自我效能在健康促进行为领域的研究进展

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自我效能感对个人发展和心理健康的促进作用

自我效能感对个人发展和心理健康的促进作用

自我效能感对个人发展和心理健康的促进作用自我效能感是指个体对自己能力的信念和评价,即个体对于自己能够成功完成特定任务的信心。

自我效能感对个人发展和心理健康具有重要的促进作用。

它能够影响个人的动机、情绪和认知,从而推动个人的成长和提高个人的心理健康。

首先,自我效能感对个人的动机产生积极影响。

当个体对自己能力的信心增强时,将更加愿意投入行动并坚持努力。

他们相信自己能够克服困难并取得成功。

这种积极的动机能够推动个体不断努力和追求目标,帮助个人克服困难和面对挑战。

因此,自我效能感能够促进个人的发展和实现个人潜力。

其次,自我效能感对个人的情绪产生积极影响。

当个体对自己能力有信心时,他们更容易产生积极的情绪,如乐观、自信和自豪感。

这些积极的情绪能够提高个人心理的积极性和幸福感。

相反,当个体缺乏自我效能感时,可能会感到无助、沮丧和焦虑。

这些消极情绪将对个人的心理健康产生不良影响。

因此,提高自我效能感能够促进个体的心理健康和情绪幸福。

此外,自我效能感对个人的认知产生积极影响。

具有较高自我效能感的个体更有可能展现积极的认知方式,如更加乐观、积极应对问题和挑战,以及更灵活的思维方式。

相反,缺乏自我效能感的个体更容易出现消极的认知,如悲观、自我怀疑以及对未来的担忧。

积极的认知方式有助于个人更好地处理困境和适应环境的变化,从而促进个人的发展和心理健康。

除了以上提到的动机、情绪和认知方面的影响,自我效能感还能够在个体面临挑战和压力时发挥保护作用。

当个体具备较高的自我效能感时,他们更有可能应对挑战和压力,同时更能抵御外界的负面影响。

相反,缺乏自我效能感的个体更容易感到无力、无助和抑郁。

因此,提高自我效能感有助于增强个体面对困难时的抵抗能力,保护个人的心理健康。

总之,自我效能感对个人发展和心理健康具有重要的促进作用。

它能够影响个体的动机、情绪和认知,从而推动个人的成长和提高个人的心理健康。

为了增强自我效能感,个体可以通过积极经验的积累、寻求支持和反思经验等途径来提升自我信心,同时也可以制定实际可行的目标和计划,从而不断提高个人的自我效能感。

自我效能感对银屑病患者健康促进行为的影响

自我效能感对银屑病患者健康促进行为的影响

婚姻状况 , 经济状况 , 疾病类 型等方 面 比较 , 差 异无 统计学
意义 ( P> 0 . 0 5 ) , 具 有 可 比性 。 1 . 2 方 法
( G S E S ) ] 、 健 康促 进生 活方 式 量表 ( H P L P ) , 由研 究者 分别在银 屑病患者 干预 前后 进 行 自我效 能感 和 健康 行 为
种亲切 、 信赖 的关 系。耐心倾 听 患者 的诉 说 , 了解患 者 真 实 的心理动 向 , 争得 患者 的信 任 。同时 , 鼓励 家 属 和朋 友
为病人提供精神 和物 质 的支 持让病 人 感受 到家 庭 和社 会
的温 暖 。
1 . 2 . 2 效 果 评 价 指 标 采 用 一 般 自我 效 能 感 量 表
关键词 : 自我 效 能 感 ; 银屑病 ; 健 康 促 进 行 为
D o i : 1 0 . 3 9 6 9 / j . i s s n . 1 0 0 2—1 1 0 8 . 2 0 1 4 . 0 1 . 0 0 5 6
中图分类号 : R 4 7 3 . 7 5 文献标识码 : B 文章编号 : 1 0 0 2—1 1 0 8 ( 2 0 1 4 ) 0 1 — 0 1 1 6— 0 2
1 对 象 与 方 法 1 . 1 对 象
效能感 , 帮助其调 整和改善 自我管理 行为 。如饮食方 面不 能吃海鲜等刺激 性食 物 , 皮肤 破 损 时不能 用手 抓 , 不 能滥
用化妆 品尤 其是女 性 患者 等。第 三周 : 应 用激 励 和劝 说 :
每周 2次到病房与病人交谈 , 在 交谈 过程 中对病人 好 的方
自我效能感 是指 个体 对 自己能否 成功 地完 成某个 行 为 目标或应付某种 困难情境 的能力 信念 … , 在医学 临床方

