古人睡眠养生十法

刘萌

【期刊名称】《中华养生保健》

【年(卷),期】2008(000)010

【摘要】中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解古人睡眠养生经验，会给我们一些有益的借鉴。

【总页数】1页(12)

【关键词】

【作者】刘萌

【作者单位】无

【正文语种】中文

【中图分类】

【相关文献】

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