安全常识之溺水的自救与互救
防溺水知识安全常识十条
防溺水知识安全常识十条1. 学会游泳。
学会游泳是预防溺水的最基本方法，只有掌握了游泳技能，才能更好地保护自己免受溺水的危险。
因此，无论年龄大小，都应该学会游泳，提高自己的水性。
2. 不贪图刺激。
在水域玩耍时，不要贪图刺激，不要进行超出自己能力范围的水上活动，以免发生意外。
3. 注意水质。
在选择游泳场所时，要注意水质的清洁和透明度，选择水质好的游泳场所进行游泳活动，避免因水质问题而导致身体不适或意外发生。
4. 不饮酒后游泳。
酒精会影响人的神经系统和反应能力，饮酒后不宜进行游泳活动，以免因酒后失控而发生意外。
5. 注意观察周围环境。
在水域活动时，要时刻留意周围的环境，及时发现危险情况并做出相应的应对措施，确保自己的安全。
6. 配备救生设备。
在进行水上活动时，应该配备救生设备，如救生圈、救生衣等，以备不时之需。
7. 不单独游泳。
在水域活动时，不要单独进行游泳，尤其是在没有救生设备和救援人员的情况下，更应该避免单独游泳，以免发生意外时无人帮助。
8. 避免游泳疲劳。
在进行长时间游泳时，要注意适当休息，避免游泳疲劳导致身体不适或发生意外。
9. 学会自救。
学会自救是非常重要的，当不慎落水时，要学会保持镇静，尽量采取自救措施，争取时间等待救援。
10. 普及安全知识。
最后，要普及安全知识，让更多的人了解防溺水的方法和常识，共同努力预防溺水事故的发生。
总之，防溺水知识安全常识是我们每个人都应该了解和掌握的，只有提高安全意识，学会自救和互救，才能更好地预防溺水事故的发生。
希望大家能够牢记这十条安全常识，保护自己，远离溺水的危险。
让我们共同努力，营造一个安全的水域环境。
自救与互救常识
自救与互救常识在突发事件发生时，我们常常会遇到一些意外情况，例如地震、火灾、车祸等。
面对这些意外情况，我们应该怎样自救或互救呢？在这篇文章中，我们将通过以下几个方面来介绍自救和互救的常识：•怎样做好自救•怎样做好互救•怎样防止被骗怎样做好自救当我们处于意外情况下时，自救是十分重要的一步。
下面是几个自救的常识点：1. 保持冷静遇到任何意外事件时，首先应该保持冷静，不要惊慌失措。
要通过冷静的头脑对周围的情况进行分析，找出自救的最优策略。
2. 发出求救信号如果你身处险境，应该及时发出求救信号。
例如，在地震发生时，可以用手敲打物体或者喊叫来引起救援。
在水中溺水时，可以挥手喊叫。
3. 知道自救的方法不同的意外情况需要不同的自救方法。
例如，当发生火灾时，应该沿着疏散通道尽快撤离，如果无法撤离，则应尝试用湿毛巾捂住口鼻逃生或者呼叫消防队员。
当出现车祸时，应该立即拨打急救电话并采取相应措施。
4. 学会一些基础的急救知识在某些情况下，当紧急情况发生时，一些简单的急救措施可以有效的保护自己。
例如，当有人晕倒时，应该侧身使其头部低于心脏，以免出现窒息等并立即拨打急救电话。
怎样做好互救在意外情况下，不仅仅是自救十分重要，互救也同样十分重要。
下面是几个互救的常识点：1. 分工合作在互救中，应该根据各自的特长与能力，合理分配任务并分工合作，以提高抢救效率。
例如，在救援中，可以根据每个人的能力和身体素质来分配任务。
2. 着重保护弱势群体在互救中，我们应该注意着重保护弱势群体，特别是老人、儿童、孕妇等。
对于这些群体，我们应该先给予照顾和保护。
3. 有计划的分配资源在抢救中，很可能出现资源匮乏的情况，例如现场救援时需要固定切割工具等，并非所有人都能使用。
因此，我们需要有计划、有条理地分配资源，并给予更多的照顾和关注。
4. 善待无法互救的人当一些人无法帮助我们进行互救时，我们也应该给予善待。
有些人可能因为身体因素无法参与互救，还有些可能因为心理压力而无法提供帮助。
溺水的急救(自救-互救-救人)ppt课件
倒水 • 倒水的动作要快，如果无水倒出，就不要硬倒，要
迅速进行下一个环节，其方法如下：Fra bibliotek 现场急救头三招
心跳呼吸停止， 马上做人工 呼吸和胸外按压，一秒钟也 不能等
人工呼吸及胸外按压
人工呼气： 所谓的人工呼气，专业术语应该称心肺复苏术。一般没有 经过专业训练效果是达不到要求的，但是如果不知道心肺复苏 术时立即寻求援助。当你在等待时可试做口对口复苏术，这能 拯救生命。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工 呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
4、当救助者出现时，落水者只要理智还存在 ，绝不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、 腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他 带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反 而连累救助者的性命。
