近视眼的防治知识问答
近视试题及答案
近视试题及答案一、选择题1. 近视眼的主要症状是：A. 远视B. 近视C. 散光D. 老花答案：B2. 近视眼的成因不包括以下哪项：A. 遗传因素B. 长时间近距离用眼C. 眼睛发育过快D. 眼睛发育过慢答案：D3. 预防近视的有效措施包括：A. 长时间玩电子游戏B. 定期进行视力检查C. 长时间看电视D. 长时间看书不休息答案：B二、判断题1. 近视眼患者可以通过佩戴老花镜来矫正视力。
（）答案：错误2. 近视眼的度数越高，视力越差。
（）答案：正确3. 近视眼患者应该避免进行户外活动。
（）答案：错误三、简答题1. 请简述近视眼的预防措施。
答案：近视眼的预防措施包括：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼；定期进行视力检查，及时发现视力问题；合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠；进行适量的户外活动，增加眼睛的远距离聚焦能力。
2. 近视眼患者如何选择眼镜？答案：近视眼患者选择眼镜时，应根据医生的建议选择合适的度数和镜框。
镜片应选择高透光率、抗疲劳的材料，镜框应选择轻巧、舒适、不易变形的材质。
同时，应定期更换眼镜，以适应视力的变化。
四、论述题1. 论述近视眼对青少年的影响及其对策。
答案：近视眼对青少年的影响主要表现在学习和生活上。
学习上，视力下降会影响学习效率和质量；生活上，视力问题可能会影响青少年的自信心和社交能力。
对策包括：加强用眼卫生教育，培养良好的用眼习惯；学校和家庭应提供良好的视觉环境，减少视觉疲劳；鼓励青少年参加体育活动，增加户外活动时间，提高眼睛的调节能力；定期进行视力检查，及时发现和矫正视力问题。
小学近视防控知识测试题附答案
小学近视防控知识测试题附答案1. 近视可以治愈吗？( )A、能B、不能(正确答案)2. 小学生每天最低睡眠时间应为？( )A、8小时B、9小时C、10小时(正确答案)D、11小时3. 你认为写作业时候需要开( )灯？A、只开台灯B、只开屋顶灯C、台灯和屋顶灯一起开(正确答案)4. 非学习目的使用电子产品单次不宜超过多少时间？( )A、15分钟(正确答案)B、30分钟C、45分钟D、60分钟5. 下列那种行为对近视预防效果最好？( )A、白天户外活动(正确答案)B、晚上户外活动C、室内活动6. 书写阅读时，眼和书本的距离应该是多少？( )A、30-50厘米(正确答案)B、60-70厘米C、10-20厘米7. 正确坐姿“一拳、一尺、一寸”，中“一尺”是指( )A、胸前与桌子的距离B、手指与笔尖的距离C、眼睛与书本的距离(正确答案)D、座椅与地面的距离8. 我们最好能每隔多久做一次视力检查( )。
A、1个月B、一年C、3~6个月(正确答案)D、2年9. 下面观念正确的是( )。
A、近视不能太早戴眼镜B、近视是可以治疗的C、近视是可以预防控制的(正确答案)D、近视后戴眼镜度数会越来越深10. 儿童青少年近视后，如果配眼镜，应该如何验光？( )A、眼镜店验光B、正规的眼科医疗机构散瞳验光(正确答案)C、以上均可11. 发现孩子有哪些习惯应该及时去医院检查（）A、视力下降B、眯眼视物C、斜眼视物D、以上都是(正确答案)12. 建立儿童青少年屈光发育档案的目的是（）A、监测孩子眼睛发育变化情况，做好近视防控工作B、了解孩子屈光状态，筛查异常屈光度，及时做好矫正工作C、提高近视防控的意识和观念D、以上都是(正确答案)13. 下列关于散瞳的说法错误的是（）A、散瞳对眼睛有害，所以没有特别必要，最好不要散瞳验光B、散瞳可做可不做，对验光影响不大C、不管什么情况，均拒绝散瞳D、以上都是(正确答案)14. 以下哪项是最经济实用的近视眼矫正方式（）A、配戴框架眼镜(正确答案)B、配戴隐形眼镜C、手术纠正D、吃药矫正15. 