初中生注意力不集中怎么办

初中生注意力不集中怎么办
初中生注意力不集中怎么办

初中生注意力不集中怎么办

如果发现孩子具备以上几种特点,这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。比如明明在家里做作业的时候,她的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。明明的母亲也习惯于在看着孩子写作业的同时,打电话和同事聊天。明明的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物,使她无法集中精力做事。当母亲发现孩子作事磨蹭、拖拉时,只是不停地唠叨、催促和训斥,使孩子更加丧失了对学习的兴趣。像萌萌这样的孩子,当做一件特别感兴趣的事情时,他们的注意力是十分集中的,所以,要培养孩子专注做事的习惯,首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。

具体做法是:

根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期,其注意力一次笥集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分,小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间,孩子会感觉到累,容易走神;三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上。对于刚入学的低年级孩子,老师会在课上到一半的时候,让孩子们一起唱唱歌、做做操,使他们的大脑疲劳度得到缓解,以便在下而后时间里集中精力学习。到了中年级,孩子坚持的时间虽然稍长一些,但是有经验的老师会在讲课讲到重点时,语速由快到慢一点,语调由低到高一些,或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下,让声音的变化刺激孩子的耳朵,颜色刺激孩子的眼睛,吸引他的注意力。如果老师发现有的孩子走神了,会用眼神沟通一下,或者提醒一下孩子:“某某同学做好准备,要回答我的问题了!”既把他的思维拉回来,又不损害他的自尊。

1.2平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小

手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐

心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中

培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后,给予孩子

鼓励:“你能这么专注地做好一件事情呀!”并及时和孩子分离他的感受,

让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

2.3要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。

父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更不可

能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会分配时间:当

他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

3.4大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选

择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步南昌

市,理解能力也会增强。

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯,不但要先辈训练,周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。

注意力问题案例

1、注意力不集中的危害,孩子低自尊 案例: 五年级的何世杰常常表现出不自信,感到自卑。之前,成绩在班上还能排上中上游,但最近上课脑子里总会想一些其他事情,不能集中注意力听课,容易错过课上老师讲的一些重点知识,导致课后作业有困难,不能跟上同班同学步伐。升六年级之后,面临着升学的压力,学业过重,学习变得更加吃力。久而久之,对学习失去兴趣,自暴自弃,性格孤僻,总觉得自己被孤立、看不起,感到自卑......... 分析: 何世杰是一个低自尊的孩子,起先是由注意力不集中造成的,因为注意力品质低,无法正常集中注意力学习,不能正常发挥自己在学习上的天赋,对学习失去兴趣,因为学习上的受挫,自信心不强,常常引起各种问题和行为,被定性为问题少年,感到自卑。 注意力不集中导致孩子低自尊 1、注意力不集中引发学业困难,经常表现出多动,无法维持注意力静下心来学习,很容易被家长和老师定性为问题少年。 2、同时本人因为低注意力品质不能自如的发挥自己的能力,长期以往,对学习失去兴趣。 3、因为学习上的困难,低自信,易产生各种行为障碍,被周围的同学和朋友鼓励,长期的不适应环境与经历挫折,久而久之,失去信心,时常感到无助和自卑 注意力不集中的危害造成社交障碍 案例: 六年级的季思涵在学校经常受到同学的孤立和排除,季思涵妈妈非常奇怪:自己的孩子好端端为什么同学不跟他玩到学校了解情况,同学反应:季思涵身上有很多缺点,他总喜欢插嘴,打断别人的谈话;特别爱生气,还爱发脾气,有一次,同学在嬉闹中不小心碰到了他一下,他就和别人吵了起来,还打了别人。上课总是摇头晃脑,左右前后看看,不能定下心来学习,自己学不进去,还喜欢打扰别人学习,没事喜欢揪揪同学的小辫子,老师批评他也不知道悔改,最近还逃学出去打游戏,和社会上一些不三不四的人混在一起...... 注意力不集产生社交障碍表现有哪些

【如何培养孩子的注意力】孩子注意力不集中怎么办

【如何培养孩子的注意力】孩子注意力不集中怎么办*导读:家长在养育孩子的过程中总会遇到大大小小的麻烦事,比如如何培养孩子的注意力,怎么提高孩子注意力,让孩子集中干一件事。今天小编告诉家长们如何培养孩子的注意力的好办法。 俄国教育家乌申斯基说过,注意是心灵的天窗。只有打开注意力的这扇窗户,智慧的阳光才能撒满心田。 注意力是孩子学习和生活的基本能力,注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。 孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意品质与能力。

在这个变化万千的世界上,有许多是孩子们未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子,引起他们的极大关注。因此,我们可以充分利用孩子的好奇心来培养注意力。 *充分利用孩子的好奇心 许多实例证明,强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。会唱歌的生日蛋糕,会跳的小青蛙,会自己走路的小娃娃,等玩具调动了孩子们的好奇心,让孩子集中注意力去观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具,用来训练他集中注意力。特别是0~3岁的孩子,采取这种方法是最理想、最有效的。另外,还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带小孩逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。 *把培养孩子的兴趣与注意力结合起来

兴趣是最好的老师,不管谁在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心,孩子也是如此。如果儿童在入学前接触的书本知识太多,走进课堂后发现老师讲授的都是自己屡见不鲜、耳熟能详的东西,那么,大多数儿童都会不由自主地精神溜号儿,东张西望,做小动作。在生活中你常常会看到一些孩子按家长的要求做某些事的时候,总是应付式或心不在焉,而在做他感兴趣的事情时,却能全神贯注、专心意义。对幼儿来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养注意力结合起来。 培养孩子的兴趣,要采取诱导的方式去激发。比如培养孩子识字的兴趣,你可以利用孩子喜欢故事的特点,给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书,并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的,引发孩子识字的兴趣,然后认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。 兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越

