中学生合理安排周末学习时间

中学生合理安排周末学习时间
中学生合理安排周末学习时间

中学生合理安排周末学习时间

对于整个初中来说,初一是很重要的阶段,一方面因为环境的改变,需要适应新环境;另一方面因为学习内容的深化,需要寻求到适合的学习方法。那么,周末的时间就显得很珍贵。初一新生怎样利用周末去弥补平时学习上的疏漏呢?小编整理了相关资料,以供大家参考。

俗话说:一年之计,在于春。一天之计,在于晨。初一时期的学习对初中三年的学习尤为重要。初一年级开设课程多、课时满、任务重、自习课相对较少。怎样合理安排周末时间就显得非常重要了。下面就初一学生周末如何学习方面提几点建议:

一、明确周末自主学习的任务,要学会主动:

1.先按时完成老师布置的作业;

2.整理、复习一周笔记,总结归纳所学的主干知识;

3.反思并纠正各科作业出现的错误。在这里给大家一个好的建议,可以准备一个错题本,将错题记下来;

4.自觉进行各科的查漏补缺;

5.预习下周新课内容;

6.适当进行课外阅读,多关心些时事要闻,贴近社会生活,为写作积蓄最重要的写作素材。

二、适当开展一些调节性的活动:

1.观看一些既有益身心又能拓宽知识面的电视节目;比如:看一些像《走近科学》这类的电视节目;

2.听一些英文歌曲或看一些英文电影,以培养学习英语的兴趣或提高英语听说能力;

3.学习一些课余时间的健身技能或乐器演奏技能,丰富课外文体活动,以弥补平时身体锻炼不足和提高自身的综合素质。

大家不妨按老师们给出的以上这些小建议,再根据自己平时的学习情况,适当做出调整与改变。

(完整版)中学生如何制定学习计划

中学生如何制定学习计划 1.切忌贪婪。每逢放假或周末,总能看到有的同学大包小包地往回带书,以为自己能学很多很多,可真正做了的,和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力,体现在学习上,就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章,却要计划复习两章,甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑,对计划的作用产生怀疑,认为自己很无能,认为做计划根本没什么用处。计划设定的目标是你希望实现的一种理想,是你在规定时间内准备要到达的地方。所以,在制定计划之前,你必须知道你现在所处的位置,必须知道你到底能走多快,在这一前提下,再规划你的具体行程,以及要实现的具体目标。在制定目标时,切不可好高骛远,定高不可攀的目标,这样的目标会一次次打击你的自信;也不要定不需努力就可轻松实现的目标,这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感,时间久了必会厌烦。而且,如果你执着于微乎其微的进步,你很快就会被竞争对手甩在后面。计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”,也就是说,你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点,但不可走得太远,这样的目标,既具有挑战性,同时又可进一步开发你的潜力,提高你的学习能力。 2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性,都喜欢做简单容易的事,对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如,你可以花大量时间整理文具、书本,包书皮,在笔记本上贴你喜欢的贴画,如果手头有本杂志,你会非常轻易地容许自己先看杂志,而将应该完成的作业一推再推,直到不能再拖,才会仓促完成。即使是做一份习题,你也总是先做比较简单的选择题,而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习,你会花大量时间看电视,玩电脑游戏,你会动不动就想喝水,上厕所,吃零食,或者无休止地和家人聊天,自己原来准备做的作业,早抛到九霄云外了!为什么会这样呢?难道是你忘记了自己的核心目标?是你不知道努力学习的重要性?是你不愿获取学习上的进步?都不是,而是你的本能,你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻,逃避枯燥、艰辛的学习,而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的,做起来当然得心应手,而对于棘手的学习和作业,则不然了,它是一种对自我的挑战,需要你为此付出很多努力,失去许多暂时的快乐。所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而,这些事情对你的前途和命运又是至关重要的,你必须不断挑战自我,超越自我,用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍,你才能实现自己的核心目标,实现每一个人生梦想。你在制定计划时,可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来,并分为三类: A类:重要而紧急的事;B类:重要而不紧急的事;C类:不重要不紧急的事。具体安排时,你一定要先完成A类,然后是B类,最后是C类。这样先难后易地安排,一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务,你会觉得更自信,更轻松。 3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划,大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情,但并不是唯一的事情。除学习之外,你还需要吃饭、休息、娱乐,这些活动无论从正面还是负面,都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行,在你制定计划时,必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置,使学习与其它各种活动保持协调。在你的学习计划中,除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外,还应该把休息、娱乐也计算在内。另外,也别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间,听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化,各有固定的时间和步骤,过一种健康、有规律的生活,这才是高效学习的基础。 4.计划要有一定的灵活性。人们常说,计划赶不上变化,的确,在你具体执行计划的过程中,可能会遇到一些偶然的、突发的情况,或者是因为某些原因而导致某项目标不能按计划完成,比如:突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等,这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排,使原定计划不能按时完成。所以,你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针,以便于执行和检查验收,另一方面,也不能过于僵死呆板,没有任何的灵活变通。在具体安排时,应该是在紧凑,不浪费时间的前提下,保持一定的弹性和保险系数,便于应付偶然情况。比如,你可以每天晚上空出半个小时,作为机

