高中体育排球课件【三篇】

高中体育排球课件【三篇】
高中体育排球课件【三篇】

高中体育排球课件【三篇】

教学内容:1、排球下手发球的复习2、短跑

教学目标:

领域目标——水平五

运动参与:1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动水平,从而参与到跑的练习中来。

运动技能:1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的

基础上提升技术,有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提升跑的水平。

身心健康:发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,

培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

教学重点:排球下手发球时的直臂击球

教学难点:克服学生厌跑的心理障碍

教学流程:

课的导入:

1.常规教学:(1)体育委员整队集合,检查服装、人数:50

(2)师生问好

(3)简单介绍本课的内容和要求

(4)安排见习生

要求:“静、齐、快”,精神饱满

1.准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)(2)专门性准备活动:肩部——腰部——

膝关节——手腕脚踝

教法:(1)组织学生慢跑2圈

(2)带领学生做专门性准备活动

学法:(1)按教师要求慢跑2圈

(2)听教师口令实行准备操的练习

(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

二、基本部分:

(一)排球下手发球的复习

教学步骤:(1)教师讲示排球下手发球的技术动作(2)了解学生的基本情况

(3)即时纠正错误动作

(4)巩固排球下手发球技术

教法:(1)讲解示范发球技术,提出注意点

(2)分组练习,了解学生情况

(3)即时纠正学生的错误动作

(4)组织学生实行展示,给予评价

(5)再次分组对发练习

(6)教师巡回指导

(7)教师小结

学法:(1)认真观察教师示范动作

(2)分组实行对发练习

(3)即时纠正错误动作

(4)个别同学展示,学生相互学习

(5)积极参与,实行自评、互评,共同进步(6)小结

(二)100m跑

教学步骤:(1)讲解跑的技术动作及基本姿势(2)组织学生实行100m跑

(3)评价与小结标志物

教法:(1)讲解跑的技术动作、注意点

(2)组织学生实行100m跑(2组)

(定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)(3)语言鼓励学生认真完成

(4)评价与小结

学法:(1)认真听教师讲解,明确目的

(2)认真完成100m跑练习(2组)

(3)同伴间相互鼓励、评价

(4)学生小结

三、结束部分:

1、整队集合

2、放松操

3、师生再见

4、回收器材

四、场地器材:排球30个、排球场4个、100m

高中体育排球课件篇二

一、教学目标

【知识与技能】

初步建立完整的正面双手垫球动作表象,能说出正面双手垫球的

动作要领,85%的学生能学会并且使用到排球比赛当中。

【过程与方法】

通过度组练习、分解练习等方法,发展身体协调用力的水平。

【情感态度价值观】

树立不畏困难,团队协作的精神品质,体会参与体育运动的乐趣。

二、教学重难点

教学重点:掌握正面双手垫球动作要领

教学难点:注意手臂夹紧,手臂触球点不易找准。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规

体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,

安排见习生。

2.导入

体育新闻导入:同学们注重体育世界栏目吗?其中一期报道了郎平

教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采

访时说:“不要一赢球就谈女排精神,也要看我们努力的过程。”女

排队员小时候训练内容也是像大家一样,仅仅他们非常刻苦、认真。

大家一起发扬女排精神,争取以后也达到像她们一样高的水平。大家

有没有信心?今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。

(二)准备部分(8分钟)

1.慢跑

在教师的组织、体委带领下,呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。

2.徒手操

四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。教师

带领下做热身操。

3.诱导游戏:垫球接力

游戏方法:将学生分为人数相等的两组,并在排球场地底线站好,当听到信号后,排头队员两臂并拢,用手臂持球跑动前进,穿过球网

到对面场地底线将球交给下一个队员,该队员接球后依旧跑动前进,

全队依次实行。所有人做完后,首先完成的队伍获胜。

规则:球落地后应立即捡起,并在掉球处重新开始做。

(三)基本部分(28分钟)

1.教师示范:

(1)教师实行两次不同方向的示范。

2.教师讲解:

(1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前。

(2)迎球:快速移动至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成

平面,蹬地、伸膝、跟腰。

(3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的

后下方。

(4)垫球手型:叠指式、互靠式、抱拳式

(5)垫击球部位:手腕以上约10cm

关键字:插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下,手臂夹紧,压腕、蹬地、抬臂垫球。

3.练习:

(1)无球练习。学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂

动作,要求练习中纸不能掉落。

(2)有球练习。学生两人为一组,一人持球,一人做垫球动作。手

臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后

小组内两人换位练习。教师巡视纠错。

(3)优生示范,表扬优生、鼓励全体同学。

4.检验:

