七年级下册人教版道德与法治期中复习资料最新重点精华
七年级下册道法知识点期中
七年级下册道法知识点期中随着社会的发展和人们精神追求的提高，道德教育越来越受到关注。
在校园里，道德教育是最基本的、最重要的教育之一。
而作为最基本的道德教育，道法教育在学校中也得到了很好的实践和推行。
本文将介绍七年级下册道法知识点期中复习重点。
一、道德常识和基本价值观1. 什么是道德？道德是指人们在社会生活中因某种感性或理性的需要，自觉地遵守一定的规范、原则和准则，以达到规范、准则所表征的“好的行为”，同时禁止做“不好的行为”的精神品质。
2. 什么是基本价值观？基本价值观是指在特定时代的一定社会生产方式和文化水平下，整个社会为达到共同利益而认同的基本价值标准。
3. 道德和法律的区别？法律是国家明确规定的行为规范和制裁措施。
道德是人们由于自己的责任心和社会风气自发秉持的行为规范和制裁措施。
二、道德修养1. 爱国主义爱国主义是指热爱祖国，为祖国的繁荣富强、社会进步和人民幸福而不断努力。
2. 社会公德社会公德是指一个人应该具有的对社会的责任感和义务感。
3. 家庭美德家庭美德是指家庭成员在日常生活中应该遵循的行为准则和规范。
4. 个人品德个人品德是指一个人在社会生活中应该具有的良好品质和行为准则。
三、文明礼仪1. 什么是文明礼仪？文明礼仪是指为了实现社会公德、家庭美德、个人品德等各种基本价值目标而制定的具体规范和准则。
2. 常见礼仪如问候礼仪、交往礼仪、餐桌礼仪、礼物礼仪等。
四、法律法规1. 什么是法律法规？法律法规是国家、地方制定的以保障公民权利、维护社会稳定和秩序为目的的具有普遍规范性和强制性的行为准则。
2. 常见法律法规如《中华人民共和国刑法》、《中华人民共和国公安管理处罚法》等。
五、安全教育1. 交通安全交通安全是指在交通运输活动中，采取各种措施，使交通环境达到安全、便捷、高效的目的。
2. 防火安全防火安全是指在生产、生活等各方面，采取各种措施，预防火灾事故的发生或减少火灾事故的危害。
3. 网络安全网络安全是指保护计算机网络及其服务，使其不受到攻击、破坏和非法访问、滥用等行为的影响。
七年级下册道德期中知识点
七年级下册道德期中知识点
一、道德的概念
道德是社会生活中人们所形成的规范和习惯，是人们在实践中
逐步总结出来的行为准则和规则。
二、行为规范
1.积极向上：积极向上是指要努力学习，参加各种活动，树立
自信心，自觉向上。
2.勤劳节俭：勤劳节俭是指努力工作、节约生活，勉励自己多
做贡献，少浪费资源。
3.团结友爱：团结友爱是指要帮助别人，互相体谅，互相尊重，对待他人要以真心对待，要有爱心和责任心。
三、道德修养
1.自律：自律是指在日常生活中约束自己的行为，严格要求自己，不违规超过。
2.自强不息：自强不息是指不断进取，不断学习，勇于面对生
活中的挑战和困难。
3.奉献精神：奉献精神是指不计较回报，积极为他人和社会做
出贡献，热心公益事业，有爱心和责任心。
四、道德实践
1.正面引导：教育学生要树立正确的社会观和人生观，帮助他
们找到正确的行为准则。
2.实践锻炼：通过实践锻炼、互动交流、活动体验等方式，培
养学生的社会责任感和公民意识。
3.情境教育：通过模拟情境，引导学生正确地面对困难和挑战，培养其拥有正确的处事能力和智慧。
五、总结
道德是每个人都需要遵循的准则和规则，只有不断学习和实践，才能逐渐形成优秀的道德品质。
要积极向上、勤劳节俭、团结友爱，树立自信心和责任心，奉献精神和自律，形成完善的道德体系，做一个有道德、有责任、有担当的人。
七年级下册思品期中知识点
七年级下册思品期中知识点思品是中学生综合素质教育的重要组成部分，期中考试也是对学生思品学科知识成绩的全面检验和评价。
本文将会为大家总结七年级下册思品期中知识点，帮助大家更好地备考。
一、道德与法律1.道德的含义及其作用道德是指人们对正确和错误、好坏、美丑等方面的认识、理解、评价和行动规范。
它对维护社会的稳定、促进个人健康成长、提高人的素质和创造美好社会等方面都有着非常重要的作用。
2.思品与法律的关系思品与法律都有着非常密切的联系，“文明法治”是当前社会发展的主流，思品也要发挥着重要作用。
做一个遵纪守法的好公民是思品教育的基本要求。
二、社会生活常识1. 餐桌礼仪社交礼仪是一种交际的方式，讲礼仪就是讲人文。
餐桌礼仪是社交礼仪重要组成部分，包括入席礼仪、用餐礼仪、结束礼仪等几个方面。
它涉及到个人习惯、家庭传统、文化底蕴等方方面面。
2.公共场所礼仪公共场所礼仪指人们在公共场所中要注意的各种礼仪规范，如在轨道交通中，排队、不随地吐痰、遵守交通规则等。
社会中人与人之间的相处通常通过见面问候、言谈举止来完成，因此，公共场所礼仪的重要性不言而喻。
三、人际交往1. 知识交流的技巧积极参与课堂、竞赛、游戏等各种相互交流学习的活动，积极与老师、同学交流，互相学习、协作，还可以通过网络、读书、看电视等方式了解更多的知识。
2.情绪调节的技巧情绪控制是人际交往中的重要内容，每个人都会在日常生活中遇到各种各样的情绪，需要做好情绪管理。
要学会观察自己的情绪变化，通过调整发自内心的情感体验，以便更好地控制情绪，影响他人情绪不至于感到压力和不适。
四、心理健康教育1.心理素质的概念与构建心理素质是人在面对各种情境时，维持并适应身心稳定需要的基本心理特质和能力，包括心理健康、人格独立性、适应性、社会感化能力与沟通协调能力。
培养好的心理素质不仅对身心健康有益，也会有助于个人的成长和发展。
2.情绪管理与自我调适情感管理是一种积极的、能帮助人们克服工作和生活中的困难和挑战、维持身心稳定和促进健康成长的能力。
七年级下册政治期中知识点
七年级下册政治期中知识点七年级下册政治期中知识点概述一、公民的基本权利与义务1. 公民权利的定义：指国家法律赋予公民的各种权益。
2. 公民义务的定义：指公民依照法律规定应当履行的责任。