近距离持续用眼时间不宜超过（）A、40分钟(正确答案)B、1小时C、2小时D、3小时16. （）是引发学生近视的最主要的因素A、近距离高强度用眼(正确答案)B、遗传因素C、缺乏运动D、挑食偏食17. 下列哪些是近视发生的早期信号的是（）A、经常揉眼睛、喜欢眯眼视物B、注意力不集中、做事没有耐心、学习效率低C、眼睛疲劳D、以上都是(正确答案)18. 老师告知家长，小朋友上课眯眼，家长的做法正确的是（）A、要求老师将孩子的做为调至前排B、立即带孩子去医院进行详细检查(正确答案)C、不闻不问19. 已经确诊的真性近视，矫正的方法有（）A、配戴框架眼镜B、佩戴角膜塑形镜或RGPC、以上都是(正确答案)20. 下列哪个观点是正确的（）A、学生视力下降了一定是近视了B、孩子年龄小近视是假性的C、视力下降了要及时检查，查找视力下降的原因同时科学干预(正确答案)D、近视了不能戴眼镜，会越戴越深21. 医院检查发现孩子近视了，作为家长，正确的做法是（）A、查找视力下降的原因，及时采取措施，防止视力再下降(正确答案)B、坚信孩子没有近视，会慢慢变好的C、找个眼部按摩机构，给孩子眼睛做做按摩22. 发现小朋友已经是200度真性近视，应该怎么办（）A、配戴合适的矫正镜(正确答案)B、过段时间再说C、手术D、配副老花镜23. 下列关于近视的说法，正确的是：A、按摩理疗可以治疗近视B、近视不能治愈(正确答案)C、激光手术可以治愈近视24. 发现孩子已经是真性近视了，应该怎么办？A、配戴合适的眼镜或接触镜(正确答案)B、做针灸按摩C、暂时不管，认为眼镜戴上就拿不下来D、做手术25. 关于防控儿童青少年近视，家庭应该做到哪些？A、增加孩子的户外活动和锻炼, 控制电子产品使用。
近视防控知识竞赛题目与答案
近视防控知识竞赛题目一、选择题1、近视眼形成的因素( )[单选题]*A.遗传因素B.环境因素C.不良用眼习惯D.以上均是√2、近视眼发生前的预兆是( )[单选题]*A.眼睛疲劳B.眼部感觉不适C.视力下降D.以上都正确√3、验配准确的眼镜可以使眼睛看得( )[单选题]*A.舒适B.清晰C.持久D.以上都正确√4、操作电脑时下列做法正确的是()[单选题]*A.连续操作电脑应控制在30分钟左右√B.长时间玩电脑C.通宵玩电脑游戏D.学龄前儿童可以玩电脑5、造成近视发生或发展的重要原因( )[单选题]*A.不良的视觉环境B.读书写字时光线不足，坐姿不正确C.近距离用眼时间过长D. 以上均是√6、眼在无调节完全放松的状态下，5米以外的外界物体所发出的平行光线经过眼的屈光系统后，在视网膜前形成焦点成像，而不是正好落在视网膜上，形成为模糊的虚像。
这样的眼睛称为( )[单选题]*A.远视眼B. 近视眼√C. 散光眼D.弱视眼7、因偏食，造成营养不均衡或过量摄入甜食，致使微量元素缺乏，( )渗透压改变，可导致近视眼形成。
[单选题]*A.晶状体√B.睫状肌C. 虹膜D. 巩膜8、近视眼的最大特点( )[单选题]*A.远视力、近视力均正常B.远视力、近视力均不好C.远视力不好、近视力正常√D.远视力正常、近视力不好9、按照近视读书的程度分类，以下说法正确的是( )[单选题]*A.轻度近视：-3.0度以内B.中度近视：-3.0度~-6.0度C.高度近视： -6.0度以上D.以上均是√10、眼保健操第二节是( )[单选题]*A.揉天应穴B.挤按晴明穴√C.揉四白穴D.按太阳穴，轮刮眼眶11、预防近视要做到“三个一”其中眼离书本的距离是( )[单选题]*A.一尺√B.一拳C.一寸D.0.5 米12、用以下哪种镜片可以矫正近视眼( )[单选题]*A.凸透镜B.凹透镜√C.平光镜13、治疗假性近视的方法正确的是( )[单选题]*A.眼保健操B.视功能训练C.看远放松调节D.