自我效能在健康促进行为领域的研究进展

自我效能在健康促进行为领域的研究进展
作 者简 介 吴 沛 霞 , , 师 , 士研 究 生 , 位 :0 0 1 复 旦 大 学 附 属 女 护 硕 单 203 ,
醇 、 l 羟 测定 [] 中 国心 理 卫 生 杂 志 ,0 0 1 ( )3 7 尿 7一 J. 2 0 ,45 :2 .
F a Ek b r E i , t 1 1 r o ai y if e c e c laA, e e g 0, r S e a . ̄ s n l y ma l n e ra — k e t nu
t i fesJ. i P yh oi d 2 0 ,( ) 1 . i t t s sF] Bo s coS c lMe ,0 7 1 1 : —8 vyo a
Si i l aESM , c y s iJ , en t i v Raz n k M Klisen RN. ef—rgtae a il Sl e i t d fca l
ts lt n r v n u e y a o e i c l rh p r e s o nd p i — io o i t a e o sm t r p n n o u a y e t n in a rma
眼耳 鼻 喉 科 医 院 ; 淑新 ( 讯 作 者 ) 位 :00 1 复旦 大 学 附属 眼耳 鼻 席 通 单 203,
5 8 9 .
E 5 康 前 雁 , 守 信 , 宝 康 . 发 性 青 光 眼 红 细 胞 免 疫 功 能 的 影 响 4] 崔 方 原 口] 眼科 研 究 ,9 6 1 ( ) 9 2 . 19 ,4 1 ; —1 .
[ 6 朱 宝 义 , 为 农 , 小 凤 . 角 型 青 光 眼 外 周 血 T 细 胞 亚 群 的 表 - ] 4 王 潘 闭
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临床实习护生健康促进生活方式与健康行为自我效能的关系

临床实习护生健康促进生活方式与健康行为自我效能的关系

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HONG Jn — a g ,L h n igF n ‘ IZ e g
1 An u d c lC l g ,Nu s g D p r n ,Hee 3 0 1 h iMe ia ol e e ri e at n me t fi 0 6 2
2Sho o u i , e i n nMei oee B in 10 3 col f rn Pkn U i dc C l g , e ig0 70 Ns g g o l a l j
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维普资讯
20 1
C ieeMet ahJun , o 2 N . ,08 hns na Hel ora V l 2, o320 l t l

学 校心 理 卫 生 ・
临床实 习护生健康促进生活方式与健康行为 自我 效 能 的关 系
洪静芳① 李峥②@
【 摘
要】目的 : 分析调查我 国临床实习护生健康促进生活方式现状 以及 与 自 觉健康行 为 自我效 能之间