3. 权利与义务的关系：权利与义务相辅相成，互为条件，相互制约。
4. 我国公民享有的基本权利：包括人身权、财产权、政治权、社会权、文化教育权等。
5. 我国公民的基本义务：包括遵守宪法和法律、维护国家安全、尊重社会公德、保护公共财产等。
二、法律的基本知识1. 法律的概念：法律是国家制定的具有强制性的行为规范。
2. 法律的特征：普遍性、强制性、规范性。
3. 法律的作用：维护社会秩序、保护公民权利、促进社会公正。
4. 法律的分类：宪法、民法、刑法、行政法等。
5. 法律的实施：法律的制定、法律的执行、法律的解释、法律的监督。
三、宪法的地位和作用1. 宪法的定义：宪法是国家的根本大法，规定了国家的基本制度和基本原则。
2. 宪法的地位：宪法具有最高的法律效力，所有其他法律、行政法规和地方性法规都不得与宪法相抵触。
3. 宪法的作用：确立国家制度、保障公民权利、规范国家机关的组织和活动。
四、法治社会建设1. 法治社会的含义：法治社会是指一切社会关系都要依法规范，法律面前人人平等。
2. 法治社会的原则：法律面前人人平等、公正司法、严格执法。
3. 法治社会的目标：构建和谐社会、促进社会公平正义、保障人民安居乐业。
4. 法治社会建设的措施：加强法律宣传教育、完善法律服务体系、提高公民法律意识。
五、个人与集体的关系1. 个人与集体的关系：个人是集体的组成部分，集体是个人发展的基础。
2. 个人与集体的义务：个人应为集体的利益贡献力量，集体应尊重和保护个人的合法权益。
3. 个人与集体的协调：通过民主协商、公平竞争、合作共赢等方式实现个人与集体的和谐发展。
六、社会主义核心价值观1. 社会主义核心价值观的内涵：富强、民主、文明、和谐；自由、平等、公正、法治；爱国、敬业、诚信、友善。
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述：道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范，是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分，涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。
道德原则：诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。
这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范，也是构建和谐社会的重要基石。
道德行为：道德行为是道德原则的具体体现。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，遵守社会公德，助人为乐关心集体，爱护公物等。
这些行为体现了我们的道德素质，也是我们成为优秀公民的重要标准。
道德责任与义务：每个人都有自己的道德责任和义务。
我们应该认识到自己的责任和义务，勇于承担做到守法遵规，为社会做出贡献。
同时我们也要学会拒绝不良诱惑，抵制不良行为，维护社会良好风气。
道德修养：道德修养是个人品质的重要体现。
我们应该注重个人道德修养，通过学习和实践不断提高自己的道德素质。
同时我们也要影响身边的人，共同营造良好的社会氛围。
家庭美德：家庭是社会的细胞，家庭美德是道德的重要组成部分。
我们应该尊重父母、关爱家人，懂得孝顺和感恩。
同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系，共同营造幸福的家庭氛围。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。
我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范，注重个人道德修养，勇于承担道德责任和义务，为构建和谐社会做出贡献。
1. 道德概念及作用：阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用，以及道德对个人行为的影响道德的定义：道德是一种社会意识形态，是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。
它调整人与人之间的关系，通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。
维护社会秩序：道德是社会和谐稳定的基石，通过规范和引导个体的行为，减少社会冲突和矛盾，维护社会秩序。
七年级下册人教版道德与法治期中复习资料最新重点精华
七年级下册人教版道德与法治期中复习资料最新七年级下册人教版道德与法治期中考试要点问：青春期生理变化带给我们什么影响？（如何认识青春期的生理变化）答：青春期的生理变化，带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
问：怎样正确对待青春期的生理变化？（态度）答：1.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
2.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
3.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
4.青春的我们追求美，在追求形体仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
问：青春期矛盾心理的影响答：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
问：如何正确处理青春期心理矛盾？答：1.我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
