体育与自尊自信的培养教案

一、教学目标：

1、认知目标：了解什么是自尊自信价值。

2、技能目标：积极参加体育活动，培养和发展自尊自信。

3、情感目标：培养学生积极思考、团结合作的团队精神，增强学生的自尊自信。

二、教学重难点：

重点：指导学生学习有关自尊自信方面的知识，引导学生积极参加体育活动。

难点：掌握怎样在体育锻炼中培养自尊自信的方法

三、教学过程：

1、游戏导入：大、小水果

游戏方法：全班分为苹果组和西瓜组，由任一名学生说“大苹果”，另一组迅速有一个同学做出“小苹果”的动作，接着做完动作的同学再说“大西瓜”，另一组任一同学做“小西瓜”的动作，就这样以此类推。

游戏要求：说口令的同学声音洪亮，动作到位，做大苹果要大到手过肩，做小苹果要小到手不能过肩。

2、提问题：什么是自尊自信

学生活动（1）分小组讨论评价

（2）小组选代表展示

（3）评价（互评）

教师评价小结：自尊不仅是自我尊重和自我爱护，又包含有要求他人、集体、社会对自己尊重的期望心理。

自信是反映个体对自己是否有能力，或成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。

3、小测试

学生活动：（1）自我测试，找出自己的优点和不足

（2）小组归纳本组同学不自信有那几项

4、怎样克服困难增强自尊自信

（1）小组讨论归纳

（2）小组代表展示

（3）评价（学生互评，教师评价）

5、拓展：怎样在体育活动中增强自尊心和自信心

（1）游戏：大、小水果

（2）小组探讨总结

（3）评价

6、评价总结

一个人的自尊心和自信心是在克服困难，体验成功中产生的，体育锻炼是培养和发展自尊自信的重要手段，在体育锻炼中积极的展现自我，不断的自我激励，友好的相互鼓励，合理的制定锻炼计划，发展自己的专长，那么你的自尊心和自信心油然而生。

《自尊自信》教案

《自尊自信》教案示标：【教学目标】：、认知目标：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。 2、能力目标：明白自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，能够识别什么是卑下无耻的行为，学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。 3、思想觉悟目标：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。【教学重点】：自尊的内涵和意义【教学难点】：自尊对形成健康人格的作用【教学方法】：自主学习，主动探究、模拟情境、启发、引导、创设情境、营造氛围等方式激发学生自主学习的愿望，增强学生自主学习的能力。【教学课时】：1课时【教学课型】：新授课（常规）【教学过程】：

自学：以四人小组为单位进行活动：活动：阅读P2/P3探究园：寓言透视《人的尊严》第一步：指导学生细读教材材料；第二步：让学生思考并与同桌交流书本P3中的问题；第三步：全班自由发言，逐一讨论各道问题，并引导学生举出社会生活中相类似的事例；第四步：结合问题三，学习心灵导航第一、第二节，让学生归纳尊自的含义；第五步：教师总结。导入新课：人从幼年就会表现出自尊心，那么，什么是自尊？由此引入自尊的含义。导学（讲授新课：）【板书】一、自尊是健康人格的基石、自尊的内涵学生阅读P5的“自尊是健康人格的基石”课文内容、找出自尊的含义： ——自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。（可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表，维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。） 2、自尊是人的基本心理需要 ▲小组讨论：为什么说自尊是人的基本心理需要？（教师提示：从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的

八年级政治：第三册自尊自信自强不息(教学实录)

初中政治标准教材八年级政治：第三册自尊自信自强不息(教学实录) Studying politics can make us understand ourselves earlier and have more goals to strive for. 学校：______________________ 班级：______________________ 科目：______________________ 教师：______________________

--- 专业教学设计系列下载即可用 --- 八年级政治：第三册自尊自信自强不息 (教学实录) 教学目标通过本课教学，使学生懂得：正确、全面、发展地看待自己是增强自尊自信的基础和前提，培养自尊自信必须从正确认识自己开始。教育学生，使他们懂得培养自尊自信，既要善于发挥自己的优势，创造成功的记录，又要勇于正视自己的不足，克服自己的弱点、缺点，还要有正确的方向，把个人的自尊自信上升为维护国家的尊严，增强民族自豪感，弘扬和培育民族精神。通过教学，引导学生从现在开始，从认识自己开始，积极付诸行动，自觉培养自尊自信的良好心理品质。

教学重点、难点树立正确方向，维护国家和民族尊严教学方法读书指导法理论联系实际启发式教学教学过程复习提问：1、什么是自尊自信？ 2、为什么要培养自尊自信？事例导入 1、科学家爱迪生在实验中失败了25000次，但对发明蓄电池信心始终如一，最后终于获得成功； 2、张海迪身残志坚，以惊人的毅力自学多门外语，出版八本小说、散文，还取得了哲学硕士学位。教师归纳：自尊自信能使人奋发向上，自强不息，能使我们勇于改正错误，努力完善自己，它对一个人的学习、生活和工作起到极其重要的作用。因此，我们要从现在开始，自觉培养自尊自信的良好心理品质。那么，自尊自信怎样培养呢？

