7人制足球教学课件

7人制足球教学课件

一、指导思想

通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。

二、教学目标

1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析

我校地处乡镇驻地,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大,

课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析

射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。

五、射门动作要领

1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。

2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。

3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。

4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。

5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。

六、学校场地器材

7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。

七、教学思路

1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。

2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。

3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。

4、分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规则的教学)

5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。

7人制足球简单战术

7人制足球简单战术

1、后卫锅状站位 7人制足球比赛一般设有三个后卫,拖后中卫是核心。三个后卫站位呈锅壮,中卫是锅底,两位边后卫要注意站得靠前一点。一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间,中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。 2、攻要开、守要缩 已方发球时,一般有一个边后卫有意靠近边线要球。对方进攻时,边后卫要向中卫靠拢。 3、前卫站位原则 中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工:一位主守一位主攻,可以灵活换位。但一定要有一位作为拖后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后。 4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底。实际上可以多回敲、多横敲。在没有强力中锋抢点的时候不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的队友远射。 5、多传球尽量一脚出球 不与对方身体接触是最高境界。 6、边后卫与前卫换位 小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档。防止进攻丢球后对方直接反击。 7、一个前锋在左右游动 一般在前场反抢或在定位球时候回来,一般不必参与防守。在后腰十分强大时候,可以采用两前锋。 8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理,从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。尽量用内脚背将球压住传地面球。 9、慎用长传和高吊 否则容易将球还给对手。出现明显空档时候才长传转移,这都要求对球场宽度的感觉。 10、隐藏自己穿球的意图 外脚背是进攻渗透传球的最好选择,传球意图不要被对手察觉。 11、对每一脚球负责 用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球,不要随便将球还给对手,这要求基本功和自信心,以及头脑清醒。过不了不要硬过,没有接球人不要随便前传,可以回敲或横传。 12、什么时候清球 己方禁区人多混乱时候或在对方反击后卫未回来时可以向边线高球解围。 附:业余比赛中应当注意的要点

足球正面头顶球技术教学课件

足球正面头顶球教课 正面头顶球技术 原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛凝视运动中的球,两脚摆布开立(或者先后 开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或者后脚上) ,两臂自然张开,顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时,用前额正面 顶击球的后中部,顶球瞬时,颈部肌肉保持紧张, 顶球后持续前送,以便于控制 出球的方向。

一、教材解析: 足球是兴趣性与竞技性强,体能技术与团队意识要求高的集体性运动项目,拥有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特色,足球运动对学生的身体素质训练和思想质量教育拥有重要的作用,足球是高中体育教课的选修教材。足球运动因为技术动作多样,攻防屡次,使之富裕吸引力深受泛博学生喜欢。经过足球运动,能够 发展学生身体基本活动能力,提升敏捷、速度、力量、耐力等身体素质和动作的 正确性、协调性,增添内脏器官的功能。同时还可以哺育学生英勇坚毅、机智、 坚决、胜不骄、败不馁等优秀质量和团结一致、亲密配合的集体主义精神。是一 项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教课内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教课重要构成部份,所以我们一定高度重视学习和掌握这一技术。所以,本课侧重要解决正面头顶球触球部位的能力,使学生初步认识和掌握足球前额正面头顶球的动作同时增强正确性、判断力,发展敏捷、速度、协调身体素质为此后的教课比赛和学生平生体育打下优秀基础。二、学情解析: 本次课的讲课班级为高一( 7 )班学生,共50 人。学生的运动技术有差别以及 部份男生和女生基本没有接触过足球,但学生整体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思想能力、创建能力,擅长学习,本课采用了 解说、示范、摹拟、比赛等教课方法,以及各样新鲜的练习方法。顺序渐进、层 层深入、层层解析,充分发掘每一个学生的潜伏能力,充散发挥学生的主体作用,更好地促使学生努力达到教课目的。 三、教课目的确实定: 1、认知目标:知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,认识原地 前额正面头顶球动作重点。