改善孩子注意力不集中的问题

改善孩子注意力不集中的问题 咨询过程中,很多家长提到孩子注意力不集中,具体表现就是孩子上课闲不住,不能专心听讲,有些孩子的手总是停不下来,一张纸片,一支铅笔,一块橡皮,都是他们手里的宝贝,任凭老师在上面讲的眉飞色舞,他们在下面还是翻来覆去玩个不休。当然,如果老师要求严格,这种情况会有所好转。不过,也有一些孩子坐得端端正正,既不摆弄东西,也不会影响周围同学。如果单从课堂纪律来说,他们肯定得归入优秀学生的行列,但是仔细一看,就不难发现问题,他们有时被外面的事物所吸引,有时就呆呆地想心事。看似在听课,但他们的表情是呆呆的,眼神是迷离飘忽的,如果突然提问这样的孩子,他根本不知道老师说的是什么,回家写作业的时候才发现困难重重。真可谓“身在课堂心在外”。 在家里,很多孩子经常出现这样的问题:写作业的时候磨蹭,边玩边写,还经常会向我提出这样那样与写作业无关的问题。做数学题时,抄错数,看错运算符号,抄写课文时,漏字,忘记标点符号。读课文,漏字、填字、串行的。 遇到这种问题,家长们难免也会对他们发脾气、严厉地训斥,依然没有太大的起色。有时候我们开玩笑说,这孩子就算是一块石头,也该被敲碎了,可是为什么他还是顽固不化? 有家长反映,孩子上五年级时,4+4还能算成等于9,一个很简单的字,前面写时写对了,后面再写时,却又错了。孩子的妈妈也特别负责任,每天早早叫孩子起床学习,中午也不让孩子休息,晚上一学就学到10点以后。可是孩子的成绩仍然在班级排在后几名。 这样的例子还有很多,注意力不集中的孩子,老师和家长往往对他们付出了很多心血,可是收效甚微。有些家长会认为孩子调皮、懒惰、不听话,其实这是一种错误的认识,真正的原因是他们的大脑神经的加工传输递质方面出现了一些问题,在学习过程中大脑皮层产生不了应有的兴奋。为了维持必要的学习和活动过程,他们需要借助于一些无关的活动(分心、小动作)来控制自己。我们可以来看看以下行为特征,都属于注意力不集中的范畴,遇到下列情况,请家长一定不要训斥、讽刺、挖苦孩子,而是要找出原因,帮助孩子改善注意力不集中的问题。 1、上课容易开小差、说悄悄话,小动作比较多; 2、逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子; 3、写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做题抄错答案; 4、跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出; 5、做事情刚开始兴致勃勃,不一会儿就觉得没意思了; 6、容易健忘、丢三落四、心不在焉; 7、情绪容易冲动、控制能力较差; 8、心理或行为比较幼稚,不能从经验中吸取教训; 9、低自尊,表现出对很多事情都无所谓; 10、不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄的小朋友相处…… 孩子一旦注意力不集中,行为不能自控,往往会造成学习成绩下降,容易被同学嘲笑、老师歧视,或者被家长指责,从而出现低自尊、缺乏自信等问题;随着年龄的增长,孩子在学习方面的困难也会越来越多,进入初中之后,厌学的几率也会大大高于同龄孩子。 所以抓住小学阶段的关键训练期,及时有效地进行干预和训练,可以大大改善这种状况。想要改善孩子注意力不集中的问题,我们首先要从根源入手,弄清孩子注意力不集中的原因。资料显示,导致孩子注意力不集中有可能是由于以下八类因素造成的: 其中有些因素是我们现在无法改变的,例如,怀孕时的营养、环境等等,生产的时候造成的影响。

注意力不集中不同年龄阶段的不同表现有哪些

广州紫荆妇女儿童医院,家长对孩子精神不集中很担心,他们的孩子注意力不集中,就会学习下降。孩子注意力不集中时,容易说错话,这样容易导致学 生的嘲笑,老师或家长责备。所以要尽早纠正或适当的治疗。 不同年龄段孩子注意力不集中的不同表现 对于3——6岁的孩子,通常会出现出上课坐不住、小动作太多、常丢三落四、不停的换掉手中的玩具或者总是听不见老师和家长讲话的内容等现象; 而对于6——12岁的孩子,则会表现出经常性的丢三落四、总是记不住刚 说过的话或做过的事情、不能对同一件事情保持长时间的关注、需要被叫很多 次才能听到,而且手脚总是喜欢不停的乱动,总是安静不下来等现象; 12——18岁的行为表现,经常丢三落四、家长说好几遍才能听到、常常想 不起自己刚才说的是什么话、不能长时间的做一件事情、喜欢边听歌边做其他 事情的情况。 孩子注意力不集中、好动、没有耐心、做事拖拉等这些多动症的现象给孩 子带来的危害确实显而易见的。轻微多动症儿童只是在学习上不能专心,不能 主动去学,造成学习成绩下降,重症多动症儿童则不能跟班,惹是生非,干扰 他人。随着年龄增长,因无法自控易受不良影响和引诱,可发生打架斗殴、说 谎偷窃,甚至走上犯罪的道路。 专家指出:孩子的注意力集中的时间短暂,并且注意力转移迅速,并且这 个阶段孩子的注意力多没有目的性,但是如果孩子注意力老不集中的症状长期 存在,无法自我克服的话,排除了大脑发育异常(智力低下)等躯体疾病的原因,要考虑是否是多动症的问题。对于孩子的衣裳表现,家长需引起重视,及时带 孩子到专业医院进行检查确诊,以免耽误了孩子的康复。 多动症的具体危害分析,不要让孩子输在起跑线上 儿童患有多动症后,其身心状态发生很大变化,产生许多缺陷,注意力涣散,情绪激动或消极悲观,学习困难等。而突出的缺陷表现在:对周围事物感 知缓慢,范围狭窄,分辨力弱,缺乏认知的主动性和积极性,从而心理上发生 障碍、孤僻、时间观念淡化等一系列问题。 对多动症儿童所在的家庭来说:儿童多动症将破坏家庭应有的和谐 多动症给家庭带来了沉重的经济压力。为了治疗儿童的多动症,家长往往 需要花费较多的时间和金钱,这将使家庭背上不少的债务,给家庭生活蒙上沉 重的阴影。 多动症对家庭人际关系带来许多不利影响。儿童是家庭的希望,而多动症 儿童在校成绩不理想,使得家长容易产生恨铁不成钢的心理,因此,家长容易 对自己的孩子甚至对自己都会失去信心。所以许多家长容易把自己的不满发泄