以上均是√14、充足的睡眠可消除视疲劳，高中生每天睡眠时间应达( )[单选题]*A.10 小时B.8 小时√C.9 小时D.7小时15、小明近视度数450度，那他是( )[单选题]*A.高度近视B.中度近视√C. 轻度近视D.没有近视16、青少年儿童应每( )进行一次视力检查?[单选题]*A.3 个月B.6 个月√C.9 个月D.一年17、每天户外活动( )小时，可以预防近视?[单选题]*B.1小时C.2 小时√D.3小时18、一旦确诊为近视，还能不能恢复?[单选题]*A.不能√B.能C.度数不高就能恢复D.通过一定的科学手段能19、学生读写的连续用眼时间不宜超过( )分钟?[单选题]*A.20 分钟B.40 分钟√C.一小时D.两小时20、近视达到( )度，才建议配眼镜?[单选题]*A.50 度B.100 度√C.200 度D.300 度21.近视是如何形成的?( )[单选题]*A.遗传B. 环境C. 遗传、环境√22.假性近视要戴眼镜吗?( )[单选题]*A.要B. 不要√23.近视了要怎么做?( )[单选题]*A.玩手机看电视B. 多做户外运动√24.写作业时，眼镜与书本的距离是?( )[单选题]*A.20 厘米B.33 厘米C.40 厘米√25.每天要保证多长时间的户外运动时间?( )[单选题]*A.半小时B.1 小时C.2 小时√26.成年人正常的眼轴长度是?( )[单选题]*A.22mmB.23.5--24mm√C.25mm27.我们看书写作业多长时间需要休息一下?( )[单选题]*A.20 分钟√B.40 分钟C.1 小时28.多少度属于高度近视?( )[单选题]*A.600 度√B.400 度C.500 度29.眼与读物距离保持一尺(),握笔距笔尖一寸(),胸离桌沿一拳(),阅读时不歪头不侧躺。
近视防控知识问答
近视防控知识问答一、什么是近视？近视是一种常见的眼科疾病，也称为近视眼。
它是指眼睛的调节能力失调，导致远处的物体看不清楚，只能看清近处的物体。
近视的主要症状是眼睛疲劳、头痛、视力模糊等。
二、近视的危害有哪些？近视不仅会影响视力，还会引起其他健康问题。
长期近视会导致眼球变形，增加患上青光眼、白内障等眼病的风险。
此外，近视还会影响学习和工作效率，给生活带来不便。
三、近视的预防方法有哪些？1.保持良好的用眼习惯。
避免长时间盯着电脑、手机等电子产品，每隔一段时间要进行适当的眼部放松。
2.保持充足的睡眠。
睡眠不足会导致眼睛疲劳，加重近视的程度。
3.多进行户外活动。
户外活动可以促进眼球肌肉的放松，有助于预防近视。
4.保持良好的饮食习惯。
多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物，有助于保护眼睛健康。
四、近视的治疗方法有哪些？1.佩戴眼镜或隐形眼镜。
这是最常见的治疗方法，可以矫正近视度数，改善视力。
2.进行角膜塑形术。
这是一种通过激光矫正近视的方法，适用于度数较低的近视患者。
3.进行眼球屈光手术。
这是一种通过手术改变眼球形态，从而矫正近视的方法，适用于度数较高的近视患者。
五、近视的治疗效果如何？近视的治疗效果因人而异，取决于近视的程度、治疗方法等因素。
一般来说，佩戴眼镜或隐形眼镜可以有效改善视力，但并不能治愈近视。
角膜塑形术和眼球屈光手术可以彻底治愈近视，但需要注意手术风险和术后护理。
六、近视的复发率有多高？近视的复发率因人而异，取决于治疗方法、个人用眼习惯等因素。
佩戴眼镜或隐形眼镜的复发率较低，但需要定期检查视力和眼睛健康状况。
角膜塑形术和眼球屈光手术的复发率较低，但需要注意术后护理和定期复查。
七、近视的预防和治疗需要注意哪些事项？1.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。
2.保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子产品。
