人深省，让人热血沸汤，斗志昂扬。看得出来郑老师是深深爱着祖国的，我们的祖国今年遭受了很多的苦难，这是对大家民族团结精神的考验，我们成功的挺过去了，我深深的为我的祖国感到骄傲和自豪，虽然她还有这样那样的问题和不足，但她是我们的母亲，我认为社会的复杂远比我想的还要复杂，但不管怎样，社会还是需要我们年轻一代能为这个不真实的社会做些什么，至少我们不应该还是现在的这个样子，我们要牢记落后就要挨打的教训，要有骨气，实事求是，踏实做人。今后，做为年青人我会与时俱进、加强自身学习、认真做好自己的本职工作，用科学发展观结合实际多学习一些专业知识和马列主义的哲学原理，毛泽东思想、邓小平理论、江泽民的三个代表还有胡总书记提出的八荣八耻来磨练自己的意识，不断地增加科学文化知识。争取做一个对社会有用的人才和对家庭，对自己负责的人，这样才能顺应时代的发展。郑强教授说，教育的最根本是让人树立一种精神，教育应该是启发人的情感、兴趣和挑战精神，而不是老师们用来谋生的手段！中国太须要像郑强这样的老

听李政涛报告反思

听李政涛报告反思 2011年7月4日，华东师大新基础教育研究中心李政涛教授来威海做了“让语文课堂充满生长气息”的专题报告。下面就所听报告浅谈一些自己的想法：一、聆听李教授的报告第一印象是他有独特新鲜的报告方式。那就是没有现成的演示文稿，而是一边讲授一边在在空白的文档上直接打出课题、关键词、核心问题等等。这种方式牢牢抓住了我的眼球。他手脑并用，讲授从容，理论观点多由大量教育案例和教育故事支撑进行解析，这一切都显示了一个务实的有水平不空谈的专家的素质：深厚的文化底蕴，淳朴善良的性情，温暖幽默的谈吐。让人由衷地对他产生一种敬重。反思：自己的课堂教学是否也能时时刻刻引领着学生走在语文的天地里，幸福地徜徉肆恣不愿走出来？自己对学生的教育是否也能学生一种清新跃动灵性的灵魂感召，使他们学会感恩感动，学会体验感悟？从对李教授报告的印象里我明白了我们的教育教学的出发点一定要为学生而务实付出，工作中的措施方法一定得有一定的观点理念指引，并在实践中不断探索改进求实，做一个也能感染温暖学生、带动同化学生、启迪提升学生的老师。二、李教授的报告中解读了让课堂生长的气息的方式，他从有效教学切入主题，指出了有效教学不要姿势注重技巧经验方法，而是要有对教学对有效教学的敏感，做到五个“实”，三大框架的有效益有效果有效率，还要有全效广效远效深效强效速效奇效，这一切都要围绕要教学生什么怎样教以及要教到的程度。尤其李教授从具体的教学设计、教学过程、说课等教学细节结合信手拈来的一些具体生动详实的课例来谈，深入浅出，让我们真切感受到报告与我们的平日教学的联系。至今很多细节，似乎还在我海中回放，忍不住咀嚼回味着。反思：在李教授的理性的分析，鲜明的观点，严谨的思路中我明白了“让语文课堂充满生长气息”说白了是要上成家常的利于学生语文能力素养形成的发展课。李教授用了一个非常形象的比喻，他说公开课相当于宴会大餐，而家常课则是家常菜，宴会大餐我们偶而吃一顿还行，吃多了就会生病，还是吃家常菜的好。公开课虽最能锤人，但家常课最养人。家常课是最真实的课，虽有缺撼，但有发展的空间。这些话很有道理。因为教师这一职业特点决定我们每天都是要不重复地对待学生对待教学，所以在学生的成长同时我们也在成长，我们在成长的同时学生也在成长，那么课堂就有生长的气息了。所以今后我们的课堂教学要注重有效，我们评判的标准要变，就是也要关注学生走出课堂和走进课堂在知识、技能、方法、能力、习惯上是否有变化，如果有变化，那么这就是比较理想的课堂，是师生共同生长的课堂，是充满生长气息的。其次，我们的教学一定要适合学生成长的内心需要，我们教师一定在教学过程中要善于反思。要知道学生的需要，我们就要不断地读书，不断地思考，不断地研究，做一个有思想有方法的善于反思的教师。因为方法思想对我们的教学十分重要。我们要在教学中让我们的方法活在思想的土壤中，让我们语文教师的灵魂和语文素养促进孩子的成长。最后我想借用李教授送给我们一句话“爱自己，就要栽培自己”结束我暑期培训的体会。我坚信，未来的教学路上，有这样的思想引领，我会每天都努力着，让自己的课堂充满着生长的气息，对身为教师的自己这样栽培自己。学习·反思·成长华师大之行已落下帷幕。比起启程时的兴奋与期待，归途更多的是沉静与思考。十几天的学习感悟颇多，但是苦于文采不好，难以下笔，尤其是看着身边的优秀教师一个个出口成章，早已成文，很是痛