国内近十年自我效能感研究综述

国内近十年自我效能感研究综述

国内近十年自我效能感研究综述一、概述近十年来,自我效能感研究在国内学术界逐渐崭露头角,吸引了越来越多的学者关注和探讨。

自我效能感作为个体对自己在特定情境中能否成功完成某项任务或达成目标的信念和预期,对于个体的学习、工作、生活等方面都具有重要影响。

深入理解和研究自我效能感,对于促进个体的全面发展和社会进步具有重要意义。

在过去的十年中,国内学者在自我效能感研究领域取得了显著的进展。

他们不仅从理论层面对自我效能感进行了深入的探讨,还结合实际情况,开展了大量的实证研究。

这些研究涉及多个领域,包括教育、心理、管理、职业等,为我们全面理解自我效能感提供了丰富的素材和有力的支撑。

在教育领域,学者们关注自我效能感对学生学习的影响,探讨了如何通过提升自我效能感来促进学生的学业成就和心理健康。

在心理领域,研究者们则关注自我效能感与个体心理健康之间的关系,以及如何通过干预措施来提升个体的自我效能感。

在管理领域,自我效能感被视为一种重要的个人资源,对于提升员工的工作绩效和职业发展具有积极作用。

国内学者还积极借鉴国际上的先进理念和方法,推动了自我效能感研究的不断深入。

他们采用量化研究、质化研究等多种方法,对自我效能感进行了系统的分析和探讨。

同时,他们还结合我国特有的文化和社会背景,对自我效能感进行了本土化的研究和应用。

尽管国内在自我效能感研究方面取得了不少成果,但仍存在一些问题和挑战。

例如,对于自我效能感的影响因素和形成机制尚需进一步深入研究同时,如何有效提升个体的自我效能感也是未来研究的重要方向。

我们需要在继续深入研究和探索的同时,加强跨学科的交流和合作,以推动自我效能感研究不断向前发展。

国内近十年在自我效能感研究方面取得了显著的进展和成果,但仍需继续深入探索和完善。

我们相信,随着研究的不断深入和拓展,我们将能够更好地理解和应用自我效能感,为个体的全面发展和社会进步做出更大的贡献。

1. 自我效能感的概念界定自我效能感,作为一种重要的心理学概念,自提出以来便在教育、心理、社会等多领域引起了广泛关注和研究。

脑卒中患者自我效能与健康行为的相关性研究

脑卒中患者自我效能与健康行为的相关性研究

Z h a n g Y i ,Z h a o J i e ,Z h o n g Y u e g u i ,S h e n L i p i n g ,Wa nL i h o n g∥ M o d e m C l i n i c a l N u s r i n g ,- 2 0 1 3 ,1 2 ( 3 ) : 0 1 .
现代 临床护 理( Mo d e r n C l i n i c a l N u r s i n g ) 2 0 1 3 . 1 2( 3 )

论 著 ・
脑卒中患者 A我效能与健康行为的相关性研究
张 懿 , 赵 洁 , 钟 月桂 , 沈 利 平 , 万 丽 红
( 1 重 庆医药高 等专科 学校护理学 院 , 重庆 , 4 0 1 3 3 1 ; 2云南 中医学院护理学 院 , 云南 昆明 , 6 5 0 0 0 0 ; 3中山大学 附属第三 医院神经 内科 , 广 东广州 , 5 1 0 6 3 0 ; 4中山大学护理学 院 , 广东广州 , 5 1 0 0 8 9 )
[ 关键词 】 脑卒 中; 自我效 能 ; 健康行为
[ 中图分类号 ] R 4 7 3 . 7 4 [ 文献标 识码 ] A [ 文章 编号 ] 1 6 7 1 — 8 2 8 3 ( 2 0 1 3 ) 0 3 — 0 0 0 1 — 0 5 [ D O I ] 1 0 . 3 9 6 9  ̄ . i s s n . 1 6 7 1 — 8 2 8 3 . 2 0 1 3 . 0 3 . 0 0 1
[ 摘要 ] 目的 了解 脑卒 中患者 自我效 能 与健康行 为 的现状 , 探 讨两 者的相 关性 。方法 问卷调查 , 用P e a r s o n相关分 析法分析脑 卒 中患者健康行 为与 自我效能 的相关性 。结果 采用 慢性病 自我效 能量表

糖尿病患者自我效能的研究现状

糖尿病患者自我效能的研究现状

糖尿病患者自我效能的研究现状【摘要】糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其自我管理对患者非常关键。

自我效能作为患者实施自我管理的信心和能力,受到广泛关注。

本文通过文献综述,旨在探讨糖尿病患者自我效能的研究现状。

首先介绍了自我效能的定义及影响因素,然后介绍了常用的评估工具。

接着总结了不同因素对糖尿病患者自我效能的影响研究,并归纳了各种干预措施。

通过对现有研究的总结,我们发现自我效能对糖尿病患者的自我管理和生活质量具有积极影响,但仍存在研究不足之处。

未来的研究应该加强对自我效能的干预措施和效果评价,以促进糖尿病患者的自我管理能力提升,实现更好的治疗效果。

【关键词】糖尿病患者、自我效能、影响因素、评估工具、影响研究、干预措施、研究背景、研究意义、现有研究、未来研究。

1. 引言1.1 概述研究背景糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病,全球范围内糖尿病患者数量不断增加,给社会和患者本人带来了巨大的健康和经济负担。