七人制足球规则详解

七人制足球规则详解 一、比赛场地(场地已经确定,此条规则可忽略) 长度:最长75米,最短45米;宽度:最长56米,最短28米。在比赛场地内,禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。 二、队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。 三、队员装备(注意这条,可穿胶钉皮足,但钢钉不允许,袖标问题可忽略) 运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。 四、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚

点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。(点球决胜负不符合积分制,忽略) 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。 五、犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 (一)任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序: 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。 罚则:

7人制足球比赛规则

7人制足球比赛规则 七人制足球是一种小型足球比赛,参赛队伍由七名球员组成,其中一个是守门员。该比赛规则与传统的11人制足球比赛有所不同,适用于小球场和室内足球场。以下是七人制足球比赛的规则。 1.比赛场地和装备:七人制足球比赛使用小型场地,场地尺寸为30米×15米,并设有两个带有网的小型球门。比赛用球为标准足球。每队应着正式足球服装,包括球鞋和护腿板。 2.球队和替补:每个队伍由7名球员组成,包括一个守门员和六名场上球员。每队还可以有3名替补球员,只有在被替补的球员离场后,才能将替补球员带入场上。 3.比赛时间:通常,七人制足球比赛的一场比赛分为两个半场,每个半场持续20分钟,中场休息时间为5分钟。裁判员可以根据比赛的需要调整比赛时间。 4.开球:比赛开始时,由一方队伍进行开球,另一队伍在自己的半场内等待。开球后,比赛正式开始。 5.球队换位:在比赛开始后,球队必须保持自己半场的边界。当发生界外球或进球时,进行球队换位。守门员也可以轮换进行球队换位。 6.界外球:当球完全越过边界线时,界外球由对手队的球员从边线或角落进行踢出。其他球员必须保持3米的距离,直到球被开出。守门员不得直接将球踢出边界线,除非球是由对手射门而被拦截。 7.进球:进球计数的要求是完全越过球门线。如果守门员在进球之前将球控制住,或者球在进入球门前触碰到其他物体,则不算进球。

8.犯规和任意球:在七人制足球比赛中,犯规行为与11人制足球比赛相似。例如,犯规行为包括恶意犯规、拉扯对手、持球球员背后犯规等等。犯规者将面临罚款,任意球由对方进行。 9.罚牌和红黄牌:裁判有权在比赛中出示红牌和黄牌。红牌表示被逐出比赛,黄牌表示被警告。虽然犯规严重程度较11人制足球比赛要低,但是严重的犯规行为仍然会受到红牌处罚。 10.角球:当球完全越过球门线,最后由守门员触碰后,由进攻方进行角球。角球由进攻方在角落旗上任意踢出。 11.点球:当犯规行为发生在禁区内,裁判将判罚点球。点球由进攻方的球员进行射门,而守门员必须站在球门线上。其他球员必须远离点球区域,直到球被踢出。 12.守门员限制:守门员是唯一可以在自己的大禁区内用手触碰球的球员。在罚球区域内,守门员必须小心翼翼地处理球,以免触碰球门线。 以上是七人制足球比赛的基本规则。由于比赛人数少和场地较小,七人制足球比赛更加快节奏和富有观赏性。这项比赛规则旨在促进进攻和技巧,并在更小的空间内展现球员的优势。

七人制足球规则

七人制足球规则 一、比赛场地 长度:最长75米,最短45米;宽度:最长56米,最短28米。在比赛场地内,禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。 二、队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。 三、队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。 四、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。 五、犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 (一)任意球任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序:1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。罚则:1、球在踢出前对方进入距球9米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入9米内的对方球员给予警告。2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。 3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 (二)点球罚球点球规则同十一人制比赛规则。 (三)界外球当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。 (四)球门球罚球门球规则同十一人制比赛规则。 (五)角球罚角球规则同十一人制比赛规则。 (六)越位越位规则同十一人制比赛规则。 七、纪律及处罚条例 1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队,按情节严重给予处罚,严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架,立即被出示红牌。双方球员打群架,比赛立即结束,本场比赛无成绩,各记零分。 2、在比赛中,如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会,切不可作出不理智之行动。 3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。 4、球队要在比赛前10分钟到场,球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。 5、赛会有权保留修订赛例之权利,不另行通知。 6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。 八、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)