《管理科学与艺术》心得体会

《管理科学与艺术》心得体会 -标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

如何成为一个称职的中层管理人员 ——学习彭向刚教授《管理科学与艺术》讲座后有感对于一个刚刚上到中层管理岗位的80后年轻人来说，最迫切的问题除了要熟悉自己所管辖范围的业务外，还有管理的水平和能力，懂得要管什么，怎么管，管到什么程度，让自己成为一个称职的中层管理人员。而这些问题，在10月19日集团组织的《管理科学与艺术》培训课上，彭向刚教授用精彩的讲座给了我答案。讲座上，彭教授围绕“管理科学与艺术”的主题，引用大量古今中外的名人名言，例举政府机关、企事业单位、社会团体等正反面的生动事例，联系中国国情，系统阐述了领导工作的理念、领导工作的思路、领导素质和领导方法、领导艺术等丰富知识、领导与管理的区别与联系；精心传授了当今领导科学方面很多新理念、新知识、新方法，其中也融合了大量政治、社会、历史知识，寓含了大量做人、做官、做事的哲理。他还讲述了领导干部要善于谋划领导思路，强化领导意识，提高领导力；要改善管理，提高执行力，和谐善治；要有创新意识和创新能力。彭教授敏捷的思维、渊博的知识给大家留下深刻的印象，整堂讲座妙趣横生、充满激情，掌声不断。在认真学习彭教授关于现代领导科学与艺术的讲座后，我更加清楚地认识到作为一名中层管理人员，时时刻刻都应当保持清醒的头脑，不但要做好领导用好权，而且要不断提高领导能力、管理能力，包括管理水平和艺术。管理能力是一个综合能力的组合。作为管理者，应当讲我们手中都有大大小小不等的权力，但权力的基础是责任和义务。所以,首先一定要有坚定的政治立场和党性原则, 把握方向不动摇; 二是勤学善思,切实加强能力素质建设，不断提高自己的决策水平,确保在最佳的时机作出最优的决策，增强决策的科学性、系统性，提高驾驭复杂形势的本领；三是进一步坚持和完善民主集中制，使党内生活更加规范化、民主化,既能勇于决断，又能集思广益；四是认真落实密切联系群众的制度，树立当官为民着想的理念，端正工作作风；五是大力弘扬求真务实的作风,建立重视抓落实、善于抓落实的工作机制。我认为要做一个称职的中层管理人员，主要应该做好以下几方面工作：

郑强教授演讲视频观后感

郑强教授演讲视频观后感我局一改常规式的学习模式，组织全局党员一起学习观看了浙大“学生心目中最喜爱的老师”—郑强教授的精彩演讲和百家讲坛中于丹对“孝道”的阐述。其中，令人最为深刻的就是，郑强教授精彩的演讲，他的每一句话都是那么的铿锵有力，整个过程都是那么的激情洋溢。他快人快语，针对时弊的抨击更是痛快淋漓，不断赢得大家热烈的掌声。观看了浙江大学教授郑强党课的演讲视频，感触很深，尤其是他对“教育”的看法，引起了我们的共鸣。作为一个理工科的教授，居然对中国的社会现象，文化历史和教育认识的那么深，特别是讲到现在我们国家的教育存在的问题，我们民族所具有的劣根性，郑教授以他独特的视角给我们很大的启发。他指出了中国教育体制存在的一些弊端，更对过早对学生采取“规则”式的教育而感到痛心，他认为，过早地进行纪律性的教育，是对下一代创造能力的限制甚至是摧残。中国条款式的教育潜移默化影响着我们青少年乃至中国社会的发展。该玩的时候没玩，该学的时候没学，该干的时候没干，该歇着的时候没歇着。中国父母在孩子身上承载了太多自己的期待和梦想。我们幼儿时的天性，特长甚至喜好被条款的教育一抹殆尽。然而，经过家长，社会，国家的精心栽培，当代的中国青年却远不及美国，日本等国家的青年。在对浙江大学学生进行“加强党性修养，肩负历史使命”的党课讲授时，他指出了“信仰，追求，忠诚，奉献”四大观点，坚信人们应该有自己的信仰以作为他们的精神支柱，以追求作为他们奋进的方向，以忠诚作为他们前进的标志性，以奉献作为他们的最终目标。一个国家，一个民族，所有的一切归根到底是教育，如果没有一个正确的教育理念、一个正确的价值观、思想观，国家是难以真正振兴和强大的。即使我们引进了世界最先进的技术，没有一个扎实的人文基础、一个务实的科研基础，我们永远只能是跟随他人的脚步，不能进步。郑强教授只是众多“愤青”人士中的一个代表，但他却提醒了我们，中国不能再这样下去。我们作为一名党员，更要坚持党的领导，增强党性修养。民族的兴旺和发达，重任落在我们这代人的身上。要有民族责任心和使命感。这样，才不会妄为一个共产党员！