中学生作息时间调查报告[1]

中学生作息时间调查报告 一、调研目的 中学生的学习和生活不仅联系着千家万户,而且关系到国家的未来发展,关心他们的健康成长、为他们的学习和生活创造更加有利的条件,是构建美好和谐社会主题。中学生作息时间问题一直都存在,引起我们的关注。无疑学生的作息时间科学合理是非常重要的,这会影响到学生们的身体健康以及学习效率。因此,我组决定以中学生作息时间为课题,对早练、睡眠、课业负担等相关问题进行了全方位的调查。 这次,主要想知道同学们对学校作息时间安排的看法。是持肯定态度还是否定态度。同学们的休息关系到他们的学习。同学们休息好了,就能有精神上课听讲。同学们如果休息时间的不到保证,哪有精力去上课听讲,上课只会觉得困倦,想睡觉。 二、调查问卷及调查数据分析 A调查问卷及调查数据 1、对于现行的7:10的早练时间,你是否满意? A、满意 B、不满意 C、无所谓(A、74%B、18%C、8%) 2、你认为早练应在哪个时间段进行? A、7:35 B、课间 C、无所谓 D、不进行 (A、6%B、49%C、8%D、37%) 3、你一节课能认真听讲多少分钟? A、5—20min B、20—30min C、30—40min D、其它 (A、19% B、41% C、39% D、1%) 4、你认为一天应上几节课? A、7节 B、8节 C、9节 D、其它 (A、50%B、40% C、7% D、3%) 5、你是否愿意上晚自习? A、是 B、否 C、无所谓(A、20%B、74% C、6%) 6、晚上你一般几点睡? A、10:30 B、11:00 C、11:30 D、更晚 (A、2%B、6%C、38%D、54%)

公开课四年级上册《数学广角--合理安排时间》教学设计及反思

四年级上册《数学广角--合理安排时间》教学设计及反思 肖淇元 教学内容:人教版四年级上册P104例1,做一做1及相应练习 教学目标: 1、让学生通过简单的事例,初步体会运筹思想在解决实际问题的应用。使学生认识到解决问题策略的多样性,形成寻找解决问题最优方案的意识。 2、初步培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。 3、让学生体验获取成功的乐趣,逐步养成合理安排时间的良好习惯。 教学重点:使学生认识到解决问题策略的多样性,形成寻找解决问题最优方案的意识。 教学难点:引导学生从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优方案。 课前准备: 1、铺垫:让学生和家长一起收集历代有关合理安排的故事。 2、教具准备:圆形卡片、工序卡片、记录表格和多媒体课件等。 学具准备:让学生以小组为单位制作好图形卡片和工序卡片。 教学过程: (一)创设情境,引趣导入。 今天老师带来一个谜语让你来猜一猜:看不见,摸不着,没有脚,却能跑,只见匆忙过,不见奔回头. 1、师生谈话。你在家里帮父母做家务吗?你会做什么呢?你能用“一边(干什么)一边(干什么)”的句式来说一句话吗?。 2、刚才造句中说的几件事都是可以同时做的,不仅在文字里有这样的表述,在数学领域也有关于这方面的知识。我们今天就来学习数学广角(出示课题)——合理安排时间。 (二)自主、合作探究,解决问题。 (1)导入沏茶话题 先导入例2的主题图:小明家又来了客人,大家想去看看是谁吗? 组织学生读懂图片上的数学信息,再导入沏茶话题:那谁知道沏茶要做些什么事呢?两三位学生畅谈完后,课件展示沏茶要做的事情和所需要的时间。 (3)理清事情的先后次序 让他们理清工序的先后次序,再提出问题:那小明怎样才能尽快让客人喝上茶呢?请同学们以小组为单位,帮小明设计一种能尽快让客人喝上茶的方案。现在,请拿出你们准备好的工序图片摆一摆,然后算一算,你们设计的方案需要多长时间? (4)设计解决问题的策略 接着让学生带着问题小组讨论,自主设计方案。在这过程中,教师不断地巡堂并给小组的活动适当的指导。(5)感知寻找最优化方案的方法 讨论结束后,让学生自由说说是怎样安排的,并上台展示结果,教师引导学生用画箭头的方法把沏茶的过程用流程图画出来,并让他们通过对比自己挑选出最佳方案。 ①洗水壶→接水→烧水→ 沏茶(11分钟) 洗茶杯 找茶叶 ②洗水壶→接水→烧水→洗茶杯→找茶叶→ 沏茶(14分钟) (6)谈发现,作总结。(接着引导学生观察、思考) 师:比较上面的方案,你认为哪一种能尽快让客人喝上茶?为什么? 生:第一种,因为用的时间少。 师:在哪节省了时间? 生:烧水的同时洗茶杯。找茶叶,同时做了3件事,所以更节省时间。 师总结:可以看到同时做的事情越多,所用的时间就越少。我们把这种最快让客人喝上茶的方法叫做合理