三年级的孩子注意力不集中该怎么办

三年级的孩子比较贪玩,自制能力差也算是正常,您不要过于担心。孩子的习惯应该不是一天所致,以后要注意对孩子习惯的培养。 作业问题应该是两个方面导致:一是学习时精神不集中,再就是课堂没听懂。所以孩子的主要问题还是训练他的注意力。 一、生活习惯很重要,让孩子养成自己能做的事自己做而且有始有终的习惯。比如衣服整理、被子摆放、简单家务等,只要做不论事情大小都要认真做好。 二、逐渐让孩子养成家长的话说一遍就听的习惯 三、作业分科写,规定商量好时间,写完一科玩五到十分钟,先训练他短时间集中精神的习惯 主要的是耐心,不要给孩子太多的负面评价,鼓励为主,多看孩子好的一面加以强化,带动他的问题好转。做人做事的品德和能力和学习同样重要,不要因为孩子的学习抹杀了他的优点,不要打击孩子的自信。 家长朋友你好: 孩子的习惯养成需要坚持、巩固,您是位负责的好妈妈。 孩子遇难题不愿意思考,不等于他不会,是因为他没有养成养成钻研的习惯。建议: 一、先树立孩子的信心。不要讲孩子难题不会做、不愿意思考这样消极的话,只是告诉他:你完全能做到,只要再用一点心、再想一想就好了 二、给孩子找此类似的题型、但稍微简单点的题来做,只要做对,马上强化孩子的意识:看,这是你自己做到的, 三、用积极的话引导孩子,比如:妈妈像你这么大的时候还不如你做的好呢,但后来一努力就做到了,你一定比妈妈强。 四、对孩子的小进步及时肯定,只要孩子今天比昨天强一点就好,天天一点,最后就是成功。 希望对您有帮助。 孩子的学习习惯不是一天养成,调整起来需要更大的耐心和长久坚持的心理准备,发火不解决任何问题,只能让孩子反感厌学。建议: 一、请不要把孩子的考试成绩总拿出来说,三年级的孩子学习刚刚开始,谁也不能断定孩子今天成绩不好以后也会很差。很多时候孩子不接受的不是你的方法,而是态度。 二、不要拿自己的孩子和别人比,只要今天比昨天少错一道题、写作业快了几分钟就是进步,您想小进步要是能天天坚持下来会是什么结果。 三、了解孩子的作业有多少,分科做,写每科用多少时间和孩子商量好,做到了中间休息十分钟,再写下一科。三年级的孩子集中注意力的时间不会超过半小时,不要对孩子要求过高

幼儿注意力不集中的原因分析

注意力不集中的原因 1.生物因素 (1)遗传或先天因素,如母亲怀孕时营养不良(缺钙、贫血)、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡;孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等,也容易导致他们长大后注意力不集中。 (2)儿童注意力水平发展特点所致。不同年龄段的孩子注意力水平是不一样的:新生儿注意力是5~10秒,3个月宝宝注意力1~2分钟,6个月是2~3分钟,1岁半是5分钟,2岁为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。注意力不集中,易分心,是所有学龄前孩子的共性。年龄越小,控制注意力的时间越短。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长,但每个孩子都是独立的个体,发育程度自然不相同,有的孩子会快一些,有的孩子会慢一些。 (3)注意转移能力差。由于年龄的原因,孩子注意转移的能力还没有发展起来,这也是小孩子们注意力分散的一个重要原因,他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上。比如一件事情的活动量过大,刺激比较强,使得孩子过于兴奋,那么他们便很难将注意力转移到后面的活动中去,容易造成分心。 (4)感觉统合失调。感觉统合失调的孩子有可能存在着注意力不集中的问题。 (5)睡眠不足引起疲劳。孩子神经系统的耐受力还比较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲劳,年龄较小的孩子需要充足的睡眠,如果他们长时间看电视、玩耍,这样孩子睡觉太晚,造成孩子睡眠不足,第二天孩子的注意力就很难集中。 (6)生理疾病。轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症,主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难;神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症,除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹,缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。 3.社会因素

学生注意力不集中怎么办

引言: 然而总是有个别学生上课注意力不集中,人在课堂,心不在课堂。这让很多学生和老师都苦恼不已。教师有责任在课堂上最大限度地利用时间,如果教师没有掌握一些抓住学生注意力的方法,那就很难在课堂上引导学生学习。本期就如何解决学生课堂上注意力不集中的问题与大家进行探讨。 学生在课堂上走神的时间被称为“无效时间”,它不仅会给学生的学习带来干扰,还具有传染性。它会让其他原本专心的学生想:“其他人都没有专心,我为什么要专心”? 在梅里尔?哈蒙和梅勒尼?托特所著的《激发积极学习》一书中,他们把学生在课堂上的学习主动性表现划分成了4个等级。 最低的等级——第四等的学生对学习置之不理,第三等的学生半心半意,第二等级是负责任的学生,最后,第一等的学生是完全的积极学习者。 教师在课堂上应该密切关注学生的这4种状态,并掌握一整套的方法,提高他们的注意力等级。有时候需要根据教学的具体内容,发挥学生的多元智力,避免形式单一的讲授。比如,适当的身体活动可以让学生释放出过剩的精力,独立思考时间可以鼓励学生学会反思,组织有序的学生间互动交流可以确保所有人都在思考当前的任务。 一般情况下,上课注意力不集中大致有以下几种原因: 1.外界环境的干扰 比如,学习环境不安静,外面不时有汽车的喇叭声,建筑工地的机器声,窗外行人谈笑声、脚步声、音响声……一切与当前活动无关的外界事物都可以成为集中注意的干扰因素。如果你是由于这些客观因素造成分心的,那么你的对策就是要培养自己的抗干扰能力。 2.缺乏学习兴趣 兴趣是推动人们集中注意力的重要因素。因此,想要集中注意力就必须要从培养自己的兴趣着手。 3.自控能力差 自我控制能力是意志力的一种表现。需要注意的东西不一定是学生都感兴趣的。对于不感兴趣的事,必须经过意志努力,才能对它集中注意。自控能力差,常常是注意力难以集中的主要原因。因此要集中注意力,还得加强意志的锻炼。 4.疲劳 过于疲劳也是注意力不集中的原因之一。因此,在感到疲劳时,与其硬撑,倒不如休息一下。休息后,往往由于精力充沛,注意力集中,工作和学习可以事半功倍。 5.情绪波动 情绪波动也时常会导致注意力不能集中。比如,受到批评,会使人不高兴,或满腹牢骚,相反,有时太高兴,比如刚打胜了一场球而兴奋不已,也是一样。在情绪波动状态下,要集中注意去做些即使平时很感兴趣的事,也是困难的。因此,遇到这种情况,一定要使自己的情绪安定下来。

