润秘方1-91

秘方（2016年2月13开始）润老师：我总结的这些简单实用的方法，要传播出去，让更多人受益，虽说不值钱，但是也不要带进棺材里呀！1、陈氏蜂蜜法2、艾灸治疗肩周炎3、调治失眠4、揉枕骨下沿治牙疼5、毛茛治疗关节炎和肝炎6、秘招治疗足跟痛7、细辛治口腔溃疡8、腰痛、肚痛简单治9、膝关节炎的治疗10、拔罐治疗颈椎病11、搓揉耳后治疗惊风抽搐、睡觉不自主抖动、眼睛瞳仁白点12、葱白止泻妙法13、土豆片祛痘印小方法14、膝关节保养二招（拍打、马步）15、治疗心脑血管动脉硬化斑块，心脏支架术后16、戒吸烟17、鸡蛋清治夜哭郎，急慢惊风。

18、炒茶叶治喉咙沙哑19、近视妙招20、拿肩井解忧治胃痛21、烟丝治内痔出血22、艾灸断红速治崩漏23、治疗头皮油垢24、生酸枣仁、生甘草治子时发病25、踩脚治陈年脚扭伤26、无名指掌指关节最高点治疗鼻子问题27、热疗和药物驱风除湿避晦、防治疗流感28、脚内踝最高点治牙痛牙病29、掐手脚指月牙治百病30、热敷根治痔疮的方法31、贴姜妙招治湿盛32、捏揉下巴治头面諸症33、苏子止咳通便34、黄花酢浆草根治带状疱疹如神35、艾灸、云南白药治腹泻特效方36、热醋疗法——驱走四时不正之气37、厨房里天然护发养发方法38、点按印堂治口疮溃疡及按手背治痛经39、湿重的处理方法40、捂头囟41、按揉、转动手腕、脚踝一周治百病42、生姜大黄方43、红茶送服炒白芝麻治便秘44、去眼袋妙法45、治副乳46、皂角去头皮屑47、核桃仁、黑芝麻、桑叶治失眠48、痛经小方49、治急慢性咽炎，沙哑两方50、治疗脚气的经验方51、红糖猪胆汁敷贴治乳腺增生52、治疗鼻炎，鼻窦炎的好方子53、涌泉拔罐清肾经之瘀浊54、二个便秘偏方（青菜汁、蒸香蕉）55、治疗癫痫食疗方56、治半身或全身不遂、打通脑血栓57、绿豆、茵陈治口腔溃疡58、快速处理膝盖痛59、治淋巴管炎、淋巴不通、关节炎、风湿骨痛60、蜈蚣蒸鸡蛋治带状疱疹61、痔疮三种治疗方法（药物、三棱针放血、火针疗法）62、治疗麦粒肿三法63、芦荟治烫伤和过敏64、大葱白治脚鸡眼65、白萝卜籽治胸闷气胀66、干冬瓜籽、绿豆煎汤治胆囊炎67、背痛点治乳腺增生68、艾灸急脉穴治疝气、阴挺、阴茎痛69、专治肾结石的排石汤70、肾结石验方71、少商、中商、老商刺血治头皮癣、头痒72、天突和左肩胛骨痛点治咳嗽73、葱白、萝卜、独头蒜敷贴治骨刺74、胃炎秘方75、颈椎、腰椎、肩周炎等膏药配方76、治疗老年性白内障77、艾灸治疗扁平疣78、按压肋间隙治疗咳喘、失眠等79、主治梅核气，癔症80、调压点81、牙疼82、妙方治乳腺增生83、治疗脱肛84、奇效疱疹散（升级版的疱疹方）85、艾灰治疱疹86、铁树叶子治流鼻血87、点揉中指第二节可以治疗乳腺疾病88、李氏戒烟方89、肝癌腹水贴90、风湿膏妙用91、逍遥捏法秘方一：陈式蜂蜜法润：调理肠胃新妙法～陈氏蜂蜜按摩法（陈一贤老师的秘招）。