2.可以通过求助他人学习化解烦恼的方法3.可以通过培养兴趣爱好转移注意力接纳和调试青春期的矛盾心理4.此外我们还可以学习自我调节成为自己心里的保健医生：1.把自己的想法写下来2.参加体育活动3.学习自我暗示4.试试自我解嘲。
正确认识思维的独立性。
思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理正确的意见。
问：怎样认识思维的批判性？答：思维的批判性表现在对事情有自己的看法并且敢于表达不同观点敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战学过有意在学习中我们需要批判的精神和勇气。
问：思维批判性的作用或好处？答：1.思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同的角度思考问题，探索解决方案。
2.能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
问：怎样进行批判？答：一，批判不仅要有质疑的勇气，而且要有表达自己观点，提出合理化建议的能力。
二，要考虑他人的感受，知道怎样批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
七下道德知识点期中总结
七下道德知识点期中总结一、诚实守信诚实守信是做人的处世准则，也是做人的基本道德要求。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，说到做到，不撒谎，不说假话。
这样才能赢得他人的信任和尊重。
在学习上也要诚实守信，不抄袭不作弊，不得以损害他人的利益来获取利益。
二、友爱互助友爱互助是我们生活中需要学会的一种道德行为。
在班级中，我们要团结友爱，互帮互助，不欺负弱小，不歧视他人。
在生活中，要尊重他人，帮助他人，乐于助人。
三、环保节约环保节约是我们生活中需要注意的道德行为。
在日常生活中，我们应该节约用水用电，少开车，少用塑料袋等一次性物品，爱护环境，保护大自然。
四、孝敬父母孝顺父母是中华民族的传统美德。
我们要孝顺父母，尊敬父母，多关心父母，听父母的话，不违背父母的意愿。
五、尊敬师长尊敬师长是我们的基本礼仪。
在校园中，要尊重老师，遵守学校规章制度，诚实守信。
在生活中也要尊敬长者，不得欺辱老人，理解他们的需要。
六、文明礼貌文明礼貌是我们待人接物的基本要求。
我们要有礼貌，有做人的风度，不粗鲁随意，不对他人无礼。
在公共场合要注意仪表端正，不大声喧哗，不乱扔垃圾等。
七、公平公正公平公正是我们的态度和行为准则。
在处理事情的过程中，要公平公正，不要偏袒任何一方，不要以身试法，要坚持原则不动摇。
八、遵守交通规则遵守交通规则是我们做一个文明市民的必备素质。
在过马路时，要走斑马线，不乱闯红灯，不随意在路上玩耍，不在马路上奔跑，遵守交通规则。
以上是我对七年级下学期道德知识点的期中总结，希望大家能够认真对待道德知识，做一个品德高尚的人。
七年级下册道法期中考必背知识点
七年级下册道法期中考必背知识点道法作为中国特色文化之一，在中学生的学习生涯中也是不可忽视的一个重要学科。
为了帮助同学们复习道法期中考，本文将总结出七年级下册道法期中考必背的知识点。
一、道法概论1. 道法的起源道家思想起源于中国春秋战国时期，是一种宇宙观和人生哲学。
道法作为一门学科，则是在秦汉时期形成和发展起来的。
2. 道法的基本理论道法的基本理论包括“道、德、情、理、心、体、用”等七个方面。
其中，道是道法的本体和本源，德是道德伦理的核心，情是主观的情感态度，理是客观的规律和本质，心是宗教、信仰的基础，体是物理、化学等自然科学，在道法学中有着独特的地位和作用。
用是社会实践、应用文化的最高境界。
二、道的探析1. 道的特征道的特征有三个：无形、无常、无名。
2. 道的体系道的体系主要由道德经、列子、庄子等多种文化内容组成。
其中，《道德经》是道家思想的重要基础和代表作。
三、德的探析1. 德的内涵德的内涵主要包括虚、静、柔、弱、清、慎、谦等方面。
同时，德也是道法学中的核心概念之一。
2. 德与道德必须以道为基础，德才能发挥作用。
德相对于道而言，则是具体化和实现。
四、情的探析1. 情的特征情的特征主要有五个：自主性、主观性、指向性、追求性和持久性。
2. 情与德情可以促进德的实践和发挥，德可以引导情的发展和成长。
五、理的探析1. 理的特征理的特征主要有普遍性、客观性、规律性和发展性四个方面。
2. 理与道道是规律的来源，理则是规律的内容和表现形式。
六、心的探析1. 心的特征心的特征主要有主体性、感知性、审美性、道德性和哲学性等多个方面。
2. 心与德心建立在德的基础之上，德透过心得到实现和体现。
七、体的探析1. 体的分类体可以分为两类：术体和科学体。
术体是指以技能和实践为基础的工匠艺术，科学体是指以理论知识为基础的自然科学。
2. 体的功能体的功能主要有三个：发扬人的格调、增强身体素质、培养人的实践经验和技能。
八、用的探析1. 用的内涵用的内涵包括“要用于道，用亦须得道，须甚高超才能贯通”的思想。
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七年级下册人教版道德与法治期中复习资料最新七年级下册人教版道德与法治期中考试要点问：青春期生理变化带给我们什么影响？（如何认识青春期的生理变化）答：青春期的生理变化，带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
问：怎样正确对待青春期的生理变化？（态度）答：1.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
