打篮球日记_日记300字
打篮球日记_日记300字
打篮球日记_日记300字
打篮球日记。
今天天气晴朗，阳光明媚，是个打篮球的好日子。
早上我和朋
友约好一起去打篮球，所以早早地起床洗漱好，迫不及待地出门了。
到了篮球场，我和朋友们开始热身，做了一些拉伸运动和简单
的暖身活动。
然后我们开始了激烈的对抗。
篮球在我的手中来回穿梭，我时而突破上篮，时而传球助攻，整个人充满了活力和激情。
在比赛中，我和朋友们互相配合，默契十足。
每个人都全力以赴，拼尽全力去争取每一个球权。
有时候我们会因为一些小事情发
生争执，但很快就会和好如初，因为我们知道，篮球场上的友谊比
什么都重要。
比赛结束后，我们都满头大汗，但是满脸笑容。
篮球让我们释
放了压力，也让我们更加团结。
每次打篮球，都是一次释放心情的
过程，让我们忘记了一切烦恼和疲惫。
回家的路上，我感到非常满足和快乐。
篮球不仅是一项运动，
更是一种生活态度。
我会继续坚持打篮球，因为它让我变得更加健康、快乐，也让我结识了更多的朋友。
篮球，让我的生活变得更加精彩！。
学打篮球日记300字5篇
学打篮球日记300字5篇我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。
我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。
接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。
这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。
忽然，老师喊道：“休息一下。
”大家高兴得一蹦“三尺高”。
休息十分钟过得真快，又上了一节课。
这节课我们还练了跑步、“刹车”。
我的出色表现受到老师的表扬。
今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。
篇二听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。
在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。
运球分低运球和高运球。
低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。
高运球拍球的速度慢，手不用防。
投球时要一次投进。
老师说：“这是为了锻炼我们身体的灵活性。
”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。
几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。
老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。
在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。
通过一个月的学习，我不但瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。
篇三放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投近了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
学打篮球日记300字5篇
学打篮球日记300 字 5 篇我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“ V”字形。
我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。
接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。
这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。
忽然，老师喊道：“休息一下。
”大家高兴得一蹦“三尺高”。
休息十分钟过得真快，又上了一节课。
这节课我们还练了跑步、“刹车”。
我的出色表现受到老师的表扬。
今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。
听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。
在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。
运球分低运球和高运球。
低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。
高运球拍球的速度慢，手不用防。
投球时要一次投进。
老师说：“这是为了锻炼我们身体的灵活性。
”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。
几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。
老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。
在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。
通过一个月的学习，我不但瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。