(完整版)合理安排时间

《合理安排时间》教学设计 教学内容:新北师大版小学数学四年级下册第81页的内容。 教学目标: 知识与技能:使学生通过简单的事例,认识到解决问题策略的多样性,学会选择合理、快捷的方法解决问题。 过程与方法:让学生初步体会到优化思想在解决实际问题中的应用,形成寻找最优方案的意识。 情感、态度、价值观:使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯,提高解决实际问题的能力。教学重、难点:使学生认识到解决问题策略的多样性,引导学生从优化的角度,在解决问题的多种方案中寻找出最优方案。 教材分析: 本节课主要通过日常生活中的一些简单事例,让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案,《课标》指出:当学生“面对实际问题时,能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。”在日常生活中,解决问题的方法学生很容易找到,而且会找到解决问题的不同的策略,这里的关键是让学生理解优化的思想,形成从多种方案中寻找最优方案的意识,提高学生的解决问题的能力。 教学准备:多媒体课件、沏茶工序图片和卡片、练习卡 教学过程: 一、利用猜谜语导入新课。 师:孩子们,我们来放松一下,玩个猜谜语游戏:世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵的是什么?(时间) 师:真棒,是时间。时间是无价之宝,我们要珍惜时间,合理安排时间。 (板书课题:合理安排时间) 二、探索新知。 1、情境导入(课件演示):每到周末,大家都很开心,因为可以休息。星期天上午,李阿姨到小明家做客,妈妈忙着陪客人聊天。她让小明帮忙烧壶水,给李阿姨沏杯茶。 2、任务呈现,读一读。(出示课件) 师:我们平时沏茶时要做些什么事呢?(抽生自由回答)

初中生英语学习计划

初中生英语学习计划 篇一:新学期初中英语学习计划 新学期初中英语学习计划 一.学习目标 从听说读写四个方面全面,同时提高英语水平,最终使自己具备与人顺畅交流的能力,听懂新闻广播,演讲,报告,英文电影的能力,翻译以及写作的能力。 二.总则 1、充分利用一切可以利用的时间学英语,把零碎的时间充分利用起来,不断地重复。 2、听说读写译五项都要练,以听说为主。 3、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班。 4、抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材 5、每一天的计划,必须坚决执行,没有任何借口。 三.具体措施 1. 听力 (1)重视精听。每天用一个小时的时间练习精听。要听懂每个单词,并将文章大意记下来,听数遍,直到把文章补全。之后的两天一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。 (2)周末看一部外国电影,放松的同时学习一些英语习

惯用语,俚语等。(3)复习就内容,检查一周来的执行情况。学习计划 (4)随身带着mp3,走路时,学习疲惫时听一些新闻,空中英语等短文章短对话。 2.口语 (1)每天练习精听后复述听写的短文。 (2)每天坚持张嘴说,课余时间与同学用英语交流,与友英语聊天,每周参加英语角。 (3)注意在朗读过程中纠正发音。 3.阅读 (1)每天中午饭后读英文报纸,对于不会的单词先不要查词典,尽量根据上下文猜词义,然后再查这些单词的意思,用法等 (2)每天晚上睡觉之前对《床头灯》小说系列,强化词汇和理解力,培养英语思维。 (3)早起读《新东方美文阅读》。把精美的句子画下来,并背诵,周末整理复习。 4.写作 (1)每天晚饭后写简短的日记,记录一天中最有趣的,或是感慨最深的,或是令人感动的等小事儿。 (2)每周末整理一周以来所积累的报纸上的生词,听力中遇到的生词,以及《床头灯》中遇到的生词及句子,还有《新东方美文阅读》中被画下来的精美句子。