观李政涛教授讲座有感

观李政涛教授讲座有感 LELE was finally revised on the morning of December 16, 2020

观李政涛教授讲座有感黄亚利 1、什么是好课？一是看学生，看学生变化了没有发展了没有二是看教育效果的持久性，走进课堂与走出课堂是否一个样？三是看有无生长感。要想使教学具有生长感，要找到“三个点”：找到“挑战点”，给学生一种挑战；找到突破点，突破难点和障碍点；找到提升点，在原有基础上进行提升。“不生长”的课堂是无效的课堂，“被生长”的课堂是僵化的，“自生长”的课堂是绿色的课堂，“共生长”的课堂是理想的课堂。 2、存在的主要问题一是有温度没有深度，我们可以称之为“滑冰课”，只是“滑行”而已。二是有活动没有学习，没把活动过程变成学习的过程。着名特级教师武凤霞说过这样一段话：“在充满生长律动的课堂上，学习气氛不一定热烈，但要深沉，学生不能在文字中浮光掠影，要在思索中前行；不是在言说别人的思想，一定是在表达自己的心声。看一看，能感受到躬身前行的姿态，听一听，能体悟到生命拔节的声音。” （三）、如何让课堂充满生长气息？

1、课堂生长的前提。一是认真解读课程标准和教材，二是基于学生立场，认真解读学生。学生立场不等于以学生为中心，学生实际状态成为教育教学的起点和出发点，成为教学目标制定的依据。例如：学生已有什么学生缺什么困难和障碍是什么差异是什么三是关注学生的发展需要。 2、生长的方式（1）、开放的生长。什么是开放？一是从教师向学生开放，把课堂放给学生，时间放给学生，空间放给学生，权力放给学生，课堂向每个学生开放。二是由唯一性向可能性、选择性、多样性开放。三是由书本世界向学生的生活世界开放，向体验和经验开放（2）、扎实的生长。一是扎实在于清晰，目标清晰，思路清晰，方法清晰，学生清晰，指令和要求清晰。二是扎实在于细致，比如有效的小组合作包括以下四步：从两两合作开始，小组合作分工明确，小组代表发言，全班交流，组际互动。三是扎实在于生成，从点状生成到整体生成，从个体生成到全体生成，从浅层生成到深层生存，从错误生成到有益生成。四是扎实在于停顿。五是扎实在于持续。六是扎实在于运用。七是扎实在于及时反馈。八是扎实在于写练。（3）、优美的生长。着名特级教师薛法根说，“课堂，呈现的应该不仅仅是‘鲜花’，还应该有‘花开的声音，课堂上最美的声音是学生生命里‘拔节’的声音。” （4）、温暖的生长。让课堂充满温暖的气息。最后李博导送给我们一句话：爱自己，就要栽培自己！转赠给大家：栽培自己，不一定要靠别人，每天都努力着，让自己的课堂充满着生长的气息，就是对自己最好的栽培。

施一公教授清华大学演讲

施一公教授清华大学演讲施一公教授清华大学演讲：优秀博士如何养成我们只能自己寻找导师，而不是那些只会酒桌文化的领导。时间：2012年6月27日来源：清华大学所有成功的科学家一定具有的共同点，就是他们必须付出大量的时间和心血。这是一条真理。实际上，无论社会上哪一种职业，要想成为本行业中的佼佼者，都必须付出比常人多的时间。大约10年前，著名华人生物学家蒲慕明先生曾经有一封邮件在网上广为流传，这封邮件是蒲先生语重心长写给自己实验室所有博士生和博士后的，其中的观点我完全赞同。无论是在普林斯顿还是在清华大学，我都把这封邮件转发给实验室的所有学生，让他们体会。其中的一段是这样说的：“我认为最重要的事情就是在实验室里的工作时间，当今一个成功的年轻科学

家平均每周要有60小时左右的时间投入到实验室的研究工作中??我建议每个人每天至少有6小时投入紧张的实验操作，并且用两小时以上的时间从事与科研直接相关的阅读等工作。文献和书籍的阅读则应主要在这些工作时间之外进行。” 有些学生读完邮件后告诉我：“看来我不是做学术的料，因为我真的吃不起这份苦。”我常常回复道：“我在你这么大年纪的时候，也会觉得长期这样工作不可思议。但在不知不觉中，你会逐渐被科学研究的精妙所打动，也会为自己的努力和成绩而骄傲，你会逐渐适应这种生活方式！”这样的回答，其实源自我自己的经历与体会。我从小就特别贪玩，并不喜欢学习，但来自学校和父母的教育与压力迫使我尽量刻苦读书。我高中就读于河南省实验中学，凭借着比别人更加刻苦的努力，综合成绩始终名列前茅。1984年全国高中数学联赛我获得河南赛区第一名，保送进入清华大学。大学阶段，我保持了刻苦的传统，综合

《阳光心态与幸福人生》之学习心得

《阳光心态与幸福人生》学习心得昨天，我听了彭兴顺教授的《阳光心态与幸福人生》的讲座，听后我心中有很多感慨。彭兴顺教授说：“做幸福的教师就是要学会教师心理健康的自我调适。要学会阳光思考，要学会人际交往，要学会开心工作，也要学会开心生活。”我非常赞同彭教授的这段话。人活着不是为了痛苦，追求幸福是人类永恒的目标。什么是幸福呢？幸福是一种态度，幸福感不是来自生活经历本身，而是来自我们面对生活的态度。人生道路上的每一个境遇都给了我们一个积极应对或消极应对的机会，正是我们选择的应对方式决定了在事情结束后，我们所感受到的幸福和不幸福的程度。教师要给学生以幸福，自己首先应成为一个幸福的人，一个懂得如何创造幸福生活的人。如何提高我们教师的幸福指数？靠政府、靠社会、更靠教师自己。我们教师也要能够接受现实，悦纳自我，心存感激，追求卓越，享受幸福。享受课堂的幸福，教师就应认同自己的职业，保持良好的心态，调整职业追求，改善心智模式，多沟通、多学习、多交流。真的需要：多一点纯洁，少一点污染；多一点包容，少一点刻薄；多一点淡定，少一点偏激；多一点大度，少一点小气；让自己的课堂变得精彩生动，学生乐学、老师乐教，老师和学生徜徉在知识的海洋而乐此不疲，在