自尊心和自信心是人的精神支柱

自尊心和自信心是人的精神支柱 “皮格马利翁效应”提醒我们：自尊心和自信心是人的精神支柱，是成功的先决条件，所以，不管是家长、老师、管理者，都应该切记：不要视别人的自尊心、自信心为儿戏，因为要想让一个人重建自信，不知比破坏一个人的自信心要难上多少倍。拿破仑·希尔很小的时候，母亲就去世了。在他9岁的时候，父亲又娶了一个女人。继母刚进家门的那天，父亲指着希尔向她介绍说：“以后你可千万要提防他，他可是全镇公认的最坏的孩子，说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不已。” 希尔本来就打算不接受这个继母，在他心中，一直觉得继母这个名词会给他带来霉运。但继母的举动却出乎卡耐基的意料，他微笑着走到卡耐基面前，摸着希尔的头，然后笑着责怪丈夫：“你怎么能这么说呢？你看哪，他怎么会是全镇最坏的男孩呢？他应该是全镇最聪明最快乐的孩子才对。” 继母的话深深地打动了希尔，从来没有人对他说过这种话啊，即使母亲在世时也没有。就凭着继母这一句话，他和继母开始建立友谊。也就是这一句话，成为激励他的一种动力，使他日后创造了成功的28项黄金法则，帮助千千万万的普通人走上成功和致富的光明大道。可是在她来之前没有人称赞过他聪明。最残酷的伤害莫过于对自尊心和自信心的伤害。不论你的孩子现在多么“差”，你都要多加鼓励，最大限度地给他能支撑起人生信念风帆的信任个赞美。这样，你的孩子就一定会步入成功的殿堂，像拿破仑·希尔一样。在《孩子，我并不完美，我只是真实的我》这本书里，著名的心理学家杰丝·雷尔评论说：“称赞对温暖人类的灵魂而言，就像阳光一样，没有它，我们就无法成长开花。但是我们大多数的人，只是敏于躲避别的冷言冷语而我们自己却吝于把赞许的温暖阳光给予别人。” 台湾著名作家三毛在散文《一生的战役》中写道：“我一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是要请你欣赏我。”这个“你”，是她的父亲。有一天深夜，父亲读了三毛这篇文章，给她留条：“深为感动，深为有这样一株小草而骄傲。”做女儿的看到后“眼泪夺眶而出”。三毛写道：“等你这一句话，等了一生一世，只等你——我的父亲，亲口说出来，扫去了我在这个家庭用一辈子消除不掉的自卑和心虚。” 犹太人说过，切勿威吓孩子：要么罚他，要么饶他……非打不可，就使用小草一棵。对孩子的惩罚要看他本心的初衷，即使他的初衷是错误的，而导致他错误的行为，也不要像对待成年人一样对待他，因为他毕竟是孩子。还有一位父亲的故事也值得人们借鉴。这位父亲用存了很久的钱买了一部新车，他非常爱惜这部车，每天都精心地清洗它。他5岁的儿子总是跟着父亲一起清洗，父亲也为有这么一个体贴的儿子而备感欣慰。有一天，父亲忘了清洗这部新车，尽管上面很脏。儿子知道父亲很累了，便想背着父亲一个人把车洗完。但他怎么也找不到抹布，他想到了母亲平时刷锅的钢丝刷子，于是走进了厨房。但当他刷完以后，发现车子上面出现了很多花纹，他忙去找来父亲，边哭着边向父亲道歉，父亲看见自己的新车被儿子刷成这样，心痛得不得了，但他也

如何在体育教学中培养学生健康心理和社会适应能力

<教书育人>2013第三期如何在体育教学中培养学生健康心理和社会适应能力在当今社会，竞争日益激烈，人们的生活和工作节奏也不断加快。这就需要学生逐步具备健康的心理状态和较强的社会适应能力。所谓心理健康，一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；二是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的能力。所谓社会适应能力，指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的能力。新课改理念认为，心理健康与社会适应是体育与健康课程功能和价值的重要体现。那么，我们应如何实现体育教学的这一价值呢？一、磨练坚强意志，形成良好品质作为一种必要的心理素质，孩子坚强的意志品质需要经历一个磨练和形成的过程。在体育课堂学习中，学生常常遇到一些富有挑战性的学习任务。我们应以此为契机，通过科学地安排教学内容、巧妙地设计教学方法等措施，来引导学生以自信和克服困难的勇气以及积极、稳定、高昂的情绪完成这类学习任务，从而逐步形成良好的意志品质。例如，部分学生在跳高过程中，怕自己跳不过去而不敢起跳。很显然，他们缺乏自信。对此，教师只要调低横竿高度、加高垫子厚度并强调动作要领，使学生克服恐惧心理。在此基础上，教师逐步增加高度，学生也一次次取得了成功。经历了一个由低到高、由易到难的学习过程，学生的自信心逐步增强，其勇敢果断、顽强拼搏的精神也得到了有效培养。二、引导调控情绪，形成健康心态在日常学习、生活中，学生难免会遇到一些不如意的事情，这就需要他们能够适时地调控自己的情绪。由于小学生心智发育尚不健全，心理承受能力差，不能适时、有效地调控情绪，所以他们更容易出现消极的情绪。为了促进其身心的健康发展，我们有必要及时引导他们通过冷静思考、自我激励等方法控制自身焦虑、烦躁等不良情绪。体育活动往往是比速度、比耐力、比技巧，因而学生会更多地经受挫折甚至失败的考验。所以，我们应在体育活动中着力引导学生学习调控自己的情绪，使他们逐步形成积极健康的心态，进而形成乐观向上的生活态度。例如，在比赛中，一组学生急于求成，却因传球屡屡失误而使自己的比分暂时落后。笔者马上叫了暂停，并提醒他们：“你们不要急躁，要放慢节奏，控制好速度。”在后面的比赛中，他们稳扎稳打，步步为营，最终比分反超并赢得了比赛。在总结时，笔者进一步启发学生：“同样的一支队伍，为什么前后表现判若两人呢？关键是心态不同。不仅是在体育比赛中，在生活中，我们也应学会调整自己的情绪，以积极、乐观、稳定的心态面对挑战，这样才能学会生活，享受生活。”

山西省忻州市第六中学人教版七年级下册政治第一单元做自尊自信的人教案

一、课标透析课标要求：（本单元主要落实以下几条课程标准的要求） 1、“成长中的我”中“认识自我”部分：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象，” 2、“成长中的我”中的“自尊自强”部分：“懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重他人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。”“养成自信自立的生活态度。 3、“我与他人的关系”中“交往的品德”部分：“关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施于人’的道理，学会换位思考，能够与人为善”“体会和谐的共同生活需要相互尊重、理解宽容，相互帮助。” 二、单元内容介绍 1、单元地位：本单元是初一下册教材的第一单元，起着承上启下的作用。上学期的主要内容是帮助学生适应新的学习生活，本单元是帮助学生学会正确的认识自己和评价自己。在上学期学生感受到生活的变化和自身的成长，对自己有了一定认识的基础上，学习本单元，进一步正确认识自己和评价自己是十分重要的。同时，本单元的学习，也为后几个单元的学习做了铺垫。只有学会正确的认识自己和评价自己，才能做生活的主人，做一个自立自强的人。我们知道初中生心理发展的一个显著特点是自我意识的产生与迅速发展。中学生在自我意识发展方面的一个突出特征是：自我评价水平提高，自尊心增强，强烈的成人意识要求他人尊重自己，给予信