父母课堂《不要随便毁掉孩子的专注力》教案(大二班)

2018-2019年第一学期大二班父母课堂不要随便毁掉孩子的专注力 一、设计意图 《全国家庭教育指导大纲》指出:“指导家长采用鼓励、表扬等正面强化教育措施,塑造儿童的健康生活方式。” 二、教学目标 (一)帮助家长了解破坏孩子专注力的危害。 (二)让家长了解培养幼儿专注力的相关内容和要求。 (三)引导家长学习培养幼儿专注力的一些方法,让家长懂得在其中所扮演的角色。 三、教学重、难点 引导家长们懂得如何培养幼儿专注力的一些方法。 四、教学准备 多媒体,《不要随便毁掉孩子的专注力》PPT课件 五、教学过程 (一)课前组织 1.致欢迎词。 2.游戏引入《小白兔》、《九宫格》。 思考:我们游戏为什么有的人能快速反应? 教师小结:因为每个人的专注程度不一样,所以对游戏的反应快慢不一样。 专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活

动时的心理状态。中国有文学巨匠鲁迅因看书太专注,误把墨水当成饭食吃到嘴中;外国有物理学家牛顿沉迷于做实验,把手表当做鸡蛋丢进锅里。他们都并非聪颖过人的神童,但凭着对热爱的工作极强的专注力,成就了非凡的事业。 正如蒲松龄所说:“性痴,则其志凝;故书痴者文必工,艺痴者技必良。”这一节课,我们就来共同探讨如何培养孩子专注力这个问题。 (二)案例一展示 1.下面,请大家一边观看案例,一边思考这个案例背后的原因。 案例:朋友带孩子来我们家玩,孩子很活泼,一到我们家就和周周玩到了一块。但是我发现他特别坐不住。他活像一只小猴子,上蹿下跳。他对屋里的一切都充满兴趣,一会玩一下积木,一会摸一下娃娃,一会拿起一本书......他对每一样都感兴趣,但对每一样的兴趣都不会超过三分钟,整个屋子里的东西都是他的目标,在手里拿着这一个东西的时候,同时又被下一个目标所吸引。 家长讨论:为什么这个孩子没有一项活动能兴趣持久一点呢?大家认为这个孩子这些行为产生的原因是什么? (三)案例分析 1.总结原因:这个案例中的孩子对每一项活动持续的时间都不能长久专注,总的来说就是专注力不够。 2.出示PPT,了解孩子专注力不集中的表现行为。

儿童注意力不集中怎么办,教你七招

儿童注意力不集中怎么办,教你七招 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得。那么,训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢? 方法之一:运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果对自己有这个要求,我要在高度注意力集中的情况下,将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时,你的注意力本身就会高度集中,你就会排除干扰。 同学们知道,在军事上把兵力漫无目的地分散开,被敌人各个围歼,是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样,将自己的精力漫无目标地散漫一片,永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来,注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。 方法之二:培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣,你们就会给自己设置很多训练的科目,训练的方式,训练的手段。你们就会在很短的时间内,甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练,发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样,有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在,一旦开始做一件事情,如何迅速集中自己的注意力,这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力,在一个点上歼灭敌人,这是军事天才。我们知道,在军事上,要集中自己的兵力而不被敌人觉察,要战胜各种空间、地理、时间的困难,要战胜军队的疲劳状态,要调动方方面面的因素,需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力,注意力,也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨,是很有兴趣的事情。 方法之三:要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子:我的孩子注意力不