2.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
3.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
4.青春的我们追求美，在追求形体仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
问：青春期矛盾心理的影响答：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
问：如何正确处理青春期心理矛盾？答：1.我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
2.可以通过求助他人学习化解烦恼的方法3.可以通过培养兴趣爱好转移注意力接纳和调试青春期的矛盾心理4.此外我们还可以学习自我调节成为自己心里的保健医生：1.把自己的想法写下来2.参加体育活动3.学习自我暗示4.试试自我解嘲。
正确认识思维的独立性。
思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理正确的意见。
问：怎样认识思维的批判性？答：思维的批判性表现在对事情有自己的看法并且敢于表达不同观点敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战学过有意在学习中我们需要批判的精神和勇气。
问：思维批判性的作用或好处？答：1.思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同的角度思考问题，探索解决方案。
2.能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
问：怎样进行批判？答：一，批判不仅要有质疑的勇气，而且要有表达自己观点，提出合理化建议的能力。
二，要考虑他人的感受，知道怎样批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
问：青春为什么要开发创造潜力？答：一，青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
二，青春的我们，思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己，改变世界的创造潜力。
三，青春韶华，我们要争当勤奋学习，自觉劳动，勇于创造的好少年。
问：怎样开发自身的创造力？答：一，敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
二，关注他人与社会，看重创造的价值和意义，做一名对国家和社会有用的创造者。
三，创造离不开实践，青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试，探索，实践，通过劳动改变自己，影响世界。
问：青春期男生和女生的差异有哪些？答：青春期男生女生在生理方面的差异会更加明显。
而在社会文化的影响下，男生女生在性格特征，兴趣爱好，思维方式等方面越来越多的表现出各自的特点。
问：怎样看待男女生的性别特征？答：男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应该平静而欣然的接受。
问：男生女生为什么要欣赏对方的性别优势？答：男生女生有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己，我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
异性之间的交往和实现优势互补两方面的建议要点。
要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
问：怎样对待男生女生（不同性别）的性别差异？（如何处理好男生女生之间的关系？）答：不同性别的个体虽然有差异，但是我们不应该因自己某一方面的优势而自傲，也不应该因自己某一方面的欠缺而自卑，男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
问：与异性交往的作用好处有哪些？答：一，与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式，情感特征。
二，我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到某些优秀品质。
三，与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
与异性交往的正确态度和做法。
异性之间的友谊可能让人敏感，遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
问：如何认识异性感情？答：一，相遇青春，我们心中开始萌发出一些对异性朦胧的感情，这是青春成长中的正常现象。
二，在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏，对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实这并不是真正的爱情。
问：如何面对异性情感？态度和做法答：面对生活中可能出现的朦胧感情，我们应该慎重对待，理智处理。
问：青春的探索为什么需要自信？答：一，青春的探索需要自信，自信，让我们充满激情。
二，有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
三，自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
问：青春为什么要自强？自强的作用答：一，自墙可以让我们更自信。