任。但自我意识的迅速发展并不意味着学生已经完全成熟，学生的自我意识不稳定，有时过分夸大自己的能力，出现评价过高；当遇到失败时，又很快丧失斗志，产生自卑，失去自信。因此，帮助学生正确树立起自尊与自信，学会正确的认识自己和评价自己是十分必要的。 2、主要内容：本单元包括第一课“珍惜无价的自尊”，第二课“扬起自信的风帆”和“重塑自尊自信新形象”的主题探究活动。第一课“珍惜无价的自尊”包括三框内容：“自尊是人人都需要的”，“尊重他人是我的需要”，彼此尊重才能赢得尊重”。本课通过活动让学生在体验中感悟什么是自尊，进而逐层分析自尊的表现，让学生明白自尊与尊重他人之间的关系以及人与人之间应该怎样彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的发展。第二课“扬起自信的风帆”包括三框内容：“我能行！”，“自信是成功的基石”，“唱响自信之歌”。第一框“我能行！”主要是引导学生肯定自我，让学生体验自信的感受，区别自负、自卑和自信。第二框“自信是成功的基石”主要说明自信与成功的关系，自负和自卑使人远离成功。第三框“唱响自信之歌”主要讲如何树立和增强自己的自信。重塑自尊自信新形象”主题探究活动是通过“快乐人生三句话”来帮助学生重塑自尊自信新形象的实践活动。“太好了”就是遇事从正面来思考。“我能行的”就是自信、大胆、主动地承担自己的责任。“我能帮你吗”就是关心他人，尊重他人。

做自尊自信的人教案

第四单元生活告诉自己“我能行” 第七课做自尊自信的人项目一做人要自尊泰安六中郭春婷一、教学依据一2.3懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。二、学习目标 1、情感、态度、价值观：养成自尊的生活态度，正确认识自尊的意义，在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重，以自尊的态度对待生活中的困难和问题，努力把自己培养成生活的强者。 2、能力：掌握赢得自尊的途径和方法，学会塑造一个自尊的“我”。 3、知识：初步了解自尊的表现及重要意义，知道树立自尊的基本方法和途径。三、学习重难点 1、重点：用行动赢得自尊。本课时的教学目的就是要让学生在充分认识自尊重要性的基础上掌握培养自尊的基本方法，而学生对获得自尊的途径和方法知之不多，因此确立为教学重点。要让学生通过学习，知道自尊的人最看重自己的人格，宁肯牺牲自己的生命也不做有损人格和国格的事。对于赢得自尊的第二个方面——发展自我，赢得尊重，要学会针对自身的弱点，思考如何真正赢得他人的尊重，把所学真正付诸赢得尊重的实践中去。对于树立自尊的第三个方面的要求，针对不尊重他人的一些表现，要学会运用所学的知识来加以分析和判断。 2、难点：自尊无价。初一学生年龄小，难以从理论高度认识什么是真正的自尊，以及自尊的重要意义。教学中多借助事例，让学生从中进行感悟和体会。四、板书设计 1、自我尊重和自我爱护。自尊的表现（是什么？） 2、他人集体社会对自己的尊重。自尊无价 1、自尊的人积极向上。重要意义 2、自尊的人赢得他人尊重。做（为什么？） 3、自尊的人知荣辱、讲自爱。人要自 1、维护人格，不损国格。尊用行动赢得自尊 2、发展自我，赢得尊重。（怎么做？） 3、尊重他人，获得尊重。五、学情分析初一学生正处于从儿童向青少年过渡的阶段，随着生理的突出变化，心理上开始寻找自己的位置，关注自我形象，自尊的需要非常强烈。一般来说，人都倾向于看重自己的优点，认为自己的一些缺点是无关紧要的，对自身的弱点有意回避，这不利于获得真正的自尊。而具有高自尊的儿童比低自尊的儿童在学业成就

如何培养初中生的自尊心和自信心

如何在思想政治课培养初中生的自尊心和自信心 ------重庆市黔江中学校郭俊操有人认为帮助孩子树立自尊心和自信心是“给孩子最伟大的礼物”，这话很有道理。那么，教师应如何培养学生的自尊心和自信心呢？一、面对一个个具体的学生，教师要经常检点和注意自己的态度：你是否因为学生平庸而暗自失望?你认为自己的学生笨吗？学生的自我评价多数来自教师(和家长）的看法，你的无声的态度若能使他确信自己受到尊重时，他便会自然相信自己的个人价值。许多教师是爱护自己的学生的。但宠爱不一定就是尊重。有的学生深知老师对他的爱，但却又经常察觉到老师总是不相信他的能力，这也容易挫伤他的积极性和自尊心。一个关爱的动作，一个鼓励的眼神，都能激发学生的自尊心，让他们振作起来，从而拥有自信。二、不要总是“敲打”学生，更不要随意当众训斥学生，也不要没完没了地要学生做自我批评，以免养成学生自暴自弃的心理和习惯。教育学生要有原则和方法，要用心去爱，去感化他，帮助他。三、帮助学生发挥自己的长处，做出成绩，使他们看到自己的力量，让他们对自己有信心。当学生感到沮丧时要鼓励他们，当学生遇到大的困难时要解除他们的畏惧心理，并教他们怎样越过障碍。比如，可以发挥自己的长处去弥补自己的不足，教师的责任就是要帮助学生找到自己的长处和力量所在，最可怕的是让学生认为自己一无是处。应该让学生学会说：“我也许不是学校中最好的学生，但我是乐队中