5、会游泳者，如果发生小腿和脚趾抽筋，要 保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的 脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢 游向岸边。
救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使
其背向自己然后拖运。 • 拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
溺水的急救
方法一：
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者
，再将其拖至岸边；
溺水施救原则
1. 首先应将溺水者尽快救出水面。
2. 保持呼吸道通畅：将溺水者平放在地面，
迅速撬开口腔，清除口腔和鼻腔异物如淤
泥、杂草等，并拉舌于口外，防止后坠，
盲目施救的悲剧例子
• 2015年4月5日下午，广东汕头潮阳区金灶 镇新林水库发生一起7人溺水死亡的意外事 故。事故起因是一小孩扫墓后到水库洗手 失足落水，其父母，兄弟姐妹和亲戚接连 下水救援，由于不识水性，相继溺水身亡 。
• 2013年6月1日下午4时许，河南武陟县城西 老沁河桥附近一14岁女孩在河边玩耍时不 慎落水，正在附近钓鱼的三名青年（2个17 岁、1个18岁）听到呼救声后盲目下水施救 ，但不幸4人全部溺水身亡。
防溺水安全知识活动内容
防溺水安全知识活动内容防溺水安全知识活动内容汇总防溺水安全知识活动内容汇总：1.游泳安全常识：游泳时要注意安全，不要到深水区，水深处，不要跳水，不要玩水。
2.溺水自救方法：不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3.溺水救护方法：如果周围没有人，首先应保持镇静，屏住呼吸，放松肢体，让身体飘浮在水面上，利用浮力等待救援。
切记不要手脚乱蹬拼命挣扎，这样会浪费体力，有可能使溺水者沉入水中。
以上是防溺水安全知识活动内容汇总，希望能对您有所帮助。
防溺水安全知识活动内容归纳防溺水安全知识活动内容可以包括以下方面：1.提高安全意识，自觉远离危险水域，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性时不私自下水，见到有人落水时不擅自下水施救，确实需要施救时要用救生器材入水救人。
2.掌握溺水自救和他人救助的方法，遇到水险，不惊慌，不贪婪，利用救生器材或当时一切可变通的物品制服溺水者，再视其体型及救生器材装备情况投入水中搭救。
3.不能独自一人外出游泳，更不能到水深和无人看管的地方游泳。
4.在游泳馆游泳时，无论是在水中还是岸上，都要尊重他人，维护公共秩序，遵守公共规则。
5.无论何时何地，都不私自下水游泳。
以上就是防溺水安全知识活动内容的归纳，希望对您有所帮助。
防溺水安全知识活动内容大全以下是一些防溺水安全知识活动内容：1.防溺水安全教育：通过讲座、视频或图片等形式，向孩子介绍溺水的危害、如何预防溺水以及在紧急情况下如何自救和互救等知识。
2.家庭防溺水安全计划：向家长们介绍预防孩子溺水的措施，如制定家庭安全规则、定期检查游泳池和海滩的安全设施、监督孩子的户外活动等。
3.紧急救援培训：通过模拟演练等形式，向家长和孩子介绍如何进行紧急救援培训，包括心肺复苏、止血等技能，以提高在紧急情况下的应对能力。
2024年溺水的自救与互救(3篇)
2024年溺水的自救与互救溺水是一种危险的情况，可能导致生命危险。
在2024年，随着科技和意识的不断提高，人们对于溺水的自救和互救方法也有了更深入的了解。
本文将介绍在2024年溺水时如何进行自救和互救，以及一些新兴的科技和工具。
首先，自救是溺水者在溺水时的第一要务。
当不慎落水时，首先要保持镇定，并且尽量保持头部在水面上方。
通过保持镇定可以减少能量的消耗，并有更多时间采取自救措施。
其次，可以采取以下几种自救方法。
第一种方法是游泳自救。
对于会游泳的人来说，游泳是最基本的自救方法。
在游泳时，要保持头部在水面上方，屏住呼吸，并尽量用手臂和腿部划动水面，以保持浮力和前进的方向。
第二种方法是漂浮自救。
如果不会游泳或无法游泳的人可以尽量保持身体的平衡，展开四肢，利用水的浮力漂浮在水面上，保持头部露出水面。
这样可以减少能量的消耗，并为互救创造更多的时间。
另外，可以利用一些新兴的科技和工具来进行自救。
在2024年，智能设备的普及和技术的进步使得溺水自救更加便利。