糖尿病患者需要长期控制血糖水平,保持健康生活方式,以减少并发症的风险。

在糖尿病管理中,患者的自我效能发挥着至关重要的作用。

自我效能指个体对自身能力的信心和信念,影响其行为、情绪和健康结果。

对于糖尿病患者来说,有较高的自我效能水平可以提高他们积极应对疾病的能力,增加遵医行为和长期治疗的坚持度。

研究糖尿病患者的自我效能情况及相关影响因素对改善糖尿病管理和预防并发症具有重要意义。

本文将从糖尿病患者自我效能的定义、影响因素、评估工具、影响研究和干预措施等方面进行探讨,旨在为进一步完善糖尿病管理提供理论和实践指导。

1.2 研究意义糖尿病已成为全球范围内的重要公共卫生问题,其患病率与死亡率不断上升,给患者及其家庭带来了巨大的身体、心理和经济负担。

糖尿病患者的自我效能是指患者对自己管理疾病的信心和能力,对糖尿病患者的生活质量、疾病控制和预后均有重要影响。

研究糖尿病患者的自我效能具有重要的意义。

了解糖尿病患者自我效能的定义和影响因素,可以帮助医务人员更好地了解患者的管理行为和需求,指导临床实践,并为制定个性化的治疗方案提供依据。

自我效能感对心理健康的影响

自我效能感对心理健康的影响

自我效能感对心理健康的影响自我效能感是指个体对自己能够成功完成特定任务的信心和信念。

它是由心理学家阿尔伯特·班德拉尼在上世纪70年代提出的一种概念,被广泛应用于教育、职业发展、心理健康等领域。

研究表明,自我效能感对个体的心理健康有着重要的影响。

首先,自我效能感对个体的心理健康具有积极的影响。

当个体具有高度的自我效能感时,他们通常更有信心面对挑战和困难。

他们相信自己能够有效地应对各种挫折和压力,从而更有可能取得成功。

这种信念可以提高个体的心理韧性和应对能力,减少焦虑和抑郁的发生。

此外,自我效能感还可以增强个体的自尊和自信心,促进积极的自我形象塑造,进一步促进心理健康的发展。

其次,自我效能感对个体的心理健康有着重要的影响途径和机制。

首先,自我效能感能够调节个体的情绪和情绪反应。

具有高度自我效能感的个体往往更能够积极应对挑战和压力,以积极的态度面对困难,从而减轻负面情绪的产生。

其次,自我效能感可以增强个体的应对资源和应对方式。

在面对困难和挫折时,具有高自我效能感的个体往往会更积极主动地应用有效的应对方式,以更好地解决问题和应对困境,从而降低心理健康问题的发生率。

最后,自我效能感还能够影响个体的目标设定和追求。

具有高自我效能感的个体通常更容易设定积极的目标,并全力追求这些目标,从而提高自身的成就感和满足感,进一步促进心理健康的发展。

然而,自我效能感的发展也可能受到一些因素的制约。

个体的社会支持和环境条件等因素可能对自我效能感的形成和发展产生影响。

缺乏社会支持和良好的环境条件可能会削弱个体的自我效能感,降低其对自身能力和信心的认同,进而增加心理健康问题的风险。

因此,为提高个体的心理健康,有必要从个体层面和社会层面共同促进自我效能感的发展。

在个体层面,个体可以通过一些方式提高自身的自我效能感。

首先,增强个体的自我认知和自我认同。

个体要充分认识和了解自己的能力和潜力,相信自己在特定领域可以取得成功。

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戒断 , 并且建议此类干预 中 应 将 提 高 毒 瘾 戒 断 的 自 我 效 能 作 为 干预的一个重要方面。 此外, 在此领域中少量关于精神成瘾戒
) 为上海市卫生局科研基金项目 , 编号 : 上海市重点学科建设资助基金项目 , 编号 : 1 2 0 0 9 1 1 0; B 9 0 3。
万方数据
·2 9 2·
, CH I N E S E NUR S I NG R E S E A R CH F e b r u a r 2 0 1 2V o l . 2 6N o . 2 A y