3.保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
4.多进行户外活动，促进眼球肌肉的放松。
5.保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物。
科学用眼近视防控30问答
为什么要进行每年两次的视力监测
儿童视觉发育--眼球在长大
➢ 眼轴在增长：
• 轴眼球前后径的长度； • 随年龄增长； • 幼儿期迅速增长,而后增速放缓；
儿童视觉发育--眼球形态的变化
➢ 眼轴增长与屈光度匹配：
• 角膜：变平坦 • 晶状体：届光度降低 • 眼轴：变长
➢ 儿童眼睛的屈光状态--正视化进程
1
➢ 室内运动可以预防近视吗
• 室内运动效果不理想。因为室内运动视野不开阔，光照强 度不如室外，而户外光照才是预防近视的关键。所以就算 天气有点冷，在做好保暖的情况下也要经常到户外活动。 就像植物需要阳光才能健康成长，小朋友也需要阳光才能 预防近视。
• 同时保证足够的户外时间：孩子应每天户外活动2小时左 右，而不是集中在周末长时间户外活动，只有均匀分配时 间才能重有效的防护。
年龄
3周岁 6周岁 8周岁
屈光度数
+1.25-+1.75D +0.75-+1.25D +0.50-+1.00D
视力
4.8 5.0 5.0以上
• 屈光状态 • 新生儿:远视; • 正视化:随年龄增长,远视度数逐渐减小；
为什么要进行每年两次的视力监测
• 2021年6月，教育部印发 《关于做好中小学生定期视力监测主要信息报送工 作的通知》，切实落实学生健康体检制度和视力监测制度。
—— 习近平
2
2020年4月，习近平总书记在陕 西省安康市一学校调研时说： “现在的孩子普遍眼镜化，这是 我的隐忧。”
3
2020年9月，习近平总书记在 湖南考察时，嘱咐孩子们： “保护好眼睛啊！”
当前近视发病的现状如何
➢ 印发《儿童青少年近视防控 光明行动工作方案(2021—2025年)》
近视知识30问
近视知识30问1 除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的⽅法吗？答：对青少年学⽣来说，还要注意写字、阅读距离最好不⼩于30厘⽶；台灯不宜太亮，⽤普通灯泡15⽡合适，⽤三基⾊节能灯3⽡合适。
长时间近距离⽤眼时应该戴专⽤的防近视眼镜；看电脑的距离不⼩于60厘⽶，看电视的距离不⼩于3⽶。
已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。
每天睡眠时间不少于8⼩时。
2 做眼保健操能预防近视，如果已经近视了，视⼒还能恢复吗？答：近视引起的视⼒下降不能恢复。
眼睛保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视⼒下降。
3 戴什么眼镜可以保护眼睛？答：戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。
例如：强光下戴墨镜；远⽤眼为主时戴远⽤眼镜；近⽤眼为主时戴近⽤眼镜；看电脑为主时戴电脑眼镜；电、⽓焊时戴电⽓焊专⽤眼镜；……。
4 ⽤什么机器能治近视？答：任何机器都不能有效防、治近视眼。
治近视的最好办法是戴眼镜。
5 真性近视还能恢复吗？答：不能恢复。
真性近视眼是眼轴变长了，不能变短，因此真性近视眼不可能恢复。
6 戴眼镜对眼睛有伤害吗？答：只要⽤法得当，对眼睛有益⽆害。
但⽬前⼤多数⼈⽤法不当，致使近视眼镜越戴越深，越戴眼越坏。
7 眼镜是应该常戴不摘吗？答：眼镜合适应该常戴。
但不同⼈的屈光情况不同，⽤眼情况不同，应戴什么眼镜，何时摘戴因⼈⽽异。
矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘。