智能手表、智能手机等终端设备可以通过定位、求救功能和呼叫紧急联系人等功能提供及时的救援。
除了自救，互救也是溺水时非常重要的。
在2024年，人们更加意识到互救的重要性，并且有更多的方法可以实现互救。
首先，如果有别人在附近，可以大声呼救，引起他人的注意，寻求帮助。
其次，如果有救生员或其他专业人士在场，可以向他们寻求帮助，并遵守他们的指示。
此外，人们还可以学习一些互救技巧和使用一些工具来进行互救。
例如，在2024年，携带救生圈和救生衣等救生装备的普及使得互救更加容易。
人们可以将救生圈扔向溺水者，提供浮力并帮助其保持身体平衡。
此外，人们还可以学习一些简单的救生技巧，如水中推离、循环推动等，以帮助溺水者脱离险境。
综上所述，在2024年，溺水的自救和互救方法得到了更大的关注和发展。
通过保持镇定、正确使用自救方法，以及利用新兴的科技和工具，人们可以更好地应对溺水情况。
此外，人们还意识到互救的重要性，并学会使用互救技巧和工具来帮助溺水者脱离险境。
防溺水安全知识及溺水自救互救措施
一、防止溺水方法1、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。
选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。
2、要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。
3、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳，以免下水后发生肌肉痉挛等问题；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、下水后不能逞强，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；不要贸然跳水和潜泳，更不要酒后游泳。
二、溺水的自救、互救方法1、看到他人溺水，如果自己水性不好或没有把握救人，切不可盲目下水。
2、一般来说，如果自己在游泳时发生溺水，大多是手脚抽筋这一类情况。
①如果是手指抽筋，一定要把手握成拳头状，然后迅速张开，反复几次，直到抽筋消失；②大腿前部肌肉发生抽筋，如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。
如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息；③小腿后部肌肉抽筋，如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。
如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
3、如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。
正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。
只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。
这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。
珍爱生命 预防溺水
“六不准”
• 不准学生私自下河游泳； • 不准擅自与他人结伴游泳； • 不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳； • 不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳； • 不准到不熟悉的水域游泳； • 不准不会水性的学生私自下水施救。
2018年8月6日，北京市一对双胞胎跟随家 人在青岛黄岛区万达公馆南侧沙滩游玩时 溺亡。
进入6月份以来，我省已发生了多起溺水事故：
6月2日下午，德州市夏津县两名14岁少年在南水北调宋楼段 河道溺水身亡。
6月8日，菏泽牡丹区吴店镇三名少年在李楼村南的河沟里玩 水时，一11岁少年不慎溺水身亡。
6月9日下午，在青岛市大沽河即墨、平度交界处一水域发生 学生溺水，2名学生死亡。
6月9日，枣庄市山亭区又发生一起学生溺水事件，造成3名 学生死亡。
6月13日17时许，菏泽牡丹区都司镇靳楼村东头赵王河， 一16岁的少年在河边洗澡不慎滑入河中，该少年被找到 时已无生命体征。
6月15日，菏泽郓城张营镇刘官屯村口煤炭塌陷区一12岁 左右男孩溺水，因溺水时间太长，男孩已没生命迹象。
珍爱生命 预防溺水
梁山县应急管理局
水——生命之源
目录
事故案例 防溺水常识 溺水自救与互救
事故案例