初中生良好的作息时间表

初中生良好的作息时间 表 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

6:30:起床。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态。6:30-7:00:在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀,因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。7:10-8:00:吃早饭。“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定,”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等,这类食物具有较低的血糖指数。9:30:开始一天中学习最不集中注意力的时候。纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。10:30:下课多出去走动,放松视野,免得近视。可以提高下节课的效率,下课最好不要看书,大脑需要休息,下节课才能更好的集中精力。13:00:你需要一顿可口的午餐,注意营养,蔬菜瓜果必不可少,并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素,番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。13:20-14:30:午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现,那些每天中午午休30分钟或更长时间,每周至少午休3次的人,因心脏病死亡的几率会下降37%。18:00:晚餐少吃点。晚饭吃太多,会引起血糖升高,并增加消化系统的负担,影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。 18:30—19:30:锻炼身体。注意不要剧烈运动,不然身体会受不了。根据体内的生物钟,这个时间是运动的最佳时间,舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。23:30:上床睡觉。如果你早上6点30起床,现在入睡可以保证你享受7小时充足的睡眠 2

如何做到合理安排时间

如何做到合理安排时间 这个月根据我为印功夫(https://www.360docs.net/doc/944497619.html,/)做推广的工作,写了《合理安排时间,提高在工作效率》一文,我只是简单的说了每天上班第一件事就把当天要做的事都列出在电脑记事本里面,做个简单的安排。那么今晚我就再说说对这个话题更进一步的阐述吧,我在列出了工作顺序后,我具体是怎么做的。 1.培养较好的时间观念和效率意识 说白点,就是我们心里要认识到时间的重要性,认识到位才能以合理的安排,达到效率高的目的。不重视时间的人就不会合理地利用时间,时间的珍贵除了不可重复性外,还贵在它的有限性,我是这么理解这句话的,时间就像小河流水,只有向前没有向后。所以我们所制定的计划、目标再加上自己超强的能力,如果没有时间作保障,都将无法实现。这就是需要培养我们较好的时间观念和效率意识。 2.工作要善用技巧节省时间 时间老人给予我们的时间是公平的!是相等的!那为什么有些人工作中很轻松,有些人却很累,其实关键是在于你是否把握住了时间,是否灵活运用了时间。在长时间工作中,我们对自己的工作可以说相当熟悉,我们要从中发现一些技巧,发现一些快捷的方法和一种合理的、统筹地安排时间的方法,善于统筹时间,活用技巧来节省时间。有成就的人把时间看得和资本同样重要,甚至比资本更重要。因为他们掌握了节省时间的技巧,因而能取得提高效绩的成功。像我这样每天做模板,看似简单,其实我也是技巧的操作,我先有顺序的打开每个窗口,这可能跟我之前一开始上手的操作有关吧,我就是将习惯的操作手法摆第一,然后是有条理的按照先后操作顺序作。 3.分清工作主次 很重要很紧急的事、重要不紧急的事、紧急不重要的事、不重要不紧急的事,请问亲们是如何安排这四个级别的呢?肯定是很重要很紧急的事排在第一,虽然咱们第一门户的公司没这么将事情分这么多级别,但是事情总会有轻重的,就拿团队工作跟我的个人工作比较,我觉得是我的团队工作的时间更紧迫些,为什么我会这么认为,因为在团

初中生学习计划安排

初中生学习计划安排 篇一:中学生学习计划表很全面 中学生学习计划表(1) 中学生学习计划表(2) 篇二:初中生学习计划表 初中生学习计划表 1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这(转载于: 校园生活:初中生学习计划安排)样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握 文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉. 数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄. 英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反