其它情况⽐较复杂，何时摘戴因⼈⽽异，不能⼀概⽽论，⼀定要听视光学专家的建议（不要听外⾏专家的建议）。
8 戴别⼈的眼镜会不会对⾃⼰的眼睛有害？答：多数情况下可能有害，因此，最好不要戴别⼈的眼镜。
9 在哪⾥可以配到保护眼睛的眼镜？答：展览馆路12号，为君明近视眼防治中⼼。
可以配各种保护眼睛和预防近视的眼镜。
10 OK眼镜对眼睛有好处吗？答：好处不多，坏处不少。
11 双眼视差⼤怎么配眼镜？答：双眼视差⼤，确实配镜难。
既要提⾼视⼒⼜要预防斜视、单眼视⼒、预防交替视⼒和屈光参差的扩⼤。
不同⼈的情况不同，配镜⽅法也要因⼈⽽异。
近视防控知识竞赛试题及答案
近视防控知识竞赛试题及答案一、单选题（每题1分，共10分）1. 近视眼的成因主要是由于眼球的哪个部分过长？A. 角膜B. 晶状体C. 视网膜D. 玻璃体2. 以下哪个行为不利于近视防控？A. 每天进行至少1小时的户外活动B. 长时间近距离阅读C. 定期进行视力检查D. 保持良好的用眼习惯3. 近视眼在什么情况下需要配戴眼镜？A. 任何时候B. 只有看远处时C. 只有看近处时D. 从不4. 以下哪个因素与近视的发生无关？A. 遗传因素B. 长时间使用电子产品C. 充足的户外活动D. 长时间近距离工作5. 近视防控中，正确的用眼距离是多少？A. 20厘米B. 30厘米C. 40厘米D. 50厘米6. 哪个年龄段是近视防控的关键时期？A. 0-3岁B. 3-6岁C. 6-12岁D. 12岁以上7. 近视眼患者应该多久进行一次视力检查？A. 每三个月B. 每半年C. 每年D. 无需定期检查8. 以下哪个是近视防控的有效措施？A. 长时间看电视B. 长时间玩手机C. 合理控制用眼时间D. 长时间看书9. 近视眼患者应该选择什么样的照明环境？A. 强光B. 暗光C. 自然光D. 闪烁的灯光10. 近视眼患者配戴眼镜后，以下哪个行为是错误的？A. 定期更换镜片B. 只在需要时戴眼镜C. 长时间佩戴眼镜D. 保持眼镜清洁二、判断题（每题1分，共5分）11. 近视眼可以通过手术治疗彻底治愈。
（）12. 近视眼患者应该避免剧烈运动。
（）13. 近视眼患者应该多吃富含维生素A的食物。
（）14. 近视眼患者应该避免长时间使用电子产品。
（）15. 近视眼患者不需要定期进行视力检查。
（）三、简答题（每题2分，共10分）16. 请简述近视眼的主要症状。
17. 请列举三种近视防控的有效措施。
18. 请解释为什么户外活动有助于近视防控。
19. 请说明近视眼患者为什么需要定期更换镜片。
20. 请简述近视眼患者如何选择合适的眼镜。
四、案例分析题（每题5分，共5分）21. 小明是一名初中生，最近发现看黑板上的字有些模糊，他应该怎么办？答案：一、单选题1-5：B B D C C6-10：C B C C C二、判断题11-15：× × √ √ ×三、简答题16. 近视眼的主要症状包括视力下降，看远处物体模糊不清。
近视防控20问
近视防控20问1.家里的桌椅高度对视力有影响吗？有影响。
为确保儿童青少年在家能够保持正确的读写姿势，减少学习疲劳，家长应为孩子提供适宜的书桌椅。
对于有可调式书桌椅的家庭，根据“坐于椅子/凳子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3~4厘米”的自我监测原则，调节书桌椅高度。
对于没有可调式书桌椅的家庭，根据上述自我监测原则加以调整。
若桌子过高，则尽可能使用高一点的椅子，并在脚下垫一脚垫，使脚能平放在脚垫上，大腿与小腿垂直。
桌子或椅子过矮时，将桌子或椅子垫高。
2.端正读写姿势很重要，家长和孩子应该怎么做？做到“三个一、不偏头”。