5人制和7人制足球规则

五人制足球场地、器材、队员人数和队员装备 1、场地:五人制足球比赛场地为长方形,长度不得多于42米或少于25米,宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下,长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为:长38 ~ 42米,宽18 ~ 22米。场地应按平面图画清晰的线条,线宽不得超过8厘米。较长的两条界线叫边线,较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线,场地中央做一个明显的标记,并以此点为圆心,以3米为半径,画一个圆圈叫中圈。 (1)罚球区以一每根门柱内侧为圆心,以6米为半径各画一弧线,一端与球门线相连,另一端与一条长3米、平行于球门线的直线相连,这两条弧线和一条直线与球门线间的区域叫罚球区。 (2)罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记,即为罚球点的准确位置。 (3)替换区要设置在替补席各半场的边线上,应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线(场内40厘米,场外40厘米),并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时,他们应在这两条长度为80厘米的线之间实行。 (4)球门应设在两条球门线的中央,由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米,门柱与横木的宽度相等。2.队员人数及队员装备: 一场五人制足球赛应由两队参加,每队上场队员不得多于5名,其中必须有1名为守门员。在比赛中任何一队因队员被罚出场,使得其场上队员少于两名时,该场比赛为弃权。正式比赛,都可使用替补队员。各队替补队员不得超过7名。 (1)队员的替换:五人制足球比赛替换队员与十一人制有所不同,它能够在比赛未成死球时实行替换,叫做“机动替换”。“机动替换”时必须按下列要求实行: a.离场队员必须从边线上的替换区内离场。

七人制足球比赛

七人制足球比赛 简介 七人制足球是一种足球比赛形式,由七名球员组成的两支队伍进行比赛。相比于传统的十一人制足球比赛,七人制足球更加迅速、激烈和紧凑。本文将介绍七人制足球比赛的规则、比赛时间、场地要求以及比赛策略。 规则 球员人数 七人制足球比赛有两支队伍参与,每支队伍由七名球员组成,其中包括一个守门员和六名场上球员。相比于十一人制足球比赛,球场上的人数较少,使得比赛更加快节奏、紧凑。 比赛时间 七人制足球比赛通常分为两个净时45分钟的半场,合计90分钟。每个半场之间有短暂的休息时间,通常为5至15分钟。根据比赛的水平和规模,比赛时间可能有所变化。 场地要求 七人制足球比赛通常在较小的足球场上进行,场地尺寸较小。国际足球协会(FIFA)规定了七人制足球比赛场地的最小尺寸为75米×55米,最大尺寸为80米×65米。 规则差异 七人制足球比赛与十一人制足球比赛在规则方面存在一些差异。以下是一些主要的规则差异: 1.球门的尺寸较小。 2.每个半场的比赛时间较短,仅为净时45分钟。 3.角球和界外球等犯规事件的处理方式可能有所不同。 4.换人规则也可能有所不同,通常允许更多的换人次数。