20171214 注意力不集中在不同年龄阶段的表现

注意缺陷多动障碍(ADHD)在不同年龄阶段的临床表现 前段时间,网上一些家长的吐槽火了,吐槽的是什么呢?大多都是陪孩子写作业,让家长几近崩溃,在小爱看来,其实这些孩子的共性就是学习困难障碍,其最主要的原因是注意力不集中所导致,那什么是注意力不集中?这种注意力不集中,从什么时期就会有所表现了呢?家长千万不要以为这只是在孩子上学时,就才有的表现。孩子往往不爱学习,主要是学习困难障碍所导致,而很多孩子的注意力不集中,在婴儿期就有所表现了,只是在孩子小的时候,这些表现都被我们家长所忽略,这些表现在孩子不同的年龄段都会有哪些表现呢? 首先我们先来了解什么是注意缺陷多动障碍(ADHD),在我国称为多动症,是指发生于儿童时期,主要表现为与患儿年龄不相称的注意力不集中、活动过度、情绪冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。 国内外调查发现此障碍患病率3%-10%,在学龄儿童中较公认的患病率为3%-5%,男女比为4-9:1。部分患儿成年后仍有症状,明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。 注意缺陷多动障碍(ADHD)在不同年龄阶段的临床表现 婴儿期不安宁,易激惹,行为不规则变化,过分哭闹,叫喊,饮食差,活动度保持高水平 学龄前期干预每一件事,注意集中时间短暂、不能静坐,好发脾气,很早入睡或者很早醒来,对动物残忍,行为具有攻击性,冲动性,破坏性,参加集体活动有困难,情绪易波动,遗尿 学龄期注意集中时间短暂,女孩好白日做梦,男孩不能静坐,忍受挫折的耐受性差,对刺激的反应过强,学习困难,不能完成作业,具有攻击性,好冲动,与同伴相处困难,自我形象不好 中学时期接受教育能力迟钝,注意集中时间短暂,缺乏动力。不可靠,具有攻击性,好冲动,对刺激的反应过强,过失行为多,情绪易波动,说谎,容易发生事故,自我形象不好 成年时期注意容易转移,好冲动性,情感易爆发,与同伴的关系难持久,不能放松,参加集体活动有困难,酗酒,戏剧性表现,工作不能胜能,经常与人争执或打架 更有值得我们家长注意的是,1、孩子在成长的过程中:您是否常常在孩子玩耍的过程中,时不时的给孩子喝水、吃东西,肆意打扰孩子的注意力?2、孩子跟你说话时:家长是不是经常不耐烦的打断孩子的讲话,而不是耐心听孩子把话说完?3、孩子在认真观察、探索,玩耍时:家长是不是也经常嫌弃孩子弄脏了衣服、搞坏了玩具、太调皮,而愤怒的制止孩子?……… 要知道我们的这些看似不经意的小细节,恰恰是扼杀孩子注意力不集中的“根源”!

上课注意力不集中的原因解决办法

上课注意力不集中的原因及解决办法 先来了解一下注意力不够集中、上课开小差的原因,我将这些原因简单地进行了分类:压力过大,睡眠不足,过于焦虑;对所学课程没有兴趣,不喜欢授课老师;课前对其他的事情过度兴奋;与同 学、老师等人际关系发生 了变化,等等,这些都是 导致部分同学上课开小差 的原因。医学上讲究对症 下药,在面对上课注意力 不集中的问题时,我们也 要首先弄清楚你具体属于哪种“症”,然后再根据我下面介绍的“药方”采取补救措施。 症状一:压力过大、睡眠不足、过于焦虑 解决办法:养成良好的睡眠习惯,学会减压 可以说,现在的中小学生都有压力,尤其是一线大城市的孩子,压力更大。压力来自哪儿?作业?考级?升学?归

根结底恐怕还是来自家长吧,来自家长望子成龙的期盼。一些孩子从小就“失去了自由”,被迫去上各种不感兴趣的“兴趣班”,其实还是家长的攀比心、虚荣心在作怪。对于这些可怜的小孩子的家长,我想说,真正了解一下你的孩子吧,和你的孩子做朋友吧。上了中学后,家长对孩子的强制性行为会稍稍减少,中学生比小学生成熟得多,也更有责任感,他们在学业上的压力应该说主要来自考试,对于那些心理素质一般的学生,考前焦虑症经常会困扰他们。对于这些学生,我的建议是在平时就养成良好的睡眠习惯,学会给自己减压,正确认识考试的目的和意义。无论何种考试,都是一次普普通通的测验而已,测验的目的在于发现学习中存在的问题,分数是次要的。同时,建议心理素质较差的中学生有针对性地做一些这方面的训练。 症状二:对所学课程或授课教师兴趣不足 解决办法:主动找老师谈话,先喜欢上老师,再喜欢上课程 很多同学在求学过程中会遇到换老师的问题。因为一门课程换了新老师,而这个老师的讲课风格与之前的授课教师

考试时不能集中注意力该怎么办

考试时不能集中注意力该怎么办? 对于这个问题的产生,很可能是在某次考试的时候在无意之中出现了一过性的注意力不集中或思维涣散,如果在当时的情况之下你对这种一过性的注意力不集中或思维涣散不管不顾不理不睬不关注不探究的坚持答自己所要答的题,那么这种注意力不集中或思维涣散就会自觉没有意义而自行消失了,但是你却没有这样做,而是用“暗示自己一心一意答题”的方式在追逐注意力不集中或思维涣散,这样你的心理就得到了暗示,潜意识就会随暗示表现出相应的注意力不集中的表现来。这就像我告诉你“千万别想一只蓝色的鸟”,你的脑海里会出现什么呢?肯定是一只蓝色的鸟。同样,你一再告诫自己要集中注意力,结果是越越加难以把注意力集中起来。如果我们持一种注意力“不集中就不集中好了,让它去,这是很正常的”态度,在行动上坚持答自己能答好的题,那么注意力不集中也就随着你坚持答自己能答好的题的过程中不知不觉的溜走了。 其次,运用积极目标的力量。就是给自己设定一个提高自己注意力和专心能力的目标,这个时候我们就会发现,自己在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和提升。这个目标就是“从现在开始我比过去善于集中注意力,不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。”如果我们有了这样一个目标要求,那么我们就会就会排除干扰让注意力高度集中起来。 再次,运用场景想象预演法来进行调节。科学实验表明:平日里我们习惯性的思维和应对方式会在大脑皮层留下痕迹,这些清晰的痕迹会直接影响到紧急情况下我们所做出的反应。所以从现在开始进行积极的思维训练——在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己已经进入了考场,自己在座位上轻松自如的等待老师发卷子,老师把卷子发下来了,我从头到尾的浏览了一下卷子,“哇,都是我看过的和做过的题”,我从头到尾答得非常顺利,在考试结束的前二十分钟就答完了试卷,我仔细而细致的检查,答得非常好,这个想象的情景越细致、越具体越好,最好每天想象一次(想象一门考试),把每门高考科目的情景都分别想象。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕,在遇到真实的考试情景的时候,我们的记忆印痕就会被激活,从而让我们获得积极的应考效果。 最后,采取“橡皮圈”提示的方法,适时提醒自己集中注意答卷。在手腕上戴一个橡皮筋,当你“沉不下心”、“分神、跑神”时,就及时拉橡皮圈弹击自己,提醒自己把心思转移到答卷上来。