组织排球比赛。学生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面

双手垫球,双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地,球触及对方地面为胜利。

(四)结束部分(6分钟)

1.放松:播放音乐做放松操。

2.教师小结:总结本节课学习内容,表扬学生积极努力的学习态度。

3.宣布下课:师生再见,回收器材。

四、教学反思

高中体育排球课件篇三

一、指导思想

本课以“健康第一”的指导思想,注重激发学生对发球学习的兴趣,巧用多种教学手段与方法达到发展学生发球技能;以学生为主体,

充分调动学生的主动性和积极性,促动学生多方面协调发展的新教学

思想。

二、教材分析

发球时进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手

是排球运动发球的最基本技术,掌握正面下手发球技术,能为排球技

术动作的综合使用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

《排球正面下手发球》是选自人教版《体育与健康》初中(水平四)的教材,是初中学生接触排球项目的必学内容,本次课教学的目的是

激发学生的学习兴趣,发展学生的协调水平,本课的重点是使用循序

渐进的练习方法,让学生能够在新的练习方法里,积极联系,以更加有

效地提升学生的学习效果。

本学期的排球教学占4课时,这节课为第一课时,另外,这节课

还安排了专项素质——立卧撑和折返跑,发展学生的上、下肢力量和

奔跑水平,为后面技战术学习打下基础。

三、学情分析

本课教学对象是高职一年级学生女生,这个阶段学生身心处于发

育阶段,对排球具有较强的兴趣,同时对排球垫球技术已基本掌握,

具有一定的理解性与领悟性,在教学中要充分发挥教师的引导作用,

使用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学,我乐学”的

氛围中达到掌握技能与发展各方面水平的目标。

四、教学目标。根据教学内容可确定以下教学目标:

1、认知目标:每个学生都能知道排球下手发球的技术结构和动作

要领,建立准确的技术表象。

2、技能目标:90%的学生做到在正面的位置发球,80%左右的学生

基本掌握发球的手型,60%左右学生能较协调的使用全身力量将球稳定

发出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑水平,以及灵敏性和协调性。

3、情感目标:培养学生善于观察思考的自学水平,增强自信心,

提升合作水平,培养团队精神。

五、重点和难点。排球发球技术分为:准备姿势:面对发球方向,双脚前后站立。击球点与部位。身体与手臂:左手将球向上抛至右肩

正前方,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。

根据排球正面下手发球的技术特点和学生实际情况,可确定本课

的重点是:腹前直臂挥摆掌根击球后下部;难点是:以肩为轴挥摆击球

时机。

可通过教师的指导和学生的练习突破次重点和难点。

六、教法和学法

本课采用教师①设疑法:“排球发球对其比赛具有什么作用?”激

发学生积极思考,理解发球的在比赛中的重要作用,激发学习发球技

术的学习热情。

②游戏导入法:用小游戏“传送炮弹”,提升学习兴趣,使学生

身心快速进入学习状态。

③模仿尝试法:使用模仿尝试练习,引出本课的重点和难点。

④图示法:通过图示法教学,学生能够用最短时间掌握正面下手

发球技术,做到事半功倍效果。

⑤直观教学法:教师的优美规范示范与讲解,学生能够建立良好

的动作概念

⑥纠正错误法:通过教师与优生示范、正误对比示范等实行集体

或个别纠正常见错误和易犯错误,从而掌握技术动作。

⑦分解练习法:学生通过对技术分解的学习,使动作学习由易到难,循序渐进的较快掌握动作。

学生通过①观察法(了解技术动作结构与组成)

②模仿法(建立直觉感受,提升学习效率)

③分组练习法(根据自己水平或互教户学,提升学习兴趣和积极性)

④合作练习法(培养合作技术,互相取长补短)

⑤自我评价法

充分发挥学生主体地位和教师主导作用,利用循序渐进的练习过程,使学生掌握排球下手发球的技术,努力完成教学目标,培养学生

的善于观察思考的自学水平,增强自信心,提升合作水平,培养团队

精神。

七、教学过程。

根据人体生理机能活动变化规律,可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

引入情境阶段包括

1、课堂常规,包括正队、检查人数、师生问好等,使学生进入上

课状态。

2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求

3、队列练习

激发动机阶段包括:

1、学生热身,进入运动状态,防止运动损伤出现。

2、热身操,激发学习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的学习奠定基础。

3、用小游戏“传送炮弹”,提升学习兴趣,使学生身心快速进入学习状态。

技能学习阶段:

动作要领:以右手发球为例:面对发球方向,双脚前后站立。左手将球向上抛至右肩正前方,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。

易犯错误:

1、抛球不好(增强抛球的位置和高度的练习)

2、击球手臂弯曲(反复实行徒手练习,增强对比性练习)

3、击球点不好(多击固定球或眼睛盯住球、即时挥臂击球)

4、身体动作不协调(多做徒手练习,建立准确概念)

5、击球时身体重心过于靠后(身体重心置于前脚或两脚之间,击球后身体重心随击球动作前移)

1、学生观看教学挂图,了解排球正面下手发球的基本知识,教师提出观看目标,学生讨论排球发球对其比赛具有什么作用?

2、教师向学生讲解示范动作,学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点,示范时注意分解动作和示范速度,以侧面示范为主,正面示范为辅,使学生看的更清楚。

3、徒手练习,使学生初步体验动作和初步形成动作。

4、分组练习,教师指导、观察学生练习,发现错误并纠正错误,通过提问,了解学生练习感受。使学生基本形成动作。

5、“发球得分比赛”,方法:将场地划分成不同的得分区,分成四组,每人一次按正面下手的发球和设定的距离记发球。得分高者为胜。规则:脚不得踏线,球不得出界。

了解学生掌握动作情况。

总结整理阶段:

1、在音乐的伴奏下,教师指导学生做放松操,使学生身心。

2、教师总结学习情况,回收器材,宣布下课。

八、根据教学内容和教学需要,需要器材为

排球20个,排球场2片

初中排球体育课教案设计

初中排球体育课教案设计 上课时间(本单元共9课时,本课为第7课时) 教学目标 2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。 3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。 4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。 教学重点 1、良好素质的培养。 2、排球垫球的次数,上手传球的手型。 教学难点 1、垫球中控制球的能力。 2、步法与手法的协调配合。 教学程序 (一)、课堂常规(2分钟) 教师活动 1、教师提前到达上课地点,等候学生,配合体育委员整好队。 2、向学生问好,宣布本节的内容和要求。 学生活动 2、向教师问好。 3、明确内容作好准备。 (二)、身体准备(9--10分钟) 教师活动

1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。 1)教师下令指挥并激励学生。 2)拿放球比赛2或3次。 3)教师参与和学生同乐。 2、持球分四小组曲线跑。 1)教师要求各小组长要带好队伍。 2)教师参与指导激励学生,刻苦学练。 3)小组长领操。 3、教师哨音集合队伍。 学生活动 1、学生仔细听讲,明确拿球比赛的方法与要求。 1)学生在教师的指导下积极参与。 2)学生进行拿球比赛。 2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。 1)小组成员配合小组长指挥。 2)各小组之间相互比赛。 3)小组长领做时,指挥队伍要大胆地进行。 3、集合队伍。 (三)、排球教学(20分钟) 教师活动 1、排球教学(垫球) 1)示范、讲解、提出要求。 2)指导学生自练垫球每人完成20--30次。

3)教师不断地指导激励学生练习。 2、集体练习排球垫球 1)集体自垫20--30次。 2)进行间直线垫球。 3)评价学练标准 优(行进间20米球不落地) 良(行进间20米球1--2次落地) 及格(行进间20米球3--4次落地) 3、排球上手传球教学 1)教师示范带着学生练习。 2)头前额上方自传练习。 3)集体练习1分钟4--6次。 学生活动 1、排球教学(垫球以自练为主) 1)仔细看、认真听,明确要求。 2)全体学生要刻苦学练努力完成20--30次。 3)学生在教师指导下改进垫球技术。 2、学生在教师指导下集体练习,采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。 3、进一步学习排球上手传球 1)学生跟着教师模仿学练。 2)头前额上方自传练习。 3)集体练习时要全力参与。

小学体育课排球与游戏教案

小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、小排球:正面双手垫球。 重点:插、夹、提、蹬动作规范 难点:正确的颠球动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:滚球接力:重点是学生力度动作的协调能力,难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计: 本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会力量的控制能力,使学生在日常生活中能掌握做事的尺度,采用“一物多用”的原则,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

小学体育课《排球与游戏》教案新部编本

教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科:_____________ 任教年级:_____________ 任教老师:_____________ xx市实验学校

小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、小排球:正面双手垫球。 重点:插、夹、提、蹬动作规范 难点:正确的颠球动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:滚球接力:重点是学生力度动作的协调能力,难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计: 本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会力量的控制能力,使学生在日常生活中能掌握做事的尺度,采用“一物多用”的原则,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