比赛策略 阵型选择 在七人制足球比赛中,选择合适的阵型对于球队的成功至关重要。由于场地较小且人数较少,常见的阵型选择包括 2-3-1、3-2-1 和 3-1-2。 •2-3-1 阵型:由两名中后卫,三名中场球员,一名前锋组成。 •3-2-1 阵型:由三名中后卫,两名中场球员,一名前锋组成。 •3-1-2 阵型:由三名中后卫,一名中场球员,两名前锋组成。 快速进攻 由于场地较小和人数较少,七人制足球比赛更加注重速度和快速进攻。通过快速传球和灵活的跑动,球队可以迅速破门得分。因此,球队在训练中需要注重传球和跑动的配合。 高压防守 在七人制足球比赛中,高压防守策略非常重要。通过迅速逼抢、封堵传球路线和严密的盯人,球队可以有效地限制对手的进攻空间。同时,要注意保持阵型的稳定性,避免给对手留下反击的机会。 快速反击 由于场地较小、人数较少,快速反击也是七人制足球比赛中常用的战术策略。一旦球队成功解围,可以迅速向对方球门发起高速冲击。因此,球队需要有快速的前场球员以及准确的传球和传递技巧。 结论 七人制足球比赛以其紧凑、激烈和迅速的特点吸引了越来越多的球员和球迷。了解七人制足球比赛的规则、比赛时间、场地要求以及比赛策略对于球员和教练来说至关重要。通过掌握七人制足球比赛的特点和技巧,球队可以在比赛中取得更好的成绩。

7人制足球规则

七人足球赛规则 一、比赛场地 二、比赛用球 国际标准5号足球。 三、队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方3:0胜,如对方净胜球数超过3个,则按实际比分计。每场比赛准许换5个人。 四、比赛时间 1、某队迟到10分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:3 失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即实行点球决战。

五、犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过度的力量在双方实行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向实行的铲球只要动作过大、力量过度都实行判罚。原则上不允许铲抢。 六、任意球、点球、界外球、球门球、角球、越位 (一)任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序: 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少6米。 3、球被触动后即算比赛开始。 罚则: 1、球在踢出前对方进入距球6米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入6米内的对方球员给予警告。 2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。 3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上实行。 (二)点球 罚球点球规则同十一人制比赛规则(人数不同)。 每队派3名队员依次轮换踢球,若决出胜负则比赛结束。如果前3名队员踢成平局,则各队继续派第4名队员追加踢球,依次1对1,直到分出胜负为止。

7人场足球战术详解

7人场足球战术详解 1.七人制足球战术 1、后位锅状站位 7人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。 2、攻要开守要缩 已方发球时 一般有一个边后位有意靠近边线要球。 对方进攻时 边后位要向中卫靠拢 3、前卫站位原那么 中间一般有两个前卫 呈左右站位 但二者要有分工 一位主守一位主攻 可以灵活换位

但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障防止对方直接面对拖后 4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲 一条线到底 实际上可以多回敲 多横敲 在没有强力中峰枪点时候 不要轻易起高球传中 这样效率太低 可以在禁区线回敲给后上的远射。 5、多传球尽量一脚出球 不与对方身体接触是最高境界 6、边后卫与前卫换位 小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻这时候前卫一定要补其身后的空档 防止进攻丢球后对方直接还击 7、一个前锋在左右游动 一般在前场反抢 或在定位球时候回来 一般不必参与防守

在后腰十分强大时候 可以采用两前锋 8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理 从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门尽量用内脚背将球压住传地面球 9、慎用长传和高吊 否那么容易将球还给对手 出现明显空档时候才长传转移 这都要求对球场宽度的感觉 10、隐藏自己穿球的意图 外脚背是进攻渗透传球的最好选择 传球意图不要被对手觉察 11、对每一脚球负责 用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球 不要随便将球还给对手 这要求根本功和自信心 以及头脑清醒 过不了不要硬过 没有接球人不要随便前传 可以回敲或横传

7人制足球教学课件

7人制足球教课课件 一、指导思想 经过小足球射门的学习,提升学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、敏捷、反响、 协调等能力,培育学生参加足球活动的兴趣和意识, 以及团结协作的意识。以激发学生参加足球运动为核心,着重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习 过程中学会学习。 二、教课目的 1、运动参加:在练习与游戏活动中,提升足 球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、敏捷、反响、 协调等身体素质。 2、运动技术:经过小足球射门与游戏的教课, 向学生教授脚内侧射门技术。 3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。 4、心理健康:充足促使个性的发展,体验足 球射门的乐趣。 5、社会适应:培育交往能力和团结协作的意识。 三、学生剖析 我校地处乡镇驻地,学生比较喜爱参加体育活动,特别是足球运动。但因为学生家庭的差别较大,