不知不觉中就下课了还意犹未尽。彭教授提到的教师心理健康的自我调适包含多方面，学会阳光思考中劝慰我们要学会看到光明，学会良性对比，学会看到拥有，更要学会接纳残缺。学会人际交往中告诉我们要学会微笑，学会倾听，学会赞美，学会宽容，学会感恩。学会开心工作中劝慰我们要学会承受冷落，学会经历磨难，学会创新工作；还告诉我们要学会解放自己，珍爱自己，充实自己；会适当休闲，会知足，会放弃。听完之后，我深刻的感觉到生活就是一门平衡得失的艺术，想做一名幸福的教师，首先应该做一个幸福的人，然后我们才会幸福的生活,幸福的工作。伟大的哲学家费尔巴哈说过：你的第一责任是使自己幸福，你自己幸福，你也就使别人幸福。因此，生活工作中的各种抱怨，都应该让他随风而去。不能改变什么就要学会接受，上天很公平，他给每个人的一天时间都是24个小时，我们在这24小时里，痛苦多一点，幸福就会少一点，不是吗？但愿大家都能够坦然接受生命的缺口，走进幸福之门。幸福应成为我们追求的重要目标，我们要追求卓越，追求阳光心态，努力做幸福教师。

郑强教授讲座心得

郑强教授讲座心得体会心得体会前几天听说郑强教授的演讲，心情很是激动，而且不止我还有很多同学也很激动，大家都忙着抢票，但还是有很多人都是站着听得讲座，可见郑强教授在同学们中的人气之高。郑教授的演讲激情澎湃，让到场的同学们热血沸腾，同学们的掌声也此起彼伏。郑教授向大家展示了他以往讲座的火爆场面，这是大家可能还认为他在炫耀，但听到后面同学们无不为郑教授幽默风趣的语言方式所打动。首先郑教授讲了一个非对称原则，就是我们要拿自己擅长的与别人不擅长的做比较，这样就会发现自己并不是比不上别人，只是你们所擅长的方面不一样而已。他讲这个原则时还将自己与易中天做比较进一步帮助大家理解这一原则的作用。让每一个人都建立一定的自信，是成才的前提。如果一个人对自己的不自信那么他还能做什么呢，作为新一代的大学生我们要肩负的不只是自己的家庭责任，我们还要担负社会责任，当然也包括历史责任。郑教授讲到大学生爱国精神时得到了同学们的一致认同，并引起了同学们的自我反省。郑教授举了自己学校学生为例子，告诉同学们爱过并不是说说而已，要抱以实际行动，想想自己去过纪念馆吗、去过烈士纪念碑吗，如果我们自己都没有做到那又拿什么去说你、别人爱自己国家的举动。爱国是作为每一个中国人都需要背负的责任，但我们自己反省一下自己的所作所为，我们往往只是在骂日本人参拜靖国神社，却不想想他们是去祭拜自己的祖先，而我们呢，我们那些在抗日战争中战死的烈士们、英雄们，我们有去祭奠过吗，城市里的抗日纪念馆、英雄纪念碑，我们有去过几次。所以从今天开始我们要牢记自己的英雄，当别人再去祭拜靖国神社时，让他们知道在中国还有更多的死在他们所谓英雄手中的无数中国人，用自己的实际行动向世界证明，中国人事部可打倒的，中华民族是不可打倒的！郑教授还向大家简单介绍了现在的世界情况，让大家更深的了解了中国现在在世界上所处的环境，也让大家进一步明确了自己为国家奋斗的目标。听了郑教授的讲座，自己觉得受益匪浅。郑教授的所讲的内容虽然都是自己的感想和领悟，却对大家有一定的方向性的作用，其中关于爱国部分的演讲引起了全场同学的共鸣，掌声不断。我觉得证明一个讲座的成功与否或许与掌声的次数和热烈程度有关，但是同学们听后的实践性更能反映讲座的成功与否，所以让我们动起来，将我们今天所悟到的付诸于实践，让我们真正的把精神财富发扬光大，同时我们应铭记中国是打不倒的中国！中华民族是打不倒的中华民族，我们以是一名中国人为荣！