[初中二年级]【体育课件】排球教案1

[初中二年级]【体育课件】排球教案1 浙 江 海 洋 学 院 年级大二级排球 . 任课教师毛建国 . 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表 课周日 教材内容次次期 理论:,、排球运动的特点及简况

一 ,、我国排球和世界排球运动的简况及发展趋势 ,、这学期排球课的内容、任务及要求 ,、熟悉球性 二 ,、学习准备姿势和移动 ,、学习传、垫球技术 ,、素质 ,、熟悉球性 三 ,、复习准备姿势和移动 ,、练习传、垫球技术 ,、素质 1、熟悉球性、复习准备姿势和移动 四 2、练习传、垫球技术, 3、学习下手发球技术 4、素质 ,、练习传、垫球技术并进行综合练习 五 ,、学习徒手扣球挥臂技术 ,、素质 1、练习传、垫球技术并进行综合练习 六 2、学习对墙扣球技术 3、学习上手发球技术 4、素质 1、练习传、垫球技术 七 2、复习对墙扣球 3、学习徒手助跑起跳扣球技术(两步助跑起跳) ,、素质,、练习传、垫球技术及打、垫技术并进行综合练习 八 ,、学习一打一垫技术 ,、练习上网扣球 ,、复习上手发球技术 ,、素质 ,、练习传、垫球技术及打、垫技术

九 ,、上网扣球 ,、复习上手发球 ,、素质 1、练习传、垫球及打、垫技术 十 2、上网扣球 3、发球 4、素质 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表课周日 教材内容次次期 十“五一”节放假一周一 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术十二、进行身体健康测试二三、定向运动:介绍定向运动 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术(重点复习考核项目) 十 2、介绍站位与位置轮转三二、进行身体健康测试 三、定向运动:进行定向运动比赛(在校园内进行) 十排球基本技术考核四 十理论考试五 十六 十七 十八 十九 二十 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 课时计划

小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学设计

小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学 设计 一、设计指导思想: 本课是根据五年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在练习中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神,这样不仅营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。 二、教学内容: 1、排球:学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标: 1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。四、学情分析: 本课的教学对象是五年级学生,他们还带着小学生的稚气。好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让

高中体育排球优质课教案

体育优质课教案 程绍哲 抚宁区第六中学 2016年10月 《排球正面双手垫球》教学设计 抚宁区第六中学程绍哲 课题:1.排球正面双手垫球 2. 接力游戏 课时:1.课时 任课班级:高二年四班 教学用具:排球20个、篮球场一块 一、指导思想 根据高中体育与健康新课程理念,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,采用以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。师生在宽松、和谐、愉快的氛围中完成课堂教学。 二、教学目标 1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标:使学生获得运动基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。 3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 三、学情分析 1、我校高二学生大部分都接触过排球,但并不了解排球的发展、比赛、娱乐价值等等,根据学生的实际情况,试教排球动作技术,将排球运动项目慢慢引入农村高中课堂,增加学生运动项目,改善和活跃课堂气氛,满足学生的身心发展需求,引导学生积极参加体育锻炼。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公

平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。 四、教材分析 学习或练习排球技术,是体育锻炼的一种方法。方法科学,兴趣就浓。排球运动它不受时间、场地、人员的限制,所以排球运动深受大家的喜爱。排球技术较多,基本有:传球、垫球、扣球、发球、拦网,而且每一项基本技术又有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术,由准备姿势,预测和移动,双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点,迅速移动。 五、教学重难点 重点:垫球技术的动作要领,夹臂,插入球下,提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。 难点:利用身体协调力量,缓冲来球力量,将球垫到指定的位置。 六、教学过程 第一阶段:心理、生理发动走进课堂,首先进行课堂常规,接着,带领学生围绕篮球场慢跑,做听哨声拍手活动,并进行数数抱团游戏。 第二阶段:学习排球正面双手垫球。通过游戏后的讨论和总结,总结出正确的动作要领,随后学生做徒手模仿练习,再分散练习,后集中教师点评,学生互评,再分散练习。 第三阶段:接力游戏,学生分成四小组,将全班分成人数相等的四队,在起点线后站成四路纵队,听到老师口令后,每队第一人抛球给对面的同学,对面同学把排球垫回抛球同学手里,垫完球的同学回到本排排尾,依次进行,先做完的一队为胜。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,同时有效地发展学生的下肢运动。 第四阶段:身心愉悦,走出课堂。师生共同放松,布置课后练习,小结,收器材,师生再见。 七、效果预计 1、最高心率:145次/分钟左右 2、平均心率:120——130次/分钟 3、练习密度:40% 4、强度指数:中等 5、课堂情感气氛:学生积极热情,师生配合默契,学习效果良好。