最出色的小号手。” 四、鼓励学生参加竞赛，帮助他们学会竞争。只有竞争才能获得成就、获得尊敬而变得有吸引力。即使是中等的学生，也要鼓励他在某一方面胜过别人。教师的责任就在于帮助学生在竞争中尽其所能，引导他胜不骄，败不馁，敢于并且善于同挫折做斗争。帮助学生竞争时，要以生活的真正价值教育他：要热爱人类，热爱正直和诚实。五、不要让学生去做他们经过努力而不能完成的事。如果强迫学生去做，—旦失败了，反过来又责难学生无能，这肯定会伤害学生的自尊心，不利于学生的自尊心和自信心的培养，教师要切忌这种作法。

在体育教学中如何渗透体育精神与人格教育

在体育教学中如何渗透体育精神与人格教育一、前言体育教学是学校教育的重要内容，是促进青少年身心全面发展的重要手段。其关键就是让教学发挥其渗透德育的功效,及时纠正学生的不良行为和习惯，培养良好的道德情操。现阶段初中学生都有以自我为中心，贪玩、安全意识差，懒惰、怕苦怕累，不愿学习的特点。体育教学中，体育本身所蕴含的体育精神，对促进学生身心健康和个性心理、意志品质及人格的形成，有着极其重要的作用。因此，体育教学应充分利用自身的特点，将人格塑造渗透到每个教学环节中去。通过诱导、渗透、培养，让学生掌握基本理论知识，在进行具体的体育练习中，受到高尚情操的陶冶、人格的培养。这应是我们中学体育教师思考的重点，是中学体育教学追求的高层次目标。二、中学体育教学中的体育精神 (一)什么是体育精神呢？体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。社会学家曾证言，任何一种社会活动或现象，当它仅仅体现为技术层面时，它是低层次的，不成熟的。当它进入到人的精神的层面，人的意识的层面，并影响到人的人格、心理、意识及行为时，那它就进入了成熟的科学的阶段。历史上中外教育家们都没有屏弃体育的教育功能，一再明确地把体育作为教育的三大支柱之一，其中一个重要的因素是体育对人的身心的教育和影响是独特的，是其他学科所无法替代的。 (二)如何在体育课中渗透体育精神呢？在丰富多彩的体育运动中尽管其技术手段，比赛方法，胜负的形式各不相同，但其基本的体育精神是相通的。学生投入到体育运动中就已经开始接受体育精神的影响和教育，受到体育精神的熏陶，改变和塑造着自己的人格

精神。中学体育教学的改革和深化，这是一个高层次的战略目标，我们应当在体育精神的挖掘、提炼上，在体育精神教育的内容、方法和手段上狠下一番功夫。 1、从备课入手。认真钻研教材，合理调整和安排教学内容，有针对性的对学生进行素质培养，贯彻整个课堂的主线，要以体育精神品质的培养为主旋律。内容安排、教学方法、手段的采用立足于能充分调动学生学习的积极性和培养学生自主创造力。比如：根据学生生理和心理特点，我们可将教学内容融入竞赛和游戏中。通过竞赛、游戏来达到寓教于乐的目的，更重要的是竞赛、游戏的同时能对学生进行体育精神品格的培养，他们所表现出来的集体荣誉感、顽强拼搏、严格遵守规则、实事求是、团结一心的精神品质是无需老师说教和引导的。每个学生都会为自己的集体，顽强拼搏，争取胜利；也会对偶尔犯规的同学进行批评、指正；相互取得的成绩也是实事求是的。这将给予学生的不正是体育精神的培养吗？ 2、是课堂中的教学。首先是创设课堂环境。没有好的课堂气氛，就无需谈对学生进行素质教育，更无需谈对他们进行潜移默化的精神培养。老师、学生精神饱满、斗志昂扬无疑是给课堂注入了生气和活力。但很大程度上，学生的情绪会受老师出现在课中形象的影响，小学生对老师的仪表是否端庄，表情是喜是忧特别敏感，如在教学中，老师身穿整齐的运动服，精神饱满地站在学生队列前面，以直观的形象就可以吸引学生的注意力，老师下达口令声音宏亮、短促，哨声清脆有力，控制节奏的掌声轻松明快等等，都会促使学生心灵处于一种愉悦、振奋的状态，课堂气氛也会活跃，所以说老师的形象和情绪直接会对课堂气氛产生影响。老师为培养学生健康心理素质和良好的意志品质，首先就应该为学生体育精神的培养营造一种良好的课堂氛围。

(完整版)自尊自信

自尊自信一、前言本微型课程是初中思想品德（粤教版）八年级上册第一单元《塑造自我》第一节自尊部分的内容。自尊自信是个人必备的健康良好的心理素质和品质，是健康人格的基石，保持自尊自信有助于学生身心健康向上，有助学业。但在现实情境中不少学生存在这方面的问题，有的学生对自己的出身家庭环境不够自信，有的学生对自身能力没有自信，甚至有些学生不懂得也不知道怎样维护个人尊严。本课程希望通过介绍基本信息，列举探究相关事例等等教学方法，让学生了解自尊自信的基本内涵，以及要怎样维护个人、集体、国家等等的尊严，帮助学生树立自信心，从而提高学生认识，促进学生健康发展。二、课程目标 1、知识及技能目标：了解自尊自信的基本内涵，分析认识自身存在的自尊自信方面的问题，掌握维护自尊，树立自信的方法。 2、过程与方法目标：在教学实施过程中列举分析典型有关自尊自信的事例，师生互动，情境体验等等方法培养学生们的思考精神，探究精神，锻炼相关能力。 3、情感态度与价值观目标：更新观念、规范行动。提升学生学习效果，促进学生健康发展。三、具体课程教学实施 [导入新课] 20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！”一年之后，徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，竟轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。提问：从徐悲鸿的身上，你觉得他的成功除了坚实的基本功外，还有什么重要条件呢？(归纳) 强烈的民族自尊心是他成功的重要条件。拥有强烈的民族自尊心，我们就会为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞，为祖国遭人欺凌而奋起抗争；拥有强烈的民族自尊心，我们才能不卑不亢，不会对任何大国表现丝毫的奴颜媚骨。那么，对我们个人来说，自尊在日常生活中是如何表现的，我们又应该如何正确对待它呢？ [讲授新课] 一、自尊是健康人格的基石（板书） (活动)学生填写：父母喜欢你，老师欣赏你，你的感受是（）；反之（）。你是班干部，威信很高，你的感受是（）；反之（）。你的学习成绩很优秀，你的感受是（）；反之（）。你自认为长得不好看，同学也因为你的丑嘲笑你，你的感受是（）；同学鼓励你，你的感受是（）学生分析：为什么得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴？被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会

