初一学习时间表

初一要学习7科，地理、生物、历史,政治是第一次接触，所以这四科的学习方法较为重要。地理：首先要学会识图：经纬图，地形剖面图，天气图等等；第二步该背的要背，上课时要注意把重点画出；最后可以把重点分类整理，分成各个板块，方便记忆。

生物：活跃性强，要明确重点，多做题。

历史：归类记忆，将不同时间发生的事件按时间顺序排列好，历史要多背，可以采取每天背1、2页的做法，但是必须过一段时间再重复记忆一次，加深印象。

要抓住学习的每一分钟，而不是抓住每一分钟学习。但是这并不是说你就可以在平时不学了，该学还得学，只是注意一下方法，听好哦（秘诀）：学习效率如何提高呢？

一、课前要有一定的预习，这是必要的。其实预习就是在你认真投入学习之前，先把要

学习的内容快速浏览一遍，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。

二、上课时认真听课，当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中

精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

上课好好听讲，做好笔记，其实一节课有45分钟要一分钟也不走神是不太可能啦，所以要把握重点；

三、树立正确的学习观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚

作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。你可以找一个小本子，每次考试的错题啊、比较模糊的东西啊、不会的啊……都记在上面，复习时，拿出它就可以（最好一科一个，否则容易混），这是我认为最好的方法了，其实这种方法可以省好多时间，还可以避免做无用功，比较有针对性；关于做题，其实并不是做题越多越好，我不赞成题海战术，注意总结题型，掌握的题型可以少练，但没掌握的就要研究了；遇到不会的题，不要上去就问老师，要先经过自己的研究深思熟虑，如果想不出，但有一点眉目这时，就要和同学争论，错了也不必不好意思，反正学会的是自己的嘛！如果争论没有结果，这时就要问老师了；

四、科学合理地安排好你的时间。晚上睡觉不要太晚，控制在9:30之前。尽量养成早

睡早起的习惯，因为熬夜非但没有效率，还会影响第二天的听课状况，这是那种赔了夫人又折兵的做法。一天要保证8小时睡眠，再除掉吃饭洗澡等零碎时间3小时，剩下13小时就是可以好好规划的。

早晨：早上5:50起床，5分钟整理、洗漱。简单活动15分钟，在这15分钟里，可以安排背诵或记单词。大概6:10吃早饭，时间为15分钟，此时为6:25，剩余15分钟穿戴整齐，整理好相应的物品，上学。6:40到校早读，早读时间主要分配给语文和英语，适当地分配点给小四门。

中午：到家后简单洗漱，首先是完成作业，穿插20分钟的午饭时间，然后最好在上学前躺在床上休息15-20分钟，这样对下午的学习会有很大的帮助，提前5-10分钟起床，简单洗漱然后上学。如果还有时间，那就利用几分钟的时间简单回顾上午所上的每个课程所学到的知识，用序号进行简单记录（要求十分简练），下午进行对照，这样对知识的巩固、查缺补

漏非常有效！

晚上：放学后到家，首先是完成作业，但是在完成每一科作业前，要先把当天所学知识进行简单的复习。复习好后，再完成作业，遇到无法解决的，不要急着翻书找答案，应先把本学科全部作页完成后，再仔细思考或查找课本解决，并在解决后总结存在的问题，并重点巩固。如还无法解决，可以求助同学或老师。所有学科的作业完成后，把未留作业的学习进行复习巩固。

另外注意抓住生活中的零散的小段时间，如打了上课铃，老师未到的1-2分钟，饭前的几分钟、睡前的几分钟等等，充分发挥他们的功效，这样既不感觉到累，还能够完成许多任务。双休日可以小睡一个懒觉，但要安排必要的作业和复习时间(要有计划的把前面所学过的知识定期的进行复习巩固)，其他时间可以与家人商量或者按照家里的作息习惯具体安排！

看表现怎样，表现好可以安排自由活动，如上网等。