体育教案-排球.doc

体育教案-排球 体育与健康教案教学目标1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内容排球:正面双手垫球课型技能学习型程序教学方式效果预计评价1、创想“戏球” 2、学习正面双手垫球 3、分散自主练习 1、启发“戏球”的活动方法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与,提高兴趣。 1、引导学习法(1)教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作(2)学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象 2、分散自主练习法(1)学习多做练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。学生的动作是千姿百态,参与性强 少部分学生“怕球”不敢伸臂程序教学方式效果预计评价 4、近距离双人正面垫球练习 5、学习“企鹅舞”也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。(2)教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。 1、互助合作法(1)组织复习的方法教师巡视点拨,激发学生练习兴趣(2)学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流(3)学生演示加深对正面垫球的规范(4)

对部分学生可选择不同的练习能内容,发展学生的个性特长 1、队形呈圆形,教师居中,音乐伴奏,活跃课堂氛围2、手持排球随同老师,伴随音乐的节拍,在愉快的气氛中学习“企鹅舞” 垫球时上下肢的协调性不够热情高,能互帮互学学生能用于展示自我简便易学,兴趣浓,效果好场地器材排球场 排球24只录音机1台课后小结 体育与健康教案教学目标1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内容排球:正面双手垫球课型技能学习型程序教学方式效果预计评价1、创想“戏球” 2、学习正面双手垫球 3、分散自主练习 1、启发“戏球”的活动方法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与,提高兴趣。 1、引导学习法(1)教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作(2)学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象 2、分散自主练习法(1)学习多做练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。学生的动作是千姿百态,参与性强 少部分学生“怕球”不敢伸臂程序教学方式效果预计评价 4、近距离双人正面垫球练习 5、学习“企鹅舞”

高中一年级体育与健康课件

蹲距式跳远教学设计 教学内容:蹲距式跳远游戏《运球接力》 教学目标:1、了解跳远比赛的知识和规则,知道并掌握跳远的动作技术环节。 2、与同伴合作,采用自己喜欢的练习手段学习空中动作,培养学生的合作意识。 3、培养学生的集体主义精神和荣誉感。 场地器材:1、准备好四个跳箱盖 2、准备好标志旗、铁锹、皮筋等 一、问题导入 1、课堂常规 2、教师提问:蹲距式跳远分几个技术环节?助跑和起跳各有什么技术要求?用自己的话来形容一下空中动作的方法? 3、教师在学生回答的基础上总结,强化学生对所学知识的理解,最后引出空中动作的作用:一是为了维持身体的平衡,二是为落地做积极的准备。 二、热身活动 1、弓箭步走8---10步,2—3组。组织:小组进行练习 2、原地弓箭步交换跳10次。 3、原地进行单脚起跳,双脚落地的练习几次。 4、进行自己设计的一些柔韧性练习。 三、蹲距式跳远 1、教师运用挂图来描述蹲距式跳远空中动作的正确方法:起跳以后,保持摆动腿屈膝前提,起跳腿滞后的腾空步姿势,随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢,并且双腿屈膝靠拢胸部,这就是蹲距姿势。快落地时,两小腿积极前伸,两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面,两腿屈膝缓冲,同时上体前倾,两臂由后向前摆动,最后稳定的蹲在沙坑里。 2、教师介绍练习方法:为了增加腾空时间,方便大家体验动作,可自选下列方法进行练习。 1)从跳箱盖上起跳,提高腾空的高度。 2)在起跳线前设置高度适宜的皮筋。 3)降低练习难度,不考虑腾空步,只完成蹲距动作即可。 3、学生分组进行练习。 4、教师进行巡回指导,纠正。 5、进行优生示范,纠正一些集体性的错误。 6、进行小组展示。 教学重点:起跳腿快速前摆与摆动腿并拢,在空中做出蹲距动作。 四、游戏《运球接力》 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,用乒乓球拍进行端起球的接力。 规则:1、发令才能起跑,不得越过起跑线进行交接球。 2、中途如果球从球拍上掉下来,要从掉下来的地方拾起继续进行。 组织:分成两组进行教法:1、教师讲解规则 2、学生进行练习 四、放松身心 1、学生闭住眼睛,教师放音乐进行放松。 2、自己拍打主要肌肉群。 3互相提问:跳远的一些比赛常识。组织:成圆形队进行 教法:1、教师讲解练习方法 2、师生共同进行放松 要求:积极放松