大学讲座心得体会范文

大学讲座心得体会范文篇一：大学里听教授的讲座心得体会范文听清华大学张学政教授讲座的心得陈学军今天听了清华大学张学政教授关于职业教育教学的学术讲座，张学政教授以其深厚的学术功底、缜密的逻辑思维、丰富翔实的内容、诙谐幽默的语言，结合20多年的从教经历及教师在教学中易出现的问题，讲述了职业教育中的教学方法和教学艺术听张教授的讲座不仅在教学方法方面给了我深刻的启发，更让人感动的是张教授先进的教学理念，高超的教学艺术，深厚的人文素养，使我敬仰和折服。张教授的讲座让我感触颇多，现就其中的两个方面写出我聆听这次讲座的心得和体会。一、激发学生的学习兴趣张学政教授认为，教育的目的是要激发学生的精神，唤起学生的兴趣，培养学生的学习习惯，训练学生的技能，使学生能好好做人、认真做事；教师要以学生为本，教书育人；在教学方法上，要以艺术对待，精益求精，不能误人子弟。要激发学生的学习兴趣，首先要上好第一节课，要用教师的人格魅力将学生的心收拢到课堂上来，然后，用心去

上好每一节课，用知识的力量去征服学生的心，用教师为人师表的言行去感染学生；在课堂上要采用适当的教学方法，可概括为“四点四性一注意”，即“突出重点，讲清难点，设置疑点，安插兴趣点”“讲究逻辑性，注重启发性，富有节奏性，力求形象性”“注意课堂语言表达艺术”；对教学手段的运用，必须把现代教育技术与传统教学方法结合起来，坚持采用“课件＋黑板＋粉笔”“实物＋模型＋教具”的方式进行教学，课件一定要详略得当，最好图文并茂，忌讳长篇大论，教材搬家，做到“教师要有讲头，学生要有听头”；另外，教师要严格要求自己，不断提高自身素质，要过好三关，即“理论关、实践关和科研教研关”。二、热爱教学为人师表有学生用这样四句话评价选张教授课的感受：“为人师表，以己正人——敬佩；工作严谨，态度和蔼——难得；讲课清楚，生动活泼——不易；以您为师，共处半年——甚幸！”他从没摆出清华大学教授的姿态，盛气凌人这个词从来就无法跟张教授联系起来。张学政教授始终坚持将育人放在教学工作首要位置，坚持自觉、自然地把品德教育引入课堂，让学生在学习专业知识的同时，受到良好的思想熏陶。在他任教研室主管教学的领导以后，他对教研室每位教师提出了“教金工之书，育有德之人”的要求。而他自己正是率先垂

注册会计师讲座听后感

听讲座之心得财务管理107班彭雪 2010010163 本次参加了讲座，受益匪浅。演讲的老师语言幽默，演讲的十分精彩。在本次讲座上，我对注册会计师考试，以及会计专业今后的发展前景有了更深刻的认识。独立执业的注册会计师无疑是令人羡慕的白领职业之一，而在国内注册会计师（CPA）是高收入、高社会地位的代名词。作为取得注册会计师执业资格的惟一考试——注册会计师全国统一考试，它变得越来越引人注目。首先是注册会计师。注册会计师，是指取得注册会计师证书并在会计师事务所执业的人员，英文全称Certified Public Accountant，简称为CPA，指的是从事社会审计/中介审计/独立审计的专业人士。在其他一些国家如国际会计师，简称AIA，比如英国、澳大利亚、加拿大。在国际上说会计师一般是说注册会计师，而不是我国的中级职称概念的会计师。注册会计师考试科目为《会计》、《审计》、《财务成本管理》、《经济法》、《税法》、《战略与风险管理》。其次会计。会计是注会考试的第一杀手！注册会计师的《会计》课程，是学好并参加《审计》、《财务管理》的基础。所以也是不得不过的一道坎。会计这科的主要特点是书最厚，内容最多。对大家的考验也最大，不仅考验智慧也考验意志。要充分作好吃苦和受打击的准备，不要抱有任何幻想。想要不经历“一番寒彻骨”，就要“梅花扑鼻香”是绝对不可能的。总的来说投资、合并报表等是永恒的重点，当然每年新颁布的会计准则也很重要。虽然不太愿意承认，不过有些重点确实是没办法的事，属于下了工夫也白费。比如现金流量表，连辅导班的老师也说得不是很清楚，何况你我？因此不但要用功，还要要有所为有所不为。同时，会计考试将减少客观题的分数，增加帐务实务处理的分数。所以在用功之余，账务还要多练习。第三是财务成本管理。首先要说的是财务成本管理考试的通过率很低，但说它很难考却也未必。应该说“风险与机遇并存”。财务成本管理考试考核全面，题量较大，而且注重实际。对我这样的在校学生来说，一提到“实际”通常都意味着大麻烦。不过财务成本管理考试一般涉及现行法规，制度较少，所谓“实际”，主要是考查财务数量分析的操作能力（其实多是纸上谈兵的东东），因而试题中的计算量比较大。

如何提升教师的思维品质

如何提升教师的思维品质听《课堂教学改革与教师思维品质的提升》有感孟利革日上午，扬州大学农学院礼堂里“现代与经典”小学语文高级研讨会在精彩上演。参加的老师们当然包括我在内都在等在盼着王崧舟老师的观摩课，可主办方却在王崧舟老师的观摩课前安排了一场40分钟的李政涛的《课程教学改革与教师思维品质的提升》。有点不解，王崧舟老师是语文界的奇才，他的教学设计无可挑剔，是语文界的大师级别，无人能超越，在他前面出场，这需要多大的勇气啊。转念一想主办方肯定别有用意吧。姑且往下听听。主持人介绍李政涛为知名教育专家、教育部长江学者特聘教授，华东师范大学教育学部副主任，为我们带来的是以《课程教学改革与教师思维品质的提升》为主题为的报告。李政涛教授在报告伊始指出，李教授听了6000节语文课发现教师都会遇到自己的瓶颈期，瓶颈有：激情、积累、思维品质。在人工智能日益发达的今天，未来许多的工作，包括医生、教师等职业都有可能被机器人所取代。但是在哲学这点上，人工智能永远都无法替代或超越人类，因为哲学的修炼能引领人类的价值观以及对思维的训练。我们未来的