篇三放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、........... 我家附近新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投近了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
打篮球小学日记300字4篇
打篮球小学日记300字4篇打篮球小学日记300字4篇打篮球小学日记300字1今天早上，我六点钟就起来了，因为我要和爸爸一起去技术学院打篮球。
我们到了篮球场，看见了许多大哥哥们在打篮球，只见一个哥哥双手抱球，接连一个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球，我不由自主的为他鼓掌，爸爸说：“只要你努力练习，也可以像他一样”。
我说：“我们开始打球吧。
”我们开始练习投篮，爸爸教我怎么投篮，他说：“应该右手准备投篮，左手控制方向。
”我按照他的方法：右手准备投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使劲，球飞了出去，可是球打在板上没有进，我继续投球，可球不是投偏了，就是没投上。
这时爸爸发现了我投球的姿势有错，经过爸爸的指导，我投球的姿势正确了，但还是投不进，我很着急，爸爸说：“你过来休息一直，等会儿再练。
”我说：“不，我还要继续红。
”我就不停地在练习，终于有一球我投进了，我高兴地蹦了起来！爸爸也为了高兴。
打篮球真有意思，我以后每天都要来打篮球。
打篮球小学日记300字2今天，我和爸爸一起上班。
来到爸爸单位，爸爸拿出一个篮球对我说：“今天我教你打篮球好不好？”我嘴上说着：“好啊！好啊！”但我的脑袋上挂满了问号，爸爸这么胖也能打篮球？我和爸爸来到篮球场上，在篮筐下面，爸爸先做了一个投篮的示范动作，一下就投进篮筐了，我心想爸爸还真有两下子！我拿着球也向篮筐投去，结果一下就打在柱子上了，我又投了几次，不是没碰到篮球板，就是打在篮筐上，一个也没投进去，这下我心里凉了一大半，投篮这么难啊。
这时爸爸在旁边对我说：“投篮一定要注意基本要领，首先双腿要自然岔开与肩同宽，右手持球，左手扶球，要保证球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投篮时手指手腕用力，球在出手的时候，用食指最后拨一下球。
”爸爸一边说一边给我做着示范，我在旁边用心的跟着爸爸学着，大概掌握了投篮要领后，我试着投了一次，只听见“哐”的一声，球在篮筐边绕了几圈进去了，我高兴的跳了起来：“球进了！”爸爸说：“加油，自己还要多多练习，多练手感就有了。
学打篮球日记300字5篇_日记300字
学打篮球日记300字5篇篇一星期六下午，我高兴地去我家旁边的学校学打篮球。
我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。
我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。
接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。
这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。
忽然，老师喊道：“休息一下。
”大家高兴得一蹦“三尺高”。
休息十分钟过得真快，又上了一节课。
这节课我们还练了跑步、“刹车”。
我的出色表现受到老师的表扬。
今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。
篇二听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。
在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。
运球分低运球和高运球。
低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。
高运球拍球的速度慢，手不用防。
投球时要一次投进。
老师说：“这是为了锻炼我们身体的灵活性。
”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。
几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。
老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。
在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。
通过一个月的学习，我不仅瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。
篇三放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投近了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
打篮球300字日记小学生作文10篇
打篮球300字日记小学生作文10篇篮球(basketball)，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，下面是小编为大家带来的打篮球300字日记小学生作文10篇，希望大家能够喜欢!打篮球300字日记小学生作文一今天我和哥哥一起打篮球，我们玩得十分开心。