树立学生自尊心与自信心

树立学生自尊心与自信心在21世纪信息化迅猛发展的今天，人们非常关注心理健康。小学生正处在人生长发育初期，心理健康对小学生的成长非常重要，甚至于超过身体健康。而随着我国经济飞速发展，科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新，这一切给小学生幼小的心灵带来很大很重的压力。如果我们用心观察，会发现小学生周围有许多这样的同学：他们有的自闭自卑、有的厌学逃学、有的多疑抑郁、有的自私孤僻等等，这些心理疾病严重影响了我们的心理健康，也影响了我们的健康成长，必须想办法克服。下面我就小学生如何克服自卑树立自尊心与自信心谈谈自己的体会：一、正确认识自我。就是通过全面、客观、辨证地看待别人和自己。每个人都有自己的优缺点，应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己的过人之处。二、找出自卑心理的深层原因。自己翻阅相关资料后，通过自由联想和回忆，分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析，让自己领悟到，一个人所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏意识深处的症结使然。三、进行积极的自我暗示。自卑本身就是消极的自我暗示，做事之前就对自己说“我不

行”、“我什么都干不好”等，结果就真的干不好，这种消极的暗示导致不必要的精神紧张和精神负担，使自己的情绪充满失败感。结果做事情就束手束脚、畏首畏尾，主动性、创造性受到压抑，自然就妨碍了成功。因此，要勇敢地暗示自己“我能行”、“别人能干的事，我也能干”、“我要勇敢”等，这样会增加自己战胜困难与挫折的力量，成功就会向我们招手，自卑也就逐渐丢在脑后。四、从实践中锻炼自己自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。因此，不妨先做一些力所能及、把握较大的事情，一次成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化，而自信心的恢复是克服自卑的关键。记得有一次足球教练让一个小学生参加一次市级的比赛，当时，他即高兴又紧张，高兴的是，他终于有机会上场比赛了，紧张的是，他从来没上场打过这么大场面的比赛，他能成功吗？后来，经过他的努力，得到了大家的阵阵掌声和认可。通过这次的成功表现，使他确立了自信，消除了对自己能力的怀疑。所以，我们要在各种实践活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，而且还可以扩大自己的活动范围，摆脱自我封闭的现状，改善不良心境，形成开朗、乐观向上的性格，提高适应能力和人际交往能力，才能增强信心，克服自卑心理。当我们克服了自卑心理，自然而然就具备了自尊心和自信心，当都有了这份自信心和自尊心的时候，所汇集的力量是种什么力量呢？那将会是祖国的明天会更繁荣、更富强！

增强自尊自信教案

增强自尊自信一、教学目标 1、弄清自尊、自信的含义、关系及其特点。 2、运用所学知识，克服自己的心理偏差，勇敢地冲破世俗禁区，及时调整心态，学会生活。 3、约束举止，遵纪守法，诚实守信，勇敢果断，把良好的心理品质升华为高尚的道德品质。二、教学重点青少年自尊自信的主要特点三、教学难点自尊、自信的含义及关系四、教学过程导入新课上学期我们学习了善于调节情绪，磨砺坚强意志，能够随承受挫折，勇于开拓进取等内容，知道了了这些良好的心理品质可以助人走向成功。那么，下面的故事是什么心理品质帮助他们走向成功的呢？故事一：春秋时期，齐国和楚国都是大国。齐五派大夫晏子出使去楚国，楚王仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，

楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞进去。晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门。只是访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。故事二：战国时期，秦国的军队围攻赵国的都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君门下的食客毛遂，自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇，自我推荐。提问：是什么心理品质帮助晏子，毛遂取得了成功？（学生回答，教师归纳）是强烈的自尊心和充分的自信心帮助他们获得成功。那么，什么是自尊自信呢？怎样才能增强我们的自尊心和自信心？今天我们就来学习这方面的内容。讲授新课：第七课增强自尊自信一、自尊自信——积极的心理品质让我们先来了解什么是自尊？什么是自信？ 1、什么是自尊（P2）（自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。）

第一单元做自尊自信的人问答题及答案解析

第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊一、辨析 1.妒忌心理伴随着许多不良情绪，危害人的身心健康，破坏正常的人际关系，但有利于个人的成才和成长。 2.虚心是自尊自信的表现。 3.自尊者对于任何人的任何批评都要虚心接受二、观察与思考 4.古人说：“满招损，谦受益”。西汉时期的张良，虚心拜老人为师，成为著名的谋士，成就了大事业；魏国公子信陵君谦虚好学，礼贤下士，治国安邦有方。西楚霸王项羽，骄傲自大，不可一世，听不进谋士范增的劝告，终于演出了一曲自刎乌江的悲剧；“过五关斩六将”的关羽，骄傲轻敌，不把东吴大将陆逊等人放在眼里，结果大意失荆州，败走麦城。阅读上述材料，结合所学知识，请回答上述材料给我们什么启示？

三、活动与探索 5.情景一：校园里，两位同学走路的时候说笑打闹，结果一不小心，撞了对面走来的人。他们俩不仅不道歉，还骂骂咧咧，推推搡搡。结果，被同学们谴责，被老师狠狠地批评了一顿。情景二：公园里，一名同学拿着一袋瓜子，一边走路，一边嗑瓜子，还把瓜子皮扔得满地都是，引得路人侧目，最后，又被罚款。（1）两个情景共同说明了什么道理？（2）我们应该怎样尊重他人？ 6.结合自身实际，谈谈师生之间怎样做到平等相待、互相尊重？ 7. 材料一：同学带来一个新文具，小丽用不屑的语气说：“我妈妈马上给我买新款的，比你这个可好多了。” 材料二：如右图漫画“臭脚”。（1）你认为小丽的言行反映了什么心理？对这种心理你是如何认识的？（2）材料二说明了什么？在日常生活中，尊重他人最基本的表现是什么？