《认识时间解决问题--用数学》公开课教学设计

《认识时间解决问题--用数学》教案 教学内容:人教版二年级数学上册第92页例3及练习二十三第4-6题。 教学目标: 1、结合生活情景,体会和判断两个时刻之间经过了哪些时刻。 2、巩固所学的知识,综合运用所学的知识。 3、合理安排时间。 教学重点:判断两个时刻之间经过了哪些时刻。 教学难点:判断时间的合理性。 教具准备:多媒体课件 教学过程: 一、复习旧知 1、钟面上一共有()个大格,每个大格分成()个小格。钟面上一共有()个小格。 2、分针走一小格的时间是1分钟,时针走一大格的时间是1小时。时针走1小时,分针正好走()分,也就是()分=1小时。 3、一节课是()分,课间休息是()分,再加上()分就是1小时。 二、引出新知 1、谈话揭示课题:让我们运用这些时间的知识来解决一些生活中的时间问题。 2、出示例3主题图 师:明明和红红是一对好朋友,今天他们约好一起玩,现在是什么时间,他们在说什么? 再看情境图:明明说:做完作业啦! 问:明明做完作业是什么时间? 你能用自己的语言完整地说一说事情的过程吗? 3、提出问题:明明可能在下面的哪个时间去踢球? 引导学生说出各个钟面上的时间(7:45 9:15 10:50)根据画面中提供的数学信息,你能推算出明明踢球的时间是

上面三个时间中的哪一个吗? 学生分小组讨论交流。 4、汇报交流 引导:要求明明哪个时间去踢球,我们要先知道什么?(板书:做完作业、看木偶剧) 踢球的时间在这两个时间中间,你能找出这两个时间吗?(板书:踢球) 指名回答,师板书如下: 9:00 ---- ? ---- 10:30 做完作业踢球看木偶剧 你是怎样解答的?(指名回答,师小结并红笔板书:9:15 )5、检验 师:我们的解答正确吗?把所选的答案9:15代到题目中看看是否合理。 学生自己尝试检验,然后集体交流。 三、巩固练习 教材练习二十三第4题。 我们生活中经常会遇到推算时间的情况,瞧,小红和妈妈就遇到了这样的问题。 师出示题目,指名说题意。 问:根据这些信息,你能推算出小红去摘西红柿的时间吗? 8:30 ——?—— 12:30 大扫除摘西红柿去小文 家玩 钟面上有4个时间可供选择,你能都读出来吗? 哪个时间较合适,为什么? 四、课堂小结 这节课我们学习了推算时间,是用什么方法推算的? 五、布置作业 教材练习二十三第5、6题。 第5题: 亮亮的活动时间表 时间 3:00—3:20 3:30—4:00 4:10—4:35 4:45—

合理安排时间加案例x

合理安排时间 一、学会统筹安排,更要突出重点在一次上时间管理的课上,教授在桌子上放了一个装水的罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。当教授把石块放完后问他的学生道:”你们说这罐子是不是满的?” “是,”所有的学生异口同声地回答说。 “真的吗?”教授笑著问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子,把碎石子从罐口倒下去,摇一摇,再

加一些,再问学生:”你们说,这罐子现在是不是满的?” 这回他的学生不敢回答得太快。最后班上有位学生怯生生地细声回答道:”也许没满。” “很好!”教授说完后,又从桌下拿出一袋沙子,慢慢的倒进罐子里。倒完后,于是再问班上的学生:“现在你们再告诉我,这个罐子是满的呢?还是没满?” “没有满。”全班同学这下学乖了,大家很有信心地回答说。 “好极了!”教授再一次称赞这些“孺子可教也”的学生们。称赞完了后,教授从桌底下拿出一大

瓶水,把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满了的罐子。当这些事都做完之后,教授正色问他班上的同学:”我们从上面这些事情得到什么重要的功课?” 班上一阵沉默,然后一位自以为聪明的学生回答说:“无论我们的工作多忙,行程排得多满,如果要逼一下的话,还是可以多做些事的。” 这位学生回答完后心中很得意地想:”这门课到底讲的是时间管理啊!” 教授听到这样的回答后,点了点头,微笑道:”答案不错,但并

不是我要告诉你们的重要信息。”说到这里,这位教授故意顿住,用眼睛向全班同学扫了一遍说:”我想告诉各位最重要的信息是,如果你不先将大的“鹅卵石”放进罐子里去,你也许以后永远没机会把它们再放进去了。” 时间启示录: 1、对于工作中林林总总的事件可以按重要性和紧急性的不同组合确定处理的先后顺序。做到鹅卵石、碎石子、沙子、水都能放到罐子里去。

初中生一周学习计划

初中生一周学习计划 最新中学生学习计划范文 计划一: 转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划: 1.坚持早睡早起。每晚九点准时熄灯上床,早上八点前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。 2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。 3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。 5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计 不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。 6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走, 才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。 计划二: 为了提高各学科成绩,科学合理安排时间,根据本人的实际情况,特制作如下学习计划。