肚脐眼里放一些蜂蜜，手放在肚脐上，轻压下去，然后再提起来，如此往复5--10分钟。

妙不可言！有兴趣的可以做。

偷学过来滴秘方，无论大小。

问：提起来手离开肚子吗？润：不离开。

比太极按摩用力点。

问：蜂蜜法提起来又不离开肚皮，这是怎么个提法？我是把肚皮拉起来，手会离开肚子啊。

润：肚皮会自然恢复，手随之回来即可。

问：蜂蜜不分种类都可以吗？蜂蜜按摩能做多久一两个月还是长期？润：纯的即可。

这个很稳定。

是治疗方法也是保健法。

问：蜂蜜按摩法是不是寒热都可以？润：不论年龄、性别、地域、气候、病症，但孕妇除外。

问：蜂蜜按摩我感觉蜂蜜能进入体内，对脾胃会不会太寒凉？蜂蜜放在肚脐眼不冷？润：不会寒。

有多冷啊。

问：为什么要用蜂蜜？其他不行吗？润：不行，这个是靠蜂蜜的粘性把腹内的毒吸出来。

问：我自己有点咳嗽，可以给娃蜂蜜按摩么润：可以问：闪可以用蜂蜜疗法么？润：可以，0岁到八十。

问：蜂蜜疗法适合任何体质的人吗？润：是的，问：蜂蜜按摩是不是跟太极一样得饭后半小时呢？拉肚子，产妇，姨妈期间都能蜂蜜太极不？润：饭后半小时。

都可以用。

问：在做蜂蜜按摩的时候，男女的左右手掌心不一样，是不是男人的阳气足？润：有道理，那个热用那个。

有腺样体啥的，多蜂蜜按摩法，很快有效。

不管啥病，胃肠好了，基本都解决了。

你们的问题都是胃肠问题造成的。

蜂蜜按摩法请于前面加上陈氏，因为这是陈一贤老师的秘招，感谢他。

提示：按摩完毕，用纸巾擦一下就可以，有蜂蜜护住肚脐也挺好。

按摩人被按摩人都要避风避水一会附：太极按摩法：小儿一切肠胃病皆可以使用太极按摩法，太极按摩法的要点：大人手搓热，用一手手心劳宫穴对着宝宝的肚脐，要紧贴肚皮，不可有衣服格挡，静心观察，手随着宝宝的肚皮的起、伏而抬起、放下，但是手不离开皮肤，注意这个过程不能有力，要轻如鸿毛，尤其是手放下去的时候不能用力，否则宝宝会出现呼吸不畅。

一般要操作15分钟-1个小时。

如果你做的到位，一般会出现放屁、长出一口气、咳嗽甚至呕吐等反应，但是一般来说宝宝按摩后呼吸会平稳。

秘方二：艾灸治疗肩周炎先艾灸健侧合谷穴处，然后再灸患侧合谷，各20分钟，然后患侧局部按摩放松即可。

秘方三：调治失眠前几天有个老师分享的治失眠办法，处理颈部，后枕部（揉后发髻线一周即可），心包经及开四关，点拨涌泉和太冲，经过临床实践，效果很好，男54,晚上睡3,4个小时，有3年，经1次，晚上睡觉可！四关穴：即合谷、太冲穴的总称。

秘方四：揉枕骨下沿治牙疼牙疼做枕骨下沿（即后发际线边缘）效果最好，基本一分钟搞定。

枕骨治疗牙疼它的管理区域很重要，首先你要清楚那一颗牙疼，你才好针对性的去找它的对应点，枕骨和牙齿的对应点是这样的，耳后的头一个点对应的是最后面的磨牙，正中间的大筋旁对应的是前面的门牙，那边疼就做那边，前面以正中的门牙为界分开两边枕骨的管理范围。

还有这样一种现象牙疼做枕骨找不到痛点，做不出效果，这事很多人不知道枕骨和牙床的对应点，以后大家在遇到牙疼的患者以后问清楚最疼的是那一颗，找到那颗牙的管理区重点处理，不管它疼不疼，即使他不疼，别的管理区域疼也要以牙疼的管理区域为重点，不然只会缓解很难好彻底。