[ ] 崔守 信, 方 宝 康. 原发性青光眼红细胞免疫功能的影响 4 5 康前雁 , [ ] 眼科研究 , ( ) : J . 1 9 9 6, 1 4 1 9 1 2. [ ] 王为农 , 潘 小 凤. 闭角型青光眼外周血 T 细胞亚群的表 4 6 朱宝义 , 达[ ] 国际眼科杂志 , ( ) : J . 2 0 0 6, 6 3 6 1 8 6 1 9. [ ] 雷宁玉 , 张风进 , 等. 心理干预对青光眼患者情绪和 T 细 4 7 石寿森 , 胞亚群的影响 [ ] 中国心理卫生杂志 , ( ) : J . 2 0 0 5, 1 9 6 3 9 6 3 9 8. [ ] 李静敏 . 原发性 青 光 眼 患 者 血 流 变 学 和 血 流 动 力 学 的 变 4 8 李艳丽 , ] 国际眼科杂志 , ( ) : 化[ J . 2 0 0 9, 9 8 1 4 3 6 1 4 3 8. [ ] 石寿森 . 心理干 预 对 青 光 眼 患 者 焦 虑 情 绪 和 皮 质 醇 的 影 4 9 雷宁玉 , 响[ ] 临床眼科杂志 , ( ) : J . 2 0 0 3, 1 1 3 2 7 5 2 7 6. [ ] 杜红芳 . 心理护理 干 预 对 青 光 眼 患 者 术 前 术 后 焦 虑 和 抑 郁 5 0 姜颖 , 的影响 [ ] 现代医药卫生 , ( ) : J . 2 0 0 9, 2 5 1 9 2 9 3 8 2 9 3 9. [ ] 音乐疗法在急性闭角型青光眼患者心理护理中的应用 5 1 罗运莲 . [ ] 护理管理杂志 , ( ) : J . 2 0 0 5, 5 9 4 4 4 5. 作者简介 吴 沛 霞 , 女, 护师, 硕士研究生, 单位: 复旦大学附属 2 0 0 0 3 1, 眼耳鼻喉科医院 ; 席淑新 ( 通讯作者 ) 单位 : 复旦大学 附 属 眼 耳 鼻 2 0 0 0 3 1, 喉科医院 。 ( 收稿日期 : 修回日期 : ) 2 0 1 1 0 8 3 1; 2 0 1 2 0 1 0 5 ( 本文编辑 孙玉梅 )
[ ] 曹军 , 阎启昌 , 等. 沈阳市急性闭角型青光眼 患 者 心 理 、 个 3 7 董雅娟 , ] 中 国 实 用 眼 科 杂 志, : 性和行为特征调 查 [ J . 2 0 0 6, 2 4( 6) 5 9 6 5 9 8. [ 王 淑 琴. 急性闭角型青光眼患者的 A 型行为与血皮质 3 8] 吴 士 杰, 尿1 ] 中国心理卫生杂志 , ( ) : 醇、 7 羟测定 [ J . 2 0 0 0, 1 4 5 3 2 7. [ ] , 3 9 l a aA, E k e b e r E r i kS e t a l. P e r s o n a l i t a n f l u e n c er e a c F gO, ym yi [ ] , ( ) : t i v i t os t r e s s J . B i oP s c h oS o c i a lM e d 2 0 0 7, 1 1 1 8. yt y [ ] 4 0 i l v i aE S M, R a c z n s k iJ M, K l e i n s t e i nRN. S e l f r e u l a t e df a c i a l S y g [ ] J . P s c h o h s i o l m u s c l e t e n s i o ne f f e c t so n i n t r a o c u l a rp r e s s u r e y p y , ( ) : o 1 9 8 4, 2 1 1 7 9 8 2. g y [ ] 4 1 a l u z aG, S t r e m e l I . E f f e c t so f s e l f r e l a x a t i o nm e t h o d sa n dv i s K p ] u a l i m a e r nI O Pi np a t i e n t sw i t ho e n a n l eg l a u c o m a[ J . g yo p g , ( ) : O h t h a l m o l o i c a 1 9 9 5, 2 0 9 3 1 2 2 1 2 8. p g [ ] 雷宁玉 . 心理干预对青光眼患者焦虑 、 皮质醇 及 血 液 流 变 4 2 石寿森 , 学的影响 [ ] 中国心理卫生杂志 , ( ) : J . 2 0 0 4, 1 8 1 1 8 2 0. [ ] 4 3 c h w a r t zB, W s o c k iA, Q iY. D e c r e a s e dr e s o n s eo fp l a s m ac o r S y p t i s o l t o i n t r a v e n o u sm e t r a o n e i no c u l a rh e r t e n s i o na n dp r i m a y p y p [ ] , ( ) : e n a n l eg l a u c o m a J . JG l a u c o m a 2 0 0 5, 1 4 6 4 7 4 4 8 1. r g yo p [ ] 石寿森 . 实施心 理 干 预 对 抗 青 光 眼 术 后 患 者 焦 虑 和 皮 质 4 4 雷宁玉 , ] 中国行为医学科学 , ( ) : 醇的影响 [ J . 2 0 0 3, 1 2 5 5 1 5 5 1 6.