教育改革要高度重视对学生思维品质的培养，而教师思维品质的培养是前提，没有好思维品质的教师很难培养出好思维品质的学生。我一听就感觉器宇不凡，思想新潮，瞬间吸引了我的所有注意力。李政涛教授认为教师思维品质的提升主要可从清晰度、提炼度、开阔度、精细度、合理度、生长度（反面就是自我固化、自我板结化、自我化石化）这6个维度展开。时间有限重点阐述了第一点清晰度。自我训练：教师的专业技能包括：备课、上课、说课、评课、观课或听课、写课六大技能。李教授举了个例子如：评课，什么才是评课高手呢首先必须是1.鉴赏家。2.批评家-知道问题和症结。3.建筑家-系统改进重建的具体建议和方案。这里忌讳抽象和套用。听到这里有一种特别强烈的感觉真是“听君一席话，胜读十年书”。哪如何成为评课高手呢李政涛教师仿佛知道台下老师所想，立刻给出了使用性的做法。成为优秀评课高手的做法：1.有一个模仿对象。李教师的模仿对象是他的博士导师叶澜教授。叶澜教授就具有强大的思维的的透析力、穿透力、融通力。有思想的方法与有方法的思想高度融通。没有思想，就没有魂；没有方法，就没有根。我们太容易就思想说思想，就方法谈方法。这样就是没有方法的思想和没有思想的方法。

清华大学教授2020开学典礼老师演讲词

清华大学教授2020开学典礼老师演讲词清华大学教授20xx开学典礼老师演讲词篇【1】尊敬的各位老师、各位新入学的师弟师妹们：大家好!我是来自于新闻与传播学院的博士研究生赵璞。今天，美丽的清华园又迎来了6000多名清小研。站在这里，我不由得想起五年前自己报到时的样子，那时候新生报到还不能自行上传ic卡的照片，于是那天凌乱的发型便永远定格在我的学生证上，成为我心中永远的痛。不管大家手中ic卡上的照片是否经过了p图软件的加工处理，在拿到这张卡的一刻，我们的人生从此将与清华结缘。在这里，我代表全体在校研究生，向大家的到来表示热烈的欢迎! 五年前，我也和你们中的很多人一样，第一次走进综体，坐在某一个角落等待着我在清华的第一堂课。今天，我想就自己在这里学习生活的几点体会，与大家一同分享。我体会，清华为我们搭建了自由交流的平台。我曾经读到过一篇心理学的实证研究，作者发现很多分子生物学领域的重大研究突破，并非来自于科学家在显微镜下埋头苦干时的顿悟，而是产生在不同项目组的研究人员每周的科研讨论会上，足见良好的交流环境对我们从事科学研究的重要意义。在清华园里，食堂的餐桌、宿舍的三角屋、荷塘旁的咖啡馆、甚至情人坡的草坪，都可以成为我们与老师、同学们

自由交流、碰撞思想的场所。在清华，如果你想要探究大数据的应用价值，你可以随时随地发起一场专题微沙龙，邀请计算机系的同学共同参与讨论;在清华，如果你是一名彻头彻尾的工科男博士，却想探讨中国a股底在何处，路在何方，你可以有机会与诺奖大师直面对话。在清华，如果你希望为自己的研究生生涯抹上一缕国际化的色彩，各类国际交流支持项目将帮助我们实现在海外研修的愿望。因此，我建议大家在校期间，充分利用清华提供的各类平台资源，抓住每一个可能的学科内、跨学科、国际化的交流机会，拓展自己的视野。我体会，清华为我们营造了追随榜样，形塑习惯的氛围。去年的毕业生代表张如范师兄，在学期间包揽了学术新秀和特等奖学金这两项研究生最高学术荣誉。荣誉的背后，是他坚持每周都写下自己近期的科研成果和错漏，毕业时他的笔记已经有十几本之多。特等奖学金获得者祖充，每天早上都坚持花至少半个小时的时间阅读本领域最前沿的研究，几年下来从未间断。其实在清华，这些优秀的习惯并不独属于这些在同学们眼中神一般的存在：每晚在紫操上我们总能看到一些熟悉的面孔，他们坚持每晚从实验室回来都要跑上3000米再睡觉;每个工作日的早上我们会发现大师兄总是第一个到实验室，检查大家昨晚的实验数据;即使在每年最热闹喧天的校庆日，我们发现还是很难在老馆抢到一个座位，那里静悄悄的

听心理讲座心得体会

听心理讲座心得体会 12月19日我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？播撒快乐，收获幸福——心理健康教育培训心得体会开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的《快乐每一天，我的心情我做主》心理健康培训，岳老师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！