所谓“三个一”就是“一拳一尺一寸”:一拳，胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺，眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸，握笔手指要与笔尖之间一寸远。
还要特别强调一下“不偏头”，长期偏头看书、写作业，易引发单眼近视，家长和小朋友们都应特别注意。
3.线上学习后，眼睛放松有方法吗？有。
线上学习期间，增加活动性休息时间不仅可以放松睫状肌、减缓眼疲劳，还可以减缓大脑的疲劳、提高学习效率、缓解紧张情绪。
建议经常去阳台、窗户等有自然光的地方，尽量在光线充足时进行书写、阅读，中间休息时尽可能多眺望远方。
做到：①连续视屏学习时间超过20〜30分钟，至少活动性休息5〜10分钟；②视屏学习过程中，有意识地稍用力闭眼、睁眼，上下左右转动眼球，放松眼睛；③线上学习之余伸展腰臂，可在室内走动、做体操、下蹲运动、仰卧起坐等；清洁双手后做眼保健操；立于窗前、阳台或门前，向远处眺望。
4.放假在家，近视发生的风险会减少吗？不会。
放假在家如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多，观看电视、电脑、手机等视屏时间过长，没有足够的阳光下户外活动等,反而会增加近视发生的风险。
5.假期在家视屏时间增多，预防近视应注意什么呢？控制视屏时间，选择较大屏幕电子产品。
线上学习时间，小学生每天不超过2.5小时，每次不超过20分钟；中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。
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近视眼的防治知识问答
1. 什么是近视眼？
顾名思义，近视眼者其眼睛看不清远处的目标物，。
从医学的概念而言，则眼睛的眼轴与屈光结构不匹配，眼轴过长或调节肌紧张甚至痉挛，致外界物体发出的平行光线进入眼内后，经眼的屈光系统的屈折，在眼的视网膜之前形成焦点，这种屈光不正的眼，成为近视眼。
2. 近视眼的人会有什么表现？
⑴通常会有看远物体模糊不清，要把物体或书本读物移近眼前看，或小孩看电视时，越走越近看。
⑵多数近视者不佩戴眼镜看远物时会眯眼状态或皱眉头观看。
若有以上症状时，应上医院检查验光是否患了近视眼。
3. 为什么会发生近视眼呢？
尽管对近视眼的病因研究有一百多年，但直至目前为止，其真正的病因尚不明了。
众说纷纭，但归结起来大致认为有先天和后天的因素造成，有五种学说（看法）：
⑴环境因素的影响；⑵形觉剥夺的影响；⑶遗传因素的影响；⑷离焦因素影响；⑸综合因素（多基因）的影响等。
4. 如何谓矫正近视眼呢？
首先，对于远方视力下降者，应在医院作准确的验光，青少年应作散瞳验光。
当其裸眼视力低于0.6以下，对生活、工作、学习等均有不同程度的影响，不方便时，应当经常佩戴眼镜。
矫治方法有多种：⑴最方便、少副作用、安全的首推戴框架眼镜；⑵某些病者因工作的需要可有选择性的严格使用下可以配隐形眼镜（软硬性或OK镜）；⑶某些病者在近两年近视度数较稳定的情况下，充分理解风险的前提下可以作屈光性的手术（包括准分子激光等）。
5. 近视眼的预防？
要把防治近视眼当作是家庭——学校——社会一种综合措施去进行操作，做好宣传教育工作。
具体要①合理使用眼卫生，强调连续用近眼作业时间不超一小时（后休息15分钟）。
看电视，打电脑，接触荧光屏连续不超过半小时（后离开荧屏15分钟）。
②读写姿势端正（对学生的三个一的要求“一寸一尺一拳”）；③灯光照明适中，台面不反光，以40瓦的灯泡为宜；④不在行进间或震荡的车船中读写；⑤合理饮食，注意营养均衡不挑食；⑥鼓励室外活动增强体质；⑦开展优生优育宣教；⑧定期检查视力，每6个月复查一次及时更换不合适的眼镜；⑨及时诊治处理高度近视眼的并发症如视网膜出血或脱离等。