第二课扬起自信的风帆一、辨析 1.一个人的成才与成功，努力掌握科学文化知识最为重要，自尊自信是无关紧要的。 2.只有取得较大的成绩，才会产生自信。二、观察与思考 3.华罗庚从小就对数学有浓厚的兴趣，并显示了在数学方面的天赋。但初中毕业后由于家庭困难，他失去了上学的机会，在父亲开的杂货铺里当个小店员，伤寒病又使他的左腿成了残废。在这些打击下，华罗庚并没有放弃他对数学的学习和研究。他从原来的数学老师王维克那里借来各种新出版的数学书，在艰苦的条件下自学数学。一次，他写的一篇纠正大学教授苏家驹解题错误的论文在杂志上发表，其数学才能被当时任清华大学数学系的熊庆来教授发现，才被调到清华大学当了助理员。华罗庚一边打杂，一边旁听数学，仅用了一年半的时间，就攻下了数学专业的全部课程，还一口气写了三篇论文，在国内外杂志上发表。在熊庆来教授的推荐下，没有大学文凭的华罗庚当上了大学教师，并被送到英国剑桥大学深造。在以后将近半个世纪里，华罗庚在数学领域里取得了丰硕的成果，成为在国内外享有盛誉的数学家。请回答：（1）华罗庚成为在国内外享有盛誉的数学家对我们有什么启示？

树立民族自尊心和自信心

几千年来，中国人民在征服自然、改造社会、维护国家的独立统一和促进文明发展的历程中，形成了强烈的民族自豪感、自尊心和自信心，这是我们中华民族自强不息的思想基础，是中华民族自立于世界民族之林的强大精神动力。在改革开放和社会主义现代化建设的新形势下，作为新一代革命军人，必须进一步树立民族自豪感、自尊心和自信心。昂首挺胸，为做一个中国入而自豪我们伟大的祖国历史悠久、山河壮丽，曾经以灿烂的文化，为人类文明的发展做出过重大贡献；以成千上万的爱国志士、民族英雄为代表，形成了世代相传的民族美德。进入二十世纪七十年代末以来，改革开放的伟大实践，创造了中华民族历史上无与伦比的辉煌，取得了令世人瞩目的巨大成就。生长在这样的国度里，我们应该感到无比骄傲和自豪。然而，现实生活中有极个别的人，不能充分认识中华民族长期形成的优秀文化和优良传统，对社会主义现代化建设所取得的巨大成就也不以为然，甚至还产生了自卑心理。他们往往对外国津津乐道，赞不绝口，而一谈起自己的祖国来总感到腰不直、气不壮，缺乏应有的民族自豪感。这种消极自卑的情绪，与爱国主义的要求是根本相悖的。邓小平同志指出：鸦片战争以来的一个多世纪里，外国人看不起中国人，侮辱中国入。中华人民共和国建立后，改变了中国的形象，过去自卑了一个多世纪的中国人，在中国共产党领导下站起来了。凡是中华儿女，起码都有中华民族的自豪感。这种民族自豪感不是凭空产生的。首先，它萌生于对祖国壮丽河山的依恋。中国是世界上面积最大的国家之一。祖国大地上有广袤肥沃的田野，有纵横起伏的，山脉，有星罗棋布的江河湖泊，有辽阔的海洋和漫长的海岸线，还有数不清的物华宝藏、名胜古迹，这是世界上许多国家都无法比拟的。其次，我们的自豪感还萌生于优良的民族传统和民族精神。中华民族是一个由多民族融合而成的国家，她的民族精神源远流长、绵延相接，在世界各民族中是罕见的。几千年来，劳动群众的无数次革命斗争不但推动着中国社会的发展，而且培育熔炼了优秀的民族精神。这种精神，成为维系民族大家庭的坚强纽带，成为整个民族自强不息的强大动力，它使中华民族屡经磨难而不衰，成为具有巨大凝聚力和无限生命力的伟大民族。再次，我们的自豪感还源于优越的社会主义制度。经过几代人前赴后继的奋斗，我们终于在1949年推翻了人剥削人、人压迫人的黑暗统治，建立了人民当家作主的社会主义新中国，中国人民从此站立起来了！今天，在建设有中国特色社会主义伟大旗帜的指引下，中国的经济建设和社会发展，取得了举世公认的巨大成就，世界各地的炎黄子孙无不为自己是一个中国人而感到自豪和骄傲。有了这样的民族自豪感，我们才能在对外交往中珍重国格，昂首挺胸；才能在改革和建设中锲而不舍，努力拼搏，为振兴中华多做贡献。不卑不亢，始终保持中国人的尊严世界上的每个民族，都对人类历史的发展做出过贡献，都有自己的尊严，都应得到尊重。我们应当尊重其他民族的尊严，也决不允许任何人

《自尊自信》教案1

《自尊自信》教案教学目标 1、了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。 2、明白自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，能够识别什么是卑下无耻的行为，学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。 3、懂得自尊自信，自觉克服自卑；能够分辨自尊与自负、自尊与虚荣的区别；学会正确看待自己，懂得正确分析自己的优点和缺点，能够克服自卑，摈弃自负和虚荣，自觉维护自尊的人格。教学重点自尊的内涵和意义教学难点 1、认识自卑的危害 2、正确地区分自尊与自负、虚荣的区别教学准备视频，课件，音乐。教学过程一、课程导入一次，周恩来接见的美国记者不怀好意地问：“总理阁下，你们中国人为什么把人走的路叫做马路？”他听后没有急于用刺人的话反驳，而是妙趣横生地说：“我们走的是马克思主义之路，简称马路。”这个美国记者仍不死心，继续出难题：“总理阁下，在我们美国，人们都是仰着头走路而你们中国人为什么低头走路，这又怎么解释呢?”周总理笑着说：“这不奇怪，问题很简单嘛，你们美国人走的是下坡路，当然要仰着头走路了，而我们中国人走的是上坡路，当然是低着头走了。”记者又问：“中国现在有四亿人，需要修多少厕所？”这纯属无稽之谈，可是，在这样的外交场合，又不便回绝，周总理轻轻一笑回答到：“两个！一个男厕所，一个女厕所。” 师：你觉得周总理身上有着什么样的精神？生：拥有强烈的民族自尊心，自信心，不卑不亢。师：那么，我们青少年应该如何正确去认识自尊自信呢？下面就让我们一起来学习“自尊自信”这一课。二、探究园师：随着年龄的增长，我们会希望得到别人的尊重，开始关注自己的外在形象，在乎别人对自己的评价；得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴；被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会