中国强大的真正希望------浙江大学郑强教授演讲稿

中国强大的真正希望 ------浙江大学郑强教授演讲稿各位同学，我得先说各位领导，刚才我进门的时候，学校有两位领导，这个我就特别希望领导早点回家，我说他们都很辛苦了，他们这个上班也很辛苦。今天晚上我首先得感谢我们党委研究生工作部，甚至我们党委宣传部的领导，这么关心同学，提供这么好的机会。实际上，不是我在这儿来跟大家讲，我觉得最近大家都知道党中央有一个文件，教育部也有一个文件，特别地倡导大学生的这个人文素质的培养。哎，上次呢，哦，就是这位漂亮的女同学，到我的办公室，一来就跟我攀老乡，因为她是重庆人，我也是在重庆生重庆长的，这个再忙呢也得答应大家。我首先得纠正一下，刚才那位主持人说我是浙大最年轻的教授，呃，同学们，这个错了，错了。当然我有点吃亏。今天大家也听说了，因为中央电视台也在现场录像，一来呢就记者同志都说他们来之前都以为是一位德高望重的老教授，一看呢这个郑同志如此年轻，所以我吃亏啊就吃亏在这个上面，因为领导早就应该提拔我了，就是说我年轻不提拔我，等他们要提拔我的时候我就差不多五十岁了，我已经四十五岁了。当然我对同学们我就是这么讲的啊，同学们，这个今天这个报告呢，同学是很早就已经联系了，但是今天有点特殊，有点特殊呢这个也很自然。我要告诉大家，中央电视台为什么来呢，因为前天《中国青年报》就登了篇报道，这个题目呢我研究了半天也琢磨了半天，因为我这个上了岁数啊，跟同学们比我老了，所以看不懂，你说这个“愤青”啊，你说这个“愤青”到底是好还是不好哈？但是打了个引号，我看这个报道上打了个引号。我觉得这么理解吧，我特别感谢大家，实际上我是受用不起的。中国有很多有识之士，特别是我们浙江大学，你们大家都知道，有源远流长的历史和和“求是”的校风，我们学校有非常多的睿智的教授，但是同学们把这个名称送给我呢，我也知道，并不是说郑老师喜欢发牢骚，喜欢去反映问题。实际上我从来不愤青。大家有一个怪现象你们都没注意，我们系里的老师我们学院的老师都看见，我进校门，校卫队是要跟我行礼的。这个只有我们潘校长、张书记才有这个待遇。这个为什么呢，很多老师觉得非常奇怪，一点不奇怪，恰恰我不愤青。我经常在校门口看见吵架，什么人吵架，有社会上的人跟校卫队的吵架，有大牌教授跟校卫队吵架的。一般情况，因为我自己的车也停在那进不来，倒不是我觉悟高，我总是走下来劝一劝，这个我这个劝比较管用，知道吧，这个大牌教授看了我一般火气都消了半截，这个校卫队的同志也觉得郑教授比较讲道理。我现在在教务令上班，你们知道那个守门的夫妻两个，实际上他们每天都希望十点钟就关门，但是呢他们现在知道郑教授还在上面没下班，一般情况下他们都不关门的，也不催同学们下来。为什么呢，我对工人同志，对校卫队同志我都很尊重的。这个扫楼的夫妻两个，想看电视一直就看不了，你们去问问他们夫妻，他们为了看闭路电视就是我花钱去给他们装上的。为什么？因为对工人，对任何人都要尊重，所以我，同学们实际上不知道，实际上我脾气挺好的，我从来不愤青。但是，感谢同学们给我这个名称，我的的确确在浙大喜欢管点闲事。管的最