小孩上课注意力不集中的几种表现

小孩上课注意力不集中的几种表现 第一种:孩子的自我意识太强,老师讲课不容易吸引孩子,孩子容易被自己的想法吸引走,这种属于我们平时说的上课走神,所谓走神,就是走入到孩子大脑的精神脑区去了,这种孩子一般都是自我意识比较强,或者说,自己的想法比较多,上课想的太多,就容易影响听课的注意力第二种:阅读专注力不够。这个会出现粗心,或者在阅读审题的时候出现不注重细节,考试的时候,难题能做出来,简单环节总出错。 第三种:孩子的静态学习能力不够。保持静态学习的时间短,听课过程中,总是伴有肢体动作,比如爱玩橡皮或者小玩具,有小动作,跟同学打闹,这个属于精力有些过剩,大肌肉运动能力太强导致的注意力不集中 第四种:听觉学习能力太强。周围一有什么响动,立刻刺激听觉的优势。所以,容易受周围环境的干扰,也会对注意力有所影响可能无论自己的孩子,存在这四种中的哪种注意力不集中,都容易被家长和老师拿出来说或者评价,但这四种看似是弱项的背后,都隐藏着各自巨大的优势,我在这里也分别说一下: 针对第一种注意力不集中,背后隐藏着的是:很强的主见性,做事有目标,意志品质很好,不轻易放弃,立场坚定,不容易收外界影响,家长和老师要做的是:对孩子倾听的内容产生兴趣,当孩子对学科产生动机,一切问题就都解决了。让一个孩子树立动机的方法:肯定鼓励发现积极面给予认可,让孩子获取积极情绪体验,几个回合下来,孩子就成了不用管都很好的孩子了。 针对第二种,阅读专注力不够,不单会影响孩子的注意力,也会影响孩子的阅读能力,这种粗心大意,不注重细节,是需要教育内容来训练提升的,与其他三种比,这种可能是真正意义上的注意力不集中,而香港、新加坡、台湾教育比较发达的地区,这部分训练课程,已经成为小学生的必修课了,当然,我们也有这样的训练课程。 针对第三种,静态学习能力不够的孩子,都有着充沛的体能和良好身体素质,免疫力强,不轻易受病毒传染,有什么比有一个好身体更幸福呢?家长和老师需要充分利用业余或者课余时间,让孩子充分的玩耍,消耗一部分体能,这样,静态学习也会延长,当然也有专门针对静态学习小肌肉运动能力手眼协调能力的训练课程。 针对第四种,由倾听能力强易受干扰而引起的注意力不集中,这其实是一种注意力的转移,也是一种最具有积极表象的注意力不集中问题。这类孩子,虽然视觉的注意力不在老师那里,但听觉的专注程度很高,经常表现出:看起来没听,其实都听见了。 最后,呼吁家长和老师们,正确看待孩子的注意力不集中问题,从积极多元的角度给孩子做出评价,衡量任何教育过程是否有意义,就看这个过程能够让受教育者下一个行为更加积极。

影响注意力的十大因素

影响注意力的十大因素 无论是对事物的感知,还是记忆、思维,都离不开注意过程。集中且持久的注意是学习的重要保证,在学习活动中扮演着极其重要的角色。 注意是心理活动对一定事物的指向和集中。注意力是衡量注意程度的指标,包括注意的广度、稳定性、分配和转移的力度。注意力是智力活动的警卫,也是智力活动的组织者和维护者。前苏联的教育家马申斯基说过:“注意是一座门,凡是外界进入心灵的东西都要通过它”。 注意是大脑的一种机能,而且受到意识(心理)的调节。因此,应该从生理、心理两方面入手,努力提高学生的注意力。 一、睡眠与注意力 睡眠对于恢复体力、脑力的疲劳,增强免疫力、维护心理健康等方面有着不可替代的、极为重要作用,古人云:“不觅仙方觅睡方。”睡眠中,大脑还生产着思维所必要的生化物质,合成着生长所需要的生长激素。如果没有充足的睡眠,大脑分泌这些物质就受到影响,致使学习能力下降,学习效率降低,记忆力衰退,个子也长不高。 列宁说:“只有会休息的人才会学习。”通俗一些的表达:“把拳头先缩回去,再打出去的时候才有力量!”开夜车等于拔苗助长,是一种极愚蠢的做法!是在用熬夜的假象来掩盖内心的自卑与恐惧,掩耳盗铃!多学一小时却导致第二天一整天的昏昏沉沉,注意力下降许多,得到多少?失去多少? 八小时高质量的睡眠压倒一切! 建议:晚餐清淡一些,睡前喝杯牛奶,热水烫脚十分钟,午睡半小时左右。 二、营养与注意力 脑在人体各器官中是最重要和最活跃的器官,虽然大脑只占人体重量的2%,但消耗的能量却占全身总消耗能量的20%。学习是一种极其繁重的脑力劳动,注意力集中时大脑处于高度紧张的兴奋状态,需要大量新鲜血液提供足够的营养。因此,只有不断地供给大脑充足的营养,它才能精神饱满地工作;如果大脑营养供应不良,它就会产生疲劳或受到损伤。 特别强调:早餐一定要吃饱吃好! 建议:应当尽量不吃方便面那样的快餐食品;主食应适量掺入杂粮;尽量做到蔬菜、肉食平衡,不可只偏重一方;少吃动物脂肪,多食用植物油;甜、酸、苦、辣、成五味平衡,少年人一股都爱吃甜食,但还要注意吃些苦、咸的食物。 三、氧气、水与注意力 大脑是全身耗氧量最大的器官,耗氧占人体的四分之一,只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率,保证良好的注意力。用脑时,特别需要讲究工作环境的空气质量。 人的大脑有百分之八十以上的物质是水分,当人的大脑在思考、学习時,所有的信息是由大脑的细胞一个传送到另一个去,传送的过程是以电流的形式进行,而水便是电流传送的主要媒介。所以,在读书或做功课前,先饮一至二杯清水,会有助于大脑的运作。 建议:教室、寝室随时保证良好的通风,切忌蒙头睡觉! 四、运动与注意力 大脑额叶的发育水平与注意力密切相关,而刺激、增强额叶功能的最有效的办法就是运动,尤其是一些技巧要求较高的球类运动,练习演奏乐器也是极好的选择。这些活动锻炼了眼、手、脑的协调能力,促进大脑对肢体、意识的控制,能显著提高注意力。这是一种“以动治动”的方法。 严重的注意力不集中(确实是无法集中)在医学上称为“注意缺陷多动障碍”(Atention deficit hyperactivity disorder,ADHD),往往进行“感觉统合训练”(Sensory Integrati,SI),事实上也就是综合运动治疗,实验证明是非常有效的。 现代体育心理学研究表明,经常运动不仅可以强身健体,促进大脑发育,还有利于形成良好