我们一到球场就直奔主题，开始了我们两个人的篮球争霸赛。
开始是哥哥带球，我防护。
只见哥哥一个箭步上前，我刚伸开上臂准备阻拦的时候，他竟然声东击西，从另一面跑了。
真没想到，哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷，他带着球奔跑的速度竟然比我还快。
我心里不由的开始有点佩服哥哥了。
我们打得热火朝天，什么时候开始下起了毛毛细雨都不知道。
虽然外套都湿了，但是却一点也不影响我们打球的热情。
我和哥哥定点投篮，哥哥的命中率也比我高很多。
哥哥姿势规范，虽然挺着个小胖肚子，但是潇洒的姿势一点也不比NBA的球员差，呵呵!哥哥的命中率达到了百分之八十，而我，却只有百分之三十左右，真是惭愧，看来我需要多多练习了。
虽然哥哥今天把我打得落花流水，一点反击的机会都没有，但是我相信，通过我不懈的努力，我一定会不断的超越自己，也超越哥哥的!打篮球300字日记小学生作文二今天吃过晚饭，我和爸爸决定再进行一次较量，我们拿起篮球开始在院子里打起球来。
我拿着篮球跑向篮球架，正当我要把球投向篮框时，爸爸突然从我背后伸出他的两只大手，把球夺了过去。
我觉得很不服气，于是，就跑到爸爸跟前，想把球抢回来。
可是，任凭我怎么努力，球始终在爸爸的手中上下窜动，我就是抢不过来。
突然，我灵机一动，假装地跟爸爸说：“爸爸，看，天上有飞机!”爸爸听了，抬起头，去看飞机了。
我看见爸爸上当了，就迅速把篮球抢了过来。
爸爸当然什么也没看到，等当他发觉自己上当时，我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。
耶!球进了，我以1比0的成绩暂时领先了。
我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。
当我们的比分打到15比15的时候，我们已经累得满头大汗，气喘吁吁了!爸爸说：“儿子，今天的比赛就到此结束，咱们下次再比!”这样的较量真开心啊!打篮球300字日记小学生作文三上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。
打篮球日记_日记300字
打篮球日记_日记300字
打篮球日记。
今天天气晴朗，阳光明媚，是一个绝佳的打篮球日。
早上起床后，我迫不及待地穿上运动装备，和朋友们一起前往篮球场。
一到篮球场，我就感到兴奋不已。
篮球场上已经有一些人在练习投篮和运球，场上充满了欢声笑语。
我们迅速分成两队，开始了一场激烈的对抗。
比赛开始后，我全身心投入到比赛中。
我努力地奔跑、盖帽、投篮，全身心地投入到每一个动作中。
虽然我并不是篮球场上的高手，但是我用自己的热情和努力赢得了队友和对手的尊重。
比赛进行得如火如荼，每个人都在全力以赴地拼搏。
我感到自己的体力在不断消耗，但是我并没有放弃，而是更加努力地投入到比赛中。
在比赛的最后时刻，我成功地投进了一记关键的三分球，为我们的队伍赢得了胜利。
比赛结束后，我满身大汗地坐在篮球场边，感到满足和愉悦。
和朋友们一起打篮球，不仅锻炼了身体，还增进了彼此的友谊。
我决定，以后每个周末都要来篮球场和朋友们一起打篮球，享受这份快乐和激情。
今天的打篮球经历让我收获颇丰，我相信，通过不断的努力和坚持，我一定能成为一名更加优秀的篮球运动员。
下次的比赛，我会更加努力，争取取得更好的成绩！。
打篮球日记_日记300字
打篮球日记_日记300字
打篮球日记。
今天天气晴朗，阳光明媚，是一个打篮球的好日子。
我和几个
朋友约好了一起去打篮球，于是早早地来到了篮球场。
我们先进行了热身运动，做了一些拉伸和简单的慢跑，让身体
充分活动起来。
然后开始了正式的比赛。
我和我的朋友们分成了两队，开始了激烈的对抗。
每个人都拼
尽全力，奔跑在球场上，不停地投篮、传球、防守。
虽然汗水湿透
了衣服，但是我们都很开心，因为打篮球是一种享受，是一种快乐。
比赛进行得很激烈，每个人都展现出了自己的技术和激情。
有
时候我们互相挑逗，有时候我们互相鼓励，整个球场都充满了欢声
笑语。
最后，我们结束了比赛，虽然有些疲惫，但是每个人的脸上都
洋溢着满足和快乐的笑容。
我们相互拥抱，互道一声“好战”，然
后一起去了附近的餐馆，享受了一顿丰盛的晚餐。
打篮球的日子总是让人感到充实而愉快，它不仅是一种锻炼，更是一种交流和沟通的方式。
我爱打篮球，因为它让我感受到团队合作的力量，让我忘记了一切烦恼，只专注于享受运动的快乐。
希望下次还能和朋友们一起打篮球，享受这份快乐。
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打篮球日记
星期天下午，天刚刚下过雨，凉爽的风吹过来很舒服。
我约了三个好朋有来到花园的篮球场打篮球。
一场篮球比赛就开始了。
黑白配的方法来分组，幸运的是我和我最要好的朋友程含一组。
他们俩个一组比赛正式开始了，在他们还没有防备下，我们先进了一球，我们开心的跳起来蹦起来，他们也不甘落后很凶猛的再抢球，我们上气不接下气拼命地跑，豆大的汗珠就像断了线的珍珠劈里啪啦往下掉。
就在关键的时候，他们连进两个球，我和程晗有点失望。
可是我们还是不放弃，使出全身的力气，终于进了一个球。
时间马上就要到了，可是我们还是落后一球，不管怎样努力最后还是输了。
这次比赛我们终于明白了骄傲使人落后，虚心使人进步这句话的道理，这次比赛我终于吸取教训做事要不断努力，不能马虎。
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