《教育常识》读后感

《教育常识》读后感寒假期间我阅读了李政涛教授的《教育常识》，开学初又观摩了李玉贵老师的课，结合《教育常识》中：教学常识:既是技术，也是艺术这一章节，获得巨大启发。让我重新开始审视自己的教学、自己的课堂。开始思考做到教与学不分割，要有怎样的认识？怎样使教学在互动中生成？怎样让教学充满生长的气息？李政涛教授在《教与学不可分割》这一小节中指出看课的分析单位是“教与学的互动生成”。这种分析单位表明了三种对“教学”基本认识，我认为这也是怎样做到教与学不分割的关键。首先，这种互动是双边的，这里的双边既指“教师”和“学生”，也包括教师引导下的“学生”和“学生”的互动。这恰好和“学讲”中教师引导，学生合作学习的观念不谋而合，教师回归引导者角色，学生发挥其学习主体的作用。同时，这种互动的动态性应允许诸多课前教案无法预设的问题、答案和各种意外事件存在，作为老师我们应该重视起来并给予适时和适当的总结，因此，教师的教育机智在此就举足轻重。第三点，在教学过程的设计时侧重点应该放在：基于教学目标和教学内容，教和学如何互动生成。这三点不仅是我们要树立的认知，也给我们教学设计上指名了方向。作为青年教师，我时常会犯的错误就是在课堂上有时个别学生提出的独特问题、答案，出于自己当下知识的不全面或者为了完成进度等原由，更别说是对学生问题的解答，有时候甚至可能连关注都没能及时给予。新课程全面发展的教学观认为，从教学角度来讲，教学的目的之一就是使学生理解和掌握正确的结论。但是，如果不经过学生一系列的质疑、判断与比较，以及相应的分析、综合等认识活动，结论就难以获得，也难以真正理解和巩固。没有以多样性、丰富性为前提的教学过程，学生的创新精神和创新思维就不可能培养起来。通过阅读《教与学不可分割》这一章节以及听了夏雪梅教授的讲座，我更加深刻的体会到学生的互动以及个性化表达的重要性。在一次讲解题目时，由于题目相对较基础，我先让孩子们小组讨论，然后把产生疑问、不能解决的问题记录下来，小组讨论完之后让孩子们提出并全班进行讨论。在巡视时我发现关于“寒冷”的反义词这一题孩子们的意见产生了分歧，有的孩子写“温暖”、有的孩子写“炎热”。果然在质疑时，同学们就把这个问题抛出来。而此时，孩子们的关注度明显比老师单纯的讲解要高很多。并且，在讨论时，许多孩子给出了许多的见解，一个孩子说：寒冷有两个意思，一个指没有家庭的气息，对应的反义词是温暖，另一个意思是指天气，对应的是炎热。还有一个孩子说：寒冷就是感觉不到热，慢慢的加热，有了热气，就温暖，热越多，就变成了寒冷。还有的孩子说：我认为寒冷的反义词是炎热，因为寒冷就是很冷，炎热就是很热，，温暖是这中间的。这其中虽然有的孩子表述逻辑不太清晰，但也不乏比较精彩的表达。但无论表达好坏，这些都是孩子们在彼此互动中生成的资源。是孩子们思考的果实。在我们的教学中，允许互动的过程并给予关注固然重要，如何将互动过程中产生的资源加以捕捉、利用、编制、再造并有效反馈给学生更是关键。这就是关于如何让互动生成发生的问题。就这一点，李政涛教授提出了五种形式的策略。包括：从点状生成到整体生成，名为“织网”，即教师将课堂上呈点状分布的知识综合或整合；从个体生成到全体生成，称为“滚雪球”，即把个人生成的资源变成全体的资源；从浅层生成到深层生成，这叫“刨坑”即教师要舍得花时

曹久强——郎咸平在清华大学主题演讲的批判

曹久强政治经济论集郎咸平在清华大学主题演讲的批判曹久强摘要：当我看了郎咸平为《资本主义精神与社会主义改革》一书做的自序即他在清华大学做的《资本主义精神与社会主义改革》主题演讲以后，感觉确实非常精彩，观点非常鲜明，思路很清晰，这让我心潮澎湃。但是，在他演讲的内容中，我发现了很多巨大的错误，激发了我强烈的批判灵感。关键词：郎咸平；批判当我看了郎咸平教授为自己的书——《资本主义精神与社会主义改革》做的自序之后，于是，在网上搜索到并下载了这本书，顺便也下载了他在清华大学做的《资本主义精神与社会主义改革》主题演讲。书尚未看，但是，首先拜读了他在清华大学的演讲全文。应该说，他的讲演确实非常精彩，观点非常鲜明，思路很清晰，这让我心潮澎湃。在我心潮澎湃中有一点就是，在他演讲的内容中，我发现了很多巨大的错误，激发了我强烈的批判灵感。在批判之前，我先说明，郎教授是我比较钦佩的教授。他挑起的郎顾之争对于中国产生了很大的影响，极大打击了私有化风潮。这是我钦佩他的主要原因。要知道，他本属于资产阶级阶级学者阵营，却对于资产阶级学说在中国乱搞一气看不过去了，挺身而出与之斗争。也由此可见，那些拿着西方新自由那一套学说在中国照搬照套的人是多么的祸国殃民。也由此可见，并不是所有资产阶级内部的人都是坏人，也有一些虽然在阶级属性前提下有正义、有气节的人。历史上，腐败的嘉靖王朝下还能出了海青天那样的人物，也是相同的道理。主题演讲批判之一郎教授说，邓小平提倡要让中国一部分人先富起来，它的前提条件是可以让一部分人先富起来，可是其他人不能变得更贫穷。而资本主义现代精神，特别是西方经济学中的“帕累托改进”，它的意思是一部分人财富可以增加，可是其他人财富不能减少。在郎教授看来，社会主义与资本主义思维是一模一样的。确实，从字面上来看，从思维进行理论推理来讲确实是一模一样的。这正如资本主义高喊自由、民主一样，社会主义也高喊自由、民主，没有人说社会主义就必须独裁、专制。这些从字面与思维上来讲也是一模一样的。问题是，字面上与思维上的东西是一模一样的，在现实中就是一模一样的吗？在今天，我们就对于自由民主已经有人明显喊出了要区分资本主义自由民主与社会主义自由民主。我本人也就是这一原则提倡者。正如奴隶制下古代雅典的自由民主绝对不能等同现代资本主义社会的自由民主一样。虽然在字面上以及思维上是一模一样的，在现实中却是决然不同的。以古代雅典的自由民主来说，他的自由民主的经济基础是奴隶制庄园经济，自由民主只能存在自由民与奴隶主中，而且只能是男人中，奴隶、女人被排除了。现代资本主义自由民主是建立在社会化生产下的市场经济中，大企业生产模式。而自由民主范围却扩大了到了一个国家的全部公民，不分男女的普选。于是，我们看到了古代的自由民主与现代资本主