秘方五：毛茛治疗关节炎和肝炎毛茛，又叫老虎脚迹草，鲜草捣碎外敷治疗关节炎和肝炎。

在农村的田埂边能找到，大的一颗就够用了。

小的用两三颗捣烂外敷，敷在内关穴或者手臂上的静脉上，男左女右敷，一般年纪轻的敷在手臂上面，因为起泡后会留有疤痕所以女的要好看就一般不敷内关穴。

秘方六：秘招治疗足跟痛（任选一个做）1.在手掌跟大陵穴处找结节或者压痛点，揉开即可。

2.花椒水泡脚后，艾灸患处。

3.花椒粉布包放鞋子后跟处，每天踩。

4.风府穴处找结节揉开或点刺放血拔罐。

秘方七：细辛治口腔溃疡用细辛粉末9一15克，水或蜂蜜调匀成糊，摊纱布上，贴在肚脐，至少三次，溃疡面结，疤愈合。

秘方八：腰痛、肚痛简单治腹痛把对应腰部腰背肌使劲提捏起来几下，就瞬间止痛！同理腰痛在腹部对应部位提捏。

这就是前后对治法。

其他病亦复如是。

开窍没？脊椎痛，就提捏任脉这条线；前后对应位置，一般是垂直的，也就是左对左，右对右，中间对中间。

秘方九：膝关节炎的治疗膝盖擀皮或拍痧，然后艾灸。

艾灸有个方法，就是膝关节上左、下右的位置或者相反，双手一手一根艾条，同时艾灸。

点压按摩、针刺也可以用这种方法！问：这个是要做两步是吧？足跟痛那个是任选一个做是吧？润：是。

秘方十：拔罐治疗颈椎病在腹部正中线上近曲骨穴处开始到肚脐依次拔3-4个罐，每个时间五分钟。

然后，再在中线旁左右3-5cm的腹直肌上同样拔罐。

即在腹中线、及其左右两线上从下往上拔罐。

此法还可以治疗其他病，实践中才有体会！秘方十一：搓揉耳后治疗惊风抽搐、睡觉身体不自主抖动，眼睛瞳仁白点怕抽风的平时多搓揉耳后这个地方，或者刺血也行，可以治疗惊风抽搐，或睡觉身体不自主抖动，并治疗眼睛瞳仁白点。

怕抽风的平时多搓揉耳后这个地方，或者刺血也行，可以治疗惊风抽搐，或睡觉身体不自主抖动，并治疗眼睛瞳仁白点。

秘方十二：葱白止泻妙法大葱葱白切段，用锅炒热，炒出葱花香味时即可，用纱布包贴在肚脐上。

此法白天贴最好，贴好后多走。

贴此药后有的会拉白色秽物，属正常现象。

多喝糖盐水或者小米粥，切记过早止泻。

秘方十三：土豆片祛痘印小方法土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。

可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效。

将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，贴紧肌肤。

洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

秘方十四：膝关节保养二招（拍打、马步）1.用双手拍打膝盖上面、左右两侧各30--50下。

2.双腿并拢一拳距离，膝盖弯曲下蹲成马步后背拉直，保持3分钟以上，膝盖会发热。

此法可以给关节加油。

做完这个秘方（膝关节保养二方），双腿会酸，后背脖子、整个面部都会出汗，这是拉伸胃经的原因，小孩也可以随意折腾，马步时上身要正直。

秘方十五：治疗心脑血管动脉硬化斑块，心脏支架术后云南三七15g和生晒水蛭15g，打粉，分15到20份，早晚各一份，口服。

治疗心脑血管动脉硬化斑块，心脏支架术后。

活血化瘀，通经疏络。

个人建议姜枣汤送服。

秘方十六：戒吸烟穴位：（1）（甜味）天尾穴—奇穴，位于列缺到阳溪连线中点。

（2）率谷。

用针方法：用1寸针。

垂直进针3—5mm深，同时请患者深呼吸，行针将气导入，使手腕甚至手臂有麻木感。

患者可能会有倦意或快感，但口中会有金属味或其他味道。

留针15—20分钟。

这时可在率谷进针，刺向耳部，刺激至有痛感，然后出针。

秘方十七：鸡蛋清治夜哭郎、急慢惊风。

用点鸡蛋清涂在骶骨近尾骨处，然后用手推揉此处，会有异常‘’汗毛‘’出来，最好将其拔出。

可以重复应用。

秘方十八：炒茶叶治喉咙沙哑茶叶干炒至焦黄，取少许泡茶喝。

治喉咙沙哑。

问:怎么看着茶叶像是新鲜的呢？润：不用新的问:新秘方有没有规定用什么茶叶？润：没有秘方十九：近视妙招1.揉印堂、攒竹，精明、太阳、四白，阳白各一分钟2.颈椎手法梳理3.艾灸鱼腰，太阳，四白。

可以加做光明穴拔罐或者刮痧加强效果。

我精简一下：1.推揉眼眶一周的肉，重点推揉有结块的地方。

2.三把抓、揉后发髻一周3.可以艾灸或者滚蛋眼部4.揉地筋或者拍打胆经。

（孕妇不做第4条，18岁以上随便折腾）秘方二十：拿肩井解忧治胃痛用手提起肩峰部肌肉，停2-3秒钟，然后放开，如此反复三五分钟，自己也可以操作，还可以用力耸肩膀，连续几次，效果同样很棒。

秘方二十一：烟丝治内痔出血烟丝用盐水泡湿塞肛门内，治内痔出血显效。

妙招二十二：艾灸断红速治崩漏艾灸断红穴可以速治崩漏。

如果是长期，加艾灸太白到公孙这一段。

秘方二十三：治疗头皮油垢藳本、白芷等份为末，夜掺发内，早上梳洗掉，治疗头皮油垢如神！秘方二十四：生酸枣仁，生甘草治子时发病凡是子时（晚上11:00--1:00）发病的，无论何病，皆可以用生酸枣仁30生甘草10，小娃减半，煮水服用。