二，自强让青春奋进的步伐，永不停息。
问：怎样培养自强的品质？方法答：一，克服惰性，抵制不良诱惑，战胜自我。
二，相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
三，不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己是自强的重要内容，自强，要靠坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持。
问：青春期飞翔的力量有哪些？怎样助力青春成长？答：青春的探索需要自信，自强，可以让我们更自信激荡的青春活力，自信的青春，热情自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。
问：行己有耻的要求，做法？答：一，我们要知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为。
二，行己有耻，需要我们有知耻之心，不断提高辨别耻的能力。
三，行己有耻要求我们要树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
四，行己有耻，更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
*止于至善，出自《大学》问：如何做到止于至善？答：一，我们应该有自己的格调，有我们的至善追求。
二，每个人都可以从点滴小事做起，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，积少成多，积善成德。
三，在生活中寻找贤将，他们作为榜样。
四，止于至善，要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为，止于至善。
情绪的基本类型:喜怒哀惧。
问：情绪的作用？答：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动（积极）它可能激励我们克服困难，努力向上。
（消极）也可能让我们因为某一个小小的挫败而止步不前。
问：我们应该怎样面对青春期的情绪？答：一，青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。
二，青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
问：为什么要合理表达情绪？答：一，人与人之间的情绪会相互感染。
二，情绪的表达，不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
三，在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以适当的方式表达出来。
问：为什么要调控情绪？答：一，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。
二，但持续的始于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
三，学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动，主观体验，外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好的适应环境。
问：调节情绪有什么作用？答：一，改变认知评价，转移注意合理宣泄和放松训练等。
有助于我们更好的调节情绪，成为情绪的主人。
二，我们还可以帮助同学家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
情感的分类。
与情绪一样，我们的情感也是复杂的，其中有基础性的情感，如安全感，有高级的情感，如道德感，有正面的体验，无爱的情感，有负面的体验，如恐惧感，也有两方面混杂的体验，如敬畏感。
问：情感的作用？答：一，情感是人最基本的精神需求。
二，情感反应着我们对人和对事的态度观念，影响着我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
三，情感与我们的想象力，创造力相关，丰富深刻的情感，有助于我们更全面的观察事物，探索未知。
四，情感伴随着我们的生活经历，不断积累发展，这正是我们生命成长的体现。
体味美好情感的意义。
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富，我们对生活，对人生的美好情感，这些情感，表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
问：负面的情感体验对我们的成长有什么帮助？答：一，生活中某些负面的情感体验，尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义，但是体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得，丰盈饱满。
二，学会承受一些负面感受，善于将负面情感转化为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
问：传递情感正能量的途径有哪些？答：一，在情感体验中，我们并不总是被动的接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
二，我们的情感需要表达，回应，需要共鸣，在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
传递情感正能量的意义。
我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。