眼科健康宣教文档

七病区眼科相关健康宣教

[ 1.行眼外引流术患者，嘱其注意不能患结膜炎，以免细菌进入切口引起眼内感

染。

2.嘱患者根据医嘱正确使用眼药，不能使用他人眼药。

3.嘱患者定期来院复查眼压，检查眼底、视野及视力等。

4.指导患者进行自我监测，如有头痛、眼胀、虹视、雾视等应及时随访。

5.指导患者饮食、饮水的习惯。

6.告知患者注意用眼卫生的方法。

1.出院后短期内避免重体力劳动，咳嗽者应用镇咳剂。

2.注意保暖勿感冒。多食蔬菜水果，保持大便通畅。

3.注意眼部卫生，防感染，眼部勿施加压力，眼罩需戴一月。

4.定期门诊随访，随访时间为一周、二周、一月，以后视病情而定。

5.视力恢复不满意者，术后3个月再验光戴眼睛。

6.人工晶体植入术患者，避免剧烈运动，防止晶体过度振荡脱位。

1.

1. 根据医嘱滴眼药水和服药。

2. 术后一个月内定期门诊随访。

3. 注意眼部卫生，滴眼药水前先洗手，不揉患眼。

4. 避免使疲劳。

1.向患者解释清楚，因移植片需要较长一段时间才能恢复角膜知觉，应注意保

护手术眼，如戴防护眼镜，或眼罩一月左右。

2.抗生素及激素眼药水须滴6~12个月。

3.定期随访，4周之内每2周随访一次，然后根据情况再决定随访时间。如发

现眼部充血、视力模糊、角膜混浊、雾视，可能是早期排斥反应，应及时随访。

4.嘱患者注意眼部清洁卫生及个人卫生，告知滴眼药水的注意事项。

1.注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，尽量少看电视，缩短读写时间，以

免加重近视度数。

2.根据医嘱按时滴眼药水，消除术后反应，防止眼部感染。

3.根据医嘱，定期随访。

4.高度近视患者视网膜功能不是很好，因此要避免剧烈运动、低头搬重物、

跳水等，以免发生视网膜脱离。

5.多进食水果蔬菜，以保持大便通畅。

6.如有眼部任何不适，即来院就诊。

1. 定期门诊随访。

2. 经常晒被子、衣物，勿用脏手揉眼睛，如有异物入眼，及时就医。

3. 注意营养及个人卫生与家人脸盆、毛巾得分开使用，避免交叉感染。

4. 告知患者毛巾得一般消毒方法。

5. 指导患者正确的滴眼药水和涂眼药膏的方法，掌握预防急性结膜炎的方法。

1. 告知患者保持稳定的情绪，勿激动。

2. 保持饮食营养均衡，禁烟酒，少食过咸，过油食物，多吃蔬菜水果，避免高脂肪，避免过度劳累。放松心情，睡眠充足，并适度运动以维持血液循环，定期检查眼睛。

3. 生活作息规律，增强体质。

4. 注意保暖，避免冷空气直吹面部，以防血管收缩。

5. 指导患者按摩眼球，用食指在眼球表面轻轻揉，压力不要太大，

轻轻按一下，然后缓一下，再按一下，至少15分钟，使眼压下降。

1. 告知患者保持稳定的情绪，放松心情，睡眠充足，并适度运动以维持血液循环。

2. 生活作息规律，增强体质。

3. 保持饮食营养均衡，多食营养丰富、易消化、含维生素A丰富的食物。

4. 定期随访。

1. 患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

2. 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

3. 不宜吹太久的空调，眼底出血患者要避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

4．营养均衡，戒烟酒、定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等。

5. 定期随访。

2. 保持饮食营养均衡，避免吃热性的食物（俗称发物），如：带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。

3. 生活作息规律，增强体质、增加免疫力。

4. 注意用眼卫生，避免视疲劳。

5. 定期检查眼睛。

常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃得太多，会使近视度数加深。

由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因，用眼较多，不少人会感到眼睛干燥。这些人应该多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。

青光眼一般由眼压过高所致。为减低眼压，应多吃大蒜和洋葱。此外，还应少吃油腻的食物，尽量不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。

两者都应多喝水，每天至少喝300毫升水。其次，要多吃绿色蔬菜，蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果，特别要吃柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外，还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。