体育核心素养

浅谈小学体育学科核心素养的理解学校体育是以身体练习为基本手段，以增强学生体质，促进学生身心全面发展，提高学生素养，培养学生从事体育运动的兴趣、习惯和能力为目的的一种有计划、有组织的文化教育活动。在学校教育中，体育教育是其重要的组成部分，着重于学生运动技巧和能力的提高、身体素质的增强以及体育素养的培养。但是，在当前中学生们由于课业繁重，进行体育锻炼的时间很少，因此，在中学体育教学中，教师应该积极培养学生的体育素养，使学生形成自觉进行体育锻炼的意识，促进他们的全面发展。作为一名合格的体育教师，既要具备深厚的学科素养，更要练就一身娴熟过硬的专业基本技能，二者是密切相关、缺一不可的。学生通过体育学科的学习，掌握和运用健身知识技能满足学生参与、健身体育活动的需要；健身知识技能的学习过程中使学生获得运动乐趣、体验成功，满足主动参与体育活动、不断增强体质的需要；在健身知识技能的学习过程中获得自尊、自信、形成意志力、满足自信地从事体育活动，愉快地投入学习生活的需要；因而体育教师应把每节课知识和技能的目标真正落到实处，让学生掌握扎实的健身知识技能也显得尤为重要，进一步对学生进行健身、健心、育德、个体社会化、体育实践与创新等方面的培养。学科素养是我国新课程标准中提出的一个新的概念。新课程各学科课程标准都把学科教学的目标定位于“培养基本的学科素养”。所谓学科素养是指在学科学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。它不是各种要素的简单叠加，而是一种注入主体精神的合金，成为一种处理问题的习惯或思维方式。一句老话说，你要给学生半碗水，那么你就要有一碗水。教师的专业情感是教师成为一个成熟的教育教学工作者的向往和追求。首先要对自己所执教的学科有着深深的眷恋之情，发自内心的喜欢，想要在这门学科的领域中有一番作为。是要做一名教书匠还是幸福的教育者，都需要自身的思考。（一）热爱教育事业有了这种认识，教师才会产生高度的责任感，也才会增强对教育事业的情感，对工作才会倾注满腔的爱和热情，任劳任怨，不计较个人得失，在任何情况下，

《自尊自信》教学设计

梦想课程《多元实用才能II》 ——《自尊自信》教学设计教学内容分析：本节课《自尊自信》，是梦想课程《多元实用才能II》模板主题（积极思考）的第7课时，适用授课年级，五六年级。梦想是启蒙的第一步，有梦想才会有未来。自尊自信是小学生具备的一种重要品质，本节课旨在游戏活动中培养学生的自信心，树立自尊自信，激发自我潜能，敢于挑战自己，超越自我。学情分析：很多孩子对自己缺乏勇气和自信心，通过本节课让学生树立自尊自信，激发自我潜能，学会认真倾听，养成认真倾听的良好习惯，培养学生积极思考，有敢于挑战的勇气和解决问题的智慧，让学生对未来充满自信与向往。教学目标： 1.树立自尊自信，激发自我潜能。 2.培养学生积极思考，有敢于挑战的勇气和解决问题的智慧。教学重点和难点： 1.重点：树立自尊自信，激发自我潜能。 2.难点：培养学生积极思考，有敢于挑战的勇气和解决问题的智慧。教具与学具准备：课件、纸、积木等。教学过程设计：一、热身游戏：“抓逃手指” 1.同学们喜欢做游戏吗？下面我们一起来做一个“抓逃手指”的游戏吧！ 2. 明确游戏规则：（1）请大家将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连为一线。（2）听到老师接下来讲述的一段故事中,出现数字“3”时，则迅速用右手抓握右边同学的食指，同时将自己的左食指逃脱。 3.师讲故事，生游戏活动。 4. 分享：你知道为什么会被抓吗？你又是怎么抓到别人的？你是怎么做到的？ 5. 总结：我们要做到不要受别人的影响，保持清醒的头脑。注意倾听别人

说话，反应要快，行动才能敏捷。 6.出示本课学习目标：（1）树立自尊自信，激发自我潜能。（2）培养学生积极思考，有敢于挑战的勇气和解决问题的智慧。【设计意图】：良好的习惯使学生终身受益。著名的教育家叶圣陶先生曾说过：“教育的真谛就是培养学生良好的习惯。”此环节，通过让学生玩“抓逃手指”的游戏，让学生感受认真倾听的重要性，培养学生认真倾听别人说话，养成认真倾听的良好习惯。二、主题活动活动一：“掌声雷动”——5秒击掌 1.猜一猜：给你5秒钟，你能击掌多少下？ 2.试一试：把自己击掌的数量记下来。（师计时5秒） 3.分享：你拍了几下？你是怎么做到的？能上来给大家演示一下吗？（生：上台演示） 4.学生汇报怎么击掌、怎么数，老师引导学生梳理出击掌和数的最佳方法。 5.再次挑战自己，超越自我？（生：再次击掌） 6.第二次你击掌了几下？超过第一次了吗？ 7.师总结：大家都做到了超越自己！老师真为你们高兴！因为你们能勇敢面对困难，勇于挑战自己，超越自己！【设计意图】：此环节通过让学生猜5秒能击掌多少下？先尝试击掌，再让学生交流：你是怎么做到的？怎样做才能更快更好击掌？引导学生总结方法，再次尝试。在活动中，让学生感受到实际击掌的结果往往大于自己估计的数字，认识到自己的潜力，让学生感受到成功的喜悦，培养了学生不断尝试，不断超越自己，敢于挑战自己的勇气，也让学生快速进入到活动的氛围中。活动二：挑战“不可能”——搭纸桥 1.师：一张薄薄的纸，它想承载着一块积木、几块积木、甚至更多块的积木，你们说可能吗？大家有的说可能，有的说不可能。同学们有没有勇气和信心来挑战一下？让我们一起进入今天的挑战环节，——搭纸桥，想办法将“不可能”变为“可能”