公开课教案养成良好的学习习惯

公开课教案 养成良好的学习习惯 教学目标 知识目标:懂得珍惜时间,合理安排时间。 能力目标:独立完成作业,能够完成自己的学习任务,不抄袭、不舞弊。学会制定自己的双休日计划。 情感、态度与价值观目标:喜欢各种学习方式,养成良好的学习习惯。教学重点 使学生能够珍惜时间,合理安排时间,独立完成作业,养成良好的学习习惯。 教学难点 使学生能够珍惜时间,合理安排时间,独立完成作业,养成良好的学习习惯。 教学过程 【导入新课】 (让同学们欣赏音频“电视迷上课”。) 老师:我们从这个故事中,明白了什么呢? 学生:(略) 老师:晚上如果长时间看电视,第二天我们上课时,就不会有精神,就不能认真听讲。我们就不能学会老师的讲课内容,是不是啊?

学生:(略) 老师:所以我们每天上课时,都要保持良好的精神状态,认真听讲,这样我们的成绩才会提高。(过渡) 【讲授新课】 一、上课认真听讲(板书) 老师:同学们,大家先打开课本第六十三页,我们认真看一看图中的同学是怎么做的?然后说一说。 学生:(略) 老师:听课时要做到:一看、二听、三说、四记、五想。也就是眼到、耳到、口到、手到、心到。只有这样我们才能提高学习效率,使自己更好的学习。我们平时是怎么做的呢? 学生:(略) 老师:我们上课还需要注意什么呢?大家讨论一下,然后说一说。 学生:(略) 老师:我们上课时还要积极举手发言,不懂就问,自然课等课程要多动手,这样我们才能更好的学习,是不是呢? 学生:(略) (让同学们欣赏视频“上课要专心”;图片“举手发言”、“认真”等。) 老师:课上我们要专心听讲,课下我们要认真、独立的完成作业。只有这样我们才能更好的巩固自己的知识。(过渡) 二、独立完成学习任务(板书)

如何正确合理安排时间汇总

如何正确合理安排时间 .txt27信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你鼓起前进的船帆; 信念的魅力在于即使遇到险运, 亦能召唤你鼓起生活的勇气; 信念的伟大在于即使遭遇不幸, 亦能促使你保持崇高的心灵。如何正确合理安排时间 1、制定学习计划,合理安排时间,多做有益的事情。 2、玩 +学忙并快乐着 3、早起早睡,不沉溺于网络,合理安排学习、休息时间。 4、对以前及以后的学习生活合理制定相应的假期计划。 5、劳逸结合合理安排学习和娱乐,并参加体育活动。 6、要自学下学期课本, 7、适当的休息,每天坚持完成应做的作业,偶尔大电脑,看电视,同时还要锻炼身体。 8、自己认为对自己有学习上的帮助的活动项目应该多多参与,自己和家长觉得好就行! 、、 科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排。如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半。中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间。在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间。同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间。为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划。制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况:①要根据学习计划的类型(是日计划, 周计划、月计划, 还是学期计划; 是全面计划, 还是专题计划来制定相应的用时计划。②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安

排制约的。学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突。 一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异。家境、居住环境、条件各不相同, 制定用时计划要统筹考虑,因人而异。否则不但会加重负担,也难以持久。而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段。制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律。另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行。 如何有效的管理时间 管理者的时间管理 1. 对人 --------尊重他人的时间 2. 对事物 --------尊重事物的起始 . 结束 3. 对自我 --------尊重自我 , 尊重自我的每一个片刻 如何管理时间 1. 不做浪费时间的事 , 不做无益的事 不要努力把工作做完 要用心把工作做好 2. 于开始做时 , 就先决定终了时刻 3. 有效地利用零碎时间 在一生的工作计划中没有的就是零碎时间 成功的人活用零碎时间 -------化零为整

初中生学习计划表

初中生学习计划表 初中生学习计划表 1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题. 学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平

时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要 透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉. 数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄. 英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.