体育排球课说课稿

体育排球课说课稿 (一)、说教材 教材简析:根据高中《体育与健康》课教材的设置,在高二年限选教材中安排了排球这一运动项目,其意义是通过排球基本理论知识和基本技术的学习,让学生了解排球运动的起源与发展,了解排球运动的特点与锻炼价值;了解排球的竞赛规则,懂得如何欣赏排球比赛。其作用是通过排球的比赛或练习达到娱乐健身的目的;通过学习培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结合作、顽强拼搏的集体主义精神。 (二)、说课的设计 1、本课的指导思想: 依据新教材《课程标准》的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,根据高二年学生的心理与生理的特点,通过排球基本技术学习,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生组织能力、创新能力、实践能力及吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神和终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。 2、教学对象与内容: 对象高二年学生,内容内为巩固提高排球基本技术的垫、传球技术。 3、教育教学目标:通过排球基本技术教学使学生能达到以下领域目标:

运动参与:通过多种教学方法与手段,使学生主动参与排球的体育活动,发展体能,获得运动技能,养成良好锻炼的习惯和终身体育意识。 运动技能:通过排球基本技术的教学,让学生学会排球正面垫、传球的基本技术,并使排球运动成为自己的爱好,从而提高终身体育锻炼的意识和能力。 身体健康:通过排球基本技术教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式。 心理健康:通过排球基本技术目标练习与学习评价的设置,提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,培养学生诚实公正的道德品质;促进学生心理健康水平的提高。 社会适应:通过排球基本技术教学,使学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感。 4、教学重难点: 重点:垫、传球手型、击球点、击球部位、手指弹力及身体协调用力。 难点:正确的运用垫、传球手型和击球点,指、腕、臂等身体的协调用力。 5、教学重难点突破的方法与手段: 方法:采用课前观看课件引导学习、课中讲解示范、打擂台竞赛、提问题、分组练习、目标练习、自、互学习评价等方法促进学生自主练习。 手段:采用多媒体课件、图片、文字说明让学生建立更

高中体育排球课件【三篇】

高中体育排球课件【三篇】 教学内容:1、排球下手发球的复习2、短跑 教学目标: 领域目标——水平五 运动参与:1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。 2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动水平,从而参与到跑的练习中来。 运动技能:1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的 基础上提升技术,有90%的同学能够将球发过网。 2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提升跑的水平。 身心健康:发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质, 培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神 教学重点:排球下手发球时的直臂击球 教学难点:克服学生厌跑的心理障碍 教学流程: 课的导入: 1.常规教学:(1)体育委员整队集合,检查服装、人数:50 (2)师生问好 (3)简单介绍本课的内容和要求 (4)安排见习生 要求:“静、齐、快”,精神饱满

1.准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)(2)专门性准备活动:肩部——腰部—— 膝关节——手腕脚踝 教法:(1)组织学生慢跑2圈 (2)带领学生做专门性准备活动 学法:(1)按教师要求慢跑2圈 (2)听教师口令实行准备操的练习 (3)充分拉开身体各部分肌肉、关节 二、基本部分: (一)排球下手发球的复习 教学步骤:(1)教师讲示排球下手发球的技术动作(2)了解学生的基本情况 (3)即时纠正错误动作 (4)巩固排球下手发球技术 教法:(1)讲解示范发球技术,提出注意点 (2)分组练习,了解学生情况 (3)即时纠正学生的错误动作 (4)组织学生实行展示,给予评价 (5)再次分组对发练习 (6)教师巡回指导 (7)教师小结

学法:(1)认真观察教师示范动作 (2)分组实行对发练习 (3)即时纠正错误动作 (4)个别同学展示,学生相互学习 (5)积极参与,实行自评、互评,共同进步(6)小结 (二)100m跑 教学步骤:(1)讲解跑的技术动作及基本姿势(2)组织学生实行100m跑 (3)评价与小结标志物 教法:(1)讲解跑的技术动作、注意点 (2)组织学生实行100m跑(2组) (定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)(3)语言鼓励学生认真完成 (4)评价与小结 学法:(1)认真听教师讲解,明确目的 (2)认真完成100m跑练习(2组) (3)同伴间相互鼓励、评价 (4)学生小结 三、结束部分: 1、整队集合

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