自尊自信的习题

③“浆糊脑袋”、“拖油瓶”等坏标签易使“差”学生产生自卑感，进而就会自我放弃 ④不能做有损他人尊严的事 A.①③ B.②④ C.①②③ D.①②③④ 10、通过思想品德课的学习，同学们普遍认识到自己有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。这是因为（） A.他人经常对自己欣赏和赞美 B.没有他人，自己就会孤独，世界也失去精彩 C.尊重他人就是尊重自己 D.尊重他人可以提高自己的威信 11、当我们发现自己做错了或有些事情做得不好，便主动承担责任，主动地接受他人的批评指正，积极改进并把事情做得更好。这是（） A、自尊自信的表现 B、懦弱无能的表现 C、信心不足的表现 D、没有原则的表现 12.中央电视台有这样一则廉政广告：面对红包，老师对家长说：“您在伤害我！”医生对患者家属说：“您在侮辱我！”国家公务员对审批者说：“您在藐视我！”交警才考驾驶证的人说：“请您尊重我！”这则广告启示我们( ) ①尊重他人，要尊重他人的劳动②自尊的人自爱③自尊的人不会做有损自己名誉、人格的事④收红包被人知道后，有损自己的尊严 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 《彼此尊重才能赢得尊重》学习设计学科：思想品德班级：七年级姓名：一、导学问题： 1.自尊的人为什么最看重自己的人格？ 2.尊重他人的基本表现是什么？ 3.应该怎样正确地尊重、评价他人？ 4.怎样才能做到彼此尊重？二、训练设计：（一）单项选择题 1.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”所揭示的道理是（） A.要尊重自己就要先尊重他人 B.自尊的人心底无私达观大度 C.自尊的人最看重自己的人格 D.自尊要适度，否则就是自负 2.自尊者豁达，面对他人批评时的正确态度是（） A.过于敏感，斤斤计较 B.有则改之，无则加勉 C.事事要多忍让，不与他人过多争论 D.得理不让人，及时予以回击 3.适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚。下列属于适度自尊的有（） ①数学课上，小宇做错了一道简单的计算题，尽管老师没有批评他，但他还是感到无地自容，在同学面前一个星期都抬不起头来。 ②上次考试，小青成绩不理想，看到考得好的同学趾高气扬，她发誓勤奋学习，把学习成绩赶上去。 ③小华上学迟到，受到老师批评，他不服气，冲出教室不上课。 ④小雪虽然成绩较好，但始终保持着谦虚好学的态度。 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 小强到小刚家玩。小刚兴致勃勃地向小强讲述一件他认为非常重要的事情。小强则一会儿打开电视看一看，一会儿又翻看翻看画报，还时不时地乱插话。据此回答4—6题： 4.你认为小强的行为（） A.天真活泼 B.性格开朗 C.善于交往 D.不尊重朋友 5.小强的行为会使小刚感到（） A.朋友的关心 B.小强不想听自己的讲述 C.小强很聪明 D.小强喜欢看书.看电视

培养自尊心和自信心

培养自尊心和自信心尊敬的各位家长，上午好，非常感谢大家从百忙之中抽出宝贵的时间来参加蕲春县实验小学家长学校第二期培训班的学习。我中心的希望今天的这节课能让我们共同分享学习的快乐，收获更多成功的教育方法。一，良好的家庭教育能造就优秀的人才法国大教育家卢梭曾说过这样一句话，他说，人生当中最危险的一段时间是从出生到十二岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就会发芽滋长，乃至后来采取手段去改的时候，它们已经是扎下深根，以致永远也拔不掉了。这段话告诉我们，十二岁，对孩子来说是他人生的一个分水岭，就好比是一个黄金分割点。在这之前，孩

子的可塑性是非常强的，由此可见，十二岁之前的教育是何等重要。可以说，孩子这阶段的教育，学校和家庭，教师和家长，都有不可推卸的责任，而这其中包括的家庭教育更不容忽视。家庭，是社会的基本细胞，是人生的起点，也是孩子的第一所学校。家庭教育是影响孩子成人成才的重要因素。我国古代流传下来的孟母三迁，岳母刺字的故事，也充分说明了良好的家庭教育能造就优秀的人才。那么，怎样以良好的家庭教育来培养孩子成人成才呢，小学生家长读本将给我们在座的每一位家长提供很多思路和方法。我们今天共同探讨的主题是其中的第十二讲，培养孩子的自尊心和自信心。请大家把书翻到145。二，培养自尊心和自信心的重要性

苏霍姆林斯基说，人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。奥格斯特冯是勒各说，在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。苏格拉底说，一个人是否有成就就只有看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。由此可见，一个人拥有自尊心和自信心是多么重要。然而，在现实生活中，一说起孩子的教育，我们的家庭更多的是关注作业，考试，分数和名次，而孩子的自尊心和自信心的培养往往被忽视，于是，我们的身边经常会出现这样的情况，马加爵（1981年5月4日—2004年6月17日），男，汉族，广西人，1996年至1997年在宾州初中读初三，以优异成绩考取省重点宾阳中学；1999年至2000年读高三，成绩优异，被预评为“省三好学生”；2000年至2004年就读于云南大学生化学院生物技术专业；2004年2月13日晚杀一人，2月14日晚杀一人，2月15日再杀两人后从昆明火车站出