小学数学四年级《合理安排时间》教学设计

《合理安排时间》教学设计 教学内容:教科书第114页的例1和例2。 教学目的: 1、使学生通过简单的实例,初步体会运筹思想在解决实际问题中的应用。 2、使学生认识到解决问题策略的多样化,形成寻找解决最优化方案的意识。 3、使学生理解优化的思想,提高学生解决问题的能力。 4、使学生感受数学在日常生活中的广泛应用,尝试用数学的方法解决生活中的简单问题。教学重点:体会优化的思想。 教学难点:寻找解决问题最优方案,提高学生解决问题的能力。 教学准备:课件一套,饼子、沏茶的工序图若干。 教学过程: 一、创设情景 谈话:昨天老师在办公室听到三年级的小朋友用一边一边造句,小江是这样造的:我一边洗澡,一边帮妈妈摘菜。 师:你们笑什么呀?(老师看到大家的表情怎么怪怪的?) 生:这两件事不可能一起做。 师:对,你以为你是孙悟空有分身法术呀,那再来看另一个小朋友是这样造的:早晨起床后,我一边整理床铺,一边背单词。你们认为小红的这个造句怎么样吗?为什么她的这样做又可以呢?小红这样安排学生和生活你觉得怎么样呢? 生:看得出小红是一个爱学习的好孩子,而且她很会安排,节约时间,我们要向她学习。师:我也赞同你们的看法,做任何一件事情要达到高效必须要学会合理安排。好今天我们就来学习数学广角中的知识——合理安排。 二、学习新知 师:我想问问同学们,你们在家招待过客人泡过茶吗?泡茶的时候都要做些什么事情呢?1、星期日,小明家的门铃响了,原来是李阿姨来小明家做客。 从图上你看到了什么信息?(学生自由说) 2、小明沏茶需要做哪些事情?分别需要多长时间?(课件)(学生发表自己的意见。)

3、如果你是小明你应该怎么做,怎样安排就能使客人尽快喝上茶?用你们准备好的图片摆一摆,然后算一算你们方法沏上这杯茶需要多长时间? (学生动手摆工序图) 4、师巡视,指名两种不同的方法板演。 5、师:大家分别来比较这两种安排的相同和不同。 相同点:生:相同之处都在烧水的同时去找茶叶和洗茶杯。 看得出那两位同学的造句对大家还是有一定启发的。 生:第1种方法的顺序不对,突出注意事情发展顺序。(板书:先后步骤) 师:老师注意到了同学们这是第二次用到同时这个关键词了,在我们身边象这样同时做几件事情来节约时间,提高效率的事儿比比皆是,你能举出几件这样的例子吗? 学生还可以邀请老师互动。这一过程中要突出:不占用同一主体和事情发展的先后步骤。7、大家发言很积极,说了那么多,老师想请一个最聪明的孩子来总结下解决实际问题时究竟怎样才能做倒合理安排呢?生答后出示课件。(解决实际问题时,一般要按以下三步进行:(1)明确要做哪些工作,各需多长时间? (2)弄清所做工作的程序,即先做什么,再做什么? (3)哪些工作可以同时完成?) 8、师:看看大家还有什么疑问吗? 9、课件出示练习题: 小明不仅是懂礼貌的孩子还是个非常孝顺的孩子,经常帮妈妈做些力所能及的事,这不,做完作业就忙着帮妈妈做家务了,下面是小明做家务的工序(括号内的数字表示所花时间(分钟)) 扫地(5)——喂鸡(3)——淘米(4)——洗菜(5)——打开炉子(1)——烧水(10)——煮饭(8)——炒菜(7)这么多工作,小明学以致用,合理安排只花了26分钟就完成了,你知道他是怎么做的吗? 学生同桌交流,展示成果。 师:同学们真行,个个都和小明一样棒!你们在安排这些事情时都注意了哪些事项呀? 生答:略。

如何正确合理安排时间

如何正确合理安排时间 1、制定学习计划,合理安排时间,多做有益的事情。 2、玩+学忙并快乐着 3、早起早睡,不沉溺于网络,合理安排学习、休息时间。 4、对以前及以后的学习生活合理制定相应的假期计划。 5、劳逸结合合理安排学习和娱乐,并参加体育活动。 6、要自学下学期课本, 7、适当的休息,每天坚持完成应做的作业,偶尔大电脑,看电视,同时还要锻炼身体。 8、自己认为对自己有学习上的帮助的活动项目应该多多参与,自己和家长觉得好就行! 、、 科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排。如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半。中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间。在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间。同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间。为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划。制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况:①要根据学习计划的类型(是日计划,周计划、月计划,还是学期计划;是全面计划,还是专题计划)来制定相应的用时计划。②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安排制约的。学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突。 一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异。家境、居住环境、条件各不相同,制定用时计划要统筹考虑,因人而异。否则不但会加重负担,也难以持久。而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段。制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律。另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行。 如何有效的管理时间 管理者的时间管理 1.对人--------尊重他人的时间 2.对事物--------尊重事物的起始.结束 3.对自我--------尊重自我,尊重自我的每一个片刻 如何管理时间 1.不做浪费时间的事,不做无益的事 不要努力把工作做完 要用心把工作做好 2.于开始做时,就先决定终了时刻 3.有效地利用零碎时间 在一生的工作计划中没有的就是零碎时间 成功的人活用零碎时间-------化零为整 失败的人将时间打碎------化整为零