课余时间基本没能参加到足球活动中,只有益用讲堂 的学习和练习来提升自己和知足自己的欲念,体验到 足球运动的乐趣。所以,在讲堂上,我尽量让学生参 加练习,提升足球技术;课余时间,对部分有兴趣的 学生进行免费的指导,让他们更为喜爱足球运动。 四、教材剖析 射门是足球运动中最令人喜悦的构成部分,青少年天生就有一种射门的欲念。经过小足球射门与游戏活动的教课,让学生掌握脚内侧射门技术,能充足运用到游戏和竞赛中去。让学生参加足球运动,发展奔跑、跳跃、敏捷、反响、协调等身体素质,培育竞争意识和参加的踊跃性,促使心理健康和社会适应能力的发展。 五、射门动作要领 1、立得要稳:支撑脚的地点要正确、稳固,两 臂要自然张开保持身体均衡。 2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,察看防守球员的地点和缝隙并选择好射门角度。 3、起脚要快:达成射门动作的一顷刻,动作要 坚决、迅速、忽然。 4、下脚要狠:脚触球的一顷刻,力量要适合, 动作要狠。

七人制足球竞赛规则详细解读

七人制足球竞赛规则详细解读 七人制足球竞赛规则一:队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。 七人制足球竞赛规则二:队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。 七人制足球竞赛规则三:比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。 七人制足球竞赛规则四:犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则 最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 七人制足球竞赛规则五:任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 一任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序: 1、将球放定在犯规地点。

2、对方队员距球至少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。 罚则: 1、球在踢出前对方进入距球9米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入9米内的对方球员给予警告。 2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对 方在原地点踢间接任意球。 3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接 任意球。 4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 二点球 在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点球。罚球点球时,双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区,进球有效,不进则重罚;如进攻方进入罚球区,进球应重踢,如不进则 为防守方球门球。在罚球点球时,守门员可以在球门线上左右移动,但不可以向前移动。 三界外球 当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界 外球恢复比赛。 掷界外球规则 掷界外球时,双脚不能离地,球要举过头顶双手。 球必须要抛过比出手时更高的点,且在球下坠后,其他队员方可争抢。 抛球时,任意一脚不能全部踏入场内不包括边线。 球抛出后,抛球队员不可以是第一个触球者。 界外球抛出后,如果未碰到双方场上任何队员而直接进入球门,则视为违例,进球无效。由对方发界外球。由任何队员扔都可以,跟据位置及扔的好坏选人抛。 还有就是,在球队领先,或对自己有利时,叫一个很远的人跑过来扔,是一个很好的 拖延时间战术。掷界外球直接进门不算得分。 四球门球

七人制足球打法介绍

足球,被称为世界第一运动;球迷,也被成为世界第一多的FANS团体...而在城市里开展足球运动,面对的最大问题就是城市的土地基本都是寸土寸金,很难在一个城市修建多个大型的足球场。所以,七(八)人制足球很快就以其占地面积小,场面激烈,讲究技巧加意识等特点在居住人口高度密集的城市里流行开来... 七人制足球,一般情况为一名守门员,三名后卫,二名中场,一名前锋。规则方 面跟十一人制足球赛是基本一样的,只是场地更小,进攻防守互相转换得比较频繁,比赛场面比较激烈...而有的原七人制足球场因场地修建得比较宽,所以也有时进行八人制的比赛... 本文将对七人制足球赛的一些战术进行介绍,八人制的其实也就大同小异... 七人足球战术介绍 首先先从防守讲起...七人制比赛中,防守是最重要的一环。对于一支弱队来说,只有解决好防守,才能取得最后的胜利。 防守要诀: 1、对方进攻时,所有进攻队员应全速回撤到中圈后,布好阵型。不可在中前场逗留。特别是前卫和前锋队员,虽然不是以防守为主,但是也要站在中场的防守位置,不求他们截住对方马上反击,但是至少要起到延缓对方进攻速度的作用。 2、中前场的就地反抢主要延缓对方进攻时间。而上抢更应考虑适当时机,不 应以牺牲阵型的完整为代价。尽量保证不丢防守位置,尽量压缩对方的进攻空间和速度,让后卫有时间回到防守位置(七人制足球多为全攻全守阵型,后卫压得太靠前很容易被打身后)。