注意力不集中的形成原因

注意力不集中的形成原因 通常注意力不集中有几方面原因形成: 生理原因——由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。 病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。 环境原因——许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。 家长教育方式── 家长可从这几方面自查: 1、父母教养态度是否一致? 2、是否太宠爱孩子,使孩子缺少行为规范? 3、是否为孩子买过多的玩具或书籍? 4、家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应? 5、家里的活动是否太多,无法给孩子提供安静的环境? 6、学习的过程中是否积累了不愉快的经验?例如孩子程度跟不上老师家长的要求,孩子注意力不好时大人给予强化等。 7、孩子是否有情绪上的压力?是否过多的批评、数落孩子? 心理原因──为了引起他人注意,得到关注,或者为了逃避父母给予的过重的负担,便下意识地通过一些行为来达到目的。 过去我们认为ADHD与脑部前额叶相关。然而,事实上,大部分受ADHD困扰的人是由于小脑没有适当地发挥功能。在过去的20年中的研究发现,小脑发育不良的人同时有ADHD 的症状。藉由功能性扫描也发现ADHD患者的小脑活跃度很低。 注意力不集中的重要表现 注意力不集中,即所谓的不专心,是一个在学生中十分普遍的现象,也是最困扰我们家长的重要问题之一。 其表现形式多种多样,归纳一下,主要有: 1、好动,坐不住。 2、无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神。 3、粗心,马虎,差错多。 4、拖沓,磨蹭。 5、一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高。 6、严重的可能就是ADD——注意力失调症,或者是感觉统合失调症。 需要提醒的是,如果孩子的注意力不集中情况不是很严重的话,家长不要轻易对孩子说他患有什么病。否则,处置不当可能会造成更多的负面影响。 容易分心:不能专心做一件事,注意力很难集中,做事常有始无终。 学习困难:上课不专心听讲,易走神,学习成绩不稳定,健忘、厌学,作业、考试中经常因马虎大意而出错。 活动过多:在任何场合下都无法安静,手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动,平时走路急促,经常无目的乱闯乱跑,不听劝阻。

幼儿注意力不集中原因分析演示教学

幼儿注意力不集中原 因分析

注意力不集中的原因 1.生物因素 (1)遗传或先天因素,如母亲怀孕时营养不良(缺钙、贫血)、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡;孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等,也容易导致他们长大后注意力不集中。 (2)儿童注意力水平发展特点所致。不同年龄段的孩子注意力水平是不一样的:新生儿注意力是5~10秒,3个月宝宝注意力1~2分钟,6个月是2~3分钟,1岁半是5分钟,2岁为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。注意力不集中,易分心,是所有学龄前孩子的共性。年龄越小,控制注意力的时间越短。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长,但每个孩子都是独立的个体,发育程度自然不相同,有的孩子会快一些,有的孩子会慢一些。 (3)注意转移能力差。由于年龄的原因,孩子注意转移的能力还没有发展起来,这也是小孩子们注意力分散的一个重要原因,他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上。比如一件事情的活动量过大,刺激比较强,使得孩子过于兴奋,那么他们便很难将注意力转移到后面的活动中去,容易造成分心。 (4)感觉统合失调。感觉统合失调的孩子有可能存在着注意力不集中的问题。 (5)睡眠不足引起疲劳。孩子神经系统的耐受力还比较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲劳,年龄较小的孩子需要充足的睡眠,如果他们长时间看电视、玩耍,这样孩子睡觉太晚,造成孩子睡眠不足,第二天孩子的注意力就很难集中。 (6)生理疾病。轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症,主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难;神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症,除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充