初中学习计划表

初中生学习计划表 目标:能够适应初中不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都能向进前。 行动要求: 一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。 二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在3个钟内完成,9点30分钟之前,之后休息;改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读, 家庭学习计划如下: 星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。 星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再仔细复习数学,在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。 星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。 星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,地理,生物,美术系统复习一遍。 星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。(由于周末作业较多,所以先复习,再用大量时间完成。 周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。 这就是初中的学习计划,希望今后能够按照计划严格的学习,使初中生活有规律的进行。篇二:《初中生学习计划表》 《初中生学习计划表2011年2月1日》 《初中生学习计划表》文章简介: 1、抓住课堂四十五分钟,学会听课听课也有不少学问。学会听课,对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节, 文章《初中生学习计划表》正文开始>> 1、抓住课堂四十五分钟,学会听课听课也有不少学问。学会听课,对初中生的学习进步至关重要 课堂学习是学习的最主要环节,四十五分钟课堂学习效益的高低,某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。 也许有的家长和学生会想,每个人都有一双耳朵,听课谁不会呀。其实不然,听课也有不少学问呢。学会听课,对初中生的学习进步至关重要。 2、合理安排时间,有计划地进行学习 时间是个常量,需要合理安排;学习是艰苦的劳动,也是有规律可循的。 (1) 几个需要家长引导孩子处理好的关系 玩与学的关系,主与次的关系,发展兴趣和打好基础的关系 这里,家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系: 首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务,主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是,学习又不是初中学生生活的全部,初中学生精力充沛、兴趣广泛,适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习,把孩子的闲暇时间安排得严严实实,不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流,这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合,学习时专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的,而且可以

中学生作息时间表

中学生作息时间表Prepared on 21 November 2021

初中作息时间表(一) 春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表 上午上午上午 预备:7:50预备:7:50预备:7:50 第一节:8:00—8:45第一节:8:00—8:45第一节:8:00—8:45 第二节:8:55—9:40第二节:8:55—9:40第二节:8:55—9:40 课间活动:9:40—10:10课间活动:9:40—10:10课间活动:9:40—10:10 第三节:10:10—10:55第三节:10:10—10:55第三节:10:10—10:55 第四节:11:05—11:50第四节:11:05—11:50第四节:11:05—11:50 下午下午下午 预备:1:30预备:2:30预备:1:20 第一节:1:40—2:25第一节:2:40—3:25第一节:1:30—2:15 第二节:2:35—3:20第二节:3:35—4:20第二节:2:25—3:10 课间活动:3:20—3:50课间活动:4:20—4:50课间活动:3:10—3:30 第三节:3:50—4:35第三节:4:50—5:35第三节:3:30—4:15 活动:4:45—5:30活动:5:45—6:30活动:4:25—5:00

注:春季,自寒假开学至4月30日;夏季,自5月1日至8月31日;秋季,自9月1日至10月31日;冬季:自11月1日至寒假。夏天安排午休。 初中作息时间表(二) 春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表 早晨早晨早晨 起床:7:00起床:7:00起床:7:00 上午上午上午 预备:7:50预备:7:50预备:7:50 第一节:8:00—8:45第一节:8:00—8:45第一节:8:00—8:45 第二节:8:55—9:40第二节:8:55—9:40第二节:8:55—9:40 课间活动:9:40—10:10课间活动:9:40—10:10课间活动:9:40—10:10 第三节:10:10—10:55第三节:10:10—10:55第三节:10:10—10:55 第四节:11:05—11:50第四节:11:05—11:50第四节:11:05—11:50 下午下午下午 预备:1:30预备:2:20预备:1:20 第一节:1:40—2:25第一节:2:30—3:15第一节:1:30—2:15 第二节:2:35—3:20第二节:3:25—4:10第二节:2:25—3:10 课间活动:3:20—3:50课间活动:4:10—4:40课间活动:3:10—3:30 第三节:3:50—4:35第三节:4:40—5:25第三节:3:30—4:15 活动:4:45—5:30活动:5:35—6:20活动:4:25—5:00 晚自习晚自习晚自习 预备:6:40 预备:7:10预备:6:20

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