3、防守时分工盯人,一盯一,避免职责不明的站位,导致对方形成局部多打少。区域防守和盯人防守要混合使用,如果对方有较突出的锋线队员时,最好在对方一过半场就进行贴身人盯人,至少将对方逼出大禁区。 4、离自己负责盯防的对方队员距离不要太远(2米以内,如人盯人的话尽量贴身),应从后方紧跟对方无球进攻队员,伺机后上抢断,不使其轻易拿球转身。 5、用脚步移动堵截对方进攻传球线路。 6、个人防守以站内线为原则。扑球要慎重。尽量将对方的传球起球点限制在大禁区线以外,降低其传中的准确度。 7、用盯人不盯球的原则,在对方快速反击时进行相互补位。对方前锋球员在面对人盯人防守时一定会进行交叉换位,这个时候讲究的就是后卫间的默契,要很明确地自己防守时的占位。如对方交叉换位的话,是跟,还是不跟,一定要在比赛前说清楚,千万别当发生时再说。 防守的站位和整体移动很关键。在两个队实力接近,对方阵地进攻,而我方前场队员基本回防的前提下。应该提倡积极地扩大防区和整体逼抢。用整体跑动封堵对方有球或无球进攻队员的接球和传球线路。不让对方轻易地接球和处理球。 在本图中,蓝方为进攻方,红方为防守方。蓝方进攻队员将从红方的左路开始进攻。红方在面对蓝方进攻的时候,采取了单前锋反击,集中防守的方法。 1.前卫不急于阻击对方的进攻,而是快速回到大禁区前,既可防止对方假突真传,也可进禁区补中卫位置防守; 2.中卫为防止对方过了边卫进到禁区而往左路靠,如对方无突破意思的话可回中路防守禁区内的对方前锋;

七人制足球规则及战术

一、足球场地 七人制足球规如此: 〔1〕七人制足球没有越位。〔2〕七人制足球运动员可以将球回传守门员。〔3〕当成死球后重新发球时,防守队员必须距离球6米远以上。任意球、点球、角球、 球门球、界外球、越位 业余比赛中应当注意的要点 1、中圈开球:中圈开球全部队员必须站立于己方半场,球必须向前踢。中圈开 球可以直接射门,在对方开球时要防止对方直接射门。 2、球门球:开球门球时接球队员必须在大禁区外接球。 3、界外球:掷界外球队员动作必须规,双脚中任何一脚不能离地。接球队员应 当多点接应,以免被对方过于明显地识破掷球队员的意图。 4、角球:踢球时对方队员必须距球6米。 ⑴对方角球