在我国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均 每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每 天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害 死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还 有着上百儿童因此而终身致残。
2018年7月22日，安徽省太和 县发生一起溺水事故，四名少 年在田间一处河道玩耍，其中 三人不慎落水溺亡。三名溺亡 少年均为当地留守儿童，最小 的在11岁左右，最大的15岁。
溺水的自救与互救范本（2篇）
溺水的自救与互救范本溺水是一种非常危险的情况，对于自救和互救都需要我们有一定的知识和技能。
在这篇文章中，我将为大家提供有关溺水自救和互救的范本，以供参考。
首先，我们来看看自救的方法：一、自救方法1.保持冷静：当你不慎落水时，第一件事是保持冷静。
惊慌失措只会让情况更加恶化。
2.尽快浮出水面：在落水后，尽量迅速浮出水面，保持头部露出水面，这样可以保证呼吸畅通。
3.脱离陷阱：如果你被困在陷阱中，如被重物压住或被水下物体缠绕，要尽快采取措施脱离陷阱。
4.保持呼吸节奏：在水中，保持呼吸节奏是非常重要的。
尽量将呼吸控制在可控的范围内，以延长呼吸时间。
5.游泳朝着岸边：如果你是一个合格的游泳者，尽量游向离你最近的岸边。
保持转移的速度和稳定性，以免耗尽体力。
6.后仰游或侧卧游：如果你不是一个合格的游泳者，可以采取后仰游或侧卧游的方式，保持身体平衡，维持在水面上。
二、互救方法1.传递救生圈或救生绳：如果你看到他人遇到溺水危险，可以尽快找到附近的救生圈或救生绳，将其传递给溺水者，以便他们抓住救生圈或绳子。
2.海角游和侧推游：如果你是一个合格的游泳者，可以采取海角游和侧推游的方式，将溺水者推向岸边。
注意不要用脚直接踩踏溺水者，以免造成二次伤害。
3.稳住溺水者的头部：当你接近溺水者时，要尽量稳住他们的头部，确保他们能够继续呼吸。
4.使用救生器材：如果你有救生器材，如浮板或救生圈，可以将其扔向溺水者，以提供浮力，让他们能够保持在水面上。
5.进行人工呼吸或胸外按压：如果溺水者停止呼吸或心脏停止跳动，你可以进行人工呼吸或胸外按压，帮助他们恢复呼吸和心脏跳动。
通过自救和互救的方法，我们可以在溺水事故中保护自己和他人的生命安全。
每个人都应该掌握这些基本的自救和互救技能，以便在紧急情况下能够正确应对。
当然，最好的方法是预防溺水事故的发生。
在进行水上活动之前，要确保具备相应的安全知识和技能，配备适当的救生器材，并注意周围的安全环境。
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溺水的自救与互救
学会自救知识
游泳时万一溺水，切莫慌张，应保持镇静，积极自救。
如果是肢体抽筋，可采取下列自救方法：
（1）若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直，大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
互救刻不容缓
抢救者如果水性不高，切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得，两人会同归于尽。
正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，抢救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边再行抢救。
如果溺水者已昏迷不再乱抓，抢救者可拽住其两侧腋下，使其口鼻露出水面，采用仰泳方法拖带；或在其背后用一臂夹持其腋下，采用侧泳方法将其拖带至岸边或打捞到船上再行抢救。
掌握急救常识
多数溺水者被救起时已处于昏迷状态，若抢救不及时，4～6分钟即可死亡。
因此，现场急救必须争分夺秒。
（1）立即倾出溺水者呼吸道内积水，迅速恢复其自主呼吸和心跳。
抢救者可取单跪式，将溺水者腹部置于大腿上，背向上，头足下垂，不时颠颤或压背抬胸，以倾出其呼吸道积水。
（2）立即进行人工呼吸。
对有心跳无呼吸者应立即撬开其嘴，清除里面的泥沙等污物，采取俯卧压背法以利肺内积液排出。
急救者双下肢跨跪在溺水者大腿两侧，把手掌放其背下部，四指向外贴着肋骨，手臂始终保持垂直。
开始时，将整个
身子向前压下约两秒钟，立即解除压力。
一两秒钟后，重复操作，每分钟15次左右。
如溺水者心跳已停止，应进行口对口人工呼吸。
若呼吸心跳均已停止，应在口对口人工呼吸的同时做胸外心脏按压。
（3）尽快与医疗急救机构联系，边抢救边以最快的速度将溺水者转送至医院进一步抢治。