1] 认知理论中提出的一 个 核 心 概 念 [ , 经 不 断 完 善, 1 9 9 7年 B a n
戒断最为多见 。 也有少数研究关注网络游戏等精神成瘾 。 有 研 究证明 , 自我效能是 戒 断 动 力 以 及 戒 烟 结 果 的 预 测 因 子 。2 0 1 0
[] 年E 结果表明与戒烟相关 l i s a等 4 研究了戒烟和自我效能关系 ,
: 中图分类号 : / ( ) R 4 7 文献标识码 : A 1 0. 3 9 6 9 . i s s n. 1 0 0 9 6 4 9 3. 2 0 1 2. 0 4. 0 0 2 文章编号 : 1 0 0 9 6 4 9 3 2 0 1 2 2 A 0 2 9 2 0 2 d o i j 面 。 研究主要集中在 烟 、 酒、 毒 品 等 物 质 成 瘾 方 面, 其中以烟瘾 a n d u r a1 9 7 7年在社会 自我效能是 美 国 心 理 学 家 班 杜 拉 B
3] 对、 安全性行为等健康行为的保持 [ 。 越来越多的研究发现 , 自
的自我效能越高越能促进戒烟行为 , 研究指出 , 增强自我效能 是 烟瘾戒断干预措施中的 一 个 重 要 方 面 , 对戒烟者的干预项目中 应该包括提高其自我效能 。 同样 , 在戒酒和戒毒方面 , 自我效 能
[ 5] 也发挥着积极重要的作用 。Y o u n g 等 对大学生酒精饮用的 调
人们对其组 织 和 实 施 达 成 特 定 成 就 目 标 所 需 d u r a将其定义为 : 2] 要行动过程的能力的信念 [ 。 自我效能概念提出后 , 在心理 学 、 管理学 、 教育学的运用逐渐成熟 。 近年来 , 自我效能在卫生保 健 领域的应用也日趋扩展 , 自我效能在生理 、 心理方面对健康促 进 的作用日益受到关注 , 自我效能通过对健康行为的影响从而促 进健康也已日益成为新的研究ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ点 。 健康促进行为主要涉及 吸 酗酒等成瘾行为的戒除问题以及对锻炼、 合理饮食、 压力应 烟、
自我效能在健康促进行为领域的研究进展
董春玲, 刘晓虹, 叶旭春 , , D o n h u n l i n L i uX i a o h o n Y eX u c h u n gC g g ( ) N u r s i n o l l e eo fS e c o n dM i l i t a r e d i c a lU n i v e r s i t fP L A, S h a n h a i 2 0 0 4 3 3C h i n a gC g yM yo g
A b s t r a c t I t r e v i e w e dt h er e s e a r c hp r o r e s so fs e l f e f f e c a c r o ma s e c t s g yf p , , o fa d d i c t i o nw i t h d r a w a l c h r o n i cd i s e a s ec o n t r o l c o m l i a n c eb e h a v i o ra n d p , h s i c a l e x e r c i s e s oa s t op r o m o t e t h e r e s e a r c ha n da l i c a t i o no f s e l f e f f p y p p e c a c . y ; ; K e w r d s e l f e f f e c a c h e a l t hb e h a v i o r h e a l t hp r o m o t i o n s y y o
积极的期望以及 与 戒 酒 相 关 的 自 我 效 能 越 高 越 有 利 于 查发现 ,
6] 酒精戒 断 。 且 自 我 效 能 是 酒 精 饮 用 的 重 要 预 测 因 子 [ 。S a r a 7] 等[ 对毒瘾戒断的研究 也 表 明 , 自我效能越高越有利于毒瘾的
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