在对方角球时,前场应安排一进攻队员不参与防守,防守队员应当在防守过程中注意其所处位置,伺机打还击。 在角球威胁暂时解除的时候,除守门员外全体队员应当在第一时间压上造越位。 ⑵已方角球 应安排一防守队员留意对方伺机进攻队员。在不能100%得到球的情况下应果断 将球处理掉,为等待队友回来参与防守赢得时间。 任意球:任意球分直接任意球和间接任意球两种:直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚 球程序:(1)将球放定在犯规地点。(2)对方队员距球至少6米。(3)球被触动后即算比赛开始。球在踢出前对方进入距球6米以,裁判员应该罚球延至符合规如此规定后再开出,对进入6米的对方球员给予警告。 7人制足球战术:防守还击,快传配合,强调整体连贯性。 根本进攻套路:1.门将发球时,两后卫拉开边接球,防止对方阻止我方发起进攻。 2.后卫得球后严禁后场盘带,必须舒服地送球给左、右两个中场以发起进攻,谨记主题是从边路发起进攻。 3.边路〔左、右中场〕得球后,要与中路或前锋打配合进攻。多做踢墙式配合和穿插跑位,以快速传接撕破对方防线。 后卫职责:后卫职责: 1.专注防守,专职喂球给左、右两个中场,让三中场和单前锋能舒服接球参与进攻。传球尽量稳、快、准, 2.助攻问题,后排插上助攻注意深度,不得太靠前,如有必要插上,必须能在我方失去球权时与时转身回防,不管此时你有多累。否如此漏人丢球失分如此视为个人责任。 3.对方中路进攻时,双后卫要形成默契,不得两人同时上前对方中路进攻时防守或同时不上,应采取就近防守原如此, 另外一名后卫如此必须参与协防,防止对方球员接球开展攻势。假如对方三路同时插上进攻,另外一个边路如此由中场球员补位防守。 中场职责:中场职责: 1.左、右中场跟左、右后卫要球,得球后与中路或前锋快传。配合,多以踢墙式配合为主。注意:传球后严禁死战在原地看接球队员一人突破。传球后必须要继

七人制足球规则及战术

一、足球场地 七人制足球规则: (1)七人制足球没有越位。(2)七人制足球运动员可以将球回传守门员。(3)当成死球后重新发球时,防守队员必须距离球6米远以上。任意球、点球、角球、 球门球、界外球、越位 业余比赛中应当注意的要点 1、中圈开球:中圈开球全部队员必须站立于己方半场,球必须向前踢。中圈开 球可以直接射门,在对方开球时要防止对方直接射门。 2、球门球:开球门球时接球队员必须在大禁区外接球。 3、界外球:掷界外球队员动作必须规范,双脚中任何一脚不能离地。接球队员 应当多点接应,以免被对方过于明显地识破掷球队员的意图。 4、角球:踢球时对方队员必须距球6米。 ⑴对方角球

在对方角球时,前场应安排一进攻队员不参与防守,防守队员应当在防守过程中注意其所处位置,伺机打反击。 在角球威胁暂时解除的时候,除守门员外全体队员应当在第一时间压上造越位。 ⑵已方角球 应安排一防守队员留意对方伺机进攻队员。在不能100%得到球的情况下应果断 将球处理掉,为等待队友回来参与防守赢得时间。 任意球:任意球分直接任意球和间接任意球两种:直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序:(1)将球放定在犯规地点。(2)对方队员距球至少6米。(3)球被触动后即算比赛开始。球在踢出前对方进入距球6米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入6米内的对方球员给予警告。 7人制足球战术:防守反击,快传配合,强调整体连贯性。 基本进攻套路:1.门将发球时,两后卫拉开边接球,避免对方阻止我方发起进攻。 2.后卫得球后严禁后场盘带,必须舒服地送球给左、右两个中场以发起进攻,谨记主题是从边路发起进攻。 3.边路(左、右中场)得球后,要与中路或前锋打配合进攻。多做踢墙式配合和穿插跑位,以快速传接撕破对方防线。 后卫职责:后卫职责: 1.专注防守,专职喂球给左、右两个中场,让三中场和单前锋能舒服接球参与进攻。传球尽量稳、快、准, 2.助攻问题,后排插上助攻注意深度,不得太靠前,如有必要插上,必须能在我方失去球权时与时转身回防,不管此时你有多累。否则漏人丢球失分则视为个人责任。 3.对方中路进攻时,双后卫要形成默契,不得两人同时上前对方中路进攻时防守或同时不上,应采取就近防守原则,另外一 名后卫则必须参与协防,防止对方球员接球发展攻势。若对方三路同时插上进攻,另外一个边路则由中场球员补位防守。 中场职责:中场职责: 1.左、右中场跟左、右后卫要球,得球后与中路或前锋快传。配合,多以踢墙式配合为主。注意:传球后严禁死战在原地看接球队员一人突破。传球后必须要继

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