小孩子注意力不集中的原因及怎么解决

小孩子注意力不集中的原因及怎么解决 国家开展计划生育以来,提倡只生一个孩子,使得孩子成了家中宝,随着生活水平提高,家长对小孩子的培养和关注也不断增加,因此儿童的许多问题也越受到社会的重视。国外报道,在学龄儿童中注意力缺陷—多动障碍的患病率为4~20%,国内调查显示,注意力缺陷—多动障碍患病率为1.3~15.87%,美国报道此病大约累及5~9%的学龄儿童,其中约70%的注意缺陷—多动障碍的患者病情将延续至青少年期,大约至半的儿童患者在成年时仍然有症状。从儿童注意力不集中的原因角度上,探讨上述问题。 一、儿童注意力不集中的含义及其危害 俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:“注意’是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。儿童注意力不集中是指儿童难于长时间地把注意力集中于一件事情上,易冲动、易分心、没耐心、追求瞬间满足,缺乏观察的能力和聆听的技巧,无法专业做事。 研究表明,注意力不集中的危害可能有:1.注意力不集中直接危害孩子的学习;2.注意力不集中会危害孩子的思维发展;3.注意力不集中会危害孩子的情绪健康和人格健康 二、儿童注意力不集中产生的原因 (一)生理原因。由于幼儿小,大脑和神经系统发育的限制,如幼儿的身体运动技能不好,平衡能力差,协调性差等。从心理学角度看,这些孩子容易缺乏安全感,自信心不足;儿童的身体状况不佳时同样会有影响,如生病、睡眠不足、饥饿等也会影响了儿童注意的集中性。多动障碍是一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍,目前西方心理学将其称作注意缺损多动障碍,这会造成儿童活动过度和注意涣散。 (二)教育原因。家长过度保护和过度限制,过度的保护会导致儿童娇生惯养,自制力差。过度保护实际上等于代替儿童的注意,儿童的注意力就可能得不到迅速的发展。过度限制,则缩小了儿童注意的范围,同样抑制幼儿注意的发展;再次是教育内容、方法不符合儿童年龄特点的原因,如学习内容过深或过浅时,教育方法过于枯燥或过于单一的话,会使儿童失去兴趣,注意力易涣散。 (三)环境原因。为儿童提供不适当的环境,如玩具太多容易儿童眼花缭乱,无从下手,分散其注意力。 三、家长和老师应该怎么处理儿童的注意力不集中问题呢 (一)感知觉发展不成熟。心理学家研究认为:5~6岁儿童注意力集中时间约为10~15分钟,7~10岁约为15~20分钟,10~12岁约为 25~30分钟,12岁以上能持续30分钟以上。所以,家长应判断幼儿有无注意力不集中,家长或者老师可以根据孩子的年龄特点,让他学会在一定的时间内集中注意力。比如家长给5到6岁的小朋友讲故事时,就应该讲那些短小而简单的故事。其次,由于身体病理性原因,比如睡眠不足、饥饿或注意力缺损多动障碍等原因导致注意力不集中,家长和教师应及时观察儿童的身体状况。(二)教育原因。对于家长的过度保护和过度限制等原因引起的注意力不集中,家长就应该审视自己的行为,避免给小孩造成过度的依赖心理或者是过度的压力。同时,在教育内容和方法应适合儿童的特点,要为儿童选择他们熟悉的教育内容,方法也应灵活多变,富有游戏性,这样儿童的注意则会比较稳定。(三)环境原因。由于小孩所处的环境太过复杂,分散儿童注意力,家长或者老师应该重新整理一下周边的环境,避免小孩因为旁边有太多的玩具而引起注意力不集中等。 综上所述,孩子注意力不集中,应该引起我们家长和老师们的重视,家长和教师们应采取科学的方法和手段去纠正孩子的注意力不集中等问题,不要过分担忧或采取打骂体罚等手段去对待孩子的注意力不集中问题,反而会加重孩子的问题,从而影响其学习和成长。

注意力不集中就是多动症

注意力不集中就是多动症 “我的孩子上小学,上课注意力老是不集中,学习成绩很不理想,王老师,象这样的孩子应该怎么办?”我在从事调整问题学生心态的工作中,接受了不少家长这样的咨询,并调整了众多这样的孩子,看到父母为孩子注意力不集中以致学习成绩不佳而带来的苦恼,并四处寻找纠正的良策,我建议家长们,对孩子采取有效的措施加以纠正和克服不良习惯是必要的,但更重要的是,应该了解注意力不集中的原因,以便尽早消除这些原因。 小凯是小学一年级的学生,因为从幼儿时期家长不注重培养孩子的注意力,从上幼儿园开始就没有良好的听课习惯,平时上窜下跳,没有一时的安静,上了小学,他的行为习惯没有得到有效的调整,达不到小学生课堂纪律的规则,老师刚开始对他尽心尽力,关爱有佳,时间久了,由于成效不大,老师也变成了睁只眼闭只眼,只要他不影响其他孩子的听课,一般不会得到老师过激的惩罚和批评,这种任水自流,孩子的行为习惯得到了有效的放纵。学校力度不够,这可愁坏了家长,小凯的妈妈开始在家陪着写作业,初期在赏识、夸奖和劝说中,孩子还算配合,渐渐的,小凯写作业注意力不集中的毛病越来越严重,妈妈再也压不住怒火,开始批评斥责甚至动手惩罚,到后来,这些武力在孩子面前也逐渐变的苍白无力,小凯对此无动于衷,妈妈陪着就写一点,不陪就自己和自己玩儿,成绩有原来的时好时坏变成了一蹶不振。小凯真正变成了一位在学校没人管,在家管不了的孩子,平日我行我素,一旦要学习就唉声叹气,向家长讲这样那样的条件,甚至打盹发困,不善于接受批评,遇事儿强词夺理。家长领着孩子去过许多大医院,均被确诊为多动怔,钱花了不少,各种各样的药物也吃了很多,可在他身上就是不见效。 小凯的妈妈坐在我对面的沙发上倾诉自己的苦恼,小家伙就在她的旁边,坐没有个坐姿,站没有个站相,眼睛东张西望,浑身上下都有一股用不完的劲儿,凭我调整过众多这类孩子的经验,我决定让孩子暂时向学校请假,先在我们培训中心做封闭了解。一周后,事实验证了我的判断,小凯和众多看似多动症的孩子一样,不属于“生理病态的注意力不集中(多动症)”,而是我们经常所说的当代独生子女“行为注意力不集中综合症”。 患有生理病态注意力不集中的孩子,他们总是显得慌慌张张、缺乏思想集中力,行为冲动,活动量大,特别能说话、没有耐性、并且总是不停地动来动去,或是经常咬自己的手指头,有时出现自言自语的现象,一刻也安静不下来。这种症状在医学上叫做“注意力缺乏、行动过剩障碍(多动症)”,通过药物治疗,大多数的孩子可以治愈。 当代独生子女“行为注意力不集中综合症”的孩子,从表面上看,和患有生理病态多动症的行为有许多雷同的地方,主要症状为:“上课不专心听讲,爱走神,讲悄悄话,做小动作,在家写作业时边写边玩,磨磨蹭蹭……无论怎样摆事实、讲道理,这些孩子依旧我行我素地"溜号",屡教不改,家长为此很头痛。这种孩子到医院就诊也会被确诊为“多动症”,但用药物治疗效果不明显或者无效。在多动症的孩子中,这类孩子约占80%左右。他与病态多动症孩子的最大区别有以下几方面: 1、“有意注意力较好”,是指自觉的、有预定目的的,必要时还需做出一定努力的注意活动,比如孩子看电视、

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